優秀作文描繪了作者深入思考的過程，展現出獨特的觀點和深刻的思考能力。它不僅具有良好的組織結構和條理清晰的內容，還表達了作者豐富的情感和獨到的見解。這篇作文一定能給讀者帶來啟迪和思考。讓我們一起來欣賞這些優秀的作文范文，從中學習和借鑒其中的優點與經驗。
游泳一年級（通用22篇）篇一
夏天的一個下午，太陽公公已經回家了。可游泳池里熱鬧起來了！小朋友紛紛地來到這里游泳。有的帶著游泳圈，有的還帶著游泳帽-----，有的雙臂撐開在大聲鼓掌呢！為什么鼓掌呢？哈哈，不知道了吧，那就讓我來告訴你們吧。他們是為小紅和小明精彩的表演而鼓掌。在傳球的時候，他們你傳給我，我傳給你，球一直沒有掉到水里，玩得可開心了！
我也好想去玩一玩呀！
夏天到了，火辣辣的太陽讓小朋友迫不及待地跳下水。小明和小紅來到游泳館，那里人山人海，小明和小紅好不容易才擠到前面。他們跳下水，說“哇！水好涼快呀！”說著說著，他們唱起了動聽的歌兒。
今天，是我第一次學游泳。剛開始，老師教我們做準備活動，等我們熱身后就下了水。剛下水的時候我是多么害怕呀！老師教我們溺水的時候，我感覺我聽不到外面的聲音了，也看不見老師了，我趕緊把頭伸出水面?？墒抢蠋熀苡心托?，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點。慢慢地我就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，我還被老師扔進水里了兩次呢！回到了家，我還在想;我今天真高興啊！
游泳一年級（通用22篇）篇二
夏天到了，火辣辣的太陽讓小朋友迫不及待地跳下水。小明和小紅來到游泳館，那里人山人海，小明和小紅好不容易才擠到前面。他們跳下水，說“哇！水好涼快呀！”說著說著，他們唱起了動聽的歌兒。
媽媽的話：
這是今天測試的第一單元卷子上的看圖寫話，是卓卓上一年級以來，最滿意的一篇看圖寫話。以前的看圖寫話在班里也是不錯的，可是總感覺可以更好。這次的相比較以前的，無論內容、形式還是用詞造句都有了突破！寫出來鼓勵他一下！
游泳一年級（通用22篇）篇三
炎熱的夏天到了，小紅來到游泳池游泳。只見她戴著彩色的泳帽，黑色的邊框游泳鏡在池水中歡快地游來游去。她的嘴巴一張一合，小手上下拍打，兩只小腳不停地擺動，游得可快呢!她在水中手舞足蹈的樣子，真像一個浪娃娃呀!
宋皓霆。
游泳一年級（通用22篇）篇四
隨著氣溫的逐漸升高，夏天已經悄悄地來到了我們的身邊。在這個炎熱的季節里，游泳成為人們最喜歡的運動之一。在我的班級中，我們所有學生在一年級學會了游泳。通過這次游泳的學習體驗，我認為它不僅是一種鍛煉身體的好方法，而且也是一次充滿樂趣和挑戰的經歷。下面我將分享我在學習游泳中所得到的一些體驗和體會。
首先，游泳需要集中注意力和平衡力。在水中游泳需要我們集中注意力和控制好自己的身體平衡，這對于一年級的小學生來說是一件很困難的事情。在水中呼吸、腿部和手臂的協調非常重要，如果我們沒有好的平衡能力，我們就會沉入水里。為了克服平衡的問題，我們要學會在水中浮起來。隨著訓練的進行，我們逐漸掌握了浮在水面上的技巧，最終學會了自由泳和蛙泳等不同的泳姿。
其次，游泳是一個體力和耐力的挑戰。游泳是一項涉及全身的運動，需要我們全身協調配合，在水中快速游動，同時保持良好的呼吸節奏。初學者的沒在水中游泳的時間和距離很短，而且很容易感到疲憊。但是隨著練習的持續和身體的逐漸適應，我們的持久力和力量得到了很大的提高。當我們成功地完成一次長距離游泳時，我們感到非常自豪，也更加相信自己的能力。
