優秀作文具有獨特的觀點和深入的思考，能夠引起讀者的共鳴和反思。下面是一些經典的作文范文，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和技巧。
夏天去游泳大全（19篇）篇一
夏天炎熱無比。人們總是呆在家里不愿出門，還想出了許多對付夏天的辦法：開空調、吃冰激凌……但老呆在家里不運動也不行，于是媽媽給我報了一個游泳班。
今天，是游泳的第一天，我和媽媽早早地來到了游泳館，換好泳衣，便下水了。教練說：“今天我先來教你們學憋氣悶水。”教練做了個示范，便讓我們開始練習，“1、2、3悶！”我們一個個把頭悶進了水里，“好，慢慢地把腿浮起來，憋不住的可以抬起頭。”當教練來到我身邊時，我已經快憋不住了，但聽到教練在表揚我，“嗯，這位同學表現很不錯！”于是我又加了一把勁，努力地又憋了一會兒才抬起頭來。教練又讓我們練習一邊憋氣一邊打腿。“啪啪啪……”同學們一個個練得都十分認真，池邊仿佛奏起了一首歡快的“游泳曲”。接下來，教練又對我們提出了新的要求，不僅要把頭悶到水里，還要手腳一起打水，我們一個個認真地練習著，生怕哪個動作不規范。
一個半小時的游泳課不知不覺就結束了。在這炎熱的夏天，游泳不僅給我帶來了一絲涼爽，而且給我帶來了許多快樂。明天，我一定還要再來！
夏天去游泳大全（19篇）篇二
今年的夏天是非常熱的'。今年比去年熱多了。今年的夏天雨也很少，熱得慌，我就天天去游泳。
我的家旁是青衣江。青衣江就是我的游泳地點，我幾乎天天都去那里游泳。
有一天，我一如既往的去江邊游泳。發現今天很特別，天空上的云非常紅，一片一片的。有些云的形狀很特別，像天馬，像天鳥，像龍……多得數不清。來到江邊，看著快要落下山去的太陽，自然而然地想去白居易的《暮江吟》“一道殘陽鋪水中，半江瑟瑟半江紅。”
游了一會兒，我發現來了一只小狗。它比較瘦，眼睛特別有神。“穿”著棕色的“衣服”，尾巴一搖一搖的。
過了一會兒，狗的主人抱起小狗準備往河里扔。我愣住了，狗會被水淹死嗎？主人不要它了嗎？狗難道會游泳？……猜沒有用，看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬間，我的心繃得緊緊的。扔出去了，“撲通”小狗落水了。幾秒鐘后，小狗在水中用“狗刨爪”前進著，一會兒就到了岸邊。我不敢相信眼前的一切，又不得不相信。天啊！狗居然會游泳！
啊，我發現了狗會游泳！我半天才回過神來，感到發冷，原來我站在水中，忘了游泳！
夏天去游泳大全（19篇）篇三
禮拜天，我和爸爸媽媽還有表弟一起去游泳。
來到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來到池邊。頓時，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬跳到淺水區里，我站在水里看見爸爸媽媽還有表弟在水里歡快的游著，我的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學會游泳超過他們，可是，我現在只能在淺水區里“泡澡”了。
這時，爸爸走過來，說“別灰心，來，爸爸教你怎么游泳。”首先，要學會換氣，爸爸給我示范了一遍，可我還是不會：先吸一口氣，再潛到水里，可是，第一次換氣我就喝了一大口水。然后，我不敢學游泳了，就在一邊的淺水區里“泡澡”了，爸爸媽媽還有表弟對我說：“膽小鬼。”我最討厭別人說我膽小鬼了，我不服氣的說：“好我就證明給你們開，我不是膽小鬼!”
