當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)通過反思和總結(jié)來獲取心得體會(huì)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
舞蹈排練心得體會(huì)篇一
作為一名普通的學(xué)生，我曾經(jīng)認(rèn)為舞蹈這樣專業(yè)的藝術(shù)形式與我無關(guān)。但是，在班級(jí)里參加大型舞蹈排練的經(jīng)歷卻讓我重新認(rèn)識(shí)到了舞蹈藝術(shù)的意義、來源與內(nèi)涵。在這次舞蹈排練的過程中，我不僅僅領(lǐng)略到了協(xié)調(diào)配合的協(xié)同效應(yīng)，還通過體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了跨越文化和民族的共通性，也感受到了人文情懷和特質(zhì)品格的培育。下面，就讓我具體分享一下我的舞蹈心得體會(huì)吧。
一、體驗(yàn)協(xié)同效應(yīng)
“班上的老師讓我們集中在一起練排舞， 我們需要互相協(xié)作配合，才能把一支優(yōu)美的舞蹈表現(xiàn)出來。” 在漫長(zhǎng)的排練過程中， 每一次的課程都需要我們用心地觀察、分析和討論，以達(dá)成彼此共識(shí)。每個(gè)人都有著各自編排的動(dòng)作，沒有個(gè)人之間的默契與配合，就難以呈現(xiàn)出整個(gè)班的完美形態(tài)。只有通過不斷的融合、協(xié)調(diào)、調(diào)整，才能使每個(gè)人在協(xié)同的過程中得到進(jìn)一步的提高。這種協(xié)同體驗(yàn)在生活和工作中都有著不可替代的作用，即使是在舞蹈排練之前，我可能并沒有意思到這一點(diǎn)。
二、感受族群的共通性
“我們的班級(jí)內(nèi)有來自不同省份的同學(xué)，有不同的聲音和身體特征，但是在舞蹈排練中我們并無這樣的分別。” 通過掌握舞蹈技巧和節(jié)奏，我們?cè)谌诤喜煌奈璧笗r(shí)代與風(fēng)格的過程中， 體會(huì)到了曲藝民族的共通性。在我眼中，這種跨越文化和民族的共通性是我們身處多元社會(huì)中應(yīng)該珍惜的品質(zhì)。我相信，這樣的共同體驗(yàn)有助于我們建立與他人更為緊密的聯(lián)系和交流，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與群體的進(jìn)一步發(fā)展。
三、領(lǐng)會(huì)人文情懷
“排練過程中，我們的老師不僅僅是傳遞技巧和舞步，還啟發(fā)我們思考人文與社會(huì)。” 舞蹈是藝術(shù)，而藝術(shù)是生命、生命的美、和文化的傳播和推進(jìn)。在表現(xiàn)的過程之中，過程本身就需要我們用心體悟，這也正是藝術(shù)的真正意義所在。在這個(gè)學(xué)科或領(lǐng)域上，重要的是銷蝕和真誠(chéng)的溝通心靈，排除外在的干擾和無謂的挑戰(zhàn)，體現(xiàn)內(nèi)心能量的充盈與舞蹈動(dòng)力的鮮活。更深入的體會(huì)到了這樣的文化情感之后，我對(duì)舞蹈藝術(shù)的理解也進(jìn)一步深化和拓展了。
四、實(shí)現(xiàn)了特質(zhì)品格的培育
“在備戰(zhàn)舞蹈大賽的過程中，我們克服了許多困難與阻力，讓自己成為一個(gè)更為堅(jiān)韌與自信的人。” 每個(gè)人在舞蹈的時(shí)候，需要克服許多的難度和挑戰(zhàn)。無論是身體上的技術(shù)訓(xùn)練，還是內(nèi)心的意志力斗爭(zhēng)，這個(gè)過程給予了我們一個(gè)比較好的鍛造個(gè)性與品格的機(jī)會(huì)。對(duì)于我來說，特別是在面對(duì)挫敗和困難的時(shí)刻，我應(yīng)該堅(jiān)持自己的目標(biāo)與夢(mèng)想，盡量地完善技能和訓(xùn)練自己內(nèi)心戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)和突破顛峰的能力。
五、收獲了對(duì)藝術(shù)的尊重
“在排練和比賽的過程中，我們了解到了舞蹈這個(gè)藝術(shù)形式的內(nèi)在含義和價(jià)值，收獲了對(duì)分享、創(chuàng)意與設(shè)計(jì)的尊重。” 在舞蹈藝術(shù)形式中，每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)節(jié)奏、每個(gè)氣息都對(duì)于整個(gè)創(chuàng)作過程的關(guān)鍵性影響。而這些還需要借助于感性、經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、資訊、時(shí)尚等因素的綜合。舞蹈成為了藝術(shù)、學(xué)問和表演的組合體，它帶給我們的就是一種真正的美與具有深植內(nèi)心的文化生命力。正是由于這些，讓我感受到了對(duì)這個(gè)藝術(shù)形式的敬意和關(guān)愛。
總之，這次參加舞蹈排練，讓我領(lǐng)略到了舞蹈藝術(shù)的美妙與內(nèi)涵，也進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)到了人生價(jià)值和品質(zhì)。在未來的日子里，我期待繼續(xù)參與這樣的舞蹈活動(dòng)，更加堅(jiān)定地走向自己人生的輝煌道路。
舞蹈排練心得體會(huì)篇二
年會(huì)舞蹈排練是每個(gè)員工心中的一塊石頭，既充滿著期待，又讓人感到困惑。當(dāng)我得知自己被選為年會(huì)舞蹈隊(duì)的一員時(shí)，我既高興又緊張。雖然我喜歡跳舞，但是在排練的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，這讓我開始猶豫和害怕。然而，身為一名職業(yè)人，無論在工作中還是在生活中，我們都要不斷克服困難，所以我決定積極面對(duì)每一天的排練。
第二段：付出努力的艱辛
排練是一個(gè)非常嚴(yán)格和艱辛的過程。盡管我們之前已經(jīng)掌握了基本的舞蹈技巧，但是每天的練習(xí)依然讓我們感到身心疲憊。有時(shí)候我們要一遍一遍地重復(fù)排舞動(dòng)作，直到我們能夠做得完美為止。每天，我們都會(huì)在排練室里投入幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間，汗水和疲憊成了我們最忠實(shí)的伙伴。然而，我們并沒有被艱辛擊倒，相反，我們通過互相鼓勵(lì)和幫助，堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練，以期在年會(huì)上呈現(xiàn)出最好的舞蹈。