第三，游泳是一件自主性很強的事情。學習游泳不僅需要我們專注于教練所教的技巧，還需要我們自主進行練習。這可以增加孩子們的自信心和獨立能力。當我們在水中練習時，教練并不會一直在我們身邊，所以我們必須學會自己檢查并糾正自己的錯誤。這個過程鍛煉了我們的自主性和自我約束能力，讓我們逐漸變得更加自信。
第四，游泳讓我們更接近自然。游泳是一種在水中運動，我們在水里面可以看到不同的水生動物和植物。隨著我們的游泳技巧不斷提高，我們可以更加放松地游泳，并享受在水中的樂趣。與此同時，我們也對自然萬物的美好產生了更為深刻的認識。
最后，學習游泳也是一個社交過程。在課程中，我們不僅跟教練和同學互動，還有機會去不同的游泳池和場館。通過與其他人交往，我們可以獲得更多的經驗和啟發。也可以培養我們的合作和交流能力。
綜上所述，我認為學習游泳不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是通過學習游泳，我們可以在擴大我們的技能的同時，建立自信心，并在社會和自然中獲得更多的體驗和體悟。學習泳也是一種充滿樂趣和挑戰的體驗，值得我們不斷追求和探索。
游泳一年級（通用22篇）篇五
一天，天氣真晴朗，溫暖的陽光輕輕地撫摸著綠油油的草地，撫摸著清凌凌的小河。這可真是個適合活動的好日子。
鴨媽媽帶著小鴨們來到小河里游水，小鴨們一邊欣賞著兩岸的'風景。鴨媽媽說：“孩子們，我們來比一比，看誰游得快，好嗎?”小鴨們連聲叫好。
比賽開始了，小白鴨一路遙遙領先，其他鴨子也緊追不舍。這比賽比得難分難解。鴨媽媽說：“你們都是最棒的小鴨?！毙▲唫兛旎畹匦α恕＿B蝴蝶都被吸引來了。
游泳一年級（通用22篇）篇六
隨著社會的發展，游泳越來越成為一項重要的生活技能。對于一年級的小學生而言，學會游泳不僅能夠增強體質，還能夠提高自信心和自我保護能力。而我作為一名小學生，參加了一年級的游泳課程，今天就來分享一下我的心得體會。
第二段：準備工作。
在開展游泳課程之前，我們的老師先是進行了必要的準備工作。她講解了游泳的基本知識，并指導我們如何正確穿著游泳衣和泳帽。此外，老師還教給我們一些基本的安全常識，例如避免在深水區游泳、不在水中打鬧等等。這讓我們在游泳課堂上感覺非常安心和有序。
第三段：學習技能。
進入正式的游泳課堂后，老師會逐步教給我們不同的游泳技巧。比如蝶泳、自由泳、仰泳等等。學習游泳技能需要細心認真的指導，在練習時老師總是會對我們進行提醒和糾正，讓我們慢慢掌握游泳的技巧。學習游泳需要長時間的堅持和不斷的練習，但是只要堅持不懈，就一定會成功。
第四段：鍛煉身體。
游泳課不僅讓我們學會了游泳技能，還給我們帶來了豐富的身體鍛煉。在水中游泳讓我們的身體負荷和壓力更小，同時在水中的運動更具有安全性。經過一段時間的游泳練習，我們的耐力和體質都得到了相應的提升，同時也讓我們更加自信和樂觀。
第五段：結語。
通過一年級的游泳課程學習，我深刻理解到學習技能和健康鍛煉并不是相互獨立的，而是互相依存的。通過持續練習，每個人都可以學會游泳并提高自己的身體素質。從游泳中，我們也能夠學會堅持不懈、勇敢前行的精神，這是值得我們堅持活用的。最后我要感謝我們的老師和教練們，在他們的幫助下我順利完成了游泳課程，更成為了一名游泳愛好者。
游泳一年級（通用22篇）篇七
魚缸里正在舉行游泳比賽。所有的魚兒都爭先恐后地往前游去，只見小黃魚像離弦的箭一樣沖了過去，其它魚兒也不甘落后，紛紛向前游去。啊，小黃魚贏啦!我歡呼起來，立刻舀了一勺魚食，放進魚缸里，把它當作魚兒的獎勵。一看見魚食下來了，魚兒們都張大嘴巴，拼命吃了起來，瞧，他們吃得津津有味呢!
