幼兒園中班的教師要具備豐富的幼教經驗和耐心，善于引導和激發(fā)孩子的學習興趣。以下是幼兒園中班的總結案例，供教師和家長們參考和借鑒。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇一
教師以交警身份入場，接待來“泗安交警大隊”做客的同學，以學生想做小交警為由進入活動。
二、學做小交警。
1、“交警”引導幼兒了解日常工作，及工作的重要性。
師：“并不是每個同學都能成為小交警，我要看同學們對我們交警工作了解的多不多，還要看同學們表現得好不好，才能成為合格的小交警。首先，請同學們看看我的同事一天的工作情況（播放視頻）請問你們知道交警都做哪些工作嗎？（學生根據經驗自由回答：指揮交通、維持交通秩序、處理違章、受理事故）。
2、學習交警指揮的動作。
（1）怎樣才能成為一名合格的小交警呢？你知道要當一名小交警還要學會哪些本領？（交警手勢、了解交通標志、交通規(guī)則??）。
師生同學、跟交警做一遍。
師：同學們真聰明!不放棄每一個學習的機會，這么短的時間就學會了兩種手勢，不簡單!如果能面對同學們展示一下你的'風采，那就更了不起啦!（教師喊口號，全體學生做動作）。
想不想來模擬做一名小交警呢？
學生表演，評價。
師：在學習交警指揮手勢的過程中，你有什么感覺？
是啊，我們才做了一小會就覺得累了，交警們每天一站就好幾個小時，他們的工作太辛苦了！
3、師：你看我們交警的工作多重要啊，我們的肩上擔負著行人的生命安全，但是“想當一名人們心中的好交警，只有神氣的指揮是不夠的，當你在十字路口指揮交通的時候，你還要準確地判斷哪些行為違反了交通規(guī)則，還要及時制止，你們行嗎？好，現在就考考你。”
這不，那邊來了一位急急忙忙趕著去上班的阿姨。師扮演這位阿姨：唉，真倒霉，又是紅燈，上班要遲到了，算了吧，反正現在沒有汽車開過來，闖過去算了。（小交警們，阿姨的行為怎樣？哪位小交警愿意到前面來維護交通秩序，制止阿姨這種行為？引導小交警制止。）。
酒后駕車的叔叔。
我們小交警在維護交通秩序時，也可以參照法律。課件出示：新道路交通安全法將喝酒駕車分為酒后駕車和醉酒駕車兩個檔次，其中，酒后駕車的處罰是：飲酒后駕駛機動車的，處暫扣一個月以上三個月以下機動車駕駛證，并處二百元以上五百元以下罰款。醉酒駕車的處罰是：醉酒后駕駛機動車的，由公安機關交通管理部門約束至酒醒，處十五日以下拘留和暫扣三個月以上六個月以下機動車駕駛證，并處五百元以上二千元以下罰款。
三、感受交警辛苦。
在我們生活中，你有沒有見過或聽說過類似的事例？
師：我們交警盡職盡責的對行人的生命安全負責，卻得不到別人的理解，甚至引來別人的唾罵，盡管我們工作這樣艱辛，我們交警依然沒有忘記自己的職責，為了維持交通秩序，讓行人能平平安安地去上班、去上學。我們每天這樣一站就要四個多小時，無論刮風下雨，無論嚴寒酷暑，我們總是堅守自己的崗位，用自己的汗水換來他人的平安！請看大屏幕：你看到了什么？（下雪天指揮、夜晚??）此時此刻你想對自己的同事交警們說些什么呢？想對生活中的自己說些什么呢？（遵守交通規(guī)則，尊重他們）。
師：正是有了我們交警的無私奉獻，辛苦工作，才換來了我們千千萬萬個家庭的幸福生活。沒有安全，就沒有幸福，沒有安全，就沒有歡樂。
師：這觸目驚心的數字，是血淋淋的教訓，一條生命的消失傷痛著多少人的心，生命是寶貴的，我們每個人只有一次，讓我們以一名小交警的身份告訴所有人：平安是寶、平安是福，讓我們從今天開始嚴格遵守交通規(guī)則，珍愛生命，讓平安永遠伴隨我們快樂成長!最后，讓我們深情地把這句祝福送給在座的每一位老師，每一位同學：
祝您和您的家人一生平安!
