作文是一種綜合能力的體現，而優秀作文則需要具備豐富的想象力和精準的表達技巧。小編精選了一些優秀作文范文，希望能給大家帶來一些啟示和幫助。
發現自己的美（匯總17篇）篇一
（學生討論，教師概括。如：我的特長是畫畫，我曾獲得過棗莊市中小學生繪畫比賽一等獎；我的特長是唱歌，我從小就愛唱歌，老師和同學都說我的歌聲不比小燕子差；我的特長是體育，尤其是短跑，我曾在市運動會上獲得100米、200米比賽一、二等獎；我的成績很不理想，但我想主要是因為我沒有好好讀書，我相信只要自己努力學習，肯定能取得理想的成績；小時候我的'手工做得很好，可后來上學了，沒有空余時間了，媽媽就不讓我做這些她認為無聊的事，但我相信自己有這方面的潛能；從小我就愛拆裝玩具汽車，我相信只要盡力挖掘，并不斷學習和實踐，說不定將來我能發明一輛既節能又環保的新式汽車……）。
教師：我感謝同學們都說出了自己的心里話，今天老師才真正了解到大家，原來你們是那么優秀，那么能干！你們也用自己的事實證明了人的潛能是多方面的，我想至少有以下七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。
活動設計：潛能大搜索。
（讓學生聯系前面講到的多種智能，然后再仔細分析、對照自己在哪方面還有潛能。然后先以同桌為單位再以小組為單位，幫助其他同學尋找潛能。這個活動設計的目的有兩點：一是幫助自己或同學發現潛能，增強對自我的信心；二是通過尋找同學潛能的方式，加深了解，學會欣賞別人的長處。）。
教師：認識到了人的潛能是巨大的、多方面的，所以我們應該善于發現自己的潛能，正確評估自己的潛能，以判斷今后發展的方向，為自己的人生定一個正確的目標。從某種意義上講，發現自己的潛能，是我們取得成功的重要條件。
錄音模擬，請一位聲音渾厚、響亮的男同學錄一句話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，學習很順利，我很走運?！痹谡n堂上把它一遍又一遍地放給同學聽，然后讓同學自己說，且聲音越來越響。
教師：同學們有什么啟發呢？
學生：越說心情越開朗，越振奮，真覺得自己很棒！
教師：這就是一種發揮自己潛能的好辦法，同學們不妨試著去做做。
1。給予自己積極的暗示。
學生討論，教師友情點撥．并講述自己的體會：老師從小就有一個夢想，長大了當一名光榮的人民教師，而且我一直為這個理想而努力著。在老師的日記本中經常記著那么幾個字：“我要當老師，我要考大學！”終于我如愿以償。（也可以請其他老師介紹自己的親身經歷）這又是一種發掘自己潛能的好辦法。
2。想像更好的自我形象。
教師：通過想像更好的自我形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能，但只有在社會實踐中我們才能真正發揮自己的潛能。所以我們在乎時生活中應該注意培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。
教師：就讓我們從今天開始，為自己制定一個切實可行的發掘自己潛能的計劃。
教師媒體展示設計好的幾個問題，要求學生思考幾分鐘后，認真如實填寫，然后向全班同學匯報，受全體同學監督，幫助完成自己的心愿。
（1）根據剛才自己的思考與同學們的評價，我到底有哪些特長？
抽部分同學上臺作短小演講，最后教師作課堂小結。
相關資料：人腦的結構特點，使它的信息儲存密度非常大，比電子計算機容量高一百倍，有人估計，在一生中一個人的大腦，可容下5億本書的知識。即使一個人用其一生的時間和所有的精力學習，大腦也永遠裝不滿。
三、課堂練習。
潛能大搜索。
四、布置作業。
1．讓學生為自己制訂一個切實可行的發掘潛能的計劃，在父母、同學、老師的監督幫助下完成。
2．社會調查：在全校學生中層開一次調查，了解同學中間有多少人能真正認識并發掘自我的潛能，然后向同學提出倡議，認認真真地認識自我，發掘自我的潛能。
發現自己的美（匯總17篇）篇二
交流不充分，往往是造成信息不對稱的原因。
老板不知道你的內心戲，他所看得到的，就是一個老老實實的員工，本本分分做好自己的事，安安穩穩的下班，但的確不知道他在忙什么。
你踏出第一步，能按輕重緩急口頭匯報工作，并有理有據說出自己的不足和困惑的時候，相信他會給你一個滿意的回答。
2.不必逞能，從內心深處走下神壇。
高處不勝寒，曲高彌寡，所謂的“大神”，都是別人為了讓你干活給你帶的高帽子。只是當你愿意承認自己是一個普通人的時候，往往會快樂的多。
3.學會拒絕的藝術。
注意，重點在藝術，而不是拒絕。很多人都被說過這么一句話：你不懂拒絕。這句話有一個毛病。
職場上，要拒絕一個人很簡單，告訴他滾，他保證不會出現在你面前。關鍵點在于，你要拒絕別人的同時，還不傷和氣。拒絕，要技術，要經驗，要磨煉，一口氣學不會很正常，慢慢來，畢竟，是藝術嘛。
最近世界杯球場上，冰島1:1逼平阿根廷，成為本屆第一個冷門，而梅西在本場中的遭遇讓人心酸。
比賽64分鐘時，梅西得到了一個絕佳點球機會，卻被冰島門將哈爾多松撲出。賽后，梅西坦言：“罰丟點球讓我很受傷?！?/p>
——“我感到生氣和難受是因為我罰丟了點球，球隊沒能拿下3分我要負上責任。如果我打進點球就能打開局面，一切都可能會改變，但是我們現在必須冷靜。”
1:1的比分，理論上來說是平局，但比賽結束后，冰島陷入狂歡，哈爾多松一戰成名，而梅西本人卻陷入無盡的自責中。因為在他的潛意識中，他應該罰進那顆點球。更殘忍的是，隊友、球迷、媒體，甚至可能連對手都是這么認為的。
為什么?
因為他可是那個梅西啊!
確認過眼神，你是“梅西”式核心員工。
在職場中特別是頭五年里，你咬緊牙關，不計較，不推諉，活來了，就是干。
寫的了報告，修的了傳真，談的了客戶，辦得了活動。數據分析，主持演講，同聲翻譯，羽毛乒乓。
當同齡人還在研究ppt怎么播放動畫的時候，你已經能做出十幾套整套不亞于廣告公司的原創設計，當別人還在用excel公式的時候，你已經開啟了vba的大門。這兩年里，各行各業都開始運用新媒體，你被迫上了新技能：h5推送。對了，如果你足夠優秀，很可能還會成為司機和家教。
無論在小企業也好，大公司也罷，你站穩了腳跟，一步一個腳印，被逼成為了“職場mvp”。因為你的努力和成績有目共睹，連嫉妒你的人都無從下口說你壞話。
不知不覺中，你突然發現，周圍再也沒有掌聲和鼓勵，只有讓人密集到窒息的工作要求，而一句“你可是大神啊”，往往成為理所因當幫忙的借口。
一天，老板拍拍你的肩膀說到：“今天下午你陪我見個大客戶，市場分析報告明早交給我，后天活動你確認下誰來演講，稿子給我先過一眼。對了，我手機有個app點一下老退出，你幫我看看什么原因啊?”