游泳一年級（通用22篇）篇八
暑假里，最值得我驕傲的一件事就是我學會了游泳。
我的教練姓王，他是一位很有耐心的教練，即使有的時候我學不會他也不發脾氣，而是耐心的`講解和師范給我看。王教練教我學憋氣、漂浮、登邊漂浮，學打退、劃手和換氣。學漂浮的時候，教練拉著我的手，我整個人的身體就漂浮在水面上，感覺好極了！
經過不斷的努力學習，我終于學會了自由泳。學游泳的過程很苦很累，但苦中也有極大的樂趣，特別是學會了游泳讓我信心倍增，很有成就感。學游泳也讓我懂得了做任何事情都要不怕苦不怕累，堅持到底就能勝利！
游泳一年級（通用22篇）篇九
游泳是一項非常重要的生存技能。不僅能夠幫助人們保持身體健康，還能夠在緊急情況下拯救生命。對于小學生來說，學會游泳也是非常必要的。我在一年級就開始學習游泳，現在我想分享一下自己的心得體會。
第二段：為什么學游泳。
學會游泳的好處數不勝數。對于小學生來說，學習游泳可以提高他們的身體素質，增強體質，也可以預防兒童肥胖。在游泳的過程中，孩子們的心肺功能得到了鍛煉，肌肉也得到了鍛煉。此外，學習游泳也有利于培養孩子們的堅韌性格和勇敢精神。
第三段：學習游泳的過程。
在學習游泳的過程中，我遇到了很多困難。最開始的時候，我總是害怕水，不敢靠近水面。但是，老師非常有耐心地帶領我們一點一點地進入水中，讓我們逐漸適應水的環境。然后，老師會教我們一些基本的泳姿，比如自由泳、蛙泳和仰泳。每次練習時，老師都會認真觀察我們并指出我們的不足之處。
我覺得學習游泳最重要的一點就是放松心態。如果你一直緊張著，那么你就很難在水中游得好。游泳中，我們需要不斷地呼吸，并且不需要著急，要讓身體自然地移動。同時，要保持修長的身體姿態，讓身體保持有效的水力學效果，這樣才能減少水的阻力，從而游的更遠更快。
第五段：結語。
總的來說，學會游泳是一件非常有意義的事情。對于小學生來說，學習游泳可以提高身體素質和預防肥胖癥，同時也可以培養他們的勇氣和冷靜。我在游泳中也收獲了很多，當我掌握游泳技巧時，感覺自己變得更加自信和充滿力量。因此，我也建議其他小學生也要學習游泳，這是一項非常有益的能力。
游泳一年級（通用22篇）篇十
暑假到來了，天氣特別炎熱，我挎著心愛的游泳圈和姐姐去學游泳，浮在水中的滋味感覺很好。
我在水面上游來游去，東游游，西游游。高興極了！
夏天的一個下午，太陽公公已經回家了?？捎斡境乩餆狒[起來了！小朋友紛紛地來到這里游泳。有的帶著游泳圈，有的還帶著游泳帽-----，有的雙臂撐開在大聲鼓掌呢！為什么鼓掌呢？哈哈，不知道了吧，那就讓我來告訴你們吧。他們是為小紅和小明精彩的表演而鼓掌。在傳球的時候，他們你傳給我，我傳給你，球一直沒有掉到水里，玩得可開心了！
我也好想去玩一玩呀！
七月盛夏，天氣炎熱?；鹄崩钡奶栔丝局蟮兀慌杷疂姷降厣希煽实拇蟮伛R上就把水喝得干干凈凈?？崾铍y當，我和爸爸決定去游泳館學游泳。
我們來到泳池邊，看著清澈的池水，我立刻感覺涼爽了許多。泳池里有許多的小朋友，他們在水中盡情地游泳，我心里羨慕極了。但想到深深的池水，我又害怕起來，站在池邊不肯下水。爸爸鼓勵我說：“男子漢，不要怕，相信你能行?！蔽易ブ鎏菪⌒囊硪淼貋淼剿?，池水涼涼的，非常舒服，害怕的感覺一下子就無影無蹤了。
爸爸先教我換氣，他說：“先張嘴吸一大口氣，然后把頭扎進水里，像小魚吐泡泡一樣把氣呼出，再把頭從水中伸出來，就可以了。”我學著爸爸的樣子，一次又一次地張嘴吸氣，入水呼氣，經過這樣的反復練習，我終于學會換氣了。
爸爸又教我游泳的動作，他告訴我說：“手臂伸直，然后劃水，腿和手配合，連續做收翻蹬的動作?！蔽野凑瞻职终f的動作要領，克服各種困難，堅持練習，一下午的時間就學會了游泳。
“世上無難事，只怕有心人?！爆F在，我也可以像小魚一樣自由地在水里游來游去，心里非常高興。游泳真是一件快樂的事情！
游泳一年級（通用22篇）篇十一