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇二
準備：小木桶水小球目標：鍛煉幼兒上肢平衡的能力。
玩法：提著裝有水的木桶到達終點，把水倒在裝有小球的水桶，哪組小球先浮上來哪組獲勝。
規(guī)則：必須是小球靠水的浮力自己浮上來，不能用手去拿。
2《小兔摘果子》。
目標：鍛煉幼兒蹦跳以及雙腳跳的能力。
準備：kt板大樹果子玩法：小兔跳到果子樹下，摘下果子，再跳過終點把果子放在籃子里。
規(guī)則：必須是模仿小兔跳，走跑著都不算勝者。
3幼兒園中班體育游戲教案：《小動物回家》目標：培養(yǎng)幼兒鉆爬的技巧，以及鍛煉他們的體能。
準備：墊子鉆圈擺有小椅子的"s"形動物面具玩法：幼兒在終點，爬過墊子，然后鉆過圈，再繞過"s"型到到終點，先到者為勝。
規(guī)則：必須爬過墊子，鉆過圈，繞過"s"形，遵守這些規(guī)則，先到者為勝。
4《揪尾巴》。
目標：鍛煉孩子的思維能力（想辦法讓自己的尾巴不被揪去）準備：皺紋紙當尾巴游戲玩法：把皺紋紙剪得小尾巴塞在褲子后面，教師喊開始，幼兒四散去揪其他小朋友的尾巴，（同時也要保護好自己的`尾巴不被別人揪掉）教師吹哨子喊停，游戲結束，看看誰揪的尾巴最多，游戲可以反復進行。
5
《拾果果》。
目標：訓練孩子手指的靈活性，促進大腦的發(fā)展準備：人手一只小籃子形狀不同的玩具若干游戲玩法：教師說開始;幼兒用手一個一個往空籃子里拾果果，拾得越多越好，直到拾完為止。
6《巧運毽子》。
目標：鍛煉幼兒平衡力和手腳協(xié)調配合的能力。
準備:毽子羊角球獨木橋玩法：幼兒在起點騎著羊角球到放毽子的地方，把毽子放在頭頂，兩臂平舉，走過獨木橋，先到者為勝。
規(guī)則：不能用手扶毽子，要兩臂平舉走過獨木橋。游戲一：毛毛蟲爬目標：練習屈膝朝前爬的技能。
準備：泡沫墊若干游戲玩法及規(guī)則：將泡沫墊子拼擺成"弓"字形，幼兒一個跟一個從墊子的一頭爬向墊子的另外一頭，直到爬完為止。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇三
1.嘗試運用多種方式按快慢節(jié)奏過平衡木，提高身體的協(xié)調性。
2.敢于挑戰(zhàn)，體驗體育活動的樂趣。
3.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4.能根據指令做相應的動作。
1.熱身活動。
t：今天我?guī)砹艘欢魏芴貏e的音樂，我們一起跟著音樂動起來吧!
2.幼兒自由走平衡木。
小結：剛才你們在平衡木上走圓場的時候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3.幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領。
t：你們剛剛是行走過了平衡木，那還有其他什么方法過平衡木呢?(請個別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習。)。
t：現在請你們選一種方法來過平衡木。
4.幼兒練習。
t：你們剛剛有沒有遇到什么困難?
(1)沒困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過平衡木。
(2)有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來過一次平衡木。
t：這一次我有一個新的要求，請你們聽好我的哨聲有節(jié)奏的過平衡木。
5.聽音樂，比較兩段音樂旋律。
t：下面我?guī)砹艘欢我魳罚埬銈兟犚宦犇睦锟臁⒛睦锫?
6.幼兒分別根據快、慢的音樂選擇走的方法進行練習。
(1)慢音樂——原地練習兩個動作，要求按照音樂節(jié)奏;熟練后再上平衡木練習。
t：請你用分合的`方法，有節(jié)奏的來走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
(2)快音樂——直接上平衡木練習。
t：這次音樂變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過平衡木嗎?好，來試一試吧!
7.教師示范完整的表演。(加高平衡木：兩低一高)。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過平衡木，真厲害!我也很想來試一試，你們可要看仔細啦!
t：你們剛剛發(fā)現了什么?
