心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。
講座心得體會及收獲篇一
最近，我有幸參加了一場關于創新與領導力的講座，這場講座給我留下了深刻的印象。在這場講座中，演講者分享了許多關于創新思維和領導技巧的實用經驗，讓我受益匪淺。通過這次講座，我深刻認識到創新和領導力在現代社會發展中的重要性，同時也激發了我對于創新與領導的興趣。
第二段：對創新思維的認識
在講座中，演講者著重強調了創新思維的重要性。他指出，創新是企業成功的關鍵，只有不斷創新才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。創新思維不僅體現在產品和服務的提升上，更重要的是在思考方式上的創新。演講者提到了一種非常重要的創新思維方式，即“跳出舒適區”。他告訴我們，只有勇于打破固有的思維定式，勇敢嘗試新的觀點和方法，才能帶來創新和突破。這讓我深入思考了自己在日常生活和工作中是否太過保守，沒有積極嘗試新的思考方式和方法。
第三段：對領導力的認識
演講者還分享了他對于領導力的理解和實踐經驗。他強調，領導力并不僅僅是指“領導者”，每個人都應該具備領導力。領導力是指能夠影響和激發他人，使他們愿意追隨和實現共同目標的能力。他提到了一個很重要的領導力特質，即情商（Emotional Intelligence）。他解釋說，情商包括自我認知、自我管理、社交意識和社交技巧等方面，這些特質是一個有效的領導者必備的品質。通過這次講座，我認識到領導力不僅體現在工作中，也可以在日常生活中發揮作用，比如家庭中的領導，社交中的領導等。這讓我深思自己的領導方式和技巧，以及如何提升自己的領導力。
第四段：對個人成長的啟示
這次講座對我的個人成長有著深遠的影響。首先，它激發了我對于創新的興趣和熱情。我意識到只有積極追求創新，不斷學習和探索，才能在今天飛速發展的社會中跟上步伐。其次，講座讓我認識到，領導力不僅僅是領導者的責任，每個人都應該具備領導力。我開始思考自己在日常生活和工作中如何發揮領導作用，如何影響和激勵他人。最后，講座還啟發了我對于個人成長的思考。它讓我意識到，只有不斷學習和提升自己，才能在競爭激烈的社會中保持競爭力，并實現個人的價值。
第五段：總結
通過這次講座，我深刻認識到創新和領導力對于現代社會發展的重要性。創新思維讓我們能夠跳出舒適區，勇于嘗試新的觀點和方法，帶來創新和突破。領導力使我們能夠有效地影響和激勵他人，共同實現目標。這次講座對我產生了深遠的影響，激發了我對于創新和領導的熱情。我將在今后的學習和工作中，努力實踐并提升自己的創新能力和領導力，為個人的成長和社會的發展做出積極貢獻。
講座心得體會及收獲篇二
轉眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業績，多了一份鎮定，從容的心態。
在這10個月多的時間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業務知識和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環境，有那么好的，有經驗的老板給我指導，帶著我前進;他們的實戰經驗讓我們終生受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。
從2月開始進入公司，不知不覺中，一年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產品知識一無所知的新人轉變到一個能獨立操作業務的業務員，完成了職業的角色轉換，并且適應了這份工作。業績沒什么突出，以下是一年的工作業務明細：進入一個新的行業，每個人都要熟悉該行業產品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶關系群。在市場開發和實際工作中，如何定位市場方向和產品方向，抓重點客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時間安排以及產品有那些，當然這點是遠遠不夠的，應該不斷的學習，積累，與時俱進。
在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認真負責的。經過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他搞定，每個環節都自己去跑，、我要改正這種心態，再發揮自身的優勢：貿易知識，學習接受。不斷總結和改進，提高素質。
自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格業務員，或者只是一個剛入門的業務員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質不過關，這根本不象是我自己，還遠沒有發掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內心中，我一直相信自己能成為一個優秀的業務員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準備著爆發，內心一直渴望成功。“我要像個真正的男人一樣去戰斗，超越自己。“我對自己說。
