每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短一
大家早上好！我是高二五班的xxx。
(孟贏)我是高一(17)班的杜。
(老師)我是黃老師，很高興能與和一起主持隆重的開幕式。
應:首先，將舉行隆重的升旗儀式。我宣布升旗儀式現在正式開始。請轉身，升旗，放音樂。(然后)開國旗，唱國歌，敬禮！(儀式結束后)升校旗，唱校歌。(唱完)請轉身。
董巖:剛才是我們八中的一個亮點，為大家領唱了我們八中的校歌:《庶人合唱團》。作為其中的一員，我深感自豪和驕傲！
老師:“碧山巫山是九州的一個美麗的地方，合川永川川流清八中。”重慶人杰地靈，人才輩出，八中人才濟濟。重慶八中有75年的歷史，“十年種樹，百年育人”。歷經75年風風雨雨，重慶八中已在歷史的長河中，約翰·楊已躍進兩個世紀。勤勞的八中學子，在風云變幻中，始終堅持一個信念——“以人為本，有教無類”，千古流傳的教學理念在這里得到了新時代的詮釋。從一所破舊的民辦學校到今天的衛八中；從教學平庸的普通高中到今天人才濟濟的新八中，我們的教學在創新。同樣，我們也在堅定不移地傳承八中人“真誠、勤奮、正直、有成就”的樸實品質。
今天，這里既有在八中任教30多年的老前輩，也有像我們這樣充滿青春活力的年輕教師。他們像愛自己的家一樣愛我們的學校。“我為我的學校感到驕傲，但我為我在學校的失敗感到羞恥。”和各位學長一起，也為八中贏得了更多的掌聲。
英:今天的教育是競爭的。踏遍名山學校，這里的風景獨一無二。僅上一學年，八中師生齊心協力，成績斐然。高考23人進入北大、清華，5人進入香港大學、香港中文大學，高考咨詢1285人，903人達到錄取線。中考是實現高分和上線人數的重大突破，實現了新的跨越。
僅上個學年，我校師生代表中國隊在機器人世界杯上獲得雙料冠軍，實現了這項國際頂級賽事的五連冠；我校田徑隊獲得重慶市中學生田徑冠軍，在全國中學生田徑錦標賽中獲得1銀2銅。我校多次獲得全國青少年科技創新大賽一等獎，兩名學生獲得科技創新市長獎，一名學生獲得提名獎。到目前為止，我校已有11名學生獲得市長獎，12名學生獲得提名獎，是全市獲獎人數最多的學校...我們驕人的成績不勝枚舉，我們的自信和自豪溢于言表。
董巖:高一高二的同學們，我們學校不僅在高考和各種比賽中喜獲佳績，還舉辦了豐富多彩的課外活動。體育節、藝術節大放異彩；“校園英語辯論賽”、“八中之聲”等賽事領先；文學社、嘻哈社、電臺、模擬聯合國、戲劇小品社等社團也在張開雙臂歡迎你。
人生是一場永無止境的奔跑之旅。八中的生活，不一定是浪跡天涯、書聲繞梁三日的“灰色”，而是下棋、書畫、放松文武的華麗“色彩”。8號不僅能帶領你進入夢想中的大學深造，還能給你留下美好的青春回憶，成為你心中一個明亮的角落。
讓我們以熱烈的掌聲歡迎高一代表朱子佩。
孟贏:(演講結束后)在此，我們熱烈歡迎八中的新成員，歡迎新鮮血液加入我們的集體！
董巖:剛才朱自佩在講話中提到了一個特殊的節日——即將到來的教師節。在此，我們代表全體同學，提前向老師們送上美好的祝福。
祝老師們節日快樂！
孟贏:我們也準備了鮮花。現在，請向學校領導和班主任轉達我們誠摯的祝福。
董巖:讓我們再次以熱烈的掌聲祝老師們節日快樂！
老師:沒有付出，就沒有收獲。八中的這些成績離不開全校師生的努力，更離不開校領導的關心和支持。接下來，有請曹校長致辭。讓我們熱烈鼓掌！
孟贏:(演講結束后)謝謝曹校長的精彩演講。也希望我們所有的同學，在蒼翠的歌樂山腳下，在威武的岳陽樓下，度過新的學年！
董巖:我宣布岳陽八中20xx-20xx學年開學典禮。
h:就這樣結束了！
英:請有秩序地離開教室！
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短二
1) 當你走向高中校園的時候，你必須記著：用真心團結同學，用誠心結交朋友，用貼心欣慰父母，用尊心擁戴老師，用運動強健體魄，用書籍豐盈心靈，用思考睿智頭腦，用智慧開擴心胸，用努力證明自強，用不屈迎戰困境，用無悔書寫成長，用微笑坦望前景。
2) 高中三年，不是鮮花鋪就的，不是輕松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一個由蛹化蝶的過程，是一個由花到果的過程，是一個由苗到材的過程，是一個石墨變金剛石的過程。期間會有疼痛，會有失落，會有壓力，更會有約束，有義務，有責任。
3) 你帶著花季的笑容，走進了高中校園;你帶著青春的自信，走向了成人;你更應該帶著紳士的風度淑女的風采智者的學識走出高中校園，走向精彩未來。笑容與自信是你成功的名片，知書和達禮更是你走向成功的階梯。愚頑之于孩童是天真，是可愛;而愚頑之于成人則是可憐，是悲哀。
4) 高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。因為有的夢想，一生只能追逐一次。
5) 出類拔萃不是一蹴而就的，出人頭地不是一想就來的，出將入相不是一夢即可的，所以你必須走對高一，走實高二，走好高三。
6) 那種期望渡過三年就會有大學上的想法是可笑的，那種自信苦學高三就有大學上的想法是幼稚的。唯有從高一就開始努力學習科學學習的同學在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙場，在告別高中生活的金秋才能喜獲豐收，在歲成人的`季節才能踏入理想的大學校園。
7) 你是父母的希望，也是教師國家社會的希望。你是有責任的，你應當承擔起你的責任，你能做到。
8) 我想對孩子說，高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。因為有的夢想，一生只能追逐一次。
9) 三分天注定，七分靠打拼，沉下一顆心，以不變應萬變。
10) 你帶著花季的笑容，走進了高中校園;你帶著青春的自信，走向了成人;你更應該帶著紳士的風度淑女的風采智者的學識走出高中校園，走向精彩未來。笑容與自信是你成功的名片，知書和達禮更是你走向成功的階梯。愚頑之于孩童是天真，是可愛;而愚頑之于成人則是可憐，是悲哀。
11) 一個人走路走得最遠的不是走得最快的;而是能夠不停走路的人。
12) 溫暖是你們的禮物，開心是你們的贊歌，健康是你們的回報，心靈釋放是你們的慧能。愿你們如顆顆珍珠，經得起歲月的磨礪而熠熠發光。愿你們在這自由的空間里張揚個性，放飛理想!
