優秀學生擁有積極向上的心態和自信心，能夠主動面對挑戰和困難，從中不斷成長和進步。下面這些優秀學生的總結經驗和看法或許可以給我們的學習和成長帶來一些啟示。
大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇一
暑假期間，我參加了問卷調查的社會實踐，從中收獲了很多道理。
在活動前，我們進行了充分的準備工作，有關問卷調查設計就連續討論了幾天，最終將各個成員的問題和答案進行了集中討論和優化，形成了問卷調查。其實，當時花這么多時間討論問卷我覺得有點浪費時間，不過當調查時我突然發現認真討論問卷是有必要的，因為有很多問題居民們并不了解。所以從這一過程中我知道做什么事都得認真對待，認真考慮。
冒著火辣辣的太陽，我們一家挨著一家地進行了問卷調查。接下來的幾天，居民們都很熱情地幫我們做好了問卷。小孩老人都那么讓人容易親近。不過我也遇到了不了解情況的，那位看都沒看就示意我走開，看上去蠻自傲的，不過我還是走開了，自討沒趣。其實，社會就是這樣，我們要慢慢學會適應。可能是別人正忙或心情不好，要學會多從別人的角度看問題，不能充滿抱怨和不滿去看這個世界，要有一個平和的心態去處理問題。對比整天呆在學校里，我們得到的是如何和同齡人相處，而走出學校，我們可以遇到形形色色的人，此時我們更應該學會與這些人相處，這樣我們才能夠更容易融入這個社會。
通過兩天的努力，終于把問卷調查做完了，不管怎樣，也收獲了很多真實的情況的和共同的問題，我們也有很大的成就感。在活動過程中，我負責想學院匯報組員的安全狀況和活動的進展情況的，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。對我來說，這樣一個機會讓我受益匪淺。鍛煉了我的口才和膽量，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。
通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關系。最后，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收獲，就不說了。他們充實著我，增強了我的自信心。
以上便是我參加本次活動的收獲，在學習，工作，人際關系等各個方面，讓我結識了更多的朋友，滿懷信心地走進這個社會。
大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇二
20xx年7月2日，周口師范學院新聞與傳媒學院輔導員凡老師以及新傳院的一些同學們去了周口市田馨老年公寓，我們買了西瓜面包牛奶去了敬老院看望了老人們。
在許多人眼里，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前樓層高、沒人陪是教師、工程師、干部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家里自己聊天；更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。其實我明白有些老人去敬老院的原因是因為自己年紀大了手腳不方便所以不想麻煩孩子們，但是真的也有一部分老人是因為子女在外地打工沒人照顧，無論是什么原因我們都能理解老人畢竟都是為孩子考慮的。
起初我們剛到那里，有些老人在我們還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，我們學生也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經準備了水果，面包，還有牛奶。可遠遠不夠，那些學生用自己平時的零花東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現在的.社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實踐，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的生活中站穩腳跟，做一個強人，才能夠讓自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門。
大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇三
當我們手中拿著問卷調查，只是奢求路人能夠施舍幾分鐘時間的時候，匆匆而過的腳步，諷刺的言語，我們是否都準備好了去承受?當我們花費幾個小時趕到報社門口，人家卻連大門都不讓我們進的時候，我們是否都準備好了去接受?當我們打了好幾次電話只為借一個可以表演的場地的，而他們卻一個部門推到另一個部門，結果還是不同意的時候，我們是否都準備好了去接受?當我們在超市調查只拍了幾張照片，卻遭到別人惡言相向的時候，我們是否都準備好了去承受?只有真正實踐了，我們才終于領悟到，原來社會并不是我們想象的那個樣子。