你心想：“這怎么可能?當我是超人嗎?神經病吧!還有，app管我什么事?哎，行吧，不管了，試試看?！?/p>
正當你想開口答應，不料老板又說：“對了，小李這個報告寫的不行，他做事情太粗糙了，你幫忙改改，順便指導他一下，任務呢是有點多，不過你能力那么強，肯定沒問題?！?/p>
說完，還不忘給你一個欣慰的眼神。
這個時候，你竟然開始打從心眼里羨慕那個粗糙的小李。
被忽視的付出，成為跳槽元兇。
不少培訓公司會用這套矩陣把員工進行一個劃分。
1.有德+有才2.有德+無才。
3.無德+有才4.無德+無才。
這個劃分簡單易懂，但問題出在，他們給出的解決方案是：把時間和精力主要放在3和4類員工身上，2類員工稍加指導，1類員工可以放手，說白了，他們相信，“梅西式”核心員工太優秀，他們有足夠的能力管好自己，所以不用花心思。
這個操作方法看似很實惠，但是忽略了一個本質問題：
員工再優秀，他也是人。只要是人，就會有情緒，會有失誤，會有壓力。而且，往往1類核心員工所承受的痛苦，比2、3、4類員工要大得多。
去年我招人的時候，一眼看中小張。他的見識也好，談吐也罷，很明顯，都超越同齡人一大截。我和諸多面試官一樣問了他這么一個問題：“你離職的原因是什么?”出乎意料的是，小張并沒有像常規面試者一樣，或夸或貶老東家。他扭捏半天，說了一件小的不能再小的事。
“我們公司正常5點下班，有段時間同事懷孕，我拿一份工資干了兩三個人的活，每天都差不多九、十點才能下班。沒想到同事后來干脆辭職帶孩子去了，我也沒辦法，斷斷續續一直頂著壓力干了下去，期間還拿下了幾個大客戶?！?/p>
聽到這里，我以為又是一個被不合理工作分配逼走的大好青年，沒想到他接著說：
“有一天晚上趕項目，熬夜熬到三點，實在太累，第二天晚上六點我開始收拾準備走，說起來也已經多干一個小時活了，當然也沒算什么加班費。結果老板看見了，就和我說了一句話?！?/p>
“喲，小張啊，你今天那么早下班啊?有事嗎?”
“當時我的心一下子死掉了。每當我往前跨一步，他就提升應當的門檻。再不走人，就是我傻?！?/p>
小張的離職在別人眼里，簡直莫名其妙。公司規模大，平臺好，他就是一個“溫室里的花朵”，沒有經過“風吹雨打”，才那么沖動。甚至他最后走的那一刻，老板也沒有想明白他為什么離職。
當習慣性依賴“梅西”式核心員工做好事的時候，作為老板，你必須要知道：
這個員工正因為各方面能力突出，以至于一旦離職，你即使挖空心思，也只能找到一個“盜版霉西”頂替他的位置。怎么看看不順眼，怎么用用不順手。
看不到出路的員工，成為不挑擔的懶和尚。
當“梅西式”核心員工正在加班加點提升自己的時候，別的員工心態變化非常微妙，基本能概括為：“憑什么——我認輸——靠你了”。
眼看著“梅西”和自己一天天拉開差距，從最初還能比劃拳腳，后來發現打也打不過，踹也踹不動，徹底失去競爭意識的時候，其他員工會不由自主選擇依賴他——畢竟，大家是一個團隊嘛。
不同于梅西式員工了解自己的困境，在其他員工眼里，老板看重你，同事依賴你，客戶喜歡你。你的抱怨，在他們眼里，就像學霸說這次沒有考滿分一樣虛偽。
但人是很實惠的動物，不爽歸不爽，時間長了，也就習慣了。一旦出現這樣的情況，在小團隊里，尤為致命。
梅西式員工，的確短時間內讓公司或者團隊的業績非常好看，但這不能證明老板的管理能力突出，只能證明你個人實在太優秀了。你戰斗力120，其他人戰斗力20，平均一下，團隊戰斗力有70，如果你的老板正在算這筆糊涂賬，那他可能不是個優秀的leader。
你的價值，不應被任何人“稀釋”。
競爭對手研究“梅西”式核心員工一人，就足以攪亂團隊前進步伐。
阿根廷的數據顯然很漂亮：控球率占到78%，傳球成功率高達90%。
冰島面對強隊，除了可敬可佩的體育競技精神外，戰術層面可以歸結為四個字：“盯緊梅西”。
當團隊中一個人力量過分強大，那么他的競爭對手的任務就從研究一個團隊簡化為研究一個人。
冰島賽前研究梅西而不是阿根廷，比賽全程盯緊梅西而不是分散部署，門將哈爾多松賽后采訪中說到：“梅西是當今世界最具攻擊力的球員之一。我確實做了很多關于他的功課，包括他罰點球的習慣性套路。幸運的是，梅西這次就是按他的套路出的牌。”
這充分說明他撲到點球，絕不是意外。梅西可以代表阿根廷，但絕不能等于阿根廷。
當你的競爭對手比你還了解你自己，你還拿什么勇氣和他抗衡?
我是“梅西”式核心員工，我的明天在哪里?
當你習慣負重前行，困苦不堪的時候，繼續努力是最偷懶的決定。
如果你是梅西式員工，我建議你提高以下幾點：
最后，祝每一位辛苦打拼的朋友，都能被人看到你的光芒。
發現自己的美（匯總17篇）篇三
人生不設定一個基本的目標就會迷失方向，不明所以。而人的一生中，對自我進行總結，逐漸發現自己的心得體會是一項重要的任務。通過反思和總結，人們可以更好地了解自己并改進自我。本文將探討如何發現自己的心得體會以及這對個人成長的重要性。
首先，要發現自己的心得體會，我們需要反思過去的經歷。無論是成功還是失敗，每一次經歷都是我們成長的機會。通過回顧我們所經歷的事情，我們可以發現自己的優點和不足之處。經驗教訓的總結有助于我們避免重復犯錯，找到適合自己的方法和道路，提高自己的能力。
其次，發現自己的心得體會需要對自己的行為和決策進行評估。我們每個人都有自己的追求和價值觀，但這些觀念并不總是正確和合理的。通過評估自己的行為，我們可以確定自己對事物的看法和對待問題的方式是否合適。這種評估可以讓我們更好地認識自己，并為今后的決策提供指導。
然后，了解自己的長處和弱點是發現心得體會的關鍵。每個人都有自己的長處和弱點，而且這些長處和弱點對我們的發展和成就有著重要的影響。通過了解自己的長處，我們可以更好地發揮自己的優勢，從而在工作和生活中取得更好的表現。而對于自己的弱點，我們可以尋找改進和提高的方法，使自己變得更加全面。
最后，發現自己的心得體會也需要通過與他人的交流和反饋。他人的意見和反饋可以幫助我們更客觀地認識自己，發現自己的不足之處。從他人的角度看待自己，可以讓我們獲得更全面的觀點和新的思維方式。與他人交流并接受他們的反饋，我們可以發現自己在溝通和人際關系方面的問題，進而改進自己的行為和態度。
總之，發現自己的心得體會是一個需要時間和努力的過程。通過反思經歷、評估行為和決策、了解自己的長處和弱點以及與他人交流，我們可以更好地認識自己、改進自我，從而不斷提高個人的能力和素質。這對個人的成長和成功至關重要。因此，我們應該給自己時間和機會，去發現自己的心得體會，并不斷提升自己的個人價值。
發現自己的美（匯總17篇）篇四
德國漢堡的心理學家安格利卡·法斯說：“小小孩自愿做的和給自己帶來樂趣的事情，實際上可能是提前發出他們有這方面天賦的信號。因此，如果父母仔細觀察孩子，并發現他們有什么愛好，這是有益的。”
父母通過仔細觀察嬰兒潛在天賦的信號，就能發現嬰兒的天賦，并進行開發，使他們的潛在天賦得以發展。據專家們的研究，嬰兒有以下主要潛在天賦：
（1）音樂。