13) 出類拔萃不是一蹴而就的，出人頭地不是一想就來的，出將入相不是一夢即可的，所以你必須走對高一，走實高二，走好高三。
14) 高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。因為有的夢想，一生只能追逐一次。
15) 高考的競爭是壓力和挑戰，也是機遇和希望，成功屬于戰勝自我的人。
16) 書山路漫漫，以勤奮為首，學海苦茫茫，須刻苦當先。你們要珍惜現在的條件，乘著網絡的快車，充實自我，發展自己。從每天抓緊，從小事做起，去揮汗，去耕耘，去描繪。愿你們時時用功，步步踏實，邁好人生的第一步。愿你們用理想和汗水編織青春多彩的生活，奏響時代旋律，與時俱進，化作彩練，讓光芒閃耀在祖國的明天!
17) 作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
18) 孝敬父母，對人有禮貌，有進取心，是大家族中公認的好孩子。但學習方面的主動性有待加強，四年級的成績不太理想。希望莊梓靈在新的學期里在老師和家長的教導下秉承嚴謹了學的作風，上課認真聽講課后仔細及時的完成老師布置的作業，在新學期里總結經驗思考自己的學習方法，再加上努力認真的學習，認真及時完成作業，一定能把成績提高。相信莊梓靈會努力的。
19) 學練并舉成竹在胸敢問逐鹿群雄今何在，師生同心協力攻關笑看繆中魁首誰人爭。拔劍出鞘笑看風云誓死拼搏唯我獨尊，不是一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。從容應對，傾出所能，走過風雨必現彩虹
20) 這個暑假你長大了很多，懂得了自覺學習，能合理安排時間，有了體育鍛煉的意識，各方面有很大的進步，希望你制定計劃后能堅持并嚴格執行，那樣你的暑假生活會更精彩。
21) 一個懂事的孩子會用體貼的言行來感恩父母的給予，會用努力的學習來回報父母的厚望;一個日益成人的高中生會用恰切的方式來展現自己的才華與個性，會用每時每天每月的奮發來實現自己的志向;一個成熟的青年會用自律來規范自己的言行，會用禮節來展示自己的風采，會用知識與智慧來鋪就自己的前程。
22) 高中三年，不是鮮花鋪就的，不是輕松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一個由蛹化蝶的過程，是一個由花到果的過程，是一個由苗到材的過程，是一個石墨變金剛石的過程。期間會有疼痛，會有失落，會有壓力，更會有約束，有義務，有責任。
23) 信心，細心，耐心--高考成功的保證。
24) 人生的旅途并非花團錦簇，坎坷磨難常常使你以傷痕累累來詮釋，而生活的熱情不能就此冷卻，路，還得走下去。
25) 你的學習從現在開始，無論承受多大的困難和挫折，你都要每天進步一點點。你會行動，你一定會行動。你正在付出行動。你的意志和行動將體現你的風采。我不想是否能夠成功，既然選擇了高考，便只顧風雨兼程。
26) 遠大的理想在這時孕育，高尚的情操在這時萌生，生命的輝煌在這時奠基，良好的習慣在這時養成。光陰易逝，韶華有時，青春靚麗，正當立志奮發時!
27) 適應了高中生活，能自覺學習，愛學習，愛思考，學習態度端正，能與同學合作學習，共同完成學習任務，認真預習復習認真聽講，按時按質量完成作業，養成了好的學習習慣，會與家長溝通，能體諒父母，自己的事自己做，有做家務的能力，希望繼續努力
28) 這學期課外書讀的還是比較多的，這在閱讀方面進步大。學習上也能自覺點了。知道自己每天該做什么，較以前比之，也有進步。希望下學期，新的學年有一個新的開始。嚴格按照自己制定的計劃表。特別是語文會有錯別字方面，能夠有個長足的進步。課外閱讀能廣泛點，別老捧著歷史看。最后一點，希望孩子別任性性子別急躁，聽媽媽把話說完先。
29) 中華民族的復興需要有思想，有道德，有文化，有紀律，會學習，善創造的合格人才去實現。這些人才將在你們中產生。你們肩負著未來，任重而道遠。
30) 身在高中校園，你必須明白：你是一名高中生，不是一個小皇帝;你是一名成年人，不是一個三歲孩童;你是一名有知有識者，不是一個愚腦昧心者;你是一個有民事行為的人，你必須為自己的言行負責;你是一個有文化素養的人，你必須為自己的形象負責;你是一個有眾望在肩的人，你必須為父母的顏面負責;你是一個融在大海中的人，你必須為學校的聲譽負責;你是一個有理想抱負的人，必須為自己的前程負責。
31) 作為家長我很高興看到孩子的進步，希望這個進步只是一個開始，在新學期能夠繼續延續，這樣才能不負老師的期望。感謝孫老師的鼓勵。
32) 親愛的兒子，你堅韌的性格注定會是成功的基石，開朗而自信也會成為通往勝利的橋梁，然而最寶貴的勤奮才是真正能開啟成功的鑰匙。希望你能勤奮地揮舞著你的理想翅膀，勇敢前行，風雨過后，世界就在你的腳下，成功并不遙遠，朋友也會在地球的各個角落等著你!完美人生從勤奮開始!
