急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）

在編寫計(jì)劃書時(shí)，我們應(yīng)該注重細(xì)節(jié)，確保計(jì)劃的全面性和可行性，避免出現(xiàn)模糊和不完整的情況。以下是一些優(yōu)秀的計(jì)劃書樣本，它們以清晰的邏輯和詳實(shí)的內(nèi)容贏得了很高的評(píng)價(jià)和反饋。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇一

即將畢業(yè)離別之際，為開闊學(xué)生視野，增長(zhǎng)見識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生走出課堂，走向社會(huì)，親近自然，也為學(xué)生在鄭州萬通的學(xué)習(xí)和生活劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)，經(jīng)與主講老師溝通，決定于4月7日下午組織14中專5班全體學(xué)生進(jìn)行一次外出拓展活動(dòng)，具體安排如下：

4月7日下午（星期四）。

滎陽市植物園。

1、教師方面。

（1）班主任在外出前對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次有關(guān)外出活動(dòng)要注意安全、法制、紀(jì)律、文明、衛(wèi)生等教育。

（2）出發(fā)時(shí)和活動(dòng)結(jié)束前，在集中地點(diǎn)清點(diǎn)人數(shù)，保證準(zhǔn)確無誤。（3）規(guī)劃行走路線，按照既定路線行走。

（4）如出現(xiàn)交通事故或意外情況，責(zé)任人拔打110報(bào)警電話，并及時(shí)向?qū)W校報(bào)告出事地點(diǎn)及詳細(xì)情況，同時(shí)組織安全人員實(shí)施自救。

（5）學(xué)生開始活動(dòng)時(shí)要明確告知學(xué)生返回時(shí)的集中時(shí)間和地點(diǎn)，防止延誤返回。學(xué)生活動(dòng)過程中，能及時(shí)掌握學(xué)生的去向和活動(dòng)情況，有意外情況及時(shí)上報(bào)，并服從組織小組的決定和安排。

（6）活動(dòng)過程中教師要保證聯(lián)系通暢。

2、學(xué)生方面。

（1）按要求參加活動(dòng)，在指定地點(diǎn)和規(guī)定時(shí)間集中。如有特殊或意外情況需及時(shí)或提前告知班主任或帶隊(duì)教師。

（2）行走過程中，聽從帶隊(duì)教師指揮。

（3）活動(dòng)過程中相互照應(yīng)，相互幫助，遵守團(tuán)隊(duì)活動(dòng)秩序，遇事多商量，集體行動(dòng)。杜絕內(nèi)部矛盾甚至“單飛”，有意外情況及時(shí)聯(lián)系帶隊(duì)教師，并報(bào)告具體情形和位置。

（4）及時(shí)返回集中地點(diǎn)，不因?yàn)閭€(gè)人問題而影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的返回。（6）整個(gè)活動(dòng)過程中做到安全第一，文明有序，講究衛(wèi)生。（7）活動(dòng)結(jié)束后，寫出感想。

1、第六感時(shí)間：20分鐘人數(shù)：不限道具：眼罩。

概述：這是一個(gè)最基本的配合游戲，沒有搭檔將無法開展。目的：展示第六感的力量。

2、推手游戲。

時(shí)間：5～10分鐘人數(shù)：不限。

概述：這是一個(gè)無需任何道具．并且具有競(jìng)爭(zhēng)性的快速游戲。

3、坐地起身。

時(shí)間：20分鐘-30分鐘人數(shù)：不限道具：無需道具。

場(chǎng)地：空曠的場(chǎng)地一塊。

目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。

1、坐地起身。

時(shí)間：20分鐘-30分鐘人數(shù)：不限道具：無需道具。

場(chǎng)地：空曠的場(chǎng)地一塊。

目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。游戲規(guī)則：

1、四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

2、籮卜蹲。

游戲規(guī)則：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜.

3、心心相?。ū硦A球）。

項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲。

詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

（3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

4、第六感時(shí)間：20分鐘人數(shù)：不限道具：眼罩。

概述：這是一個(gè)最基本的配合游戲，沒有搭檔將無法開展。目的：展示第六感的力量。步驟：

1．每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。

2．每對(duì)搭檔面對(duì)面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后，把手收回。

3．在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。

4．所有隊(duì)員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。

討論問題：游戲結(jié)束后，誰能摸到搭檔的手?你們是如何摸到搭檔的手的?一些人真的有第六感嗎?安全：可能有些人旋轉(zhuǎn)后會(huì)感到不適，可以讓他們做監(jiān)護(hù)員。變通：3人一組，繼續(xù)做同樣的游戲。

5、推手游戲。

時(shí)間：5～10分鐘人數(shù)：不限。

概述：這是一個(gè)無需任何道具．并且具有競(jìng)爭(zhēng)性的快速游戲。目的：使隊(duì)員彼此對(duì)抗。步驟：

1．每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。

2．各組搭檔要雙腳并齊，面對(duì)面站立，距一臂之隔。

3．兩人都伸出胳膊，四掌相對(duì)。整個(gè)游戲過程中，不允許接觸搭檔的其他部位。4．每對(duì)搭檔的任務(wù)是盡量讓對(duì)方失去平衡，以移動(dòng)雙腳為準(zhǔn)。未移動(dòng)的一方將積一分。如果雙方都失去平衡，均不得分。若隊(duì)員觸摸到對(duì)方身體的其他部位，則扣除一分。

5．讓搭檔們準(zhǔn)備好后大喊一聲“開始!”。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇二

素質(zhì)拓展活動(dòng)可以激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

主要是以這個(gè)活動(dòng)為平臺(tái)，讓各個(gè)系的青協(xié)成員相聚在一起，相互認(rèn)識(shí)、相互了解，促進(jìn)青協(xié)這個(gè)大家庭以后的全面發(fā)展，可以為成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力的提高起到很好的作用。

同一大家庭，團(tuán)結(jié)你我他。

五系青年志愿者協(xié)會(huì)。

各系青年志愿者協(xié)會(huì)全體成員。

新校區(qū)風(fēng)雨球場(chǎng)。

**年4月25日星期天上午。

（一）準(zhǔn)備。

1、前期：向各系青協(xié)會(huì)長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)；周六晚。

通知好。

2、中期：

計(jì)劃。

好活動(dòng)內(nèi)容，準(zhǔn)備材料及選擇場(chǎng)地。

3、后期：活動(dòng)總結(jié)。

（二）活動(dòng)內(nèi)容。

開始時(shí)間：09：30結(jié)束時(shí)間：12：00。

（1）快樂數(shù)錢（2）初次相識(shí)（3）信任倒。

（4）團(tuán)結(jié)站立（5）多人少足（6）默契傳遞。

2、具體細(xì)節(jié)：

（1）確定人都到齊后開始快樂數(shù)錢游戲；

（2）一起取隊(duì)名；

首先將學(xué)生們分為若干個(gè)團(tuán)隊(duì)（8—10人為一個(gè)團(tuán)隊(duì)），每個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各一名。

第一個(gè)任務(wù)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘時(shí)間里，共同討論隊(duì)名、以及口號(hào)，并且在15分鐘后，大聲喊出隊(duì)名和口號(hào)。聲音最洪亮的一隊(duì)勝出。任務(wù)的目的是：營造一個(gè)融洽和競(jìng)爭(zhēng)的團(tuán)隊(duì)氛圍。

（3）接著便是各項(xiàng)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：（具體活動(dòng)方法見附件說明）。

負(fù)責(zé)人：強(qiáng)曉鵬。

各系會(huì)長(zhǎng)。

用具獎(jiǎng)品。

1、在活動(dòng)的過程中，學(xué)生們請(qǐng)注意安全，同學(xué)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則；

2、如果天氣影響，活動(dòng)另行安排；

3、活動(dòng)結(jié)束后將各自的垃圾帶走。

五系青年志愿者協(xié)會(huì)。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇三

活動(dòng)策劃及執(zhí)行：

活動(dòng)包含：見各方案細(xì)則。

活動(dòng)方案一：

方案地點(diǎn)：月亮灣都市莊園。

活動(dòng)用時(shí)：一天或半天。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、濟(jì)南市區(qū)往返空調(diào)旅游大巴車;。