之后，我開始練習學游泳了，我一直在練換氣，功夫不負有心人，終于，我會換氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠，我得意洋洋的說：“哈哈，我現在不是膽小鬼了。”可是，得意太早了，剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了，爸爸媽媽們又哈哈大小起來，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會取得失敗。
時間一分一秒的與我們再見，沒過多久，游泳的美好時光過去了，雖然我還是不會游泳，但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理。
我現在想說：“我愛游泳”。
夏天去游泳大全（19篇）篇四
在涼爽的游泳池游上幾圈，不僅能放松身心，還能幫我們增強體質，消除疲勞，塑造流暢優美的體型。不過，在享受清涼之前，一定別忘了做好充分的暖身運動哦!那么夏天游泳前如何暖身?下面小編為您介紹。
很多人覺得熱身運動很無聊，或者根本就沒有必要做熱身運動，其實這是大錯特錯的。游泳也是一項身體各方面的運動，下水之前一定要活動手，腳，腰，脖子……只要做好了充分的準備，才能去游泳。要不然，很容易出現一些你意想不到的狀況的。
而暖身運動的活動量也可以根據氣溫的高低而定，一般做到身體微微出汗即可。游泳者下水后，其實也可以做一些水中換氣練習，以便更快地適應水中環境。一般來說，游泳前你做些慢跑、徒手操、拉長肌肉與韌帶的練習及游泳模仿動作等都是不錯的選擇。
1、頭部向前后左右轉動，拉伸頸部肌肉，重復10次。
2、單臂輪流向后繞肩，然后雙臂同時繞肩。
3、單臂上舉，向對側彎腰并盡量伸展，換臂重復。
4、雙腿并攏向前伸直坐于地上，雙手向前伸以觸到腳趾，保持，然后重復。
5、一手經腦后伸向對側肩部，肘尖向上，另一只手握住其肘部向對側牽拉。換手臂，重復。
6、兩腿分開伸直坐于地上，身體彎向一側使面部靠向膝蓋，換一側重復。
7、一腿向前伸直，一腿向后彎曲坐于地上，軀干向前伸展，然后向后仰身。重復幾次，換另一條腿。同時輕轉腳踝。
8、雙手抓拳放于腰側，雙腿膝關節平面彎曲于骨盆處，動作連貫用原地跑步的方式進行熱身鍛煉，一般做到50個連貫動作為標準。
9、以直立或躺臥的方式，雙手向后畫大圈伸展手臂和肩胛骨，做到50個連貫動作為標準。
10、身體站直，將頭部和頸項仰起鍛煉脊椎，雙腳與肩膀同寬，一只手彎曲放于腰部，一只手抬起畫半圓向里延伸，注意鍛煉腰部的伸展能力。此項熱身運動鍛煉了脊椎，手臂的舒展能力以及腰骨的力量。注意動作換位，一共做到50個連貫動作為標準。
11、游泳時需要充足的肺活量，所以需要在調理好呼吸頻率之后，在進行游泳。大口深呼吸10次，待呼吸穩定后再實行游泳鍛煉項目。
1、體溫升高會增加身體的肌肉、肌腱和韌帶等的靈活性和柔韌度，降低肌肉受傷的可能性。
2、會增大流向肌肉的血液量。這樣流向肌肉的血液量越多，肌肉產生能量所需要的氧氣和葡萄糖就越充足。
3、增大流向心臟的血液量。供應心臟的血液量越多，越有助于心血管問題的預防。
4、一個適當的熱身運動會讓人體的心臟、肺和血管逐漸適應運動的狀態。如果沒有熱身運動，身體就會很難適應正式運動對其的'要求，人們就會很快感到呼吸急促并感覺非常疲憊。
5、增強神經傳遞能力。由于心血管系統的活動程度增加，血液量的增大，神經與肌肉的協調合作也會增強，這意味著運動中反應更加迅速、動作更加敏捷。
6、讓肌肉更有彈性，動作更加靈活。
7、提高氧氣的吸收與利用。由于體溫升高，肌肉可以更好地促進氧合血紅蛋白的分解，將氧氣釋放出來以供肌肉方便地燃燒脂肪生成能量，提供人體運動所需。
8、游泳前的暖身運動，不但能防止運動損傷，還能避免在水中抽筋，遭遇安全事故。
游泳是最好的有氧運動之一。只有正確、科學地游泳,才能達到強身健體的效果。
夏天去游泳大全（19篇）篇五
游動不一樣的人生。
浪花映照快樂，汗水鑄就成功!
從這里游向大海，從此刻積累健康!
感受游泳魅力，收獲快樂健康!
