從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高考方法和備考經驗心得體會篇一
進入最后的高三復習階段，如果沒有好的復習策略，那么同學們的復習就會效率低、進度慢，下面是小編為大家整理的關于2023高考最后的復習策略及經驗，歡迎大家來閱讀。
1.高考備考老師講&同學練
進入高三，教輔書上以及老師布置的題目都比較多，有的同學因做不完而與老師所講的內容脫節，這樣復習效果很差。為保證復習的效果，建議大家在做練習題的時候，先做單數題，后做雙數題，這樣即使時間不夠只做完了單數題，對于本專題各種題型也進行了有效訓練。
2.高考備考教材&教輔書
進入高三，各科都有相應的教輔書，有的同學將課本拋到一邊，通過看教輔書和做題來復習，實踐證明這樣復習效果不好。教材是體現思想和方法的最好載體，同學們每復習一個章節，都要認真閱讀教材，領悟其中的思想和方法，在認真閱讀教材后再使用教輔書。同時，要處理好教輔書與教材的關系，將教輔書中的知識點與老師所講解的內容進行歸納比較，全面完善自己的知識體系。
3.高考備考看書&做題
許多剛進入高三的同學，往往以做題代替復習，這是不可取的。一味做大量的題，而不系統認真地看書，沒有多大實際意義?？磿c做題是相輔相成的，通過看書進一步理解概念、規律和方法，通過做題熟悉其應用，看而不做不知其運用，做而不看效率低下。
一、時間充裕的話，一定要做好學習計劃，每天各科都要留出時間，先快速瀏覽一下各科的知識點，主要是讓大腦有一個完整的知識結構，也能知道自己對哪方面的知識點掌握不好，或遺忘，對于掌握不好的知識點記錄下來。
二、對掌握不好的知識點詳細看看，并多做些習題。計劃好時間，看看這部分需要花的時間。數學一定要多看看容易遺忘的公式定理。英語如果基礎差，一定要有計劃的安排時間背單詞，單詞是最基本的，如果單詞背得好，英語也能多拿一些分，英語除了單詞還有短語，文科的知識一定先以書為主記憶。
一、巧用心理暗示
“已經高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己下一步要做什么。潛意識的意識到自己“已經高三了”，默默地告訴自己不能我行我素了，養成這樣的學習習慣那就意味著學習狀態的到來、成功的開始。
二、巧尋讀書環境
要尋找最佳的環境讀書。學校環境自不必說了，主要是在家里讀書的環境。無論是晚上還是周末，建議盡可能少呆在家里，因為家里是港灣，主要是休息的地方，哪怕有相當好的學習環境。
可以跟兩三個同學一起，去圖書館最好，又安靜，又有氣氛，一起寫，有問題還能問，累了也可以休息一會一起玩玩。特別是周末回家不想學習的學生很容易荒廢周末。
高考方法和備考經驗心得體會篇二
高三學生需要按照時間表制定個人復習計劃，循序漸進沖刺高考，并要有好的復習策略才能有效復習。下面是小編為大家整理的關于高考各科有效復習經驗策略，歡迎大家來閱讀。
一、基礎概念要梳理清楚
高考涉及的知識點是多到數不勝數的，從而造就了考試的高難度。如果想減輕難度，考生對于一些基礎概念就要梳理清楚。那要梳理基礎概念肯定離不開做筆記，考生可以準備大一點的筆記本。通過做思維導圖的方式，把整個章節的內容都描述出來，附帶上解析，就一目了然了。此外，附帶上的解析，考生可以用不同顏色的筆，突出重點。
二、筆記更加注重思考