今天是五一節放假的第三天，天上有輕霧，偶有一點陽光，有一點小雨，沒有風，是游泳的.好日子。
我和爸爸兩個伯伯一起去游泳。我大膽地走下水，?。∵@水可真冷呀！害我在水里直打嗦。爸爸說：“不怕，在水里游幾下，就感到不冷了。”我先把潛水鏡帶好，然后直往前游。這時，我看見一只黑色的小青蛙，嚇得我急忙游到了別處。爸爸手里有兩只小青蛙，然后把它們放走了。游了幾個來回，感覺身體暖洋洋的，不冷了。我又向我的救生圈游去。我每次游到救生圈前時都會把救生圈扔到別處，然后馬上又游到它落下的地方，這樣，就可以一邊玩一邊游泳了。大概游了半個小時，我們就回家了。
游泳的感覺真舒服。
游泳一年級（通用22篇）篇十二
七月盛夏，天氣炎熱?；鹄崩钡奶栔丝局蟮?，，一盆水潑到地上，干渴的大地馬上就把水喝得干干凈凈?？崾铍y當，我和爸爸決定去游泳館學游泳。
我們來到泳池邊，看著清澈的池水，我立刻感覺涼爽了許多。泳池里有許多的小朋友，他們在水中盡情地游泳，我心里羨慕極了。但想到深深的池水，我又害怕起來，站在池邊不肯下水。爸爸鼓勵我說：“男子漢，不要怕，相信你能行?！蔽易ブ鎏菪⌒囊硪淼貋淼剿?，池水涼涼的，非常舒服，害怕的感覺一下子就無影無蹤了。
爸爸先教我換氣，他說：“先張嘴吸一大口氣，然后把頭扎進水里，像小魚吐泡泡一樣把氣呼出，再把頭從水中伸出來，就可以了?！蔽覍W著爸爸的樣子，一次又一次地張嘴吸氣，入水呼氣，經過這樣的反復練習，我終于學會換氣了。
爸爸又教我游泳的動作，他告訴我說：“手臂伸直，然后劃水，腿和手配合，連續做收翻蹬的動作。”我按照爸爸說的動作要領，克服各種困難，堅持練習，一下午的時間就學會了游泳。
“世上無難事，只怕有心人。”現在，我也可以像小魚一樣自由地在水里游來游去，心里非常高興。游泳真是一件快樂的事情！
游泳一年級（通用22篇）篇十三
游泳對身體有益，你們喜歡游泳嗎?下面是小編為大家精心整理的關于去游泳的一年級。
作文。
100字，希望能夠幫助到你們。
一個陽光明媚的星期六,我來到獨秀游泳館.我和爸爸去游泳.到了游泳館,我和爸爸先去了更衣室,我換上了一條小小的泳褲,它是藍色的.我戴上了藍色的泳鏡.只聽"撲通"的一聲,我跳入了水中,水花漸了老高.爸爸在旁邊叫:"好,好."我起來看見爸爸在深水區里一會仰泳,一會蛙泳.
突然我看見一個我的朋友.我就和他玩打水戰.我和他拼命向對方潑水.我突然游到了他后面,我重重的踢了一腳他掉到了水里,喝了好幾口水.他起來一會頭.我就向他臉奮力的潑水.他的嘴里都裝滿了水.后來我勝利了.我跳到深水區找爸爸.爸爸看見我跳進了深水區,從水里游過來嚇了我一跳,后面我和爸爸依依不舍的回家了.
我學游泳很久了，是在上小學之前學的，可一直沒學會。因為每年只有在暑假這段時間才學，就是因為放假更想玩，三心二意的像小貓釣魚，所以一直沒學會。
今年媽媽為了讓我把游泳學會，媽媽也報名跟我一起學。其實媽媽是很不想學的，只是為了監督我，讓我早點學會才報名學的。每天都是提前到，做好準備活動，等教練來。為了讓我早點學會，中間休息的時間媽媽都節約了一半，就是在媽媽的堅持和陪伴下，我用了7節課就學會了。
今天是星期天，媽媽說帶我去椒江大陳島去坐船，可是，昨晚，我學游泳的地方說要游一百米，我們買進入了。我穿好泳衣，戴好泳帽開始游了，游一百米可不是一件容易的事，我游完了一半時，感覺還行，繼續游，眼看著就要游了，我卻感到沒有氣了，我巴不得能多吸一口氣。我用力向前游，好不容易游完了一百米。
我終于可以吸一口氣了。
今天是星期天。早上，媽媽帶我去學校學游泳。我和媽媽媽在學校門口看見了秦子函和她的媽媽。首先，我們換了游泳衣，接著，我們趴在地上練習動作，然后下水實踐。
我們一直堅持著直到下課。老師的精心輔導深深的感染了我們。我決定以后認真學游泳，絕對不辜負老師的希望。
假期的一天晚上爸爸帶我去游泳。游泳館里真熱鬧呀!
