實習心得的寫作過程可以讓我更加系統地整理和梳理實習期間所接觸到的工作內容和經驗，從而更好地運用于實際工作中。以下是小編整理的一些實習心得精選，供大家分享和參考。
供電局實習心得（精選17篇）篇一
七月的德州，正如我的內心，一片火熱，懷著一腔熱血，我正式加入了中國電建市政集團這個大家庭。作為新員工的一份子，初來乍到，對周圍的一切都充滿了好奇，又有些許迷茫。雖然一開始就做好了準備，但從學生到員工角色的突然轉變，還是令人內心稍有不安，會擔心自己不能做好工作，會擔心自己不能處理好同事關系。
值得慶幸的是，從總部到分公司的培訓，給了我一顆定心丸，使得我今后的目標更加明確，像一座燈塔，指引我前行。通過培訓，我對公司業務范圍、發展模式、發展前景有了全新的了解，對自己未來的職業道路也有了清晰的認識。公司一直在進步，歷經風雨56載，發展到現在年度營業收入超過120億元。我切實感受到了公司未來的光明前景，在這樣的企業，這樣廣闊的平臺中工作，自己的前途必定不可限量。
總部培訓結束后，我成了實業公司的一份子，在實業公司人資部的安排下，我們新員工接著進行了實業公司的入職培訓。實業公司是市政集團的子公司，屬于集團“5+5+n”戰略中的“n”，業務范圍多元化，發展勢頭強勁。
實業公司培訓結束后，我們進行了實業公司領導見面會。會上，我們新員工做了初步的職業規劃，每個人都對自己未來的道路做了初步設想。我們緊緊圍繞細心，團結，負責這幾個主題，講述了自己未來的職業發展路線。每個人都很清楚，作為新員工，我們首先要做的就是腳踏實地，一步一個腳印，不斷學習，不斷進步。會上，沈總對我們提出了幾點要求：一是從學生到員工的角色轉變，需要我們盡快適應，早日步入正軌;二是從創業、職業、學習、團隊這四個方面，要求我們遵守職業道德，勇于創新，激流勇進，砥礪前行，不斷學習，懂得團隊協作，借助公司平臺，闖出一片天地;三是要求我們熟悉公司各種規章制度，勤于思考，要有想法，重細節，會創新，常細心。
經過這些天的接觸，我切實感受到了實業公司這個大家庭的溫暖、融洽、團結與和諧。生活中的各種困難，領導們都盡力為我們解決，特別是實業公司人資部孫蘭會主任，真的像長輩一樣，關心我們，照顧我們。能加入實業公司，我真的感到很幸運，在這種氛圍的熏陶下，我們在以后的工作中，將會不忘初心，砥礪前行，為企業的發展努力拼搏。
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供電局實習心得（精選17篇）篇二
光陰似箭，不知不覺中3個月的實習期在領導的關切和同事的贊助下已悄悄靠近尾聲。20xx年8月，我有幸來到了xx超高壓供電局工作。在實習階段，我先后在局培訓中心的'率領下進行培訓，在電校進行平安與專業的培訓學習，最后在信通處進行崗位實習。回首這幾個月充足的見習過程，我首先要感謝局里各級領導和師傅們對我在工作和學習中所給予無微不至的贊助和支持。在這段實習期中，我將學校所學的專業知識，結合到實際工作中，深深的感想感染到實踐中的知識是我們在書中永遠也無法學到的。在和同事們的相處中，我從走出校園的學生慢慢轉釀成為一個初入職場的社會人，自身的思想也在日漸改變。同時，我也認識到了本身理論知識的不夠，工作經驗的短缺，社會經歷的匱乏。下面，我結合這段光陰工作學習環境作簡要總結。
首先，學習永遠在路上。到了工作崗位，到了新的情況，起初的我以為學習會相比在學校期間削減許多，不會再像學校那樣有考試。然則，恰恰不是這樣的，來到這樣一個新情況，新范疇，我才意識到我應該學習的還許多，我差的還很遠。面對一個個技巧上的大佬，一個個專業上的大咖。我才真傳神切的感想感染到我的知識還停留在很淺的外面。超高壓給我留下的最深刻的感想感染便是注重學習，在這個單位中，學習特其余受到看重，考試也特其余緊張。這讓我感想感染到，在單位中，才華永遠不會被埋沒，有得一技之長的人必然會在這里大放異彩，正所謂機會永遠是給有籌備的人的。
第二，快速改變角色，融入工作集體。在校時，我們是學生，走進職場我們是員工;在學習期間，我們寄托父母，工作以后，我們要學會空手發跡。在與我的同事們友好相處的這段光陰里，讓我們從陌生到熟悉，一次次的攀談我們加倍連合，配合感想感染愉快，一同發展。在工作上更是要容身本崗位，盡力學習專業技能，擺正本身的地位，遇到不懂的問題積極向前輩和師傅請教，爭做一名合格的蒙電超人。
第三，牢靠建立“平安第一”的工作意識，將平安永遠寧神間。電力行業是一個高危的行業，從走入電力系統的那一刻開始，所有的前輩和先生都在強調平安。對付電力企業來說，平安便是生命，平安便是成長，平安便是效益。每一次的培訓，每一次的考試，永遠都是將平安頓在第一位，“平安第一”的思想從入局第一天起就深深的扎根在我心里。在往后的工作中，我包管時時刻刻想著平安，做每一項工作時，都百分之百按平安規程做事，對平安運行的每一個環節都做到“不漏過一個點，不漏過一個細節”。
最后，人生必要精心籌劃。我們的國家，都有一個又一個五年計劃，并且我們可以觀到一個個目標實現之后，我們的國家在賡續的提高、賡續的立異、賡續的超越。我們的人生也是一樣，每個人都應該有本身的人生籌劃，在職場中也該有本身的“五年計劃”，給本身訂定一個一個的階段性目標，然后一個個的去將它實現，賡續的超越本身，作更好的本身。
三個月的實習生活即將停止，在此我分外感謝局里各級領導的悉心栽培，以及師傅和同事們對我的見習指引和贊助。在往后的工作中，我將盡力找準本身的定位，盡本身所能為我局成長做出最大盡力。
供電局實習心得（精選17篇）篇三
尊敬的__鎮黨委、政府及各位領導，今天我在這把北__供電所一年以來的工作及2013年的工作計劃向各位領導作如下匯報：
20__年工作完成情況：
一、北__供電所人員及工作量：
1、北__供電所現有員工41人，管轄負責__鎮41個行政村，94個(四到戶)配電臺區，變壓器(包括企業變壓器)185臺/35470kva，10kv線路4條，長度92.3公里，0.4kv線路長度262.85公里，居民用戶17692戶的用電管理和服務工作。
2、今年20__年1至11月總用電量達到4015萬kwh，比去年同期增長10%。
二、優質服務方面：
1、企業要發展電力要先行，電力是為企業發展保駕護航，為了企業的發展電力始終走在前頭，我們現在的口號是“你用電，我用心”。其主要的目的就是為了企業的發展用電，居民的安全用電，我們一貫是以用戶利益為上，全心全意為用戶服務，把用戶利益放到第一位。根據不同季節用電情況我們及時向政府匯報，不定期到各村和企業中進行走訪，了解用戶在用電中遇到的難題，再根據情況幫助解決，減少用戶的損失，提高生產量改進用電設施，給用戶提出良好的建議，及時對設備進行改造，確保企業順利生產。
2、我們開展愛心活動定期到北__敬老院給老人送去面粉、花生油、水果，同時幫助老人整理房間衛生，檢修線路和更換開關插座。
3、確保抗旱保電工作，在出現干旱情況下我們及時幫助__村、__村、___村、___村、__村、__村跑手續新上變壓器5臺/280kva，及時解決了抗旱問題，同時幫助上瓦泉村新上變壓器1臺/250kva解決了有機園的用電問題，為有機園的發展提供了有力保障。