33) 當你走在高中校園的時候，你必須明白：你應當時時留意自己的一言一行，因為它反映著你的品性素養，影響著你的班風校貌，折射著你的家教家風。
34) 我想對孩子說，高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。因為有的夢想，一生只能追逐一次。
35) 有些任性，做事拖拉，學習拈輕怕重，要懂得一份耕耘，一份收獲。
36) 當你規劃高中生活暢想人生的時候，你必須學會做學生，做人和做學問。
37) 高中三年將是你一生中最鼎盛的時光，最燦爛的年華。世界將在你面前展現出前所未有的姿態。為了讓這段歲月沒有遺憾，今天請用一切努力，去守護這個未來的夢想。因為有的夢想，一生只能追逐一次。
38) 高考的競爭是壓力和挑戰，也是機遇和希望，成功屬于戰勝自我的人。
39) 書山路漫漫，以勤奮為首，學海苦茫茫，須刻苦當先。你們要珍惜現在的條件，乘著網絡的快車，充實自我，發展自己。從每天抓緊，從小事做起，去揮汗，去耕耘，去描繪。愿你們時時用功，步步踏實，邁好人生的第一步。愿你們用理想和汗水編織青春多彩的生活，奏響時代旋律，與時俱進，化作彩練，讓光芒閃耀在祖國的明天!
40) 作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
41) 孝敬父母，對人有禮貌，有進取心，是大家族中公認的好孩子。但學習方面的主動性有待加強，四年級的成績不太理想。希望莊梓靈在新的學期里在老師和家長的教導下秉承嚴謹了學的作風，上課認真聽講課后仔細及時的完成老師布置的作業，在新學期里總結經驗思考自己的學習方法，再加上努力認真的學習，認真及時完成作業，一定能把成績提高。相信莊梓靈會努力的。
42) 學練并舉成竹在胸敢問逐鹿群雄今何在，師生同心協力攻關笑看繆中魁首誰人爭。拔劍出鞘笑看風云誓死拼搏唯我獨尊，不是一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。從容應對，傾出所能，走過風雨必現彩虹
43) 這個暑假你長大了很多，懂得了自覺學習，能合理安排時間，有了體育鍛煉的意識，各方面有很大的進步，希望你制定計劃后能堅持并嚴格執行，那樣你的暑假生活會更精彩。
44) 一個懂事的孩子會用體貼的言行來感恩父母的給予，會用努力的學習來回報父母的厚望;一個日益成人的高中生會用恰切的方式來展現自己的才華與個性，會用每時每天每月的奮發來實現自己的志向;一個成熟的青年會用自律來規范自己的言行，會用禮節來展示自己的風采，會用知識與智慧來鋪就自己的前程。
45) 高中三年，不是鮮花鋪就的，不是輕松造就的，更不是浪漫成就的。高中三年，是一個由蛹化蝶的過程，是一個由花到果的過程，是一個由苗到材的過程，是一個石墨變金剛石的過程。期間會有疼痛，會有失落，會有壓力，更會有約束，有義務，有責任。
46) 信心，細心，耐心--高考成功的保證。
47) 人生的旅途并非花團錦簇，坎坷磨難常常使你以傷痕累累來詮釋，而生活的熱情不能就此冷卻，路，還得走下去。
48) 你的學習從現在開始，無論承受多大的困難和挫折，你都要每天進步一點點。你會行動，你一定會行動。你正在付出行動。你的意志和行動將體現你的風采。我不想是否能夠成功，既然選擇了高考，便只顧風雨兼程。
49) 遠大的理想在這時孕育，高尚的情操在這時萌生，生命的輝煌在這時奠基，良好的習慣在這時養成。光陰易逝，韶華有時，青春靚麗，正當立志奮發時!
50) 適應了高中生活，能自覺學習，愛學習，愛思考，學習態度端正，能與同學合作學習，共同完成學習任務，認真預習復習認真聽講，按時按質量完成作業，養成了好的學習習慣，會與家長溝通，能體諒父母，自己的事自己做，有做家務的能力，希望繼續努力
51) 這學期課外書讀的還是比較多的，這在閱讀方面進步大。學習上也能自覺點了。知道自己每天該做什么，較以前比之，也有進步。希望下學期，新的學年有一個新的開始。嚴格按照自己制定的計劃表。特別是語文會有錯別字方面，能夠有個長足的進步。課外閱讀能廣泛點，別老捧著歷史看。最后一點，希望孩子別任性性子別急躁，聽媽媽把話說完先。
52) 中華民族的復興需要有思想，有道德，有文化，有紀律，會學習，善創造的合格人才去實現。這些人才將在你們中產生。你們肩負著未來，任重而道遠。
53) 身在高中校園，你必須明白：你是一名高中生，不是一個小皇帝;你是一名成年人，不是一個三歲孩童;你是一名有知有識者，不是一個愚腦昧心者;你是一個有民事行為的人，你必須為自己的言行負責;你是一個有文化素養的人，你必須為自己的形象負責;你是一個有眾望在肩的人，你必須為父母的顏面負責;你是一個融在大海中的人，你必須為學校的聲譽負責;你是一個有理想抱負的人，必須為自己的前程負責。
54) 有平常心，就會有最佳的發揮;懷自信心，便能跨越每一個障礙。
55) 用拼搏的汗水灌注無悔的高三路。考前不怕，考后不悔。
56) 今天，你們是蜜蜂，在知識的花園中辛勤采集，明天，你們就會奉獻出甜美的醇漿;今天，你們是幼苗，汲取雨露和陽光，明天，你們就是建設祖國的棟梁。你們是未來，是希望。
57) 同學們，中學時代是人生最美好的一段時光，如蓓蕾初放，又像旭日東升，充滿希望和向往。
58) 你是父母的希望，也是教師國家社會的希望。你是有責任的，你應當承擔起你的責任，你能做到。
59) 有良好的學習習慣，有明確的學習目標，有理想有目標，持之于恒，有豐富的想象力和創新意識，對學習充滿興趣，并會總結學習方法，不斷改進自己的學習方法，提高學習效率。會關心體諒父母，關心長輩，思想逐漸成熟，能與家長交流溝通并養成了一些好的文明習慣，有同情心，正義感。
60) 持積極的學習心態，能自覺主動地學習，會合理安排自己的學習娛樂時間，能按時按質量完成作業，不懂就問，有正義感同情心，會自己調控情緒，保持樂觀的心態，和父母溝通有一定的技巧，能明辨是非，對生活中的人和事學會用自己的知識去思考辨別。能正確面對挫折，不自卑不氣餒，有自信心。
61) 再燦爛的陽光也不能消除陰影，再完美的人生也不能沒有瑕疵，讓我們學會與痛苦同行，去追尋快樂。
62) 學會處理生活中與同學之間的事，會體諒家長，關心長輩，對待學習有正確的心態度，學會總結反思行為習慣，善于總結學習方法，遇到困難能與家長一起解決。有法律意識，公德意識，環境意識，積極參加公益勞動，有同情心，重誠信，會感恩，學習興趣濃厚，有想象力，希望今后繼續努力。
63) 成功的花，人們只驚慕她現時的明艷，然而它當初的芽兒，浸透著奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨
64) 感性給人激情和力量，理性給人冷靜和思索，感性和理性的結合，如同水與火的交融，狂熱而柔靜。一個人只有憑著這樣的態度管理人生，離成功，幸福也就不遠了。
65) 當你走進高中校門時，你就走進了花季，走向了成人，走上了一條搏取未來人生的不歸路。當你走上這條不歸路時，你必須明白，家長對你的庇護將越來越少，親友對你的呵護將越來越遠。你必須明白，你的一言一行將產生三個效應：反映你個人的品性素養，影響你所在的班風校貌，折射你背后的家風家教。
