體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇一
別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我帶著朋友 老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規劃。
大學學科能力和學習成績盤點
我的專業是一個理科性比較強的專業，很多東西都必須要發散自己的思維，甚至很多數值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
參加社會活動的態度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優勢，我會繼續下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
二、大學期間
長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業知識。
短期目標：
暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創業做準備，去圖書官多看書。
大三：學習好專業的化學知識。因為無論做什么都要會一手。化學也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
畢業后五年內
畢業五年后
三、職業生涯規劃 調整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創新，向著國家更需要的方向發展。在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業生涯規劃設計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發現自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一．給自己一個理想
俗話說：“興趣是最好的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
三．努力實現自我 實現人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業解決基本的生活保障，同時學習實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導和應用的。
然后發展自己的組織，達到經濟和政治地位，或競選進入政治領域，有經濟地位就要有相應的政治地位，這個道理適應任何的時代，在中國的未來更顯突出。
做主席不一定要自己建立一個國家，開創事業也是如此，如基因帝國的創立，就是建立在別人的基礎上開拓出來自己的事業。
大事需要遠謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。
總之，給自己的未來做規劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠。
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因為我曾經無數次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！
但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發現，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的學習著。
這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學生職業生涯規劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團！身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環才會發光，才能實現我們人生的價值！
那麼現在就要對我將來的職業生涯做出規劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力！經過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。
二、自我分析.
我的性格：我的性格屬于內外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內心深處還是偏向于內向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。
興趣：政治、經濟、軍事、運動，是我的'四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。
價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。 自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態解決生活、學習及事業中出現的問題，不抱怨生活，能夠在經歷中吸取經驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，并及時調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業。
.三、專業就業方向及前景分析.
就業方向：自己的未來職業方向定位在體育市場，具體指的是體育用品器材市場。 前景分析：由于自己身為體育生，學習體育專業，對國家體育事業的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發展空間才很大。我國體育事業也是如此，現在我國體育基礎設施建設還遠不能滿足社會發展得的需要，尤其在占我國人口大多數的農村，公共體育基礎設施建設還處于相當低的水平，發展潛力是巨大的，誘人的。即使在城市地區，很多體育基礎設施已經相當陳舊，繼續更新換代，以滿足廣大人民群眾的健身需求。
現在我國社會經濟發展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業發展步伐迅速加之北京奧運會對廣大人民群眾體育熱情的推動作用，廣大人民都有了提高生活質量，追求健康生活方式的意識。
.四、職業分析.
個人的職業選擇：
本人打算在將來的職業選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場提供必要的體育設施，以滿足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規模，形成全國性的市場。
選擇理由：
我國的體育設施相對落后，不能滿足人民的需求。而民間的體育健身活動都需要體育器材的輔助。比如說，城市里的小區或農村縣、鎮里的公共體育器材存在明顯的老化現象而且數量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動造成了不良的影響。
工作內容和勝任條件
首先，要解決的是資金問題，資金是一個公司起步的重要前提。目前國家給大學生自主創業提供良好的優惠政策，可以向國家無息或低利息貸款。合作者也可以通過入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個高素質的領導隊伍，并不斷從外界吸收高素質的專業人才。這些人不僅要具有高水平的專業技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實肯干、務實求真的作風。再次，要不斷掌握、引進國內外的先進技術，并消化吸收，加以創新，形成自己的技術優勢。再次，要建立起市場營銷網絡，不斷拓展市場，爭取更大的市場份額。適應市場的變化而不斷改變公司的經營策略。為適應市場的需要，努力開發質量上層的新產品，滿足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經過四年的大學學習和專研，自己已經掌握了必的理論知識，通過參加社會的各種實踐活動中開闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實踐經驗，經過各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規劃，這些都為公司的開辦提供良好的基礎與保障。
與職業選擇目標的差距.
首先，資金缺乏。大學生創業過程中，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。其次，缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。華中理科大學李玲鈴談創業過程中因為缺乏企業管理經驗使他走到了十字路口而徘徊不定時，就是一個典型的例子。最后，缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
.五、實際職業目標的具體行動計劃（未來三學年）.
貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高-干部的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。 .4.、學習和實踐相結合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效。大概的計劃如下：
1、每天堅持學習英語一個半小時，并在入睡前聽英語聽力。現在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習，爭取在十二月份的四季考試中，取得理想的成績。
2、每周要打網球至少兩次。一方面可以鍛煉身體，另一方面也能使自己的網球技術得到提高。此外還要到健身房去兩次，觀察學生們喜愛的體育活動，自己也可以鍛煉出健美的身體。身體是本錢，在未來的創業中，一定會遇到這樣或那樣的困難，沒有一個好的身體，就沒有創業的基礎。所以一定在大學的生活中為自己積攢下一個良好的身體基礎。網球是個很熱門的活動，因為自己十分喜愛網球，多了解點這方面的知識，對自己的體育器材公司的創辦有很大的好處，也會在運動中找到志同道合的朋友。
3、加強計算機的學習。計算機已經成為我們生活中必不可少的一部分，計算機的運用不僅可以提高我們的工作效率，而且是我們了解外界信息的窗口，在互聯網上，我們可以知道很多情況，比如：大家喜歡什么樣的體育活動，需要什么樣的器材，還可以在網上與生產廠家直接訂貨，也可以在網上出售產品，所以好的計算機技術是我們取得成功的有利因素。本人打算在完成學校的技術機學習之外，還要參加計算機培訓，提高自己的計算機技術，爭取在大學三年級的時候，考過計算機二級考試。
4、參加一些學校和社會的活動，提高自己的實戰能力。多了解一些社會，使自己在各方面盡快的成熟起來。
六、結語.