傾聽水之語，感受魚之樂。
體驗游泳樂趣盡在游泳館。
不游尋常泳。
游泳,漂一般的感覺。
冬天游，天天游;強身健體，不感冒。
幼兒游泳，讓寶寶健康有活力!
baby健康“水”最“療”解!
寶寶的智力開發，身體健壯，從游泳做起!
寶寶游泳，媽媽的.笑容!
泳往直前寶寶不等閑!
健康新奇跡，幼兒添活力--幼兒游泳館!
孩子的健康成長從運動開始!
夏天去游泳大全（19篇）篇六
游泳不僅僅可以增強我們的體魄，還可以增大我們的肺活量，但是，游泳安全知識大家要特別注意，雖然游泳是一項對我們的身體健康非常有益的運動，同時也會存在各種的危險因素。
1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。
2、是慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳必須先了解水情，水中有暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場所。來往船只較多，、受到污染和血吸蟲等病流行地區的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準備運動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時，不要跳水。
6、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人來相助
游泳安全知識除了以上幾點以外，我們還要注意的是，每次游泳盡量不要去江、河還有水庫這類危險的地方，基本上每年都有很多悲慘的案例活生生的在我們的眼前呈現。這些地方的水看上去雖然很平靜，但是水下會隱藏著未知的漩渦，一進水就有可能唄漩渦卷走，所以一定要慎重選擇游泳的場地。
夏天去游泳大全（19篇）篇七
在嚴熱的夏天，游泳不僅能帶給我們清涼與快樂，而且還能幫助我們減肥。就在上個暑假，我就去學了游泳，以此來幫我減肥。可是一到了那里，我連下水的心情都沒了。
來到游泳館，做了十足的準備活動，帶好裝備就要下水去了。我極力掩蓋著興奮之情坐在水水池邊適了適水水溫。這時，旁邊坐過來一位哥哥，我便好奇問：“哥哥這水多深呀？”哥哥驚奇的看著我說：“你不知道嗎？2。3米呀！”“啊？”我大喊一聲，立馬站起來，往遠處躲。
此時我的小心臟已經嚇得不行了，快速地跳動著。我心想：這水也太深了呀！我不敢去呀！可是這樣又對不起媽媽。我看著其他學員都在教練的口令中跳入水中，現在我已經不知所措了。教練走過來問：“這位同學，抓緊時間下水。”我支支吾吾的`說：“那個……我不敢……不敢下水……太……深了。”教練說：“來我給你背上浮包，再拿個浮板。這樣就不會沉下去，那就趕快去。”我只好默默的走到池邊，教練走過來安慰我：“跳下去之后不用怕，男子漢大丈夫！”聽教練的話我少了些害怕。最后我鼓起了勇氣跳了下去，原來沒有我想象的那么壞，是小瞧我自己了！
我的出一個道理，沒有什么困難能阻擋我，只要你有勇氣。
夏天去游泳大全（19篇）篇八
今天下午，媽媽要帶我去游泳，我別提有多高興了。因為這是我今年夏天里第一次游泳。
不一會兒，媽媽就領我到了游泳館。我們換好衣服后，進到游泳館里，只見那里人很多，人們都穿著五彩繽紛的泳衣，每個人臉上全都洋溢著愉悅的神情，在水里像一條條歡快的魚兒自由自在地游來游去。看到這一切，我們也急忙加入到了這里面。