我們在室外游，一開始我還帶著游泳圈，游了一會兒看一同去的小朋友不帶游泳圈，于是我也不帶了，就扶著游泳圈游，游了一會累了又帶上游。我覺得躺在水里真舒服呀!真想讓爸爸天天帶我去游泳。
游泳一年級（通用22篇）篇十四
今天是我學游泳的第一天，我們總共有17個人。
教練先教我們做下水前的熱身運動，做完準備活動后，教練給我們背上背一個象書包一樣的東西，就把我們都抱到泳池里。
我們就手抓著岸邊側著游，個頭高的小孩在淺水區游，個頭矮的小孩在深水區游。淺水區水深是1。3米，深水區水深是1。7米。
我是最矮的一個，剛開始我非常害怕，胳膊扶在岸邊，后來老師發現了，就把我的胳膊往下弄，只讓我用手指頭扶在岸邊。最后，我不害怕了，因為我放松的時候，手沒怎么使勁，身體自己就浮起來了。
我們從右到左，一共來回游了5趟，老師就讓我們上岸了。上不來的老師就扶他們上來，我是自己上來的，有好多小孩都沒起來，我就去拉旁邊的一個小孩，我覺得她太沉，大半天都沒有拉起來。
我們起來之后，老師又給了我們浮板，我們的肚子趴在浮板上邊，老師交了我們一些腿部動作，是收、翻、蹬、夾四個動作。我們練了很久，老師才說挨個挨個的下水。要求我們趴在浮板上，按順序把剛才的幾個腿部動作連接起來做。剛開始，我看見別人做起來一點也不難，我也特別想下去，但是還沒有輪到我，連一半的人還沒有下完水，老師就不讓我們下去了。
我們又在岸上做了這幾個動作，做了一會之后就下課了，我心里想，為什么不每天早上9點上課?讓我煩的是今天我只下過一次水!
20xx年7月16日星期四晴轉陰。
今天我又去學游泳。
我們還是先在岸上練了一會收、翻、蹬、夾的動作，然后就下水了，這次我終于可以下水了，是老師把我抱到水里的，但是我游不動。
老師用一根棍子抵著我的浮板把我往前帶，到了泳池的邊上時，老師又把我拽到岸上。
過了好一會，不知怎么回事，老師的棍子里噴出了水，把我身體淋的濕漉漉的，當時我的游泳鏡都花了。做了一會蹬腿動作后，又噴了我一次，說是讓我們清醒清醒。
老師拍了我一下說：“下水。”表示讓我再下一次水。第二次，我自己游了一半多，然后又是老師拖著我過去。
之后老師把我們幾個不會游的人的腳搭在游泳池的隔離帶上，過了一會又讓我們下來，把我們拉到岸上。
老師讓大的小孩一直在水里游，又把我們個子小的小孩帶到兒童區，在那里我跪著頭都能露出水面。老師讓我們身體浮在水面上，腳著地，下巴挨著水面，然后往前游，盡量超過別人。我覺得很好玩。
玩了很久，老師又讓我們在岸上學習閉氣，戴上游泳鏡，我剛把頭伸進水里，就覺得有水跑到我鼻孔里來了，我就趕緊把頭抬了起來。我實在沒辦法的時候，就在外邊深吸一口氣，到水里邊后又慢慢吐氣。有一次，我喝進了一口水，我趕緊吐了出來。
20xx年7月17日星期五雨。
今天是我學游泳的第三天。
剛開始我們還是在岸上做收、翻、蹬、夾的腿部動作，然后，老師只要給其中一人的背后綁了救生墊，她就可以下水了。
如果游完一圈，老師沒有叫她的話，她就可以繼續游，直到老師叫她，她才停下。
我是第七個下水的，我特別害怕，所以，我就扶著岸邊慢慢下去后才開始游。老師總是要求我們必須把胳膊伸直。我今天可以自己抱著浮板往前游了，我一共只游了兩圈就開始感到累了，到第四圈的時候老師就讓我上去了。還是再做腿部動作。
過了一會兒，老師又讓我下水，讓我們游一圈上一次岸。從第五圈開始，只要一上岸，我就感到非常冷。我今天總共游了十一圈。
后來，老師讓我們到兒童區，兒童區的水很暖和。老師又讓我們在那里練習憋氣，我只練了一小會就沒有練了，因為我總有一種被嗆到的感覺。
過了一會，我們又玩了起來，玩了一會后老師就讓我們去洗澡了。
我感覺今天有一點進步，就是可以自己往前游了，但是我還是不敢在水里憋氣。
20xx年7月18日星期六晴。
今天是我第四次去學游泳，我們重點練的是憋氣和游泳。
首先練的是下水游泳。我游到岸的`時候，手抓住岸邊，想把手里的浮板壓到水里，但是我使多大的勁都壓不下去，我就上岸了。我一共游了十二圈。
游的過程中，我看見劉教練在水里邊游泳，好多人都沒有看到他，當時一個小女孩跟教練游的道是一條直線，教練從水里鉆出來時，他們倆就碰在一起了，小女孩的浮板也拍到教練的臉上了，我看見了，差點笑了出來。
當我游到第十一圈的時候就在想：為什么今天老師還不讓我們到兒童區?
