素拓策劃書（通用17篇）

在編寫策劃書時，應該注意語言簡練、重點突出，同時注重美觀和版面設計。閱讀策劃書范文可以幫助我們更好地了解行業(yè)和市場，以便制定更有針對性的計劃。

素拓策劃書（通用17篇）篇一

借3.15消費者權益保護日，普及消保知識，開展促進并完善當前社會消費權益保障，江西交通職業(yè)技術學院院青年志愿者協(xié)會在20xx年“3.15”日在校內(nèi)集中開展消費者維權知識宣傳，讓學生懂得用法律武器維護自己的權益，規(guī)范商家市場，為和諧社會會作貢獻。

“情暖3·15攜法同行”

提高消費者維權意識，構(gòu)建和諧社會。

1.讓學生懂得用法律武器維護自己的權益。

2.發(fā)揚志愿者精神，服務社會。

20xx年3月15日。

江西交通職業(yè)技術學院校內(nèi)外。

江西交通職業(yè)技術學院在校學生與老師。

江西交通職業(yè)技術學院院青年志愿者協(xié)會。

活動大概海報、展板展示消費維權案例我們將在活動現(xiàn)場擺放展板，通過海報給大家展示近幾年的消費者維權經(jīng)典案例，增強大家對消費者維權的意識。海報內(nèi)容將配合圖畫、文字來宣傳消費者維權案例。

簽名活動我們將在活動現(xiàn)場舉行簽名活動，邀請大家在橫幅上簽名并可以寫上自己在消費維權方面的美好愿望或建議，增強大家對我國消費現(xiàn)狀及消費者權益保護方面的信心。20xx年3.15的主題為“新消法、新權益、新責任”，因此，我們橫幅內(nèi)容確定為“情系3.15，關注消費與安全”。

1.設置一個展示位，其周圍設有幾塊較醒目的展板，

2.院青年志愿者協(xié)會展出相關海報一張。

3.確定活動參觀人員、準備好相關事宜。

4.簽名橫幅一張。

5.聯(lián)系其他部門如（報社，攝影，等）。

青協(xié)主席、會長、部長、所有干事及校報記者。

素拓策劃書（通用17篇）篇二

喜慶彝歷新年，弘揚民族文化，促進民族團結(jié)。

共青團江南大學法學院委員會。

江南大學彝誼生輝志愿服務組織。

合肥旅行社。

20xx年12月3日17：30——19：30。

彝歷年，光陰循環(huán)和新年的開始，兼具喜慶豐收、辭舊迎新、祈福拜祖的意義。在彝語里被稱為“庫斯”，“庫”即年、“斯”即新，意思是新年，是大小涼山彝族傳統(tǒng)的祭祀兼慶賀性節(jié)日。“庫斯”一般選定在農(nóng)歷10月，莊稼收割完畢的季節(jié)，就是因為當每年莊稼收割完畢，北斗星的斗柄指下時，彝族人民擇定吉日，準備這盼望已久的彝歷年，這一天家人團聚，殺豬宰牛喜迎新年，慶賀當年人丁興旺，來年吉祥安康。“每逢佳節(jié)倍思親”，在這彝歷年特殊的`日子，身處異鄉(xiāng)的江南大學全體彝族同學都不能回家，所以發(fā)自內(nèi)心地希望能夠在學校感受到新年的喜慶，體會到學校這個大家庭的溫暖。江南大學“彝誼生輝”志愿服務組織20xx年成立以來，以“致力公益愛心事業(yè)、弘揚民族文化、加強校園民族團結(jié)”為宗旨，在校園內(nèi)外開展了大量實在、富有意義的活動。對廣大彝族同學而言，彝誼生輝不只是一個協(xié)會，更是在江南大學的一個家。

通過舉辦彝歷新年系列活動來喜慶彝歷新年，讓廣大彝族同學歡聚一堂感受來自校園家庭的溫暖，一起分享新年的溫暖與憧憬。同時通過系列的活動來展現(xiàn)江南大學校園文化的豐富多彩，增強各民族之間的友好情誼和團結(jié)。最后，以彝誼生輝志愿服務組織成立兩周年為契機，通過彝歷新年活動的舉辦號召更多的人參與到“走進涼山，情系彝區(qū)”的志愿服務活動當中。

工作人員下午14：00，提前到場安排現(xiàn)場。

16：00開始簽到，簽到后安排同學們陸續(xù)進入會場，觀看彝誼生輝20xx年、20xx年火把節(jié)視頻，歷次活動ppt，彝族相關音樂、視頻等，等待演出開始。

第一項：主持人介紹彝族年的來歷，舉行彝歷新年晚會的意義、介紹嘉賓。

第二項：學院領導及嘉賓講話。

第三項：點火儀式。

第四項：彝誼生輝志愿服務組織成立致辭。

第五項：文藝節(jié)目表演。

第六項：集體歡跳達體舞。

第七項：全體到場人員合影留戀。

（1）、節(jié)目組：李權財、周倩蕓。

任務：完成節(jié)目收集、篩選及排練工作，負責節(jié)目的編排及晚會全流程的銜接。

（2）、宣傳組崔萌、徐彩霞。

任務：前期利用海報、橫幅、傳單、網(wǎng)絡等方式開展宣傳。

活動中負責現(xiàn)場攝影及dv攝像。

活動后撰寫通訊稿，并聯(lián)系媒體報道。

（3）、后勤組石大海、張浩、廖丹、潘大焱。

任務：準備好晚會所需的一切道具。晚會物品購買，如水酒等。

（4）、舞臺組林志堅、馮良玉、彭穎。

任務：晚會舞臺的搭建及燈光設備、音箱設備的安裝。

（5）、紀檢組王東洋、馮志成。

任務：晚會期間負責會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況。

誠邀各界感興趣的人士一同參加！

素拓策劃書（通用17篇）篇三

素拓活動是新集體重要的活動，下面小編整理了素拓活動策劃，歡迎閱讀!

大學生素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全。

國學。

聯(lián)為深入推進高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力;同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質(zhì)。

友誼合作拼搏創(chuàng)新團隊。

1.活動時間：12月。

2.活動地點：校內(nèi)以及校外空場地。

3.活動對象：商學院15級、16級本科生學生干部。

4.活動形式：室外活動。

1.工作人員簡單培訓，分工;。

2.通過條幅、海報以及展板進行大力宣傳;。

3.組織并統(tǒng)計報名人員名單;。

4.購買、準備活動道具。

可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現(xiàn)舉例如下：

1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作。

自我介紹。

如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的第二名隊員再對他/她背后的做介紹如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的后邊的第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業(yè)的后邊的后邊的依此類推看哪隊準確復述的最多。

2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員分別向他們二人提出有關自己搭檔的體貌特征的五個問題。

3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。

1.對活動開展的情況、達到的效果以及優(yōu)缺點做好書面總結(jié)，整理并上交;。

2.根據(jù)活動中拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt，以便保存紀念;制作宣傳板，擴大活動效果。

3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學進行調(diào)查，并聽取其建議。

通過此次活動，可以促進大學生對待突發(fā)事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團隊的協(xié)作，可以促進大學生團隊合作精神的提高;可以促進同學們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。

1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學們認真講解;。

2.戶外活動時，為預防下雨，請同學們帶好雨具;。

3.注意各種器材的保管，以免丟失。

專業(yè)分流組成了我們這個充滿激情與夢想的班級，我們朝著一個共同的目標——成為一位杰出的某大學人，一位杰出的某專業(yè)人。我們?yōu)槲磥磉~出了堅定步伐。雖然已經(jīng)過了大半學期，但是同學之間的聯(lián)系不多，為了盡快使來自不同班的成員融入新的集體，激發(fā)大學生各項潛能，形成特色班級文化，提升班集體凝聚力，特舉行這一次的素拓訓練。

2019年5月21號下午(具體時間可因具體天氣情況而做調(diào)整)。

杏花公園(具體地點可因具體天氣情況而做調(diào)整)。

1)提供一個展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的平臺。

2)加強同學間的交流與合作，培養(yǎng)團隊意識，增強班級凝聚力，形成班級特有班級文化。

3)拓展大學生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。

下午四點左右在杏花公園集合，并且實行簽到預計素質(zhì)拓展活動如下(順序可因具體情況而做調(diào)整)：集合完畢后，先按照一二三報數(shù)隨機分為三組，推選出各自的隊長隊秘，利用十五分鐘確定隊名隊呼隊歌以及隊形，然后團隊展示。

游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義;制度規(guī)則的建立與修正。

游戲介紹：全隊成員排成一列，每個人這時候就相當于一個驛站,到時候由負責人把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,要利用自己的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的負責人!!