.這就是我的職業生涯設計了，我知道路會很漫長，過程會很曲折，我也要面對很多困難。但我相信，我會有足夠的勇氣走下去。有人說，職業生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現的是目標，但最關鍵的是方向。因為在職業發展上，重要的不是你現在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。.相信我會努力，我有足夠的勇氣走到最后的一個美麗景點！
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇二
座右銘：自信是成功的第一秘訣
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著08年奧運會之后我國體育方向的轉變全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
xx~xx年：3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
xx~xx年：貯備資金，積累經驗;
xx年：了解市場行情;
xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;
xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇三
你過去和現在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態。
1 個人基本情況
2 職業興趣
3 職業能力
我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業，對自己的職業生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然，工作生活與日常普通生活必須協調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
2．職業環境分析
1家庭環境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優越，但家里的態度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學校環境分析
如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業都遭受了不同的沖擊，就業形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業做出了大面積的裁員，大多數企業則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學生就業來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業生順利就業提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業問題，通過各種途徑解決學生就業難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環境下占得一席之地。
4培養目標
3．職業目標定位及其分解組合
1優勢因素
我的最大優勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機會因素
4威脅因素
沒有任何一個職業不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執行計劃
1畢業后五年內 希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。
3畢業十年后 使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造。
4四十歲前 完成自己商業帝國的打造，一切的關系網，一切的人才培養制度都已基本完成。
5五十歲 成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物。
5評估調整
1職業目標的評估
2 職業路經評估
目前我國就業形勢比較嚴峻，大學生就業壓力大，面對就業難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發展，為自己謀求功能更多的就業機會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當的調整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發展過程中，必定會出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇四
日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，我們又將開啟新一輪的工作，趁現在好好地寫一份職業規劃吧。那么你知道職業規劃是用什么方法嗎？下面是小編為大家整理的社會體育專業大學生職業生涯規劃范文，歡迎大家分享。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的`白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學習能力：領悟性較強;
優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇五
個人基本信息：
姓名：孫欽平 性別： 男 生源地： 山東 所在學院： 體育學院 專業： 體育教育班級：體教二班 擔任的職務： 班級的學習委員 體育學院青年志愿者協會社團團長 院學生會紀檢部副部長。
前言：
在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰，現在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現實社會著眼于未來國家發展，，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現代社會站穩腳步，不至于被這個社會所淘汰，現在就來為我打大學以及以后畢業做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分 自我認知
1.職業興趣：在我的人才素質測評中，職業興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規型
(c)： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實際型(r)： 對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（i):希望日后能在科研方面工作。1、公務員 2、健身教練 3、教師 （得分依次降低）
2.職業能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3.職業性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4.職業價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發展前景較好的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5.勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
6.個人專業與社會的自我盤點：
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業有用武之地。 自我分析小結：
1.家庭環境分析:
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般,哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業能夠找到穩定的工作。
2.學校環境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3..社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質健康，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.專業分析：
在我們國家，體育教育事業已經達到了飽和的狀態，經了解我們體育教育專業已經列入黃牌專業。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業能夠蓬勃發展。
5.專業環境分析：
1）考研繼續深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中小學擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關職業10%
5）靈活就業的學生5%（比例為占應屆畢業生人數。數據來自：體育教育專業學生就業和社會需求現狀調查分析）
6.社會環境分析
在新疆中小學中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業的體育教師，政府給予了較大優惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．今天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7.職業分析：
8.職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發展自身能力。為以后工作打下基礎。
第三部分職業目標定位、路徑選擇及實施
1.職業目標定位：
結論：職業目標——將來從事體育教師或公務員
職業發展策略——將來計劃選擇事業單位到新疆本地有可能去南疆
職業發展路徑——管理路線
2.對本人職業定位進行swot分析：
內部因素
優勢因素（s）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（w)：缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人.
外部環境因素
機會因素（o）：現在中小學體質健康普查中，身體素質連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學好自己的專業課程，提高自己身體素質，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（t)：如若在南疆工作環境方面，另一方面是安全問題等
3.職業目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業生涯規劃總表：2012——2022年規劃表
計劃名稱：十年規劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：2012——2016年
通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質方面：以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業。
3、科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。
4、文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。
中期計劃：2016年——2022年
1.個人職業的選擇： 2016—18年：
在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加群眾健康指數。
2.選擇理由
隨著當今社會大發展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業的負責。
2017—2019年：貯備資金，積累經驗;
2016年：了解市場行情;
2019年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
第四部分 評估調整
1.評估內容：
首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。
其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。
職業適應是一個關鍵環節由于我們社會經驗與工作經驗不足，學習的內容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經驗。
根據工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現在中小學建立起自己的關系網，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當地人的需求，以及所缺乏的東西。以后更有利于自己的發展。自己健身俱樂部的創立。
修正反饋
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
2. 評估的時間：
在一般情況下，在半年內評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。
3. 規劃調整的原則：因時而動、隨機應變
4. 結束語
要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
引 言
你過去和現在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態。
自我評價
1 個人基本情況
我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
自我分析小結
根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業，對自己的職業生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然，工作生活與日常普通生活必須協調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
2．職業環境分析
1家庭環境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優越，但家里的態度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學校環境分析
如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業都遭受了不同的沖擊，就業形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業做出了大面積的裁員，大多數企業則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學生就業來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業生順利就業提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業問題，通過各種途徑解決學生就業難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環境下占得一席之地。
4培養目標
3．職業目標定位及其分解組合
職業定位
1優勢因素
我的最大優勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機會因素
4威脅因素
沒有任何一個職業不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執行計劃
5五十歲 成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物．
5評估調整
1職業目標的評估
2 職業路經評估
目前我國就業形勢比較嚴峻，大學生就業壓力大，面對就業難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發展，為自己謀求功能更多的就業機會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當的調整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發展過程中，必定會出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。
結 束 語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
一、自我認識
我的背景；
別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我帶著朋友 老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規劃。
大學學科能力和學習成績盤點
我的專業是一個理科性比較強的專業，很多東西都必須要發散自己的思維，甚至很多數值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
參加社會活動的態度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優勢，我會繼續下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
二、大學期間
長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業知識。
短期目標：
暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創業做準備，去圖書官多看書。
大三：學習好專業的化學知識。因為無論做什么都要會一手。化學也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
畢業后五年內
畢業五年后
三、職業生涯規劃 調整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創新，向著國家更需要的方向發展。在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業生涯規劃設計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發現自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇六
大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。以下是小編整理的關于體育專業大學生職業生涯規劃書精選范文。歡迎大家參考!