總結一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業務員和同行學習，__年自己計劃在去年工作得失的基礎上取長補短，重點做好以下幾個方面的工作：
依據__年銷售情況和市場變化，自己計劃將工作重點劃分區域：
一是對于老客戶，和固定客戶，要經常保持聯系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩定與客戶關系。
二是在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。
三是要有好業績就得加強業務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業務與交流技能相結合。
1、每月要增加1個以上的新客戶，還要有幾個潛在客戶。
2、見客戶之前要多了解客戶的狀態和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。
3、要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。
4、對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。
5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。
6、自信是非常重要的。要經常對自己說你是的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態度才能更好的完成任務。
講座心得體會及收獲篇三
近日，我有幸參加了一場主題為“自信與成功”的講座，此次講座給我帶來了深刻的思考和極大的收獲。以下將從講座內容、主講人的講解、實用性、交流互動以及個人心得等方面，對此次講座進行回顧和總結。
首先，講座內容涵蓋了自信與成功的重要性。主講人首先通過引用許多成功人士的故事和經驗，闡述了自信與成功之間的密切關系。他指出，成功不僅僅是擁有智商的人可以達到的，更重要的是良好的自信心。無論在工作、學習還是人際交往方面，自信心都扮演著至關重要的角色。這樣的講座內容，讓我深刻地認識到自信與成功之間的緊密關聯，進而激發了我對自己自信培養的動力。
其次，主講人的講解方式也非常具有說服力和感染力。他以深入淺出的語言、生動的案例和幽默的笑話，將抽象的概念具體化，讓我們更容易理解和接受。他把抽象的“自信”用生動的所見所聞描繪出來，使我們不僅可以感受到自信的力量，更能夠從他的講解中找到自己培養自信的具體方法。這種以案例的方式進行講解，給了我很多啟發和思考，使我更加有信心去實踐自信。
講座的實用性也是我非常贊賞的地方。主講人除了給我們帶來一個將抽象問題具象化的視角，還提供了一些實用的技巧和策略，如如何樹立正確的目標、如何面對挑戰、如何建立合理的自我評價等等。這些方法雖然看似簡單，但卻往往被我們忽視或者不重視。通過向我們介紹這些實用的技巧和策略，讓我們更具體地知道如何在日常生活中運用自己的自信心，對自己的成長起到了巨大的促進作用。
此外，講座還注重了與聽眾的交流互動。主講人并不是一味地灌輸理論和知識，而是鼓勵我們參與其中，提出自己的問題和看法。主講人的耐心解答和鼓勵使我們感受到他的真誠和關心，同時也讓我們更主動地思考和吸收講座內容。通過講座的互動性，我更加深入地理解了自信與成功的關系，并學會了把理論運用到實踐當中。
最后，我在這次講座中獲得了很多個人心得。首先是要有正確的心態，相信自己的能力并肯定自己的價值。面對挫折時，要堅持并積極尋找解決辦法，而不是輕易放棄。其次是要樹立合理的目標，并且努力去實現這些目標。沒有目標的人往往容易迷失方向，而目標能夠給我們指引前進的方向，激勵我們不斷努力。最后一點是要善于與他人溝通和合作。每個人都有自己的特長和優勢，通過與他人的交流和合作，我們能夠共同提高，實現更大的成功。
綜上所述，此次講座讓我受益匪淺。從講座內容的涵蓋、主講人的講解方式、實用性、互動性以及個人心得等方面來看，這場講座無疑是一次成功的經歷。通過參與講座，我更加明確了自信與成功之間的重要關系，并獲得了許多行之有效的實用方法。我相信，只要我能夠在日常生活中切實地運用自己所學，不斷地鍛煉和培養自信心，就一定能夠迎來更多的成功和成長。
講座心得體會及收獲篇四
時間過得真快，冬奧會要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。
在冰墩墩和雪容融的帶領下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發展的太快了，中國好美麗啊。
冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。
“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。
20__年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。
