在比賽中，我們可以結(jié)識(shí)到各行各業(yè)的優(yōu)秀人才，學(xué)習(xí)到他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧。比賽是一種競(jìng)爭(zhēng)性活動(dòng)，可以鍛煉人們的意志和能力。如果要取得好的比賽成績(jī)，關(guān)鍵在于充分的準(zhǔn)備和訓(xùn)練。以下是小編為大家收集的比賽經(jīng)驗(yàn)分享，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇一
我市的第三屆跳繩比賽，雨3月29日在農(nóng)科路小學(xué)舉行，男子隊(duì)以1068比947戰(zhàn)勝了女生隊(duì)，獲得冠軍，女生隊(duì)屈居第二名。
參加這次比賽的一共有4支跳繩隊(duì)。
2號(hào)女生隊(duì)?wèi)?zhàn)勝了2號(hào)男生隊(duì)，獲得了第三名，2號(hào)男生隊(duì)得了第四名，我們體力消耗很大，下周四再比一次。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇二
昨天下午我們龍河路小學(xué)開(kāi)展了一次檢查，二激烈的跳繩比賽，第一節(jié)上課鈴響后，廣播里傳出了運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)行曲，大家都拍了多少手？首先體育老師向我們介紹了比賽規(guī)則，比賽春菊低年級(jí)到緊張有趣的才開(kāi)始，大家都得醉，就自己翻的.同學(xué)喊加油的，在心里默默的數(shù)著別人跳的下去，和我是低著頭在想別的事情，這也怪了，因?yàn)槲也幌胩貏e的別的蛋，我基激動(dòng)又開(kāi)心嗎？時(shí)間過(guò)得好快啊，王艷年一就能到自己冤我有30幾個(gè)天元，他人的痛苦，而且他們?nèi)苏f(shuō)過(guò)了，不讓我發(fā)現(xiàn)我們班英語(yǔ)速度太快，他們的人數(shù)不過(guò)比賽結(jié)束后提姥姥心，結(jié)果結(jié)果向我們是不可思議，一分為293年下載一成績(jī)，獲得當(dāng)年吉吉樂(lè)樂(lè)同學(xué)們開(kāi)心的不對(duì)。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇三
加油！加油！操場(chǎng)上傳來(lái)陣陣歡呼聲，原來(lái)是我們班在舉行一次激烈的跳成比賽呀！終于到我們這一組了，我心想跳繩小意思，一開(kāi)始我就松像一只活潑的小兔子。噠噠噠噠噠噠，這次我越過(guò)跳繩的腳步上我頭上的小辮子一上，好像在說(shuō)：孫恬恬，加油！加油！快！聽(tīng)他那么一說(shuō)，我一股勁兒挑的就更快了，噠噠噠噠噠噠。漸漸的我手里的跳繩不聽(tīng)話了，跳一個(gè)換一個(gè)，跳一個(gè)，發(fā)一個(gè)我感覺(jué)我都快飛上天啦！我心想劉老師，你怎么還不喊停啊。這是劉老師。大喊一聲停！我氣呼呼比說(shuō)終于跳完了我的四肢酸痛酸痛的，通過(guò)這次跳繩比賽，我知道我該好好練習(xí)跳繩了。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇四
今天下午第二節(jié)課下課，大家從三樓飛快地奔出教室。我記得馬上就要跳繩比賽了，所以大家都跑了。
開(kāi)始點(diǎn)名了，我在7號(hào)位。我懷著緊張的心情，一步步走到自己的位置。隨著體育老師一聲下令，緊張激烈的比賽開(kāi)始了。我飛快地跳著，不一會(huì)兒，老師又是喊了一聲，隨后我們便停下來(lái)。當(dāng)給我數(shù)我跳了幾個(gè)的那個(gè)人，他不會(huì)數(shù)，竟然才給我數(shù)了十三個(gè)。我很驚訝。我想：不會(huì)吧？后來(lái)，有人告訴我我跳了一百四十五個(gè)，我馬上就跑去找體育老師。體育老師說(shuō)一會(huì)兒給我改，這下我才放心。
如果這次沒(méi)跳好，我也不氣餒，下次還有機(jī)會(huì)。我想：重在參與嘛。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇五
一天，體育課上我們學(xué)校的趙老師帶領(lǐng)我們到操場(chǎng)比賽跳繩。
