作文不僅是一種學(xué)科，更是一種思維方式和生活態(tài)度的體現(xiàn)。作文是語言的表達形式之一，通過寫作可以提高自己的語文素養(yǎng)。要寫一篇優(yōu)秀作文，首先要選擇一個適合自己的主題。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文，供大家參考。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇一
跳繩是我最喜歡的運動項目之一。
我本來不會跳繩這個項目，是在上體育課的時候。
上體育課的時候老師說下周星期五的第二節(jié)課來比一分鐘誰跳繩跳得多，我不會跳繩那該怎么辦？我只好向別人學(xué)習(xí)跳繩了。
洪偉琪先教我要拿跳繩的比端，然后跳繩快到腳的時候要跳起來。我照洪偉琪說的做，跳繩不是打到頭就是打到腳。
后來我才知道了兩個關(guān)于跳繩的小密訣：第一個密訣是跳繩碰到地板會有聲音，這時候跳起來，跳繩就打不到；二是跳繩舞起來會有風(fēng)只要有風(fēng)到腳的時候跳起來，跳繩就打不到。
最后我的跳繩優(yōu)秀，通過這件事我知道了堅持就是勝利！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇二
暑假，我曾躺在沙發(fā)上思索著：暑假是上興趣班的最好時機，不能讓這個大好時機白白從眼皮底下溜走了！學(xué)點什么呢？媽媽不停地給我出主意，最后還是我想到了我的弱項——跳繩。
媽媽一聽，覺得不錯，就給我報了跳繩班。第一次上課，非常簡單，完成作業(yè)也沒問題。可到了第10節(jié)課，老師教了很有難度的雙飛課程。回家后我迫不及待地開始跳，才跳了幾下，繩子就打到了我的胳膊，那可不是一般的跳繩啊，打一下可不好玩！我痛得大叫：“啊！呀！”媽媽一聽，以為出了什么事，像受驚的鳥兒一般以百米沖刺的速度跑了過來。結(jié)果一看，我好好地站在那里，就一臉迷茫地問：“你怎么大喊大叫的？”此時的我已經(jīng)沒有心思回答她了，拼命地揉胳膊。媽媽拉起我的胳膊一看，有兩條血紅的痕跡。我簡直要痛暈了，不想再跳了。媽媽說：“你難道以為名人的人生之路都是一帆風(fēng)順的嗎？不，正相反，他們哪一個不是從荊棘之路中走出來的呢？這一點小困難，你都打了退堂鼓，以后人生之路上的挫折可怎么跨越呢？”
媽媽的話開導(dǎo)了我，給了我向上的信心和動力。我咬著牙，克服恐懼，練呀練，終于越來越熟練，再也沒有被繩子打到。這之后，學(xué)再難的動作，我也不退縮了，而是鼓起勇氣面對它。通過堅持不懈的學(xué)習(xí)，跳繩成了我的強項。體育節(jié)的跳繩比賽上，我還為班級爭了光呢！
那年暑假，，同時我也明白了一個道理：人不可能輕而易舉地成功，成功必須付出艱辛的努力。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇三
五歲的時候，媽媽告訴我，她要教我學(xué)跳繩。聽到這個消息，我一蹦三尺高，小的時候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來。剛開始跳的時候，繩子總是和我作對，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的，媽媽看了看我說：：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的'兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時候，你趕緊跳起來，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢來，跳是跳出來，可跳出來的樣子不象跳繩。媽媽說：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度”。我每天都下去練，終于功夫不負有心人。有次我試著加快速度，結(jié)果跳得還很好。我心里想，我終于學(xué)會跳繩了。結(jié)果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現(xiàn)在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運動會我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了１０４個，最近我在練習(xí)跳花樣，反跳我可以連續(xù)跳５０個，交叉跳我可以一個正的一個交叉的。
通過跳繩，我認識到：只要肯努力，一定會成功！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇四