姓名：###。
性別：男。
出生年月：1992年1月。
性格：內外向兼之。
學歷：大學本科一年級。
專業：社會體育。
座右銘。
：自信是成功的第一秘訣。
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。
(4)學習能力：領悟性較強;。
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著20xx奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標。
20xx~16年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
20xx~23年：貯備資金，積累經驗;。
20xx年：了解市場行情;。
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;。
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計劃。
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把。
簡歷。
制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
姓名：
性別：
出生年月：1988年1月。
性格：內外向兼之。
學歷：大學本科一年級。
專業：社會體育。
座右銘：自信是成功的秘訣。
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。
(4)學習能力：領悟性較強;。
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我的，也是寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著20xx奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標。
20xx~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
20xx~19年：貯備資金，積累經驗;。
20xx年：了解市場行情;。
20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;。
20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
3、求職計劃。
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇七
畢業于xx師范大學體育學院，參加工作三年來，一直從事小學體育教學工作。積極撰寫教學案例和教育教學論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優質課評選，個人硬件缺乏。
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養一批又一批的高素質的合格和優秀人才，本人特制定個人專業發展三年規劃。
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開拓創新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業技能的教師。
20xx—20xx年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師。
1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中。
2、認真準備一節公開課，每學期在校內展示一次以上。
3、在縣各項體育比賽中取得好成績。
4、能夠順利晉升小學高級職稱。
20xx—20xx年度目標：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。
1、抓好學校羽毛球訓練工作，并堅持開展訓練，把男女羽毛球隊作為學校體育的特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率，協調。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學，取人之長，補己之短，提高自己的教學水平。堅持每周聽課2節，并認真反思，取長補短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質量達到校級優秀的水平。
4、認真學習，創造機會，爭取能夠參加縣級的優質課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。
20xx—20xx年度目標：爭取成為一名學者型教師，并做到一專多能的教師。
1、在體育節羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。
2、在國家級學術刊物上發表一篇論文。
規劃實施保障措施：
1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態，樂觀、積極地面對工作中出現的困難。
3、對于出現的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇八
想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經停在我手心了。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1992年 月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：工作負責任，比較有主見。
同學：有較強的工作能力。
三、自我盤點 ：
（3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領悟性較強；
a. 自我優勢優點盤點 :
b.自我劣勢缺點盤點:
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對于別人對自己的異議不服輸；
(4)做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、大學畢業后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
六、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。
積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
九．求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十.結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
引 言
你過去和現在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態。
自我評價
1 個人基本情況
我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
自我分析小結
根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業，對自己的職業生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然，工作生活與日常普通生活必須協調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
2．職業環境分析
1家庭環境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優越，但家里的態度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學校環境分析
如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業都遭受了不同的沖擊，就業形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業做出了大面積的裁員，大多數企業則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學生就業來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業生順利就業提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業問題，通過各種途徑解決學生就業難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環境下占得一席之地。
4培養目標
3．職業目標定位及其分解組合
職業定位
1優勢因素
我的最大優勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機會因素
4威脅因素
沒有任何一個職業不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執行計劃
5五十歲 成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物．
5評估調整
1職業目標的評估
2 職業路經評估
目前我國就業形勢比較嚴峻，大學生就業壓力大，面對就業難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發展，為自己謀求功能更多的就業機會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當的調整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發展過程中，必定會出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。
結 束 語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
一、自我認識
我的背景；
別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我帶著朋友 老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規劃。
大學學科能力和學習成績盤點
我的專業是一個理科性比較強的專業，很多東西都必須要發散自己的思維，甚至很多數值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
參加社會活動的態度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優勢，我會繼續下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
二、大學期間
長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業知識。
短期目標：
暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創業做準備，去圖書官多看書。
大三：學習好專業的化學知識。因為無論做什么都要會一手。化學也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
畢業后五年內
畢業五年后
