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跨越式跳高教學(xué)反思篇一
鳳北小學(xué) 趙央春
所謂教學(xué)反思，就是指教師對自己的教學(xué)行為進(jìn)行理性地審視與思考、并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)為指導(dǎo)今后教學(xué)實(shí)踐的一種行為。最近兩年來，我一直在對自己的教學(xué)行為進(jìn)行反思和實(shí)踐，也取得了一定的成效。下面，就以《跨越式跳高》一課的教學(xué)為例，談?wù)勛约旱慕虒W(xué)感悟。
一、情景描述
《跨越式跳高》一節(jié)的重點(diǎn)內(nèi)容是起跳和過竿技術(shù)，而兩腿的配合則是本節(jié)中的難點(diǎn)。考慮到本課是一節(jié)技術(shù)教學(xué)課，內(nèi)容有些枯燥、乏味，于是我在這節(jié)課的教學(xué)中，將技術(shù)的教學(xué)滲透于游戲之中。在激發(fā)學(xué)生對跳高運(yùn)動的興趣基礎(chǔ)上，設(shè)計了“找朋友”的游戲和棒操，以調(diào)動學(xué)生的積極性。接著運(yùn)用體操棒原地練習(xí)跨越式跳高的起跳和過竿，讓學(xué)生領(lǐng)會到過竿的技術(shù)要點(diǎn)。基本部分共分成以下三步：①過高低竿；②過平行竿；③過高度不等的平行竿。通過跳地竿、跳手持斜竿、跳斜竿架等各種方式，由易到難地逐步引導(dǎo)學(xué)生參與到跳高中來。接著，設(shè)計了一個游戲“傳遞爆破筒”。最后，在音樂的伴奏下進(jìn)行放松。教學(xué)過程中，讓學(xué)生通過互幫互學(xué)，對比學(xué)習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。對普遍存在的問題進(jìn)行集中糾錯，反復(fù)練習(xí)后，請優(yōu)生展示。
二、反思和分析
任何事物都不會十分完美，尤其是對于一節(jié)課而言，難免會有不足和遺憾。對于這節(jié)課的教學(xué)，既有成功經(jīng)驗(yàn)，也有不足之處。
（一）成功經(jīng)驗(yàn)
1．充分調(diào)動學(xué)生的興趣
新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。”因此，在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的興趣十分重要。只有學(xué)生對體育知識與技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，才能使得他們自覺地參與練習(xí)。在這節(jié)課的教學(xué)中，我緊緊圍繞本課的教學(xué)目標(biāo)，通過游戲來創(chuàng)設(shè)情境，并用游戲貫穿全課教學(xué)，旨在以游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的主動性。為了改變過去“學(xué)生被動接受”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，我巧妙地采用各種小游戲，讓學(xué)生更早地進(jìn)入角色。然后，再根據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)綴，使動與靜、張與馳、快與慢實(shí)現(xiàn)有機(jī)結(jié)合。學(xué)生們既有原地動作，又有轉(zhuǎn)方向動作，既有站著又有坐著??在一個個的小游戲中，學(xué)生感受到快樂，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的興趣。
這節(jié)課中，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)中游戲，通過游戲掌握動作要領(lǐng)，有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，讓他們在實(shí)踐中體驗(yàn)“快樂體育”。同時，學(xué)生在活動中得到了充分展示，使學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮，個性得到充分張揚(yáng)，從而激發(fā)了他們的求知、求學(xué)的欲望，與此同時，課堂教學(xué)目標(biāo)也就達(dá)到了。
2．體現(xiàn)學(xué)生的主體地位
新課程標(biāo)準(zhǔn)提到：“強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。”所以，在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)時，教師在師生的雙邊活動中僅是起到引導(dǎo)和輔助作用，學(xué)生才是真正的主體，在技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。
在這節(jié)課中，我讓學(xué)生通過自己的觀察、感受和思考，讓思維在他們的大腦中形成表象以后，再讓他們親身體驗(yàn)，然后再加以點(diǎn)撥。在這樣的過程中，一切都以學(xué)生為主體，從學(xué)生的視角出發(fā)，設(shè)計課堂教學(xué)思路和適宜學(xué)生的技能訓(xùn)練方法。這節(jié)課就在這樣的循環(huán)往復(fù)過程中開展，學(xué)生的主體地位得到充分體現(xiàn)。
為了讓學(xué)生通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，跳躍能力能夠得到提高，我給學(xué)生留下一定的時間和空間，讓他們自我表現(xiàn)、努力創(chuàng)新，使學(xué)生在實(shí)踐能力得以提高的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力也得到了有效培養(yǎng)。在具體教學(xué)過程中，讓教材和游戲有機(jī)結(jié)合，通過探究與合作，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能的提高。通過這節(jié)課的教學(xué)，使每個學(xué)生都能學(xué)會跨躍式跳高，并應(yīng)用所學(xué)的知識進(jìn)行創(chuàng)新活動。在這節(jié)課中，為了充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，在學(xué)習(xí)方法上，運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)方式，通過情境教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌握技能和拓展能力。
（二）存在的不足與改進(jìn)措施
雖然這節(jié)課的教學(xué)還算比較順利，目標(biāo)的達(dá)成也不錯，但還是感覺有一些不足。
首先，對教學(xué)重點(diǎn)把握還不夠到位。本課教學(xué)的重點(diǎn)是“蹬地起跳”，但在教學(xué)中體現(xiàn)得還不夠清楚，感覺學(xué)生練習(xí)的時間和形式還不夠多，導(dǎo)致少數(shù)學(xué)生掌握得不好。在今后的教學(xué)中，需要注意課堂中學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的重點(diǎn)，讓學(xué)生有充分的時間去練習(xí)，以達(dá)到抓住教學(xué)重點(diǎn)、取得更好教學(xué)效果的目的。
其次，對游戲的組織還不夠積極。雖然在這節(jié)課中以游戲貫穿整個課堂教學(xué)，但對游戲的組織不夠積極，對學(xué)生的興趣調(diào)動得不夠充分。今后需要改進(jìn)游戲的組織形式，以最大程度地調(diào)動學(xué)生的積極性和參與熱情，以取得更好的教學(xué)效果。
最后，教學(xué)沒有真正面向全體學(xué)生。在對學(xué)生錯誤動作的糾正中，采取了逐個糾正的方法，導(dǎo)致少數(shù)學(xué)生沒有得到及時糾正，形成我的教學(xué)沒有真正面向全體學(xué)生。今后需要吸取教訓(xùn)，盡可能讓每一位學(xué)生都能得到及時指導(dǎo)，從而體會成功的喜悅。
總之，從這節(jié)課中的反思中，我又得到了一筆寶貴的財富，我會將這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)通過“消化吸收”以后，運(yùn)用到今后的教學(xué)中。通過這節(jié)課的總結(jié)，使我對體育教學(xué)又有了新的感悟：體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體得到發(fā)展，更重要的是使學(xué)生的身心得到全面的發(fā)展。在今后的教學(xué)中，我會多從學(xué)生的角度出發(fā)，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)的組織形式，讓自己的課堂教學(xué)藝術(shù)再上一個臺階。
跨越式跳高教學(xué)反思篇二
今天我在青云區(qū)體育教研活動中執(zhí)教了一堂四年級體育課《跨越式跳高》，課堂中我設(shè)計了三個游戲，讓學(xué)生在具體情境中完成跨越式跳高的教學(xué)。課后我認(rèn)真總結(jié)了這節(jié)課的優(yōu)點(diǎn)和不足，為以后的教育教學(xué)提供借鑒。
學(xué)校體育器材數(shù)量不足和班級人數(shù)較多，在《跨越式跳高》教學(xué)中存在一定困難，因而使跳高教學(xué)效果受到一定的影響。為了努力提高教學(xué)質(zhì)量，全面提高學(xué)生素質(zhì)，在教學(xué)中，我采用變換器材教學(xué)法，將跳繩取代橫桿引入跳高練習(xí)中，采用跳繩進(jìn)行跳高教學(xué)，使本次課的內(nèi)容安排更優(yōu)化，練習(xí)密度增加，解決了人多，器材少不便組織練習(xí)的難題，并用跳繩這一器材貫穿三個游戲，實(shí)現(xiàn)了一材多用。另外更顯著的是較好地消除了學(xué)生對橫竿的恐懼心理，大多數(shù)學(xué)生增強(qiáng)了跳高興趣，自覺地增加了練習(xí)的次數(shù)。充分提高了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，達(dá)到了全面鍛煉學(xué)生身體，增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。
在練習(xí)中，由于學(xué)生好勝心理的驅(qū)使，做一些比較有競爭性的練習(xí)或游戲，可以提高學(xué)生練習(xí)的興趣，調(diào)動練習(xí)的積極性。如：在課的開始就設(shè)計了游戲“看看誰的反應(yīng)快”。這樣學(xué)生受到競爭氣氛的影響，使?fàn)帍?qiáng)好勝的欲望和平時被壓抑情緒得到健康的宣泄，逐漸體會用體育活動來調(diào)節(jié)和放松學(xué)習(xí)的緊張和疲勞。這種寓教于樂的教法即可以提高學(xué)生對體育活動的興趣，又可以使他們自覺主動的參與體育技能動作的學(xué)習(xí)中，很好的吸引了學(xué)生的注意力，為主教材的教學(xué)做好鋪墊。
好動是學(xué)生的天性，他們追求新鮮感，厭煩過多的重復(fù)練習(xí)。因此，在體育技能教學(xué)中，教學(xué)方法和練習(xí)手段要變化多樣，以便調(diào)動學(xué)生的積極主動性，讓學(xué)生在自主、愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)技能動作。如：課中的第二個游戲“闖三關(guān)”，由單腳觸繩——雙腳依次觸繩——原地跨過橫繩——快速跨過一定高度的橫繩等練習(xí)組成，動作由易到難，由簡到繁，不斷激發(fā)學(xué)生的好勝心，提高學(xué)生的練習(xí)積極性。
1．由于學(xué)生人數(shù)過多，在誘導(dǎo)學(xué)生初步掌握跨越式跳高兩腿擺動先后的練習(xí)中課前預(yù)計不足，導(dǎo)致隊伍布局不合理，這一階段的練習(xí)未能很好的完成教學(xué)任務(wù)。
2．有個別學(xué)生右腳起跳，應(yīng)該從橫繩的右側(cè)起跳，這一點(diǎn)在課堂上沒有強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致這節(jié)課出現(xiàn)個別學(xué)生不能協(xié)調(diào)的完成過桿動作。
3．糾錯還不夠及時明確，例如在學(xué)生助跑起跳時的角度過大，有的甚至正對橫繩，助跑的步數(shù)不明確。如果在學(xué)生練習(xí)前強(qiáng)調(diào)下助跑的角度合明確助跑的步數(shù)，這樣學(xué)生在練習(xí)時任務(wù)更明確，完成情況會好一些。
跨越式跳高教學(xué)反思篇三
富源中心學(xué)校 于海洋
本節(jié)課總體設(shè)計較好，課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動起來，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。
課的特色：
1、活：
針對兒童好動的特點(diǎn)，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。
2、新：
將教材內(nèi)容設(shè)計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的有趣，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維，促進(jìn)了學(xué)生主動意識，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生，少競技多趣味多練習(xí)的理念。
3、簡單實(shí)用：
場地器材準(zhǔn)備簡單易操作，具有實(shí)效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場地準(zhǔn)備工作，確保課的順利進(jìn)行。
4、突破專題，達(dá)到了解決提出問題的目的。提高了教學(xué)實(shí)效。
不足之處：
學(xué)生在練習(xí)過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒能及時糾正，擺腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚(yáng)機(jī)制，學(xué)生分組討論意義不大。
1、準(zhǔn)備部分用了近8分鐘，用時過多，雖然學(xué)生的情緒被完全調(diào)動起來了，但影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。導(dǎo)致課的練習(xí)密度不夠。
2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)欠缺。
3、分組教學(xué)，調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。
改進(jìn)措施：
學(xué)生練習(xí)過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習(xí)時應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習(xí)的負(fù)荷，盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動要有表揚(yáng)和獎勵，并達(dá)到適時適度。學(xué)生分組討論問題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實(shí)能夠起到應(yīng)有的作用。
總之，每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學(xué)，使我對體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設(shè)計達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學(xué)中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高教學(xué)反思篇四
起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、拔腰。
教學(xué)難點(diǎn)：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。
學(xué)生在跳高時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖，而不是向上騰起，特別是初學(xué)者，因此，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)就在于如何將助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。
在課的準(zhǔn)備部分設(shè)計了十字跑的游戲和棒操，充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，也達(dá)到了熱身的目的；接著運(yùn)用體操棒原地進(jìn)行跨越式跳高起跳、過竿的輔助練習(xí)，讓學(xué)生體會到過竿的技術(shù)要點(diǎn)。基本部分共分成三步。一是過高低竿，二是過平行竿，三是過高度不等的平行竿。這樣設(shè)使教學(xué)計循序漸進(jìn)，學(xué)生能較好的掌握。接下來我再設(shè)計了一個游戲，傳遞爆破筒，同時充分運(yùn)用體操棒，做到一物多用。也使學(xué)生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進(jìn)行放松。
本課根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有器材設(shè)計練習(xí)方法，有效解決器材少，避免課堂不安全事故發(fā)，在有限的范圍內(nèi)設(shè)計十字跑和繞圓的跑動路線，讓學(xué)生在快樂有趣中學(xué)習(xí)跨越式跳高，使全部學(xué)生掌握跨越式跳高動作，較好的完成了教學(xué)目標(biāo)。及時指導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題：怎樣跳身體才避免碰到棍棒；跨越式跳高的動作關(guān)鍵，如何才能跳得又高又好……學(xué)生通過動體——動腦——實(shí)踐——體驗(yàn)，主動探究，在鍛煉身體的同時，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學(xué)習(xí)方式更主動，更積極，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃，思維更活躍。學(xué)生玩的高興，學(xué)得開心，不知不覺的掌握了跨越式跳高的動作。跨越式跳高教學(xué)，在練習(xí)過程中經(jīng)根據(jù)能力水平結(jié)合成“能力小組”進(jìn)行練習(xí)，自己選擇高度，這樣可以使學(xué)生的發(fā)展既有共同特點(diǎn)，又有不同層次，有利于教師區(qū)別對待，因材實(shí)教。在教學(xué)過程中積極倡導(dǎo)同學(xué)之間互教互學(xué)，互相幫助，既培養(yǎng)學(xué)生之間的人際交往能力，又使他們的求知動機(jī)和自我表現(xiàn)動機(jī)得到展示，促使學(xué)生主動全面發(fā)展。
小組合作教學(xué)模式，提高學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)的能力，能培養(yǎng)學(xué)生間的相互合作能力，建立責(zé)任意識，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，增強(qiáng)合作意識。
跨越式跳高教學(xué)反思篇五
本節(jié)課設(shè)計較好，課中學(xué)生的積極性被充分的調(diào)動起來，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學(xué)效果也比較明顯。
1、活：針對兒童好動的特點(diǎn)，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學(xué)法活。
2、新：將教材內(nèi)容設(shè)計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學(xué)。使枯燥的教學(xué)內(nèi)容變的有趣，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思維，促進(jìn)了學(xué)生主動意識，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習(xí)效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標(biāo)面向全體學(xué)生，少競技多趣味多練習(xí)的理念。
3、簡單實(shí)用：場地器材準(zhǔn)備簡單易操作，具有實(shí)效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學(xué)場地準(zhǔn)備工作，確保課的順利進(jìn)行。此文轉(zhuǎn)自淘。教。
4、突破專題，達(dá)到了解決提出問題的目的。提高了教學(xué)實(shí)效。
5、完成了預(yù)設(shè)的運(yùn)動量和練習(xí)密度。
學(xué)生在練習(xí)過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習(xí)次數(shù)較多，負(fù)荷較大。致使個別學(xué)生出現(xiàn)練習(xí)不認(rèn)真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚(yáng)機(jī)制，學(xué)生分組討論意義不大。
1、準(zhǔn)備部分，講解調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)不夠，沒能使學(xué)生完全明白游戲的意圖和場地范圍。注意力集中不夠。造成用時太多，影響后面的教學(xué)任務(wù)的完成。
2、助跑起跳誘導(dǎo)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)欠缺。
3、分組教學(xué)，調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。
