心得體會是對工作、學習或者生活中所獲得經驗的一種總結和反思。以下是一些寫得很精彩的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些有益的借鑒。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇一
寒假里我讀了《假如給我三天光明》。讀過《假如給我三天光明》后，我被主人公海倫.凱勒的堅定信心和堅強意志還有樂觀的態度深深地打動了。海倫是一個聰明又活潑的女孩，6個月就能夠說一些簡單的話語，剛滿周歲就會走路了。總之，她比一般的孩子要乖的多，也好學的多。然而好景不長，幸福的時光總是結束得太早，在一個充滿知更鳥和百靈鳥的悅耳歌聲，并且繁花盛開的春天，在一場高燒之后，海倫失去了聽力與視力，隨之而然的又不能說話了。可是父母卻沒有所以遺棄她，而是細心照料她。
對于一個視力和聽力都喪失的兒童說，與人交談是何等困難呀！看到的只是無邊的黑暗，而聽到的將是永遠的寧靜。就是這樣的一個孩子，做出了人生中最艱難的選擇—讀書。
該上學了，父母為了解決海倫海倫的學習問題四處奔波，最終找到了盲童學校的安妮.莎莉文小姐。安妮充分尊重并開發了海倫的特性，從而締造了20世紀不朽的奇跡。海倫也經過自我不懈的努力，堅韌不屈的精神得到了如此大的成就。比較自我真是慚愧不已！海倫有一個心愿那就是給她三天光明。假如上蒼能賜予海倫三天光明，僅有三天，就算緊隨而至的是最為沉重又徹底的黑暗，我想她也會從容地將它們分成三分：第一天，海倫將它奉獻給有生命或無生命的朋友。第二天，是自然的歷史理解海倫檢閱的莊重的一天。第三天，由此城市成為了海倫的目的地。
海倫不僅僅是與病魔抗爭，更重要的是與命運之神的較量。她毫不猶豫地理解了生命的挑戰，用自我那顆熾熱的心，用自我那偉大的愛，去擁抱完美、充滿生機的世界，以驚人的毅力與困難作戰，最終，她戰勝了生命的挑戰，張開了心靈的眼睛，有了信心與期望，走出了寂靜與黑暗。最終，她又把那雙慈愛的手——伸向了全世界！海倫從又瞎又聾的女孩成了舉世禮貌的作家，經歷多少坎坷啊，可她從沒有退縮，而是勇往直前，毫不畏懼地應對困難，去戰勝它，跨過它。一個又瞎又聾的人能做到，更何況我們是一個沒有缺陷的人。人生的路途坎坷、崎嶇，就看你有沒有信心和毅力去把它踩在腳下，一步一步登上成功之路。我們每一個人時刻都在描繪著自我的人生畫卷，僅有奮斗，僅有自強不息，我們的生活才會充滿鮮亮光耀的色彩，我們的生活畫卷才會閃光。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇二
寒假中，我如饑似渴地讀了很多書，這些書就像清澈的泉水一樣滋潤著干涸的大地，就像燦爛的陽光一樣溫暖著我的心……其中，最讓我刻骨銘心的便要數《假如給我三天光明》了。
馬克·吐溫以往說過：“19世紀出了兩個杰出人物，一個是拿破侖，另一個是海倫·凱勒。”海倫·凱勒在出生19個月時就被可怕的疾病奪走了視覺和聽力，性格也隨之變得古怪、暴躁。她失去了與這個世界溝通、聯系的橋梁，直到如天使般溫柔的莎莎文教師走進她的生活，教她認字，打開了她心中的眼睛。當她感悟到“水”這個字的時候，她欣喜若狂，這一小小的提高激發了她前進的動力。于是，她像一塊海綿一樣不斷地吸取著知識，在常人難以想象的單調與枯燥中閱讀了多部名著，吸取了多位名人的思想精髓，學會了法語、拉丁語、德語等多國語言，一步一步攀登上了期望的頂峰。這一切，是多么偉大的奇跡啊!
看到這些，我們或許會驚訝，會贊嘆，可是否想過自我呢?我們每一天懶懶地學習，懶懶地工作，懶懶地生活，懶懶地對待一切。而海倫，一位失去視力和聽覺的殘疾人，卻能用頑強的毅力去對抗困難，在漫無邊際的黑暗里找到人生的光明，遠比我們這些所謂的正常人活得充實、活得幸福、活得有意義!當我們年華老去，回首往事時，會發現自我的虛度光陰是多么愚蠢、多么可笑，毫無價值。如果我們能像海倫一樣，勤奮地學習，用知識點亮人生，那該有多么完美!
海倫用她的一生，詮釋了生命的意義。她的經歷使我汗顏，我將時刻警醒自我：拋開惰性、奮勇拼搏。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇三
我在這個周末讀了一本書，書名是《假如給我三天光明》。這本書講了海倫。凱勒的生活。她又盲又聾，但她依然在學習。她終生都生活在一個黑暗的世界，沒有聲音，沒有語言。直到安妮。莎莉文小姐的到來讓她的人生照亮整個世界。
讀了這本書，我感覺上天對我的愛與給予真是太多太多。我們有眼睛去學習，而海倫。凱勒卻要用手去學習說話。我們用眼睛去看書，而她卻要用手去觸摸凸字版的筆記與課文。我們人與人之間能夠簡便交流，而她卻要用手來表示或表達心里的想法。
如果我們不再好好學習，難道不是辜負了上天對我們的祈盼?那他賜予我們的東西是否該讓給盲人和聾人呢?還是上天太過分寵愛我們這些視力正常的人呢?盲聾人海倫。凱勒的條件是比我們差的。可她卻能成著名發作家，寫出全世界第一的勵志書。她是十九世紀的杰出人物。
同學們，我們要把海倫。凱勒做為學習榜樣。不論有什么樣困難，只要堅持努力地去克服困難，我堅信沒有辦不到的事。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇四
閑來無事，信手拈來一本書《假如給我三天光明》，相信很多人都已拜讀過且爛熟于心，但是不同年齡、不同環境、不同經歷的人，讀書的感悟是不同的，細讀之下，感慨頗多。
書中主要內容寫了海倫·凱勒在變成盲聾啞人后對生活失去信心，情緒暴躁，思想消極，感覺現實生活中沒有了希望，直到后來遇到安妮.莎莉文，在老師的幫助關愛下，學會了閱讀，認識了許多字，感受到了身邊無處不在的愛，以驚人的毅力、頑強的精神克服常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，還掌握了英、法、德、拉丁和希臘五種文字，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業。
我曾經試著蒙住雙眼在熟悉的家里走動，結果寸步難行，第一感覺：恐懼!當你眼睛看不見，當你不知道下一刻會發生什么事的時候，就會覺得身邊到處充滿危險，到處都是深淵，其結果就是極度恐懼，從而一步都不敢移動，感覺從此生活一片黑暗，你被無情的拋棄了!
每個人一生中都會遇到困難、挫折和失敗，當遇到時，不要失望害怕退縮，而要正確地面對，要想方設法地將其克服，"不經歷風雨，怎能見彩虹"，精致的瓷器都要經過多次烈火的.鍛造，命運往往在最艱苦的逆境之后出現轉機，任何時候都不要放棄希望，堅持到底，永不放棄，要有樂觀向上的良好心態。在巨大的打擊及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心最終走向成功!