三、職業生涯規劃 調整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創新，向著國家更需要的方向發展。在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業生涯規劃設計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發現自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇九
中西醫臨床醫學專業的就業前景還是不錯的，如果你能夠掌握中西醫學基本理論和基本技能，并有良好的人文素質和社會適應能力，可以從事醫藥衛生行業的醫療、科研、教學、社區保健、衛生防疫、衛生行政事業管理等工作。并且本專業碩士研究生招生量較大，可繼續求學深造。尤其隨著國民經濟發展，人民生活水平提高，全面建設小康社會的奮斗目標的確立，中西醫臨床醫學就業前景良好。
我的性格。
我的興趣。
對于我的興趣，說實話我自己苦惱了很久，因為我沒有很感興趣的一方面。屬于喜歡的方面很多，但實際有沒有一個比較專一的類型。別人都說，每個人做好有自己比較拿手的一方面，所以的興趣是軍事，聽歌等等。
我的價值觀。
雖然自己無法像為人那樣對國家和社會做出很大的貢獻，但是我會盡自己的力量做好自己。堅持積極的生活態度，保持良好的心態，遇到挫折永不氣餒面對困難敢于挑戰，做好吃苦耐勞的準備迎接一切坎坷與挫折，盡自己的努力照著自己的夢想靠近，堅持自己，相信自我。
我的能力。
我是一個大二的學生，目前來看，現在我在各個方面都不是很突出，但是我認為經過社會的學習與鍛煉首先一定會掌握運用本專業知識的能力，其次，通過各種社會實踐活動也會培養較好的與人溝通的能力。
優勢與優點，班級群眾基礎好，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
劣勢與缺點：英語成績還不是非常的，人生閱歷還不是很豐富，系統分析問題的能力還較弱。我一字以來都是偏內向的人，雖然多年來有所改進，但是在社交方面仍然比較欠缺。
職業現狀。
由于交通運輸事業的飛速發展，汽車逐步進入家庭，汽車的`各類服務也不斷需要完善。因此汽車專業就業前景逐漸明媚，汽車制造業市場調研報告得知，汽車專業就是現代隨汽車工業不斷發展而出來的一個專門服務與這個行業的專業系，是一個非常大的概念。汽車專業就業前景非常廣闊，主要包括，基本是圍繞汽車行業研發，制造，銷售，售后服務。這些過程都是屬于汽車專業的范疇，這些證明了汽車專業就業前景是很廣泛的。國家信息中心預測，20xx年是我國汽車產業的第二個高速期的起點。20xx年經濟增長水平與汽車政策的這種組合決定了20xx年汽車是市場將保持長期潛在的正常快速增長水平(15%)。但考慮20xx年振興政策仍存在未釋放完的因素。所以，20xx年乘用車內需增長率將略高于長期潛在增長率，預計20%左右。
就業方向。
現在我們所以的汽車類專業，是社會上熱門行業。
畢業生可在國家機關或企事業單位工作。
從事各種現在汽車的維修綜合性能的檢測技術管理等工作。
在汽車制造企業從事操作或技術類工作。
從事汽車及汽車零件配件銷售或售后服務等工作。
從事汽車技術服務與貿易汽車保險與理賠等工作。
從事汽車運輸管路交通運輸組織管理等技術和管理工作。
swot分析。
strength：汽車行業正在飛速發展，帶動了經濟的發展。跟加重要的事帶動的人才市場的發展也就是汽車人才的需求。隨著人們經濟的增長，汽車行業會保持這一定的增長力。這不是別的行業所不具備的。同時國家促進汽車保有輛的增加。這就為汽車人才保證了就業基礎。
weaknesse：20xx年全球汽車市場格局變化可能性預期20xx年開始，從美國開始的金融危機席卷全球，全球范圍內經濟受到沖擊，美國等全球主要國家汽車產業受到了嚴重打擊，同比大幅降低，美國失去全球大汽車市場的地位。與此同時，中國市場發力，20xx年中國增速達到了46.15%。中國市場在全球市場中的地位日益凸顯。20xx年中國汽車市場占全球汽車市場比重從20xx年的12.79%增至20xx年的22.05%，中國在全球汽車市場的影響力幾近翻番。
threat：現在求高素質人才，大學生已不再是稀有人才，反而變得誰處可見。所以如果沒有好的成績，必將被淘汰，學校競爭更加加劇.生活壓力變大。
千里之行始于足下。好的開始，能讓自己走得更好。我先為自己在未來的20xx年做好規劃，希望可以走好步，為以后更長的道路打下堅實的基礎。
總體目標和規劃。
一)、20xx年到20xx完成大學本科學業，并取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書。
(二)、利用一年的時間熟悉并適應社會，適應，學會處理各種各樣的事情。
(三)20xx年到20xx從事汽車研究員。從事汽車行業要有穩定的工作場所，有自己的工作隊伍，在此期間繼續跟老員工學習技巧，及一些專業知識。
時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，在此，我短期的規劃從我的現在開始。
(一)在20xx年6月通過英語四級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書。
(二)在校期間多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。
(三)從大二開始準備，同時為英語口語考試、計算機二級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮斗。
(四)認真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。
(五)多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野；多參加體育鍛煉，增強體質；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。
以上是我對未來20xx年的，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去；有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到!
阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現自我，實現自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業生涯規劃。我的規劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據時代的發展、社會的需要做相應的調整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!我既然選擇了這樣一條我自己想要走的路，那么我會拿出我的勇氣、我的信心、我的執著堅定不移地為之拼搏奮斗。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十
想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經停在我手心了。
一、個人資料
姓名：
性別：男
出生年月：1992年 月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
二、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：工作負責任，比較有主見。
同學：有較強的工作能力。
三、自我盤點 ：
（3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
（4）學習能力：領悟性較強；
a. 自我優勢優點盤點 :
b.自我劣勢缺點盤點:
(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
(3)對于別人對自己的異議不服輸；
(4)做事情有時拖拖拉拉
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、大學畢業后的十年
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
六、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。
積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
八．未來打算
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
九．求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
十.結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
一、自我認識
我的背景；
別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我帶著朋友 老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
現在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規劃。
大學學科能力和學習成績盤點
我的專業是一個理科性比較強的專業，很多東西都必須要發散自己的思維，甚至很多數值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
參加社會活動的態度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優勢與劣勢盤點
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優勢，我會繼續下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
二、大學期間
長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業知識。
短期目標：
暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創業做準備，去圖書官多看書。
大三：學習好專業的化學知識。因為無論做什么都要會一手。化學也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
畢業后五年內
畢業五年后
三、職業生涯規劃 調整
俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創新，向著國家更需要的方向發展。在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
四、定期評估
深入的自我批評與反省發覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
五、寫在最后
做了職業生涯規劃設計書，并不意味著自己就能象
計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發現自身的不足之處并改正之。
也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2015~19年：貯備資金，積累經驗；
2020年：了解市場行情；
2021年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
二、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點 ：
(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
(4)學習能力：領悟性較強;
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為
