活動方案的編寫可以讓參與者更好地理解活動的設計理念和實施步驟，提高活動的參與度和滿意度。在這里，我們為大家收集了一些優秀的活動方案，以供大家參考和借鑒。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇一
20xx年是第xx個“三八”國際勞動婦女節。根據自治區直屬機關工委通知精神，結合我廳實際，為開展好今年的“三八”婦女節慶祝活動:。
(一)典型宣傳活動。
抓住慶“三八”節的有利契機，努力在廣度、深度、亮度上下功夫，集中宣傳女職工中的先進典型，展示女職工與時代、與社會、與單位共同進步、共同發展的巾幗風采，彰顯女職工的奉獻精神，增進廣大女職工對實現中國夢的共識，自覺為實現中華民族偉大復興的中國夢貢獻力量。
(二)讀書征文活動。
開展以“健康女性幸福中國”為主題的20xx年第三屆書香“三八”讀書征文活動。培育女性閱讀習慣，提升女性閱讀能力，引領和帶動全民閱讀；倡導女性樹立科學健康觀，提升健康素養水平，做自己和家人的.健康天使；激勵女性全面修煉自己，走向完美，快樂、幸福地生活和工作。各單位要發動廣大女職工積極撰寫讀書活動的體會、感想等文章。區直機關女工委(婦委會)將根據各單位報送的征文數量評選個人獎及組織獎若干名,并將優秀作品推薦到全國書香“三八”組委會。
(三)女職工關愛行動。
各單位要積極與廳工會協調，從女職工實際需要出發，開展形式多樣的愛心助困、心理關懷、疾病救助和健康知識普及等活動。廣泛實施“關愛女職工健康行動”，以預防“兩癌”知識講座、心理疏導為平臺，將其作為維護女職工身體健康的重要途徑，進一步擴大覆蓋面，提高女職工自我防護意識，為更多的女職工筑起健康屏障，使廣大女職工切實受益。集中開展走訪慰問等活動，通過各種形式為困難女職工，特別是單親大病困難女職工解決一些實實在在的問題。
(四)組建巾幗志愿服務隊。
為了進一步弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，更好地發揮區直機關廣大女職工在服務大局、服務婦女、服務機關，推進和諧機關、和諧社會建設的作用。自治區直屬機關工會工委女職工委員會決定組建區直機關巾幗志愿者服務隊伍。各單位要加強對自治區直屬機關婦工委《組建自治區直屬機關巾幗志愿者服務隊伍工作方案》的宣傳力度，積極動員女職工加入巾幗志愿服務的隊伍中。
2.報名參加自治區直屬機關巾幗志愿者服務隊伍的女干部職工需填寫《自治區直屬機關巾幗志愿者申請登記表》(見附件2)，各單位根據報名情況填寫《自治區直屬機關巾幗志愿者名單匯總表》(見附件3)，于4月15日前將登記表的紙質版、匯總表的紙質版和電子版一并報送廳工會。
3.各單位要高度重視，從本單位實際出發，精心策劃慶祝活動，這既是一次女職工時代風采和女職工工作成果的宣傳、展示，也是大力推進為女職工辦實事，深化拓展“女職工關愛行動”的重要舉措。
4.請各直屬單位將活動開展情況于4月8日前報廳機關黨委。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇二
一年一度國際三八婦女節即將到來，范文大全特意為大家整理了關于公司三八節活動方案范文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。
一.活動目的。
眾所周知，三八國際婦女節是為了紀念世界各國勞動婦女為爭取和平民主、婦女解放而斗爭的節日。一個世紀以來，各國婦女為爭取自身的權利做出了不懈的努力。
又是一年春暖花開時，為了活躍校園文化氛圍,迎接第101屆國際婦女節，為了彰顯女性風采,展示女性的魅力;為了提高廣大女性的"自尊、自信、自立、自強"精神;在學校領導的支持下，通過"紅暖婦女情"展覽活動以關懷我校廣大女性，增進男女生交流的主旨，提升女性自身的修養、內涵，為廣大學生學生提供一個互相交流學習豐富知識的平臺。
二.活動時間。
2013年3月8日。
東苑食堂旁。
本站[]。
四.活動內容。
(一).三八婦女展。
1.三八婦女節的由來。
2.魅力女性展。
3.女性健康知識展。
(二).女性健康知識現場咨詢。
(三).愛的傳送-給母親寫一封信。
(四).禮輕情意重-送給女性老師及管理員的禮物。
五.活動流程。
(一).收集相關資料(見附件一)。
1.三八婦女節的來歷，
2.國際優秀女性的成功事例6例，
3.女性健康知識10個，
(二).前期準備(見附件二)。
(三).前期宣傳。
1.東區廣播站在6號7號進行廣播宣傳;。
2.日宣中心6號7號的展板海、報宣傳，在美術學院、服裝學院、文理學院均要展示;。
(四).活動開展。
1.本次活動大以展板展覽的形式舉行,在東苑食堂旁的空地展示。把收集好的相關資料給日宣部門，由日宣部門制作好"三八婦女節的由來展""魅力女性展""女性健康知識展"的展板，在活動當天展示。
2.聘請婦女健康知識方面的專家在現場講座，可進行現場咨詢。
3.準備一個大信箱，以及信封信紙;在活動當天放在一個大的桌面上，供學生給自己的母親寫一封信表達節日的問候：問候信8號收集好，9號由我們部門送去郵局送出。
4.同樣準備一個大桌面，準備大量的花和賀卡以供學生給自己的老師管理員送上節日的祝福。
(五).部門工作。
1.學習部門在活動前期準備中需要收集活動相關的資料，做好與各部門的交流工作;并且要邀請專家參加講座。
3.禮儀部門在展覽過程中的引導和交流;。
(六).總流程表。
1.3月7日借助所需工具;。
2.3月6-7日場地申請;。
3.3月1-7日的宣傳,海報宣傳(至8日),派傳單、男女生宿舍區宣傳;。
4.8日活動開始各成果展示以及交流會等;3月8日晚歸還展板及展品。
學習部。
2013年2月20日。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇三
公司三樓培訓室(工具倉庫外面)。
1、快樂呼啦圈、跳繩、夾彈珠、搶凳子、這幾項活動分區域專人負責同時舉行。
2、拔河比賽10人為一組。
3、套圈游戲，自由點歌活動發放節日福利獎每人50元。
個人活動：一等獎電飯鍋一臺拔河多人活動：一等獎500元。
二等獎電風吹一臺二等獎300元。