人的一生是短暫的，我們似乎從未想過海倫·凱勒的世界，一個失明聾啞人尚且可以懷著感恩的心情去生活，去感謝上蒼去感謝愛，我們這些健全的人就更應該有著感恩的思想，感謝上蒼賜予我們那么多美好的東西：健康、親情、友情、工作、衣食無憂……所有的一切都值得我們去感恩，發自內心的感恩!
而現實環境中，我們每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天的不公自暴自棄，人際交往也是阿諛奉承，爾虞我詐，精于算計，糾結于為"已失去"的東西痛苦不堪，為"得不到"的東西百般煩惱，卻偏偏對實實在在"擁有"的東西不知珍惜，不懂得好好把握.，驀然回首，這樣做是否值得?生命的意義何在?人生的價值何在?什么才是最寶貴的東西?我想說：活著真好，健康真好，能有工作真好，能夠學習真好，感恩愛真好，不要到失去時才去醒悟，才去嘆息，才會覺得失去的東西實在太寶貴!
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇五
當我們經過反思，對生活有了新的看法時，寫一篇心得體會，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編整理的假如給我三天光明心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
馬克·吐溫曾經說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫·凱勒。”最近我讀了一本關于海倫的書——《假如給我三天光明》，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了！
海倫是不幸的，但她又是幸運的，正是因為有了知識，她才如此幸運。在她19個月失去視覺和聽覺后，就與這個世界失去了溝通，失去了聯系，這個的幼小生命不知道如何排譴與世隔絕的孤獨感，她古怪、粗暴、無禮，直至她的莎莉文老師走進了她的生活，教會她認字，才使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。一接觸到了知識，孤獨的海倫意識到只有知識才能鋪就一條通向光明之路。當海倫感悟到“水”——這個她所認識的第一個字后，便開始了對知識、對世界強烈的渴求，開始了迫不及待地認字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識。對知識的渴求，使她在常人難以想象的單調和枯燥中竟然學會了德語、拉丁語、法語等多國語言，閱讀了多部文學和哲學名著，吸取著那些偉人和智者的思想精髓。她把學習比做攀登奇山險峰，跌倒了再爬上去，每得到一點進步，就有一份鼓舞，逐漸看到更為廣闊的世界，直到璀璨的云端、藍天的深處、希望的頂峰！這些知識，像一道道彩虹，點亮了海倫心中的燈，照亮了她的內心世界，也架起了海倫和這個世界溝通的橋梁！
書中，海倫用細膩的筆觸，對大自然景色的描寫，使人很難相信出自一位盲聾人之筆；她去騎馬、劃船、游泳、劃雪橇，甚至獨自一人月夜泛舟，用心去領略月下荷塘的美景；她去參觀博物館，“聽”音樂會，甚至去“欣賞”歌劇……我相信她一定是用心來感受這個世界，用心來享受生命。她遠比我們這些正常人活得幸福、活得充實、活得有意義！是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的'光明。是知識使她產生了一種的信仰：現實環境固然可怕，但人類應該抱持希望，不斷奮斗。生命的意義何在，人生的價值何在？人的一生是短暫的，我們似乎從未想過或不敢想象未來的世界，每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天不公。就這樣年復一年，日復一日，時間如流水飛逝，過去的日子不再重現，當我們回首往事，是否值得留戀？是否值得紀念？假如，我們每一個人，都用知識點亮自己心中的燈，我相信，這個世界將是一片光明！
海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生是人類的奇跡，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。
失明的海倫，能發現這么多東西，而健康的我，卻常常忽略生活的美。
假如我只有三天光明的時間，我會用我的眼睛做什么呢？我沒有失明過，不懂得黑暗的世界是什么樣的，于是，我閉上眼睛，在屋子里走。
當我閉上眼睛的第一秒，我的心不知為何突然涼了下來。我感覺世界由明朗一下子變得漆黑，心里就沒了數，顯得很不安穩。當我準備向前邁一步時，我卻發現平常滿不在乎的走路現在也變得如此困難，我發覺我不敢邁，我害怕，害怕自己會摔倒，害怕什么東西會碰到自己，傷害到自己。這還算好的，我還可以用耳朵聽，但凱勒呢？她既看不見，也聽不見。那她面臨多大困難，面臨多大危險，我們怎能知道，怎能了解，又怎能體會！
我們生在福中不知福，既能看到充滿陽光的世界，又能聽到各種美妙的聲音。我們還有什么遺憾呢？我們還有什么可抱怨的呢？我想：雖然凱勒看不見，聽不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凱勒的世界，它只屬于凱勒自己。我相信她的世界也會充滿陽光、充滿笑聲。海倫的一生，是在黑暗中度過的，卻給人類帶來了光明的一生。她用行動證明了人類戰勝命運的勇氣，給世人留下了一段永不遺忘的凱歌！
想想我們為什么要到失去時才去醒悟，才去嘆息，才會覺得光明實在太寶貴呢？連海倫?凱勒都可以在黑暗中探求光明，摸索尋找正確的人生之路，我們這些正常人又何嘗不可？我希望大家讀了這篇文章后，好地學習，好好地生活，合理安排時間，不輕言放棄，不輕易被擊倒，珍惜現在的幸福時光，這樣才不會辜負了上帝賜予我們的明亮眼睛，和一切美好的東西。不要等到失去的時候才追悔莫及，才會無限留戀，才覺得光明的寶貴。
是的，珍惜現在，珍惜每時每刻，應該是我們真正需要做的。
從這本書中我們可以看出知識的力量多么巨大，它能使一個殘疾人，變成一個有益于人類、有益于社會的人。假如，我們每一個人，都能像海倫．凱勒一樣，在有生之年把對知識的渴求，看作對人生的追求，每天都抱著這種追求，懷著友善、朝氣、渴望去生活，我們的人生將會增添多少歡樂、多少幸福啊！
海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生，她用行動證明了人類戰勝生命的勇氣，給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌！
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇六
歌德說：“讀一本好書，就是在和高尚的人談話。”假期里，我仔細閱讀了《假如給我三天光明》這本書，仿佛感覺自己的靈魂在和海倫對話交流。身殘志堅的海倫用她偉大的意志力把我的心深深地震撼了！
海倫·凱勒——一個生活在黑暗世界卻又給人類帶來光明的偉大的女性。她的人生度過了八十八個春秋，卻熬過了八十七年無光無聲的歲月。可就是這么一個生活在聾盲世界里的柔弱女子，卻憑借常人無法想象的勇氣和毅力，克服無數困難險阻，以優異的成績畢業于美國著名的哈佛大學，在難以想象的單調和枯燥中竟然學會了德國、拉丁語、法語等多國語言，并成為世界著名的作家和社會活動家，獲得美國公民最高榮譽——“總統自由勛章”。海倫之所以取得成功，是因為她付出了超過常人十倍甚至百倍的努力，我從海倫身上能感受到生命的真諦和強烈的正能量！
海倫在書中寫道：“如果我有三天光明，那該多好啊！”三天光明，或許對正常人來說只是人生中短暫的一刻，有時候隨便玩玩電腦、看看電視就虛度了。可是對于海倫來說，三天光明是多么奢侈又無法實現的夢啊！
“假如我們將活著的每一天都當作生命的最后一天，那會是個極好的習慣。”海倫享受生活、熱愛學習、堅持夢想、堅強樂觀的精神將我的心打動。閱讀過這本書后，我下決心一定要像海倫一樣珍惜生命中的每一天，馬不停蹄地努力學習，做一個自信、自強、自立的人。
從小我就夢想長大以后擔任一名優秀的人民教師，諄諄善誘，教書育人。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”雖然我不是天賦異稟、天資卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能補拙的道理。海倫的精神如溫暖的陽光會一直照耀著我、鼓勵著我，朝著夢想、邁著堅毅的步伐勇往直前！
