擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）

優秀作文不僅內容豐富，結構合理，而且語言得體，表達準確。接下來，我們一起來欣賞一些優秀作文的范例，相信對我們的寫作能力會有所啟迪。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇一

有很多事情，就發生在我們身邊。也許就是你自己，家長叫你來吃飯，你看著課外書只應了一聲，然后便把吃飯這件事情忘了個干凈—原來是因為看書入了迷。當然事后免不了被一頓教訓。

看書竟有這么大魔力嗎？當然了，愛看書的人都有種感受，一天不看書就不自在，高爾基有句話說得好；“我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上”看書，對于上癮的人來說，就幾乎和吃飯一樣重要。

課外書有什么令人著迷呢？是引人發笑的故事，還是有關其它的雜談？不，不止，形形色色的知識，引人深思的真理，亦或是對生命的感悟，對社會的反映，對夢想的追求……都匯成一支美妙的舞曲引人入勝。

怎樣看書呢？有一個詞叫“煮書”那么，應該怎么煮呢？什么書不該煮呢？讀書要反復品味，直到讀熟了。而那種恐怖小說、暴力的武俠小說，就不用再“煮”了。

勤看書，會看書，你才能和大千世界連接，才能成為學習真正的主人。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇二

在我們的生活中，每一件事都是我們成長的關鍵，好習慣能讓我們成長得更快，我有一段從壞習慣的經歷。周一至周五是我們小學生上學的日子，我必須起得很早，凌晨五點五十九時我看了一下手機確認過，還有一分鐘的睡覺時間，一分等于60秒，我仿佛把這寶貴的一分鐘看作了60分鐘，我心里異常高興，哪怕只有一分鐘，這么短暫的時間，因為我還能睡一下，可我那討人厭的鬧鐘卻打斷了我這一分鐘的美夢，丁丁，我的'美夢像被鬧鐘插上了一對強勁有力的翅膀，在鬧鈴響的一瞬間不翼而飛。

六點我也無奈起了床，可是周末就不一樣了，我總在星期五晚上就把鬧鐘的鬧鈴關了，這表示星期六我要睡一大覺，星期六早晨8:43時，我的眼睛莫名其妙的在沒有經過我同意的情況下睜開了，從那以后我再也沒有睡著過，我心里不由自主的說了一句：該死的眼睛，誰允許你睜開的!我眨了眨眼，眼睛里有些淚花，原本這說明我很困，但我卻覺得這是眼睛的委屈，我實在睡不著便起床喝了杯熱可可，我開始困了，走進臥室便倒床而睡，想不到一睡睡到大中午，當我醒來看手機時21:24了，我翻咕嚕的爬起來穿好了衣服走出臥室便感到有一股殺氣，我扭頭一看奶奶在用兇惡的眼神看著我說到：你看看幾點了?我說：11:29，咋啦?中午飯都吃過了，你是豬嗎?可糊涂的我卻聽成了你很困嗎?就回應了一聲：嗯。奶奶先是一愣，最后大笑起來，但當時我并不知道她在笑什么，就跟著笑了笑，即使我很傻，奶奶說我這是個壞習慣，我便執意要改掉這個壞毛病，第二個星期我將鬧鐘設置在8點半，但周末早晨卻不見有效果，反而是從床頭柜里拿了我的一本課外書，像鬧鐘雜卻達到了鬧鐘的小鬧鐘，掉到了地上，我像被雷劈了一樣，立刻坐起來把鬧鐘放回原位，可這樣持續了兩個星期，到第三個星期，我的壞毛病終于改掉了，我興奮不已，我養成了早起的好習慣。要想讓壞習慣，不難，難的是我們不想做懶得做，這樣就不能成功，一次不行再試一次，相信好習慣就離我們不遠了。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇三

曾經有一個馬車夫，趕車時天天帶著他的兒子。車夫憑著經驗左右馬匹，而孩子眼尖耳靈，每到轉彎處，便提醒他父親：“爸，拐彎了！”車夫便策馬轉彎。日子久了，車夫的兒子覺得趕車沒什么大不了，他也能駕馭馬兒拉車跑。

這個故事看后讓人忍俊不禁，我想十有八九是杜撰，但它至少可教給我們一個道理：馬因條件反射而活著，而人卻因習慣而生活。很多時候，教孩子養成一系列良好的習慣，就是引導他走上一條通往成功的捷徑。這比分數，比成績更加重要。反過來說，有了良好的習慣，從細微處理順自己，那樣取得的成果就更穩固，更可靠了。

教孩子克服不良習慣，，光靠說教也不行。比如，我兒子亂丟東西，不注意整潔，很多事情得過且過沒有規律。起初，我也是苦口婆心勸導，但收效甚微。后來，我發現兒子身上的毛病，同樣存在于我自己身上。認識到這一點，我便開始注意自己的言行，為孩子做好榜樣。如此，教育起兒子來底氣也足。現在，我和兒子共同克服懶散、粗心的毛病，逐漸養成了勤奮、細心等好習慣。

好習慣，就是好幫手。它會讓你和你的孩子獲得事半功倍的效果。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇四

周五又考試了。

一說要考試，孩子們都很期待，我呢只能在忐忑中等待，既想快點考完，又怕孩子們考砸了，時間短，內容多，試卷題量又非常大，孩子們能行嗎？我心里還真沒底。試卷批改完，結果我非常滿意。我現在最想說的話只有一句：孩子們，你們真棒！

我佩服這些孩子：曲逸翔、劉沛洋、張的聰、陳子涵、郭明宇、陳瑞希、嚴海銘，他們注重細節，完美交卷。

我也佩服這些孩子：趙勁喆、秦梓童、李泊萱、朱成漢、魏靖琳、李依珂、曹源、李雨涵、金玥依、杜宛瑩、王英兆、趙原劍、付曉喆、劉家成、易音童、劉晨迪、秦家昊、肖子軒。雖有一點遺憾，但能把初次見到題型做得如此完美，也已經很不簡單了。

