活動方案應(yīng)該具備可操作性和可評估性,方便對活動進展和效果進行監(jiān)控和評估。在活動策劃過程中,參考一些成功的活動方案范文是十分有幫助的,希望以下內(nèi)容對你有所啟發(fā)。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇一
一、活動主題:團結(jié)、互助、合作。
二、活動宗旨:塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流,更好的建設(shè)學(xué)院明天。
三、活動對象:公司全體員工。四、活動時間:8月22~23日。
六、活動簡介:推進公司向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。七、活動要求:為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。八、活動項目:
(一)素質(zhì)拓展項目名稱:盲人方陣10分項目類型:團隊協(xié)作型。
項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短。
2020年4月19日的者獲勝。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(二)“7人8足”綁腳比賽10分。
場地要求:開闊的場地一塊。
道具要求:繩子若干條、口哨一個。
項目評分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝。
活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(三)合力吹氣球10分游戲類型:室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲。
游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)要求:每組限六人。
道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)。
汽球(每組一個)游戲方法:
1.分兩組,但每組必須要有六人,做三組。
2.主持人請每組每人抽簽。
3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(四)接力語句10分。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評分。
(五)比劃猜猜10分。
游戲人數(shù):每組6人場地要求:不限。
道具要求:寫好的紙片若干。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個數(shù)評分。
(六)踩氣球比賽(互動比賽)10分。
道具要求:氣球若干,口哨一個。
游戲人數(shù):每組5人。
道具要求:氣球若干,口哨一個。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(八)游戲名稱:齊眉棍。
活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
(九)法柜奇兵時間:30—60分鐘。
人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由10~16個人組成的小組。道具:
(每個小組)。
·1根約6米長的繩子。
·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。
·選項:裝飾用的大橡膠蜘蛛。
概述:
這是一個能夠用來創(chuàng)立團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。目的:
1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。
2.建立小組成員間的相互信任。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
準(zhǔn)備:
在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話,把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。
如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子。步驟:
1.致游戲開場白,開場白示例如下:
了絆網(wǎng),毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個小組都要從繩子上面過去,而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個小組都會被毒箭射死。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!
2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個小組都必須重新開始。
(十)籮卜蹲。
隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵。
九、活動現(xiàn)場進展情況:1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2)、安排評分人員,計時,主持人員。3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。
5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開。
展活動。
十、活動操作:(1)、所有成員組隊參加。
(2)、8月17日把前期工作落實,安排人員,場地,道具。
到位。
(3)、介紹活動規(guī)則,進行本次的參賽。
(4)、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情。
況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。
十一、活動經(jīng)費預(yù)算:
團隊獎勵:一名,二名,三名元。
8條長繩、10條短繩、口哨4個,氣球若干元。
礦泉水:元。
經(jīng)費總計:元。
十二、活動準(zhǔn)備工作流程:
時間安排活動項目活動事項。
8月17日前參加活動人員統(tǒng)計各隊成員負責(zé)人電。
話
8月18日團體落實,舉行開幕。
所有活動每個活動都以團隊參加、其它團。
隊及工作人員進行監(jiān)督。
2020年4月19日記錄。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇二
今年是“五四”運動97周年,第67個青年節(jié)。
為進一步弘揚五四精神,倡導(dǎo)“我運動,我健康,我快樂”的生活方式,引領(lǐng)公司廣大員工堅定目標(biāo)與信念,爭當(dāng)開拓創(chuàng)新、勇于進取的科技生產(chǎn)主力軍,展現(xiàn)“展鵬人”的風(fēng)采,行政部計劃開展崗位專業(yè)技能培訓(xùn)活動。 結(jié)合當(dāng)前經(jīng)濟形勢和企業(yè)生產(chǎn)實際,引導(dǎo)員工認(rèn)清形勢,自覺立足崗位奉獻,自覺維護企業(yè)穩(wěn)定。進一步解放公司員工的思想、深度了解公司企業(yè)文化,從而全面提升個人素質(zhì)。同時使廣大員工牢固樹立科學(xué)發(fā)展的理念,積極進取、開拓創(chuàng)新,充分展示“展鵬人”積極身上的精神風(fēng)貌,并增強員工的凝聚力,讓廣大員工度過一個有意義的五月,門業(yè)行政部計劃結(jié)合崗位培訓(xùn),開展“火紅五月,激情歲月”員工團體戶外拓展活動。
本主題活動以倡導(dǎo)五四運動“我運動,我健康,我快樂”的生活方式為契機,以促進公司企業(yè)文化建設(shè)和團隊自身建設(shè)為主旨,力求通過主題活動,增強公司員工的凝聚力、戰(zhàn)斗力,豐富員工的業(yè)余文化生活,引導(dǎo)廣大員工以堅定的發(fā)展信念、優(yōu)良的職業(yè)素養(yǎng)、精湛的崗位技能,在各自的工作崗位上勇敢的擔(dān)負起公司快速穩(wěn)定發(fā)展的重任,為推進我們?nèi)嫱瓿?016年發(fā)展規(guī)劃各項目標(biāo)而努力工作。 擬定活動內(nèi)容:
1、 提前發(fā)布團體拓展競技項目,組織員工進行拓展訓(xùn)練,增強團隊意識及集
體主義思想。
2、 由行政部牽頭,開展崗位專業(yè)技能培訓(xùn),并召開以“崗位作貢獻,五月展
實際拓展活動日為5月16日
活動地點:大新縣新屯旅游景區(qū)
活動策劃:行政部
項目時間安排:
1、5月9日,折板+折框
上午:“崗位專業(yè)技能培訓(xùn)”,