2、景區(qū)入園門票(門市價(jià)110元/人)：

含免費(fèi)上山纜車大型特級(jí)實(shí)景戰(zhàn)馬演出。

魔術(shù)表演水上樂園射擊場(chǎng)愛拼才會(huì)贏。

海盜大戰(zhàn)旱地滑冰空中戰(zhàn)機(jī)彈跳機(jī)。

摩天環(huán)車三維太空環(huán)鬼屋太空漫步。

雙人飛天海盜船。

3、有機(jī)蔬菜采摘(采摘的產(chǎn)品需另外按時(shí)價(jià)付費(fèi))。

4、入園后可每組家庭單獨(dú)游玩也可組隊(duì)游玩;。

5、此次行程中不含餐，可自備食品或園內(nèi)自行用餐。

活動(dòng)費(fèi)用：130元/人(含車、門票、領(lǐng)隊(duì)、10元旅行社意外險(xiǎn))。

活動(dòng)地點(diǎn)：南部山區(qū)。

活動(dòng)用時(shí)：半天。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、濟(jì)南市區(qū)往返空調(diào)旅游大巴車;。

3、采摘完后進(jìn)行娛樂活動(dòng)：

1)家庭競(jìng)足賽：

分組進(jìn)行，以家庭為單位比賽開始，協(xié)力跑向終點(diǎn)，終點(diǎn)設(shè)有氣球，每隊(duì)搭檔到達(dá)終點(diǎn)后，折返返回。最早完成所有比賽的隊(duì)伍獲勝。

2)拼圖：

將參與的家庭分為若干組，將幾幅畫撕成若干片，混合放到一起，然后分成份發(fā)放到各組，各組必須保持自己的碎片不被別的組搶走，同時(shí)要搶到其他組的圖案碎片，以完成自己的圖畫。最早完成拼圖的隊(duì)伍獲勝。

3)你演我猜。

4)驛站傳書。

4、采摘的產(chǎn)品需另外按時(shí)價(jià)自行付費(fèi)。

活動(dòng)費(fèi)用：110元/人(含車、領(lǐng)隊(duì)、活動(dòng)費(fèi)、獎(jiǎng)品、10元旅行社意外險(xiǎn))。

活動(dòng)地點(diǎn)：濟(jì)南黃河海立水上世界。

活動(dòng)用時(shí)：一天。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、濟(jì)南市區(qū)往返空調(diào)旅游大巴車;。

2、到達(dá)目的地后自行游玩，請(qǐng)自備游泳裝備(泳衣、泳帽、泳鏡、游泳圈等);。

3、海立水上世界項(xiàng)目：

大型滑道。

吊鎖吊橋。

滾筒轉(zhuǎn)椅。

勁舞水池。

海洋之星。

成人游泳池兒童游泳池。

4、午餐：進(jìn)行自助燒烤：肉串、烤翅、蒜包肉、燒餅等。

在自助燒烤過程中展現(xiàn)家庭氛圍。

5、午餐后休息30分鐘后可選擇在黃河邊踩沙或以家庭為單位進(jìn)行娛樂。

活動(dòng)：

1)你演我猜。

2)驛站傳書。

每隊(duì)隊(duì)員一字排開。數(shù)字從最后一面到第一名的傳遞，速度最快。

最準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝，共進(jìn)行4組。

活動(dòng)結(jié)束后為勝出者頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)品。

活動(dòng)費(fèi)用：130元/人(含車、領(lǐng)隊(duì)、活動(dòng)費(fèi)、午餐、烤爐、獎(jiǎng)品、10元旅行社意外險(xiǎn))。

活動(dòng)地點(diǎn)：章丘白云湖。

活動(dòng)時(shí)間：一天。

活動(dòng)內(nèi)容：

1、濟(jì)南市區(qū)往返空調(diào)旅游大巴車;。

2、白云湖景區(qū)門票：

3、以家庭為單位進(jìn)行劃船比賽(劃或腳踏)，勝出者頒發(fā)獎(jiǎng)品;。

4、比賽結(jié)束后進(jìn)行荷葉采摘，可以帶回家蒸荷葉飯喲;。

5、湖上的游玩結(jié)束后上岸進(jìn)行挖野菜，專人講解野菜知識(shí)，野菜名、識(shí)別野菜、藥用價(jià)值、對(duì)人體的好處、做法等。

6、辛勤的勞動(dòng)后用午餐，品嘗湖鮮的桌餐或自助燒烤;。

7、午餐后休息片刻進(jìn)行娛樂活動(dòng)：

1)家庭競(jìng)足賽：

分組進(jìn)行，以家庭為單位比賽開始，協(xié)力跑向終點(diǎn)，終點(diǎn)設(shè)有氣球，每隊(duì)搭檔到達(dá)終點(diǎn)后，折返返回。最早完成所有比賽的隊(duì)伍獲勝。

2)拼圖：

將參與的家庭分為若干組，將幾幅畫撕成若干片，混合放到一起，然后分成份發(fā)放到各組，各組必須保持自己的碎片不被別的組搶走，同時(shí)要搶到其他組的圖案碎片，以完成自己的圖畫。最早完成拼圖的隊(duì)伍獲勝。

3)你演我猜。

8、游戲結(jié)束后為勝出隊(duì)頒發(fā)紀(jì)念品;。

9、活動(dòng)全程結(jié)束，返回市區(qū)。

活動(dòng)費(fèi)用：130元/人(含車、門票、船票、領(lǐng)隊(duì)、活動(dòng)費(fèi)、午餐、烤爐、獎(jiǎng)品、10元旅行社意外險(xiǎn))。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇四

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇五

1、體驗(yàn)歡快情緒，增進(jìn)親子之間的感情。

2、能將各種積木進(jìn)行筑房，鍛煉幼兒的思維能力。

3、發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性。

二、活動(dòng)過程。

(一)準(zhǔn)備部分。

(1)孩子和爸爸媽媽一起做熱身運(yùn)動(dòng)，跑步成圓形站立。

(2)一起做《圈圈操》。

(二)進(jìn)行部分。

(1)孩子和爸爸媽媽一起探索搭“轎子”的方法。體驗(yàn)共同歡快的情緒。

(2)引導(dǎo)幼兒和爸爸媽媽相互介紹方法，看哪一種方法。

(3)引導(dǎo)幼兒和爸爸媽媽進(jìn)行蓋“樓房”的游戲，裁判員介紹方法和規(guī)則。

方法：游戲開始時(shí)，由爸爸媽媽手腕手交錯(cuò)相握，搭成“轎子”自己的孩子坐在“轎子”上，把蓋“樓房”所用的一塊三角形積木、兩塊長(zhǎng)方形積木、兩塊圓柱形積木抱在懷里。

老師發(fā)出口令后，爸爸媽媽開始抬“轎子”，從起點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過河溝、草地，抬至終點(diǎn)后放下“轎子”讓孩子到前面的建筑工地獨(dú)立蓋好“樓房”，最后三人依舊搭“轎子”跑回起點(diǎn)，蓋的樓房又不倒且先返回起點(diǎn)者為勝。

規(guī)則：

1、必須等教師發(fā)出口令才能出發(fā)。

2、必須讓孩子在建筑工地獨(dú)立蓋“樓房”。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇六

素質(zhì)拓展活動(dòng)可以激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

主要是以這個(gè)活動(dòng)為平臺(tái)，讓各個(gè)系的青協(xié)成員相聚在一起，相互認(rèn)識(shí)、相互了解，促進(jìn)青協(xié)這個(gè)大家庭以后的全面發(fā)展，可以為成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力的提高起到很好的作用。

同一大家庭，團(tuán)結(jié)你我他。

五系青年志愿者協(xié)會(huì)。

新校區(qū)風(fēng)雨球場(chǎng)。

20xxx年x月xx日星期x上午。

（一）準(zhǔn)備。

1、前期：向各系青協(xié)會(huì)長(zhǎng)發(fā)出邀請(qǐng)；周六晚通知好。

2、中期：計(jì)劃好活動(dòng)內(nèi)容，準(zhǔn)備材料及選擇場(chǎng)地。

3、后期：活動(dòng)總結(jié)。

（二）活動(dòng)內(nèi)容。

開始時(shí)間：09：30結(jié)束時(shí)間：12：00。

1、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目分別有：

（1）快樂數(shù)錢（2）初次相識(shí)（3）信任倒。

（4）團(tuán)結(jié)站立（5）多人少足（6）默契傳遞。

2、具體細(xì)節(jié)：

（1）確定人都到齊后開始快樂數(shù)錢游戲；

（2）一起取隊(duì)名；

首先將學(xué)生們分為若干個(gè)團(tuán)隊(duì)（8—10人為一個(gè)團(tuán)隊(duì)），每個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各一名。

