健康知識宣傳的方案范文（16篇）

一份好的計劃書能夠讓我們更好地把握時間，提高工作效率。要寫一份完美的計劃書，我們可以從范文中學習，借鑒其中的方法和結構。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇一

副組長：xx。

成員：xx。

領導小組辦公室設在衛生局公衛科，負責大賽的日常事務。

以《中國公民健康素養—基本知識與技能》讀本內容為主。

1、現場答題：各單位推薦１支參賽隊參加縣級比賽，經過必答、搶答、風險題三輪競賽后，最終推選一支參賽隊參加市級比賽。

2、平面答題：市健教所組織專家負責競賽命題，由市健教所聯系一家新聞媒體，刊登競賽試題，分發6000份到我縣，各單位至少組織1000人次參賽。

1、各單位原則上發動轄區內全體村民及農民工參加競賽活動，選拔1個代表隊參加縣級競賽，全縣最終選拔1個代表隊參加市級競賽。

2、參賽隊員要求：現場競賽參賽隊出場隊員由3人組成，男女搭配，年齡18～65歲（其中1人年齡40歲以上）。

3、參賽人員必須是農民（以戶口薄及身份證為準），在校學生除外。競賽時要進行身份核實，保證競賽的公平性，違反者取消資格。

４、各單位要精心組織組織，開展多種形式宣傳，營造良好氛圍。

2、20xx年８月５日前上報聯系人名單、

3、20xx年８月下旬至9月中旬開展參賽隊伍培訓和平面答題組織工作。

4、20xx年9月下旬組織各參賽隊伍現場知識競賽，選送市級參賽隊。

5、20xx年10月10日參加重慶市現場知識競賽。

平面答題獎項：各單位組織答題完成后交縣衛生局，縣衛生局統一交市健教所，然后，由市健教所組織抽獎。

（一）加強組織領導。提高人們群眾的健康水平是各單位的重要職責，舉辦農民健康知識競賽活動，是提高農村居民健康素質的重要舉措。各參賽單位務必高度重視，提高認識。把這項活動擺上重要日程，切實加強領導，成立競賽領導小組，制定競賽組織方案，給予經費保障，落實工作部門及人員，確保競賽順利開展。

（二）積極宣傳引導，認真組織參賽。各單位要配合競賽活動的開展，大力倡導健康知識學習實踐，在全縣形成重視健康的濃厚氛圍，要充分利用當地媒體對競賽進行宣傳或報道，宣傳動員形式可結合各地的文化，盡可能擴大參與的覆蓋面。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇二

潤澤心靈，放飛夢想。

xx學院全體學生。

20xx年10月15日-11月15日。

1.活動時間：10月27日。

2.活動內容：組織各年級學生代表100人集中觀看心理電影《心靈捕手》，觀影結束后，邀請指導老師與學生進行影視人物心理活動剖析，引導學生學會自我調節，培養健康心理。

3.活動要求：要求參與觀影同學觀影后提交電子版和紙質版的影片觀后感，字數1000字左右，要求真情實感，嚴禁抄襲。作品以班級為單位提交，各班生活委員收齊后交于心理部干事xx，聯系方式qq：xx。

4.獎項設置：心理部將根據各班影片觀后感的`提交情況，綜合評選觀后感一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。

