優秀作文能夠通過精準的詞語選擇和準確的語法運用，給讀者留下良好的語言印象。以下是一些經典的優秀作文范文，希望能夠激發大家寫作的靈感和創造力。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇一
心理戰是一種通過扭轉對方心態，削弱對方意志，以達到自己戰略目標的戰爭手段。它涉及到心理學、戰略學等多個領域的知識，是一門博大精深的學科。作為一名軍事學院的學生，我在學習和實踐中不斷總結心理戰的心得體會，下面將從學習理論知識、思維轉換能力、溝通技巧、情緒控制以及團隊合作五個方面，分享我對心理戰的認識與思考。
首先，學習理論知識是進行心理戰的基礎。心理戰的本質是通過對敵人心理進行分析和破解，以達到操縱和控制對方思維的目的。因此，了解心理學、戰略學以及敵情分析等專業知識是進行心理戰的前提。這些理論知識可以幫助我準確把握敵情，了解對方的心理特點，并根據對方的特點制定相應的心理戰策略。比如，在了解到敵方指揮官易受威脅心理的情況下，可以借助心理戰手段，對他進行牽制，削弱他的指揮能力。因此，學好心理學等相關課程，對于提高心理戰能力是至關重要的。
其次，思維轉換能力是進行心理戰的重要因素。心理戰需要不斷調整和轉變策略，以應對敵方的心理變化。擁有良好的思維轉換能力可以使我們在心理戰中靈活應對，創造出更多的戰機。要做到這一點，我們首先需要樹立辯證思維的觀念，對事物進行多方位、多角度的思考，避免陷入固定模式的思維定勢。同時，我們還需善于觀察敵方的行動和反應，通過推斷對方的思維邏輯，將其脆弱點轉化為我們的攻擊點。只有不斷培養和訓練良好的思維轉換能力，我們才能在心理戰中立于不敗之地。
第三，溝通技巧是進行心理戰的重要手段。心理戰最核心的任務是要影響和掌控他人的心理，而溝通是實現這一任務的最重要手段之一。在進行心理戰時，我們需要靈活運用言語、行動和非言語等多種溝通方式，來傳遞我們希望對方接受的信息。在進行溝通時，我們需要善于傾聽對方的心理需求和情感，根據對方的需求和心理特點，選擇合適的溝通策略，以便更好地達到心理戰的目的。同時，我們還需要注意自己的表達方式和語言技巧，準確表達出我們自己的意圖，使對方更容易被我們所影響和掌控。
第四，情緒控制是進行心理戰的重要技巧。在心理戰中，我們不僅要了解和破譯對方的心理，還要注意控制自己的情緒，以保持冷靜和理智。冷靜和理智是進行心理戰的重要條件，只有當我們能夠高度自控，才能更好地應對對方的心理攻擊。情緒控制包括對自己情緒的分析和調控，以及對他人情緒的洞察和引導。通過不斷提高自身的情緒智力和情商，我們能夠在心理戰中更好地把握和運用情緒，增強自己的心理攻防能力。
最后，團隊合作是進行心理戰的重要保障。心理戰需要多方面的支持和合作，無論是獲取情報、分析對方心理還是實施心理戰術，都需要團隊成員的密切配合和協作。團隊合作不僅僅是指個體之間的配合，更要求每個團隊成員都具備團隊精神和合作意識。只有每個人都能將集體利益放在首位，密切配合、相互支持，才能保證心理戰的順利進行和成功實施。
總之，心理戰在現代戰爭中起著至關重要的作用。通過學習理論知識、培養思維轉換能力、掌握溝通技巧、提高情緒控制能力以及強化團隊合作，我們能夠更好地進行心理戰，實現我們的戰略目標。這些心得體會不僅適用于軍事領域，也可以在日常生活中應用，幫助我們更好地與他人進行交流和思考。相信在不斷地實踐和錘煉中，我會進一步提高自己的心理戰能力，為未來的軍事事業做出更大的貢獻。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇二
在我的成長過程中我戰勝過許多缺點但使我記憶猶新的事是那次我戰勝了恐懼。
以前我有點害怕過橋，總以為自己有恐高癥，媽媽拉我過橋走時，我就說：“鍛煉身體嘛，咱們繞道行!”那天風和日麗，睛空萬里，我和小伙伴在銀光公園門前碰了頭，我們高高興興地走進了銀光公園。公園的美景盡收眼底，跟一座古森林似的，到處是林陰小道，由于沒人管理和修剪樹木，灌木叢都有我一半高了。
我們走到一座用木頭和繩索接成的橋，起初我很害怕，怕繩索斷了掉下去，我同行的一個小伙伴朱麗說：“走呀!”我臉一紅說：“有本事你走呀，你敢走我就敢走!”“走就走我不怕。”她就大步流星地走了過去。我一愣，她過去后對我說：“過來呀，我可走過來了。”我一狠心，生怯怯地走上了這座橋，走一步停一下，后面的曉燕不耐煩了，說：“快點走，這橋一時半會斷不了，你再走這么慢，萬一橋斷了，掉下去我可不管。”我聽了心中一慌，忙加快了步伐，后面的劉悅說：“這招可真靈?！蔽医K于過了橋，心中的一塊大石頭終于落地了。這時，小燕提出了妄想說：“要不咱們在橋上野餐吧!”大家都同意了，只有我不說話，這時朱麗問：“你呢?”我看大家都同意了，就點了點頭答應了。我們開始吃了，開始我坐立不安，慢慢我心里不再是十五個吊桶打水——七上八下的了。
這件事后我再也不害怕過橋了，那件事使我戰勝了恐懼。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇三
心理戰是一種通過心理手段來影響、控制和瓦解敵人的戰略戰術。它既使敵人在戰斗中失去斗志與信心，又是一種高度智慧和技巧的人際互動過程。下面我將分享我在心理戰中的體會和心得，希望能對大家有所啟迪。
首先，心理戰需要充分了解對手。了解對手的心理狀態、心理需求、優缺點等，是成功進行心理戰的前提。正所謂知己知彼，百戰百勝。在心理戰前，我們要做好對手的心理分析，分析出對方的弱點和敏感點，進而有針對性地制定策略。例如，如果敵人自尊心強,我們就可以通過挑毛病、指責、嘲笑等手段來傷害他們的自尊心，從而削弱其士氣。