很多考生做筆記，就是直接的照抄，根本就沒有自己的思考。那即使是當時懂了，碰到相似的概念，考生還是會弄混淆的。因而，考生做筆記的時候，需要代入自己的思考。例如，課堂筆記，考生就不要光記錄老師所講的，自己的理解以及拓展延伸，考生也要記下來，這樣筆記就會更加的盡善盡美。
三、數學筆記重點在注釋
數學這門科目的筆記，想必考生們也做了不少。但是數學做筆記是有竅門的，數學筆記重點在于注釋?？忌绻皇呛唵蔚陌呀忸}過程羅列出來，意義根本不大，只有加上注解才會更有意義。注釋包括很多方面，有考點、解析過程還有易錯點，思維解析等等這些方面?？忌挥邪堰@些羅列清楚了，才能清楚的知道題型的解答。總之數學筆記重在注釋，考生平時注釋上面也要多花一些時間。
四、尋求其他人幫助
在這個復習的過程中，有些考生總是不知道如何做筆記，老是感覺自己的筆記記的不清楚。其實，遇上這種情況，考生就可以去尋求其他人的幫助。找同學或者是老師問一下做筆記的方法。特別是筆記做的特別好的同學，作用更大。考生可以去看看他們做筆記的明細。
仔細研究出題規律，調整心態積極備考
在大部分考生都頭疼的數學試題上，據金石教育數學專家老師分析，今年的數學一?？荚囕^20__年高考而言難度相當，填空、選擇題中規中矩，對于公式、常用的結論等則要求學生要熟練掌握。而解答題前4道題較去年高考變難，后兩道大題難度比去年高考難度降了些，整個解答題對于學生的運算能力提出了很高的要求。一模反映了考生的基本知識掌握情況和運算能力，一模后，學生應對癥下藥，及時補救。欒老師建議考生應針對自己掌握薄弱的專題進行重點突破，熟練應用公式或結論，把相同的題目歸類。多做沒有見過的題，開發思維，鍛煉自己的運算能力。
一模后有的學生易因成績不理想而喪失了備考的信心，在學習心態上，龍文學校劉瑩老師建議學生要根據自身的情況調整心理狀態和作息時間，做到緊張而不慌張，忙碌而不忙亂，自信而不自負。高三生活的意義對于高中生絕不只是考名牌大學這么簡單，它還可以豐富人生閱歷，磨練培養學生堅強、自信的人格。
總結不足之處，調整復習計劃
不少老師強調一模的重要性，因為一模是高三同學第一次對自己沖擊高考的學習實力做整體水平的判斷。這次成績的高低，將直接影響到后面復習的進度安排?？忌鷳罁敬慰荚嚦煽?，對自己的復習“戰略戰術”進行科學有效的調整。
一模之后要做好以下四項工作：首先是回顧考試過程，感受正規化考試與平時考試的不同氛圍;其次是分析考試成績，對各科的復習情況作出準確的判斷，并依照老師給予的標準答案找到自己在答題方法上的不足;再次是確定下一步的復習節奏及后面幾次模擬考試的分數目標;最后是了解其他同學及兄弟院校同學考試的情況，依此進行調整規劃。
專家認為，第一次模擬考試容易成為學生學習水平的分水嶺，依據往年的經驗，同學們的成績在這個時候就開始逐漸拉開差距。他建議同學們在一模結束之后盡可能減少浮躁的心態，要給自己樹立五大目標：重拾遺忘知識點、搭建知識結構橋梁、形成自己的學科方法、跟緊老師復習思路、多做中檔難度題目。
在不到90天的高考沖刺上，教師團隊特別提醒學生，在英語學習上，聽力要保證不間斷地練習，在練習中發現命題規律，積累聽力中出現的高頻詞和習慣用語。單項選擇題要特別注意審題，充分理解題干的意思。閱讀和完型要注重解題思路的總結，改錯題要注意歸納錯誤類型和解題方法，如上下文的聯系、情景推斷等。書面表達復習過程要著重把握好要點的整理組合，較高級詞匯的運用，理清層次，研究、多讀范文，積累一些典型套語是個可行的辦法。