這張第九、十單元的考卷，主要知識點是20以內的進位加法，偏重于計算。新課雖然只用了幾個課時，但孩子們卻已經完全掌握了，純計算性的錯誤非常少，就連難度較大的填加數如7+（）=15這樣的題，正確率幾乎100%。第九大題的解決問題，是以往孩子們的難點，這次孩子們都能用正確的'方法快速解決問題，這也是我沒有想到的。我佩服孩子們的計算速度，更佩服孩子們正確分析問題的能力！從本次考試中我看到了孩子們好的習慣正在一步步養成，計算不慌張，問題慢慢想，能細心，更會動腦。照此堅持下去，不僅孩子們在學習中會受益多多，我在教學上也能更加輕松！

孩子們的好習慣之所以能養成得這么快，與家長的支持和配合是分不開的。開學至今，家長們和我溝通不斷，交流不停，打電話、發短信、上博客、接送孩子的時間，下班、周末的閑暇，交流無處不在。為了共同的目標——孩子，家長們真的是用心良苦。孩子們一點一滴的進步真的與家長的辛勤付出密不可分！孩子是一張白紙，最新最美的圖畫需要老師的無私教育，更需要家長的精心培養。我愿意和我們負責任的家長們一起，畫出一張張最新最美的圖畫！

學習不可能一路坦途。不會才要學習，所以我們不怕孩子不會，只要我們下功夫，肯付出，一定會有所收獲。就說這次讓我非常滿意的試卷吧，問題依然存在，如第三題的連環計算，第八題的看數軸圖寫算式，第九題的你還能提出什么樣的問題，是卷面上問題最多的，但不能責怪孩子，這是孩子第一次遇到此類問題，不會很正常。考試中出錯的地方他會記憶更深刻，學習中他也會更加重視，一旦學會了，他便會牢牢記住。

分數不重要，重要的是有一個好習慣。，學習更輕松！

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇五

彈指間一個假期又過來了，40多天就這么過來了。

30天中，我養成了一個習慣——每日閱讀30分鐘。

看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37.5小時——不可能啊。

其實我所說的每日30分鐘是建立在每日一定閱讀量的基礎上的，從夾縫中擠出的30分鐘。事實上，我堅持把平時看電視的30分鐘變成看書的過程中，大約快3周時，我就能自動抵抗誘人的電視節目了。所以，我也可以說成21天養成一個習慣。

可這是為什么呢?我上網查到了這樣的資料：

行為心理學研究表明：21天以上的重復會形成習慣;90天的重復會形成穩定的習慣。即同一個動作，重復21天就會變成習慣性的動作;同樣道理，任何一個想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：

第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。

第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。

看完之后我恍然大悟——一個習慣的形成只需21天!

一個假期是40多天，2個習慣養成周期啊!要是我早點知道，早點利用，到現在我不一定能添加多少個好習慣呢!廖主任常說：“好習慣，好人生”，確實是這樣，有了好的'生活習慣才能有好的身體，更加飽滿的熱情來面對人生中的風風雨雨;有了好的生活習慣就會養成好的學習習慣，成就無悔的人生。

如果你只做一個暫時性的改變，然后就回到老習慣當中——你認為怎么樣?這個看起來就不再那么困難了：堅持21天運動，然后就可以放棄了;保持書桌21天整潔有序，然后就不用管它了;堅持每天閱讀一小時，21天后照舊看電視——這倒是簡單了，可好習慣呢?終究未養成。

改掉自己的老毛病，養成好習慣很難，但只要堅持，就一定能戰勝自己。

雖然中國有句古訓叫“江山易改，本性難移”。但這句話的含義有兩層：一是人的本性是很難改變的;二是人的本性雖然很難改變，但并非改變不了，只是難了一點而已。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們如果不改變，豈不是注定要失敗?如果你對改變自己的劣根性沒有信心，裹足不前，請捫心自問：我是要成功，還是要失敗?不改變，就意味著失敗;要成功，就別無選擇，立即改變。改變習慣其實是簡單的，成功其實也是簡單的。成功，就是簡單的事情反復地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡單而重復的事情。

為了未來的成功，從現在開始培養個人的好習慣，相信一定會受益匪淺。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇六

大家早上好：

今天講話的題目是《》。

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的`業績。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決尊敬的老師們，親愛的同學們定性的作用，對我們小學生來講，尤為重要。就拿我們密切相關的學習來說吧。

我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業總是馬虎潦草，沒有養成踏實認真的學習習慣，成績總是不好;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣。它會使你終生受益。

好的習慣其實有很多，比如，當你遇到不認識的字時，要養成勤查字典的習慣;學習過程中，不凡對自己多問幾個“為什么”，養成勤思善問的習慣;課余時間里，養成多看課外書的習慣;早上到校的時間，養成晨讀的習慣等等。這些好的習慣一旦養成，你將受益無窮。

昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來!謝謝大家!

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇七

職場新人最重要的是在第一時間培養自己的職業素養和其他“軟”技能，為長遠的發展打下堅實的基礎，使自己終生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因為“硬”技能能首一時，不能首一世。

根據多年的積累，我總結了12個職場新人必備的好習慣。如果您認為他們有價值，就請轉給更多的職場新人或他們的老板，為了使更多的職場新鮮人少走彎路；如果您覺得膚淺，就請一笑了之吧。

1．為自己而工作，為自己而學習。

初來乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人時間，千萬不要患得患失。最后受益的一定是自己，雖然在當下的視野范圍內不一定看得到。遠見決定速度。

2．處處講禮貌。

一直尊敬領導和長輩、滿懷感恩之心，是第一時間要做的功課。對其他人，在其他場合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”；有直呼其名改為稱呼其職位。

3．對每件事的結果負責。

自己直接負責的事，要自己及時而圓滿地劃上句號；

自己間接負責的事，要開動機器、主動推動，直至拿到滿意結果；決不可推卸責任。

4．迅速學會優先級排序。

工作第一，學習第二；公司目標第一，個人目標第二；公事在先，私事在后。

5．舉一反三。

聰明地學習，經驗遷移很重要；老板糾正了一次之后，一定馬上改正并把相關的方面一次性更正，無需多次提示。

6．只出選擇題。

請教別人之前，自己要有想法，不論是否成熟，通常老板喜歡做選擇題；盡量避免提wh-或yes/no問題。

7．時刻挑戰自己的效率。

如果把自己定義為低成本的勞動力，那就錯了；如果認為自己很年輕，時間花不完，也錯了。聚焦在每件小事、每個流程的改進，才是體現附加值的做法。

8．每天匯報5分鐘。

向領導匯報的目的是督促自己有計劃、有系統、有頭腦地工作和學習，自覺管理好自己的工作和成長并且能夠及時得到高人的指點，一定會突飛猛進地提高。另外，有質量的周報、月報、季報也很重要。