小孩在幾乎還站立不穩時就會按音樂的節奏搖晃。唱歌會使小孩變得對節奏敏感。但這并不意味著孩子有特殊的音樂天賦。法斯說：“聽音樂是一回事，音樂天賦的發展是另一回事?！泵绹永Ｄ醽啔W文大學所作的調查，聽音樂一般能使大腦得到訓練。
（2）運動。
嬰兒的運動表明其從事體育運動的天賦。事實上，在懷孕第7周胎兒就開始學習運動，2歲時，嬰兒已經是運動大師，能夠翻跟頭和在圍墻上保持身體平衡。
（3）繪畫。
顏色會促進小藝術家成長。嬰兒在出生后第4個月到第8個月開始學習看東西，眼睛和大腦中的視力中心被接通，這時嬰兒可以準確地觀察其周圍環境。不久后，嬰兒就開始尋求表達方式，復述自己所看到的顏色和畫面。法斯說，有些小孩很早就有良好的顏色感，父母應為孩子購買彩筆，讓孩子繪畫。
（4）語言。
念詩和多說話會喚起嬰兒的語言興趣，嬰兒的語言能力極強。語言天賦既是天生的又是教養成的。法斯說：“與嬰兒多說話至少會促進嬰兒的語言興趣。小孩子小時候說話多，工大后也往往很健談?！备匾氖歉改敢屝『⒆佣嗾f，說錯了也沒關系。美國西雅圖大學的帕特里夏·庫爾說，嬰兒從出生到4個月是各種語言的專家，他能夠分首席150種人說話的聲音。只有在6個月左右才變為本國語言的專家。
庫爾還發現，7個月的嬰兒能極好地辨別聲音，因為他能將發音同嘴唇的運動聯系起來。對6個月的嬰兒進行的測試表明，他能聽出父母的聲音，8、9個月的女兒更多地通過視覺理解語言當母親說“球”時，他馬上就會看球。
美國科學家還發現，8個月的嬰兒就能運用比較復雜的統計技巧來區分詞匯，這表明嬰兒在1歲以前學習語言的能力比以前想象的要高。嬰兒從一開始就能在心里組織不同的音素，即能分辨語言中最小的單位，如分辨英文、俄文、法文中的`安母。但只有在家庭環境的幫助下，嬰兒的這種分辨能力才會保持下去。
法國的梅萊認為，非常小的嬰兒就能夠對語言的稅耳音調或“韻律”作出反應，而不是對個別聲有作出反應。語言生物學的研究表明，人生下來就有一種本能，即能理解作為自然語言基礎的語法規則，嬰兒還具有神奇的語言學習能力，等等。可見，嬰兒的語言天賦是很高的。
（5）模仿。
嬰兒在說話之前就能互相模仿學習。還有人認為，嬰兒一出生就能夠認人，能夠模仿大人的手勢，具有把手勢同做鬼臉結合起來的能力等等。我們認為，將滿6個月的嬰兒送到好的托兒所（以日托為好），是有好處的，可讓他們早些發揮互相模仿學習的本領。
（6）思考。
美國康乃爾大學心理學家伊莉莎白·史貝爾克的研究發現，思考是人之本能，而非后天習得。這種能力生來就有，和感覺及運動功能一樣早發生，嬰兒既能觸摸、看東西，又能思考。史貝爾克說，嬰兒曉得固體物移動，必須不斷沿一直線前進，它不能穿過另一個固體物，他還知道固體物移動時，必須是個單一的實體，把3個月大的嬰兒的玩具熊收藏于毛毯下，他也很清楚玩具熊在哪兒。
（7）智力。
法蘭克福大學的心理學家莫妮卡·克諾夫認為，嬰兒智力出乎意料。嬰兒能夠用眼睛跟著做簡單的數字游戲。克諾夫說：“我們給嬰兒看不同數量的點。最初他們注視著兩個點，等到熟悉了以后就開始失去興趣。但當我們接著展示3個點時，他們的興趣又來了。”對13至14個月大的嬰兒早期對復雜事物的長時間記憶能力進行了研究，也獲得了出乎意料的發現，如嬰兒能夠把用以前從未見過的玩具做出的復雜動作記住長達半小時之久，甚至還能模仿這些動作。
（8）性格。
每個小孩的性格都不一樣。小孩在與外界的交往中發育成熟，而父母則是嬰兒與外界交往的第一人。在感情方面父母是榜樣。法斯建議父母多關心小孩，多傾注愛。父母能夠為其孩子形成好的性格所做的最重要的事情。得到許多愛和悉心照料的小孩會形成穩定的性格。
發現自己的美（匯總17篇）篇五
第一段：引言（200字）。
每個人都有自己的優點和長處，然而，有時我們可能對自己的優點一無所知。在這個日常忙碌、競爭激烈的社會中，我們常常注重自己的不足之處，并且忽略了我們身上的閃光點。但是，當我們開始探尋、發現并且發揮自己的優點時，我們將能夠提高自己的自信和實現更大的成功。通過這篇文章，我將分享我發現自己優點的心得體會，希望能夠幫助更多的人發現并拓展自己的優點。
首先，我們要意識到自己的優點并且承認它們的存在。過去，我總是過分關注自己的缺點，忽視了自己的長處。然而，當我努力改變自己的思維方式，開始積極尋找并認識自己的優點時，我逐漸意識到了自己的潛在優勢。我發現自己有良好的時間管理能力、較高的責任心和堅毅的意志力。這些發現讓我感到驚喜，也激勵我更加積極地發揮自己的優勢。
第三段：發揮優點的經驗（200字）。
一旦我們意識到自己的優點，下一步是要發揮這些優點。我發現，在工作中，我用了我的時間管理技能，制定了詳細的計劃，并且專注于每一件任務。結果，我的工作效率大大提高，并且獲得了更多的成就感。此外，我的責任心鼓勵我始終如一地履行自己的承諾，這不僅建立了良好的信譽，也讓我獲得了更多的機會。此外，我的堅毅意志力幫助我在面對困難和挫折時保持積極的態度和行動，實現了一次次突破。
第四段：優點的拓展和提升（300字）。
發現優點只是第一步，我們還需要不斷拓展和提升這些優點。通過學習和經驗的積累，我逐漸提高了我的時間管理能力。我學會了更好地規劃和分配時間，提高工作效率。此外，我積極參加培訓和學習，提升了自己的技能水平，使自己更加專業和有競爭力。我還努力提高自己的溝通能力，學習不同的溝通技巧，以便更好地與他人合作和協調。
第五段：發現優點的價值和意義（300字）。
最后，通過發現并發揮自己的優點，我真正意識到優點的價值和意義。優點不僅使我能夠在工作中更加出色，也提升了我的自信心和積極性。當我們將自己的優勢應用到實際中，并獲得了良好的結果時，這種喜悅和滿足感是無法用言語來形容的。此外，優點還給了我面對挑戰、克服困難的勇氣和動力。我相信，發現并發揮自己的優點將給我們的人生帶來積極的變化和無限的可能性。
在我們面對自己的不足和挑戰時，我們常常會感到迷茫和失望。然而，當我們開始關注自己的優點，并發揮出他們的力量時，我們就會發現自己擁有無限的潛能和機會。通過意識到自己的優點、發揮優點并不斷拓展和提升它們，我們將能夠在個人和職業生活中取得更大的成功和滿足感。因此，發現自己的優點并將其發揚光大是我們每個人都應該努力追求的目標。
發現自己的美（匯總17篇）篇六
第一段：引言和背景介紹（介紹自己的成長經歷以及發現自己的重要時刻）。
在每個人的生命中，都有一些重要的時刻會讓我們對自己有更深刻的認識，并積累寶貴的心得體會。在我個人的成長經歷中，有一次特別的經歷讓我從中發現了自己的一些特質和潛力。那是在我還是大學生時，我參加了一場社區服務活動，這次經歷給了我很多啟發和思考，也讓我更加了解了自己。
第二段：對自己的發現（介紹自己在活動中發現的特質和潛力）。
在社區服務活動中，我參與了一個教育項目，負責給一群貧困地區的學生輔導功課。起初，我對這個任務感到有些不自信，因為我擔心自己沒有足夠的能力幫助他們。然而，通過和學生們的互動，我逐漸發現了自己的一些特質和潛力。首先，我發現自己對教育事業充滿了熱情，我喜歡和學生們交流，給他們提供幫助和指導。其次，我意識到自己具備一種耐心和耐性，能夠傾聽學生們的問題，并耐心解答他們的疑惑。這些發現讓我更加自信并認識到，自己在教育領域有著一定的潛力和發展空間。
