每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
舉重舉重的篇一
為提高學生身體素質，培養學生自信心，增強集體榮譽感，凝聚力，樹立學校的良好氛圍。特舉行100米短跑比賽，這次比賽以快為評價標準，氣勢磅礴，展現學生積極向上的精神風貌。本次比賽進一步推動了學生管理，提升了學生檢查的鍛煉觀念，增強了自信心，同時也檢查了在校學生的跑步水平增強學生的集體榮譽感，展現當代小學生的生命力。
本次活動，學生參與面廣，基本達到了學生參與與健身的目的。比賽過程中，參賽者本著“公平競爭”的原則，真正實踐了“友誼第一，比賽第二”的精神，達到了通過進行體育比賽而鍛煉自我挑戰自我的目的，增強了同學之間的了解，以及整個年級各個班級之間的了解和互動。而且觀眾在比賽的過程中，都能夠做到文明觀戰，文明加油。所有的組織者在進行組織工作的時候都能夠按照事先安排好的計劃有條不紊的進行，尤其是各個體育委員，能夠及時有效的處理有關的突發情況，值得稱贊。本次比賽，是學校再前期掀起大課間活動的基礎上展開的，參加本次跑步比賽的有5個班級。比賽按照原定順序依次比賽，比賽前進行熱身活動，比賽中，同學們興致高昂，信心十足，口號響亮。通過比賽，凝聚了人心，促進了學生體能發展，收到了良好的教育效果，。通過這次比賽，學生們煥發出頑強，拼搏，團結，奮進的精神，增強了自我意識和集體意識。為他們自己造就具有堅定的信念，健全的人格，健康的體魄的新一代接班人。
獎勵名單：
男生：第一名：肖乾明
第二名：羅軒
第三名：羅昀
女生：第一名：聶思微
第二名：肖晴
第三名：高敏
舉重舉重的篇二
奧運會激烈的比賽正在精彩進行中，奧運精神體現得淋漓盡致，每天的賽事都能傳來中國的喜訊，每每看到中國奧運獎牌榜又增加了一枚時，相信我們每個中國人的心里都是激動的、興奮的，無法用語言來形容那時那刻的心情。
在這緊張激烈的角逐中，在這激動人心的時刻里，在電視機旁當然少不了我們家紫怡觀看奧運比賽的點點滴滴。
8月10日，北京奧運會舉重館，男子56公斤級的比賽那是精彩萬分。回到家，我們就打開電視，慌著收看奧運比賽，紫怡說：“爸爸，我要看少兒頻道，快給我換臺。”“現在誰還看少兒頻道呀，大家都要看奧運會呢，你看舉重比賽多精彩呀。”紫怡爸爸說完后，奇怪的是紫怡并沒有“反抗”，要是平常她早就撒潑了，因為現在正在播放奧運比賽，她心中也有奧運，聽了爸爸的話就乖乖的坐在沙發上看比賽了。
開始吃晚飯了，我們都匆匆地吃完好去看比賽，只有紫怡一會兒吃飯一會兒跑去看看電視，所以大家都吃完了，她還沒吃完，紫怡爸爸吵了她兩句，她就回到餐桌上吃兩口，后來她就干脆端著碗坐到沙發上，翹著小腿拿著小碗邊吃邊看比賽，像個大人似的，紫怡爸爸看了又想吵她：“紫怡，今天看比賽你能這樣吃飯，下次不能再坐到沙發上吃飯了，只有吃完飯，才能看電視，記住嗎？”紫怡只顧看比賽，根本聽不進去，也不回答。當看到龍清泉最后一舉沒有成功，卻像孩子似的伸出舌頭跳了起來，高興極了，紫怡爸爸和我還不約而同的說道：“哦，贏了！又得一個冠軍！”這時，紫怡很不明白，就問：“他都沒有舉起來，還那么高興？”“因為他的成績已經是最高了，就是沒有舉起來，他也是冠軍了。”紫怡爸爸簡單地回答著，說得很復雜她也聽不懂。當宣布龍清泉是冠軍時，紫怡聽到電視上的歡呼聲，她自己又在電視機旁對著電視，做著手勢，小嘴里還喊著“中國加油！奧運加油！”很認真也很歡快的樣子，就好像龍清泉能聽到似的。
中國，一個響亮的名字，銘刻在心中，刻在孩子的心中，每當中國的國旗在奧運場館升起，國歌奏響的時刻，我們內心的驕傲、內心的自豪，激動、感慨、興奮、喜悅…千般心情無法表達，與此同時，我們也想讓孩子感受其中，感受著激動、感受著快樂、感受喜悅，感受著奧運的精神。
舉重舉重的篇三
為期2天的衢州市運動會舉重比賽在開化體育館中心進行順利于10月28日結束。總共有四個地區的隊伍參加這次比賽，分別為開化、衢江、龍游、江山，比賽場次總共6場，參賽的運動員總人數雖然不是很多，但是比賽仍然激烈。江山隊派出30人的隊伍，其中少體校27名運動員和江中3名運動員參加這次比賽。獲得30金、8銀、3銅。其中少體校奪23金、江中7金。我校運動員毛倩倩破衢州市最高紀錄一人拿下7枚金牌和楊江華破衢州市年齡組記錄一人拿下3枚金牌。第四屆衢州運動會的比賽是對今年暑假訓練成果的一次大檢閱也是推算省運會能拿金牌的一次大摸底。