（二）“解憂雜貨店”——解憂信箱。

1.活動時間：10月27日-11月15日，以后轉為常態。

2.活動內容：在學院“青語心苑”門口設置解憂信箱，邀請同學們采用匿名方式將自己的小煩惱、小困惑投入信箱，由青語心苑心靈特使負責回復并予以真誠建議。

3.活動要求：同學們自愿留言，心靈特使當天24小時內回復。

（三）“身臨其境”心理劇大賽。

1.活動時間：11月6日。

2.活動地點：合教（待定）。

3.活動內容：以班級為單位，自導、自演心理健康主題的情景劇，時間為5分鐘左右。

4.活動要求：服裝、道具自備，可借助ppt設置情境。

5.獎項設置：一等獎1個、二等獎2個、三等獎4個。

（四）“青語心茶”——心理團體輔導。

1.活動時間：11月2日下午3:00-4:00。

2.活動主題：

新生團體輔導之——理性向上，主動走出入學迷茫區。

3.活動地點：“青語心苑”工作室。

4.指導老師：特邀嘉賓。

5.參加對象：大一新生10人。

1.活動時間：11月8日下午。

2.活動地點：合教。

3.活動要求：全員動員，20xx級每班隨機抽取5人參加預賽。

4.活動環節及獎項設置：

（1）預賽：筆試，擇前10名進入決賽；

（2）決賽：包括必答題、搶答題、挑戰題等三個環節，累計個人得分，依最后總分從高到低依次排序，形成一等獎2名，2等獎3人，三等獎5人。

1.高度重視，認真組織，確保活動扎實開展、取得實效；

2.做好宣傳，營造氛圍，擴大活動影響、普及心理健康；

3.及時總結，認真反思，收集學生反饋，形成長效機制。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇三

順德瑪麗亞整形美容醫院口腔美容中心是一家瑞士全球連鎖品牌醫院，也是中瑞韓技術交流基地，位于大良新桂南路20號，是目前順德規模最大、技術層次最高、配套設施最齊全的綜合性整形美容機構，擁有一流的整形美容設備、先進的管理理念及高素質的服務隊伍，推行“美麗體驗與世界同步，醫療水平與國際接軌”的美容服務。積極投身和參加各類社會公益活動；并且把對順德市民的口腔保健宣教作為口腔醫院的義務在做；積極投身和參加各類社會公益活動；為打造成為一個老百姓信任的。一流口腔美容醫院。

關愛口腔·美麗幸福家庭。

20xx年6月1日。

1、為更好地提升廣大居民的口腔保健意識，給社區居民普及口腔健康知識，增強口腔保健觀念，讓大家擁有健康的牙齒，享受幸福家庭。

2、通過宣傳、義診，提升順德瑪麗亞整形美容醫院品牌知名度及牙科美容中心在市民心中的良好口碑，擴大影響力，同時吸引更多市民到我院接受牙齒治療。

桌子一張、四把椅子、一條橫幅、口腔檢查儀一套、血壓計。

牙科咨詢醫生1名、護士1名、工作人員2名。

1、印制宣傳單或文字信息，于活動前3-5天在活動小區公告欄上宣傳。

2、顧客持優惠卡到我院消費享受7折優惠；（給業主的優惠條件）。

3、與物業管理公司，在小區公告欄上做一個活動宣傳，主要告知業主活動內容、活動時間、活動地點；活動宣傳內容可為“隨著人們生活水平的不斷提高，口腔健康越來越受到人們的關注，為提高全體業戶口腔保健意識與口腔保健能力，服務中心邀請順德瑪麗亞整形美容醫院，國際口腔數字化美容中心到小區進行免費義診。時間于20xx年6月1日，請各業主相互轉告”。

4、活動內容：中老年朋友口腔保健，有效刷牙、預防牙周疾病，飲食習慣與口腔衛生，美容冠適應人羣及做烤瓷牙修復后的保養，吸菸與口腔疾病，牙體根管治療及注意事項，超聲波潔牙的重要性，嬰幼兒口腔保健，畸形牙矯正的相關知識。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇四

團屬各單位：根據兵團殘聯《關于開展第18次全國“愛耳日”宣傳教育活動的通知》（x殘聯函[20xx]x號）要求，各單位要結合實際認真做好“愛耳日”宣傳教育活動。各單位要及時將活動總結及圖片于20xx年月10前報團殘聯小熊處?，F就開展第18次全國“愛耳日”宣傳教育活動有關工作通知如下：

“防聾治聾，精準服務”