第一個(gè)任務(wù)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘時(shí)間里，共同討論隊(duì)名、以及口號(hào)，并且在15分鐘后，大聲喊出隊(duì)名和口號(hào)。聲音最洪亮的一隊(duì)勝出。任務(wù)的目的是：營造一個(gè)融洽和競(jìng)爭(zhēng)的團(tuán)隊(duì)氛圍。

（3）接著便是各項(xiàng)挑戰(zhàn)項(xiàng)目：（具體活動(dòng)方法見附件說明）。

負(fù)責(zé)人：xxx。

各系會(huì)長(zhǎng)。

用具獎(jiǎng)品。

1、在活動(dòng)的過程中，學(xué)生們請(qǐng)注意安全，同學(xué)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則；

2、如果天氣影響，活動(dòng)另行安排；

3、活動(dòng)結(jié)束后將各自的垃圾帶走。

五系青年志愿者協(xié)會(huì)。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇七

（二）前期準(zhǔn)備。

2．集合后每十五人（男女混搭）分為一組，組織好秩序。

（一）坐長(zhǎng)城。

各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

（二）針挑戒指。

全體學(xué)生面對(duì)面站成兩列（男女混搭），給每位學(xué)生一根牙簽，不允許折斷牙簽，將牙簽含在嘴里，給第一位學(xué)生牙簽上掛置一枚戒指，依次往最后一位學(xué)生傳遞，途中若戒指掉地，不準(zhǔn)用手撿只能伏地用嘴上的牙簽挑起。注：也可將全體同學(xué)分成兩小組競(jìng)爭(zhēng)所用時(shí)間的長(zhǎng)短。

（三）站報(bào)紙。

（四）四人五腳。

每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。

（五）籮卜蹲。

將全體學(xué)生分為四堆，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞（xxx白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。xxx）再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作。

（六）信任被摔。

小組成員依次自米的平臺(tái)上，用一根布帶牢牢綁住訓(xùn)練者的雙手，訓(xùn)練者挺直身體向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)。請(qǐng)被摔者在往后倒之前都大聲的說：我準(zhǔn)備好了。小組的其他成員喊“來吧，我們愛你！1,2,3”注:讓用雙手做保護(hù)的隊(duì)員摘掉眼鏡和?；找悦鈩潅凰ふ摺?/p>

總結(jié)：1.認(rèn)清自己，切忌盲目自大；團(tuán)結(jié)互助。

2．摒除惰性，彰顯青春激情，發(fā)奮圖強(qiáng)。

3．學(xué)會(huì)感恩，沒有誰天生應(yīng)該為誰付出。

4．尊重他人，不要輕易否定他人的觀點(diǎn)。

5．用心經(jīng)營，以主人翁的態(tài)度對(duì)待事情。

希望——你們走出去給別人的第一印象不是90后的學(xué)生，而是有文化有素養(yǎng)的有能力值得尊重的人。加油吧，同學(xué)們，相信你們是最棒的！

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇八

親近大自然，探幽xx山

20xx年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

三、活動(dòng)目的和意義

古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭?？丈讲灰娙耍劻魉簟＿@次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。

山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的'感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。

1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)

2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx山風(fēng)景區(qū)

3、活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)

4、活動(dòng)人員配置：

4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：

組長(zhǎng)：xx(活動(dòng)總指揮)

成員：xx(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)

xx(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)

4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：

安全組組長(zhǎng):xx;

營運(yùn)組組長(zhǎng)：xx;

新員工組組長(zhǎng)：xx;

5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目

5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練：xx)

5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練：xx)

5.3成語接龍(項(xiàng)目教練：xx)

5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：xx)

5.4.1道具：氣球一個(gè)、繩子一條

5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)

5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：xx)

5.5.1

裁判：xx，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令

5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)

5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡)

5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。

5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽)

5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。

5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6懲罰項(xiàng)目

6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動(dòng)所需物資：

7.1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具，餐具。

7.3午餐由后勤安排。

坐車前往梧桐山;

2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。

4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。

1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。

2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。

(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。

2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作

2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。

3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。

(三)登山的安全注意事項(xiàng)

(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。

(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇九

物業(yè)管理規(guī)模化發(fā)展勢(shì)在必行，但在擴(kuò)張進(jìn)程中，我們必須探尋規(guī)?；l(fā)展的規(guī)律，正確看待物業(yè)企業(yè)擴(kuò)張，走出誤區(qū)，只有這樣，物業(yè)管理規(guī)模擴(kuò)張的目標(biāo)才能真正實(shí)現(xiàn)。

一、獲取信息：

1、定期做市場(chǎng)調(diào)查;。

2、客戶主動(dòng)聯(lián)系;。

3、經(jīng)人推介。

二、甄選信息，確定目標(biāo)客戶：

1、面積少于xxxxxxx平方米項(xiàng)目不接;。

2、項(xiàng)目投入使用時(shí)間超過xx年的不接;。

3、業(yè)主委員會(huì)非原則問題與物業(yè)公司糾纏不清的項(xiàng)目不接(限于成熟小區(qū));。

4、維修資金不足或不到位的項(xiàng)目不接(限于成熟小區(qū));。

5、物業(yè)管理配套設(shè)施不全，后續(xù)管理需要投入大量資金的項(xiàng)目不接;(以上各條主要針對(duì)全委項(xiàng)目而言)。

6、檔次過低的項(xiàng)目不接;。

8、開發(fā)商或大產(chǎn)權(quán)主超過二家的項(xiàng)目不接;。

9、公司資源配置達(dá)不到客戶滿意要求的項(xiàng)目不接;。

三、談判要素。

1、先人后事，與對(duì)方相關(guān)聯(lián)系人的關(guān)系極為重要，否則很有可能為他人作嫁衣;。

3、知己知彼，盡量了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的強(qiáng)項(xiàng)弱勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短;。

7、在開發(fā)商不能確定應(yīng)采用哪種管理模式時(shí)，應(yīng)正確分析、引導(dǎo)并向其解釋采取某種模式的原因，盡量注重實(shí)效。

四、根據(jù)開發(fā)商的主要需求確定公司所提供的方式，包括：全委托管理、駐場(chǎng)顧問管理、巡場(chǎng)顧問管理及專項(xiàng)培訓(xùn)。報(bào)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)項(xiàng)目類型、規(guī)模、市場(chǎng)行情及開發(fā)商的目的、要求而采取不同的價(jià)格策略。

五、具體步聚(全委和顧問管理，專項(xiàng)培訓(xùn)暫略)。

1、明確意向性目標(biāo)后，由公司總經(jīng)理或部門經(jīng)理組織相關(guān)人員考察物業(yè)現(xiàn)場(chǎng)，為管理方案的`構(gòu)想奠定基礎(chǔ)。

2、財(cái)務(wù)人員根據(jù)擬承接的項(xiàng)目管理服務(wù)范圍、類型、檔次、標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行初步的成本核算，與拓展人員及其他相關(guān)人員對(duì)項(xiàng)目的可行性和發(fā)展性進(jìn)行分析并報(bào)批總經(jīng)理，確定承接方式和報(bào)價(jià)金額。

3、制定方案。方案內(nèi)容包括：

(2)擬承接的項(xiàng)目簡(jiǎn)介：周邊情況、配套設(shè)施、建筑形式、居民結(jié)構(gòu)等;。

(3)根據(jù)開發(fā)商的需求擬定服務(wù)方式和管理目標(biāo);。

(4)擬定管理服務(wù)內(nèi)容，包括：

開發(fā)建設(shè)期間將提供的管理服務(wù)內(nèi)容、物業(yè)竣工驗(yàn)收期間的管理服務(wù)內(nèi)容、住戶入住及裝修期間的管理服務(wù)內(nèi)容、實(shí)質(zhì)運(yùn)作期間的管理服務(wù)內(nèi)容。重點(diǎn)是實(shí)質(zhì)運(yùn)作的管理服務(wù)內(nèi)容，大體分為為房屋管理、保安、清結(jié)、維修、綠化、社區(qū)文化活動(dòng)等七大服務(wù)。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十