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個慢的?聽到什么音樂后亮相?
t：你會做一個很帥氣的亮相嗎?(教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動作。)。
8.幼兒嘗試跟音樂完整表演兩遍。
9.幼兒坐在平衡木上進行放松運動。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇四
初步養(yǎng)成勇敢、大膽的品質。
30、60cm高的高臺或積木（從30cm高開始，每一層差距在10、15cm)。
在直徑約50x50cm的硬海綿墊或體操墊的中心貼上用即時貼制作的大小適當的花。
以游戲的口吻引出活動內容。
教師：小朋友，今天我們要學習解放軍練習跳傘。看誰又勇敢跳得又好。
帶領幼兒在平地練習原地定點跳、跳起轉體等動作，指導幼兒落地時要屈膝緩沖。
教師講解、示范跳傘的方法：向墊子（緊挨著跳臺）上貼的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓勵幼兒大膽地從較高的臺面上跳下。
幼兒自選不同髙度的跳躍平臺反復練習，教師巡回指導，對幼兒適當加以保護。
游戲“花樣跳傘”。
待幼兒熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙難度，指導幼兒從50、60cm的髙處
向下跳，按規(guī)定的轉體角度在空中旋轉（教師可根據幼兒實際水平確定轉體的角度），落在墊子上的花心中。
幼兒自由練習，教師加強指導。
幼兒可分隊進行表演賽。
放松活動。
在教師的帶領下，做放松游戲“蛇行走”，提醒幼兒緊跟前面的'人，不要掉隊。
活動自然結束。
活動延伸幼兒掌握基本跳法后，可組織幼兒進行其他自創(chuàng)的動作表演，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力。
重點提示（1)學習此動作時，可根據需要適當調整跳躍的髙度、距離，滿足幼兒的不同需要，提高幼兒的興趣。如有的幼兒動作完成質量高，就可以將平臺升高，墊'子距離拉遠，并鼓勵他完成。（2)加強運動保護，如在幼兒落地時扶一把、提醒幼兒落&地時屈膝緩沖等，減少幼兒的心理恐懼。
個別指導對于接受能力和運動能力差的幼兒要多鼓勵和幫助，如降低起跳高度、拉著幼兒的手跳、師生一起跳等，不要埋怨、責備和歧視他們。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇五
活動目標：
1、啟發(fā)幼兒積極動腦、動手，熟悉泡沫板的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性。
2、通過活動發(fā)展幼兒跳、滾、鉆、爬、平衡等基本動作，培養(yǎng)幼兒靈敏、協(xié)調及活潑開朗的性格。
3、在感受歌曲的.基礎上，理解歌曲意境。
4、借助圖譜記憶歌詞、學習歌曲。
活動準備：
1、認識泡沫板，了解其特性。
2、泡沫板若干塊、沙包、紙包球若干個，錄音機、磁帶。
活動過程：
1、準備運動：幼兒和教師一起隨音樂做泡沫板操。
2、教師引發(fā)幼兒玩泡沫板的興趣：泡沫板除了可以做操還可以怎么玩，請大家動腦筋，想一想，看誰想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以與同伴一起玩。
3、幼兒自由玩泡沫板。看誰想的玩法多，玩出新花樣。
4、老師表揚動腦筋、有創(chuàng)造性玩法的孩子并組織孩子做一些有創(chuàng)意的動作，如夾包跳五彩路、爬小道、頭頂沙包跨走過長龍、滾草地等等。
5、游戲：好玩的泡沫板。
教師小結：小朋友真棒，創(chuàng)造了泡沫板的多種玩法，現在我們把這些動作組合起來進行游戲吧。
老師交代玩法，提出要求后，與幼兒共同游戲：夾包跳五彩路——爬小道——跨過小河——繞過障礙物走——跳柵欄——頭頂沙包跨走過長龍——鉆圈——滾草地等。
6、接龍。每個幼兒手持一塊泡沫板一個跟一個拼搭城長龍狀，然后從最后的幼兒開始一個跟一個向前鉆過，鉆過后再排到最前面重新接龍。游戲結束。
活動反思：
雖然是一塊不起眼的泡沫板，卻能激發(fā)幼兒活動的興趣，使幼兒的想象力和創(chuàng)造力得到很好的發(fā)揮，這就是很好的題材，很好的玩具。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇六
2、具有初步的大膽進行身體活動的能力。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
1、觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2、高度、寬度要求不一樣的'平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇。可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
提供材料——重點指導——難度練習在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"（抱娃娃走過平衡木）、"運西瓜"（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇七
1、能運用多種材料搭建多樣化的平衡路徑，敢于在有難度的平衡路徑上練習大膽行走。
2、嘗試多人合作，體驗搭建的樂趣，感受成功的喜悅。
重點：能運用一種材料搭建多樣化的平衡路徑，并大膽行走，鍛煉手部力量和平衡感。
難點：能運用兩種材料混合交錯搭建多樣化的平衡路徑，并在難的路段保持平衡行走。
一、熱身活動。
根據音樂做一些和平衡有關的熱身運動。
二、導入環(huán)節(jié)。
1、觀察四種體育道具，長凳，輪胎，椅子，搖板，引出平衡區(qū)的主題。
2、關注長凳區(qū)，了解如何安全地使用長凳搭建雙層的路徑。
3、將幼兒分成四組，每組合作搭一種材料組成的平衡路徑。
說明規(guī)則，認識起點標志，在5分鐘的音樂內，根據老師提供的起點，合作搭建一條每段不同的多樣化的路徑，搭完試玩，音樂結束立刻集合。在每個區(qū)域內，會有四張?zhí)崾究▍⒖迹部梢宰詣?chuàng)。出示注意卡片：安全，有趣。引導幼兒在這兩個基礎上去搭建。