趙老師說(shuō)：“一個(gè)人數(shù)數(shù)，另一個(gè)人跳繩”。講完規(guī)則老師說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始。”我把繩子放在腳后跟準(zhǔn)備好，哨聲響了，我快速的甩動(dòng)手中的繩子，像歡快的小鹿。只見(jiàn)繩子在我頭上飛快的蕩來(lái)蕩去，再看腳下輕快敏捷的腳步，像小雞啄米似的不停的踩住地面，數(shù)數(shù)的同學(xué)也緊張快速的數(shù)著，只聽(tīng)老師一聲令下：“停！”我累的汗流滿面，氣喘吁吁的停下了步伐。
跳繩真好玩。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇六
晴朗的午后，我們一家人坐在門口曬太陽(yáng)，媽媽說(shuō)：“要不你們兩個(gè)比賽跳繩吧。”
我和姐姐高興地跳了起來(lái)，奶奶找來(lái)了跳繩，媽媽準(zhǔn)備好了紙和筆，一切準(zhǔn)備就緒，游戲馬上開(kāi)始了。
西都已經(jīng)準(zhǔn)備好了，游戲正式開(kāi)始：
第一局：姐姐跳了122下，弟弟跳了67下，
第二局：姐姐跳了86下，弟弟跳了90下，
第三局：姐姐跳了107下，弟弟跳了88下，
游戲結(jié)束了，媽媽讓我統(tǒng)計(jì)了一下總得分：
姐姐：122+86+107=315下。
弟弟：67+90+88=245下，
會(huì)成功的”。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇七
今天早晨，我和好朋友一起相約鍛煉身體，我們安排了一次既緊張又愉快的跳繩比賽。
比賽就要開(kāi)始，我倆越越欲試，爭(zhēng)先恐后地做好賽前的準(zhǔn)備，都想在這次比賽中大顯身手，取得好成績(jī)。我們先各自練習(xí)，沒(méi)一會(huì)兒兩人都是滿頭大汗，氣喘吁吁，可是我們心里都很高興。這時(shí)，媽媽拿著手機(jī)走來(lái)，為我倆計(jì)時(shí)，只聽(tīng)一聲：“預(yù)備，開(kāi)始。”我倆揮動(dòng)著手中的繩子，心中默數(shù)：“一、二、三、四、五……”計(jì)：算著自己的成績(jī)。忽然聽(tīng)到：“時(shí)間到。”我們停了下來(lái)，每個(gè)人高興地報(bào)出自己的成績(jī)，我倆不相上下。這次愉快的比賽，讓我們不僅鍛煉了身體，還增加了友誼之情。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇八
上周五我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。
這一次的跳繩比賽，我們班準(zhǔn)備得很充分。每天中午或者下午放學(xué)的時(shí)候都會(huì)加班加點(diǎn)的練習(xí)跳繩，為比賽做準(zhǔn)備。雖然回家晚了一會(huì)兒，但是我們心情是高興的。
這次跳繩比賽，我們班雖然沒(méi)得到前三名，但是我們班隊(duì)員的精神勁頭是可嘉的，大家已經(jīng)盡力了，相信下次比賽時(shí)肯定能取得好的成績(jī)！這次比賽我沒(méi)有參加，而是當(dāng)?shù)睦?duì)，為班級(jí)隊(duì)員們加油助威！下次再有比賽，我也希望自己能報(bào)名參加，為班級(jí)榮譽(yù)貢獻(xiàn)自己的力量，為班級(jí)爭(zhēng)光！
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇九
叮鈴鈴~叮鈴鈴，伴隨這下課鈴聲，我找到了我的好朋友王藝辰，翟佳怡，和薛子涵準(zhǔn)備去來(lái)一場(chǎng)跳繩大賽，她們幾個(gè)雙手舉贊同。
比賽要開(kāi)始了，只聽(tīng)一聲令下開(kāi)始我們以最快的速度跳了起來(lái)，可跳著跳著不好的事情就發(fā)生了，啊的一聲，跳繩伴著我的腳當(dāng)我準(zhǔn)備跳時(shí)，比賽就結(jié)束了，我才跳了75下，她們都比我跳的多，第一輪藝辰勝了。
第二次開(kāi)始了，這次的規(guī)定不一樣，中間不可停，看誰(shuí)堅(jiān)持到最后，這個(gè)可有點(diǎn)難度嘍，比賽開(kāi)始，這次薛子涵沒(méi)挑幾個(gè)就停了，接著小翟，下一個(gè)就是我，最后依然是藝辰贏了，最終王藝辰唄評(píng)委最佳跳繩王者。
這真是一次精彩的比賽！