當媽媽讓我游泳時，我的'心情卻有點忐忑不安，因為去年我學游泳時換氣不熟練，怕嗆到水。媽媽看出了我的心思，就微笑著說：“你不敢游么？那就先到岸邊練練吧！等適應一下就可以游了。”我聽了只好答應。經過幾次憋氣，我都憋得不長，想放棄，這時，媽媽又說：“我們來比誰憋氣時間長。”我頓時來了勁，開始了比賽。最后的比賽結果是我贏了媽媽，媽媽給我豎了一個大拇指，我興奮極了。“現在可以游了吧！”媽媽問。我高興地回答：“好。”我憋足一口氣向前游去，但第一次換氣我就失敗了。媽媽鼓勵我說：“別灰心再來一次。”我聽了點點頭。于是，我又繼續向前游去。第一次換氣成功，可第二次我卻失敗，還嗆到了水，我猛烈地咳嗽起來，滿臉通紅，媽媽緊張地拍著我的后背，問我：“你沒事吧？”我堅定地看了看媽媽說“沒事，我要堅持。”。經過幾次嘗試，我的膽子越來越大，游得越來越好。每當我游到媽媽跟前，媽媽就會往后退幾步，并且鼓勵我進步了，繼續向前游。最后，媽媽看出我今天有些累了，就讓我下次再來練習。于是，我們結束了這一次的游泳，開開心心地回家了。
啊！今年夏天的第一次游泳給我帶來了深刻的印象。
夏天去游泳大全（19篇）篇九
夏天的游泳池，若不是室內，除去晚上，幾乎沒人敢去。周三上午，府東家園游泳池熱鬧起來了——我和一幫朋友一起來游泳啦！大家快速換好泳裝，蹦蹦跳跳地來到了泳池旁。大家一個接一個地跳入水中，起初那水溫大家都還適應，后來，隨著太陽越來越猛，水溫也在逐漸升高，我們也越來越熱，越來越煩躁，大家完全沒什么精力和念頭繼續游泳了，整個人都耷拉了下來。雖然我們在游泳，但豆大的汗珠仍從我們的臉頰上流過。與其說這泳池里的水是自來水，倒不如說它是我們的汗水匯聚而成。大家個個都像湯水中正煮著的餃子似的。
又過了一會兒，大家實在受不了了，紛紛從這“沸水”中倉惶逃走。本以為上了岸就得救了，結果地面照樣被太陽曬得滾燙，我們呢就像從燙開水中跑到了正在加熱的鐵板燒上。而我們幾乎是跳著回到更衣室的，因為大家都想盡量減少與地面的接觸。這時，幾位大人也來游泳了，他們來到泳池邊，一看到刺眼的陽光照在泳池上，連一絲陰涼處都沒有，就望而生畏，轉身就走，嘴里還說：“確定這是游泳，不是泡開水溫泉嗎？”
雖然我后來的游泳時間被調到了晚上，但我仍心有余悸，游前總要問一下：“水真得不燙了嗎？”水到了晚上是不燙了，可是泳池里人又多得不得了，我在那游泳，一會兒有人踢到我屁股，一會兒有人擋了道，一會兒又有人撞到了我……郁悶啊！
夏天去游泳大全（19篇）篇十
1.傾聽水之語，感受魚之樂。
2.體驗游泳樂趣盡在游泳館。
3.和大樹一起享受一夏。
4.用力尋找大海的方向。這個夏天你我如魚得水。
5.洗出白嫩，游出健康。時尚媽媽的選擇。
6.專業水準，如魚得水。
7.嬰兒游泳館，寶寶的沖浪基地!
8.健康新奇跡，幼兒添活力——幼兒游泳館!
9.冬天游，天天游;強身健體，不感冒。
10.游泳，漂一般的感覺。
11.不游尋常泳。
12.曼波魚屋，寶寶的海洋天堂。
13.曼波魚屋，愛在彼岸!
14.爸爸不要和我搶游泳池好不好。
15.愛上曼波魚屋，愛上運動。
16.愛你，給你遨游的海洋!
17.這個夏天你我如魚得水!
18.幼兒游泳，讓寶寶健康有活力!
19.baby健康“水”最“療”解!
20.從這里游向大海，從此刻積累健康。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
夏天去游泳大全（19篇）篇十一
在夏天人們最愛干的無非就幾件事兒：吃冰淇淋、享受空調或者游泳。現在來談談后者吧!我要說說今年夏天第一次游泳。
那是兒童節的時候，(不要說離得太遠了，那時候我沒時間寫)放學回家，小區的游泳池開放了，剛好下午不用上課，再加上又傳來我考上奧校的好消息，便向媽媽撒嬌，說要去游泳，媽媽拗不過我，只好答應。
真是大喜的日子呀!剛到泳池旁，來了一個令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息，因為剛開放又是兒童節，所以游泳免費!!!