4、和信用社簽訂電費代扣協議，就是用戶電費直接把款打到銀行卡上由銀行根據本月電費進行代扣，這樣即方便了居民又各用電戶，此工作已經完成了90%多。
三、農網工程改造：
1、為了全鎮居民的用電質量，自去年下半年開始我們對全鎮四到戶小容量的變壓器換成了容量很大的變變壓器，共更換變壓器43臺/9500kva，通過更換變壓器大大提高了電壓質量。
2、為保證居民安全用電把原用的鐵表箱全部更換成透明的玻璃鋼表箱，共更換智表箱3860個，既美觀又好看而且安全了，老百姓用電也安全了，在表箱內給各戶安裝斷路器，掉閘次數也少了，也能方便了用戶，同時對原來的高耗能電度表更換成智能表，共更換智能表17962只。
3、今年夏季期間因電力緊張缺口大開展有序用電，針對此項工作提早與各企業溝通充分準備使今年的迎峰度夏沒有出現拉閘限電情況，保障了用戶的正常生產用電，減少了停電帶來的損失，通過今年電量的增長看到了__鎮經濟的快速發展，也是我們開展優質服務及時幫助用戶解決難題所體現的，同時為當地企業經濟發展發揮了重要作用。
明年工作計劃：
二、根據__鎮地處山區，樹木較多，準備投資2737萬元對10kv洪山口線、郭莊線、南邢線進行改造全部更換成絕緣導線，此工程市公司已批復。通過線路及設備改造為__鎮發展建設強鎮奠定良好基礎。
三、政府出面協調清理線路護區樹木，配合政府做好居民用戶剩余漏電保護器宣傳和安裝工作。
四、做好迎峰度夏和迎峰度冬工作，做到有序用電，為了__鎮的經濟發展達到限電不停電，當好政府的參謀企業的幫手，與企業做好溝通確實做好電力企業的先鋒作用，起到與政府、企業的橋梁紐帶作用。
五、抓好清正廉潔是保持企業發展的良好基礎，公司實行黨風廉政建設責任制，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，加強以“干事、干凈”為核心理念的廉潔文化建設，樹立正確觀念、營造良好風氣，與客戶建立相互溝通的橋梁，強化思想意識，做到堂堂正正做人、干干凈凈做事，維護企業利益，樹立企業形象，讓政府放心，讓老百姓滿意，為地方經濟發展做出更大貢獻。
今天所取得成績與上級領導、當地政府及廣大企業和老百姓的支持、信任是分不開。
以上是北__供電所一年來的工作總結和明年工作計劃，懇請各位領導和同志們提出寶貴建議和意見。
供電局實習心得（精選17篇）篇四
從學校踏出了人生中最重要的一步，很榮幸能夠進入供電這一集體，從畢業到就業，從學校到單位，每一步都讓我激動著﹑期待著，經過在凱里和貴陽的崗前培訓學習，現有迎來了在從江供電局各部門的輪崗實習。從江供電局有黔東州最多的110kv變電站，我第一個實習期將在110kv平江變電站展開，平江變地處下江鎮和停洞鄉之間(從江縣地名)，交通便利。我到站的第一感覺是新鮮和緊張，同時有一種責任感和自豪感，我將在這里工作和學習三個月，來彌補不足，為今后能更好工作做好鋪墊。
首先，學習的第一個月，因從未進入變電站，一切來的是那么突然和理所當然。工作方面，在站內工作人員的幫助下和指導下，掌握了變電設備的工作原理和功能，比如斷路器﹑電壓互感器﹑電流互感器﹑繼電器﹑隔離開關﹑接地刀閘等設備;學習方面，從《電業安全工作規程》到《110kv變電站運行技術培訓與考工試題》讓我對安全的重要性有了更高的認識，知道了安全生產工作管理要嚴，眼﹑腦﹑嘴﹑腿要勤，安全工作要細，安全制度要落實等。就這樣，工作流程和學習的雛形便在我的`腦海中生根發芽。
其次，緊張繁忙的第二個月，隨著標站建設檢查的臨近，資料的收集和整理，便在我的周圍形成了一個“場”，在這樣得的環境刺激下，使我從變電部分一無所知到有一定了解，讓我充滿了自信并加深了責任心，讓我在實踐中知不足，知差距，踏實的一個月讓我的角色轉變在學習工作中完成得不知不覺。工作是艱苦的，理想是美好的，農村出來的我早已有了苦的意識，只要保持理想就能在今后的工作中貢獻自己的力量。
最后，快樂工作，快樂學習的第三個月，帶著如何成長成才的問題，我在行動著，跟隨技術人員到各個變電站學習和集中學習，品味了學習樂趣的同時也加強了自己的學習能力，在現今競爭激烈而快速變遷的世界中，未來唯一持久的優勢就是有能力比你的競爭對手學的更快，具備了較強的學習能力，我對工作充滿了自信，能在工作中跟同事談論和爭論。這樣在工作中學習，在學習中工作，良性的循環中我在努力成長著。
平江變電站得實習豐富多彩，可時間卻轉瞬即逝，回想我備感珍惜，在短時間內學習多樣，為今后的工作打下了基礎。千里銀線飛度，萬家燈火通明。作為一名新員工，我會盡快的融入工作中去，用青春和汗水為供電事業的發展增添綿薄之力。
供電局實習心得（精選17篇）篇五
光陰似箭，不知不覺中3個月的實習期在領導的關心和同事的幫助下已悄悄接近尾聲。20xx年8月，我有幸來到了xx超高壓供電局工作。在實習階段，我先后在局培訓中心的帶領下進行培訓，在電校進行安全與專業的培訓學習，最后在信通處進行崗位實習。回顧這幾個月充實的見習歷程，我首先要感謝局里各級領導和師傅們對我在工作和學習中所給予無微不至的幫助和支持。在這段實習期中，我將學校所學的專業知識，結合到實際工作中，深深的感受到實踐中的知識是我們在書中永遠也無法學到的。在和同事們的相處中，我從走出校園的學生慢慢轉變成為一個初入職場的社會人，自身的思想也在日漸轉變。同時，我也認識到了自己理論知識的不足，工作經驗的缺乏，社會閱歷的匱乏。下面，我結合這段時間工作學習情況作簡要總結。
首先，學習永遠在路上。到了工作崗位，到了新的環境，起初的我以為學習會相比在學校期間減少很多，不會再像學校那樣有考試。但是，恰恰不是這樣的，來到這樣一個新環境，新領域，我才意識到我應該學習的還很多，我差的還很遠。面對一個個技術上的大佬，一個個專業上的大咖。我才真真切切的感受到我的知識還停留在很淺的表面。超高壓給我留下的最深刻的感受就是注重學習，在這個單位中，學習特別的受到重視，考試也特別的重要。這讓我感受到，在單位中，才華永遠不會被埋沒，有得一技之長的人一定會在這里大放異彩，正所謂機會永遠是給有準備的人的。
第二，快速轉變角色，融入工作集體。在校時，我們是學生，走進職場我們是員工;在學習期間，我們依靠父母，工作以后，我們要學會自食其力。在與我的同事們友好相處的這段時間里，讓我們從陌生到熟悉，一次次的交談我們更加團結，共同感受快樂，一同成長。在工作上更是要立足本崗位，努力學習專業技能，擺正自己的位置，遇到不懂的問題積極向前輩和師傅請教，爭做一名合格的蒙電超人。
第三，牢固樹立“安全第一”的工作意識，將安全永遠放心間。電力行業是一個高危的行業，從走入電力系統的那一刻開始，所有的前輩和老師都在強調安全。對于電力企業來說，安全就是生命，安全就是發展，安全就是效益。每一次的培訓，每一次的考試，永遠都是將安全放在第一位，“安全第一”的思想從入局第一天起就深深的扎根在我心里。在今后的工作中，我保證時時刻刻想著安全，做每一項工作時，都百分之百按安全規程辦事，對安全運行的每一個環節都做到“不漏過一個點，不漏過一個細節”。
最后，人生需要精心規劃。我們的國家，都有一個又一個五年計劃，并且我們可以看到一個個目標實現之后，我們的國家在不斷的進步、不斷的創新、不斷的超越。我們的人生也是一樣，每個人都應該有自己的人生規劃，在職場中也該有自己的“五年計劃”，給自己制定一個一個的階段性目標，然后一個個的去將它實現，不斷的超越自己，作更好的自己。