第三段：團(tuán)結(jié)的重要性
在排練的過程中，我意識(shí)到團(tuán)結(jié)的重要性。我們每個(gè)人都有不同的舞蹈功底和個(gè)性特點(diǎn)，但是只有通過相互協(xié)作和合作，我們才能達(dá)到最好的效果。團(tuán)隊(duì)變得更緊密，每個(gè)人都為了一個(gè)共同的目標(biāo)而努力。我們通過互相幫助來解決遇到的問題，互相鼓勵(lì)來克服困難。沒有人會(huì)被拋棄，每個(gè)人的進(jìn)步和成長(zhǎng)都得到了珍視。這種團(tuán)結(jié)不僅在排練室中體現(xiàn)，在生活中也逐漸滲透進(jìn)我們的工作和團(tuán)隊(duì)合作中。
第四段：自信的獲得與成長(zhǎng)
通過持續(xù)的排練，我逐漸獲得了對(duì)自己的信心。在排舞動(dòng)作時(shí)，起初我總是手足無措，擔(dān)心自己會(huì)出錯(cuò)。然而，隨著時(shí)間的推移，我逐漸熟悉了舞蹈動(dòng)作，也開始相信自己能夠成功完成。每當(dāng)我能夠順利地完成一段舞蹈時(shí)，我都能感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。這種自信也滲透到了生活中，讓我更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。
第五段：圓滿的成果與感慨
最終，我們的辛勤付出得到了回報(bào)，我們?cè)谀陼?huì)上成功地展示了我們的舞蹈。在臺(tái)上的那刻，我感受到了滿滿的自豪和成就感。我們的舞蹈得到了觀眾的歡呼和喝彩，這讓我們覺得所有的辛苦都是值得的。通過年會(huì)舞蹈排練，我不僅獲得了舞蹈技巧的提升和團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)，更重要的是，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力，這將對(duì)我未來的職業(yè)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過年會(huì)舞蹈排練的過程，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。困惑和困難并沒有讓我放棄，取而代之的是成長(zhǎng)和自信。團(tuán)隊(duì)合作和互相幫助讓我們更加團(tuán)結(jié)，讓我們的舞蹈更加出色。年會(huì)舞蹈排練是一個(gè)挑戰(zhàn)，但是通過努力和堅(jiān)持，我們獲得了圓滿的成果和喜悅的回報(bào)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了只要肯努力，我們都能取得成功。
舞蹈排練心得體會(huì)篇三
一年一度的元旦晚會(huì)快到了，我們學(xué)校每個(gè)班級(jí)都有一個(gè)節(jié)目，我們班主任把這個(gè)任務(wù)交給了文藝委員負(fù)責(zé)，小溪就是這個(gè)負(fù)責(zé)人，她說她想排練一個(gè)舞蹈，她的家里有很多教舞蹈的cd，她的舞蹈名單里有五個(gè)人，里面包括我，所以我們放學(xué)后大家一起商量準(zhǔn)備跳什么舞蹈比較好。
最終我們決定選擇了蒙古舞，我覺得蒙古跳起來很霸氣，很豪放，反正我就是很喜歡，每天放學(xué)后我們大家都會(huì)把教室里的桌子椅子排放在后面，然后空出很大的地方，方便我們排練，我們會(huì)排練一到兩個(gè)小時(shí)，這樣既不耽誤作業(yè)，又可以練習(xí)跳舞，幾乎每個(gè)班級(jí)都這樣，我們打聽到，別的班級(jí)有小品、合唱、跳舞、街舞、相聲等等，每個(gè)班級(jí)的節(jié)目都不一樣。
我們還提前去找了舞蹈王老師，讓王老師幫我們挑選合適的蒙古舞衣服，哈哈，是不是很機(jī)智啊，我們大家對(duì)自己的排練都很滿意。但是意外發(fā)生了，我們隊(duì)的一個(gè)人腳崴了，沒辦法排練了，只能另外找人補(bǔ)上，因?yàn)榕碌綍r(shí)候元旦晚會(huì)到了，她的腳還沒好，所以時(shí)間緊迫，必須找一個(gè)人補(bǔ)上，不過還好新加入的小倪很聰明，她學(xué)得很快，我們的節(jié)目一定會(huì)很完美的。
舞蹈排練心得體會(huì)篇四
在開始年會(huì)舞蹈排練的初期，我們團(tuán)隊(duì)成員都感到了一些困惑和挑戰(zhàn)。舞蹈編排對(duì)于大多數(shù)人來說是一項(xiàng)全新的事物，我們需要掌握正確的舞蹈動(dòng)作和節(jié)奏感，同時(shí)還要與團(tuán)隊(duì)成員協(xié)調(diào)一致。此外，我們還面臨著排練時(shí)間緊湊、舞蹈難度較高等問題。在這個(gè)階段，我們感到很迷茫，不知如何著手。然而，我們沒有退縮，而是相互鼓勵(lì)、共同努力，希望能夠克服這些困難。
第二段：團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與進(jìn)步
在排練的過程中，我們團(tuán)隊(duì)逐漸找到了合適的節(jié)奏和默契。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)和調(diào)整，我們的舞蹈動(dòng)作越來越協(xié)調(diào)流暢，每個(gè)人的形象也越來越好。同時(shí)，我們的配合和默契也有了很大的提升。在排練中，大家相互幫助、共同解決問題，形成了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。大家的進(jìn)步和團(tuán)隊(duì)合作讓我們感到非常自豪和開心。
第三段：排練中的困難與挫折
盡管我們?cè)谂啪氈杏辛艘恍┻M(jìn)步，但仍然遇到了一些困難和挫折。有些難度較大的舞蹈動(dòng)作需要我們不斷地練習(xí)和改善，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬″e(cuò)演練多次。此外，我們的舞蹈排練時(shí)間緊張，需要在工作的間隙抽出時(shí)間進(jìn)行排練，導(dǎo)致大家的體力和精力都受到了一定的壓力。盡管面臨困難和挫折，但我們沒有氣餒，而是堅(jiān)持不懈地努力，相信只要付出絕對(duì)不會(huì)辜負(fù)成果。