9．用to-dolist管理自己。

在最顯眼的地方貼上不斷更新的《待辦事項表》，今日事今日閉，督促自己的目標、結果和行動導向。

10．分類記筆記。

還要準備一個精美的《經典帖示》本，把每個月總結的超精華的職場帖示寫在上面，隨身攜帶，3年為一個階段。

11．學會主動分享。

把學到的有用的知識、經驗、技能和體會等及時總結分享給同伴，“臺上一分鐘，臺下十年功”，很有助于鞏固自己的收獲。

12．每天職業著裝。

每天的職業狀態預示著美好的開始，從步入職場的第一天開始養成著職業裝的習慣，會很快脫穎而出。

職場大忌：體味、口味，白襪子，黑絲襪，超短裙，涼鞋，無領無袖，夸張配飾，“大白臉”，卡通隨身帶（沒完成職業心理斷奶）等。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇八

“家”是一個人生命中最重要的場所，它不是市場，不是單位，不是圈子，“感情”是家人的凝結劑和潤滑劑，是家庭生活中的必需品和奢侈品。之所以是家，就是因為有愛，家人都愿意讓它更好，為了它變得更好不斷地付出他所能做的一切的付出，而這種付出并不求回報。因為有愛，因為是家，更因為愛著這個家里的每一個人。

心理學里有一個內在激勵和外在激勵之說，強化外在激勵（如金錢或禮物）會慢慢削弱孩子內在的動力，讓孩子忽視做這件事的真正理由，所以這種方式短期有效，長期有害。但是相反，如果能讓孩子在勞動本身中收獲快樂、收獲成就感、收獲自信，那才是理想的狀態。經常聽說有些家長要孩子通過做家務來賺取他們的零花錢，付出勞動得到報酬，這看起來似乎很合理，似乎對培養孩子的金錢觀念也起到了一定作用。但這種做法長時間下去會影響到孩子正確的判斷和成長觀念。

應該如何激勵孩子呢？

一、金錢不能成為孩子做家務的誘餌。

社會上的工作當然是需要金錢作為報酬的（當然志愿者除外），一個家庭需要合作，信任，承擔。用金錢獎勵孩子是在削弱他們的主動性，這并不是內在激勵。家庭內的任何工作都是需要合作的。在一個家庭中生活，已經是對孩子很好的獎勵了，所以他更需要父母對他所做的事給予認可，而不是用金錢敷衍了事。

二、讓孩子體會勞動被認可的喜悅。

家長可通過正確合適的引導方式培養孩子做家務。家長是孩子的啟蒙老師，應為孩子樹立榜樣，干家務時可教育孩子勞動是美德，在自己干家務時可抓住機會讓孩子一起勞動，讓他感到做家務的快樂。孩子在參與家務后更多的以口頭表揚為主，其實孩子能得到家長的贊揚與肯定已經很滿意了。當孩子幫大人做完事，說一句“孩子你真棒”，或許他就會很高興，找到成就感。

三、培養孩子自己事情自己做的好習慣。

培養孩子日常的房間自己整理、洗自己衣物等。當然孩子畢竟是孩子，可在孩子做了一些家務后，給他們一點鼓勵，如獎勵小禮物，或帶孩子出去玩。或用累計獎章的方式，做完一天的家務就給一個獎章或者一朵小紅花，累計一定數量的獎章后就可以換取獎品。同時，玩游戲、講故事等也都是鼓勵孩子做家務很好的形式。

四、制定詳細的計劃并執行。

爸媽們想要改掉孩子的壞習慣，就需要將細節落到實處。要達到最終的目標，需要哪些相關資料，要先完成哪些小的目標，每周、每天有什么具體的安排……這些都需要考慮到，并且一旦制定出來，就要嚴格執行。

五、將你要完成的目標告訴他人。

讓孩子把自己要達到的目標告訴合適的人選后，這樣孩子自己就會在無形中也產生了壓力，為了遵守已經說出去的話就不得不做到，同時身邊的人也可以起到幫忙監督的作用。

六、聽取已經改掉壞習慣的人的經驗。

如果孩子身邊有人成功改掉了某些壞習慣，可以讓孩子向他討教一些好的經驗和建議，也可以從書中或是網絡上學習一些案例，從中找到適合自己孩子方法，貫徹方法讓孩子改掉壞習慣。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇九

洗澡的時候，給腿上涂滿沐浴露(為了減少摩擦)，找個和腰差不多高的地方(洗臉臺、水管子)把一只腳架上去，雙手開搓，稍微用點力，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一樣。開始搓50下，胳膊會很酸痛，堅持住。當你能搓100下的時候，效果一定很明顯！

‖每天刮腿20分鐘。

買一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位從上向下刮，每個穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出紅道道，左腿完了換右腿。最好是每天晚上睡覺之前刮，刮完后不要接觸冷水，直接睡覺。

‖薄底厚掌，踩踩就瘦。

穿上硬底鞋，腳掌站在一塊磚頭上。我已經試了三個星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，顯得修長，臀部也翹了一些。

你也可以自己拿松糕鞋讓修鞋鋪修成前高后低的負跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超過4厘米。這種方式適合肌肉型腿的人。

‖狂蹬空中自行車。

跟大家推薦一個很有效的瘦腿局部運動，晚上睡覺之前在床上做幾分鐘就可以了。躺著，把腳抬起，雙腳做蹬自行車狀，雜志上說做十幾下就行，我每天都做300下！做完以后把兩腿分開大約80度的樣子，一共分80下，這個方法對大腿根部的肉很有效果！