初一:邱曉雨。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇七
《假如給我三天光明》這本書是英國的海倫·凱勒寫的，海倫·凱勒是一個盲、聾、啞的殘疾人，她的毅力可想而知。
小海倫在4歲的時候脾氣十分暴躁，因為她的憤怒不能從嘴巴里發出來，還有一個就是，她的眼睛只能看到一片黑暗。可是，莎莉文教師來了以后，小海倫慢慢的變得乖巧起來。莎莉文教師還用游戲的方式教她識字，小海倫也十分乖巧的學了起來。童年里，小海倫認為對她最好的僅有兩個人，一個是媽媽，而另一個就是莎莉文教師。在小海倫九歲的時候，她越來越想說話，以致著急的都跳了起來。于是，莎莉文教師就千方百計地找聾啞專家，最終找到了富勒教師，把小海倫教會了說話。小海倫在14歲的時候寫了一本《霜王》，可是受到控告，因為《霜王》與康貝爾的《霜仙》類似，但海倫并沒有讀過。能夠說，康貝爾誣告了海倫，海倫不懈努力，最終掙回了自我的清白。
看完了這本書，小海倫的面貌又展此刻我的腦海里，整日生活在黑暗里，多么痛苦!海倫告訴我一個道理：做什么事都要堅持不懈，不能夠半途而廢，那樣你永遠都做不成大事。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇八
當我翻開《假如給我三天光明》，我心里是三分驚喜七分好奇。然而當我翻完這本書中每珍貴的一頁，我心中是洶涌彭湃的，又是惆悵萬千的。它帶給我的是驚訝，是感動，更是一種強大的精神力量震撼著我。在整整的87年無光、無聲、無語的孤獨歲月里，竟磨練出一個如此勇敢、堅強，有著頑強的求生意志的非凡女子。對于一個常人來說，三天——也就是72個小時，能辦成的事根本就寥寥無幾。可是對于海倫來說，三天似三十年。如果她能擁有三天的光明，她的心里又會有多么滿足，多么歡樂。
誰能想象年幼的海倫應對自我又聾又啞又瞎的現實也以往墮落過，暴躁過，為上帝的無情而忿忿不平，但正是因為她在教師，莎莉文的幫忙下，正確了自我樂觀向上的人生態度，并依靠著自我對生命的渴望和對光明的追求，竟奇跡般地重新振作起來，用那僅有的卻又蘊藏著不可思議的力量的精神去創造更多的奇跡!年復一年，日復一日，海倫成功了，她最終成功了!她借助了自我的雙手看到了美麗的世界，聽到了絢彩的世界。海倫最終又創造了一個奇跡。
海倫的不幸與生活在黑暗中的痛苦是我一輩子都無法體會的，但她對生命的永不放棄是令世人刻骨銘心的。我相信，即使在一百年、一千年后，還會有人提到海倫·凱勒，還會回憶起這個創造生命奇跡的女士，訴說著生命的珍貴與短暫。
海倫的生命是十分短暫的，同時也是一種可惜。而我們這些花樣年華的青少年有著青春完美的時光，難道就讓它白白流逝嗎海倫·凱勒說過：“假如我有三天光明，我將把這三天分為三個階段：第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。第三天，我要在現實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。”海倫的三天就如此而已，可我們的時間和機遇還很多，能夠創造完美的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏身體上的組織結構，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降的、自強不息的精神!更重要的是要擁有一顆進取、樂觀、敢于創造奇跡的心!
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇九
最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。這本書主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有19個月的光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫·凱勒克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
書中介紹了作者因高燒奪去了視力和聽力，這真是她天大的不幸，做什么事都非常困難。然而就在這時候莎莉文老師如天使般從天而降，改變了作者的命運，從此莎莉文老師就帶著海倫擁抱大海，去山里野餐……這些給了海倫無垠的快樂，同時也從中學到了許多知識，1890年莎莉文老師和富勒小姐讓海倫學講話，經過長期的'不懈努力，海倫學會了講話，這讓莎莉文老師和富勒小姐與此同時還學會了英、法、德等五國的語言。
她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——第一天，我要看人，他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。第三天，我要在現實世界里，在從事日常生活的人們中間度過平凡的一天。海倫的三天就如此井井有條，可我們的時間和機遇還很多，可以創造美好的生活。光明對我們來說不是奢望，聲音也不是可遇而不可求。對我們來說，并不缺乏完善的身體組織，我們需要的是意志上的頑強，不向命運投降、自強不息的精神！更重要的是要擁有一顆積極、樂觀、敢于創造奇跡的心！為善為惡在一念之間，生命中的奇跡出現與否也是一念之差。所以我要感謝上天賜予我們眼睛，讓我們看清這個世界；上天也賜予我們雙手，是為了讓我們擁抱未來，創造出生命的奇跡！“勇敢面對現實，而不要逃避”。這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中爬起來，真是身殘志不殘。所以我們一定要向海倫學習，我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今天起一定抓緊每一分一秒，不要浪費時間，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十
1、知識教人學會愛，給人以光明和智慧。
2、讀一本好書就是與一顆偉大的的心靈對活。
3、烏云遮不住太陽，邪惡終將被打倒，真正的勝利永遠屬于正義。
4、我努力求取知識，目的在于希望日后能活用，為社會人類貢獻一點力量。
5、我的生命充滿了活力，就像那些朝生夕死的小昆蟲，把一生擠到一天之內。
6、青春的光輝是如此燦爛，令人不敢逼視，那種天不怕地不怕的勁兒真叫人羨慕。
7、我要去上學——不管是什么學校。我才不管上帝怎想，怎樣安排。我永遠不會接受。
8、只要有信心、恒心與毅力，人類的潛能往往能達到某種我們難以想象的情度。
9、也許人類的悲哀便在于此，擁有的東西不去珍惜，對于得不到的卻永遠渴望。
10、她和其他正常人一樣各具品性，各懷心志，請不要擔心，我相信天無絕人之路，有志者，事竟成。
11、我將盡可能看看我那些珍愛的東西，你一定也想讓目光停留在你珍愛的東西上，以便在黑暗即將來到之前把它們一一記住。
12、每當我不高興的時候，我一定會躲進花叢，把哭泣的臉藏進那些濕潤柔嫩的樹葉之中，他們的清香能安慰我，一會兒，我的壞情緒就不見了。
13、我是帶著一種恐懼開始寫我的歷史的。可以說，在撩開如一層金沙色的薄霧般籠罩在我的童年生活上的幕幔時，我心中我心中懷著因迷信而生的躊躇。
14、在這個世界上，為什么只有聾人才珍惜失而復得的聽覺？只有盲人才珍惜重見天日的幸福？讓我們珍惜生命中的'每一天，去充實生命、去享受生活。
15、知識給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應該說知識就是幸福，因為有了知識，就是摸到了有史以來人類活動的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂！
16、希望之神微笑著走來對我輕輕耳語說：“忘我就是快樂。”因而我要把別人眼睛所看見的光明當作我的太陽，別人耳朵所聽見的音樂當作我的樂曲，別人嘴角的微笑當作我的快樂。
17、我時常自勉的一個目標是：我在有生之日，要極力學會自立，在能力范圍之內盡量不去增添別人的麻煩。以宗教上的說法來表示就是：帶笑背負起自己的十字架。這并不是對命運投降，而是面對命運，進而設法克服它。
18、有時我會想，也許最好的生活方式便是將每一天當做自己的末日。用這樣的態度去生活，生命的價值方可以得以彰顯。我們本應純良知恩、滿懷激情地過好每一天，然而一日循著一日，一月接著一月，一年更似一年，這些品質往往被時間沖淡。