66) 那種期望渡過三年就會有大學上的想法是可笑的，那種自信苦學高三就有大學上的想法是幼稚的。唯有從高一就開始努力學習科學學習的同學在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙場，在告別高中生活的金秋才能喜獲豐收，在歲成人的季節才能踏入理想的大學校園，
67) 最好不是在夕陽西下的時候去幻想什么，而要在旭日初升的時候即投入學習。一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小。
68) 能做一些力所能及的家務勞動，對學習有信心，會安排自己的學習時間，學習積極主動，有一定方法，有且自己的學習目標，有獨立學習與研究問題的能力，會收集整理使用信息，愛動腦思考問題，有正確的生命觀，生活館，會體諒父母，關心長輩。希望今后做事能有毅力一些。
69) 只有一個忠告給你——做你自己的主人。拼搏無極限。相信:機會是創造來的，不是等來的。
70) 親愛的**俗語說：讀萬卷書不如行萬里路，在你即將開始這次考察之際請帶上父母對你的殷殷祝福和期待!愿此行讓你開闊眼界的同時，也能讓你學會深層的思考和獲得更多的領悟。知識就象展開翅膀的小鳥，只有堅持不懈的追逐才能讓你最終擁有它!珍惜這次難得的機會，你一定能收獲多多，樂在其中!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短三
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。”
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦?”
因為經常處于惶恐不安之中，于是出現了一些生理癥狀：經常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫院檢查也查不出什么毛病。這已經是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現精神抑郁，經過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么?是什么引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8-18”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。
曾有學生這樣對我說：老師，我有一位好朋友，我們學習成績差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當他比我考得好時，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎?
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
首先祝賀你，有人把你作為對手，說明你優秀;有人做你的對手，說明你是一個有上進心的人、追求進步的人，滿足現狀的人會有對手嗎?
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
這個對手可能在你身邊，也可能在遠方;可能是困苦的環境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰勝自己的脆弱，自己的狹隘?
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變為嫉妒心和虛榮心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢?如果一個人由于擔心別人優于自己而產生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態：
我行，你不行：自大;
你行，我不行：自卑;
我不行，你也不行：嫉妒;
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短四
尊敬的各位領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
首先，請允許我代表700名高一新生向我們全校的老師表示深深的敬意，向高二高三的哥哥姐姐們表示親切的問候!
老師們，同學們，在父母的殷殷期盼下，在親朋好友的聲聲叮嚀中，我們進入了學習的圣殿――二高。它是一所重點高中，有整潔的校園，有一流的服務設施，有良好的校風校紀，有銳意進取的師資隊伍，有歷經風雨的巍巍大成殿。在大成靈光的照耀下，在全體教師的努力下，一屆又一屆的莘莘學子在這里騰飛。今天，我們為進入二高而驕傲!同時，我們也感到了身上背負的重擔。二高輝煌的延續和發揚光大是我們的責任，也是實現我們價值的體現。我們將用飛揚的青春、跳動的熱情來續寫二高的歷史，用求知的艱辛和拼搏的快樂來填充我們生命的顏色!
今年是紅軍長征勝利70周年。在今天這個特別的日子里，我們更應知道自己身上的重擔。1936年10月，中國工農紅軍在毛澤東主席的指揮下，四支紅色的隊伍，如同四條飄逸飛舞的巨龍，在中國西部的山巒原野間盤旋蜿蜒，始終朝著一個方向，最后在黃土高原緊緊擰結在一起，匯成了一枚鮮艷的紅星，完成了戰略大轉移，保存了革命實力。長征的勝利向全世界人民宣告：中國共產黨是不可戰勝的。它絕不會被任何敵人所征服，一切艱難險阻只能被它踩在腳下，勝利永遠是屬于黨和人民的。滾滾硝煙，血與火的洗禮，熔鑄出不可戰勝的人民軍隊。自此，長征精神不僅是我們軍隊的偉大精神財富，也已成為中華民族的一種民族精神，更是我們青年學生學習的光榮傳統。 歷史的車輪已經把人類載入到一個嶄新的世紀，我們遠離了那戰火紛紛的年代，作為一名高中生，在學習過程中，在困難面前，應該繼承和發揚長征精神，知難而進，樹立必勝的信念，義無反顧，勇往直前。
俗話說：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。”學習是沒有什么捷徑可走的，我們要認真聆聽老師的教誨，不斷努力學習與探索，以取得優異的成績。 在剛結束的軍訓中，我們已學到了解放軍戰士的鐵的紀律和頑強的意志，體會到了軍隊生活的團結、緊張、嚴肅、活潑，因此我們要把這嚴格的紀律、高昂的斗志連同不怕苦不怕難的長征精神投入到學習中去，艱苦奮斗，遇到難題決不放過，碰到困難決不低頭，開拓知識面，爭當排頭兵。我們更要嚴格遵守學校的日常行為規范，自覺約束自己的行為，使一日常規中的各項要求逐漸變為自覺的行動;同時也要遵守社會秩序，培養高尚的社會公德，向全社會展示二高學生良好的風采。
“自信人生二百年，會當水擊三千里。”走進二高，我們敢于踏平坎坷，一路高歌;堅信風雨之后，彩虹依舊。困難并不可怕，因為有著親切友善的師長幫我們渡過難關;迷茫也不畏懼，因為有著并肩攜手的同學為彼此指明方向。
其實天并不高，其實路也不遠。心有多大，舞臺就有多大，夢敢做就能圓!無論是金碧輝煌的北京皇城，還是水光瀲滟的西子湖畔，無論是磅礴恢弘的古都西安，還是流光溢彩的明珠上海，祖國大江南北的一所所名牌大學都在向我們招手!只要我們牢記師長的教誨，完善自我，追求卓越，就一定能實現自己的目標。四十歲的輝煌來自十七歲的拼搏，讓我們為自己事業的豐收奠基!