第三段：心得體會和成長（談論社區服務活動對自己的影響）。
參與社區服務活動給了我很多心得體會和成長。首先，通過和學生們的交流，我意識到教育事業是一項具有巨大意義的工作。我發現我對于幫助他人學習和成長有著濃厚的興趣和熱情，這讓我深刻認識到自己的興趣和天賦所在。其次，我在這個過程中學會了與不同背景的人合作，并理解他們的需求和困境。這使我變得更加開放、寬容和理解，也讓我更加善于溝通和協作。最重要的是，這次經歷讓我更加了解了自己的優點和潛力，使我對自己的未來充滿信心和期待。
第四段：對未來的展望（對未來發展方向和目標的思考）。
參與社區服務活動讓我對未來的發展方向有了更明確的思考。我希望能夠將自己對教育事業的熱情和興趣轉化為實際行動，將來從事教育工作。我希望能夠成為一名優秀的教育工作者，為更多的學生提供幫助和指導。同時，我也希望能夠繼續學習和成長，提升自己的能力和專業水平，為教育事業做出更多的貢獻。我相信，通過不斷努力和學習，我能夠實現自己的夢想，并讓更多的學生受益。
第五段：總結和啟示（總結經歷和給讀者的啟示）。
回顧這次社區服務活動的經歷，我深刻認識到每一個人都有自己獨特的潛力和價值。我們需要通過實踐和努力去發現自己的特質，并用它們為社會做出貢獻。同時，我們也需要不斷學習和成長，提升自己的能力。只有不斷地挑戰自己，并相信自己的潛力，我們才能夠發現自己更多的可能。所以，我希望每個人都能積極參與各種活動，鍛煉自己的能力，發現自己的特質和價值，并為自己的未來做好規劃，追求自己的夢想。
發現自己的美（匯總17篇）篇七
授課班級。
初一1班。
初一2班?。
授課時間。
教學目標。
1、情感態度價值觀目標：初步樹立完善自我的信心；幫助學生肯定自。
己是有著巨大的尚待開發的潛能的，從而樹立發掘自身潛能的信心。
2、能力目標：初步學會用發展的觀點分析事物的能力；初步學會用全。
面的觀點分析事物的能力；
3、知識目標：知道自身可能存在的潛能；知道發掘自己潛能的方法。?。
教具投影、多媒體。
教法討論法、講授法。
課型新授課??????。
課時1課時。
板書設計???????????。
認識自我的潛能發展自己的潛能????????????????????發展地認識自己?????????????發掘自己的潛能一、檢查復習1、?????????如何正確認識自己？??????????????????（中、差）2、?????????認識自我的途徑有哪些？???????????????（差）二、導入新課每個人自身都蘊藏著無限的潛能，只是未被激發或受到壓抑。有人能發揮潛能，能成功，是因為他能保持積極的心態，這就是成敗的差異。人生是好是壞，不由命運來決定，餓是由心態來啊決定。我們可以用積極的心態看事情，也可以用消極心態，但積極的心態激發潛能，消極的心態抑制潛能。那么什么是潛能呢？所謂潛能就是潛在的\尚未被開發和挖掘出來的能力,人人都有潛能,因為人人都有發達的大腦,能夠去思考、探索、研究；人人都有雙手，可以從事各種勞動。那么如何認識自我的潛能，怎樣發掘自己的潛能呢？我們今天就來學習。三、新授第二框???????發現自己的潛能???????????（板書）（一）認識自我的潛能??????????????????（板書）活動1：認識自我的潛能活動目的：通過活動，幫助學生肯定自己是有著巨大的尚待開發的潛能的，從而樹立發掘自身潛能的信心?；顒訙蕚洌航處熀蛯W生共同準備一些資料，充分認識潛能的巨大重要作用，探究自身可能存在的潛能，并知道一兩種發掘潛能的方法?；顒舆^程：1、講故事引出對潛能的探究。師：人的潛能猶如一座待開發的金礦，蘊藏無窮、價值無比，而我們每個人都有一座潛能金礦，但是，由于沒有進行各種潛能訓練，每一個人的力量沒有能夠得到淋漓盡致的發揮。現在，請同學講兩個關于潛能的故事。生1：一位已被醫生確定為殘疾的美國人。名叫思第文，靠輪椅代步20年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經過治療他雖然康復，卻沒法行走了。他整天坐輪椅覺得此生已經完結，有時就借酒消愁。有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅。輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：“如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘記了一切，一躍而起，拼命逃走。以至停下腳步，才發現自己會走動?！爆F在他已在紐約找到了一分工作，身體健康，與正常人一樣行走。生2：p51故事根據報紙上說，這位農民并不很高大，他有170公分，70公斤重，但他毫不猶豫地跳進水溝，把車子抬了起來。事后他再試了一下，結果根本就動不了那輛車子。師小結：由此可見，一個人通常都存在有巨大的潛在體力，這一類的事還告訴我們另一個重要的事實，農民在緊張的情況時產生了一種超常的力量，并不只是身體的反應，他還涉及到心志和精神力量，當他看到自己的兒子快要淹死的時候，他的心志反應是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車抬起來，而再沒有其它的想法，可以說是精神上引發出潛在的力量。據專家認定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍。2、學生依據收集的資料談人的潛能是巨大的。生1：科學家發現，人類貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發揮了極小的大腦功能，要是能夠發揮有大半的大腦功能，一點兒也不夸張，那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書、拿12個博士學位。生2：研究表明，人的潛能是多方面的，每個人至少有七個方面：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能?！瓗煟耗芰煞譃橐话隳芰吞厥饽芰Γ话隳芰κ窃诤芏喾N基本活動中表現出來的能力，例如觀察力、注意力、記憶力、思維力、想象力、抽象概括能力和運用操作能力，即智力。特殊能力是指在人的某種專業活動中表現出來并保證這種專業活動獲得高效率的能力，例如數學、音樂、繪畫、戲劇、文學等方面的能力。3、學生展示現有的特長，探究自身可能存在的潛能。生1：我有很強的自信心，有助于我潛能的發揮，是成功的秘訣。生2、我的體育很好。將來想做運動員。生3、我的記憶力非常好，將來我想在這一方面有所發展。……師：每個人都有自己的優勢能力，利用這種優勢，人人都可以發掘自己的潛能。大家填寫課本p52的表，評估自己的潛能，以判斷今后發展的方向。4、教師小結：發現自己的潛能，是取得成功的重要條件，我們都需要對自己有一個比較合乎實際的評估。