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十
今天下午活動(dòng)課時(shí)，我們班舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。比賽前，班主任趙老師把比賽的方法和規(guī)則做了說(shuō)明。趙老師說(shuō)：“一隊(duì)先跳，另一隊(duì)數(shù)數(shù)。”我們按照規(guī)定做好了比賽準(zhǔn)備，只等趙老師一聲令下了。
比賽開(kāi)始了，跳繩的同學(xué)，像歡快的小鹿。繩子飛快的蕩來(lái)蕩去，同學(xué)們跳躍的腳步輕快、敏捷，小小雞啄米般不停地點(diǎn)著地面。跳繩的同學(xué)很緊張，數(shù)數(shù)的同學(xué)也很緊張，目不轉(zhuǎn)盯的盯著繩子數(shù)。這時(shí)，趙老師一聲令下：“停”!跳繩的同學(xué)流汗浹背、氣喘呼呼。聽(tīng)完報(bào)數(shù)，有的同學(xué)高興的跳起來(lái)，有的同學(xué)垂頭喪氣。
輪到我跳了，因?yàn)樘o張，繩子總被我的腳絆住。最后，我只跳了30多下。
今天我雖然打了敗仗，但仍然玩的很開(kāi)心。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十一
今天天氣非常好，陽(yáng)光明媚，路邊的小鳥(niǎo)在唱著歌曲，媽媽說(shuō)：今天是個(gè)不錯(cuò)的天，一會(huì)吃過(guò)飯我們?nèi)窍绿K，我高興的跳了起來(lái)。
跳繩比賽開(kāi)始了，我使勁搖著雙手，繩子嗖嗖的從頭頂掠過(guò)，我邊跳邊想：我是男生，力氣大，一定能贏的比賽，可我跳著就沒(méi)力氣了，我輸了比賽。
現(xiàn)在該媽媽跳繩了，媽媽速度更快，她不僅會(huì)單跳，還會(huì)雙跳，花樣真多，看得我眼都花了，結(jié)果媽媽贏得了比賽。
跳繩是一件有意義的事，不僅鍛煉身體，而且還學(xué)到很多方式，我以后要多加鍛煉。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十二
每年我們學(xué)校都會(huì)有一次有趣而難忘的活動(dòng)，而這次，是技術(shù)耐力的較量——跳繩。這個(gè)看似簡(jiǎn)單卻有難度的運(yùn)動(dòng)，成為了這次比賽的主題，我也被選上，前去和別人一決高下。明天就是比賽的日子了，我在家苦練，一會(huì)拿著跳繩練習(xí)，看看自己的實(shí)力；一會(huì)看看關(guān)于跳繩的技巧，想從里到外豐滿自己。
今天就是比賽的日子了，我熱完身后準(zhǔn)備開(kāi)始。同學(xué)就讓我把繩給他，讓他試一試，試完后說(shuō)：“你這根繩子好重呀！”于是我換了一根輕的繩子，輕裝上陣。到我上場(chǎng)了，我走上場(chǎng)地只聽(tīng)一聲哨響，我便開(kāi)始跳。我跳啊跳，由于我過(guò)度緊張，就連疲勞都感覺(jué)不到，心里只有一句話在提醒自己：加油，用力多跳幾下，哪怕一下也好！金無(wú)足赤，人無(wú)完人，跳繩不可能十分順心，我跳著跳著就碰到了后方的樹(shù)，好在我很快又恢復(fù)過(guò)來(lái)。終于，我跳出了個(gè)好成績(jī)。
雖然這次我沒(méi)有得獎(jiǎng)，但一向跳繩并不好的我，能跳出這樣的成績(jī)——一百五十下，我已經(jīng)很滿意了，下次我要爭(zhēng)取跳兩百下！同學(xué)們，如果你有什么不滿的地方或有什么缺點(diǎn)，那么請(qǐng)和我一起奮斗吧！
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跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十三
各位老師、親愛(ài)同學(xué)們：
大家好！
20xx年即將過(guò)去，20xx年輕輕的向我們走來(lái)，在這喜慶時(shí)刻，我們歡聚在這里以跳繩比賽的方式，用青春和激情放飛我們的夢(mèng)想，迎接新年的鐘聲。
新的一年開(kāi)啟新的希望，新的征程承載新的夢(mèng)想。在此預(yù)祝大家元旦節(jié)快樂(lè)。讓我們?cè)谛碌囊荒昀铮R心協(xié)力，團(tuán)結(jié)拼搏、銳意進(jìn)取，增強(qiáng)責(zé)任感、使命感、緊迫感，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，再創(chuàng)繞溪鎮(zhèn)中心學(xué)校新輝煌！