三、操作環(huán)節(jié)。
1、第一次搭建，四組幼兒同時進行。老師分別進四個區(qū)對幼兒的搭建進行引導和修改。
2、集合，關注一個路徑有些小問題的區(qū)，進行說明和修改。
3、幼兒自由各個區(qū)玩，3分鐘音樂結束集合，討論安全和有趣是否在各個區(qū)實現。
4、第二次搭建，兩組幼兒合作，用兩種材料搭建一條兩種材料交錯的路徑，
5、集合，老師示范在比較有難度的長凳輪胎路徑走一次，讓幼兒指導如何正確走。
6、幼兒自由走路徑，老師隨機在長凳上放障礙物，讓走椅子和搖板路徑的小朋友報籃球走。
四、放松活動。
做放松活動，說說玩平衡活動的感受。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇八
練習在平衡木上行走，訓練幼兒的身體協(xié)調性。
通過活動使幼兒的膽量得到鍛煉。
體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
發(fā)展幼兒的動手能力和創(chuàng)造力。
體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
平衡木。
1、帶領幼兒觀賞我國體操運動員進行平衡木比賽的錄像。
2、請幼兒扮演體操運動員，走過平衡木。教師在一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助，重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒。
隨著活動的開展，逐漸增加難度，鼓勵幼兒聽音樂，自由選擇動作（如側平舉、叉腰、上舉等）。
我根據本班幼兒年齡小、愛動這一特點制定了本次走平衡木的體育活動。在準備的過程中，我和孩子們一起準備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇九
1.練習連續(xù)側身鉆過60cm高的障礙物。
2.在快速連續(xù)鉆的過程中提高身體的協(xié)調性。
3.愿意幫助他人，在“幫小動物送信”的過程中能保持愉悅的情緒。
4.促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。
5.培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。
1.60cm高的拱門若干，信封若干，游戲音樂。
共擺放4組。
1.重點：練習連續(xù)側身鉆過60cm高的障礙物。
2.難點：在快速連續(xù)鉆的過程中提高身體的協(xié)調性。
1.創(chuàng)設“胖胖豬鍛煉”的情境.引導幼兒隨《三只小豬》做跑步、跳遠、游泳、打球等動作。
2.引導幼兒探索側身鉆的方法，掌握連續(xù)側身鉆的動作要領。
(1)創(chuàng)設森林里開通隧道的情境，引導幼兒探索彎腰低頭鉆“隧道’的方法。
(2)請個別幼兒演示正面鉆、側身鉆的動作,其他幼兒學習。
動作要領:彎腰.低頭、膝蓋彎曲，一只腳先邁過“隧道”,然后側身移動肩膀和身體重心過“隧道”,最后另一只腳過“隧道”。
3.組織幼兒玩“胖胖豬送信”游戲，鞏固快速鉆的動作技能，提高身體的協(xié)調性。
(1)給小免送信:沿途布置兩個拱門,鞏凡固正面鉆的技能,激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
(2)給小猴送信:將幼兒分成4組,練習連續(xù)側身鉆過4個拱門，將信送到小猴家后返回，根據幼兒表現可多次進行游戲，練習幼兒側身鉆的`技能，鍛煉身體的協(xié)調性。
(3)幫助小雞或其他小動物送“加急掛號信”:練習連續(xù)正面鉆和側身鉆的技能，增加游戲難度。
4.帶領幼兒玩“胖胖豬洗澡”的游戲，引導幼兒隨舒緩的音樂模仿小豬洗澡的動作,與同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身體各部位。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十
1.學習閱讀指示牌。
2.根據指示做動作。
自制有趣的指示牌。
1.事先與幼兒討論幼兒園的運動設備，并為它們命名。
2.來到幼兒園的操場，向幼兒說明游戲規(guī)則及擺放好指示牌。
3.選首兒歌或童謠，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向準備出發(fā)。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、用單腳跳到“百花國”聞聞花香、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩子國”是跳5次繩才算通過、“昆蟲國”則要學一種昆蟲的動作。回到目的地時，便成為“快樂國”里的精靈了。
1.可選擇戶外或幼兒園里適當的地方，自己制作指示牌。
3.若因雨天無法進行，也可在教室中進行此教學。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十一
隨著現代家庭生活水平的不斷提高，各種時尚玩具（價格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發(fā)展功能不高）占據了幼兒有限的游戲空間。其實，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習慣，啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)幼兒活潑開朗、自信大方的個性。
2、進一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動協(xié)調能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質。
1、幼兒人手一把塑料椅凳（四條腿，無靠背）。
2、長2米，寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。
3、進行曲音樂、動物模仿操音樂。
