教案模板可以促使教師對教學目標和教學內容進行深入思考，確保教學過程的邏輯性和連貫性。以下是小編為大家整理的教案模板范文，供大家參考借鑒。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇一
通過學習防溺水安全知識，使學生懂得游泳中應注意的事項及自救常識。教育學生珍惜生命，注意安全。
一課時。
一、導入語：
目前天氣中午還比較熱，有些學生會有去游泳消暑的想法，希望每個同學牢記這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全。”
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學在每月特別期間均不宜游泳。
3、參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
三、游泳過程中應注意的`問題：
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
2、凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
四、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。
5、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。如學校未停課，上學、放學必須通過時，可在家長、老師護送下，幾個同學手拉手，與水流方向斜叉過河，當水深過膝時，幾個學生一起也不能過河，放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇二
(1)學習和掌握預防溺水的基本常識。
(2)培訓學生溺水急救的技能。
(3)感受生命的可貴，珍愛生命，預防溺水。
(1)課外收集學生溺水身亡的事件。
(2)(搜狐)視頻資料：《不會游泳下池塘，一少年溺水身亡》。
(3)學生網上查找資料：溺水的預防與急救。
看視頻——講實例——學技巧——談體會。
一、觀看視頻。
1、播放視頻資料《不會游泳下池塘，一少年溺水身亡》。
2、學生談談看法：這個少年學生為什么會溺水身亡?
二、學生講實例。
1、我們身邊學生溺水身亡的事件。
2、思考并交流：
(2)從這些悲劇中，你獲得了什么教訓?(生命只有一次，不可重復，不能彩排;每個人都應該珍愛生命，預防溺水;如果掌握了預防溺水的知識，悲劇就可避免。)。
三、學技巧。
(一)怎樣預防溺水。
1、學生交流上網收集到的資料。
2、教師小結。
(1)、遇到溺水事故，不要慌張，要鎮靜沉著，利用本身浮力或身邊物體進行自救;。
(2)、及時向岸邊或水中的人大聲呼救;。
(3)、取仰臥位，頭部向后，盡量使嘴和鼻子露出水面呼吸;。
(4)、若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
(5)、如果身陷漩渦千萬不要踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地脫離危險區。
(二)怎樣施救溺水者。
1、學生交流網上收集的方法。
2、教師小結。
(1)清理口中異物。
(2)幫助患者吐水。
(3)開展人工呼吸。
(4)撥打120急救電話。
四、活動總結。
同學們，天氣變暖，氣溫回升，有些學生可能要下湖游泳了。我們要切記：安全大如天，生命不重來。今天，我們了解了游泳安全的知識，學習了預防溺水的常識，培訓了對溺水者的急救技能，這對你們今后的生活很有必要。你們是父母的希望，也是祖國的未來。祝大家做個珍愛生命的學生，學會預防溺水，遠離危險，健康快樂地成長!
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇三
通過這次班會，教育學生時刻注意安全，珍愛生命。
(一)宣布班會開始：
重視安全，是我們每個人的義務。珍愛生命，更是我們每個人的責任。
澤楷:我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次.我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。
同學們，今天我們來上一節主題班會課，讓我們發揮自己的力量，發揮我們集體的力量，努力的去思考，認真的去總結，體會“安全”，“生命”對我們每個同學是多么的重要。
(二)哲學家與老者的故事。
記得有一個故事。幾個學者和一個老者一起搭船出海。途中學者們問老者：“你懂得哲學嗎?”老者搖了搖頭。學者們紛紛嘆息：“那你已經失去了一半的生命。”這時一個巨浪打來，小船被掀翻了，所有人都掉入了水中。學者們大聲呼救。老者問：“你們會不會游泳啊?”學者們拼命搖頭。老者嘆口氣說：“那你們就失去了全部的生命。”
這雖然只是一個故事，但蘊含的'道理卻耐人尋味。生命是可貴的，我們應該時刻注意安全，珍惜自己的生命。
同學們平時生活在幸福、溫暖的學校里，受到老師和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，學校生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。
下面我們就來進行“生活安全常識問答”。學校對一些我們日常學習生活安全可能遇到的安全隱患都標注了相應的安全警示標識，不知道同學們有沒有留意。
(交通安全)。
(預防雷擊)。
相信同學們對一個月前的雷雨天氣都很有印象吧?