老師們，同學們，走進了二高，我們腳步鏗鏘，信心百倍。 走進了二高，我們志在四方，實現自己的夢想。 走進了二高，我們敢去掀起千層浪，踏平萬仞山，摘取一個又一個勝利的果實。
老師們，同學們，我們這一屆高一新生一定會不辜負大家的期盼，一定會為自己爭氣，為家鄉的父老鄉親爭光，為二高增光添采。接下來的一千多個日夜，讓我們牢記師友的熱切期盼，以劉恒志、高小丹、裴杰、賈明星、劉阿龍等高考驕子為榜樣，以刻苦學習的高二高三年級的哥哥姐姐們為楷模，高揚自己的夢想之帆，昂首闊步，充實自己，升華自己，實現自己美好的愿望!
老師們，同學們，愿大成殿的靈光沐浴著我們幸福平安，好夢必圓;愿二高這棵參天大樹根深葉茂，笑傲藍天，愿三年后我們的笑容鮮花一樣芬芳，如陽光一樣燦爛! 同學們，讓我們共同努力吧。
謝謝大家!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短五
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家上午好。今天我很高興能站在這里作為一名高中部教師，代表全體高中部在這個盛大的開學典禮上發言，在此，我僅代表我們全體高中部教師衷心祝愿全體教師在新的學期里工作順利、身體健康、家庭幸福!祝愿同學們學習愉快、學有所成!
新的學期，意味著新的憧憬、新的征程。我代表高中部教師向同學們承諾，在新學期，我們會一如既往，對學生盡職，對家長負責，保持敬業務實的工作態度，不斷學習，開拓進取，兢兢業業，踏實工作。努力改變教育觀念，優化課堂教學，提高教學質量。我們應主要做到以下幾點：
1. 用過硬的知識技能儲備和個性化的人格魅力贏得你們的信耐。
2. 用愛心和耐心開啟同學們求知欲望的心靈，時刻以一顆事業和父母心，關心和愛護學生的心理健康和身體健康，教書育人，愛崗敬業，做到不放棄，不拋棄。
3. 用靈動的音符來彈奏你們激揚的青春，用炙熱的生命之火來點燃你們理想的明燈。
同時，對我們的同學們提出以下殷切希望和建議：
1.自己的信念，面對困難，不氣餒、不退讓，信息慢慢，迎難而上。
2.先學做人，再學知識，學會尊敬師長，尊敬同學，尊重自己，養成良好的生活習慣、學習習慣，嚴格要求自己，按時保質保量的完成學習任務，以學習為主，爭取進步，讓自己滿意。
各個年級的同學，你們在人生的關鍵路口，社會、學校、家長對你們寄以厚望，希望你們不懈努力，為自己開創美好未來，為母校爭光添彩!中年級的同學，你們肩負承上啟下的重任，希望你們再接再厲，努力拼搏，再創佳績!低年級新同學，你們是我們學校的新鮮血液，愿你們更快適應新環境，自信、自勵、自強，新的起點有新的收獲!
最后，送給大家一個座右銘：where there is a will ,there is a way 有志者事竟成
再次祝各位領導、老師們在新的學年身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學們學習進步、健康成長!謝謝大家!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短六
尊敬的__:
新學期伊始，告別了高中的海域，我們進入了高中這個海洋。也許你昨天曾擁有輝煌，但那已經成為一段美好的回味;也許你昨天曾遭受打擊，那已成為幾滴苦澀的淚。忘記以前的成功與失敗，新的學期意味著新的起點，只要想拼搏，什么事都不晚。人生離不開拼搏，就如同你們不能拒絕成長一樣。
大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖過，更見青松巍峨!經過初三磨練的我們，更加成熟、穩重而自信。如今，在這高一新的起點上，我們心中更是充滿了期待:期待著更多的機遇與挑戰，期待著更為碩果累累的一年。
新學期、新打算，你們想不想新的學期中取得更好的成績呢?那么怎么做才能實現“百尺竿頭，更進一步”的目標呢?讓我們一起好好謀劃一下吧!
1、開好頭，起好步，抓好第一周。
凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，講的都是開端的重要性。那么，怎樣重視呢?首先，要有一個打算、計劃，特別是我們更應該有自主學習的能力，更應該有一個學習計劃。其次，要在小事上做實在。其實，學校里多數是小事，但又沒有小事，說它小，比如:彎腰撿起教室內的一張紙屑，聽到鈴聲教室里立刻安靜下來，整理好學習用品，整理好宿舍的內務等，事情是都很小，但都關系到同學們良好的行為習慣的養成問題，是大事。把每一件簡單的事情件件都做好就是不簡單!