跳繩比賽，不但可以增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)同學(xué)們的集體主義精神和自強(qiáng)不息、堅(jiān)韌不拔的意志，在此讓我們以最熱烈的掌聲對(duì)籌備這次跳繩比賽的全體老師表示衷心的感謝。
為了保證比賽的順利進(jìn)行，要求同學(xué)們遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律；要求運(yùn)動(dòng)員們嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則和程序，服從裁判，在努力爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)的同時(shí)，講文明、講團(tuán)結(jié)、講風(fēng)格；同時(shí)要求各裁判員公平、公正、文明執(zhí)法。切實(shí)保證比賽的順利進(jìn)行。衷心希望各運(yùn)動(dòng)員們一展雄姿，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格。
老師們，同學(xué)們，讓我們跳起來(lái)吧，用青春激揚(yáng)的節(jié)奏，跳出我們心中的激情；讓我們舞起來(lái)吧，用火一般的熱情舞出我們心中的夢(mèng)想。
最后預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功，謝謝大家！
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十四
今天早上，我和姐姐約好我們每個(gè)星期都要舉行一場(chǎng)比賽或者有意義的一些東西，方便我寫(xiě)作文也可以鍛煉鍛煉身體，姐姐聽(tīng)了我的意見(jiàn)后很快便答應(yīng)了。
姐姐走到我的面前，我便問(wèn)她這星期準(zhǔn)備比什么呀？姐姐聽(tīng)了我的話后便很快作出決定對(duì)我說(shuō)：“比跳繩怎么樣，雖然我好幾年都沒(méi)練過(guò)跳繩了，但說(shuō)不定跳出來(lái)的成績(jī)比姐姐還好呢，我們比比吧！”既然姐姐來(lái)跟我宣戰(zhàn)，我當(dāng)然是接受呀！我先跟進(jìn)姐姐將比賽要求：我們每人跳一分鐘，看誰(shuí)跳得多，誰(shuí)就贏。姐姐點(diǎn)了點(diǎn)頭表示同意我的.意見(jiàn)，我們從家里拿出跳繩，再拿來(lái)一個(gè)表來(lái)計(jì)時(shí)間，一開(kāi)始是我先跳。
我拿著跳繩，只聽(tīng)姐姐一聲令下，我便迅速地甩著繩子跳了起來(lái)“一、二、三······四十”直到我跳到四十的時(shí)候哨聲突然響了，我只好停止了甩繩。然后我便叫姐姐跳，“一、二、三······”她一共跳了八十個(gè)，由此看來(lái)，我還是不如姐姐。
我下次一定要超過(guò)姐姐。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十五
星期五，文明學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的活動(dòng)―――農(nóng)科路國(guó)基校區(qū)第五屆跳繩比賽。
隨著一陣音樂(lè)聲響起，比賽便拉開(kāi)了序幕，我們班的啦啦隊(duì)揮舞著自制的牌子，上面寫(xiě)著：“五三班加油、五三班必勝“等字樣，運(yùn)動(dòng)員們聽(tīng)了啦啦隊(duì)的加油聲后更加興奮了，誰(shuí)也不甘落后，跳的更快了。
只見(jiàn)我們班的八字跳隊(duì)員，個(gè)個(gè)精神抖擻，向一只飛箭一樣沖進(jìn)去。三分鐘到了，我們班跳了295的好成績(jī)。
再看單搖選手，比賽一開(kāi)始，他們奮力拼搏，像燕兒一樣起起落落，速度極快。
接下來(lái)就是教師比賽，老師開(kāi)始跳八字跳，可誰(shuí)知道跳著跳著我們的英語(yǔ)老師把眼鏡跳掉了，滿地找眼鏡。
整個(gè)操場(chǎng)熱鬧非凡，運(yùn)動(dòng)員們揮灑自如，啦啦隊(duì)們喊破了嗓子為運(yùn)動(dòng)員們吶喊......