每個人的飲食習慣，生活規律，減肥史等都會影響減肥的效果。我們提醒您！不科學的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找準最適合自己體質的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。我上瘦身網成立宗旨是為廣大肥胖患者，以及對自己身材不滿意的網友提供全面的減肥方法，用科學的健身手段達到美體的目的，并有相關的瘦身、美體、美容資料供大家瀏覽。我們忠心希望減肥的兄弟姐妹們都能能取得成功！

‖利用好你的瘦腿武器。

彈力球。

挑自己喜愛的顏色，買一個彈力球回來，娛樂、健身兩不誤！具體做法是：仰躺在地板上，把彈力球夾在雙腿之間，保持這樣的姿勢，把腿抬起來再放下，反復堅持。用不了多久，你會發現小腿的贅肉變緊了。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇十

【教學目標】讓家長了解學生上課愛做小動作習慣形成的原因及應采取的辦法。

【教學重點】讓家長了解孩子上課愛做小動作習慣形成的原因。

教學難點：如何針對孩子上課愛做小動作形成的原因做到對癥下藥。

【教學方法】案例分析法、談話法、情景演義法。

【教學過程】。

一、導語設計。

尊敬的各位家長，大家好！很高興能和大家一起探討孩子的養成習慣問題。作為家長，家庭教育的主導者，是怎樣影響子女的成長的呢？在多大程度上影響到了孩子的學業成績呢？什么樣的家庭教育環境更有利于促使孩子成才？我想，通過今天的座談，和大家一起解決這些問題。首先請各位家長先聽下面一個故事。

二、故事啟發，激活談話。

1、講述案例。

上課總是愛講話。

家長會后，媽媽鐵青著臉回到了家中。

媽媽嚴厲的對兒子說：“為什么上課不遵守紀律？為什么不認真聽講和同桌說話？”兒子低著頭，不敢看媽媽。

媽媽生氣的說：“老師今天點明批評了幾個課堂不守紀律的孩子，你是第一個被點名的。媽媽的臉都被你丟盡了，真是氣死我了！”

兒子：“??”

媽媽：“老師說你上課總是找前后左右的同學說話，人家的家長已經向老師多次反映，希望能給孩子調調位。你自己說說看你光榮不光榮？同學們都能守紀律，怎么你就不行呢？”兒子小聲嘟囔著：“老師講的沒意思??”

媽媽提高了聲音：“你嘟囔什么？老師講的沒意思？你都會了嗎？看看你的考試成績，哪次好過？我警告你，下次老師再反映你不守紀律，我就讓老師把你調到教室最后一位。你自己單獨做，免得影響別的同學！”

兒子：“??”

媽媽：“你再不把壞毛病改了，以后我不會為你開家長會了。”

說完媽媽生氣的去廚房做飯了，孩子耷拉著腦袋進了自己的房間??。

2、提出問題，家長互動交流。

（1）您的孩子有沒有愛做小動作的習慣？您是怎么做的？

（2）請幾名家長就以上問題進行交流。

師小結：的確，有不少家長為孩子愛做小動作的問題犯頭疼，做作業邊做邊玩，做事磨蹭，好動，經常與別同學打鬧，使家長和孩子這間的親子關系很緊張。

師：哪位家長說一說你的孩子做什么事愛做小動作，您認為孩子愛作小動作的原因有哪些？

找幾位特殊的孩子的家長說一說。

師小結：剛才，幾位家長談得很好。學生愛做小動作的原因不外乎有以下幾種：

（1）自制力差。自制力就在于自我控制的能力。孩子年齡小，自我控制的能力比較低，表現在上課亂說話、做小動作、甚至隨意下座走動，亂發脾氣、自私、任性等也是自控力低下的一種表現。自控力是需要培養的，培養的過程也就是社會化的過程，教育的一大目的，就是都會孩子學會控制自己，克服任性、隨意的毛病，逐步形成自我控制、自我約束的意志和能力。

（2）溺愛。上課愛講話愛做小動作的孩子一般是在學齡前沒有形成好的習慣。這與家庭及幼兒園的教育不當有關。有的家長特別溺愛孩子，孩子想怎樣就怎樣，玩具隨便扔，吃飯時家長追著喂，睡覺不按時，要什么給什么，養成了孩子以自我為中心的壞毛病。上課想說話就說話，想做小動作就做小動作，意識不到這樣做會影響老師講課和同學聽課。

（3）抵觸老師。古人說：“親其師，信其道。”對小學生來說尤其如此。有時候，由于老師教育方法簡單或工作不慎，對某些孩子批評、責備過多，或對孩子的問題處理不公正，使孩子與老師之間感情疏遠，甚至反感、對立，往往在紀律性上表現出來。解決這樣的紀律問題，必須從建立師生感情入手。首先，家長不要對老師反感，不要當著孩子的面說長論短，應以再解的態度對待老師。其次，要給孩子耐心講尊師道理，講“程門立雪”等尊師故事，說服孩子消除對立情緒。再次，對老師的缺點進行客觀分析，適當時機以委婉的方式跟老師做一些事情。一旦師生之間隔閡化解，孩子的紀律情況會越來越好。

（4）孩子缺乏學習興趣。學習興趣是一種動力，對感興趣的學科，孩子上課就遵守紀律，不感興趣的學科上課就可能亂說亂動。意志品質好的孩子自我控制力強，表現不明顯；意志品質差的孩子自我控制力弱，問題就大。解決這些孩子的紀律問題，應該從培養、強化孩子的學習興趣入手。值得注意的是，孩子的學習興趣，跟老師的感情疏密有關。對某一學科的學習興趣與教這一學科老師的感情是互相促進的關系。因此，建議家長從兩方面去做工作，效果會更好。此外，有些孩子不遵守紀律，不僅表現在課堂上，課后也常有違紀現象。這涉及到孩子的道德是非觀念淡薄，思想意識有偏差。家長應與班主任教師認真交談，仔細研究，共同幫助孩子分清是非，提出改正措施。對這樣的孩子，建議老師在班上安排合適的工兒任務，使他在為同學服務中提高自信，提高威信，從而提高自我約束的能力。