第四段：排練的收獲與成果
經(jīng)過數(shù)周的辛苦排練，我們終于迎來了年會(huì)舞蹈表演的時(shí)刻。在成功地完成一連串舞蹈動(dòng)作的同時(shí)，我們感到了極大的滿足和成就感。在觀眾熱烈的掌聲中，我們互相擁抱并流下了歡樂的淚水。這一刻，我們深深地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和付出的價(jià)值。通過這次舞蹈排練，我們不僅僅學(xué)會(huì)了舞蹈動(dòng)作，更學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和努力的意義。
第五段：個(gè)人的反思與展望
通過這次年會(huì)舞蹈排練，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足和不斷進(jìn)取的重要性。在接下來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持對(duì)舞蹈的熱愛和努力，不斷提高自己的技術(shù)和表演能力。同時(shí)，我也希望我們的團(tuán)隊(duì)能夠在今后的舞臺(tái)上再創(chuàng)輝煌，將更多的歡樂和感動(dòng)帶給觀眾。無論是團(tuán)隊(duì)中的每一位成員還是整個(gè)團(tuán)隊(duì)，都應(yīng)該積極反思和總結(jié)，以便在未來的舞臺(tái)中取得更大的成功。
總結(jié)：年會(huì)舞蹈排練經(jīng)歷中，我們經(jīng)歷了困惑與挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)與進(jìn)步、排練中的困難與挫折、排練的收獲與成果、個(gè)人的反思與展望等階段。雖然過程中充滿了一定的困難與辛苦，但付出的努力得到了回報(bào)。這次舞蹈排練不僅讓我們學(xué)到了舞蹈技巧，更培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。通過這次經(jīng)歷，我們收獲了成長(zhǎng)和進(jìn)步，也為未來的舞臺(tái)展示鋪平了道路。
舞蹈排練心得體會(huì)篇五
作為一名幼師，在幼兒教育工作中，舞蹈是我常常用到的一項(xiàng)教學(xué)資源。近期，我有幸參加了一次為幼兒園舉辦的舞蹈排練活動(dòng)，并作為幼師的一員積極參與其中。通過這次排練舞蹈的經(jīng)歷，我得到了很多啟發(fā)和收獲，并對(duì)自己的教學(xué)方法有了更深入的反思。在以下幾段，我將分享我在這次活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第二段：選擇適合幼兒的舞蹈
在進(jìn)行舞蹈排練之前，我首先要進(jìn)行選擇適合幼兒的舞蹈。我發(fā)現(xiàn)，對(duì)于幼兒來說，舞蹈要具有一定的趣味性和互動(dòng)性。因此，在選擇舞蹈時(shí)，我傾向于選擇那些簡(jiǎn)單、易學(xué)、有趣的舞蹈動(dòng)作。同時(shí)，我也注重選擇與幼兒園師資和場(chǎng)地條件相符合的舞蹈，以保證排練的順利進(jìn)行。
第三段：創(chuàng)造積極的排練氛圍
排練舞蹈的過程需要一定的耐心和毅力。在幼兒園中，幼師要在排練前，創(chuàng)造一個(gè)積極的氛圍，讓學(xué)生們有興趣參與進(jìn)來。在這次活動(dòng)中，我引入了一些游戲和小組合作的元素，通過團(tuán)隊(duì)合作來增進(jìn)幼兒們的參與感和歸屬感。此外，我也鼓勵(lì)幼兒們發(fā)揮創(chuàng)造力，在排練中加入一些他們自己的舞蹈動(dòng)作，以增加他們的主動(dòng)性和參與度。
第四段：培養(yǎng)幼兒的表演技巧
在這次舞蹈排練中，我發(fā)現(xiàn)很多幼兒對(duì)于表演技巧的掌握還有待提高。為了幫助他們更好地表現(xiàn)舞蹈，我在排練過程中注重細(xì)節(jié)的訓(xùn)練。比如，我教導(dǎo)幼兒們?nèi)绾握_站姿、動(dòng)作夸張度的掌握以及面部表情的精細(xì)刻畫等等。通過不斷的反復(fù)練習(xí)和指導(dǎo)，幼兒們的表演技巧得到了明顯的提升。
第五段：展示舞蹈成果
最終，我們成功地完成了舞蹈的排練，并為家長(zhǎng)舉辦了一場(chǎng)小型的表演展示。通過這次展示，我發(fā)現(xiàn)舞蹈對(duì)幼兒的發(fā)展具有很大的促進(jìn)作用。幼兒們的表演能力得到了鍛煉，他們的自信心也因此增強(qiáng)。同時(shí)，家長(zhǎng)們也能夠親眼目睹孩子們的進(jìn)步，并為他們的表現(xiàn)感到驕傲。
最后，我認(rèn)為幼師排練舞蹈不僅能夠提升幼兒的表演能力，更重要的是培養(yǎng)幼兒的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過這次經(jīng)歷，我對(duì)于幼兒教育的理解又加深了一層。作為幼師，我將始終堅(jiān)持為幼兒提供多元化的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，以激發(fā)他們的潛能和創(chuàng)造力。
舞蹈排練心得體會(huì)篇六
暑假是一個(gè)充滿活力和機(jī)會(huì)的時(shí)期。對(duì)于許多學(xué)生來說，這是一個(gè)發(fā)掘自己興趣愛好的時(shí)間。對(duì)于我來說，暑期的一項(xiàng)活動(dòng)是參加了一次舞蹈排練。這次排練體驗(yàn)讓我感受到了舞蹈世界中的樂趣和挑戰(zhàn)。在整個(gè)暑期的排練過程中，我深刻地體悟到了許多關(guān)于舞蹈排練的技巧和心得，并且這些體驗(yàn)至今仍在我日常的生活和學(xué)習(xí)中發(fā)揮著作用。
第一段：參加舞蹈排練的初衷
我參加這次舞蹈排練是出于對(duì)舞蹈的興趣和背景的激勵(lì)。我曾被一次校園活動(dòng)中的舞蹈表演深深地吸引。這讓我產(chǎn)生了對(duì)舞蹈的熱情和探索欲望。在進(jìn)入大學(xué)后，我也加入了一支校園舞蹈團(tuán)隊(duì)。舞蹈在我生活中變得越來越重要。因此，當(dāng)?shù)弥@個(gè)暑期有一次舞蹈排練的機(jī)會(huì)時(shí)，我決定參加。
第二段：舞蹈排練的挑戰(zhàn)
