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我當(dāng)上小隊(duì)長的日記篇一
你是游戲中的小白鼠 20 世紀(jì) 50 年代，美國著名心理行為學(xué)家斯金納發(fā)現(xiàn)人的行為在一系列獎賞和刺激下可以被控制和引導(dǎo)。他做了一個老鼠實(shí)驗(yàn)，讓老鼠通過觸發(fā)某個機(jī)關(guān)獲取食物（獎勵），從而改變行為模式。游戲設(shè)計(jì)者們也利用了動物的這種行為心理特性來刺激你的大腦，當(dāng)你玩某些電子游戲時，你的行為也被如此影響了。
籠中老鼠取食實(shí)驗(yàn) 在實(shí)驗(yàn)中，斯金納自制了一個籠子，關(guān)住一只老鼠，籠子里有一個機(jī)關(guān)，如果老鼠按下機(jī)關(guān)，就可能獲得食物。斯金納設(shè)置了五種給食方式，來測試?yán)鲜蟮男袨椤Ｆ渲幸环N是連續(xù)給食，即每按一次機(jī)關(guān)，就給一份食物；還有一種是不定次給食，例如，第一次按 20 次獲得一份食物，接著按 30 次獲得一份食物，第三次按5 次獲得一份食物，這些次數(shù)變化都是隨機(jī)的。
結(jié)果，連續(xù)給食是持續(xù)時間最短的，因?yàn)槔鲜蟪燥柫司屯Ｖ拱礄C(jī)關(guān)了，等下次餓了再按；而持續(xù)時間最長的是不定次給食，因?yàn)槔鲜蟛恢滥拇螘@得食物，但同時又堅(jiān)信食物會在某次出現(xiàn)，于是，老鼠會不停地按機(jī)關(guān)，這就是游戲能夠讓人沉迷的心理原因。
游戲道具的價值泡影 每款游戲都會在游戲中設(shè)置各種道具，如裝備、寵物、服裝等，并且道具等級越高，數(shù)量越少，獲得難度越大，甚至自身等級要足夠高才能使用這些道具，這些設(shè)置都使玩家以獲得這些道具為傲，并對自己擁有的道具如數(shù)家珍。
對于他們來說，這些不僅僅是虛擬物品，更是他們通過努力、花費(fèi)時間所獲得的獎賞，是成就和地位的象征。一些玩家甚至將游戲中的成就和地位看作對現(xiàn)實(shí)世界中各種不如意的補(bǔ)償。
讓你玩更久的把戲
《堡壘之夜》是一款合作射擊生存游戲，在游戲中，參與每個賽季的戰(zhàn)斗需要戰(zhàn)斗通行證，你可以花錢購買，以獲得每天的戰(zhàn)斗資格以及完成任務(wù)后的各種獎勵，如皮膚、表情、裝備等。但是，游戲同時設(shè)置了一種免費(fèi)的方式，只要你付出更多的時間來玩，就能解鎖以上的獎勵。你會選擇哪種呢？ 也許成年人會選擇花錢來節(jié)省時間的方式，但對于許多青少年而言，他們通常都會選擇少花錢，多花時間的方式。游戲以這種方式讓你產(chǎn)生一種占了一個大便宜的錯覺，于是你將樂此不疲。
用游戲獎勵刺激你 在游戲中，每當(dāng)你過了一關(guān)，或每升一級，就會獲得獎勵，如更好的道具，更高等級的技能等；有時，如果你達(dá)到了特定的游戲時長，也會給予獎勵；還有一種獎勵方式是隨機(jī)的，在玩家看來，任何時候都可能獲得獎勵。
以上的獎勵方式正對應(yīng)了斯金納實(shí)驗(yàn)中給老鼠喂食的方式，而同樣的，隨機(jī)的獎勵（喂食）方式，即上面的第三種尤其讓人著迷，這也是大多數(shù)游戲使用的獎勵方法。如在《魔獸世界》中，打怪結(jié)束后會隨機(jī)掉裝備和錢幣，這就屬于隨機(jī)獎勵。
不玩就受懲罰
人們常常為了避免被懲罰而去做一些本不會去做的事，這是人和許多動物天生的懲罰回避機(jī)制。許多手機(jī)游戲，如《鄉(xiāng)村度假》《糖果傳奇》等就利用這點(diǎn)，懲罰玩得少的玩家。在《鄉(xiāng)村度假》中，如果你不及時管理你的農(nóng)作物，它們就會死亡。假設(shè)這些農(nóng)作物從種植到成熟需要 4 小時，如果你播種之后 4 小時內(nèi)不再次上線操作，農(nóng)作物就死了。一旦農(nóng)作物死了，你就得花真錢買復(fù)活道具。
2018 年以來，手游公司的收入占據(jù)了全球電子游戲產(chǎn)業(yè)收入的50%以上，類似這樣的懲罰機(jī)制應(yīng)該起了很大的作用。
每日獎勵的騙局 當(dāng)你首次嘗試一種游戲，是不是有時會看到游戲界面跳出來類似于“每日獎勵”的對話框？這是另一個讓你持續(xù)玩游戲的把戲。這種機(jī)制讓你通過每日登錄來升級自己的角色。