3、請各位家長年p60頁上的教育故事，看看文中的父親是怎樣做的。

師小結：教育故事中父親的做法真是拍案叫絕。為了糾正孩子上課亂說話的壞習慣，父親可謂煞費苦心。這位父親的做法是在呵護孩子自尊心的前提下，和老師默契配合，以不斷地通過正強化幫助孩子一點點克服上課亂講話的壞習慣，最終做到自覺自制，起到了非常滿意的教育效果。所謂教育無痕，下是如此。

上課總愛講話、愛做小動作、愛走神在低年級的孩子中非常普遍，這與孩子的年齡特點有關。這時，家長老師的正確引導就顯得非常重要。有的老師方法很生硬，只要孩子上課說話就嚴厲批評甚至罰站，或者像情景對話中媽媽說的那樣，讓孩子自己做到教室最后一位，這些做法都是不妥的。嚴厲的批評和懲罰往往會增加孩子的逆反心理，更加變本加厲地“和老師對著干”。有的老師在萬般無耐中將難提推給家長，讓家長嚴格管教孩子。殊不知，孩子的教育是必須依靠學校和家庭雙方面的有效配合才能取得良好的效果的，缺一不可。從教育故事中，我們可以看出，教師在家長會上一定身父親反映了孩子上課愛說話的問題，于是父親想出了這樣一個妙法。對待孩子的問題，老師和家庭都應擔起責任。從中也看出學校和家長及時溝通是非常必要的。

三、以互動的親子活動，促使學生最終改變。

師：教材中的教育活動從家長和學生兩個方面，提出了一些具體的做法，很有針對性和操作性，如能積極采用，肯定能很快促進學生不良習慣的改變。

師：任何一個習慣的形成不是一蹴而就的，需要經過最少一個月的強化訓練后，方才能變成自動化行為。這需要家長能天天堅持。

四、家長轉換角色，做生活中的有心人。

師：家長手中的這套教材就是培養學生的好習慣。作為家長，面對孩子的問題，要平和心態，事情的成功率就大；家長焦急暴躁，事情的成功率就低，家長要多做自我批評，少批評孩子。

家長做生活中的有心人，要透過生活中的點點滴滴，細致入微的觀察子解孩子，在解決。

孩子愛做小動作的過程中尋求最佳方法來幫助孩子養成好習慣。您如果能這樣做，肯定能教子成功。

五、作業：

1、為每位家長布置作業。

（1）聽了今天我們一起交流的內容，您有什么收獲？

（2）您對今天交流的內容還有哪些困惑？

（3）您孩子身上還有哪些問題，您感到苦無對策？

2、請家長一周內將作業交給孩子帶來，您按時上交作業，將成為孩子學習的榜樣，會使孩子受益匪淺。

二年級二班。

劉清春。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇十一

“人的本性是相近的，是習慣將人們區分開來。”——孔夫子。

有誰沒有一兩個壞習慣呢?有誰又不希望改掉它們呢?那你又是如何去做的呢?今天我想與你分享一些對我自己以及我身邊的人都帶來了很大幫助的粉碎壞習慣的方法。下面就是能夠幫助你最終擺脫那些壞習慣的小貼士。

1、把自己的目標說給親朋好友聽。

要是你把開始戒煙或一周至少鍛煉3次這些計劃告訴你身邊的人，他們也就會幫忙監督你。這樣，你就會有一種壓力感，因為你把自己的目標公之于眾了，而且你要信守自己的承諾。我只建議你把自己的行動目標告訴給會支持你或保持中立的那些人聽。消極的人只會讓事情變得更糟糕。

2、要是沒有信守諾言就給自己一些懲罰。

這一條或許并不適合于所有人，但你也可以考慮一下，就是向某個人作出承諾。例如，你的目標是更健康的生活方式，而你卻破例吃了炸薯條或抽了煙，那么作為懲罰你就要給你的朋友100塊或500塊罰金。其中要點就是要讓自己明白如果膽敢越雷池一步的話就會遭受痛苦的懲罰。

3、聽取過來人的經驗教訓。

你可以向自己身邊的過來征詢意見，或是從好書中獲取相關的信息，此外你還可以到博客或論壇上去尋求幫助。

4、如果不作出改變的話，五年后，十年后情況又會怎樣呢?

5、抵制誘惑。

6、用一個新習慣來替代舊習慣。

要是你停止去做一件事，那么在你的生活中自然會出現一塊空白。要是你用一個新習慣來補缺這個空檔，那么你自然就很難舊病復發了。要是你家里儲存有薯片，糖果之類的零食的話，就用水果和堅果取代它們。要是你不再花費晚上的數小時時間網上沖浪或查看社交媒體的話，你就可以利用這部分空出來的時間去閱讀更多的書籍，或是加入一個俱樂部，參加一項運動也可以，上夜校也可以。

7、一次只改變一個壞習慣，而不是兩個或兩個以上。

一次性就修正好你的人生這個想法是很不錯。只不過，一旦回歸到現實生活，你就會在壓力和筋疲力竭之中看到這樣的美夢徹底破滅。不要去裝超人或神奇女俠。從簡單入手，一步一步來，你最終就會看到最后勝利的曙光。

8、不要把改變壞習慣這件事看得太過嚴重。

要是你老是思考著改變習慣這件事，或是老是對此嘮叨個不停，你就會感覺到它好像變成了你人生中的頭等大事那樣重要。這只會在心理上讓你遭受每日的壓抑情緒。你不該這樣做，而是要意識到這樣一個簡單的事實：你想要改變的那個壞習慣，沒什么大不了的，因為過去也有無數人和你一樣都被它困擾著。

沒錯，有時事情確實會變得越來越糟糕。但也沒有必要夸大事實的嚴重性，也沒有必要讓事情變得比實際情況更復雜。

為積極有益的生活習慣喝彩吧!

