高三教案是為了幫助學生有效學習和備考高考，教師精心設計和安排的教學指導計劃。以下是小編為大家搜集的優秀高三教案示例，供大家參考和學習。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇一
對于緊張復習階段的高三，開主題班會是能夠讓同學為樹立好的目標，向高考沖刺，下面由小編為大家收集的高三沖刺高考。
勵志。
主題班會，歡迎大家閱讀與借鑒!
1.通過感受豐富多彩的大學生活驅使學生向往大學，激發學習的動力，邁向夢想的大學;。
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
20xx/x/x。
：高三(8)班。
班長。
高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發現并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調節好心理狀態，風景總在高處!
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一。
軍訓。
徒步前往黃埔軍校校運會大學中秋晚會比賽春秋游廬山內蒙古實習上海海南的寒假經歷三下鄉等)。
教師:大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發表感受。
與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。
五、結束：希望同學們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰高三的復習，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風景這邊獨好!
邁向大學，放飛夢想。
高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。
高三(1)班。
1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標。
總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
學生探討，了解學生對大學的理解。
1)通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活;。
讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。
大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。
獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。
與學生交流高三的學習方法和學習心態。
總結高三的學習經歷中的付出和收獲。
為學生加油、鼓勁，提高學習動力。
通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。
需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇二
班會背景：距20xx年中考還有天，九年級學生的主要任務集中到了學習上，班內部分學生學習目標不明確，中考意識不是很強，對畢業后能否升學?升入什么樣的學校?上重點高中還是普通高中、職業高中或是技校?以及對自己將來甚至一生有什么重要影響沒有認真思考過。樹立遠大理想，確立近期目標，憧憬美好未來，行動成就夢想將是本次班會討論的議題。
班會目的：讓同學們暢談人生理想，明確初三的奮斗目標，堅定信念，激發全班同學強烈的學習動機，調動學習的積極性，由“要我學”變為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，成才，爭取畢業時，我為在呂中學習而驕傲，呂中因我而自豪!
班會流程：
一、相信自己我是最棒的。
二、插上理想的翅膀――我的未來不是夢。
三、超越夢想一起飛，你我需要真心面對――行動成就夢想。
班會過程：
開幕詞：
主持人(合)：尊敬的老師們，親愛的同學們：歡迎來到本周班會，大家好!我是女，我是男。今天的班會由我們來主持。首先我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師來我們班光臨指導!
男：同學們，在這人生的運動會場，我們怎能只做個觀眾?競技者都紛紛期待著有一如魚躍龍門，下場角逐，只是純粹的觀眾是無用的，觀看者坐在邊遠的看臺上，看下方忙碌的競技者，卻忘記自己手持最廉價的'入場券，然而我們拒絕遺忘。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇三
活動方法：
采用學生主持，學生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學校領導參加。利用多媒體進行渲染氣氛。
時間安排：一課時。
活動步驟與內容：
一、主持人開場白;。
二、學校領導與老師的講話(略)。
三、班主任寄語;。
同學們：
漫漫求學路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。
走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領略無限風光。走進高三，機遇與挑戰并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。
同學們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學生的平等的競爭機會，它充分地體現了知識經濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學生就應以積極的姿態迎接這種挑戰，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌;人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎。
我們平常總是羨慕那些有杰出才干的人，那些科學家、航天員、偉人，那么現在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結網的時間了，愿我們每個同學能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業績，為自己驕傲，為世人自豪。
同學們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學，有老師……愿每位同學勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的!
在這里我提幾點希望：希望同學們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復習;希望同學們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復習，克服浮躁情緒，切忌我行我素;希望同學們遵守紀律，嚴加約束自己，學會自我管理，始終明白自己的身份是學生，全班同學要團結友愛，同舟共濟;希望同學們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。
同學們，青春的風采展現出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。
最后有三副對聯要和大家共勉：
今日寒窗苦讀，必定有我;。
明日獨占鰲頭，舍我其誰;。
勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想;。
泛游學海競逐群雕一朝金榜題名;。
十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開;。
數載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程;。
最后祝同學們身體健康，學習進步，全班同學都能考上理想的大學，明年的這時捷報頻傳。
謝謝大家。
四、學生代表發言。
走進高三1。
高三，對我們來說既陌生，又熟悉;既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進高三。
走進高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢想，等到六月，那個讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。
作為一名高三學生，面對眼前這條通往高考的必經之路，我們充滿了好奇，同時，我們也有戰勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢想。
對于即將到來的單調、枯燥、乏味的生活，我們也已經做好了充分的心理準備，化圧力為動力，在學習中找快樂，在快樂中回味人生。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經歷風雨，怎能見彩虹?
看看華夏的骨骼—長城，神州的動脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫，動人心魄的西安兵馬俑，所有這些無不象征著我們的民族是強大的民族。你又可曾聽到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強者。
千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風華正茂的我們來說，我們就是金，是的，我們就是強者。
時光如梭2。
時光如梭，我們已進入高三。兩年前的今天我們懷著共同的.理想走進這片育人的沃土。在這里我們共同學習，一起成長。兩年后的今天我們在這里向著高三宣言：高三我們來了。當我們說出這句話的時候我們的心里沉甸甸的，因為說出這句話意味著我們從此便踏上了高三學習的道路。
在這條通向未來的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個感情，勇氣蓋過怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰勝一切，在這條路上我們同樣會感到迷茫與無助，但是我們知道有老師為我們指點迷津，有父母的關懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們人生道路上美麗的風景。
然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實現。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語言都無法描述的。當我們日夜苦學而一次次進步時，我們會由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進時，那種快樂是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質，幫助我們成長。
高三我們來了，我們每一個人都要有“不到長城非好漢”的決心，都要有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡淖孕?，同時我們每一個人都要以“沒有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實現自己的理想，已經創造了輝煌，我們相信我們會再創輝煌。
高考離我們似近又遠，然而今天我們確實感覺到高考就在眼前。最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進，前進。長風獵獵戰鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風雷電!十年寒窗，我們即將走進收獲的季節。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰場的無情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時要經受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會用稚嫩而又堅強的肩膀去扛;再多的淚，我們也會留到成功喜悅時再去盡情的揮灑。我們決不會因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創造我們的未來。心中美麗的理想已經點燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個性已經激起我們戰斗的勇氣。我們欣賞搏擊長空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰的莊嚴時刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來的閃電，高聲歌唱：讓暴風雨來得更猛烈些吧!我們將在勇敢、頑強的戰斗中證明：高三一年，將成為我們人生長路中激情燃燒的一段!
想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時的夢想，同學們，我們有什么理由來拒絕一年的拼搏呢?我始終相信，有付出，必然有收獲。無論夏日的驕陽多么毒熱，冬日的狂風多么猛烈，我們都愿意去做執著的追夢人。感謝生活，給我們留下了一年的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯，還有許多知識我們沒有很好的掌握，還有很多規律等待去探索，還有很多技巧等待總結，還有很多錯誤等待補救，每一個人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無窮的進步空間。放平心態，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個日日夜夜，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時?！毕荣t留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。勤奮的學習加上正確的方法等于成功。只要我們全力奮斗每一天，就一定會取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平常心對待成績，用無畏的心來對待前進路上的困難。
同學們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時?紫陌紅塵使得人心浮動，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實不能走進那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優質的人生!
寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長劍，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰鼓，是拼搏的號角!在這里，我們將凝聚力量，點燃戰斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰場。同學們，拿出你的豪情來，拔劍在手中，試問天下誰是英雄!
走進高三——橫渡滄海3。
遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡?！}記。
年華似水，轉眼我已踏進了高三的大門，開始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰人生極限，高三，我來了!
走進高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚帆啟航。“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹立成一面迎風飄揚的旗幟。
走進高三，坦然接受人生的挑戰。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎?或許有人會說，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒能把那條大馬哈魚給帶回家。故事的結局是這樣的，的確令人感慨。這是一個帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰命運追求卓越的壯麗史詩。既然有挑戰，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著，就應該像老人那句豪情蓋天的話所說的那樣——“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗?！弊哌M高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰，坦然面對失敗的哭泣。
走進高三，我將迎來自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會讓一個真正的男兒越挫越勇。風雨肆虐，并不能代表陽光從此就不再明媚;風雨肆虐，只會讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣!我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個以挑戰和成功證明自己的好男兒。那個歷程，那片海域，那個大陸，永遠記住了他的名字。走進高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個亮麗的青春。歷經風雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會對我成功的微笑作出最好的詮釋!
青春，就應該胸懷壯志，青春，就應該把豪情寫在臉上，讓挑戰與成功詮釋生命的內涵!滄海橫渡，高三，我來了。
胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步;人在高三，我們將選擇題海競渡，書山登攀。風風雨雨算得了什么，挫挫折折權當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會成功，一定會成功!只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰極限，青春就會在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁!希望是我們的目標，希望是我們人生的方向。為了目標，山可搖，地可動，但我們的意志不能撼，我們的執著不能改!
同學們，奮斗吧!美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們!我們決心以最大的付出，來換取六月的收獲滿懷。時不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節，我們一定能滿載歸航!
走進高三4。
走進高三，勢如破竹;走進高三，資深責高;走進高三，苦海作舟;走進高三，成就夢想。曾記否?兩年前我們考入一中的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學習生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經意就走過了七百多天，而今天的我們已進入了高三，身為高三學子，對于高三充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。
我們有幸走進了一個新世紀的高三，我們有緣走進了同一個班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線上，希望在向我們招手，我們五十二個青年，為著人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實現人生夢想的征程。
曾幾何時，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺。終于，就在今天我也將走進高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進了高三。。
進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學習生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方;進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。
走進高三，我們經歷著風雨，我們也沐浴著陽光;走進高三，我們砥礪了斗志，面對親愛的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓：縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會勇往直前;即便太行學擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。。辛酸，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢;單調，乏味，我們無畏，因為我們志存高遠。
如果說昨天我們迷茫過，今天我們應該醒悟，因為我們已走進高三;如果說昨天我們幼稚過，今天我們應該成熟，因為我們已經到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學們，讓我們為心中的夢想一一起努力奮斗吧!
五、學生共同宣誓。
宣誓誓詞。
六、主持人結束語。
附：
1、多媒體課件;。
3、部分圖片。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇四
2.引導學生樹立在高三復習時期的良好學習心態;。
3.通過交流學習心得與方法，使學生能從中改進自身學習方法。
活動時：
班長。
一、教師致詞：
播放大學近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內蒙古實習、上海海南的寒假經歷、三下鄉等)。
教師:大學不光是獲得專業學科知識，職業技能的場所，更是人生豐富多彩的經歷的一道亮麗風景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔心著。
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學生發表感受。
三、登高望遠。
四、互動交流。
與學生交流個人的學習方法與經驗，希望學生從中受到啟發。
一、班會目的：
1、提高師生備戰高考意識;。
2、激發學生學習，備戰高考斗志;。
3、激發140班教師在高考來臨前的工作熱情;。
4、緩解學生在高三高考備戰中的緊張情緒;5、鼓勵師生。
二、主題班會籌劃與設計：
高140班班主任。
三、主持人：
一、班主任開場(音樂——天空之城)。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考!
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰的號角已經吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長!我愿意竭盡全力用我單薄的`肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏?我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾!決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏!我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話!
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲!
(陳x、李x)。
(陳x)一百天，我們唱出心中無悔。
(李x)一百天，我們笑吟多年等待。
(陳x)一百天，我們跳出平庸的牢籠。
(李x)一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
(陳x)我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
(李x)我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
(陳x)我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒!(陳x、李x)高考百日宣誓活動現在開始!二、奏樂國歌(音樂——國歌)。
(陳x)請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
(要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓)現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則;。
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰高考!
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼!三、學生向家長作宣誓：
(陳x)我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼!(李x)20xx年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸!我們志在必得!
(陳x)請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓)。
(李x領誓)親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，決勝高考!
燃燒激情，堅持到底!
爸爸媽媽相信我們，一定能行!
四、個別學生向家長、老師做出承諾(音樂——壯志在我胸)五、學生向作老師(學校)宣誓(音樂——豪勇七蛟龍)(陳x)登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過;有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎?不會!高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效;不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧!用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功;同學們，堅持吧!世界從來都會給堅持不懈的人讓路!現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天!
蟾宮折桂，舍我其誰!
(李x)：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓)(陳x領誓)。
尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄!請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄!
堅持到底，永不放棄!!
堅持到底，永不放棄。
六、校長表百日動員講話。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇五
2、班級同學在水平考試后，學習和紀律上有明顯的放松，需要重申明確目標和認真備考的重要性，以規范同學的紀律，沖刺中考考。
3、班級男生占大多人數，有明顯的自負、不踏實的現象，希望引導同學以優秀同學為榜樣，謙虛、團結，為班級作貢獻。
1、通過歸納真漢子的'標準，教育同學規范紀律，嚴格要求自己，沖刺中考考。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。
3、通過各項的準備工作，使同學們更團結一致，更熱愛班集體班會
1、表揚班級優秀同學代表，明確做個真漢子的標準。
2、幫助同學明確長遠目標和短期目標，認清目標和實際行動的關系。班會難點：提高同學對目前放松狀態的危害性的認識，并反省自身的行為，以實際行動完成短期小目標。
1、評選好班級各宿舍和走讀生的7位優秀代表，組員寫好頒獎詞，并頒獎(筆記本。
2、由宣傳委員制作好《我們的足跡》，以備張貼目標。
3、網上搜索視頻《廣州城市精神》和歌曲《紅日》
1、主持人引出做個真漢子的標準。
(1)觀看視頻《廣州城市精神》，學習五羊精神。
(2)結合班級實際，討論做個真漢子的標準。
2、表揚各宿舍和走讀生的優秀代表，并談感受
3、師生同樂：名言拼圖比賽。
4、明確我們的短期目標和高考目標，張貼《我們的足跡》
5、心動不如行動：認清目標和實際行動的關系。
6、全班合唱歌曲《紅日》。
7、班主任總結沖刺中考主題班會教案
2課前準備：
1.每人總結一學期得失。
2.組成四組學習小組，推選出組長，給小組起組名，總結學習方法，制定學習計劃，準備pk宣言。
3.邀請任課老師參加。
1.班主任開場白：時光如梭，歲月如歌，彈指一揮間，緊張、忙碌而又充實的一個學期的生活轉瞬即逝，我們即將迎來本學期的最后一次考試――中考考試，現在我們在這里召開本學期最激動人心的一次主題班會――沖刺中考!首先我們歡迎各位老師的到來，對他們辛勤的付出表示衷心的感謝!