規(guī)則：1,不能講話.2.不能回頭3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的負責人手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.

(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)。

(2)必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，、否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。

本次活動因具有一定難度及挑戰(zhàn)性，參與同學必須嚴格遵守活動規(guī)則。主持人在活動中需盡量保障參與同學的人生安全，并在活動評分中秉持公正公開原則。

素拓策劃書（通用17篇）篇四

大學生素質(zhì)拓展計劃是由共青團中央、教育部、全國學聯(lián)為深入推進高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

二、活動目的。

為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力;同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質(zhì)。

三、活動主題。

友誼、合作、拼搏、創(chuàng)新、團隊。

1.活動時間：12月。

2.活動地點：校內(nèi)以及校外空場地。

3.活動對象：商學院15級、16級本科生學生干部。

4.活動形式：室外活動。

四、活動流程。

(一)前期準備。

1.工作人員簡單培訓，分工;。

2.通過條幅、海報以及展板進行大力宣傳;。

3.組織并統(tǒng)計報名人員名單;。

4.購買、準備活動道具。

(二)中期活動。

可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動，現(xiàn)舉例如下：

1.友情鏈接：各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的xx，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學院漢語言文學專業(yè)的xx后邊的xxx，第三名隊員則依此介紹說：我是文學院漢語言文學專業(yè)的xx后邊，依此類推，看哪隊準確復述的最多。

2.福爾摩斯：每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員分別向他們二人提出有關自己搭檔的體貌特征的五個問題。

3.四人五腳：每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。

(三)后期工作。

1.對活動開展的情況、達到的效果以及優(yōu)缺點做好書面總結(jié)，整理并上交;。

2.根據(jù)活動中拍攝得到的照片以及活動記錄制作ppt，以便保存紀念;制作宣傳板，擴大活動效果。

3.做好活動開展的反饋工作，即對參加活動的同學進行調(diào)查，并聽取其建議。

五、活動預期效果及影響：

通過此次活動，可以促進大學生對待突發(fā)事件應變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力;通過團隊的協(xié)作，可以促進大學生團隊合作精神的提高;可以促進同學們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。

六、活動注意事項及其預防措施。

1.注意活動中的安全問題，在活動前對同學們認真講解;。

2.戶外活動時，為預防下雨，請同學們帶好雨具;。

3.注意各種器材的保管，以免丟失。

文檔為doc格式。

素拓策劃書（通用17篇）篇五

20xx年7月14日（星期四）中午———20xx年7月15日（星期五）中午（第20周）。

秘書組全體人員與家屬（每人只能帶一名家屬）。

陳xx、肖xx。

讓全組的人來一次海灘，不僅可以更加親近大自然，呼吸到更加清新的空氣，也讓我們體驗到海邊運動的快樂與充實，更讓我們體驗到組員之間團結(jié)互助的重要性，加強組員之間的熟悉感，創(chuàng)造一個團結(jié)友善的氛圍，將大家緊密聯(lián)系，并且讓大家學會有責任感。

燒烤、海邊觀日出、海邊觀日落、游泳、沙灘排球、沙灘足球、放風箏、捉螃蟹、搓麻將、夜間游戲（暫時保密）、自由活動、k歌（沒有不能玩的，只有想不到能玩的，只要大家開心，都可以玩）。

16：00—19：00自由選擇游泳、沙灘足球、沙灘排球，有興趣者也可選擇放風箏、捉螃蟹、沙雕、拾貝殼。（特別注意：由于捉螃蟹的礁石位于海灘兩端離活動地點有一定距離，前往一定要結(jié)伴而行且至少一男同行以確保安全）。

19：00—19：30燒烤前的準備。

19：30—22：00全體人員燒烤。

22：30以后自由安排。（搓麻將、看電視、睡覺等）。

05：30—07：00全體人員海邊觀日出。

07：00—09：00全體人員早點時間。（自己負責）。

10：00—12：00后續(xù)活動。

12：00午飯時間。

15：00準時登車返回市區(qū)。

1、安全、環(huán)保、自助的戶外活動理念：本次活動地點為海灘，大海本就神秘莫測，加之西沖海灘并未完全開發(fā)，海岸處礁石林立，水下暗流涌動，極易形成水下漩渦，水況復雜，存在相當程度的風險，加之未知的天氣、風浪等因素，極易出險，故要求參與者必須時刻保有安全第一的心態(tài)；不得單獨下海、入睡后不允許再下海游泳，否則有任何安全事故由自己承擔。

2、自備垃圾收集袋等環(huán)保用品，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡；原則上全程需獨立自助，同時鼓勵們同學們發(fā)揮團結(jié)友愛、互幫互助的精神；以此樹立良好形象。

3、不會游水者必須自備游泳圈才可下水（泳圈自備），否則不得下水，若下水一切后果自負；身體不適者必須告知負責人，并且不得下水。

4、出發(fā)前請把組織人的電話號碼留給家人或者朋友，以備緊急時聯(lián)絡；并請記住緊急求救電話。

5、費用實行aa制，所有參與活動人員，按人數(shù)分攤活動費用，家屬也是自費，費用以人數(shù)最后定奪；關于活動的文字、圖片和策劃書，將以郵件的方式發(fā)給各位。

6、不排除根據(jù)當時的天氣、路況實際情況對活動計劃和路線做出調(diào)整的可能；請大家自覺遵守活動規(guī)則，謝謝大家合作。

7、活動中聽從指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，倡導自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念；嚴禁單獨行動，不遵守規(guī)則者將受到相應的處罰。

8、此次活動可以帶家屬，限制每位只能帶一位家屬，家屬安全由帶家屬者自己負責。

9、本次活動每人的費用是150元（包括交100元+50元已交的組費），家屬由于未交組費需交150元。（費用暫定的，會根據(jù)最后人數(shù)多少進行合理預算）。

10、本次活動是海邊，大家必須做好安全措施再下水，為了大家的安全，請不要去危險的海域，不要私自活動。

自備：毛巾、換洗衣物、紙巾、個人藥物、手機、錢、零食、沐浴用具、防蟲用品。

所有參與活動人員平均分成若干個小組（形式上的分組，不影響活動自由），便于安全組隨時清點人數(shù)以及了解人員去向，免生意外和不必要的驚慌。

初步核算費用為：組員150元（100元/人和組費50元），家屬150元，此費用包含除上述提到的所有項目外，還有住房、門票、包車費、燒烤（包括燒烤的用具、燒烤材料、食物、飲用水、零食、啤酒等）、細微變動視到場人數(shù)而定。（注：宵夜不包）。

總負責：范xx、蘇xx。

副負責：肖信息、陳xx。

購買物資：后勤組。

素拓策劃書（通用17篇）篇六

由于學生的心理健康已經(jīng)成為大學生健康成長中越來越不可忽視的問題，為豐富學生們的課余生活，關注同學們的心理健康，消除個體心理疾患，提高心理健康水平，特進行此次素拓活動。

增進同學們之間的友誼，在玩樂中起到強化個人身體、心理素質(zhì)的作用，同時可以培養(yǎng)參與者的集體團隊意識，讓團隊有更高的凝聚力。

1.活動總時間為2小時左右，地點選在開闊地或活動教室。2.活動具體時間及地點待定。

(一)前期準備。

1.活動所需物品的購買及準備;。

2.熟悉游戲流程;。

3.室內(nèi)活動要先申請教室，戶外活動要注意天氣;。

4.通知參與者準時到位。

(二)活動開展。

1.游戲主持人簡單自我介紹及調(diào)動現(xiàn)場氣氛，組織大家圍成一個圈，介紹第一個游戲的規(guī)則。(時間：5~10分鐘)。

2.開始第一個游戲：

“吸管傳皮筋”(時間：30~40分鐘)。

游戲目的：增強團隊默契，調(diào)動現(xiàn)場氣氛。

游戲規(guī)則：根據(jù)游戲人數(shù)用數(shù)1、2或數(shù)1、2、3的方法將所有人分為兩隊或三隊，每對選出隊長，并討論出隊名及比賽宣言。