參加這次舞蹈排練讓我面臨著一些挑戰(zhàn)。首先，我的舞蹈技能和舞蹈理論都比較薄弱，這讓我在排練中經(jīng)常落后于其他成員。其次，我們的排練時(shí)間非常緊湊。這需要我們?cè)诤芏痰臅r(shí)間內(nèi)完成舞蹈作品。最后，排練的過程也需要我們面對(duì)一些挑戰(zhàn)，如長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，保持精力集中，等等。
第三段：舞蹈排練的收獲
雖然舞蹈排練充滿了挑戰(zhàn)，但是在這個(gè)過程中，我也獲得了許多收獲。首先，我提高了我的舞蹈技能和理論。在排練中，我的導(dǎo)師不僅向我們介紹了一些基本的舞蹈技巧，而且向我們解釋了舞蹈的歷史和背景。這讓我更加深入地理解了舞蹈。其次，我學(xué)習(xí)到了一些重要的職業(yè)素養(yǎng)，如有條不紊地安排時(shí)間，時(shí)刻保持動(dòng)力和積極性，對(duì)他人的尊重和支持等等。最后，在排練中，我交到了許多新朋友，他們都具有不同的文化背景和舞蹈風(fēng)格。這讓我更加開放和理解多元文化。
第四段：在舞蹈排練中獲得的技巧
在整個(gè)排練過程中，我獲得了一些非常重要的技巧。首先，我意識(shí)到了練習(xí)的重要性。這需要我們時(shí)刻保持努力和毅力，才能在短時(shí)間內(nèi)掌握這一技能。其次，我意識(shí)到了反思的重要性。這需要我們認(rèn)真地思考我們的表現(xiàn)和排練的問題，并采取積極的行動(dòng)來解決問題。最后，我也學(xué)習(xí)了如何與其他成員協(xié)調(diào)合作。這需要我們時(shí)刻保持溝通和理解，以確保我們能夠得到最好的結(jié)果。
第五段：結(jié)論
在總結(jié)這次舞蹈排練體驗(yàn)時(shí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了舞蹈的樂趣和挑戰(zhàn)。參與這個(gè)活動(dòng)讓我提高了自己的舞蹈技能和理論。此外，我還學(xué)習(xí)了一些職業(yè)素養(yǎng)和溝通合作技巧，這些技能至今為止在我的日常生活和學(xué)習(xí)中仍然發(fā)揮著重要的作用。最后，我相信這個(gè)體驗(yàn)讓我更加自信和勇敢，以迎接未來的挑戰(zhàn)。
舞蹈排練心得體會(huì)篇七
舞蹈作為一種藝術(shù)形式，不僅能培養(yǎng)孩子們的藝術(shù)素養(yǎng)，還能促進(jìn)他們的身心發(fā)展。作為一名幼兒園的幼師，我有幸參與了孩子們的舞蹈排練過程，并從中獲得了很多啟迪和收獲。在這段時(shí)間里，我深受感動(dòng)和啟發(fā)，由衷地認(rèn)為幼師排練舞蹈是一種難能可貴的經(jīng)歷。以下是我對(duì)于幼師排練舞蹈的心得體會(huì)。
首先，幼師排練舞蹈讓我更加了解孩子們的特點(diǎn)和需求。在排練的過程中，我親身感受到了孩子們天真、活潑的特點(diǎn)，也發(fā)現(xiàn)了他們對(duì)于音樂和舞蹈的濃厚興趣。他們不僅愿意積極參與排練，還樂于嘗試各種各樣的舞蹈動(dòng)作。這讓我更加深入地了解了他們的興趣愛好和個(gè)性特點(diǎn)，也使我能夠更好地滿足他們對(duì)于舞蹈學(xué)習(xí)的需求。
其次，幼師排練舞蹈鍛煉了我的組織能力和溝通能力。在排練過程中，我需要準(zhǔn)備舞蹈的音樂和舞蹈動(dòng)作，并將其有機(jī)地組合起來。這需要我具備良好的組織能力，將各個(gè)環(huán)節(jié)有序地安排好。同時(shí)，我還需要與孩子們進(jìn)行良好的溝通，引導(dǎo)他們正確而有趣地完成舞蹈動(dòng)作。通過這一過程，我意識(shí)到了組織和溝通能力對(duì)于幼師的重要性，并將這種能力運(yùn)用到了其他工作中。
再次，幼師排練舞蹈提升了我的創(chuàng)意和想象力。在排練的過程中，我需要根據(jù)孩子們的特點(diǎn)和年齡，設(shè)計(jì)與他們相匹配的舞蹈動(dòng)作和節(jié)奏。這需要我靈活運(yùn)用自己的創(chuàng)意和想象力，使舞蹈更具趣味性和美感。通過不斷嘗試和探索，我意識(shí)到在幼兒園教育中，培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)意和想象力同樣重要，因?yàn)檫@將為他們未來的成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，幼師排練舞蹈給予了我與孩子們更多互動(dòng)和交流的機(jī)會(huì)。在排練的過程中，我和孩子們共同分享成長(zhǎng)的喜悅和困難。我們一起努力戰(zhàn)勝困難，一起磨練著技巧，一起充滿激情地完成演出。這種互動(dòng)和交流讓我更加和孩子們建立起了信任和友誼，也讓我更加熱愛和投入到我的教育工作中。
總結(jié)起來，幼師排練舞蹈是一種難能可貴的經(jīng)歷，它不僅提升了幼師們的專業(yè)能力，也豐富了孩子們的藝術(shù)修養(yǎng)。通過幼師排練舞蹈，我更加了解了孩子們的特點(diǎn)和需求，鍛煉了組織和溝通能力，提升了創(chuàng)意和想象力，并與孩子們建立了更加緊密的關(guān)系。這些收獲和體會(huì)將繼續(xù)指引著我在幼兒園工作中的成長(zhǎng)和發(fā)展。
舞蹈排練心得體會(huì)篇八
在暑期里，我和舞蹈團(tuán)隊(duì)一起度過了漫長(zhǎng)而充實(shí)的時(shí)光。每天的排練讓我想起了許多年前我選擇舞蹈的初心，也收獲了更多的自信和成長(zhǎng)。在這里，我想分享一下我的暑期舞蹈排練體驗(yàn)，希望我的經(jīng)歷也能為其他學(xué)習(xí)舞蹈的朋友提供一些幫助和啟示。
第二段：發(fā)現(xiàn)自我不足
開始的排練并不如我想象的那樣順利。在與隊(duì)友的對(duì)比中，我總是發(fā)現(xiàn)自己的技巧不夠?qū)I(yè)、身體狀態(tài)也不夠佳。隨著時(shí)間的推移，隊(duì)內(nèi)也逐漸形成了壓力。我不斷摸索，努力尋找自我不足。后來，我發(fā)現(xiàn)我不夠耐心，不能耐心地練習(xí)重要的舞蹈姿勢(shì)和表達(dá)，導(dǎo)致我總是沒有跳出舞蹈美妙的感覺。于是我開始反思，并有針對(duì)性地去調(diào)整自己的狀態(tài)。
第三段：建立自信
在調(diào)整的過程中，我也找到了我的優(yōu)點(diǎn)。原來我的笑容很絢爛，以至于讓舞蹈更加生動(dòng)有趣。所以我開始著重練習(xí)如何把笑容融入舞蹈中。一小部分卻巨大的改變給我?guī)砹俗孕拧Ｎ以絹碓綀?jiān)信，在舞蹈團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)人的存在都是不可替代的。 記住，我用自己的能力在向自己的目標(biāo)努力，而不是取決于其他人的水平。