其次，心理戰需要靈活運用心理手段。在心理戰中并非一味威脅、恐嚇或虐待對方，而是要尋找有效的心理手段和策略。我們可以利用情緒出軌、宣傳影響等手段來扭轉對方的態度和行為。比如，在談判中，我們可以通過發起善意舉措、強調共同利益、制造不斷變化的環境等手段來影響對方的決策。通過這種心理手段的靈活運用，我們能夠占據主動地位，進一步達到勝利。
再次，心理戰需要維護自己的心理優勢。面對強大的對手，心理優勢是獲取勝利的關鍵因素。保持自信心，保持冷靜頭腦，保持堅定意志，都是心理優勢的表現。只有具備了這些優勢，我們才能做到應對自如、從容應對，并在心理戰中贏得勝利。不過，在心理戰中保持心理優勢并不容易，因為面對的不僅僅是敵人的戰斗力，更是敵人的心理戰術。只有我們在平時不斷進行訓練，提高自身的心理素質，才能在心理戰中保持優勢。
此外，心理戰需要克服自己的心理障礙。在心理戰中，往往自己的心里障礙比敵人的更為致命。比如，恐懼、焦慮、緊張等負面情緒會嚴重影響我們的判斷力和決策能力，進而導致失敗。因此，在進行心理戰之前，我們要充分調節自己的心態，學會控制情緒，保持良好的心境和積極的心態。在面對困境時，我們要始終保持冷靜，從容應對，不被情緒左右，才能真正做到在心理戰中取得勝利。
最后，心理戰需要善于與他人溝通。心理戰是一種高度智慧的人際交往過程，而人際交往則離不開良好的溝通。在心理戰中，我們要善于用語言與對方進行有效的溝通，了解對方的內心需求與關切，并對其進行針對性的溝通和引導。只有通過合理的溝通，雙方才能建立良好的互信關系，并進一步影響對方的心態和行動。
總之，心理戰在軍事、商務、個人等各個領域都有著廣泛的運用。通過充分了解對手、靈活運用心理手段、維護自身的心理優勢、克服心理障礙和善于溝通，我們才能在心理戰中占據主動地位，取得勝利。希望這些心得體會能夠對大家有所啟發，提高我們在心理戰中的應對能力與智慧。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇四
前不久炒得沸沸揚揚的人機大戰顯示了現代科技的神奇力量，但各色觀眾對比賽輸贏的關注更引發了對圍棋古典精神和競技色彩的沖撞的思考。蘇軾曾說的“勝固欣然，敗亦可喜”的態度似乎已寥寥無幾，川端康成提出的從圍棋中獲得“人格滋養和審美能力”也行將成為消逝的古舊傳統。
為什么人們對輸贏如此執著？其本質在于現代社會的商品邏輯。圍棋不再僅僅是一門修身養性的技藝，它的附加產物使它逐漸脫離審美修養和修煉自我的本質。通過圍棋競技獲得的聲明、榮耀使它被包裝成有目的性的“商品”，人們買下它只為看到一場競技比賽確定的輸贏，畢竟追求結果是最省時省力、最經濟的方式；而其背后的古典精神一旦被放上稱量商品的天平就變得一文不名了――相對較低的投入產出比使人們對它不那么青睞。說到底，輸贏結果是看得見摸得著的，而圍棋對品性的裨益卻不是立竿見影的；因為人們更愿意為有實際產出的競技目標投入精力，其藝術魅力的體悟便被擱置一邊。
不僅是圍棋，現今的文化風向同樣如此。就拿文學來說，人們關注的不再是《雪國》中那個邊遠之地蘊含的物哀之美、《月亮與六便士》中對于復雜人性的探索與叩問，而是誰為中國獲得了第一個諾貝爾文學獎，因為獎項的角逐本身是文學的商品化，其中夾雜著商業炒作的目的性和些許民族自豪感。在這個被目的心所殖民的文化大環境下，任何一項技藝或藝術都不能憑借著其美學意蘊和古典精神純粹地生存下去了，其背后反映的是人們被商品化邏輯鞭打到疲憊的對美的感知能力。這樣的結果盡管無奈，但也有其社會發展背景的必然性和合理性。
那么古典精神難道真要遭到社會潮流的淘汰嗎？也不盡然。無論是圍棋還是其他富有藝術內涵的事物，帶上競技色彩和有功利心的目的性都是難以避免的，其唯一的出路是將傳統的藝術內核與現代的競技精神進行融合。
這樣的融合在傳統的古典精神和現代的競技，或說以目的為核心的重新闡釋的撞擊磨合中必不可少，競技精神使人們慢慢領略古典精神之類成為可能，古典精神為圍棋技藝今后的發展指明最終的歸宿。文化亦然，人們對藝術衍生的競技輸贏的關注固然削減了它本身的美，但將古典精神融入其中才是最終的出路。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇五
當人們遇上“壓力”時，最初的反應便是“迎擊”，或者“逃避”這是由人們的精神能量及體內對“壓力”免疫強度所決定的，即精神能量高，免疫系統機能強的人采取“迎戰”的方法，反之，則采取“避開”的戰術，以免損害身體中的健康防衛系統。
但是最近的精神科學研究發現，對于“壓力”采取一種完全無反應、無視的態度，也有助于維持身心的健康。歐美的體育、企業方面的心理專家提出“壓力管理學說”，主張通過幽默，控制情緒、動機、態度，放松神經訓練，食物療法，呼吸訓練，想像、視覺化訓練等方法，來有效地對付“壓力癥”。
職場中人對付、處理“壓力癥”，有必要掌握一些心理策略和科學方法。首先重要的是，遇上“壓力”時，要仔細地區分一下，是“長期壓力”還是“短期壓力”，是“突發性、急性壓力”，還是“緩慢性、進展性的壓力”，做到對“癥”下“藥”，有的放矢。
解除“壓力”，大致可分為兩大方法：
一是治本。即把產生壓力的原因加以消除，因此亦叫“預防”。
二是治表，
尋找“疏導口”，將體內積蓄的“壓力”，有效地“疏導”出去，使之不危及身心健康，因此也叫做“排泄”療法（凈化療法）。