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇十二

7.誠實守信，不說謊話，知錯就改；

8.學會傾聽，不隨意打斷別人講話。

（二）遵規守紀習慣。

1.遵守作息時間，不遲到、不早退、不曠課，有事請假，少先隊要服從隊的決議；

2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；

3.公共場所禮讓，遵守交通規則，不妨礙別人；

4.保護環境，愛護花草樹木、莊稼和有益動物；

5.愛護公物和公共設施，不亂涂抹、刻畫。

（三）衛生健康習慣。

1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經常洗澡；

2.自己的事情自己做，主動做一些力所能及的家務；

3.認真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校。

園整潔；

5.課間要充分休息，自覺到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動；

6.坐、立、行、走、看書、寫字時坐姿端正；

7.樂觀、向上，遇到問題學會傾訴，能進行自我心理調節，樂于與人交往。

（四）學習習慣。

3.寫字、計算習慣：書寫姿勢要端正，字跡工整，字體規范，不寫錯別字；計算準確，速度快，認真檢查、驗算。

5.讀記習慣：堅持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩歌；

6.演講習慣：堅持每天演講不少于1分鐘；

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇十三

尊敬的老師和親愛的同學們：

早上好！

葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單地說，就是養成習慣”。從一定意義上講，習慣是素質的體現，素質是習慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長和學習，今天我想嘮叨幾個老生常談的話題：安全，紀律，衛生和學習。

一、安全重于泰山，加強自我保護。

安全問題是一個老生常談的問題，同學們，生命是世上最寶貴的，當我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護下成長，那么現在，當我們長大了，離開了父母靠誰來呵護我們的生命？得靠自己，因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點：

1、每位同學樹立”熱愛生命,關注安全”意識，把安全擺在學習及各類活動的首位。

2、全體同學要樹立正確的人生觀、價值觀，培養樂觀向上的品格，不吸煙、不喝酒、不打架罵人，不看不健康的書籍，不拉幫結伙，不進入網吧及游戲廳。在這里，我要重點強調，同學之間相處要友善互助，不能以大欺小，以強凌弱，強討惡要。同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，凡是與同學發生矛盾時，糾集團伙甚至勾結社會上的人參與打架斗毆的。一經發現，參與者一律給予嚴肅處理。

3、關于課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學樓內打球、踢球。

4、嚴格規范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發生。

5、各班主任及課任教師要進一步提高對安全工作重要性的認識，本著對生命負責的態度，經常性對學生進行安全教育，加強對學生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度，安全工作要想全做細，真正把安全工作放在一切工作的首位來抓，并且要做好各種記載。真正做到：“放在心上，講在口上，寫在紙上，落實在行動上！”

二、遵規守紀，完善自我俗話說，“沒有規矩，不成方圓”，這個“規矩”就是紀律，我們知道，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。在一個有良好的校風、班風環境中，必然受到良好學風的熏陶。一個紀律泛散的集體，不可能有良好的學風，學習也就得不到保證。因此，好的環境，好的秩序，必須靠健全嚴明的規章制度和紀律來維持。作為一名學生，要嚴格遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規范》，嚴格遵守學校及班級的各項規章制度，切實做到：尊師愛友，自強自律；誠實守信，文明禮貌；遵守公德，愛護公物。

目前，學校中存在的以下幾種違紀現象，我們必須堅決制止。

一是有的同學出言不遜，動手打人；以大欺小，以強凌弱，強討惡要等。

三是不按時完成作業，不思進取，渾渾噩噩等。

以上種種現象一經發現，學校將嚴肅處理；情節嚴重者，無條件讓家長領回反省教育，勸其轉學等根據情節給予不同程度處理。

除此之外，還有少數學生不遵守學習紀律，上課遲到早退，不假而歸，上課睡覺，損壞公物、隨手丟棄垃圾等現象也經常出現，這些都是不允許出現的。以上種種違紀現象，都是我們應當注意的，希望我們嚴格要求自己，養成自覺遵守紀律的習慣，同時也發動全校同學之間相互監督，對違反學校紀律的行為及時檢舉揭發，共同營造良好的學習環境，共創和諧校園。另外，希望班主任老師要嚴格執行學生請銷假制度，時時掌握本班學生的在校情況。學校保安人員嚴格學生進出校門管理，和學生安全隱患工作的監督管理。

三、講究衛生，養成良好衛生習慣。

（1）希望大家講究飲食衛生，養成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不在校外的攤點上吃飯.同學們，你們大家處于長身體，發展智力的關鍵時期，大家一定要保證飲食營養。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小賣部買零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。學校食堂已經對食品質量進行嚴格把關，同學們可以放心食用。

（2）各班要認真搞好校園衛生，要每天堅持打掃。要求教室桌椅擺放整齊，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵，無蛛網，地面保持干燥無積水；清潔區要做到無塑料袋、無果皮紙屑，無衛生死角。

（3）同學們，希望認真搞好個人衛生，培養和教育學生養成良好的個人衛生習慣，不亂倒垃圾和污物，做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡，勤剪指甲。不隨地吐痰，生活有規律，注意勞逸結合，按時作息，講究用眼用腦衛生。

（4）建立晨檢，做好晨檢工作，要發揮班主任的作用，堅持每天對學生的到校情況進行填表登記，對“因病缺席”的學生要做好跟蹤調查和記錄。如發現學生發熱、發燒、嘔吐等現象，要及時通知家長帶回就醫，并做好跟蹤調查臺帳，為領導決策提供準確信息。

四.關于學習。

在這里我送幾句話和同學們共勉：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！相信你們，你們每一個同學都是這世界上獨一無二的！最后，預祝大家在中期考試中考出最好的成績。

謝謝大家！

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇十四

4月16日，我們來到位于泰山腳下的泰安市第一實驗學校，參加在這里舉行的“少年兒童習慣養成教育研究聯盟暨中澳兩國校長第二屆論壇”。

活動于16日上午，在簡短的開幕式后正式開始。首先由中國人民大學附屬中學副校長周建華做學術報告。報告從養成教育的意義，養成教育的理論基礎及基本理論，養成教育的內容、方法等八個方面論證了教育就是培養習慣的觀點。周建華先生精彩的語言、豐富的案例、旁征博引的論述，都給我們留下了深刻的印象，也使我們領悟了教育的真諦，即教育最重要的是讓學生養成良好的習慣。

下午，我們參觀了泰安市第一實驗學校的教育成果展覽。這是一所有著優秀傳統的學校，到今年已有百年的歷史，從學生的各種作品也可以看出學校所蘊含的深厚的文化底蘊。學校組織的各項活動頗有特色。而在學生習慣養成教育方面，他們更是有著豐富的經驗值得我們學習：