給每個小隊一根“橡皮筋”(為節(jié)約資金，橡皮筋可用手制彩帶圈代替)，再給每位隊員發(fā)一根吸管，由隊長開始，先在原地轉(zhuǎn)5個圈，然后將橡皮筋掛在吸管上，指定一段筆直的距離作為賽道(6米左右)，到達目的地后再沿途返回，并將橡皮筋用吸管傳給下一位隊友，如此反復，來回交接，若途中橡皮筋掉落，則需從起點開始重來，直到最后一位隊員到達終點為止，計時最短的隊伍獲勝。

失敗的隊伍可由獲勝隊選擇懲罰項目。3.再次將大家聚在一起，讓大家說說游戲感想以及鼓勵加油的話，根據(jù)參與者需要讓大家休息一下，然后介紹游戲規(guī)則開始第二個游戲“氣球不落地”(時間：。30~40分鐘)。

游戲目的：活躍氣氛，增強組員之間的默契及團隊合作的精神，鍛煉手腳之間的協(xié)調(diào)性。

游戲規(guī)則：

每隊的隊員由隊長負責分成2人一個小組(若為單數(shù)，則每隊多出的一個人用來當裁判，監(jiān)督其他隊的隊員)，分好組后組織大家吹氣球，并讓組員們用繩子將腳捆在一起。

給他們兩個大小一樣的氣球，捆在一起的2個人需要將氣球拋起，然后讓氣球在空中保持1分鐘不落地(若實際活動中發(fā)現(xiàn)難度較大，可以適當調(diào)節(jié)難度)。

前一組的組員完成后將氣球交給下一組，反復進行，直到所有的小組都完成任務為止，用時最短的隊獲勝。

失敗的隊伍需要小組成員們背靠背將氣球壓破，并接受獲勝隊的簡單懲罰。

若是人數(shù)較少可重復一輪。

4.讓大家重新圍成一個圈，讓大家說說游戲感想之類的，宣布游戲規(guī)則后開始第三個游戲“正話反說”(10~20分鐘)。

游戲目的：由于上兩個游戲比較“動”，所以現(xiàn)在進行一個比較“靜”的游戲，鍛煉大家的靈活性與應變能力。

游戲規(guī)則：

由主持人隨意指定一個人并說一個3字詞讓他接下去，接的人需要把這個3字詞反過來說，然后再起頭，讓下一個人來接下去，說錯或突然停下來的同學需要接受大家的小懲罰。

從三個字開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字。

從第三輪起即實行淘汰制，即說錯或突然停下來的同學被淘汰，直到淘汰出勝者。

給勝者一支筆作為獎勵。

5.主持人宣布本次游戲結(jié)束。

(三)善后工作。

1.場地的打掃。

2.剩余的道具整理。

3.若在室內(nèi)活動注意鎖好門窗，人走燈滅。

1.注意天氣，若是場地選在了戶外，突然下雨的話可轉(zhuǎn)到開闊且沒雨的地帶(如15教地下停車場)。2.若是風大，第二個游戲無法順利進行，則可以將“氣球不落地”游戲換為“運送氣球”游戲，游戲只需將拋氣球換為運送氣球即可，需要兩個人背靠背將氣球放在2人背中間運送，其余規(guī)則及懲罰措施與“氣球不落地”相同。3.若是參與者的積極性不高，主持人則需活躍游戲氣氛，調(diào)動大家的積極性。4.若是游戲結(jié)束后還不足兩小時，則可以繼續(xù)玩“007”的游戲。

游戲規(guī)則如下：

素拓策劃書（通用17篇）篇七

一、活動背景：

為增強我院學生會內(nèi)部成員間的凝聚力和團結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎，特組織首屆煙草學院201x屆學生會全體成員參加素質(zhì)拓展活動。

二、活動目的：

增強團隊意識，培養(yǎng)團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。

三、活動時間：

201x年11月14日上午9：00。

四、活動地點：

河南xx大學校區(qū)東操場。

五、參與人員：

煙草學院201x屆學生會全體成員。

六、活動形式。

主要以素質(zhì)拓展形式開展活動，通過幾個小組游戲展開。

七、人員安排：

活動主體為煙草學院201x屆學生會全體部長、副部及干事，主席團部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長。以抽簽的方式確定隊長所負責的隊名。

八、活動流程：

一、互動游戲——“瞎子”背“瘸子”

目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來完成任務，培養(yǎng)隊員溝通配合能力，活躍氣氛。

人數(shù)：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監(jiān)督其余各隊。

道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個)。

游戲方法：

1、各隊選六名隊員，三男三女。

2、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。

4、路障設置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。

5、距離設置為30米，用時最少隊為勝。

6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。

二、夾傳氣球。

目的：提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強集體配合程度。

道具：每隊氣球六只。

比賽方法：

1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊比賽。

2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。

3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點。

4、到達終點后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。

5、按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

三、六人七足。

目的：培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，.認知團隊的作用，增強對團體的責任心和參與意識。

道具：每隊繩子5根。

比賽方法：

1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。

2、裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。

3、第二組重復第一組。用時最短的隊獲勝。

4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。

5根據(jù)每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

四、互動游戲——蠶蟲行。

目的：培養(yǎng)小組的合作性。

道具：舊報紙若干。

比賽方法：

1、每隊十人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。

2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過頭部放在肩上。

3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的'兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。

4、連接以后，當裁判喊開始后便慢慢起行至終點，保持報紙不脫不爛。

5、用時最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。

五、倒跑接力。

目的：增加活動的趣味性充分調(diào)動參與人員積極性。

道具：接力棒4個，音箱一部。

1、本活動以disco音樂為背景。

2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監(jiān)督其他隊比賽。

3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。

4、裁判發(fā)出開始口令后站在起點的同學手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學后把接力棒交給終點第一位同學，接到棒的同學以同樣的方式棒交出，不斷重復進行。直至終點的第五名同學持棒到達起點。

5、最先結(jié)束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。

六、銜紙杯傳水。

目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。

道具：紙杯若干，水盆兩個。

比賽方式：

1、每組六人，男女交替來配合，每隊人員分成兩組同時展開比賽。另外兩名人員輔助倒水和接水。

2、每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。

3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。

4、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。

九、獎項設置。

總分最高團隊每人頒發(fā)榮譽證書一張。

十、物質(zhì)準備：

氣球：五包接力棒：四支。

水盆：四只紙杯：四包。

繩子：若干報紙若干。

水果：若干音箱：一部。

鮮花若干飲料瓶20個。

十一、預算：

氣球：6*5=30元紙杯：4.5*4=18元。

水果：30元鮮花：20元。

棒棒糖：20元擴音器：40元。

合計：158元。

文檔為doc格式。

素拓策劃書（通用17篇）篇八

希望能增進成都理工大學xx班的同學們能更加了解彼此，以戶外活動的形式來豐富課余生活，有助于同學們培養(yǎng)良好的興趣愛好，同時增進同學之間的交流，拉近同學間的關系，提高同學們的社交能力和團隊協(xié)作能力。我們決定2014年10月2日下午2點30在成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅，成都聚會玩家別墅舉行成都理工大學xx班的素拓活動。

（一）、分組：分為十組，由抽簽決定！

（二）、道具：4條毛巾（報紙也可）。

（三）、工作人員：不愿參加游戲的同學可組成幕后工作人員游戲項目：搭橋過河，只為一杯水。

參賽人員：每隊六人。

場地要求：一片空曠的大場地。

比賽賽距：30米。

需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）。

第二部分正式進行，從第一名隊員開始，隊員們必須拿嘴叼著杯子倒水傳遞，傳遞到最后一名隊員時，綜合水杯剩下水的多少，來給分，第一名10分，第二名9分，依次類推。本隊另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，三人都穿過起點界線后完成游戲。最先到達起點的為勝，按時間記名次計分，第一名10分，第二名9分，依次類推。

最后兩次積分數(shù)最多的隊伍獲得本項目冠軍，次之亞軍，依次類推！

競賽規(guī)則：

（1）參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

（2）比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加，觸地一次加5秒。

（3）本輪比賽第一名的組獲得獎品。

別墅費用由班費出1880元。

毛巾4條20元。

獎品：神秘大獎？邀請三個班一個自己心儀的女生喝奶茶（對方必須答應！~）其實我到覺得可以宣傳，征集要表白的同學，在三個班所有同學的面前表白也不錯哦！

一等獎：200元。

二等獎：150元。

三等獎：100元。

素拓策劃書（通用17篇）篇九

一、活動目的：希望能增進成都理工大學xx班的同學們能更加了解彼此，以戶外活動的形式來豐富課余生活，有助于同學們培養(yǎng)良好的興趣愛好，同時增進同學之間的交流，拉近同學間的關系，提高同學們的社交能力和團隊協(xié)作能力。我們決定20xx年10月2日下午2點30在成都市龍泉驛區(qū)桃花源別墅，成都聚會玩家別墅舉行成都理工大學xx班的素拓活動。