止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、 社會環境分析
1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
2、近十年的目標
2015~16年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2017~23年：貯備資金，積累經驗;
2024年：了解市場行情;
2025年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;
2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部
3、求職計劃
(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一．給自己一個理想
俗話說：“興趣是最好的老師。”但是我知道，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
三．努力實現自我 實現人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業解決基本的生活保障，同時學習實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導和應用的。
然后發展自己的組織，達到經濟和政治地位，或競選進入政治領域，有經濟地位就要有相應的政治地位，這個道理適應任何的時代，在中國的未來更顯突出。
做主席不一定要自己建立一個國家，開創事業也是如此，如基因帝國的創立，就是建立在別人的基礎上開拓出來自己的事業。
大事需要遠謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。
總之，給自己的未來做規劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十一
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然護理工作很辛苦，但我認為護理工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題。我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峰！
戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去實現自己的夢想從而對社會作出無私的貢獻。
在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。根據近年統計來，全國護士共xx多萬名，占衛生技術人員的34%，根據2007年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%，其中“男”護士更是少之又少。我國護理碩士教育起于90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，2008年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。
我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強職業道德觀念及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：
（一）20xx年6月——20xx年8月（第一年）。
1、由學院分配實習單位。
學習目標：熟悉醫院、護理部的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；了解各類病人的心理。
能力目標：和護理醫護同仁建立和睦友善的.同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的護理工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。
2、20xx年8月。
學習目標：實習完畢基本掌握臨床護理常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；希望留在醫院工作。
作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高工作水平。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；多與領導、同事、同學，病人互相交流，查漏補缺。
（二）20xx年8月。
學習目標：回學校繼續熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術。
能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。
職稱目標：主管護師。
職務目標：臨床帶教老師或護士長。
行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研和工作意識。
（三）20xx年12月。
學校學習期滿，希望能到一家好的醫院工作。
學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。
能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標：副主任護師。
職務目標：科護士長或護理部主任。
行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與同行交流工作經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的；獲得醫院優秀文明護士獎勵。
總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，我們的工作方式和學習方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。俗話說：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，只要年輕就有夢，因為我的未來不是夢。
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體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十二
在大學接近最后的階段，正確的認識自我就業能力，認識就業方向與前景是很重要的。這會對我們找到正確的就業觀念，合理安排就業計劃起到很大的作用。選擇職業是我們每一個人一生中一項非常重要的事，因為它不僅決定了我們今后所要從事的工作，而且也很大程度上決定了我們的生活方式和生活內容。要選擇一條適合自己的職業道路，不是隨隨便便就能完成的。我們除了需要了解各種職業的需要和要求之外，還需要全面而客觀地認識了解自己的職業觀念、態度、能力、興趣和性格，而在這一中間，我認為職業能力在職業選擇中占據非常重要的地位。我之所以這樣認為是因為職業能力的形成建立在職業觀念、態度、能力、興趣和性格的基礎上的。要取得成功，我通過以下四個探索鎖定自己今后的職業生涯方向。
（一）自我性格分析。
在大學，通過大學的學習生活，我已經掌握了一些專業知識，雖然這些東西都是比較淺的了解，但其最大的作用在于對以后在工作中的學習奠定一個基礎，提供一個學習能力。以下是我的性格分析：
首先，我覺得自己對專業知識掌握不夠深入，沒學到些真正有用的東西，知識的廣博度不夠寬，知識的拓展能力相對欠缺。但自己有意識地去鍛煉各方面的能力比如組織、膽量、與人相處，這是收獲最大的。
其次，雖然我在假期或生產實踐參加實習工作鍛煉，但是做的都是些比較簡單的工作，比如飯館服務員，店面銷售員，業務員等工作，并沒能更好地發揮，基礎實踐能力比較薄弱，動手能力平凡，實踐經驗缺乏。
再次，與如今多數大學生一樣，創新能力是普遍嚴重缺乏。其實我根本不懂創新能力是什么，什么才叫創新，可以在哪些方面創新。創新能力的欠缺，達不到社會和市場對人才的要求，因此在就業市場的競爭中處于劣勢。為了補償這方面的缺陷，我需要為人踏實，會將本分的事情做好。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十三
20xx年9月5日我正式踏入了大學的校門，開始了我曾夢寐以求的大學生活。時間如白駒過隙，在不知不覺中一個學期從指尖輕輕劃落，我們已然成為了警察大學生的一員！
人活著不應該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規劃。
目標：努力適應警院生活，提高人際溝通能力。
所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學習基礎課程是必須的，大一的學習是大學四年的基礎，要有堅實的基礎，才能使得大學的學習變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學好專業課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠都只有根基穩固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。
同時要和師哥師姐們進行交流，學習他們的經驗，大學不同于高中，只知悶頭苦讀是不行的，你要學會交際；當然積極參加學校活動，增加交流技巧也是必須的。
大一應當有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
目標：提高綜合素質，沖向美好明天。
在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好復習司法考試的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。大二里需要通過三次重要的考試：英語四級、計算機二級考試和汽車駕駛證考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這三個科目認證證明來充實和豐富自己的生活，為今后的工作奠定基礎。
在這個時期，我們也應考慮清楚未來是繼續深造還是選擇就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試一些必要的社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或與法本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
大二的時光是相對充足的，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當的時刻學會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。在大二這段時間里，我們基本上為我們日后的發展定了方向，所以大二是非常重要的。
目標：備戰司法考試，堅持到底就是勝利！
只要執著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，會是漫長而艱辛的，但也會是最有收獲的一年！昨天已經成為歷史，只要抓住自己所擁有的，堅持到底，就必然會有回報！
當然想要提高自己的能力，我必須盡力去提前學習大四的相關法律課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當我能夠通過司法考試的時候，當我能夠說出一口流利的英語的時候，當我你能夠寫出精彩的法律論文的時候，我也必然能夠戰勝自卑和膽小，我也必然能更具有實力!
大三，是不斷完善自己的關鍵階段，是進一步提高的過程，堅持，在這個時候就顯得尤為重要！成功就在那最后的一瞬等著我們!