2、重能力，重發展，樹立自信心。
有位教育家說過這樣一個意思:要培養一個人只要培養他的自信心，要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這足以說明自信心對于一個人成長的重要性。中考中，有的同學可能由于種種原因，成績不理想，這些挫折都不要緊，重要的是勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。
3、自我調整，把精力集中到學習上來。
緊張的學習已經來臨，各位同學要進行自我調整，并把以休息為主的假期生活調整到以學習為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學習上來;要調整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學習。做到按時到校，服從老師的安排。
4、發奮努力，勤學多問，努力追趕先進同學。
過去的一學期，我們同學都取得了不同程度的進步，當然個別同學的學習還不令人滿意，在新的學期里，每個同學都要有新計劃、新目標，在班里、在年級里，要確定趕超對象，樹立信心，知難而上，形成一個后進趕先進，先進更先進的比、學、趕、幫、超的學習局面，相互競爭，相互幫助，共同提高。
5、遵守校規校紀，爭做文明學生。
時刻以學校的各項常規規范為自己行為的準則，處處維護班集體的利益。
6、做好吃苦準備。
有人說，高一高二玩一玩，等到高三繃緊弦。無數事實證明，這種說法不可取。學習如同一場汽車拉力賽，沿途只有加油站。指望完成三年的學習任務于一年，畢其功一役，這種想法不切實際。我們應該丟掉幻想，準備吃苦。
或者有人說，現在不是提倡快樂學習嗎?為何還要讓我們吃苦呢?我想學習就是學習，學習不是娛樂，就是要忍得住板凳上的冰涼，臺燈前的寂寞。直到現在，還沒找到一種方法能讓學習像看電影大片一樣輕松、愜意。所謂樂學，我想，學得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然開朗，漸入佳境。于是乎，用了心，動了情，我學習，我快樂。所謂快樂學習，既是一種方式，更是一種境界。在某種意義上也是以苦為樂，苦中有樂，苦中作樂，苦盡甘來。
7、一切可以重頭再來。
“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，過去的光榮和失敗，都已經成為昨天，留給你的只能是經驗和教訓，關鍵在于你能否把握每一個今天。不管你過去是好是差，老師最關心的是你現在的表現。新的學年，你面臨新的任務和新的挑戰，你有機會從頭再來。如果因為過去有了一點成績而洋洋自得，頭腦發熱，你必定會停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過去有這樣那樣的不足，你應該勇于告別過去，完善自我，吸取教訓，挑戰自我，重塑一個嶄新的自己。對于高一年級來講，三年的時間雖然不是那么充裕，但如果你珍惜生命里的每一分鐘，緊緊抓住自己的弱科，迎難而上，你仍然能獲得燦爛的明天;你應該明白:機會就在你的面前，成功就在你的眼前，勇敢的告別過去，滿懷信心的去迎接明天。鎖定目標、增強自信、勇往直前，我們一定能夠成功。
分班還不久，我想通過我自己的眼睛來觀察你們，無論你以前是多么優秀，也無論你過去是如何的淘氣，那只是你的過去，我愿意用我的眼光重新審視你們。我愿意用美好的眼睛來看待你們的一切，希望在未來的歲月里，用你們的實際行動，用你們辛勤的汗水書寫屬于你們自己的人生，用你們心靈的彩筆，描繪你們自己美好的藍圖，我愿意做你們的忠實的見證人。
希望新學期是一個美好的開端，從此我們高一(1)班在大家的努力下走向新的輝煌!
謝謝大家!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短七
各位老師、各位同學：
大家上午好!今天，我們在這里集會，舉行xx一中20xx-20xx學年度第一學期開學典禮，在此，我代表學校領導班子向全校教職工表示誠摯的問候，向1600多名高一新生表示熱烈的祝賀，向高二高三同學致以真誠的祝福!
20xx年我校在縣委、縣政府、縣教育局的正確領導下，經過全校師生員工的共同努力，在優質生源嚴重缺失的情況下，高考再創佳績。在優質生源大量流失的情況下(20xx年中考xx前20名我校僅錄取1人，前100名我校僅錄取9人，前1026名僅錄取198人)，
我校應屆生一本上線317人，縣教育局下達一本指標任務數為256人，超額完成61人。應屆生二本以上上線1094人，縣教育局下達二本以上指標任務數為1015人，超額完成79人。截至20xx年8月1日，xx一中一本錄取共345人，二本以上錄取共計1463人，特殊類型(自主招生)錄取11人，體育藝術一本錄取8人，一本二本合計上線人數居六盤水市第二名，完成了市縣教育局的各項任務。以上成績的取得，是全校師生員工努力奮斗的結果。
老師們，同學們，秋天是收獲的季節，不僅高考結出豐盛的果實，我校師生也在各級各類競賽中取得優異成績。
龍大鵬、張修平、袁思青、黃初亞榮獲六盤水市優質課評比一等獎，胡林鳳、羅銳、段探、周麗紅、張蕓榮獲六盤水市優質課評比二、三等獎。我校教師段探、王春陽榮獲xx講文明樹新風公益廣告大賽特等獎。我校孫進正、姜鶴、錢昊、鄧歡歡等九名同學獲20xx年全國中學生生物學聯賽(貴州賽區)二等獎，任朝金、陸蓉靜等十一人獲20xx年全國中學生生物學聯賽(貴州賽區)三等獎。姜鶴、錢昊榮獲第十屆全國機器人奧林匹克競賽f1競速賽一等獎，龍馳宇、鄧歡歡榮獲第十屆全國機器人奧林匹克競賽軌跡賽一等獎，濮迪野、朱泉熔、馬康鼎榮獲第十屆全國機器人奧林匹克競賽創意賽一等獎，李丁丁、蔣艷榮獲第十屆全國機器人奧林匹克競賽軌跡賽二等獎，李丁丁、蔣艷、牟旭榮獲第十屆全國機器人奧林匹克競賽創意賽三等獎。我校男子籃球隊榮獲xx第六屆中小學生運動會高中組冠軍，女隊獲亞軍，我校男子足球隊榮獲xx第六屆中小學生運動會高中組冠軍，并榮獲六盤水市高中比賽冠軍。其他同學獲獎情況在此不一一列舉。以上事實說明，xx一中的教師和學生都非常優秀。