人人都有潛能，但是，有潛能并不一定能發揮出來，要變潛能為實際能力，就必須掌握發掘自己潛能的方法。（二）、發掘自己的潛能??????????????（板書）活動2：發掘自己的潛能活動目的：讓學生根據自身可能存在的潛能，通過全班交流掌握的多種有效發掘潛能的方法，并付諸實施?；顒訙蕚洌簩W生查找一些關于發掘潛能的方法。活動過程：1、????????教師講述課文中的兩則故事，介紹兩種發掘潛能的方法。放投影一個經營很成功的日本企業家，為了保持良好心態，激發自己的潛能，他錄下自己講的一段話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運?！睅缀趺刻於挤沤o自己聽，以激勵、鼓舞自己。大家談一談他的做法如何？對我們有什么啟示？生1：有人能發揮潛能、能成功，是因為他有積極的心態。人生是好是壞，不由命運來決定，而是由心態來決定。生2：積極的心態有助于發揮潛能師：由此可見，潛能的發揮成功與否，關鍵在于心態。積極心態利于發揮潛能，消極心態抑制潛能的發揮。第二個小故事：放投影有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設計師，在建一座美麗的城堡?！???多年后，這個孩子果真成了一名著名的建筑設計師。問：這個孩子的回答，對他日后成為建筑設計師有影響嗎？你是怎樣理解他的話的？生1：在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。生2：一個人積極地接受自己，樹立健康的自我意識，才會被別人接受。才能增強自信，發展自我，更新自我。2、????????全班交流更多更有效的發掘潛能的方法。如：給自己定一個目標，目標可以激發我們的潛能，目標是前進動力的源泉；樹立自信心，信心是高效催化劑；豐富的想象力也可以發揮我們的潛能。四、課堂總結?我們每個人都具有潛能，但只有在實踐中才能激發潛能。發掘自己的潛能將使我們走向成功，要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。五、作業??根據自身可能存在的潛能，運用交流得來的方法，制定一份較為可行的發掘潛能的計劃，并付諸實施。
發現自己的美（匯總17篇）篇八
導入??新課：
小游戲：挑戰記憶力。
教師提前準備若干張白紙，分發給坐在第一排的同學。然后挑選幾位愿意挑戰自己記憶力的同學，依次上臺。由做在第一排的同學分別寫出5位到20多位的數字組合，如35748、786735296、639792576729528等等，每個數字排列看5秒鐘后，說出該數字排列。最后評出記得最快、最多的同學。
師：曾經有位蘇聯的記憶大師在舞臺上做記憶力的表演,他要求臺下任何一位觀眾用紙條寫下一連串雜亂無章的幾十位,上百位數字,而他只把紙條略看了幾眼,然后把紙條還給觀眾,接著就將那些數字順序不差地背誦出來。這表現了表演者過目不忘的非凡記憶力。
人的記憶能達到什么樣的程度?我們的大腦真有過目不忘的能力嗎?如果有,為什么我們絕大多數人生活在遺忘的空間中呢?現代醫學已經證明人腦的遺忘是一種病態現象。主要的內在因素追根溯源,其實也是人腦中的潛意識作怪。而這類使人忘記的潛意識必定包含有“我不記得了”“我忘記了”“記不起來了”等等的意念存在。如果一個人將其腦中阻礙記憶的潛意識清除，那么他的記憶就能達到一個高水平——過目不忘的照相機般的記憶。
潛能是怎么回事？你相信人真有這么大的潛能嗎？如何認識并發掘自己的潛能呢？
（一）認識自我的潛能（板書）。
舉例1：
一位已被醫生確定為殘疾的美國人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經過治療他雖然康復，卻沒法行走了。
他整天坐輪椅覺得此生已經完結，有時就借酒消愁，有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：如果當時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停下腳步，才發現自己會走動。現在已在紐約找到一份工作，他已身體健康，與正常人一樣行走。
舉例2：
一位農夫在糧倉面前注視著一輛輕型卡車快速的開過他的土地。他的14歲的兒子正在開著這輛車由于年紀還小，他還不允許考駕駛執照，但是他對汽車很著迷，似乎已經能夠操作一輛車子，因此農夫準許他在農場里開這輛客貨兩用車，但是不準上外面的路。但是突然間，農夫眼看著汽車翻到水溝里去，他大為驚慌，急忙跑到出事地點。他看到溝里有水，而他的兒子被壓在車子下面，躺在那里，只有頭的一部分露出水面。
根據報紙上所說，這位農夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不猶豫的跳進水溝，把雙手伸到車下，把車子抬了起來。足以讓另一位跑來援助的工人把那失去知覺的孩子從下面拽出來。
當地醫生很快趕來了，給孩子檢查一遍，只有一點皮肉傷，其他毫無損傷。這個時候，農夫卻開始覺得奇怪起來了。剛才去抬車子的時候根本來不及想一下自己是否抬得動，由于好奇他就再試了一下，結果根本就動不了那輛車子。
師：由此可見，一個人通常都存有極大的潛在體力，這一類的事還告訴我們另一項重要的事實，農夫在緊張情況時產生一種超長的力量，并不只是身體的反應，他還涉及到心志的精神的力量，當他看到自己的兒子快要淹死的時候，他的心智反應是救自己的兒子，一心要把壓在兒子身上的卡車抬起來。而再沒有其他的想法，可以說是精神上的腎上腺引發出潛在的力量，據專家認定，潛意識的力量是有意識力量的三萬倍。
科學家發現，人類貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發揮了極小的大腦功能，要是能夠發揮一大半的大腦功能。一點也不夸張。那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學位。
學生分組活動，每位同學在紙上列舉自己的特長和其他組員的特長，說一說自己還有哪些潛能未被開發。組內互相評價對自己和對別人的認識是否全面。通過此活動，引導學生發現自己的潛能。
1、經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。
舉例：俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出于無奈，他只好讓他的大姐擔任這個角色；可他大姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅定地說：“排練！”一掃過去的自卑、差澀、拘謹，演得非常自信、真實。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以后，我們有了一個新的大藝術家?！?/p>