三個月的實習生活即將結束，在此我特別感謝局里各級領導的悉心栽培，以及師傅和同事們對我的見習指引和幫助。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己所能為我局發展做出最大努力。
供電局實習心得（精選17篇）篇六
來到xxx的時間也不算短，但是我的工作其實與浪漫并無關系，我們變檢二班工作的主旋律是坐上我們的“寶馬”往西區跑。變電站的驗收、檢修、消缺是我們的工作主題;一切事故可以預防是我們的安全理念;遵守《安規》和執行十個規定動作是我們的生命保障;在烈日驕陽下，刮風下雨時工作則是我們的常態。
師者，傳道授業解惑也!我很感謝班里的師父們，工作中，他們兢兢業業，不辭辛苦，面對每一個細節他們都一絲不茍，給我們新人做出了良好表率。而在工作之余，無論是多累，他們都會找機會給我們傳授技術、解說理論，逢問必傾囊相授。用他們略帶調侃的話說是：“教會了你們我們以后也能輕松點”。多淳樸的人，絕不帶私心，在他們被陽光曬得黝黑皮膚的內展示給我們的是—真誠!
假如說人生就像一場旅程，那我喜歡旅行!我喜歡在旅途中行走，是因可以體驗不同的生活，以期豐富我的人生閱歷，擴大的我視野。在變檢二班駐足，是在體驗快樂工作。工作時，在出發的行程中，我們的歡笑宣示任何缺陷都是紙老虎;在回工區的車上，我們就用歡笑送走一天的疲憊。
班組內相互關系融洽，工作氣氛輕松。但是對待執行《安規》和安全生產十個規定動作時，個個都嚴謹認真。我印象最深的是初到變檢二班時，班長就嚴肅的對我們說：“你們到變檢二班，首先要學習的是安規，來保障自己和他人的人生安全，其次才是學習技能。”這讓我認識到必須不斷給自己充電，不斷的強化思想上的認識，在工作中時時刻刻提醒自己，時時刻刻給自己敲警鐘，認真執行《安規》，來保障電網的安全穩定運行。
從事檢修工作得掌握全面的電力知識，作為一名變檢新員工，我懂得我的工作能力還很欠缺，工作經驗尚顯不足，要成為一名合格的xx供電局檢修人還需要努力，只有從最小做起，一點一滴積累，才能扛得起作為xx供電人的責任。
供電局實習心得（精選17篇）篇七
從國安站歸來，獨自一人在燈火輝煌的街中行走，寒風向著我吹來，不禁打了個冷顫，才從恍惚之中驚回神來，供電局入職工作實習心得體會。老天一點都不眷顧我們的工作熱情，偏偏在驗收開關、刀閘的關鍵時刻下起了雨來。不消說，我們的衣服都給雨水打得濕透，但不甘心的是雨水打亂了我們的工作計劃，為了能按時按質完成驗收工作，班長在工作計劃中重重的劃上了四個字——周末加班。
來到浪漫之城珠海的時間也不算短，但是我的工作其實與浪漫并無關系，我們變檢二班工作的主旋律是坐上我們的“寶馬”往西區跑。變電站的驗收、檢修、消缺是我們的工作主題；一切事故可以預防是我們的安全理念；遵守《安規》和執行十個規定動作是我們的生命保障；在烈日驕陽下，刮風下雨時工作則是我們的常態。
師者，傳道授業解惑也！我很感謝班里的師父們，工作中，他們兢兢業業，不辭辛苦，面對每一個細節他們都一絲不茍，給我們新人做出了良好表率。而在工作之余，無論是多累，他們都會找機會給我們傳授技術、解說理論，逢問必傾囊相授。用他們略帶調侃的話說是：“教會了你們我們以后也能輕松點”。多淳樸的人，絕不帶私心，在他們被陽光曬得黝黑皮膚的內展示給我們的是—真誠！
假如說人生就像一場旅程，那我喜歡旅行！我喜歡在旅途中行走，是因可以體驗不同的生活，以期豐富我的人生閱歷，擴大的我視野。在變檢二班駐足，是在體驗快樂工作。工作時，在出發的行程中，我們的歡笑宣示任何缺陷都是紙老虎；在回工區的車上，我們就用歡笑送走一天的疲憊。
班組內相互關系融洽，工作氣氛輕松。但是對待執行《安規》和安全生產十個規定動作時，個個都嚴謹認真。我印象最深的是初到變檢二班時，班長就嚴肅的對我們說：“你們到變檢二班，首先要學習的是安規，來保障自己和他人的人生安全，其次才是學習技能。”這讓我認識到必須不斷給自己充電，不斷的強化思想上的認識，在工作中時時刻刻提醒自己，時時刻刻給自己敲警鐘，認真執行《安規》，來保障電網的安全穩定運行。
從事檢修工作得掌握全面的電力知識，作為一名變檢新員工，我懂得我的工作能力還很欠缺，工作經驗尚顯不足，要成為一名合格的珠海供電局檢修人還需要努力，只有從最小做起，一點一滴積累，才能扛得起作為珠海供電人的責任。
供電局實習心得（精選17篇）篇八
按照學校的部署和要求，今年的暑假，我在我爸爸的單位xx縣供電局進行了為期一個月的社會實踐活動。現將這次社會實踐情景報告如下：
暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，能夠有助于我們接觸社會，了解社會。放假回到家里后，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會，于是在爸爸的介紹下，我去了xx縣供電局政治工作部。
我剛去的時候，正趕上單位的禮貌單位復驗工作，整個科室的人員都很忙碌。“做什么事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時，工作部的袁主任對我說的。我意識到我的肩上開始扛著職責，凡事得謹慎細心。能來那里實習，我覺得對我以后的從業生涯很有幫忙，自我也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，所以心境很忐忑但也很開心。我明白自我要開始與以往完全不一樣的生活：每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。
x主任給我任務是擔任文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門文件、復印后分發給各相關人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存等，部門人員所需求的表單制作、打印，協助主任工作，如整理領導干部工作臺面，幫忙他們處理一些瑣碎、能及的事情。由于是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的教師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，并且得到了本部門成員及領導們的認可。
在實習的過程中，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于住的地方離工作地點較遠，所以每一天7點不到我就起床，就算再熱再差的天氣，我都和爸爸一齊往單位趕。一向以來，我都是依靠爸爸媽媽的收入，大手大腳的花錢，經過這次實踐后，我才能體會爸爸掙錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向他伸手要錢。