4、活動得到本班其他配班老師的支持。
引題部分。
1、幼兒右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。
2、組織幼兒復習小動物模仿操。
師：小動物模仿操小朋友還記得嗎？
幼：記得。
幼：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操！
幼：噢，我也想。
師：大家覺得他的主意怎么樣？
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了??
師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢？
幼：可以再站上來。
幼：不能太緊張要不也會掉下來的??
幼：一只腳站的時候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。（教師傾聽、微笑、默許??）。
師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點。（幼兒聽音樂做模仿操一遍）。
師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺？
幼：我很高興的！
幼：我覺得自己又長大了。
幼：感覺腿有點酸酸的。
幼：開始有一點點的害怕，后來不害怕了。
幼：我覺得自己比以前高了??
基本部分。
1、引導幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的'玩法要記得告訴老師和小朋友。幼：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。
幼：我讓小凳子當我的小舞臺。
幼：我繞著小凳子轉圈玩。
幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。
幼：我把小椅凳放到頭上練習平衡。
幼：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣??
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。
（1）穿過森林。
幼兒排一隊在間隔1米的樹林（椅凳做樹）里沿“s”形路線穿梭。
（2）過段橋。
幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過。幼：老師我不敢走。
師：沒關系，勇敢一點，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。
（3）烏龜爬。
幼兒在連接起來的凳面上爬過。
師：爬的時候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
幼：身體要收攏，要不就會掉下來。
幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。
幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快??
幼：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。
幼：我們來試一試。
幼：好。大家快搬椅子過來。
師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎？
幼：好。
幼：老師我們想試一試。
師：那我們動手把跳傘臺加高吧。（幼兒從80公分高度和100公分高度跳下）。
幼：好高呀。
幼：感覺今天我也很勇敢的。
幼：嗚（哭聲）??老師我害怕了。
師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。
結束部分：
師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活動反思：
從幼兒活動過程中的表現分析：大部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用“玩”這個字眼，聽到老師說要讓大家一起來“玩”，孩子們表現出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達的積極性也比往常高了許多，這時，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。
在幼兒提出想站上凳面做操時，教師及時的給予支持和滿足，能較好的體現新課程中教師是學生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。
基本部分的第一個環(huán)節(jié)教師引導幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
游戲目標的達成。
幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調、平衡、跳躍的能力，同時進一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗“刺激”、挑戰(zhàn)自我的好機會。
游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處：
集體游戲“穿過森林”“過斷橋”以及“烏龜爬”時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊，是有意識的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實踐過程中發(fā)現幼兒等待的時間過長，影響了孩子充分的探索和體驗。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十二
1、體驗與同伴游戲的'愉悅和參加體育游戲的快樂。
2、培養(yǎng)靈敏的反應能力和手眼協(xié)調能力，鍛煉腿部力量。
1、塑料網袋加填充物做成的小球（數目是幼兒人數的兩倍）。
（一）準備活動：
1、教師與幼兒做熱身活動：點頭、伸臂、彎腰、踢腿、跳躍等動作。
2、反應練習，聽哨聲做動作。