我興奮無比的沖到泳池旁，差點兒沒摔到水里(我可沒帶泳鏡啊)!哈，泡在水里的'感覺就是棒!我又到深水區的一個角落，靜靜地享受著這屬于我的水的寧靜。我一會潛水，一會兒憋氣，玩得好不自在，慢慢地，有些涼意，看看天色，也不早了，卻不舍離去。明知渾身雞皮疙瘩，卻硬要游，自己逼自己可不是一種享受。無可奈何之下，只好作罷。
大家也要多多游泳，身體健康哦，但不要強迫自己，適可而止。
夏天去游泳大全（19篇）篇十二
昨天，我們一家到惠東游泳。光是半天，我這個“鐘三少”就被小動物欺負多次。
早上，爸爸托著我在水里，我手腳擺動，正在學游泳。一只螃蟹盯著我的腳，張開大鉗就鉗了下去。我大叫了起來，手腳開始亂擺動，可惜，這只螃蟹就是不愿意放開它的蟹鉗。這時我只想對螃蟹說：“大俠，您趕快松鉗吧!再鉗下去，恐怕您會被我的‘香港腳’臭暈的'!”
準備到中午時，我在練習蛙泳。只見一只水母在我后面徘徊。那只水母看中了我的腳底，然后刺了下去。這時我的腳底又癢又痛，讓我啼笑皆非。我把蛙泳換成自由泳，然后以“飛”般的速度上了岸，貼上了止血貼。
中午了，我想下水玩多一會兒。走到岸邊時一只小海龜盯中了我的小腳趾，張開嘴就咬了下去。我大叫了起來，我的腳開始亂擺動，但小海龜就是不走。這時，我強迫性地把小海龜給扔進大海。
經過這一天，我懂了“從哪跌倒就從那兒爬起來”，還懂了人生哲理。經過這一天，我真的長大了不少!
文檔為doc格式。
夏天去游泳大全（19篇）篇十三
讓人汗水之下的大夏天，我已經忍受不住了，就和伙伴相約去游泳。
剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們仿佛如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這么好的機會，我便提議大家一起打水仗，伙伴們爽快的答應了。游戲剛剛開始，伙伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。我就像一只機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎么的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的伙伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，后果真不堪設想。我重新站立，想起剛才狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。
等到太陽落上的時候，我們依依不舍的離開了游泳池。
盛夏，太陽火辣辣的，像一個大火爐，烤著大地。蟬用響亮的`嗓音“吱吱吱”地叫著。
小狗也汪汪汪地叫著，長長的舌頭伸著，口水“滴答、滴答”地掉到地上。我和爸爸媽媽一起來到“黃巖游泳館”。換好泳衣，我來到兒童泳區，哇！
今天，我可高興了！因為我要開始學游泳了！
老師先讓我們下水練習換氣，到了水下，我們都有一個感覺：好涼！
畢竟我們都是初學者，并不知道換氣是什么，正當我們迷惑的時候，老師告訴我們，換氣就是在水面上吸一口氣，再把頭埋到水下吐泡泡，吐完之后再把頭抬起來輕輕地說一聲：啪！我們聽后，按照老師說的那樣做，很快，就學會了換氣。
在第七次課的時候，我開始手不拿漂游，當時我多害怕呀！我在有壓力的情況下，站起來了很多次，不過，在老師耐心的教導下，我終于學會了！我剛剛學會老師就讓我跟別的學的好的同學去深水區，下水后，我感覺深水區的水溫比淺水區緩和。
等我練到第十一次課的時候，老師說：“明天帶一張一寸照片和十元錢，我們要辦深水合格證，明天還要在深水區游200米蛙泳！
夏天去游泳大全（19篇）篇十四
