從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳水課文心得體會篇一
作為一名學生，不可避免地會遇到課文跳水這一情況。這意味著我們要在考試或者筆記中盡可能地快速掌握大量的知識點。在我的學習過程中，我也曾經遇到過這樣的情況。通過不斷的嘗試和總結，我有了一些關于如何有效地應對課文跳水的心得體會。
第一段：課文跳水的原因和影響
課文跳水的原因很多，有的是因為自己沒有足夠的時間，有的是因為沒有認真聽課或者學習。不論原因是什么，課文跳水的影響都是不利的。它導致我們在考試中喪失自信，在提高學業成績方面遭遇挫折，以及在日常工作和生活中掌握重要知識的能力受阻。因此，我們不能被課文跳水弄得喪失信心，而是要嘗試尋找應對的方法。
第二段：積極提高學習效率
當我們遇到課文跳水時，最緊迫的任務就是提高學習效率。這意味著我們需要嘗試各種學習方法，找到適合自己的方法，通過提高學習效率獲取更多知識。我們可以通過方便的工具，如筆記和摘錄，記錄自己的學習進度和重點內容，這可以幫助我們防止重要知識流失。
第三段：合理規劃時間
此外，學習過程中的時間規劃也是非常重要的。學習時間必須合理規劃，這可以使我們能夠最有效地處理必須掌握的重要知識點。我們可以選擇重要知識點集中攻克，并在學習時集中精力。這種方式讓我們可以在更少的時間內獲取更多的知識，從而加強自信心。
第四段：集中注意力和防止分散
不管是對于學習的技巧還是對于驅除課文跳水的方法，集中注意力是必不可少的。我們應該使自己心無旁騖，防止任何干擾因素打擾我們的學習。集中注意力不僅是能夠大大提高我們處理信息的效率，而且還能激發自我領悟。
第五段：總結體會
最后，我想通過這篇文章來總結一下我對課文跳水的心得體會。對于一名學生而言，要避免課文跳水，我們必須學會高效學習、合理規劃時間、集中注意力和記錄筆記。如果我們可以正確地掌握這些方法，那么即使遇到課文跳水這樣的情況，我們也能輕松應對。
跳水課文心得體會篇二
一、教學設想
本課預計分兩課時進行。第一課時完成文學作品第一個層面的解讀，即對文本的內容、思想情感作一整體梳理；第二課時完成文學作品第二個層面的解讀，即對文本的語言、結構以及組織材料等方面的寫作特色進行品味學習。
兩課時各有側重又相互融合。前者是后者的鋪墊，側重于文，把握內容的同時應重視人文思想的熏陶；后者是前者的深入，側重于語，品味習作特色的同時應重視語文能力的培養。（如果學生程度不夠，第一層面的解讀可考慮分為兩課時進行。）
二、教學流程
第一課時
（一）教學目標
1、整體把握文本內容及思想情感，理解老王的苦與善。
2、體會作者的善良，引導學生以善良對待善良，關愛弱者。
（二）教學側重
體會人物特點與瑣碎敘事之間的相互關系。敘事表達出人物特點，敘事服務于人物特點。
（三）課堂預設
1、新課導入
說說自己身邊最苦的人。（職業、生活條件、身體狀況）
2、研讀老王之苦
（1）隨機朗讀（14）自然段；
（2）討論老王之苦：生活艱苦
精神凄苦
[設計說明]
先結合導入
討論老王生活之苦：職業蹬三輪
身體殘疾
生活塌敗小屋
再追問老王精神之苦：孤獨、無親
受惡意攻擊、被人瞧不起
3、研讀老王之善
（1）默讀（522）自然段；
（2）討論老王的品質：善良、樸實
[設計說明]
體現教學側重，引導學生概括老王品質，尋找文本依據，通過對老王送冰，送人，送香油、雞蛋等敘事的深入研究，理解老王的善良、樸實，應隨機結合學生回答品味本文細節的傳神之處。可設計感性題目如老王所做的哪一件事最使你感動？之類。
4、梳理我一家之善，領悟文本思想感情
（1）討論：我一家的善良都表現在何處？
（2）討論：老王死后，作者認為自己對老王這樣關愛夠了沒有？