下午三點至五點:“拓展項目訓(xùn)練”,
晚上五點至六點:“崗位作貢獻,五月展風(fēng)采”座談會,晚上六點:團體聚餐。
2、5月10日,焊組(框、扇,小件、大門等)
上午:“崗位專業(yè)技能培訓(xùn)”,
下午三點至五點:“拓展項目訓(xùn)練”,
晚上五點至六點:“崗位作貢獻,五月展風(fēng)采”座談會,晚上六點:團體聚餐。
3、5月11日,除油、膠合、抹灰
上午:“崗位專業(yè)技能培訓(xùn)”,
下午三點至五點:“拓展項目訓(xùn)練”,
晚上五點至六點:“崗位作貢獻,五月展風(fēng)采”座談會,晚上六點:團體聚餐。
4、5月12日,噴涂
上午:“崗位專業(yè)技能培訓(xùn)”,
下午三點至五點:“拓展項目訓(xùn)練”,
晚上五點至六點:“崗位作貢獻,五月展風(fēng)采”座談會,晚上六點:團體聚餐。
5、5月13日,轉(zhuǎn)印、拉絲、洗門
上午:“崗位專業(yè)技能培訓(xùn)”,
2
下午三點至五點:“拓展項目訓(xùn)練”,
晚上五點至六點:“崗位作貢獻,五月展風(fēng)采”座談會, 晚上六點:團體聚餐。
6、5月14日,裝配、安裝
上午:“崗位專業(yè)技能培訓(xùn)”, 下午三點至五點:“拓展項目訓(xùn)練”,
晚上五點至六點:“崗位作貢獻,五月展風(fēng)采”座談會, 晚上六點:團體聚餐。
7、5月16日,活動日
9:00 廠區(qū)籃球場集合
9:00-9:30 活動介紹,建立團隊、確認(rèn)隊長、授隊旗,發(fā)布安全注意事項;熱身項目(鼓勵/口號)。
各隊領(lǐng)取簡易地圖,在復(fù)雜的自然環(huán)境條件下,以小組競賽的方式在景區(qū)內(nèi)進行定向?qū)殹?/p>
在整個定向?qū)毜倪^程中,各隊隊員按地圖要求依次尋找到地圖上相應(yīng)的地點,在各個地點必須完成相應(yīng)的任務(wù)(有拓展訓(xùn)練的項目、有合影留念、有尋找寶物等),才能開始到下一個任務(wù)點,繼續(xù)完成后面的任務(wù)。
項目目標(biāo):
以競賽任務(wù)的方式體驗和培養(yǎng)正確的團隊競爭與合作觀念,營造團隊氛圍,增進感情交流,增強團隊凝聚力。體驗制定決策與執(zhí)行的過程,培養(yǎng)與檢驗團隊合作的能力。
每個團隊不同的行進路線,有4-6個任務(wù),在過程當(dāng)中,你將遇到重重障礙,必須要用良好的心態(tài)去面對,最終以先到達終點來決定勝負。
前二名的團隊將獲得相應(yīng)的獎勵。
活動伊?xí)r,所有隊伍會進行一個項目——“怪獸過河”的拓展項目,最先完成的團隊即可以率先踏上行程。
每個團隊的行進路線稍有不同,但尋找的是相同的答案,完成的是相同的任務(wù),因為各團隊行進的時間不同,所以基本不會出現(xiàn)沖突。
挑戰(zhàn)沖關(guān)的項目: 1、 連環(huán)手
方法描述:隊員們圍成一個圓圈,先舉起右手,去抓對面隊友的右手;再舉左手,握住另外一個人的手。在不松手的情況下,想辦法解開這個“網(wǎng)”,最后形成大家手拉手圍成的圈。 規(guī)則:
(1)一只手對應(yīng)一只手 (2)不能抓相鄰人的手
(3)盡量去抓對面隊友的手,盡量雙手在同一個水平面上,不要在隊友身后去抓手。
目的:看似復(fù)雜的事情,只要你有耐心、敢于嘗試,其實它是如此的簡單。讓員工體體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。
知易行難、知難行易。
2、 抱團游戲
方法描述:大家跑起來,對應(yīng)裁判說的數(shù)字,迅速抱在一起。凡是抱錯或沒有抱對數(shù)字的都要接受懲罰。
規(guī)則:完成四次數(shù)字后,犯錯的人將全部戴上眼罩,由其他隊員牽引著前往下一個任務(wù)地點。
方法描述:所有隊員站在規(guī)定的地方,并不斷改變地方的大小,要求所有的隊員在規(guī)定時間內(nèi)站上去.
目的:體驗變通和技巧 4、 人體多米諾
準(zhǔn)備:大家圍成一個圓圈,前后保持一拳的距離
方法:現(xiàn)在裁判數(shù)一、二、三,慢慢坐在你身后隊友的腿上,打開雙手。關(guān)注女性和體重較大的隊員。
目的:成功源于嘗試,經(jīng)歷就是一種美麗,所謂勇氣只有在行動中才能體現(xiàn)。 活動總結(jié):
活動結(jié)束后,大家各自對訓(xùn)練過程中的感受做分享,闡述自己在活動中的體驗,行政部做重點點評和總結(jié),主要圍繞:
1、 團隊意識的培養(yǎng)及團隊合作的重要性,強化團隊合作量唯一的工作方式; 2、 問題分析與解決; 3、 溝通與協(xié)調(diào)的認(rèn)識與掌握; 4、 激發(fā)團隊土氣、激勵心態(tài)斗志; 5、 困境中成功的突破,堅韌意志的決心。
熱身活動項目: 1.愛的鼓勵
方法:大家按照我說的去做
方法:四個區(qū)域,依次分別為雞蛋、雞、鳳凰、人。所有人在雞蛋區(qū)域內(nèi)扮演雞蛋,每個區(qū)域內(nèi)部通過剪刀、石頭、布進行對決,獲勝的'往上升級直至到人;未獲勝則往下降級,最多降到雞蛋;不斷循環(huán)。
費用預(yù)算:
high-5(五步進階學(xué)習(xí))、expeditionany learning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系,更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補充。
參訓(xùn)人員,團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標(biāo):
1. 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;
一天課程安排
8:00 集合上車(地點可選)
9:00 到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目
9:00-9:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身
訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。
9:30-9:45 旗人奇事
訓(xùn)練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。
9:45-11:30 抓鬼行動
訓(xùn)練目的:體會人與人之間的關(guān)愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作,生活。
12:00 休整,補充能量,午餐。
12:45 下午團隊拓展活動開始。
12:45—13:45--盲人排隊
志力的挑戰(zhàn)。
14:00—16:30 真人cs野戰(zhàn)
cs野戰(zhàn)是一項以團隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協(xié)作,增強團隊的凝聚力及運作效率。
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風(fēng)衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護生態(tài)環(huán)境,維護公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動
參訓(xùn)單位收益:
進一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力;
學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;
改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛; 促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順; 讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出; 增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益:
認(rèn)識自身潛能,增強自信心;
克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn); 認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇三
二。道具要求:網(wǎng)繩。
三。場地要求:空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹。