以下提供11種解除“壓力”的心理策略和治療方法。
（1）在紙上寫出您在家庭、職業、社會生活中的壓力及其原因，每一條“壓力”，請思考三種不同處理方法，必要時與心理醫生協商。
（2）給親朋好友寫信，將您的壓力、煩惱一吐為快。
（3）有時候要“自我吹噓”，自我“贊美”一番，保持自我良好感覺。
（4）不要將責任都攬到自己身上，要設法學會同他人合作，同他人分擔責任。
（5）在人際關系中，要保持意思的明確交流。少批評，多提議。不要說：“你不可以這樣干。”而要說：“你是不是可以用另一方法干?！?/p>
（6）勇于決斷。錯誤的決斷比不決斷、猶豫不決要好。決斷錯誤，可以修正。不決斷，遲遲猶豫不決，導致“壓力”增大，有損身體健康。
（7）全局著眼，不拘泥于細部瑣碎的小事。每一件小事、細節之處過分擔心，長此以往，將被“壓力”壓垮。
（8）不要過分拘泥于成功。失敗是成功之母，“有意義、有經驗的失敗”要比“簡單的成功”獲益更大。
（9）及早預防，早期解消產生壓力的原因。
（10）睡眠時間要充分，要補足。
（11）運用幽默、微笑、催眠法和呼吸放松療法保護大腦神經健康。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇六
“可口可樂”好喝還是“百事可樂”好喝?這也許算是一個見仁見智的問題，也可能是每個人不同口味或品牌喜好的問題，對大多數人來說，這個問題很難回答。下面是小編為大家收集關于營銷是一場心理戰，歡迎借鑒參考。
很多時候，你的產品好不代表賣得掉，必須讓消費者“感覺”你的產品好，才有可能為你買單。所有營銷人員拼搏的就是自己的品牌在消費者心中植入的“感覺”二字。
你或許會認為，只要我的產品具有“硬實力”，絕對能靠口碑取得一席之地。產品好當然是基本功，再強大的營銷人員也無法為一個真正的爛產品背書，不好的產品運用強大的營銷方案，最多能獲取初期的關注度，之后，強大關注度反而成為逆營銷的結果，越關注越糟糕。但很多時候，在市場上并不是硬實力的對決，現今的市場，產品同質化嚴重，雖然的確有單靠口碑就能存活的案例，但很遺憾的是，這樣的品牌真的少之又少。很多時候，你的產品連被嘗試的機會都沒有，也無法等到夠多的人形成口碑效應，品牌就已經從大眾的視線中消失了。
也有人認為，只要知道我品牌的人夠多了，一切就足夠了。但，其實還是不夠：知名度不代表一切。
當一個老品牌只會說：想當年(或是小時候)我們都是吃(或用)長大的，這表示這個品牌快要再見了。如果品牌不曾消失在眾人視線之外，就不會有“想當年“這樣的戲碼出現。
要知道這是個信息爆炸的年代，消費者每天要接受來自四面八方不同的資訊，只靠舊有的高知名度，并不代表你就能一直存活在消費者心中。江山代有才人出，任何一個品牌只要失去了年輕人的關注，就代表著它失去了未來性。消費者或許真的知道你這個品牌，但現實是你已經喪失了被優先選擇的位置。沒有人主動提及你，到哪里都很難看到你的存在，被遺忘是早晚的事。
比如，消費者每天只盯著手機看，你卻還念念不忘當年靠電視廣告打下的江山;都已經在用網絡購物了，你卻只知道爭取好的沿街店面或是談判超市的黃金陳列位置，電商這件事，似乎這輩子都跟你沒關系;大家都在用移動支付了，你的店還堅持只能用現金或刷卡。如果你是一般的消費者，想怎么任性都可以，如果你負責的是一個品牌的生死，你的任性則顯得毫無意義。
只懂得研究自己領域的專業知識的人，不代表能夠好好存活下來。你最該花時間盯著的是消費者的腳步。從lifestyle到傳播模式的轉變，亦步亦趨，一步不落。
不希望消失在消費者的視線之中，除了知名度，更需要有鮮明的品牌個性。消費者一想起你，就能立刻浮現對品牌的清楚描述，你就能獲取消費者心中的位階。如果提起你的品牌時，消費者不是想不起來，就是印象模糊，你離被遺忘也八九不離十了。
品牌的個性是經年累月形成的。你做的每一件事都會影響品牌在消費者心中造就的體驗，從命名、字體設計、包裝(或是店面)設計、廣告、代言人、文案、圖文信息的內容，甚至于店員的長相……都在形成消費者對這個品牌的個性的判斷，以及他對這個品牌的喜好程度。更多時候，品牌個性的形成是消費者感性的判斷，而非純理性的功能面思維。終究，這還是一場心理戰。
以前，我們曾為一個護膚品客戶做過blindtest(盲目測試)，我們找了4個市場不同價位帶的保養品，從市價600元到市價80元不等，1個是歐美品牌、1個是日本品牌，2個是超市品牌(含客戶商品)，把它們分別裝在4個標有s/q/p/n的容器中，不告知哪個品牌在哪一個容器內，讓100個消費者帶回家中使用，1個月后，比較其使用結果。結果出爐：最昂貴的歐美品牌敬陪末座!當時我們所有女生都沸騰了!紛紛嚷嚷著：再也不買這個牌子了!這個牌子的任何商品都不買了!從化妝品到保養品到香水都不買了!別說這個品牌不買了，以后任何看起來高大上的大力度宣傳的廣告品牌都不買了!根本是欺騙大眾呀。
這群女同胞的潛臺詞其實很簡單：自己的身份就是必須跟這些高大上的品牌相呼應，跟任何產品功能，理性的原因無關。
你覺得她們膚淺嗎?錯!她們的行為模式恰恰是一般人潛在意識到實質行動的表征：所有人都在尋求與自己身份吻合的品牌產品。再強的產品功能，常常就是過不了消費者心中的那道“感覺門檻”，獲取不到該有的市場占有率。當消費者對你的品牌“感覺好”，才代表這個品牌在消費者心中占有位階。
簡單來說，每一個品牌在消費者心中都自然有一把自己衡量的尺，誰占的位置越高，關注度自然也就越高，獲得購買的可能性就越高。同時，被延伸到其他商品的可能性也越高。
