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戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇一
我把十塊錢，買了煙糖，我高興的一路小跑跑到家，說：“爸爸煙買回來了”，爸爸說好，爸爸開心的拿起一根煙糖，叼在嘴里，拿起打火機，嗯，怎么是甜的，還有巧克力味，我笑了。
經過這次事情后，爸爸也不吸煙了，真是太好了。
許多人都喜歡抽煙，視香煙如生命。香煙是一種毒品，二手煙更是摧殘了許多戶家庭妻離子散?？罩谐霈F了屢屢白煙，卻不是農家燒飯時的煙，卻是人們不斷在吸的毒品――煙。許多人認為抽煙是抽寶，但恰恰相反，抽煙是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！
我爸爸可是二手煙忠誠的“粉絲”，還常說“飯后一支煙，賽過活神仙”的這種荒唐的話，所以，我決定必須讓爸爸戒煙！
于是我制定方案，我首先找了一本雜志給爸爸看，我就在一旁說：“爸爸，你看，上面說煙里有尼古丁，而且，每抽一根煙，會減少0.5秒鐘的生命?！卑职挚戳?，不以為然地說：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以為了我們全家的身體健康而戒煙吧！”
最后我使出絕招，有一天爸爸又吸煙了，所以我便裝模作樣咳嗽起來。爸爸一聽到這聲音，便步履匆匆地走來，他問我：“怎么了女兒，感冒了？”“沒有，這不都怪你嗎，要不是你長期吸煙，我聞著煙味難受?！薄鞍职帜阒恢老銦熇镉性S多種對人有害的物質，就相當于在吸毒呀！”“我沒想到我吸煙竟然對身體有那么大危害。好，以后我就不吸煙了，決不抽半支煙！”
“yes！戒煙行動成功！”我高興的說著。
以前他是個十足的“煙囪”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。
這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閑自得地抽起來。我連忙三步并作兩步地跑上去，搶過來，并質問道：“你怎么又吸煙了？昨天剛剛立了軍令狀，說自己不再吸煙，怎么今天就犯了？”“好了，好了，這是最后一根，以后不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地說著?！拔也宦牐阏f了多少最后一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”說完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。并立刻點起火來，“吸，吸，吸，都說了多少次了，吸煙會導致咳嗽，肺病，甚至癌癥等一些并發癥，你就是不聽。吸煙不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒著，一邊嘟嚕著。不知什么時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒煙了。真的，從此以后，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。
吸煙有害，愿天下的爸爸們，為了他人和自己的`健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒煙吧！
關于戒煙的作文：我希望爸爸能戒煙_450字。
說起我的爸爸，我可以翹起大拇指說出他的許多優點。在眾多爸爸中，他應該算是一個好爸爸。
可是，爸爸有個壞習慣――愛吸煙。尤其是和朋友、同事、親戚聊天時，就一支接著一支地抽，煙霧裊裊之中，他們自得其樂的樣子?？刹晃鼰煹娜耍退阏镜煤苓h，都會被嗆得難受。
回答家后，我告訴了爸爸，他不相信，還說我年紀小，不懂事。我沒辦法，只好找媽媽商量對策。
我把這件事告訴了媽媽。媽媽說：“他不相信，那你就把書拿給他看，不就行了?！薄昂玫??！蔽掖饝耍奔泵γε艿脚笥鸭野褧没貋?，給爸爸看。他看完了，長嘆一聲：“唉――現在我相信了，可是我一下子改不了啊?！蔽衣犃怂妓饕粫?，然后說：“那就這樣吧，我來畫一張表，記錄你每天吸多少只煙。我希望記錄是直線下降?！?/p>
爸爸聽后，不假思索的答應了。為了爸爸的身體健康，我多么希望爸爸能戒煙成功??！
關于戒煙的作文：爸爸戒煙記_900字。
爸爸是個“老煙槍”，一天到晚，煙霧騰騰，可以說是煙不離手。我和媽媽多次勸他別抽煙，可他就是置之不理?？嘤诙啻蝿裾f未果，我覺得還得另謀良策，一定讓爸爸把煙戒掉。
這天傍晚，我在家門前玩耍，忽然聽到一陣“咕咕――咕咕――”的叫聲。我循著聲音傳來的方向悄悄走過去，哦，原來在屋前的石頭縫里躲著兩只蟈蟈，它們正在練嗓子呢！瞧，它倆唱得多歡啊！
忽然我腦中靈光一閃，不禁自語道：“哦，有了，有了，就這么辦！”我趕緊從家里取來兩個小瓶子，躡手躡腳地走過去，捉住這兩只“歌唱能手”，小心翼翼地分別放進兩只瓶子里，用蓋子蓋好后，就迫不及待地向家跑去。