當游完第十二圈后，老師才讓我們到兒童泳區，我們都興高采烈地到兒童區去了。
老師又讓我們練習憋氣。
我一次只能憋4秒鐘，因為我不吐氣的時候，水就會進到我鼻孔里。我們所有人都是在外邊深吸一口氣，然后潛到水里吐氣，直到吐完才起來。我吐得很快，所以我只能潛水4秒鐘。今天鼻子里沒有進水，倒是耳朵里進水了。
今天我的進步是：我的膽子大一點了，敢潛水了。
20xx年7月19日星期日晴轉陰。
今天是我學游泳的第五天，我很不情愿地去了，我覺得游泳是最辛苦的一件事。
今天我們又是先在岸上練收、翻、蹬、夾的腿部動作，然后被老師在背部綁了救生墊后就下水了。我先是扶在岸邊下水的，然后老師又讓我到這一條泳道的右邊下水，之后再是直接下水的，沒有用手扶。
在第一次下水游泳的時候，我和一個小男孩比賽看誰游得快，那個小男孩比我游得快點，但是我上岸的動作比他快。
當我最后一次下水游泳時，我自己要和一個小女孩比，但我怎么游都超不過她。
在游到第十七圈的時候，我突然發現我們泳道正上方的排氣扇上邊吊著一個蟲子，我非常害怕，生怕蟲子掉進泳道里。我加快了蹬腿的速度，想快點離開那個鬼地方，可越是使勁蹬，越是游不動，后來我放慢了蹬腿的速度，反而游得越來越快。后來每次游到那里，我就游得很快。
在我游到第十九圈的時候，突然感覺特別輕松，又游得很快，就趕超了十個人，游到他們前面了，我覺得很開心。
后來老師帶我們到兒童區練習憋氣。我給一個女孩計時，她最少能憋5秒鐘，最多能憋7秒半。我卻最少只能憋1秒鐘，最多只能憋3秒鐘。她幫我計時的時候，數數節奏很慢，聲音拉得很長。我第四次憋氣的時候，我不小心喝了一口水，就再沒有練習憋氣了。
我今天的進步是：一是可以大膽地直接下水，不用小心翼翼地扶著岸邊下水了;二是游泳的速度加快了。不足之處是憋氣還是不能憋很久。
游泳一年級（通用22篇）篇十五
在生活、工作和學習中，大家對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信很多朋友都對寫作文感到非?？鄲腊?，下面是小編精心整理的一年級游泳館作文，歡迎大家分享。
期待已久的暑假終于到了。我把書包和課本塞進抽屜。忙完，爸爸回來了。他一進門就笑著對我說：“暑假又來了。還記得你說過的話嗎？”“什么話？”我隨口問?！澳悴皇琴€你小學畢業不會游泳嗎，就倒著寫名字？”“急什么，暑假還沒過去。過幾天我就拜表哥為師學習了?！蔽易孕诺幕卮?。
這一天，我和表哥來到游泳池。游泳池里那么多人，大家都興高采烈，可我心里卻是迷迷糊糊的'。表哥瞥了我一眼，問：“你害怕嗎？”我不服氣的說“我不。你不是說游泳不難學嗎？”“當然，但首先，你必須無所畏懼。其實一切都是這樣的?！甭犃烁绺绲脑挘仪纹さ厣斐錾囝^，心想，哥哥還挺像個小老師的。
半個月后，我在游泳方面取得了很大的進步。我不僅學會了自由泳，還學會了蛙泳。我驕傲地對爸爸說：“爸爸，你輸了。”爸爸開懷一笑：“有志者事竟成。你不怕苦，有決心。當然，爸爸輸了?！甭犃烁赣H的話，我和哥哥都會意地笑了。
游泳一年級（通用22篇）篇十六
游泳是一種有趣的運動，還可以鍛煉我們的身體。下面是小編為大家精心整理的關于去游泳的小學一年級。
作文。
希望能夠幫助到你們。
放暑假了，我和爸爸媽媽坐車到中華恐龍園去游玩。
到了恐龍園后，我先去看恐龍化石，化石的形狀很奇特，導游阿姨給我講了許多關于恐龍的故事，真有趣;接著爸爸帶我和媽媽去游泳，下水前媽媽給我套了一個很可愛的救生圈，我看著爸爸游泳的樣子，學了起來，爸爸笑著說我在“手舞足蹈”，因為我不會游泳。
夏天游泳真舒服啊，我一定要學會游泳，做一只在水里自由自在的小鴨子。
晚上，爸爸帶我去學游泳，到了游泳館，我看見了好多人學游泳。
下次一定會加油的。
今天我和媽媽去游泳館游泳了。
到游泳館，因為有男衣室和女衣室，所以媽媽把游泳帽、游泳鏡、游泳褲給我，我就進了男衣室。我先把身上的衣服褲子脫掉，換上媽媽給我的這些。
在游泳的過程中，我一直不敢下水，因為水太冷了。等我下水之后，有點緊張，就緊緊抱住游泳圈不放。后來慢慢適應了些，就松開游泳圈，自己慢慢的游起來，再后來膽子變大了，居然可以大膽的在水里劃起來了。
我感覺游泳是件非常有趣的事!