首先，他們確立了“以生為本”的養成教育核心理念，承認學生的先天和后天存在不完善和待發展的普遍性特征，按規律引導孩子主動追求價值取向的完善和發展。

第二，確立了養成教育實施的管理思想支撐體系。該校著眼于孩子的健康和幸福成長，著力于愛與責任的培養和引領，確立了“一個目標、兩個策略、四個原則、七個策略”的養成教育體系。這些對學生的民族精神、健全的人格、良好的習慣及創新能力都至關重要。

第三，構建了一套全方位的養成教育實施體系。學校通過多種方式方法來促進學生養成教育的進行。如課程滲透方面，以課堂為陣地，在學科教育中滲透養成教育。除了開好《品生》、《品社》課程，他們還編寫了種類豐富的校本教材，如羽毛球訓練教材《閃光的羽毛》、美術校本教材《快樂剪紙》、傳統文化校本教材《靈芝娃娃走泰山》等。為配合學校“分層教育，逐級提高”五項養成教育主題活動，他們還分年級編寫德育教材，增強了德育工作的實效性，提高了學生的綜合素質。榜樣引領也是他們側重的一個方面。上到校長，下到每一位教職工，都從自身做起，做學生的好榜樣，通過不同的方式方法引導學生健康成長。學校還注重文化的熏陶，增加了學校的人文色彩，潤物于無聲。除此之外，他們還通過行為體驗、自我教育、家校結合、激勵評價等方式，促進學生的習慣養成。

活動的第二天以交流為主，來自澳大利亞的十幾位優秀的小學校長與參與活動的國內的教育同仁作了深刻的思想交流。這使我們有機會接觸到了國外先進的教育理念和教育方法，有力地沖擊著我們傳統的教育觀念。

立“以生為本”的思想，把養成教育擺在重要位置，結合本校實際情況，合理高效地利用一切資源，按照規律，正確合理地引導學生養成良好的學習生活習慣，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，促進他們健康成長，也為學校教育的進一步發展奠定基礎。

擺脫壞習慣養成好習慣（優質15篇）篇十五

摘要：現在的學生行為習慣普遍較差，需要開展養成教育。教師寬容的習慣，言行舉止的習慣，耐心的習慣，欣賞別人的習慣對學生習慣的養成有特別重要的影響。教師身教重于言教，行為習慣對學生潛移默化的影響是終生的，好的習慣會讓人終生受益，使社會更和諧，祖國更繁榮。教師要從復興祖國的高度重視習慣的養成，要求學生養成的習慣，自己先養成。師生都養成好習慣，公民會更文明。

陶行知先生曾諄諄教導教師:“要學生做的事，教職員躬親共做；要學生學的知識，教職員躬親共學；要學生守的規則，教職員躬親共守。”所以說，要把學生造就成什么樣的人，自己就應當是什么人。如果我們每個教師都成為學生的楷模，那學生良好行為習慣的培養則“一發破的”！。

陶行知先生還說：“教育無小事，事事皆育人；教師無小節，處處皆楷模。”所謂習慣，指由于無數次的重復或練習而逐步固定下來變成自動化了的行為方式。良好的行為習慣一旦養成，就具有極其巨大的能動力量。培根說：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣”。葉圣陶指出：“教育，就是培養良好的習慣。”良好的行為習慣是一個人健康成長乃至人生成功的基礎。現在的學生行為習慣普遍較差，需要開展養成教育。教師的習慣對學生影響極大，甚至可能改變學生的一生。

小學生的模仿能力極強。他們把老師想象得近乎神圣和完美，他們對教師特有的期望和依賴，往往使他們在觀察老師時會產生一種“放大效應”和“模仿效應”。老師說的每一句話，做的每一件事，走的每一步路都直接影響著學生，在他們眼里，老師就是他們的榜樣，他們千方百計地學著老師，模仿著老師。也就是說，老師一言一行都處在最嚴格的“監督”之下。我們要規范學生行為，使學生養成良好的行為習慣，就要充分利用這種“放大效應”和“模仿效應”。學生是一張白紙，可塑性非常大。老師的言行都會影響到他們，教師是學生心中的偶像，教師良好的習慣對學生的行為習慣起著潛移默化的影響作用。在整個行為習慣養成過程中，教師的示范作用是對學生最好的教育。下文主要談四種習慣。

一、寬容的習慣。

陶行知先生的“四塊糖果”的故事告訴我們：寬容應該是每位教師的責任，寬容是建立和諧師生關系的良方，學生需要寬容，教育更需要寬容。盡管寬容的途徑和方法不同，但我們的目的是一致的，都在尋找一條走進學生內心的育人之路。

蘇霍姆林斯基說：有時寬容所引起的道德震撼比懲罰更為強烈。

當然，老師對學生的寬容，絕不是對學生所犯的錯誤進行袒護和放縱，而是尊重、信任、理解學生，讓學生的自尊從自卑、恐懼中擺脫出來，消除顧慮，解除因為犯錯誤、挨批評而形成的心理壓力，恢復師生間正常交流，還給學生一份尊重、信任和理解，喚起學生對老師的尊重、信任和理解。“海納百川，有容乃大”。蘇霍姆林斯基指出：“每個孩子都是一個完全特殊、獨一無二的世界。”一個學生不僅是一個鮮活的生命，而且是一個豐富多彩的世界。換言之，每個學生都是一個豐富多彩、千差萬別的個性世界。“沒有差別的世界是一個孤寂的世界，沒有差別的人只是一尊沒有個性的木偶”。作為教師，要善于發現學生的不同個性，走進他們獨特的個性世界，對他們加以引導和幫助，給以悅納和確認，予以延伸和發展，讓每一個學生都享受到愛的陽光雨露，在溫暖、滋潤的環境中茁壯成長。

如果教師能夠在學生面前，用自身的習慣關心他們、幫助他們，這個孩子將來也會用同樣的方式來對待他人。每個人都有長處和短處，所以作為教師就應該擁有一顆平常心，全面、公平、公正地對待每一個學生。寬容的習慣，使人更快樂。