偏科生：各科復習講究均衡
案例一：找準敵人，逐個擊破
李強在他們班里有“理科小王子”之稱，同時，他還有個綽號叫“英語小跛子”，足見他是個不折不扣的偏科生。他憤憤地說：“這完全不是智商問題，做數學物理，我就是有興趣、有動力去探究問題。但是要我背單詞、練聽力，我再怎么強迫自己，也效果不大。最害怕的是英語老師的提問，因為我總回答不正確?！?/p>
李強認為，每個人多多少少都有偏科的情況，應該鼓勵學生發展自己的特長，那些怎么學也學不好的科目，干脆別學。他最認同的是韓寒的一句話：“應試教育培養出來的是全面的平庸?！笨衫悟}歸牢騷，高考卻是不能馬虎的，英語也是無法忽視的。
李強給自己定的目標是哈爾濱工業大學，這可是全國重點，要是英語成績差了，怎么考得上? 因此，進入高三后，李強請了一個英語家教，是外國語學校的大學生，每周來給他補習兩次英語。
家教老師為他制定的復習計劃是：每次補習只抓兩個知識點。要求李強在補習之前把自己從前與之相關的錯題找出來，再好好想想，為什么錯?現在做這題目還會不會出錯?用老師的話說，這叫“找準敵人，逐個擊破”。
案例二：一科也不能少
“我本來都打算放棄數學了，我想的是，在可支配時間有限的情況下，再多花時間去復習數學是一種對資源的浪費。再說了，還不見得有用處呢。可就在我決心放棄的時候，我們數學老師好像看出來了，他專門把我抓到辦公室去‘批’了一頓，讓我很受感動。”秦嘉嘉現在回想起自己的高三，可謂感慨萬千。
她是個文科生，和很多文科生一樣，數學成績不好，高二下期開始，一直在及格線徘徊。就在高三上學期，她認定了自己不是學數學的料，想要放棄數學，把時間用來鞏固自己的優勢學科。就在這時候，她的數學老師找上門來。
秦嘉嘉按老師教的去做，果然很有成效。她現在已經把數學老師當成自己的好朋友了，還時常寫信向老師匯報大學生活。
高考方法和備考經驗心得體會篇三
高考的科目比較多，想要每一個科目你都能復習全面，那么就要有最好的復習策略。下面是小編為大家整理的關于高考前的各科復習方法及策略，歡迎大家來閱讀。
一、語文
所謂“得語文者得天下”，語文作為一大主科可以說是非常重要的了，而且這幾年國家對語文教育也非常重視。所以語文的復習是相當重要的。
1.了解自己語文短板，制定專門計劃。這個可以對照《考試大綱》上面的知識點進行梳理。
2.回歸基礎知識?？忌獙φZ文基礎知識進行全面的篩查整理。把需要背的理解的知識點統統拿下。如：成語意思，文言文翻譯，文學常識等等。
3.精準刷題加全面測試。考生根據自己的短板，精準刷題，盡快把自己的短板補齊，并且還要顧及其他知識點不能把精力都放在其中一點上。
4.關注時事熱點?？荚囈谡n余時間關注各大時事熱點，分析理解各個熱點可能會表達的方向。
二、數學
數學對于很多同學來說可謂是非常燒腦的了。
1.全面大排查。根據《考試大綱》上的知識點，逐一梳理，查漏補缺。構建起完整的知識體系。
2.牢記基礎知識點，提高分析推理能力。數學最重要的就是分析推理，提高分析推理能力可以大大提高你的答題速度與正確率。
3.加強實踐，瘋狂刷題?？忌鷤円刻靾猿炙㈩}，模擬題型、高考題型等等都要涉及到。并且要及時整理錯題，做到知識點的舉一反三。
三、英語
