寫心得體會能夠幫助我們整理思緒，形成自己獨特的見解和思考方式。這些范文不僅僅是對過往經驗的總結，更是一種對未來發展的思考和規劃。
自我教育心得大全（20篇）篇一
在自我疏導教育中，我第一次真正意識到了自我了解對于心理健康的重要性。了解自己的需求、自己的優點和缺點，對于我們正確評估自身狀況、找出解決問題的方法非常關鍵。例如，當我們感到壓力過大時，可以通過自我反省，找出造成壓力的原因，并采取相應的措施來解決問題。自我了解也幫助我們更好地認識自己的情緒并進行疏導，使自己能夠更好地調整心態，保持樂觀積極的心情。
第二段：積極的心理調適。
自我疏導教育強調了積極的心理調適對于心理健康的積極影響。積極心態能夠幫助我們面對困難和挫折時更加堅韌，更有動力去解決問題。通過積極的心理調適，我們能夠把焦點放在積極的一面，找到困境中的希望和機會。例如，當我們遇到困難時，我們可以鼓勵自己，告訴自己這只是一時的困難，而并非不可克服的難題。通過積極的心理調適，我們能夠更好地保持心理健康，驅散負面情緒，保持積極向上的心態。
第三段：良好的人際關系對于心理健康的影響。
自我疏導教育還教會了我人際關系對心理健康的重要性。良好的人際關系能夠增加我們的幸福感，減輕我們的壓力和負面情緒。在自我疏導教育中，我學會了如何與他人建立良好的溝通和相處方式，以及如何處理人際關系中的問題。例如，當我與他人發生沖突時，我學會了冷靜自省、傾聽對方觀點以及主動化解矛盾，從而避免事態升級。良好的人際關系不僅能增加我們的幸福感，也有助于我們解決心理問題和消除壓力。
第四段：健康的生活方式的重要性。
自我疏導教育強調了健康的生活方式對于心理健康的影響。我們的身心健康是密切相關的，保持良好的生活習慣和養成健康的生活方式是保持心理健康的關鍵。在自我疏導教育中，我了解到良好的飲食、充足的睡眠和適量的運動對心理健康的積極影響。通過均衡的飲食，我們能夠獲得足夠的營養，提高身體的抵抗力；通過充足的睡眠，我們能夠給大腦和身體充分休息的機會；通過適量的運動，我們能夠釋放壓力，提高身體素質，提升心情。健康的生活方式不僅能夠改善心理狀態，也是保持心理健康的重要保障。
第五段：持續的自我疏導。
通過自我疏導教育，我深刻認識到自我疏導是一種持續的過程，需要我們持之以恒。在日常生活中，我們應該不斷地運用所學的自我疏導知識，進行心理調適，保持心理的穩定。此外，我們還可以通過參加各種心理輔導活動、讀相關的心理書籍等方式，不斷提高自己的自我疏導能力。只有持續不斷地進行自我疏導，我們才能真正保持心理健康。
結語：通過參加自我疏導教育，我不僅明白了自我疏導的重要性，也學到了很多關于自我疏導的技巧和方法。此后，我將繼續保持良好的心理狀態，運用自我疏導的知識，保護好自己的心靈，積極應對生活中的壓力。我相信，只要堅持自我疏導和調適，我們一定能夠保持心理的健康與穩定，迎接美好的未來。
自我教育心得大全（20篇）篇二
“黨史教育心得體會自我剖析”是我對參與黨史教育過程中所獲得的啟示和收獲進行總結與反思的文章。黨史教育是一種重要的黨內教育形式，通過學習黨的歷史和黨員先輩們的奮斗事跡，使黨員們增強黨性修養，堅定理想信念，強化黨員意識和組織紀律性。在這次黨史教育中，我深刻地意識到了黨的偉大和黨員的責任。本文將從三個方面來闡述我的心得與體會。
黨史教育對于每位黨員都是至關重要的。通過學習黨史，我們可以從中汲取智慧，增強信仰，提高政治覺悟。黨的偉大背后是矢志不渝的理想信念和艱苦奮斗的革命精神，只有通過黨史教育，我們才能更好地理解黨的初心和宗旨，明白共產黨人的責任和使命。同時，黨史也是對黨員言行的一種教育和約束，通過學習黨史可以使我們更加自覺地遵守黨的紀律、規章和行為準則。
第三段：我的收獲與體會。
在黨史教育中，我受到了許多啟示和鼓舞。首先，我明白了黨員的價值和黨的使命。黨員不僅僅是一個成員，更是一個使命，一個傳承者。作為黨員，我們肩負著歷史的任務，要時刻保持先進性，始終代表人民的利益，為人民群眾的幸福而奮斗。其次，我認識到黨的前輩們的艱辛奮斗和犧牲精神。在黨的歷史中，有太多的同志為了黨和人民事業獻出了寶貴的生命，他們的奮斗精神和無私奉獻精神是我們學習的榜樣。最后，黨史教育還讓我更加深刻地認識到黨員的政治責任和黨性要求。我們作為黨員，應該時刻保持清醒的政治頭腦，不斷提高自身的政治覺悟和理論水平，為黨和人民的事業貢獻自己的力量。
第四段：對不足之處的反思與改進。
在黨史教育中，我也看到了自己的不足之處。首先，個人學習的深入程度還有待提高。黨史教育是一門系統性的知識，我在學習中有時過于依賴課堂，未能更多地進行自主學習和思考。其次，自己的思想認識還有待進一步提高。黨史教育旨在引導黨員從內心認識黨的初心、使命和紀律，而我在此方面還存在不足，需要通過更多的學習與實踐進一步提升。最后，組織性紀律性還需要加強。作為黨員，要時刻牢記自己是一個黨的組成部分，要自覺接受黨的組織領導，更好地發揮黨組織的戰斗堡壘作用。
第五段：總結與展望。
通過這次黨史教育，我深刻認識到了黨史教育的重要性，明確了自身的方向和使命。我將繼續堅持黨性修養，不斷提高自己的政治素養和實踐能力，為黨和人民的事業貢獻自己的力量。同時，我也希望通過自己的努力，影響和激勵更多的人參與到黨史教育中來，共同增加對黨史的理解和把握，為實現中華民族偉大復興的中國夢貢獻自己的智慧和力量。
此文以“黨史教育心得體會自我剖析”為主題，通過引言、核心論點、收獲與體會、反思與改進、總結與展望五個段落構成連貫的文章。寫作中通過闡述黨史教育的重要性和個人的具體收獲，展示自我反思和提出改進的努力，最后給出了總結與展望。這篇文章清晰地表達了我的思想和讀后感受，同時也與主題緊密關聯，展示了我對黨史教育的深入思考和自我剖析。
自我教育心得大全（20篇）篇三
隨著時代的進步和社會的發展，人們對教育的認知也發生了很大的變化。逐漸地，越來越多的人開始重視自我教育，即自主的、自發的對自己進行學習和成長。我也深刻意識到自我教育的重要性，下面我將結合自己的實際體驗，分享對“自我教育新紀元”的一些心得體會。
首先，我認為自我教育是一種精神思想，是一種自我驅動力。通過不斷自我學習、自我成長，我們可以更好地發掘自己的潛能和內在價值，提升自己的素質和能力。同時，自我教育也可以幫助我們更好地應對日常生活和工作中的各種挑戰，加強自己的適應能力和創新能力。因此，自我教育對于現代人的職業生涯發展和多元化人生有著重要的意義。
接著，我認為自我教育的方式非常多樣化。從日常生活中的閱讀、寫作、鍛煉身體，到在線課程、MOOC、公開課等各種在線學習方式，人們可以采用多種多樣的形式進行自我教育。對于我來說，我最喜歡的自我教育方式就是通過閱讀豐富自己的知識儲備、提高自己的思考能力。同時，我也喜歡參加各種學習活動，比如職業培訓、行業對話會等，以擴展自己的人脈資源。
第三段：自我教育的優勢和挑戰。
同時，我也認為自我教育具有很大的優勢和挑戰。自我教育可以幫助我們更好地發掘自己的潛能和優勢，為自己的事業發展提供更多的機會。同時，自我教育也可以鍛煉我們的自我管理和自我控制能力，增強我們的獨立思考和判斷能力。但是，自我教育也存在著一些挑戰，比如需要足夠的學習動力和自我約束，需要避免“知識盲區”和淺嘗輒止的問題。
第四段：自我教育的啟示和收獲。
在實踐自我教育的過程中，我深刻體會到，自我教育需要穩扎穩打，需要長期的堅持和韌性。同時，自我教育也可以讓我們更好地認識自己，發現自己潛在的能力和機會，從而更好地規劃自己的人生和事業。通過自我教育，我們可以不斷地拓展自己的視野、增強自己的思考能力，為自己的成長和發展奠定堅實的基礎。
第五段：對未來的展望和計劃。
最后，我認為自我教育需要長期堅持和踐行。對于未來，我也會繼續深耕自我教育，通過不斷學習和實踐來提升自己的能力和素質。同時，我也希望通過自己的實踐和經驗，為更多的人提供自我教育的啟示和指導，讓更多的人能夠加入到“自我教育新紀元”的行列中來，實現自己的成長和發展。
總之，自我教育是一種嶄新的教育觀念和方式，適應了時代的發展趨勢，并反映了人們不斷自我完善和發展的追求。我在自我教育的過程中，體會到了很多的收獲和啟示，我相信，在未來的日子里，自我教育的步伐將更加堅定和有力，我們也可以在自我教育的道路上越走越遠。
自我教育心得大全（20篇）篇四
自我教育是指個人在生活、工作和學習中通過自主學習和自我發展來提升自己的能力和素質。在學習的過程中，我深刻理解到自我教育的重要性，并通過自我教育不斷提高自己的知識和能力。在這個過程中，我積累了一些寶貴的心得和體會。
首先，自我教育需要明確學習目標和規劃。在進行自我教育時，我首先要明確自己的學習目標，并制定相應的規劃。只有有明確的目標和規劃，我才能更有針對性地進行學習，避免學無定向和盲目探索的情況發生。同時，學習計劃和目標還需要具有可行性和合理性，避免設置過高或過低的目標，從而保持學習的動力和積極性。
其次，自我教育需要堅持自主學習。作為自我教育的主體，我要樹立自主學習的意識，并積極主動地進行學習。自主學習不僅是為了獲得知識，更是為了培養自己的學習能力。在自主學習中，我要善于利用各種學習資源，如書籍、網絡等，不斷擴大自己的知識面和見識。同時，我還要注重學習方法的培養，提高學習效果和學習效率。
再次，自我教育需要不斷反思和總結。在自我教育過程中，我要不斷反思和總結自己的學習經驗和教訓，發現不足并及時調整。這種反思和總結主要包括兩個方面：對學習過程的反思和對學習成果的總結。通過反思，我可以找出自己學習的問題和原因，并采取相應的措施進行改進。通過總結，我可以審視自己的學習成果和學習效果，對自己的學習進行評估和調整。
此外，自我教育需要培養自律和自制力。自我教育并非一件易事，它需要我具備較高的自律和自制力，才能保持學習的持續性和穩定性。自律意味著我能夠按照學習計劃和學習規劃進行學習，不受外界干擾和誘惑；自制力意味著我能夠控制自己的欲望和沖動，合理安排時間和精力，用于學習和提升自己。只有具備了自律和自制力，我才能堅持自我教育，不斷獲得進步和提高。
最后，自我教育需要有持之以恒的信念和決心。在自我教育的過程中，難免會遇到挫折和困難，這時候就需要有堅定不移的信念和決心來支撐自己繼續前行。信念可以給我帶來力量，讓我堅信自己的自我教育是正確和有效的；決心可以讓我保持目標的清晰和行動的堅定，不被外界的干擾和誘惑所左右。有了持之以恒的信念和決心，我相信我一定可以不斷成長和進步。
總而言之，自我教育是一項長期而艱苦的事業，但也是一種非常有價值和有意義的投資。通過自我教育，我不僅能夠提升自己的能力和素質，還能夠培養自己的學習能力和自主發展能力。在自我教育的過程中，我要明確學習目標和規劃，堅持自主學習，不斷反思和總結，培養自律和自制力，并擁有持之以恒的信念和決心。只有如此，我才能真正實現自我教育帶來的成長和提升。
自我教育心得大全（20篇）篇五
自我教育，作為一種能力和素質的培養方式，在部隊中尤為重要。作為一名軍人，我們不能僅僅局限于學校或上級的教育，更要注重自我教育。自我教育是一種主動的學習方式，通過自己的努力去學習、去思考，進而提升自己的知識和能力。只有在各種環境中不斷自我教育，我們才能不斷提高自己的實踐能力，適應不同情況的需求，以更好地完成任務。
在部隊中，我們可以通過各種途徑進行自我教育。首先，利用休息時間進行閱讀是一種有效的自我教育方式。閱讀能夠拓寬我們的視野，增加知識面，培養思考的能力。其次，我們還可以參加各種培訓和學習班，提高自己的專業知識和技能。此外，利用網絡資源進行學習也是非常重要的，比如參與軍事論壇、學習新的技術和技能等。總之，只要我們有一顆追求知識的心，我們就能找到合適的方法和路徑來進行自我教育。
在實踐中，我們會遇到一些困境和挑戰，影響我們的自我教育效果。其中最大的困境是時間的限制。部隊的工作十分繁忙，時間非常緊張，這就給自我教育帶來了一定的困難。但是，只要我們有積極的心態和計劃，就一定能夠克服困難。可以利用碎片化的時間，比如上下班路上、午休時間等進行閱讀和學習；可以通過提高效率來合理安排時間，減少娛樂和無效社交等。在遇到困境時，我們要勇于面對挑戰，堅持自己的學習計劃，不斷提高自己的自律性和專注力。
通過自我教育，我深刻體會到了學習的重要性。自我教育不僅僅是知識的學習，更是一種內在的進步和提升。通過自我教育，我不斷修煉自己的品德，增強責任感和使命感；不斷提升自己的專業素養，適應各種任務的需求；不斷改進自己的領導才能，更好地指揮和統領部隊。自我教育讓我不斷成長和進步，讓我在實戰中更加游刃有余，更加從容應對各種挑戰。
五、自我教育的未來展望。
自我教育是一種持續的過程，沒有終點。在未來的發展中，我會繼續堅持自我教育的理念，保持學習的熱情和心態。通過不斷學習，我將更好地提升自己的綜合素質，成為一名更優秀、更出色的軍人。同時，我也會將自己的學習成果分享給他人，推動部隊的自我教育風氣，共同提高整個部隊的素質和能力。我相信，在自我教育的道路上，我會有更加廣闊的發展空間和更多的機會，讓自己更加完善和強大。
總之，自我教育是一種重要的學習方式，對于一名軍人來說尤為重要。通過自我教育，我們能夠不斷提升自己的知識、技能和能力，更好地適應部隊工作的需要，為完成各項任務作出更大的貢獻。只要我們保持積極的心態和主動的學習狀態，我們一定能夠在自我教育中獲得更多的收獲和成長。
自我教育心得大全（20篇）篇六
學前教育從孩子的成長角度出發，注重培養他們的自我認知、自我管理、自我表達等能力，這也是學前教育從各個方面促進幼兒的全面發展的重要手段之一。而在這其中，自我欣賞作為一個重要的元素，可以幫助幼兒建立自信心，增強自尊心和自我肯定感。本文將從自己的經歷出發，探討學前教育自我欣賞的含義和實踐意義。