今天早上，媽媽帶我去康會游泳館學游泳。教練帶著我們去做熱身運動。然后，教練帶我們下水。首先教練叫我們在水里走了幾圈，然后，教練叫我們邊走邊游。再然后，教練叫我們學憋氣，我做的非常好，教練夸獎我。還叫別的同學向我學習。教練叫我們自行練習，馬上考憋氣?？纪暝嚕狭税?，我到浴室里洗澡了。
洗完澡，我說：“我第一次居然做的這么好，簡直不感相信自己。
下午，老媽帶我去“飛魚”游泳館學游泳。路上太陽曬得我好熱，我想快點到游泳池里涼快一下。
到了游泳館，教練叫我先在水里走路，可是那里的水好冷啊，我的嘴和牙齒一直在抖;教練又教我原地換氣，再教我漂，最后再教我起來。
今天學了好多知識啊，悄悄告訴你：學習途中，我喝了好多水哦!
游泳一年級（通用22篇）篇十七
同學們，生活中你們喜歡游泳嗎?下面是小編為大家精心整理的關于去游泳的一年級。
作文。
希望能夠幫助到你們。
今天我爸爸說帶我去游泳，我高興級了!
我找了半天終于找到了我的游泳圈和游泳褲。
過了一會我們就到了目的地，哇!車到上排滿了汽車，可為是車水馬龍。我一屁股做到了水里這水很淺，我又往前走了一點，嘩的一身我踩空了。幸好有救生圈，要不然我就陷下去了。我想剛才踩的有可能是小魚。我要是會游泳就好了。
我下定決心要會游泳。
今天，媽媽給我報了我夢寐以求的游泳班。
終于到了上課的時候了，老師說：“憋住氣，頭下沉，手合攏，往外扒，腿并緊，像小青蛙一樣往外蹬，這樣就出去了。”我很興奮，在水里游了好久，老師說我游的很好，讓我繼續加油!
又過了一段時間該比賽了，我好緊張呀，終于到我了，我跳進水里盡量扒，使勁的蹬，很快結果出來了，我得了第三名!老師說：“游的不錯呀，下回爭取得第一名喔!我相信你!!”我聽了后臉上露出開心的笑容，我興奮地說：“謝謝老師!我一定會努力的!”
游泳不僅增強了我的體質，還鍛煉了我的毅力，我愛游泳!我一定會加油的!!
今天，是我非常期待的一天，因為我想游泳，所以媽媽還給我買了一個游泳圈。高高興興的來到游泳池，一看我心里暗暗的想，好大的游泳池啊!看著大家穿著五顏六色的泳衣在水里游來游去，好漂亮啊!我迫不及待的讓媽媽把我扶下水，我帶著游泳圈，在媽媽的幫助下我游來游去，一不小心就喝了幾口水。雖然我累的筋疲力盡，但是我覺得游泳還是挺好玩地，我喜歡游泳。
早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說;“學游泳首先要學會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎?兒子?！蔽倚判氖愕恼f：“沒問題啊!”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個大大的包。
我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪?怎么動不了了啊?哦!原來腳沒敲。
經過5個小時的“奮爭”總算學會了。今天真高興啊!