三等獎雨傘一把三等獎200元。
有獎趣味活動游戲規則及負責人分配。
1、快樂呼啦圈xx、xx負責登記評出獎項。
游戲規則：每次2人參加一次性不中斷圈數最多者為一等獎，依此類推。
2、跳繩xx、xx負責登記評出獎項。
游戲規則：每次2人參加一次性不中斷跳的個數最多者為一等獎，依此類推。
3、夾彈珠xx、xx負責登記評出獎項。
游戲規則：每次2人參加用筷子夾彈珠，一分鐘內夾的最多者為一等獎，依此類推。
4、搶凳子xx、xx負責登記評出獎項。
5、拔河。
游戲規則：拔河比賽十人一組，提前報名登記，輪流上場競賽。(先按各部門分組不夠人數的可以和其他部門配成10人一組，每組選一人代表組長，組長在3月5日前把名單報給xx，沒有報名單為自動棄權)。
6、套圈游戲xx、xx、xx責監督。
游戲規則：排隊參加，在指定的距離套圈，每人二次機會，套中禮品為獎勵。自由點歌活動，發放婦女節日福利獎金每人50元(如有特殊情況不能參加的員工請提前一天告知行政部文員，否則視為放棄參加本次活動及福利獎金)。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇四
為了感謝長期付出辛勤汗水的全體教師;在三八女節這天體現學校對女教師的特別關愛。同時拓寬大家的業余文化生活，提高員工隊伍的凝聚力。學校利用下午時間，于3月8日下午組織全體女教師進行一次游泳活動。
3月8日下午13：00――16：00
xxx游泳俱樂部(室內游泳館活動)
xx店x中全體女教職工
(水中娛樂活動)
1、水中漫步(目的：有氧訓練，增強魄力，提高自信及身體的平衡能力)
游戲規則：選手分為兩隊，共2條賽道，每隊每次1人在水上進行奔跑，全程25米，先到者為勝。
2、水中奪寶(目的：鍛煉身體平衡能力，協調能力，提高全身機體的.活動量)
游戲規則：選手分為兩隊，每隊每次3人分別從泳池兩邊下水，每條賽道中間由工作人員持一大桶，桶中放有數個水球，選手取到水球送回岸邊，固定時間內取水球多者為勝(要求不能游泳，必須腳著地在水中行走或奔跑)。
現場臨時組成四隊，每隊10人，分別在胳膊系上紅、黃、藍、綠四種顏色的布條以示區分。
活動準備：
1、由xxx辦公室印制三八節活動卡由校辦公室蓋章確認。
2、xxx配合x中工會辦布置好現場，做好活動前準備。
3、x中組織活動人員13：00在新世紀門前集合。
4、7號和8號進行短信通知。
材料準備：
1、水球(12個)
2、氣球(5袋、氣筒2個、2m左右細繩50根)。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇五
一、活動主題：
《三八婦女節比賽》活動與《xx年文藝晚會》活動頒獎儀式，
我們舉辦此次頒獎活動，目的在于激發員工積極性，豐富員工生活，鼓勵員工士氣，打造新世紀積極向上的豐富多彩的。舞臺前沿，從而豐富企業文化，影響企業健康發展，。
二、時間：20xx年3月10日早7：00。
三、地點：衛生局大院。
四、活動現場布置：
1、紅地毯鋪出頒獎舞臺，紅地毯儀式公司領導入場；
2、準備話筒架1個，話筒2個(1個備用);之前工作提前布置。
3、彩紙禮炮的準備，頒獎最后大集合時施放；
4、條幅：新世紀購物廣場文藝晚會暨三八節比賽頒獎儀式。
5、大紅花準備：根據獲獎人數。
五、獎品設置：
1、文藝晚會獎品：
一等獎：(1名)。
二等獎：(2名)。
三等獎：(3名)。
創作獎：(2名)。
2、三八節獎品：
一等獎：(名)。
二等獎：(名)。
三等獎：(名)。
六、頒獎流程：
(一)、頒獎主持邀請馮總上臺致詞。
(二)、主持人介紹該獎項的評選標準和評選流程。
(三)、頒獎主持宣布獲獎人員并上臺領獎：
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇六
為慶祝新年，迎接三八婦女節，同時豐富員工業余生活，強化醫院文化內涵建設，由醫院黨支部組織，工會、團支部聯合舉辦胡忠醫院新年氣排球比賽。具體方案如下：
組長：肖永紅。
副組長：陳程孝。
成員：鄭樹燦、黃鶴、徐東燕、劉琪亮、劉艷平、張銳洪。
2015年3月至2015年4月(每周三和周五晚上6:00-9:00)。
具體賽程請留意本公眾平臺的消息發布。
車輛廠羽毛球場。
全院員工。
1、參賽隊伍構成：原則上每個科室單一組隊，部分科室籌備小組將根據具體情況進行科室合并組隊，共組成12支隊伍;行政后勤人員加入臨床科室參加比賽，具體參賽隊伍安排見附件1。
2、參賽隊伍人員構成：每支參賽隊伍報名10人，6名正選，4名替補;比賽采用2男4女的組合上場。
3、比賽賽制：比賽采用小組賽加淘汰賽兩個階段不同賽制。小組賽12組隊伍分為2個小組，進行單循環比賽，小組前4名出線，進入淘汰賽階段;淘汰賽按照小組出線名次(第1名對第4名，其他類推)進行比賽，決出名次;比賽為三局兩勝制;每局25分制。
4、比賽規則：詳見附件2。
每支參賽隊伍出一個裁判作為大賽裁判團組成人員，按照籌備組安排開展裁判工作。裁判未在規定時間履行裁判工作的，籌備組有權扣罰相應隊伍參賽經費(每場50元)，作為其他替代裁判紀念品經費。
七、報名表：請到醫院oa公告欄下載報名表。
參賽一般以單一科室為參賽隊伍;人員較少的科室可多個科室組合為一支參賽隊伍;科室內部男性選手較少的可在行政后勤科室中組合隊伍(要求：以下分組中男性選手少于8名的可以在行政后勤科室中以自愿參加原則組成隊伍，組成的新隊伍中每支隊伍行政人員總數不得超過8人。行政科室人員只能在以下12支隊伍中選一支參加所有比賽。主辦方有權取消違反參賽規則的科室的參賽權和比賽成績)。共組成12支參賽隊伍。
1、產科+新街門觀室。
2、客戶服務部+導診組+供應室。
3、新生兒科。
4、保健部。
5、口腔科。
6、兒科(包括兒內科、兒童急重癥科、兒童五官和兒童中醫科)。
7、婦科(包括成人康復科)。
8、內科+建設門觀室+五官科+美容科。
9、小兒外科。
10、外科手術室(成人綜合外科+乳腺外科+麻醉科手術室)。
11、功能科+檢驗科+放射科。
12、藥劑科。
1、比賽為三局兩勝制;每局25分;上場人員為2男4女;前排3名，后排3名。