消費者當然也有自己不熟悉及不確定的品牌及品類，如：七孔枕、乳膠枕、記憶枕、羽絨枕、薰衣草枕……請問哪個最好?這個時候，上網搜尋當然是最好的解決方案，但大部分的消費者不會這么做，而是憑自己的直覺判斷。不太清楚乳膠枕有什么功能，但如果當下他“覺得”乳膠枕似乎是個高科技的產品，價格也合理，他還是會埋單。如果你認為只有價格不高的商品，消費者才會憑感覺購買，那你就錯了!即使購買名車，許多人還是會首先在意那輛名車的品牌，買房子還是會在意房地產開發商是不是感覺靠譜……高單價的商品，他會花時間收集更多的資料，沒錯，但是，心中那道“感覺門檻”還是永遠不會消失。
本人曾經負責過一個國際品牌的洗面乳宣傳工作多年，同一款產品，在全球不同地區，市場占有率截然不同。有很多影響品牌成功與否的因素，如定價、陳列、渠道、宣傳模式、競爭環境……最后決勝的關鍵，其實就是上述所有的品牌行為所造就的品牌體驗，在消費者心中形成的品牌印象度，他們如果感覺你是個值得信賴的品牌，做什么都事半功倍，反之，如果無法在消費者心中占據有利的位階，花再大力氣宣傳，都是一場無用功。
跟緊消費者轉變的腳步，跨越消費者心中那道感覺門檻，是品牌成功的關鍵。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇七
每個人都會經歷一段難以忘記的選擇過程，那就是自己要不要考研，對于這個問題沒有人能幫助你做決定，他們能做的是幫你分析各種利弊，但最后做決定的依然是你自己。一旦你決定了考研就不要三心二意的還去找工作或者考其他證。
這個都會影響你的復習質量，也就是你不能分心，要把所有心思放在考研上，你也不能輕視和僥幸，否則你第一步可能就輸了，甚至到頭你會自己笑話自己。
對待考研，你也不能太重視，太重視會加重壓力，影響復習的心情，后果不說你也清楚。所以這個度很難拿捏，輕不得重不得，我想只有考研的同學們能懂。
當你決定考研后，你將會過上自習室、食堂、寢室三點一線的生活，每天好像除了吃飯睡覺就是無休止的學習，對于這一點，你一定要有心理準備，不能在考研后才意識到這樣的生活，你不能太安逸，不能因為冷或者下雨等客觀原因就不去上自習。
有些學校很重視考研，每個系都有考研室給考研的學生上自習，甚至還有公共的考研自習室，復習過程中，你最好不要老是換位置，選定了你自習的地方就不要三心二意了，那里就是你上課的地方，堅持每天什么時候上課，什么時候下課，給自己做一個時間上的規劃并嚴格按照規劃實行，考研路上，你必須跳出你的舒適區!
其實考研最難的不是有多少專業課書籍要看，不是有多少英語單詞沒背會，不是有多少個政治大題不會做，真正困難的是來自心里的焦躁不安和不夠自信。
要知道每天日復一日的枯燥生活，讓你很難感覺到今天有什么收獲，除了日歷在改變，似乎覺得一切在靜止，并不會馬上看到實實在在的收獲，在這種時候，是最容易讓人胡思亂想甚至自暴自棄而打退堂鼓的`時候。
所以考研的同學們記住，正是這樣枯燥微小的量變，達到了未來考研成功的巨大的質變。所以千萬千萬不要輕視每天的積累，正是由于這每一天的默默承受，才有最后的收獲。
不要聽到別人說復習得多好多好，自己心里急;不要看別人買了什么書，自己也跟著去買，買資料要買適合自己的，因為每個人的底子和學習習慣甚至計劃都不一樣。
不要輕信網上的流言，說考研有暗箱操作有黑幕，這些流言很容易打擊你考研的信心，動搖你考研的決心。只要決定考研，那么除了復習，什么都不是你應該關心的了。
復習過程中，你要嚴格按照考綱的要求，不能漏掉一個知識點。從開始復習到考前半個月，對于知識點的命題，你要有一個概念每一個知識點都可能成為考題，千萬不要抱有僥幸心理，認為這個知識點不會考我就不復習了。
但在考前半個月的日子里，你反而要抱著無所謂的心態。尤其上了考場以后，你要更加放輕松，記得當時我就是抱著反正已經上考場了，愛咋咋地的心態，反而沒有那么緊張，不管題目有多難或多容易，我都很淡定。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇八
那天，媽媽給我買了一個滑板，我便在父母的陪伴下出去學滑板了。但是，學滑板比我想象的要困難得多。踩上滑板后，我發現我根本站不穩。害怕摔倒的我一踩上去就又跳了下來。一次不行，再來一次，還是不行……在一次次的失敗后，我更害怕了。雖然滑板只有幾十厘米高，但不會滑的人站上去還是害怕得狠。害怕摔倒的我想要退縮，但在父母的鼓勵下，我再一次站了上去。在爸媽的幫扶下，我艱難地向前滑行著。雖然有爸媽扶著，但我還是害怕。因為害怕，我滑得很慢，很慢，而且滑不了多遠。這時，我看見一個人踩著滑板，從我旁邊輕松地滑過。我羨慕不已，渴望不已……為他的高超技藝和勇敢所折服。內心也感慨萬千-----心想：他能滑得這么好，而且沒有顯示出絲毫的恐懼，我為什么不能?從此，我便下決心要戰勝恐懼，學會滑板。這一次，我沒有讓父母扶著我，而是自己獨自練習。雖然摔了好幾次，但我沒有退縮，還是繼續練習。一次不行，再來一次;摔倒一次，再來一次……在堅定的`必勝信念驅使下，在摔倒無數次后，我終于可以一個人滑滑板啦!我不再害怕啦!雖然不太熟練，但我已經可以獨自滑一百多米啦!我戰勝了恐懼!我相信，只要我繼續練習，不懈地努力，總有一天，我會滑得像我渴望的那么好。通過這次學習滑板，我成功地戰勝了恐懼。在人生中，有很多事會令我們感到恐懼，但請你不要退縮，要努力克服困難，勇敢地向前。如果你知道去哪里，全世界都會為你讓路!