20xx年9月17日，xx教委辦新教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)會(huì)在xx小學(xué)召開了，會(huì)上王主任和6位老師向我們分享了他們的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

一、視學(xué)生為財(cái)富，當(dāng)教育為事業(yè)。

林xx校長(zhǎng)告訴我們“書是最忠誠的伙伴”，數(shù)百年舊家無非積德，第一件如事還是讀書，強(qiáng)調(diào)了閱讀的重要性。體會(huì)“牢騷太盛防腸斷，風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量”，幸福就在當(dāng)下。

二、信任，積淀，奮進(jìn)。

林月影老師通過一步步的腳踏實(shí)地、勤勤懇懇，獲得了同事們的信任，構(gòu)建了良好的人際關(guān)系，也為自己以后的工作奠定了良好的基礎(chǔ)。靜下心來學(xué)習(xí)、靜下心來反思。林老師還教給我們教學(xué)的六個(gè)步驟，讓我們受益匪淺。最后，林老師強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)的力量，牽起手來，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，方能成功。

三、幼兒園班主任工作點(diǎn)滴。

安幼的顏小娥老師和我們分享了幼兒園班主任的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，從開學(xué)前的環(huán)境布置，到幼兒園的一日常規(guī)，讓我們了解到了幼兒園老師的不容易。最后，顏老師還現(xiàn)場(chǎng)回答了下面老師的提問。

四、我是班主任，我的最美饋贈(zèng)。

西安小學(xué)的陳xx老師認(rèn)為做一名班主任是給她的最好的禮物，同時(shí)，她也送給學(xué)生三個(gè)禮物：閱讀、習(xí)慣、表率。選擇孩子喜歡的書，擠出孩子在校閱讀的時(shí)間是陳老師給我們提的建議。她還和我們分享了自己制定的八個(gè)好習(xí)慣。最后，他還告訴要做學(xué)生的表率，言傳不如身教。接下來，姚xx老師以四本書為主線，向我們分享她的經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)；施安琪老師告訴我們要放眼量，而厚積，得成長(zhǎng)，以小覓大，積少成多，讓點(diǎn)滴的經(jīng)驗(yàn)累成前進(jìn)的步伐，用當(dāng)下的努力促進(jìn)成長(zhǎng)的步伐。

最后，王主任發(fā)表了對(duì)新教師的寄語“心筑夢(mèng)想肩扛責(zé)任”。唯有科學(xué)的規(guī)劃，才有精彩的人生。王主任送給我們5句話：

1、你是在為自己工作；

2、唯有步步實(shí)，方能節(jié)節(jié)高；

3、請(qǐng)蹲下身子，與生為友；

4、只有厚積，才能薄發(fā)；

5、因?yàn)槌砷L(zhǎng)，請(qǐng)堅(jiān)定著反思。

這次培訓(xùn)會(huì)聽到的最多的建議就是：閱讀、閱讀，再閱讀。六位老師和我們分享了許多他們看過的好書，經(jīng)驗(yàn)不僅從生活中來，經(jīng)驗(yàn)還從書中來。經(jīng)驗(yàn)+反思=成長(zhǎng)，有了經(jīng)驗(yàn)還不夠，還要時(shí)刻反思，才能成長(zhǎng)。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十一

拓展訓(xùn)練就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓學(xué)員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)學(xué)員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓隊(duì)員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

通過本次活動(dòng)增強(qiáng)團(tuán)學(xué)會(huì)成員間合作能力，增強(qiáng)團(tuán)學(xué)會(huì)各成員適應(yīng)新環(huán)境能力，從而提升一個(gè)團(tuán)隊(duì)整體協(xié)作辦事能力，達(dá)到一個(gè)新的高度。

葡萄山莊。

11月20日。

團(tuán)結(jié)友誼合作。

城市管理學(xué)院團(tuán)委會(huì)、學(xué)生會(huì)指導(dǎo)老師、主席團(tuán)及各位干部。

1、團(tuán)隊(duì)合作：

目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，要求各小組選出隊(duì)長(zhǎng)、取出隊(duì)名、隊(duì)的口號(hào)、隊(duì)歌以及自我介紹。

2、報(bào)告魔王：

目的.：要求所有人以自己最大的聲音說出以下內(nèi)容：報(bào)告魔王，我是xxx，現(xiàn)在我以準(zhǔn)備完畢，我承諾在過程中將堅(jiān)持到底，永不放棄，現(xiàn)在我請(qǐng)求從a地到達(dá)b地，請(qǐng)指示。在本次游戲中要求最大的聲音，最快的語速，最準(zhǔn)確的話語。

3、解鎖環(huán)圈。

目的：加強(qiáng)隊(duì)長(zhǎng)的指揮能力及各隊(duì)員的協(xié)作能力，要求各隊(duì)員相隔2人手拉手，并解鎖環(huán)成一個(gè)最大的圈。

4、自信他信。

目的：自信，相信自己能從2米多高的地方，閉眼，腿不彎的背對(duì)的倒下來；他信，相信他人能夠完好無損的接住自己。

1、本次活動(dòng)的所有費(fèi)用一律以發(fā)票作為報(bào)銷憑證。

2、參加活動(dòng)的學(xué)生請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。

3、參與活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)不要戴首飾，保管好自己的貴重物品。

4、在活動(dòng)的過程中，同學(xué)們請(qǐng)注意安全。

5、活動(dòng)結(jié)束后將各自的垃圾帶走。

通過本次的室外活動(dòng)，使團(tuán)學(xué)會(huì)的內(nèi)部合作更加默契，各部門對(duì)于各自職責(zé)更加明確。也在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了工作分配的成功與不足，對(duì)團(tuán)學(xué)會(huì)未來的發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。

城市管理學(xué)院團(tuán)委會(huì)、學(xué)生會(huì)辦公室。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十二

（一）活動(dòng)主題：走進(jìn)鄉(xiāng)村田野，享受藍(lán)天白云，呼吸清新空氣，重溫童年游戲，體驗(yàn)鄉(xiāng)村生活，尋找內(nèi)心寧靜。

（二）活動(dòng)時(shí)間：7月中旬。

（三）活動(dòng)地點(diǎn)：西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村。

（四）參加人員：市局機(jī)關(guān)全體職工。

（五）活動(dòng)項(xiàng)目：

1、開展垂釣比賽。

2、開展騎行比賽。

3、開展?jié)L鐵環(huán)、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。

4、參觀農(nóng)田果園。

（六）活動(dòng)方式。

比賽活動(dòng)職工自愿報(bào)名，其中垂釣和騎行分組進(jìn)行比賽。垂釣比賽采取定時(shí)稱重排名的方法，獎(jiǎng)勵(lì)前三組；騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進(jìn)行，用時(shí)最短組獲勝，獎(jiǎng)勵(lì)前三組。

（七）主辦單位:市局機(jī)關(guān)工會(huì)。

二、“感知文明中國”——社會(huì)主義核心價(jià)值觀學(xué)習(xí)活動(dòng)。

（一）活動(dòng)主題：面向全市地稅系統(tǒng)，舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學(xué)作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動(dòng)，加深對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的感知感悟，引領(lǐng)職工繼承和弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文明，積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

（二）活動(dòng)時(shí)間：8月中旬。

（三)活動(dòng)地點(diǎn)：市局機(jī)關(guān)、各縣(區(qū)）地稅局視頻會(huì)議室。

（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)干部職工。

（五）活動(dòng)項(xiàng)目及方式。

1、舉辦國學(xué)傳統(tǒng)文化講座。

2、結(jié)合“講座”學(xué)習(xí)，以弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主題，全市系統(tǒng)工會(huì)組織職工進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作（包括詩歌散文），送交系統(tǒng)工會(huì)，評(píng)出優(yōu)秀作品。