（3）結論：呼喚周圍的`人對苦人、弱者更多一份關愛。
[設計說明]
老王的善良都是通過我和老王的交往展開的，所以，在前一環節學習的基礎上，學生應當很快梳理出：我與老王閑聊；女兒送魚肝油；坐車照顧老王生意；關心老王生活；不白吃老王送的東西等事例。重點應當討論（2），從而推敲末段那是一個幸運的人對一個不幸者的愧怍（為何愧怍？），當不難得出結論，把握文本思想情感。
5、拓展延伸
[設計說明]
聯系文本主題及生活實際，根據課堂時間，作適當的討論，肯定學生的愛心。
6、課后作業
仔細觀察身邊的苦人、弱者，以最簡潔又最感人的語言描寫出他們的生存狀況。
第二課時
（一）教學目標
1、品味本文語言以及組織材料方面的特色。
2、局部對比學生與楊絳的描述，學習體會作家精彩的寫法。
（二）教學側重
體會楊絳運用樸素簡潔的語言以及瑣碎平淡的敘事還人物以真實，并且產生震撼效果的寫作技巧。
（三）課堂預設
1、回顧上節所學
簡述敘事內容及主題，為語言、組材特色分析作鋪墊。
2、討論語言特點
（1）聯系課后第二題，舉例說明本課語言特色；
（2）歸納語言特點：簡潔、樸素
3、討論組材特點
（1）舉例說明敘事特點；
（2）歸納敘事特點：瑣碎、平淡
4、小結楊絳作品特點
運用樸素簡潔的語言以及瑣碎平淡的敘事還人物以真實，這種看似冷漠，仿佛他者的敘述，卻產生驚人的震撼效果。讀者合上作品，才發現一種冷冷的悲涼自心底彌漫而來，感人至深卻在不經意間，這是楊絳給我們帶來的文學。
5、討論學生習作得失
（1）典型習作（上節課后作業）投影閱讀；
（2）對比楊絳討論得失；
（3）修改各自上節課后作業。
6、選擇作業
課后練習三改寫或者我讀楊絳選一。
附板書：
苦：
生活艱苦
精神凄苦
1、老王以善良對待善良楊絳
善：善良樸實語言簡潔樸素
2、楊絳作品
真實震撼敘事瑣碎平淡
跳水課文心得體會篇三
作為一名平時并不怎么喜歡跳水的學生，我在上完跳水課后，有了更深刻的認識和視角。本文將從五個方面分享我在課文跳水中得到的心得體會。
首先，跳水是需要勇氣和決心的。一開始，我看到那高高在上的跳板就感到有些害怕，但我也深知放棄不是一件明智的選擇。所以，我毅然決然地爬上了跳板，并讓自己在那小小的平臺上堅定腳步、屏住呼吸，最終敢于一躍而下。或許跳水就像人生一樣，我們需要超越自己的恐懼，敢于承擔飛躍后的一切，才能真正感受到成長所帶來的喜悅。
其次，跳水需要細致的技巧與嚴密的安全預防。每一次跳水都牽涉到許多細節，例如跳板的選擇、高度的調整、水域情況的觀察等等。同樣，對于一個人的成長來說，也需要有計劃、有規劃地去為之付出努力，不能將自己不經意的錯誤或疏忽帶來的后果視若無睹。只有將過程規范化，才能減少不必要的風險，讓人更加游刃有余。
第三，跳水需要有運動的靈活性和操作的熟練度。練跳水不僅僅需要有決心和技巧，更需要運動員有敏銳的反應能力和擊球的時機把握度。在跳板上調整高度和穩定姿勢，保持平衡的同時作出正確的取飛姿勢，在水里保證向前運動、保持姿勢美觀，這些都需要身體和思維的默契配合。同樣，我們在日常生活中，也要敢于迎接挑戰，打破自己的舒適區，通過勤奮和堅持來提高技能，更好地適應周圍環境和人際社交。
第四，跳水需要有耐心和冷靜的心態。有時候，我們的跳水并不如自己預期的一樣優秀，這時有的人會情緒失控、甚至放棄。但對于一個成熟的跳水運動員而言，他們會保持冷靜地分析問題，從失敗中尋找原因，并有耐心地修正自己的缺點，做到不卑不亢、堅定不移。我們在生活中也需要學會控制情緒，保持耐心，在遇到挫折時，要有自我調節的能力和清醒頭腦，做到靜下心來，尋找問題的癥結所在，制定更科學的解決方案。