學生討論：為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現出與自己平時完全不同的一面？
（學生討論，教師歸納）。
師：事情非常明顯，如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發火使他大姐受到刺激，積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發出來。人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現狀、不思進取，自我埋沒的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己一點刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態的潛能發揮出來，創造出連自己也吃驚的成功來。
2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
舉例：美國的笛福森，45歲以前一直是一個默默無聞的銀行小職員。周圍的人都認為他是一個毫無創造才能的庸人，連他自己也看不起自己。然而，在他45歲生日那天，他讀報時受到報上登載故事的刺激，遂立下大志，決心成為大企業家，從此，他前后判若兩人，以前所未有的自信和頑強毅力，破除無所作為的思想，潛心研究企業管理，終于成為一個頗有名望的大企業家。
學生討論笛福森成功的原因，總結出：如果不是報上刊載的故事的刺激，如果沒有樹立自我新形象的目標，笛福森也不可能成為一個大企業家。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發了人的無窮無盡的潛能。只要你抱著積極的心態去開發你的潛能，你就會有用不完的能量，你的能力就會越用越強。相反，如果你抱著消極心態，不去開發自己的潛能，那么只有嘆息命運不公，并且越來越無能！
并非大多數人命中注定不能夠成功，只要發揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人，都能成就一翻驚天動地的偉業。都可以成為一個新世紀的領航者。但同時我們要知道：
3、只有實踐才能激發潛能（板書）。
請你養成習慣，先從小事上練習：“現在就去做”，這樣你很快便會養成一種強而有力的習慣，在緊要關頭或有機會時便會立刻掌握。
學生小結本節課的內容。
教案點評：
通過小游戲“挑戰記憶力”導入??新課，然后用兩個故事說明人擁有巨大的潛力，并讓學生通過小組活動來認識自己的潛能。最后通過教師舉例、學生討論總結出如何發掘自己的潛能。教學形式多樣，容易吸引學生。
發現自己的美（匯總17篇）篇九
有位女性出國留學一年之后再回來簡直就像換了一個人。留學美國前的她只是一個毫不起眼的人，也不注重修飾打扮。但是，只一年的留年的留學就使她發生了180度的變化：肌膚變成茶褐色，眉毛修得細細的，眼線化妝得濃粗濃粗，眼睛下面搽著藍色的眼霜，因而看上去就像印第安人一樣，不過她卻是切切實實地完全成為一個美人了。
怎么會變得那么漂亮？
從她對大家談起的留學體驗中還是發現了個中的緣由。她說就在赴美留學后不久，一位美國女同學邀請她去家里吃晚飯，同學的母親不住地凝視著她的臉孔，后來她才發現同學的父親、哥哥、姐姐等，全家人都在目不轉睛地盯著她。為什么？她有些不安，難道東方人就那么稀奇嗎？第二天，女同學這樣對她說：“家里人全都大吃一驚，說是從沒有見到過這樣漂亮的人。”就因為這個而自豪？在場的所有人一定心里都這樣想，不過我卻強烈地有一種認同感：“原來如此。”她的“自豪”還在繼續著：她特別受到男同學的青睞，當然女同學也毫不掩飾地向她表示“喜歡”，還曾經有四位男生同時提出要與她談朋友。美國人性格非常直率，不住地稱贊她“漂亮、美……”
所有的人一下子都默不作聲，她們一定在想著同樣的事情：“咦———這樣的臉孔在那邊也算得上美人？”
她的人生從此徹底改變了。在國內時并不引人注目的女性到了美國卻成了“女王”，使她內心的某樣東西一下子被喚醒，僅僅一年就上了通向美人之路，當意識到自己是“美人”時便十二分地將之發揮出來，開始濃妝重抹地修飾打扮起自己來了。且不說她的化妝是否高明，但我想這種行為本身對于女性來說是一件十分重要的事情，因為人的'一生中只有這樣才能切實地驗證自己潛藏著最大的可能性。
自然，她已經完全為美國所傾倒了，數月之后又再次赴美，最終在美國大學畢業，聽說已經在那邊結了婚。
不過我想，她也不單是有著在那邊討人喜歡的面孔，性格也是很美國化的，因而才能這樣地如鮮花般綻放，這大概也可以算是水土適宜吧。
命運是靠自己的雙手開辟的，這話也就是要尋覓自己的恰當位置。而女性突然間變得異常美麗的一瞬間，或許就是發現了自己的位置的那一刻吧。
發現自己的美（匯總17篇）篇十
如果人是一輛汽車，努力就是汽油，沒了它，無法行駛；如果人生是一把小提琴，努力就是琴弦，沒了它，無法演奏；如果人生是一首歌，努力就是音符，沒了它，無法哼唱。
有時命運是不公平的，它可能不會給你一個富裕的家庭背景，不會給你一個聰明的大腦，或是不會給你美麗的外表?？赡苣阒皇且粋€普通的不能再普通的人，正因為這樣，我們需要比其他人更努力，正如材料中所說：“沒有傘的孩子就應該奔跑。”
古今中外，努力好學而成功的人不計其數。司馬遷在遭遇宮刑之后潛心編寫《史記》，努力在幾十年后終于得到了回報，他何嘗不苦正因為苦，以及努力完成心愿的決心，促使他在困境中寫出著作，留下千古美名。
雜交水稻之父袁隆平，在中國人盡皆知。可誰又知道他為造福人民發明雜交水稻而付出的努力在當時，中國的糧食總量極其缺乏，供不應求時，他會在燈下桌前努力嘗試，反復做實驗多少次呢而他的榮譽有何嘗不是在努力許久之后成果問世而得到！
世界著名女作家海倫。凱勒。童年便已盲，聾，啞。五觀中僅剩嗅覺與觸覺?？伤]有放棄人生，在這種困境中，努力學習盲文。如果換作是我，在看不到，聽不到，又說不出的封閉世界里，只能靠雙手摸著一塊又一塊硬邦邦的板子與外界交流時，我一定會放棄自己?？伤?，或許也曾想過放棄吧，可在悶火發泄完以后，卻仍然努力學習，并寫出了書，在世界各地出版。努力的結果沒有白費，她一定也很開心吧！
不僅僅只有名人在努力，身邊努力的人也有很多，我們的初中老師曾對我們說：“沒有有實力的父母你們只能努力學習，不然怎么對得起辛苦掙錢供你們上學的父母的期望，他們小時候沒有條件學習只能打工，但你們過著這么舒服的日子又憑什么不努力你們不努力，就永遠在社會最低層！”這段話給我的影響很深。我的父母學歷不高，更沒有什么上百萬的資產，我與那些有錢人家的孩子相比，注定是一開始就有差距的。而社會又是多么現實，我去過不努力學習，就會被落下。
沒有汽油的車不會駛向遠方；沒有琴弦的小提琴不會演奏出動人的樂聲；沒有音符的曲調不會唱出天籟之音；沒有傘的孩子若是不奔跑就一定會被淋濕。正如人生告訴我們不努力就不會成功！
發現自己的美（匯總17篇）篇十一
生活中處處都有新發現，今天，我就告訴大家一個我的新發現！