連續幾天大太陽，讓我們熱得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中沖去，我雙手從里到外的滑行著，雙腳用力的上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，我游到中間和我的兩個哥哥玩，我用手把水始出滾滾巨浪之中，使他們被打得落花流水，寸步難行，后來他們只的向我乖拐求饒。
然后我們還在水中拋足球，大哥守門，二哥助戰，我們兩個一起上，左拋右傳，就進了一球，輪到我守門時，大哥拋了一個高球，就象一只大鳥在天空翱翔。后來，我和二哥戰勝了大哥，真值得驕傲。
游泳一年級（通用22篇）篇十八
早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說；“學游泳首先要學會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎？兒子?！蔽倚判氖愕恼f：“沒問題??！”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個大大的包。
我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么動不了了??？哦！原來腳沒敲。
經過5個小時的“奮爭”總算學會了。今天真高興??！
游泳一年級（通用22篇）篇十九
夏天，天氣很熱，這是一個游泳的好季節，小編收集了一年級看圖寫話。
作文。
游泳，歡迎閱讀。
夏天的一個下午，太陽公公已經回家了。可游泳池里熱鬧起來了!小朋友紛紛地來到這里游泳。有的帶著游泳圈，有的還帶著游泳帽-----，有的雙臂撐開在大聲鼓掌呢!為什么鼓掌呢?哈哈，不知道了吧，那就讓我來告訴你們吧。他們是為小紅和小明精彩的表演而鼓掌。在傳球的時候，他們你傳給我，我傳給你，球一直沒有掉到水里，玩得可開心了!
我也好想去玩一玩呀!
夏天，天氣很熱，小明和小紅一起去游泳池游泳，他們換好泳衣，下到游泳池里，他們拿著水球，高興地扔來扔去。
“鈴鈴鈴------”的電話鈴聲打破了酷暑的房間里的沉悶，我連忙從寫字臺前的椅子上一躍而起，抓起電話：“是姑姑嗎?什么時候帶我去游泳?”“作好準備，我呆會坐車來接你?！惫霉迷陔娫挼哪穷^說道。我放下電話就趕忙找來換洗衣服、游泳圈、游泳衣等一股腦兒的裝進方便袋，迅速的跑到樓下等姑姑的到來。心想：“自從放假我一直都想去游泳，可爸爸整天讓我彈琴、畫畫、寫字、作文、讀英語等累得我夠嗆，今天在姑姑的幫助下終于獲得了一天半的解放-----”望著來往的車輛，高興得不由自主的哼起歌來。不一會，大巴車來了，姑姑在上面向我招手，我連忙登上車，不多久就來到了姑姑家，何紹勰表弟也早已作好了準備。我們帶上游泳圈和游泳衣正準備到興茂兒童游泳城去玩個痛快。剛出家門不遠，天公不作美，突然下起雷陣雨來。我望望天咕嚨到：老天爺真是沒有長眼，好不容易等到游泳的機會，你又下起雨來，真可惡!
游泳一年級（通用22篇）篇二十
一天，小紅和小朋去大海游泳。小紅和小朋一來到大海就看見大海是一望無邊，有的人在撿貝殼，還有的在捉螃蟹。小紅和小朋在扔水球，他們扔來扔去，他們玩得多開心啊。這時，大海就變成了歡樂的廣場。
2游泳。
3游泳。
夏天，天氣很熱，小明和小紅一起去游泳池游泳，他們換好泳衣，下到游泳池里，他們拿著水球，高興地扔來扔去。
4游泳。
昨天我們一起去小河里游泳，有媽媽的同事和阿姨的女兒們。我下水的時候很害怕，我沒有學會游泳?；丶业穆飞辖憬銚屪蛔雍懿欢Y貌。
以后我要學會游泳，當個有禮貌勇敢的`小朋友!
5游泳。
今天媽媽帶我去游泳。游泳池里小朋友非常多，有的像小魚一樣在水里游來游去，有的在滑梯上滑水，還有的坐在白鵝上互相潑水。我玩得真開心呀！
游泳一年級（通用22篇）篇二十一
“哦，可以去游泳嘍！”隨著我興奮的歡呼聲，我來到了市三中游泳館。
說到游泳，我就想到自己9歲時剛學游泳的場景，那時是多么的苦，多么的不容易，多么的累啊！不過努力沒有白費，現在我可以在水中沒有束縛的活動自如了。
嘆，游泳其實危險重重，看來以后可得小心注意一點嘍！
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游泳一年級（通用22篇）篇二十二
我暑假去報名學游泳，第一節課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋?！蔽亿s快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了，可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協調，后來，經過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說；“學游泳首先要學會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎？兒子?！蔽倚判氖愕恼f：“沒問題?。 敝宦牎皳渫ā钡囊宦曃冶浑A梯給撞了一個大大的包。
我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么動不了了啊？哦！原來腳沒敲。
經過5個小時的“奮爭”總算學會了。今天真高興啊！
學游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區打水仗，看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性，走進池內，頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。
第一次學憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
學會了憋氣，又要學蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的。
口號。
：收翻蹬夾，同學們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳很快就學會了，原來學游泳也不是很難啊。
又要學劃了，在岸邊學劃，我很快就學會了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反復等練習，我終于學會了游泳。
從此以后，我愛上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.