第二段：什么是自我欣賞。
自我欣賞指的是個體認識并接納自己的能力，關注自己優點的價值和意義，體驗自己的美好生命，進而增強自信心和自尊心。在學前教育中，通過創設適宜的情境，教育幼兒欣賞和肯定自己的特長、優點、行為，積極引導幼兒建立積極的自我形象和價值觀，培養自我認知、自我管理、自我表達等能力，達到更好的成長和發展。
第三段：如何培養幼兒的自我欣賞。
首先，要鼓勵幼兒嘗試新事物，進行各種嘗試和探索，通過反饋和鼓勵來增強幼兒的自信心和探索欲。其次，教育幼兒學會發現自身的特長和優點，鼓勵他們展示自己的特長和能力，同時也要教育幼兒認識到自己的不足之處，并鼓勵他們進行改善和提高。此外，還要加強與家長之間的溝通，讓家長知道幼兒在校內的表現和進展，以便家長更好地幫助幼兒培養信念，增強幼兒的自尊心和自信心。
在學前教育中，自我欣賞的意義不僅僅是增強幼兒的自信心和自尊心，同時還可以培養幼兒的審美能力和繪畫能力，促進他們的創造性思維，同時也有利于幼兒的情感管理和交往能力的提高。而在幼兒的成長過程中，自尊心是發展其他重要能力的基礎，只有具備自信心和自尊心的幼兒才有可能學會控制情緒，表達自己的意見，享受生活的樂趣等。
第五段：結語。
自我欣賞在學前教育中是一個重要的教育方法，它不僅涉及到幼兒對自己的認知和態度，也關系到幼兒的人格成長和綜合素養的發展。因此，我們需要在學前教育中加強對幼兒的自我欣賞教育，幫助幼兒建立積極的自我形象和價值觀，發掘他們的潛力和優點，引導他們成為一個更加自信、有創造力和領導力的人。
自我教育心得大全（20篇）篇七
最近接觸了一些案例，發現現在的孩子自我管理能力普遍很差。我對孩子的教育心得是，孩子是受家庭環境的影響，不會受家庭中某一個人的影響，一個孩子的問題往往可以折射到其家庭成員們的身上。
人是有惰性的，而因為讓惰性所產生的習性也是有一個慢慢習得的過程的，所以在這個過程中不良的行為會反復習得并加以習慣。于是，當孩子的某些行為被不認同需要制止的時候，如果在孩子自我意識的情況下，最初孩子會努力克服內心的阻抗，并堅持自己的意念。但是在孩子被約束被強制的情況下，孩子內心的阻抗一方面被無限放大，于是孩子會為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對象作為榜樣。另一方面，因為阻抗被放大，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。
人在放縱自我的狀態下，會感覺很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。于是有些孩子就會把規定放寬，最簡單的例子如“本來安排自己每天寫日記，但是因為沒有內容所寫，于是改成了周記，因為放松而嘗到甜頭后，周記又改為了月記，最后的結果是記也不記了。”
有了一次放松自己的實例，孩子將會記住這種舒適沒有壓力的感覺，那么以后的事件中，孩子會在有壓力的情況下一次有一次的反復體驗這種感受，于是孩子做事情就會顯得沒有計劃安排，對自己的要求也會一次次的降低。
記得看過一個報道，說有個心理學家做實驗，給十幾個孩子每個人一粒糖果，要求半個小時才能吃，并可以再得到第二粒糖果。在大人離開后，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個小時后，又得到了第二粒糖果。若干年后，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過著，而那些意志力強的孩子大多有所作為。于是讓每個孩子學會自我管理，自我約束是非常必要的。這將會使一個人終身受益。
雖然自我管理會讓人因為內心的阻抗而感到痛苦。不過，正因為上面說到，人的行為是一個習得的過程，所以，當一次次的克制自己放縱后，內心的阻抗就會降低直到消失。
習慣成自然，也是這個道理。
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自我教育心得大全（20篇）篇八
原生家庭自我教育是指個人在家庭環境中通過自主學習和自我成長來提升自身素質的一種教育方式。原生家庭是每個人成長的起點，家庭環境的良好與否對個人的發展起著決定性的作用。原生家庭自我教育的目的是培養獨立自主、積極向上的個人品質，從而促進個人的全面發展和社會責任感的培養。在現代社會，原生家庭自我教育越來越受到重視，通過自我教育，人們可以從根源上提升自己，并為家庭和社會做出更大的貢獻。
要實現原生家庭自我教育的目標，個體需要采取一系列的方式和方法來自我教育。首先，個體應該培養良好的學習習慣，通過自主學習來獲取知識和技能，豐富自己的閱歷和見識。其次，個體應該培養良好的品德和價值觀，明確自己的處世準則和行為標準。同時，個體還應該注重培養自己的人際交往能力和團隊合作精神，通過與他人互動和合作學習，提高自己的溝通和人際關系處理能力。此外，個體還需要有明確的目標和規劃，明確自己的職業規劃和發展方向，并為此努力奮斗。
原生家庭自我教育的影響是深遠的。首先，原生家庭自我教育對個人的發展具有積極的促進作用。通過自我教育，個體可以不斷提升自己的能力和素質，增強自己的競爭力，為自己的未來發展打下良好的基礎。其次，原生家庭自我教育對社會的發展和進步也有著重要的意義。一個家庭如果能夠意識到自己的教育責任，提供良好的家庭環境和教育資源，培養出更多有能力有擔當的人才，將為社會的進步和發展做出巨大的貢獻。
實施原生家庭自我教育需要從家庭教育的各個方面入手。首先，家長應該樹立正確的家庭教育觀念，意識到自己的教育責任，重視培養孩子的自主學習能力和積極進取精神。其次，家庭應該為孩子提供良好的學習環境和教育資源，激發他們的學習興趣和潛力。同時，家庭成員之間應該保持良好的溝通和信任，建立和諧的家庭氛圍，為家庭成員的成長提供支持和保障。最后，家庭應該鼓勵孩子積極參與社會實踐和志愿者活動，培養他們的社會責任感和團隊合作精神。
第五段：結語（200字）。
原生家庭自我教育是現代社會中一種重要的教育方式。通過自我教育，個體可以從根本上提升自己，為家庭和社會做出更大的貢獻。要實施原生家庭自我教育，需要家長樹立正確的教育觀念，為孩子提供良好的學習環境和教育資源，并建立和諧的家庭氛圍。只有這樣，我們才能夠培養出更多有能力有擔當的人才，為社會的進步和發展助力。原生家庭自我教育的推行需要社會各界的共同努力，讓每個家庭都成為個體成長和發展的良好土壤。
自我教育心得大全（20篇）篇九
隨著現代技術的發展，人們獲取知識的方式也發生了改變。自我教育已成為一種趨勢，人們不再依賴傳統的學校教育，可以通過互聯網、移動應用等多種方式學習和自我提升。在這個新時代，我也深深地體會到了自我教育的重要性，下面是我的心得體會。
現代科技的進步讓我們更容易獲取知識，各種網絡學習平臺和知識分享社區的出現，讓我們更方便地獲取大量的信息和知識。而這也成為了自我教育進入新時代的重要標志。不僅可以在傳統的書本上獲取知識，我們可以通過互聯網以及應用軟件、在線課堂等方式，獲取自己所需要的知識和技能，這是非常受歡迎和便利的，也為我們拓寬了學習領域。這樣的學習方式不僅能夠滿足我們的需求，還可以提高我們的自律能力、創造力和自我驅動力，正如我在學習中的生涯中所體驗到的。
第二段：自我教育帶來的卓越效果。
無論是延伸學習或自我學習，自我教育的效果是卓越的，它可以滿足我們的學習需要，使我們學習到感興趣的東西，并拓展我們的知識面。此外，我們通常可以學習我們不知道的東西。比如，我之前并沒有專門學過金融知識，我不明白在股市投資需要注意的風險。但是，我可以通過互聯網、書本、知識分享社區等方式來學習這些知識，在實踐中，我希望自己所收獲的證詞和認證說明在多方面都具有寶貴的價值，使我更有能力幫助我的同學。
自我教育需要自律，能夠按照規定的學習計劃去學習，堅持力量的重要性是方便你實現務實的學習，同時也是非常有助于我們培養自己的自制力、適應力和果斷性。當我被工作與休息之間的煩惱困擾時，學習成為了我舒適和放松的方式，我可以在學習和做事之間輪換體力和腦力。
自我教育所pursuing的目標是提高個人視野，增加個人能力，獲得滿意的學習體驗。整合各種可用的學習資源，不但表明了學習者的跨領域、綜合學習能力，也表達了自我教育對個人學習目標的重視。通過自我教育，我們可以在實踐中發現自己的特長和優勢，并加以鍛煉和提升。
第五段：結語。
自我教育的發展和應用，正是當下的時代所呈現的特色和時代主題。這不僅與我們日常生活、工作密切相關，更有利于我們自身的成長和進步。正如我在自我教育中體驗到的，要想獲取更多的知識，需要耐心和毅力，要想建立扎實的基礎，需要不斷積累，同時持續學習。建議大家在自我教育的生涯中，不斷擴大視野，一步步實現自己的目標，同時也保持積極的態度和良好的學習習慣，讓自身的能力和素質不斷提高。讓自我教育成為我們成長的得力途徑。
自我教育心得大全（20篇）篇十
自我疏導教育是當今社會備受關注的一種教育方式。它注重培養學生的自我思考和自我調節能力，以幫助他們更好地面對生活中的困難和挑戰。我曾經參與過一次自我疏導教育的培訓，通過學習和實踐，我深刻體會到自我疏導教育對個人成長的積極影響。以下是我對自我疏導教育的心得和體會。
在我參與的自我疏導教育培訓中，我們首先學習了自我認知的重要性。自我認知是指對自己的認識和理解，它涉及到我們的價值觀、信念、能力和情緒等方面。通過反思和思考，我發現自己在某些情況下容易產生焦慮和擔憂，這些問題可能源于我對自己的要求過高，或者是對自己的能力和價值產生了懷疑。通過自我認知的學習，我意識到了自己的問題所在，并且開始嘗試從積極的角度去看待和對待自己。
接著，我們在培訓中學習了情緒調節的技巧。情緒調節是自我疏導教育的核心內容之一，它能幫助我們更好地處理生活中的困難和挫折。在實踐中，我發現情緒調節并不是一件容易的事情，它需要我們對自己的感受和情緒進行觀察和分析，然后找到合適的方式來調整和處理。例如，當我感到焦慮或沮喪時，我會嘗試通過深呼吸、放松身體或與朋友交流等方式來緩解情緒。這些方法能夠讓我更好地恢復平靜，并且更有能力去應對困難。
自我激勵是自我疏導教育中另一個重要的內容。在培訓中，我們學習了如何給自己設定目標并且制定計劃來實現這些目標。自我激勵的關鍵在于我們的態度和信念，相信自己能夠做到并堅持努力。通過自我激勵的學習，我開始對自己的能力和潛力充滿了信心，對待困難和挑戰也更加積極和堅定。這種積極的態度和信念在我日常生活中的表現也得到了改善，不再因為困難而退縮，也更加勇敢地嘗試新的事物。
除了以上幾點，自我疏導教育還強調了人際關系的重要性。在培訓中，我們進行了角色扮演和團隊合作的練習，以提升我們與他人之間的溝通和交流能力。通過這些練習，我深刻認識到了溝通的重要性，只有通過良好的溝通才能夠更好地與他人合作和協調，解決問題和取得更好的結果。這個體會不僅在我與家人和朋友之間的關系上有所改善，也在我與同事之間的合作中得到了實踐。
總結來說，在自我疏導教育的學習和實踐中，我深刻意識到自我認知、情緒調節、自我激勵和人際關系的重要性。通過這些內容的學習和實踐，我愈發相信自我疏導教育對個人成長的積極影響。它不僅幫助我們更好地面對生活中的困難和挑戰，也提升了我們的自信和能力。我希望自己能夠繼續堅持自我疏導教育的理念，不斷提升自己的自我調節和心理素質，成為一個積極、自信和適應力強的人。
自我教育心得大全（20篇）篇十一
自我教育整頓講話是我們黨發起的一項重要活動，旨在引導黨員干部對照黨的要求，查找自身存在的問題，并采取措施進行整改。我在聽完講話后，深受教育，有很多的體會和感悟。下面我將在五個方面進行闡述。
首先，講話再次強調了黨員干部的擔當責任。講話指出，黨員干部要把為人民服務、為民族復興作為最高使命，要時刻牢記自己的職責和使命。作為黨員干部，我要時刻銘記心中的黨員標準，不忘初心，牢記使命，勇于擔當，為黨和人民的事業奮斗到底。
其次，講話強調了黨員干部的修身養性。黨的十八大以來，我們黨強調了“四個全面”戰略布局和“中國夢”的偉大目標，講話充分肯定了黨員干部在修身養性方面的一些做法，如堅守崇高品德、注重修養自身等。對此，我深感共鳴。作為黨員干部，應當不斷提高品德修養，自覺遵守黨紀國法，樹立良好形象，為黨和人民做出表率。
第三，講話強調了黨員干部要增強“四個意識”。講話明確要求黨員干部要堅定正確的政治立場，增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護”。我深感這是我們黨員干部的基本要求，只有通過持續的學習和提高，才能夠真正增強“四個意識”，在實踐中做到“兩個維護”。
第四，講話強調了黨員干部要求真務實、勇于擔當。講話強調黨員干部要爭做“四有”好干部，特別是重點提到了領導干部要樹立正確的權力觀。對此，我深感觸動。作為一名黨員干部，我要時刻牢記自己的權力來源于人民，要真正履行好自己的職責，在實踐中表現出務實的態度和勇于擔當的精神。
最后，講話強調了組織建設的重要性。講話指出，黨的組織建設是黨的事業的重要基礎。我深感認同。作為一名黨員干部，我要積極參與黨組織的建設，發揮自己的作用，為黨和人民的事業貢獻力量。
通過聽取黨的自我教育整頓講話，我深刻認識到了自身存在的問題，同時也找到了解決問題的方向和方法。作為一名黨員干部，我應當以講話為動力，推動自身的成長和進步，為黨和人民的事業做出更大的貢獻。我堅信，在黨的正確領導下，在自我教育整頓的引領下，我一定能夠成為一名合格的黨員干部，為實現中國夢貢獻自己的力量。讓我們緊緊團結在以習近平同志為核心的中共中央周圍，勇敢接受自我教育整頓的洗禮，為實現中華民族偉大復興的中國夢而努力奮斗！