第18次全國“愛耳日”為20xx年月日。

《國家殘疾預防行動計劃（20xx－20xx）》，大力宣傳預防出生缺陷、發育障礙、疾病及傷害致聽力損傷致殘的重要性，全面推進新生兒聽力篩查；大力宣傳殘疾人精準康復服務的重大意義，推進聽力殘疾兒童康復救助，成年聽力殘疾人助聽器適配等工作，落實精準康復服務全覆蓋的要求；大力宣傳愛耳護耳保健知識的宣傳，增強人們對愛耳護耳意識，養成科學用耳，保健養耳，衛生健耳的良好習慣。

1加強組織領導。各單位要認真籌劃第18次全國“愛耳日”宣傳教育活動，結合全民健康體檢、健康知識講座、“民族團結一家親”走訪交流等活動積極宣傳并組織開展內容豐富、形式多樣的“愛耳日”宣傳教育活動。

2加強宣傳報道?！皭鄱铡毙麄鹘逃顒悠陂g，各單位要通過電視、報刊、網站等新聞媒介，加大對愛耳、護耳相關知識講座、咨詢等內容的宣傳報道。

各單位第18次全國“愛耳日”工作總結、圖片于2017年月10日前電子圖片總結（圖片和總結分開）報團殘聯小熊處。

——防聾治聾，精準服務——建立“早發現、早干預、早康復”一體化服務模式——實施聽力殘疾人精準康復，共建共享小康社會——普及愛耳知識，增強愛耳護耳意識——防聾重在科普，治聾重在精準——關注聽障兒童全面康復——提高聽力殘疾預防與康復意識，確保兒童聽力健康。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇五

一、活動主題：

心的溝通?你我開始。

二、活動目的：

每年的月2日是全國心理健康化節，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學生積極關注自身的心理健康，了解相關心理健康知識，更要讓家長明白心理健康對于學生畢生發展的重要意義，學會與孩子進行有效的溝通，構筑家庭支撐的力量。

三、主辦單位：

政教處、心理健康發展中心。

四、承辦單位：

行知陽光心理社。

五、活動對象：

全校師生及部分家長。

六、活動時間：

月2日―月27日。

七、活動內容及具體安排：

（一）宣傳篇。

1橫幅宣傳：出一條橫幅，宣傳本次心理健康活動主題。

橫幅內容：心的溝通?你我開始――行知2心理健康活動。

橫幅位置：學校正門。

2海報宣傳：出2張海報，宣傳本屆心理健康日。

微信平臺宣傳：月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項安排及親子講座的宣傳報名。

4后期宣傳：由校園電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。

（二）活動篇。

活動一：千人簽名活動。

1、活動時間：月2日。

2、活動對象：全校師生。

活動方式。

為契合本次活動主題，鼓勵全校師生做到“心的溝通?你我開始。

活動二：心理沙龍。

1、活動時間：月24日。

2、活動對象：全校學生。

3、活動方式。

活動當天中午，心理健康發展中心開放，由陽光心理社成員帶領同學們參觀心理健康發展中心，根據同學們個人意愿可預約關于相關心理健康測試，進行自我探索。

活動三：愛的告白。

1、活動時間：月2日。

2、活動對象：全校學生。

3、活動方式。

在活動當天中午，由陽光心理社成員在學校商業步行街設攤，學生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學們關愛父母，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的對父母親表達自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。

活動四：親子溝通講座。

1、活動時間：月27日下午。

2、活動對象：部分報名家長。

3、活動方式。

由資深心理健康教師胡華調老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態的管理和調節，學會關注孩子的情緒，如何有效地溝通，從孩子的角度去關注孩子、理解孩子、對話孩子，為孩子構筑家庭支撐的力量，真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。

4、活動地點。

根據家長報名人數而定，校報告廳或心理健康發展中心。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇六

3、廣泛宣傳心理健康知識，營造陽光心理氛圍。

4月15日——6月20日。

1、長沙理工大學第五屆大學生心理健康知識搶答賽。以學生自愿報名，競賽搶答的形式，普及心理健康知識。預賽由各學院自行組織，形式自定；學校層面組織復賽和決賽。

2、心理健康知識宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動歷程、心理健康教育隊伍的風采并表揚先進單位、個人，進一步促進我校心理健康教育工作的深入開展。