一個月的暑期實踐過得很快，自我慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，袁主任也夸獎我適應性很強，工作本事也錯，以后要是暑期還想實踐就到他們這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，可是并不是因為有錢能夠領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自我的付出有了結果和回報，自我的實踐也有了收獲，回想一下自我真的覺得很值，自我在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感激和我一齊工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我在那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我明白了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
社會實踐還讓我明白了不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，僅有自我去適應這個社會才行!
供電局實習心得（精選17篇）篇九
轉眼間，自20xx年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝!
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門里，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，并進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規里的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以后的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間里，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務，技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
接著來到的是變管所，在這里我了解了500kv的大理變，220kv的下關變以及剛剛投運的220kv的洱源變。認識和學習一次設備(主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，了解了變電所二次電氣設備的構成、配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。同時也了解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其余的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的責任，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這里要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在這里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最后一站是調度中心。在這里時日最短，雖然只有短短的一周，但對調度從無到有，有所了解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關系。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬于地調。在這里更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，責任更重大。
供電局實習心得（精選17篇）篇十
轉眼間，自20xx年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫忙下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自我的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自我尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫忙過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感激!
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門里，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，并進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規里的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自我，珍惜他人，以后的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自我一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間里，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務。技術上要求精益求精，并且十分忙，每一天都有做不完工作。
之后來到的是變管所，在那里我了解了500kv的大理變，220kv的下關變以及剛剛投運的220kv的洱源變。認識和學習一次設備(主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，了解了變電所二次電氣設備的構成、配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。了解控制屏、保護屏的布置情景及主控室的總體布置情景。同時也了解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其余的全部控制、監視、測量和報警功能均可經過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的職責，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在那里要掌握的知識生澀難懂，并且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，職責很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇—熱情與關心，備受感動。在那里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最終一站是調度中心。在那里時日最短，雖然僅有短短的一周，但對調度從無到有，有所了解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關系。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬于地調。在那里更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，職責更重大。