一天下午，天空萬里無云，太陽滿面微笑地爬上天空，為大地射出了燦爛的光芒。風兒輕輕地吹拂著，小鳥在天空中自由自在地飛翔。我和朋友們在小區里玩得不亦樂乎，發現了一隊搬家的螞蟻。只見這隊螞蟻正有條不紊的前進著。有一個調皮鬼用手指在螞蟻隊伍中畫了一條線，奇怪的事情發生了，在那條線后面的螞蟻竟然像無頭蒼蠅一樣亂撞了起來，不知該怎么走了。我心想：咦，這螞蟻是怎么了？我邊想邊走，百思不得其解?；氐郊?，就沖到媽媽面前，提出了自己的.疑問。媽媽想了想說：“這是因為螞蟻走路的時候，會從肛門腿上的腺體分泌一種帶有特殊氣味的化學物質，沾染到路上，留下痕跡。螞蟻就是聞著這種氣味來保持隊伍整齊的。哦，原來如此！
通過這個新發現，我學到了新知識，看來在生活中，處處留心皆學問啊！
發現自己的美（匯總17篇）篇十二
能力目標：掌握開發自我潛能的方法，積極地開發自我潛能。
情感態度價值觀目標：在努力開發自我潛能的基礎上，樹立不斷完善自我的信心。
二、教學重點：掌握發掘潛能的方法。
三、教學難點?：清楚特長與潛能之間的關系。
四、教學過程?。
導入??新課：
講述：笑話一則。
一個值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。這位工人在墓穴一角半夢半醒中，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的?！闭l知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。
提問：為何醉漢在聽到“鬼話”后會有跟之前不同的表現？這說明什么問題？
總結：醉漢在聽到“鬼話”后驚恐萬分，于是不顧一切逃脫。說明人在緊要關頭能夠釋放出所有的能量。這并不只是身體的反應，還涉及到精神的力量，從而實現他原來不可能實現的目標，做到他原來不可能做到的事。這正是激發了人的潛能。今天這節課的內容就是發現自己的潛能。
講授新課：
一、認識潛能（板書）。
活動：第一步，請兩位力氣較大的學生太講桌；
第二步，采訪：剛才使了自己多大的力氣？抬一輛輕型貨車能辦到嗎？
閱讀：教材p51圖文材料。
總結：通過大家講述的故事和你們周圍包括自己發生的事情可以讓我們認識到原來人們潛在的能量有多大，自我發展得空間有多大，真的像一座蘊藏豐富的金礦有待我們開發。
1、巨大（板書）。
活動：請一組同學介紹自己的特長。
提問：為什么問大家特長？這跟潛能有什么關系嗎？判斷：“特長=潛能”對嗎？
活動：持贊同與反對意見的同學進行辯論。
總結：特長是一個人已經表現出來的某方面的潛能，需要進一步去發揮；而許多未被發現的，不是你特長的地方，隱藏在角落里的潛能，正需要你努力去發掘。
2、特長與潛能（板書）。
提問：你覺得人會在哪些方面具有潛能？
總結：每個人至少具有七個方面的潛能。包括語言，音樂，數理邏輯，空間，身體運動，人際交往和自我認識潛能。
3、七個方面（板書）。
那么如何將這些潛能充分發掘呢？我們來看看有什么具體的做法。
二、發掘潛能（板書）。
1、積極自我暗示（板書）。
調查：常聽同學說“煩死了”，講完對自己有何影響？是不煩了還是更煩？
講述：經常反復說的話會給自己起到暗示的效果。暗示從效果上分為消極暗示和積極暗示兩種。
朗讀：教材p52成功日本企業家的話。
提問：這段話對他起到了什么作用？（激勵鼓舞作用）。
活動：準備一張紙條，給自己寫下積極自我暗示語，貼在文具盒上。
要求：a、句子簡單有力。
b、用肯定語氣正面表達。
c、要有可行性。
d、快樂健康的感受。
2、設計更好的自我形象（板書）。
閱讀：p53圖文材料。
提問：小孩長大后能夠成為建筑設計師，那句話對他產生什么影響？（學生回答）。
總結：那句話體現了他對自己一種理想形象的設計，這是他有了追求的目標和努力的方向，也有了人生的信念，給自己的人生道路以指引。
活動：做自己的“形象設計師”
在心目中勾勒出自己理想的形象，并進行交流。
討論交流：除了這兩種方法，你還有什么發掘潛能的方法？
（例如嘗試法，壓力變動力，經常學習訓練等）。
講述：無論何種方法，最重要的事都要付諸于實踐，要真正去做才行。
活動：給自己訂一個切實可行的發掘潛能的計劃。
發現自己的美（匯總17篇）篇十三
我，說好不好，說壞也不壞，好的優點想半個小時也想不出來，可壞的習慣卻有一籮筐，我常常為這事感到沮喪，瞧瞧別人，毛筆字十級、電子琴十級、小提琴九級、鋼琴八級、葫蘆絲七級。而我，拼死拼活弄到現在，還只弄了個毛筆字七級，還不知道有沒有考上，硬筆五級，也不一定考得上。唉，和別人比起來，我真的很渺小。不過最近，我倒發現了我的一個優點呢。這個學期，我突發奇想，決定寫個小說，于是說干就干，我拿出紙筆，“唰唰唰”開始寫了起來。第一個晚上，我就寫了7、8頁紙，我讀了一遍，感覺還不錯，心里美滋滋的，真開心。第二天，我想趕著中午休息時間，再寫一點，誰知，一拿出來，同學們就都圍了過來看，紙很快被搶了一空，我看到這情景，心里更高興了，想不到，我一個“文壇”小蝦寫的東西竟然這么受到歡迎。第二天，我帶著紙筆來到學校，好多同學都告訴我，他們也開始寫小說了。瞧，錢媛寫《雙園之戰》、李若綺寫《肥皂打印機》、鄧楊竟然也起哄，寫一部《武林外傳》，繆蒙秋還準備寫奇幻小說，“好，讓你們寫吧，我倒要和你們比比看?！敝形?，我又抽空拿出紙筆開始寫，這次只有幾個“鐵絲”來讀了，而其他人，都忙著寫呢，我數了數，有一大半，這更堅定了我寫下去的決心，我一定要讓你們看看，我的“楊氏小說”一定會成功。三天過去了，班里寫小說的人消失了大半，有的只寫了一個開頭就覺得太累，有的甚至只寫了個題目，不過，仍有幾個活躍分子在興致勃勃的寫，我也仍然在堅持著，每天晚上抽半個到一個小時來寫。一個星期過去了，班里寫小說的人幾乎都銷聲匿跡了，大家也好像很合作，一句話也談不到小說上來，我也快泄氣了，望著那30多頁的稿紙，又想氣又想笑，不過媽媽說過：“堅持不懈就是勝利?！蔽乙欢ǖ脤懴氯ィf不定這個堅持還會成為我的一個優點呢。又是一個星期六，我盯著稿紙，想著媽媽的話，“期未考試就要到了，你這小說最好快點結束。”等不了了，我又拿起了筆，“唰唰唰”地寫起來，一直寫到深夜，終于，隨著后記中的最后一個句號，我寫完了，再一次望著那滿滿60頁紙，我興奮地拿給爸媽看，爸爸才看了三頁，馬上大聲說好，還說我的題記、后記，如果他寫也不一定有我寫得好，我開心極了。
我學會了堅持，學會了不半途而廢，而堅持，是人生長路上的一把鋒利無比的劍，能幫我鏟除無數“妖怪“，它會讓我的人生之路更平坦、更寬闊。堅持就是我的閃光點，雖然沒有八級、十級那樣的光輝，但它，卻可以讓我渡過無數難關，幫我克服許多困難。
發現自己的美（匯總17篇）篇十四
含羞草的大名我早有耳聞，它含羞的本領我也知道是名副其實，可我就是沒有見過它，今天我終于能見見它了。
今天，媽媽用了10元錢在賣花老板那把它請回家中。媽媽告訴我含羞草有很多名字，比如：怕羞草，感應草，知羞草，呼喝草，含羞草的根莖很細，上面有小刺，葉子呈羽毛形狀。當我用手輕輕放到它的旁邊，它就把自己的葉子給閉上了，我雖然知道它會含羞，但是我不知道它為什么要含羞。