3、十屆心理健康知識宣傳月活動成果展。5月20日—5月25日以廣場宣傳的形式對十屆心理健康知識宣傳月的活動成果進行展覽，激發同學們參與心理健康教育活動的熱情。

4、十屆心理健康知識宣傳月校報專版。充分利用校報的宣傳功能，全面展現十年活動開展情況，吸引廣大學生關注心理健康知識，參與心理健康教育活動。

1、各學院要充分發揮心理健康知識宣傳月在大學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于4月27日前報學生工作部(處)心理健康教育中心。

2、學院要有一項主體活動應輻射全校，學生工作部(處)將廣泛宣傳，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。xx級新生的心理健康活動應與“陽光啟航計劃”相結合。

4、學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮心理成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

5、各學院要充分利用各類媒體包括網站、博客、手機短信等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

6.6月20日前請各學院將本屆活動總結報學生工作部(處)學生心理健康教育中心?？偨Y材料包括：紙質版及電子版總結1份、活動照片、第十屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇七

衛生三下鄉活動——愛爾眼科光明行。

20xx年7月28日。

望奎縣紅十字醫院眼科。

候勤英。

開發望奎地區患者資源，創造經濟效益，打造品牌知名度。

望奎縣管轄及周邊（1個小時車程內）地區城鎮及鄉村所有眼疾患者。

由侯勤英老師帶領我院義診小組赴望奎為眼疾患者診治。對眼疾患者進行綜合診治和篩查，對有治療需要的患者進行講解和診治，有意來我院就診的患者可以乘坐我院當晚回哈的車輛到我院來診治。

只要是眼疾患者，只要有想恢復光明的愿望。

活動總時間自7月20號起至7月28號止，通過9天的地面宣傳，5天的電視廣告宣傳正式義診活動于20xx年7月28日舉行；時間8：30至17：00?；顒赢斕煊忻鞔_意向的患者可以直接拉回本院進行治療。

1、宣傳。

第一部分：宣傳小分隊，小隊編制7人包括1名組長，負責宣傳地區行政部門的公關、1名公關；負責宣傳地區的網醫公關工作、1名自帶車司機；負責宣傳小隊的行車、4名傳單發放員。

第二部分：電視宣傳，由我院出廣告放案，由紅十字醫院院方出資并聯絡。

第三部分：現場宣傳，包括樓體廣告、條幅、一拉寶、導診牌、宣傳講解員等部分組成，各部分元素通過時間排序先后進行組合，以達到最佳宣傳效果。

第四部分：現場診療宣傳，執行人：診療小隊；該環節是最直接、最能夠看見效益的環節，決定了這個活動的最終效果。

2、診療。

第一部分：接診流程：導診—組織講解—篩查—專家診療—重點患者教育—直接拉回我院。

第二部分：診療設備；我院自帶裂隙燈、眼底鏡。

3、后勤。

第一部分：宣傳小隊后勤；由網絡組負責；各種耗材宣傳品等在哈印制，必須準時到位，宣傳車輛在當地租用。

第二部分：醫療小隊后勤；由胡主任負責并帶隊并準備，自帶我院裂隙燈（市場部）、眼底鏡，車輛使用我院的福特全順。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇八

20xx年10月8日是第xx個“全國高血壓日”，為貫徹落實國家《健康中國。河北行動（2020-2030年）》，加強心腦血管疾病等重大慢性病防治宣傳引導，按照河北省衛生健康委疾控局《關于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的通知》要求，我院定于10月9日（星期六）于xx社區衛生服務中心舉辦“全國高血壓日”多學科聯合健康宣教、義診系列活動。