4.四個小組依次介紹組名、學習方法、學習計劃、pk宣言。(每次發言的學生不一樣)沒有邀請到的任課老師做評委，給各組打分(每項滿分10分)。
5.宣布pk結果，頒發獎品。
6.班主任總結：這次pk的勝利者只是小小的勝利，更大的驚喜還在中考考試。每組的中考考試的總均分和期中考試相比，進步最大的將免做三項寒假作業，第二的免做兩項寒假作業，第三免做一項寒假作業。距離中考考試還有10來天時間，同學們，加油吧!
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇六
2012高考沖刺班會主題：直面高三。
班會背景：作為高三的班主任，我發現：面對高考，很多同學或多或少都會產生緊張感，而且有許多同學因為十分努力而進步不大，此時產生了失望和焦慮的心情，所以，如何用正確的態度來面對高三年緊張、高強度的學習生活，是十分應該和必要的。
班會目的：
1、幫助學生進一步全面深入地認識高三生活，使她們做好更加充分的準備。
2、給予學生具體詳盡的學法指導，為她們解決當前困擾。
3、幫助學生樹立勇較高峰的自信心，為她們鼓起戰勝困難的勇氣。
班會重點：讓同學們對高三生活有一個正確的認識，并做好心理準備迎接高考沖刺，同時有一個正確的學習和生活的方法。
班會準備：查找來一些大學、高校的資料、一些在今年高考中得高分的考生資料，看看他們的學習方法，了解對口高校這幾年的招生情況。讓同學們也準備好發言，講述他們將如何在高三這一年里發憤努力。并請一些剛剛參加完高考的學生來班級座談，和同學們面對面地交流。
班會過程：
(導入班會)進入高三，經過近一個學期的體驗，同學們對高三的快節奏有了些感性的認識吧？有的同學也許會感到一種新鮮的刺激，同時又有點招架不住吧？學習新知與鞏固舊知要齊頭并進，兩年來所學的課程都要進行重新梳理，大量的習題鋪天蓋地而來，令人不知所措，同學們普遍感覺時間不夠用，自信心不足。盡管我們在上高一的時候就曾與大家講過高三的情景，讓你們要做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正面對現實又是一回事。高三是學生們學習生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個階段。經驗告訴我，如果能調整好學習的步伐，即使以前成績不十分理想的同學也可能后來居上；而若調整不好，那么即便是以前成績好的同學也可能出現較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準備籌劃一次主題班會，幫助學生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，走彎路，力爭達到事半功倍的學習效果。如果你一味地焦慮和失望，這比任何事情都要糟糕。
在指導學習方面，相比較來說，老師比家長要權威得多，所以學生比較容易聽得進老師的建議，然而老師與學生畢竟有距離，而且所站的角度不同，所以我更想聽聽同學們自己的心聲。前幾天已經布置了任務，相信同學們都做好了準備。
（現在請同學們輪流起來講述一下自己對高三的看法。）。
（同學發言）――沒有目標型。
意見之一：在這一個多學期的高三生活中，我似乎并沒有感覺到現在是高三的樣子，我象平時一樣學習、生活，別人說高三是十分緊張而黑暗的，我卻一點也沒有感覺到。
（老師解答）。
高三的確應該是緊張的，至少我們還應該是。我們同學上來的時候基礎較差，平時有的同學考試的時候有些水份，分數來得容易了，就覺得什么考試都是如此，以為成績就是這樣來的。但是高考卻是不同的。它是一種選拔性考試，國家很重視。你難道沒聽說哪里哪里泄露考題被判刑，哪里考試作弊被曝光的事。我們不能把目光放在這些邪門歪道上，實實在在的才是我們應該做的。如果你真的是想參加高考的話，剛才那位同學的那種想法應當趕緊丟掉，否則等到看到“黃河”時，就來不及了。
（同學發言）――不知所措型。
高三這么快就來了，時間真是進得很快。我還有很多事情沒有做完呢？數學沒有補上來，英語還有許多沒有聽懂，數理化都覺得只有半桶水。我都覺得不睡覺都來不及了，有時候拿起這本書看半個小時，又想起那一科又忘了做了。一整天下來，書還是沒看多少。而時間卻一天天在過去。
（老師解答）。
這種想法的同學在我們班也有不少。他們知道高考的難度和自己的水平，但他們進于注意這些東西了。這和前面的同學剛好相反，他們是不知高考的難度，無所謂；而這些同學則非常有所謂。我們都知道“過猶不及”，兩者都是要改正的。
有一個辦法可以幫到你們，就是――制定良好的計劃，調整平靜的`心態。
第一條“制定良好的計劃”是所有的學生都應該做到的。沒有一個好的計劃，是很難把學習提高上去的。我們班存在著這樣的現象：有的同學讀得很辛苦，可是成績總是進步不大，而有的同學不是很認真，但是成績卻比上述同學要好。這是為什么？就是一個，學習的計劃問題。而且，制定一個詳盡的計劃，就不會產生上面同學所說的――拿起這本書又想到另外一本書還沒看的現象。訂下來看什么書就看什么書，井井有條，這樣才能做到事半功倍。
第二條“調整平靜的心態”也很重要。你們的這種看法事實上是一種信心不足的表現。正因為信心不足，所以才會覺得自己還差得太遠，但事實上并不會。把心態調整過來，想一想――反正急也沒有用，還不如按部就班，也許會更好一些。心情平靜了，做事也就不會慌了，效率也會提高了。
（同學發言）――不知所措型。
每次看到別人學的時候，好象很輕松，玩也玩了，學也學到了。而我卻不行。尤其現在高三了，還不知道應該如何去學，如何才能充分地把這一年時間利用好，如何才能讓自己機會大一些？希望老師能夠幫我們解答一下。
（老師解答）。
這類想法的同學在我們班也不少，就是不知道學習的方法。我們都知道“磨刀不誤砍柴功”，學習方法是極其重要的。在這里我們了解一些別的同學的經驗吧。
經驗之一：制定好學習計劃。該玩的時候玩，該學習的時候學習。控制好自己的時間，休息學習兩不誤。
經驗之二：把一些困難當作動力，給自己一個挑戰，激發自己的斗志。
經驗之三：勤學多問多做多看。這一點可以強調一下。
我們班有許多同學整天在“看”書，可是我們理科班應該多動筆才對，整天地看不僅起不到什么效果，而且會讓你感覺很不耐煩，效率低下。還有就是要多問，學問學問，學而不問是十分不正確的。自己埋頭閉門造車，如何能夠學習好。
還有一種現象，我們班有的同學一直在為自己立計劃。我們都知道：“有志者立常志，無志者常立志”。還有的同學一直在找學習的方法，問了很多人，還是不知道該怎么學。學習計劃要靠人去實施，不付諸行動，再好的方法也沒有用。
（老師總結）。
最后給大家幾句忠告：確定目標，制定計劃，注意學習方法。有良好心態，齊心協力，我們全班一定會有所成就的。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇七
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
模擬考試后，我班成績在穩步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩定學生思想。
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言
1.主持人宣布主題班會開始
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;
奮戰一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物――米――發酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結:沖刺階段的最佳心態及調整
目前，沖刺階段的心理狀態大致分為三類：
( 1)松散狀態。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態。這是主流，大部分同學是處在這種狀態。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態。根據心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現象等等。
原因：
(1)當天的學習任務未完成。
(2)歷次考試的失利，對自己缺乏信心。
(3)對自己的目標定得太高
(4)家長的緊張情緒影響
(5)連續的緊張學習
6.分享復習方法
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮靜劑”。
(2)復習間歇適當地運動，勞逸結合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當的運動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數數，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結果5分鐘之內緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
7、臨場發揮策略
(1)整體把握，先易后難，合理取舍
(2)自信從容
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)
(4)檢查的技巧
(5)區別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢
(2)輕松一點，勝人一籌
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞
志存高遠，奮發向上;懷揣夢想，搏擊風浪;
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;
講究方法，保質保量;專心致志，勤奮刻苦;
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;
全力以赴，創造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;
爭分奪秒，適度緊張;自我調整，身心健康;
奮戰二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：xxx
9.班主任總結：
播放歌曲《明天會更好》
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇八
活動方法：
采用學生主持，學生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學校領導參加。利用多媒體進行渲染氣氛。
時間安排：一課時。
活動步驟與內容：
一、主持人開場白;。
二、學校領導與老師的講話(略)。
三、班主任寄語;。
同學們：
漫漫求學路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。
走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領略無限風光。走進高三，機遇與挑戰并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。
同學們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學生的平等的競爭機會，它充分地體現了知識經濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學生就應以積極的姿態迎接這種挑戰，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌;人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎。
我們平?？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學家、航天員、偉人，那么現在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結網的時間了，愿我們每個同學能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業績，為自己驕傲，為世人自豪。
同學們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學，有老師……愿每位同學勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的!