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇九
父母要采用講科學、講事實、講道理的教育方法，寶貝不聽話時絕不可用關電燈、講鬼怪故事等方法來嚇唬寶貝，也不要讓寶貝看恐怖影視片，尤其膽小、敏感的寶貝更是如此。
對策2。
如果寶貝已經出現恐怖癥的表現，父母要了解發病原因，積極消除誘發不良因素。同時，教育寶貝正確對待困難，幫助他們克服困難。
對策3。
父母應鼓勵寶貝多參加集體活動，注意豐富知識。還可利用游戲方法讓寶貝逐漸去接近他們所害怕的動物，以培養勇敢精神。平時，父母多注意引導寶貝適應各種緊張情境和事件的反應能力，有意識地增強他們對突發事件的應變力。
對策4。
寶貝出現癥狀時，如果父母能在心理醫生指導下采用“系統脫敏療法”進行矯治，療效甚佳。心理學認為，人類的神經過敏不是先天的，而是后天學習獲得的，是每個人在生活中經過模仿、暗示等學習而形成的。“過敏”既然可以由學習而得到，那么也可以經過再學習去消除，去擺脫。系統脫敏療法的優點在于，讓患兒在輕松狀態下逐漸克服、糾正原有的異常行為，形成正常的行為。
對策5。
兒童恐怖癥一般不需用藥物治療，但如果患兒伴有焦慮情緒要進行心理治療，如支持性心理治療、行為治療等。有的患兒還要配合藥物治療，但這類藥物要在醫生的指導下使用，不可隨便服用。
對策6。
對于輕癥患兒，先要弄清楚發生焦慮反應的原因，取得患兒的信任與合作。凡屬于客觀原因所致，能夠解決的問題盡量解決；屬于主觀原因所致，要幫助患兒正確認識這些原因與發病的關系，逐漸引導患兒克服焦慮。當癥狀逐漸消失后，引導患兒積極參加集體活動，消除緊張心理，鍛煉克服困難的意志，培養開朗的性格，以防復發。
小鏈接――系統脫敏療法。
具體方法為：父母可以先對孩子所怕之物，采取輕微較弱的刺激，然后逐漸增加刺激強度，使孩子在沒有焦慮不安的反應情況下逐漸適應，最后達到矯正異常行為的目的。
比如，小吟吟非常害怕小狗，連看都不敢看一眼。這時，父母應該先陪孩子玩一只帶毛的玩具狗，待孩子對玩具狗沒有恐懼感后，再讓孩子從遠處觀望真實的小狗。最后，讓孩子逐漸靠近小狗并試探撫摸小狗。過不久，孩子就會高高興興或多少有些興奮地把小狗抱在懷里。這就是小吟吟對小狗的“過敏”行為，經過一個系統行為的治療步驟后，怕狗的異常行為得到矯正的過程。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十
門診案例：
快3歲的小吟吟聰明伶俐，惹人喜愛。但她特別膽小。前不久在院子里玩耍時，右小腿被鄰家的小狗咬了一口。媽咪急忙帶她到診所打針包扎，打針時旁邊有人議論：被小狗咬了的人會得狂犬病，一旦發病肯定會死。這些話被聰明的小吟吟聽到了，嚇得她連連做噩夢，還常被噩夢驚醒。從此，小吟吟每天一出門就要媽咪抱在懷里。在路上碰到小狗馬上會嚇得臉色煞白，全身哆嗦，哭鬧著要回家，再也不肯去外面玩。這幾天，她已發展到只要一聽到狗叫聲，或聽到別人提到狗字，甚至看到畫上的狗就會驚恐不安。媽咪十分著急，趕快帶著小吟吟來到兒童心理門診請求醫生的幫助。
醫生解析：
小吟吟的這些表現是患了“兒童恐怖癥”。一般來說兒童怕狗、怕貓、怕老鼠、怕黑暗、怕孤獨等表現，是一種正常的心理生理反應。這種恐怖心理程度較輕，持續時間較短。但像小吟吟的這些表現，如只要提到“狗”字、聽到狗叫聲甚至見了畫上的狗都會表現出驚惶不安，反應劇烈，以致影響日常生活，這不是正常的心理表現，而是典型的“兒童恐怖癥”。
研究認為，兒童的先天素質因素、不良的社會環境、家庭及學校不良的`教育等，都可成為兒童恐怖癥的發病原因，突然意外驚嚇會促使癥狀出現。這一類患兒大多敏感、膽小，容易受外界影響。父母的不良性格，錯誤的教育方法，如常用鬼怪、黑暗等嚇唬孩子，會更加重孩子的膽小和害怕心理。此時，再碰到意外驚嚇，如狗咬、貓抓、目睹車禍等情況，都會促使孩子突然發病。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十一
本著“別把雞蛋放在一個籃子里”的原則，在對比分析之后，去年我為媽媽選擇了兩只基金：1萬元的華商領先企業和8000元的廣發優選。
之所以選擇華商領先企業基金，是因為以來它一直以不俗的業績，該基金不僅在牛市中表現出色,在股市震蕩調整中同樣表現出良好的抗跌性。而華商基金公司也一直以服務廣大基民為己任，盡力為投資者獲得豐厚的回報。
事實證明，在接下來的'四個月中，伴隨著a股的屢創新高，華商領先企業凈。
值也不斷上揚，看著電腦上天天上漲的利潤，一種驕傲感油然而生。但是，正當我認為已經高枕無憂，充分享受基金盈利的快感時，20的四季度和接下來的卻再次讓我領教了什么是股市的高風險，我持有的基金的凈值也大幅縮水。痛苦的日子真是難熬呀，我也始終在繼續堅定持有和選擇贖回保住這來之不易的利潤間來回徘徊，但是我最終還是選擇了耐心的等待。
在這期間我也沒有完全的消極等待，我又瞄準了基金定投。我咬咬牙從自己每月的2000元工資中拿出600元，做了基金定投為自己的將來做儲蓄。它是目前被大家普遍看好的一種理財方式，通過每月在固定時點“強制”投資，利用規則回避選時難題，用“紀律”戰勝心理弱點，從而可分散風險，獲得長期的投資收益。
股市的風起云涌每天都在繼續，我覺得以下兩點最為重要。
一：基金適合長期持有。不同的投資者在投資上有不同的理念，比如價值投資、成長投資、反向投資等，這些理念猶如大海中的一艘艘大船，搭乘其中任何一艘都可以載你到目的地，如果有誰想在任何時間都搭上最快的船，那他只能選擇在不同船之間跳來跳去。但古今中外的經驗告訴我們，這樣做的最后結果極可能是掉進海里。既然我們選擇華商基金公司，那就放心讓他們去做吧。