1、提高居民對高血壓的知曉率、控制率，增強高血壓防治意識。

2、將高血壓慢病防治知識普及到家庭中，倡導居民建立良好的`生活習慣，力爭“早防、早診、早治”目標的實現。

宣傳主題是”血壓要知曉，降壓要達標”。

1、預防高血壓，從每一天做起。限鹽減重多運動，戒煙戒酒心態平。

2、血壓超過140/90mmhg要關注。

3、控制高血壓，保護心腦腎。

4、平穩降壓，長期達標。

xx社區衛生服務中心。

1、健康知識講座，包括高血壓防治知識。(8：40-9：00)。

健康管理部、宣傳部、心血管內科、中西醫結合內科等相關科室。

1、義診專家自行到義診地點。

2、專家自帶白大衣、聽診器等物品。

地址：xx社區衛生服務中心（xx區xx路34號）。

出行：

1、開車，院內可停車。

2、地鐵：附近200米有地鐵口（xx路留村地鐵站b口）。

醫院出行的同事，可優選選擇此路線：（如下圖所示）。

xxx、15xxx2xxx11。

xxx、13xxx8xxx77。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇九

3月24日是世界防治結核病日。為增強廣大師生預防結核病的意識，切實做好學校結核病防控工作，金鄉縣王丕街道北新小學開展預防結核病主題宣傳教育活動。

活動中，該校邀請了金鄉縣結核病防治所專家向學生發放結核病防治知識宣傳材料，并作了專題報告。專家結合豐富的專業知識，運用通俗的語言，詳細講解了結核病的概念、危害、常見癥狀及防治知識，著重介紹了學校預防和控制肺結核的工作方法措施，讓廣大師生受益匪淺。

期間，該校還懸掛了結核病防治標語，組織學生觀看了宣傳展板，各班主辦了預防結核病黑板報、制作了手抄報，營造了濃厚的宣傳氛圍。

“通過今天的活動，我對結核病的危害和傳染途徑有了深刻了解，以后我們一定要養成良好的衛生習慣，還要學習更多的預防傳染病知識，從而遠離疾病，健康成長?！睂W生王若熙告訴記者。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十

適度進補：

1、在一般民眾的觀念里，寒冷的冬天是進補的好時節，中醫對人體的調節滋補十分講究，根據天人相應，時臟對應的理論，冬季屬腎，腎主臟精而為生命之元，故冬月為四季進補的最佳季節。意思是天氣與人體方面四季時令對應五臟，冬季宜調理腎臟，腎是生命之元，茵此冬季進補重要的是滋補腎臟，腎強壯人體亦強壯。

3、現代醫學認為，冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存于體內，有助于體內陽氣的升發，為來年的身體健康打基礎。

4、在此要特別提出的是，冬令進補最好能夠享?醫師諮詢，以免誤用不適當的藥才，反而造成身體的不適。例如：腸胃有問題的人，一定要小心選擇適當的藥膳，否則過于滋膩辛辣的補藥，容易造成腸胃的損傷。最好可以請中醫師調配適合個人腸胃的藥方，燉煮不同口味的藥膳，如此不僅可以達到冬令進補的目的，還有健脾顧胃之功。

斂陰護陽：

1、冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養生應從斂陰護陽出發。

首先要盡量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持較長的休息時間，可使意志安靜，人體潛伏的陽氣不受干擾，這是冬季保健首先要注意的。

2、其次，要十分注意背部的保暖。背部是陽中之陽，風寒等邪氣極易透過人體的背部侵入，引發疾病。老人、兒童及體弱者冬日要注意背部保暖，避免陽氣受到傷害。

3、接著要避寒就暖。冬天氣候較冷，人們要注意盡量待在溫度室中的房間哩，減少外出次數。如要外出，就要穿上保暖的衣服和鞋襪。

4、另外要特別注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就會引起傷風感冒，并誘發呼吸道疾病等。茵此應減少洗澡次數，及洗澡過程的保暖動作，幼兒、老年人及有心腦血管疾病的人應注意。

冬天養生要點。

出點汗。

冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。

護點腳。

冬季健腳即健身。天天堅持用溫熱水洗腳，最好同時按摩和刺激雙腳穴位。天天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以增進血液循環。