（二）游戲活動：
1、游戲：《我比球快》。
（1）幼兒聽見哨聲從起跑線往前跑，教師將球滾落在地去追幼兒。
（2）幼兒拾球投入籃子，比比誰投得準。
（3）第二種玩法：幼兒不拾球，用各種動作（走、跑、跳等）回到起跑線，以腳不能碰到球為準。
（4）游戲玩三遍。
2、游戲：《打老鼠》。
（1）將幼兒分成兩組：一組演老鼠；一組演小雞。
（2）哨聲響起，老鼠從始跑線跑到終止線。經過小雞面前時，小雞可用球瞄準老鼠，并將球投在老鼠身上（除臉以及有害部位）。
（3）老鼠從終止線往回跑時，小雞可再投擲。
（4）兩組互換角色，游戲重新開始。
（三）放松活動：
與教師一起做放松練習，并自由走出場地。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十三
1、練習雙腳站立由25--30cm處往下跳。
2.、發(fā)展腿部力量和彈跳能力。
3、學會聽從指揮。
1、小椅子若干把、動物玩具若干。
2、場地布置。
教師帶領幼兒扮演“小傘兵”，邊聽音樂邊做準備活動。
動作：頭頸部——上肢——下蹲——體側——體轉——踢腿——腹背——跳躍——整理運動。
1、師：今天我們都是勇敢的小傘兵，要從飛機上跳到地面，場地上的小椅子當飛機，大家自己去試一試。
2、幼兒自由練習，教師觀察指導。
教師組織幼兒自由交流，探討正確的動作。
教師講解示范“跳傘”的動作：雙腳并攏，站在小椅子上平舉雙臂做好準備，然后雙腳并攏往下跳，前腳掌著地，輕輕落地，雙臂自然放下，保持身體平衡。
3、游戲“定點降落”。
師：小傘兵最大的'本領就是定點降落，鼓勵幼兒對準圓圈往下跳，看清圓圈的遠近再向下跳。
幼兒排隊登上小椅子，跳進圓圈，跳得準的獲勝，失敗的幼兒再到小椅子上挑戰(zhàn)。
4、游戲“緊急救援”。
調整場地，把小椅子圍成“樹林”，中間放小動物玩具。
師：小動物們困在樹林里，小傘兵們趕快去救它們吧。一個小傘兵只能救一只小動物，幼兒游戲，教師指導。
5、教師和幼兒一起慶祝勝利，在教師帶領做放松活動，結束活動。
回家后和爸爸媽媽玩親子游戲。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十四
2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。
3．幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4．鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協(xié)調性。
從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。
1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。
2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。
身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的`示范和選擇。可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。
提供材料--重點指導--難度練習在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。
教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。
隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如"送娃娃過小河"（抱娃娃走過平衡木）、"運西瓜"（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。
老師設計的環(huán)節(jié)很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。活動中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十五
指導要點：側重左右腳落地時機（老師必須有口令提示），在強調擺臂動作為對側臂前后擺動。
2.變化走：
中班：聽信號變速走。
指導要點：發(fā)展幼兒靈敏素質，設定的信號必須保證每個幼兒都能夠了解，并且能夠比繞容易的區(qū)分兩個信號的不同，以便在活動中做出相應的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快，手臂的擺臂速度也隨之加快。
1.自然跑：
中班：按節(jié)奏，上下肢協(xié)調的跑。
指導要點：強調腳的蹬伸和擺動的協(xié)調，以及兩臂的擺動，配合軀干協(xié)調的轉動，步子大些，落地輕些、擺臂用力些。
2.變化跑：
中班：聽信號變速跑。
指導要點：方法同：聽信號變速走。強調跑的動作要領。
3.走跑交替。
中班：走跑交替跑200米。
指導要點：a.走到跑聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變成曲臂前后擺動，身體稍微向前傾斜。b.跑到走：聽到走的指令，迅速轉變?yōu)樽叩膭幼鳎⑶夷軌蛘{整自己呼吸。
4.追逐跑：
-----在一定范圍內四散追逐跑。
b.躲閃的小朋友要有靈活躲避的能力。
5.快速跑：200米。
指導要點：強調下肢蹬擺充分，步幅要大，頻率要快，擺臂要用力，上體稍微向前傾斜，目視前方。
1.跳高---自然擺臂連續(xù)跳起觸摸物體---物體離幼兒舉手指尖上方20厘米。
指導要點：落地時候屈膝緩沖，突出連續(xù)跳的特點。要求垂直向上跳，不要向前跳。掌握指尖觸摸物體的時機。
2.跳遠。
-----在直線兩側向前跳。
指導要點：注意髖部的預擺。
3.高出往下跳：
------雙腳站立，從30公分高出往下跳，落地輕巧。
指導要點：屈膝預擺，身體稍微向前傾斜，落地緩沖，落地緩沖，注意身體平衡。
4.立定跳遠。
-----跳距離不少于30公分。
指導要點：預備：腿部稍微彎曲，兩臂向后擺動，身體稍微向前傾斜。
起跳：腿蹬直，雙臂向前擺動，展體，使身體向前上方跳出。
落地：屈膝全蹲。
5.助跑跳：
----助跑起跳,距離不少于40公分.