目標：全力通過司法考試，專心考研復習。
終于，到大四了，大學生活似乎已經到了尾聲，這段奏鳴也迎向了最后的高潮。在前三年的學習和生活的積淀中我已掌握了許多，也許未必首屈一指，但對于三年的努力，我堅信會有回報!當然如果沒有通過司考，也不會氣餒，因為我還有最后機會——考研。在這個知識主宰社會的時代，我知道：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭實力并不是最突出的了，所以考研這件事從大一開始就已成為追求的目標，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力，可以勇戰研考！不畏縮，不放棄！
到大四了，也是準備畢業論文的時候了，這是對我大學四年學習的一個檢驗，依據各方經驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關系到我們能否成功畢業的問題。
到大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都為了明天，一切都為了未來，我已然長大！
末章：中警院，我的大學，我的家！
中警院是我終于放下高考重擔，第一次開始追逐自己的興趣、理想的地方；是我一生中第一次有機會系統性地接受法學教育的殿堂；是第一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗!成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;成功，只垂青經過磨礪充分付出的人！未來，掌握在自己手中；未來，只能掌握在自己手中；所有的退卻都有借口，而所有的挑戰沒有理由，只有信念，必勝的信念！挑戰自我！永不言棄！
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十四
盡管每個人的生涯規劃有其獨特性，在對生涯的規劃中，人們大體上是從“自己的特質”、“教育與職業資料”、“自己與環境的關系”三個方面來進行著自己生涯目標的規劃。就發展歷程的觀點而言，大學生正處于生涯探索期和生涯建立期的關鍵階段，面臨著許多關乎未來發展的重大抉擇，如學業、職業、人生價值、婚姻等。因此，大學生的生涯規劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認知，并逐漸認請其生涯發展方向，以完成具體的生涯計劃和準備。
心理學家marcia(1980)從自我認定的角度，依據面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態分別為：
1、自我定向者(identityachievement-ia),即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業目標。
2、提早定向者(foreclosure-f)本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業目標上，已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者(moratorium-m)面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。
4、茫然失措者(identitydiffusion-id)面臨抉擇危機，因生涯方向或職業目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
其中，提早定向者(f)，在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態;延遲未定者(m)和茫然失措者(id)在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。
marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發展任務之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發展，更影響其當前的生活調適。
人生的目的是什么?人生的要求是什么?盡管每個人對此看法不一，但大都在尋求個人需求的滿足，以達到安身立命和自我價值的實現。對于大學生而言，進行合理的生涯規劃，對其內在需要的滿足及其人生價值的實現有著重要意義。當然，大學生在進行生涯規劃時，應進行一系列的理性的、系統性地思考，明確自己的生活目標，并采取積極的行動措施去實現目標。
根據大學生的生涯規劃模式，大學生的生涯發展目標可歸納為以下十項：
1.生涯自主與責任意識;。
2.系統性地自我探索;。
3.發展暫定生涯目標;。
4.以暫定生涯目標為主的生涯探索;。
5.收集生涯資料的主動性;。
6.整臺個人特質與教育職業的關系;。
7.從環境資源檢視暫定生涯目標的可行性;。
8.生涯決策知能;。
9.形成在學期間的短期目標;。
10.增進生涯計劃與問題解決能力。
大學生的生涯并不是一個單一的靜態事件，而是一系列的動態歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發展的。隨著大學生身心的發展，大學生應不斷形成數個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十五
1、職業興趣。
我比較喜歡經濟類職業，會計學是一門管理學和經濟學兼而有之的學科，作為一名會計的學生，我很熱愛自己的專業，對力爭在會計行業有所為很感興趣，所以，未來幾年內，我將立足會計崗位，不斷提高自己的會計業務水平。
2、職業能力。
在近三年的專業學習中，我幾經對會計學科有了全面的認識，并在此基礎上不斷提高自己的會計業務素質，在日常學習中，我注意博覽群書以開拓自己的知識面。同時，在校期間，我力爭提高自己的綜合素質，注重社會交往能力的提高。所以，我認為自己可以勝任會計的相關崗位。
3、個人特質。
責任心強；
獨立處事能力強；
遇事冷靜；
專業知識較為扎實；
社交能力較強；
自學能力較強；
4、職業價值觀。