2、發球隊員發球時，雙方隊員須在本場區內各站兩排，當發球隊勝一球時，則由下一輪次的隊員繼續發球。不準連續發球。比賽采取每球得分制。
3、發球隊員必須在裁判員鳴哨后五秒內將球發出，球被拋起發球隊員未擊球，球未觸及發球隊員而落地，裁判應再一次鳴哨繼續發球。發球隊員在裁判未鳴哨而發球的，發球無效，重發，不判對方得分，第二次則判犯規。發球方將球擊入對方場區內任何位置均有效。
4、隊員的一腳或雙腳踏過中線不算犯規，但觸及對方或影響對方的則判犯規。
5.某隊贏得25分并超出對方2分時，或雙方得分成25:25時，誰先得兩分成27:25時，則該隊勝一局。決勝局必須超出對方2分時，才能結束全場比賽。
6、后排人員只有在兩米線后(踩線犯規)才可以對高于網的球做進攻性扣球動作。
7、攔網不算一次觸球，還可再擊球三次將球擊入對方場區。
8、在對方發球時，前排隊員不允許單手上手擊球或攔網。
9、第一局和決勝局由雙方抽簽決定發球權，第二局則由另一方發球。
10、每隊最多擊球三次(攔網除外)并將球回擊過網進入對方場區。一名隊員不得連續擊球兩次。
11、身體的任何部位都允許觸球，并取消"持球"這個概念，隊員只要不把球接住后再擊入對方區不判犯規。
12、一場比賽中，裁判員的判定是最終判決。
13、只有隊長可以對裁判員的判罰當場提出詢問或要求解釋，裁判應及時予以解釋。
14、申訴比賽隊對裁判員判罰有爭議，比賽時必須服從裁判員的判決，比賽后可向籌備組提出口頭申訴。裁判員亦應向籌備組提出口頭報告。
15、其他規則均按照排球比賽規則進行。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇七
二、活動對象：女職工(每個分會選派_人參加)。
三、活動地點：__。
四、活動主題：團隊向前沖，快樂健康行。
1、夾乒乓球接力賽。
比賽規則：以分會為單位十人一隊，按隊參加比賽。第一位選手手拿筷子，下令后，第一位選手向對著自己的桌子跑去，用筷子將一個盤子里的10個乒乓球夾到另一個空盤子里，夾完后跑回起跑線，將筷子交給第二個人。第二個人再跑去夾球，將球夾回原來的盤子中，依次進行下去，先完成的隊獲勝。
2、集體跳大繩。
比賽規則：_人一隊，_人搖繩，_人跳繩，以1分鐘內成功跳過的繩的個數排名。如在跳躍過程中，有人未能跳過，使跳繩中斷，可以繼續比賽，但該跳躍不計數。
3、快樂呼啦圈。
游戲規則：每隊派1人上場比拼，比賽前每人分別領得1只呼啦圈、_根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針上的“團隊向前沖，快樂健康行”十個字首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新開始，最先按要求穿好的，就算本場比賽的勝利者。
4、拔河比賽。
以分會為單位十人一隊，按隊參加比賽。用時最短獲勝的隊為第一名。
五、比賽道具。
乒乓球_個、筷子_雙、大繩__根、呼啦圈_個、別針_盒、托盤_個、有字布塊_組、秒表_只。
比賽用品費用：_元。
六、獎品。
一等獎_名：_元獎品×_人=700元。
二等獎_名：_元獎品×_人=1000元。
三等獎_名：_元獎品×__人=900元。
紀念獎_名：_元獎品×_人=1600元。
獎品費用總計：_元。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇八
3月8日是國際勞動婦女節，又稱三八節，為紀念三八節組織策劃了一系列。
工隊伍的凝聚力。公司利用下午時間，分別于3月7和3月8日組織全體女員工進行一次“開心”活動。
經過精心挑選和意見征詢，此次活動共為員工安排了四項內容(任選其一):。
1、體育運動;。
2、各類小游戲;。
3、知識小問答;。
4、頒發部分物品、現金、放假、所有女性人員聚餐。
且使來自五湖四海的員工們了解到xx公司發展知識、企業福利、企業內涵等各方面;員工也是可以體會公司對員工關心與支持。
時間人員定位:。
公司所有女性人員(合計39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報名單。
第一項體育安排:(跳繩、羽毛球任選其一)。
1、各門店人員參加跳繩比賽，每三人一組，優勝者進入下一場。
獎的評選。東西門人員一起把優勝人員集中至發布會舞臺搭建公司。
第二項游戲安排:(點鼻子、夾珠子任選其一)。
1、各門店人員參加點鼻子，每三人一組，優勝者進入下一場。
獎的評選。東西門人員一起把優勝人員集中至發布會舞臺搭建公司。
第三項知識小問答安排:。
1、各門店人員集中在3月8日晚七點鐘在活動策劃部二樓會議室舉行。
2、由行政人事部人員舉行提問式回答。回答人員進行排名，由第一名開始按順序排名。
名次第一名第二名第三名鼓勵獎參與獎活動物品置辦總合計費用為1100元(獎項詳細設置情況，可以根據情況而定)。
第四項內容安排:。
1、有部分員工提出直接發放物品或是現金。
2、有部分員工提出三八婦女節放假半天。
3、所有人員3月8日下午聚餐一次。員工聚餐費用為300元/桌*4桌=1200元。
在第xx個“三八”國際勞動婦女節即將來臨，根據區婦聯的安排，結合我社區實際情況，擬定了以下紀念活動方案:。
一、20xx年“三八”紀念活動的主題:。
積極推動落實男女平等基本國策，倡導廣大婦女在新世紀“創造新崗位、創造新業績、創造新生活”為主題的紀念活動。
二、具體活動安排:。
1、我社區在今年紀念活動中，要大力宣傳男女平等基本國策，要圍繞主題，大力宣傳在社會主義現代化建設中涌現出來的社區各族先進婦女。社區在“三八”期間做好宣傳學習工作，不斷增強婦女組織的凝聚力和向心力。
2、搞一次大型的宣傳活動，宣傳有關婦女維權法和男女平等的一些法律法規。
3、文體娛樂活動:有跳繩、踩氣球、羽毛球比賽等活動。
三、活動時間、地點:。
活動時間:20xx年3月7日下午14:30。地點:高橋東風橋頭。
四、活動經費預算:。
1、購買獎品20份，每份30元×20=600.00元;。
2、購買紀念品50份，每份3元×50份=150.00元。
3、購買活動器材200元。
共計:950.00元(玖佰伍拾元整)。