在某城市的中心有一個游泳館，這個游泳館和別的游泳館可不同，這個游泳館的一切都由上百臺電腦來控制，沒有服務人員，只有電腦或機器人來工作。這個游泳館的大門口有一個小箱子，里面裝有精細的感應器，會根據室外的溫度來調節室內的溫度，電腦會讓人們在里面舒舒服服的游泳。
大門是用玻璃做的，門的上方有一個很顯眼的小紅盒子，電腦感應到有人來的時候，上面的紅盒子便會說向上看，于是那個盒子便收集到了你的瞳孔，就會把你變成已登錄客戶了，下次你來時就可以直接進入了。從大門進去后就是一個會客廳，在會客廳的角落有一個按鈕，按一下就會有一個圓形的暗道，然后你從那個暗道滑下去，電腦在你滑的時候就會識別你的性別，把另一個性別的通道關閉，讓你滑倒，女更衣間里，在更衣間里，你只需要把你脫下來的衣服放進一個滑梯里，滑到底部，電腦就會識別衣服機器把衣服反過來再掛號送進你的衣柜里，接著我們從更衣間里出來就是游泳池了。
現在的游泳池形狀各異，有圓的方的，愛心的，五角星的省略號，按一個按鈕，電腦收到信號就會調換游泳池形狀，但是有些小孩子在水里不會睜眼，有時還會撞到墻上，不過這就不是問題了，小孩子只要帶上藍牙耳機，電腦隨時會給你報目的地還有多遠，這樣就不會發生這種事了，現在水里的人會有練憋氣，當你在練憋氣時，水底的大屏會給你計時，還會有悅耳的音樂陪著，你在有人游泳時，下面的大屏會選你的動作，然后給你糾正錯誤。
當你把腳踩到上面時，可真是一步一個腳印啊，在你走動時，腳底下會有動感的光圈，從游泳池里出來就是木，預示了未來的沐浴是噴頭都是不固定的，或在房頂上移動，上面還有感應器，當主人走動時，噴頭就會跟著，但主人搓頭時，噴頭就會自動出水，就像懶羊羊頭頂的那塊烏云一樣，走哪跟哪，幫你搓不到脊背，是會有一個機器人來幫你搓，在墻上有個大屏幕，只要你把舒適的溫度寫在上面，就會有就會自動調節，你想搓澡是按下按鈕就會有機器人給你搓搓，然后噴頭會把你身上沖干凈。我想想這樣的泳池太美妙了，如果將來有人發明出了這樣的游泳館我一定第一個體驗。
夏天去游泳大全（19篇）篇十五
我想學游泳，因為我想像魚兒一樣在水里快活地游來游去。
去年夏天，太陽炙烤著大地，我們就像是蒸籠里的饅頭，簡直熱得受不了啦！呆在水里就會涼快了。于是我打算去游泳，但是又不會，怎么辦呢？哦，對了，找爸爸教我呀，沒想到爸爸既然爽快地答應了，我一蹦三尺高。
我將游泳衣、游泳褲、游泳圈慌慌忙忙帶上，便和爸爸興沖沖地來到了體育館。
我三下五除二將游泳衣、褲一下子套在身上，一個箭步沖到游泳池，然后“啪”的一聲跳了進去。結果游泳圈忘在岸上了，我在池里使勁掙扎，水一個勁地往我嘴里和耳朵里鉆，我感覺耳朵里隆隆直響，我緊張極了。心想：這下可完了。咦，是誰用一只大而有力的手將我托出水面，哦，是爸爸。唉！終于到岸上了，我坐在邊上，望著那碧綠的池水，心里還在“撲通”、“撲通”亂跳，我感到非常害怕。心想：算了，不游了，太可怕了。
爸爸笑著對我說：“要做好一件事，必須堅持，不能遇到一點挫折就放棄”，接著他又說：“游泳時，手腳要配合好，不要慌張。手劃動時，手指要挨攏，像船槳一樣，腳盡力向后蹬，身體要平衡，你試一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，讓我練習，我按照爸爸的指示游了起來，哇，好舒服，我就像一只快樂的小鳥在展翅飛翔……爸爸松開手，讓我再試一次，我一下子就沉到水底了，我一陣亂抓，好不容易抓住了一個大哥哥，唉，終于站起來了，不過還是吞了兩口水。
爸爸笑了，說：“心里不要慌，要平靜，身體盡量放松，要讓水托住你。”我又按照爸爸說的試了試，果然好多了。
我繼續這樣游，游啊游，游啊游，半個小時過去了，我已經能游三、四米遠啦！哇，好開心呀！爸爸也笑得合不攏嘴。
我忽然覺得一年四季中，我沒有夏天，而是有兩個“春天”。