記得一年級的時候，體育課學(xué)習(xí)跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會跳了，有的還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學(xué)會跳繩。
回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應(yīng)了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆著我的腳，一會兒纏著我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協(xié)調(diào)，只要勤加練習(xí)，總能學(xué)會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領(lǐng)，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，后來能跳七個、八個……爸爸夸我大有進步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來。經(jīng)過一天又一天的練習(xí)，我跳繩跳得越來越熟練，終于。
通過這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇五
今天，有一節(jié)體育課，體育老師說：“今天我們的主要任務(wù)是練習(xí)跳繩”。
我想：“糟了，我還不會跳”。老師又說“在跳繩之前。我們先熱身，同學(xué)們繞著操場跑六圈”。我在跑的時候就想了，“干脆我不跳了吧”。這時，我身后的支雨林問我：“謝源祥，你會不會跳繩?”“我不會，你會嗎?”我反問道，他也說不會，我們打算不跳了。
可是，跑完才知道，老師讓每個人都要跳，不會的現(xiàn)在可以學(xué)。我想：“今天，我可是要出丑了”。排在我前面的人都跳的非常好，人家一分鐘就能跳幾十下，特別是閆沛彤，最多能跳八十下，我一定要比閆沛彤跳的更好。
輪到我跳了，我笨手笨腳的費了好大的力氣，才跳了三下。老師問我：“你會不會跳呀”?我說不會。老師說：“跳的低一點，等繩子到你腳跟前，跳一下，跳起來的時候，雙腳并攏，不費力，要是分開，跳幾下就沒力氣了。”我聽了老師的指點，我剛開始跳的不是很好，只能跳十五下，可是，同學(xué)們沒有笑話我，都在鼓勵我，讓我沒有放棄，經(jīng)過我不斷的努力，我終于會跳了。
我要特別感謝同學(xué)們和老師，因為他們鼓勵我，讓我知道了世界上沒有什么事情是做不到的，只要你認真做，就一定能學(xué)會。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇六
今年寒假，最令我難忘的事，，我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會跳繩。
這都歸我的爸爸和媽媽請聽我給你們講講吧。
在今年的寒假里天氣很冷，每天吃過晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區(qū)里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳。可是，爸爸媽媽說：“在這寒假里，一定要你學(xué)會跳繩。”所以我鼓足勇氣，決定好好學(xué)習(xí)，而且一定要學(xué)會。再也不當班上的笑柄。
一開始爸爸做示范給我看，第一步雙腳并攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，并耐心的給我講解動作要點。我一次又一次模仿爸爸的動作。先是跳一個，接著兩個、三個……一天又一天我終于學(xué)會了，一分鐘能跳60多個。
現(xiàn)在學(xué)會了跳繩，我真是高興極了，因為我總算和其他同學(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒有同學(xué)笑話我了。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇七
我最近學(xué)會了跳繩，因為看到同學(xué)們跳的很輕松開心，我羨慕他們，所以我下定決心要努力學(xué)會。因此我每天寫完作業(yè)都堅持學(xué)跳繩，一開始總是絆腳、打頭，媽媽說：“要用手腕用力，手腳配合”。
并且做了示范，我一邊觀察一邊學(xué)，慢慢地能連跳三個，一個星期后我終于學(xué)會了跳繩，一下能跳幾十下，我可高興了，現(xiàn)在我還可以和同學(xué)們比賽了。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇八