二、活動時間與地點。

三、活動開展：（此為其中一個活動！）。

（一）、分組：分為十組，由抽簽決定！

（二）、道具：4條毛巾（報紙也可）。

（三）、工作人員:不愿參加游戲的同學可組成幕后工作人員游戲項目：搭橋過河，只為一杯水。

參賽人員：每隊六人。

場地要求：一片空曠的大場地。

比賽賽距：30米。

需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）。

第二部分正式進行，從第一名隊員開始，隊員們必須拿嘴叼著杯子倒水傳遞，傳遞到最后一名隊員時，綜合水杯剩下水的多少，來給分，第一名10分，第二名9分，依次類推。本隊另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，三人都穿過起點界線后完成游戲。最先到達起點的為勝，按時間記名次計分，第一名10分，第二名9分，依次類推。

最后兩次積分數(shù)最多的隊伍獲得本項目冠軍，次之亞軍，依次類推！

競賽規(guī)則：

（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

（2）、比賽過程中只要有腳觸地的`情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加，觸地一次加5秒。

（3）本輪比賽第一名的組獲得獎品。

四、經(jīng)費預算：

別墅費用由班費出1880元。

毛巾4條20元。

一等獎：200元。

二等獎：150元。

三等獎：100元。

素拓策劃書（通用17篇）篇十

“讓夢起航相約石大讓破冰之旅更難忘！”迎新素拓訓練。

鑒于我校珍珠生來自不同地域，不同學校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分；可是，現(xiàn)在彼此之間還都很陌生，只是在與自己認識的幾個人交流，可對其他珍珠生認識的不多，缺少交往；大一的小珍珠們才來到大學，還沒有完全適應石河子大學這個溫暖的珍珠生大家庭。

本次活動主要是為了讓不同中學來的珍珠生們彼此認識，彼此熟悉，彼此了解；借助珍珠生愛心平臺，通過活動來增進友誼，加強溝通；也為了讓小珍珠結(jié)識更多的珍珠生和更多的同齡伙伴，體會到石大珍珠大家庭的溫暖，增進珍珠之間的感情；加強新老生之間的聯(lián)系，讓珍珠生以一個團體的形式團結(jié)地存在。同時，通過活動讓我們彼此更加默契，凝聚力量，共同將我們珍珠生的愛心傳遞下去。

_年x月x日。

石河子大學中區(qū)圖書館南（暫定）。

項目（一）、生理破冰。

1、熱情拍掌。

十全十美（拍手節(jié)奏1212312345）。

五福臨門（拍手節(jié)奏1231231234）。

心想事成（十全十美，五福臨門加起來），

意在調(diào)動整個現(xiàn)場的氣氛，也在無形之中拉近各地區(qū)珍珠生的距離。

2、喊數(shù)抱團。

5―――5個人抱成一團。

8―――8個人抱成一團。

15―――15個人抱成一團，構(gòu)成分組。（場上按照情況確定每組人數(shù)）。

項目（二）、心理破冰。

a：記名字。

教練隨機點名來檢驗成果。

b：展示團隊風采。

2、選隊名dd團隊文化的象征、凝聚力的象征，團隊的歸屬感。

3、選隊呼dd隊員互相激勵、提升士氣。

4、選隊歌dd統(tǒng)一隊員的聲音，團隊文化的建設，展示團隊風采（提到跟之后的活動有關）。

5、團隊展示。

對著隊長宣誓：隊長，請放心！我們一定會遵循指揮，服從安排，建言獻策，貢獻力量，我們一起努力，成為no、1！

項目（三）、素質(zhì)拓展游戲。

活動一：單解碼。

活動器材：四副撲克牌（按照a到k順序整理好）。

操作事項：

1、根據(jù)所分的小組，準備相應的撲克牌從a到k，每次按照不同的順序擺放（第一輪454；第二輪菱形；第三輪圓形），一輪時長為20分鐘，暫定3輪。每輪完畢后，都會給出3分鐘討論時間。

2、每次只能由一個同學跑到目標區(qū)翻牌，并且翻牌的順序要由小到大，若翻得牌不按順序，則要把牌歸到原位，由下一個人繼續(xù)翻。若上一個人沒有把牌放回指定位置，那么下一個人只能過來將牌擺正，沒有權利翻牌，由教練監(jiān)督。

活動目的：培養(yǎng)團隊成員的思考能力，引起一場頭腦風暴，同時，培養(yǎng)大家協(xié)同合作的意識！

活動二：極速60秒。

活動器材：能夠記錄成績的紙板或白板或固定黑板均可（或其他工具比如硬質(zhì)文件夾）/兩套專用卡片（使用前務必檢查一下是否完整）、2個秒表，粉筆。

操作事項：

3、每組有3次機會、每次時間為60秒，首次游戲前有3分鐘商討策略。每次游戲后有3分鐘思考時間；第一輪可以說話，第二輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許使用外物。

4、答案以教練員手中答案為標準；

7、在正式比賽結(jié)束后鼓勵同學挑戰(zhàn)自己。

活動目的：培養(yǎng)團隊成員的團結(jié)協(xié)作能力！

活動三：激情四射（由激情鼓掌和激情升級組成）。

激情鼓掌操作事項：

1、說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍；說“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀；說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。

2、說“我們”，依次重復之前的流程。

3、說“我們是”

4、說“我們是一”

5、說“我們是一個”

6、說“我們是一個人”

“我們是一個人”分解，從“我”開始每加一個字都要重復一遍以下動作，重復次數(shù)與字數(shù)對應。

活動目的：速度不斷加快，不斷突破時間限制，激勵大家敢于相信敢于做！

激情蹲起操作事項：

每個成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動作一致，3、5、6不出聲，1、2、4、7大聲喊出“我們是一個人”，并且以yes/yeah結(jié)尾。

活動目的：培養(yǎng)團隊的默契與合作，團結(jié)與溝通。

活動四：在一起。

活動器材：無。

操作事項：

1、每組成員先圍成一個圈，商量出自己隊的隊歌，要求組內(nèi)每個成員一定要會。

2、商定后，每組將有半分鐘的展示時間，要求只唱高潮部分。

3、所有營員圍成一個圈，然后閉上眼睛，聽教練的口令向指定方向走。意在將同組組員打亂。

4、原地高速正反旋轉(zhuǎn)之后，教練下命令：通過嘴里唱隊歌找到自己的隊伍，在所有的隊員未歸隊之前，所有人不允許睜開眼睛。

5、當隊長確定本組成員到齊之后，帶領所有隊員圍圈坐下，等待教練命令。

6、若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論。

7、中間肯定會混入一些不是本組的成員的人，隊長把他找出來。教練可引導其他隊唱他的隊歌，烘托搞笑氣氛。

本游戲主要是強調(diào)誠實守信的重要性，注重品德的培養(yǎng)。

活動五：我們愛你，我們支持你！

活動器材：無。

操作流程：

在這個活動中，所有的人兩兩用手搭成一個拱形橋（必須男女搭配），并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。在鉆的過程中，所有的成員大聲喊：“我們愛你，我們支持你！”

帶領成員感受“付出才有回報”的真正含義，感受付出與收獲的快樂，同時培養(yǎng)大家的奉獻精神！

3、在素質(zhì)拓展游戲中要嚴格遵守游戲規(guī)則，這樣此游戲環(huán)節(jié)才會更有效果；

4、注意活動現(xiàn)場秩序的有序，友誼第一，并不是比賽！

素拓策劃書（通用17篇）篇十一

建設和諧高效團隊。

20xx年12月3日、4日。

**戶外拓展基地。

1、公司全體員工（大約320人）跟員工家屬（每位員工限帶家屬1人，家屬數(shù)量大約為100人）；活動費用要求每位家屬出資50元，其他費用由公司統(tǒng)一承包。