3、舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽。

地點(diǎn)：市局。

參加人員：市局機(jī)關(guān)全體職工，各縣(區(qū))局參賽人員。

比賽方式：以系統(tǒng)工會(huì)評(píng)選出的優(yōu)秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽。各縣（區(qū))局工會(huì)自選人員參賽，其中市局機(jī)關(guān)4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個(gè)單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng)，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評(píng)委當(dāng)場(chǎng)打分，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)(頒）獎(jiǎng)，設(shè)立一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)12個(gè)，同時(shí)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)1個(gè)。

（六）主辦單位:慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會(huì)，市局機(jī)關(guān)工會(huì)。

三、“我愛大自然”——戶外徒步活動(dòng)。

（一）活動(dòng)主題：親近大自然，增強(qiáng)廣大職工體質(zhì)，豐富職工的業(yè)余生活，引導(dǎo)職工快樂工作，健康生活。

（二）活動(dòng)時(shí)間：8月下旬。

（三）活動(dòng)地點(diǎn)：合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。

（四）參加人員：市局機(jī)關(guān)全體職工、合水縣局全體職工。

（五）活動(dòng)內(nèi)容。

1、分男女組別進(jìn)行徒步行走比賽，其中男子組徒步里程為5公里，女子組徒步里程為3公里。

2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動(dòng)。

3、參觀蓮花寺石窟。

（六）活動(dòng)方式：徒步行走活動(dòng)定賽段計(jì)時(shí)，最短時(shí)間到達(dá)者為勝，活動(dòng)分別獎(jiǎng)勵(lì)男女前12名，具體為分別設(shè)男女冠、亞、季軍及4-12名四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。隨手拍比賽活動(dòng)，在徒步行走賽段中隨即手機(jī)拍攝，即時(shí)上傳手機(jī)拍攝照片至指定微信群，后由評(píng)委統(tǒng)一評(píng)定獲獎(jiǎng)等次，設(shè)立一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)12個(gè)。

（八）主辦單位:市局機(jī)關(guān)工會(huì)、合水縣地方稅務(wù)局工會(huì)。

四、“稅收業(yè)務(wù)我最強(qiáng)”——稅收及經(jīng)濟(jì)知識(shí)擂臺(tái)賽。

（一）活動(dòng)主題：以生動(dòng)有趣的競(jìng)賽方式，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)職工學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、稅收等專業(yè)知識(shí)的積極性，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，形成勤奮向?qū)W的良好氛圍，營造緊張高效的工作氛圍，進(jìn)一步提高地稅隊(duì)伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力，推動(dòng)地稅事業(yè)科學(xué)發(fā)展。

（二）活動(dòng)時(shí)間：10月中旬進(jìn)行初賽，10月下旬決賽。

（三)活動(dòng)地點(diǎn)：市局機(jī)關(guān)設(shè)主會(huì)場(chǎng)，各縣(區(qū)）局設(shè)分會(huì)場(chǎng)。

（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)職工。

（五）活動(dòng)內(nèi)容：經(jīng)濟(jì)稅收知識(shí)競(jìng)賽。

（六)活動(dòng)方法：初賽，市局建立即時(shí)通訊平臺(tái)(微信、qq等），各縣區(qū)局設(shè)即時(shí)通訊答題點(diǎn)，搶答正確且用時(shí)最短者勝出。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽，決賽為現(xiàn)場(chǎng)擂臺(tái)賽，抽簽決定擂主和攻擂者，輪番答題，積分高者勝出。獎(jiǎng)勵(lì)前6名，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，同時(shí)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一個(gè)。

（七）主辦單位:慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會(huì)。

五、“強(qiáng)作風(fēng)、振士氣”戶外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。

（一）活動(dòng)主題：通過戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，建立強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。

（二）活動(dòng)時(shí)間：9月上旬。

（三）活動(dòng)地點(diǎn)：正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園。

（四）參加人員：市局機(jī)關(guān)和正寧縣局全體職工。

（五）活動(dòng)項(xiàng)目：戶外拓展訓(xùn)練。

（六）活動(dòng)方式：市局機(jī)關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組，分別參加確定的4-5項(xiàng)拓展項(xiàng)目。

（七）主辦單位:市局機(jī)關(guān)工會(huì)、正寧縣地方稅務(wù)局工會(huì)。

六、組織舉辦各類運(yùn)動(dòng)會(huì)。

市局機(jī)關(guān)工會(huì)和縣(區(qū))局工會(huì)按照各自的實(shí)際情況，按照工作時(shí)間、場(chǎng)地條件允許的原則，組織開展規(guī)模適中的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十三

1、培養(yǎng)合作精神和協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)在共同解決問題時(shí)團(tuán)隊(duì)成員步調(diào)的一致性。

3、培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維和在解決問題的過程中及時(shí)調(diào)整策略與方法的能力。

4、培養(yǎng)耐心細(xì)致解決問題的能力。

5、鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力與快速的反應(yīng)力。

高低板

適宜人數(shù)

10一20人一組為宜。

1小時(shí)。

要求兩個(gè)學(xué)員同時(shí)站在支點(diǎn)高低錯(cuò)落的板上，手持繩索，在統(tǒng)一口令下抬腳，步調(diào)一致向前進(jìn)。

1、為了更安全地活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該穿松緊適度的運(yùn)動(dòng)服裝。

2、本活動(dòng)為低危險(xiǎn)性項(xiàng)目，實(shí)施時(shí)不需要專業(yè)人員的保護(hù)，唯一要注意的是提醒學(xué)員防止扭傷腳。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十四

正是一年最有詩意的時(shí)節(jié)。

人們對(duì)中秋節(jié)最樸實(shí)的希望莫過于。

合家團(tuán)聚月圓花好。

中秋節(jié)是我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日，這一天家家吃團(tuán)圓飯、品月餅、賞明月，到處洋溢歡樂喜慶氣氛。

中秋之夜，明月當(dāng)空，清輝灑滿大地，業(yè)主集聚的情形，體現(xiàn)出小區(qū)大家庭般的和諧氛圍。

（一）活動(dòng)主題。

中秋佳節(jié)，歡聚團(tuán)圓。

（二）活動(dòng)目的。

1、以_中秋_這個(gè)眾所周知的傳統(tǒng)節(jié)日為切入點(diǎn)，讓業(yè)主每逢中秋便會(huì)回憶起這次中秋活動(dòng)的歡樂景象，印象良好。

2、通過這次文娛活動(dòng)，增進(jìn)業(yè)主與業(yè)主、業(yè)主與物業(yè)之間情感，留下美好的印象，保持了兩者之間友好和諧的關(guān)系。

（三）活動(dòng)形式。

以_中秋_為主題的文娛活動(dòng)，形式豐富多彩。

（四）活動(dòng)對(duì)象。

小區(qū)住戶。

（五）活動(dòng)時(shí)間。

20xx年09月23日（周日，中秋節(jié)前一天）。

（六）活動(dòng)地點(diǎn)。

小區(qū)大廣場(chǎng)。

（一）前期造勢(shì)。

1、活動(dòng)前主動(dòng)向業(yè)主提起此項(xiàng)活動(dòng)，并熱情邀請(qǐng)業(yè)主參加。

2、水牌公告。

3、微信群、qq群宣傳。

4、微信公眾號(hào)推送。

（二）活動(dòng)的前期準(zhǔn)備。

1、活動(dòng)前，宣傳動(dòng)員會(huì)，確定活動(dòng)主題、活動(dòng)方式、娛樂節(jié)目、活動(dòng)流程，發(fā)到每名員工手中，這樣讓員工知道自己的任務(wù)，同時(shí)也可以明確告訴業(yè)主有什么亮點(diǎn)及娛樂項(xiàng)目，吸引業(yè)主的積極參與。

2、通過預(yù)熱把臺(tái)詞及文藝節(jié)目進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，并總結(jié)問題再熟練、自然地運(yùn)用。針對(duì)不同的工作，設(shè)置專職主持人和會(huì)務(wù)人員負(fù)責(zé)。

3、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的彩排及音響調(diào)試及布置。

4、安排專人布置場(chǎng)地。

5、活動(dòng)前一天晚上，召開活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，總結(jié)宣傳活動(dòng)，明確活動(dòng)分工及出現(xiàn)意外情況的應(yīng)急預(yù)案。