這次比賽除了兩位破紀錄的運動員外還有幾位運動員表現也是很出色的：
第一、甲組69公斤級的毛豪偉抓69公斤、挺舉116公斤和丙組56公斤級的王彪抓60公斤、挺舉76公斤雖然都輸給對手，但可以說是把平時最高水平都發揮了且還漲成績。在比賽的時候很認真在賽場上敢拼這說明兩位運動員是比賽型的。這都是值得其他運動員學習的地方。
第二、還有我們學校的小運動員鄭麗麗雖說是第一次比賽，但看見自己的對手也是毫不遜色越戰越勇也為江山隊拿下寶貴的一枚金牌。第一次比賽就打的這么漂亮這也是為今后的訓練和日后的比賽打下了很好的基礎。
第三、還有陳圓圓也是經過自己不斷的刻苦訓練在本次比賽中完美的體現出來。
在取得這些金牌數的背后，我們還是看見了自己與對手開化的差距：
第二、教練員自身業務水平的問題。(1)自己水平有限(2)選材不夠(3)對好的苗子不來訓練，溝通沒有花心思去對付(4)教練員之間交接工作不夠細導致比賽等問題的差錯(5)對待自己的專業知識和帶隊能力的提高、專研還不夠努力，對自己的事業不夠專心，雜念太多。
第三、教練員比賽中對待運動員態度的問題。(1)教練對待部分運動員表揚鼓勵和批評責罵不夠權衡(2)教練加減填寫重量與運動員溝通不明確等等。
第四、教練員比賽前中后管理運動員的問題。(1)對運動員賽前體重控制監督管理還是不夠到位(2)對比好賽的運動員監督管理不夠到位(3)對比賽結束后的運動員休息監督管理不夠到位。
第一、姜孝龍打40公斤級體重差0.2公斤和李星星打52公斤級差0.7公斤沒有減下來而不能參加比賽這里直接丟失2枚金牌。
第二、周慧歡體重太輕沒有升上去而不能參加比賽這里丟失1枚金牌。
第三、姜薇打63+公斤級想破69公斤級衢州同齡組記錄結果體重沒有注意多了0.3公斤導致不能破69公斤級的記錄這里也丟失了2枚金牌。
第四、徐小蓮本可以破該級別衢州同年齡組的挺舉記錄由于教練沒有看記錄問題這里又丟失了1枚金牌。
這6枚金牌可以說是我們預先計劃在內的，這樣的金牌丟失從原則上可以說是一次低級性的錯誤，這不僅是運動員的失誤更是教練員的失職。
比賽已經結束了而結局已經定格吸取錯誤的教訓，時刻謹記大腦以防省運會再次發生這種低級性的錯誤。在今后的訓練中教練員在訓練和指導運動員的工作中：1、做事要細致2、態度要認真3、管理要到位4、交流要用心等等。
第二、女子丙組52+公斤級的傅秀秀破衢州同年齡組記錄。
第三、男子甲組69公斤級的胡其昌動作、力量都勝我們一籌。
第四、男子甲組56公斤級的廖曉峰是省隊集訓過優秀運動員。
開化這些尖子運動員不管是技術水平還是比賽風范還有成績進步的速度都有值得我們教練員和運動員學習的地方。
在賽場上還有一道風景值得一說就是開化最小年齡組20xx-20xx年的運動員，雖然重量不是舉得很重，但動作很協調、很貼身、很到位，整個動作可以說是支撐很穩，發力有力，速度極快，比賽老練贏得了很多觀眾的吶喊、歡呼、掌聲。
而我們江山少體校的20xx年的運動員才剛剛招好開始打基礎練動作，對手開化20xx年的運動員都已經出來比賽了，這種差距也是值得我們學校領導和領隊以及教練的深思的。
我們是不是該考慮一下我們的小學訓練何時開始如何運作，這樣的問題是一刻也不能等得呀，否則永遠就是我們練3年在追別人練了6年多的運動員，再加上別人地區的舉重文化底蘊和悠久的舉重歷史，想要真正超越，我們必須要在起步和制度改革。
這樣的差距和這樣的追逐只會讓我們的運動員在還沒有達到最高水平就出現夭折或者讓我們的運動員到了初三畢業就沒有信心和自信練下去，運動員的思想波動很容易受客觀因素而左右的，像這樣的差距從而導致我們運動員產生的放棄念頭和走不下去的想法是最難做思想工作的。我們應該從源頭找原因。在今后我們教練組應該去物色小學的運動員，打基礎必須從小開始。練到初中我們就知道這個運動員的潛力了，比賽就可以和開化運動員真正較量一下了。所以說選材還是首選的工作且還要早，有好的材料就是成功的一半。
除此之外，眼前離我們最近的還有11月份的浙江省青少年舉重冠軍賽和明年的省運會，希望在各位領導的關懷下能再創輝煌一刻，留下讓領導滿意、運動員驕傲、教練得意的美好答案。
20xx年10月30日
朱元力