《團隊?wèi)敉馔卣剐∮螒颉?)。在接到任務(wù)后,隊長和隊員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞,每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。
五。活動意義:整個游戲凸顯的就是團隊合作,無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的,而大家認(rèn)為很難過的洞,在大家的合作下也都順利通過了,可見團隊的作用是很大的,一些看似無法做到的事情,在合作好的隊伍中都是可以完成的,這個道理讓大家在游戲中認(rèn)識的更深入了。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇四
友誼、合作、感恩、拼搏。
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:。
1、增強同學(xué)間的團隊合作意識。
2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性。
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力。
4、增強團隊成員之間的相互信任。
5、加強成員間感情的溝通。
1.齊心協(xié)力。
器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。
時間:30分左右。
規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
2.穿針引線。
器材:呼啦圈。
時間:20~40分鐘。
目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂。
規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。
3.平地而起。
時間:20~40分鐘。
目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結(jié)。
規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
4.笑容可掬。
時間:30分鐘左右。
目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。
規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xxx你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次xxx你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。
5.張弛有道。
時間:10分鐘左右。
器材:長繩一根、布條、秒表。
目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
6.千鈞一發(fā)。
時間30分鐘左右。
器材:報紙若干,膠帶3個。
目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
7.囚徒困境。
時間:40~50分鐘。
器材:布條若干。
目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。
內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。
規(guī)則:將團隊分為兩組,男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達目的地,此時男生的任務(wù)是負責(zé)安全的護送女生到達目的地。
總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。
8.報數(shù)。
時間:10~30分鐘。
目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識。
規(guī)則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇五
09:00--09:30開營儀式:領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求,進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
的訓(xùn)練,強化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀(jì)律性和團隊意識,增強團隊協(xié)作能力和執(zhí)行力,做到令行禁止,為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。
動,挑選屬于自己的隊長,創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和。
口號。
進行團隊口號大比拼展示活動。
12:00—14:00午間加油站(到酒店辦理入住手續(xù))。
14:00--15:00無軌電車。
以團隊為挑戰(zhàn)對象,通過“同穿一雙鞋”,感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進,此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
15:00--16:00搶灘登陸。
是一個鍛煉領(lǐng)導(dǎo)綜合性才能的活動科目,通過本活動可以鍛煉各管理人員良好的計劃、溝通、組織、領(lǐng)導(dǎo)、執(zhí)行、監(jiān)督、人力部署及資源整合能力,鍛煉管理人員的領(lǐng)導(dǎo)才能和感召力,寓教于樂、揚長避短、查找差距,打造“贏”的團隊!(可選擇:超級晃板+踏籠飛渡等)。
16:00--17:30闖關(guān)酷地帶。
此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
17:30--18:00一天。
活動總結(jié)。
分享。
18:00--21:30燒烤、篝火晚會(節(jié)目、歌碟自備)。
21:30返回酒店休息。
第二天。
08:00—09:00酒店喝早茶。
09:30—10:00進入基地、進行團隊熱身活動。
10:00--11:00穿越電網(wǎng)。
一個團隊站在一個蜘蛛網(wǎng)繩的一面,通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口,在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下,通過網(wǎng)口將團隊所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。
11:00--11:30軍事障礙。
此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神,要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合,相互幫助及互相鼓勵,勇往直前定能出色完成此項目。
11:30--12:00生死半小時。
時間緊迫、形勢危急,團隊接受了一項高難度的緊急援救任務(wù)。通過活動,讓隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性。同時,也感受到隊員相互配合、協(xié)作對完成共同任務(wù)的重要性。
12:00—13:30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)。
13:30—14:00團隊熱身活動。
14:00—15:00怪獸過河。
按要求在規(guī)定時間內(nèi)到達目的地。所有隊員必須結(jié)成一個整體,這個整體只有四只腳可以著地,身體其余任何部位不能接觸地面。通過本項目使各隊員的思惟突破、發(fā)揚團隊協(xié)作精神,增強團隊活力。
15:00—16:00珠行萬里。
所有隊員一字排開,手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導(dǎo)力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。
16:00--16:40孤島求生。
參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,每個平臺目前可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡,勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
16:40--17:20結(jié)營儀式。
2天活動的回顧,總結(jié)與分享,合影留念。
17:30活動結(jié)束、返程!