我認為個人在謀求自身物質財富的同時應該努力提高自己的思想道德素質，時常的仰望星空。在職業生涯中，應該具有職業精神，愛崗敬業，不把就業和工作單純看作謀生的手段。
5、勝任能力。
本人處事較為穩重，善于思考和分析，形象思維能力較強，同時作為一名會計學的學生，有較為扎實的會計專業知識，可以勝任會計工作的崗位。
1、家庭環境分析。
家庭經濟情況一般，能維持日常生活，生活水平一般，家中有在市政府工作的中層干部和在建筑集團公司工作的。父母比較開明，很尊重我的就業選擇。從這種層面上講，家庭為我的職業發展提供了較好的環境。
2、學校環境分析。
我所在的'學校是一所全日制二本院校，是一所煤炭院校，學校在全國范圍沒競爭力較差，在省內聲譽較好，知名度在中上等。當前的院校專業設置中，會計專業的學生總體上就業形勢較好，并且20xx年我校的會計專業已經跨入一本招生行列。所以從這一角度上講，專業的優勢可以彌補學校的劣勢。
3、社會環境分析。
由于家庭的原因，我將來的就業地點很可能會選擇在新鄉或則安徽的一個城市，但兩個城市的經濟發展程度不是很高，從長遠角度看，不是十分有利。但從地理位置關系的角度來看，將會有利于個人的職業生涯發展。
4、職業環境分析。
行業分析。
會計行業發展的現狀是中低端人才供大于求，高端人才供不應求，缺乏的是會計的高端人才。所謂高端人才就是既有一定的學歷又有相當的業務素質，既能在理論上有較高水準，又能在實踐中勝任較為重要的位置。所以，想在會計行業有一定的發展就要樹立終身學習的理念，只有在現實工作中不斷地總結和學習，才能勝任更高層次的位置。就目前本科會計階段而言，河南理工大學的會計學本科生總體上是處于會計行業的中層結構中，只要不斷加強自身的學習，不斷提高會計業務素質，可以在會計行業中有所作為。
職業分析。
很多人認為會計的任務是負責日常的記賬工作，但是實際工作中，會計很大的程度上在扮演著管理的角色。會計的基本理論應用面很廣，在金融和投資領域中都有應用。在資本市場上，證券投資學出身的職業者在現實工作中并沒有會計出身的職業者有發展前途。因為在投資決策中，財務分析是最基本的分析，是最基本的利用技術之一。
企業分析。
畢業后很可能會進入國企工作，由于國企的特殊性，掌握的社會資源要比一般企業多得多，所以在國企工作，將有利于很快進入領導層面，也有利于后期創業。
結合第一、二部分的分析，做出本人的swot分析并作出具體的職業定位：
對成功有利的因素對成功有利的因素。
內部因素優勢劣勢。
外部因素機會威脅。
結合自身素質，特作出以下具體職業定位。
職業目標。
畢業后做一名會計職員，中期目標是做部門財務主管，長期目標是自己創業。
職業發展策略。
進入企業財務部門，積累一定經驗和資源，在選擇一個有發展前景的企業。
具體路徑。
通過在不斷努力，力爭進入國企。
1、總體計劃。
對于職業生涯的規劃，我進行了三個階段的規劃，即近期、中期、長期，并分別制定了三階段的職業目標，就是先找到一個各方面一般的企業做一名會計從業人員，然后在憑借積累的經驗選擇一家發展前景良好的企業，最后用積累的資源進行創業，開創屬于自己的一片天空。總體設計見下表。
總體目標目標分解計劃內容。
短期計劃2011—2014完成學業，取得學士學位。找到工作，對待遇方面要求不是太高在校期間，加強專業素質的鍛煉和綜合素質的提高飽讀專業書籍和相關書籍，多參加社會實踐活動，利用假期參加實習，全面提高綜合素質。
2、計劃執行。
我現在是一名大三學生，能做到并且做好的就是立足當前，夯實專業知識，加強個人綜合素質的鍛煉。具體就是下半年通過英語六級考試，大四期間力爭通過中級會計師的考試。完成學位論文。
計劃趕不上變化，未來的發展是滿懸念的，所以要根據實際情況及時評價調整自己的計劃。
職業目標評價調整。
在職業生涯的近期目標中，如果出現較好的發展機遇，應當及時改變工作地方甚至行業。
發展路徑調整。
如果出現意外的因素，就因該及時改變發展路徑。
因素評估。
在實際工作中要充分估計實際中的困難，但是應該充滿信心，不為困難所困惑，同時要全面考慮現實中的各種影響發展的因素。
對前途充滿信心，對當下充滿樂觀，不墜青云之志，直掛云帆，開創屬于自己的一片天空。
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體育大學生涯規劃書（優質16篇）篇十六
學風建設一直是大學生教育工作的重要組成部分，內容涉及學習態度、學習能力、學習方法、學習品質，是在校學生精神風貌的集中表現。其中，大學生學業生涯規劃是學生建設的重要環節，通過幫助學生確定學習目標和個人發展目標，協助學生養成良好的學習習慣，更加充分了解學生的思想動態，構建學生管理與教師教學的交流平臺。本文通過分析學風建設存在的問題，介紹學業生涯規劃的作用和意義，最終提出針對不同學業階段的學生制定不同學業規劃的做法。
學風建設是大學生教育管理工作的重中之重，良好的學風對于人才的培養至關重要，但目前大學生普遍出現學習態度不端正、自制能力差、學習動力不足、對未來迷茫等問題。
第一，學習動機不強。很多同學從高中進入大學后，由于不再接受高中嚴格的監督，自己有所放松，整日無所事事，缺乏正確的規劃和指導，這樣使得在應試教育中走出來的學生變得更加迷茫，失去了學習的動力。
第二，學習紀律松懈。目前有些在校大學生學習作風拖沓，自制能力較差，有的學生上課遲到，早退，曠課;上課玩手機、下課玩網絡游戲。平時得過且過，期末突擊復習，只求及格，不求甚解，甚至個別同學為了通過考試，不惜冒險作弊。
第三，專業思想淡薄。大多數學生高中時期缺乏專業的學業生涯規劃，甚至許多學生是調劑分配而來，學習主動性較差、專業認同度較低。加之進入高校后學習難度加大，許多學生缺乏能動能力，難以從高中的學習方法轉變，在缺乏專業指導和關注時喪失學習信心和熱情。
從以往經驗看，單純依靠強制性的管理手段要求學生養成學習習慣，營造學習氛圍還是遠遠不夠的。學風建設的主體是大學生，只有充分調動學生自主學習的主動性和積極性，才是實現學風建設長效發展的根本保障。
學習是持續一個人一生的追求，養成終生學習的習慣才會在未來立于不敗之地。學業生涯規劃可以幫助學生養成良好的學習習慣，在離開學校講授式授課的前提下，在未來的生活和工作中，仍然能夠將學習和求知作為個人發展的動力，尋求新知識，探求新方法，不斷超越自我，實現自身價值。
2.學業規劃有助于端正學校的學習風氣。