通過活動的開展，使婦女們走出家門，一起來到社區的平臺，盡情的展示自己的魅力，彰顯了婦女們為了轄區的和諧、家庭的和諧所作出的巨大奉獻，真正體現了婦女們自尊、自強、自愛、自立的精神，是全體居民學習的楷模;通過這次活動，演繹了“母親的風采、和諧的旋律”。
一、活動目的。
值此“三八”國際婦女節來臨之際，為表彰學校全體女教師在工作中取得的優異成績，充分發揮“半邊天”的作用;同時，也為了豐富教師的精神生活和業余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強團隊意識，學校將組織女教師度過一個充滿激情、愉快、有意義的節日——開展“慶”三八“有獎趣味活動”。
二、活動時間、對象及形式。
活動時間：20xx年3月8日下午5時—7時。
活動對象：學校全體女教師。
活動形式：游戲、競賽。
(一)個人競賽。
1、跳繩比賽。
游戲規則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，跳繩總次數最多的前三名參賽女教師按名次獲得相應獎品。
活動道具：短繩、秒表。
活動地點：學校操場。
2、瞎子擊鼓。
游戲規則：鼓與參賽女教師距離10米，參賽教師拿著鼓錘蒙上眼睛后，原地轉3圈，然后走出去擊鼓(一旁觀看的教師可對蒙面教師進行語言提示或者語言搗亂)，3分鐘之內擊到鼓的教師可獲得精美禮品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。
活動道具：桌子、大鼓、擊鼓棒、眼罩。
活動地點：學校操場。
3、搶凳子。
游戲規則：學校9名女教師，共準備8張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，同時也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者，最后被淘汰的3名教師按照淘汰的先后順序獲得相應的獎品。
活動道具：音樂、凳子。
活動地點：多媒體教室。
(二)團體競賽。
分組：學校9名女教師通過抽簽分為3人一組，共3組進行比賽。
1、3人4足。
游戲規則：三個人一組，將相鄰的兩條腿捆綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，在游戲過程中如果繩子脫落，就要停留在那里把繩子綁好才能再出發，比賽從起點處開始出發，至對面標志處折回，返至起點處，以完成時間長短進行排名，時間最短的一組共三名教師可獲得相應的獎品。
活動道具：繩子、秒表。
活動地點：學校操場。
2、心有靈犀。
游戲規則：幻燈片出示。
成語。
每一組派一名教師通過肢體表演的形式(不能說話)表達出該成語讓背對幻燈片的兩名教師來猜在五分鐘內猜對成語最多的那組獲勝可獲得相應獎品。
活動道具：成語、幻燈片、秒表。
活動地點：多媒體教室。
至此，本次“慶‘三八’有獎趣味活動”全部結束，活動結束后，全體女教師聚餐，分享活動感受。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇九
一、活動安排：
1、活動名稱：待定。
2、活動目的：總結過去，展望未來，放松心情，快樂pk，讓員工在比賽中增進團隊凝聚力，在游戲中增進溝通與協調。
3、活動時間：20xx年12月31日。
4、活動地點：暫定(可考慮公司廠區搭建大舞臺)。
5、主辦部門：行政人資部。
6、協辦部門：公司其他部門。
7、參加人員：xx公司全體員工及客戶組。
8、相關工作人員：策劃，總指揮，主持人，禮儀，拍照及回放制作，dj，后勤等。
(一)、節目類型：
1、卡拉ok大賽：pk：以團隊形式參與卡拉ok比賽(或知識競賽大pk)。
2、群英薈萃大pk：本著創新思維，展望未來，努力進取的原則，可表現項目推進這幾個月的變化等。節目類型不限，人員不限，以節目為單位pk。
(二)、評委：副總以上及客戶組為評委。
(三)、感恩顧問組環節：
1、組織排練小品，以項目推行這幾個月的故事或進步為背景，體現改進后的士氣和精神。
2、向全體員工安排感恩卡，現場抽取幾位代表朗讀，并送出全體員工感恩卡。
3、提前安排客戶組禮物，現場由開達人代表送出。
(四)、節目結束，安排全體員工與客戶組合影留念。
(五)、活動結束，安排晚宴。
(六)、第二日做物料善后工作，照片制作回放跟蹤，制作完成后4r墻展示并發送客戶組留念。
活動所需物料：
1、舞臺及拱門：活動地點如放到公司廠區，需搭建舞臺。舞臺可外租或公司購買物料搭建。
2、舞臺背景墻及條幅：品牌部制作。
3、桌椅：培訓室桌椅。
4、感恩卡：品牌部安排制作。
5、獎品及顧問組禮品：提前購買，獎品需定出金額預算。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十
（二）培訓時間：9：00—4：30（全天）。
（三）培訓地點：小學操場。
（四）人員安排：
（1）主持人：黃琳。
（2）隊員：分為三隊：由李麗、劉東、趙想三人分別帶隊。
（3）工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
（五）團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
對于公司：
（1）進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力。
（2）學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識。
（3）改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛。
（4）促進溝通現信息交流，讓人際交往更暢順。
（5）讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出。
（6）增強團隊應變性，從容各種挑戰。
對于學員：
（1）認識自身潛能，增強自信心。
（2）克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力。
（3）調整身心狀態，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰。