彰顯創新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術打造的“最美的冰”著眼科技創新，中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現著中國科技的魅力。
俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發展故事，傳遞著中國價值。
展現文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們將以優質的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現中國文明友好形象。
“三億人上冰雪”的愿景正在走向現實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。
講座心得體會及收獲篇五
在現實社會中，可能有些生活上比較艱難不如意的人，他們的世界成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據著。
他們認為這個社會對自己不公平，或者是所在公司老板對自己不器重，或者是自己的父母無權又無勢，沒有辦法給他們創造一個美好的未來，但是他們卻沒有想過主觀上的原因。
其實歸根結底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識到這一點。
沒有也不愿意去仔細想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關系，也不去想想自己下一步該怎么辦。
事實上，那些擁有世界上最好的命運的，都是積極奮勇努力的人。
我們不能決定自己的出生，但我們卻能決定自己將來的一生。
奮勇努力的人，手上都握著通往好運的金鑰匙。
面對挫折、不幸，我們能做的最好的事，就是反思，然后積極努力。
當你走在一條陌生的道路上，你要走你認為對的路。
因為路是由自己選擇的的。
只有走下去才知道他正確不正確。
誰都不知道明天會發生什么，但只有行動才能決定下一秒你的未來。
勇敢地去設想自己的目標，才能夠勇敢地去實現！
不幸終究會過去，沒有任何人能說不幸會一直停留而不離去。
不論在什么情況下，都要心存樂觀，預見到前面的光明前途，千萬不可輕易灰心和放棄”一句話：“幸運之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題。”
有一天，當我們驀然回首的時候，往事已成云煙。
但我相信，曾經的那份堅持一定會讓我們瞬間感到滌凈心靈。
心中會有一個聲音在默默地告訴自己：我曾來過這個世界，青春沒有虛度，人生路上印有我的足跡。
持續不斷，堅定向前，只有不斷超越自我的人，才是一個真正聰明人。
人生在世，每個人都有自己的獨特的稟性和天賦，每個人都有自己獨特的實現人生價值的切入點。
你只要按照自己的稟賦發展自己，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會忽略了自己生命中的太陽，而湮沒在他人的光輝里。
講座心得體會及收獲篇六
防欺凌講座是我國教育系統對學生進行思想教育的重要手段之一。我有幸參加了一場精彩的防欺凌講座，不僅僅是了解了欺凌的種類和形式，更重要是讓我深刻認識到預防欺凌的重要性以及自我保護的方法和技巧。在這次講座中，我的收獲不僅僅停留在知識層面，更是在思想和行為上有了新的提升。以下是我個人對這次講座的收獲心得體會。
首先，在這次講座中，我了解到欺凌并不只是體罰和威脅恐嚇，還有很多其他形式的欺凌，比如言語侮辱、排擠孤立等。通過講座，我意識到原來我曾經在某些場合中受到的冷落、嘲笑、歧視等行為也屬于欺凌的范疇。這讓我深深地感受到欺凌在現實生活中的普遍存在，也明白了身邊的同學們有可能會成為欺凌的受害者。更為重要的是，我開始關注身邊同學的情況，積極宣傳培養同學們關心他人的品質。
其次，在防欺凌講座中，我了解到預防欺凌的重要性。欺凌事件在很大程度上是由于受害者的不自信和缺乏自我保護能力而引發的。我在講座中學到了增強自信和自尊的方法，比如鼓勵自己多參與社交活動、培養興趣愛好等。通過這些方法，我不僅能夠提高自己的自信心，也能夠避免成為欺凌的目標。
再次，在防欺凌講座中，我也學到了如何保護自己的技巧和方法。講座中，老師生動地給我們演示了防御欺凌的一些技巧，比如設身處地地換位思考，保持冷靜，適時表達不滿情緒等。這些技巧不僅可以讓我們在遭遇欺凌時快速做出反應，更能夠有效地解決欺凌問題。
此外，我還從講座中明白了保護他人的重要性。欺凌不僅僅是對受害者的傷害，也影響到團隊或班級的整體氛圍。在講座中，老師給了我們很多關于如何幫助同學們的方法，比如及時報告老師和家長、鼓勵受害者不退縮等。我會積極傳播這些方法，讓更多的同學了解如何幫助并保護身邊遭受欺凌的同學，真正實現我們大家一起為創建和諧班級共同努力的目標。
最后，通過這次防欺凌講座，我深刻認識到了預防欺凌的重要性，也學到了很多與他人和諧相處的方法和技巧。在今后的學習和生活中，我將切實做到關心他人、維護自己權益，積極參加集體活動，鼓勵他人，幫助受欺凌者。我相信只有我們每個人都時刻警惕和預防欺凌，才能夠真正實現一個和諧、友善的校園環境。