學風是學生思想道德素質的反映，加強學風建設首先要從根本上抓起：即從學生的思想工作上抓起。大學時期是年輕人世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，是知識高度積累并向質變發展的階段。很多學生來到大學，擺脫了高中時期家長的管理、老師的“填鴨式”教育、同學之間的競爭，開始在所謂“自由”的大學氛圍中放縱自己，不思進取。通過制定大學生學業生涯規劃，幫助同學認識大學生活，掌握正確的學習方法，合理規劃學業安排，形成良好的學習風氣和帶動效應，在同學之間形成相互影響的氛圍。
3.學業規劃能夠使大學生養成積極向上的學習意識和學習動機。
學業生涯規劃會針對學生不同時期的學習能力和需求，形成不同的計劃、安排。大學新生在入學之初根據自己對大學的初步認識形成簡單的學習計劃，并在四年的大學生活中根據自己的見識、經驗、能力的提升不斷調整，有“要我學”變為“我要學”，由“按計劃”變為“定計劃”，由被動變為主動，有狹義學習變為主動提升。在這個過程中，隨著不斷地進步和自主能力提高，成就感不斷提升，自信心增強，思維方式及心態就會向著更積極向上的方向轉變，進而更有信心和勇氣。
4.學業規劃為職業生涯規劃奠定基礎，為求職就業創造條件。
大學學習的目標是培養自己的能力，為以后的工作提供支撐。學業規劃和職業生涯規劃本身就是相繼和交叉的關系，要進行準確的職業定位首先要從學業著手，根據社會需求，把握社會發展動向。大學所學的專業是未來求職的依據和保障，通過制定學業生涯規劃，一方面完成每個專業的培養目標，另一方面，也為職業的選擇和定位提供了依據。學業規劃通過依托于專業學習，通過掌握專業知識和技能，結合個人特長和興趣，充分發揮自己的優勢，揚長避短，增加自身就業競爭能力。
1.確定學習目標和個人發展目標。
很多同學缺乏學習目標，總覺得進入大學后碌碌無為又好像每天很忙，漸漸萌生出“混日子”的心態。其實每個人的學業規劃都會依據自身特性的不同而不同。每個學生初到學校，因受教育經歷、家庭背景、個人興趣、理想信念影響，對自己的學業規劃和個人未來發展的期許會有不同。
通過對學生進行專業化的學業生涯指導，幫助學生建立符合自身發展的學業生涯規劃，一方面使學生明確在校期間的學習進程，確定階段性目標及整體目標，合理安排自己的學習計劃，明確實施步驟和實施方法;另一方面，將職業發展與學習規劃緊密結合起來，合理規劃大學時間，敦促學生在校四年為其職業理想而奮斗。
2.入學初期協助學生養成良好的學習習慣，后期培養學生學習的主動性。
學業規劃的制定更主要是目標激勵和時間管理，它不是一成不變的，目標的達成與努力程度相輔相成。學業生涯規劃的一個特點就是根據大學階段每個年級的不同，隨著學生個人的成長、思想和見識的不斷成熟，學業規劃也會循序漸進。對于入學之初的新生，學業生涯規劃的主要作用就是幫助新生增加對學科的了解，適應大學生活，通過每一個時間單元，周、月、學期、學年設定學習目標并敦促其完成，幫助學生養成良好的學習習慣，為下一單元打基礎。隨著學生適應性的增強，后期學生的培養主要體現在充分發揮其積極性、主動性上，實現學生的自主學習、自我管理，最終幫助學生建立終身學習的習慣。
3.充分了解學生的思想動態。
現在課堂上教師與學生之間缺乏基本的溝通，通常是老師講課，學生聽課，課后缺乏溝通和探討，學生往往是“填鴨式”學習，逐漸喪失了學習、研究熱情，更有甚者認為“與其聽老師講還不如自己看書”的念頭，課程過半逃課人數劇增。學生學業生涯的構建離不開專業教師的指導，無論是針對大一新生的新生研討課，大二大三的科技競賽輔導，還是大四時期的考研指導，抑或者是學業生涯規劃調整，專業課教師的指導與溝通貫穿一個學生求學生涯的始終。通過與學生的交流，可以使教師更加明白學生對于課程的需求，及時調整教學內容，真正將學生的需求與課堂內容相結合，提高教學質量;另一方學生可以向老師反映課程的難點，更加深刻消化課堂知識，達到課堂教學目標。
三、制定不同時期的學業規劃指導。
學生入學后，每一階段的學習都存在差異和不同，學生對于自身發展和規劃也會不斷改變，學業生涯規劃要針對不同年級學生的學業生涯做出指導和調整。對于不同年級的學生，學習的重點內容是有差異的，因此，我們在制定輔導計劃時必須考慮年級、學生個體的不同特點進行科學合理的輔導。
一年級偏重于學業適應輔導。此階段學業輔導主要包括基礎課程輔導、新生中的杰出學子培養、新生適應性教育和新生研討課等，通過對大學學科介紹和適應性培養，幫助新生適應自主生活、學習方式，做好角色轉換定位，同時了解專業培養目標和就業方向，增強學生學習基礎課及專業課的主動性、自覺性和自控能力。
二年級重點做好學業規劃輔導。此階段包括基礎課程輔導計劃、學習困難學生幫扶計劃、學業危機干預和科技競賽輔導。經過大一一年的學習和適應，大多數同學大發展目標已經明確，學生的優點也開始顯現。這一階段，通過對學生進行指導，幫助學生扎實專業知識，培養實踐技能，規劃學業目標，鼓勵個性發展，通過社會實踐或科創研究，培養綜合素質，提高社會責任感，社會適應和人際交往能力，同時，針對學業困難學生及時做出幫扶和學業危機干預。此外，該階段針對發展目標明確地學生，可以進行相應的考研或就業指導。
三年級加強學業創新輔導。這一階段的學業指導內容包括學習困難學生的幫扶計劃、科技競賽輔導、考驗輔導計劃和杰出學子的培養計劃，進一步深入、拓展科研和努力提升學業。通過深化學習能力、提高學習要求及大學生科技研究和素質拓展活動來鍛煉獨立解決問題的能力和創造性，鼓勵大學生參加與專業有關的各項實踐工作，開展針對杰出學子的培養計劃。并對學生未來規劃和選擇做出明確的指導和規劃。
四年級學業發展輔導，此階段學業輔導包括實習指導、學業危機干預、學習困難學生幫扶計劃和畢業生職業規劃，通過對學生三年的學業總結，有針對行地開展職業生涯指導，完成從學業到就業的轉變。同時，針對學業困難學生，找準原因，探索解決學業危機的途徑，保證學生能夠正常完成學業。
通過系統性的學業生涯規劃指導，結合社會需求和個人發展需要，可幫助學生養成良好的學習習慣，充分發揮學習主觀能動性，從自身的特點和興趣出發，制定大學學習的總體目標和階段性目標以及實現目標的步驟和實施方法，合理安排時間和學習計劃，實現自我監督、自我約束、自我管理。養成學生自主學習、終身學習的品質和能力。