以上活動行程,由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整,以便達到更佳的培訓(xùn)效果。
注意事項。
2、為了便于拓展活動,請女同胞們盡量不要穿裙子;。
3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;。
4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練。
一、活動名稱。
二、活動主題。
友誼、合作、感恩、拼搏。
三、活動目的。
通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:。
1、增強同學(xué)間的團隊合作意識。
2、幫助同學(xué)體會在團隊工作中溝通的重要性。
3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動的適應(yīng)能力。
4、增強團隊成員之間的相互信任。
5、加強成員間感情的溝通。
1.齊心協(xié)力。
器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。
時間:30分左右。
規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內(nèi)涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現(xiàn)錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
2.穿針引線。
器材:呼啦圈。
時間:20~40分鐘。
目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創(chuàng)新的快樂。
規(guī)則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發(fā),通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。
3.平地而起。
時間:20~40分鐘。
目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結(jié)。
規(guī)則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團隊。活動過程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
4.笑容可掬。
時間:30分鐘左右。
目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。
規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
總結(jié):人們常說,當(dāng)你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。
5.張弛有道。
時間:10分鐘左右。
器材:長繩一根、布條、秒表。
目的:通過這個游戲,讓大家認(rèn)識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
6.千鈞一發(fā)。
時間30分鐘左右。
器材:報紙若干,膠帶3個。
目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則:出發(fā)時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。
7.囚徒困境。
時間:40~50分鐘。
器材:布條若干。
目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。
內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。
規(guī)則:將團隊分為兩組,男隊員為向?qū)В爢T為探險的人。女隊員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達目的地,此時男生的任務(wù)是負責(zé)安全的護送女生到達目的地。
總結(jié):信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。
8.報數(shù)。
時間:10~30分鐘。
目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識。
規(guī)則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇六
1、為員工提供一次放松身心的機會。
2、為員工提供一次相互交流的機會,在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經(jīng)驗,為今后團隊活動提供支持。
總倉---重慶路----白塔湖(主場地)。
1、確定參加人員,一次大約50人。
(2)、方案2:工作量大,時間不允許時,安排兩次,每次一半人員輪流參加;。
2、確定時間:3月底或4月初,天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時;。
3、確定活動方案;。
4、每天關(guān)注次日工作量,確定活動時間;。
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光:總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地;。
8、預(yù)計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊;9、評委組對各小組野炊評分:
評分依據(jù):野炊組織與菜品質(zhì)量各10分。
10、13:10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物(總共80個)---以找到的標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點時間評分:
(1)、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分。
12、15:00分組進行穿越烽火線游戲;。
游戲規(guī)則:
(1)、先過單層障礙,后過雙層障礙;。
(2)、每組抽簽或選定兩人過,其余人員協(xié)助;。
(3)、抽簽決定順序1-5,抽到1的小組最先過,抽到5的為1設(shè)置障礙場地;。
(4)、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場地;。
(5)、以兩人全部過記時,小組人員每觸碰一次障礙物加10秒;。
(6)、單層障礙過了以后,各小組總結(jié)方法,重新抽簽過雙層障礙;。
14、16:30根據(jù)場地分組進行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽;。
15、17:00,跳鍋莊,統(tǒng)計小組所有環(huán)節(jié)得分評名次。
16、頒獎。
17、晚餐:
18、返程。
2、每年可開展數(shù)次,預(yù)計3000---5000元/次,保證每名計時人員都至少參加一次。
1、音響、發(fā)電機一臺(帶汽油桶)、照相機兩臺、電線。
2、桌椅板凳:折疊桌2、折疊椅2、木椅2。
3、飲料、酒水。
4、大(第一名禮品約70元/份,共10份;第二名禮品約40元/份,共10份)、小禮品(每份2-5元/份,約100份)。
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子(棉、編織繩)、口哨、秒表等。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇七
通過幾個游戲,讓員工互相認(rèn)識,增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性。
破冰(30min)
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4―6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)
(1)小組賽:每個大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;
(2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P:對贏的隊伍說:你真棒!贏的'隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)
每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【?/p>
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù):(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則:1。一切服從裁判;2。如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數(shù),1,2,1,2???所有人報完之后報1
的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個
(3)第二次報數(shù),輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)――備選
每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑:――備選游戲規(guī)則:
(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分
(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝
(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。
游戲目的:
1、要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2、團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去,難以補救。
主持人:__x拍照攝影:__x
裁判:__x __x __x
六、道具:
布條;水管4根;桶;滾珠
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇八
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。
(一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師。
(二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)。
(三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場。
(四)工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。
(1)進一步明確和認(rèn)同團隊目的,增強團隊凝聚力。
(2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識。
(3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛。
(4)促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順。
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出。
(6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。
(1)認(rèn)識自身潛能,增強自信心。
(2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。
(3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)。
(4)認(rèn)識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。
(5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識。
(6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力。
(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)。
(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認(rèn)識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效。
促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇九
塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流,更好的建設(shè)學(xué)院明天。
公司全體員工。
20xx年8月22~23日
推進公司向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。
(一)素質(zhì)拓展項目名稱:盲人方陣10分項目類型:
團隊協(xié)作型
道具要求:長繩一根
場地要求:空曠的大場地
項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝
詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(二)“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介:
團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。
場地要求:開闊的場地一塊
道具要求:繩子若干條、口哨一個
項目評分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝
活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(三)合力吹氣球10分游戲類型:
室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)
人數(shù)要求:每組限六人
道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)
汽球(每組一個)
游戲方法:
1、分兩組,但每組必須要有六人,做三組。
2、主持人請每組每人抽簽。
3、首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評分。
(五)比劃猜猜10分游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。
游戲人數(shù):每組6人
場地要求:不限
道具要求:寫好的紙片若干
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個數(shù)評分。
(六)踩氣球比賽(互動比賽)10分游戲簡介:每位隊員腿上綁2個氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球,主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。
游戲人數(shù):每組5人
道具要求:氣球若干,口哨一個。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力
活動評分:一個余下的氣球一分,計算總分。
游戲人數(shù):每組5人
道具要求:氣球若干,口哨一個。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
(八)游戲名稱:齊眉棍
游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
場地要求:開闊的場地一塊需要器材:3米長的輕棍
需要器材:3米長的輕棍
游戲時間:30分鐘左右
活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
(九)法柜奇兵
時間:30―60分鐘
人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由10~16個人組成的小組。
道具:(每個小組)
?1根約6米長的繩子。
?選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。
?選項:裝飾用的大橡膠蜘蛛。
概述:這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
目的:
1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。
2.建立小組成員間的相互信任。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
準(zhǔn)備:在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話,把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。
如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟:
1.致游戲開場白,開場白示例如下:
看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲,魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個小組都要從繩子上面過去,而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個小組都會被毒箭射死。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!
2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個小組都必須重新開始。
(十)籮卜蹲
參加人員:集體。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十
【目的地介紹】螢火灘位于長沙市河西…(神秘好玩的地方奧)…因盛夏開滿芬芳的黃色小花,有螢火蟲成群出沒而得名。草質(zhì)翠綠,毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊,是天然的戶外活動拓展地。
【活動級別】戶外休閑娛樂級。
在這里,有山,有水,遠離城市喧囂,尋得一片寧靜,歡笑聲會在你的記憶中得到永恒。
在這里,你可以席地而坐,與知己暢談人生,忘掉了煩惱,擺脫了壓力,重新尋得自己。
在傍晚,篝火燃起,眾人圍坐,盡情享受美食,談笑風(fēng)生。
在夜里,繁星滿天,明月高掛,鳥叫蟲鳴,讓你回想起童年,讓你憧憬未來。
在清晨,旭日東升,你走出帳篷,揉揉雙眼,和你的伙伴們一起擁抱陽光,迎接新的一天!!