第四段：溝通與信任
舞蹈讓我學(xué)會(huì)了信任。在舞蹈排練中團(tuán)隊(duì)上，我們需要時(shí)刻與隊(duì)友溝通，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神是成功的關(guān)鍵。只有相信和信任彼此，我們才能克服困難并成功完成舞蹈演出。
第五段：收獲和向前看
通過這次舞蹈排練經(jīng)歷，我感到自己成長(zhǎng)了不少。我發(fā)現(xiàn)了自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，也學(xué)會(huì)了信任和協(xié)作。現(xiàn)在回顧起來，我想，這最重要的不是成為最好的舞者，而是成為一個(gè)全面的人。正如每個(gè)舞蹈排練結(jié)束后，隊(duì)員們都會(huì)體諒，表揚(yáng)和鼓勵(lì)彼此。成功的感覺不可能只歸因于個(gè)人，它來自隊(duì)伍的共同協(xié)作和努力。
結(jié)語:
這次暑期舞蹈排練給我留下了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到舞蹈的不易。我深刻地意識(shí)到，學(xué)習(xí)舞蹈的路程是漫長(zhǎng)的，需要不斷地跳舞與練習(xí)，才能達(dá)到更高的層次。同時(shí)也為我打開了新的視野，讓我感覺到自己已經(jīng)可以扮演更重要的角色并成為更好的人。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這個(gè)經(jīng)歷會(huì)對(duì)我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我也會(huì)堅(jiān)持推進(jìn)，不斷追求舞蹈藝術(shù)的完美境界。
舞蹈排練心得體會(huì)篇九
此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺與以往的培訓(xùn)有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面要仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過此次的培訓(xùn)和專家老師的毫不保留、熱情揚(yáng)溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答凝解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)少數(shù)民族的粗獷毫放、鋼柔并濟(jì)，有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動(dòng)作，聽到悅耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
在最后一次的培訓(xùn)中，老師給了我們?cè)S多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅(jiān)定了我對(duì)本專業(yè)的熱愛。
通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈的概念有了更高的認(rèn)識(shí)，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高榆陽區(qū)校外教育而努力奮進(jìn)。
舞蹈排練心得體會(huì)篇十
第一段：介紹舞蹈排練的背景和意義（200字）
舞蹈是一種藝術(shù)形式，能夠通過身體的動(dòng)作和音樂的配合，傳達(dá)出表演者的情感和意義。在學(xué)校的班級(jí)舞蹈排練中，我們有機(jī)會(huì)展現(xiàn)我們的才華，感受團(tuán)隊(duì)合作的力量。排練舞蹈不僅需要技巧和力量，還需要注意團(tuán)隊(duì)的默契和配合，這是我們的重要體驗(yàn)。
第二段：描述舞蹈排練的過程（300字）
在舞蹈排練的開始，每個(gè)同學(xué)都充滿了激動(dòng)和好奇。我們的老師為我們挑選了一首充滿活力和熱情的舞蹈曲目，給予我們自信。我們首先進(jìn)行了舞蹈動(dòng)作的學(xué)習(xí)，我們要求每個(gè)同學(xué)都要掌握基本的舞蹈動(dòng)作，然后在團(tuán)隊(duì)內(nèi)相互進(jìn)行交流和練習(xí)。通過不斷的排練，我們逐漸融入了舞蹈的節(jié)奏和氛圍。每天的排練都很緊張，但同時(shí)也很充實(shí)。
第三段：談?wù)搱F(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）
舞蹈排練不僅僅是個(gè)體的表演，更是團(tuán)隊(duì)合作的集結(jié)。每個(gè)人都有各自的舞蹈動(dòng)作和表演角色，而關(guān)鍵是如何能夠?qū)⑺鼈冇袡C(jī)地結(jié)合在一起。我們學(xué)會(huì)了互相幫助和互相支持，那種團(tuán)隊(duì)的凝聚力讓我們更加專注和融合。我們會(huì)一起分析舞蹈中的問題，共同找到解決的方法。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠?qū)W到如何聽取別人的建議和接受批評(píng)，這是個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
第四段：分享舞臺(tái)表演的喜悅和挑戰(zhàn)（300字）
舞臺(tái)表演是舞蹈排練的最終目標(biāo)，也是我們付出所有努力的回報(bào)。當(dāng)燈光打開，舞臺(tái)上的布景和服裝都完美地融入了我們的表演，我們感到無比驕傲和自豪。在舞蹈表演中，我們需要保持節(jié)奏和形象，這需要我們的耐心和專注力。有時(shí)候，一些小的失誤會(huì)發(fā)生，但我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)和調(diào)整。每次的表演都是對(duì)我們排練成果的檢驗(yàn)，同時(shí)也是一個(gè)反思和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)舞蹈排練的收獲和體會(huì)（200字）