最后，跳水也是一項極需團隊精神的運動。無論是在練習中，還是在比賽中，都需要隊員之間相互配合，互相鼓勵、協調合作，乘風破浪一同前行。在跳水中，教練的指導和隊友的支持也是必不可少的。我們不僅要注重個人能力的提高，還需要關注整體團隊的運作以及團隊合作所帶來的積極效應，這樣才能夠在復雜多變的社會環境中，做到資源共享、優勢互補，走上成功的路。
總之，通過跳水的學習和體驗，我深刻地感受到了一個人成長所需要的重要要素：勇氣、決心、耐心、技巧、團隊精神等等。這些素質可以幫助我們在生活中更好地應對各種挑戰，讓我們具備勇敢面對挫折和迎接未來的能力，更具備堅韌不拔和磨難臨危的品質，以更加穩定的步伐前行。
跳水課文心得體會篇四
此課上后，我感覺不錯。不論其他，單單學生從說到想說再到樂意說爭著說，多我來說是最大的成就。哪怕學生說錯了。不過，也存在許多問題，在議課組成員的愛心幫助下，我覺得這節課要上的更好，還課在下方面努力：
1、導課不宜太長。只要達到激起興趣，導入新知即可。
2、課堂語言要有文起。要鼓勵督促個別學生說普通話，說話多用詞語，多點文氣。
3、課前應出示課堂目標。讓學生學時有目標，學后便與檢測學習效果，自己的任務完成了嗎。
4、在漢字書寫，板書設計上要多下功夫。這也是我致命的弱點，在今后的日子里，我就在這方面下功夫的。
跳水課文心得體會篇五
跳水是一項非常精彩的水上運動，通過課文的學習，我們可以了解到跳水的起源、規則和技巧。本文旨在通過總結課文內容，分享我對跳水的認識和體會。
首先，課文告訴我們跳水起源于中國古代游泳文化。在古代，跳水是一項非常具有觀賞性和技巧性的表演活動。而現代的跳水則是在1891年首次在波爾多舉行的比賽中首次亮相。通過參觀跳水比賽和閱讀課文，我對跳水的歷史背景和演變過程有了更加深入的了解。這讓我對跳水產生了濃厚的興趣，并激發了我學習和練習跳水的動力。
其次，課文詳細介紹了跳水規則和比賽流程。跳水比賽主要包括高臺跳水和跳板跳水兩個項目。運動員需要在規定的時間內完成動作，并通過姿勢的優雅和空中動作的困難程度來獲得評委的高分。從課文中了解到，跳水要求運動員具備良好的柔韌性、力量和平衡能力。這讓我深刻認識到跳水不僅僅是一項需要勇氣和膽量的運動，更是一門需要運動員精通技巧和藝術的綜合性運動。
接下來，課文還介紹了跳水的基本技巧，如起跳、旋轉和入水等。其中，起跳是跳水的關鍵環節，決定了整個動作的順利與否。通過練習和觀摩，我了解到起跳時需要使用腳尖和腳掌的力量，以及腿部肌肉的控制能力。另外，旋轉是跳水中十分重要的技巧之一。運動員需要通過調節身體的重心和利用雙臂的力量，以最佳角度和速度完成旋轉動作。最后，入水是跳水中的最后一步，也是最關鍵的一步。正確的入水姿勢可以減少水的阻力，使得運動員更快速地進入水中。通過練習和體驗，我逐漸掌握了這些技巧，并且在跳水訓練中不斷提高。
此外，課文還向我們展示了跳水的藝術魅力。跳水不僅僅是一項運動競技，更是一種藝術表演。課文中描述了運動員們在空中飛行的優雅姿態和令人驚嘆的水花。這讓我深深地被跳水的美麗和神奇所吸引。我意識到跳水需要運動員通過動作的流暢性和身體的協調性來展現自己的藝術修養。這讓我明白，跳水不僅需要技巧的掌握，更需要有藝術天賦和獨特的表演風格。
最后，通過跳水課文的學習，我不僅對跳水的起源和規則有了更深入的了解，還了解到了跳水技巧和藝術魅力。通過實踐和訓練，我不斷提高自己的技能，并感受到了跳水帶給我身心的益處。跳水不僅提高了我的身體素質和協調能力，還讓我學會了如何面對困難和挑戰。同時，跳水也讓我發現了自己的潛力和追求卓越的決心，這對我個人的成長和發展有著很大的幫助。