我經歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。
那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在旁邊看我們。
到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準備運動。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子，第一次下水，可能會有點緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下，再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。
教練就帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因為游泳池里的水很臟，喝了會肚子疼的。
童年像一場夢，使我快樂無比；童年就像一只飛在藍天中的鳥兒，無憂無慮，自由自在；童年像天空中的彩虹，有著紅、橙、黃、綠、青、藍、紫各色不一，形態各不一樣，有許多趣事，這些美麗的往事，都使我無法忘記，我的童年像是在天堂的夢！
“熱死了，熱死了，這太陽真是的，讓不讓人活了，夏天的重慶真是一個大火爐，熱得讓人受不了。”我不由得抱怨起來。此時此刻我多想涼快一下呀，要是能到北極去那該多好啊，可是襲來的暑氣很快打破的我的春秋大夢，正在我悶悶不樂之時突然想起了一個解暑的“法寶”——空調。想到這里，我便以迅雷不及之勢跑到空調前，想涼快一下，但是老天爺偏偏要和我作對，剛打開空調就停電了。我呆呆的站在那，像一只木雞。
“來吧，快下水，好好涼快一下。”
“哦，馬上。”我回答道。
正當我要投入游泳池的懷抱時不幸的事發生了……。
“啊！”我腳下一滑順著地板的波紋的軌跡摔入了水中，為所有人表演了一個“倒栽蔥”，接著又在水中來了個360°轉體，濺起了巨大的水花，一連喝了幾大口水，剛剛把頭抬起來，卻又被“不明飛行物”砸中了頭，我火冒三丈，抓起那“不明飛行物”一把丟出去，誰料打在了一個五大三粗，虎背熊腰的叔叔身上，他用犀利的目光盯著我，對我破口大罵，吐了我一臉的“標點”。
“哈！哈！哈！你真好笑”
“你干嘛幸災樂禍，真討厭。”
然后，她又做出一副無所謂的樣子，說：“走吧，去深水區去玩。”“啊，會不會很危險？”“沒事，走吧。”說著，她便拉著我走過去：“跳吧，一下子跳入水中很舒服的。”我小聲的說：“啊，我……我怕。”她好像不耐煩了，一下子把我拉進水里，我像一只落難的小雞，在水里亂刨，頭不著天，腳不著地的，過了幾分鐘，我沒力了，珊游了過來，我平靜地望著她說：“珊，我的時間不多了，我走了以后你要照顧好我的小熊，一定要抱著它睡覺，還有，要多和我的小狗聊天，不然它會很寂寞的……”“停停停停停，你在說什么，怎么像遺囑啊？”珊一臉疑惑的望著我。“唉，我的水性不好，在深水區游不了，我快沒力了，要沉下去了。”“你無聊，這可是淺水區。”我吃驚的望著她，然后看了看周圍——全是小弟弟，小妹妹，不好意思的笑了。
小時候的快樂使我終生難忘，我的童年像一個彩色的夢，這場夢使我快樂無比！是個在天堂中的夢！我要將這個夢保留終生！
夏天去游泳大全（19篇）篇十六
夏天，是個炎熱的季節，我最怕的就是流汗了。于是趁著放暑假，我決定叫爸爸帶我去學游泳。一來可以避避暑，二來還可以鍛煉身體，何樂而不為呢。
第一天，教練先教我們做一些下水前的準備動作。比如：頭部運動、擴胸運動、壓腿、扭動手腕腳腕……準備動作結束后，我們就下水了。我們從最簡單的漂浮開始學，只聽教練說道：“漂浮只要憋著氣然后將頭悶在水里，漸漸地抬起身體就成功了。”我心想：這么簡單可難不倒我。于是，我開始照著教練說的做，沒想到，我剛把頭悶進水中鼻子就進水了，嗆得我直咳嗽。但是我可不服輸，接著練了好幾次，終于能憋一段時間了。理所當然地我就學會了漂浮。第一天就有所收獲了，真開心！