在班級(jí)舞蹈排練中，我們不僅僅學(xué)習(xí)了舞蹈技巧，更重要的是收獲了團(tuán)隊(duì)合作的精髓。通過彼此的信任和支持，我們成為了一個(gè)緊密的群體。舞蹈排練不僅僅是藝術(shù)的展現(xiàn)，更是我們自我提升和成長(zhǎng)的過程。我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn)，如何調(diào)整自己的狀態(tài)，以及如何與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)。這樣的經(jīng)歷將對(duì)我們未來的生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
通過這次班級(jí)舞蹈排練，我們不僅僅學(xué)習(xí)了一種藝術(shù)形式，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。我們充分體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和不可替代性。舞蹈排練讓我們變得更加自信和堅(jiān)定，展現(xiàn)出自己的獨(dú)特魅力。這是一次難得的體驗(yàn)，我們將永遠(yuǎn)珍惜。
舞蹈排練心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（200字）
在舞蹈排練中，我經(jīng)歷了無數(shù)次的跌倒和起身，挫折和突破，各種激烈的情感交織在一起，讓我體會(huì)到了舞蹈的魅力和寓意。在排練的過程中，我不僅學(xué)到了技巧和動(dòng)作，更體悟到了領(lǐng)悟作品內(nèi)涵的重要性。下面我將分享我在舞蹈作品排練中的心得體會(huì)。
第二段：感受排練的艱辛與收獲（200字）
舞蹈作品的排練是一個(gè)極其艱辛的過程。我記得在排練開始的時(shí)候，我們需要進(jìn)行基本動(dòng)作的訓(xùn)練，如扎馬步、轉(zhuǎn)身等，這對(duì)于初學(xué)者來說是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。每天的排練都是重復(fù)和修正的過程，有時(shí)候?yàn)榱艘粋€(gè)動(dòng)作，我會(huì)嘗試上百次才能做到完美。然而，當(dāng)排練到逐漸貼合音樂，并能夠通過舞蹈來傳達(dá)出自己的情感時(shí)，所有的辛苦都是值得的。這種進(jìn)步和收獲不僅帶給我對(duì)舞蹈的熱愛，也提升了自信和對(duì)自我的認(rèn)同。
第三段：感悟作品內(nèi)涵的重要性（300字）
在舞蹈作品排練的過程中，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)悟作品內(nèi)涵的深層意義是非常關(guān)鍵的。作品的創(chuàng)作者通常會(huì)通過舞蹈來表達(dá)一種情感、一種主題或者一種精神，而領(lǐng)悟這個(gè)意義對(duì)于舞者來說是至關(guān)重要的。因此，我在排練中注重了解作品的背景和創(chuàng)作初衷，努力去領(lǐng)悟并體驗(yàn)其中的情感。通過深入思考，我能夠更好地體會(huì)到舞蹈的美妙和力量，將自己完全融入到作品中。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作與交流的重要性（300字）
在舞蹈排練中，團(tuán)隊(duì)合作和交流是實(shí)現(xiàn)成功的關(guān)鍵。每一位舞者都需要與其他成員一起演繹作品，需要互相配合完成各個(gè)動(dòng)作和過渡，需要相互提醒和提高。我們需要相互傾聽和尊重，同時(shí)也能夠互相分享自己的想法和觀點(diǎn)。通過排練和交流，我學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友密切合作，如何在互相鼓勵(lì)和幫助中取得更好的成績(jī)。這不僅鍛煉了我的溝通能力，也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神。
第五段：舞蹈排練對(duì)我的影響（200字）
在舞蹈作品排練中，我學(xué)到了很多的技巧和動(dòng)作，提高了自己的舞蹈水平。同時(shí)，我還進(jìn)一步領(lǐng)悟到舞蹈背后的情感和意義，更加注重舞蹈的情感表達(dá)。此外，我通過與團(tuán)隊(duì)的合作和交流，學(xué)會(huì)了如何更好地與人合作并取得協(xié)作的成果。這些經(jīng)歷不僅豐富了我的舞蹈技巧，也為我日后的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。舞蹈作品的排練讓我收獲到了更多的自信和成長(zhǎng)，也使我對(duì)舞蹈的熱愛更加深厚。
總結(jié)：通過舞蹈作品排練的心得體會(huì)，我領(lǐng)悟到了舞蹈的獨(dú)特魅力和意義，不僅提升了技巧，也培養(yǎng)了對(duì)舞蹈的理解能力。團(tuán)隊(duì)合作和交流的重要性也使我成長(zhǎng)為一個(gè)更好的舞者。這次排練的經(jīng)歷在我的舞蹈旅程中具有重要的意義，我將繼續(xù)努力探索舞蹈的無限可能性，為舞臺(tái)上的每一次演出注入更多的激情和感動(dòng)。
舞蹈排練心得體會(huì)篇十二
我們班級(jí)在新學(xué)期開始后，決定參加學(xué)校舉辦的舞蹈比賽。為了能夠在比賽中取得好成績(jī)，我們決定認(rèn)真準(zhǔn)備，進(jìn)行嚴(yán)格的舞蹈排練。初衷是希望通過舞蹈表演展現(xiàn)我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)和向上的精神風(fēng)貌。為此，我們選定了一首優(yōu)美舞曲，并聘請(qǐng)了一位專業(yè)指導(dǎo)老師，幫助我們排練。每周我們安排固定的排練時(shí)間，努力實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第二段：奮發(fā)拼搏，克服困難