綜上所述，通過跳水課文的學習，我對跳水的認識和體會更加深入。跳水作為一種精彩的水上運動，不僅要求運動員具備出色的身體素質和技術，更需要展現出藝術的魅力。通過跳水的實踐和訓練，我得到了健康和快樂，并培養了自信和毅力。我相信跳水將在未來的日子里繼續引領著我的生活和成長。
跳水課文心得體會篇六
我想大家都知道要知恩圖報，不要恩將仇報的道理。但九色鹿的主人公調達似乎還不知道這天經地義的情理。
《九色鹿》這篇故事大概就是這樣：一天，九色鹿在河邊散步。看見一個人在洶涌的波濤中奮力掙扎。九色鹿立即縱身跳入河中，將落水人調達救上來。調達為了報恩，發誓決不說出九色鹿的住處。
有一天，這個國家的王妃做夢夢見九色鹿，她想用九色鹿的毛皮做件衣服，于是，她纏著國王張貼皇榜，重金懸賞捕捉九色鹿。調達想得到重金，就把九色鹿的住處泄露了。九色鹿發現調達背信棄義，恩將仇報，就將那天的事告訴了國王。國王聽了十分慚愧，他還斥責了調達一番，還下命令天下人永遠不傷害九色鹿，調大重金沒得到，還斥責了一番，心里十分難過。
在現實生活中，這樣的事情經常出現，報恩其實是一件很簡單的事，比如：自己遇到困難時，別人幫助過你，當別人遇到困難時，你也應該全力以赴幫助她。
感恩無非是什么大事，只有在小事中才能體現出你的個人品德。
跳水課文心得體會篇七
《荷花》這篇文章描寫了夏日公園里一池荷花盛開的情景,以及“我”沉浸在此景中與荷花融為一體的感受。
葉圣陶以豐富的想象力，描寫了荷花的清新美麗，展現了一幅各具姿態，色彩明艷，活生生的水中荷花的畫面。讀來使人身臨其境，仿佛自己也是一朵荷花，隨著微風翩翩起舞，使人陶醉流連忘返。每一次讀都給我不同的感受和體會，使我愛不釋手!
一個星期六，我到外婆家去。她知道我喜歡荷花，我以為外婆會給我一個驚喜，外婆真的給我了一個驚喜。她買了荷花的種子蓮藕給我，外婆還幫我種了下去，我實在是太高興了。
以后我每個周末都去外婆家觀察，荷桿已經長得有一米多高了，就是不見開花。過了幾個月，我放暑假時，已是夏天了。夏天是荷花盛開的日子，我到塘邊一看，它們全都開花了。有紅有白，花瓣白嫩嫩的，多漂亮!我興奮得無法形容!我站在池塘邊沉浸在荷花的芳芳里，一邊觀賞，一邊體會《荷花》。
荷花給人美的享受，《荷花》給我一種超凡脫俗的感覺，給我啟迪：人與自然完美和諧融為一體，這種境界多么美好!
我愛荷花，更愛《荷花》這篇文章。
跳水課文心得體會篇八
今天，我讀了《荷花》這篇短文。荷花那不孤傲、不嬌貴、毫無私心的品格深深地感動了我。
“荷花從不孤傲，要開就是滿池滿塘……”這使我覺得荷花是那么合群。古語說：一花獨放不是春，百花齊放春滿園。做人也應這樣。記得有一次，我語文測驗是全班第一，就得意極了，心想：“哈，真好，這回又是第一名了。”
放學后，老師要我幫助不及格的同學學習，我有些不愿意，心想：“她自己不會學嗎?”老師好像看透了我的心思，說：“你要知道，獨枝花開不是春，許許多多花一齊開，開得才燦爛。”
我覺得很有道理，便把老師那番話牢記心上，鞭策自己。當那位同學在我的細心幫助下，由學習成績中下進入中上時，那種滿足感，真是難以形容。
“荷花也不嬌貴，只要有泥土和水，它就能生長……”啊!原來荷花有這么強的生命力。我學了《種子的力》這篇文章，文章中講的.是種子有超人的力，我覺得荷花的生命力并不比種子差，記得有一回，我在姨媽家拿了一些荷花回家種，頭兩天，我挺有精神細心照管它，但時間一長，就沒怎么理它了。
一個月過去了，那荷花竟長出了小花蕾，我真驚訝。讀了《荷花》這篇文章，我才知道那是荷花有著極強的生命力的緣故。“荷花毫無私心，她把自己的根、莖、葉、花、果實……獻給了人類。”的確，我也有這樣的感覺。荷花一生出來，人們就可以用它煮涼湯，而且營養價值很高。
讀了《荷花》這篇文章，使我得益不少。文章中的荷花和實際生活中的荷花是相同的，它們都有著不孤傲、不嬌貴、毫無私心的品格。