（4）認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
（5）挑戰極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發，培養在超越自我的信念和意識。
（6）磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力。
（7）增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態。
（8）加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效。
一天課程安排：
8：00集合上車（地點可選）。
9：00到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目。
破冰（9：00-9：15）問好、講話。
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事（9：15-9：45）。
操作要求：
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌（隊歌歌詞不少于4句），還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。團隊創作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧，推動團隊建設進程。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十一
一、活動安排：
1、活動名稱：待定。
3、活動時間：20xx年12月31日。
4、活動地點：暫定（可考慮公司廠區搭建大舞臺）。
5、主辦部門：行政人資部。
6、協辦部門：公司其他部門。
7、參加人員：xx公司全體員工及客戶組。
8、相關工作人員：策劃，總指揮，主持人，禮儀，拍照及回放制作，dj，后勤等。
（一）、節目類型：
1.卡拉ok大賽：pk：以團隊形式參與卡拉ok比賽（或知識競賽大pk）。
2.群英薈萃大pk：本著創新思維，展望未來，努力進取的原則，可表現項目推進這幾個月的變化等。節目類型不限，人員不限，以節目為單位pk。
（二）、評委：副總以上及客戶組為評委；
（三）、感恩顧問組環節：
1、組織排練小品，以項目推行這幾個月的故事或進步為背景，體現改進后的士氣和精神。
2、向全體員工安排感恩卡，現場抽取幾位代表朗讀，并送出全體員工感恩卡。
3、提前安排客戶組禮物，現場由開達人代表送出。
（四）、節目結束，安排全體員工與客戶組合影留念。
（五）、活動結束，安排晚宴。
（六）、第二日做物料善后工作，照片制作回放跟蹤，制作完成后4r墻展示并發送客戶組留念。
活動所需物料：
2、舞臺背景墻及條幅：品牌部制作；
3、桌椅：培訓室桌椅；
4、感恩卡：品牌部安排制作；
5、獎品及顧問組禮品：提前購買，獎品需定出金額預算；
1、策劃及準備期（12月1日到12月10日）：
本階段主要完成宣傳、節目收集、相關崗位人員確定等。
1）節目收集：由節目負責人負責。采取各個部門或外來條件提供節目渠道。確定主持人。
2）前期宣傳：由宣傳負責人負責。海報設計及張貼、橫幅。
2、協調及進展期（12月11日-12月20日）：本階段主要完成節目排練確定、中期宣傳、舞臺物料等確定、物品購買。
1）節目初期排練確定：由節目負責人負責，導演監督，地點暫定各部門選取優秀節目，并進行排練。
2）舞臺確定：由宣傳負責人負責。（請結合節目組舞臺要求，聯系相關公司）。
4）物品購買及禮儀小姐確定：由禮儀負責人負責（物品需要情況征求各部）。
3、倒計時期（12月24日-12月29日）。
本階段主要完成晚會全過程確定（包括節目單確定）、第一次彩排、末期宣傳、領導邀請、場地確定、證件制作、費用收集。
1）活動全過程確定及彩排：由節目負責人負責。節目單確定交由各部門，加緊排練節目。并進行第一次彩排，時間暫定12月25日，地點暫定。
2）末期宣傳：宣傳負責人負責。宣傳單（抽獎券和節目單）設計、發放及晚會當日抽獎券的收集。
3）領導邀請、相關證件制作、場地確定：由禮儀負責人負責。
4）費用收集：由總指揮負責。務必收正規票據，若此期無法收齊務必于活動結束后2天內收齊。
（1）為演員或表演嘉賓分發小禮品。
（2）費用處理。
（3）書面總結。
（4）vcd制作及網絡、宣傳窗宣傳。
附錄1：活動當日流程：（根據節目情況再明細討論并確定時間配額）。
1.12：30分觀眾及選手入席；
2.各隊長抽簽決定參賽順序；
3.13：00分開始，總經理致詞；
4.團體賽pk（根據順序依次進行，a隊結束，評委打分，b隊開始，b隊結束，公布a隊得分，c隊開始……）。
5.其他文藝節目；
6.個人pk；
7.公布團體賽成績；
8.其他文藝節目；
9.組合pk；
10.公布個人賽成績；
11.其他文藝節目；
12.頒獎；
13.其他文藝節目；
14.結束。
附錄2：比賽規則與注意事項，比賽分為三個類型：
1.團體賽：以團隊為單位大合唱比賽；
2.個人賽：以個人為單位歌唱比賽；
3.合唱賽：以小組（2人以上）為單位合唱比賽；除比賽節目以外，另有其他文藝節目（具體節目根據大家報名確定）。
附錄3：比賽組分組：（具體人員分隊需另行討論決定，提前確定隊名以便設計制作隊牌）。
附錄4：節錄單及參加人員目錄。
附錄5：費用預算明細。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十二
活動時間：20xx年11月10日（周一）。
集合地點：公司業務部。
活動組織：
參加人員及任務安排：（后附點名清單）活動總指揮：
活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動行程：