這座城市帶給你的,不僅僅是高樓大廈,燈火輝煌,別忘了,它還有山水風(fēng)情………。
活動內(nèi)容(時間地點項目順序)。
1、活動集合出發(fā)的時間:請在出發(fā)前一天把所有應(yīng)該準(zhǔn)備的東西全部打包,提前做好通知準(zhǔn)備。14:00準(zhǔn)時出發(fā)。
(活動發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動當(dāng)天13:00來我處領(lǐng)取裝備,并組織相關(guān)活動人員在當(dāng)天下午兩點左右集合)。
友情提示:在10:00前將所有食物購買完畢,通知所有人下午13:40在約定地點集合,14:00準(zhǔn)時出發(fā)。
2、約14:40分到達目的地,清點人數(shù)。
3、15:00行活動環(huán)節(jié)之一:領(lǐng)頭人負責(zé)分隊,比賽搭帳篷(小帳篷3個人,大帳篷5個人),按帳篷分隊:a,b,c,d……。(每對人應(yīng)該將男女合理搭配,你懂的)。
5、排名第一的先去劃船,排名第二與第三比賽排球,第四與第五比賽排球,決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。
7、篝火晚會:
友情提示:為讓活動更加有趣,請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞(一定有男生是麥霸,一定有女生是舞后,平時深藏不漏,就看你的口才能不能說動她了,有愛好吉他的把吉他扛上。)。
a、所有人圍坐在篝火旁,有一兩個人負責(zé)不斷向篝火里填火。
b、選一個主持人來個開場白,介紹游戲規(guī)則。然后將一個氣球(氣球里灌水)給其中一個人,讓這個物品在人群中傳動,繞著整個篝火轉(zhuǎn)動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住,開始唱著自己熟悉的歌,然后隨心所欲的喊“停”,這時氣球在誰手里,誰就要站到人中央,接受以下懲罰:1隨便問隨便做:接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈,然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上,尋找下一個受懲罰的人,其余人全部站起來,手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動,每個人輪流喊他的名字:誰誰誰,我在這里,來抓我。蒙眼人跑過去抓,圈轉(zhuǎn)的更快,抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰(他可在氣頭上奧)和以上懲罰,然后被抓的人重復(fù)原來的步驟,抓下一個人......(如果遇到拒絕做的,你們就讓他喝一瓶酒。)。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十一
二、活動宗旨:塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流,更好的建設(shè)學(xué)院明天。
六、活動簡介:推進公司向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
七、活動要求:為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,充分展。
現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。八、活動項目:
(一)素質(zhì)拓展項目名稱:盲人方陣。
項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝。
詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
10分。
活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力。
道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)。
汽球(每組一個)游戲方法:
1.分兩組,但每組必須要有六人,做三組。
2.主持人請每組每人抽簽。
3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。
10分。
道具要求:寫好的紙片若干活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。
(互動比賽)。
道具要求:氣球若干,口哨一個。
10分。
道具要求:氣球若干,口哨一個。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力。
時間:30—60分鐘。
人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由10~16個人組成的小組。
道具:
(每個小組)。
·1根約6米長的繩子。
·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。
·選項:裝飾用的大橡膠蜘蛛。概述:
這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
目的:
1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。
2.建立小組成員間的相互信任。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
準(zhǔn)備:
在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話,把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。
如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟:
1.致游戲開場白,開場白示例如下:
看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲,魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個小組都要從繩子上面過去,而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個小組都會被毒箭射死。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!
2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個小組都必須重新開始。(十)籮卜蹲。
將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。??以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
(十一)尋寶大行動。
參加人員:集體??。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到?“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵?。九、活動現(xiàn)場進展情況:
1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2)、安排評分人員,計時,主持人員。
3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。
4)、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。
5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動十、活動操作:(1)、所有成員組隊參加。
(2)、8月17日把前期工作落實,安排人員,場地,道具到位。
(3)、介紹活動規(guī)則,進行本次的參賽。
(4)、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。
十一、活動經(jīng)費預(yù)算:
團隊獎勵:一名,二名,三名。
元
8條長繩、10條短繩、口哨4個,氣球若干元。
礦泉水:元。
經(jīng)費總計:元十二、活動準(zhǔn)備工作流程:
時間安排。
活動項目。
活動事項。
8月17日前。
參加活動人員。
統(tǒng)計各隊成員負責(zé)人電話8月18日。
團體落實,舉行開幕。
所有活動。
每個活動都以團隊參加、其。
它團隊及工作人員進行監(jiān)。
督記錄。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十二
這次公司組織的戶外拓展活動已經(jīng)結(jié)束了,確實感覺很是充實,我相信在這方面應(yīng)該要對自身各方面更加認(rèn)真一點,這次的戶外活動,促進了同事之間的感情,在公司的這段時間依賴我覺得還是很有意義的,只有認(rèn)真的把工作做好這樣才能夠更加的有信心,在這一點上面我一直都覺得非常的有進步,拓展活動現(xiàn)在結(jié)束了,我也有一些心得。
首先我認(rèn)為,這樣的活動是很有意義的,平時大家都是忙于自己的工作,所交流的也大多是工作,雖然在公司的時候確實是要把工作放在第一位,但是我覺得員工之間的溝通還是很有意義的,是作為一名xx員工應(yīng)該要有的態(tài)度,我現(xiàn)在回想起來的時候?qū)@一點非常的認(rèn)可,這是我需要思考清楚的,公司現(xiàn)在各方面也是有很多需要去做好的事情,但是也需要有一個正確的三觀,平時多多和周圍的同事溝通這樣才能夠做的更加有意義一點,這是接下來我應(yīng)該要認(rèn)真都去規(guī)劃好的,我始終都非常在乎自己各方面的能力,并且日常的工作方面我不斷提高自己,不斷的積累工作經(jīng)驗。
在這樣的環(huán)境下面,我是保持足夠多的信心,我相信我是能夠去做的更好一點的,這次我們戶外拓展,大家在一起聊天,一起互動做游戲,我覺得還是很有意義的,我知道在這方面自己要做到哪一點,現(xiàn)在回想起來的時候,還是很有意義的,平時在工作當(dāng)中我還是需要合理的去做好自己的事情,這段時間以來的工作我確實還是感觸良多,我和周圍的同事相處還是比較好的,大家一起配合完成優(yōu)秀,友誼就是這樣不斷的加深,這對接下來的工作配合也是有所幫助的,我也一直認(rèn)為自己能夠在工作當(dāng)中,不斷的提高自己的成績,這也是我今后需要去落實好的,這段時間以來我也是感觸良多。
拓展活動落下帷幕,大家在這次的戶外拓展當(dāng)中還是有很多進步的,我相信接下來工作中我們可以更加默契的配合,共同搞好工作,雖然這次只有一下午的時間,但是愉悅了大家的身心,對自身起到了一定的放松作用,相信大家是可以做的更好的,拓展活動結(jié)束之后,也一定要好好反思,提高自身的經(jīng)驗,活動雖然短暫,但是我認(rèn)為這就是員工和員工之間的互動,是能夠促進工作效率的,對公司文化的一種加深。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十三
引導(dǎo)語:相信在這個高速發(fā)展的社會,我們都能體會到到繁忙的工作拉遠了我們父母與孩子之間的距離。下面是小編為你帶來的親子活動戶外拓展訓(xùn)練方案,希望對大家有所幫助。
1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀(jì)律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團隊氣氛。
1、熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項目:以趣味性、復(fù)雜性,個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。
3、回顧分享:交流拓展心得,進行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動溝通,以便將拓展體驗中的.收獲與實際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。
全體參訓(xùn)人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。
如果進行高空項目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。
1、攀巖:佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。
4、不倒森林:在規(guī)定時間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號:分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長共同參與......