二、分批建倉的原則。我的第一筆基金投入時因為心切不僅在高位建倉，且沒有分批建倉。應當分批次依據行情分散逢低建倉以“稀釋”風險，這在2008的如猴子跳上竄下的“猴市”行情中更為穩健可靠。
有了華商領先企業，在充分享受理財樂趣的同時，我相信我和媽媽會更好的面對未來的人生。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十二
心理戰是一種通過對敵方心理狀態的影響和操控來取得戰略優勢的一種戰術手段。在現代戰爭中，心理戰的應用越來越廣泛，并且取得了很大的成效。經過我的一段時間的學習和實踐，我對心理戰有了一些深入的理解，下面我將從五個方面談談我的心得體會。
首先，了解目標。在進行心理戰時，我們首先要了解自己的目標，也就是要搞清楚對方的心理特點和心理需求。只有了解了目標，我們才能更好地選擇和運用心理戰的手段和方法。例如，在與敵軍作戰時，我們可以通過各種途徑獲取對方的心理素質和心理變化信息，了解他們的心理需求和痛點，從而有針對性地施展心理戰。只有了解了自己的目標，我們才能更好地制定心理戰的策略和計策。
其次，利用心理手段。心理戰是一種利用心理手段來影響對方的戰術手段。在心理戰中，我們可以運用各種各樣的手段來影響對方的心理狀態，使其陷入恐懼、驚慌或困惑等不利于作戰的狀態。例如，我們可以通過信息篡改、假象營造、社交恐慌等手段來瓦解對方的意志，并使其錯誤地判斷形勢，從而達到心理戰的目的。心理手段的使用需要有足夠的智慧和判斷力，需要充分了解對方的心理特點，從而精確地施展心理戰。
第三，控制情緒。在心理戰中，我們必須保持冷靜和理智，不能讓情緒左右我們的判斷和決策。心理戰的目的在于通過影響對方的心理狀態來改變他們的決策和行動，而情緒會給我們帶來偏見和錯誤的判斷。因此，在心理戰中，我們要保持清醒的頭腦，不受情緒的影響，嚴格按照計劃和方案進行心理戰的施展，從而更有效地影響對方的心理。
第四，建立信任。在心理戰中，信任是非常重要的。我們必須在對方心理中建立信任，使其相信我們傳遞的信息和行為是真實可信的。在進行心理戰時，我們應該通過誠實和可靠的行動來改變對方對我們的認知和看法，從而建立起我們的信任度。只有建立了信任，我們才能更好地影響對方的決策和行動。
最后，持之以恒。心理戰需要持之以恒的耐心和毅力。心理戰是一場持久戰，需要我們不懈地施展和堅持，才能達到預期的效果。在心理戰的過程中，可能會遇到很多困難和挫折，但我們不能放棄，要堅持持續地進行心理戰，直到達到我們的目標。
總之，心理戰是一種有效的戰術手段，能夠在戰爭中起到重要的作用。通過對目標的了解、利用心理手段、控制情緒、建立信任和持之以恒，我們能夠更好地進行心理戰，取得更大的戰略優勢。在今后的實踐中，我將進一步研究和應用心理戰的策略和方法，為國家的安全和發展做出更大的貢獻。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十三
出國留學現已成為家長培養孩子"成才"的熱門之選，如今的孩子多是獨生子女，從小在父母和家人無微不至的呵護之中成長起來，出國后，他們的生活一切要靠自己打點，沒有父母家人的照顧，他們要如何適應這突如來的變化呢?專家提醒，準留學生要有以下幾方面的心理準備：
一、寂寞思鄉。
沒有了父母和家人的悉心照顧，一切都要自己動手自己解決。
寂寞和想家是每個留學生要面對的問題。出國初期和情緒低落時，是犯“思鄉病”的誘發期，這個時后，自我調整最重要，留學生要有意識地給自己找事情做，讓自己“忙”起來。
二、獨立自立。
出國留學意味著要離開家人照顧，意味著自己的事要自己做，這個時候學會獨立自立最重要。
三、學習方式。
國外教學方式與國內的大多不一樣，他們更注重逆向思維能力、團隊意識和實際動手能力，在國外大多強調的是自學，有不懂的要及時請教老師。另外語言同樣是留學生要面對的問題，多聽、多說、多寫、多問是突破語言障礙的關鍵。
自卑心理往往出現在學習上，解決自卑重要的是鏟除心理障礙，樹立自信心。
五、生活自律。
國外的文化和人際關系是留學生每天都在接觸的，主動融入新的環境是不可缺少的，但是外界的各式各樣的影響無時無刻不吸引著留學生好奇的眼球，只身獨處國外，沒有家人的約束和監督，一切只有靠自己了。不要擺闊氣、不要沾染任何不良嗜好是首先要面對的一關。
六、隨機應變。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十四
時正值夏季，烈日無情的把我烤得暈頭轉向，汗水浸濕了我的衣服，因為當時家住在一樓，我還在外面玩，有一棵桂花樹，它的枝葉十分茂盛，所以我就坐在桂花樹下面的石凳乘涼，陣陣微風拂面而來，我頓時感到陣陣涼爽。
今天我抬起頭，看到離我不遠處有一串桂花，格外耀眼，她特別極了！我左手抓著樹干，向上一蹬，可惜還差一些距離，也不知當時怎么對花的渴望就特別強烈，又不留神，腳踩空了，而且右手先落地，只聽見“撲通”一聲我摔了下去。
我跑到草叢里，當時右手的疼痛根本無法形容，幸好我的鄰居發現了，當我母親趕來時，我的臉已經哭花了。我去了醫院，醫生說我手骨頭斷了，要接骨，當時我就光顧著哭，有很多情景都模糊了，唯獨記得那時候兩三個人抱著我的手往相反的地方拉，疼得我暈了過去。