2、日本顧問6名（日本顧問由導游和翻譯全程跟隨，根據(jù)顧問的飲食要求提供就餐方案）。

（一）活動方式：

1、活動分兩批人員進行，12月3日、4日各安排一批；

2、活動安排：上午進行戶外拓展教練，下午開展內(nèi)部游園活動。（具體分組如附件）。

（二）活動流程。

【備用項目有：團隊七巧板等】。

編制：審核：批準：

1、行政管理部于11月30日下班前統(tǒng)計和確定各部門參加活動的準確名單，以及家屬名單/數(shù)量。

2、12月1日星期四巨星晨會，通報參加活動的注意事項。

3、行政管理部負責活動所有后勤準備工作，于11月30日下班前落實。

附件1：活動注意事項；

附件2：活動會務分工；

附件3：各組人員名單及家屬名單；

附件4：活動項目具體內(nèi)容行政管理部。

編制：審核：批準：

附件1：注意事項：

1、要求穿運動裝、運動鞋或方便活動的服裝；

6、在培訓期間，請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向后勤小組尋求幫助；7、在培訓中，您身體如有不適，請及時告知本組組長和培訓師。8、活動過程中請保管好私人財物，謹防丟失。

附件2：活動會務分工。

附件3：各組人員名單（字體加粗的為各組隊長）第一組至第五組名單。

附件4：

一、活動項目具體內(nèi)容（根據(jù)實際情況項目可能有所調(diào)整）1、破冰及團隊建設。

培訓目的：用特殊的形式加深隊員之間的相互了解，使團隊成員“破冰和融合”，初步形成熱烈的團隊氛圍，做為拓展活動前的鋪墊。培訓方式：

培訓目的：團隊凝聚力和戰(zhàn)斗力的磨練。

培訓目的：堅持誠信，換位思考，信任是高效團隊建立的基礎。

培訓方式：全體隊員站在1.6米高的平臺上，背對隊友平直倒下。全體隊友在臺下伸平雙臂將其接住。

4、穿越電網(wǎng)。

培訓目的：學習如何合理的分配資源以及制定方案，只要考慮全面就會減少團體行動中遇到的麻煩。

培訓目的：學習團隊間的合理分工合作與資源的優(yōu)化配置。使員工充分認識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用，體會團隊領導技巧及角色的合理分配與運用，學習群體決策的方法和意義。培訓方式：在一個大圓圈內(nèi)有一組數(shù)字，要求團隊所有隊員按順序拍完所有的數(shù)字，模擬的是阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字，按特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你！

6、眾志成城。

培訓目的：融合團隊，有始有終，通過“畢業(yè)儀式”激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。激勵所有人目標一致!

培訓目的：全體學員共同分享培訓心得并將培訓中的心得與培訓目標相對應，將培訓心得應用到實際工作與生活當中，把培訓效果推向高潮，激發(fā)團隊行動動力！培訓方式：

每隊選出一位代表與所有學員分享本隊培訓心得，教練對培訓進行最后總結(jié)。

素拓策劃書（通用17篇）篇十二

本次戶外素質(zhì)拓展訓練旨在讓20xx級新生能夠盡快熟悉班級同學，更好更快的融入到班級這個大家庭中；同時希望xx級新生可以通過本次戶外訓練的一些小活動領悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個美好的大學。

9月22日早上8點。

足球場。

動物科技學院大學生素質(zhì)拓展工作部。

一、森林大逃亡（破冰游戲）。

項目介紹：事先分組，3個人一組，2人手拉手拉成一個圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊：“松鼠”，大樹不動，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地雷”，大家打亂重新組合，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就結(jié)束。

項目目的：讓班級同學有了初步的了解，為接下來的活動奠定了基礎。

二、急速60秒。

項目介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的形狀中，每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會，每次進入繩圈的時間為30秒，時間一到所有隊員必須離場，在采集卡片信息時，只允許一人進入（可隨時換人），其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

項目目的：合作其實比競爭更重要，培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互合作的團隊精神，在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時，怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃，體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。

三、盲人方陣。

項目介紹：所有隊員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形，所有隊員相對均勻的分配在四條邊上，時間為20分鐘。

項目目的：領導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標的重要手段，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件，對"方法"的重新認識。

四、驛站傳書。

項目介紹：在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非常苛刻的情況下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人，整個過程禁止說話和傳紙條。

項目目的：體會組織分工和協(xié)作的重要性，體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用，培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

五、信任被摔。

項目介紹：小組成員一次從1.2米高的平臺上，按照培訓師要求的動作，準備完畢，直身向后倒去，小組其他成員用手搭建“防護欄”，接住倒下的隊員。

項目目的：信任，在你信任他人的同時也會贏得他人的信任，體會責任，并且得到團隊的幫助與支持，通過肢體接觸，拉近隊員的感情。

素拓策劃書（通用17篇）篇十三

素拓策劃書（通用17篇）篇十四

走出校園面向自然，增進學生會內(nèi)部交流。

二、活動時間。

11月22日上午8:00.開始。

三、活動地點。

石湖公園。

四、參與人員。

20xx屆xx學院學生會全體成員。

五、活動主辦單位。

xx科技學院xx學院學生會生活部。

六、活動背景。

戶外素質(zhì)拓展是一項積極響應“三走”號召的活動，它以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

七、活動目的。

為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質(zhì)。

八、前期準備。

前期日程安排表。

日期

安排事項。

備注。

11.1—11.5。

分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動中的小游戲，每人想一個。

不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

11.5—11.6。

部長綜合整理部員的小游戲方案，再對小游戲方案進行修改與補充。

11.6—11.7。

分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。

與此同時部長也開始寫策劃案。

11.7。

兩位部長將策劃案整合修改，進行補充，7號下午和部員一起商量整個活動的細節(jié)。

11.8。

上交策劃案。

11.9—11.10。

分配游戲負責人，讓負責人熟知游戲規(guī)則，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。

11.11下午。

生活部開會。主要考察各個游戲負責人對自己所負責游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細節(jié)化的討論整個素質(zhì)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。

11.12—11.15。

確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個負責人再仔細想一想自己所負責的游戲有沒有紕漏與差錯。

11.17前。

將游戲道具全部置辦完畢。

11.18。

在學生會內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動，并且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的'人數(shù)上報給生活部進行統(tǒng)計。

11.19—11.21。

進行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯。

九、活動流程。

活動流程安排表。

時間。

事項。

備注。

11月22日早8:00。

在學校東門集合。

8:30。

學生會集體徒步到石湖公園。

9:30左右。

進行第一個小游戲：銜杯競走。

獎品：棒棒糖。

10:00左右。

進行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。

決出不戰(zhàn)而勝隊。

10:40左右。

進行第二個小游戲：袋鼠賽跑。

獎品：1袋小面包。

11:00左右。

中場休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

若有冷場，我們可以進行一個小游戲：姿勢復制機。

13:30左右。

進行下午的第一個小游戲：保護女王。

14:30左右。

進行正話反說游戲。

決出不戰(zhàn)而勝隊。

14:45左右。

進行第二個小游戲：翻卡紙。

獎品：一箱紅牛。

15:30之前。

戶外素質(zhì)拓展活動結(jié)束。

1.第一個小游戲。

（1）游戲名稱：銜杯競走。

（2）游戲人數(shù)：每組四人，可多組共同參加。

（3）游戲道具：紙杯35~45個。

（4）所需經(jīng)費：0元（團委辦公室有）。

（5）游戲規(guī)則：一個部門出4個人變?yōu)橐唤M，總共有7組。初賽分兩輪，第一輪四組比賽，第二輪三組比賽。兩輪決出的兩個勝方進行決賽，決出最后贏家。游戲可在一個15米長的規(guī)定賽道內(nèi)進行，每組4位選手每隔5米站一個人，起點處部門其他成員幫忙將水倒入第一位選手杯中，在終點處再放一個紙杯（由生活部成員拿著）。游戲開始后，第一位選手用嘴銜住紙杯進行運水，運水時只能走不能跑，走到第二位選手身邊，用嘴將杯中的水倒入第二位選手杯中（此時第二位選手也得用嘴銜住紙杯），游戲時3分鐘，結(jié)束后使用稱量來確定各組成績。

2.熱身游戲。

在進行第二個游戲之前先進行蘿卜蹲游戲選出一個部門作為不戰(zhàn)而勝隊（若最后抉擇不出勝負，最后兩個人就進行正話反說游戲決出勝負）。最后勝利的部門可以直接進入下一次游戲的決賽。

3.第二個小游戲。

（1）游戲名稱：袋鼠賽跑。

（2）游戲人數(shù)：不限。

（3）游戲道具：一袋氣球。

（4）游戲規(guī)則：每個部門出三個選手，氣球現(xiàn)場吹（計時），氣球炸了同部門人幫忙重吹。讓其中2個隊員站在起始線上，他們的另一個搭檔站在終點線上。讓第一位帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。告訴帶球的隊員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球（若此時氣球掉了，那么第一位選手要將氣球重新夾在腿之間傳遞給搭檔）。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。在起始線的第二位隊員像之前隊員一樣袋鼠跳到終點線上。最先跳回終點線的那個小組獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