看到這兒，爸爸才恍然大悟，不由輕聲笑道：“你這孩子，這是變著法兒讓你爸戒煙！”我摸摸腦袋，不好意思地說：“爸爸，這回你看到吸煙的傷害有多大了吧！老師也說過，煙草的煙霧中至少含有3種危險的化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油在肺中會濃縮成一種有害的黏性物質。尼古丁是一種使人成癮的物質，會損害神經系統。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。一個每天吸15到20支香煙的人，患肺癌、口腔癌或喉癌的幾率，要比不吸煙的人大14倍；患食道癌的幾率比不吸煙的人大4倍；患膀胱癌的幾率要比不吸煙的人大2倍；患心臟病的幾率也要比不吸煙的人大2倍。吸煙也是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身，也增加了得心臟病的危險……”
聽我振振有詞，講得有鼻子有眼的，爸爸不禁樂了，“兒子，沒想到上了幾年學，真是越來越有學問了！士別三日，真令老爸刮目相看啊！今天就沖著你這份心意，爸爸無論如何要把煙戒掉！”聽著爸爸堅定的話，我不由得心花怒放，忙不迭地向老媽報告好消息去了。
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戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇二
“大煙鬼”的美稱，非我爸爸莫屬，他一天能抽幾十支煙。我媽媽曾苦口婆心地勸他，他卻左耳進右耳出。我再也忍不住了，因為抽煙既影響了全家人的身體健康，又浪費金錢。“我要為爸爸戒煙！”一個堅定的念頭出現在我腦海里。
首先，我使出“藏煙計”，把爸爸所有的煙都藏起來，可是煙又被他神不知鬼不覺地找出來，抽了個痛快。只見他漫不經心地吸一口，吐一口煙云，啊，頓時家里仿佛成了“天堂”，他也仿佛在騰云駕霧，而我們就只好咳嗽連連，痛苦不已。
我氣得暴跳如雷，只好下了一個規定：抽一支煙罰十元錢。我和媽媽嚴格監督，爸爸這下可不能大搖大擺地抽煙了。這條規定一下，爸爸好像真的戒了煙，在我和媽媽面前再也沒抽過，可是我經?？匆娝挥锌站凸砉硭钏畹劂@進廁所里，這引起了我的疑心。有一次，我躡手躡腳地走到廁所，推開門走進去，一股刺鼻的煙味迎面而來，果然不出我料，爸爸在廁所里津津有味地抽煙呢。十元到手了，可是爸爸怎么也戒不掉煙癮，怎么辦呢？我絞盡腦汁，終于又想出了一個好辦法。
一個星期天，我們都在家，我拿起一張寫著抽煙害處的報紙給爸爸，他走進房間在里面細讀。過了十分鐘，爸爸從房間里走出來，鄭重地說：“我要戒煙！”全家人驚呆了?！拔乙錈煟 卑职痔岣呗曇粼俅握f。??！這句話雖然短，但是我高興極了，我前面的努力總算沒白費。后來，在爸爸戒煙的日子里，他并不好過，看著他痛苦的樣子，媽媽心疼地說：“忍不住就抽吧?！笨砂职謪s堅定地說：“為了戒煙成功，我要堅持到底！”
終于，爸爸真的戒煙了，我不但去掉了爸爸“大煙鬼”的美稱，還為全家人的身體健康做了好事，真是一舉兩得啊！
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戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇三
吸煙危害健康已是眾所周知的事實。但是，到目前為止，我國吸煙人群還占一定比例，這部份人群主要集中在農村家庭。由于這部份人群有把自己以及別人的健康當回事，所以不管在什么場所都無所顧忌地抽。抽煙既影響他從健康，又污染環境。
可幸的是，我這節課沒白上，效果非常好，我的爺爺和爸爸從那時起就再沒有抽煙了，家里空氣好了，我們一家人經常一起說說笑笑，真幸福。
只要我們人人都有保護環境的意識，人人都愛護環境，我們生活的環境就會越來越來越美麗，我們的生活就會越來越好。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇四
我的爸爸有許多的壞習慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸煙會讓我們吸了二手煙然后得了肺癌，又忍無可忍，只好設定了《家庭衛生條約》。《條約》里規定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。于是，我和爸爸在協議上了名字，而且規定，由我監視執行。
可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而媽媽一下班就在家里找來找去，找什么呢！當然是找爸爸的香煙了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒煙了。