通過這次講座，我不僅對欺凌有了更深入的了解，也意識到了自身的責任和義務。我會將這次講座的收獲付諸實踐，努力避免自己成為欺凌的受害者，同時也積極傳遞關心他人、預防欺凌的精神和方法。我相信，只要每個人都能夠積極參與防欺凌工作，我們的校園就一定能夠成為一個和諧、友善的地方。防欺凌是一個長期而艱巨的任務，我愿意義不容辭地投入其中，為創造一個沒有欺凌的美好校園而努力奮斗。
講座心得體會及收獲篇七
今天是特殊而緊張的一天，迎了國際上第108個婦女節，同時也迎了張青梅老師和王多燕老師校進行指導，也是我自己人生第一節公開進行的'日子。不知不覺中離我葫中實習已幾多時日，這段日子我一直都在授方面不斷的向前輩請教，不斷的在進行自我反省和自我總結，不斷的從自己上過的和聽過的每一堂中吸取經驗，現在雖已算是漸入佳境，但在教學過程中還是存在許多疑惑和尚待成長之處。俗話說聽君一席話勝讀十年書，今天張老師和王老師前指導和評給了我許多收獲，這是我實習生涯的幸運，更是我今后職業生涯的幸運。我在后將老師的建議進行整理如下：
明白什么是數學，明確程標準。
在你拿到自己本學科本的那一刻，你應該問問自己什么是數學，明確知道自己在做什么，該怎么做。授是有標準的，那個標準就是程標準！這個是我們授的基礎和前提。
候是十分有必要的。
前的幾分鐘對于師生都是很重要的，作為教師可以在前解決一些“歷史遺留問題”，如：作業情況等等。作為學生有助于提前進入數學的狀態，提前做好上的各項準備。
一定要明確學習目標。
清楚一節的目的是高效堂的基礎，也是十分重要的環節。因此教師在講之前一定要提出明確的學習目標，這個目標既是對學生的要求也是教師在講過程中的一個指向標。
一．切勿話太繁瑣。
我在給學生講的時候容易出現反復強調，一樣的話不同重復的毛病。我在自我檢討后發現問題在于我太想把所有知識全部交給學生，并且太過于擔心他們會犯錯所以就一直重復強調，出現碎碎念的毛病，尤其是在學生獨立思考的時候更不應該這樣，這樣容易打亂學生思路，影響到學生本身的解題思維，不利于他們數學思維的培養。
二．明確本節定位。
復習和新授是有很大區別的。我這節時復習，所以更注重的是學生對舊知識的深度理解而不能一味的強調基礎和停留在基礎知識層面。教師在上扮演的應該是一個指導者，真正進行實踐和探索的應該是學生，讓學生有一個提升和拓展的空間。
三、注重數學思維的培養。
所謂數學思維就是數學地思考問題和解決問題的思維活動形式。要想靈活的掌握數學，就得培養數學思維，條理清楚的數學“慣性”。如：我這節講的是用一元一次不等式解決實際問題，在帶領學生“審”應用題的時候我會帶領他們圈出關鍵詞助于思考，之后讓他們養成這種習慣然后自己訓練，在這個過程中老師提出我存在的問題是并非所有字都需要圈出，而是有選擇性的圈。在這個過程中就無形的培養了學生的數學思維。
四、讓學生去說和做
教師在堂上是一個引導者，學生才是主導者。學會把堂交給學生，讓他們參與其中并動手實踐，教師無需不斷的講解和演示，應讓學生在說和做的過程中體會知識，了解不足，最后徹底明白和掌握。
今天的收獲頗豐，故將老師的建議和個人的心得總結于此，望所有同學共勉！
講座心得體會及收獲篇八
近年來，欺凌事件屢見不鮮，給社會帶來了嚴重的傷害。為了保護學生的身心健康，提高學生的自我保護能力，學校舉辦了一場關于防欺凌的講座。講座內容豐富、生動有趣，讓我受益匪淺。
首先，講座引起了我對欺凌問題的重視。通過講座，我了解到欺凌是一種對他人實施的惡意攻擊行為，包括言語攻擊、身體傷害和網絡欺凌等。這些行為給受害者帶來了身心上的創傷，嚴重影響了他們的學習和生活。我深感欺凌行為的嚴重性，認識到必須采取積極的措施來防止和制止欺凌的發生。只有每個人都對欺凌持有零容忍的態度，才能真正營造一個和諧宜居的社會環境。
其次，講座啟發了我對于欺凌行為的判斷和識別能力。講座中，專家通過案例分析和現場互動，教給我們如何分辨和識別欺凌。例如，欺凌行為往往表現為長時間的惡意攻擊、專門針對弱勢群體、患有心理問題的人和少數民族等。通過這些實例，我逐漸形成了對欺凌行為的敏感性，并且學會推測欺凌行為的動機和后果。這不僅讓我能更好地保護自己，也能幫助他人及時發現和制止欺凌行為。
再次，講座教給了我有效應對欺凌的方法和策略。面對欺凌，首先要保持冷靜并盡量避免與欺凌者發生沖突。其次，我們要學會積極尋求幫助，可以向老師、家長和學校相關部門匯報情況。此外，我們還要學會如何保護自己，例如通過學習自衛技巧、找到自己的興趣愛好來調節情緒等。這些方法既能有效地幫助我們應對欺凌，也能提高我們的自信心和自我保護能力。
此外，講座還增強了我和同學之間的溝通和互助意識。通過與同學共同參與講座，我們一起學習防欺凌知識，討論欺凌問題引發的社會影響等。這讓我意識到，只有大家團結一心，才能有效地遏制和消除欺凌行為。在日常生活中，我會積極與同學互動，關心他們的情況，如果發現有同學受到欺凌，我會主動給予幫助和支持，共同打造一個友愛守望的校園。
最后，參加這次講座讓我明白了預防欺凌責任在每個人。講座中，專家強調了家庭、學校和社會的責任，但也強調了個體的責任。作為一個國家的未來和社會的一份子，我們有義務拒絕參與欺凌行為，做到守望相助。只有每個人都主動行動起來，才能形成有力的抵制欺凌的力量。
總的來說，這次防欺凌講座讓我有了對欺凌的更深入的了解，并教給我應對欺凌的方法和策略。同時，它也讓我與同學之間建立了更加密切的關系，使我們都意識到了去欺凌化行為的重要性。我相信，通過我們每個人的共同努力，我們能夠創造一個安全、和諧的校園和社會。