不知不覺(jué)一下午過(guò)去了，我們的跳繩比賽也結(jié)束了，這真是一個(gè)既鍛煉身體又開(kāi)心的的跳繩比賽啊！
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跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十六
活動(dòng)簡(jiǎn)介：跳繩運(yùn)動(dòng)早在一千年前就在我國(guó)開(kāi)展，是一種簡(jiǎn)單易行以跳躍為主的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常從事這項(xiàng)活動(dòng)，提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用，同時(shí)可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能，尤其對(duì)促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來(lái)參與。作為一項(xiàng)陽(yáng)光項(xiàng)目，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項(xiàng)目，并將其確定為大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。現(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)選拔優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽。
賽事宗旨：促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣;豐富學(xué)生課余文化生活;選拔學(xué)院大運(yùn)會(huì)跳繩參賽隊(duì)員。
主辦單位：福建工程學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
承辦單位：福建工程學(xué)院體育教研部、福建工程學(xué)院團(tuán)委
策劃書(shū)：福建工程學(xué)院體育教研部
舉辦時(shí)間：-年4月7日
舉辦地點(diǎn)：福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場(chǎng)
一、競(jìng)賽分組：男子組、女子組
二、競(jìng)賽項(xiàng)目組：計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽、挑戰(zhàn)賽
1、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽：
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
2、挑戰(zhàn)賽：30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。
三、參賽辦法：
1、由各系組織報(bào)名。系體育部、系團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。
2、計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)5人參加。
3、3分鐘速度耐力單搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)3人參加。
4、30秒持繩速跳(徒手)：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項(xiàng)目的前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無(wú)需報(bào)名)
5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無(wú)需報(bào)名)
5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生，且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，無(wú)心腦血管疾病。
四、競(jìng)賽辦法：
1、比賽按《中國(guó)跳繩競(jìng)賽規(guī)則》(試行)-執(zhí)行。
2、裁判員由體育教研部選派。
3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會(huì)提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
4、挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。
五、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、所有項(xiàng)目均錄取前八名，頒發(fā)證書(shū)。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。
2、團(tuán)體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎(jiǎng)杯。(按各項(xiàng)得分累計(jì)，分?jǐn)?shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。)
3、本次比賽成績(jī)作為福建省大學(xué)生比賽運(yùn)動(dòng)員選拔的依據(jù)。
4、本次比賽團(tuán)體總分名次將列為校-—-學(xué)年體育優(yōu)勝獎(jiǎng)評(píng)比成績(jī)之一。
六、報(bào)名辦法：
請(qǐng)參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報(bào)名參賽，加蓋系公章。將報(bào)名表于-年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤(rùn)良樓七樓)。同時(shí)將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。
七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十七
今天下午，激動(dòng)人心的跳繩比賽即將開(kāi)始了，同學(xué)們精神飽滿地來(lái)到操場(chǎng)，準(zhǔn)備為班級(jí)取得好成績(jī)。
比賽開(kāi)始了，隨著裁判的聲音，馬上就輪到我了，我既興奮又緊張，心怦怦跳個(gè)不停。
"預(yù)備，開(kāi)始"。裁判員說(shuō)。
大家爭(zhēng)先恐后地跳起來(lái)，這時(shí)，我也不慌不忙地跳起來(lái)，而且還非常有節(jié)奏，不一會(huì)兒，我就覺(jué)得口干舌燥，好想停下來(lái)呀！可我又想：如果我這樣放棄了，就少跳了好幾十下，如果能再堅(jiān)持一會(huì)兒，說(shuō)不定能出奇制勝。終于跳完了，我取得一分鐘127下的成績(jī)，雖然沒(méi)有得獎(jiǎng)，但是我努力了，我感到非常滿意。
我覺(jué)得這次比賽非常有意義，它讓我懂得：不管比賽結(jié)果怎么樣，我們都不能半途而廢，堅(jiān)持到底就是勝利。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十八
為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠(chéng)實(shí)守信、尊重感恩、文明禮貌”三項(xiàng)活動(dòng)深入開(kāi)展，為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號(hào)。