當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫忙下，除了有以上一些收獲外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不扎實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司里的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自我的整體素質和做事本事還有待進一步提高。總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是進取探索、逐步成長的三個月。在此，我要異常感激公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫忙。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自我的定位，盡自我的所能為公司作出貢獻。
供電局實習心得（精選17篇）篇十一
從7月18號到東莞供電局，時間已經過了一年多。在這一年里，無論從生活上還是學習上，都有了質的的轉變。當看到11年新人來報到的時候，仿佛又看到了自己當初的影子，對一切充滿好奇，而對于往后的路卻一片茫然或不加思想。當初的我一年后，已經沒有了那份到處橫沖直撞的沖動，或許是好事，也或許是壞事。干變電這行，要求一定要心細、沉著，當然知識和經驗的累積也必不可少。因此，更加要逐步減掉身上的浮躁，不斷用知識來充實自己。
在東莞供電局各級領導和人力資源部的組織下，新員工完成了為期一個星期的局培訓，其中包括了公司簡介、人事制度、職業道德、員工素質和拓展訓練等課程的學習。自新員工到局報到，局領導就十分重視新員工，祁壽枝書記出席新員工集體會議，并致了熱情洋溢的歡迎辭，提出對我們的三點希望和要求。人力資源部王偉平主任主持整個會議的過程。為了辦好本次的新員工培訓，人力資源部做了很多準備工作，嚴格要求，制定了局級培訓的詳細計劃。廣東電網公司和東莞供電局的培訓的特點是時間長，內容豐富，課程新穎。首先是由政工部的何老師給我們上職業道德課程，何老師風趣幽默的表達方式讓我們這些新人們消除了緊張感，慢慢適應了上課的氣氛，這堂課不僅讓我知道了供電員工的職業道德操守和規范，更多的了解了我們公司的歷史和現狀。其后介紹公司人事制度，主要集中在勞動紀律、資薪情況、培訓等方面的問題，初步了解公司的人事制度。
為期一個月的廣東電網公司培訓之后，我被分到了東莞供電局變電一部，這是一個新的開始，因為我是讀電力專業的，所以我十分熱愛這個部門，而且部門的同事事踏實的作風和專業的素養都給我留下了深刻的印象。來到變電一部之后，部門馬上為我們定下了培訓計劃。各個班站的老師傅為我們新人講解了各自的工作情況和工作特點。變電一部在給我們介紹一些電力行業的基本知識時，全部使用多媒體技術，圖文并茂、形象深動，以提高教學質量。在講解中利用了大量的圖片來補充，以便我們理解，尤其是詳細交接了變電站電網接線方式。變電一部的同事則是全圖片解釋，利用從現場環境下拍下的各種變電站使用一次設備圖片及給我們解釋變電站里運行設備和各種運行方式。《安規》課程讓我了解到在高壓設備的危險和安全運行的重要性，認識到保護自己的最好措施就是學好和嚴守《安規》。
在變電一部只呆了一個星期，根據變電一部的培訓計劃，我九月初被分到了500kv橫瀝變電站進行為期二個月的集中培訓。被安排到橫瀝站培訓的一共有十個新同事，五男五女。培訓采取參觀與學習相結合的形式，變電站值班員工作的同時抽空做我們的授課老師。這次集中培訓的內容有別與廣東電網公司和局里的培訓，我們來這的主要目的是掌握變電基礎知識。由于是小班培訓，加上變電站實地環境的影響，我們學得特別快。在摸清各個設備的名稱、位置后，我們對變電系統的運作有了一個籠統的認識，也為接下來的培訓打下了一個基礎。變電一部對我們這個培訓也是十分重視，早早制定了培訓計劃表，與橫瀝站的培訓表相互結合，值班員正是根據這個培訓日程表按部就班地為我們上課。我們的培訓嚴格按變電站的規章進行，不可遲到早退，不可亂闖高壓場地，不可亂碰設備，沒有班長的批準，不能離開變電站。要求是嚴格的，因此我們培訓之初都格外小心，生怕給橫瀝站添麻煩。我們的培訓正是在這個大環境中開始和進行的。
介紹橫瀝站主接線圖、介紹各種斷路器、隔離開關的構造、作用、工作原理，簡述本站現有斷路器、隔離開關的型號、特點、參數及日常巡視和特巡項目，講述各種斷路器、隔離開關的常見異常及事故處理等等。自第一期班開始，我們開始每個星期都默畫一張一次接線圖，由于熟練了，畫圖的時間也就越來越快，從開始的一個上午，到后來，我們只用四十五分鐘就可以畫好一張圖紙了。
第二期班由翟志揚和梁柱強前輩為我們授課，講了500kvhgis設備的組成，各部件的構造及工作原理、主要技術參數、巡視項目、異常及事故處理；220kvgis設備的組成，各部件的構造及工作原理、主要技術參數、巡視項目、異常及事故處理。
第三期班由盧沛堅和張麗珠為我們講橫瀝站的變壓器。通過課堂上兩位前輩精彩的講解和課后現場的實地考察，我們對變電站這一環節學得很透，變壓器（主變及站用變）的構造及各部件的作用、工作原理及巡視項目；主變主要技術參數；變壓器的常見異常及事故處理……我們都一一掌握了。
接下來由陳志明副值班長和周冠榮前輩為我們介紹橫瀝站主要的一次設備，這期班學到的東西還真不少：ct、cvt、pt構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理；電抗器、電容器的構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理；避雷器、阻波器、oy構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理。為了我們更快更好掌握知識，值班的師兄也非常配合授課同事的工作，百忙中抽時間陪我們下高壓區實地講解，我們全體實習員工都非常感動。
時間過得很快，通過四期班的學習，我們基本掌握了變電站一次部分。在進入二次部分學習前，由于上面要來檢查，我們利用打掃清潔的機會有幸參觀了繼保室和布線房，密集的線路排布使我對二次部分產生了濃厚的興趣。進入第五期班，葉容慧和庚潤銘師兄為我們講解看二次圖紙的基本方法（以《如何看二次圖紙》為教材，結合本站一些簡單圖紙），同時，亦為我們介紹主變各保護配置及原理、保護范圍，主變各保護及冷卻系統二次接線圖。