醒來時在家里，我低聲地問母親：“嚴重嗎？”母親沒有回答我，但是我差不多也知道了，我睡了一覺后，第二天來臨的時候，我沒有自信去學校面對老師和同學，我怕他們會在背后議論我，同學們會怎么想我，我該怎么辦！我怕我戰勝不了自己，心里有一萬個小人在說：“我不行！”
母親陪我走進校園，面對同學們異樣的眼光，母親一直鼓勵我，是母親的鼓勵，讓我放下了一切。我的右手斷了，無法寫字，我把心里想的答案念出來，母親幫我寫……在母親的鼓勵和陪伴下，我的成績居然提高了，也變得更自信了。我由衷的感謝母親，母親卻說是我戰勝了自己。
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戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十五
戰爭是人類歷史上最嚴峻的考驗之一，它不僅是一場所有領域中技術與科學的競賽，同時也是關于人類情感、思維和精神發展的競爭。面對戰爭的殘酷現實，心理戰術成為提高士兵戰斗力和戰爭勝利的不可或缺的部分。在長期的實踐中，人們總結了許多心理戰的技巧和方法，通過利用敵我雙方的心理反應，達到使敵人在精神上搖擺、失去斗志的目的。本文將總結戰爭上的心理戰上的心得體會，為讀者提供學習和參考。
第二段：心理戰意義及目標。
心理戰可以促進戰爭的戰術和戰略成功，通過心理上的摧垮，使敵人分裂、瓦解，從而取得主動。心理戰的發展旨在使用各種技巧、策略和工具來控制情緒和思想，并形成有利于己方的局面。其目標是使對手在精神上受到損害，直接或間接地影響敵對軍隊的思想和行為，以達到戰爭勝利的目的。因此，掌握心理戰的技巧和經驗是非常重要的，不僅可以改善惡劣的戰場環境，而且可以培養高度的士氣和榮譽感。
第三段：心理戰的原則和策略。
效果。最重要的是，必須利用智能、狡猾和創造性，對戰爭進行精密布局和運作，并在正面和非正面的舞臺上增加巧妙的戰術，使敵方在情感和思想上積存和失誤。
在我參加的戰爭中，我們團隊采取了一些心理戰略，其中最有效的戰術是分散敵人的注意力，過載他們的思想，因為這將導致預測錯誤和戰術失誤。更具體地說，我們通過使用各種媒體和通訊渠道，在自己的信仰和實踐中創造出思維、情感和行為的爭斗挑戰，以迫使敵人在精神上迷失自己的方向。同時，我們還利用敵人的軟肋進行收集和情報分析，并運用這些信息來打破敵人的人脈關系、控制輿論，以最大限度地削減敵人的戰斗力。最后，我們為全體士兵提供了咨詢和總結，以培養士兵的自控和堅韌精神，讓他們忠實于祖國和正義的事業。
第五段：結論。
戰爭上的心理戰是一項精細、復雜和艱巨的工作，但也極為重要。熟練掌握各種心理戰策略和原則，能使士兵在戰斗中的自信、毅力和勇氣得到提高。在用于道德、公正和正義的事業時，心理戰也會得到特別的認可。我們都希望這些心理戰技巧能夠為將來的戰爭或對抗性行動提供有價值的指南，幫助我們在難堪的戰場上取得勝利。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十六
本來是想買一本書的，結果京東做活動，手賤就一下買了七本書，且買來慢慢看吧。這周的計劃算是完成了，看完了《零售心理戰》這本書，感受了7-eleven的精神以及成功的方法，梳理一下。
由于7-eleven是做便利店的，我最初買這本書時朋友是不推薦我買的，因為和我從事的游戲行業并沒有關系，但是我看到了書的副標題“不要為顧客著想，而是要站在顧客的立場上思考”，這不就是用戶至上的思維嗎，只要是為用戶著想的事情，那和我做游戲就有關系。
看完整本書后，證明我的選擇是對的。鈴木敏文社長在書里所書寫的711發展經歷以及各種經典的711案例，都和互聯網思維不謀而合。
市場調研--差異化競爭。
711創辦時期，各種大型超市遍布各地，產品種類豐富全面，而711店面小，產品少，從正面根本無法和其競爭，于是鈴木敏文社長從711剛起步時打出的標語就是“有7-eleven真好，全年無休真方便”，由于生活節奏的加快，人們作息越來越晚，這個標語擊中了當時很多人對于深夜購買物品的需求，也符合了店面的便利定位。從用戶的角度來思考，就是我其實想要一個半夜餓了能買東西的地方，東西多不多不太重要，能買到我想要的就行。千萬不要去捉第二條泥鰍，追隨者永遠無法超過首創者，只有破壞性創新，才能夠贏得市場，贏得用戶。711推出的黃金面包沒有基于市場上過去的經驗，而是通過一種破壞性創興，達到了一種意想不到的驚人效果。
用戶畫像--精準營銷。
知道了要做什么市場，那么接下來就是要看下這個市場里面的用戶都是什么特性，711的員工主要通過和用戶的溝通交流以及時下熱門新聞天氣等獲取用戶的需求特性，比如當得知第二天天氣好的時候，負責采購的會假定去海邊釣魚的人群會增多，而釣魚的這批用戶，則需要一些比較耐儲存的食物，第二天天氣好的時候711店面便順勢大推此類商品，成功俘獲用戶的心。此類案例在711數不勝數，而抓住用戶特性的方法便是設身處地的把自己變成一個相關用戶，體驗整個購物流程以及購物需求。
用戶的需求一直在變，只有我們不斷的去跟進了解用戶，收集用戶反饋，提高用戶滿意度，才能夠讓用戶愛上你的產品，并且留在你的產品里。
產品運營--版本迭代。
由于便利店的產品很多屬于快消品，當你剛推出一款新產品的時候用戶會非常喜歡，一般賣家的思維是立刻增加該產品的生產以及庫存進行大規模銷售。而711則相反，他們認為在現在這種“鉛筆型”消費時代，用戶對一個產品的喜愛維持周期是非常短的，當你增加庫存銷售時，用戶可能已經對該產品厭倦，轉而喜歡其他的產品。故而711一直堅持不斷的創新產品，甚至專門成立創新產品部門，不受任何既有領導的管束，任何領導也不可以對該部門指導，以保持產品不受過往經驗的影響，能夠持續性創新。