跳出健康、跳出快樂(lè)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
第一階段：11月7日—11月11日大課間，各班發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練。
第二階段：11月14日—11月18日大課間，單人跳繩比賽。
第三階段：11月21日—11月25日大課間，集體跳繩比賽。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
一年級(jí)：籃球場(chǎng)南半邊;二年級(jí)：籃球場(chǎng)北半邊;三年級(jí)：第二單元空?qǐng)?四年級(jí)：第三單元空?qǐng)?五年級(jí)：第一單元空?qǐng)觥?/p>
五、設(shè)置組別。
一年級(jí)組;二年級(jí)組;三年級(jí)組;四年級(jí)組;五年級(jí)組。
六、組織方法。
1.以級(jí)部為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級(jí)部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績(jī)上報(bào)等)，由體育老師協(xié)助。
2.充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。
七、比賽規(guī)則。
(一)單人跳繩。
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
2.比賽人數(shù)：全班學(xué)生(不少于95%，各年級(jí)的各班比例要相同)。
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩。
1.比賽時(shí)間：2分鐘。
3.比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員(一、二、三年級(jí)可以用老師)，計(jì)算2分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù)，每班各組相加總次數(shù)多者為勝。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1.每級(jí)部評(píng)選“跳繩小明星”(平均每班10名)，頒發(fā)喜報(bào)。同時(shí)將名單(附表一)電子稿發(fā)到政教處，通報(bào)表彰。
2.級(jí)部主任將單人比賽成績(jī)(附表二)和集體比賽成績(jī)(附表三)分別排名上報(bào)政教處，量化計(jì)入班級(jí)積分。
九、其他有關(guān)事項(xiàng)。
1.各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
2.每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4.活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán)。
6.未盡事宜，另行通知。
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇十九
我們學(xué)校的跳繩比賽就要開(kāi)始了，我要加緊練習(xí)，爭(zhēng)取跳出好的成績(jī)。剛才看到雷智涵同學(xué)的日志，寫(xiě)到我們班的下餃子這個(gè)項(xiàng)目已經(jīng)可以一個(gè)同學(xué)連一個(gè)同學(xué)，不再間斷了，我真高興啊！這說(shuō)明大家都經(jīng)過(guò)了努力練習(xí)，都想為班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)，這是一件多么光榮的事情啊！
一年級(jí)七班的同學(xué)們，大家一起努力吧，咱們一定能取得好成績(jī)，加油！加油！加油！
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇二十
一年一度的跳繩比賽又在我們學(xué)校拉開(kāi)了序幕。今年我們班級(jí)參加比賽的有五男五女，都是我們班級(jí)跳繩單項(xiàng)中的佼佼者。今天就讓我們一起去見(jiàn)證他們?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)榮譽(yù)的一刻。
操場(chǎng)上人上人海，每個(gè)班級(jí)的同學(xué)都來(lái)到操場(chǎng)上為班級(jí)的小健將們加油助威。他們手中拿著自制啦啦隊(duì)旗，身穿班級(jí)服裝，嚴(yán)陣以待。再看賽場(chǎng)中的小選手們，各個(gè)拿著自己最稱心如意的跳繩，已經(jīng)在比賽前開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)。他們有的甩甩胳膊和腿，有的跳躍兩下，還有的在調(diào)整跳繩的長(zhǎng)度，以期達(dá)到最佳效果。
比賽在一聲哨響中開(kāi)始了。只見(jiàn)我們班級(jí)的女中豪杰小靜身手矯捷，繩子在她手中如被施了魔法般旋轉(zhuǎn)著，一圈兩圈三圈，讓人眼花繚亂。她一會(huì)兒左腳點(diǎn)地，一會(huì)兒右腳點(diǎn)地，一會(huì)兒連跳兩下，一會(huì)兒把繩子連甩兩下，根本停不下來(lái)。為她數(shù)數(shù)的同學(xué)也累得氣喘吁吁。再來(lái)看男生子碩，他沒(méi)有靜靜的花樣多，但是他的連續(xù)性好，保持一個(gè)動(dòng)作，一直跳著，就像一只小袋鼠，中間根本沒(méi)有間斷。
看到他們這么賣力的為班級(jí)爭(zhēng)光，我們各個(gè)也鼓足士氣為他們加油助威：加油，隊(duì)員們，你們是最棒的。啦啦隊(duì)員中給力的當(dāng)屬大胖劉，他挺著大肚皮，不停地上上下下地跳著，聲嘶力竭的喊著，那副樣子恐怕可以把喉嚨吼破。
比賽終于結(jié)束了，我們班級(jí)獲得了男女雙項(xiàng)第一，真是無(wú)敵跳繩神班呀！
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇二十一
跳繩每半小時(shí)消耗熱量四百卡。是一項(xiàng)健美運(yùn)動(dòng)，對(duì)心肺系統(tǒng)等各種臟器、協(xié)調(diào)性、姿態(tài)、減肥等都有相當(dāng)大的幫助。以下是小編給大家提供的關(guān)于跳繩比賽。
作文。
歡迎大家閱讀參考!
一個(gè)星期三的下午，我們伴隨著激昂的音樂(lè)，迎來(lái)了第一屆的跳繩比賽。仿佛天氣也贊同似的，天空格外晴朗，可以說(shuō)是晴空萬(wàn)里。
今天的比賽有三個(gè)部分，學(xué)校短繩比賽，學(xué)生長(zhǎng)繩比賽和老師長(zhǎng)繩比賽(第三自然段)比賽開(kāi)始，上場(chǎng)的是六年段的哥哥姐姐們。他們的腳下仿佛裝了一個(gè)特大號(hào)的隱形彈簧一樣，一個(gè)接著一個(gè)，有一個(gè)哥哥一下也沒(méi)斷過(guò)，像一個(gè)大巨人玩的彈球似的，厲害極了。
六年級(jí)很快就跳完了，到了我們五年段了，我對(duì)我們班的一個(gè)女同學(xué)抱有極大的信心，她一上場(chǎng)我就目不轉(zhuǎn)睛地盯著她，大喊:"加油!跳多點(diǎn)!”最后她果然得獎(jiǎng)了，雖然只是三等獎(jiǎng)，但是她己經(jīng)努力了。
四年級(jí)里有一個(gè)男同學(xué)，跳得速度比六年級(jí)的還快一點(diǎn)兒呢!我們班絕對(duì)沒(méi)有像他那么快，那么持久的了!