在這樣一個新的開啟之日，我校全體師生員工將努力為轉變自20xx年以來北大、清華零記錄的歷史而奮力拼搏。
為此，我將從四個方面來推進我們的理想，使之成為現實。
第一認真落實內強素質，外塑形象，精細管理，內涵發展的工作目標，整頓工作和學習紀律，實現xx一中跨越式發展。
1、整頓每天的行政值日和年級組值日紀律，值日組長和值日人員必須配戴值日標志。學校將每一天的值班人員名單打印發放并張貼，方便督查和師生監督。
2、整頓教師上課紀律，杜絕遲到早退缺曠現象，有遲到早退缺曠現象的教師視為違反工作紀律，評優評模晉崗一票否決。
3、整頓班主任工作紀律，政教處逐步完善《xx一中班級常規量化考評制度》，鼓勵班主任多到宿舍、教室、學校與學生交流。
第二學校教職工和學生要認真領悟xx一中校訓，增強危機感和使命感。
xx一中校訓是崇真求實，立德樹人，崇是推崇、追求、踐行之意，真一是指真理，二是指人性的真誠、誠實。陶行知先生說：千教萬教，教人求真;千學萬學，學做真人。崇真即是全校師生實事求是，追求真理，崇尚真誠。求實的基本內涵是尊重科學，追求真理。從根本上來說，求實就是從實際出發，實事求是，堅持真理。立德就是樹立德業。《左傳襄公二十四年》有言：大上有立德，其次有立功，其次有立言，雖久不廢，此之謂不朽。樹人是人才，培養人才的意思。《管子權修》說：一年之計，莫如樹谷;十年之計，莫如樹木;終身之計，莫如樹人。
第三要做一個擁有良好行為習慣的學生。
養成教育一直是我校常規管理的重點，我們要求每一位學生都要養成良好的行為習慣，都能夠自覺按照《中學生日常行為規范》來要求自己。
第四要做一個有責任感的人。
希望同學們養成對國家、對社會、對家庭的責任感，按照中學生日常行為規范來嚴格要求自己，努力提高自己的思想意識和學業成績。這樣，才能在未來的社會中有立足之地，才能在發展自己的同時促進社會發展，實現自己人生價值。
老師們、同學們，讓我們常懷進取之意，激勵自己，成就自己;常懷感恩之心，善待自己，善待同學，珍惜每一天，勤奮學習，努力拼搏，用汗水與成功書寫人生的新篇章，鑄就xx一中新的輝煌。
最后，祝老師們工作順利，家庭和睦，祝全體同學在校平平安安，學習進步。
謝謝大家!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短八
時間流逝，高中時光一晃而過。接踵而來的是高中3年的耕耘，即將步入高中這一知識殿堂，我的心中洋溢著澎湃的激情，站在新的起跑線上，我將以迅捷的步伐奔跑沖刺，用堅實的臂膀擁抱未來。
一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天。新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們如同來到了一個嶄新的校園，即將開始新的征途。
在上個學期的學習和生活中，也曾遇到過困難，也有開心，但這都已成為過去，我會把它當成我這個學期的學習動力，擺在我面前的一切都是新的，我理解到了，上學期的不足。在新的學期要如老師在評語中對我所說的要掌握好，好的學習方法和好的學習態度，我也明白了，由于現實的殘酷，我們將不能在學習當中有一點點的馬虎，因為上學期的數學給我帶來了遺憾，我會抹掉胸口上的創傷，拿上我的武器，整裝待發，新學期的目標早已在我腦海中彩排。
長遠的目標是考上自己理想的大學，最近的目標是盡快跟上五年級的學習節奏，其實我的目標還有很多，也許不能一一實現，但我會盡自己最大能力去做。當然我明白這一路不會是一帆風順，但它總會給我希望讓我黯然欣喜的時候，踏踏實實地學習，認認真真地對待校規，班規，堅決不做有損學生身份的事。
即將面對新環境，新老師，新同學，新課本，我在感到欣喜的同時又感到繁重的壓力和緊張。
即將離開父母，我十分不舍，從小到大都是在父母的懷抱中長大的，父母會為自己鋪好道路，盡量去減少自己人生路上的絆腳石，不敢想象離開父母后將如何生存，但是我明白這是成長的必經之路，我必須得學會獨立自主，自立自強。
在高中3年，我準備奮發圖強，努力學習科學文化知識，認真遵守校紀校規，積極配合老師提高自己的學習成績，踴躍參加各種公益活動，為自己爭光，為班級爭光。
‘枯木逢春猶在發，人無兩度再少年’青春的風采在于昂首向前，青春的意義在于奮斗不息，讓我們珍惜青春年華，在最美的時光里，掌握知識，培養能力，為自己的人生贏得一份優異的成績單，為青春開啟一扇快樂之門，一起加油吧!
關于高中開學自我介紹三分鐘簡短九
尊敬的各位來賓，各位家長，親愛的老師們，同學們：
新的學期我們迎來了二十五位新教師，976名新同學，請允許我代表學校對各位的到來表示熱烈的歡迎。
外高的三年是奮斗的三年，拼搏的三年，也是收獲的三年。外高從零起步，艱苦摸索，負重前行，得到了社會各界的厚愛和呵護。建設中的外高給師生們的工作、學習、生活帶來了諸多不便，大家與學校同甘共苦，共度難關，令我感動，令人敬佩。在此，我代表外高謝謝你們。
高中是人生中最關鍵的階段。高考，不只是一次決定命運的考試，還是一種不可多得的閱歷。每個人的路都是自己選的，真正能改變你的只有你自己，如欲改變自己，先要磨練內心，內心的強大才是真正的強大。同學們都可以問一問，自己的內心足夠強大嗎?經過三年外高校園生活的熏陶，每個同學都要逐漸形成一種價值認同、行為習慣、學習方法和生活態度，讓支撐生命的元素融入你的血液，扎根你們的心田，滋潤你們茁壯成長。
高中是人生的一段難忘的經歷。外高致力于讓來到這片沃土的每位學子和諧共生枝繁葉茂，讓每一個人都成為“獨一無二”的他自己，“你有你的好，我有我的好”。無論進校時成績如何，來到外高就都站在了同一起跑線上，都是父母的唯一，老師的寶貝，都要盡其所能學有所成，讓外高成為人生路上一段最驕傲的經歷。
我經常和老師們講外高教學策略，即一年高考，三年備考。
有一句話叫“抓住了高一就抓住了高中”，高一的關鍵詞是“習慣”。每一位新生要盡快適應高中的生活，適應老師的教學風格，適應同學的生活習慣，適應學習上坡度陡、知識上密度大的特點，調整好狀態，盡快進入角色，誰適應得快誰就占得先機。高一新生的幾天軍訓拓展、剛才的會操表演給我們留下了深刻的印象，大家都在為你們叫好，都在看好你們，20xx新生同學們，你們好樣的!