有一天早上，我還沒有起床，爸爸就已經起床上班了，過了一會兒，我醒了，才發現爸爸已經上班了。我想他在路上一定會買一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香煙。于是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時，爸爸還沒進廠，嘴里還叼著一根香煙，還的意地說：“??！太好了，沒有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個正著。爸爸沒發火，只好被罰了5元錢。一個暑假下來，爸爸已被罰了500元。
后來，爸爸在我們全家的'努力下，終于戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇五
我的父親很高，有一張中國臉，一張像櫻桃一樣的小嘴，一雙濃眉和明亮的'眼睛。
爸爸有一個好習慣，從不喝酒也不抽煙。我父親的廚藝也很好，尤其是紅燒扁魚，它富有色彩、氣味和味道。每次我流口水。爸爸也是萬能修理工。他能修理家里的各種東西，大大小小的。例如，當家里的熱水器需要清洗時，爸爸會在網上購買工具，自己拆卸并清洗。我父親也是個好司機。他可以快速穩定地開車，每次都能安全到達目的地。每當我訓練時，我父親都會問我很多問題。當我做得不好時，我父親會分析原因，讓我一遍又一遍地練習。但是每當我完成訓練，我父親都會親自給我放松和按摩。我父親也很幽默風趣。他經常逗我笑。他非常高興。
有時候爸爸會坐下來看他的手機或者整天玩電腦。我知道這是因為爸爸工作累了。我想用另一種方式調整它！
這是我的父親，我愛我的父親！
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇六
爸爸有一個最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。
我從報紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙里面含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質吸進肺里以后會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就會衰弱，后果非常可怕！
我希望爸爸有一個健康的身體，于是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時候，我就監督著他不讓吸，我對爸爸說：“吸煙時放出的'氣體對周圍的人有害，直接受害者就是我和媽媽。”爸爸是愛我們的，他也希望我和媽媽有一個健康的身體，爸爸聽了我的這番話后說：“從今天開始我要戒煙?！蔽腋吲d地說：“太好了，讓我來監督你吧！”
一段時間過去了，監督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！
每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環境該是多么潔凈呀！
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇七
大家都聽說過球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的煙迷。每天放學回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發上“吞云吐霧”了，整個房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊伍以后，身體就不像以前了，臉色蠟黃，牙齒黑黃，連那夾煙的兩根手指也黃了，我真為爸爸的身體擔憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。
為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏煙。一天，我起了個大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈！煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢！可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒?？龋≌婺盟麤]辦法。
看來，不給他點厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機。一天，爸爸順手把打火機放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機，轉身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機送進了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得。