20、倘若沒有這段實踐，我根本不會有如此深刻的體會。我學到的最為寶貴的經驗就是耐心。我們學習知識，就要像在鄉間散步一樣從從容容、怡然自得；胸懷寬廣，兼收并蓄。這樣獲得的知識就如同波瀾不驚的潮水，把各種思想潛移默化、不露痕跡地滲透到我們的心田。
21、與其說“知識就是力量”，不如說知識就是幸福。因為有了廣博精深的知識，就可以分辨真假善惡、區分高低優劣。掌握了標志人類進步的各種思想和成就，恰如摸到了長久以來人類活動的脈搏。如果一個人不能體會到這脈搏中跳躍的人類偉大的愿望，那他就無法懂得人類生命的和諧樂章。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十一
活得幸福，活得有意義!就必須要用心去感受世界，用心享受生命，這就是我從《假如給我三天光明》這本書所告訴我的道理。同時也讓我感受到了要想從黑暗中脫逃是多么困難。可是我們能夠經過不斷努力來讓自我重見光明，讓人生更加陽光。
《假如給我三天光明》講述了海倫。凱勒對大自然的熱愛。講了她去騎馬、劃船、游泳、劃雪橇，甚至獨自一人深夜泛舟，用心去領略月下的荷塘美景，去參觀博物館，“聽”音樂，去“欣賞”歌劇……海倫。凱勒是多么想要三天光明，如果真能擁有，她第一天要奉獻給自我生命和無生命的朋友，第二天，向自我顯示了人與自然的歷史，第三天我將在日常生活中度過。
然生活在黑暗，可是我們卻能夠經過做有意義的事，讓自我內心世界充滿陽光，不在那么害怕，要讓自我開心歡樂。這讓我不知不覺地想起了隔壁鄰居雙眼失明的小弟弟，他雖然雙眼失明，但他卻一向經過自我的努力，讓自我不在害怕黑暗，光明能永遠在內心，把內心照得金燦燦的。這些身體殘疾的孩子能做的如此堅強和勇敢，更何況我們是身體健康的，我們又應當怎樣做呢?我們應當用百分之百的努力去迎接陽光燦爛的明天!
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十二
1、我的心充滿了人和物的形象。我的眼睛絕不輕易放過一件小事，它爭取密切關注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉；但有些則是及其凄慘，令人傷感。對于后者，我絕不閉上我的雙眼，因為它們也是生活的一部分。在它們面前閉上眼睛，就等于關閉了心房，關閉了思想。
2、在我假象的有視覺的有限時間里，我應當挑選一把要是，能在最短的時間內去開啟藏有最大寶藏的地方。
3、我們不能停住腳步；我們要時時刻刻充實自己，好為盡善盡美的明日奉獻出我們努力的成果。
4、聽到州長說“安妮·莎莉文小姐”，安妮如同點擊，該輪到她了。她站了起來，向前邁了一步，可是好像被釘在椅子上，抖得站不起來。
5、州長走過來微笑著鼓勵，似乎向她說：“不要怕，我們都一樣。”聽到他再度叫“安妮·莎莉文小姐”，安妮從座位掙扎站起，腦中一片空白，機械地走向講臺中央。
6、州長開始鼓掌，臺上臺下來賓也熱烈地回應起來。如雷的掌聲震得安妮如夢初醒，短短的幾秒鐘，她恢復了鎮靜，重拾了自信。
7、掌聲稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位貴賓”幾個詞。一開口，她便如釋重負，記起了她的演講辭，她昂頭挺胸面對著聽眾。
8、“我們就要踏進忙碌的社會，參與創造更美好的、更快樂的世界…”她滿懷信心，演講如流水般潺潺而下，娓娓動聽。
9、他的聲音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的英格蘭蟋蟀。
10、安妮坐在馬車前座，環顧四周。空寂的碧綠原野，芳草如茵，乳白的農莊與紅色的谷倉相映成趣，烘煙葉的氣息隨風縷縷飄散。
11、最后，我要說，雖然我的眼前是一片黑暗，但因為老師帶給我的愛心與希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也許是一堵堵厚厚的墻，隔絕了我與外界溝通的道路，但在圍墻內的世界卻種滿了美麗的花草樹木，我仍然能夠欣賞到大自然的神廟。我的住屋雖小，也沒有窗戶，但同樣可以在夜晚欣賞滿天閃爍的繁星。
12、我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。且讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中，美好的人生吧！
13、神使我能不能見，耳不能聽，因而也無法說話，是想通過這種殘缺而給世上的殘弱者一些啟示。
14、我時常自勉的一個目標是：我在有生之日，要極力學會自立，在能力范圍之內盡量不去增添別人的麻煩。以宗教上的說法來表示就是：帶笑背負起自己的十字架。這并不是對命運頭像，而是面對命運，進而設法克服它。
15、我盼望世界能早一天實現和平，讓人類過得更幸福，到那時，人們就不必再期待身后的天堂了。
16、我常常想：“為什么人不像樹木一樣，固定站在某一個低點上呢？樹木雖然不會移動，不是照樣生長得很好嗎？甚至比人類活的更快樂更長久呢！”
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十三
1、殊不知，生命是脆弱的，當所有的假設變成現實時，一切已為時太晚。因此，無論是在什么樣的年代，愛和勇氣都是我們生存的基礎。
2、善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。
3、撫摸每一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退。
4、嗅聞所有鮮花的芳香，品嘗每一口佳肴吧，猶如明天你再不能嗅聞品嘗。
5、充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界像你顯示的所有愉快而美好的細節而自豪吧！
6、聆聽樂曲的妙音，鳥兒的歌唱，管弦樂隊的雄渾而鏗鏘有力的曲調吧，猶如明天你將遭到耳聾的厄運。
7、當夜幕降臨，我能看到人造光明，而體驗到雙重的喜悅。這是人類的天才在大自然規定為黑夜的時候，為擴大自己的視力而發明創造的。
8、我的手在羅馬以及晚期那些栩栩如生的大理石雕塑上停留過，在米開朗基羅那激動人心的英雄摩西石膏像上撫摸過，我了解羅丹的才能，對哥特人木刻的虔誠精神感到敬畏。我能理解這些用手觸摸過的藝術品的意義，然而那些只能看不能摸的東西，我只能猜測那一直躲避著我的美。我能欣賞希臘花瓶簡樸的線條，然而對它那帶有圖案的裝飾我卻毫無所識。
9、我懷著無可奈何的心清，勉強離開大都會博物館，離開那藏著發掘美的鑰匙的所在——那是一種被忽略了的美啊。然而有視力的人并不需要從大都會博物館里去找到發掘美的鑰匙。它在較小的博物館里，甚至在那些小圖書館書架上的書本里也能找到。而我，在想象中能看見東西的有限時間里，將選擇這樣一個地方，在那里，發掘美的鑰匙能在最短的時間內打開最偉大的寶庫。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十四
我們最可怕的敵人不是懷才不遇，而且我們的躊躇，猶豫。將自己定位為某一種人，于是，自己便成了那種人。
書籍就像一座橋梁，架在了我和這個世界的中間，讓我獲得無窮的知識。
我知道，我的一生都是我的朋友給我的，沒有了他們的鼓勵，沒有了他們的幫助，我不知道自己將走向何方。
第一天，將會是忙碌的一天。我將把我所有親愛的朋友都叫來，長久地望著他們的臉，把他們內在美的外部跡像銘刻在我的心中。
接受教育是個緩慢的過程，只有一點點吸取知識的營養，生命的大樹才能長出甘甜的果汁。
我們不能停住腳步；我們要時時刻刻充實自我，好為盡善盡美的明日奉獻出我們發奮的成果。
那是多么絕妙的美景啊，在溫暖的陽光下，含羞樹的枝條輕輕顫動著，淡淡的香氣沁人心脾。
就像“愛”和“善良”不能用稱來稱一樣，人類對壯觀景物的贊嘆和向往之情，也是無法估量的。
我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。且讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中，完美的人生吧！
充分利用每一個感官，透過自然給予你的幾種接觸手段，為世界像你顯示的所有愉快而完美的細節而自豪吧！
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十五
如果看不見光明，你會活得怎樣?和現在一樣快樂嗎?以下是小編整理的“假如給我三天光明讀書心得，僅供參考，希望能幫助到大家!