現(xiàn)場總共八個部門，除去一個不戰(zhàn)而勝隊，其余六個部門分為兩組，進行淘汰賽。每個組的獲勝組再進行比賽，最終勝出的小組與不戰(zhàn)而勝隊進行最后的決賽。

（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得午餐加餐——一袋小面包。

4.防止冷場的小游戲。

（1）游戲名稱：姿勢復制機。

（2）游戲道具：無。

（3）游戲經(jīng)費：無。

（4）游戲規(guī)則：七個部門每個部門派出兩名成員參加比賽。七個小組抽簽決定比賽順序。比賽之前給出五分鐘，每個小組想出一個其他小組難以做出的動作（需要兩個人合作）。比賽開始時，第一個小組只要做出自己需要做的動作并且堅持3秒，成功之后第二個小組首先要做出第一個小組做出的動作堅持3秒，成功之后才能做自己想出得到動作，并堅持3秒。第三個小組就要先做出第一個小組動作，再做出第二個小組動作之后才能做自己小組的動作，以此類推。不成功的隊伍就淘汰，最后決出勝方。

（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得飯后甜點——一箱牛奶。

5.下午的第一個小游戲。

（1）游戲名稱：保護女王。

（2）游戲道具：一個排球。

（3）游戲經(jīng)費：10元。

（4）游戲規(guī)則：將學生會全體分為兩大隊，每隊12人，其余人站在場外框出一個較大的場地，在場地內(nèi)相對而站，每隊選出一位女王，然后剪刀石頭布決定發(fā)球的一方。比賽開始時，發(fā)球方開始用球擊打?qū)Ψ匠蓡T，被打中的人就被淘汰，游戲繼續(xù)，如果女王被打中，整個隊伍淘汰，對方隊伍獲勝。淘汰的成員自動加入場邊人的陣營。如果球打到場邊，場邊人可以發(fā)球，將球傳給任意你想幫助的一方，但是場邊人不得攻擊比賽的任意一方，被打中的人攻擊無效。

6.正話反說游戲選出不戰(zhàn)而勝隊。

7.下午的第二個游戲。

（1）游戲名稱：翻卡紙。

（2）游戲道具：單色卡紙100張（紅色30張，藍色30張，黃色30張）。

（3）活動經(jīng)費：10元。

（4）游戲規(guī)則：每個部門選出一男一女作為參賽人員。將60張卡紙平放在地上（不重疊），20張紅色朝上，20張藍色朝上,20張黃色朝上。三三對決，分為紅隊、藍隊和黃隊，比賽開始時，紅隊的選手要把除了紅色卡紙的其他卡紙翻到背面，以此類推，兩分鐘結(jié)束統(tǒng)計，哪一面朝上的顏色多，哪一隊獲勝。兩輪對決之后勝出的小組再與不戰(zhàn)而勝隊進行決賽。

（5）獲勝獎勵：一箱紅牛。

十、現(xiàn)場人員安排（略）。

十一、后期工作安排。

11月23日，生活部上交此次素質(zhì)拓展活動總結(jié)。

十二、經(jīng)費預算（略）。

十三、注意事項。

1.在素質(zhì)拓展開始之前要告訴參加此次活動的所有人注意人身安全，也要注意錢財安全。

2.此次活動的目的是增進學生會成員間的感情，要提醒成員們友誼第一，比賽第二。

3.留意21號當天天氣狀況，做好應急準備。

4.保證游戲的公正性。

十四、可行性分析。

1.此次戶外素質(zhì)拓展游戲意在增強學生會內(nèi)部的凝聚力，對學生會以后工作的開展與進行有很大好處。

2.此次戶外素質(zhì)拓展活動十分有趣，也可滿足我們出去走走的愿望，所以值得舉辦。

素拓策劃書（通用17篇）篇十五

一.活動主題：

讓夢起航相約石大讓破冰之旅更難忘!迎新素拓訓練。

二.活動背景：

三.活動目的：

本次活動主要是為了讓不同中學來的珍珠生們彼此認識，彼此熟悉，彼此了解;借助珍珠生愛心平臺，通過活動來增進友誼，加強溝通;也為了讓小珍珠結(jié)識更多的珍珠生和更多的同齡伙伴，體會到石大珍珠大家庭的溫暖，增進珍珠之間的感情;加強新老生之間的聯(lián)系，讓珍珠生以一個團體的形式團結(jié)地存在。同時，通過活動讓我們彼此更加默契，凝聚力量，共同將我們珍珠生的.愛心傳遞下去。

四.活動時間：

五.活動地點：

石河子大學中區(qū)圖書館南(暫定)。

六.活動內(nèi)容策劃：

項目(一).生理破冰。

1.熱情拍掌。

活動規(guī)則：

十全十美(拍手節(jié)奏1212312345)。

五福臨門(拍手節(jié)奏1231231234)。

心想事成(十全十美，五福臨門加起來)，

活動目的：

意在調(diào)動整個現(xiàn)場的氣氛，也在無形之中拉近各地區(qū)珍珠生的距離。

2.喊數(shù)抱團。

5---5個人抱成一團。

8---8個人抱成一團。

15---15個人抱成一團，構(gòu)成分組。(場上按照情況確定每組人數(shù))。

項目(二).心理破冰。

a：記名字。

教練隨機點名來檢驗成果。

b：展示團隊風采。

2.選隊名dd團隊文化的象征、凝聚力的象征，團隊的歸屬感。

3.選隊呼dd隊員互相激勵、提升士氣。

4.選隊歌dd統(tǒng)一隊員的聲音，團隊文化的建設，展示團隊風采(提到跟之后的活動有關)。

5.團隊展示。

對著隊長宣誓：隊長，請放心!我們一定會遵循指揮，服從安排，建言獻策，貢獻力量，我們一起努力，成為no.1!

項目(三).素質(zhì)拓展游戲。

大學生大學迎新素拓訓練活動策劃書大學生大學迎新素拓訓練活動策劃書。

活動一：單解碼。

活動器材：四副撲克牌(按照a到k順序整理好)。

操作事項：

1.根據(jù)所分的小組，準備相應的撲克牌從a到k，每次按照不同的順序擺放(第一輪454;第二輪菱形;第三輪圓形)，一輪時長為20分鐘，暫定3輪。每輪完畢后，都會給出3分鐘討論時間。

2.每次只能由一個同學跑到目標區(qū)翻牌，并且翻牌的順序要由小到大，若翻得牌不按順序，則要把牌歸到原位，由下一個人繼續(xù)翻。若上一個人沒有把牌放回指定位置，那么下一個人只能過來將牌擺正，沒有權利翻牌，由教練監(jiān)督。

活動目的：培養(yǎng)團隊成員的思考能力，引起一場頭腦風暴，同時，培養(yǎng)大家協(xié)同合作的意識!

活動二：極速60秒。

操作事項：

3、每組有3次機會、每次時間為60秒，首次游戲前有3分鐘商討策略。每次游戲后有3分鐘思考時間;第一輪可以說話，第二輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許使用外物。

4、答案以教練員手中答案為標準;。

6、時間到了之后各組必須把卡片翻轉(zhuǎn)過來扣在地上，并迅速離開，否則該輪成績無效;。

7、在正式比賽結(jié)束后鼓勵同學挑戰(zhàn)自己。

活動目的：培養(yǎng)團隊成員的團結(jié)協(xié)作能力!

活動三：激情四射(由激情鼓掌和激情升級組成)。

活動器材：秒表。

激情鼓掌操作事項：

1.說我，胸前拍掌一下，邊說邊拍;說我，拍一下左邊小伙伴的肩膀;說我，拍一下右邊小伙伴的肩膀。

2.說我們，依次重復之前的流程。

3.說我們是。

4.說我們是一。

5.說我們是一個。

6.說我們是一個人。

我們是一個人分解，從我開始每加一個字都要重復一遍以下動作，重復次數(shù)與字數(shù)對應。

活動目的：速度不斷加快，不斷突破時間限制，激勵大家敢于相信敢于做!