大學生到底要以怎樣的心態，要有怎樣的能力才能順利地走入社會?我們不得不思考。
在這次實踐活動中，我學到的便是：口才，勇氣，持之以恒，對事物的了解，適當的途徑。沒有口才，如何推銷你自己，如何推銷你的商品，如何吸引別人來關注你，關注你的活動；沒有勇氣，再好的口才對誰用?沒有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利；不了解你要接觸的事物，再有口才也只會是“天花亂吹”；一切都有了，如果你找錯了路，即使門開著你也進不去。
沒有一個人生來就什么都會，也許我們缺少某些天份，但是我們現在還有時間，我們才在大學過了一年，在未來三年中，我們可以彌補的還有很多。也許現在你連走上講臺講話都會疙疙瘩瘩，也許你現在連上課舉手發言的勇氣都沒有，也許你還是一個宅男宅女，對外面的世界一點都不了解，但是現在，你可以改變。在未來的大學生活中，機會還有很多，你必須把握。無論是課堂，還是大學豐富的課余生活，都為你提供了機會。先天可以不足，我們后天要學會彌補。
這次實踐讓我思索了很多，讓我學會了很多。
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大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇四
短暫的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
暑假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。
盡管我所干的工作只是一個小單位的辦公室打掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。它給我帶來更多的是絲許的欣喜，是獲得成果后的喜悅。
在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中學習，充實自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收獲后的`喜悅。
有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的不足，因為自己沒有什么實踐經驗，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結合不夠緊密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻并沒有想象中的那么理所當然。但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。
這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現在還處于學習階段，沒能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這么好的環境下讀書，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。
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大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇五
這也是我第一次的參加這種類型的實踐，以前都是跟著學校的志愿團隊去做一些服務的工作，那些雖然也是能接觸社會，但個人還是感覺幫助不是那么的大，周末去做一下就好了而這個暑假時間也是不短，我也是想找一份自己專業的相關工作，來對自己的所學更加的了解也是可以為以后的職業發展做更清晰的了解，更能規劃好，的確在實踐工作里頭我也是對于自己的專業，以及所處的行業更加的熟悉和了解了。和之前相比，我也是有了一些實踐的經驗，更是感嘆自己在校的學習還是有很多的方面要多努力，雖然成績還算不錯，但是也是有很多進步的空間，時間也是要多花費在學習上面一些。而此次實踐也是讓我對于工作里頭要用到的知識更多了一些理解，我們的專業并不是很虛浮的，反而是很實際，能去用到工作里頭的，也是讓我感受到，的確實踐才更能理解這些。
同時對于自身，我也是更多看到一些擅長可以去做的事情，以及自己的短板，這些短板目前來看對于工作的影響不是那么的大，但是我想走的更長更遠，那么也是要去彌補的，特別是目前的階段還在學校，更是要珍惜這段日子去做好才行的。同事們也是和我聊過很多關于社會，這個行業，以及崗位的一些事情，這些經驗也是特別的寶貴，讓我對于以后也是有了更清晰的認識，知道自己如果要怎么樣的來走要學哪些方面，又是哪些是可以去規避，畢竟同事們也是在社會有了幾年的時間，也是把很多的方面教給了我。和同事們也是成為了朋友，讓我對于以后自己的職業規劃，其實都是有很大的幫助，認識和對職場的理解也是更多了，可以說此次的實踐給予了我很多的收獲。回到學校，其實對于以后要學的，以及要改變的方面自己也是有了新的考慮，更是知道自己該如何來做，可以說有了目標，那么去實現就只要做了，也是更能激勵自己，今后也是要多參與實踐。