英語首先是一門語言，所以它和語文一樣。語言需要平時的積累，而且提高英語成績不是一蹴而就的，需要一個過程，所以英語學習不要放棄，堅持就是勝利。
1.堅持背單詞。基礎詞匯、句型，高頻詞匯、句型等等都要背會。每天循環的背。
2.刷題、刷題、還是刷題。每天光背單詞肯定是記不牢固的所以每天要刷大量的題，要一直保持對單詞句型的熟悉感。而且在做題時要仔細思考，題量不在多而在精細。認認真真的做完一張卷子比你馬馬虎虎做完十張卷子多管用。
3.訓練英語作文，如果你英語水平高，那么你每天就可以寫1-2篇優質的英語作文。如果你英語不好，那么你可以多記錄萬能句型，多管齊下訓練各種主題的英語作文。
四、政治
1.回歸課本，構建知識體系。對于課本上的知識點要反復背誦理解。并且構建知識框架。
2.密切關注整理熱點信息。對于熱點問題應該注重提煉“是什么、為什么、怎么辦”。同時訓練如何用現有知識解釋熱點事件。還有一點很重要的是一定要用政治的專業語言，不能用自己的話作答。
五、歷史
1.構建系統的知識體系。準確掌握各個時期的各種知識點，背誦記憶古今中外大事年表。在腦海里形成穩定的歷史時間線。
2.關注與歷史有關的時事熱點。并且經常做題訓練。保證知識點的熟練。
六、地理
1.熟練的掌握區域定位知識?？忌洺Ｓ^看地圖冊，加強印象?？梢悦刻焖X前或者課間十分鐘，就是利用瑣碎時間把地圖冊拿出來看一看。
2.背誦知識點，掌握答題模板。考生要進行答題模板的訓練，明確答題的主要方向。答題要有因有果敘述完整。
七、物理
1.書寫要規范?？紙錾献帜傅拇笮?，符號的位置等等都要書寫標準。
2.鞏固基礎知識。整理記憶基礎知識點，不要在最簡單的地方扣分。而且要多刷題，在刷題過程中找到自己的短板。
八、化學
1.重視基礎知識和真題訓練?？忌鷳槍ψ陨砬闆r，圍繞學科考查重點加以練習。在此基礎上，對歷年的真題進行反復訓練。
2.答題先易后難。進行模擬測試時，考生在答題前要嚴格審題，做題時先易后難。同時，還要注意答題時間的分配。此外，考生要注意化學用語的正確表述以及簡答題的規范表述。
九、生物
1.注重核心知識點的考察。參考《考生大綱》認真查看整理高考生物出題在哪幾個主要領域。
2.多刷題。在刷題中才能找出自己的錯誤。并且要重點練習主要知識點的題。
1、能背誦的知識一定要背，背是最簡單的。沒有知識儲備就沒有答題基礎。且基礎又是最重要的。
2、要有錯題本。做題不在做多在做精。
(1)把錯題本身修正后總結題目背后所考的知識點。
(2)并且反復做題練習該知識點(可以上網搜集類似題目)。
(3)隨后發散思維，把該知識點有關的其他知識點進行復習。
3、研究出題答題的邏輯思維。這個方法是我在高三提高英語時總結出的。如果基礎較好，但是反復做題，反復總結，反復背誦后英語依然沒有多大進步時可以考慮。
由于不同的思維方式會得出不同的結論，因此需要搞懂靈活題目是如何得出答案的。(不是指知識點錯誤而是思維方式不正確)使自己的思維盡可能考近考試出題人的思維。并且需要把思維路徑做好筆記并且復習背誦。
第一輪的復習重點一定是回歸課本，知識點都在書中，萬變不離其宗。這句話一點也沒有錯，因為課本所講的內容是根本，無論什么題目，都是由課本內的各個知識點串聯成的。
在第二階段前期，盡量多做一些綜合性比較強的書，逐步訓練自己的解題能力，在中后期，可以進行重點突破，完善一些細節內容。切勿“眼高手低”，因為細節丟分哦!