多點水。

呼點氣。

在冬季，人們習慣把房子的門窗關得緊緊的，如此會造成室內二氧化碳濃度過高，若再加上汗水的分解產物，消化道排除的不良氣體等，將使室內空氣受到嚴重污染。人在缺少新鮮空氣的環境中會出現頭昏、疲勞、惡心、食欲不振等現象。為了防止出現上述的現象，請一定要保持室內空氣流通、新鮮。有條件的話請到一些氧氣含量較多的地方進行氧療，有利于增加肺的通氣量，加快新陳代謝。

早點睡。

唐代著名醫學家孫思邈說：“冬月不宜清早出夜深歸，冒犯寒威。”早睡以養陽氣，遲起以固陰精。因而，冬季養生要保證充足的睡眠，這樣有益于陽氣潛藏，陰津蓄積;立冬后的起居調養切記“養藏”。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十一

二、活動目標。

1、總結十屆大學生心理健康知識宣傳月的成果、表揚優秀集體、個人；

2、完善各學院心理健康課外教育活動平臺；

3、廣泛宣傳心理健康知識，營造陽光心理氛圍。

三、活動時間。

4月15日――6月20日。

四、校級層面活動。

1、長沙理工大學第五屆大學生心理健康知識搶答賽。以學生自愿報名，競賽搶答的形式，普及心理健康知識。預賽由各學院自行組織，形式自定；學校層面組織復賽和決賽。

2、心理健康知識宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動歷程、心理健康教育隊伍的風采并表揚先進單位、個人，進一步促進我校心理健康教育工作的深入開展。

3、十屆心理健康知識宣傳月活動成果展。5月20日―5月25日以廣場宣傳的形式對十屆心理健康知識宣傳月的活動成果進行展覽，激發同學們參與心理健康教育活動的熱情。

4、十屆心理健康知識宣傳月校報專版。充分利用校報的宣傳功能，全面展現十年活動開展情況，吸引廣大學生關注心理健康知識，參與心理健康教育活動。

五、學院活動要求。

1、各學院要充分發揮心理健康知識宣傳月在大學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于4月27日前報學生工作部(處)心理健康教育中心。

2、學院要有一項主體活動應輻射全校，學生工作部(處)將廣泛宣傳，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3、學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。xx級新生的心理健康活動應與“陽光啟航計劃”相結合。

4、學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮心理成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

5、各學院要充分利用各類媒體包括網站、博客、手機短信等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

6、6月20日前請各學院將本屆活動總結報學生工作部(處)學生心理健康教育中心。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十二

各位老師，親愛的同學們：

大家早上好。今天我演講的題目是《健康從“心”開始》。

著名成功學家拿破侖希爾曾經說：”人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就在于自己的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗，就在這一念之間。幸運的是，對于每個人來說，態度都是可以選擇的。

消極的人允許環境控制自己，他抱怨環境，周圍的一切看起來都那么不如人意，在這樣的情況下，他不可能積極的付諸行動，不可能實現自己的目標，也無法避免失敗的厄運；相反，積極的人總是用最樂觀的精神支配，控制自己的情緒，積極行動起來，一步一步走向成功！

成功永遠屬于那些抱有積極心態并付諸行動的人。挑戰自己的消極想法，消滅自己的消極想法。不要因為我們的心態而使自己成為一個失敗者，更不要因為暫時的失意而生活在沮喪和陰影中。

最后，請大家聽一個小故事：一個小男孩，參加完學校的運動會，興高采烈回到家里，他的父親問：是不是拿了第一名啊。小男孩說，沒有，是第二名。父親好奇的問，那你還這么高興，他眉飛色舞地回答：哎呀，你不知道，那個第一名被我追得有多慘。同學們，假如你對待考試，對待生活的態度，和這個小男孩一樣，我相信，你一定是一個快樂的人，一個離成功很近的人！