第二天，我們開始學蛙泳動作了。教練先在岸上教我們蛙泳的動作，我們練習了好幾次就開始下水了。教練讓我們自己游，我們就用蛙泳姿勢開始游。剛開始游可累了，我停停頓頓好多次才游到了岸邊。不過接下來幾天，我就明顯感覺到輕松了許多。又過了幾天，教練要教我們換氣啦，我可興奮了。因為只要學會了換氣我就可以游得很遠了。于是我更加認真地學。教練說想學會換氣肯定要喝“幾口水”，果真，在學換氣的過程中，我一連喝了好多口游泳池的水。好在，最后我學會了換氣，喝幾口水還是值得的嘛。
到了學游泳的最后一天，教練對我們說要進行考試。我既緊張又興奮，我一定要大顯身手。考試分兩個部分：第一個是用蛙泳的'方式游25米；第二個是憋著氣游一個來回。前面幾個同學考完了，終于輪到我了。好不容易，我游完了這25米，氣喘吁吁地上了岸，心想：這25米怎么這么長呢，就像萬里長城啊。休息了一會，進行最后一個項目了。這對我來說更是一個挑戰呢，不過我不會退縮的。在我的努力下，我終于游完了一個來回。我通過了考試，真高興！
夏天去游泳大全（19篇）篇十七
假如你問我，夏天哪里最好玩，我一定不假思索地回答：“游泳館。”
你知道嗎？夏天的游泳館是最熱鬧的，人多的就像插蠟燭似的。有的人在玩水球，有的人在學游泳，還有的人在打水仗呢！雖然，我們都不認識對方，但是臉上都掛著笑容。
我和媽媽來到了定安游泳館，我換了游泳衣，，迫不及待地沖向水池。只聽見“撲通”一聲，水池里濺起了好多的水花，這一招小龍入水嚇的媽媽直喊佳佳小心啊，可這時的我早已經控制不了我的情緒了，只想在水里像條小龍一樣的戲水，從水鉆出來看看媽媽的表情好無奈的沖我搖頭，但還是在笑。我做了鬼臉對媽媽說；“媽媽去年你就學會了游泳了，我們來比試一下好吧，玩水上排球好嗎。”于是一場不軌則比賽開始了，水上浮力好大的，只見我的球像有了吸力，傻了眼的扔到了一個叔叔的頭上，這時我好難為情的，可那個叔叔卻笑笑說；“接著，球來了”就這樣我們也玩了起來。
夏天去游泳大全（19篇）篇十八
到了游泳我和媽媽下了車去買票，()買完票我們就進去了，到了游泳館里面我和媽媽先就去1。3米的那邊去玩了，我在練習游泳而媽媽在接著我，我不太會換氣但動作都會，所有媽媽在一個地方接著我，我慢慢的適應了溫度就和媽媽去深水區去玩了我拿上游泳圈，就下去了媽媽叫我在岸邊，然后我把游泳圈扔給她，她放在一個地方我就游到哪里去，就這樣反復地持續這個動作我就慢慢的會換氣了。
但是我喝了很多口水我就不行了，就去了淺水區玩了，媽媽也來了我們在淺水區玩了很多好玩的東西，但是時間不知不覺的過去了我們玩了3個小時，媽媽覺得玩的時間差不多了，我們就回去換了衣服準備回家了。
我依依不舍的告別了游泳館，然后我們就開車回家了。
文檔為doc格式。
夏天去游泳大全（19篇）篇十九
今天，媽媽帶我去體育館去學游泳。
起初的時候，媽媽不認識路，在我的帶領下，我們終于找到了路，而且也安全地抵達了。但是，當媽媽騎進體育館的時候，我對媽媽說：“哎呀！媽媽我忘了游泳館在哪里了呢？”媽媽說：“你不是來過好幾次了呀？怎么會不認識的呢？”我說：“那你不是也來過一次的.呀！”媽媽說：“那是好久以前的事情了，你比我來的次數還要多呀！”我只好不語了。但是，媽媽并沒有詢問別人怎么去游泳館？還是一直騎著，然后，對我說道：“你看到游泳館了嗎？你看，前面。”我往前一看，果然上面寫著游泳館三個大字。我說：“媽媽，你是怎么知道的呢？”媽媽說：“我憑著以前來過的印象，大概知道這個方向，找過來的唄！”
就這樣，在媽媽模糊的印象里，我們找到了游泳館。