基地介紹：戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域寬闊，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經學術界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費用預算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。
2、個人常用有效藥品：如創可貼。
3、出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系。
4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境。
5、在游玩中盡量結伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時間規定，及時簽到，服從隊長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會根據情況調整活動時間和行程。但經歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰性。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十三
“三八”國際勞動婦女節即將來臨，為了增加節日氣氛，豐富女教職工的文化生活，增強女職工的'凝聚力，激勵廣大女教職工以飽滿的熱情和最佳的工作狀態投入到工作和學習中，經過學校討論，特制定本方案。
魅力女性，快樂巾幗。
20xx年3月8日。
1、辦一期慶祝婦女節展板。
2、組建“女教師知音小組”，引導女教師相互排憂解難，減輕身心壓力。
3、“三·八”婦女節女教職工趣味運動比賽。
1、分組情況：第一組：x。
第二組：xx。
第三組：幼兒園女教職工（參加擲飛鏢活動）由xx老師組織。
（x身體原因，未安排參加比賽。協助做好服務工作。）。
2、趣味運動比賽項目規則。
（1）螃蟹跑。
參賽隊員兩人一組參賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一球。聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，中途球落地，必須從落地處撿起夾好才能繼續進行。
（2）同舟共濟：
器械：竹竿兩根。
六名參賽隊員將腿綁在竹竿上上，在起跑線后站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以最后一名隊員到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
（3）投球入筐：
參賽隊員站在起點處，手持一球，向遠處的筐內投球，投中一球計一分。1人3次機會。積分多者勝。
注：活動主持：x照相：x活動器材：x。
裁判：x。
學生紀律：一年級：x二年級：x。
三年級：x四年級：x五年級：x六年級：x。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十四
相約春天共享美麗。
活動一：女人愛美麗時尚潮流商品全新上市。
美麗女人：春季化妝品全新上市。
時尚女人：時尚數碼、手機，打造個性化女性。
魅力女人：女裝、家居新品推廣會。
浪漫女人：黃金、白金、足金推廣會09新款迎三八。
運動女人：運動休閑09新款全新上市。
活動二：快樂抽獎驚喜無限。
活動期間，在新世紀購物即可憑電腦小票到一樓參加“快樂抽獎驚喜無限”活動。超市購物一次性滿38元抽獎一次，滿76元抽獎二次，服裝百貨滿88元抽獎一次，滿176元抽獎二次，以此類推（單張小票限3次）。獎項設置：
一等獎：10名價值xx元禮品一份。
二等獎：30名價值xx元禮品一份。
三等獎：80名價值xx元禮品一份。
紀念獎：1000名精美禮品一份。
活動三：快樂運動幸運呼啦圈轉轉轉。
快樂三八節，快樂轉不停，走進新世紀，一起做運動，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉不停，讓你體驗旋轉的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人！（心動不如行動，趕快報名參加，名額限50名，報滿即止，呼啦圈由新世紀提供）獎項設置：
冠軍：1名價值xx元禮品一份。
亞軍：2名價值xx元禮品一份。
季軍：3名價值xx元禮品一份。
參與獎：44名精美禮品一份。
活動四：天天3.15誠信新世紀---消費與發展（3月13日-15日）。
為了讓我們做得更好，為了讓我們更了解你的需求，為了讓我們更親近，我們將于3月15日上午9：00—12：00，下午4：00—6：30聯合工商局消費者協會在新世紀正門處推出“和諧3.15、消費與發展”咨詢活動，與消費者“面對面”懇談，現場就顧客關心的問題開展咨詢和服務活動，屆時本店的店長、經理等領導將和您面對面，接受你真誠的意見和建議！熱誠歡迎廣大消費者，督促和提升新世紀的良好品牌形象。對您的每一個建議和忠告，我們都會仔細傾聽，認真對待，以便更加完美的提高我們的服務。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十五
本局組織“迎‘三八’、我跳繩、我健康、我快樂”活動。另參加市直工委舉辦的迎“三八”生態xx綠色行和xx女性榜先進事跡報告會。
通過開展跳繩比賽，加強同事之間的交流，提高同志們的身體素質和預防疾病的'能力，增強單位的凝聚力和團結協作的精神。
xx年3月6下午5時。
25樓外陽臺。
(一)單人短繩賽。
參加對象：北樓局機關上班全體婦女同志。
2.比賽時間：一分鐘。
3.比賽人數：24人，分三組，每組8人。
4.比賽規則：
a、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
b、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
c、比賽時，須有二人記數，然后互報數目，以低數為準記錄成績。
5.名次設定：每組取一等獎名，二等獎2名，三等獎3名。