有句話叫“抓住了高二，就抓住了高考”，高二的關鍵詞是“拼搏”。20xx的同學們，你們是經過外高環境熏陶、感悟外高精神并創造外高文化的堅守者。在審視自己高中生活的得失后，你們應該感受到肩上那份沉甸甸的責任，應該想一想我們為什么出發，要到哪里去?要不斷問問自己是否專注、是否投入，有沒有在通往理想彼岸的小島上小憩分神?同學們，此刻打盹你將做夢，此刻學習，你將圓夢，兩年后的收獲要看今天的專心致志、頑強拼搏和不懈努力。兩年后高考競爭的對手不在身邊，而在全省。不可停留在“三門峽前十占七、前百過半”的成績上沾沾自喜、松懈自滿，要有站在全省前十前百的勇氣和行動。同學們，沒有不可能，愛拼才會贏，撐過去，便是晴天。
還有句話叫“抓住了高三，就抓住了人生”，高三的關鍵詞是“堅持”。堅持是對夢想的最好回答。不是有機會我們才堅持，而是堅持了才有機會，不是我心狠非要你堅持，是因為我們別無選擇。高考，幾乎是每個人一生必過的一道坎，無法回避難以放棄。現在我們能選擇的只有自己的態度，那就是一門心思一鼓作氣，輕裝上陣，拼一把、搏一回、沖一次，讓人生無憾，讓青春無悔，盡情享受這無法回避的痛苦吧，享受學習帶來的快樂，享受外高生活帶來的酸甜苦辣、壓力責任，點點滴滴。20xx的同學們，你們要有千錘百煉的信念、挑戰極限的毅力和舍我其誰的氣魄，學習再學習，堅持再堅持，努力再努力，要想常人不敢想，要忍常人不能忍，要做常人不敢做。青春就是讓我們奮斗的，將來就是讓我們回憶的。天道酬勤，學道酬苦，請相信，我們的汗水不會白流，我們的汗水會落地生金。首屆學生做到的，你們都做到了，而且做得更好。你們有責任、有實力書寫歷史，創造奇跡!
我還想提三點建議：
1.做一個有夢想的人。高中應該是一個有夢想的年齡，十六、七歲時應該考慮三十歲、四十歲的時候，在人民日報頭版對你有個專題報道。當下要做一個有夢、追夢、圓夢的高中生。這里的夢想就是理想、就是奮斗目標，有了目標，才有沖破艱難險阻的動力，才有搏擊暴風驟雨的勇氣，才有堅韌不拔的意志，刻苦學習的精神，才有端正的學習態度，才有百折不撓的信念。作為外高學子，我們應該有明確的目標和理想，并制定切實可行的計劃，如三年目標，考上什么大學，十年目標，進入什么領域，二十年目標，領軍什么行業，主政哪個部門。眼下要細化到每天每小時每分鐘干什么、怎么干，一步一步腳踏實地去落實，用行動踐行諾言，用智慧詮釋“勤學、樂學、善學、篤學”的外高學風。
2.養成良好的習慣。好習慣你一生都享用不完它的利息，壞毛病你一生都還不清它的債務。良好習慣的養成往往在一些細節之處，比如自覺學習每天反思的習慣，比如疑必問錯必糾的學習習慣，比如順手關水關電，隨手撿紙屑雜物的習慣，比如出門跑、入室靜、操前記、課前喊、睡前思的習慣，比如尊敬師長、寬容欣賞、尊重合作的習慣。摒棄抱怨他人、抱怨集體、抱怨社會的習慣;摒棄遇事不冷靜、遇事就以自我為中心的思維習慣等等。
外高學生還要練就文明禮貌、文雅大氣、誠信明理、敢于負責、勇于擔當的習慣，外高的每一個學生都要珍愛生命、關心他人、熱愛集體。秉平民本色，鑄精英氣質，懷天下抱負，做未來主人。
3.學會感恩。高中生必須堅守正確的是非觀和榮辱觀，必須養成良好的道德品質，在自尊、自愛、自信、自強的同時學會感恩。感恩是一種生活智慧，更是學會做人、擁有陽光人生的支點，一顆感恩的心就是一顆和平的種子，就是一種追求陽光人生的精神境界。我們應該學會感恩父母，是他們讓我們擁有現在美好的生活;我們應該感恩老師，是他們在人生要緊處關愛、呵護、鼓勵、陪伴我們成長;我們應該感恩學校，是外高讓我們在家門口享受優質教育;我們還應該感恩同學，大家相約外高青春同行，是緣分是能力也是上帝的安排，你們要珍惜這機會，彼此關愛，包容對方，悅納同學，好好相處，多多交往，“外高學子”的印記將伴隨你們終生，同窗情誼將源遠流長。這才是你們人生路上巨大的無法估量的寶貴財富，這才是外高送給你們獨一無二的大禮。
同學們，高中階段，信心、方法、毅力這三個詞顯得格外珍貴，骨子里沒有自信，沒有內心的強大，就沒有行為的風范、大氣和包容，感恩也就談不上;行動上，沒有方法指導，毅力支撐，學習效率就會大打折扣，感恩也就沒有了心情。
同學們，你們是高速運行的行星，不要讓飛來的石子改變了軌跡。既然我們選擇了遠方，我們就只顧風雨兼程!
老師們，我們要用心教學，用情工作。教學生三年，想學生三十年甚至一輩子。我們要關注學生成長的每一個細節，關注每一次進步，關注每一次悲傷，關注孩子的情緒變化、身體狀況、喜怒哀樂，點燃學生激情，教給學生方法，培養學生習慣，站在未來干今天的教育。我們今天的教育給予學生最重要的東西不僅僅是知識，更應該是對知識的熱情，對自我成長的信心，對生命的珍視，以及樂觀的生活態度。
各位家長朋友，外高緊緊把我們連在一起，愿我們學校、家庭統一行動，同樣要求，志同道合，抱著一致的信念，始終從同樣的原則出發，始終保持教育目的、教育手段的高度統一，發揮家校合作的正能量，創造適合學生的教育，促進每一位學生充分發展，激活每一位學生，成就每一位學生。
家長朋友們，老師們，同學們，讓我們在共同的價值追求中，在共同的愿景下，銘心相約，激情合作，共同踐行外高校訓，拒絕平庸，追求卓越!
讓我們攜手并肩同舟共濟，同呼吸共命運，努力把外高辦成一所受人尊敬的偉大學校!
謝謝大家!