在最后一個階段，更要逐步訓練自己的解題速度、逐步優化自己的解題方法，讓自己能夠更加從容的應付各種各樣的考試。
高考方法和備考經驗心得體會篇四
高考沖刺時間段，大家在復習的時候要清楚自己的學習情況，能合理安排自己的學習復 習，對于自己該如何學習，要怎么樣學習有清晰的了解。下面是小編為大家整理的關于高考的沖刺復習經驗與策略，歡迎大家來閱讀。
數學重在“調”和“理”
高考復習的最后階段應如何度過?我認為應重在“調”與“理”。
調整復習方式，理清知識脈絡
在高考復習過程中很多師生忙于做各種模擬題、專項訓練題。特別是最近，各區的三模考試題和一些名校最后一考試題更成為師生追逐的對象。做新題、做難題，往往忽視了教材，造成了考生基本概念不清楚，基本知識體系不完備。使得一些考生基礎題拿不穩，中檔題易失分，難題做不出，考分始終得不到提高。
因此，我建議，以考試說明為基礎，結合近幾年考試的真題梳理教材中的知識點和基本思想方法。逐點清理，理清每一個知識點的來龍去脈，使得每一個知識點對應的常規問題以及相應的解決思路考生均清楚明了。
以數學研究的方法為線索，縱向梳理高中教材中體現的數學方法，以函數為例，縱觀高中函數的研究過程，我們經歷了從最初的通過圖像的幾何直觀來探求函數的解析性質，到后來通過對解析式的代數分析研究確定圖像的過程。從而對于函數的研究我們有一般的路徑：先確定解析式與定義域，再研究奇偶性與周期性，確定單調性和最值，并以此為基礎畫出函數的大致圖像。那么對于函數問題的解決路徑也就清晰了，也加深了對研究函數的重要方法數形結合思想的理解。
調整方向重點突破，理清解題思路
近些年來高考題中每年都有一些創新題，這些問題往往成為考生的攔路虎，因此我們對創新題應重點關注。
數學創新題，相對于傳統的題目而言，具有背景新穎、內涵深刻、設問方式靈活，富有一定的創造性。這類題目以“問題”為核心，以“探究”為途徑，以“發現”為目的，為高層次思維創造了條件，是挖掘、提煉和展示應用數學思想方法的良好載體。試題以“試驗、猜想、類比、歸納”為突破，考查應用數學知識和方法來解決數學和現實生活中比較新穎的問題。
對于這一類的問題我們要根據題目的特點做到：靜心仔細閱讀，敢于嘗試推敲題意，大膽假設，小心求證。通過試算找規律，畫圖巧轉化等都不難解決?？梢酝ㄟ^對歷年來的創新題的設問方式、解決路徑做對比研究，體悟解決此類問題的一般方法。
調整解題節奏，理清答題規范
很多學生在答題過程中往往在基礎題上趕時間，期望有足夠的時間來思考最后大題。久而久之造成基礎題因計算、審題等因素出現低級失誤，中檔題則因思慮不周，造成漏解或解題不規范而缺乏必要的解題步驟而失分。通常不必要的失分往往超過在最后大題上的得分。
對大多數學生來說，在最后大題上多10分鐘，并不會有太大的收獲，不如放慢節奏減少低級失誤，而在19、20、21題上注意答題規范爭取不失分或少失分，提高總得分。
一、分析梳理，認清自己專項增長
一模后，除了跟著老師正常復習外，要把本學期做過的試卷，裝訂成冊，翻閱一遍，重點對做錯的、易錯的、失誤的、歪打正著的做對的等等題，重新審視，加以鞏固。對做錯原因也要加以整理，以便在高考時有針對性的避免類似錯誤。其次，高考語文各種題型、常見的出題規律、每種題型的解題方法和技巧，特殊性等都應心中有數。比如發現現代文閱讀中理解句子的題常做錯，那就要盤點做題思路，進而明確：“理解句子的含義”一般來說多從文章的主旨、行文思路、文具所在段的段意、相鄰語句，句子本身機構、修辭等角度考慮。若做題思路對，表述常常出錯，那就要進一步訓練表達能力，注意掌握現代文閱讀的表達技巧。
二、適當練習，保持做題的感覺
一般來說，考前做題量要不斷減少，但不宜停止。這樣做是為了保持題感，針對最能提高分數的版塊重點進行專項訓練。
一模后，應避免那種“就要高考了，做題已經沒有用了”的錯誤觀點?；蛟S這時做題的不見得能再次提高多少，但是卻可以使大腦保持一種清醒狀態，不會麻痹。此時做題宜選擇難度略小于高考的綜合試題來做，或上一年度的各地高考題，以免難度太大影響自己的情緒，注意限時、認真完成。
另外，也針對性的做些小練習。比如作文的開頭練習、語言運用和表達練習、古詩詞鑒賞練習等，感覺有提升空間的、需要保持狀態的點，都可以做點練習。但強度一定要小，次數一定要少，體量不宜過大。
三、優化學習，主動自我調節
一模后要注意進行積極的自我調節，優化自己的學習狀態和考試狀態。