指導要點:向前運動中,單腳起跳,蹬地用力,方向要正,落地后不要驟停,應該繼續(xù)向前跑幾步.
-----能在肩上揮臂投擲.
指導要點:預備時候能夠轉體引臂,投擲時候能夠轉體,揮動大臂帶動小臂將投擲物向前上方扔出.
1.走平衡木----在平衡木上走,平衡木須寬20cm,高30cm.
雙手側平舉以此調節(jié)身體平衡，走步時候步副小，擺腿低，單腿支撐的`時間短，上體直，眼看正前方。
2.身體自轉-----原地自轉3圈不跌倒。
指導要點：以前腳掌為旋轉軸，腳跟提起，腳腕用力挺直，上體正直，頭部端正，以髖部腰部轉動帶動上體，雙臂自然擺動幫助身體轉動。
3.閉目向前走：----閉目向前走10步。
指導要點：閉目之前先對準目標正面站立，記住目標的方位，走時身體要正，頸部挺直，出腳之后方向要正，向前移動步幅要小。
指導要點：蹬伸腿時，膝部蹬伸力量和兩臂的推撐力量結合，爬動時候，仰頭向前看。
-----能夠在60cm的障礙物下面鉆來鉆去。
指導要點：低頭、彎腰、屈膝。
按照臀部、腰部、背部、肩部、頭部的順序依次接觸軟墊向后滾動，當頭后部接觸軟墊時，兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
----聽信號切斷分隊走。
口令：切斷分隊----走！
指導要點：先將幼兒分成前后人數相等的若干組，聽到口令后，每組第一名幼兒按教師指定的方向走，后面的幼兒跟隨行進。
中大班：一路縱隊跑。
口令：跑步=----走。立------定！
指導要點：大班幼兒可以用前腳掌著地跑，同時身體稍微向前傾，兩臂前后自然擺動；中班幼兒要求上下肢協(xié)調，輕松跑步前進。小班幼兒僅僅要求自然跑即可，。
1.互拋互接求。
a.拋傳動作：兩手握住球的兩側，放于腹前，兩腿稍微彎曲，上體稍微向前傾斜，拋球時，蹬腿展體揮臂曲腕，將球拋出。
b.雙手接球動作：正確判斷球的方位、速度、距離，及時向來球方向，伸臂迎球，做好接球手型，各種接球動作都應該手心對準來球，球觸手后，雙手及時向后緩沖來球。
2.自拋自接球。
指導要點：拋球方向正直，高度要符合自己的接球能力，接球時手張開，掌心向上，接球高時，球觸手后，要有緩沖動作。
幼兒園中班體育教案平衡（優(yōu)秀16篇）篇十六
寒冷的冬天，有的幼兒小手都不愿意伸出來，還有的幼兒根本不愿意參加運動。玩雪卻是幼兒喜歡參加的一項運動，以解放軍戰(zhàn)士的游戲引導幼兒參與運動，可以讓幼兒鍛煉身體的同時，愉悅心情。《綱要》指出“樂意參加體育活動，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動作”，而通過“玩雪球”這一堂課，可以促進幼兒多方面動作的發(fā)展。
1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。
2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。
體驗冬季運動的`快樂，能勇敢的參與體育運動。
用多種方法玩雪球。
1、在日常生活中，幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
一、小小解放軍。
天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。
二、準備運動。
1、一起來跟著音樂做做做準備運動，
爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球，
敵人就要來了，我們準備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。三、練一練，打響沖鋒號。
(一)、集體活動。
敵人來了，我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;。
2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動。
敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。
四、放松運動，結束活動。
大家一起聽著音樂放松一下吧!