(二)集體跳大繩賽。
參加對象：北樓局機關上班全體婦女同志。
2.比賽時間：3分鐘。
3.比賽人數：24人。
4.比賽規則：
a、由8左右人組成，其中2人負責搖繩，其余人進行跳繩。
b比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。
c、錄取方法：以在規定時間內完成最多的次數來計算成績。
5.名次設定：設一、二、三等獎各名。
(一)購買活動器材等費用小計：000元。
(二)獎勵費。
單人短繩比賽獎勵費320元。其中，一等獎00元名x3名=300元，二等獎80元名x6名=480元，三等獎60元名x9名=540元。
2.集體比賽獎勵費920元。其中，集體一等獎800元，集體二等獎640元，集體三等獎480元。
本次跳繩活動經費共計：4240元。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十六
2、籌辦單位：20xx社區文化中國行文藝大聯賽組委會、北京嘉園之星文化傳媒中心。
3、支持單位：北京市各有關街道辦、居民委員會。
4、協辦單位：贊助企業。
5、活動時間：20xx年2月—20xx年7月。
6、比賽地點：社區活動廣場（屆時根據實際情況確定）。
此次20xx年社區文化中國行文藝大聯賽·北京文化藝術聯賽活動的內容包括社區推薦的文藝節目和才藝表演、籌辦單位組織的互動游戲、企業產品展示等，共組織約300場活動，每場活動基本由上述四個類型的內容構成。
1、文藝節目。
文藝節目共包括舞蹈、歌曲、戲曲、曲藝、器樂、show秀、時裝表演、魔術等類別。文藝節目為參賽節目，現場由評審團進行評判，按30%獲勝率篩選，勝出者參加下一輪比賽。評審團由知名藝術家、優秀社區工作者組成，演出舞臺約90平方米。
2、才藝表演。
才藝表演包括書法、剪紙、插花、捏面人、吹糖人、手工藝品制作等，在活動現場進行表演，記者進行隨機采訪錄制，通過網站等媒體進行報道。才藝表演不參加比賽。
3、互動游戲。
互動游戲包括圍棋、象棋等棋類，套圈、打靶、模擬釣魚等趣味類，踢毽、托球、跳繩等運動類，完成游戲者可獲禮品。
4、產品展銷。
產品展銷由贊助企業提供本企業優質產品和新產品，以優惠價格實施宣傳展銷。
由組委會選定500個優秀社區并向其所在居委會發出邀請函，由接到邀請函的居委會組織每個優秀社區推薦6-10個參賽文藝節目和若干個參演才藝表演節目，每個參賽文藝節目不超過5分鐘（個別特殊節目除外）；人數不限。組委會按節目類型安排比賽場次，賽程為初選賽、預選賽、半決賽、北京決賽，決賽優勝者獲得參加全國大聯賽資格。預選賽、半決賽、決賽都將采取現場采訪、評論訪談等形式在中國社區文化傳媒網和今日社區網發布報道。活動參與者將獲得紀念光盤一張。
1、初選：500個社區約4000個節目參加初選賽，約舉辦200場。每天安排10個社區，按節目分類比賽，分上午和下午兩場進行。每天比賽結束后由評審團以十進三的比率選出12個優勝節目，共選出1200個節目參加預選賽。初選定于周一至周五，每周安排3-4天（具體比賽時間安排和地點另行通知）。
2、預選賽：約1200個節目參加預選賽，每場20個節目，約舉辦60場，共選出360個節目參加半決賽，時間定為周六、周日。預賽活動文藝節目演出、現場才藝表演、產品展銷活動同時進行。
3、半決賽：約360個節目參加半決賽，舉辦近18場，共選出108個節目參加決賽，規則、活動內容同預賽。
4、決賽：約108個節目參加決賽，每場安排18個節目比賽，共6場，每場由評審團選6個優秀節目，共選出36個節目，代表北京市水平參加全國大聯賽。
5、才藝表演不參加評選，作品可以現場出售。
6、觀眾和參加節目演出、才藝表演的人員均可作為消費者購買參展產品，購物滿50元即可獲1張游戲券。
7、獲得游戲券的人員參加互動游戲，每張券可參加1個游戲項目，完成游戲即可獲一份實惠禮品。互動游戲活動及規則見現場公告。
1、立意高，能體現民族文化風采，展現時代精神風貌；
2、藝術性強，能反映民族文化特色風格；
3、可觀賞性好，能給視覺、聽覺帶來美麗動聽感覺；
4、適宜戶外條件，能與活動類型和場地條件相得益彰。
以頒發獎品、獎金、獎勵榮譽證書等形式對參與團隊、獲獎團隊給與相應鼓勵。
1、評選。
評選采用評審團打分與群眾投票相結合的方式進行，每一節目表演完畢，評審團各評委分別打分，100分為滿分，去掉一個最高分和最低分的和為基本分，中和現場觀眾意見評分為最終得分。取前六名參加下一輪比賽，直至決賽。
2、獎項。
預選賽60場，每場評出6個優秀節目，共選出360個節目，節目優勝者頒發紀獎品，并安排參加與其他省（市）交流展演；半決賽18場，每場節目評出一、二、三名，每個名次評選2個節目，每場6個獲獎節目，18場共108個節目獲獎，，按名次頒發相應獎金和獎品，并安排所有獲獎人員參加聯歡活動；決賽6場，每場節目評出一、二、三名，每個名次2個節目，每場6個獲獎節目，6場共36個節目獲獎，，按名次頒發相應獎金和獎品，獲獎人員均獲得參加快樂之旅大行動權利，即組織獲獎者考察其他省（市）社區特色和體驗城市文化；組織參加全國總決賽的36個節目進行匯演，屆時將由贊助單位代表頒發獎杯。
3、伯樂獎。
對獲獎節目的推薦者頒發伯樂獎證書和獎品。
4、媒體傳播。
在中國社區文化傳媒網、今日社區網、以及報紙雜志等媒體公布獲獎名單，播放演出節目和才藝表演視頻。組委會在網上公布各項獎項及相應評選條件，并組織網民投票評選。
5、證書頒發。
經評審團專家評委評選和網民投票評選，對符合評選條件者頒發“20xx年社區文化中國行文藝大聯賽·北京文化藝術聯賽”榮譽證書，該證書分三個等級分別為：“社區之星”、“群眾之星”、“藝術之星”。
“社區之星”從預賽獲勝者中評選，“群眾之星”從半決賽獲勝者中評選，“藝術之星”從決賽獲勝者中評選；決賽獲勝團體（個人）將參加匯演，表演杰出團體（個人）授予“嘉園之星”稱號并頒發獎杯；全國大聯賽獲勝者頒發“20xx年社區文化中國行文藝大聯賽”獎杯及榮譽證書。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十七
豐富企業文化生活，促進全體員工身心健康，加強員工之間的交流互動。增強公司的凝聚力。