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十四
不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由15~20個人組成的小組。
(每個小組)。
三個網(wǎng)球,或是三個比較軟的小球。
這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。
幫助大家記住彼此的名字。
1、隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。
2、告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。
3、你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。
4、幾分鐘后,隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。
5、在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
6、游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報出每個人的名字。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十五
世界上沒有完美的個人,但有完美的團隊。
在拓展訓(xùn)練的一天活動中,我們深刻的體會到了團隊的力量大于個人力量之和,并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的,有很多事情必須同時屬于團隊的每一個成員,有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。笑翻天樂園的每一個項目都是團隊項目,不是單憑一個人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊得成功,只有各個團隊中的每個隊員相互團結(jié),相互幫助,相互信任,才能共同完成團隊的目標(biāo)。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊員對團隊的關(guān)注已遠遠超過了其自身!團隊合作得精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
在所有的訓(xùn)練中,給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目。畢業(yè)墻高4.2米。嚴(yán)格的教官告訴我們:“沒有任何保險措施,什么道具都不能用。全隊學(xué)員必須在不違反規(guī)則情況下,在規(guī)定的時間內(nèi)全部翻越畢業(yè)墻才算成功。你們的拓展訓(xùn)練才算畢業(yè)。”怎么辦?只有靠自己,靠每一位隊員的智慧,靠團隊的力量。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法,第一排左邊、中間、右邊各站一人,踩著他們的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。每一位隊員心中都暗暗鼓勵自己要勇敢,踩上隊員肩膀的時候,身后有幾十雙大而有力的手頂住背部及臀部,一股力量在支持我們向上攀越,一種從未有過的安全感油然而生,也充滿了勇氣。最后,當(dāng)所有人出色的翻越過畢業(yè)墻后,大家高聲歡呼,辛勤的汗水、成功的淚水交融在一起。這個訓(xùn)練項目告訴我:挑戰(zhàn)自己,沒有不可能的事,不要因不可知而畏懼,不要因從未嘗試而放棄。要重新認(rèn)識自己,超越自己。只有團結(jié)一心,眾志成城,各項任務(wù)方可順利完成。
一個人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。現(xiàn)實社會中、工作中,我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作,不管是部門與部門,還是部門之間,只有精誠團結(jié),每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,我們的工作才會一步步躍上更高的臺階。
拓展訓(xùn)練結(jié)束時,每個隊員臉上都閃耀著自信,是的,我們戰(zhàn)勝了自己,我們在一起是最棒的,因為我們是一個團隊。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十六
籃球場。
通過幾個游戲,讓員工互相認(rèn)識,增加團隊的溝通能力和團隊協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4—6組,每組排成一排,從第一個人開始自我介紹,第二個人要先介紹第一個人再自我介紹,以此類推,說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)。
(1)小組賽:每個大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時間最短的組獲勝進入決賽;
(2)決賽:通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回,時間最短的為最終冠軍。
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【汀?/p>
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù):(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則:1。一切服從裁判;2。如有不服,請參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組;
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;
(3)每組按照順序開始報數(shù),1,2,1,2···所有人報完之后報1。
的人向左跨一步,報2的人向右跨一步,時間最長的一組隊長需要接受懲罰:俯臥撐10個。
(3)第二次報數(shù),輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐,第三次40個,第四次80個,以此類推。
在游戲過程中,不允許任何人代替隊長受罰,必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點點小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條,報紙卷成的長條代替):(30min)——備選。
每組分成兩隊,相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個人的`動作都要一致。
紅與黑:——備選游戲規(guī)則:
(1)兩隊均選紅,各得1分;均選黑,各減1分;
(2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。得分最高的隊獲勝。
(4)溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進行溝通,面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。
游戲目的:
1、要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2、團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3、信任來自于暢順的溝通。
4、信任一旦逝去,難以補救。
主持人:__x拍照攝影:__x。
裁判:__x__x__x。
六、道具:
布條;水管4根;桶;滾珠。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十七
一、活動主題:團結(jié)、互助、合作。
二、活動宗旨:塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流。
三、活動對象:公司全體員工。
四、活動時間:2015年10月1日——10月6日。
六、活動簡介:推進公司向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
七、活動要求:為進一步豐富和繁榮公司的文化生活,充分展現(xiàn)公司員工的風(fēng)貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。
八、活動項目安排:(一)盲人方陣。
項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
盲人方陣。
(二)夾氣球跑步接力。
游戲人數(shù):每組5人。
道具要求:氣球若干,口哨一個。
活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
夾氣球跑步接力(三)蛟龍出海游戲簡介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。
項目評分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝。
活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力。
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
蛟龍出海(四)齊眉棍。
游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害??這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
齊眉棍。
(五)踩氣球比賽(互動比賽)游戲簡介:每位隊員腿上綁2個氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球,主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。
游戲人數(shù):每組5人。
道具要求:氣球若干,口哨一個。