高考語文安排在上午9:00—11:30，做題也要放在每天這個時間段內進行。一般在8:30—11:40之間。梳理、鞏固、練習等一切語文復習工作，都應該安排在這段時間內。目的是調整好自己的生物鐘，以便把語文狀態激發出來，使自己在這段時間內最容易進入語文學習、語文科做題狀態，最終形成條件反射：這段時間內，涉及語文方面的東西，大腦最容易星峰，最靈活。特別是那些習慣于晚上或者夜間寫作、做語文題而上午狀態不佳的同學，如果調整不好，高考成績可能會低于平時。
自己能夠提高多少分，首先要看你自己的決心。試問有幾個人是真正因為學不會使自己成績差的，到現在這個時候，不要再去騙自己，你是真的學不會嗎?還是因為沒有將所有精力全部投入到學習中去。自己反思一下，上課時是否全部時間都將心思用到學習上，做習題時有沒有不經思考，總借助于答案，甚至現在還依然有人不把習題當回事，抱著老師檢查就做，不檢查就不做或者少做的態度。想一想，上面的這些是不是戳中了自己的淚點，不管什么結果，都是有原因的，找到自己的癥結所在，才好對癥下藥，剩下的一個多月的時間，對于“差生”來說，最重要的是對自己狠一點，擺正自己的位置，把所有精力都放在學習上，否則不論什么好的方法對自己都不會起到作用。
其次，找準自己的位置之后，明白自己要干什么，技巧其實是次要的。僅僅只有一個多月的時間，讓自己從頭復習一遍是不可能的事情，面對自己的成績，一般情況下想提高特別多基本是不可能的，想必大家也明白這個道理，一口吃不成一個胖子，缺了那么多的東西，指望一個多月補回來希望很渺茫，這時候就要有選擇地進行提高。大家都知道高考試卷第幾題會考怎樣的類型基本都是固定的，比如數學第一道大題一般情況下都是讓你得分的，你就可以看自己這種給分的題目你會不會做，把各科目這種類似送分的題目都保證自己會做，并且得分不低，這樣做以后分數就可以提升一部分，然后還有一類題是第一步是白送分的，第二步才稍微難一些，所以再把這類題的第一步做好就可以了，這樣完成以后又會得到一部分分數。高考，只要把自己能得的分數都拿在手里就不算失利。
說完這兩個步驟相信大家也有了一些了解，其實最后這個階段對于基礎較差的同學最重要的不是我要拿很高的分數，而是把可能得到的分數都得到。從不可能得到的分數里面尋求突破點不僅費時費力，效果也不一定好。
把自己可以拿到的分數得到之后，高考也就那么回事。再認真填報一下志愿，差生也可以擁有自己的一席之地!
高考方法和備考經驗心得體會篇五
首先是基礎知識部分。李斌說，平時上課一定要認真聽，有條理地記筆記。在高考復習階段，老師肯定會將基礎知識分塊復習，這些復習內容是非常重要的，一定不能忽視。同時，要在此基礎之上多做一些課外題，像字詞這些需要記憶的東西應該有一個專門的本子進行總結，在課間或其他時間反復看，這樣就能記得很牢，而且由于日積月累，自己基礎知識的準備面很廣，考試時也就會得心應手。
對于閱讀，很重要的一點是要有目的性閱讀，有目的性的閱讀在于有效利用時間，節省考試時的寶貴時間。拿到文章首先看題目，帶著問題再做閱讀，這樣閱讀便有了針對性。另外應提高閱讀量，多做一些閱讀習題。語文考試時，語感很重要，多讀多看對于語感的提高有很大幫助。做過一些閱讀之后就會發現，題目的答案大多出自于文章中，所以一定要針對問題，仔細理解文章的相關部分，總結概括出大意、作者意圖等，之后再回答相應的問題，至少可以保證你的答案是在標準答案的大框架之內，不至于有很嚴重的失分。
作文要有一定的基礎。沒有基礎的同學應試著多寫文章，老師布置的`作文要認真對待。平時盡量多看一點高考滿分高分作文，看看作文中應用了哪些技巧，都是什么風格的文章，哪樣的文章最能博得老師的青睞，盡快確立一種最適合自己現在水平的風格，并在接下來的幾次考試中嘗試著應用。在高考前應做到熟練，形成自己的風格，這樣就可以在最后的考試中取得不俗的成績。
李斌說，從某種意義上講，掌握方法比掌握知識更重要：有了好方法，加上勤奮，就一定能有很大的進步。高三最后一個學期，對學習語文具有很大的意義，把握好了，可以使語文成績大幅提高。不過，沒有一種方法對誰都管用，要學好語文，必須得找到最適合自己的方法。
數學復習：百天分兩步走
王冰 南開大學博物館專業04級高考數學成績126分
當高考倒計時牌還剩下“100”的時候，手里依然還拿著不甚理想的數學成績，很多同學會問：“還來得及嗎?”對此，南大博物館專業的王冰說：“還來得及!只要你愿意!”