6、活動(dòng)當(dāng)中用到的禮品要在活動(dòng)前3天到位。

7、尋找小區(qū)中有藝術(shù)特長(zhǎng)的兒童，長(zhǎng)者及具有文藝表演經(jīng)驗(yàn)的小區(qū)業(yè)主并進(jìn)行邀請(qǐng)。邀請(qǐng)后得到業(yè)主的同意就提前準(zhǔn)備表演的節(jié)目方案，及時(shí)準(zhǔn)備。

(三)企劃準(zhǔn)備。

1、現(xiàn)場(chǎng)布置所需物品：橫幅、氣球等營造節(jié)日氣氛。

2、制作禮包，準(zhǔn)備禮品。

3、畫出活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)平面布置圖，事先演練。

（一）小區(qū)節(jié)目表演。

臺(tái)上由主持人簡(jiǎn)單介紹關(guān)于中秋的來歷、意義等相關(guān)信息，可以讓業(yè)主們說出以前或者最難忘的一次過中秋的情形，與大家一起分享幸福和樂趣。

安排小區(qū)中自愿表演節(jié)目的兒童及小區(qū)業(yè)主上臺(tái)表演，使整個(gè)活動(dòng)讓業(yè)主更加覺得被重視。

小區(qū)內(nèi)節(jié)目表演完畢后，可以進(jìn)行拉唱節(jié)目，即歌唱帶_月_字的歌曲（或吟對(duì)與月有關(guān)的詩句或成語），邀請(qǐng)幾戶業(yè)主進(jìn)行對(duì)抗，以所唱歌曲的多為勝，贈(zèng)送禮品，其他參加的家庭也贈(zèng)送小禮品。每組家庭只需贈(zèng)送一份禮品。

相傳中秋之夜，靜沐月光，可使婦女懷孕。因此在一些地區(qū)，逢中秋月夜，婦女會(huì)走出家門，沐浴月光，希望早生貴子，謂之_照月_。公司可以借鑒這個(gè)傳說，邀請(qǐng)新婚不久的夫妻上臺(tái)，恭祝早生貴子。

（二）互動(dòng)游戲?

游戲一：《猜燈謎》。

“猜燈謎”又叫“打燈謎”，是我國獨(dú)有的富有民族風(fēng)格的一種文娛形式，是從古代就開始流傳的元宵節(jié)特色活動(dòng)。

游戲玩法：在小區(qū)指定的地點(diǎn)內(nèi)，張貼寫有謎面的紙張供業(yè)主猜想，業(yè)主將猜中的燈謎撕下，根據(jù)燈謎編號(hào)到領(lǐng)獎(jiǎng)處進(jìn)行核實(shí)燈謎答案，答案正確后領(lǐng)取相應(yīng)的禮品。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十五

為紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神，強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增進(jìn)青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。由教務(wù)團(tuán)支部承辦，各學(xué)院各基層工會(huì)協(xié)辦，以“解放思想、再創(chuàng)新高，用輝煌的青春業(yè)績(jī)向我院60周年獻(xiàn)禮！”為主題的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

通過拓展訓(xùn)練活動(dòng)，培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，磨練頑強(qiáng)意志，增進(jìn)溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導(dǎo)青年教師為學(xué)院發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

團(tuán)結(jié)友誼合作拼搏。

磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)。

35周歲以下青年教職工（自愿報(bào)名）。

xx。

青年教師有著較強(qiáng)的好奇心。

活動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目有極強(qiáng)的安全保障，專業(yè)教練指導(dǎo)，并由訓(xùn)練機(jī)構(gòu)購買保險(xiǎn)。

活動(dòng)可循環(huán)操作，具有很強(qiáng)的可傳承性。

活動(dòng)設(shè)計(jì)的項(xiàng)目與實(shí)際生活密切相連。

挖掘潛能，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的道理，塑造完美人格。提高參訓(xùn)者的責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

加強(qiáng)教師間的交流，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的建立。

以體能訓(xùn)練和拓展項(xiàng)目為主，由專業(yè)教練組織開展，活動(dòng)時(shí)間：當(dāng)天9：00開始，17：00結(jié)束。期間90分鐘午飯及休息時(shí)間。

項(xiàng)目擬定有：

1、穿越電網(wǎng)：將若干個(gè)竹竿用繩子對(duì)拉，固定在沙灘上，形成密集的電網(wǎng)，距地面50公分。參加者分為若干組，從沙灘上爬過電網(wǎng)，每組一個(gè)接一個(gè)爬，全組人員先爬過的為勝。

2、大腳板：團(tuán)隊(duì)所有成員8人左右，一起利用兩條長(zhǎng)板從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，先到者為勝。

3、潮起潮落：整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站起，彼此盡量靠近，選隊(duì)列前面一個(gè)隊(duì)員為旅行者。讓隊(duì)員們把這位隊(duì)員舉過頭頂，沿他們排著的兩列縱隊(duì)傳遞到隊(duì)尾，旅行者到達(dá)隊(duì)尾后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落，保證他的雙腳安全著地，時(shí)間短者為勝。

4、信任背摔：隊(duì)員10人左右，相對(duì)站成兩列縱隊(duì)，手手相連舉起，參賽者一人雙手被縛，從1.5米高臺(tái)向后摔下，倒在隊(duì)友們用手臂精心設(shè)計(jì)的床上，安全著地。時(shí)間短者為勝！

（其余項(xiàng)目由教練根據(jù)人數(shù)、環(huán)境再為增加）。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十六

一、旅游網(wǎng)簡(jiǎn)介。

“旅游網(wǎng)?”（以下簡(jiǎn)稱“網(wǎng)站”）是由xx市信息產(chǎn)業(yè)局、xx市旅游事業(yè)局、信息技術(shù)有限公司聯(lián)合開發(fā)的集旅游資源推薦、電子商務(wù)、電子政務(wù)為一體的綜合性網(wǎng)站，網(wǎng)站信息量大、內(nèi)容豐富。為了更好的宣傳旅游資源，網(wǎng)站于xx年xx月開始投入建設(shè)，xx年xx月正式驗(yàn)收并投入使用。主要從“食”“住”“行”“游”“購”“娛”六大旅游要素來宣傳旅游資源,并在后臺(tái)建立了電子政務(wù)部模塊從而提高旅游局與各旅游提供商之間的信息交換。

主要分為以下類：

旅游信息。

政策法規(guī)。

電子商務(wù)。

招商引資。

旅游工具箱。

投訴處理。

旅游影集。

黃金周上報(bào)。

行業(yè)資料上報(bào)。

黃金周統(tǒng)計(jì)報(bào)表。

到目前為止，網(wǎng)站通過運(yùn)行已取得良好的宣傳及應(yīng)用效果的主要有以下幾大模塊：

一、旅游資源信息服務(wù)。

·概況和旅游景點(diǎn)：對(duì)地理位置、自然資源、民俗風(fēng)情、人文景觀、民族節(jié)日等全面的介紹。

·旅游常識(shí)：介紹相關(guān)的法律法規(guī)、旅游投訴、國內(nèi)外旅游常識(shí)。如：旅游管理?xiàng)l理、旅游用品的選擇、旅游保險(xiǎn)、旅游中怎樣解決突發(fā)事件、如何選擇旅行社、旅游安全注意事項(xiàng)等。

·網(wǎng)上電子地圖：在網(wǎng)上提供全境矢量化電子地圖和在其基礎(chǔ)上的旅游資源和設(shè)施，方便用戶查詢定位旅游景點(diǎn)、賓館酒店等旅游資源和設(shè)施。

·自助旅游：用戶選擇旅游景點(diǎn)后，提供合理的旅游線路、行程安排、相關(guān)旅游設(shè)施介紹等信息。

·網(wǎng)上廣告：在網(wǎng)站上發(fā)布促銷廣告、介紹新的旅游線路和旅游熱點(diǎn)。

·交通信息：全面介紹各種交通設(shè)施和線路及交通信息（航班、火車、長(zhǎng)途汽車時(shí)刻表）。

·購物指南：介紹購物場(chǎng)及購物行情。

·旅游工具箱：天氣預(yù)報(bào)、旅游投訴電話公布、救援電話、本地公共設(shè)施等。

·旅游影集：各旅游景區(qū)、景點(diǎn)、酒店、賓館、旅游企業(yè)的圖片預(yù)覽。

二、電子政務(wù)。

·旅游機(jī)構(gòu)：對(duì)旅游局及各下屬旅游局（縣級(jí)）和企事業(yè)單位的介紹，包括旅游局簡(jiǎn)介、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工、服務(wù)電話等。