20世紀，一個獨特的生命個體以勇敢的方式震撼了世界，她就是海倫?凱勒一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的人。然而，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然畢業于哈佛大學德吉利夫學院，并用生命的全部力量處處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。
三天光明，對于常人來說只是人生中的短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，沒有讓他們能一舉成名。海倫將沒使她熟悉身邊的一切，海倫.凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。
看過《假如給我三天光明》的人應該都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，還會有什么收獲呢?然而海倫卻創造了一個又一個奇跡：不但考上了哈佛大學，而且一生中寫了14部著作.正是苦難鑄就了海倫.凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。
海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫?凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!
最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動。
《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——。
第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。
第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。
有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：
一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。
二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。
三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。
這本書的作者是海倫·凱勒的。
散文。
代表作，她以一個身殘志堅的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應珍惜生命，珍惜造物主賜予的一切。這本書被譽為“世界文學史上無與倫比的杰作”。
我實在佩服她的樂觀，在困難面前，她沒有像大多數人一樣灰心喪氣、自暴自棄，而是用她的樂觀作為人生道路上前進指示燈。原來，命運石可以掌握在自己手里的，但前提是不能放棄自己，只要活著一定有希望!每個人就像是被上帝咬過的一口蘋果，不會有十全十美的人，上帝關了你的門，不要灰心喪氣，因為與此同時，他也為你開了一扇窗。弱者，因此學會自強;憤世者，因此學會感恩。我要像海倫·凱勒那樣，對生命、知識的無限熱枕和渴望，不斷克服困厄，掙脫生命中黑暗的束縛。她就是一位從黑暗沉寂世界走來的光明天使。盡管生命是那樣脆弱，但我們仍然可以感受到愛、勇敢和感恩給予人類最強力的支撐。即使面對生活的各種無奈，只有心中有希望，小小困難，又算得了什么呢?我們心中有愛，有希望，有對生命的熱情，我們就能迎難而上!
“讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話。”這是這本書的最佳注腳，因為，感人至深的真實故事，正是傳頌久遠的勵志經典。她一生中都活在黑暗中，但她靠著一顆不屈不撓的心，用他87個黑暗無聲的春秋創造了一個人類的奇跡——她不僅以驚人的毅力面對困境，挑戰和改變自己的命運，還用愛心去擁抱世界，用生命的全部力量，使一家家慈善機構拔地而起，通過自己的文字和行為傳播給所有不幸的人，帶給他們光明和希望。來吧!從現在開始，我們要行動起來，珍惜現在的健康身體，做出對社會有益的事情!
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十六
2.接受教育是個緩慢的過程,只有一點點吸取知識的營養,生命的大樹才能長出甘甜的果汁。
3.書籍就像一座橋梁,架在了我和這個世界的中間,讓我獲得無窮的知識。
4.假如我是個大學校長,我就會開設一門“怎樣使用你的眼睛”的課程,告訴學生們怎樣用心觀察那些他們習以為常的事物,增添他們的生活樂趣,以喚醒他們沉睡的天賦。
5.那是多么絕妙的美景啊,在溫暖的陽光下,含羞樹的枝條輕輕顫動著,淡淡的香氣沁人心脾。
6.就像“愛”和“善良”不能用稱來稱一樣,人類對壯觀景物的贊嘆和向往之情,也是無法估量的。
7.每件展品都讓我著迷,尤其那些法國銅像,是那么的栩栩如生,不禁讓我懷疑他們是下凡的天使。
8.既然人生的道路上沒有任何捷徑,我就得走屬于自己的崎嶇小路。
9.我重見光明的第二晚，我要在劇院或電影院里度過。即使現在我也常常出席劇場的各種各樣的演出，但是，劇情必須由一位同伴拼寫在我手上。然而，我多么想親眼看看哈姆雷特的迷人的風采，或者穿著伊麗莎白時代鮮艷服飾的生氣勃勃的弗爾斯塔夫!我多么想注視哈姆雷特的每一個優雅的動作，注視精神飽滿的弗爾斯塔夫的大搖大擺!因為我只能看一場戲，這就使我感到非常為難，因為還有數十幕我想要看的戲劇。
10.小屋的小陽臺上，種了很多黃薔薇和茯苓花，一到春天，那里就成了蜂鳥和蜜蜂的世界，由于我們家被綠色的樹木藤條包圍著，所以鄰居們都稱我們家是“綠色家園”
11.我突然明白了，原來“想”就是指腦子里正在思考的事。這時我第一次明白一個抽象的詞語。受到“想”的啟發，我靜靜地坐在那里，思考“愛”到底是什么東西。
12.在那座高高的巖石上，有許多泉水，泉水匯合成三條小河。它們從山上一直流下來，形成了一個個小瀑布。山上樹木很茂盛，有些地方還長著很多野葡萄，蝴蝶和蜜蜂飛來飛去，忙個不停。每到傍晚，樹的清香和花的香味就會散發出來，讓人心曠神怡。
感謝你們!