今天，！
康雨暉爸爸和我媽掄著繩子，剛開始時，我感到很害怕，因為繩子帶著風(fēng)聲從我眼前飛過，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時，康雨暉說：“我來吧。”只見在繩子掄到最高處時，康雨暉跑了進去，到繩子掄到康雨暉腳邊時，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過去，還邊跳邊轉(zhuǎn)圈。然后，康雨暉告訴我：“應(yīng)該在繩子掄到最高處的時候，你跑進去，做好跳的準備，等繩子過來，你就跳過去。”我按照康雨暉說的試了試，果然，我跳過去啦！
康雨暉給我數(shù)：“一、二、三、四、五……”。我聽著聽著就笑了，這下我沒能跳過去。這時，康雨暉的爸爸開口了：“跳繩的時候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”
天快黑了，康雨暉說：“跳夠五十個每人獎勵一次行嗎？”我媽說：“行。快該回家了，每個人有三次機會。”我說：“康雨暉，你先跳吧，我在后面。”康雨暉第一次跳了二十三個，我第一次跳了十六個；康雨暉第二次跳了二十個，我第二次跳了三十八個；康雨暉第三次跳了三十四個，我第三次跳了四十九個！可惜，第五十個沒跳過去。康雨暉又說：“再讓我們每人跳一次。”可是，康雨暉的爸爸不同意：“說話要算數(shù)，明天再玩吧！”
上樓回家時，我的腿有點累，不過我心里非常高興，因為！作文。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇九
這個學(xué)期，。
開學(xué)后的第一節(jié)體育課上，張老師說：“這個學(xué)期我們開始學(xué)習(xí)跳繩，期末的時候還要檢測。”頓時，教室里像炸開了鍋。有的同學(xué)得意地說：“我早就會跳繩啦！”有的同學(xué)愁眉苦臉地說：“我可不會跳。”我也不會，但心里暗想，一定要學(xué)會跳繩。
那天放學(xué)后，我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動，可是總是跳不過去，總是在繩子落在地上的時候，雙腳往前跨過繩子。跳繩為什么這么難呢？我沮喪極了。
站在一旁的爸爸，看著我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說：“跳繩的時候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡。”說著，他接過跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動作要領(lǐng)。學(xué)著爸爸的樣子，我又開始練了起來。練了好一會兒，終于成功了，還能連續(xù)跳三個呢！我開心極了。
從那天起，我每天都在家里練習(xí)，有體育課時，就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的，我跳得越來越多、越來越快、越來越好了。期末檢測那天，我連續(xù)跳了100多個呢！老師都表揚了我，我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強體質(zhì)，又能增添生活趣味。學(xué)會了跳繩真好！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十
本站：跳繩是一項十分有益的運動，跳繩可以很好的鍛煉身體，下面我們一起看看這篇《我學(xué)會了跳繩》。
放學(xué)的時候，老師說：“下個月就要進行跳繩測試，同學(xué)們最近在家里要多加練習(xí)。”
吃完飯，我和媽媽一起到樓下學(xué)跳繩。只見媽媽兩手輕輕一甩，還沒等繩子落地，就輕輕巧巧地往上一跳，繩子像長了眼睛一樣飛過媽媽腳下。原來跳繩這么簡單啊，不會教我也會，于是我不容分說地從媽媽手里搶過繩子，手腳并用地跳起來。可是，繩子在我手里怎么也不聽使喚，不是甩不起來，就是絆住了腳，折騰得我滿頭大汗，一個也沒跳過去。我泄氣了，把繩子一丟，氣呼呼地說：“媽媽，這根繩子有問題，我要換一根!”
媽媽撿起繩子，把它塞回我手里，語重心長地說：“軒慶，不要沮喪，不要著急，不管學(xué)什么都需要一個過程。跳繩的訣竅是手腳協(xié)調(diào)，這根繩子沒有問題，是你的方法不對，你別著急跳，先練習(xí)手腳協(xié)調(diào)。”聽了媽媽的話，我抖開繩子練起來，媽媽站在一旁，不時指點我一下，終于，我不僅手腳協(xié)調(diào)好了，還能一口氣跳好幾個呢!媽媽高興得直夸我，我心里也像吃了蜜一樣甜。
年級測試的時候，我不僅順利通過測試，還以優(yōu)異成績得到了老師的表揚，別提多神氣了!