二、良好的言行舉止習慣。

教師，要有品位。有品位的教師，猶如一杯淳香的酒，讓人回味、沁人心脾。教師的品位從哪里來，從良好的行為習慣中來。教師應具有良好的行為習慣，不斷提升自己，使自己成為有品位的人。

老師不僅要在課堂上“傳道，授業，解惑”，更要時時處處嚴格要求自己，把更多的健康暗示帶給學生。老師與學生關系密切，接觸頻繁，所以，教師的形象在學生的心目中是偉大的，教師的儀表、衣著打扮實際上是心靈的展示，對學生的暗示特別明顯。教師的喜惡愛恨常常通過儀表暗示給學生。學生接受這種暗示并不是簡單的模仿，它使潛意識受到內在強化，從而影響學生的發展。一般情況下，不修邊幅的老師，帶出的學生通常不拘小節，不文明的語言和行為發生率較高，紀律性較差；衣著華麗，打扮時尚的老師帶出的學生，一般喜歡新潮，但適應力差，克服困難的能力較差；衣著整潔大方，儀表莊重的教師帶出來的學生，注重內在美和外在美的結合，對生活和學習充滿信心，并且有堅強的心理承受力和耐挫力。不少學校對教師的儀表要求很嚴，除了為避免分散學生的精力外，最主要的則是怕給學生造成負面暗示。因此，為了向學生提供健康的暗示，老師的儀表必須有所講究。

為覺而不察，那么，他很可能充當的是小煙民、小酒鬼、小賭徒的塑造者，而與自己的高尚事業背道而馳。

教師只有以自己言行統一，表里一致的美好品德為載體，才能在學生身上產生“隨風潛入夜，潤物細無聲”的良好教育效果，使他們在對真理的信奉中也對教師產生敬仰之情。著名教育家陶行知先生也曾說過：“教師個人一舉一動，一言一行都要修養到不愧人師的地步。”教師只有完善自身素質，才能讓學生從高尚的人格魅力中汲取有益的營養。“教育無小事”，己不正焉能正人。再說“小事”不小。“小事”做好了，就能拓展教育空間，縮短師生距離，贏得學生的信賴，對學生的知、情、意、行方面將起到潛移默化的教育作用。

我國著名的教育家孔子說得好：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”的確，一個正直善良，胸襟坦蕩，公正為人的好教師必定會贏得學生的尊重、信任和愛戴，他本身就是活的教材。因此，我們必需樹立起這樣一個信念：“用崇高去培養崇高，用真誠去換取真誠，只有寬容的土壤才能培育出富有愛心的靈魂。”用教師自身的言行，去教育學生學會寬容，學會做人，學會求知；去保護學生的自尊與自信；去激發他們的夢想與激情，這才是一名教育者最大的成就。因此教師必須隨時隨地加強自己的修養，以身立教。其中特別要做到：以德育德，以行導行，以學促學，以趣激趣，以情動情，以意志訓練意志，以性格培養性格。

有人說過：“一個學生喜歡一位老師，就會按這位老師的要求去做，爭取做一名老師也喜歡的學生。”作為教師，就應該讓學生在敬重你的基礎上再喜歡你。那么做起管理工作和傳授知識來就事半功倍了。

這里特別提一下微笑的習慣。“微笑，是世上最美麗的語言。當你微笑時，世界愛上了你”（泰戈爾）。教師是一份極為特殊的職業，更需要發揮微笑的魅力。教師每天必須面對的是一個個向往未來的學生，其一言一行對學生都是潛移默化的教育。面對著學生，老師的一個微笑能夠使他們感受到，老師的心與他們心相連。老師帶著微笑，能給學生一種強大的親和力，而這種親和力一定使老師的魅力倍增。也必將給學生帶來巨大的學習興趣和學習動力，毫無疑問，教學質量將可能得到提高。許多優秀教師，外表雖不同，卻都擁有那親切而又令人難以忘懷的微笑。那微笑似春風，催開學生那智慧的蓓蕾；那微笑如紐帶，溝通師生之間的心靈；那微笑猶如軍號，帶給學生以信心和力量，那微笑好比那陽光，喚起學生對理想的追求！微笑就是一種欣賞，一種鼓勵，一種信念，一種活力，一種關愛，一種坦蕩，一種寬容，一種幸福的體驗，一種詩意的享受。學生養成微笑的習慣，會微笑著面對一切困難和厄運，那是一種了不起的心態。

學生行為習慣養成的解決辦法很多，但關鍵是教師幾十年如一日地給學生示范。

三、耐心的習慣。

或具有耐心的程度怎樣，如實反映出了一個教師自我修養的程度。因此，耐心是一名教師的一個重要素質，是師德修養的一個方面。教書育人，為人師表，教師特別需要有耐心。要處驚不變，處煩不怒，處忙不躁，方能隨遇而安。要能曉之以理，動之以情，苦口婆心，不厭其煩，因勢利導。切忌簡單粗暴，急功近利，“欲速則不達”。

四、欣賞別人的習慣。

學會欣賞，才能為特殊學生消除自卑，給他們帶來希望。要讓每個生命都擁有陽光，把愛撒給每一個學生，一視同仁，公正的對待每一個學生，把特別的愛給特別的學生會有特別的回報。欣賞別人是美德，欣賞別人絕不是逢迎與敷衍，專撿別人愛聽的說。欣賞別人是一種真誠的贊美，努力地發現他人的長處，并從心里承認它。自覺地學人之長，補己之短。生活中每一個人都希望得到別人的欣賞，這其實是希望得到他人對自己的認可。人們也對能夠欣賞他人的做法表示由衷的贊美。欣賞別人也是一種智慧。你付出了贊美，這非但不會損傷自尊，相反還將收獲友誼與合作，贊美別人的過程，其實也是矯正狹隘自私和嫉妒心理，從而培養大家風范的過程。在老師的影響下，學生相互欣賞，會更自信，更有活力。

薩克雷說過：“播種行為，可以收獲習慣；播種習慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運。”愿我們每一位教師在好的教育習慣中成長為一名智慧的教育者，用我們的智慧來培養學生，使他們養成各種良好的學習習慣、生活習慣和行為習慣，為他們的健康成長奠基。教師在教育過程中，使自己更完美。正是“習慣同養成，師生共提升”。