激情蹲起操作事項：

每個成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動作一致，3.5.6不出聲，1.2.4.7大聲喊出我們是一個人，并且以yes/yeah結(jié)尾。

活動目的：培養(yǎng)團隊的默契與合作，團結(jié)與溝通。

活動四：在一起。

活動器材：無。

操作事項：

1.每組成員先圍成一個圈，商量出自己隊的隊歌，要求組內(nèi)每個成員一定要會。

2.商定后，每組將有半分鐘的展示時間，要求只唱高潮部分。

3.所有營員圍成一個圈，然后閉上眼睛，聽教練的口令向指定方向走。意在將同組組員打亂。

4.原地高速正反旋轉(zhuǎn)之后，教練下命令：通過嘴里唱隊歌找到自己的隊伍，在所有的隊員未歸隊之前，所有人不允許睜開眼睛。

5.當隊長確定本組成員到齊之后，帶領所有隊員圍圈坐下，等待教練命令。

6.若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論。

大學生大學迎新素拓訓練活動策劃書策劃書策劃方案。

7.中間肯定會混入一些不是本組的成員的人，隊長把他找出來。教練可引導其他隊唱他的隊歌，烘托搞笑氣氛。

活動目的：

本游戲主要是強調(diào)誠實守信的重要性，注重品德的培養(yǎng)。

活動五：我們愛你，我們支持你!

活動器材：無。

操作流程：

在這個活動中，所有的人兩兩用手搭成一個拱形橋(必須男女搭配)，并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。在鉆的過程中，所有的成員大聲喊：我們愛你，我們支持你!

活動目的：

帶領成員感受付出才有回報的真正含義，感受付出與收獲的快樂，同時培養(yǎng)大家的奉獻精神!

七.活動注意事項：

3.在素質(zhì)拓展游戲中要嚴格遵守游戲規(guī)則，這樣此游戲環(huán)節(jié)才會更有效果;。

4.注意活動現(xiàn)場秩序的有序，友誼第一，并不是比賽!

素拓策劃書（通用17篇）篇十六

走出校園面向自然，增進學生會內(nèi)部交流。

20xx年11月22日上午8:00.開始。

石湖公園。

20xx屆xx學院學生會全體成員。

xx科技學院xx學院學生會生活部。

戶外素質(zhì)拓展是一項積極響應“三走”號召的活動，它以培養(yǎng)大學生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進行科學規(guī)劃、個性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。

為了豐富大學生的課余生活，培養(yǎng)團隊合作意識，提高實踐和創(chuàng)新能力；同時也可以提高大學生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學生的綜合素質(zhì)。

前期日程安排表。

日期

安排事項。

備注。

11.1—11.5。

分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動中的小游戲，每人想一個。

不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

11.5—11.6。

部長綜合整理部員的小游戲方案，再對小游戲方案進行修改與補充。

11.6—11.7。

分配部員開始寫素質(zhì)拓展策劃案。

與此同時部長也開始寫策劃案。

11.7。

兩位部長將策劃案整合修改，進行補充，7號下午和部員一起商量整個活動的細節(jié)。

11.8。

上交策劃案。

11.9—11.10。

分配游戲負責人，讓負責人熟知游戲規(guī)則，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。

11.11下午。

生活部開會。主要考察各個游戲負責人對自己所負責游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細節(jié)化的討論整個素質(zhì)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。

11.12—11.15。

確定下來的游戲可以開始置辦游戲道具，每個負責人再仔細想一想自己所負責的游戲有沒有紕漏與差錯。

11.17前。

將游戲道具全部置辦完畢。

11.18。

在學生會內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動，并且通知各部門所需要做的準備有哪些以及各部門將能參加活動的人數(shù)上報給生活部進行統(tǒng)計。

11.19—11.21。

進行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯。

九、活動流程。

時間。

事項。

備注。

11月22日早8:00。

在學校東門集合。

8:30。

學生會集體徒步到石湖公園。

9:30左右。

進行第一個小游戲：銜杯競走。

獎品：棒棒糖。

10:00左右。

進行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。

決出不戰(zhàn)而勝隊。

10:40左右。

進行第二個小游戲：袋鼠賽跑。

獎品：1袋小面包。

11:00左右。

中場休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

若有冷場，我們可以進行一個小游戲：姿勢復制機。

13:30左右。

進行下午的第一個小游戲：保護女王。

14:30左右。

進行正話反說游戲。

決出不戰(zhàn)而勝隊。

14:45左右。

進行第二個小游戲：翻卡紙。

獎品：一箱紅牛。

15:30之前。

1.第一個小游戲。

（1）游戲名稱：銜杯競走。

（2）游戲人數(shù)：每組四人，可多組共同參加。

（3）游戲道具：紙杯35~45個。

（4）所需經(jīng)費：0元（團委辦公室有）。

（5）游戲規(guī)則：一個部門出4個人變?yōu)橐唤M，總共有7組。初賽分兩輪，第一輪四組比賽，第二輪三組比賽。兩輪決出的兩個勝方進行決賽，決出最后贏家。游戲可在一個15米長的規(guī)定賽道內(nèi)進行，每組4位選手每隔5米站一個人，起點處部門其他成員幫忙將水倒入第一位選手杯中，在終點處再放一個紙杯（由生活部成員拿著）。游戲開始后，第一位選手用嘴銜住紙杯進行運水，運水時只能走不能跑，走到第二位選手身邊，用嘴將杯中的水倒入第二位選手杯中（此時第二位選手也得用嘴銜住紙杯），游戲時3分鐘，結(jié)束后使用稱量來確定各組成績。

2.熱身游戲。

在進行第二個游戲之前先進行蘿卜蹲游戲選出一個部門作為不戰(zhàn)而勝隊（若最后抉擇不出勝負，最后兩個人就進行正話反說游戲決出勝負）。最后勝利的部門可以直接進入下一次游戲的決賽。

3.第二個小游戲。

（1）游戲名稱：袋鼠賽跑。

（2）游戲人數(shù)：不限。

（3）游戲道具：一袋氣球。

（4）游戲規(guī)則：每個部門出三個選手，氣球現(xiàn)場吹（計時），氣球炸了同部門人幫忙重吹。讓其中2個隊員站在起始線上，他們的另一個搭檔站在終點線上。讓第一位帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。告訴帶球的隊員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球（若此時氣球掉了，那么第一位選手要將氣球重新夾在腿之間傳遞給搭檔）。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。在起始線的第二位隊員像之前隊員一樣袋鼠跳到終點線上。最先跳回終點線的那個小組獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

現(xiàn)場總共八個部門，除去一個不戰(zhàn)而勝隊，其余六個部門分為兩組，進行淘汰賽。每個組的獲勝組再進行比賽，最終勝出的小組與不戰(zhàn)而勝隊進行最后的決賽。

（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得午餐加餐——一袋小面包。

4.防止冷場的小游戲。

（1）游戲名稱：姿勢復制機。

（2）游戲道具：無。

（3）游戲經(jīng)費：無。

（4）游戲規(guī)則：七個部門每個部門派出兩名成員參加比賽。七個小組抽簽決定比賽順序。比賽之前給出五分鐘，每個小組想出一個其他小組難以做出的動作（需要兩個人合作）。比賽開始時，第一個小組只要做出自己需要做的動作并且堅持3秒，成功之后第二個小組首先要做出第一個小組做出的動作堅持3秒，成功之后才能做自己想出得到動作，并堅持3秒。第三個小組就要先做出第一個小組動作，再做出第二個小組動作之后才能做自己小組的動作，以此類推。不成功的隊伍就淘汰，最后決出勝方。

（5）獲勝獎勵：贏的部門獲得飯后甜點——一箱牛奶。

5.下午的第一個小游戲。

（1）游戲名稱：保護女王。

（2）游戲道具：一個排球。

（3）游戲經(jīng)費：10元。

（4）游戲規(guī)則：將學生會全體分為兩大隊，每隊12人，其余人站在場外框出一個較大的場地，在場地內(nèi)相對而站，每隊選出一位女王，然后剪刀石頭布決定發(fā)球的一方。比賽開始時，發(fā)球方開始用球擊打?qū)Ψ匠蓡T，被打中的人就被淘汰，游戲繼續(xù)，如果女王被打中，整個隊伍淘汰，對方隊伍獲勝。淘汰的成員自動加入場邊人的陣營。如果球打到場邊，場邊人可以發(fā)球，將球傳給任意你想幫助的一方，但是場邊人不得攻擊比賽的任意一方，被打中的人攻擊無效。