大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇六
為了響應黨的號召，我們小分隊以“揚愛國心，凝民族魂”為主題，在藍天碧海的x開展了為期三天的社會實踐活動，學習紅色歷史，感悟中華民族精神。
1月28日，小雨紛紛。小分隊在熟悉路徑后來到了x鴉片戰爭紀念館。雨中的紀念館寧靜莊嚴，仿佛在回望著往日的硝煙與壯烈。隊員們冒雨前行，踏著紀念館的臺階逐級而上。懷著崇敬而略微沉重的心情，參觀了館內陳列的史物、圖片、烈士遺像，學習了重大的戰役和烈士的英勇事跡。在館內隊員們感受到了烈士們強烈的愛國主義精神和為革命奮不顧身的民族情懷。在參觀了鴉片戰爭紀念館后，小分隊一行采訪了館長。館長用平實有力的語言為隊員們講解了那段布滿硝煙的歷史，使隊員們再次深深地被烈士們愛國精神所震撼。
29日，小分隊一行再次來到鴉片戰爭遺址公園。公園內滿是高大的樹木，郁郁蔥蔥，使得整個公園靜謐安詳。撥開歷史的濃煙，戰爭的號角似乎仍在耳邊響起，那充斥于鼻尖的硝煙的氣息，久久未曾散去。經過園中老人的介紹，隊員們來到了位于山腰處的百將題詞。筆力雄勁，行云流水，圓潤流暢，一起一回里無不訴說著隱匿在歷史喧囂后的故事。這份愛國情感即使已經歷近百年的滄桑依然濃烈地涌動，誰也無法忽視，誰也不能不為之震撼！
30日，也是三日之行的最后一日。小分隊來到了烈士陵園。陵園位于半山腰，經過一路的冒雨跋涉，隊員們終于來到了林茂成烈士紀念碑前。小雨淅瀝，紀念碑靜靜地矗立在山中，帶著烈士無法散去的牽掛，久久地凝視著遠方。一行人在雨中拜祭烈士，懷著一份虔誠，打掃了烈士紀念碑，學習并感受著烈士的英勇事跡。
最終，三日的寒假社會實踐在隊員們的齊心努力中圓滿完成。戰爭的'歲月雖已悄然遠去，那些血淚卻早已銘刻在華夏的歷史里。翻開歷史的卷軸，那些不堪回首的屈辱將永遠使得每一個國人為之警醒。“忘記仇恨，銘記歷史”。一個國家不可以永遠只被盲目的仇恨所遮蔽，但是歷史不可忘記。“勿忘國恥，振興中華”實乃國訓！三日，不長，卻值得每一個隊員永記。永記那份忠義，永記那份壯烈，永記那不屈的中華傲骨！
大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇七
這次社會實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用暑假參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，范文內容地圖不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
大學生暑假實踐個人心得體會（優秀22篇）篇八
暑假雖然炎熱，但卻并不能將我們對社會的探索熱情降低分毫。作為一名大一的學生，精彩的大學生活固然對我們充滿了吸引力，但面對漫長的假期，我也不愿乖乖在家中白白等待時間過去。為此，我選擇在大學的第一個暑假里積極投身到了社會的環境中，走進社會，提前體會了自己未來將要生活和體會的環境中。
回顧這次的社會實踐，和第一次走進大學時一樣，社會的復雜和新奇都深深的吸引著我，讓我得到了許多的知識和自我的認識。以下是我對社會實踐的心得體會：
一、對社會的認識。
以往總是聽別人說社會的辛苦和復雜，讓我不自覺的在心中構建了社會比較麻煩的形象。一直沒敢真正的走進社會，缺乏客觀的認識。但在這次的實踐里，我通過在社會的臨時工作經歷，不僅認識了社會的環境，也了解了社會工作的情況，讓自己親身體會到了對社會的感覺。
對我而言，社會確實復雜，因為在社會中有有太多我不了解的事物，工作、生活、人際……每一樣都很復雜，但卻也同樣很有趣，讓我期望能進一步的去發展和認識。
二、學校和社會的對比。
通過此次實踐，我也真正感受到社會和學校的差距。盡管大學總是被叫做“小社會”，但畢竟也只是一個小環境，是我們學習基礎和適應社會環境的一個緩沖帶。但也并非說大學的不好，畢竟正因為不是真正的社會，我們才有更多的時間和機會在大學中嘗試自己喜歡的事情，學習更多有趣的知識，并讓自己有機會去選擇更加適合自己的道路，并為自己的未來做更詳細的打算。
但此次在社會工作中的辛苦也讓我深刻體會到了工作和生活的不易，為此，我也會在今后的校園中更加珍惜大學的學習機會，努力儲備專業知識，提高自身的能力。
三、自我感悟。
在這段經歷之后，我思考了很久。在來到大學的生活后，精彩且“輕松”的大學生活一度讓我感到安心，但卻沒有發現，社會其實距離我并不遠了。未來還有很多要解決的問題，我也還需要繼續努力，讓自己足矣應對今后社會環境中的各種問題。
總之，雖然大學的生活還在繼續，但我的思想已經得到了很大的成長，今后，我會在大學里更加有效的規劃自己的學習和生活，未來走上社會的時候，我定會成為一名優秀人才，為自己打拼出美好的未來！
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