2、單人參賽，比賽時站在2.5米開外的位置投擲竹圈，使竹圈能完全套住某個獎品。每人有3次投擲機會，套中的物品即為獎品。空缺位置由相同物品補上。
游戲說明：
1、準備20cm長的方木9個。
2、單人參賽。起點時站至籃球場西側邊沿，腳踩2個方木，手拿1個方木，比賽開始將手中方木放置前方，抬腳向前，再將空余出來的方木拿起放置前方，依次前進至籃球場東側邊沿，折回，此為1個往返，共進行2個往返。中途腳不得挨地，挨地即被淘汰。順利進行2個往返的，記錄時間成績，時間最短的獲勝，比賽設冠亞季軍。
游戲說明：
1、準備乒乓球一個，乒乓球直徑大小的竹筒，30cm長，計5個，中間劈開，利用半圓槽游戲。
2、分組游戲，5個人一組。游戲開始時，5人站成一排，將乒乓球放置第一個人的半圓槽，第一個需向第二個人傾斜半圓槽使乒乓球滾動起來，掌握平衡，乒乓球不得落地，如果落地，僅有一次重新開始的機會。后面的人以此做動作使得乒乓球不停向前滾動，與此同時，乒乓球已經轉手的人須盡快向后面移動排成行，使得乒乓球可以繼續前進。
3、圍繞花池一圈，記錄時間成績。時間最短者獲勝。比賽設冠亞季軍。
游戲說明：
1、準備大繩一根。
2、分組比賽，5個人一組（自由組合）。依次進入掄轉的大繩，第1個人進入起開始計時，5個人全部進入起計數，2分鐘時間，跳數量最多者獲勝。如果進入失敗，有一次重新起跳的機會。
3、比賽設冠亞季軍。
游戲說明：
1、準備跳繩一根。起跳起開始計時，1分鐘跳最多數量者獲勝。若不足一分鐘卻斷跳，可以選擇以當時數量為最終成績，亦有一次重新計時開跳的機會，成績以第二次跳的數量為準。
2、比賽設冠亞季軍。
游戲說明：
1、分為3支隊伍，每支隊伍有一名女同志加入，進行循環賽。分為上下場，上場10分鐘，下場10分鐘，中間休息5分鐘。上場由女同志加入比賽，下場僅男同志進行比賽。循環賽結束，評出第一名、第二名、第三名。
2、分組時，參賽人員圍成圈，轉球分組。
游戲說明：
1、按科室分組比賽。
為基礎，+即加分，-即減分。站在4米外直線位置，每組有5次投擲的機會，投擲人員由小組自己決定。每次投擲必須投擲至九宮格內。若完全投擲至方格內，則加減分清晰可辨，如若壓線，壓同加線，以加少的為準，壓同減線，以減多的為準，壓加減線，則以減分為準。最終小組得分最多者獲勝，設冠亞季軍。
游戲說明：
1、四個人一組（自由組合），升至5。
2、設冠亞季軍。
單位三八節系列活動方案（通用18篇）篇十八
為豐富員工的業余生活，緩解職工工作壓力，愉悅身心，促進員工之間的感情溝通，提高團隊意識，增強團隊精神，使員工帶著更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求，結合實際情況，理化室工會以健康文明、團結和諧、生動活潑、節約儉樸、安全可行的活動原則組織活動，并制定本方案。
以積極倡導健康文明的生活方式和行為為根本，充分發動全體職工積極參加各類活動，開展內容豐富、形式多樣、娛教于樂的文體活動，進一步豐富理化室職工的業余生活，培養良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的氛圍。。
1、豐富會員文體生活，促進工作積極性，激發工作熱情，提高工作效率。
2、增進了解，培養團隊合作意識，增強集體榮譽感。
3、創建和諧、輕松的氛圍，體現工會"職工之家"的理念。
每天健身一小時，健康生活一輩子。
堅持"友誼第一，比賽第二"的原則，開展此次活動。
1、滾籃球比賽；2、挾玻珠比賽；3、端乒乓球比賽，4、陽光伙伴齊步走；5、背向夾球往返接力賽；6、盲人擊鼓；7、釣魚比賽；8、心手相連接力賽；9、二人背向拔門取物。
20xx年xx月xx日。
xxxx。
全體在職職工。
1、滾籃球比賽。
每小組5人，在指定區域投籃，每人投5次，時間3分鐘，以投進數目多者為勝。
2、挾玻珠。
在1分鐘內，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關。
3、端乒乓球比賽。
各小組3人參賽，每人手持一個乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運送到下一個隊友身邊，第2個人旁邊接龍，以此類推。在運球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點重新開始。
以計時方式，速度最快的隊伍取勝。
4、陽光伙伴齊步走比賽規則。
各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊齊出，以計時方式進行，速度最快的隊伍為勝。
比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需綁好后再進行比賽，否則視為犯規。
5、背向夾球往返接力賽。
各小組4人參賽，分兩組進行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側向移動往返接力，距離為20米。
如移動中出現球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續比賽。
以兩組接力完成時間少者為勝。
6、盲人擊鼓。
參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。
7、釣魚比賽。
用魚竿在指定時間釣起魚者為勝。
8、心手相連接力賽。
組織方法：每組5人，出發順序自定，聽到發令后，各隊的第一名選手迅速從起點出發，到達終點后，跑回起點，牽起第二名選手出發，依此類推，第五名選手返回起點，比賽結束。
規則：必須牽手跑回，中途不得脫手，否則視為違例，成績無效。
9、二人背向拔門取物。
方法：每組各出一人背對背相距1米站立，將同一根繩綁在雙方的腰上，并拉緊，每人前面放置一物品，聽到開始口令后，先拿起前面的物品者勝。
規則：1、比賽采用單淘汰制。
2、拉繩時不準借助外力，不準有意松繩。
1、凡參與人員均給予參與獎，其余參與獎單項和集體的按照比賽情況，給予獎勵。
2、具體獎勵辦法以工會委員會決定為準。