到大繩了，我們要等第四場(chǎng)，才出場(chǎng)。第一場(chǎng)。。。笫二場(chǎng)。。。第三場(chǎng)。。。第四場(chǎng)開(kāi)始了，我們班的同學(xué)昂首挺胸地走到場(chǎng)地的中間。"嘩嘩”哨聲響起，搖繩同學(xué)的手臂立刻桀契地?fù)屍鹆巳ΓK子猶如一個(gè)小精靈在一個(gè)又一個(gè)同學(xué)之間快速地穿梭。
"哇，三班好快呀!"對(duì)啊!看來(lái)他們勝券在握呢，我們班沒(méi)有希望了。"。
老師長(zhǎng)繩比賽緊隨其后，我們給五年級(jí)取了個(gè)吉利的名字~五福臨門。啊!老師們果然厲害，一個(gè)接一個(gè)，像一群正值青春時(shí)期的兒童在快樂(lè)地嬉戲。
通過(guò)本次比賽，使學(xué)生鍛練了身體，偷悅了身心，提高了全體學(xué)生跳繩的能力，增強(qiáng)了班集向集體榮譽(yù)感，同時(shí)豐富了同學(xué)們的課間生活，促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
姐姐走到我的面前，我便問(wèn)她這星期準(zhǔn)備比什么呀?姐姐聽(tīng)了我的話后便很快作出決定對(duì)我說(shuō)：“比跳繩怎么樣，雖然我好幾年都沒(méi)練過(guò)跳繩了，但說(shuō)不定跳出來(lái)的成績(jī)比姐姐還好呢，我們比比吧!”既然姐姐來(lái)跟我宣戰(zhàn)，我當(dāng)然是接受呀!我先跟進(jìn)姐姐將比賽要求：我們每人跳一分鐘，看誰(shuí)跳得多，誰(shuí)就贏。姐姐點(diǎn)了點(diǎn)頭表示同意我的意見(jiàn)，我們從家里拿出跳繩，再拿來(lái)一個(gè)表來(lái)計(jì)時(shí)間，一開(kāi)始是我先跳。
我拿著跳繩，只聽(tīng)姐姐一聲令下，我便迅速地甩著繩子跳了起來(lái)“一、二、三······四十”直到我跳到四十的時(shí)候哨聲突然響了，我只好停止了甩繩。然后我便叫姐姐跳，“一、二、三······”她一共跳了八十個(gè)，由此看來(lái)，我還是不如姐姐。
我下次一定要超過(guò)姐姐。
俗話說(shuō)的好，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹。”有一失意就落在我頭上，讓我傷心至極：
我是一個(gè)熱愛(ài)體育的男孩，我經(jīng)常會(huì)做一些運(yùn)動(dòng)，尤其是跳繩。在我有空時(shí)，我會(huì)專心練習(xí)雙飛，時(shí)刻迎接比賽的到來(lái)。四年來(lái)我一直沒(méi)有機(jī)會(huì)參加運(yùn)動(dòng)比賽，不就因?yàn)槲夷挲g小了點(diǎn)嗎，可我是多么的盼望呀!這不，一場(chǎng)四年級(jí)“冬季三項(xiàng)”比賽悄悄的降臨了，我的機(jī)會(huì)也終于來(lái)了，我毫不猶豫的報(bào)了名，并認(rèn)認(rèn)真真的在名單上寫(xiě)好：四年級(jí)一班男子雙飛張宇鋒。
哈哈，好不容易等到了選拔賽，班主任朱老師把各位“勇士”叫了出來(lái)。開(kāi)始了緊張的淘汰賽……經(jīng)過(guò)一番激烈的角逐，我與黃波(同學(xué))開(kāi)始了“最后的戰(zhàn)役”，班主任命令道：“現(xiàn)在是最終比拼，輸?shù)耐瑢W(xué)將會(huì)被淘汰出局，進(jìn)不了正規(guī)比賽!現(xiàn)在請(qǐng)黃波同學(xué)先開(kāi)始。”隨著班主任的一聲令下，黃波同學(xué)立刻跳了起來(lái)：1個(gè)，2個(gè)…19個(gè)，20個(gè)。呵呵，20個(gè)我還是比較容易能超過(guò)的。可是正在我得意的時(shí)候，班主任卻隨意的說(shuō)了一句話：“好了，就選你吧，黃波，張宇鋒你不用跳了，回去休息吧。”
當(dāng)時(shí)我簡(jiǎn)直好像是晴天霹靂，心劇烈的顫抖了一下，差點(diǎn)沒(méi)哭出來(lái)，為什么?為什么!我那么用心的練習(xí)，不就是為了等待今天的到來(lái)嗎!可為什么老師會(huì)不考慮我的感受，連機(jī)會(huì)都不給我就草率做下了決定!這太不公平了!