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十三

二、活動地點。

xx社區活動中心三樓。

三、參加人員。

社區中老年朋友。

四、主要內容。

隨著人們生活水平的不斷提高，如何以健康的生活方式獲得最佳的生活質量顯得尤為重要。主要講解中老年人常見病有哪些?心腦血管疾病、糖尿病等發病特點是什么?如何防治慢性支氣管炎、冠心病、高血壓、心腦血管等疾病?如何合理用藥?日常生活中飲食應該注意哪些?日常生活中應該養成哪些生活習慣?該如何增強機體免疫功能，促進新陳代謝?為社區中老年群眾做免費體檢。

健康對每個家庭來說都是至關重要的，注重日常保健，活到百歲不是夢。今后，社區將經常性的舉辦適合中老年人的保健知識講座，普及防病抗病知識，提高居民的生活質量。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十四

12月16日，我校舉行了“健康與我同行”的健康教育知識講座，邀請到安全健康教育網陜西站的高娜主任走進我校，親自主講。

本次健康知識講座，高娜主任主要從：緊急救護知識、心腦血管疾病的防治、職業病的防治（肩周炎、頸椎病的防治）及心理壓力舒緩四個方面進行了詳細的講解，并對心臟驟停的“心肺復蘇”的“黃金8分鐘”進行了現場示范；對心腦血管疾病的高危因素進行了分析，提出了“健康四大基石”即合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡，并且要做到定期體檢，早發現、早預防、早治療；對肩周炎、頸椎病，提出了結合中醫穴位按摩、理療的治療方法。

本次活動的開展，老師們受益匪淺。不僅了解和掌握了心肺復蘇的方法，而且對心腦血管疾病也有了一定的認識，讓大家能夠以更健康的心身，更飽滿的熱情，投入到教育教學工作中。

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十五

親愛同學們：

大家好。今天我演講的主題是——身體健康。

話說：“每天鍛煉一小時，健康生活五十年?！苯】的耸侨艘簧凶钪匾?，失去了健康，就相當于失去了生命。所以，健康是人們保護的重要對象。

身體猶如一臺嶄新的機器，多鍛煉能使機器不卡頓，更加流暢。如果不經常鍛煉的話，會使免疫力下降，抵抗能力差。多鍛煉可增加身體細胞活性，也可以長壽，所以大家要鍛煉才行?。?/p>

當然，也不能忘了合理安排自己飲食情況。飲食好，可增加多種精神細胞，可助于長身體等。但不能只吃肉不吃素，蔬菜中含有多種維生素，如果你不吃的話會導致免疫力下降，不長身高等不良情況。那我們可要多吃蔬菜，長高個子才行。

我是一個六年級的學生，隨著年齡的不斷增加，同學們的個子也長高了不少?？墒?，我和幾個同學一直沒有長高個子，這是為什么呢？這一天，我和幾個同學找到了答案，個子高的同學說：“你們長不高的原因我知道，俗話說‘人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?！脊帜銈兲羰?，其它的食物中也有很多營養，你們就缺這些營養。”哦，我明白了。

健康是生命之本，關愛健康，就是關愛自己。來吧，讓我們關注健康吧！

健康知識宣傳的方案范文（16篇）篇十六

為進一步普及心理健康知識，促進未成年人樹立正確的心理健康觀念，10月9日，潯陽區衛健委走進硬骨頭六連希望學校開展心理健康知識宣講進校園活動。本次宣講主題是“我的情緒我做主”。

宣講活動中，區衛健委的志愿者語言生動、聲情并茂地通過什么是情緒、情緒的類型、情緒的轉變和如何趕走壞情緒四個方面，采用提問、互動、案例等方式帶領學生們走進心理健康的殿堂，引導學生們著重培養自我認識能力，學會傾聽和表達，培養良好人際交往能力，認識情緒，培養緩解壞情緒的能力，理解支持他人，培養換位思考能力，有效解決問題，培養應對能力和良好的自律能力，保持積極的心態。學生們積極發言，課堂互動頻繁，氣氛非常熱烈。

宣講結束后，學生們意猶未盡，紛紛表示受益匪淺，學到了很多有關調節情緒方面的心理健康知識，今后將以積極、樂觀的態度面對學習和生活。