14.我將把我所有的朋友都叫來，長久的望著他們的臉，把它們的模樣都可在我們心中。
15.第三天我決定在現實生活中度過。我將到紐約去，看看為生活奔忙的人們。我將沿著第五大街散步，看看婦女身上鮮艷的衣服。雖然在那短短的三天，我不可能看到自己看到一切，但我的內心將充滿甜蜜的回憶，無暇懊悔。
16.失明的我想提醒那些看得見的人們:使用你的眼睛吧!珍惜的你所擁有的吧!你將看到，一個美好的世界在你面前展開。
17.第一天，我要看人，他們的善良溫厚與友誼使我的生活值得一過。首先，我希望長久地凝視我親愛的老師，安妮·莎莉文·梅西太太的面龐，當我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面的世界。我將不僅要看到她面龐的輪廓，以便我能夠將它珍藏在我的記憶中，而且還要研究她的容貌，發現她出自同情心的溫柔和耐心的生動跡象，她正是以此來完成教育我的艱巨任務的。我希望從她的眼睛里看到能使她在困難面前站得穩的堅強性格，并且看到她那經常向我流露的對于全人類的同情。
18.在我看來，大學的講堂里應該充滿智慧的光芒，教授則是智慧的.化身。不過，我很快就發現，大學生活并非像自己想象的那么浪漫，它也有很多美中不足處，甚至是不利的地方。
19.既然人生道路上沒有任何捷徑，我就得走屬于自己的崎嶇小路。我不斷跌倒滑落，遇到意想不到的挫折，發脾氣，接著平息自己的脾氣，繼續攀登……每取得一點兒進步，便是一份莫大的鼓舞。一次斗爭就是一次勝利，再堅持一下，我就能到達輝煌的人生頂峰—我希望的的頂峰。
20.但在幾年的大學時光里我學到了很多，其中最重要的就是耐心。做什么都要有耐心，學習知也是一樣。接受教育是個緩慢的過程，只要一點點吸收知識的營養，生命的大樹才能長出甘甜的果實。
21.不一會兒，海面上就刮起了大風。我們的帆船一會兒被推上浪頭，一會兒被拋下來。
22.突然，我明白了，“水”就是正從手上流過的這種東西。“水”讓我有了新的發現，我開始以新奇的眼光看待每一樣東西。
23.我還記得在退燒后，眼睛由于疼痛而害怕陽光，只能面向墻壁躺著，直到有一天，當我睜開眼睛，發現自己竟然什么也看不見時，我感到又恐懼又悲傷，那種感覺讓我這輩子也忘不了。
24.我身旁的朋友，我了解得很清楚，因為經過長年累月，他們已經將自己的各個方面揭示給了我;然而，對于偶然的朋友，我只有一個不完全的印象。這個印象還是從一次握手中，從我通過手指尖理解他們的嘴唇發出的字句中，或從他們在我手掌的輕輕劃寫中獲得來的。
25.小屋被葡萄爬藤薔薇和金銀花遮蓋著,從遠處看,像是一座用樹枝搭成的小涼亭。
26.我懂得了陽光雨露使樹木茁壯成長;懂得了鳥兒怎樣建巢,怎樣繁殖后代;也懂得了松鼠鹿和獅子等各種各樣的動物們怎樣找食物吃,怎樣棲息。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十七
1.我不斷跌倒、滑落，遇到意想不到的挫折，發脾氣，接著平息自己的脾氣，繼續攀登……每取得一點兒進步，便是一份莫大的鼓舞。
2.失明的我可以給那些看得見的人們一個提示——對那些能夠充分利用天賦視覺的人們一個忠告：善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。
3.我漫然四顧，眼光并投向某一特殊目標，而只看看萬花筒般五光十色的景像。
4.第二天，身我顯示了人和自然的歷史。
5.依據我虛構的奇跡的期限，這將是我有視覺的第三天，也是最后一天。
7.下一天清晨，我將再一次迎接黎明，急于尋找新的喜悅，因為我相信，對于那些真正看得見得人，每天的黎明一定是一個永遠重復的新的美景。
8.雖然我擁有短暫的光明，但我卻清晰的記得溫馨的房子、美麗的花園，還有父母的音容笑貌，所有這些都在我心里留下了永不磨滅的印象。
9.我一直覺得學會說話是我人生中的一座里程碑，我用自己堅韌不拔的意志和頑強的精神克服了各種困難，從此，我對自己更加充滿信心。我想無論做什么事情，只要肯努力，不怕困難，就一定能成功。
10.如果你是一個健全的人，你永遠都無法想象一個又聾又啞又盲的人是如何進行學習的。但無論如何艱辛，我都沒有想過要放棄，我比一個健全人更渴望知識，渴望光明。
11.今天，我將在當前的日常世界中度過，到為生活奔忙的人們經常去的地方去，而哪兒能像紐約一樣找得到人們那么多的活動和那么多的狀況呢？所以城市成了我的目的地。
12.我向前眺望，我的前面聳立著紐約—一個仿佛從神話的書頁中搬下來的城市的奇異高樓。
13.假如我是個大學校長，我就會開設一門“怎樣使用你的眼睛”的課程，告訴學生們怎樣用心觀察那些他們習以為常的事物，增添他們的生活樂趣，以喚醒他們沉睡的天賦。
14.這里，環繞著綠色草地、樹木和鮮花，有著整潔的小房子，到處是婦女兒童快樂的聲音和活動，非常幸福，是城里勞動人民安謐的憩息地。
15.多么令人敬畏的建筑啊！這些燦爛的教堂塔尖，這些遼闊的古徹鋼筑的河堤坡岸——真像諸神為他們自己修建的一般。
16.撫摸每一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退。
17.“知識就是力量”這句偉大的格言成為一代又一代人的座右銘，因為有了知識，我們人類才能不斷進步，我們人列的文明才能一代代傳承下去。
18.我確信，那些活動的人群中的婦女的服裝色彩一定是一幅絕不令我厭煩的華麗景色。
19.對于后者，我絕不閉上我的雙眼，因為它也是生活的一部分。
20.大自然的怪手脫去了樹木和草叢蒼翠的外衣，廣袤的原野呈現出一排蕭瑟的景象。
21.到了午夜，我擺脫了盲人苦境的短暫時刻就要結束了，永久的黑夜鬮再次向我迫近。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十八
我常常想：“為什么人不像樹木一樣，固定站在某一個低點上呢?樹木雖然不會移動，不是照樣生長得很好嗎?甚至比人類活的更快樂更長久呢!”
充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界像你顯示的所有愉快而美好的細節而自豪吧!
我的心充滿了人和物的形象。我的眼睛絕不輕易放過一件小事，它爭取密切關注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉;但有些則是及其凄慘，令人傷感。對于后者，我絕不閉上我的雙眼，因為它們也是生活的一部分。在它們面前閉上眼睛，就等于關閉了心房，關閉了思想。
我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。且讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中，美好的人生吧!