看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧！我還提出來以下要求：一、想吸煙時就含糖塊。二、把煙全部上繳，如果違反規定，全部家務由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了！我家的“環保問題”也徹底得到了解決。
嘿嘿！爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧！
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇八
我有一個優秀的父親，但是這個優秀的父親有一個缺點：他愛抽煙！爸爸在沙發上坐了一會兒，只看到桌子上的一盒煙消失得無影無蹤，再看房間里的空氣就讓人受不了，屋頂被他的煙熏得又黃又黃。我和媽媽經常警告爸爸不要再抽煙了，但是爸爸就是不聽。看到爸爸悠閑地吐出煙圈，我和媽媽什么也做不了。
有一天我看到張，這讓我很吃驚。香煙中有幾十種致癌物質，如尼古丁。吸一支煙可以使人的壽命縮短5秒，還可以使人變成肺癌。多可怕的香煙啊！為了父親的健康，我決定幫助他戒煙。
那天爸爸回家很早，我把張文送給了他。爸爸看完之后說：“我抽煙好幾年了，很難戒掉。當我看到父親沒有下定決心的時候，我對父親說：“你教會了我做事要有毅力和毅力，可是你連做都做不到。你怎么能做我的榜樣呢？".爸爸見我這樣說，想了想，說：“那你聽著！“我沒收了我父親所有的香煙。這次我爸還會抽什么？我對我的計劃非常滿意。
每天爸爸回家，我都會觀察爸爸有沒有抽煙。但是我的觀察范圍只在家里。我父親每天都要去上班。我想知道他是否在工作時間吸煙。
有一天我決定考考我爸爸。我在香煙里放了一點胡椒粉。晚上爸爸回家，我把煙放在最顯眼的地方。我父親一進屋就看到了香煙。爸爸把香煙放進嘴里，點燃了它。爸爸喝了一口。天太熱了，他只咳嗽了一聲，而我和媽媽笑著說：“我只是想測試一下你是不是戒煙了，的確你沒有戒煙?！?。爸爸不好意思地說：“晶晶，我會記性很好的。我不抽煙?！薄Ｎ倚χ鴮Π职终f：“你再抽煙怎么辦？”爸爸說：“沒有！”
但是一個星期過去了，我再也沒有看到父親抽煙。我想：我不能再用老辦法了，爸爸已經準備好了，我急得像熱鍋上的螞蟻。我不知道該怎么辦！
終于到了考驗父親的時候了。上帝幫助我。一天，一個客人來到家里，叔叔給了他父親一支煙。爸爸看著桌上的香煙說：“對不起，我已經戒煙了。”。但是叔叔一次又一次地讓步，所以我父親不得不撿起香煙。這一刻，我的心立刻緊張起來，突然提到嗓子，心想：爸爸要放棄以前的一切成就。現實不是我想的那樣。爸爸只是聞了聞，把煙放在桌子上?？吹礁赣H的舉動，我長長地舒了一口氣。
爸爸終于戒煙了。這都是我的功勞，你不這樣認為嗎？
從此我家沒有煙味，只有新鮮空氣。我和我媽媽從來沒有警告過我爸爸在家抽煙。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇九
煙是許多人的最愛，雖然抽煙有害身體健康，但多數人依舊去吸煙，去享受煙帶給他們的樂趣。
我的爸爸也喜歡抽煙，每當他閑著，就會拿出煙來慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經常搞得家里烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎么勸爸爸，卻無濟于事，爸爸依舊坐在那里抽煙。
媽媽交給我一項重要的任務——幫爸爸戒煙。沒有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務。并且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒煙，還我們一個健康的家庭。
第二天，我就開始了我的工作。爸爸平時愛養花，這不，又在弄他那“心肝寶貝”呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺出來我是在監督他，于是，趁我不注意，趕緊點著了一顆煙，這被我發現的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來，爸爸還沒反應過來，我就把他的煙扔到了水池子里。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來，這時，我又想到，應該把家里所有的煙都收起來。說辦就辦，我把家里每個角落都搜了一遍，真發現了不少煙。
弄完花之后，爸爸顯的格外焦躁，此時，我也看出爸爸的焦躁來了，就把我的零食都搬出來，與爸爸一起吃，轉移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽煙，而是想跟我一起吃零食。還別說，大約一個月，爸爸竟然真得不再抽煙，也不用與我一起吃零食了，他終于戒掉了煙癮，我真高興?。?/p>
就這樣，我們家又恢復了往日的寧靜。沒有煙味，只有花香。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十
爸爸的煙癮大是出了名的。這有兩點可以證明：一是看他的手指頭，夾煙的那兩個手指頭被熏得黃黃的，像焦了似的。是看他的外套，新新的衣服總會這里一個窟窿，那里一個小洞，連鋪的床單，蓋的被套都無法幸免，這都是讓煙頭給燒的。每到冬天，爸爸就咳嗽個不停。為這事，奶奶經常嘮叨他，媽媽經常跟他臉紅脖子粗地吵?？墒?，嘮叨歸嘮叨，吵歸吵，他還是我行我素，照舊吞云吐霧，一點悔改的意思也沒有。
有一天晚上，爸爸的煙癮又犯了，他在家里翻箱倒柜地找煙，找不著便給了我十塊錢：“去，買包煙去?！笨墒?，那天很不巧，小商店關門了。
那晚，爸爸沒有吸煙，一家人皆大歡喜！
——沒有煙，爸爸也可以扛過去呀！這并不像他所說的，沒了煙就不能活了??！于是我靈機一動，決定在買煙上做做文章，給他來個“強制執行”。
有一次，爸爸又讓我去買煙，我在外面轉悠了一會兒，撒謊說商店關門了。他“哦”了一聲，便又埋頭去干他的事了。
真是天賜良機，爸爸的一次大馬虎提醒了我。
這一次，是爸爸“自投羅網”了，我可要利用他這一點了！于是，以后我每次趁他不注意，就把煙藏起來。至于藏到什么地方，反正任爸爸怎么翻箱倒柜，他絕不會找到。
日子就這樣一天天地過著，爸爸就這樣一天天地翻箱倒柜折騰著。有時候他煙癮犯得厲害，便來吼我：“你是不是把煙藏起來了？！”我知道他沒有什么證據，便反戈一擊說：“你把煙放到哪兒，我怎么知道？”
慢慢地，爸爸翻箱倒柜的次數少了。有時候，整個一天都見不到他吸煙了。我看在眼里，喜在心里。日子還是一天天地過著，爸爸也好像把吸煙忘了。有一天吃晚飯的時候，爸爸好像突然明白了什么道理似的，當著大家的面感慨地說：“不吸煙就是好，去年的冬天那么冷，我都沒咳嗽過一聲！”
聽了這話，全家人都開心地笑了。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十一
爸爸有一個不好的習慣，那就是每天都吸很多的煙，吸煙有害健康人人都知道，可是老爸卻仍然“執迷不悟”，天天都抽煙。
有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家幫爸爸戒煙。
爸爸已經有十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當天晚上，我就上網查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的?！卑职挚吹轿疫@么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現在已經減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙?？吹桨职值霓D變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
我真高興，因為我仿佛看到了一個不吸煙的爸爸！
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十二
有一天，我無意中看到爸爸偷偷的在衛生間里抽起煙來，不時還發出咳嗽聲。我覺得很奇怪：爸爸以前是不抽煙的，不知道為什么現在竟然抽起煙來，也許工作太忙吧，他戒煙來提提精神。這件事也被媽媽知道了，他們都不敢勸說。“平時爸爸是疼我的`，也是最怕我的，讓我來了結此‘案’吧”。我暗暗下了決心。
平時，我們一家人在晚上常常會在一起聊聊天、做做游戲，這天晚上，爸爸下班回來了，吃過飯后全家坐在沙發上看電視，我跑進廚房搬了一把椅子擺在爸爸前面，爸爸很疑惑的看著我說到：“小滑頭，又要玩什么游戲??？”我一臉嚴肅的拿起身邊的遙控器往椅子上一拍大聲說：“升堂！”“大膽爸爸，既然敢偷著抽煙。你不知道吸煙有害健康嗎？你可知罪？”爸爸裝著冤枉的樣子說道：“大人，庶民不敢??？”，我又說：“本大人親眼所見，還敢狡辯，你上網查查吸煙的資料?！眿寢尠岩汛蜷_網頁的ipad遞給爸爸上面寫到：煙里有屁古丁，一滴尼古丁能殺死三匹又肥又大的牛，全國抽煙者得的病，大多是來自抽煙……他嚇了一跳，煙是這么毒的東西呀，我的天??！幸虧我沒有吸多少。爸爸終于露出了狐貍尾巴?！澳闶鞘裁磿r候開始學抽煙的？為什么要抽煙？快說！”我窮追不舍，爸爸低聲說：“幾天前，因為我聽別人說男人要學會抽煙，不抽煙就不像男人了?！蔽艺f：“你不要聽別人亂說，鄰居要李叔叔也是男人，但他就沒有抽煙。而且，你抽煙吐出的二手煙更有毒，害了我們一家人的健康。因為，本官宣判：爸爸必須立即戒煙！”爸爸見我們言之家理，便在我備好的紙上簽了字，按了手印。
“退堂”！我拍了一下桌子。屋里一下子充滿了笑聲。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十三
我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。
開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙?？商斓紫履挠袃号R爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢!
一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十四
我的爸爸以前很喜歡抽煙，媽媽為此說了他很多回，可他仍舊不改正。由于長時間不停的地吸煙，爸爸的身體越來越差。每當我看見他早晨起床后刷牙時侯不停地干咳，明明喉嚨里不舒服卻咳不出痰那種難受的樣子時，我的心里真不是個滋味。我和媽媽經常勸他戒煙，可是他就是聽不進去。這件事經常困擾著我，讓我很煩惱。
有一天，我放學回家，我又看見爸爸在客廳里偷偷地抽煙。爸爸看見我回來，馬上就把煙熄滅了，可是煙味還在客廳里縈繞。我一進屋，就聞到了滿屋子的煙味，熏得我咳嗽了幾聲，連我都吸了可惡的二手煙。我一定要說服爸爸把煙戒掉。于是我走到爸爸跟前，心平氣和地對爸爸說：“爸爸，請你以后再也不要吸煙了。我們書上說吸煙不但對自己的身體不好，連我都經常吸到您的二手煙，這對我的成長很不利?！卑职钟檬职盐彝崎_，說：“大人的事小孩不要管！”我生氣地大聲說：“就是因為你是我的爸爸，因為我愛你呀！”爸爸不耐煩地說：“我知道了”。
可是過了一段時間后，我又發現爸爸抽煙了。
一個星期六的午后，我在樓下玩，玩了一會兒，突然聽到草叢里有一陣“蟈蟈”聲，時而悅耳，時而洪亮。我順著聲音找去，只見兩只綠色的小蟈蟈在草叢里跳來跳去，我興奮地跑過去捉住了它們。腦子突然靈機一動，我就想起了一個幫爸爸戒煙的好辦法。
回到家，我問媽媽要了兩個酒瓶，把兩只綠色的蟈蟈分別裝進兩個酒瓶里。接下來我又讓爸爸點著了一根煙，把點著的煙對準瓶口放好，濃濃的煙霧馬上飄進瓶子里。過了一會兒，這酒瓶里全是煙霧，被煙霧籠罩著的這只蟈蟈在瓶里在掙扎著、翻騰著、然后手腳并用好像用盡力氣要從從瓶子里爬出來似的。后來煙快點完了的時候，我又續了一根煙，看著被迫吸煙的這只蟈蟈的動作越來越慢，最后一動不動了。此時我的心不禁顫抖了一下，我的可憐的蟈蟈?。∥乙粫r厭惡起自己的殘忍。
沉默了一陣，我抬頭把目光投向另一只沒有放煙的瓶子，第二個瓶里的蟈蟈正在瓶子里唱著高亢的歌，跳著歡快的舞蹈，兩只蟈蟈為什么有如此不同的反應呢？答案很簡單。
爸爸和我看著這一切，先是眉頭皺了皺，好像若有所思，接著嘴巴長著、喉頭移動著，最后他有點不好意思的紅著臉說：“謝謝你，孩子，讓你費心了。爸爸下定決心以后不再抽煙了?！甭犃税职值脑捨腋吲d的拍著手跳起來了，立刻跑到廚房把這個好消息告訴了媽媽。
后來，爸爸真的戒了煙，他還帶領我和媽媽堅持長跑鍛煉，身體也慢慢好了起來。我們一家人生活得很幸福。
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十五
近日內，我在查閱資料的過程中，偶然間看到了一篇關于吸煙的報道。據說，在20xx年里，世衛組織稱每年因吸煙死亡人數高達600萬！我國大約共有3。2億煙民，這確實是一個不小的數字。
看著這則報道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個老煙民，他從年輕時就開始吸煙了。
晚飯后，我對爸爸說：“爸爸，今天我看了一則報道，每年有許多人都是吸煙致死的，你可是老煙民，你的身體會受不了的?！薄拔叶嘉诉@么多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸煙會減少壽命，每吸一支煙就會縮短11分鐘的壽命；吸煙會影響睡眠質量，如果習慣性睡眠質量差，就會產生肥胖、糖尿病、心臟??；吸煙還會導致肺部疾病、誘發心血管疾病、導致骨質疏松、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸煙的時候，我們也吸進去了一些煙。您就戒了煙吧，吸煙對您一點兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”
第二天，我們全家都監督爸爸戒煙。我告訴爸爸：“爸爸，戒煙的成敗在于環境，你要告訴別人，你正在戒煙。這樣，你的吸煙量就會變少?！卑职终瘴艺f的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香煙，時間一長就可以達到戒煙的目的，我讓爸爸用健康的想法抵御吸煙的念頭。戒煙之初，吸煙的習慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸煙的誘惑，使不吸煙這個新習慣代替原來吸煙的舊習慣。每次焦躁、生氣時，爸爸就像吸煙，這時，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時，也會與我們交流談心，分擔壓力和困擾，爸爸每克服一個困難，我就會給他相應的獎勵，這樣，更能激發他戒煙的動力，激勵他繼續前進。
終于，功夫不負有心人，爸爸終于戒煙成功，我們全家人越來越融洽，再也不用在“煙的世界”遨游了！全家人都獲取了一片蔚藍的天空！
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十六
20xx年5月31日是第24個世界無煙日，我們學校大力推進了控煙工作的宣傳力度，一批控煙宣傳展版也走進了校園。我心想：我的爸爸經常吸煙，我和媽媽不止一次勸過他，可他就是不聽，吸煙是有害健康的，這次我一定要讓他把吸煙這個壞毛病給改掉！
下午我放學回到家，一開門就聞到了一股刺鼻的煙味，害得我咳嗽了好幾聲，不用猜就知道，肯定是爸爸又吸煙了！我頓時氣不打一處來，沖進爸爸所在的房間，只見爸爸坐在電腦前，右手點著鼠標，左手夾著一支煙，正悠閑自得的往嘴里送煙呢！我跑到他跟前，一把奪過了他手中的`煙，生氣的說：“爸爸，你怎么又吸煙呀！吸煙有害健康，難道你不知道嗎？”可令我生氣的是，他卻是一副滿不在乎的樣子：“別擔心啦！你看我現在不是挺健康的嘛！”說著，就想把我手中的煙奪回去，我氣的把煙一把扔進了廁所的馬桶里，搖了搖頭，對爸爸說：“哎！你真是頑固不化呀！你知道嗎？你這樣子做不但有害你自己的健康，也影響到了家人的健康，難道你想讓我和媽媽每天都吸骯臟的二手煙嗎？”爸爸聽了，似乎有些動搖了，我見了，心中大喜，又接著說：“好爸爸，我求你了！為你自己，也為我們，你就戒了煙吧，好嗎？”爸爸禁不住我的軟磨硬泡，終于勉強答應了：“恩，好吧，我試試！”
此后，我和媽媽一直監督著爸爸，每當他煙癮上來，想吸煙時，我們就給他含粒話梅，嚼個柿餅，因為吃這些東西可以消除煙癮。
功夫不負有心人，通過爸爸與我們的努力，爸爸成功戒煙，我別提有多高興了！
同學們，讓我們行動起來，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香煙和拒絕吸煙。這樣，我們的生活將會更加美好！
戒煙我幫爸爸戒煙（精選17篇）篇十七
我有一位優秀的爸爸，但這位優秀的爸爸有一個缺點就是愛抽煙！爸爸坐在沙發上一會，只見桌上的一盒煙就消失的無影無蹤，再看看屋里的空氣更是讓人忍受不了,房頂也被爸爸的煙熏的黃黃的。我和媽媽常常警告爸爸不要再抽煙了，可是爸爸就是不聽，看到爸爸悠閑的吐出煙圈，我和媽媽一點辦法也沒有。
一天我看見一篇文章，里面的內容讓我大吃一驚，一只煙里有尼古丁等幾十尼古丁等幾十種致癌物質，吸一只煙能使人的壽命縮短5秒鐘，而且煙還能使人換上肺癌，多么可怕的一只煙呀！為了爸爸的身體健康，我下定決心幫爸爸戒煙。
我對自己的計劃十分滿意。每天爸爸回到家后，我就觀察爸爸是否在吸煙。可是我觀察的范圍只有在家里才行，爸爸每天還要上班，不知在上班時間在不在抽煙。有一天我決定來考驗考驗爸爸，我把煙里放了一點胡椒粉，晚上爸爸回到家，我把煙放在最顯眼的地方，爸爸一進家門就看見了那根煙。
爸爸把煙叼在嘴里，點燃了，爸爸吸了一口，辣的他只咳嗽，而我和媽媽在旁邊哈哈大笑，我笑著說：“我就是要考驗考驗您是不是把煙戒了，果然您沒有把煙戒了”。爸爸不好意思的說：“晶晶呀，我會長記性的，我不會抽煙了”。我笑著對爸爸說：“要是您再抽煙怎么辦？”爸爸說：“不會啦！”
可是一個星期過去了，我一直都沒看到爸爸在吸煙。我想：不能再用老方法了，爸爸已經有防備了，我急的像熱鍋上的螞蟻急的團團轉。不知該怎么辦！考驗爸爸的時間終于有了，真是天助我也。一天，家里來了客人，這位叔叔那出煙給爸爸，爸爸看了看桌上的煙說：“對不起，我戒煙了”。
從此我的家庭里再也沒有煙味只有新鮮的空氣，我和媽媽再也不為爸爸在家吸煙和而發出警告。