在這里我提幾點希望：希望同學們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復習;希望同學們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復習，克服浮躁情緒，切忌我行我素;希望同學們遵守紀律，嚴加約束自己，學會自我管理，始終明白自己的身份是學生，全班同學要團結友愛，同舟共濟;希望同學們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。
同學們，青春的風采展現出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。
最后有三副對聯要和大家共勉：
今日寒窗苦讀，必定有我;。
明日獨占鰲頭，舍我其誰;。
勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想;。
泛游學海競逐群雕一朝金榜題名;。
十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開;。
數載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程;。
最后祝同學們身體健康，學習進步，全班同學都能考上理想的大學，明年的這時捷報頻傳。
謝謝大家。
四、學生代表發言。
走進高三1。
高三，對我們來說既陌生，又熟悉;既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進高三。
走進高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢想，等到六月，那個讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。
作為一名高三學生，面對眼前這條通往高考的必經之路，我們充滿了好奇，同時，我們也有戰勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢想。
對于即將到來的單調、枯燥、乏味的生活，我們也已經做好了充分的心理準備，化圧力為動力，在學習中找快樂，在快樂中回味人生。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經歷風雨，怎能見彩虹?
看看華夏的骨骼—長城，神州的動脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫，動人心魄的西安兵馬俑，所有這些無不象征著我們的民族是強大的民族。你又可曾聽到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強者。
千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風華正茂的我們來說，我們就是金，是的，我們就是強者。
時光如梭2。
時光如梭，我們已進入高三。兩年前的今天我們懷著共同的.理想走進這片育人的沃土。在這里我們共同學習，一起成長。兩年后的今天我們在這里向著高三宣言：高三我們來了。當我們說出這句話的時候我們的心里沉甸甸的，因為說出這句話意味著我們從此便踏上了高三學習的道路。
在這條通向未來的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個感情，勇氣蓋過怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰勝一切，在這條路上我們同樣會感到迷茫與無助，但是我們知道有老師為我們指點迷津，有父母的關懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們人生道路上美麗的風景。
然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實現。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語言都無法描述的。當我們日夜苦學而一次次進步時，我們會由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進時，那種快樂是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質，幫助我們成長。
高三我們來了，我們每一個人都要有“不到長城非好漢”的決心，都要有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的自信，同時我們每一個人都要以“沒有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實現自己的理想，2009年已經創造了輝煌，我們相信2010年我們會再創輝煌。
高考離我們似近又遠，然而今天我們確實感覺到高考就在眼前。最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進，前進。長風獵獵戰鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風雷電!十年寒窗，我們即將走進收獲的季節。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰場的無情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時要經受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會用稚嫩而又堅強的肩膀去扛;再多的淚，我們也會留到成功喜悅時再去盡情的揮灑。我們決不會因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創造我們的未來。心中美麗的理想已經點燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個性已經激起我們戰斗的勇氣。我們欣賞搏擊長空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰的莊嚴時刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來的閃電，高聲歌唱：讓暴風雨來得更猛烈些吧!我們將在勇敢、頑強的戰斗中證明：高三一年，將成為我們人生長路中激情燃燒的一段!
想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時的夢想，同學們，我們有什么理由來拒絕一年的拼搏呢?我始終相信，有付出，必然有收獲。無論夏日的驕陽多么毒熱，冬日的狂風多么猛烈，我們都愿意去做執著的追夢人。感謝生活，給我們留下了一年的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學習和生活。學海無涯，還有許多知識我們沒有很好的掌握，還有很多規律等待去探索，還有很多技巧等待總結，還有很多錯誤等待補救，每一個人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無窮的進步空間。放平心態，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個日日夜夜，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時?！毕荣t留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。勤奮的學習加上正確的方法等于成功。只要我們全力奮斗每一天，就一定會取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂迎接高考，用沉著對待學習，用平常心對待成績，用無畏的心來對待前進路上的困難。
同學們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時?紫陌紅塵使得人心浮動，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實不能走進那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優質的人生!
寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長劍，大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰鼓，是拼搏的號角!在這里，我們將凝聚力量，點燃戰斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰場。同學們，拿出你的豪情來，拔劍在手中，試問天下誰是英雄!
走進高三——橫渡滄海3。
遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡。——題記。
年華似水，轉眼我已踏進了高三的大門，開始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰人生極限，高三，我來了!
走進高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚帆啟航?！皶接新非跒閺剑瑢W海無涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹立成一面迎風飄揚的旗幟。
走進高三，坦然接受人生的挑戰。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎?或許有人會說，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒能把那條大馬哈魚給帶回家。故事的結局是這樣的，的確令人感慨。這是一個帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰命運追求卓越的壯麗史詩。既然有挑戰，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著，就應該像老人那句豪情蓋天的話所說的那樣——“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗。”走進高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰，坦然面對失敗的哭泣。
走進高三，我將迎來自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會讓一個真正的男兒越挫越勇。風雨肆虐，并不能代表陽光從此就不再明媚;風雨肆虐，只會讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣!我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個以挑戰和成功證明自己的好男兒。那個歷程，那片海域，那個大陸，永遠記住了他的名字。走進高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個亮麗的青春。歷經風雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會對我成功的微笑作出最好的詮釋!
青春，就應該胸懷壯志，青春，就應該把豪情寫在臉上，讓挑戰與成功詮釋生命的內涵!滄海橫渡，高三，我來了。
胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步;人在高三，我們將選擇題海競渡，書山登攀。風風雨雨算得了什么，挫挫折折權當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會成功，一定會成功!只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰極限，青春就會在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁!希望是我們的目標，希望是我們人生的方向。為了目標，山可搖，地可動，但我們的意志不能撼，我們的執著不能改!
同學們，奮斗吧!美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們!我們決心以最大的付出，來換取六月的收獲滿懷。時不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節，我們一定能滿載歸航!
走進高三4。
走進高三，勢如破竹;走進高三，資深責高;走進高三，苦海作舟;走進高三，成就夢想。曾記否?兩年前我們考入一中的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學習生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經意就走過了七百多天，而今天的我們已進入了高三，身為高三學子，對于高三充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。
我們有幸走進了一個新世紀的高三，我們有緣走進了同一個班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線上，希望在向我們招手，我們五十二個青年，為著人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實現人生夢想的征程。
曾幾何時，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺。終于，就在今天我也將走進高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進了高三。。
進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學習生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方;進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。
走進高三，我們經歷著風雨，我們也沐浴著陽光;走進高三，我們砥礪了斗志，面對親愛的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓：縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會勇往直前;即便太行學擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。。辛酸，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢;單調，乏味，我們無畏，因為我們志存高遠。
如果說昨天我們迷茫過，今天我們應該醒悟，因為我們已走進高三;如果說昨天我們幼稚過，今天我們應該成熟，因為我們已經到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學們，讓我們為心中的夢想一一起努力奮斗吧!
五、學生共同宣誓。
宣誓誓詞。
六、主持人結束語。
附：
1、多媒體課件;。
3、部分圖片。
文檔為doc格式。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇九
各位領導、班主任、同學們：
大家下午好!
一百天，我們預備打一場漂亮的勝仗;一百天，我們預備收高考的夢想。
這是我們的希望，也是我們的誓言。
一百天的時間太長，那些一時看不到希望的人如是說。他們無疑是準備放棄十幾年來的汗水和眼淚，這讓人十分遺憾，越接近目標，越考驗一個人的意志。
一百天的時間太短，那些充滿朝氣，胸懷理想的同學如是說。他們將更加努力，分秒必爭，他們相信，奇跡總是由強者創造。
我，敬佩后一類人。
我更相信，在座的九百多位同學都是后一類人。
風，從水面掠過，留下粼粼波紋，陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖，歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞臺走過，留下什么呢?我們要留下人生道路上一次全力拼搏的身影。過去的艱辛，可剩下的一百天，我們仍將面對山一樣的書，海一樣的題，你們也許會因學習壓力而煩惱，會因成績提高不快而徘徊，甚至會因為恐懼而想放棄，但同學們，不管我們將面對什么，不管自己將處于什么位置，我們都要記住，人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春應是一種永恒的心態，我們站著是一棵樹，倒也要是一座橋。為了目標，為了希望，山可搖，地可動，但信念不能撼，執著不能改!天下沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山!
作為你們的老師，一年多的時間里，我們朝夕相伴，風雨同行。在這距高考最后的一百天的時間里，我們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請同學們相信：艱難險阻我們師生共同承擔;風霜雨雪，我們師生同行!“甘將心血化成雨，潤出桃花一片紅”是我們共同的承諾。
借此機會，我也向同學們提出我的一些建議：
一是要志存高遠，相信自己。古人云：“取法乎上，乃得其中;取法乎中，乃得其下”。即使身處困境，也當“窮且益堅，不墜青云之志”。要相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰;堅強的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。即使我不能超過他人，但只要找到自己的位置，就是找到了自己成功的支點，堅定“不求與人相比，但求超越自己”的信念。
二是要挖掘潛能，挑戰自我。“臨江師生，潛力無窮，挑戰自我，我要成功”，我們一直相信，想到就要做到，做到就能成功。人的潛能是巨大的，它發揮出來的威力也是無限的，只要我們有敢于挑戰自我的勇氣，我們就能實現目標。
三是要持之以恒，腳踏實地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸?！膀U驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功在不舍”。千萬不要因為一點困難而放棄追求，你們要像哥倫布那樣，在廣闊的大海上他每天在日記上寫下一句話，“今天我們繼續航行”。
四要注重方法、講求效率。好的方法是成功的保證。因此，找到適合自己的學習方法很重要?，F在，我們的時間都抓得很緊，如果想在同樣的時間里獲得比別人多的知識，那就必須提高我們的效率，效率上去了，我們才有可能在今后的學習生活中快人一步，才更有可能在未來的決戰中獲勝。
五要相信老師，拋棄盲目。有著豐富教學經驗的老師才是你走向成功的指路明燈，多與教師交流可以減少你在黑暗中摸索的行程;千萬不要自以為是地在茫茫題海里去撈針，盲目的復習只會使你功敗垂成。
六是嚴守紀律，去掉毛病。嚴明的紀律，和諧的環境是你和你的同學能安心學習最基本的保證，是教師心情愉悅，潛心鉆研教學的最基本的保證;不意氣用事，不鉆牛角尖能夠使你心情愉快，樂于傾聽、勤于分析能使你頭腦清醒。
我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢在四月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在四月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
看，“雄鷹展翅飛云漢，猛蛟擊水躍龍門?！甭?，戰鼓聲聲催，金雞處處鳴。
同學們，準備好了嗎?系好綁腿，打好背包，無須猶豫，無須退縮，讓我們振臂高呼：2011年的四月，是我們的，我們一定滿載歸航!
我的講話完了，謝謝大家!
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
陳景輝、李涵潞。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰的號角已經吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（陳景輝、李涵潞）。
（陳景輝）一百天，我們唱出心中無悔。
（李涵潞）一百天，我們笑吟多年等待。
（陳景輝）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（李涵潞）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（陳景輝）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（李涵潞）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（陳景輝）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（陳景輝、李涵潞）高考百日宣誓活動現在開始！
（陳景輝）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的'一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
（陳景輝）我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（李涵潞）10年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（陳景輝）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（李涵潞領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
（陳景輝）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（李涵潞）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（陳景輝領誓）。
尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。
從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十一
一、活動目的:。
讓學生暢談理想，明確學習目標，激發學生強烈的學習動機，提高學習積極性，變“要我學”為“我要學”，自加壓力，堅持不懈，學會對自己負責，逐步成人、成才。
二、活動背景：
模擬考試后，我班成績在穩步大幅度提高，上課課堂紀律安靜，學生好學，為避免學生煩躁，穩定學生的情緒，為中考取得更好的成績，避免優等生有點驕傲，中等生失去方向，差生表現畏難情緒，讓大家更有有希望、信心。
三、活動目標：
1.通過視頻，圖像，和同學們的自我行為教育，學生在中考復習期間，遵守紀律，認真學習，做好自己的事。
2拔高尖子生，激發中等生，幫助困難生，為各層次學生樹立信心，穩定學生思想。
四、活動準備：
1.學生分成小組，每人在紙上寫出自己為中考所做出的準備，做好桌帖，進行檢查。
2.主持人準備提詞和中考誓言。
五、活動議程：
1.主持人宣布主題班會開始。
2.課前欣賞音樂《愛拼才會贏》。
主持人領讀：磨礪百日，披荊斬棘赴中考，看我刀鋒銳利;。
奮戰一月，臥薪嘗膽增學時，聽我消息喜人。
3.欣賞故事并交流感想兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發酵密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時候，結果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個故事給我們的啟示起碼兩點：
一、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后，誰就是最后的勝利者。
總結:沖刺階段的最佳心態及調整。
目前，沖刺階段的心理狀態大致分為三類：
(1)松散狀態。自己放棄，我只想對這些同學說：人往往不是被對手打敗的，而是被自己打敗的。
(2)適度的緊張狀態。這是主流，大部分同學是處在這種狀態。有些緊張，感覺中考是一種壓力，同時也是一種動力，因而目前正在進行緊張有序的復習。這是一種最佳的復習迎考狀態。根據心理學家桑尼博士的理論：適度的緊張是有益的，它會促使學生做好準備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發潛能，讓我們比平時更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領我們走向成功。因此，把這種狀態進行到底，一直保持到中考。
(3)過分緊張。估計不多，將會導致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調整。緊張的表現：比如上課、自修時的煩躁、不靜心、低效學習、暫時的失眠現象等等。原因：
(1)當天的學習任務未完成。
6.分享復習方法。
(1)保持正常的生活方式有的家長在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當作重點保護對象，停止了家里的一切娛樂活動，連電視機都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因為，正常的生活方式本身就是一服“鎮靜劑”。
(2)復習間歇適當地運動，勞逸結合考前的緊張復習，會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當的運動或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。
(3)平時做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時老師發的練習，練習當作考試，考試時就像做練習一樣如履平地，就要達到這樣的境界。
(4)晚上做完作業后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數數，因為越是提醒自己越是把自己喚醒，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時候不要控制自己情緒，對自己說：“豁出去了，緊張去吧!”結果5分鐘之內緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡單，可以逾越的。
(6)加強定期的體育鍛煉，不要因為體育測試結束而中止運動。
7、臨場發揮策略(1)整體把握，先易后難，合理取舍(2)自信從容。
(3)什么時候改變答案?(明顯錯誤，模棱兩可，就相信自己的直覺)(4)檢查的技巧。
(5)區別對待不同的題目(有把握，無把握，作記號，最后必須消除記號)。
(6)擺脫第一遍做法的影響，把題目當作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。最后奉送三句話：
(1)堅持就是一種贏的姿勢(2)輕松一點，勝人一籌。
(3)把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
主持人領讀中考宣誓詞。
志存高遠，奮發向上;懷揣夢想，搏擊風浪;。
勤學苦練，敢拼敢闖;明確目標，堅定信念;。
講究方法，保質保量;專心致志，勤奮刻苦;。
查漏補缺，揚長避短;周清日清，銘記心上;。
全力以赴，創造輝煌!手不釋卷，為夢癡狂;。
遵守紀律，自信自強;腳踏實地，激情飛揚;信心百倍，斗志昂揚;迎難而上，搏擊風浪;。
爭分奪秒，適度緊張;自我調整，身心健康;。
奮戰二十天，讓理想在六月展翅飛翔!奮戰二十天，讓微笑掛滿父母的臉旁!奮戰二十天，讓咱們學校再譜華章!
宣誓人：_。
9.班主任總結：
播放歌曲《明天會更好》。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十二
一、開場白：
同學們，大家好，沐浴著四月的春風，我們相聚在這里，共同開展學風建設主題班會。今天，我們有幸請來了學姐來與我們分享她們的學習方法和經驗、請來了班主任對我們做指導，請大家掌聲歡迎。
去年的學風建設主題班會，大家對學風的定義及重要性都有了初步的了解，在這里，我們也就不提。學風建設的內容豐富，涉及面廣。今天，我們將主題班會分為學習篇、生活篇和活動篇三個環節來開展。
二、首先，我們進入學習篇。
1、大一這學年，總的來說，我們班的學風還是不錯的，但仍存在一些問題，下面，有請我們的班長就我們學習方面存在的問題進行分析。
2、針對班長提出的問題，請同學這些問題提出一些解決方法以及想法，大家積極發言。
3、我們今天很榮幸請來了學姐們，學姐們都剛剛考完了專四，下面，有請她們為我們的英語學習分享一些她們的經驗。
三、接下來，我們進入今天的第二個環節，生活篇。
1、學風的建設與我們的生活息息相關，良好的宿舍學習環境、生活習慣都會影響大家的學習。下面，有請我們的生活委員說一下這學期我們班宿舍等各方面存在的問題及提出相應要求。
2、__是生活部干事，下面，有請她來為我們宿舍檢查等方面的要求。
四、最后，我們進入第三個環節，活動篇。
1、請團支書說一下我們班團日活動的問題。
2、在我們班，107宿舍參加的活動很多，大學生活很豐富，下面，請他們為我們講講她們是怎么看待和處理大學各種各樣的活動的。
五、與導生互動。
六、有請我們的班主任發言總結。
七、結束語。
今天的班會開的很成功，感謝學姐們能夠抽出時間來與我們共同舉辦這次班會。最后，希望同學們抓住這次機會，在班會結束后就語音集訓這方面積極地與學姐們開展一些活動，向他們討教下經驗，增進一些感情。
此次的班會到此結束。
后勤工作：主持人：板書：拍照：記錄員：
會后材料總結：
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十三
5、鼓勵師生。
高140班班主任。
男、女。
一、班主任開場（音樂——天空之城）。
今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們就要結束難忘的高中時代，再過100天，就要告別求學三年的母校，再過100天，你們即將離開朝夕相處的老師和同學，再過100天，你們就要迎接人生的第一大挑戰——高考！
此時此刻，作為和同學們朝夕相處近將近三年的我，心里已經感慨萬千。我們共同經歷的件件往事，如在眼前?？蓮椫敢粨]間，百日會戰的號角已經吹響。
最后的一百天里，我和全體老師也許對你們有更嚴格的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請相信我始終如一，如同一個麥田守望者一樣，守望著你們的一步又一步成長！我愿意竭盡全力用我單薄的肩膀托起你們明天的輝煌。
三年的時間，在人生的長河中，只不過是短暫的一瞬，我們在高中所學的文化知識，在崇尚終生學習的未來社會，也不過是滄海一粟。但是，經過近三年的艱苦磨煉、耳濡目染，艱苦奮斗的精神必將深深扎根在高140班每個同學的心中，這將使我們每個同學受益終身。
在求學的道路上沒有平坦的.大道，只有沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點，學海無崖，只有思得寂寞，耐得清貧，不畏勞苦的勤奮者才能有所建樹，取得成就。高中三年的大好時光，只剩下寶貴的100天了，我們每一個同學都要精打細算。合現、充分地利用現有的時間，不讓一分光陰虛度，當我們高考結束后，回首這一百天時，一定不要因虛度歲月而悔恨。相反，我希望，每個同學得到高考成績時，都會自豪地說：人生能有幾回搏？我竭盡全力了，十八歲，我沒留下遺憾！
決戰的號角聲已經吹響，同學們：愛拼才會贏！我相信，只要我們竭盡全力，奮力拼搏，140班一定能取得勝利。在今后的日子里，我們每個同學都要放下包袱，輕裝上陣，安下心來，發揚奮力拼搏、用永不言敗的精神，不猶豫、不彷徨，我們共同努力，全身心地奮戰高考，向家長、老師、學校和社會交出一份滿意的答卷，鑄無悔青春，創140班的神話！
相信你們一定能夠成為我們的驕傲，成為家長的驕傲，成為瀾滄一中的驕傲！
（男、女）。
（男）一百天，我們唱出心中無悔。
（女）一百天，我們笑吟多年等待。
（男）一百天，我們跳出平庸的牢籠。
（女）一百天，我們讓命運的裙角飛揚。
（男）我們珍惜一百天，讓騰飛的夢想在六月里張開翅膀。
（女）我們奮斗一百天，讓激揚的心聲在六月里盡情回蕩。
（男）我們拼搏一百天，讓十二年的付出在六月里綻放金色光芒！
（男、女）高考百日宣誓活動現在開始！
二、奏樂國歌（音樂——國歌）。
（男）請家長和老師坐下，全體同學立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向學生宣誓。
（要求：班主任面向學生舉起右拳做出宣誓）。
現在，我——班主任付開慧向高140的全體同學作出鄭重宣誓：
未來的一百天中我一定會：
忠于職守，以身作則；
竭盡全力，甘于奉獻，
與同學們風雨同舟、同甘共苦，
為同學們保駕護航，共度難關。
讓我們一起滿懷激情，決戰高考！
最后，請同學們跟我一起喊——相信自己，百煉成鋼！
四、學生向家長作宣誓：
（男）我們曾經彷徨，我們曾經懦弱，我們曾經憧憬未來，我們曾經抱卷痛哭，我們也曾經讓父母失望的淚水一度蔓延……我們也知道前路的戰場上有太多的勁敵等著我們，然而，盡管我們已經跋涉千里，盡管我們已經塵土滿面，盡管我們面容枯槁，但，我們毫不畏懼！
（女）10年寒窗僅在此一搏，久經沙場必凱旋而歸！我們志在必得！
（男）請全體家長起立，向后轉，接受孩子們的宣誓。全體學生面向家長，舉起右拳做出宣誓）。
（女領誓）親愛的爸爸媽媽，高考沖刺的號角已經吹響，在距離高考一百天的日子里，我們與青春的名義莊嚴地許下我們的諾言：
主動復習，爭分奪秒！
持之以恒，追求卓越！
全力以赴，決勝高考！
燃燒激情，堅持到底！
爸爸媽媽相信我們，一定能行！
五、個別學生向家長、老師做出承諾（音樂——壯志在我胸）。
六、學生向作老師（學校）宣誓（音樂——豪勇七蛟龍）。
（男）登山者從不害怕山有多高，旅行者從不擔心路有多長，140班的同學們，有多少風風雨雨，我們一起走過；有多少艱難險阻我們攜手克服，還有100天，難道我們會在最后的時刻放棄嗎？不會！高考不過是一次挑戰，面對挑戰，多一份準備，就多一個機會，不要哀嘆100天太短，只爭朝夕，永不止步，在有限的時間里追求最大的成效；不要害怕平時的失敗，積極的心態會指引你穿越一切障礙。
同學們，努力吧！用百分之兩百的努力去追求百分之百的成功；同學們，堅持吧！世界從來都會給堅持不懈的人讓路！
現在，讓我們站起來，用我們最嘹亮的聲音，喊出我們的口號：
蟾宮折桂，志賭明天！
蟾宮折桂，舍我其誰！
（女）：請全體老師起立，面向學生，接受學生的宣誓。全體學生舉起右拳做出宣誓）。
（男領誓）。
尊敬的老師，在高考戰鼓雷動的今天，我們謹以青春的名義在此向你們宣誓：
從今天起，我們發誓做一個上進的人，瞄準目標，誓死達到。
從今天起，我們發誓做一個認真的人，聚精會神，精益求精。
從今天起，我們發誓做一個大氣的人，激情飛揚，胸懷坦蕩。
從今天起，我們發誓做一個堅強的人，完善修養，百煉成鋼。
從今天起，我們發誓做一個執著的人，堅持到底，永不放棄！
請大家連呼三遍：
堅持到底，永不放棄！
堅持到底，永不放棄??！
堅持到底，永不放棄?。?！
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十四
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們，大家下午好!
伴隨著新春的腳步，我們又迎來一個嶄新的學期。常言道：“一年之計在于春”，正因為春天是個播種希望的季節，才使我們有更多的期盼、更多的向往。我們盼望著“今年花勝去年紅”，我們期待著今年的六月“風光不與四時同”。
老師們，同學們，20x年2月26日，我們每個人都將銘刻在心!因為，從今天起，距離高考只有一百天!在這個特殊的日子，我們高三全體師生在這里隆重舉行20x。
年高考百日誓師大會，此時，我們的青春，在這神圣的時刻，已激情燃燒;我們的理想，在這莊嚴的殿堂，已盤旋升騰!
首先，請允許我向大家介紹蒞臨今天大會的總校及學部領導：西山教育集團董事長、西山學校總校長張文彬先生，西山學校副校長喻勇先生，西山高中部校長陳正濤先生，西山高中部副校長丁新先生，及高三年段的三位段長。讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
今天的大會有八項議程：
1、決戰高考百日沖刺誓師典禮(鳴炮)。
2、學生代表發言(高三班：徐志慧)。
3、副班主任代表發言(卓逸群)。
4、教師代表發言(肖娜)。
5、高三年段舒良畢段長作報告。
6、高中部校長陳正濤先生講話。
7、西山學校副校長喻勇先生講話。
8、西山教育集團董事長、西山學?？傂ｉL張文彬先生講話。
一、大會進行第一項：現在，我宣布：x高中20x。
年決戰高考百日沖刺誓師大會現在開始。鳴炮!
二、大會進行第二項：請學生代表高三(3)班徐志慧同學發言。大家掌聲歡迎!
(正如x同學所言：“少年自有少年狂”，“磨劍十年，今將試鋒芒?！蓖瑢W們，高考沖鋒的號角已經吹響。奮戰百日，將使我們青春無悔;決勝六月，定能為父母爭光!同學們：面對高考，亮劍!)。
三、大會進行第三項：請副班主任代表卓逸群老師發言。大家掌聲歡迎!
(卓逸群老師說得好：“百日沖刺，攸關人生的命運;百日沖刺，成功在此一舉?！蓖瑢W們，在高考最后的一百天里，天天要有好心情，日日要有新收獲。堅持到底，就是勝利!同學們，決戰的時刻到了，敢拼才會贏!)。
四、大會進行第四項：請教師代表肖娜老師發言。大家掌聲歡迎!
(感謝肖娜老師的激情發言。同學們，從今天開始，高三軍團已揚帆起航，高考沖刺的戰役正式打響!為高考而戰，你們準備好了嗎?正如肖老師所言，最后一百天要善于每日反省，及時查找自己的不足，不斷地完善自我。心中要充滿激情，充滿信念。要發揚戰士何祥美的頑強精神，任何困難也阻擋不住我們。同學們，加油吧!老師愿和你們風雨同行，奮勇向前，勝利定將屬于我們!)。
五、大會進行第五項：請高三年段舒良畢段長作報告。大家掌聲歡迎!
(舒段的講話如春風化雨，細致入微。以詳實的數據，從各方面分析了20x。
年高考的有利因素，從學習的方法、飲食起居要注意的事項給予了全面的指導，并以百倍的信心、萬丈的豪情，帶領我們一起面對國旗宣誓。同學們，滄海橫流，方顯英雄本色。激情燃燒的青春永遠值得回味留念，拼搏奮斗的高三更能彰顯精彩人生。決戰的時刻已經來臨，沖刺的號角已經吹響。讓我們一起揚起理想的風帆，盡情放飛青春的翅膀，迎接明天的朝陽吧!)。
六、大會進行第六項：請高中部校長陳正濤先生講話。大家掌聲歡迎!
(陳校長的講話語重心長，情濃意深。今天，這里百舸爭流，千帆競發。西山學子盡顯英雄本色，高考際會還看吾輩雄風!同學們，請你們牢記陳校長的教導，最后一百天，要勤學善思，頑強拼搏，不斷進取。用你們的實際行動，為父母爭氣，為老師爭譽，為母校爭光，為人生添彩!)。
七、大會進行第七項：請西山學校副校長喻勇先生講話。大家掌聲歡迎!
(喻校長的講話，表達了學校領導對同學們的殷切希望和真誠的祝福!各位同學都要懷著一種對母校的感恩、依戀之情，珍惜這最后一百天的學習時光，以一種堅忍不拔的決心，努力實現自己的目標。同學們：加油吧!苦干巧干100天，成就人生100年!
讓我們再次用掌聲對喻校長的講話表示衷心地感謝!)。
八、大會進行第八項：x講話。大家掌聲歡迎!
一不讓他掛肚牽腸。在距離高考一百天之際，董事長對我們寄予了無限的期望和美好的祝愿!老師們、同學們：讓我們眾志成城，揮灑我們的青春，讓六月的鮮花見證我們的亮麗，讓六月的美酒慶祝我們的成功。我們堅信：我們因11年的高考而精彩!西山因我們的精彩而輝煌!
同學們，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝董事長，感謝我們的領導和老師，感謝美麗的x。
母校!)。
x高中20x。
年決戰高考百日誓師大會到此結束。
祝愿同學們在最后一百天的日子里，一路順風，夢圓功成!
(請各班按順序退場。)。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十五
新學期開始新一級的同學步入了高三，如何在高三學年讓學生充滿動力的學習，能夠自主學習，主動學習，是我經常思考的問題，結合中央電視臺播出的開學第一課的結構模式，我班召開了一節在愛中學習的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學們分小組討論和探討，選出代表發言，然后由我做總結。
【班會過程】。
【學生發言】。
感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學習；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導才使我能夠全面的掌握所學習的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學，是他們的陪伴使我的學習生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。
【班主任總結】。
具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環境中學習真幸福！第二篇章——愛是承擔。
【看視頻】。
高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十六
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好：
只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。
我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的.祝愿和叮嚀。
一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑?！睙o獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾?！庇缅X紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。
我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是20xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義?，F在我想問，快到了實現夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好專科，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業，哪怕是?？?。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始?；羧ゲ?8歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰勝一切。
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高三沖刺班會教案大全（17篇）篇十七
一、提前熟悉考點，準備好必備的物品：考生應于6月6日下午，到考點查看自己所在的考場，熟悉考點環境，對考點的各類設施包括廁所等位置做到心中有數。提前走一走行車路線把握一下到考場時間。到考場應有足夠的提前量，以防堵車等意外情況發生，尤其是今年哈爾濱的道路交通情況更要考生注意提前量，還要注意天氣對交通的影響。準備好必備的物品，包括：準考證、身份證、書寫用黑色簽字筆(0.5mm，答題專用)、鴨嘴形兩頭平削好的高考填涂答題卡2b鉛筆1-2支、塑料軟橡皮、圓規、三角板、直尺等。切記隨身帶好準考證、身份證。不要帶計算器、文曲星、手機、隨身聽、耳機等考場嚴禁攜帶物品進入考場。
二、頭一天要注意休息，調整心態：不應太興奮，也不應太緊張。按平時習慣入睡。可適當適量運動，以利于入睡。注意飲食衛生，不要吃過涼與過熱的食物。睡前可適量飲用一點牛奶(按各人習慣)，以利于入睡。
三、考試當天，早飯一定要吃好，宜清淡有營養?？勺詭э嬘盟肟紙?，有利于穩定情緒，最好不帶有色飲料，也不要帶太冰的水入考場。中午根據自己的習慣安排適當午休，時間大約半小時為宜。家長要做好服務提醒工作。每一科出門前務必檢查一下準考證、身份證、文具及手表、雨具等必要用品是否帶全。
四、提前進入考點，按時進入考場。第一科尤其重要，考生至少應提前45分鐘進入考點，按考點教師要求統一進入考場。外語科考試要注意適當提前20分鐘到，因為有聽力考試。如果發現問題，如丟失準考證，不要著急，可以找監考老師或本學校陪考考老師協助解決。各考點一般不會難為學生，應該能夠讓考生先參加考試，所以不必為此擔心。第一科考試一定不要遲到，那會很影響考試的心情。
五、進入考場后調節好心態，摒棄與考試無關的一切雜念，將所有的精力都放到答題上來。排除種.種可能在考場中分散注意力的因素，進入考場之后最大的事就是如何答好題，其他的事都先放一放。要克服著急、猶豫、煩躁、固執、懊喪、沖動六種不良情緒。控制好自己的情緒也就等于控制好了答題的速度與質量。
六、進入考場后，務必按監考人員提示行事。如準考證放在考桌左上角備查，檢查核對試題頁數和答題卡是否完整。在試卷和草稿紙上指定的位置填好姓名、準考證號碼、科目等，檢查無誤后按頁碼順序排好試卷等等。讓自己在標準的程序中輕松地面對每一科的試題。
七、先審題再作答。對任何一道試題都要先看清題意，看準提問，然后作答;對綜合題、作文題則要先審題、構思，再動手答題，并看清答題區域大小，以免答錯修改，浪費時間。答卷時要根據先易后難的原則，按試題順序作答，先做簡單的、有把握得分的題，確保會做的題都能得分。遇到難題不緊張、不糾纏，留到最后分析解決。舍得舍得，有舍才有得。該放棄的題就要放棄。根據自己的特點，提倡個性化答卷方式。答卷過程中要冷靜、沉著、細心，完成第一卷后一定要及時填涂答題卡。
八、永遠看下一科。考試結束，這一科也就沒有再研究的價值了。所以在考后，不要議論考試情況，不要互對答案，即使考的不好，也不懊悔自責。面對高考，沒有人能做到盡善盡美，考過一科就應“忘記”一科，積極準備下一科考試。高考由4場組成，不要因一場考試影響情緒。要給自己積極的心理暗示。讓自信的微笑始終洋溢在自己的周圍。
九、做一個成熟理性的考生，不受不良信息的影響。有人總是在考試中散布一些沒有根據的消息。不要輕信“小道消息”，不要輕易相信所謂的網上答案。高考第一天結束，就可能有人在網絡上散布“答案”，不要相信也不要理會，更不能依據網上“答案”估分，要等招考部門統一下發參考答案。
最后，預祝所有的考生在高考中考出理想的成績，走進夢想中的高等學府。