持續運營--品牌構建。
所謂品牌構建，即指整理和明確品牌的存在意義和本質價值，并借助有效的溝通手段進行傳播。711首先整理明確了品牌的存在意義，并在三十周年時投放了品牌宣傳廣告“對你來說，711是什么”，每個用戶都有自己的答案，不僅讓用戶思考711的便利所帶給生活的影響，更讓用戶堅定了711在自己心中的品牌形象，以此建立了對711更加深厚的忠實度。
最后。
行業與行業之間的形式不同，但最終都是面向用戶，競爭對手的出現更深入解決了用戶的需求，也就是說用戶的需求是不斷的變化的，只有不斷的去了解用戶，并以用戶的心態思考問題，才不會被用戶所拋棄。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十七
會買這本書完全是被本書被封面上“高冷多重人格女刑警vs潔癖傲嬌毒舌犯罪心理顧問”的cp設定和刑警題材所吸引。
整本書分為四個部分，每個部分雖然是獨立案件，但人物有串聯，屬于有主線大boss和支線任務的那種。
就全書劇情來說，看完以后令我印象深刻的有以下幾個方面。
一是：整部小說關注點似乎是集中在對于兒童/青少年相關犯罪。其中開篇和結尾中女主沈輕舟不顧一切解救被拐賣兒童的情節還是非常讓人敬佩的。在深受自己多重人格困擾的情況下，沈輕舟還是堅定地要參與解救工作這一塊刻畫地比較成功。
另一點是：融合了一些真實案件。為避免太多劇透就之談主線中的一部分。主線劇情中的犯罪組織形式，讓我想起了前幾年在國外青少年圈子流行的游戲。當時造成了許多青少年犯罪，甚至死亡?！缎睦響稹返拇蟊尘皯摼褪沁@樣一個針對青少年的犯罪組織。作者通過3個支線故事，寫出了3種比較容引發青少年犯罪問題的環境，其中家庭原因和學校的霸凌可以說是最常見的，也是比較接地氣。
三是：對于警察這一群體的刻畫。在破案過程中，作者通過沈輕舟周圍的同事，刻畫出警察這一群體特殊的家庭現狀。以往我在看美劇時，經常能看到的就是由于聚少離多，家人生命受到威脅，往往很多警察選擇了離婚。而在國內，我們的警察也面對著相當大的壓力。就如沈輕舟的父親，為了打擊犯罪，深入敵營成為臥底，身不由己地做了許多事，最后還是連累妻兒。讓人十分唏噓。在現實生活中，在我們不知道的地方，也有著無數這樣的警察在從事著危險的工作。就像張文宏教授所說的：“哪有什么歲月靜好，那是有人在替我們負重前行?！?/p>
總體來說，個人覺得整本書作者想要講一個很大的故事，但可能受限于篇幅，無論是推理（？）線，還是男女主角的感情線，都進展太快了。推理這部分的埋線過于簡單（我是把這本書看做心理類推理戀愛小說來看的，也可能不是？），而感情這部分描述其實很少，有待改進。
最后，故事的最后是開放式結局也是讓我沒料到，還以為這樣的設定鐵定會跟美劇一樣來個幾個季，兩人會繼續搭檔破獲新的案件呢。
戰勝心理戰勝心理（優質18篇）篇十八
鈴木先生的書除了這本以外，還看過一本《零售哲學》。先生以文學編輯出道，后又進入711，然后開創新的零售模式，積極經營，關注消費發展的新趨勢和社會的變遷，使公司不斷壯大，并且反向收購美國711，又使它恢復生機，可以說在商業上是極其成功的典范。先生又說，因為不善于站柜臺，不善于向客戶推銷物品，所以只做了一天的柜臺。這看來好像不是適合做零售的人，但卻將企業發展如此好。
但是可以從書中看到成功的原因的，不是行業的人，所以可以不太受本身行業規則的約定俗成影響。每天都從自己的企業中買東西，發現問題就直接改正。不斷的對社會的變遷進行研究，包括經濟形勢，人口結構變化，社會物品供需平衡關系等，對消費者心理的研究，互聯網的結合線上線下，并且對生活充滿熱愛，不斷地去擁抱變化，從消費者的立場出發。
這對于很多企業都是值得借鑒的，現在中國也是進入了供過于求的狀態，已經從早期的物品不足，只要是你生產，就會有購買，只要你讓別人知道你的產品，那就會有大量購買者，所以當時有三株口服液，有孔府家酒等等一系列企業的短暫輝煌。但現在形勢發生了變化，消費需要進行升級，品質需要提升，低端產品銷售難度將會加大，利潤很更薄，因為低端產品的供給量太多了，沒有產生差異性，這也使得產品處于經濟學所說的完全競爭狀態。只有開發更好的產品，賦予產品更多的意義，信仰，這樣才能取得超額利潤，但這個狀態又只能保持一段時間，顧客將會把新開發的產品當做常態。最后的結論就是需要我們不斷的開發新產品，更好的產品，不斷滿足消費者的欲求，所以保持不斷創新的狀態是必須的。
鈴木先生的話，從書中透露出來的理念，很多和華為公司任正非任總，阿里巴巴馬云老師的`理念是一致的，如擁抱變化，讓一線聽到炮火的人員負責，從消費者的角度看問題，密集火力集中突破，與形勢的結合。
最后，今天出門，正好看到成都的711，進去看了一下，很多細節的處理上，比絕大多數的便利店要好，所從事的業務更多，在為人提供的便利性上要高于很多便利連鎖的，我在去年因為工作的原因，和本地的幾家連鎖公司都有接觸合作，但確實是趕不上711的。舉一個簡單例子，711在門店內專門開辟了幾張桌椅供購買餐點的人員使用，或其它產品的人使用，這在絕大多數的商超便利店中，是不存在的，因為這會降低展示面積，減少貨架。但從另一個方面來說，這樣做是增加了好感的，也是讓人有可以就餐的地方，呆的時間就一些，也會增加購買的機會，帶來一種關心人的理念，會更加更多的重復購買率。另外這段時間成都霧霾嚴重，在進店的最顯眼位置，就拜訪了好幾種口罩，而其它的便利店還需要去尋找，所以說，711的同面積單店的營業額高出同行很多，都是可以理解的。