神使我能不能見，耳不能聽，因而也無法說話，是想通過這種殘缺而給世上的殘弱者一些啟示。
我時常自勉的一個目標是：我在有生之日，要極力學會自立，在能力范圍之內盡量不去增添別人的麻煩。以宗教上的說法來表示就是：帶笑背負起自己的十字架。這并不是對命運頭像，而是面對命運，進而設法克服它。
在我假象的有視覺的有限時間里，我應當挑選一把要是，能在最短的時間內去開啟藏有最大寶藏的地方。
我們不能停住腳步;我們要時時刻刻充實自己，好為盡善盡美的明日奉獻出我們努力的成果。
聽到州長說“安妮·莎莉文小姐”，安妮如同點擊，該輪到她了。她站了起來，向前邁了一步，可是好像被釘在椅子上，抖得站不起來。
州長走過來微笑著鼓勵，似乎向她說：“不要怕，我們都一樣。”聽到他再度叫“安妮·莎莉文小姐”，安妮從座位掙扎站起，腦中一片空白，機械地走向講臺中央。
善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。
聆聽樂曲的妙音，鳥兒的歌唱，管弦樂隊的雄渾而鏗鏘有力的曲調吧，猶如明天你將遭到耳聾的厄運。
撫摸每一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退，
嗅聞所有鮮花的芳香，品嘗每一口佳肴吧，猶如明天你再不能嗅聞品嘗。
州長開始鼓掌，臺上臺下來賓也熱烈地回應起來。如雷的掌聲震得安妮如夢初醒，短短的幾秒鐘，她恢復了鎮靜，重拾了自信。
掌聲稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位貴賓”幾個詞。一開口，她便如釋重負，記起了她的演講辭，她昂頭挺胸面對著聽眾。
殊不知，生命是脆弱的，當所有的假設變成現實時，一切已為時太晚。因此，無論是在什么樣的年代，愛和勇氣都是我們生存的基礎。
“我們就要踏進忙碌的社會，參與創造更美好的更快樂的世界…”她滿懷信心，演講如流水般潺潺而下，娓娓動聽。
他的聲音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的.英格蘭蟋蟀。
安妮坐在馬車前座，環顧四周。空寂的碧綠原野，芳草如茵，乳白的農莊與紅色的谷倉相映成趣，烘煙葉的氣息隨風縷縷飄散。
最后，我要說，雖然我的眼前是一片黑暗，但因為老師帶給我的愛心與希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也許是一堵堵厚厚的墻，隔絕了我與外界溝通的道路，但在圍墻內的世界卻種滿了美麗的花草樹木，我仍然能夠欣賞到大自然的神廟。我的住屋雖小，也沒有窗戶，但同樣可以在夜晚欣賞滿天閃爍的繁星。
我將把我所有的朋友都叫來，長久的望著他們的臉，把它們的模樣都可在我們心中。
第三天我決定在現實生活中度過。我將到紐約去，看看為生活奔忙的人們。我將沿著第五大街散步，看看婦女身上鮮艷的衣服。雖然在那短短的三天，我不可能看到自己看到一切，但我的內心將充滿甜蜜的回憶，無暇懊悔。
突然，我明白了，“水”就是正從手上流過的這種東西。“水”讓我有了新的發現，我開始以新奇的眼光看待每一樣東西。
失明的我想提醒那些看得見的人們:使用你的眼睛吧!珍惜的你所擁有的吧!你將看到，一個美好的世界在你面前展開。
第一天，我要看人，他們的善良溫厚與友誼使我的生活值得一過。首先，我希望長久地凝視我親愛的老師，安妮·莎莉文·梅西太太的面龐，當我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面的世界。我將不僅要看到她面龐的輪廓，以便我能夠將它珍藏在我的記憶中，而且還要研究她的容貌，發現她出自同情心的溫柔和耐心的生動跡象，她正是以此來完成教育我的艱巨任務的。我希望從她的眼睛里看到能使她在困難面前站得穩的堅強性格，并且看到她那經常向我流露的對于全人類的同情。
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假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇十九
1.如同白晝的月光、樹根深埋陰暗的泥土，分享著樹頂上喜悅，想象，充滿陽光的天空，鳥兒在飛翔。
2.這幅生動的畫面是幾百萬人民每天生活的一部分。
3.我從我的家，長島的佛拉斯特小而安靜的郊區出發。
4.第一個有時覺得夜晚，我一定睡不著，內心無比激動，躺在床上回憶一天所看到的一切，并把它記在腦海里。
5.我相信，展現我面前的一切景色一定不會令我失望，因為它對我將另一個世界的景象。
6.在這綠色的花園里生長著各種各樣的植物，有卷須藤、茉莉，還有蝴蝶荷，但我最喜歡的還是薔薇花。他到處爬，一長串一長串地倒掛在陽臺上，散發著芳香。清晨，它身上還帶著未干的露珠，摸上去那種柔軟的感覺使人陶醉。
7.雖然我是個有殘缺的人，但我通過各種方式迎接這個豐富多彩的世界。我把別人眼里的太陽當做我的光明，把別人嘴角的微笑當做我的快樂。無論出于什么樣的環境，人都要不斷努力，學會滿足。
8.而且我還確信，我將成為一位習慣難改的櫥窗顧客，因為，觀賞這些無數精美的陳列品一定是一種眼福。
9.我不知道，有多少人會對它；回頭投去一瞥？只怕寥寥無幾。
10.但是，我擔心在最后一夜晚，我還會再次跑到劇院去，看一場熱鬧而有趣的戲劇，好領略一下人類心靈中的諧音。
11.可是，我相信，假如你真的面臨那種厄運，你的目光將會盡量投向以前從未曾見過的事物，并易地它們儲存在記憶中，為今后漫長的黑夜所用。
12.你將比以往更好地利用自己的眼睛你所看到的每一件東西，對你都是那么珍貴，你的目光將飽覽那出現在你視線之內的每一件物品。
13.對這個壯麗的景色，他們視而不見，因為這一切對他們太熟悉了。
14.然而，我的內心充滿了甜蜜的回憶，使我很少有時間來懊悔。
15.人類文明如何在文化經歷腐朽墮落的浩劫，然后又像不死鳥一樣死而復生；偉大的圣賢有如何提倡自由、寬容和教育，為拯救全世界而披荊斬棘。
16.善用你的眼睛吧，就像明天你將失去光明一樣，珍視眼睛所看到的一切。同樣也珍視其他的器官，用心聆聽美妙的音樂、鳥鳴蟲吟，就像明天將失去聽力一樣；仔細觸摸每一樣東西，就像明天你將失去雙手一樣；嗅聞所有鮮花、青草的味道，就像明天你將失去嗅覺一樣。充分利用你的每一種感官，敞開你的心扉，去接納世界、探索世界吧！當你以美的眼光去看待周圍的一切時，這個世界也將以美來回報你。
17.學習是一個漫長而又枯燥的過程，就像走路需要一步一個腳印，踏踏實實地向前走一樣，只有不怕挫折，才能走的穩，走的更遠。知識的汲取也是一個不斷積累的過程，需要我們敞開胸懷，兼收并蓄。
18.誰喚醒了我的靈魂，并給了我光明和希望。原來世界萬物都有自己的名字！我開始以新奇的眼光看待這個世界。
19.泉水匯成小河，蜿蜒曲折，遇有巖石阻擋傾瀉而下，形成一個個小瀑布，像一張張笑臉，迎接客人。
20.我將沒有時間花費在遺憾和熱望中，因為有太多的東西要去看。
21.此后，我摸索到每一件物品，我的記憶都將鮮明的反映出那件物品是個什么樣子。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇二十
1.然而如果我有視覺的話，我也許會像大多數婦女一樣——對個別服裝的時髦式樣感到興趣，而對大量的燦爛色彩不怎么注意。
2.樹干猶如長滿了苔蘚的石柱，樹枝上垂滿了常青藤和寄生草，那柿樹散發出的香氣米南在樹林的每一個角落，沁人心脾，令人神魂飄蕩。