6.正話反說游戲選出不戰(zhàn)而勝隊。

7.下午的第二個游戲。

（1）游戲名稱：翻卡紙。

（2）游戲道具：單色卡紙100張（紅色30張，藍色30張，黃色30張）。

（3）活動經(jīng)費：10元。

（4）游戲規(guī)則：每個部門選出一男一女作為參賽人員。將60張卡紙平放在地上（不重疊），20張紅色朝上，20張藍色朝上,20張黃色朝上。三三對決，分為紅隊、藍隊和黃隊，比賽開始時，紅隊的選手要把除了紅色卡紙的其他卡紙翻到背面，以此類推，兩分鐘結(jié)束統(tǒng)計，哪一面朝上的顏色多，哪一隊獲勝。兩輪對決之后勝出的小組再與不戰(zhàn)而勝隊進行決賽。

（5）獲勝獎勵：一箱紅牛。

十、現(xiàn)場人員安排（略）。

十一、后期工作安排。

11月23日，生活部上交此次素質(zhì)拓展活動總結(jié)。

十二、經(jīng)費預算（略）。

十三、注意事項。

1.在素質(zhì)拓展開始之前要告訴參加此次活動的所有人注意人身安全，也要注意錢財安全。

2.此次活動的目的是增進學生會成員間的感情，要提醒成員們友誼第一，比賽第二。

3.留意21號當天天氣狀況，做好應急準備。

4.保證游戲的公正性。

十四、可行性分析。

1.此次戶外素質(zhì)拓展游戲意在增強學生會內(nèi)部的凝聚力，對學生會以后工作的開展與進行有很大好處。

2.此次戶外素質(zhì)拓展活動十分有趣，也可滿足我們出去走走的愿望，所以值得舉辦。

素拓策劃書（通用17篇）篇十七

鑒于我校珍珠生來自不同地域，不同學校，從五湖四海聚在了這里，這是我們的緣分;可是，現(xiàn)在彼此之間還都很陌生，只是在與自己認識的幾個人交流，可對其他珍珠生認識的不多，缺少交往;大一的小珍珠們才來到大學，還沒有完全適應石河子大學這個溫暖的珍珠生大家庭。

本次活動主要是為了讓不同中學來的珍珠生們彼此認識，彼此熟悉，彼此了解;借助珍珠生愛心平臺，通過活動來增進友誼，加強溝通;也為了讓小珍珠結(jié)識更多的珍珠生和更多的同齡伙伴，體會到石大珍珠大家庭的溫暖，增進珍珠之間的感情;加強新老生之間的聯(lián)系，讓珍珠生以一個團體的形式團結(jié)地存在。同時，通過活動讓我們彼此更加默契，凝聚力量，共同將我們珍珠生的愛心傳遞下去。

_年x月x日。

石河子大學中區(qū)圖書館南(暫定)。

項目(一)、生理破冰。

1、熱情拍掌。

十全十美(拍手節(jié)奏1212312345)。

五福臨門(拍手節(jié)奏1231231234)。

心想事成(十全十美，五福臨門加起來)，

活動目的：

意在調(diào)動整個現(xiàn)場的氣氛，也在無形之中拉近各地區(qū)珍珠生的距離。

2、喊數(shù)抱團。

5---5個人抱成一團。

8---8個人抱成一團。

15---15個人抱成一團，構(gòu)成分組。(場上按照情況確定每組人數(shù))。

項目(二)、心理破冰。

a：記名字。

教練隨機點名來檢驗成果。

b：展示團隊風采。

2、選隊名――團隊文化的象征、凝聚力的象征，團隊的歸屬感。

3、選隊呼――隊員互相激勵、提升士氣。

4、選隊歌――統(tǒng)一隊員的聲音，團隊文化的建設，展示團隊風采(提到跟之后的活動有關)。

5、團隊展示。

對著隊長宣誓：隊長，請放心!我們一定會遵循指揮，服從安排，建言獻策，貢獻力量，我們一起努力，成為no、1!

項目(三)、素質(zhì)拓展游戲。

活動一：單解碼。

活動器材：四副撲克牌(按照a到k順序整理好)。

操作事項：

1、根據(jù)所分的小組，準備相應的撲克牌從a到k，每次按照不同的順序擺放(第一輪454;第二輪菱形;第三輪圓形)，一輪時長為20分鐘，暫定3輪。每輪完畢后，都會給出3分鐘討論時間。

2、每次只能由一個同學跑到目標區(qū)翻牌，并且翻牌的順序要由小到大，若翻得牌不按順序，則要把牌歸到原位，由下一個人繼續(xù)翻。若上一個人沒有把牌放回指定位置，那么下一個人只能過來將牌擺正，沒有權利翻牌，由教練監(jiān)督。

活動目的：培養(yǎng)團隊成員的思考能力，引起一場頭腦風暴，同時，培養(yǎng)大家協(xié)同合作的意識!

活動二：極速60秒。

活動器材：能夠記錄成績的紙板或白板或固定黑板均可(或其他工具比如硬質(zhì)文件夾)/兩套專用卡片(使用前務必檢查一下是否完整)、2個秒表，粉筆。

操作事項：

3、每組有3次機會、每次時間為60秒，首次游戲前有3分鐘商討策略。每次游戲后有3分鐘思考時間;第一輪可以說話，第二輪不能說話，可用外物代替，第三輪不許使用外物。

4、答案以教練員手中答案為標準;。

6、時間到了之后各組必須把卡片翻轉(zhuǎn)過來扣在地上，并迅速離開，否則該輪成績無效;。

7、在正式比賽結(jié)束后鼓勵同學挑戰(zhàn)自己。

記分表。

一輪。

二輪。

三輪。

四輪。

五輪。

總分。

一組。

二組。

三組。

四組。

活動目的：培養(yǎng)團隊成員的團結(jié)協(xié)作能力!

活動三：激情四射(由激情鼓掌和激情升級組成)。

活動器材：秒表。

激情鼓掌操作事項：

1、說“我”，胸前拍掌一下，邊說邊拍;說“我”，拍一下左邊小伙伴的肩膀;說“我”，拍一下右邊小伙伴的肩膀。

2、說“我們”，依次重復之前的流程。

3、說“我們是”

4、說“我們是一”

5、說“我們是一個”

6、說“我們是一個人”

“我們是一個人”分解，從“我”開始每加一個字都要重復一遍以下動作，重復次數(shù)與字數(shù)對應。

活動目的：速度不斷加快，不斷突破時間限制，激勵大家敢于相信敢于做!

激情蹲起操作事項：

每個成員手搭著伙伴的肩，總共蹲下七次。要求動作一致，3、5、6不出聲，1、2、4、7大聲喊出“我們是一個人”，并且以yes/yeah結(jié)尾。

活動目的：培養(yǎng)團隊的默契與合作，團結(jié)與溝通。

活動四：在一起。

活動器材：無。

操作事項：

1、每組成員先圍成一個圈，商量出自己隊的隊歌，要求組內(nèi)每個成員一定要會。

2、商定后，每組將有半分鐘的展示時間，要求只唱高潮部分。

3、所有營員圍成一個圈，然后閉上眼睛，聽教練的口令向指定方向走。意在將同組組員打亂。

4、原地高速正反旋轉(zhuǎn)之后，教練下命令：通過嘴里唱隊歌找到自己的隊伍，在所有的隊員未歸隊之前，所有人不允許睜開眼睛。

5、當隊長確定本組成員到齊之后，帶領所有隊員圍圈坐下，等待教練命令。

6、若遲遲不能完成，教練可中斷游戲，組織討論。

7、中間肯定會混入一些不是本組的成員的人，隊長把他找出來。教練可引導其他隊唱他的隊歌，烘托搞笑氣氛。

活動目的：

本游戲主要是強調(diào)誠實守信的重要性，注重品德的培養(yǎng)。

活動五：我們愛你，我們支持你!

活動器材：無。

操作流程：

在這個活動中，所有的人兩兩用手搭成一個拱形橋(必須男女搭配)，并肩站成一列，由橋頭至橋尾，依次鉆橋洞。在鉆的過程中，所有的成員大聲喊：“我們愛你，我們支持你!”

活動目的：

帶領成員感受“付出才有回報”的真正含義，感受付出與收獲的快樂，同時培養(yǎng)大家的奉獻精神!

3、在素質(zhì)拓展游戲中要嚴格遵守游戲規(guī)則，這樣此游戲環(huán)節(jié)才會更有效果;。

4、注意活動現(xiàn)場秩序的有序，友誼第一，并不是比賽!