許多游戲會給新玩家一個 7 天或 30 天的登錄獎勵，如果你堅(jiān)持連續(xù)登錄一段時間，還會得到一個大禮包，對于新玩家來說，這看起來確實(shí)非常誘人。然而，當(dāng)你玩了一段時間之后，會發(fā)現(xiàn)這些東西沒什么用。其實(shí)這種獎勵機(jī)制就是將你捆綁在游戲上一個月，行為心理學(xué)研究表明，當(dāng)你重復(fù)一種行為 21 天以上，你就會形成習(xí)慣。從此，你會繼續(xù)玩下去。
賽季讓你持續(xù)入坑
多年以前，每個游戲像光盤一樣從店里買來，如果通關(guān)了，很多人就懶得再玩了。但現(xiàn)在的游戲表面上是免費(fèi)玩的，卻會通過賽季的形式讓你不停入坑。以《堡壘之夜》為例，每個賽季為三個月，賽季結(jié)束之后，你所有的經(jīng)驗(yàn)和等級都?xì)w零，只有裝扮道具得以保留。
新賽季通常會增加新鮮的內(nèi)容，例如，當(dāng)電影《復(fù)仇者聯(lián)盟》中出現(xiàn)滅霸這個角色后，《堡壘之夜》的設(shè)計(jì)師們就在某一季游戲中引入了無限手套，任何獲得這一裝備的玩家都會瞬間變成滅霸，并擁有無法戰(zhàn)勝的超能力，簡直酷到?jīng)]朋友。即使是初級玩家都有獲得手套的可能。這種新鮮內(nèi)容常常是吸引玩家再次進(jìn)入新賽季的一個原因。
誰在追殺我？ 2013 年，中國一名 23 歲的游戲玩家發(fā)現(xiàn)自己一上線就被游戲中的另一個玩家追殺，感到懊惱不已。原來是他的父親雇傭了這個玩家，將兒子在游戲中的角色殺死，以降低他玩游戲的興趣。
這個玩家畢業(yè)后一直沒有好好找工作，而是沉迷于游戲，父親非常著急，才想出了這一奇招。最后，這位玩家確實(shí)改變了態(tài)度，但后續(xù)他是否減少了游戲時間、是否正常工作，我們不得而知。
父親這種機(jī)智又無奈的做法讓我們看到，父母為了讓孩子擺脫游戲，真是操碎了心。
總之，游戲的設(shè)計(jì)目的就是讓你多玩，在游戲上多花錢。當(dāng)你讀完了以上的游戲設(shè)計(jì)機(jī)制后，有沒有對游戲產(chǎn)生一些免疫力呢？ 游戲成癮不是病，得起來真要命 也許你常常聽爸爸媽媽說“游戲成癮”，也在學(xué)校聽過禁毒宣傳，禁毒宣傳是為了讓青少年保護(hù)好自己，不要染上毒癮。那么，“成癮”是怎么一回事？游戲玩得多就是游戲成癮嗎？ 游戲成癮是病嗎？ 醫(yī)學(xué)上的“成癮”屬于一種疾病，指的是一種重復(fù)性的強(qiáng)迫行為，即使患者明白這種行為會帶來不良后果，也仍然無法停止。例如，一旦人對毒品上癮，就無法停止吸食。這種現(xiàn)象可能是因?yàn)榇竽X功能失調(diào)，也可能因?yàn)樾睦砩系倪^度依賴。毒癮、酒癮是對某種物質(zhì)的依賴，但科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，許多行為也可以產(chǎn)生類似的現(xiàn)象，如賭博和游戲。除此之外，人類還會出現(xiàn)許多其他奇怪的自我強(qiáng)迫行為，如暴食、瘋狂購物等。
不過，在五花八門的成癮行為中，只有賭博一種行為被正式認(rèn)定為癮性疾病，游戲成癮研究還處于初期階段，對于是否將其列為
疾病，專家們各有各的說法。世界衛(wèi)生組織將游戲沉迷現(xiàn)象稱為“游戲障礙”，并列出了一系列診斷的標(biāo)準(zhǔn)。
大多數(shù)人并未成癮 在現(xiàn)實(shí)中，感覺周圍親朋都在抱怨自家孩子游戲成癮，但根據(jù)診斷標(biāo)準(zhǔn)，真正患游戲障礙的人不像我們想象的多，在所有游戲玩家（包括青少年和成年人）中所占比例為 1%～9%。例如，診斷標(biāo)準(zhǔn)中提到，當(dāng)你面臨綴學(xué)、親情破裂等問題時仍然無法停止玩游戲，而且類似如此嚴(yán)重的現(xiàn)象延續(xù)了 1 年以上，才算患有游戲障礙。
大部分人最終會以游戲?yàn)閵蕵罚械娜松踔習(xí)蝗恍盐颍瑥拇瞬辉倥鲇螒颉５慌懦S多人因?yàn)榇蛴螒蚨拐Ｉ钇屏选⑸眢w受損，甚至因此死亡的事例。因此，如果你發(fā)現(xiàn)自己開始沉迷游戲，為了自己和家人，就需要堅(jiān)決地做出一些改變了，試一試每到學(xué)習(xí)、睡覺時間，把電子設(shè)備交給家長，平時多做一些運(yùn)動，游戲就無法將你摧毀。