那么雷雨天氣時，我們需要注意什么?
(防火)。
(臺風)。
(海嘯)。
海嘯發生時有哪些特征?你能不能跟我們說說。
(地震)。
為什么要這么做呢。還有沒有要補充的。
(六)學生回應。
目的：學生在經過本次班會后，自由發表自己學到的知識。
流程：由學生提前準備，以現場發言的形式，同時表決心：對自己負責，對父母負責。
下面我們想請各位同學發表一下自己從中學到的內容及心得體會。
(七)班主任(總結發言)。
(八)全班合唱：班會主歌曲“生命的`力量”
學完這節班會課后，相信同學們能慢慢提高安全防范意識。重視安全知識，從每個同學做起。
鈞哲：重視安全，珍愛生命。同學們，讓我們為了自己的健康成長，時刻繃緊安全這根弦。
澤楷：安全，我們應該時刻牢記，讓安全的警鐘在我們內心時常地敲響。人的生命也是脆弱的，生命如果發生什么意外，會留下永遠的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
莊燕：因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成長。讓我們每一個人永遠平安、快樂!讓我們時刻牢記：
安全在我心中，生命在我手中!
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇四
活動時間：
20__年1月12日。
活動地點：
六年級教室。
活動主題：
主持人:。
__(班主任)。
活動過程：
為了同學們的身心健康與生命安全，為了大家過一個愉快而又充實的寒假。徹底杜絕就假期期間學生一切非正常事故的發生，請大家遵守以下規定：
一、外出活動及交通安全。
1、不到水庫、機井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。惡劣天氣不在危險建筑物、大樹下避雨雪、不玩火、學會防火、防電、防煤氣中毒等安全常識。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹木、高大建筑物等。
3、不在危險的地方玩耍，不做任何帶有危險性的游戲，及時遠離危險因素。
4、不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規則，不騎自行車上路，不乘坐無證車，不乘坐酒后駕駛的車輛，出行注意交通安全。
6、未經家長同意，一律不準私自、探親、訪友，離家時一定要與父母打招呼。
7、遵守社會公德，遵紀守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產安全的事情。
二、飲食衛生安全。
1、不飲用不衛生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，寒假期間，保持良好的飲食習慣，不要暴食暴飲。
2、注意個人飲食衛生。
3、不食用三無食品。
三、用電用火用氣等方面的安全。
1、掌握安全用電常識，不隨便觸摸電器設備。不靠近有電電源，不隨便動各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長指導。
2、掌握正確使用液化氣常識，不單獨開液化氣爐灶，預防煤氣中毒。
3、不玩煙花爆竹等危險物品。不玩火、遠離火源，注意消防安全。
四、社會公德方面。
1、遵守社會公德，遵紀守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產安全的事情。
2、崇尚科學，不參加任何封建迷信活動和邪教組織;嚴禁參與賭博與變相賭博，嚴禁聽、看不健康的音像與書刊，嚴禁進電子游戲室、網吧、歌舞廳活動，看有益電視節目。
3、孝敬父母、團結鄰里、關愛幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務活。
五、假期作業方面。
期末考試即將來臨，希望大家在假期里以復習功課為主，好好學習，認真復習功課，保質保量完成假期作業。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇五
活動目標：
1、懂得預防溺水的相關知識。
2、增強安全意識，預防溺水事件發生。
活動準備：自制課件。
活動過程：
一、導入。
二、了解令人心痛的溺水事件?
討論：你從中體會到什么?
三、看相關圖片，體會失去孩子后父母的悲痛。
討論：你看到什么?想到什么?