第六期班由黃笑媚和李建玉前輩為我們講解各電壓等級線路保護配置及原理、保護范圍；斷路器、隔離開關機構二次回路圖及相關線路控制、保護的二次回路圖；各電壓等級母線保護、失靈保護原理、斷路器保護及作用、保護范圍；電容器、電抗器、站用變保護配置及原理、保護范圍；自動裝置配置及原理、保護范圍；自動裝置的二次回路圖等等。由于內容多，時間緊，加之二次本來就比較難，所以很多實習員工都感到很吃力，不知如何把這些零星的知識點歸納為一個整體。正在苦惱的時候，我們部門負責培訓的林欽文專責來了，他對我們很是關心，很擔心我們走彎路，他教會了我們很多學習的方法，這些方法對我們后面的學習起到了很大的作用。
供電局實習心得（精選17篇）篇十二
轉眼間，自...x年來到xx供電局以來，一年的時間轉瞬即逝。回顧一年的歷程，工作一年以來，在各級領導的教導和培養下，在同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，我完全融入到了...縣供電局這個大家庭。在此，我向關心幫忙過我的領導和同事們表示真誠的感激!下頭，我將自我一年來的思想、工作、學習情景作簡要總結匯報：
一、思想上，自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。
作為一名年輕工作者，思想上，自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。首先，我主動加強政治學習，除了經常看電視、看報紙、關心時事政治外，我還認真學習了馬列主義，毛澤東思想，鄧--理論，“三個代表”重要思想，自覺樹立高尚的世界觀、人生觀，樹立社會社會主義榮辱觀，用先進的思想武裝自我;其次理論學習還要在行動上落實，注重其對實踐的指導意義，自覺地踐行“八榮八恥”，時刻用其來約束自身行為，改正不良習慣，繼續發揚優秀傳統。另外，除了干好自我的本職工作外，還進取參加各項活動，對于局里組織的活動，能夠進取參加與配合，在生活上樂于助人，關心團體榮譽。經過以上努力，我感到自我的政治素質有了長足提高。
今后的職業生涯還很長，作為一名剛畢業的大學生，更應當將盡所能地對工作進行開拓，做出成績。為早日實現目標，我要求自我：努力工作，堅持優點，改正缺點，充分體現自我的人生價值，為企業完美的明天盡一份力。
二、在工作上，努力夯實專業基礎，擴大知識面，力求更好的完成自我的本職工作。
作為一名剛剛畢業的大學生，雖然有四年的專業知識學習，可是實踐的東西接觸的少，對許多現場問題不了解。應對這種情景，依靠自我認真的學習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自我盡早、盡快的熟悉工作情景，少走彎路。在接觸到新的陌生的領域時，缺少經驗，對于業務知識需要一個重新洗牌的過程，自我在各位領導和老同志的幫忙下，能夠很快克服這種狀態融入到嶄新的工作生活中。
我的實習工作分為三個階段：第一階段為營銷中心，實習期為二個月;第二階段為人事股，實習期也是二個月;第三階段為定崗實習，實習期為五個月。經過前兩個階段的學習，我大致對電力行業有了初步的了解，由于我所學的專業是人力資源管理專業，最終，我的定崗實習階段就定在了人事股，很高興我能干與自我所學專業相關的工作。在這后半年里，我主要負責職工教育培訓這方面的工作。經過這3個階段的學習與實踐，我的感受就是無論何時處理工作的各項事務，都要能夠認認真真，兢兢業業，認真服從領導的安排，遵守各項規章制度和各項要求，養成良好的工作作風。
三、學習生活上，完成了學生主角的轉變，完全進入工作狀態，努力開展工作。
初來...供電局參加工作，由于離家較遠，并且是完全陌生的環境和生活狀態，也以往很擔心不知該怎樣與人共處，該如何做好工作。可是局里寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇以及在各級領導的關心和幫忙下，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。工作中能夠始終堅持一種進取向上的心態，努力開展工作。經過近一年的體驗已經逐漸適應了局的工作狀況，對于領導們的關心和關懷，我感到了很大的動力和壓力，爭取在以后的工作生活中以更加努力的優秀成績來回報，不辜負領導們的期望。初到的我是努力學習的階段。“三人行，必有我師”，局里的每一位同事都是我的教師，他們的豐富經驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。記得我剛到人事股實習的時候，對電力的專業知識的了解有限，可是在領導、人事股主任以及各位同事的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了一些電力方面的專業知識。盡管我只是入門，可是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。為盡快提高自我在本職方面的知識和本事，除了做好自我的本質工作，認真學習、做好職工教育培訓方面的工作之余。充分發揮自我的主觀能動性，我利用業余時間找來了相關的資料進行學習。
一路走來，深感自我電力方面的專業知識嚴重的不足，同時也體會到了基層工作的艱辛!為了更好的適應本職工作，我將進一步進修學習提高自我。在局寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇下，努力夯實專業基礎，擴大知識面，力求更好的完成自我的本職工作。
在短短一年中理論結合實踐，讓我對工作的認識有了真正的認識，這為今后的工作打下了基礎。雖然，我在各級領導和老同志的幫忙下，取得必須成績，但我深知自我還存在必須的缺點和不足，主要表此刻以下幾個方面：
1、政治理論基礎不扎實，理論與實踐的結合應進一步提高;。
2、與局里的領導和同志們思想和工作業務交流不夠;。
3、自我的整體素質和業務學習還有待進一步提高。
過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是進取探索、逐步成長的一年。在此，我要異常感激局領導的悉心栽培以及同事對我的見習指引和幫忙，感激他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自我的定位，盡自我的所能為公司作出貢獻，為公司創造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的提高。
供電局實習心得（精選17篇）篇十三
從20xx年7月18號到東莞供電局，時間已經過了一年多。在這一年里，無論從生活上還是學習上，都有了質的的轉變。當看到新人來報到的時候，仿佛又看到了自己當初的影子，對一切充滿好奇，而對于往后的路卻一片茫然或不加思想。當初的我一年后，已經沒有了那份到處橫沖直撞的沖動，或許是好事，也或許是壞事。干變電這行，要求一定要心細、沉著，當然知識和經驗的累積也必不可少。因此，更加要逐步減掉身上的浮躁，不斷用知識來充實自己。