接下來(lái)的5分鐘，我的喉嚨口一直堵著，時(shí)不時(shí)滴下一滴眼淚，直到我想通了：以后比賽還會(huì)有很多……可是老師我真的想對(duì)您說(shuō)：您當(dāng)初真的應(yīng)該給我一次機(jī)會(huì)，您可知道，當(dāng)時(shí)不賽就被淘汰的我，心里有多么難受啊!
一年后，我參加了五年級(jí)“冬季三項(xiàng)”雙飛比賽，獲得了年級(jí)第5名，我真高興，我終于參加比賽啦!
今天，學(xué)校舉辦老人一場(chǎng)以班級(jí)為單位的跳繩比賽，每個(gè)人都積極參與，氣氛非常熱鬧。
大課間的時(shí)候，比賽即將開(kāi)始。我們班的體育委員李杰晟把大家召集過(guò)來(lái)，認(rèn)真地說(shuō)：“咱們先練習(xí)一下，就當(dāng)熱身了，把手腳都活動(dòng)開(kāi)了。一會(huì)正式比賽的時(shí)候，誰(shuí)要跳不過(guò)100個(gè)，我就找他算賬!”我們看著他很嚴(yán)肅的表情，心里也緊張起來(lái)。劉子茹站在一邊給我們計(jì)時(shí)間。計(jì)時(shí)開(kāi)始后，每一個(gè)同學(xué)都拼盡全力地跳著，生怕自己是跳的最少的。我甚至可以聽(tīng)見(jiàn)繩子在空氣中“呼呼”的聲音，可想大家跳的有多快。隨著劉子茹一聲“停”，我們終于停了下來(lái)。結(jié)果是李杰晟跳了126個(gè)，我僅僅以一個(gè)取勝，127個(gè)。李杰很遺憾地說(shuō)“唉!就差一個(gè)。”
比賽正式開(kāi)始了。所有的參賽同學(xué)站成一排，旁邊都有其他班的同學(xué)監(jiān)督計(jì)數(shù)。老師一聲令下“預(yù)備，開(kāi)始!”我們開(kāi)始了激烈的比賽。最開(kāi)始的時(shí)候，我跳的非常輕松，可是隨著體能的消耗，越跳越累，覺(jué)得時(shí)間怎么這么漫長(zhǎng)。最后一分鐘的時(shí)候，我甚至想到了放棄。
可是我絕對(duì)不能給班級(jí)丟分。想到這里我突然又渾身充滿了力量，繼續(xù)分離的跳著。終于老師一聲“停!”結(jié)束了比賽。我長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣，終于輕松了。我問(wèn)給我計(jì)數(shù)的同學(xué)我跳了多少個(gè)?她說(shuō)：“154個(gè)。”我頓時(shí)覺(jué)得所有的努力都沒(méi)有白費(fèi)，因?yàn)檫@是我最好的成績(jī)，突破了自己的記錄。幾家歡喜幾家愁，我旁邊的王萌瑤只跳了57個(gè)。
這是辛苦的一天，但是也是令人興奮的一天。因?yàn)橛袌?jiān)定地信念和獲勝的決心，我獲得了比賽的第一名，我感到非常驕傲!
跳繩比賽的小學(xué)生（通用22篇）篇二十二
隨著氣溫的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂(lè)趣，也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場(chǎng)以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個(gè)年級(jí)的所有班級(jí)，以及院內(nèi)有興趣參加的老師，由于在開(kāi)學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來(lái)參加。
本次活動(dòng)以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的，在冬季到來(lái)的時(shí)候，讓同學(xué)們有多一些的機(jī)會(huì)鍛煉，在比賽的過(guò)程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來(lái)臨。其中大四的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐也要通知，盡量們積極的參加進(jìn)來(lái)，為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。
現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院(后山體育場(chǎng))。
西北民族大學(xué)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會(huì)體育部。
1向校團(tuán)委上交本次活動(dòng)的及資料。
2在活動(dòng)批準(zhǔn)后體育部?jī)?nèi)部開(kāi)會(huì)分配任務(wù)。
3通知各班體委，由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報(bào)名(以班為單位報(bào)名)。
4將報(bào)名同學(xué)的名單整理出來(lái)(以及聯(lián)系方式)。
5聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計(jì)時(shí)器等。
6確定比賽時(shí)間。
7正式通知各班體委比賽時(shí)間。
8在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行比賽后頒發(fā)獎(jiǎng)品。
1以班為單位進(jìn)行比賽，要求每班的人數(shù)相當(dāng)，每個(gè)年級(jí)組先進(jìn)行比賽，每年級(jí)組取第一名。
2根據(jù)跳繩的累計(jì)數(shù)目，將獲得小組第一名的四個(gè)班級(jí)排名。
3由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍。
4比賽結(jié)束后頒發(fā)獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀。