優秀作文不僅在語言表達上有精彩之處，在文采和思想深度上也能夠給人以啟發和思索的余地。小編為大家準備了一些優秀作文的案例，希望可以給大家帶來寫作的靈感。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇一
今天，我打算和弟弟進行一次有趣的比賽。
比賽的規則是我和弟弟兩人各跑兩圈，然后再每人慢跑一圈，誰先到終點就贏。
比賽開始了，弟弟一開始就跑得很快，他健步如飛，樣子仿佛就是一只兇猛的獵豹在飛快地奔跑著，他跑得很快，仿佛超過了劉翔跨欄比賽打破的記錄，仿佛我永遠也追不上他。
當然，我也不甘示弱，我心里暗暗自喜：“我是不會讓你超過我的。”我也慢慢地加速追上他，弟弟見我快馬加鞭，猛追他，便更快了。弟弟雙手擺臂，雙腿如車輪般奔馳。
比賽非常激烈，已經進入了白熱化的階段了。我們雙方已經跑了兩圈，接下來就是慢跑一圈了，可我們卻已經快體力不支了，“我一定不可以讓弟弟贏。咦！我可以利用最后的體力來贏這場比賽。”于是，我利用最后的體力跑贏了這場比賽。
最后，我跑步超過了弟弟，成為了這一場跑步最終的冠軍。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇二
我自從去練乒乓球后，身體就好了起來，可跑步太慢了。這幾天，媽媽給我想了個好辦法——每天早上6：30分起來跑步。
剛開始我像老太婆一樣慢慢地跑，一步才10cm，跑三圈就夠嗆的了。我忍不住坐下來休息一下了，媽媽在旁邊說：“加油，還有兩圈就好了。”我終于跑完了，全身的架子好像散了一樣倒在了石板上。
跑步計劃實行的第二天跑步的時候輕松多了。我掌握了跑步的技巧了，就是步要邁開一點兒，這樣會較輕松。可這次的目標不是5圈是8圈，增加了3圈。我堅持邁開步，可到了第6圈就怎么也邁不開步了。好不容易跑完，可心想以后天天這樣跑，心里有點想退出。就在這時，頂頭上司——爸爸說：“這樣堅持下去有獎。有了爸爸這名句話我可是干勁十足啊！第三天我先慢跑三圈熱身完后腳步加快了，手也跟著迅速擺動著，不一會兒我就跑完了，還超了媽媽一圈半呢！
我想：“只要我堅持、肯努力，一定能跑得快起來的，還有一方面是想得到獎品。”
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇三
我的課外生活豐富多彩，畫畫、下棋、跳繩……沒有一個不是我喜歡的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜歡的一項運動。
每天，我早早地起了床，洗完臉，就沿著小區的大路跑兩圈。這天，我從家里出來，太陽公公剛露出小臉。“早上好，太陽公公，又是新的一天了。”說完，就伸伸脖子，彎彎腰，甩甩腳，做起準備活動來了。
“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一聲，我像一陣風一樣跑了出去，一口氣跑出了一百多米。開始，我跑得很輕松，一點也不覺得累。過了一會兒，我的能量好像要用完了，氣喘吁吁，大顆大顆的汗珠從我臉上滾落下來，腿上像綁了兩塊大石頭，邁不開腳了。呼吸也變得非常急促，心跳得也非常厲害，我真想坐下來休息一會兒。一陣微風吹過，身邊的小樹、小草隨風飄舞，好像都在為我“加油”似的。我鼓足勁，放慢腳步，任憑豌豆般的汗珠從后背落下。堅持就是勝利！
早上晨跑的時間結束了，回到家，吃著媽媽做的香噴噴的早餐，心里可高興了。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇四
今天中午吃完午飯后，我快步跑到操場，我看到好幾個同學在操場上玩耍。羅柳漪提議說“我們今天來一場跑步比賽吧。”同學們都踴躍參加。
賽場的氣氛十分歡快，參賽者必須跑到指定的地點在轉回來，看誰第一個到達終點。同學站到起跑線上準備比賽。我大喊了一聲“開始跑”，同學們就像一支支離梟的箭沖出了起跑線。同學們你追我趕，互不相讓。馬朝陽一路領先，他越跑越快，像一匹脫韁的野馬，第一個跑到了終點，其他同學，緊跟其后，一個個跑到終點。同學們高興地歡呼再來一次。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇五
一個人最大的對手，不是別人，而是自己。
——題記。
我，一個在生活中很活潑的男孩，雖然有幾個知心朋友，實際交際的圈子并不大。于是，只要是在眾多人面前，我連動也不敢動，比小姑娘還小姑娘。父母也拿我沒有辦法。
我成績還不錯。課堂上，我一般很少舉手發言，只有十拿九穩了，看著周圍還有許多人舉手，才會慢慢抬起自己的手。有時遇著老師點將，沒準備好，我只能支支吾吾說幾個字，然后就低頭不語。因為我知道，這時我的臉肯定比猴屁股還紅，紅得發燙。接著就是同學們的哄堂大笑和老師無奈的搖頭。這樣經歷多了，我對舉手發言已產生了畏懼，老師也不想我浪費課堂時間，我的課堂發言可以說是每況愈下，自信心越來越不足。
上學期，因為有一節跨校的德育公開課要上，恰好選到我們班。
“聽說到我們班聽課的老師，從小學到高中，有三十多人呢。”消息靈通的同桌小周對我說。
我一聽，就懵了：三十多位，那要是老師點我回答問題，我還不害怕得當場暈倒呀!
屋漏偏逢連陰雨，老師不知怎的，竟要我去講故事，讓我準備好。這可怎么辦?拒絕吧，師命難違;同意吧，又怕丟人現眼。正當我猶豫之際，老師桌子一拍：“就是你了!愛你沒商量!”
我別無選擇，只有坦然面對。
以后的一周，同學老師都奇了怪了：一向內向的我在課堂上居然多次主動發言了，盡管有時回答不正確，但是，紅著脖子的我仍然能堅持完整回答。
回到家，我拿著稿紙，站在鏡子前反復演練，因為我知道，靦腆是我最大的毛病。我一定要改掉這個毛病，超越我自己。
“接下來，請趙同學講故事。”
公開課上，終于輪到我發言了。我先是一怔，然后默默給自己打氣：你準備充分，有什么好怕的!繼而才大步流星地走上講臺。看著臺下黑壓壓的聽課老師，我心里有些膽怯。但當我看見老師和同學們滿懷期待的眼神時，我就慢慢冷靜下來。于是，一則娓娓動聽的愛國英雄楊靖宇的故事從我嘴邊流淌出來。
故事完畢，看見老師的微笑，聽著急雨般的掌聲，我知道自己講得不錯，大大方方地走下講臺。
這淺淺的微笑，這熱烈的掌聲，是對我超越自我的最好證明!
和自己的弱點賽跑，我終于贏得了勝利!
跟著我的節奏跑步吧。
“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。
冬天開始，我們學校都會把長跑作為必修課安排進我們每天的晨練，目標是1000米。一開始我被這個數字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來，基本上每個人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長跑前，我都會想：這種難熬的日子何時才是個頭啊?有時甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好啊!就可以跟老師請假了。或者，老天爺干脆下雨吧!可是我的這些小小的愿望卻從來也沒實現過。難熬的日子每天都要繼續，一段時間下來，我意外地發現，長跑還真是有好處哦!
原來我經常會感冒，嚴重的時候還暈倒過，可是經過長跑鍛煉，我發現我的抵抗力增強了，媽媽也說我變得健康強壯了。我覺得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會增強體質，我不信。于是我就上網百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來長跑不但可以增強免疫力，還能促進白細胞等的生成，消除體內的病毒和細菌，怪不得我的身體越來越健康了呢!
最主要的是，長跑這項運動可以鍛煉我們的意志。其實一開始跑的時候，每個人都會覺得很累，可是時間長了，回頭看看，也都堅持下來了，想想明天再跑，也不覺得害怕了。我們在學習和生活中也同樣適用這個道理。
我在書上還看到，長跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學生，學習壓力比較大，而長跑能消除大腦長期學習造成的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，這樣就可以做到勞逸結合，學習也會變得輕松了。
俗話說得好：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛!從現在開始，跟著我的節奏跑步吧，相信你一定會愛上這項運動，運動的同時還會變得越來越健康、美麗!
加油，我們一起去跑步。
雖然已是春天，但是天氣依然寒冷，但我過得卻格外的健康和溫暖!這也是我們學校同學共同的感受，你知道為什么嗎?聽我來講一下吧。
冬天開始，學校每天早晨都安排跑步，我們六年級是跑1000米。一開始，我是被這么長的距離嚇到了，心想：這么長的距離，怎么能跑得下來呢?那還不是半途就累倒了。反正，怎么想都覺得很困難，而且，剛開始跑的時候我也卻是就這樣的感受，整天感覺就像是被人逼一樣，天天想著怎么能不跑的辦法，但是學校有硬性規定：必須跑!關鍵是老師也天天陪我們跑，我也只能堅持，堅持，再堅持了。
堅持了兩個星期以后，感覺還真不錯!每天，我都覺得好冷，但跑了一圈，我就覺得不冷了，跑了兩圈半后，就會熱而出汗了呢，手也不會發麻了，心情可舒暢了。不僅如此，跑步還增強了我的抵抗力，在這段時間，我都沒感冒。要是在以前，我早就發燒、咳嗽、流鼻涕了。喔，對了，通過跑步也增強了我的毅力，讓我知道了堅持去做一件事情就會取得勝利。每當不想跑步時，就會對自己說：堅持、堅持!堅持下來就能擁有健康的體質，才能有精力更好地學習。另外大家都在跑，我有什么理由不跑?我可不能輸給別人，所以我一次都沒落下。
同學們，迎著朝陽跑是多么的健康美好，跑完之后又是多么舒服哦!晨跑既對我們身體好，又能培養我們的毅力，真是一舉多得呀!我一定會堅持下去，加油!加油!
春季跑步好處多。
“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢?原來我們正在進行長跑運動呀!
長跑運動表面上看起來的確十分累人，但是如果仔細想想，它帶來的好處可不是一點點噢。
首先，長跑對于我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢!因為天天運動，尤其是長跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對比減肥藥還要好，我稱它為“綠色無公害自然減肥法”。雖然短時間內看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅持跑完全程，而且天天堅持，一個月以后，我確定以及肯定我會瘦下來。就像我，自從學校開展了“陽光體育運動”以來，我每天堅持跑步一個月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點。
第二，長跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來逃避運動。如果你堅持下來，以后有什么困難都難不倒你了。
還有，堅持長跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數，這樣，你就不會因為生病而影響學習了。
你看，跑步的好處是不是很多呢?那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
陽關體鍛，健康生活。
法國的醫學家——蒂素說過“運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。
開學了了，陽光體育運動又開始了，大家都積極參與其中。在運動中，我們變化著，收獲著，快樂著。
以前我不喜歡體育運動，每當要跑步的時候，就覺得很無聊，但一想到是學校的命令，只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑，但我又覺得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現在，我才知道學校這么做是為了我們學生好，每天堅持跑步鍛煉了我們的毅力，還增強了我們的體質。
我從跑步中還得到了快樂，因為每天和同學們在操場上跑步，一起挑戰自己的毅力，真是一件令我很快樂的事。它還可以令我放松下來，讓我消除疲憊，盡情享受陽光體育鍛煉給我帶來的快樂。而且每天運動30分鐘，可以促進入睡的速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天運動還會給我帶來好心情，讓我調整好自己的狀態去迎接更大的挑戰。
所以我感謝學校給我們這么多機會去鍛煉，讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強我們的體質，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們在運動中感受樂趣，在樂趣中成長，用運動來放松自己，忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運動中感受樂趣，喜歡上運動。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇六
“跑步走——”體育老師一聲令下，頓時，同學們像離弦的箭般沖了出去，操場上變成了歡樂的海洋，濺起了一陣陣灰塵，同學們你追我趕，跑得不亦樂乎，個個都是滿面春光，信心十足，躍躍欲試。喲，鞋帶開了，沒關系;喲，風刮亂了頭發，沒關系;喲，口袋里的泡泡糖掉在了地上，沒關系!
瞧，被大家稱為“國寶大熊貓”黨小玉同學也毫不含糊，一臉的嚴肅，讓人眼前一亮，他的目光中流露出執著，與平時憨厚可愛的形象大大相反，跑起來一顛一顛的，很是可愛;我們的數學老師則跑在隊伍的最前面，就像古代部隊里的“大將軍”一樣威風凜凜。
任嘉怡，雖然個頭不高，皮膚黝黑，但她很靈活，給人很精干的感覺。大家都知道，在她領先對手們的那段距離里，蘊含了多少汗水啊!作為體育特長生，她每天都接受著超于常人的跑步訓練，在熟悉的跑道上枯燥地練習，揮灑了無數汗水。不過，她從來不跟我們說訓練的辛苦，而是堅持準時去訓練，因為她熱愛體育，成為跑步冠軍，那是她的理想。
拐彎時，大家放慢了速度，可剛過完拐彎處，便又加快了速度，真可以與《三國演義》中關老爺子的赤兔馬來相提并論。
終于，體育老師發話了：“現在可以圍著操場走一圈，然后請各班有秩序的帶走。”這話真是“雪中送炭”，大家一聽一蹦三尺高。“終于解放了。”我心里默默地說著，松了一口氣，活動了胳膊，扭動了腰，呀，真舒服!
這次跑步讓我受益匪淺，知道了堅持就能夠成功，“堅持乃成功之母”!
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇七
銀都小學一年一度的運動會又開始了，這次，最有意思的是五十米短跑。
今天，小華、小佳和丁丁參加的就是這項運動。他們都站在起跑線上準備開跑。哨聲響了，他們邁開大步，甩開膀子，像離弦的箭一樣沖出去。他們的行動像一陣風。
快到終點了，丁丁落后了，大伙都為他著急。這時，神奇的事情發生了，他竟然超過了小佳，可他最終還是沒有超過上華。比賽結果是：小華第一，丁丁第二，小佳第三。
看，他們多開心啊！
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇八
“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。
冬天開始，我們學校都會把長跑作為必修課安排進我們每天的晨練，目標是1000米。一開始我被這個數字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來，基本上每個人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長跑前，我都會想：這種難熬的日子何時才是個頭啊?有時甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好啊!就可以跟老師請假了。或者，老天爺干脆下雨吧!可是我的這些小小的愿望卻從來也沒實現過。難熬的日子每天都要繼續，一段時間下來，我意外地發現，長跑還真是有好處哦!原來我經常會感冒，嚴重的時候還暈倒過，可是經過長跑鍛煉，我發現我的抵抗力增強了，媽媽也說我變得健康強壯了。我覺得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會增強體質，我不信。于是我就上網百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來長跑不但可以增強免疫力，還能促進白細胞等的生成，消除體內的病毒和細菌，怪不得我的身體越來越健康了呢!
最主要的是，長跑這項運動可以鍛煉我們的意志。其實一開始跑的時候，每個人都會覺得很累，可是時間長了，回頭看看，也都堅持下來了，想想明天再跑，也不覺得害怕了。我們在學習和生活中也同樣適用這個道理。
我在書上還看到，長跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學生，學習壓力比較大，而長跑能消除大腦長期學習造成的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，這樣就可以做到勞逸結合，學習也會變得輕松了。
俗話說得好：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛!從現在開始，跟著我的節奏跑步吧，相信你一定會愛上這項運動，運動的同時還會變得越來越健康、美麗!
加油，我們一起去跑步。
雖然已是春天，但是天氣依然寒冷，但我過得卻格外的健康和溫暖!這也是我們學校同學共同的感受，你知道為什么嗎?聽我來講一下吧。
冬天開始，學校每天早晨都安排跑步，我們六年級是跑1000米。一開始，我是被這么長的距離嚇到了，心想：這么長的距離，怎么能跑得下來呢?那還不是半途就累倒了。反正，怎么想都覺得很困難，而且，剛開始跑的時候我也卻是就這樣的感受，整天感覺就像是被人逼一樣，天天想著怎么能不跑的辦法，但是學校有硬性規定：必須跑!關鍵是老師也天天陪我們跑，我也只能堅持，堅持，再堅持了。
堅持了兩個星期以后，感覺還真不錯!每天，我都覺得好冷，但跑了一圈，我就覺得不冷了，跑了兩圈半后，就會熱而出汗了呢，手也不會發麻了，心情可舒暢了。不僅如此，跑步還增強了我的抵抗力，在這段時間，我都沒感冒。要是在以前，我早就發燒、咳嗽、流鼻涕了。喔，對了，通過跑步也增強了我的毅力，讓我知道了堅持去做一件事情就會取得勝利。每當不想跑步時，就會對自己說：堅持、堅持!堅持下來就能擁有健康的體質，才能有精力更好地學習。另外大家都在跑，我有什么理由不跑?我可不能輸給別人，所以我一次都沒落下。
同學們，迎著朝陽跑是多么的健康美好，跑完之后又是多么舒服哦!晨跑既對我們身體好，又能培養我們的毅力，真是一舉多得呀!我一定會堅持下去，加油!加油!
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇九
有個寒冷的冬天，地上披上了白色的衣服一樣，冷到人的心里。
我和爺爺走著走著，突然我叫了起來：“爺爺快看啊！那邊好多人呢！我們去看看吧！”“好的，好的。”我拉著爺爺的手走了過去，不禁嚇呆了，這時候我看到一翻景象：一個老奶奶在冰天雪地的路上跪著，面前擺著一個盆子，衣服破爛不堪，一看便看出來她是在要錢。
我看到那群人只看不給那個老奶奶錢，我便說：“爺爺她好可憐啊！給她2角錢好了！”爺爺不由分說便拿出2角錢遞給我“去！給她去吧！”我慢慢移到那位老奶奶面前，把2角放到盆子里，她見了，便跪著磕頭，嘴里不停喊著：“謝謝，謝謝……”那些人見我拿2角錢，還是個小孩便依依給了她很多錢，她不斷磕頭感謝，不住的說謝謝。我見了，一股暖流跑到心里，我感動極了，看見有人還給了不1元，2元……這些雖然是小錢但老人不斷的磕頭感謝，我不禁臉紅了，想想我只給了2角，而他們……可我卻是第一個帶頭的，于是又感到一陣陣溫暖流上心頭來，他們的品格使我深深感動了。
望著寒冷的天，可是人們的心里卻如夏天一般溫暖啊，有什么能比的上人與人之間的溝通――信任，幫助呢。
文檔為doc格式。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十
指縫間溜走了多少如花歲月，塵埃中淹沒了多少歡聲笑語，怎能相信，天真爛漫的童年即將逝去？仿佛就在昨天，稚氣的小女孩依偎在奶奶的懷里數著天上的星星，小腦袋里幻想著擁有泰羅奧特曼的神奇法力。怎能相信，這將是最后一個六一兒童節？穿上漂亮的新衣服，在屬于自己的節日里歡笑，但這些即將不屬于我。怎能相信，這和諧團結的班集體即將分散，同學間的沖突和友誼都留給了那個季節，唯有那份回憶像芳香一樣彌漫每個人的心間。
時間就像宇宙間匆匆逝去的游覽，美麗而短暫。望著身高早已超過母親的我，真正地感受到了什么叫做“長大”，同學間彼此建立的友誼，我還沒來得及珍惜，它卻將匆匆閃過，這一切的一切，似在半夢半醒中，那么突然，沒有任何準備，那“剪不斷，理還亂”的思緒，帶著幾分傷感，幾分懵懂和幾分憧憬縈繞在我的心間，我也不知道該懷有怎樣的心情，我不知道我應做些什么，但我唯一能做的只有珍惜，珍惜這純凈如草尖露珠的兒時友情。
給童年一個美麗的微笑，灑脫地說聲“再見”，揮揮手，不帶走一片云彩，伴著噴薄而出的旭日，踏著成長的節拍，去迎接新的人生，新的挑戰吧！
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十一
早晨，我很早就起床和欣欣妹妹還有媽媽一起去跑步。
開始，我們跑得很快，一會兒就到了目的地――外公的魚塘。媽媽見我們跑步效率很高，便讓我們跑得更遠，跑到一座白房子那里。
可是我們很快就體力不支了。媽媽只好讓我們走回去。
我們走到白房子那里，然后返回到外婆家。途中，我們到了外公的魚塘，想去看外公。不料，外公不在魚塘，他是在家里吧。
今天一天我都很精神，我想一定是因為早晨去跑步了吧。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十二
炎熱的夏季往往是考驗人毅力的時候，每個人的毅力不同，但求知的大門永遠敞開。就看遠處的你我愿不愿走進。走過了炎熱，也就代表你走上了一個新的起點。今天我無意中看書，看到童第周這篇課文，童第周學習十分差，但他艱苦努力，早上、晚上都合理利用學習，從最后一名成為第一名。我從中受到很大的啟發：無論做什么事要想成功，必須付出辛勤的勞動和汗水，才能獲得豐收的喜悅。這又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收獲。”多么好的名言，我的精神一下子提上來了，我找到了精神需要的補品。向以往那樣，我又好好學習，每天老師帶我們去知識的海洋，攻破了一道道難關。得到了一份份美好的戰利品。使我堅定了信念，鍛煉了意志和不斷學習攀登的精神。等待下一關的挑戰......
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小學生日記鍛煉意志。
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跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十三
我在上一年級的時候跑步就很快哦！別看我腳粗粗的跑不快，其實我的小腿肌肉很發達、特別有彈力。第一次我練習跑步的時候10分鐘就跑不動了，經過長期刻苦的訓練，在上四年級的時候我跑步居然堅持了一個小時，然后跑步的時間越來越長，這樣我的速度越來越快，50米只要8秒多！
我在校園挑戰了幾位跑步高手，這幾位跑步高手在我校運動會獲得過許多榮譽和獎狀，經過和他們的幾次較量，其中只有一位勝了我，我想失敗乃成功之母，我下次一定要超過他！相信我！
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十四
清晨六點半，陽光明媚，當我還做著美夢的時候，姐姐突然大叫：大懶蟲，起床了，太陽曬屁股了。“我努力的睜開眼睛，眼前迷迷糊糊的，揉一揉眼，終于清楚了。姐姐有喊：現在都快七點了，昨天還說自己要早起，一起去外面鍛煉，現在竟然還在睡覺。”我吸取了教訓，于是馬上穿衣洗臉。
到了樓下吃了飯，我和姐姐就去外面晨練。姐姐說：“我先跑步，跑到最后那棟房子，再跑回來，來回一次，我們跑三次。”我們站到一條黑線后面，擺出跑步的姿勢，一、二、三，跑。我和姐姐跑得很快，都想快點結束，啊!我們怎么觸電了，陽光不大呀!“糟糕，我和姐姐穿的都是毛衫，難怪會觸電。”跑啊跑，在終點轉彎處時又無情的觸電。
為了不再電到，我和姐姐回跑時表現得非常謹慎，可是姐姐為了避免一輛車，就向我這邊靠，姐姐碰到了我，但是沒有觸電，一不小心手又碰到了我的臉，有電一次而且這一次比上幾次都要痛。第二次跑步我和姐姐的距離離的遠了，開跑十秒鐘，我就想：這回不會觸電了吧!當我幸災樂禍的時候，一塊石子就在離我兩米遠的地方，我一聲啊喲!把自己摔的四腳朝天。姐姐看到了馬上把我扶了起來，剛站起來，又和姐姐的衣服觸靜電，這次的靜電好似一把刀，姐姐穿這么厚，都感到皮膚好像被刺穿了一樣。
跑完后，我回家把那件毛衫給脫了，噼里啪啦的電聲又再次響起了。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十五
在這一個多姿多彩的寒假，我學會了許多項運動，比如踢足球、打籃球、跑步等等，其中，我要介紹的是跑步的過程了。
在一次學校里，最后一節課是體育課。老師讓我們做長跑運動，繞操場跑兩圈。結果我才跑一圈半就累得氣喘吁吁、滿頭大汗，好像要斷了氣似的。最后得了個倒數第一名，很難為情。
到了家，我左思右想，計劃每天早上五點起來跑步。
到了第二天早上，我和爺爺一起跑步。到了樓下，我既興奮又害怕：興奮的是這是第一次練習跑步，一定很有趣。害怕的是，中間沒有水喝，也不能休息，我肯定跑不了多久就會上氣不接下氣的。但是，為了超過體育委員，我得堅持。
剛跑了兩千米，我就累得氣喘吁吁地說：“爺.....爺爺，咱......回家.....吧!”“不行，必須要跑五千米!”聽完爺爺的話，我無話可說。最后，我還是完成了五千米的日積月累，我每天都在跑步，每次體育都能得第一。
跑步相當于我的課余生活，也是我的趣事。在這個寒假里，跑步是我最有收獲的一項運動。
渦陽城關三小三年級蔣文博。
公眾號：快樂作文天地。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十六
親愛的老師、同學們：
大家好!
人們往往滿懷憧憬踏上征途，殊不知，幸福不必追尋。
我也曾追尋著幸福，直至我認識了陶淵明。隱隱約約看到，在官府中于高官達貴之間，，權貴又如何?官場的明槍暗箭已與我于無形;救民于水火，這少年之志恐怕此生難以實現了;仕途、官場，與他的想象完全不同。
他走到江邊，面對滔滔江水"行行失故路，任道或能通，覺悟當念還，鳥盡廢良弓。"正如他是那株深谷幽蘭，清香四溢，從未被濁氣所染。他毅然辭官還家，尋找屬于他的幸福，不為五斗米折腰。
辭官還家，隱逸田居，日子雖是清苦，但他卻樂在其中，種豆南山、采菊東籬，日子何其悠然自得。在這里，他可以放縱地與友人不醉不休，真可謂"悠悠迷所流，酒中有深味"。他領略著酒獨特的魅力，他活出了最真的自己，是那一園的淡雅花香，那一盞清風過后的酒香四溢，更是那日夜不離一斟清酒。它牽絆著他的心，他的生活，在它的陪伴下，無阿諛奉承之語亂耳，無趨炎附勢小人鬧心;與一斟清酒為伴，恬靜悠閑，不正是他苦苦追求的幸福嗎?雖學富五車、懷才不遇，但放棄榮華富貴退世避隱不正是他的幸福嗎?這幸福只有他懂，也只屬于他。
雖晚年受苦，但他得到了幸福，那追求半輩子不見的幸福，竟在一斟熱酒中，他已不枉走這一遭(改：幸福原來如此簡單，一斟酒，一縷風，一院菊花，一世坦蕩)。
原來這就是幸福!
他的幸福，恨太長，怨太短。
跑步為話題的小學生（匯總17篇）篇十七
老師們，同學們：
大家好!
今天，我們演講的題目是：《與法同行，快樂成長》。
談到法律，大家腦海中浮現的是莊嚴的法庭，嚴肅的法官，因而總覺得法律離我們很遙遠。其實，揭開“法律”神秘的面紗，我們不難發現法律早已似空氣一樣彌漫在我們的生活中，法律一直與我們同行著，并伴隨著我們的成長。
我們每天都要過馬路，你知道是什么保障馬路上熙熙攘攘的人流、汽車安然有序地度過嗎?是交通法規。我們每天都要吃飯，你知道是什么保障我們飲食安全嗎?是國家的食品安全法。我們身邊的每一個孩子到了上學的年齡都能夠快樂入學，你知道是什么保障我們求學的權力嗎?是《中華人民共和國義務教育法》。我們的生活安定美好，你知道是什么保障我們國泰民安、社會和諧嗎?是《中華人民共和國刑法》。
所有的這一切，都清晰地告訴我們，法律不僅就在我們身邊，而且每天在為我們的學習生活保駕護航。古人云“國有常法，雖危不亂”。正是有了法律，我們的社會才變得和諧，變得有序，變得幸福安康。
法律不僅守護我們未成年人健康成長，也是維護我們權利的有力武器。最近，同學家新買的櫥柜出了點問題，打開門就是一條小裂縫。媽媽向商家反映了這一情況，誰知商家并不承認。于是想到了平時課上，老師告訴我們要善于拿起法律武器來捍衛自己的合法權益。于是，他讓媽媽找出了發票等收據，嘗試撥通了12315，投訴了商家。沒想到，通過12315的協調，商家竟然答應換新的了。這件事也教會了我們要學會用法律武器保護自己。
作為小學生的我們更要遵紀守法。從認真聽課做起，從保證每一節自習課紀律開始。都能夠做到嚴格自律。養成自我約束的好習慣。從杜絕抄襲作業開始到自覺抵制社會不良思想。如果你認為違反一下學校紀律沒什么大不了，只要我以后不違法就行。請你快點打消這種念頭吧!現在小小的放松很可能釀成將來一次大的失足。古人曾說：“不以善小而不為，不以惡小而為之。”我們千萬不要因小錯而釀成終生大錯，成為社會的罪人啊!所以學校要求我們從一名合格的小學生做起，當我們走出校園，融入社會后，更要力促自己成為一名知法、懂法、守法、護法的好公民。
法律就像一盞明燈，照亮了我們日常生活的每一個角落;法律又似一位導師，指引我們前行的道路;法律更如一位朋友，時刻伴隨我們左右。法律在我們的成長路上一直和我們相伴相隨，呵護我們成長。那么，就讓我們攜起手來，讓成長與法律同行，讓和諧溢滿神州!
我們的演講到此結束!謝謝大家。