將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
附加團隊活動(備用)“單腳火車跑”
7人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊齊出,賽程為20米,用時少者為優(yōu)勝隊。
規(guī)則:每個參賽隊至少有2名女隊員參加,比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規(guī),將失去比賽資格。
拓展游戲的突出特點。
投入為先:拓展游戲訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo),引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價值。
挑戰(zhàn)自我:拓展游戲訓(xùn)練的項目都具有一定的難度,表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗上,需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn),跨越“心理極限”。
熔煉團隊:體驗團隊的偉大力量,增強團隊成員的責(zé)任心與參與意識,樹立相互配合,相互支持的團隊精神和群體合作意識。
高峰體驗:在克服困難,順利完成訓(xùn)練項目要求以后,學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育:培訓(xùn)師只會在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。
通過拓展游戲,參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高:認(rèn)識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會關(guān)心,更為融洽地與群體合作。
拓展游戲的價值實現(xiàn)拓展游戲訓(xùn)練的價值。
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會,人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,才會迸發(fā)出耀眼的光芒,拓展訓(xùn)練應(yīng)運而生。利用戶外自然環(huán)境對人進行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外拓展訓(xùn)練方式。
拓展參與者的價值觀。
[積極主動]積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。樂觀自信,從我做起,環(huán)境因我而變;坐言起行,言必行,行必果;從內(nèi)心關(guān)懷客戶。
[開拓創(chuàng)新]以開放的心態(tài),應(yīng)對變化,積極進取。
[認(rèn)真負責(zé)]人和事因認(rèn)真而完美,注重細節(jié)是專業(yè)化的表現(xiàn)。堅守承諾,積累信用。[獨立協(xié)作]獨立自主,各司其職,獨擋一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。高水平的獨立,才有可能帶來高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益;以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大動力。
[共享成功]成功來自每個人的努力和貢獻,成功是協(xié)作的結(jié)晶;共享成功的經(jīng)驗,共享成功的好處。但共享不是平均分配,吃大鍋飯。
拓展游戲的魅力。
為什么“拓展游戲”能有如此的魅力呢?說到企業(yè)培訓(xùn),人們通常就會聯(lián)想到各類文憑培訓(xùn)班或各種mba培訓(xùn)班,實際上,知識和技能都是有形的資本,而意志和精神則是無形的力量。在實際生活和工作中,動手能力和意志的堅定、堅韌往往比起書本的知識更為有效和實用。同時,如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而您自己卻從未真正了解的力量,怎樣才能弄清,您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?這些,就是拓展游戲的真正意義。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十八
20xx年9月16日參加完公司組織的團隊拓展訓(xùn)練后,我感受頗多。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,通過這次訓(xùn)練讓我明白團隊協(xié)作重要的同時,也告訴了我們?nèi)绾谓⒑凸芾韴F隊目標(biāo)。
整個過程中我們一共完成了三個大的訓(xùn)練科目,而每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,在一開始設(shè)計自己團隊的隊名、隊訓(xùn)、隊徽、隊歌,就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
在“搶灘登陸”中,最初練習(xí)時由于我們隊分工不明確、責(zé)任不明晰、沒有配合好,以至于我們被同伴無情的拋在了最后。經(jīng)過教練的引導(dǎo),我們迅速調(diào)整了戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),定人定崗,每個人全力以赴進入最高戰(zhàn)備狀態(tài)……最終我們?nèi)〉昧藳Q定性的勝利。 這次活動使我深刻的明白了溶入團隊方能眾志成城這個道理。這讓我們每個人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識到自己是團隊的一員,要有與團隊一起拼搏的精神,人心齊才能泰山移。也讓我深深的體會到做任何一件事,溝通是使大家凝聚的連線,每一個任務(wù)、每一項工作都是一次次溝通。在別人犯錯或配合不夠默契的時候,要懷著一顆包容的心多想想自己的不足,或許用的方法不恰當(dāng),自我檢討能讓你平息怒氣,這樣你就容易諒解別人,就容易與人溝通中增進了解,增進友誼。
在“電網(wǎng)逃生”中,我們在方案的探討上花掉了太多的時間,還有極少數(shù)成員抱著無所謂的玩耍般的態(tài)度不能專心投入,以至于當(dāng)敢死隊用9分鐘順利完成項目時我們只成功的通過幾個人。當(dāng)看到陳主任都能通過的時候我們就給我們自己打氣:我們是一定能行的!!我們重新商議方案并迅速行動,團隊的每個成員都充分了解團隊所面臨的風(fēng)險,更加自覺的規(guī)范各自的行為,嚴(yán)格按商量的對策執(zhí)行,最終我們終于完成了該科目的考核,可那時我們已然成了最后的勝利者。完成活動后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進行討論:第一,團隊目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,團隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進的心態(tài),如果今天我們的活動中,大家不是士氣高昂,有一個積極的心態(tài),活動能完美地完成嗎?第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團,堅決執(zhí)行上層的決策,逞個人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會一團糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會有完美的結(jié)果。
講究方法論的人會少走彎路,充分利用資源達到既定目的,僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復(fù),費盡周折才達到目的。-------這是我“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。所有的活動,大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。
踏上‘空中斷橋’剛才在地面上還在為同伴加油吶喊的我才發(fā)現(xiàn),那九米的高臺對我來說要跨出那一步是多難啊!在同伴的鼓勵聲中,我終于跨出去了。但是由于膽小,我還是差了那么一點。在返回時,我重新調(diào)整心態(tài),給自己加油打氣說:“跳過去,你能行的。”這一次,我成功的跳了過去。回到地面,我才發(fā)現(xiàn)我的腳已經(jīng)受傷了,可在高臺是我卻渾然不覺。為什么會這樣呢?我為什么當(dāng)時不能大膽一點呢?腳的傷痛無情的提醒我,這就是膽小的下場。思維決定行為,我當(dāng)時勇敢一點,果斷一點,不就不會受傷了嗎?不過,我想我還是成功的:當(dāng)我驚驚顫顫的站在獨木橋上,面臨那一跳時,才知道這一步對誰都挺難,其實人人都猶豫,四周空空蕩蕩無依無靠的時候,最大的障礙往往是自己,所以戰(zhàn)勝在自己就是取得成功的第一步!在我們的人生和工作中,我們也會遇到很多近在眼前的困難,只要我們堅定信心,積極努力,勇于挑戰(zhàn)自我,勇敢地跨出這一步,我們的人生就能前進一大步。當(dāng)所有隊員都順利通過空中斷橋,所有人員的心都被深深的震撼著、感動著,為了自己的勝利,也為了大家的勝利。這時我更明白,這個競爭社會除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵!沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
當(dāng)所有隊員成功翻過畢業(yè)墻時,我們的心再一次被深深震撼著,看著同伴被踩紅、踏傷的肌膚我們被深深的感動著:我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們鋼運這個大家庭中,不論我們接下來會面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因為我堅信:有這樣一群不計得失的鋼軍精英在,我們是戰(zhàn)無不勝的!!!