我去問爸爸，平常聰明絕頂的爸爸也不見了往日的風采，被我問的說不出聲來。哎，看來求人不如求己，我就去百度一下吧。查完之后，我知道了含羞草的這種葉片閉合和葉柄下垂的現象是植物受刺激和振動后的一種反應。這種反應在生物學上稱為感性運動，是含羞草受到外界刺激后細胞緊張反應的結果。同時我也明白了它還是個天氣預報員，當快要下雨時，它的葉子就會閉著，這樣就證明了雨要即將來臨。
大千世界無奇不有，只有你肯勤觀察生活，這樣你就會發現大自然中的許多奧秘。
發現自己的美（匯總17篇）篇十五
寂靜的夜晚，我漫步在大街上，無意中看見一個人不小心踩到另一個人，那人連忙道歉，另一個人微笑著說：“沒關系”，就一句“沒關系”，一個微笑，兩人成為了朋友。
通過這件事情，我發現了：對別人寬容是一件快樂的事，對別人投以寬容的微笑足以改變一切。當別人不小心踩到你時，你會像那個人一樣微笑著原諒他嗎？這在你寬容他的同時也體現了你的修養，又何樂而不為呢？有時，和朋友吵架，就是為了一些小事而斤斤計較，在事后便覺得后悔，后悔說出讓別人傷心的話。又埋怨自己沒有擁有那顆寬闊的胸懷。對于別人的一點小過失，小錯誤，自己卻不能原諒對方。我現在發現要對別人理解，關懷與幫助，也會常常提醒自己要有一顆寬容的心，在校園里被同學不小心碰到或是推倒，都要快樂地寬容他們。我漸漸地發覺，寬容別人的感覺真好。
其實，我在漸漸地發現，人誰無過，與其只是為了一點點小事爭得面紅耳赤，還不如去寬容對方，向對方報以寬容的微笑，這樣會讓許多生命綻放光彩，我們的生活會也會更加美好。
朋友，其實對別人要寬容，對自己要從容，對很多事情要包容，我們才會生活在一個快樂的世界里。
發現自己的美（匯總17篇）篇十六
對一個人來說，發現自己的優點，容易，自信的人：“我哪兒都是優點！”可發現自己的缺點，卻沒有那么容易。可能從沒注意過，也可能不好意思說出口。
發現自己的缺點，確實不是件容易的事，要充分了解自己，敢于承認自己的不足，也要學會正視自己的這些不足。有時候自己哪里做的不對或不恰當，別人可能會稍稍提醒一下，這并不是小看或嘲笑，而是在為自己發現自己的缺點提供機會。在我們個人來說，自己找自己的不足太難了，而別人的一句兩句話，可能就是一個好機會。
就好像照鏡子，憑空摸自己的臉，摸不出哪里有什么，而照一照鏡子，一眼就可以看見。這些找出我們缺點的人就是鏡子。當然，這鏡子也要是塊好鏡子，不僅要找優，也要找劣，不光要看哪里好看，也要看哪里不好看。
在別人面前承認自己的缺點，對很多人來說也很難，有幾個人肯大方的承認自己的不足呢？恐怕只有那些被人稱臉大的人才可能會承認。其實有時候，很多人在承認錯誤的時候很可愛，像一只犯了錯的小兔子。其實，偶爾傻一下也沒什么。
也有很多人覺得自己某些缺點見不得人，跟別人說不得?？扇藷o無完人，金無足赤，每個人多多少少都會有缺點，只是有些人改正了自己的不足，或用自己的優點掩蓋了缺點。沒有什么“別人比我強”，其實在一些方面，自己比別人更好。
所以，那些還在不知為何嘚瑟的人，那些自信感爆棚的人，來想想自己有沒有不足，讓自己更有美的理由。
發現自己的美（匯總17篇）篇十七
一、教學目標：
（1）情感態度價值觀目標：通過學習使學生感受到潛能的巨大，從而樹立不斷發掘潛能以完善自己的信心，培養積極向上的情感。
（2）知識與技能目標：了解每個人身上都存在著巨大的潛能，掌握一些開發潛能的方法。
（3）過程與方法目標：通過交流，培養互助合作的能力。
二、教學重點與難點：
發現自己的潛能既是重點也是難點。因為青少年正處于身心發展時期，可塑性強，若能使學生充分認識到自己潛能的巨大性并把它挖掘出來就顯得十分重要。但由于學生各人情況的不同、身心素質的差異，要落到實處又有一定困難。
三、教學媒體：多媒體。
四、教學方法：分析案例法、活動教學法。
五、教學過程：
1、你相信我們每一個人都存在著巨大的潛能嗎？請你簡要地進行分析說明。
我們每個人都是不斷的發展變化的，都有很大的發展空間，人的潛能猶如一座有待開發的巨大寶藏，蘊藏豐富，價值連城。
我們每個人的潛能是多方面的，研究證明，我們每個人的智能至少包括以下七個方面：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能、自我認識智能等。人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許許多多的潛能隱藏在角落里，沒有被發現，我們應該盡可能的把它發掘出來。
發現自己的潛能是我們取得成功的重要條件，我們都需要對自己有一個比較合乎實際的評估包括評估自己的潛能，才能更好判斷今后的發展方向。
舉例：殘疾人思第文的奇跡、農夫超常的體力。
學生活動：認識自己的潛能（學生分組活動，每位同學在紙上列舉自己的特長和其他組員的特長，說一說自己還有哪些潛能未被開發。組內互相評價對自己和對別人的認識是否全面。通過此活動，引導學生發現自己的潛能。）。
對照上述幾個方面，說一說我和我的同學還有哪些潛能未被開發？
我現在的特長是????，我可能還有???方面的潛能。我的好朋友現在的特長是???，他可能有???方面的潛能。我的同座現在的特長是???，他可能有????方面的潛能。
1）經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。
（帶領學生閱讀教材p52頁提供的材料：一個日本企業家的自我激勵方法。再列舉下面的例子并進行分析）（學生討論，教師歸納）。
人們常常埋怨社會埋沒人才，其實，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現狀、不思進取，自我埋沒的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己一點刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態的潛能發揮出來，創造出連自己也感到吃驚的奇跡來。
2）在心中想象出一個比自己更好的“自我”的形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。
（帶領學生閱讀教材p53頁提供的材料：小小建筑師。）。
任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是開發了自己的無窮無盡的潛能。只要你抱著積極的心態去開發你的潛能，你就會有用不完的能量，你的能力就會越用越強。相反，如果你抱著消極心態，不去開發自己的潛能，那么只有嘆息命運不公，并且越來越無能！
并非大多數人命中注定不能夠成功，只要發揮了足夠的潛能，任何一個平凡的人，都能成就一翻驚天動地的偉業。都可以成為一個新世紀的領航者。
發揮潛能的四大因素。
3）只有實踐才能激發潛能。
（學生活動：制定切實可行的發掘潛能的計劃）。
教師小結本節課的內容。