自我教育心得大全（20篇）篇十二
自我教育是指個體根據自身需求，通過自主學習和積極思考，開展全面的學習活動，提高自己的知識水平、思維能力和綜合素質。在這個信息爆炸的時代，自我教育已經成為許多人實現個人成長和發展的重要途徑。在我個人的學習過程中，我也經歷了重新認識自我教育的過程。下面我將從自我教育的重要性、自我教育的方式、自我教育的挑戰、如何做好自我教育和自我教育的未來這五個方面，分享我對重新認識自我教育的心得體會。
首先，認識自我教育的重要性是我重新認識自我教育的第一步。現代社會對知識更新的要求越來越高，而傳統的教育體系卻無法滿足人們不斷學習的需求。世界上最好的老師是自己，只有通過不斷自我教育，才能跟上時代的步伐。自我教育能夠幫助我們發掘自身潛能，培養自我管理的能力，提升自身的綜合素質。自我教育也能夠讓我們養成主動學習的習慣和積極進取的態度，實現個人自我價值的最大化。
其次，重新認識自我教育的方式也是非常重要的一步。自我教育的方式多種多樣，每個人可以根據自己的需求和興趣選擇適合自己的方式。我發現通過閱讀是最重要的自我教育方式之一。書籍是人類智慧的結晶，通過閱讀我們可以獲取各種各樣的知識和經驗，不僅能夠擴大視野，還能夠提高自我認知和理解能力。此外，互聯網的發展為自我教育提供了更為廣闊的空間。我們可以通過網絡課程、在線學習平臺等途徑獲取知識和技能。還有一種自我教育方式是通過思考和實踐來獲得新的發現和體驗，這種方式能夠幫助我們將知識內化為自己的能力。
然而，自我教育也面臨著各種各樣的挑戰。首先是時間和精力的壓力。在快節奏的生活中，很多人都感到時間不夠用，無法抽出時間來進行自我教育。其次是信息的過載。互聯網時代信息泛濫，我們常常面臨信息過多但質量參差不齊的情況，很難挑選出適合自己的學習資源。此外，個體學習和自律能力也是自我教育的挑戰之一。學習需要持續的動力和堅持不懈的努力，這對于很多人來說是一項巨大的挑戰。
如何做好自我教育是我在重新認識自我教育過程中的重要收獲。首先，我們要制定明確的學習目標，明確知道自己想要達到什么樣的目標，這樣才不會盲目學習。然后，要選擇適合自己的學習資源，如優質的書籍、網絡課程和學習社群等。此外，要加強自己的學習方法論，明確高效的學習方法和技巧，提高學習效率。最重要的是，建立起自律的學習習慣，堅持每天學習一點，不斷積累，才能取得不斷變成的進步。
最后，我對自我教育的未來有著樂觀的展望。隨著科技的不斷進步，自我教育的方式將會更加多樣化和便捷化。人工智能技術的普及和應用將會為自我教育提供更多的可能性。未來，我們可以通過虛擬現實技術實現更豐富的學習體驗，通過智能助手和個性化推薦系統獲得更貼合個體需求的學習資源。自我教育將成為人們終身學習的重要方式，每個人都將能夠實現個人的自我價值。
總之，重新認識自我教育是一個不斷完善和提高自己的過程。自我教育的重要性、方式和挑戰需要我們用心去體會和應對。通過制定明確的目標，選擇適合自己的學習資源，培養自律的學習習慣，我們將能夠在自我教育中實現個人的潛能和價值。未來，自我教育將呈現出更加美好的發展前景，我們將能夠通過自我教育實現個人成長和發展的夢想。
自我教育心得大全（20篇）篇十三
愛是教育的靈魂，愛是塑造美好心靈的力量。老師應該怎樣愛自己的學生呢?我認為不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。還要抽時間和他們談心、交流，共同活動，縮短師生距離。只有注入了愛的教育才能引起學生的共鳴，才能達到的教育效果。我們只有平等對待每一位學生，尊重學生的人格，做一個有愛心的人，用自身的榜樣作用和人格魅力，讓學生佩服，從而仿效。“桃李不言，下自成蹊”，只有愛心的教師，才能培養出有愛心的學生。
體會到要尊重未成年人的主人翁地位，就要相信他們的接受能力，同時又要正視他們的接受能力。有的父母總是認為孩子還小，這個不能做那個不許做，在愛的名義下過度保護孩子。這樣做，一方面使孩子受到過分限制，使他們的能力得不到適當的發展。另一方面，孩子也會在過度的限制中，厭惡說教。教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子，如果不能對孩子有足夠的了解，品德培養很容易走彎路，走錯路。兒童的個性不同、年齡不同、生活環境不同、智能組合等都可能會有所不同，因此，對孩子進行道德教育時，要采取易于未成年人接受的、喜聞樂見的方法。還要讓他們多參與。道德教育不是你說我聽，而是要讓未成年人在參與的過程中進行自我教育。所謂自我教育，就是孩子們懂得自己要求自己，自己監督自己，對自己的行為進行控制。只有孩子們真正參與進去了，他們才能有感受，才能在感受中升華道德情感，形成道德認識。
體會到與此同時作為教師要做到育人先育己。學高為師，身正為范。這兩句話是我對德育工作的概括。也就是說在我教育我的學生時，我必須先做到有德。德體現在我們日常生活中的點點滴滴。小學時期是每個孩子成長階段的關鍵時期，好多習慣在這期間養成，可以毫不夸張地說，好的品質會決定孩子的一生，相反，后果不堪設想。所以作為老師的我深知德育在教學過程中的重要性，也需要我在今后的教學工作中積極探索，以良好的師德培育優秀的學生。告訴孩子不做語言上的巨人，行動上的矮子。這要求我平時的一言一行都要小心謹慎。說到就要做到，使孩子有榜樣可學。而不是僅僅是空口號，要做到以德服人。
今后學校的未成年人思想道德建設教育工作任重而道遠，這就關系到我們每一位教育工作者，要做到堅持就要從現在做起，從小事抓起，從點滴做起，同時，又要堅持不懈、持之以恒。未成年人思想道德建設的基礎打得牢，他們就能夠成長得更快更好;未成年人思想道德建設基礎性工作抓得緊抓得實，社會主義精神文明建設就能不斷取得新進展、新成效。讓每個未成年人的身體和思想都能得到健康的成長和發展，把未成年人思想道德建設的基礎夯實和打牢，造就一代代時代新人，將中國特色的社會主義事業推向輝煌。
5月25日，我和本校的4位同事有幸參加了為期兩天的《全國中小學德育管理創新與新時期智慧型班主任專業成長高級研修班》的培訓。我自20_年9月參加工作已有六個年頭了，但是擔任班主任才從去年開始。當我得知有這樣一個培訓機會時，非常的激動。
這次培訓一共聽取了3位教育專家的講座，讓我受益匪淺。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，語言或幽默風趣、或樸素真摯，列舉了大量生動感人的實例。
25日上午_x老師向我們作了《自主教育管理的機制建設》的報告。x老師結合自己班級的詳實鮮活的案例，用樸實生動的語言詮釋自己提煉的教育理念，談了班級自主管理的具體做法：讓每一位學生都參與小組建設，都為集體付出;用行政功能將班級重新建制;根據學科特長設置崗位，根據學生能力特長設置崗位等。這套自主教育管理理論，解放了學生，解放了老師，解放了學習生產力。
25日下午來自_市_小學的_老師給我們帶來的是《教育是溫度的》。“教育是有溫度的”，有溫度的教育，是在孩子們開心時，陪伴在身邊的那張笑臉;有溫度的教育，是在孩子們受傷時，守候在身邊的那個身影。有溫度的教育，讓孩子的學校生活更加斑斕;有溫度的教育，使孩子的人生更加溫暖。做為一名教師，x老師是一個取之不竭的溫暖源，她那溫暖的教育讓每個學生都能享有幸福的學生生涯。為了讓自己的教育永遠都能有溫度，x老師也付出了超出常人的辛勞和汗水。欽佩的同時，我也為之感動。x老師用她的實際行動詮釋了什么是出色的教師，什么是優秀的班主任!作為年輕的教師，年輕的班主任，需要向x老師學習的太多!
26日一整天的學習都是_x老師關于《內化師德、當代德育新坐標的支撐點》的專題報告。聽完x老師的報告，讓我感受到x老師是一個真心實意做教育的好老師。過去體會到的師德只是追求的一種外化，如熱愛教育事業、熱愛學生，而現今的師德追求的是一種內化和外化的統一，它包涵教師的思想境界、理念、行為、業務水平等內涵，教師不僅僅是教書育人，更重要的是喚醒學生的心靈，一個優秀的教師要具備內在有張力，潛在有魅力，外在有活力。正如李曉凡老師所說教師無小事，事事是楷模，做好每一件小事是教師最光榮的事。
這次班主任培訓使我深刻地認識到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認真負責的態度，更需要藝術性和實效性。相信本次培訓對自己今后教育教學工作中會有所幫助。我將繼續努力學習，更好地投入到工作中。
學習中，我在網上聆聽了各位專家的專題講座，使我對幼兒教育有了更深的認識，也意識到幼兒教育的重要性及其必要性。專家教授們的新理念新視野就像一扇窗，為我帶來外面廣闊天地的一束燦爛的陽光。通過這段時間的網上學習，我明白了網上學習的重要和快捷。在研修學習中提高了我的專業素養，提高了思想認識、提升了學習理念、豐富了專業理論。
一、網絡研修使我轉變了思想，更新了觀念。
通過研修，使我明確了現代教育的本質，明確了幼兒教育對于教師提出什么樣的素質要求;每一位老師都需要不斷學習，不斷提高自己，充實自己，要有扎實的教學基本功，否則就被時代所淘汰。網絡教育技術能力培訓是一門全新的課程，里面有很多全新的教學理念。
二、網絡研修，使我得到深刻的感悟。
網絡研修，為我營造了一個廣闊的學習天地，使我掌握了先進的教育理念和方法。我覺得在理論的形成方面有大幅度的提高。在培訓中有大量的案例，深入淺出的闡明了理論，通過與專家，學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評，交流與感悟也讓我有了意想不到的收獲。專家的講座，每一專題的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學過程中一些感到束手無策的問題，也使我得到了很好的借鑒和啟迪。同時，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。培訓中，我還閱讀了大量的先進材料和記錄了一些先進的理論與方法，并把這些科學的理論與方法應用于教學實踐中，取得了較好的教學效果。培訓學習不但學有所獲，更重要的是做到了學有所用。
三、立足課堂，在實踐中提升了自身價值。
課堂是教師體現自身價值的主陣地，通過學習我深刻領悟了一切為了幼兒，為了幼兒的一切的觀念，我會將自己的愛全身的融入到幼兒中。在教學中，我會將努力所學教學知識應用到課堂教學實踐中，力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，使自己的課堂教學有效乃至高效。
四、研修提升了我的業務素質，提高了課堂教學效果。
通過認真聆聽專題講座，我進一步懂得備課是教學工作中的一個極為重要的環節，我們要教什么?怎么教?事先都要周密考慮，精心設計，教師只有對教材內容，教學對象，教學方法等經過深思熟慮、了然于胸，才能把課講得妙趣橫生，引人入勝。使我學到的知識應用到教學實踐中，我在上課前根據本班的幼兒實際情況，通過觀察、發現、討論、明確的過程來備課。
五、教師之間相互合作。
通過網絡培訓的學習讓我懂得學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養幼兒。除此之外我還明白，人生沒有捷徑，教學亦如此。研修讓我看清楚了其中的差距，鞭策我不斷的努力。相信自己，別人能做到的，我經過努力一定也能做得到。
六、通過學習，學會了交流。
在平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次研修，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。，通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。
學無止境，教海無涯。研修時間雖說短暫，但給我的影響卻很深遠。在今后的教學工作中，我會繼續努力實踐，不斷探索，向著教育的理想境界燦然前行。
我不僅認真地觀看了視頻教學課程，也認真地聽取了專家、同仁對研修內容的探討，其中有很多思想、理念都是值得我學習和借鑒的，特別是一些專家的觀點，更讓我大開眼界，讓我在學習中獲益匪淺。可能自己的積累不夠豐富，可能自己從教的時間比較短，我覺得自己需要學習的還很多很多。
感謝遠程研修這一個很好的平臺。網絡時代的來臨，為教育拓展了很大的空間，它縮短了人與人之間的距離，為教育資源的共享提供了便利;它突破了時間和空間的限制，既節約了教師外出培訓的資金，又為學員增長了見識，開闊了視野，更新了觀念。它是我們中小學教師同心向往的真真正正的“網上家園”。在這里我的靈魂得到了安歇，我不再浮躁。
在研修中這種交流就包括很多種，比如你讀文本資料，從文本資料中獲得知識和思想，你將寫出的文章發表出去，別人讀你的文章而與你的思想交流有了他自己的收獲;又比如我們給別人評論，會吸引來作者或其他學員回復，然后再回復下去，或者參與班級研討和在線研討，這種交流就是一種非常及時的交流;甚至我們還可能由此而結交些許好友，大家相約著面對面交流。總之，交流讓我們們學到更多的知識，讓我們收獲更多的思想，也讓我們結交更多志同道合的好友。當然，在主動學習和主動交流之后我們還要學會主動反思和總結，這個過程也是非常重要的。
在此次研修中，我認識了很多學員，也認識了很多優秀的老師、專家，他們都給了我誠摯的鼓勵，非常感謝他們!
這次，我能夠參加市級歷史骨干教師培訓，十分榮幸。通過學習，在思想上受到很大的震動，教育觀念得到了更新。
一、感受風采。
通過這次培訓學習，我深深體會到_大學領導、老師的熱情，感受到學員集體大家庭的溫暖。在這里，四處彌漫著一股濃濃的暖意。
為我們進行講座的專家和學者兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令人感佩，他們熱情開明、平易近人的態度使人倍感溫暖。
二、聆聽精彩講座。
師訓中心邀請了省市非常有名的專家和學者給我們學員上課，舉辦講座。這些講座，或深刻，或睿智，或沉穩，或思辨，無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學觀念發生了很大的變化，更重要的是我們從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種責任：國家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身。他們的闡述中表現出一種風范：不能文章小而不規范;不以孩童小而不教之;不以世事而棄研修;不以家事煩而怠育人!在這里，我的心靈得以凈化，人格得以升華。
三、更新教學觀念。
我們必須轉變傳統的教育中的“惟師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”環境，才能創造出師生平等、共樂融融、共享教學民主的氛圍。
四、拓寬學習視野。
我常想：能參加這樣的培訓學習，是領導和老師們對自己前階段工作的一個肯定和認定，大家對我寄予了厚望。想著想著，我就有些汗顏，因為自己實在是很淺薄、積累也很少。于是我在參加學習之前就暗暗下定決心，一定要抓緊一切有利時機來完善和提升自己。
令我欣慰的是，培訓班里有許多和我年齡接近，經歷相仿的同學，我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發和碰撞。每一次的現場觀摩活動后，我們都能踴躍發言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我們從教學活動的目標定位談到重難點的確定，從課堂上學生的自讀自悟談到教師指導策略的運用，從情境的創設談到學生發展的層次性和差異性。每一次的小組式研討，我都能積極參與，珍惜發表自己見解和觀點的機會，使自己能與他人有更多思維碰撞的機會。評課時，專家的點撥更使我受益非淺。我在學習中始終信奉“他山之石，可以攻玉”的信條，堅持和骨干班的其他學員保持密切聯系，定期交流各自的感受與作業，使自己能博采眾長、開闊視野。
在骨干培訓班學習的這段時間里，來自導師的諄諄教誨，來自同學的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。展望未來的工作、學習之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現自己的夢想。
自我教育心得大全（20篇）篇十四
這次，我能夠參加市級歷史骨干教師培訓，十分榮幸。通過學習，在思想上受到很大的震動，教育觀念得到了更新。
一、感受風采。
通過這次培訓學習，我深深體會到_大學領導、老師的熱情，感受到學員集體大家庭的溫暖。在這里，四處彌漫著一股濃濃的暖意。
為我們進行講座的專家和學者兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神令人感佩，他們熱情開明、平易近人的態度使人倍感溫暖。
二、聆聽精彩講座。
師訓中心邀請了省市非常有名的專家和學者給我們學員上課，舉辦講座。這些講座，或深刻，或睿智，或沉穩，或思辨，無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我們的教育教學觀念發生了很大的變化，更重要的是我們從專家們的身上學到了做學問和做人的道理。他們的講座折射出一種責任：國家昌盛，系于教育;教育昌盛，系于我身。他們的闡述中表現出一種風范：不能文章小而不規范;不以孩童小而不教之;不以世事而棄研修;不以家事煩而怠育人!在這里，我的心靈得以凈化，人格得以升華。
三、更新教學觀念。
我們必須轉變傳統的教育中的“惟師是從”的專制型師生觀，構建教學雙主體之間的相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創設一種和諧、寬松的“心理安全”環境和無拘無束的“心理自由”環境，才能創造出師生平等、共樂融融、共享教學民主的氛圍。
四、拓寬學習視野。
我常想：能參加這樣的培訓學習，是領導和老師們對自己前階段工作的一個肯定和認定，大家對我寄予了厚望。想著想著，我就有些汗顏，因為自己實在是很淺薄、積累也很少。于是我在參加學習之前就暗暗下定決心，一定要抓緊一切有利時機來完善和提升自己。
令我欣慰的是，培訓班里有許多和我年齡接近，經歷相仿的同學，我們有很多的話題可以一同交流和探討。我們有很多的觀點可以一起抒發和碰撞。每一次的現場觀摩活動后，我們都能踴躍發言，大膽地陳述自己的觀點想法，提出自己感到疑惑的難以解決的問題。我們從教學活動的目標定位談到重難點的確定，從課堂上學生的自讀自悟談到教師指導策略的運用，從情境的創設談到學生發展的層次性和差異性。每一次的小組式研討，我都能積極參與，珍惜發表自己見解和觀點的機會，使自己能與他人有更多思維碰撞的機會。評課時，專家的點撥更使我受益非淺。我在學習中始終信奉“他山之石，可以攻玉”的信條，堅持和骨干班的其他學員保持密切聯系，定期交流各自的感受與作業，使自己能博采眾長、開闊視野。
在骨干培訓班學習的這段時間里，來自導師的諄諄教誨，來自同學的傾情相助匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。展望未來的工作、學習之路，將是永無止境而又艱難曲折的，而我卻愿在這快樂而無止境的追求中去實現自己的夢想。
自我教育心得大全（20篇）篇十五
隨著現代社會的高速發展和競爭壓力的不斷增加，人們越來越意識到保持身心健康的重要性。而自我放松教育成為了一種趨勢，通過自我調節來緩解壓力和焦慮，幫助人們更好地適應現代生活的節奏。在我個人的實踐中，我發現了一些自我放松教育的有效方法和心得體會。
首先，了解自己的身心狀態是放松的關鍵。自我放松教育的第一步就是深入了解自己的身心狀態。我發現，有時候我們可能并不能準確地感受到自己的內心需求和情緒狀態。因此，我開始通過冥想和觀察自己的身體反應來幫助自己更好地了解自己。冥想的過程讓我能夠靜下心來，聆聽內心的聲音，并觀察自己的呼吸、肌肉松弛程度等身體反應。通過這種方式，我能夠更好地了解自己的身心狀態，并有針對性地進行放松。
其次，呼吸練習是自我放松教育的核心。呼吸是我們生命的基本活動，而且是一種自主神經活動。我們可以通過有意識地調整呼吸的方式來影響自己的身心。當我感到緊張或焦慮時，我特意采用深呼吸的方法。深呼吸可以調整自律神經的穩定性，緩解緊張情緒并提高身體的放松度。我還發現，將深呼吸與冥想相結合能夠更好地加強效果。在冥想的過程中，我專注于呼吸的感覺，并嘗試讓自己的呼吸變得更加平穩和深沉。這個過程有助于我將注意力從外界的壓力和紛擾中分散出來，達到放松和冥想的效果。
再次，運動與自我放松的結合是一個很好的方式。運動可以消耗體內的一些能量，緩解身體的緊張和疲勞。而與此同時，運動也可以釋放多巴胺等神經遞質，改善我們的心情。我喜歡進行有氧運動，比如跑步、游泳和騎自行車。這些運動不僅能夠幫助我保持身體健康，還能夠讓我心情愉悅、放松身心。此外，瑜伽也是一個很好的自我放松教育方式。瑜伽不僅能夠增強身體的柔韌性和力量，還能夠通過深入的伸展和冥想來放松身心。
最后，培養愛好和興趣對自我放松教育來說也是非常重要的。我們每個人都應該有一些自己喜歡的事情，通過這些事情來放松和調節自己的心態。對我來說，音樂是一種很好的放松方式。當我感到壓力較大時，我會選擇聽一些柔和、舒緩的音樂，享受音樂帶給我的寧靜和放松。此外，閱讀和寫作也是我重要的愛好，它們能夠幫助我舒緩壓力、平靜心情。培養自己的興趣愛好不僅可以幫助我們忘記外界的煩惱，還可以增加我們對生活的熱情和歸屬感。
自我放松教育是一種幫助人們緩解壓力、放松身心的方法。在我個人的實踐中，我發現了了解自己的身心狀態、進行呼吸練習、結合運動和培養愛好等方法對自我放松教育效果非常明顯。通過這些方法，我能夠更好地保持身心健康，提高適應現代生活的能力。我相信，只要我們堅持自我放松教育，就能夠更加從容地面對生活的種種挑戰。
自我教育心得大全（20篇）篇十六
對于有效教學，談不上有什么經驗，要說感受可能會有一些。按我的理解，數學課的有效教學就是讓學生聽懂，學會，做對。
一節課是否有效，教師的一頭自我是十分重要的。對教材的充分理解，之后備好一節課。上課前的教具學具的準備，對教案的熟悉，都是必不可少的。到了上課的時候，教師良好的教學素質，對課堂的掌握，教學中練習的設計是否合理科學，有沒有研究到面向全體學生、是否做到每一次練習都有明確的目標和要求，從而到達鞏固知識、培養技能、發展智能的目的等等各方面無不關系到教學的效果。
所以，我覺得備課這一個環節，是上課有效的前提。教學是一個動態生成的過程，但生成并不意味著不需要預設、不需要備課。相反，有效的教學對預設的要求不是降低了，而是提高了。預設要能真正關注學生的發展，關注學生的個體差異和為每個學生供給主動進取活動的保證;能為師生在教學過程中發揮創造性供給條件;能促使課堂多向、多種類型信息交流的產生并及時反饋。這就需要教師深入鉆研教材，改變傳統的備課模式，讓“預設”真正服務于生成性的課堂教學。
首先，要認真鉆研教材，為“預設”打好基礎。教材是教學資料的載體，每一位教師都要認真研讀、感悟、領會教材，了解教材的基本精神和編寫意圖，把握教材所供給的數學活動的基本線索，分析教材所滲透的數學思想、方法和學生活動的科學內涵，這樣才能體會新教材蘊含的教學理念，備出高質量的教學預案。
其次，要改變備課模式，變“教案”為“學案”。學生是學習的主人，一切知識經驗的獲得都依靠于學生的自主建構、自我內化。離開了“學”，再精心的“設計”也沒有意義，教師要充分研究，預設學生可能出現的情景，并采取相應的對策。即對整個教學過程進行一種有準備、有意識的預設。
第二，重課堂動態生成，著眼學生發展。
教學過程是動態生成的，盡管教師在備課時已經對課堂上可能發生的情景做了充分的預設，可是在課堂中，依然有太多的不確定性，更有出乎意料之外的情景發生。應對信息多變、資源多彩的課堂，教師要扮好傾聽者、重組者、等待者、提升者這幾種主角。做到：心中有案，行中無案，寓有形的預設于無形的、動態的教學中，不斷捕捉、確定、重組課堂教學中從學生那里生成的各種各類信息，靈活駕馭教學過程，推進教學過程在具體情境中的有效生成。所以在教學中，當學生有了火花生成時，不要被這種火花電倒，應當采取進取的鼓勵態度，如果學生的這種火花在課堂上無法進行研究或展開的，則留到課余或其他條件成熟時再研究，而這個過程需要教師全程參與和關注，不要簡單的布置學生下課之后再研究，然后就不了了之，學生由于受到年齡、心理方面的影響，不可能會再進行進一步的研究，一次機會也就這樣消失了。而在課堂中能研究的、能放大的，則必須敏感的捕捉和利用起來，要讓學生有這樣的感覺：無論是課堂上能研究的還是不能研究的，只要是我提出來的并且是有價值的，教師都會很重視，并且會和我一齊想辦法創造條件去進行研究。時間一久，學生的問題意識，學生的創新精神就會培養出來。
第三、“設計科學合理的練習”是提高數學課堂教學有效性的重要保證。
有效的數學教學，不僅僅在于成功的講解，并且更取決于科學、高效率的練習。科學合理的練習是學生學習數學，發展思維的一項經常性的實踐活動，也是師生信息交流的一個窗口，新課程下的數學練習應成為一種生活，一種活動，應著眼于學生的發展，而非單一的、千篇一律的重復。好的練習能主動地把學生學習的疑難問題、困惑之處誘發出來，及時予以糾正。從而實現數學知識的鞏固和應用，使學生的思想品德得以熏陶，學習習慣、思維品質得以培養，思維方法得以訓練，提高數學教學的有效性。
最終，我覺得撇開教師這頭，學生的配合也是有效教學的一個保證。我這幾年一向教低中年級，有一個深切的感受就是，學生的計算本事也是影響教學進展的重要因素。如果一個班級里學生的計算本事相對低，或者水平參差不齊、差距太大。都將影響上課的效率。課堂要有效，教師一般都想在短時間內進行必要的練習。而低中年級的數學課，計算是貫穿全過程的。如果計算本事差，要想加大練習的密度和深度，都是空談了。有時候，還只能放慢上課速度來照顧全體。所以，我覺得在低年級，抓好口算教學，提高學生的口算本事，是至關重要的。
“十年樹木，百年樹人”，教育是一個自人類文明誕生至今，無限存在的永恒課題。她延續至人類文明高度發展的今日，仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢，人生苦短”，父母一生中應完成的任務，總結起來不過區區兩件，一是在社會中實現自我，獲得事業的成功。二是教育好自已的后代，完成自我延續的重要部分......教育孩子，從與孩子共同生活的時間，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到對孩子的言傳身教，每一位家長都任重而道遠。
孩子的成長應該是立體的.多方位的.多能力的成長，對孩子的教育也是立體.全方位式的教育，僅僅依賴學校教育，忽視家庭教育，對孩子的成長是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術，又是一項異常復雜的過程，它不僅要求家長有個方面的知識和見識，而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通，調動孩子的積極性，讓孩子在求知.交友.做人.自我修養等各方面獲得良好的教育，促使孩子把潛力完全發揮出來。
教育孩子是一項十分復雜的事情，也是一項偉大的事業。“望子成龍，盼女成風”是普天之下為人父母者最大的心愿。這種心愿從小處看，可以成就一個人的驕傲與輝煌，從大處看，可能造就一個民族的自豪，甚至成為一種文明與進步的代表。遺憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿卻很難實現，下面就我個人在教育孩子方面的一點粗淺的看法。
一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。
在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢?但有些父母的愛并不能被孩子接受和認可，我就常常給我調皮的兒子一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強了他對父母的信任感，所以我們家長都應該用愛心去培養孩子良好的行為習慣。
二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽。
父母要放下高高在上的姿態，學會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學校有什么有趣的事嗎?上課時你對自已的表現滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當我這樣問兒子的時候，他總是十分興奮的向我匯報一切，當他說出自已對事情的看法時，我也會尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認為這對培養孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術，也是一種學問。
三.鼓勵孩子敢于迎接挑戰。
當今時代是一個競爭激烈的時代，所以從小就要培養孩子的競爭意識，敢于迎接挑戰的精神，學習上我常鼓勵兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，而且還調動了他的學習積極性，當他遇到困難時，我不斷地給他打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實際行動感染他，也達到了品德教育的目的。
四.教育孩子正確地面對挫折。
五.培養孩子的適應能力。
在實踐活動中，針對發生變化的客觀形勢運用自已的智力等諸因素進行自我眺控.自我改造.實現主觀與客觀相融，從而保證實踐活動正常進行的能力，自古以來，它就是求得生存的基本能力，今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代，需要人們更強的適應能力，誰的適應能力強，誰就能生存下去，就能更好地發展下去，就能邁下成功的彼岸。
六.與孩子一起閱讀書籍。
家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。
七.表揚是塑造好性格的妙方。
八.父母沖動的行為會讓孩子性格逆反。
父母應該認識到，逆反是青春期孩子發泄情緒的一種方式，父母應該冷靜處理，不要總和孩子“頂牛”多和孩子溝通，這樣才能逐漸消除孩子的逆反心理。
九.學會寬容和忍讓。
寬容是一道美麗的風景，能夠寬容和忍讓別人缺點和錯誤的人，確實是一個高尚的人，這樣的人，便是人世間一道道美麗的風景，寬容更是一種能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，寬容傷害自已的人不是一件容易做到的事，我們的心如同一個容器，當愛越來越多的時候，仇恨就會被擠出去，我們只有不斷地用愛來充滿內心.用關懷來滋潤胸襟，才能讓仇恨沒有容身之處，寬容不僅需要廣闊的胸襟，更需要很高的智慧。
十.遇事允許孩子申辯。
申辯也是一種權利，有的父母喜歡那種腑首帖耳“聽話”的孩子，父母怎么講，孩子就怎么做。一旦發現孩子做錯了，就會不分青紅皂白地訓斥，打罵孩子。不允許孩子申辯，這樣不但不能使孩子心服口服，還會使孩子滋長一種抵觸情緒，為謊，推脫責任埋下惡根，孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程，也是父母交流的過程，如果父母能意識地找一些問題來與孩子辯論，孩子的思維能力和口語能力可以得到很好的訓練。
十一.避免把孩子的分數看得太重要。
作為父母不要整天盯著孩子的分數，做孩子分數的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張，誠惶誠恐，無心學習，父母應該把注意力放在孩子的品德培養上，放在創造能力.學習能力的培養上，讓孩子將來即使上不了大學，也能夠自食其力。
十二.沒有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母。
家長總愛將教育孩子當成風箏，任其高飛，線繩終端不離手心才踏實，而孩子卻愿當只小鳥，渴望飛翔，家再溫暖，也總是孩子練飛的首站，而不是他飛翔的天空，不能將其終生關在小天地里，家長的雙手不是用來使勁捆綁孩子手腳的，而應該是用來磨練孩子翅膀的。
十三.善于發現并培養孩子的興趣。
“興趣是最好的老師”只有從興趣出發，才能讓孩子樂學，現在社會上有種怪現象，那就是小小年紀，大多數孩子要學很多門知識，很多家長不去考慮孩子學習效果如何，好象是學的內容越多，孩子就離成才就越近，完全不考慮孩子是否愿意去學，有沒有興趣，結果造成浪費金錢，浪費經歷，更浪費孩子天真的快樂時光，所以我希望父母從平時的生活學習中捉孩子的興趣點，加以引導，然后再給他們的興趣去點溫加油，讓他們燃燒起來，這樣才會獲取更加的效果。
一位知名教育家說得好：“國家的命運與其說掌握在執政者手里，不如說掌握在父母手里”孩子的教育和培養是一門很復雜的學問，讓我們家長與老師.與學校共同合作，培養出更多更優秀的人才來。
教師專業是動態發展的、終身持續的過程，現代教學應是建立在教師學習基礎上的。必須在加強和發展教師教育，促進教師專業化發展的同時，加快教師專業化進程，以適應學習化社會、終身化學習的需要。由此通過對教師專業觀發展歷程的回顧，通過對教師專業能力的時代內涵以及教師繼續教育課程改革原則的論證和闡述，探討教師繼續教育課程創新的機制，明確教師的專業成長與教學的發展性是一種不斷演進、不斷超越的創造發展歷程。因此，努力實施繼續教育工程，加強中小學師資隊伍的建設，開展面向21世紀的中小學教師繼續教育，是面臨新形勢的需要，是增強縣域經濟實力、綜合實力的需要，教師整體素質的提高，為教育夯實了基礎，教育的發展必將迎來一個美好的春天。
教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合不斷的實踐，取得了非常大的進步。現將一些學習體會做個小結。
一、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。
教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。
三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。
在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發現和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!
有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標燈，是導航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養：有科學的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學識，有令人佩服的教學藝術，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。為了達到這一目標，我始終在做著一個“好學生”。多年來，在教學工作的同時，我積極學習先進的教育教學理念。新課程改革這股春風吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復翻閱新課標，領會其中的真諦，在教學實踐中不斷反思。學校組織的各項活動，我都積極參加。“教師應有一種苦讀，苦學的精神。”苦讀、苦學應該是教師的“天性”。學習研究新課標新課程，讓我有了方向從學習中我懂的了“三人行必有我師焉”的道理。我在不斷的學習，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學的尺度。研究中考題體會其中蘊涵著的教學思想，教學方法。在同行身上學到的好方法也及時去應用。我和學生們相互學習，共同成長。我想，所謂的教學相長就是這個意思吧!如此種種，我在做“好學生”的基礎上，也在努力的做好教師。做“好學生”是磨練我的重要歷程;而做一名好教師是我的終極目標。總之，繼續教育學習的收獲是非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓的目的。最后用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!
我作為一個年輕教師，參加工作十三年來，在學校領導和老教師的關心和幫忙下，不斷地總結教育教學的經驗和教訓，使自我的教育教學本事和水平都有了很大的提高和提高。工作這些年以來，在教育教學方面也有一些心得體會，現總結如下：
一、以身作則，樹立威信。
教師要與學生平等對待，建立一個平等的師生關系。要求學生做到的，教師要嚴格要求自我，自我首先做到。這樣，學生才能信服，才能樹立教師在學生心目中的形象和威信。所以，教師要以身作則，樹立威信，才能給學生以榜樣的示范作用。
二、建立良好的師生關系。
教育學認為：“教學活動既是以傳授知識和吸收人類間接經驗為主的實踐活動，也是特定的情緒中的人際交往活動。”所以，每一節課都是師生雙方情感體驗的過程。教師要充分相信學生、尊重學生，和諧的師生關系，是學生主動獲取知識的情感基礎。在工作中，我以真誠、平等的心態與學生相處，我的真心換得了學生對我的誠意。在孩子心中，我不僅僅是教師，更是一位能夠信賴的大朋友。他們愿意把心里話對我講，學習和生活上有了困難愿意向我尋求幫忙，課堂上，在對聯知識的探索中，課堂氣氛既嚴肅又簡便，大家進取思考，踴躍發言。甚至已經下課了他們也經常圍著我問這問那，從孩子們的神情和言談中流露出他們對知識的喜愛與渴求。在實踐中我也體會到，良好的師生關系能夠轉化成學生學習的動力，使學生體會到成功的喜悅，可激發學生產生自信、自強、奮進向上的決心。
三、教學形式要多樣，激發學生興趣。
在課堂教學過程中，不能老采用一種教學形式，這樣可能會使學生感到沒有新鮮感，提不起學習的興趣，容易在課堂上開小差。教師在設計課堂教學時，應利用各種教學方式方法，使教學過程形象、生動。除了利用多媒體教學外，在上課時，為了激發學生興趣，我會將全班分為若干組，每組有小組長，進行比賽，比速度，比成功率，比美觀，這樣，學生們在“玩”中就自然學到了東西。教學經驗證明，經常變換教學形式，容易激發學生的興趣，提高學生學習進取性和學習效率。
四、教師要學會傾聽。
教師要學會傾聽，善于傾聽。傾聽本身就是褒獎對方談話的一種方式，是接納對方、尊重、理解對方的具體體現。你能耐心聽別人傾訴，就等于告訴對方你的態度，無形之中會提高對方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因為傾聽能使教師走進學生心靈、了解學生內心需要;傾聽，將使我們教師更虛懷若谷，博采眾長，銳意進取，內涵深厚。在傾聽中師生理解溝通，最終實現教學相長，課堂教學就有了靈性。
以上就是我參加教學工作以來的心得和體會，在教育教學上仍然存在著眾多的不足，可是我會繼續努力，不斷迎接新的挑戰。
自我教育心得大全（20篇）篇十七
對于有效教學，談不上有什么經驗，要說感受可能會有一些。按我的理解，數學課的有效教學就是讓學生聽懂，學會，做對。
一節課是否有效，教師的一頭自我是十分重要的。對教材的充分理解，之后備好一節課。上課前的教具學具的準備，對教案的熟悉，都是必不可少的。到了上課的時候，教師良好的教學素質，對課堂的掌握，教學中練習的設計是否合理科學，有沒有研究到面向全體學生、是否做到每一次練習都有明確的目標和要求，從而到達鞏固知識、培養技能、發展智能的目的等等各方面無不關系到教學的效果。
所以，我覺得備課這一個環節，是上課有效的前提。教學是一個動態生成的過程，但生成并不意味著不需要預設、不需要備課。相反，有效的教學對預設的要求不是降低了，而是提高了。預設要能真正關注學生的發展，關注學生的個體差異和為每個學生供給主動進取活動的保證;能為師生在教學過程中發揮創造性供給條件;能促使課堂多向、多種類型信息交流的產生并及時反饋。這就需要教師深入鉆研教材，改變傳統的備課模式，讓“預設”真正服務于生成性的課堂教學。
首先，要認真鉆研教材，為“預設”打好基礎。教材是教學資料的載體，每一位教師都要認真研讀、感悟、領會教材，了解教材的基本精神和編寫意圖，把握教材所供給的數學活動的基本線索，分析教材所滲透的數學思想、方法和學生活動的科學內涵，這樣才能體會新教材蘊含的教學理念，備出高質量的教學預案。
其次，要改變備課模式，變“教案”為“學案”。學生是學習的主人，一切知識經驗的獲得都依靠于學生的自主建構、自我內化。離開了“學”，再精心的“設計”也沒有意義，教師要充分研究，預設學生可能出現的情景，并采取相應的對策。即對整個教學過程進行一種有準備、有意識的預設。
第二，重課堂動態生成，著眼學生發展。
教學過程是動態生成的，盡管教師在備課時已經對課堂上可能發生的情景做了充分的預設，可是在課堂中，依然有太多的不確定性，更有出乎意料之外的情景發生。應對信息多變、資源多彩的課堂，教師要扮好傾聽者、重組者、等待者、提升者這幾種主角。做到：心中有案，行中無案，寓有形的預設于無形的、動態的教學中，不斷捕捉、確定、重組課堂教學中從學生那里生成的各種各類信息，靈活駕馭教學過程，推進教學過程在具體情境中的有效生成。所以在教學中，當學生有了火花生成時，不要被這種火花電倒，應當采取進取的鼓勵態度，如果學生的這種火花在課堂上無法進行研究或展開的，則留到課余或其他條件成熟時再研究，而這個過程需要教師全程參與和關注，不要簡單的布置學生下課之后再研究，然后就不了了之，學生由于受到年齡、心理方面的影響，不可能會再進行進一步的研究，一次機會也就這樣消失了。而在課堂中能研究的、能放大的，則必須敏感的捕捉和利用起來，要讓學生有這樣的感覺：無論是課堂上能研究的還是不能研究的，只要是我提出來的并且是有價值的，教師都會很重視，并且會和我一齊想辦法創造條件去進行研究。時間一久，學生的問題意識，學生的創新精神就會培養出來。
第三、“設計科學合理的練習”是提高數學課堂教學有效性的重要保證。
有效的數學教學，不僅僅在于成功的講解，并且更取決于科學、高效率的練習。科學合理的練習是學生學習數學，發展思維的一項經常性的實踐活動，也是師生信息交流的一個窗口，新課程下的數學練習應成為一種生活，一種活動，應著眼于學生的發展，而非單一的、千篇一律的重復。好的練習能主動地把學生學習的疑難問題、困惑之處誘發出來，及時予以糾正。從而實現數學知識的鞏固和應用，使學生的思想品德得以熏陶，學習習慣、思維品質得以培養，思維方法得以訓練，提高數學教學的有效性。
最終，我覺得撇開教師這頭，學生的配合也是有效教學的一個保證。我這幾年一向教低中年級，有一個深切的感受就是，學生的計算本事也是影響教學進展的重要因素。如果一個班級里學生的計算本事相對低，或者水平參差不齊、差距太大。都將影響上課的效率。課堂要有效，教師一般都想在短時間內進行必要的練習。而低中年級的數學課，計算是貫穿全過程的。如果計算本事差，要想加大練習的密度和深度，都是空談了。有時候，還只能放慢上課速度來照顧全體。所以，我覺得在低年級，抓好口算教學，提高學生的口算本事，是至關重要的。
“十年樹木，百年樹人”，教育是一個自人類文明誕生至今，無限存在的永恒課題。她延續至人類文明高度發展的今日，仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢，人生苦短”，父母一生中應完成的任務，總結起來不過區區兩件，一是在社會中實現自我，獲得事業的成功。二是教育好自已的后代，完成自我延續的重要部分......教育孩子，從與孩子共同生活的時間，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到對孩子的言傳身教，每一位家長都任重而道遠。
孩子的成長應該是立體的.多方位的.多能力的成長，對孩子的教育也是立體.全方位式的教育，僅僅依賴學校教育，忽視家庭教育，對孩子的成長是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術，又是一項異常復雜的過程，它不僅要求家長有個方面的知識和見識，而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通，調動孩子的積極性，讓孩子在求知.交友.做人.自我修養等各方面獲得良好的教育，促使孩子把潛力完全發揮出來。
教育孩子是一項十分復雜的事情，也是一項偉大的事業。“望子成龍，盼女成風”是普天之下為人父母者最大的心愿。這種心愿從小處看，可以成就一個人的驕傲與輝煌，從大處看，可能造就一個民族的自豪，甚至成為一種文明與進步的代表。遺憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿卻很難實現，下面就我個人在教育孩子方面的一點粗淺的看法。
一.愛孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。
在生活中要尊重孩子，以平等的身份對待孩子，與孩子建立相互信任的關系，組做孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛孩子，也許你會說這個道理再簡單不過了，哪個做父母的會不愛自已的孩子呢?但有些父母的愛并不能被孩子接受和認可，我就常常給我調皮的兒子一個個親切的擁抱，一個個淺淺的微笑，一次次循循善誘的開導，一件件小小的禮物，這會使孩子很自然的感受到父母給予他的愛，也增強了他對父母的信任感，所以我們家長都應該用愛心去培養孩子良好的行為習慣。
二.父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽。
父母要放下高高在上的姿態，學會平等地與孩子交流，靜下心來傾聽孩子要訴說的一切，哪怕此時你在忙.再累，也要專心致志地傾聽，不時地詢問孩子：“在學校有什么有趣的事嗎?上課時你對自已的表現滿意嗎?今天你的笑臉又增加了嗎?每當我這樣問兒子的時候，他總是十分興奮的向我匯報一切，當他說出自已對事情的看法時，我也會尊重他的意見，與他商量辦，給了他足夠的信心和自信，我認為這對培養孩子的品格十分重要，傾聽是一種藝術，也是一種學問。
三.鼓勵孩子敢于迎接挑戰。
當今時代是一個競爭激烈的時代，所以從小就要培養孩子的競爭意識，敢于迎接挑戰的精神，學習上我常鼓勵兒子說：你太棒了，真聰明這么難的知識你都能答對，媽媽好佩服你啊，他一聽就很高興，而且還調動了他的學習積極性，當他遇到困難時，我不斷地給他打氣，此時我也會和孩子一起努力，用實際行動感染他，也達到了品德教育的目的。
四.教育孩子正確地面對挫折。
五.培養孩子的適應能力。
在實踐活動中，針對發生變化的客觀形勢運用自已的智力等諸因素進行自我眺控.自我改造.實現主觀與客觀相融，從而保證實踐活動正常進行的能力，自古以來，它就是求得生存的基本能力，今天人類社會迅速變化和激烈競爭的時代，需要人們更強的適應能力，誰的適應能力強，誰就能生存下去，就能更好地發展下去，就能邁下成功的彼岸。
六.與孩子一起閱讀書籍。
家長與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂及滿足，能感受到愛及溫暖，有時更甚與對書本身的興趣。
七.表揚是塑造好性格的妙方。
八.父母沖動的行為會讓孩子性格逆反。
父母應該認識到，逆反是青春期孩子發泄情緒的一種方式，父母應該冷靜處理，不要總和孩子“頂牛”多和孩子溝通，這樣才能逐漸消除孩子的逆反心理。
九.學會寬容和忍讓。
寬容是一道美麗的風景，能夠寬容和忍讓別人缺點和錯誤的人，確實是一個高尚的人，這樣的人，便是人世間一道道美麗的風景，寬容更是一種能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，寬容傷害自已的人不是一件容易做到的事，我們的心如同一個容器，當愛越來越多的時候，仇恨就會被擠出去，我們只有不斷地用愛來充滿內心.用關懷來滋潤胸襟，才能讓仇恨沒有容身之處，寬容不僅需要廣闊的胸襟，更需要很高的智慧。
十.遇事允許孩子申辯。
申辯也是一種權利，有的父母喜歡那種腑首帖耳“聽話”的孩子，父母怎么講，孩子就怎么做。一旦發現孩子做錯了，就會不分青紅皂白地訓斥，打罵孩子。不允許孩子申辯，這樣不但不能使孩子心服口服，還會使孩子滋長一種抵觸情緒，為謊，推脫責任埋下惡根，孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程，也是父母交流的過程，如果父母能意識地找一些問題來與孩子辯論，孩子的思維能力和口語能力可以得到很好的訓練。
十一.避免把孩子的分數看得太重要。
作為父母不要整天盯著孩子的分數，做孩子分數的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張，誠惶誠恐，無心學習，父母應該把注意力放在孩子的品德培養上，放在創造能力.學習能力的培養上，讓孩子將來即使上不了大學，也能夠自食其力。
十二.沒有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母。
家長總愛將教育孩子當成風箏，任其高飛，線繩終端不離手心才踏實，而孩子卻愿當只小鳥，渴望飛翔，家再溫暖，也總是孩子練飛的首站，而不是他飛翔的天空，不能將其終生關在小天地里，家長的雙手不是用來使勁捆綁孩子手腳的，而應該是用來磨練孩子翅膀的。
十三.善于發現并培養孩子的興趣。
“興趣是最好的老師”只有從興趣出發，才能讓孩子樂學，現在社會上有種怪現象，那就是小小年紀，大多數孩子要學很多門知識，很多家長不去考慮孩子學習效果如何，好象是學的內容越多，孩子就離成才就越近，完全不考慮孩子是否愿意去學，有沒有興趣，結果造成浪費金錢，浪費經歷，更浪費孩子天真的快樂時光，所以我希望父母從平時的生活學習中捉孩子的興趣點，加以引導，然后再給他們的興趣去點溫加油，讓他們燃燒起來，這樣才會獲取更加的效果。
一位知名教育家說得好：“國家的命運與其說掌握在執政者手里，不如說掌握在父母手里”孩子的教育和培養是一門很復雜的學問，讓我們家長與老師.與學校共同合作，培養出更多更優秀的人才來。
教師專業是動態發展的、終身持續的過程，現代教學應是建立在教師學習基礎上的。必須在加強和發展教師教育，促進教師專業化發展的同時，加快教師專業化進程，以適應學習化社會、終身化學習的需要。由此通過對教師專業觀發展歷程的回顧，通過對教師專業能力的時代內涵以及教師繼續教育課程改革原則的論證和闡述，探討教師繼續教育課程創新的機制，明確教師的專業成長與教學的發展性是一種不斷演進、不斷超越的創造發展歷程。因此，努力實施繼續教育工程，加強中小學師資隊伍的建設，開展面向21世紀的中小學教師繼續教育，是面臨新形勢的需要，是增強縣域經濟實力、綜合實力的需要，教師整體素質的提高，為教育夯實了基礎，教育的發展必將迎來一個美好的春天。
教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合不斷的實踐，取得了非常大的進步。現將一些學習體會做個小結。
一、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。
教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。
三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。
在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
除了更新自己的教育教學理念之外，我們還需要結合個人情況及教學環境和特色來很好的貫徹和應用它們。這個過程也是一個自我發現和自我完善的過程，除了需要不斷客觀的看待“過去的我”，我們更需要一份持久的熱情，一份對教育、對學生、對社會的神圣信仰與追求!
有人說，教師是春蠶，是蠟燭，是航標燈，是導航員。而我要說，教師就象一棵枝繁葉茂的大樹，需要吸收多方面的營養：有科學的教育思想，有先進的教育理念，有符合時代特點的教育言論，有廣博的學識，有令人佩服的教學藝術，有較強的人格魅力，有不斷開拓進取的精神。為了達到這一目標，我始終在做著一個“好學生”。多年來，在教學工作的同時，我積極學習先進的教育教學理念。新課程改革這股春風吹來之后，我更感覺到如魚得水，反復翻閱新課標，領會其中的真諦，在教學實踐中不斷反思。學校組織的各項活動，我都積極參加。“教師應有一種苦讀，苦學的精神。”苦讀、苦學應該是教師的“天性”。學習研究新課標新課程，讓我有了方向從學習中我懂的了“三人行必有我師焉”的道理。我在不斷的學習，也在不斷的研究、不斷的探索，從教材、教參、課程標準中去觸摸新課改的靈魂，準確把握教學的尺度。研究中考題體會其中蘊涵著的教學思想，教學方法。在同行身上學到的好方法也及時去應用。我和學生們相互學習，共同成長。我想，所謂的教學相長就是這個意思吧!如此種種，我在做“好學生”的基礎上，也在努力的做好教師。做“好學生”是磨練我的重要歷程;而做一名好教師是我的終極目標。總之，繼續教育學習的收獲是非常豐富，它引發我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識。然而，憧憬未來，我知道前方的道路依然是曲折的，畢竟這些思考和理論需要我在今后的教學實踐中不斷的去嘗試和運用，并最終將其轉化為自身的東西，我想只有這樣才算是真正達到培訓的目的。最后用一句話和大家共勉：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!
我作為一個年輕教師，參加工作十三年來，在學校領導和老教師的關心和幫忙下，不斷地總結教育教學的經驗和教訓，使自我的教育教學本事和水平都有了很大的提高和提高。工作這些年以來，在教育教學方面也有一些心得體會，現總結如下：
一、以身作則，樹立威信。
教師要與學生平等對待，建立一個平等的師生關系。要求學生做到的，教師要嚴格要求自我，自我首先做到。這樣，學生才能信服，才能樹立教師在學生心目中的形象和威信。所以，教師要以身作則，樹立威信，才能給學生以榜樣的示范作用。
二、建立良好的師生關系。
教育學認為：“教學活動既是以傳授知識和吸收人類間接經驗為主的實踐活動，也是特定的情緒中的人際交往活動。”所以，每一節課都是師生雙方情感體驗的過程。教師要充分相信學生、尊重學生，和諧的師生關系，是學生主動獲取知識的情感基礎。在工作中，我以真誠、平等的心態與學生相處，我的真心換得了學生對我的誠意。在孩子心中，我不僅僅是教師，更是一位能夠信賴的大朋友。他們愿意把心里話對我講，學習和生活上有了困難愿意向我尋求幫忙，課堂上，在對聯知識的探索中，課堂氣氛既嚴肅又簡便，大家進取思考，踴躍發言。甚至已經下課了他們也經常圍著我問這問那，從孩子們的神情和言談中流露出他們對知識的喜愛與渴求。在實踐中我也體會到，良好的師生關系能夠轉化成學生學習的動力，使學生體會到成功的喜悅，可激發學生產生自信、自強、奮進向上的決心。
三、教學形式要多樣，激發學生興趣。
在課堂教學過程中，不能老采用一種教學形式，這樣可能會使學生感到沒有新鮮感，提不起學習的興趣，容易在課堂上開小差。教師在設計課堂教學時，應利用各種教學方式方法，使教學過程形象、生動。除了利用多媒體教學外，在上課時，為了激發學生興趣，我會將全班分為若干組，每組有小組長，進行比賽，比速度，比成功率，比美觀，這樣，學生們在“玩”中就自然學到了東西。教學經驗證明，經常變換教學形式，容易激發學生的興趣，提高學生學習進取性和學習效率。
四、教師要學會傾聽。
教師要學會傾聽，善于傾聽。傾聽本身就是褒獎對方談話的一種方式，是接納對方、尊重、理解對方的具體體現。你能耐心聽別人傾訴，就等于告訴對方你的態度，無形之中會提高對方的自尊心、自信心，加深彼此的情感交流。因為傾聽能使教師走進學生心靈、了解學生內心需要;傾聽，將使我們教師更虛懷若谷，博采眾長，銳意進取，內涵深厚。在傾聽中師生理解溝通，最終實現教學相長，課堂教學就有了靈性。
以上就是我參加教學工作以來的心得和體會，在教育教學上仍然存在著眾多的不足，可是我會繼續努力，不斷迎接新的挑戰。
今日午時一點，_市教師進修學院組織市級骨干教師，在鐵嶺縣蓮花中學的報告廳，聆聽了全國最美鄉村教師劉效忠的師德報告，了解了劉效忠教師的事跡。
劉效忠教師今年58歲，是黑龍江省哈爾濱市木蘭縣東鎮五一小學西二屯下伸教學點的、唯一的一位教師。西二屯是三面環山，一面環水的小山村，僅有20多戶人家。1980年，按照國務院村村建學校的要求，該村開始籌建小學校，但因為這個村獨特的地理位置，很難外派教師，所以該村唯一一個上過學的劉效忠就成了本村教學點任教教師的唯一人選，于是他放棄了在生產隊當出納員、財會員、記分員等幾個掙高公分的職務，走上了民辦教師崗位，這一干就是30多年。1995年至今，他教出的學生先后有16名考入全國統招大學。其中最出色的是魏茂嶺，20_年畢業于南京航空航天大學，畢業至今一向就職于中國航天科技集團公司，在單位經營處任副處長，參與了神舟八號的設計，受到過總書記的接見。
今日，我被劉教師樸實而真摯的報告，平凡而不普通的事跡所感動，震撼我的心扉，撞擊我的靈魂，久久難以釋懷!
一、這份執著讓人流淚，這份堅守讓人心碎。
當時的學校就是兩間茅草房，幾塊木頭小黑板，幾張破桌凳……，條件極其的艱苦。寒來暑往30多年，他既當校長又當主任，既當工友又當教師，既教主科又教副科，既教高年級又教低年級，雨天背孩子過河，雪天上山砍柴……“教師，今日你背我過河，長大了我背你過河。”()孩子充滿童真的表白，是對他最大的安慰。“教師，你的手破了，媽媽說吐點唾沫就不疼了……”孩子充滿幼稚和愛的話語是他最好的止疼劑……就這樣，在興安嶺的深處，不讓一個孩子輟學，他用青春，用生命，播種著愛與期望，幾次放棄走出大山當領導的機會，樸樸實實的教育著山里的孩子們，無怨無悔地堅守著一個人的教育。
劉效忠教師僅僅初中畢業，學識一般，卻懷著我國傳統知識分子的孤獨而堅強的心，艱難的堅守著一個人的教育。這份執著讓人流淚，這份堅守讓人心碎。
二、洗盡鉛華呈素姿，返樸歸真人最美。
人們常說，真實的東西是最有生命力的，也才是最美的。整場報告，劉教師始終是在述說著自我工作中的、甚至工作和生活都分得不那么清的、發生在自我和學生、家長之間的點點滴滴的小事，不是“英雄史詩”，更不“壯懷激烈”，而是誰去追求都能做到的小事。可是這些小事的背后，都有著他自我的最原始的作為人的真善美的價值確定作為支撐，沒有時髦的“‘課程標準’‘規劃綱要’‘為黨的教育事業獻身’或者‘這個斯基理論’‘那個魯納思想’”之類的語言，卻始終是在研究一個最簡單的卻是最根本的問題，就是孩子將來的人生出路。事件平鋪直敘，沒有絲毫渲染，語言樸實直白，散發著興安嶺泥土的氣息。
“洗盡鉛華呈素姿，返樸歸真人最美”。這就是大愛，這就是修行，這就是真正支撐著中國六千萬農村學生理解基礎教育的廣大農村教師的縮影，沒有一點光環、沒有一絲榮譽，卻是我們最美的鄉村教師!
自我教育心得大全（20篇）篇十八
做一名老師是我從小的理想，博立教育給了我長時間做輔導老師的機會。自從在這里被稱呼“葉老師”，成為一名學生心目中的好老師，就成了我個人的夢想和追求。這種追求與動力，也為我將來從事人民教師的行業，積累了心得和體會。
在博立教育為期一年的工作中，有很多值得驕傲的學生，這次主要以王瑜潔為例，把自己與王瑜潔的溝通過程，以及她自身在學習成績以及學習態度上的轉變，與大家一起分享。
想要做一名好老師，最重要的就是要處理好自己與學生的關系。所謂“親其師，信其道”，講的就是這個道理。我個人是憑“愛心”、“責任”結合“魅力”再融合“技巧”四個方面來與學生相處的。
一、將愛心滲入學生的心田，讓學生感受到自己就是焦點。
教師與學生良好的關系建立在互愛的基礎之上。作為一名老師，你不多加關愛學生，就會跟學生的關系拉開距離。王瑜潔是寒假以后調入我們小組的，初次見她，一點都不了解她的性格，只是從她說話的語速中，猜測她是一位開朗的女孩子，但是從她默寫錯誤和背書情況來看，她的基礎并不是很好。
第一次，我把她安排在我們班上另一位很文靜的女孩子蔣超艷的旁邊，達到了自己理想的效果。蔣超艷本是一位背書效率不高，不管是上課還是背書，都會經常走神發呆，常常是別人背完了她才來背的。來了外向型的王瑜潔之后，我告訴王瑜潔：“蔣超艷是一個很安靜的女生，你坐在她旁邊，背書效率一定會提高，因為不會把時間浪費在講空話上面了。你們兩個速度背好，早點回家做作業吧。”同時又悄悄對蔣超艷說，“王瑜潔是新來我們組的，我相信你一定能比她做得更好的，不要讓自己落后，讓自己走在別人的前面。”就這樣，兩個女生都滿懷信心地認真背書，效率也逐漸提高。
不要僅僅偏愛那些優等生，對基礎薄弱的學生更需要關懷與愛心，讓每個學生都感受到老師是無私的，更是公平的。這樣才能充分調動整個小組里每一個學生的力量，將集體的力量發揮到極致，又讓每個學生在積極向上的集體氛圍中相互鞭策，不落后。人無完人，老師要包容學生的錯誤，耐心地指導。
二、靠“責任”貫徹始終，做一名講信用的老師，師生共同成長。
記得王瑜潔來我們組里的第二次，我就與她進行了一次心靈上的溝通。從她那里，我也學到了不少作為一名好老師的標準。我問她能否適應我講默寫紙和要求他們背書的方式，她在肯定我的同時，還講了他們班主任曾經答應過他們班一件事，但是卻失信于學生，導致全班對老師的印象都大打折扣，全班的成績也急劇下降。“做老師一定要守信”，否則學生就會失去努力學習的動力，將老師的要求不放在心上。
有的時候，在自己帶班結束后，王瑜潔會捧著學校老師剪輯的密密麻麻的試題來讓我幫她檢查錯誤，她說學校老師要嚴格檢查還要打分數的，不甘自己落后。雖然時間不早了，但是老師千萬不要拒絕學生任何一點積極向上的請求。當你辛苦幫學生從頭到尾檢查完畢，并且把她錯誤的點子羅列出來之后，學生即使嘴上不說，心里也會充滿了深厚的感激之情。從老師的責任之中，學生也會學著做到對老師負責。王瑜潔六月總是在參加學校的建模活動，剛好和這邊的背書時間沖突，有幾次甚至還和上課時間沖突。我在電話里告訴她相信她在家里會自己背的，可以不用趕過來了。但在三點左右時，她匆匆忙忙地出現在我們小組，又在半個小時之內把所有要背的任務背給我聽后才回家。我知道，她肯定是抓緊了中間的一切時間在背了。想想本來不在輔導班就可能把書拋在一邊，而她還能做到回去背書，在我下班前回來背完，真的很難得。為學生驕傲和感動吧，在你心底暗自為學生喝彩的同時，你的學生也在心底崇拜著你!
也許看看都不難，但是當仍沒有走出大學校門的自己，還沒有真正走到社會中的自己，真能與學生共同震撼，卻不容易。當我們能做到時，成功會悄悄走向我們。
三、結合教師魅力，再巧用技巧正確引導學生。
想想看我們自己喜歡怎樣的老師吧，輔導班的學生們也一樣，所以我在輔導班向來都是面帶笑容，在學生的心目中，我就是他們的朋友。這跟我自己的性格也有關系，我是個不易發脾氣，看似溫和的人。老師可以嚴格要求學生，但是一定要和藹。可以讓學生感覺你是位嚴格把關的老師，但是不要讓學生一見面就感覺到畏懼你，不敢與你交流。
面帶微笑給我帶來了很大的益處，它把我和學生的距離拉近，學生有想法會同我一起交流。有些老師會認為這樣會縱容學生的吵鬧，但是學生背書本來就會有心理反應的，能把他們真實的想法告訴我們，是我們該高興的事情，千萬不要板著臉應他們一句，這樣會造成他們對輔導老師也失去了親切感，覺得背書更沒有意思了。大家一起笑瞇瞇地背完今天的任務，是學生和老師共同所期待的結果。
記得王瑜潔在來我們小組第三次的時候，就問我是不是有很多知心的朋友，后來她又問起我是否擅長演辯，她認為我說話的語速很快，把學生錯誤的觀點一下子駁倒，讓他們心服口服。當時我還不明白她為什么突然問出這么兩個問題，后來她才告訴我她是打心底佩服，而且我給她的是一種親切感，她很想把我當好朋友。
最后除了了解學生在輔導班的學習情況，也要記得多多了解學生在學校在班級里的排名，以及問問他(她)在博立這邊有沒有其他同學，巧用競爭機制，同伴之間的競爭是他們頗大的動力。在王瑜潔每次背書時都對我說：“葉老師，你給我抽得嚴格點;多講點筆記，我給你多記一點;不要趕我走，我想再背一會;我一定要好好學習英語;期末要考95分以上(之前都是80多);每天早上來這里聽寫之前，我都在家里背一遍單詞的……”我知道，成功離我離她都已經不遙遠。
當然，最基本的一點就是，老師們都要學會及時反思，把自己好的方式發揚下去，摒棄自己不足的做法，增添自己的人格魅力，使自己和學生都滿懷自信。一個老師及時反思，持續一學期，絕對會比忙碌從教兩年，但是毫無反思的老師優秀得多。
博立還有很多感人的故事，下次有機會還可以和輔導老師們共同分享。
早晨一縷陽光照到我的床上，我一改往日的慵懶，利落起床收拾好房間，準備好水果，準備迎接一批年青的久違的客人—我的學生們，喜悅之情溢于言表。
昨天夜里我失眠了，輾轉反側，時光倒流到20。
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年，我擔任高一藝術特長班班主任，孩子們的一顰一笑都活靈活現在我的眼前，無數的往事歷歷在目。
那時的孩子們稚氣未脫，生龍活虎。雖然特長班的孩子們也和其他班的學生們一樣在汗流浹背，認真執行教官的口令，但是我敏銳地觀察到這批孩子與眾不同：大多數孩子動作懶散不標準，眼神迷茫缺乏自信，有的學生眼睛中充滿桀驁不馴，有的男生滿口臟話，有的女生穿著高跟鞋，有的女生濃妝艷抹。
那時我的心情很復雜，當時任教二十年的我倍感困惑，不自己需要運用哪些教育智慧，來感化教育這些心靈世界有些貧瘠的孩子們。
樹立自信。多數學生之所以選擇特長生的道路，是因為文化課成績一般，經過中考文化課的洗禮，心里挫敗感很強。所以，從高一開始每日帶領學生讀書提高素質，增加內涵，鼓勵學生們希望是人生的一筆最大的財富，任何時候都不能放棄。
開學伊始，每天都指導一些學生把地拖得一塵不染，一個月下來全班同學都會拖地，拖地本是校園生活的一件微不足道的小事，我巧妙地用作恢復學生的自信，平靜心情。現在學生們每每提起仍津津樂道，經過他們拖過的地像鏡面一樣清爽。
激勵學生。學生進入高二以后，專業課要占據大量的時間，很多學生每天晚上學習專業課，十點到家很疲憊，文化課無暇顧及，所以，從高二上學期開始我每天晚上十點鐘準時給全班同學發短信，以此激發學生的學習熱情，我希望我的愛如涓涓細流溫暖著這幫孩子。
寬容學生。我知道每個孩子的身上都承載一個家庭的希望，作為教師對學生不能輕言放棄。教育目的是讓孩子們的精神稟賦得到健康的成長，不是讓學生心靈受到壓制和傷害，教育應是一種熏陶，不是嚴規戒律。
我以博大的父母情懷看待發展中的學生，我欣喜地看到他們的進步，寬容看待他們所犯的錯誤。鼓勵特長學生個性張揚，引導學生做事控制情緒，講究原則。多少學生每當談及此事對我充滿感激，認為我堪稱他們健康成長中渡他過河之人。
如今看到我的學生們，內心的一種自豪感激蕩在胸中。半年的大學生活的歷練，他們越發穩重成熟。女孩子安靜漂亮，男孩子英俊瀟灑，青春的火焰洋溢在他們的心中，拼搏的步伐永遠不會停止，我相信勝利的鮮花一定會綻放!
祝我的學生們永遠優秀。師生之情永遠真摯。
時間過得飛快，很快半個學期的課程就要結束了。在假期里，我讀了朋友給我推薦的好書。這本書就是《愛的教育》，這本書是一百多年前，意大利著名兒童文學作家亞米契斯創作的。
這本書里的每一篇文章都使我受益非淺。《愛的教育》是一本洗滌心靈的書籍。吸引我的，似乎并不是其文學價值有多高，而在于那平凡而細膩的筆觸中體現出來的近乎完美的親子之愛，師生之情，朋友之誼，鄉國之戀……這部處處洋溢著愛的小說所蘊涵散發出的那種深厚，濃郁的情感力量，真的很偉大。《愛的教育》在訴說崇高純真的人性之愛就是一種最為真誠的教育，而教育使愛在升華。雖然，每個人的人生閱歷不同，但是你會從《愛的教育》中，體會到曾經經歷過的那些類似的情感，可我們對此的態度行為可能不同。它讓我感動的同時也引發了我對于愛的一些思索。其中“每月例話”里面的《馬里奧的微笑》給我留下了深刻的印象。
這篇文章十分感人。記述了一個十二三歲的意大利少年馬里奧乘上了一艘開往馬耳他島的巨輪。在船上，馬里奧結識了一個好同伴，這個女孩子跟馬里奧年齡差不多，只不過個子比馬里奧高了一點兒。經過聊天，馬里奧知道，原來這個女孩子叫克莉泰，跟他一樣都失去了父母，是來投奔親人的。深夜，可怕的風暴來了，甲板的東西都被卷走了，船底也經受不住風暴，破了，水洶涌的灌了進來，眼看船就要沉了。乘客們都驚慌失措，跑到甲板上號啕大哭起來。
一半的乘客都跳入了事先準備的小艇里，可只有一艘小艇，小艇上已經坐滿了人。只夠再容納一個小孩子了，而克莉泰和馬里奧都十分想下去。在這千鈞一發的時刻，眼看小艇離船越來越遠，馬里奧把機會讓給了女孩，女孩跳入小艇，得救了。大船即將沉沒，但馬里奧面對死亡反而從容鎮定，十分開心。
我讀了這篇文章后，我十分感動，我想我們大家都應該學習少年馬里奧，學習馬里奧舍己為人甘犧牲，面對危險十分鎮定，十分堅強的品質。
每個教育者、曾經接受教育的人，相信都會有一個教育夢，這個夢干凈的讓人舒服、純凈的讓人向往。好似這個夢只在夢中，直到見證了羅恩老師的奇跡教育，才從夢中醒來，原來一切是真實存在的。
我一直認為教育就分兩種：應試教育和素質教育，要么做應試教育，讓成績來說話，要么搞素質教育，讓學生個性發展，成績可以不考核。而且一直覺得成績就是應試教育的產物，與素質教育不合拍。但有這樣一位老師，有這樣一所學校，讓我重新對教育進行審視，進行解讀。
一、不一樣的學校。
有個不一樣的學校，因為這里有個不一樣的老師，他從未想過要成為教師，卻在一次偶然的代課經歷之后，走上了三尺講臺，這個改變他人生的決定，也徹底改變了許多孩子的命運。
但我們都知道文字背后是一顆不滅的教育熱情，是一顆對孩子無比熱愛的心。當他拿55條班規時，這是一所不同尋常的學校，他將這所學校定位為：這將是一所充滿創新意識的學校，擁有一群富有熱情的老師，他們渴望以一種不同以往的方式教育孩子。
在這個學校有一群尺碼相同的老師，他們把所有的不可能變成了可能，他們把所有不能實現的問題實現了，他們在學校中央建立了巨型的管狀滑道，他們為孩子設計童話般的教室，他們為孩子舉行別開生面的入學儀式，他們為女孩子打造專屬的衛生間，他們為孩子烤餅干，為孩子設計特別的開學日，為孩子設計文章中的學院，為孩子舉辦穿越時空的“主題日”，會觀看一個孩子參加的籃球比賽，會邀請孩子到家里吃飯，會舉辦特別的八年級女孩之夜，會舉辦家長和老師的“水球大戰”，會舉辦穿越時空“主題日”，會為孩子們舉辦終身難忘的畢業典禮。
二、家長成為學校教育的堅定后盾。
在一個孩子的生命中，沒有一個人比他的父母重要，在學校，他們總是有一些特定的事情需要家長們去做，他們會和家長溝通，給家長發郵件，他們要求父母們應該站在老師一邊(除非老師對孩子進行了身體上的傷害。每當家長問羅恩老師孩子遇到一個令人討厭的老師的班級時該怎么辦，羅恩老師總是給他們建議：送禮物。因為“禮物”是為了表達感謝與欣賞。在這里，家長把老師當成了朋友，愿意把孩子事當成自己的事，為學校服務成為一種責任。他們會在任何時候、做任何事情，去支持他們的孩子，他們會擺弄記錄卡片到深夜，自愿去縫制制服，在社區講一些關于學校正面的事情，或者對老師說一些感謝的話。他們還會在“開放日”的早晨和孩子一起來到學校，同孩子一起上課，一起做老師要求的事情，一整天下來，雖然他們十分疲憊，但一天不僅向家長傳遞了信息，同時也使家長和孩子緊緊的聯系在一起。
三、像家一樣的學校。
把學校建的像家一樣，老師們為了這個目標，率先垂范，每天大家見面會有一個擁抱，他們會尊重彼此，關愛彼此，發自內心的做這些事情，老師們向孩子傳遞了一個家的溫暖，所以孩子也都放松下來，能友好的與他們相處。有一個叫拉基姆的孩子入學第一天，就滿臉憤怒不想來，但老師們一個大大的擁抱，一個夸張的贊揚，老師們用熱情和真情感染了孩子。
在克拉克學校那些貼在墻上的照片成了孩子永久的回憶，在這里，只要是目光所及的地方，到處都是快樂孩子的形象，這些溫情的照片就如家中壁爐旁家庭溫馨的照片，帶給家的溫暖，帶個孩子家的舒適。在這里孩子們可以自己設計屬于自己的教室，家一樣的學校，孩子如同在自己的空間里，自由自在，他怎能不愛這里，因為愛所以數學不再難不可攀，物理不再深不可測，語文不再乏味。
這是一所什么樣的學校，文字在這里變得沒有了魅力，描述不完他所創造的奇跡。迄今為止，這是我看到的最愛的教育書籍，也是我的教育夢。
自我教育心得大全（20篇）篇十九
自我放松教育是一項有助于緩解壓力、提高身心健康的重要方法。通過理解和實踐自我放松技巧，我們能夠更好地應對生活中的各種挑戰，同時提升自我認知和自我管理能力。在接受了一段時間的自我放松教育后，我深感它對于改善我的生活和工作有著顯著的積極影響，下面我將分享一些個人的心得體會。
第二段：自我放松的重要性。
現代社會給人們帶來了巨大的壓力，而自我放松正是解決這些壓力的一種方式。通過深呼吸、放松肌肉等技巧，我們能夠有效地減輕焦慮和壓力，提升心理素質。另外，自我放松還有助于改善睡眠質量，提高工作效率，幫助我們更好地平衡工作與生活。正因為如此，自我放松教育在當今社會被廣泛推崇，并在教育領域得到了廣泛應用。
自我放松教育并不復雜，通過掌握一些簡單易學的技巧，我們就可以在日常生活中有效地放松自己。首先，調整呼吸可以使緊張的情緒得到緩解。我通常選擇找一個安靜的地方，閉上雙眼，深呼吸數次，盡量放松全身肌肉。其次，做一些輕松的運動也是非常有效的方式。我喜歡晨間練習瑜伽和散步，這不僅讓我有舒展身體的感覺，同時也能使我保持平和的心態。此外，聽一些輕音樂或自然聲音，也能夠讓我感受到內心的寧靜和平和。
經過一段時間的實踐和堅持，我發現自我放松教育給我的生活帶來了明顯的改善。首先，我更加平和，不容易受到外界壓力的干擾。無論是在工作中還是在生活中遇到挑戰，我都能夠保持冷靜和應對。同時，我也不再容易焦慮和煩躁，能夠更好地控制自己的情緒，與人相處也更加和諧。其次，我的睡眠質量得到了明顯的提高。在放松之后，我能夠更快地進入睡眠，并且睡得更加香甜，早上醒來也感覺更加精神飽滿。最重要的是，通過自我放松，我能夠更加全面地了解自己，找到自己內心深處的寧靜和力量。
第五段：總結心得。
自我放松教育是一項重要且實用的技巧，通過不斷的實踐和運用，可以幫助我們改善生活質量，迎接挑戰和壓力。我深深體會到，只有當我們能夠主動地關注自己的身心健康，才能夠更好地應對生活的各種困難。因此，我將繼續堅持自我放松教育，并積極推廣給身邊的人，希望更多的人能夠通過這項教育方法找到內心的寧靜和平衡。讓我們相信，通過自我放松的學習和實踐，我們能夠活出更好的自己。
自我教育心得大全（20篇）篇二十
我學習了安全教育案例，收獲、感慨也很多，尤其是關于校園安全隱患的有關問題，感觸很深。
我覺得學校安全，首先要從思想上、意識上重視起來。思想上、意識上重視了，就能增強做好安全工作的責任感、緊迫感、使命感。而責任感、緊迫感、使命感有時做好一切工作的前提。
其次，學校安全教育要常規化。我們要像案例中的學校那樣，安全要時時抓、事事抓，要常態化。在安全演練時，一定要嚴肅、認真，學生不能嘻嘻哈哈，老師更不能嘻嘻哈哈。不能為了完成上級布置的任務才演練，不能為了演練才演練。演練是要自發的、為了養成良好的安全習慣而演練的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防電、防交通事故、防暑、防溺水等。
第三，教師要以身作則。老師在安全教育時，不能光要求學生怎么樣做，老師的身教更重于言教。這就要求老師在安全方面也給學生做出榜樣，不能說一套做一套。
總之，學校安全無小事。事事、處處都存在安全隱患。人人樹立安全意識，采取安全措施，嚴加防范，將不安全因素消滅在萌芽狀態，只有這樣，學校的安全工作才能做好。在今后的工作中，我們深信：在總結過去經驗的基礎上，經過全體師生的共同努力，我校的安全工作一定能確保萬無一失。
交通安全關乎生命，生命沒有彩排。全世界過6分鐘就有一人死于車禍，全世界每一分鐘就有人傷于車禍，全世界死于車禍比世界大戰死的還要多，而我國交通死亡事故是全世界第一，每天，都會有人命喪于那無情的飛奔車輪底下，成為交通安全路上又一個警示燈。車禍，讓許許多多溫暖的家庭支離破碎，讓幸福在車禍中斷送。一個個鮮活的生命在車禍中轉瞬即逝，許許多多肇事司機在一失足間鑄就了千古恨。觸目驚心的數字，成千上萬的親人就在車禍的轉眼間中沉浸在悲痛之中。
當因超速超載而引出的慘重的車禍;當想象他們喪失親人時那悲痛欲絕的情景，誰還會不真真切切的感受到生命的可貴無處不在違法超載(員)，為了一點蠅頭小利和一時的方便便漠視了自己和他人的人身安全;超速行駛無視法律法規的要求結果釀成了大禍，酒后駕車，害人又害己，“杯中一滴酒，親人兩行淚”，連無辜的小學生都不能幸免遇難;由于法律意識淡薄，安全知識匱乏，無證駕車、違法超車會車、疲勞駕駛、操作不當、肇事逃逸等等交通違法行為導致的接二連三的交通事故一個個向我們涌來，一張張團圓的景象灰飛煙滅。
在血的教訓的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關心，就會少一份災難，少一份失望。珍惜生命，從我做起，為不再讓親友生離死別的場面再一次出現，不讓交通事故無情地吞噬我們無辜的生命。我一定嚴格遵守各項交通道路交通安全法規法律，時刻以清醒的頭腦掌握好手中的方向盤，控制好腳下飛旋的車輪，守好道路交通安全的第一道防線，不開霸王車、不違規超車會車、不無證駕駛、不疲勞駕駛、不酒后駕駛，不超載、超速，避免心存僥幸而給自己和他人留下終生的痛苦和遺憾。
畢竟，命大于天!
小時候，我們經常聽父母和教師不斷地講，安全是多么的多么的重要。
放假時，教師更是對我們說：不要玩水玩火，假期要注意安全。出去玩時，父母反復對我們說：不要橫穿馬路，紅燈停，綠燈行，必須要注意安全。我們聆聽“安全”教育的次數太多了，有些同學就會不以為然，認為這根本是杞人憂天。可是，安全事故總是不停地發生，這方面的教訓是慘痛的。
我以往看到一個新聞：一群小孩子因為到河里洗澡而溺水身亡;我還看到：一個少年因為不遵守交通規則而變成終生殘疾，從此只能與輪椅為伴。
不，我們要讓自我的人生綻放光彩，要讓自我的人生幸福之花更加燦爛。
首先，我們必須要遵守交通規則，不跨欄，不搶道，過馬路一停二看三經過，這樣我們就不會出現交通危險了。其次，我們不玩水玩火，要明白水火無情。最終我們不要到危險的地方去，要學會自救和互救。
我們要牢記父母和教師的諄諄教誨，讓安全教育伴隨我們成長，我們必須會有一個完美的未來!
安全問題，一向是社會關注的話題，大家都在談論安全，都在注意著各種安全，但安全問題出此刻各個領域，有時候我們防不勝防。所以，談安全，一向沒有過時。
正是如此，父母常常給我講安全知識。當我看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下，當我發現一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中，當我應對那些觸目驚心的場景時，能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領域的“頭號殺手”。而導致杯具發生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛知識，異常是孩子，自我保護本事差，所以我常聽父母講：“紅燈短暫而生命長久”。
父母常對我說：“禍從口出，病從口入”預防疾病也要懂得以下六個方面：
(1)養成吃東西以前洗手的習慣。
(2)生吃瓜果要洗凈。
(3)不隨便吃野菜、野果。
(4)不吃腐爛變質的食物。
(5)不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。
(6)不喝生水。
父母常常提醒我橫穿馬路時要注注意一下五個方面：一、穿越馬路時，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規要做到“綠燈行，紅燈停”。二、走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。三、穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車經過時能夠穿越馬路。四、不要翻越道路中央的安全護欄。五、不要突然橫穿馬路，異常是馬路對面有熟人、朋友呼喚或者自我乘坐的公共汽車已經進站，千萬不要貿然行事，以免發生意外。
當父母給我講了一些安全知識后，使我明白安全的重要性，當和平與發展成為社會的主題時，安全則變得更為重要、經濟騰飛需要安全、時代的發展更需要安全，所以我們要遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。
每個領域的安全，需呀每個領域的人的主動配合，主動維護，而生活中的我們，最直接的就是關注交通安全，我們要提升安全意識，珍愛我們的生命，維護禮貌之花。