在東莞供電局各級領導和人力資源部的組織下，新員工完成了為期一個星期的局培訓，其中包括了公司簡介、人事制度、職業道德、員工素質和拓展訓練等課程的學習。自新員工到局報到，局領導就十分重視新員工，祁壽枝書記出席新員工集體會議，并致了熱情洋溢的歡迎辭，提出對我們的三點希望和要求。人力資源部王偉平主任主持整個會議的過程。為了辦好本次的新員工培訓，人力資源部做了很多準備工作，嚴格要求，制定了局級培訓的詳細計劃。廣東電網公司和東莞供電局的培訓的特點是時間長，內容豐富，課程新穎。首先是由政工部的何老師給我們上職業道德課程，何老師風趣幽默的表達方式讓我們這些新人們消除了緊張感，慢慢適應了上課的氣氛，這堂課不僅讓我知道了供電員工的職業道德操守和規范，更多的了解了我們公司的歷史和現狀。其后介紹公司人事制度，主要集中在勞動紀律、資薪情況、培訓等方面的問題，初步了解公司的人事制度。
為期一個月的廣東電網公司培訓之后，我被分到了東莞供電局變電一部，這是一個新的開始，因為我是讀電力專業的，所以我十分熱愛這個部門，而且部門的同事事踏實的作風和專業的素養都給我留下了深刻的印象。來到變電一部之后，部門馬上為我們定下了培訓計劃。各個班站的老師傅為我們新人講解了各自的工作情況和工作特點。變電一部在給我們介紹一些電力行業的基本知識時，全部使用多媒體技術，圖文并茂、形象深動，以提高教學質量。在講解中利用了大量的圖片來補充，以便我們理解，尤其是詳細交接了變電站電網接線方式。變電一部的同事則是全圖片解釋，利用從現場環境下拍下的各種變電站使用一次設備圖片及給我們解釋變電站里運行設備和各種運行方式。《安規》課程讓我了解到在高壓設備的危險和安全運行的重要性，認識到保護自己的最好措施就是學好和嚴守《安規》。
在變電一部只呆了一個星期，根據變電一部的培訓計劃,我九月初被分到了500kv橫瀝變電站進行為期二個月的集中培訓。被安排到橫瀝站培訓的一共有十個新同事，五男五女。培訓采取參觀與學習相結合的形式，變電站值班員工作的同時抽空做我們的授課老師。這次集中培訓的內容有別與廣東電網公司和局里的培訓，我們來這的主要目的是掌握變電基礎知識。由于是小班培訓，加上變電站實地環境的影響，我們學得特別快。在摸清各個設備的名稱、位置后，我們對變電系統的運作有了一個籠統的認識，也為接下來的培訓打下了一個基礎。變電一部對我們這個培訓也是十分重視，早早制定了培訓計劃表，與橫瀝站的培訓表相互結合，值班員正是根據這個培訓日程表按部就班地為我們上課。我們的培訓嚴格按變電站的規章進行，不可遲到早退，不可亂闖高壓場地，不可亂碰設備，沒有班長的批準，不能離開變電站。要求是嚴格的，因此我們培訓之初都格外小心，生怕給橫瀝站添麻煩。我們的培訓正是在這個大環境中開始和進行的。
介紹橫瀝站主接線圖、介紹各種斷路器、隔離開關的構造、作用、工作原理，簡述本站現有斷路器、隔離開關的型號、特點、參數及日常巡視和特巡項目，講述各種斷路器、隔離開關的常見異常及事故處理等等。自第一期班開始，我們開始每個星期都默畫一張一次接線圖，由于熟練了，畫圖的時間也就越來越快，從開始的一個上午，到后來，我們只用四十五分鐘就可以畫好一張圖紙了。
第二期班由翟志揚和梁柱強前輩為我們授課，講了500kvhgis設備的組成，各部件的構造及工作原理、主要技術參數、巡視項目、異常及事故處理;220kvgis設備的組成，各部件的構造及工作原理、主要技術參數、巡視項目、異常及事故處理。
第三期班由盧沛堅和張麗珠為我們講橫瀝站的變壓器。通過課堂上兩位前輩精彩的講解和課后現場的實地考察，我們對變電站這一環節學得很透，變壓器(主變及站用變)的構造及各部件的作用、工作原理及巡視項目;主變主要技術參數;變壓器的常見異常及事故處理……我們都一一掌握了。
接下來由陳志明副值班長和周冠榮前輩為我們介紹橫瀝站主要的一次設備，這期班學到的東西還真不少：ct、cvt、pt構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理;電抗器、電容器的構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理;避雷器、阻波器、oy構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理。為了我們更快更好掌握知識，值班的師兄也非常配合授課同事的工作，百忙中抽時間陪我們下高壓區實地講解，我們全體實習員工都非常感動。
時間過得很快，通過四期班的學習，我們基本掌握了變電站一次部分。在進入二次部分學習前，由于上面要來檢查，我們利用打掃清潔的機會有幸參觀了繼保室和布線房，密集的線路排布使我對二次部分產生了濃厚的興趣。進入第五期班，葉容慧和庚潤銘師兄為我們講解看二次圖紙的基本方法(以《如何看二次圖紙》為教材，結合本站一些簡單圖紙)，同時，亦為我們介紹主變各保護配置及原理、保護范圍，主變各保護及冷卻系統二次接線圖。
供電局實習心得（精選17篇）篇十四
時光荏苒，歲月入梭，一個多月的實習生活很快就過去了。也使整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
拓了視野，增長了才干，一個半月的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。一、待人要真誠。
當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不明白你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自我的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻能夠選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。如果你不想讓自我在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是營銷部長給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的歡樂。這一次的實習使我明白;僅有經過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起夢想的風帆，駛向成功的彼岸。
在今后的工作中，我會更加虛心學習，經常吸取教訓、總結經驗，不斷提高自我的業務水平，做一名優秀的電力員工。
供電局實習心得（精選17篇）篇十五
最后，快樂工作，快樂學習的第三個月，帶著如何成長成才的問題，我在行動著，跟隨技術人員到各個變電站學習和集中學習，品味了學習樂趣的同時也加強了自己的學習能力，在現今競爭激烈而快速變遷的世界中，未來唯一持久的優勢就是有能力比你的競爭對手學的更快，具備了較強的學習能力，我對工作充滿了自信，能在工作中跟同事談論和爭論。這樣在工作中學習，在學習中工作，良性的循環中我在努力成長著。
平江變電站得實習豐富多彩，可時間卻轉瞬即逝，回想我備感珍惜，在短時間內學習多樣，為今后的工作打下了基礎。千里銀線飛度，萬家燈火通明。作為一名新員工，我會盡快的融入工作中去，用青春和汗水為供電事業的發展增添綿薄之力。
轉眼間，自8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，供電局實習報告。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝!