在排練的過程中，我們遇到了不少的困難。首先，舞蹈動(dòng)作的難度對(duì)我們來說是挑戰(zhàn)，我們有的同學(xué)沒有接觸過舞蹈，對(duì)于一些芭蕾舞的動(dòng)作陌生，需要由基礎(chǔ)練習(xí)開始。而且我們所選的舞蹈曲目速度較快，需要大量的體力和耐力。其次，排練時(shí)間有限，我們?cè)诟髯苑泵Φ膶W(xué)習(xí)任務(wù)之余，需要自覺進(jìn)行自習(xí)，安排好學(xué)習(xí)和排練的時(shí)間。面對(duì)這些困難，我們團(tuán)結(jié)一致，互相鼓勵(lì)，共同克服，繼續(xù)向前。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感
通過舞蹈排練，我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。在排練過程中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，共同協(xié)作完成了舞蹈編排。我們時(shí)常組織小組討論，分享意見和建議，進(jìn)一步提高了舞蹈的質(zhì)量。在排練中，每個(gè)人能力得到充分展示的同時(shí)，也加深了班級(jí)之間的感情，培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。我們始終認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的成功離不開集體的支持和努力。
第四段：舞蹈排練的成果與收獲
經(jīng)過數(shù)月的持續(xù)努力，我們終于完成了舞蹈的編排。在課堂上演示舞蹈動(dòng)作時(shí)，老師和同學(xué)們的認(rèn)可和掌聲使我們倍受鼓舞，增強(qiáng)了我們堅(jiān)持排練的信心。在比賽中，我們以昂揚(yáng)的斗志演繹出舞蹈，并與其他班級(jí)同學(xué)們進(jìn)行了激烈的比拼。參加比賽不僅是對(duì)我們排練成果的檢驗(yàn)，更是鍛煉了我們的意志品質(zhì)和表現(xiàn)能力。不論最終的成績(jī)?nèi)绾危覀兩钚牛?jīng)過這段時(shí)間的付出與努力，我們已經(jīng)收獲了培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、鍛煉自身能力和超越自我等寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第五段：展望舞蹈排練的未來和成長(zhǎng)
通過舞蹈排練的經(jīng)歷，我們班級(jí)在團(tuán)隊(duì)合作、自信心和表演技巧等方面都取得了一定的進(jìn)步。在未來，我們將繼續(xù)保持對(duì)舞蹈的熱愛，持續(xù)進(jìn)行排練。同時(shí)，我們也意識(shí)到舞蹈排練只是我們成長(zhǎng)的一部分，我們還需要在學(xué)習(xí)上更加努力，取得更好的成績(jī)。我們相信，在未來的舞蹈排練中，我們會(huì)進(jìn)一步提高自己的水平，更好地展現(xiàn)我們班級(jí)的風(fēng)采和精神面貌。
這篇文章通過表達(dá)了我們班級(jí)舞蹈排練的經(jīng)歷和體會(huì)。我們不僅克服了困難，更培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并取得了一定的排練成果。我們相信，這次舞蹈排練對(duì)我們每個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展是有著積極的影響的。我們希望通過這次排練的經(jīng)歷和取得的成果，能夠在今后的學(xué)習(xí)和生活中提供更好的支持和幫助。
舞蹈排練心得體會(huì)篇十三
第一段: 引言 (120字)
作為一名舞蹈愛好者，我很榮幸能有機(jī)會(huì)參加舞蹈世界的排練。在過程中，我不僅學(xué)到了更多的舞蹈技巧，還能夠親身感受舞蹈的魅力。在這篇文章中，我將分享我的舞蹈世界排練心得體會(huì)。
第二段: 舞蹈技巧的提高(240字)
參加舞蹈世界排練讓我受益匪淺。我們每天都要進(jìn)行多個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，包括基本的拉伸、肌肉松弛以及各種技術(shù)的練習(xí)等。在這個(gè)過程中，我逐漸地理解如何控制自己的身體，并且認(rèn)識(shí)到了意識(shí)和技巧在舞蹈中的重要性。我也學(xué)會(huì)了如何與其他人協(xié)調(diào)動(dòng)作，這讓我更好地理解演出時(shí)的要求。
第三段: 舞蹈的情感體驗(yàn)(240字)
在排練中，舞蹈導(dǎo)師總是強(qiáng)調(diào)情感表達(dá)的重要性。一個(gè)良好的表演不僅具有技藝的表現(xiàn)，更需要舞者能夠通過肢體語言去傳達(dá)出真實(shí)自我的情感。在排練中，我強(qiáng)化了自己情感的表達(dá)能力，這也讓我更加了解自己。
第四段: 團(tuán)隊(duì)精神的塑造(240字)
在舞蹈世界的排練中，我并不是孤軍奮戰(zhàn)。與我一同排練的還有其他熱愛舞蹈的人。通過排練，我們建立了深厚的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。我們經(jīng)常一起討論，協(xié)商如何最大限度地表現(xiàn)出舞蹈的精髓。在開始表演前，我們會(huì)齊心協(xié)力地準(zhǔn)備，并且在盛大慶典上同臺(tái)表演，這使我倍感榮幸。
第五段: 結(jié)語(360字)
通過這位排練的經(jīng)歷，我的舞蹈技巧得到了提高，情感表達(dá)能力得到了加強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)得到了培養(yǎng)。這個(gè)過程讓我明白了，只要保持堅(jiān)定的信心，不斷努力練習(xí)，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。最后，我想感謝舞蹈世界的工作人員，感謝他們?yōu)槲覀兲峁┝诉@樣的難忘的經(jīng)歷。我希望明天還能再次參與這樣的排練，在這充滿藝術(shù)和歡樂的旅程中繼續(xù)成長(zhǎng)。
舞蹈排練心得體會(huì)篇十四