3.第最后的一天，我將親眼看一下人們的日常生活，到那些忙碌和奔波的人常去的地方去。這一天城市使我光明的終點。
4.文學史我理想的樂園，我從文學中汲取知識、陶冶情操，我的生活從此變得更加充實和有意義，我的思想也得到了升華，我的所有情感，包括愛和恨、同情與憐憫、憤怒與喜悅、歡樂與悲傷都同文學緊緊連在了一起，密不可分。
5.我匆匆趕到那些龐大的建筑物之一—帝國大廈的頂端，因為不久以前，我在那里憑借我秘書的眼睛“俯視”過這座城市，我渴望把我的想象同現實作一比較。
6.也許有很多的重要而嚴肅的事情，需要利用這剩下的時間去看，去做。
7.我一天天的長大，思想也在漸漸發生著變化，渴望表達的愿望也越來也強烈。每次我無法向別人表達我的思想是，我都要大發脾氣。我的脾氣越來越暴躁，父母憂心忡忡，卻束手無策。
8.我的眼睛決不輕易放過一件小事，它爭取密切關注它所看到的每一件事物。
9.書籍就像一座橋梁，架在了我和這個世界的中間，讓我獲得無窮的知識。
10.我懂得了陽光雨露使樹木茁壯成長；懂得了鳥兒怎樣建巢，怎樣繁殖后代；也懂得了松鼠、鹿和獅子等各種各樣的動物們怎樣找食物吃，怎樣棲息。
11.從第五大街起，我作一番環城瀏覽——到公園大道去，到貧民窟去，到工廠去，到孩子們玩耍的公園去，我還將參觀外國人居住區，進行一次不出門的海外旅行。
12.就像“愛”和“善良”不能用稱來稱一樣，人類對壯觀景物的贊嘆和向往之情，也是無法估量的。
13.我想象在這三天的光明中所看到的東西，也許與你們假設失明前的安排大相徑庭，但是，我相信，如果你真遭此不幸，一定把自己有限的光明投到從未見過的事物上，并把它牢牢記在心里。
14.小屋被葡萄、爬藤薔薇和金銀花遮蓋著，從遠處看，像是一座用樹枝搭成的小涼亭。
15.第一天，我要再睜開眼的一剎那就看到我親愛的莎莉文老師。她陪我度過了無數春秋，她就是我的一雙眼睛，幫我認識大千世界，帶我走進知識殿堂。我不僅要看到老師的外部輪廓，還要仔細研究她的面容，我希望從她的眼睛里讀出她的堅強和善良，還有她笑容下掩藏的溫柔和耐心。
16.在它們面前閉上雙眼，就等于關閉了心房，關閉了思想。
17.第二天，我一定要在天快亮時就起床，親眼目睹有黑夜變為白晝的過程。我將靜靜等待太陽的升起，仰望火紅的太陽是如何沖破厚厚的云層的。
18.既然人生的道路上沒有任何捷徑，我就得走屬于自己的崎嶇小路。
19.同樣的方法也可以應用于其它感官。
20.我的心充滿了人和物的形象。
21.有些景象令人愉快，使人陶醉；但是有些則是極其凄慘，令人傷感。
假如給我三天光明摘抄和心得體會（精選21篇）篇二十一
1.“當你為沒有一雙漂亮的鞋子而哭泣時，你該為你有一雙可以穿鞋子的腳而感謝。”有視覺的人，他們的眼睛不久便習慣了周圍事物的常規，他們實際上僅僅注意令人驚奇的和壯觀的事物。然而，即使他們觀看最壯麗的奇觀，眼睛都是懶洋洋的。
2.“我們就要踏進忙碌的社會，參與創造更美好的、更快樂的世界…”她滿懷信心，演講如流水般潺潺而下，娓娓動聽。
3.安妮坐在馬車前座，環顧四周。空寂的碧綠原野，芳草如茵，乳白的農莊與紅色的谷倉相映成趣，烘煙葉的氣息隨風縷縷飄散。
5.海倫在文中最后寫道：善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。是啊，我應該善用我的眼睛，去觀察生活的每一個角落，把今天的光明當作是我的最后一天光明。也不只是我，我想世界上所有的身體健全的人都應該珍惜我們所擁有的一切！
6.假如給我三天光明，我一定會這么度過三天，當然，這只是假如，但我也會珍惜這一點一滴、分分秒秒的光明。擁有著光明的人們，為擁有這美好的光明而感到驕傲吧！讓光明永遠陪伴我們大家！
7.神使我能不能見，耳不能聽，因而也無法說話，是想通過這種殘缺而給世上的殘弱者一些啟示。
8.他的聲音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的英格蘭蟋蟀。
9.聽到州長說“安妮莎莉文小姐”，安妮如同點擊，該輪到她了。她站了起來，向前邁了一步，可是好像被釘在椅子上，抖得站不起來。
10.我常常想：“為什么人不像樹木一樣，固定站在某一個低點上呢？樹木雖然不會移動，不是照樣生長得很好嗎？甚至比人類活的更快樂更長久呢！”
11.我的身體雖然不自由，但我的心是自由的。且讓我的心超脫我的軀體走向人群，沉浸在喜悅中，美好的人生吧！
12.我盼望世界能早一天實現和平，讓人類過得更幸福，到那時，人們就不必再期待身后的`天堂了。
13.我時常自勉的一個目標是：我在有生之日，要極力學會自立，在能力范圍之內盡量不去增添別人的麻煩。以宗教上的說法來表示就是：帶笑背負起自己的十字架。這并不是對命運頭像，而是面對命運，進而設法克服它。
14.我也將會把目光停留在一個嬰兒的臉上，以便能夠捕捉到在生活沖突所致的個人意識尚未建立之前的那種渴望的、天真無邪的美。
15.有視覺的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜變為白晝的動人奇跡。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽喚醒了沉睡的大地。
16.在能看見的第一天下午，我將到森林里進行一次遠足，讓我的眼睛陶醉在自然界的美麗之中，在幾小時內，拼命吸取那經常展現在正常視力人面前的光輝燦爛的廣闊奇觀。
17.在我一生漫長的黑夜里，我讀過的和人們讀給我聽的那些書，已經成為了一座輝煌的巨大燈塔，為我指示出了人生及心靈的最深的航道。
19.在這篇文章里，處處洋溢著海倫對生命的熱愛。她的三天，過的那么充實，她對書籍的熱愛，對藝術的向往，對自然的追求都表現的那么淋漓盡致。三天，不足以讓她看完一切她想看的東西，但是，她已經滿足了。在假想可以擁有三天光明的基礎上，她把這寶貴而美好的時光獻給了愛，知識，文化和藝術。在這有限的三天里，海倫是這樣的充實而幸福的感受著，生活著。而事實上，她是不可以擁有這樣的三天的。這是多么的殘酷！
20.在這篇文章中，我感受到了海倫。凱勒對光明的渴望，或許我的體會還不是那么的深刻確切，畢竟我的雙眼是明亮的，是能夠看到世界的。
21.掌聲稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位貴賓”幾個詞。一開口，她便如釋重負，記起了她的演講辭，她昂頭挺胸面對著聽眾。
22.這些能夠觸摸的藝術品對我來講，是極有意義的，然而，與其說它們是供人觸摸的，毋寧說它們是供人觀賞的，而我只能猜測那種我看不見的美。我能欣賞希臘花瓶的簡樸的線條，但它的那些圖案裝飾我卻看不到。
23.州長開始鼓掌，臺上臺下來賓也熱烈地回應起來。如雷的掌聲震得安妮如夢初醒，短短的幾秒鐘，她恢復了鎮靜，重拾了自信。
24.州長走過來微笑著鼓勵，似乎向她說：“不要怕，我們都一樣。”聽到他再度叫“安妮莎莉文小姐”，安妮從座位掙扎站起，腦中一片空白，機械地走向講臺中央。
25.最后，我要說，雖然我的眼前是一片黑暗，但因為老師帶給我的愛心與希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也許是一堵堵厚厚的墻，隔絕了我與外界溝通的道路，但在圍墻內的世界卻種滿了美麗的花草樹木，我仍然能夠欣賞到大自然的神廟。我的住屋雖小，也沒有窗戶，但同樣可以在夜晚欣賞滿天閃爍的繁星。