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門里，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，并進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規里的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以后的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間里，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務，技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這里要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在這里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最后一站是調度中心。在這里時日最短，雖然只有短短的一周，但對調度從無到有，有所了解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關系。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬于地調。在這里更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，責任更重大。
當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫助下，除了有以上一些收獲外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不扎實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司里的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自己的整體素質和做事能力還有待進一步提高。總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是積極探索、逐步成長的三個月。在此，我要特別感謝公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫助。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻。
供電局實習心得（精選17篇）篇十六
208月23日，我被分配在長海供電局工作。當我生平第一次經歷所謂的“漂洋過海”來到這塊土地時，我被它那種能夠在浩瀚無垠的大海上頂著海水侵蝕而堅強不屈的性格而折服了。雖然那天并不是陽光明媚，甚至還下著雨，海風也夾雜著過分的濕潤，但這并不影響我的情緒：我帶著滿腔的熱血和完美的憧憬來到那里開始新的生活，走向工作崗位。
很快，我在秀美的風景中和局里各位領導的期許下，用心的投入到工作當中。在這將近一年的工作時間里，我體味到了工作的光榮與辛勞，也體會到了工作給我帶來的充實與快樂。
首先我被分配在營銷科下屬的電度表班進行實習。
初次接觸實際的工作環境，眼里滿是新奇，看到室內的多種校驗儀器和師傅嫻熟的操作技術，尤其是使書本中學到的平面圖形變成了立體的實物展此刻面前時，使我增加了對技術的感性認識，就是務必在理論和實踐的基礎上再與工作經驗相磨合，才能做到真正的掌握一門專業技能，缺一不可。除此之外，就是要從基礎學起，從基礎做起。
于是，我認真地跟著師傅學習有關電度表校驗方面的知識。從電度表的基本結構、基本原理的認識，到電度表內部結構的安裝、簡單校驗以及控制臺的使用等，再結合自己翻閱的一些書籍，包括電能表的校驗規程、電能表計量問答、農村電工等雜志的有關資料，動手實踐，從而掌握了一些電度表校驗的基礎知識。從中也體味到了技術是務必認真對待的，務必一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了或是一個螺絲沒有擰緊，都會造成設備的損壞以及危害人身的安全。此外，在學習的過程中，會有不同的顧客由于不同的原因造成的電度表不同程度的損壞，或是加大了各項誤差指標，對于這些我都用心地隨師傅聽取了顧客反饋的信息，增加了我的工作閱歷，也相對的積累了我的工作經驗，開拓了視野。同時，隨著技術掌握的日漸成熟，根據工作要求，完成對各供電營業所送來的電能表的校驗工作。
在電度表接線方面，我迅速的掌握了各種電能表的不同的接線方式，并很快的應用于實踐。尤其是在為各島變電所的出口表進行定換的工作中，不但要根據其電能表的種類確定其接線方式，還要遵守嚴格的操作順序，切不可因一時的方便違反了就應遵循的規則，否則必須會危害作業人員的人身安全，也使我又一次的感受到了技術的嚴謹性，學會了遵循技術章程的必要性。
與陰冷的三月截然不同的是，晴天的6月晌午儼然有了盛夏的味道，由于一些懷有僥幸心理的用戶拖欠電費現象嚴重，局里為下屬各島上的供電營業所配置了一批預付費裝置，于是，我們無畏烈日的考驗，任憑汗水肆意流淌，奮斗在為部分低壓用戶安裝預付費裝置的工作崗位上。又因當時安裝的許多用戶都是育苗廠，正值用電高峰期，所以為了讓用戶減少停電時間，盡早恢復供電，以保證企業減少損失，我們無一不推遲休息的時間，經常是從早晨六點出發，連續工作到午后一兩點鐘，而晚上通常要工作到七點以后。
回想起來，早晨山里的霧氣個性的大，雖然彌漫在山間很是好看，可衣服都被霧氣打濕了，粘在身上，很不舒服，但是大家絲毫沒有在意，笑稱那里是人間的天堂，是比頂著日頭舒服的人間仙境。正是這種樂觀的精神，給了我莫大的鼓勵，讓我能夠無所畏懼各種惡劣的環境，依然辛勤在工作崗位上。至今，我都在努力的工作，盡管曬黑了好多，但我以此為榮，因為這正是我努力工作的最好驗證。
雖然工作中有各種各樣的酸甜苦辣，但是也有值得驕傲的地方，那就是在定檢低壓用戶計量裝置時，發現一用戶有竊電行為，該用戶用u型銅絲將三塊單相電能表的互感器二次側短路，致使表計為零，給我們的企業造成了必須的經濟損失。為此，我們給予了嚴厲的批評，并交由上級主管部門進行處理。同時我感到維護了企業的利益，又樹立了電業員工的公眾形象，讓我感到了做一名電業員工的無限光榮與驕傲。
同時，在為石城島安裝預付費裝置時，發現了機械表計和付費裝置計量之間存在有較大的誤差。經過認真的思考后，我確定了排除微機操作失誤的可能性，懷疑是傳感器的光電頭采樣出現了問題，并向指揮作業的班長提出了我的想法。后經反復檢查試驗，確實為傳感器采樣問題導致表計失常，重新更換傳感器后，表計正常。事實證明，我的想法是正確的，我為自己在實際工作中能夠發現問題所在的根源，而感到高興和自豪，也更加增添了我對工作的熱情和信心。
期盼、懊悔的眼睛，還有那孤弱無助的孩童，異或是白發人送黑發人的痛楚；雖然我也不曾統計過全國每年因觸電傷亡的事故有多少起，但我足以能夠吸取教訓，使之避免。生命是完美的，生命也是脆弱的。我們就應珍視生命，因為生命，只有一次，失去了，將不在重來。
再次在生活方面，雖然忙碌的工作，令我無暇想念家中的父母，但在工作的間隙卻也不曾感到孤單，因為不論是領導還是同事都很關心、照顧我們。從基本的生活食宿到實習期工作崗位的安排，以及每次外出施工回來后同事們的噓寒問暖，都讓我十分感動，是大家一點一滴的溫情，讓我在異地他鄉感受著身在這個群眾的幸福。我會把這些永遠銘記在心里，時刻懷著一顆謙卑的心去回報大家！
思想覺悟方面，我用心要求進步，努力學習馬列主義毛澤東思想及鄧小平理論，深知我們是在黨的領導和關懷下成長起來的，是黨領導我們走向了更好的生活道路，在實習期間，我鄭重的向黨組織遞交了入黨申請書，有意識的向黨組織靠攏，愿為社會主義建設添磚加瓦。
總之，在這一年的工作中，我收獲了太多的東西，首先在局內舉辦的技能競賽中，我在現場問答部分得了小組第一名的好成績，隨后在縣政府舉行的一二九長跑運動會上也取得了不錯的成績，為我局爭得了一份光彩。其次在今年的五月份由大局舉辦的“內強素質從我做起，外樹形象青年先行”的演講活動中，以“我把青春獻給你”為題獲得了優秀獎。這其中的一點一滴，無論是具體的業務，還是各類活動，以及為人處事，都讓我學到了很多以前在書本中沒有的東西，這些都將成為我人生中的一筆寶貴的財富，為我在以后的工作道路上奠定了基礎。我也將繼續努力工作，做好電業人，服務于社會，服務于人民。
供電局實習心得（精選17篇）篇十七
轉眼間，自20xx年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝！
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門里，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，并進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規里的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以后的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間里，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油（氣）檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務，技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
接著來到的是變管所，在這里我了解了500kv的大理變，220kv的下關變以及剛剛投運的220kv的洱源變。認識和學習一次設備（主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，了解了變電所二次電氣設備的構成、配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。同時也了解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其余的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的責任，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這里要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在這里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最后一站是調度中心。在這里時日最短，雖然只有短短的一周，但對調度從無到有，有所了解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關系。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬于地調。在這里更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，責任更重大。
當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫助下，除了有以上一些收獲外。也深感自身還有許多不足。