轉(zhuǎn)眼間舞蹈班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過半學(xué)期的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人，我認(rèn)為這次課程的進(jìn)行對(duì)于我非常有意義，非常有必要，因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的舞蹈知識(shí)，更讓我開闊了視野，解放了思想，打動(dòng)了內(nèi)心。無論是從現(xiàn)代舞到民族舞，從聽課到交談，還是從所聽到所聞，每時(shí)每刻、每一堂課，都讓我有所感動(dòng)和收獲，許多不可言語表達(dá)的收獲。加之與來自不同縣市區(qū)、不同專業(yè)的同學(xué)們聚集一堂，相互交流借鑒舞蹈經(jīng)驗(yàn)、思路方法，較全面的提高了自己的舞蹈水平。以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì)： 作為一名大二的學(xué)生，比起大一的必修課，我們多了一個(gè)選擇的機(jī)會(huì)，選擇自己所喜歡的選修課，對(duì)于學(xué)生的我們來講毋庸置疑是我們所渴望的。
從小到大，看到舞臺(tái)上跳舞的同學(xué)就很羨慕，感覺他們好漂亮，就像一個(gè)個(gè)公主和王子一樣。走下舞臺(tái)的他們也是那樣的驕傲，與眾不同，大家喜歡他們，向往他們，希望有一天跟他們一樣，有著曼妙的舞姿，淡定的神態(tài)。
當(dāng)自己看到選修課的科目是，毫不猶豫的選擇了舞蹈鑒賞，或許在自己的潛意識(shí)里認(rèn)為，一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的女性一定是有氣質(zhì)，有學(xué)識(shí)的，一個(gè)能夠鑒賞舞蹈的男性一定是有魅力的，儒雅的。所以對(duì)待這節(jié)課我們期待著，也認(rèn)為一定會(huì)學(xué)習(xí)到很多東西。
正式上這個(gè)舞蹈鑒賞的第一節(jié)課，走進(jìn)教室，黑丫丫的一大片同學(xué)，大家有說有笑，很開心的交談，在這里，我不僅見到了本專業(yè)的同學(xué)，更多的還見到了其他學(xué)院，其他專業(yè)的同學(xué)，大家一起聚集在這里，共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
離上課還有一段時(shí)間的時(shí)候，我們見到了我們的任課老師，一個(gè)看起來年齡與我們相差沒有很多的男老師，但我們卻能感覺到他與我們的不一樣，內(nèi)在的成熟。他站在講臺(tái)上對(duì)我們微微的笑著，然后向我們做自我介紹，然后他問我們，我們所理解的舞蹈是什么意思，大家各抒己見，有的說是提升氣質(zhì)的一種工具，有的說是塑造形體美的一種方法，有的說是運(yùn)動(dòng)的一種，老師說，舞蹈的定義很寬泛，它是以人體為表現(xiàn)工具，通過有節(jié)奏，有組織和經(jīng)過美化的流動(dòng)性動(dòng)作來表達(dá)情意。它是一種表情性的時(shí)空藝術(shù)。并且同時(shí)老師給我們舉了很多我們不同人的站立，走路的方式，一個(gè)人坐姿應(yīng)該是怎樣的，表現(xiàn)的很形象，吸引了所有人的視線，當(dāng)他表現(xiàn)一個(gè)人如果將脖子縮進(jìn)，我們都笑了，而我們之中大多數(shù)人都是這樣的坐姿，然后大家立即把脖子挺起來。一節(jié)課過去，有的同學(xué)開玩笑說，他感覺自己長(zhǎng)高了，我們聽后都笑了。
很多時(shí)候老師給我們放了很多舞劇，例如他給我們介紹的第一個(gè)是黃豆豆的‘醉鼓’剛開始的時(shí)候自己根本就沒看懂，后來在老師的講解中，終于也沉醉于他急速轉(zhuǎn)動(dòng)的身軀，時(shí)而快，時(shí)而慢，他抱起鼓凝視著，沉醉著，似有千言萬語的訴說，似乎又無心說什么，而老師也在一旁給我們解釋著，讓我們看到了他的動(dòng)作似乎是在吶喊，在感嘆，在顫抖，多種表情在他的鼓的襯托下表現(xiàn)得淋漓盡致。而他的身軀時(shí)而抱鼓而起，時(shí)而展臂而起，一個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在他的表現(xiàn)下仿佛有了生命，而他也無愧于‘舞蹈王子’這個(gè)稱號(hào)。老師在視頻過后也給我們講了黃豆豆這位偉大舞蹈家的生平經(jīng)歷，讓我們也明白一個(gè)成功的人的背后必然會(huì)有著無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，只有付出，只有努力才能夠有一天實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
給我很深的印象的還有楊麗萍的‘月光’，她用她優(yōu)美苗條的肢體展開想象的臂膀表現(xiàn)了自己的感情和月光的圣潔，在這個(gè)作品中表現(xiàn)了她無形的有形的完美結(jié)合，在老師的講解中，讓我們明白楊麗萍表現(xiàn)的決不只是她自己的真實(shí)情感，而是整個(gè)人類的感情。她的舞蹈讓人感覺到她不是在用身體表達(dá)，而是用自己的生命，想把生命溶于舞蹈中，看她的舞蹈，你得到的最大的感覺就是震撼。楊麗萍的這種天人合一的感覺，也著重的表現(xiàn)了人與自然的和諧，人類生活在大自然之中，而她也用了一種最自然的表達(dá)。而對(duì)楊麗萍本人，我們無法不佩服她堅(jiān)強(qiáng)的意志。
記得其中還有一個(gè)很悲傷的舞劇就是‘秋海棠’我們真的不能不佩服這個(gè)演員，他逼真的演技也讓他的這個(gè)作品獲得了大眾的贊賞，記得起初畫面剛出來時(shí)的是頭飾，剛開始沒有明白，老師一提示我們也立刻都明白了過來，他所表現(xiàn)的是一位步履蹣跚的老人回憶自己年輕的時(shí)候，在這個(gè)舞臺(tái)中他時(shí)而陶醉，時(shí)而開心，但是當(dāng)它想起了自己因?yàn)樘贻p、太成功，招來別人的妒忌而被劃破了臉，他好像瘋了似的，在舞臺(tái)上亂跑起來，最后他停了下來，好想想明白了似的，而又好像在宣誓，我不能被打倒，最后又變?yōu)榱死先说男蜗笞吡顺鋈ァ?/p>
經(jīng)過這幾周的舞蹈實(shí)踐的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多，一個(gè)人的成功要自己付出很大的努力，而舞蹈之中的魅力也不是僅僅是這樣的，我相信我們經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，在以后的生活之中也可以很好的運(yùn)用它來緩解我們生活之中的壓力，增強(qiáng)我們面對(duì)困難的勇氣。
相信如果以后還有這種機(jī)會(huì)，我們一定會(huì)積極爭(zhēng)取努力學(xué)習(xí)舞蹈的知識(shí)。