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十一
近段時間，我們上體育課，老師讓我們跳繩。我看見同學(xué)們跳的那么好，但是，我不會跳。于是，就下定決心，一定要學(xué)會跳繩。
昨天晚上，我和爸爸媽媽拿著跳繩去了廣場，準備學(xué)跳繩。剛開始的時候，我只能跳一兩下，我覺得跳繩很難，有時我被繩子絆住了腳，心里很沮喪，想放棄。后來，媽媽給我講了跳繩的要領(lǐng)，還為我加油。爸爸還親自為我示范，我就接著練。功夫不負有心人，我終于學(xué)會了跳繩。一下能跳十幾下，甚至更多。雖然很累，但是我很興奮，覺得跳繩不是那么難。
練跳繩是非常累的。沒跳多久，頭上就布滿了密密麻麻的汗珠，輕輕一跳透明的汗珠就像珍珠一樣順著臉頰滴落下來。爸爸告訴我：只要堅持不懈、不怕辛苦就一定能跳得好。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十二
作者：
馮靖文。
指導(dǎo)教師：劉立新。
有一天，我看到同學(xué)們跳繩跳得非常好，而我卻不會，于是我下定決心說：
“我也要和他們一樣跳得好！”
我買了跳繩后，我卻不會跳，老師摔倒。但是我沒有放棄，我請教了姐姐，姐姐教我時說：
“跳的時候要向前看，然后把繩揮動起來，當繩到腳底下的時候，雙腳立即跳起來；接著繼續(xù)搖、繼續(xù)跳。”我按照姐姐的說法果然學(xué)會了跳繩，但是我跳得很慢，于是我繼續(xù)練習(xí)，一天過去了，我已經(jīng)練得很好了。
慢慢地，我都能變出花樣跳繩了，這時，我心里美滋滋的，大聲喊著：我會跳繩了！可是，我沒有放棄練習(xí)，而且每天都堅持練習(xí)，就算我的腳跳得麻了、酸了，也永不停歇。因為我知道我的同學(xué)們還在編跳繩的新樣式；同時，我也知道，學(xué)習(xí)是沒有止境的，跳繩也一樣！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十三
“只要功夫深，鐵杵磨成針”，我從跳繩這件事中深深體會到這個道理。
學(xué)校里上社團課時，我看見許多同學(xué)都會跳繩，動作輕快，而且一次可以跳很多個，我非常羨慕，因此我就下定決心要學(xué)會跳繩。
每周三第二節(jié)課，就是我們社團課，我們班是跳繩社團，而我就是在社團里學(xué)會跳繩的。
周三社團課時，我來到操場，拿上跳繩，就準備學(xué)跳繩。我先把跳繩放到了我的身后，然后我把跳繩一揮，雙腳就跟著跳繩一蹦，呀!怎么沒跳過?我又連續(xù)跳了十幾個，都沒有跳過這個繩，我嘴里叫著:“不學(xué)了，不學(xué)了，跳繩好累呀!”老師聽到我的聲音說:“孩子，失敗是成功之母，我們要找到失敗的原因。你看，比如你每一次繩子從你的腳邊掠過，你才跳，那當然跳不過的!你應(yīng)該繩子和腳一起動，加油，你一定能成功的!”
老師的話讓我重拾信心，于是開始蹦起來，一次，兩次，三次……我終于跳了一個，接著，我繼續(xù)跳，一個比一個好。
在我學(xué)會的那一刻，我高興極了，心里像開了花一樣。
通過學(xué)跳繩這件事，我體會到了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，跳繩是這樣，做其它的事情也是這樣。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十四
下課的時候，我們班的女同學(xué)都到走廊圍在一起跳繩，我不會跳繩，就只能在一旁觀看。我也想跳繩，就讓媽媽給我買了一根跳繩。
又下課了，我跑到走廊開始學(xué)跳繩，我先把跳繩弄到后邊，然后拉緊跳繩跳，整個跳的。我上來第一次不會跳，人家看見了都笑我。第二次跳又沒成功，又被人家取笑了。第三次我努力地跳，還是沒成功。我被老師看見了，老師對我說；“只要你有信心，就能學(xué)會跳繩。”老師做了個示范動作讓我學(xué)，我按著老師的姿勢去做，我第四次終于跳過去了。
我能一個一個地慢慢地跳過去了，可我自己覺的跳得還不快，所以我很傷心。同學(xué)們安慰我，說只要有努力你一定能成功的。我又開始跳，覺得還不快。
下午放學(xué)，我回家傷心地對媽媽說了，媽媽說：“為什要傷心呢？跳的不快，是不熟練，在家練習(xí)練習(xí)就能跳快了。”
于是，我吃完晚飯就開始練習(xí)，不一會兒我就能熟練地跳了，我心里感到非常高興。
我覺得跳繩有意思。每天下課時候，許多同學(xué)都在一起跳繩，特別開心。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十五
我第一次跳繩的時候就像個大傻子，我把繩子甩到腳前面時，不是跳過去的，而是走過去的，好玩吧！
再一次跳繩的時候，我把繩子甩到腳前面，雙腳同時跳過去了，但不會連續(xù)跳，跳一下停一下，速度慢極了，就像個遲鈍的小烏龜！但是，我沒有放棄，我咬著牙繼續(xù)練習(xí)。
漸漸的，我可以連貫地跳幾個了，但像個大笨熊似的，蹦得老高老高。幾個跳下來，就累得氣喘吁吁，但我不灰心，每天都堅持練習(xí)，漸漸的，我跳的個數(shù)多了起來，由五個到十個，由十個到十五個。雖然我取得了很大的進步，但跟那些跳繩高手相比還差得遠呢！
有一次，體育課自由活動的時候我正奮力地跳著，老師走過來看到我吃力的樣子就來指導(dǎo)我，他叫我等繩子落地的一剎那，雙腳跳起來，然后還耐心地示范給我看，糾正我的不足。
經(jīng)過長時間的練習(xí)，現(xiàn)在的我跳起繩來就像只靈活的小兔子，輕松又敏捷！
學(xué)跳繩的經(jīng)歷讓我明白了一個道理：功夫不負有心人！只要肯學(xué)，只要肯努力，一定會到達成功的彼岸！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十六
上一年級的時候，我看那些哥哥姐姐都在跳繩，還能跳出不同的花樣，特別有趣。于是，我也想學(xué)跳繩。
下午，我回到了家，就立刻拿起跳繩來跳。結(jié)果，第一次就勾到了，跟大地母親“親吻”，還“親得很深”呢！
但是，我沒有放棄，繼續(xù)跳。可是，第二次也沒跳好，撲了個空，又摔了一跤。這次我把繩子一丟，氣呼呼地坐在沙發(fā)上。
媽媽走過來，和藹可親地說：“凱，你怎么能遇到困難就退縮了呢？我們?nèi)司褪且獙W(xué)會怎樣面對困難，怎樣戰(zhàn)勝困難。”
我覺得媽媽說得很有道理，就又重新拿起跳繩。媽媽來給我示范，一邊跳一邊說：“記住，一定要看準目標再跳，腳要跳得低一點兒。”我按照媽媽說的話去做，果然能跳幾下了。之后，我不斷地去練習(xí)。早上，我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯，又拿起繩子跳起來。晚上，每當夜深人靜的時候，我還在練。胳膊痛得提不起來，腳起泡了，依然堅持下去。終于，功夫不負有心人，現(xiàn)在，我跳得又快又好了。
以后，我面對困難就要記住這句話：“困難，你強它就弱，你弱它就強。”
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十七
今天這節(jié)體育課，老師教我們學(xué)跳繩。老師先做了示范動作，只見他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過時，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會在他的頭頂上掠過，一會在他的腳底下穿過，像一個漂亮的光環(huán)一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時，發(fā)出有節(jié)奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥在樹上唱歌，十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動作跳了起來，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時候，我本來想放棄了，然而體育老師就走了過來，對我說做事只要認真有耐心，就一定可以做成的，這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強。
經(jīng)過了我兩周的學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在比以前強壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強壯，心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來，伸出一根手指對著我說：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來到操場比呀。”一比賽我雙手緊緊地握住跳繩，開始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點，比賽結(jié)束了我跳了150個，小剛跳了90個，我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會到運動的樂趣，真是一舉兩得。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十八
沒有人一開始什么事都會并做的完美無缺的，都會經(jīng)過一個練習(xí)的階段，才會讓自己學(xué)會并做好的。我從小不會跳繩，經(jīng)過這件事以后，我就會跳了。
二年級的時候，我一點都不會跳，一分鐘跳三四個，這三四個還是作弊得來的.，把繩子輪到前面，等繩落地，再把腳向前一走，身子過來后就好，這么慢的速度，別人看見了還會生氣，讓我快點。
那次，我們體育考試。到了跳繩這一項我就不行了，同學(xué)們鯉魚跳龍門一般，迅速地跳了起來，別人一分鐘能跳八九十個，而我呢？十個不到。一分鐘后，同學(xué)們報了自己的成績，有的說九十，有的說一百，還有的竟然說一百五十個！而我呢，只能不好意思說：“五個”，旁邊的同學(xué)哈哈大笑，只有老師耐心地對我說：“吉晗，要加油繼續(xù)練習(xí)啊”，從那天起，我便開始暗暗發(fā)誓要好好練習(xí)跳繩。
每天放學(xué)我至少練上一百個，不論時間，我中午上學(xué)前練，下午放學(xué)跳上二百下再去寫作業(yè)。速度提不上來，我就練習(xí)慢慢的跳，在跳的時候，繩在手中揮動自如，計了一下時，竟然從先前的五個到五十個。
在一次體育考試時，我竟然跳了一百個，真是“功夫不負有心人”啊！
現(xiàn)在，跳繩我能調(diào)到一百五十下了，我還要繼續(xù)練習(xí)。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇十九
“學(xué)跳繩，”你一看到這個題目一定感到奇怪吧，跳繩這么簡單還用得著學(xué)嗎？其實，你不知道，我還有一段學(xué)跳繩的難忘的經(jīng)歷呢！不信？我講給你聽聽。
那是我讀一年級的晚上，有一天，我心血來潮，想學(xué)跳繩了，便飛快地做完作業(yè)。請來了“跳繩專家”——媽媽來教我跳繩。
我迅速從柜子里找出繩，請媽媽跳一遍示范給我看。媽媽飛快地跳起來。只見那繩在她的頭頂和腳下來來回回地穿梭起來。我見了，心想：原來這么簡單，看我不在半小時內(nèi)搞定。我于是立即奪過媽媽手中的繩，自己學(xué)著媽媽的樣子笨手笨腳地跳起來。可那繩就像是施了魔法似的，剛才媽媽跳的時候還千依百順的，怎么現(xiàn)在就不聽話了呢？我怒火中燒，狠狠地扔下繩，就去一邊坐著了。
這時媽媽默默地拾起繩，在一邊跳了起來，她故意放慢腳步跳得很慢，好像在示意著我什么。我仔細看著她那熟練的動作，心想：不能就這么認輸。
我又奪過媽媽手中的繩。媽媽說：“跳繩是看手和腳的配合，你先跳慢點，手把繩甩到腳前面腳就跳起來。眼睛不要看腳，靠聽力，聽到繩接觸地面響了，腳就跳起來。”我恍然大悟，用力點了點頭。
我又跳起來，媽媽在一旁鼓勵我，我就更加有信心。媽媽又給我了指導(dǎo)，我越跳越好，還可以跳許多花樣了。媽媽說：“可以加速了！”我跳得快了些，跳得也更好了。我看著手中飛舞的繩，真不敢相信自己會跳繩了！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇二十
上周末，我看見姐姐做體育作業(yè)時有跳繩這個項目，我覺得跳繩既簡單又好玩，于是也想學(xué)跳繩。
我對媽媽說：“媽媽，我想學(xué)跳繩，您給我買一根跳繩吧！”，“真的嗎？跳繩可不是那么容易學(xué)的，你真要學(xué)嗎？兒子”媽媽問道。我聽了心想跳繩有什么難的，不就是邊跳邊舞繩子嗎？我扯著媽媽的衣角說：“媽媽，您給我買一根嘛，求求您啦！”，媽媽在我的懇求下，只好答應(yīng)給我買一根跳繩。
拿到跳繩我就開始學(xué)了，我雙手揮動繩子才跳第一個，跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭，可疼了，我又跳了幾下，可繩子不是打到腿，就是纏到衣服。我一生氣，就把跳繩扔到一邊，大聲說：“不跳了，不跳了”。
媽媽聽見了，走過來語重心長的對我說：“兒子，做什么事要有恒心，不要半途而廢，一定要堅持到底”。我覺得媽媽說的有道理，于是，就對媽媽說：“媽媽，那您教教我怎樣跳繩好吧？”媽媽說：“可以呀！你跳繩時一定要手腳協(xié)調(diào)好，繩子也要甩正”，邊說邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩，但是還是手腳協(xié)調(diào)不好，一直跳不好，還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話，但是我好不氣餒。
從那以后，每天放學(xué)后，只要有空我就練習(xí)跳繩，從1個、3個、到5個……一直到100個。通過我的不懈努力，我終于學(xué)會了跳繩。
這次跳繩，讓我明白了做什么事一定要有恒心，堅持到底，不能半途而廢，才能成功。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇二十一
康雨暉爸爸和我媽掄著繩子，剛開始時，我感到很害怕，因為繩子帶著風(fēng)聲從我眼前飛過，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時，康雨暉說：“我來吧。”只見在繩子掄到最高處時，康雨暉跑了進去，到繩子掄到康雨暉腳邊時，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過去，還邊跳邊轉(zhuǎn)圈。然后，康雨暉告訴我：“應(yīng)該在繩子掄到最高處的時候，你跑進去，做好跳的準備，等繩子過來，你就跳過去。”我按照康雨暉說的試了試，果然，我跳過去啦！
康雨暉給我數(shù)：“一、二、三、四、五……”。我聽著聽著就笑了，這下我沒能跳過去。這時，康雨暉的爸爸開口了：“跳繩的時候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”
天快黑了，康雨暉說：“跳夠五十個每人獎勵一次行嗎？”我媽說：“行。快該回家了，每個人有三次機會。”我說：“康雨暉，你先跳吧，我在后面。”康雨暉第一次跳了二十三個，我第一次跳了十六個；康雨暉第二次跳了二十個，我第二次跳了三十八個；康雨暉第三次跳了三十四個，我第三次跳了四十九個！可惜，第五十個沒跳過去。康雨暉又說：“再讓我們每人跳一次。”可是，康雨暉的爸爸不同意：“說話要算數(shù)，明天再玩吧！”
上樓回家時，我的腿有點累，不過我心里非常高興，因為我學(xué)會了跳繩！
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇二十二
記得一年級上體育課的時候，老師教我們學(xué)跳繩。我心想：學(xué)跳繩一定很難吧？就問老師：“老師，可以不學(xué)跳繩嗎？”老師說：“不能不學(xué)哦，跳繩是我們一年級體育課程內(nèi)容，是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康，手腳更靈活。”聽了這話，我下定決心一定要學(xué)會跳繩。
老師先教我們學(xué)會跳繩的第一步：雙手拿著跳繩的兩邊，再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂，似乎知道了一點點，可是真的跳繩了，卻真是有點不知所然。
接著教我們第二步：把繩子往前甩，甩的同時腳要跳起來，就好像下面是空的，感覺有一個東西送上到下圍著你轉(zhuǎn)。
然后教我們最后一步：連跳法，把第一步和第二步并在一起，連續(xù)的跳下去。
剛開始我跳得很慢。老師看到說：“一定要試著跳快一點，跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規(guī)定是一分鐘要跳100個。”
我聽了之后有模有樣地跳了起來，也感覺不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺。我在心里暗暗地想：我一定要跳得快一點，不然我就永遠只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過兩三個星期的反復(fù)練習(xí)，終于達到了一分鐘跳100個的目標啦！此時的我興奮地跳了起來！
我和朋友約定好了，在今年寒假的時候，我們來場跳繩pk。
我學(xué)會了跳繩（通用23篇）篇二十三
以前，每當我看見一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時，我的心里羨慕極了。于是，我纏著媽媽教我跳繩。
我拿著跳繩，跟著媽媽來到了院子里。我學(xué)著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩，腳也跟著跳了跳，可是沒成功。
媽媽笑著對我說：“跳繩是有方法的。先用手甩繩，繩落到地上發(fā)出‘啪，啪’的聲音時，腳就跳起來。腳離地的瞬間，手馬上把繩甩過腳下。然后重復(fù)這一系列動作。”她邊說邊給我示范。“噢，我明白了。”我點了點頭，按照媽媽說的做。
誰知，那根在媽媽手上非常聽話的繩子到了我的手里就不聽使喚了。我想把它甩起來，而它卻像沒有力氣似的，軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀看的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的問題，她對我說：“你甩繩的時候要甩快一點兒，這樣繩子才有力氣。”我聽了媽媽的話，甩的時候加快了速度，跳繩飛過了我的頭頂，落到了地上。但我的腳沒有反應(yīng)過來，跳晚了一步。我又跳了一次，但這次，跳繩沒有落到地上。媽媽說：“可能是跳繩短了。”我調(diào)整了跳繩的長度，但不知因為什么原因，我老是跳不過繩，我有些灰心。媽媽鼓勵我：“加油，你只要把腳跳過繩就成功了。”于是，我又有了信心，經(jīng)過多次的練習(xí)，我已經(jīng)能跳幾個了。
現(xiàn)在，我能跳186個了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了：凡事只要認真練習(xí)，就一定能取得好成績。