根據自己去年的復習經驗，王冰建議同學們把最后一百天，分為兩部分：前一部分為“夯實基礎”，后一部分為“沖向目標”。兩部分的時間長短，由同學們的基礎知識扎實的程度來決定。基礎較好的同學可適當縮短第一部分時間，基礎稍差的同學可適當延長。
夯實基礎階段的工作有兩個：一是再次熟悉公式、定理、常見簡易算法等;二是查漏補缺，比照自己反復錯的題型、總也弄不清楚的內容，進行重點突破、反復練習，建議大家在這個時候多練一些模擬試題。需要提醒同學們的是，這次對基礎知識的梳理極有可能是同學們在考前最后一遍的識記過程，希望能夠引起同學們足夠的重視。
沖向目標階段的內容相對比較多。有了比較扎實的基礎，見過了足夠多的模擬題，在后一段復習過程中，王冰建議大家以練習真題為主。推薦大家以下十套真題：天津市自主命題的兩套試卷、近五年全國卷、近三年北京卷。在做題時，王冰希望同學們能夠以高考的時間長度和要求來要求自己，而做題后的核對過程較之做題本身更為重要?！段迥旮呖?。三年模擬》(以下簡稱《五。三》)這本書同學們應該都有。建議大家最好能夠用《五。三》的答案來核對自己的試卷，并嚴格按照得分標準給自打個分數。這樣做的目的有兩個：改正錯誤，這一點不用多說;清楚在高考判卷過程中，什么樣的題型，答案與過程要寫到什么程度才有分可拿，這一點更加重要。王冰說，在去年高考中，周圍很多同學就因為在大題中跳了步驟，而丟了分數，非?？上АＫ砸欢ㄒ匾曔^程。
英語熟能生巧
劉正臣 上海交通大學，高考英語成績124分
高考是許多人人生的一個重要轉折點，如何理性地對待這一挑戰是打贏這場攻堅戰的關鍵。作為一個過來人，劉正臣認為，高考前的一百天是重要的復習時間，特別是針對英語學科，應抓緊時間查漏補缺。
先從閱讀題說起，英語閱讀，首先要把握一個原則：閱讀一定不要過分加入自己的主觀思維。做閱讀題時，可以加入適當合理的聯想，但大多數情況下，要在原文中找到相關的詞句再做出判斷。有的同學覺得自己詞匯量不大，會影響對閱讀題的理解。不過在劉正臣看來，加大詞匯量固然非常有必要，可以利用最后的一百天集中記一些常見的單詞。但在高考閱讀中，沒有必要死摳詞匯，非要把每一個單詞都弄明白。只要不影響對文章的整體理解，有幾個生詞不認識也沒有關系。所以，絕不該讓詞匯成為一種心理障礙!只要整體理解了文章的內容，閱讀題也就迎刃而解了。
最后說一下有關聽力的復習。在最后一百天中，劉正臣建議同學們堅持多聽，這樣才會在潛移默化中領悟思路。一旦領悟之后，同學們就可以將聽力按其內容或問題分成幾個大類處理，做題對號入座地整理思路。對大多數同學來說，能完全聽懂并且馬上做出反應是件困難的事，其實只要注意語段中的關鍵詞，就可以收到事半功倍的效果。
劉正臣說，英語作為一門語言的學習，必然要求同學們狠下工夫，無論閱讀、完型、作文還是聽力，都出不了熟能生巧的范疇。即使有捷徑可言，也是在實踐的基礎上發現的。