在短短的一天的時間,我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會銘記終生!我在不斷的反思:在我的團隊中,為什么工作中總是浪費時間?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?現(xiàn)在我找到了答案:我應(yīng)該傾力將我的團隊打造成更卓越、更優(yōu)秀的團隊,更使我明白:
一、優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個共同的目標(biāo)愿景,以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工,相互配合:在一個團隊中,每個人只有分工不同,沒有輕重不同,每個人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長,我們的團隊才會做到最好!在工作中也是一樣:每個崗位的人都要相互配合,共同努力,才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任,一個多么美好的詞語。信任朋友和同事,其實是給自己機會,因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。
五、紀(jì)律的約束:約束了自己,保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。俗話說沒有規(guī)矩不成方園,在一個團隊中如果沒有紀(jì)律的約束,就不能稱之為團隊,只能是一盤散沙!
在這個過程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧訓(xùn)練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神,這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當(dāng)這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù),就能順利地到達勝利的彼岸。我想在今后的工作中我們每一個鋼軍人都應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,注重細節(jié),一絲不茍、自動自發(fā)地做好本職工作, 大家都各司其職、各負其責(zé),在工作中尋找合作的黃金點,不斷形成一種默契,由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,提高面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心,也克服有時只憑感覺行事的思維定式。 沒有最好,只有更好,我堅信:當(dāng)我們每個人都努力的把自己變的更好后,我們的公司一定是全地產(chǎn)界最最優(yōu)秀的!!
所有的鋼軍將士們,讓我們攜起手來,為我們美好的明天而努力奮斗吧!!未來,屬于奮進者!!!
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇十九
內(nèi)容:
特征,步調(diào)一致我們才能夠順利前進。
規(guī)則:
(1)教練講要求,各隊提交預(yù)案;
(2)領(lǐng)取相應(yīng)的道具,再規(guī)定的時間內(nèi)完成制作;
(3)齊心協(xié)力,步調(diào)一致通過約20米的距離;
(4)全體團隊進行比賽,用時最短的獲勝。
目的:
克服面對困境時的心理壓力;居安思危面對市場的競爭;提高自控能力加強各部門之間的協(xié)作。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇二十
一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。
二、活動目的:通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使青年干部更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘青年干部的潛力,促進青年干部間的交流與合作,提升青年干部對工作的激情和活力。
三、主辦單位:集團公司。
四、活動對象:公司優(yōu)秀青年員工。
五、活動地點:待定。
六、活動時間:待定。
七、活動前準(zhǔn)備工作:
1.宣傳方式:懸掛橫幅、粘貼海報。
1.蜘蛛網(wǎng)。
(1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
2.雷池取物。
(1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。
3.信任背投。
(1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任。
2.使隊員挑戰(zhàn)自我。
3.發(fā)揚團隊精神,互相幫助。
十、活動后期宣傳工作。
1.用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。
2.制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。
十一、附注。
注意事項:做好安全保障工作,確保活動順利進行。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇二十一
二、活動時間:--年3月31日(星期四)。
三、活動人員:計應(yīng)一二班。
四、活動地點:長沙世界之窗。
五、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風(fēng)光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結(jié)友愛的團對精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進大自然自然美好風(fēng)光的同時,讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。
六、活動安排。
(一)前期策劃準(zhǔn)備工作。
1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨外出,相伴而隨行。
4、完成活動當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。
5、商量好價錢后,出游經(jīng)費來源為aa制,由同學(xué)們各自出錢。
6、負責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。
8、注意各項工作負責(zé)人需及時跟本活動負責(zé)人匯報各項工作的進程。
(二)活動當(dāng)天事宜。
1、活動時間:3月31日早上7:30到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學(xué)安全。
2、活動內(nèi)容:
2)、抵達后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化。
3)、12:00午餐后游覽--(由大家統(tǒng)一意見隨意)。
4)、計劃4:30回校。
3、后期工作。
(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);
(2)了解全體同學(xué)們對本次春游的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和感想制作成紀(jì)念冊。
4、注意事項。
(1)出發(fā)前由負責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
(5)出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。
(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責(zé)人,負責(zé)人班干部及時處理好應(yīng)變工作。
(三)后期反饋工作。
1、召開總結(jié)會議,全體員工們交流春游感受;
2、負責(zé)人聽取員工們的意見和建議,并對工作進行總結(jié)。
七、應(yīng)急預(yù)案。
1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。
2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負責(zé)人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。
八、主要負責(zé)人聯(lián)系方式:
計應(yīng)二班:
班長程-鎮(zhèn):152--------。
副班長范-會:151--------。
團支書段-勇:1511--------。
輔導(dǎo)員助理員鄧明:150---------。
計應(yīng)三班由三班相關(guān)負責(zé)人聯(lián)系。
團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練活動方案(通用22篇)篇二十二
為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。
一:活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。
三、參加人員:公司全體員工(約60名)
四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)
以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓(xùn)練為工具:
增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動負責(zé)部門
六、活動具體方案
(一)地點:安溪志閔旅游區(qū)
(二)時間:擬定**年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動流程
打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟
積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊合作精神
訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,補房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶。