教學計劃對于教師而言是指導教學工作的重要依據,可以幫助教師合理安排時間和資源,提高教學效果。以下是一些值得借鑒的教學計劃范文,希望能夠對大家的教學設計提供一些建議。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇一
1、投擲紙標或降落傘。
2、踏石過河。
1、通過教學,使學生初步掌握投擲紙標或降落傘的基本技術。
2、發展臂力和協調性等身體素質,促進上下肢肌肉的發展,鍛煉關節韌帶;
3、培養勇敢頑強,團結互助,克服困難的集體主義精神。
教學重點:學習投擲紙標或降落傘的動作要領;
教學難點:投擲的角度和用力的把握;
(課前準備)場地:一個排球場;器木才:木塊若干塊;
課的部分。
教師教法。
學生學法。
組織與要求。
運動量。
一、課堂常規。
1、整隊。
2、師生問好,宣布本課內容。
3、導入情境。
二、徒手操。
1、手腳腕關節運動。
2、擴胸運動。
3、體側運動。
4、體轉運動。
5、踢腿運動。
6、跳躍運動。
7、整理運動。
一、課堂常規。
1、師生問好。
2、宣布內容。
3、步入課堂。
二、徒手操。
(1)導入:在我們進行下面的練習前,先讓我們來做套徒手操吧。
(2)老師誘導學生進行想象。
(3)師生示范,進行點評。
一、課堂常規。
1、整隊。
2、了解本課學習的任務和目的。
3、步入課堂。
二、徒手操。
(1)緊跟教師思路。
(2)認真了解觀察具體示范動作和講解要求。
(3)集體練習,針對不足加以糾正。
(4)教師小結。
組織:
要求:精神飽滿,注意力集中。
組織:學生聽口令排成如下的運動彩圖。
要求:認真練習,精神集中。
一、學習本領:投擲紙標或降落傘。
方法:1、正對投擲方向,兩腳前后開立,左腳在前,右手持投擲物屈肘于肩上,肘關節向前,眼看前面的標志,然后把投擲物向遠處投擲。2、側對投擲方向,兩腳左右開立,右手持投擲物向后引伸,然后右腳蹬地,自然揮臂經過肩上耳側把投擲物投向標志方向。
一、學習本領:投擲紙標或降落傘。
(1)導入:小朋友都看過飛機飛行,你們想不想自己制造一架,來比一比誰的飛得高……。
(2)老師講解具體做法和要求。
(3)教師觀看學生練習,并及時地進行糾正。
一、學習本領:
(1)學生仔細觀察教師示范講解,可進行質疑,提出問題;
(2)學生根據教師的具體要求,集體進行練習比賽。
(3)對不到位的動作加以糾正。
組織:學生拿出預備的紙,教師講解制作的方法。
二、踏石過河。
方法:把學生分成人數相等的四組分到岸,排頭拿3塊木塊,教師的口令一出,排頭把木塊放在“水上”,3塊木塊輪流使用,直到到達對岸,即算成功,然后把木塊交給對岸的排頭,自己排在對岸隊伍的最后一個,游戲繼續,看哪組完成的速度最快為勝。
二、踏石過河。
(3)組織學生進行練習比賽。
(4)進行小結。
二、踏石過河。
(1)了解具體故事情節。
(2)了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新。
(3)學生分組練習比賽,
(4)針對比賽的不足加以糾正,
(5)配合教師進行小結。
組織:
要求:認真練習,玩得愉快,盡量多想出點子和傳遞球的方式。
一、課后小結。
二、安排收回器木才。
三、師生告別。
一、教師作小結。
二、安排收回器木才。
三、宣布下課。
一、教師作小結。
二、協助教師收回器木才。
三、師生告別。
組織:成四路縱隊集合。
預計練習密度:25%預計最高心率:130次/分。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇二
作為一位不辭辛勞的人民教師,很有必要精心設計一份教學設計,教學設計以計劃和布局安排的形式,對怎樣才能達到教學目標進行創造性的決策,以解決怎樣教的問題。一份好的教學設計是什么樣子的呢?下面是小編幫大家整理的投擲壘球教學設計,希望對大家有所幫助。
體育教學是一個使學生身心、心理和社會適應和諧發展過程,教學目標體現出多維健康觀。因此,體育教學必須以“健康第一”的指導思想,以學生發展為本,使學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域得到和諧發展。培養學生的體育興趣和參與運動積極性是體育課程標準的重要目標之一。為了達到這一目標我力求在體育教學中做到“活而不亂,嚴而不死”,教學中圍繞著“練中學”、“學中思”、“思后做”的教學思想來指導教學。
1、運動參與:向同伴展示學會的原地側向投擲壘球的技術動作。
2、運動技能:說出做出原地側向投擲壘球技術動作,重點體會轉體揮臂動作。
3、心理健康:敢于挑戰比自己“強大”的同伴要有一種不服輸的精神。
4、社會適應:知道在集體的游戲中要與他人團結合作。
全課采用主題式教學,以身體鍛煉為主要手段,以增進學生身心健康為目的,通過指定目標、升級目標的變換,以“我能行”為主線,在導與學的雙重作用下,讓學生盡情地“樂學趣練,勤學樂思”。在“投遠”的游戲中充分地發揮他們的自我表現力,豐富聯想,拓展思維,激發他們的創新能力,使學生自主、合作、探究的學習,以達到獲得基本活動能力的實效。
第一部分興趣培養階段
1、教師以打目標引入本次課題,帶領學生一起進入角色。
2、教師和學生一起進行熱身操。
3、強調投擲前安全教育。
第二部分能力嘗試、展示自我階段
1、組織學生集體練習徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動作。
2、學生反復模仿練習,體會肩上屈肘、肘關節朝前、自然揮臂的協調動作。
3、示范三種不同的角度(偏上、偏下,適中)投擲動作,讓學生觀察、比較,
那種角度才能把壘球擲得更遠。
4、組織學生分組向5~6米處的'橫繩投擲,并進行比賽,看哪組擲過橫繩的人多。
5、通過分組練習、比賽,在掌握正面投擲動作的基礎上,提高遠度的要求,老
師語言的鼓勵,如我看看擲過15米有幾人,20米有幾人,這樣學生都不甘落后
提高學生的練習積極性。
第三部分愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱、方法和規則。
2、學生嘗試一次,自我體驗游戲過程,
3、教師提問如何才能投的準?學生積極討論,并進行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分結束階段
1、音樂放松練習。
2、師生共評本次課的教學情況。
3、安排學生收歸器材。
4、師生再見。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇三
本課選自華東師范大學編寫的義務教育課程標準實驗教科書教師用書“體育——水平一”身體健康領域——投擲。
二、學習者的分析。
本課的學習者為水平一的學生,活潑、好動,具備了一定的運動、觀察能力,但是注意力又比較容易轉移。在本課的教學內容中,他們雖然不知道投擲這個動作名稱,但因為在電影、電視、書籍以及日常生活中,看動過有關投擲動作,如:解放軍叔叔投手榴彈、小朋友玩投沙包的游戲等,已經對投擲動作有所認識。
三、教學、學習目標及其對應的課程標準。
通過自主探索學習,將達到如下目標:
1.遵循“以學生為本,健康第一”的原則。
2.使學生初步認識、了解投擲輕物的動作技術,培養正確的揮臂姿勢,突出重點——快速揮臂、提出難點——方向性。
3.在學習中讓學生合作交流,幫助學生初步了解一些獲取信息的方法,學會與他人合作。
四、教學理念和教學方式。
(一)教學準備階段。
讓學生搜集有關投擲動作的信息(文字、圖片、錄像等)。
(二)整個教學過程的敘述。
1.創設情景,引入新知。
師:今天我們的教室布置得非常漂亮,同學們好像來到了蘋果園,大家心里一定在想:“今天這堂課我們將學習什么呢?”請同學們看下面的動畫片短片就知道了。
2.集中注意力練習“猜猜看”師:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。
3.熱身練習“擊掌操”師:“櫻桃小丸子”動畫片同學們一定都看過,主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱?下面同學們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。
4.誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”學生在教室內自由練習,在練習過程中動腦思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”“怎樣紙炮才甩得很響”并找出答案。
5.模仿練習“投蘋果”教室兩側的墻壁上貼許多高低不等的“蘋果”,“蘋果”表面帶粘性,如果投擲物投中目標,及被粘住。學生根據自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標練習。
7.游戲:“誰先坐”游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。
8.放松韻律“小白船”
六、相關資源。
1.主要教學地點:室內體育館、教室。
2.本次教學對教師的基本技術要求:教師應能夠熟練掌握使用多媒體教學系統。
3.學生有搜集、使用信息的意識。
4.硬件:多媒體教學平臺。
5.軟件:本次教學教師必需自編課件。
6.外接設備數碼攝相機。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇四
本課運用游戲的方法貫穿整個教學過程,提倡師生互動、生生互動,同時還注重了學生的自我展示、自我評價及相互評價、團結創新等方法的運用,對激發學生學生興趣,調動學生的積極性、主動性,提高學生的參與能力起到了關鍵的作用。同時游戲中蘊涵著的激勵競爭,對培養學生遵守規則、公平競爭的良好品質具有積極的作用。
學情分析。
小學三年級學生活潑,天性好動,模仿力強,好奇心強,勇于表現自我,因此根據學生心理特點,教師在教學中應運用直觀示范法,多用激勵手段,激發學生的學習動機教師在教學中要注重專利法的趣味性、多樣性,激發學生學習興趣,讓學生體驗到學習的樂趣。
1、學生樂于參加體育運動,在運動勇于展示自我。
2、初步掌握側身投擲的方法,提高身體的柔韌性、協調性。
3、培養學生自主學習、合作探究、勇于創新、遵守紀律、公平競爭的良好品質。
教學重點和難點。
技術技能:1、重點:肩上屈肘,背后過肩;2、難點:背后過肩,出手迅速。
情感態度:1、積極參與,友好合作,心情愉快;2、難點:勇于表現,合作互助。
(一)收心熱身,激趣導入。
1、課的常規。
2、導入反應練習的游戲“天、地、球”。
3、導入熱身激趣游戲“抓尾巴”“踩尾巴”“炒黃豆”。
設計意圖:1、使學生的肢體充分活動。
2、生的學習興趣,提高展示自己的能力。
(二)合作探究、掌握技能階段。
1、引導學生把繩子做成“石頭”做拋接練習,鼓勵學生做出多種拋接練習。
2、引導學生做擲遠練習(自由練習)。
3、老師巡視,在這一過程中去發現已經會側身投擲的或者初步掌握側身投擲的同學表演。引導學生通過觀察、交流、總結出側身投擲的動作要領:側身轉體、蹬地、揮臂。
4、引導學生徒手練習,老師示范。
5、引導學生小組練習,互相指導。
6、小組比賽,推薦優秀選手代表本組比賽。表揚優秀學生,鼓勵其他學生勇于超越他們。
7、小組練習努力超越。
設計意圖:1、體會身體的協調配合;
2、挖掘自身的創造力;
3、提高自我表現的能力;
4、通過探究、自主練習初步學會側身投擲的技術。
(三)鞏固練習、拓展能力階段。
1、肯定學生的表現,引導學生進行小組投擲計分比賽。
2、學生總結比賽結果,表揚優秀,鼓勵落后的。
設計意圖:1、能夠自然協調的投擲。
2、培養遵守公平競爭的習慣。
3、體驗成功與失敗。
(四)穩定情緒、放松心情階段。
1、隨音樂師身同做表情歌舞。
2、引導學生做“大肚皮、小肚皮”的游戲。
3、說說自己的收獲和需要努力的地方,說說別人的優點。
4、老師總結。師生再見。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇五
活動目標:
1.在情境中練習用紙球對準目標進行投擲,體驗成功的快樂。
2.養成勇敢、大膽、勇于接受挑戰的品質。
3.初步培養幼兒對投擲活動的興趣。
2.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動準備:
灰太狼面具4個,紙球人手一個。
活動過程:
一、熱身運動。
(幼兒扮演羊村里的小羊們)。
1.小羊們,今天天氣真不錯,讓我們一起去草地上玩玩吧!
2.跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。
二、練習投準目標。
1、自由練習投準目標。
(1)今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。(分給每個幼兒一個紙團)幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導:看得清,瞄得準。
(2)你們有沒有打到灰太狼?怎么打的?
(3)老師小結:要看得清,瞄得準,打得重。
(4)再次分散練習。
(5)小羊們,這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫?
2、練習間隔一定距離投準目標。
(1)灰太狼被我們打得哇哇亂叫,要反抗了,那我們怎么辦?
(2)引導幼兒間隔一定距離去打。
(3)小羊站在安全線后打灰太狼。
(4)剛才灰太狼在笑,為什么笑呀?教師小結:要保護好自己,不能打到自己人。還要打得準。
(5)小羊們再次練習。
3、練習投準活動的目標。
(1)哎呀,不好,灰太狼跑到老師背上去了,我們快去打。(配班老師有規律地來回跑動,幼兒站在安全線后打)。
(3)灰太狼和它的伙伴們又來了,小羊們加油,把他們打跑。
三、放松運動。
我們把灰太狼給打跑了,我們一起來慶祝一下吧!跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運動。
小百科:投擲,是可以鍛煉孩子雙臂和肩部肌肉,促進孩子手眼協調能力的發展的活動。常見的投擲活動是一些自然、簡單的滾、拋、擲動作。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇六
2、教材分析本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》和基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目,也現代小學運動會的競賽項目之一。通過教學,培養同學形成正確的身體姿勢,發展同學的速度、力量、迸發力、柔韌性和協調性等身體素質;逐步培養遵守紀律、尊重他人,團結友愛等集體意識和良好作風;形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質;同時進一步提高同學的身體健康和心理健康水平;增強同學的社會適應能力,養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想,注重培養同學的終身體育意識,使同學在快樂中掌握鍛煉方法,參與鍛煉,增強體質。
(1)認知目標:通過游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法,并在游戲的過程中學會與他人合作。
(2)技能目標:經歷游戲活動的過程,掌握原地投擲壘球的基本動作,發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。
(3)情感目標:培養良好的合作精神與創新意識。
4、教學重點、難點根據新課標的要求,教材內容特點,結合同學的實際情況。本節課的教學重點是:體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作,掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是:用力均勻程度,動作協調連貫。
二、說學情。
1、有利因素小學三年級同學個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力和對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中,根據小同學的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線,注重誘導、啟發,鼓勵同學發揮想象,大膽創新。
2、不利因素由于局部同學已掌握了一定的技能基礎,但是同學的心理素質不穩定,容易發生滿足而導致厭學的傾向,對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此,在教學時采用形式多樣的教學方法來激發同學的學習興趣,為下一步學習新內容知識,奠定了良好的基礎。
三、說教法為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍,最大限度發揮同學的主體作用和教師的主導作用。
教學中我以游戲貫穿整個教學過程,以活躍單調無味的課堂氣氛,同時結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養同學勇于創新、敢于進取的學習精神,充沛調動同學學習積極主動性,重視同學成為學習的主體、認識的主體、發展的主體,注重體現教與學合理的'運行機制,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說學法在教學過程中,通過教師引導、啟發、同學進行自主練習,使同學動手、動腦、充沛發揮同學的主體作用,在同學自主學習的同時,相互交流,討論探究,再結合師生之間,生生之間的評價,激發同學在學習中建立自主創新的意識。
五、說教學程序本課是根據人體生理機能活動的變化規律,再結合本課的任務和小同學的心理需求,把本節課要學習的內容貫穿于游戲中,使課堂的氣氛活躍起來,提高同學的學習興趣,從而達到良好的教學效果。
本節課我分為:開始準備局部、基本局部、結束局部三個局部進行教學。
(一)開始準備局部。
1、課堂準備活動。
2、準備局部:擲紙飛機。同學動手制作紙飛機,在場地上放飛紙飛機,展示自身制作效果,同時為基本局部中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”(為同學發明快樂愉悅的活動氛圍,提高同學對體育活動的興趣)。
(二)基本局部這一局部是課的主體局部,是解決教學重點與難點的關鍵,是“教”與“學”的重點,要充沛發揮同學的主體地位,給同學充沛的學習時間與空間,讓同學在學中樂、樂中學,從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。
1、通過語言提示與誘導,讓同學把紙飛機想象成為壘球,相互間進行拋接性的練習。培養同學應變能力和敏捷的視力,激發同學勇于創新,不時進取的探索精神。
2、讓同學自主建立友伴,引導,啟發同學創想多種拋接方法。為同學發明一個能展現自我風采的舞臺,同時也給同學提供了一個相互交流學習的機會。
3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”競賽,在一定時間,以擊中數量多的一組為勝,此游戲有利于調動同學學習的積極性,提高教學效果。
4、“采蘑菇”我們是建設者,為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。實際生活中,由于人們不保護自身的生活環境而隨意亂扔垃圾,把我們美好的家園環境破壞了,于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗……。為了防止我們的地球環境急劇惡化,我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以和捍衛地球的行列中去。樹立起同學們保護環境、維護地球的決心。這一環節約為28分鐘,運動強度為“強”。
(三)結束局部。
1、為了恢復學習的心理和生理負荷,通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松,讓同學在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。
2、小結:總結本課的優點、缺點,以褒揚為主。
3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。
文檔為doc格式。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇七
一、指導思想:。
本課以“健康第一”的'指導思想,以課程標準為依據,按照水平二課程目標要求,貫徹快樂健身,主動發展的教學理念增進學生的身心健康,激發學生的運動興趣,提高學生的學習熱情;以學生發展為中心,體現學生的主體地位,啟發學生思維,提高自主學習能力,培養良好創新意識和合作精神,通過小學生喜聞樂見的形式,讓學生在自主、合作的氛圍中學習、活動,引導學生通過“玩中學、玩中練”,在主動探究中了解投擲的要領,掌握投擲的正確動作,同時進一步激發學生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析:
投擲項目是一項傳統的體育項目,是人體的基本活動能力之一。這一內容是小學課程標準的重要組成部分,是鍛煉身體的重要項目之一,原地投擲動作,教材編寫過程是由淺入深,由簡單到復雜。通過學習和練習投擲,培養學生正確的身體姿勢,發展學生速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質,促進上肢肌肉、關節、韌帶的發展,同時也為今后學習其它的投擲項目奠定基礎;為進一步提高學生的身體健康和心理健康水平;增強學生的社會適應能力,養成終身體育的好習慣。
三、學情分析:
本學段學生正處于身心發展的關鍵期,學生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。在本課時教學內容的設計中,根據小學生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線,注重誘導、啟發,激發學生興趣,鼓勵學生發揮想象,大膽創新。
四、教學目標:
1、學習原地側向擲壘球,增強上肢力量、提高投擲能力和協調能力,幫助學生形成正確的動力定型,加深對動作要領的理解。
2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動,能和同伴交流自己的學習感受,并能在活動中感受到快樂。
3、培養學生集體意識和良好的合作意識。五、教學方法:
本課采用:直觀法,講解法,分解法,比賽法,激勵法,評價法。六、教學重點:快速揮臂,出手角度。
教學難點:上下肢的協調用力。
七、教學過程:
教學反思:由于現在各項比賽較多,這樣對于學生的要求同時也變的更高了,為了更好的跟上時代步伐,現在體育課教學模式也在改變,小學的體育課一般以游戲活動為主,在游戲中體驗樂趣、發展素質、掌握技術動作。但是本節課的教學方式也比較競技化,以游戲方式提高所學內容。通過本課的教學,發現了許多不足之處,很多細節考慮不夠周到,在學生的調度方面也有待加強。
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最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇八
1、認知目標:通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛,使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。
2、技能目標:通過教師的引導式教學,使學生在游戲和自我練習中提高原地側面投擲的技能的方法,發展上肢力量的身體的協調性。
3、情感目標:通過自主練習,提高學生的交往能力及在活動中主動參與,樹立自己的信心。同時讓學生在游戲過程中養成“自立、自控、自律的行為習慣。
投擲是人類的基本技能之一,盡管人類科學文明的發展突飛猛進,作為生存的基本技能及運動鍛煉的手段之一,投擲仍有它存在的價值。本課是第三課時,是在學生已初步掌握蹬地、轉體、揮臂的'基礎上,主要解決出手有角度、速度及手腳同時用力的投擲動作的教學練習。
本課通過廢物利用引申到期主題,讓學生在歡樂的情境中自主、能動的學習。本課預計學生能積極參與活動,在練習中獲得愉快的心理體驗和感受。
1、挖掘學生潛能,發揮學生主體。
本課在教學過程中強調學生的個性發展和能力培養,發揮學生的主動性、自主性。通過學生自學、自創、自練、自評來加強教學過程中對學生情感的體驗和意志的培養,使學生能在教學活動中體驗到運動的樂趣,成功的快樂,從而培養學生終身體育的習慣。
2、學練結合,學玩相間。
教學中讓學生自創練習方法,從學生的學為立足點,通過教師在教學過程中激勵、組織、點撥、引導等方法,使之成為學生的引路人。
3、自制器材,一材多用。
本課運用廢舊報紙制成“棒”,成為學生多種活動項目的器材,接著把“棒”變成“球”又很好地過渡到投擲內容,使學生活動起來也非常盡興,體現了一物多用的思想。
本課以學生的“創”、“學”、“練”為線貫穿整堂課。
1、準備部分。
(1)通過學生對話將學生引入本課。
(2)熱身活動是以學生自創自練的戲“棒”聯系來完成的。學生積極活躍的參與使學生消除了緊張情緒,以愉快的心理狀態進入本課的學習內容。
2、基本部分。
在壘球擲遠練習前,教師引導學生把“棒”變成“球”,我先安排了“打雪戰”游戲,由于它是一項非常普通而深受孩子喜歡的游戲,教學目的首先是為了讓學生在歡樂的氣氛中很快的進入角色,充分體驗體育活動的樂趣。其次通過打雪戰活動,初步體會側面投擲壘球和揮臂“鞭打”動作,潛移默化地讓學生形成正確的技術動作定型。為完整地學習原地側向投擲壘球打好基礎。同時,充分發揮游戲活動的作用,激發學生的運動興趣。
在壘球教學過程中,我將采用分組練習,讓學生在體驗基本動作的基礎上,通過自身嘗試、提練出基本動作要點。學生通過觀察、體驗、帶問題練習、師生討論、學生表演、自鍛自測,從而提高學生觀察、判斷及思考能力。同時,采用語言啟發學生掌握基本動作的方法,培養積極主動參與的熱情,再則,在投擲練習過程中,不但要注意安全更要利用教材對學生進行安全教育。
3、結束部分。
根據音樂完成手臂肌肉的放松,并以教師自身即興表演來引逗學生大笑,使學生身心得到調整放松。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇九
1.學習平甩薄片的動作,嘗試連續投擲。
2.喜歡玩投擲游戲,體驗游戲的趣味性。
1.塑料雪花片若干。
2.安全的場地在投籃器械旁邊,也可自制靶子) 。
師幼共同做《健康歌》 ,做熱身準備。 孩子們,今天我們又要來做運動了,來,我們一起來做個健康寶寶吧!
初步了解游戲玩法及規則,嘗試進行游戲。
1.出示雪花片,了解游戲材料。 小朋友,這是什么? 今天我們要和雪花片一起來玩游戲。
2.幼兒嘗試自由探索雪花片的游戲方法。 你會怎么玩雪花片呢? 你來試試看。
3.請個別幼兒示范自己的玩法。 請個別小朋友)你是怎么玩雪花片的? 你來玩給大家看看吧。
4.教師向幼兒介紹游戲玩法及規則。
2)教師介紹游戲規則。 規則:必須連續投出,中間不停頓。
5.教師組織幼兒嘗試玩游戲。 1)幼兒聽教師的指令做出甩雪花片的動作。 2)幼兒聽教師指令甩出雪花片。
借助器械,師幼共同游戲,提醒幼兒遵守游戲規則。
1.借助場地上的投籃器械,引導幼兒探討游戲的新玩法。 孩子們,看,這是什么?是做什么用的? 我們用雪花片和它一起游戲,你會怎么玩呢?試試看。
2.以競賽的方式,師幼共同游戲。 小朋友真聰明,還會這樣玩游戲。 今天老師要和小朋友來比賽, 比比誰在三分鐘內甩出的雪花片最多, 你自己要 數好數哦!
以小手爬山的游戲進行放松活動。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十
1、學習對準目標投擲的基本動作技能,提高幼兒動作的協調性與靈活性。
2、喜歡參與情境游戲、體驗游戲的樂趣。
1、自制紙球若干。貓頭飾若干、四面貼有老鼠圖片的箱子。
2、教師扮演黑貓警長;幼兒扮演白貓警察。
一、熱身運動: 師:今天天氣真好,黑貓警長(教師)和白貓警察們(幼兒)一起來做運動好嗎?(聽音樂做準備動作)
二、認識器材,自由玩球。
師:“我黑貓警長已經把警棍變成一樣新的武器”(教師以變魔術的方法快速把用報紙卷成的警棍變成紙球)
師:“聽說有一群小老鼠要到糧倉偷糧食了,所以小動物們都很擔心,想請我們來幫幫他們,你們愿意嗎?”
師:“我黑貓警長今天就要用這個新的武器——紙球,來教你們白貓警察學本領,把小老鼠打跑掉。”
三、情境導入,《打老鼠》。學習對準目標向前投的動作技能。
1、幼兒學習自由向前投。
師:“白貓警察們好樣的本領學的不錯,現在我們要再學個本領了,請像我一樣拿著紙球把手舉起來用力向前投,看誰投的最遠。”
2、幼兒學習對準四面貼有老鼠圖片的箱子向前投。
師:“請白貓警察們站在線上用剛才學的動作把手舉起來用力向前投看看能不能打中小老鼠。”
師:“白貓警察們,你們的本領已經學的很棒了。要是真的小老鼠來了你們敢打嗎?現在和黑貓警長一起帶上我們的新武器一起去巡邏吧。記住哦如果發現了小老鼠我們就用紙球去打它好嗎?”
第一次活動 :請另一位教師扮演小老鼠突然出現,黑貓警長帶領幼兒追打小老鼠。(活動及時小結,并對膽小的幼兒進行安慰和鼓勵) 第二次活動:教師帶領幼兒再次追打并趕跑小老鼠。
師:“今天白貓警察們真棒打跑了偷吃糧食的小老鼠,以后大家遇到困難也要像今天這么勇敢好嗎?剛才我們追打小老鼠有點累了,現在和黑貓警長一起來休息一下好嗎?(聽一段舒緩的音樂,和孩子們一起做放松的動作)
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十一
體育教學是一個使學生身心、心理和社會適應和諧發展 過程,教學目標體現出多維健康觀。因此,體育教學必須以 “健康第一”的指導,以學生發展為本,使學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域得到和諧發展。培養學生的體育興趣和參與運動積極性是體育課程標準的重要目標之一。為了達到這一目標我力求在體育教學中做到“活而不亂,嚴而不死”,教學中圍繞著 “練中學”、“學中思”、“思后做”的教學來指導教學。
1、運動參與:向同伴展示學會的原地側向投擲壘球的技術動作。
2、運動技能:說出做出原地側向投擲壘球技術動作,重點體會轉體揮臂動作。
3、心理健康:敢于挑戰比自己“強大”的同伴要有一種不服輸的。
4、社會適應:知道在集體的游戲中要與他人團結合作。
全課采用主題式教學,以身體鍛煉為主要手段,以增進學生身心健康為目的,通過指定目標、升級目標的變換,以“我能行”為主線,在導與學的雙重作用下,讓學生盡情地“樂學趣練,勤學樂思”。在“投遠”的游戲中充分地發揮他們的自我表現力,豐富聯想,拓展思維,激發他們的創新能力,使學生自主、合作、探究的學習,以達到獲得基本活動能力的實效。
第一部分 興趣培養階段
1、教師以打目標引入本次課題,帶領學生一起進入角色。
2、教師和學生一起進行熱身操。
3、強調投擲前安全教育。
第二部分 能力嘗試、展示自我階段
1、組織學生集體練習徒手或持物肩上屈肘、自然揮臂的動作。
2、學生反復模仿練習,體會肩上屈肘、肘關節朝前、自然揮臂的協調動作。
3、示范三種不同的角度(偏上、偏下,適中)投擲動作,讓學生觀察、比較,那種角度才能把壘球擲得更遠。
4、組織學生分組向5~6米處的橫繩投擲,并進行比賽,看哪組擲過橫繩的人多。
5、通過分組練習、比賽,在掌握正面投擲動作的基礎上,提高遠度的要求,老
師語言的鼓勵,如我看看擲過15米有幾人,20米有幾人,這樣學生都不甘落后
提高學生的練習積極性。
第三部分 愉悅身心階段
1、教師講解投擲游戲名稱、方法和規則。
2、學生嘗試一次,自我體驗游戲過程,
3、教師提問如何才能投的準?學生積極討論,并進行交流。
4、再次組織游戲比賽。
第四部分 結束階段
1、音樂放松練習。
2、師生共評本次課的教學情況。
3、安排學生收歸器材。
4、師生再見。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十二
活動目標:
1、練習正面投擲的動作,發展幼兒上下肢力量及手眼配合的協調性。
2、培養幼兒而積極參與活動的興趣和勇敢的意志品質。
活動重點:正面投擲。
活動難點:手用力握拳舉過肩,膝蓋用力蹬,向上向前投。活動準備:怪獸若干,沙包若干,音樂若干。
活動過程:
一、準備活動,以“小兵練本領的情節”導入。在律動中初步感知正面投擲的動作要領,讓幼兒的生理、心理做好準備。
1、在《小兵》的音樂中進場站位:教師用語:“小兵們練本領的時間到了,跟著司令出發吧。找一個點子快速站好,眼鏡看好司令,比比誰的速度快。要求:幼兒按照點子站成兩橫排。
2、在《快樂寶貝》的音樂中做律動,今天我們來比比那個小兵的動作能和司令一樣有力氣本領最大好嗎?教師用兒歌的形式在音樂聲中進行練習。“誰的膝蓋像彈簧彈彈彈,彈彈彈”,“誰的拳頭握得緊,轉轉轉,轉轉轉。”誰的手臂力量大,推推推,推推推。”誰的手榴彈投得遠,投投投,投投投。
二、在《打怪獸》的游戲中練習、發展幼兒正面投擲的動作。
(一)第一次打怪獸。要求幼兒用力向前頭。
1、拿好石頭站成一條弧線。教師用語:“小兵們,聽說森林里有很多怪獸,白天經常出來欺負小動物,我們一起去幫小動物趕跑怪獸好嗎?看前面有很多石頭,我們每人拿好一塊石頭,遇到怪獸的時候就可以扔石頭打跑他。但是怪獸很兇猛,我們要站在紅色的`圍欄后面保護好自己,千萬不要跑到紅線外面去。石頭扔的時候注意不要扔到其他小兵的身上,所以請前面的小兵向后退也站到黃線上,變成一橫排,相互分開點。
2、打怪獸。(投三次)放音樂,出事怪獸。“噓,聽好像真的有怪獸來了,快準備好,把石頭舉起來,等一會兒手里的石頭扔完了就從前面的籃子里再拿一塊接著打,看看誰能勇敢地打中怪獸。
(二)第二次打怪獸。要求用力向前向上投。
快速,別驚動了怪獸,否則會被他們抓去的。
2、放音樂,不好來,怪獸又來啦!這次我們小兵要看準怪獸的頭用力的扔石頭,因為怪獸最怕有人打頭了,手里的石頭扔完就從籃子里拿一塊接著打。手臂要舉過肩膀眼鏡看好怪獸的頭使勁向前,才能打中哦。(幼兒站在弧線上打)。
(三)第三次打。要求:兩腳稍稍分開,膝蓋彎曲做好準備后用力打。
1、小兵們真厲害把怪獸徹底趕走了,但是我聽說還有些怪獸是專門躲在山洞里晚上出來吃小動物的,所以我們一起去偵查一下好嗎?請先把石頭撿回來,每人手里拿好一塊。山洞里有點暗,我來拿個手電照照,一定要安靜,這里的怪獸更加兇猛所以要聽好命令一起打才行。
2、放音樂偵查,一共三個怪獸,教師喊“預備——齊”幼兒每個怪獸打一次。
三、放松整理活動:地上都是石頭會把小動物絆倒的,我們一起來清理干凈,撿回籃子里吧。今天累了一天我們也坐下來休息一會兒吧。做拍拍腿,甩甩臂等動作。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十三
將投擲與游戲融為一體,整課利用紙的功能,充分利用和發揮場地、器材功能作用,即經濟又安全。
1、通過本課投擲游戲的學習,培養學生的目測力、投準的能力和時空感,同時進一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法,發展學生的投擲能力。
2、通過一系列投準游戲培養學生對投擲活動的興趣,激發學生參與體育活動的積極性。
重點:提高投擲的準確性;正面肩上屈肘的.正確投擲方法。
難點:投擲時全身的協調用力。
一、情緒提升、積極熱身。
1、體育委員整隊。
2、師生問好,報告到場情況。
3、原地三面轉法。
二、掌握機能、發展體能。
1、繞場慢跑兩圈:
2、準備操,各關節的活動。
3、游戲要點和規則學。
三、學會評價、全面提高。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十四
本節課我分為說教材、說學情、說教法、說學法、說教學程序等五方面進行說課。
一、說教材。
2、教材分析本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》和基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目,也現代小學運動會的競賽項目之一。通過教學,培養學生形成正確的身體姿勢,發展學生的速度、力量、迸發力、柔韌性和協調性等身體素質;逐步培養遵守紀律、尊重他人,團結友愛等集體意識和良好作風;形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質;同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平;增強學生的社會適應能力,養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學目標新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想,注重培養學生的終身體育意識,使學生在快樂中掌握鍛煉方法,參與鍛煉,增強體質。
(1)認知目標:通過游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法,并在游戲的過程中學會與他人合作。
(2)技能目標:經歷游戲活動的過程,掌握原地投擲壘球的基本動作,發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。
(3)情感目標:培養良好的合作精神與創新意識。
4、教學重點、難點根據新課標的要求,教材內容特點,結合學生的'實際情況。本節課的教學重點是:體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作,掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是:用力均勻程度,動作協調連貫。
二、說學情。
1、有利因素小學小學三年級學生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力和對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中,根據小學生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線,注重誘導、啟發,鼓勵學生發揮想象,大膽創新。
2、不利因素由于局部學生已掌握了一定的技能基礎,但是學生的心理素質不穩定,容易發生滿足而導致厭學的傾向,對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此,在教學時采用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣,為下一步學習新內容知識,奠定了良好的基礎。三、說教法為了營造一個良好的、生動活潑的學習氛圍,最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用。教學中我以游戲貫穿整個教學過程,以活躍單調無味的課堂氣氛,同時結合講解范文法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學法等多種教學方法交叉使用。以培養學生勇于創新、敢于進取的學習精神,充沛調動學生學習積極主動性,重視學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體,注重體現教與學合理的運行機制,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。四、說學法在教學過程中,通過教師引導、啟發、學生進行自主練習,使學生動手、動腦、充沛發揮學生的主體作用,在學生自主學習的同時,相互推薦,討論探究,再結合師生之間,生生之間的評價,激發學生在學習中建立自主創新的意識。五、說教學程序本課是根據^人.體生理機能活動的變化規律,再結合本課的任務和小學生的心理需求,把本節課要學習的內容貫穿于游戲中,使課堂的氣氛活躍起來,提高學生的學習興趣,從而達到良好的教學效果。本節課我分為:開始準備局部、基本局部、結束局部三個局部進行教學。
(一)開始準備局部。
1、課堂準備活動。
2、準備局部:擲紙飛機。學生動手制作紙飛機,在場地上放飛紙飛機,展示自身制作效果,同時為基本局部中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”(為學生發明快樂愉悅的活動氛圍,提高學生對體育活動的興趣)。
(二)基本局部這一局部是課的主體局部,是解決教學重點與難點的關鍵,是“教”與“學”的重點,要充沛發揮學生的主體地位,給學生充沛的學習時間與空間,讓學生在學中樂、樂中學,從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。
1、通過語言提示與誘導,讓學生把紙飛機想象成為壘球,相互間進行拋接性的練習。培養學生應變能力和敏捷的視力,激發學生勇于創新,不時進取的探索精神。
2、讓學生自主建立友伴,引導,啟發學生創想多種拋接方法。為學生發明一個能展現自我風采的舞臺,同時也給學生提供了一個相互推薦學習的機會。
3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”競賽,在一定時間,以擊中數量多的一組為勝,此游戲有利于調動學生學習的積極性,提高教學效果。
4、“采蘑菇”我們是建設者,為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。實際生活中,由于人們不保護自身的生活環境而隨意亂扔垃圾,把我們美好的家園環境破壞了,于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗……。為了防止我們的地球環境急劇惡化,我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以和捍衛地球的行列中去。樹立起同學們保護環境、維護地球的決心。這一環節約為28分鐘,運動強度為“強”。
(三)結束局部。
1、為了恢復學習的心理和生理負荷,通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松,讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。
2、小結:總結本課的優點、缺點,以褒揚為主。
3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十五
活動目標。
1通過游戲.鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。
2鍛煉幼兒的手、眼的協調能力。
3發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
4提高動作的協調性與靈敏性。
活動準備。
球,籃子。
活動過程。
1.老師拿出球,問幼兒在家玩過球沒有,喜歡不喜歡玩球.
老師;今天我教給家一種新的玩法,禿.
2.讓幼兒排好隊,帶到操場上.
3.老師向幼兒介紹活動方法,每次上來一次好朋友在劃線的地方站好,雙手握住球,向籃里投去,投進為贏,投不進為輸,沒人投三次,依次往下輪.
4.老師向幼兒介紹動作要領,雙手托球過頭部,瞄準籃筐,讓手指撥動球,手腕發力,上身傾斜,把球往籃里投,老師及時表揚投的好的小朋友.
5.讓幼兒按照活動方法和要領進行禿.
6.讓投的`好的朋友再為表演一次.
教學反思。
通過本次活動,鍛煉幼兒的手眼協調能力,讓幼兒鍛煉身體,熱愛運動.
看看幼兒投球姿勢是否正確,并給予指導.
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十六
《綱要》中明確指出:“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標,要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與。由于大班幼兒身心發展比較穩定,正是活動能力迅速發展時期,對各項動作能夠建立很好的條件反射,同時,對于游戲的動作性、完整性較感興趣,可以進行較復雜的動作練習。
我在組織體育活動中,發現班內大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發展相對較薄弱。幼兒在進行一些投擲動作或平衡的練習時,動作的協調性不夠,興趣也不是很高,甚至在練習的過程中,注意力不易集中,注意力容易分散。因此,我設計了這節體育活動《投擲小勇士》,希望通過此次活動,以幼兒最喜歡的游戲方式發展其基本動作,提高動作的協調性、靈活性,以提高幼兒參與學習的自覺性和主動性。同時,也培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。
1、學習肩上揮臂投物的動作,促進上肢肌肉的發展;
2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
活動準備:沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點:練習肩上揮臂投物的動作,鍛煉手臂力量。
活動難點:幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標:女孩3.5米;男孩4米)
徒手操(音樂:《我最棒》)
(1)自由探索沙包玩兒法;
(2)小結沙包的玩兒法;
(3)學習沙包投擲的方法:
教師分解動作講解;
幼兒空練;
為幼兒提供沙包進行練習;
教師小結投擲正確姿勢;
幼兒再次投擲沙包;
提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;
(1)幼兒熱身演練;
(2)教師講解游戲規則:
玩法:幼兒分成人數相等的兩隊,分別站在起跑線后。游戲開始,教師發出信號:“出發!”每隊立即跑出,走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”
投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。依次進行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則: 起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
(3)競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
最新體育投擲教學設計(專業17篇)篇十七
投擲與躲閃是非常適合大班幼兒的活動方式,也是很有挑戰的活動。在活動中可以發展幼兒的肢體協調和靈敏能力,同時也能培養幼兒的合作能力。結合本次活動,我利用自制教具通過打死大灰狼—給小羊喂草—躲貓貓游戲這幾個環節由易到難循序漸進地培養了幼兒的投準、投遠以及躲閃的能力,讓幼兒充分感受到活動的快樂,體驗挑戰成功的自豪感。
1、通過游戲組織幼兒開展多種形式的投擲練習,發展幼兒的投準和躲閃能力。
2、培養幼兒對投擲活動的興趣,以及與同(大考吧幼兒教育)伴竟爭、合作的意識。
音樂磁帶《甩蔥歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、紅綠標記等。
一、開始部分。
1、聽口哨聲,幼兒一路縱隊走步入場。
2、熱身運動:我們一起動起來吧!(聽音樂師幼一起隨音樂做動作)。
二、基本部分。
(一)學一學。
1、情景導入:寶貝們有好多羊羊被大灰狼抓去了,我們怎么救小羊呢?看,我帶來了什么?(教師出示沙包)對,今天我們就用沙包來打敗大灰狼。
2、小朋友用沙包去試試吧,看看誰的辦法好?
(1)幼兒自由探索沙包(教師觀察)。
(2)聽到哨聲立即回到紅線上排成一列橫隊,告訴老師你想到了什么辦法?(請2名幼兒示范一下動作)。
(3)剛才小朋友的辦法真好(扔),今天我們就來學投擲的新本領。
教師示范講解動作要領:投擲兒歌:小沙包,放耳邊。小胳膊架起來,退一步,側轉身,用力往前投。
(3)幼兒拿沙包反復練習幾次。
(4)請投的遠的幼兒示范說說:自己是如何投擲?你發現怎樣投才能投得遠?比較出投的遠的方法。教師:我們剛剛學會了肩上揮臂投擲的本領,我們趕快去消滅大灰狼吧!
(5)講解任務規則:這是大灰狼的家,我們拿好武器先來消滅第一只吧,聽好哨聲一起用力喲!(耶)接著準備消滅第二只,來一起來,準備投!
(二)喂食物。
1、小朋友的本領真大,把大灰狼消滅了,小羊餓了,我們快去給小羊喂草吧!
2、講解任務規則:一定要投過線,小羊才能吃到,第一次先練習一次,第二次進行比賽。
(1)幼兒第一次練習喂食物。
(2)兩隊比賽:看哪一隊喂得多教師:數數喂的小草誰多誰就勝利。
(三)躲貓貓游戲:
1、我們剛剛幫助了羊羊,很快樂,下面我們一起玩個躲貓貓的游戲。
2、講解游戲規則:紅隊的小朋友對準綠隊投,綠隊的小朋友要學會保護自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲閃避讓,不能讓紅隊的小朋友投中哦(反之也一樣)。
3、教師請一名幼兒合作示范玩法。
4、幼兒反復游戲多次。教師:表揚投準的、會躲閃的幼兒。
三、結束部分。
1、今天我們學了新本領,消滅了大灰狼,幫助了小羊,你們真棒真能干!
2、大家也累了,幼兒坐下休息幼兒互相捏捏腿,捶捶背,活動結束。(放音樂)。