學(xué)生練習(xí)過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習(xí)時應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習(xí)的負(fù)荷，盡量適合學(xué)生的接受能力。有比賽活動要有表揚(yáng)和獎勵，并達(dá)到適時適度。學(xué)生分組討論問題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實(shí)能夠起到應(yīng)有的作用。
每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學(xué)，使我對體育教學(xué)的領(lǐng)悟又上一臺階，體育教學(xué)不僅是要讓學(xué)生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設(shè)計達(dá)到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學(xué)中應(yīng)多從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)的形式也要多樣性，進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)組織形式。教學(xué)是一門藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學(xué)中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
跨越式跳高教學(xué)反思篇六
在教學(xué)中有比較多的學(xué)生跳不起來，跳高成了跨高，這種現(xiàn)象不僅僅是技術(shù)和心理問題，最主要的是學(xué)生彈跳力弱，腿部的肌肉、關(guān)節(jié)力量差。所以在學(xué)習(xí)跨越式跳高之前要多進(jìn)行一些跳躍的練習(xí)。如單腳跳、跨跳、縱跳摸高等身體素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生跳躍能力與腿部、關(guān)節(jié)的力量。
六（4）班中有二個女生，人都比較高，腿也長，輕輕一擺腳就能跳過桿，可是他們的助跑與起跳總是不能無法正確的接起來，一跑到橫桿前就減速或停下來，在過桿時整個重心非但沒有跳起來，反而坐了下去，將跳高變成了跨高。這是心理原因造成的，這二位學(xué)生上學(xué)期腳部都受過傷，并休息過一段時間，恢復(fù)后在進(jìn)行運(yùn)動時常堂有點(diǎn)放不開手腳，害怕再出事。針對這二位學(xué)生的情況，我沒有利馬讓他們上橫桿練習(xí)，而使用小墊子與橡皮筋來輔助練習(xí)，讓他們在無負(fù)擔(dān)的感覺下多練習(xí)肋跑起跳的銜接練習(xí)，在練習(xí)過程中感覺越過器材的成功感與喜樂感，等動作熟練和定型后再上桿，效果非常明顯。
跨越式跳高是非常吸引學(xué)生的，特別是一些跳躍能力強(qiáng)的學(xué)生，他們往往喜歡在同學(xué)面前顯擺一下，露一手，但因場地的缺少，輪到一次又要較長時間而等不及，就會忽視課堂組織，插隊亂跳而造成安全事故。所以在跳高教學(xué)中我對學(xué)生要求非常嚴(yán)格，在練習(xí)時必須等前面一個學(xué)生跳完后，并離開沙坑下一個學(xué)生才能起跑練習(xí)跳高；同時及時提醒學(xué)生注意跳高的起跳點(diǎn)，不要跑到沙坑的頂端起跳，導(dǎo)致人落到沙坑的外面而受傷；練習(xí)時一定要排好隊，不能插隊。所以3個課時教學(xué)無一人受傷，下次學(xué)習(xí)時一定繼續(xù)嚴(yán)格要求。
在集中學(xué)習(xí)了五步、七步起跳動作后，必須上沙坑練習(xí)，這樣就能讓學(xué)生更能直接體會跳高的技術(shù)要求，但學(xué)生能力彼此相差較大，同一高度往往不能滿足學(xué)生的練習(xí)要求，這就需要有不同高度來滿足學(xué)生練習(xí)的需求，從中讓學(xué)生體會躍過橫桿的成功與喜悅。為此我用大墊子組成了二個沙坑，另外加上一個沙坑，同時有三個跳高場地，三個場地的橫桿設(shè)置不同的高度。通過這樣的安排，讓學(xué)生跟據(jù)自己的能力有選擇性的練習(xí)，從低到高，滿足所有學(xué)生的需要，大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
通過本單元教學(xué)，再一次使我深刻的體會到教育改革的今天，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想，在教學(xué)中要采用多種教法和手段，營造寬松的教學(xué)氛圍，激活學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更多的重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中是否學(xué)會探究與分析，從小傳授他們“知其然，更要知其所以然”的學(xué)習(xí)方法。教師在教學(xué)中應(yīng)想方設(shè)法為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)的機(jī)會，但也不能忽視學(xué)生的需要和情感的體驗(yàn)，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下潛移默化培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。使學(xué)生們的身心得到全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展。