四、學習《中國兒童意外溺水調查報告》。
五、教育幼兒如何預防溺水。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境(如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育幼兒遇到他人溺水時如何施救。
教學反思：
教學主要是通過教師課件演示、學生討論、角色扮演來完成，使學生認識到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水的危險;知道了在路上的井蓋以及開放性水域無明顯警告標志和隔離欄的地方危險性大;不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學生掌握了一定的溺水自救與預防知識，達到了教育的目的。但是，安全教育不是一二節課就能達到預期的效果，在教育教學工作中，要將安全工作細致化、常態化。生命安全，警鐘長鳴!
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇六
1、進一步加強我校學生公共安全教育，培養學生公共安全意識，提高中學生面臨突發事件自救自護能力，加強安全防衛意識教育，培養正確的安全防衛心理。最大限度預防安全事故發生和減少安全事件對中學生造成的傷害。
2、了解生活中和在校期間可能出現的不安全隱患。
3、掌握緊急情況下的逃生策略。認識安全的必要性，樹立安全意識；增強安全的責任感。
通過學習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。
危害安全的行為，及自救措施。
主題班會。
一、導語：
二、安全事故展示。
幻燈片展示安全事故圖片并說明。
三、如何預防事故發生。
1、學生討論。
2、教師指導歸納。
（1）樹立起正確的安全防衛心理,加強安全防衛意識教育，培養正確的安全防衛心理。
（2）學生處要求如下：堅決禁止學生攜帶管制刀具，易燃、易爆等危險物品到學校及宿舍中。對違反安全規定，擅自攜帶管制刀具及危險物品及時予以沒收，視情節輕重給予相關警告和處理。對多次違反學校安全規定的住校生屢教不改者，按學校有關安全規定給予行政處分并予以退宿。
（3）采取的應對措施：
第一、要學法、守法、懂法、用法。
第二、要有及時報告的意識。特別是個子矮小，體力單薄的學生遇欺時，要及時報告家長、老師，請求其出面解決。
第三、要有機警的報警意識，即遇危急時臨危不懼，尋找脫身之遇，求助于警方幫助。
第四、要謹慎交友。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇七
1、幫助幼兒正確識別“三無”食品、“電子煙”和非法出版物等，讓幼兒知道了“三無”食品、“電子煙”和非法出版物的危害。
2、教育幼兒不得到校園周邊小商鋪購買“電子煙”、“三無”食品和非法出版物。
3、了解生命是有限的，生命失去了就不會再來，應該珍惜生命。
【】。
1、圖片（三無”食品、“電子煙”和非法出版物等）。
2、簡單的課件。
【】。
一、導入：觀察圖片，正確識別“三無”食品、“電子煙”和非法出版物等。
請小朋友觀察圖片，找一找哪些食品是“三無”食品，你是怎么知道的？
什么是電子煙？電子煙有什么危害？
二、落實《黃島區教育體育局關于加強學生安全教育的通知》。
1、組織幼兒周邊環境排查，看看有沒有賣三無食品的，教育幼兒不購買“三無”食品，不看非法出版物，不購買“電子煙”。
通過實物、圖片、課件等形式幫助幼兒正確識別“三無”食品、“電子煙”和非法出版物等，通過故事、兒歌等途徑讓幼兒知道了“三無”食品、“電子煙”和非法出版物的危害。教育幼兒不得到校園周邊小商鋪購買“電子煙”、“三無”食品和非法出版物。
3、加強監督，杜絕流入校園。
請家長安全監督員帶領孩子們到幼兒園周邊小商鋪、小書店、百貨商店等場所進行了“三無”食品、“電子煙”和非法出版物等的排查，讓孩子有一個純凈的學習生活環境。
4、教師通過幼兒園的一日活動等環節，隨時觀察孩子是否在幼兒園看違法出版物，在食“三無”食品和吸食“電子煙”等，伙房從業人員堅決從盛客隆進貨，杜絕了“三無”食品、“電子煙”和非法出版物流入幼兒園。
發放致家長的一封信，讓家長了解了“電子煙”、三無”食品和非法出版物的危害性，家長履行監護人的職責不給孩子買或者監督孩子不買“電子煙”、三無”食品和非法出版物等，提醒了家長一旦發現幼兒園周圍有商店向幼兒出售類似“電子煙”，“三無”食品、非法出版物等，可撥打派出所報警電話、食藥局、工商部門或12345熱線投訴，家長要切實履行監護人的職責，讓孩子遠離危險健康成長。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇八
1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方一定要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學保持一定距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。
課間活動應當注意什么？
l.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3、活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4、活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇九
教學目標:
1.了解校園安全隱患。
2.掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
3.開展防災應急教育。
教學重點:
掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學過程:
同學們，生活就像早晨盛開的花朵，就像香甜的蛋黃派，就像水汪汪的葡萄。它既美麗又清新。因為有生命，我們才能享受生活的快樂，才能和父母幸福地生活。生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以大家要珍惜生命，注意安全。今天，讓我們都來學習如何保護這寶貴的生命，注意生活中的安全。
1.上下樓梯和課間休息時需要注意什么？學生討論交流后，老師總結。
2.在集體活動中，你應該服從指揮，遵守時間，紀律，秩序和文明的語言。
不吃過期和腐爛的食物，并保留有毒藥物(如農藥、老鼠藥等。)在一個安全的地方。禁止購買用竹簽串成的食品:油重復使用，竹簽易傷人，食品衛生無法保證，油炸食品有致癌物質。
行人和車輛要靠右行駛，靠斑馬線過馬路，注意過往車輛，紅燈停綠燈行，遵守交通規則。
學生討論:溺水原因主要有:不會游泳；游泳時間過長，疲勞；水中突發疾病，特別是心臟病；盲目游入深水漩渦。游泳要注意哪些問題？學生分組討論。
老師總結:沒有家長老師同意不要去；不會游泳的'大人不能陪；深水的地方不要去；我不想去河流和池塘。未成年人發現有人溺水，不能貿然下水施救。他們應該立即尋求幫助。在進行急救的同時，他們應該迅速撥打急救電話或停下車，將其送往醫院。
脫險的基本原則:保持冷靜，趨利避害；學會自救和保護自己；想盡一切辦法不斷尋求幫助；記得隨時報警求助:“119”-消防報警“120”-急救“110”-報警“122”-交通事故報警。
打電話的時候，把地點、相關信息、特色說清楚。
生活是美好的，生活是多彩的，而擁有這一切的前提是安全。所以，一定要時刻強化安全意識，努力增強自我防衛能力，做到警鐘長鳴！
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十
1、提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的.有關內容，知道每一個學生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
溺水安全自救與預防措施。
收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。
一、導入。
1、現在正是雨季，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。下面請聽去年和今年發生的一些學生溺水事件。
二、探討溺水的原因。
（一）溺水原因。
學生思考后回答，教師根據學生回答作簡要總結。
（師）因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
（二）致死原因。
據醫學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
（三）溺水癥狀。
據醫學專家解釋，溺水癥狀主要表現為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
（四）如何自救。
生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。
（師）同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。
（1）發現溺水者如何將其救上岸。
1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
2、若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
（強調）未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”
【角色扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。
（2）如何開展岸上急救。
第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。
第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫院。
【角色扮演】學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優點和不足。
（五）預防措施。
（師）為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。
根據學生出的點子歸納小結。
1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。
2、不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。
（六）倡議書。
為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創設更安全的和諧的學習生活環境，杜絕溺水悲劇的發生，學校提出以下倡議：
1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。
3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。
4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。
三、總結結束。
同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝愿大家今天好，明天會更好！
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十一
活動目的：
1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。
2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。
3、培養關注自己飲食健康的責任感，養成良好的飲食習慣。
活動過程：
一、談話導入
1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的?（學生各抒己見）
2、是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來，一個人的健康直接跟飲食有關，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。（板書課題：吃出你的健康來）學生齊讀課題。
那如何做到健康飲食呢?
二、好好吃早餐
1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，民以食為天，食以安為重。下面請聽一個故事。（故事大概內容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學遲到又沒有時間吃早飯，結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了，更別提上課認真聽講了。）
2、小朋友聽了這個故事后，有什么話想說?
早餐對我們有多重要呢?
三、飯前飯后多補水
身體缺水時，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分，你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水，或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。
為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中，大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
不過，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補充一些水分。
四、有節制地吃點零食也不壞
零食對任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進食的時間，吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素，因此，可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含維生素b2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、。
核桃：核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固，不易開裂。同時，核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。
葵花籽：葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。
無花果：無花果中含有類似阿司匹林的化學特質，可稀釋血液的流動，從而使大腦量充足。
奶糖：奶糖含糖、鈣，適當進食能補充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤澤。
吃零食最好在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃，都不是好習慣。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作為生活的調味品，更不能影響正餐的食欲。
五、良好的烹調促進健康
良好的烹調能減少食物營養損失；不恰當的烹調，會大大降低食品中的營養含量。比如，有些烹調法損失會損失食物中的維生素，而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。
煮：煮過的蔬菜，會損失百分之七十的水溶性維生素，b族維生素和維生素c。
蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營養成分，但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。
微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。
烘和烤：烘烤的高溫，會損失維生素c。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。
六、總結：本次班會你的收獲是什么?
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十二
教學目標：
1.了解校園安全隱患。
2.掌握安全知識,培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學重點：
掌握安全知識，培養學生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學過程：
1.學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。
2.學生飲食、就餐的安全隱患。
3.學生交通安全隱患。
4.校園隱性傷害的隱患。
上下樓梯要注意什么？
1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方一定要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學保持一定距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里.
5、不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間,遵守紀律，遵守秩序，語言文明。
課間活動應當注意什么？
1.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿.
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4.活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險.
不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物（如殺蟲劑、鼠藥等）要放在安全的地方。
禁止購買用竹簽串起的食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。
行人靠右走,過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。
乘坐公交車注意事項：
1.車停穩后，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠.
2.乘車時，要站穩扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應該注意看管好自身物品,謹防扒手。
3.注意公共場所禮儀，時刻牢記“壽春品牌，當我責任"。不要大聲喧嘩，保持環境衛生,主動為老若病殘讓座等。
騎自行車須知。
1、要學習了解、自覺遵守道路交通法規。
2、保持車況良好，車鈴、剎車齊全有效。
3、行駛中要遵守交通信號燈，不得搶穿紅燈.
4、穿越無信號燈的十字路口,必須"一慢、二看、三通過”。
5、必須在規定的非機動車道內行駛；在無分道標志線的'道路，必須靠邊行駛。
6、行駛時不要隨意搶占機動車道、不要多車并排行駛。
7、行駛時要集中思想，不要帶著耳機收聽廣播、音樂.
8、在轉彎時必須看清后面來車，先伸手示意,不要突然轉彎、斜行轉彎。
1.如何正確對待老師的批評，甚至誤解？
敢于自我反省,認真反思.如果真是老師誤解,應該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什么過激的行動。
2.你與同學發生矛盾怎么辦？
自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學帶來不良的后果。
3.如何加強教室安全。
要注意教室的安全。學生上課離開本班教室一定要關好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機；不要把球帶到教學樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規，又存在著很大的安全隱患，試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學的眼中，那后果是不堪設想的。
4.為什么不能提前到校？
校門沒開，一些學生在校門發生矛盾，無人調解會造成不必要的傷害。
在校門外擁擠，會造成意外傷害。
5.當自己感到身體不適時，怎么辦？
及時告知班主任或任課教師，與家長取得聯系。
6.你不認識的人自稱是你家人的朋友,要將你接走，你怎么辦？
先讓班主任與家人取得聯系再視情況而定。
7.安全小常識。
臨危逃生的基本原則：
保持鎮靜，趨利避害；學會自救，保護自己；想方設法，不斷求救;記住電話，隨時求救：
“119”—-—-火警。
“110”--——報警。
“120”————急救“122”---—交通事故報警。
打電話時要說清地點、相關情況、顯著特征.
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十三
每天早上醒來，當你睜開眼睛，你看到了什么，聽到了什么，走在上學的路上，你又看到了什么，聽到了什么？看著這美好的一切，你有何感受？（出示班會主題，學生齊讀。）。
1、自然災害圖片（地震、洪水、火災）學生談自己觀后感受。
（面對自然災害，人的力量是如此的微不足道，人的生命也是如此的脆弱，可是，下面一組圖片所展示的內容也是自然災害對人類的威脅嗎？）。
2、出示交通事故圖片，學生發現圖片中出現的問題。
3、最后出示一組特大地震和近期交通事故、學生溺水死亡事故統計數字。
4、引導學生交流觀后感受。
面對這些觸目驚心的圖片和數字，大家感受到了生命是如此脆弱，我們沒有理由不去珍愛自己的生命。你想不想為親人和朋友的生命安全貢獻一份力量呢？今天，就往我們做一名小小的安全宣傳員，用自己的方式向大家宣傳一些安全知識吧！
1、詩歌朗誦；
2、安全標志；
3、三字歌；
4、電話號碼的自述；
5、表演：安全小常識；
6、安全教育三句半。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十四
在小學生中開展生命與健康教育，是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的身體素質，開發學生心理潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。我本著“學會生活、學會、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，我能做到認真備課、認真上課，并能圓滿地完成了本學期的生命與健康教育教學任務。
本冊教材共有１０篇課文。本冊的教學內容具體如下：１、生命本無價２、呵護的健康。３、我又長個高了４、做情緒的主人５、和諧校園拒絕暴力６、小心上當遇險不驚７、消防安全行９、愛滋病紅絲帶１０、天生我才必有用。這些內容注意了培養學生既要有健康的身體又要有良好的心理；既要學會愛惜自己的生命又要學會關心他人，創造良好的生活環境，使大家都能共同成長。
這個學期，通過教學學生明白和知道了一下道理：
1、在學會珍愛自己生命的同時，善待他人的生命，并且能夠熱愛和敬重生命。
2、每個人都必須擁有健康，才能更好地學習、生活；擁有健康，才會更快樂。
3、他們知道了人的真正的長高，不光是身高的增加，更是心靈的成長。
4、通過學習，學生明白控制自己的情緒，讓自己始終保持積極的心態，做情緒的主人。
5、通過學習，學生明白校園，我們學習的樂園，稱贊的搖籃，我們渴望在和諧安全的校園環境中愉快地學習、健康快樂地成長。
6、通過學習知道在紛繁復雜的社會里，我們要學會分清良莠，抵制誘惑，警惕不法分子的侵害。
7、火給人類帶來光明與溫暖，帶來健康與智慧，然而失去控制的火卻可能燒掉茂密的森林，高大的樓層，甚至奪去人的生命，所以學生要掌握一定的消防知識。
8、了解毒品的危害，遠離毒品，生命才能煥發本真的色彩。
9、愛滋病侵擾我們的頑固敵人之一，學生必須掌握預防愛滋病的基本知識，共同抵制全人類的敵人。
10、通過學習正確認識自己，找到自己的特長，對自己充滿信心。在進行教學的過程中我注意了抓住教學重點、難點，如：
１、教育學生為什么要去關心自己和他人的道理。
２、怎樣去拒絕毒品預防愛滋病等衛生知識。
３、怎樣去做情緒的主人。
４、怎樣去尋找自己的特長，做有利于社會的人。
在實施教學與教育過程中我主要采取了以下的具措施：
１、運用多種評價手段，以激活學生的學習興趣，運用教具、掛圖、多媒體課件進行直觀教學。
２、充分發揮學科知識與生活實際有著廣泛而密切的聯系的特點搞好教學。
總而言之，通過討論法、測試法、角色扮演法、游戲法、行為訓練法等多種方法對學生進行切實有效的教育，使學生的心理和生理得以健康發展。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十五
教學目標：
1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。
2、培養學生養成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。
教學過程：
一、導入新課。
生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。今天這節課我們就一起來學習預防溺水的相關知識。
二、新課教學。
(一)溺水原因。
在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。
1、溺水原因：
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;。
(3)不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
師：因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
(二)致死原因。
幻燈展示：據醫學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
(三)溺水癥狀。
據醫學專家解釋，溺水癥狀主要表現為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救。
2、生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。
(五)預防措施。
為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。根據學生出的點子歸納小結。
1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。
2、未經家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5、發現下水道無井蓋，應及時與有關部門聯系以便盡快檢修。
三、總結結束。
同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發生。祝愿大家今天好，明天會更好!
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十六
生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。我們每天都可以看到無數的生命，而且我們每個人就是一個生命。那么，我們關注過這個熟悉而又陌生的生命嗎？當代的很多中學生因所處的家庭環境、社會環境很優越，因而養成了一種安逸享樂的習慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當困難（在成人眼里算不上困難）突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態度，有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負責任。
詩朗誦，學生討論等。
20xx年3月14日。
05（3）班教室。
05（3）班全體學生。
主持人：沈瀚黎常松筠。
（1）搜集準備有關生命教育的資料；可從網站上下載，或者報紙新聞中獲取。
（2）每位同學談談自己對生命的理解及身邊發生的故事。
1、開場白。
主持人發言：生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。我們每天都可以看到無數的生命，而且我們每個人就是一個生命。那么，我們關注過這個熟悉而又陌生的生命嗎？當代的很多中學生因所處的家庭環境、社會環境很優越，因而養成了一種安逸享樂的習慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當困難（在成人眼里算不上困難）突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態度，有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負責任。
2、誠然生命是非常可貴的、非常美好的，我們應該好好珍惜！下面請聽秦月同學帶來的詩朗誦《熱愛生命》：
生命喝彩，生活高歌！
也許我的生活落魄的如乞丐般的潦倒，也許生命的盡頭仍是孤獨寂寞，我仍會為曾經的追求和熱烈的生命歷程而舉杯！
朋友們，熱愛生活吧，也許他賜予我們的總是比想象的少得多，也許他不公平的天平總是傾向別人的枝頭，我們依然要感謝生命的陽光和那些為苦難而作斗爭的日子，只有品嘗了生活的五味百態，我們才能感受到生命的美好，人生的不易，請記住，無論什么時候，我們都要堅定的：
3、從這首詩中我們感受到了生命的可貴，縱使遭遇再大的苦難我們應該勇敢的活下去，那么熱愛生命是不是僅僅指活下去呢？答案無庸置疑是否定的，那么怎么才是真正的熱愛生命呢？在你遇到挫折困難時，是如何面對的？（學生自由討論并發言）。
4、學生提供材料分析：（試分析當今青少年對待生命的態度如何）。
資料二：哈市某學校五年級學生李爽（化名）是一個內向的孩子，幾乎沒有朋友。其父母是經商的，平時很忙對他關心得很少，李爽感覺一直很寂寞。放暑假時，父母答應帶他去旅游，卻因臨時有應酬而取消了。李爽對此非常生氣與傷心，認為父母都不關心他，活著也沒有意思，就準備跳樓報復父母。幸虧鄰居及時發現，并報了警，消防隊員將他解救了下來。聽了這二則資料后大家有什么感想？（小組討論，并由組長發言）。
5、歌曲《熱愛生命》。
6、學生論談——暢談我們的人生。
7、主持人小結：
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。珍愛生命不僅僅是珍愛肉體的生命，更要珍愛精神層面上的生命。珍愛生命是一種執著，執著于理想、信念、愛情、事業；珍愛生命是一種心態，或豁達、或清凈，或悲壯，亦或堅韌；珍愛生命是一種挑戰，挑戰外物，更是挑戰自我；珍愛生命也是一種犧牲，犧牲小我，成就大我；珍愛生命還是一種崇高，一種絢爛，一種追求，一種自信。也許我們的理解還太感性，還不太成熟，還有待完善。但無庸置疑的是我們一定會把握好生命中的每個階段。積極進取，奮勇直前，充實人生，使我們的生命如夏花之絢爛。
8、班主任發言：
每一個生命都是美麗的，所以每一朵花都不應該拒絕開放。一個人活著，你的生命就不再是你的一個人的所有。我們的生命是父母給予的。保護好自己的生命，以便讓其他的生命更好的活著。
珍愛生命教育班會教案（模板17篇）篇十七
讓學生明白各種常見的交通信號、標志和標線，明白有關交通常識，懂得應自覺遵守交通規則。
加強交通法規知識的學習，遵守交通法規。
1、道路、交通。
2、交通安全。
3、交通法規。
4、道路交通標志和交通信號5、看圖識標志。
1、行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走？
2、行人橫過馬路為什么要走人行橫道？
3、沒有劃設人行橫道的馬路就應注意哪些？
4、為什么不能翻越護欄？
5、為什么不準扒車、追車、強行攔車？
6、為什么走路時不能看書或做其它活動？
7、騎自行車就應注意什么？
8、乘汽車時要注意什么？
9、遇到交通事故怎樣辦？
1、騎自行車違反交通法規。
2、行走時違反交通法規。
3、鐵路或鐵路口違反交通法規。
情景二：一次來學校，他因在路在耽擱了一些時間，快遲到了，在橫過學校門口的的馬路時，他因心急，不走人行橫道，想快速地跑向對面，就在這時，杯具上演了，就在他橫沖時，一輛車直接撞上了他，他倒在了血泊里。
情景三：因醫院搶救他保住了生命，可從此他再也站不起來了，生活也不能自理。他看著為他悲痛悲哀的爸爸媽媽，留下了深深悔過的淚水。
同學們，我們透過一系列的活動，讓學生樹立交通安全意識，從精神上遠離交通安全隱患，加強自身的素質培養.繼續進一步搞好我們的交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。
1、行人在經過人行橫道時，怎樣走才最安全？（）。
a、一向向右看b、一向向左看。
c、先向左看，再向右看。
2、行人在沒有交通信號燈和人行橫道的路口應如何透過？（）。
a、跑步快速透過b、示意機動車讓行后直行透過。
c、確認安全后直行透過。
3、黃燈持續閃爍時表示（）。
a、有危險，車輛、行人不準透過。
b、車輛、行人須注意觀望，確認安全后透過。
c、車輛、行人能夠優先透過。
4、當路口信號燈為紅燈和黃燈同時亮時，它表示的是什么含義？（）。
a、即將變為綠燈，做好起步準備。
b、清理路口，不準通行。
c、道路通暢，快速透過。
5、機動車行駛時，除駕駛人應當按規定使用安全帶外，同車還有哪些人要使用安全帶？（）。
a、前排乘車人。
b、后排乘車人。
c、全部乘車人。
1、當你需要乘坐出租車時，你能夠（）。
a、站在機動車道上攔乘b、站在路口攔乘。
c、站在人行道上攔乘。
2、當機動車停在機動車道上時，你應當怎樣上下車？（）。
a、從機動車左側下車b、從機動車右側上下車。
c、只要不妨礙其他車輛和行人通行，左右側上下車都能夠。
3、小紅在等候乘坐公共汽車時，就應站在(），依次排隊。
a.機動車道上。
b.站臺或指定位置。
c.非機動車道上。
d.人行道上。
4、小楊每一天都經過鐵路道口，他在經過鐵路道口時就應(）。
a.快速跨越鐵軌。
b.進入到口，觀察后透過。
c.一停，二看，三透過。
d.在欄桿放下時搶先透過。
5、小明在晚自習課后騎自行車回家途中，迎面遇到一輛駛來的汽車，燈光十分耀眼，為了安全明明就應(）。
a.用手遮擋風光。
b.閉目緩慢形式。
c.下車靠邊避讓。
d.迎著燈光行駛。
1、提高學生交通安全意識。
2、明白交通安全有些行為是不安全的。
3、引導青少年樹立正確的價值觀、人生觀、擇業觀。
4、培養青少年自我防范交通安全意識。
5、一旦不安全的事情發生了，明白就應如何去處理。
透過此次的安全教育，期望對同學們有所啟示，了解到生命的可貴，掌握有關的交通安全知識，正確應對自己所碰到的困難，選取正確的解決問題的方法，建立正確的認知，樹立用心的人生觀和價值觀。