·政策和法規(guī)：公布國家和地方旅游的政策法規(guī)和政府公告。

·旅游投訴：受理網(wǎng)上旅游投訴案件，由xx市質(zhì)量監(jiān)督管理所處理并回復(fù)。

·網(wǎng)上公務(wù)：各種旅游行業(yè)培訓(xùn)的網(wǎng)上報(bào)名及成績(jī)的查詢。

三、互動(dòng)交流。

·開通bbs版塊：增強(qiáng)網(wǎng)站與廣大使用者之間的交流。

通過以上各個(gè)版塊的宣傳和應(yīng)用，有效的宣傳了旅游資源；提升了旅游的知名度；切實(shí)的為各個(gè)旅游企業(yè)帶來利潤(rùn)；加大了旅游局作為行業(yè)主管部門的工作力度。

但網(wǎng)站在運(yùn)行中，設(shè)計(jì)中原有的“電子商務(wù)”這一功能始終無法很好的應(yīng)用實(shí)施，主要有以下幾個(gè)原因：

首先，原有的電子商務(wù)設(shè)計(jì)方案即現(xiàn)在所運(yùn)行的模式不能提供有效的旅游企業(yè)和網(wǎng)站的連接方案。旅游企業(yè)產(chǎn)品信息的發(fā)布是由網(wǎng)站工作人員發(fā)布，這就不能保證信息的及時(shí)性及可調(diào)性。而無法使客戶滿意。

其次，現(xiàn)在所運(yùn)行的模式無法保證通過網(wǎng)站形成的交易信息的不可抵賴性，交易雙方都不通過受法律保護(hù)的ca認(rèn)證。這就無法使產(chǎn)品供應(yīng)商與客戶之間形成放心的交易。

第三，在沒有大量客戶的初期供應(yīng)商不提供好的價(jià)格，而沒有好的價(jià)格就不能吸引游客產(chǎn)生大量的客戶群。由于網(wǎng)站現(xiàn)在沒有進(jìn)行市場(chǎng)化運(yùn)行，在沒有大量資金投入的情況下，網(wǎng)站現(xiàn)有的電子商務(wù)模式是很難解決的。

第四，缺乏營銷經(jīng)費(fèi)的問題。網(wǎng)站的運(yùn)營、營銷經(jīng)費(fèi)是很高的，現(xiàn)處于公益性質(zhì)下的旅游網(wǎng)站缺乏營銷經(jīng)費(fèi)，在當(dāng)今旅游網(wǎng)站泛濫的網(wǎng)絡(luò)中很難脫穎而出。

第五，缺乏運(yùn)營人力的問題。網(wǎng)站信息的采集、編輯、上傳、管理以及電子商務(wù)模塊中的信息、產(chǎn)品價(jià)格、產(chǎn)品預(yù)定的維護(hù)和操作是由旅游局網(wǎng)絡(luò)辦公室的工作人員完成，在編制有限的情況下，難于真正有效運(yùn)營系統(tǒng)。按照網(wǎng)站目前的運(yùn)行模式很難提供有效的服務(wù)。

第六，網(wǎng)站缺乏知名度的問題。由于網(wǎng)站沒有進(jìn)行市場(chǎng)化操作及建設(shè)完成后宣傳資金的投入，而無法被大部分internet的用戶所認(rèn)知。這也就無法滿足產(chǎn)品供應(yīng)商所要求的高點(diǎn)擊量和廣告效應(yīng)，企業(yè)也就不愿意在網(wǎng)站上發(fā)布其產(chǎn)品信息。

基于以上幾個(gè)方面的因素，旅游網(wǎng)現(xiàn)有的“電子商務(wù)”模塊一直無法得到很好的應(yīng)用。

二、系統(tǒng)拓展。

為了進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)站對(duì)外的宣傳力度，進(jìn)一步開展我市旅游產(chǎn)業(yè)的電子商務(wù)，加強(qiáng)旅游主管部門的管理力度，增強(qiáng)與其它旅游目的地的交流，防止“閉門造車”的思想，我局?jǐn)M定采用國際上旅游信息化最先進(jìn)的旅游目的地網(wǎng)絡(luò)營銷管理系統(tǒng)（destinationmanagementsystems）簡(jiǎn)稱dms，對(duì)網(wǎng)站現(xiàn)有的模塊進(jìn)行拓展改版。

1、旅游目的地管理系統(tǒng)的定義。

dms，是在旅游目的地主管機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)下，以科學(xué)的發(fā)展觀為指導(dǎo)，為了全面整合目的地旅游相關(guān)信息、資源和旅游供應(yīng)商，達(dá)到營銷目的地、為旅游者提供全面準(zhǔn)確的信息服務(wù)、實(shí)現(xiàn)有效的電子商務(wù)服務(wù)等而設(shè)計(jì)的計(jì)算機(jī)體系。與其他旅游系統(tǒng)不同，dms是以目的地為核心，全面地橫向整合目的地吃、住、行、游、購、娛的信息。在dms基礎(chǔ)之上，旅游目的地主管機(jī)構(gòu)可以進(jìn)一步設(shè)計(jì)滿足目的地旅游信息化長(zhǎng)期發(fā)展的信息規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，最終形成旅游目的地信息管理體系（dmx），從而極大地促進(jìn)目的地旅游業(yè)的發(fā)展。

2、dms和一般旅游網(wǎng)站的區(qū)別。

一般的旅游網(wǎng)站不考慮目的地信息化的全面發(fā)展，沒有提供企業(yè)系統(tǒng)和這些網(wǎng)站對(duì)接的有效辦法，也沒有提供和dms整合一體的企業(yè)網(wǎng)絡(luò)營銷系統(tǒng)方案，因此這些旅游網(wǎng)站往往淪為信息孤島；而dms把企業(yè)營銷系統(tǒng)和目的地網(wǎng)站的整合放在重要的位置，提供了有效的旅游企業(yè)網(wǎng)絡(luò)營銷解決方案和企業(yè)系統(tǒng)與dms的對(duì)接辦法。

一般的旅游網(wǎng)站沒有考慮通過多種渠道立體營銷目的地旅游資源；而dms僅僅把網(wǎng)站當(dāng)作營銷渠道之一，同時(shí)通過各種其他方式（如短信、觸摸屏等）向旅游者宣傳營銷旅游。

一般的旅游網(wǎng)站只是通過網(wǎng)站被動(dòng)提供旅游者信息，等待旅游者發(fā)現(xiàn)其網(wǎng)站；而dms可以通過ota等標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)接口向其它網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)傳遞旅游信息，通過不同的系統(tǒng)主動(dòng)向全世界的旅游者宣傳旅游資源。例如：dms通過ota等標(biāo)準(zhǔn)向internet上使用ota等標(biāo)準(zhǔn)接口的網(wǎng)站提供旅游相關(guān)的圖片、視頻和文字，幫助這些旅行社設(shè)計(jì)生動(dòng)活潑的相關(guān)的線路，激發(fā)旅游者到來的旅游沖動(dòng)。

一般的旅游網(wǎng)站沒有充分考慮為旅游企業(yè)服務(wù)；而dms把為目的地的旅游企業(yè)和一切為目的地旅游做出貢獻(xiàn)的外地企業(yè)的服務(wù)看成是dms成功之本。

一般的旅游網(wǎng)站不考慮行業(yè)管理；而dms把服務(wù)和行業(yè)管理、行業(yè)規(guī)范結(jié)合起來，把dms變成旅游局各部門有效的管理工具。

一般的旅游網(wǎng)站和dms的運(yùn)營模式往往不同，dms不會(huì)和目的地其他旅游企業(yè)形成競(jìng)爭(zhēng)，而是提供他們有效的工具，讓他們做得更好。

3、dms的設(shè)計(jì)原則。

dms將本著“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”的原則，以服務(wù)于旅游者、旅游企業(yè)和政府旅游主管部門為核心設(shè)計(jì)系統(tǒng)，使系統(tǒng)成為旅游者最佳信息中心、省市旅游企業(yè)的有效工具和政府服務(wù)于民的具體表現(xiàn)。同時(shí)系統(tǒng)將具備以下幾點(diǎn)：

實(shí)用性：實(shí)用性主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：1）解決企業(yè)和目的地政府網(wǎng)絡(luò)營銷難，銷售成本高的問題；2）解決旅游者不能有效查詢省市旅游全面信息和以最佳性價(jià)比購買旅游產(chǎn)品的問題。

先進(jìn)性：先進(jìn)性表現(xiàn)在：1）采用先進(jìn)的互聯(lián)網(wǎng)商業(yè)模式，直銷旅游產(chǎn)品；2）采用先進(jìn)的技術(shù)構(gòu)架，保證系統(tǒng)內(nèi)部和外部的可連接性和可擴(kuò)展性。

適應(yīng)性：系統(tǒng)的適應(yīng)性指：1）采用適合旅游業(yè)特點(diǎn)和當(dāng)前省市旅游業(yè)現(xiàn)狀的技術(shù)和商業(yè)模式；2）適應(yīng)不斷發(fā)展的旅游信息化的需求。

深刻性：dms將和旅游企業(yè)的宣傳營銷系統(tǒng)或網(wǎng)站相結(jié)合，將觸角深入到企業(yè)內(nèi)部，使省市旅游局在為企業(yè)服務(wù)的同時(shí)能夠有效的實(shí)現(xiàn)行業(yè)管理和規(guī)范市場(chǎng)。

公平性：dms將公平對(duì)待省市每一個(gè)合法經(jīng)營的旅游企業(yè)，為他們提供有效的網(wǎng)絡(luò)宣傳、營銷和銷售工具。

關(guān)聯(lián)性：dms和其它城市dms有機(jī)結(jié)合，形成互為支持的整體架構(gòu)。

可持續(xù)發(fā)展性：dms將以科學(xué)的發(fā)展觀為基礎(chǔ)，在充分了解國內(nèi)外旅游和技術(shù)發(fā)展的前提下，設(shè)計(jì)可持續(xù)發(fā)展的信息平臺(tái)。

4、系統(tǒng)達(dá)到的設(shè)計(jì)目標(biāo)。

商業(yè)目標(biāo)：

滿足先進(jìn)的dms經(jīng)營理念:dms將參考國內(nèi)外dms的運(yùn)營模式，采用最能滿足dms、旅游者、旅游企業(yè)和當(dāng)?shù)卣枨蟮膁ms模式和經(jīng)營理念。

滿足旅游局通過電子手段向國內(nèi)外客源地有效營銷省市的目的。同時(shí)為市旅游局提供一個(gè)通過服務(wù)實(shí)現(xiàn)行業(yè)管理的平臺(tái)。

dms將成為是最有效的網(wǎng)絡(luò)銷售渠道:如何最有效地通過網(wǎng)絡(luò)銷售以目的地為依托的旅游產(chǎn)品和服務(wù)是旅游界當(dāng)前面隊(duì)的重要課題。dms將以科學(xué)的發(fā)展觀為指導(dǎo)，與其它省份、地區(qū)dms緊密合作，采用最先進(jìn)的理念和技術(shù)，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)站、手機(jī)預(yù)定等有效的立體網(wǎng)絡(luò)銷售。對(duì)于旅游者，dms將是提供“最佳性價(jià)比”的銷售渠道之一。

技術(shù)目標(biāo)：

關(guān)聯(lián)性：dms將在旅游行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的框架下建設(shè)，保證和dms緊密相聯(lián)；

可共享性：可以通過webservices將旅游信息和其它網(wǎng)站或系統(tǒng)共享；

可查詢性：用戶可以對(duì)系統(tǒng)內(nèi)各種數(shù)據(jù)進(jìn)行全面有效的查詢；

界面友好:采用常規(guī)的、友好的界面設(shè)計(jì),降低用戶的進(jìn)入障礙。例如，文檔的查詢就可以采用和google類似的界面設(shè)計(jì)。

操作目標(biāo)：

數(shù)據(jù)的訪問：采用分頁、排序和表格統(tǒng)計(jì)等表現(xiàn)方法。

用戶和用戶權(quán)限管理：可以方便地管理不同種類的用戶。

系統(tǒng)監(jiān)控和管理：提供必要手段對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行監(jiān)控，保證系統(tǒng)24小時(shí)正常運(yùn)營，如果遇到問題，能夠及時(shí)預(yù)警。

數(shù)據(jù)庫管理：可以方便地管理數(shù)據(jù)庫以及備份和恢復(fù)數(shù)據(jù)。

5、dms的用戶。

旅游者：瀏覽dms的任何一個(gè)旅游者或潛在旅游者；

政府主管機(jī)構(gòu)：旅游局的信息中心、市場(chǎng)處、行業(yè)管理部門等都將成為dms的用戶，不同的部門具有不同的使用權(quán)限，從而方便管理機(jī)構(gòu)與提供商之間的管理交流。

三、網(wǎng)站拓展后的運(yùn)行。

隨著網(wǎng)站模塊拓展后的正常運(yùn)行，隨即會(huì)出現(xiàn)諸多問題，如：網(wǎng)站每年的運(yùn)行費(fèi)、設(shè)備的更新費(fèi)、特約稿件的稿費(fèi)、形象宣傳費(fèi)都將出現(xiàn)，為了充分發(fā)揮旅游網(wǎng)這個(gè)有利平臺(tái)，把網(wǎng)上酒店預(yù)定、票務(wù)預(yù)定、旅游行程預(yù)定、旅游車輛預(yù)定等電子商務(wù)功能發(fā)揮出來，擬定將旅游網(wǎng)進(jìn)行市場(chǎng)化運(yùn)作，從而使得網(wǎng)站能夠在資金方面做到收支平衡并產(chǎn)生盈利效益。

網(wǎng)站dms系統(tǒng)的贏利點(diǎn)包括：

代理銷售滿足目的地旅游信息規(guī)范的軟件：提高企業(yè)的信息化水平直接關(guān)系到dms的發(fā)展，dms運(yùn)營機(jī)構(gòu)應(yīng)該大力推廣滿足目的地旅游信息規(guī)范的旅游軟件，使更多的企業(yè)系統(tǒng)或網(wǎng)站能夠和dms整合起來。山東旅游局dms的另一個(gè)贏利點(diǎn)就在于此。

旅游信息化是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，涉及旅游行業(yè)的各個(gè)層面，需要各級(jí)旅游行政管理部門及國家信息主管部門的通力合作。雖然我市旅游資源十分豐富，又是全省旅游服務(wù)中心和重要的旅游目的地。“林城，休閑勝地”這一品牌已逐漸被公眾所接受，但在公眾中的影響范圍和其他先進(jìn)發(fā)達(dá)的旅游城市相比較，我市的旅游知名度還有待提高。為此，僅僅依靠一兩次對(duì)外宣傳促銷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該利用互聯(lián)網(wǎng)這一先進(jìn)的信息平臺(tái)，加強(qiáng)與外界的溝通，充分開發(fā)整合全市和省內(nèi)周邊旅游資源，擴(kuò)大宣傳促銷力度，大力拓展客源市場(chǎng)，積極為推動(dòng)信息化建設(shè)工作更上一層樓，成為旅游業(yè)高速協(xié)調(diào)發(fā)展的動(dòng)力。

急速秒拓展項(xiàng)目方案（優(yōu)秀17篇）篇十七

友誼、合作、感恩、拼搏。

通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：

1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性。

3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。

4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任。

5、加強(qiáng)成員間感情的溝通。

1、齊心協(xié)力。

器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。

時(shí)間：30分左右。

規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

2、穿針引線。

器材：呼啦圈。

時(shí)間：20～40分鐘。

目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂。

規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利（失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起）。

3、平地而起。

時(shí)間：20～40分鐘。

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)。

規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。活動(dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

4、笑容可掬。

時(shí)間：30分鐘左右。

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。

規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次xxx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容；在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。

5、張弛有道。

時(shí)間：10分鐘左右。

器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表。

目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則：游戲開始時(shí)，將麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

6、千鈞一發(fā)。

時(shí)間30分鐘左右。

器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)。

目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

7、囚徒困境。

時(shí)間：40～50分鐘。

器材：布條若干。

目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。

內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)?，女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

8、報(bào)數(shù)。

時(shí)間：10～30分鐘。

目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。

（略）。