寫暑假實踐活動（模板17篇）

寫作過程中，我們需要注意語言的運用和修辭手法的使用，使作文更加生動有趣。以下是小編為大家精心挑選的優(yōu)秀作文范文，供大家參考學習。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇一

天氣狀況：晴朗。

實踐內(nèi)容：社會調(diào)查。

實踐內(nèi)容及體會：

我們來到溱潼，踏在這些老巷子上，原本是為了去追尋那些舊日子的記憶，看看歷史，看看舊時光。可是真正滲入我心里的卻是老巷子里的這些笑和溫暖，斑駁的墻壁也脫落不了那些不變的本性的純良質(zhì)樸的溫情。走到哪里，都能看到溫純的笑和善意的注視。于是，走在這片青石板磚瓦路上，喧囂和冷漠仿佛成了老遠的記憶，只剩下恬靜舒暢。

越來越多的人走向了都市，在這片老巷子里，鮮少看見青年人，大多是中年人和老年人。浮躁的心永遠向往的是浮華的城市，最近常聽年近不惑之年的姨夫說最想的晚年生活是回到老家，住在那間老房子里，在門口種種菜，養(yǎng)養(yǎng)老。不過，年輕的心值得闖蕩，但即使離開的再遠，也不值得遺棄這片老巷，丟下這片純凈的歸依。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇二

天氣狀況：陰轉(zhuǎn)多云。

實踐內(nèi)容：社會調(diào)查。

實踐內(nèi)容及體會：

第一次還覺得不論是古代帝都，還是這樣的小城鎮(zhèn)，都有他知道的驕傲的歷史。溱潼的風情館包括茶花館，水龍局，私塾館，契約館，還有院士舊居等等。站在古色古香的'門樓前，品味兒時的屐履所經(jīng)，探尋古老民俗的歷史淵源，任憑麻石老街的遺韻在小巷中悠悠地流淌。

在秦磚漢瓦館內(nèi)，一塊塊磚，一片片瓦，經(jīng)歷過唐朝的風，宋朝的雨，明朝的煙塵，仿佛是供人們翻閱的一部滄桑厚重的窯業(yè)史書。在那一霎對我的故鄉(xiāng)有了無比自豪的敬仰，目光從秦磚一直游弋到民—國時期的磚瓦，精美的花紋雕刻，帶著無比的虔誠和祈禱，祈福或是辟邪，每一塊磚瓦都有它的故事。我們這里并沒有什么大寺或塔。但是確是驕傲的，金山寺，貌似還有寒山寺都是這里的磚瓦堆砌而成。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇三

雖然塑料從發(fā)明到生產(chǎn)距今還不到1x年的時間，但是它在世界經(jīng)濟發(fā)展中的地位已經(jīng)越來越重要，同時其負面效應也越來越明顯。到1990年，社會各界對塑料帶、快餐盒、地膜所帶來的環(huán)境問題才開始關注。“白色污染”一詞已逐漸成為廢舊塑料污染環(huán)境的代名詞。

為了讓學生更多地了解“白色污染”及其對環(huán)境所造成的嚴重危害，我們開展了“我身邊的'白色污染”這一以環(huán)境保護為主題的社會實踐活動。本案例以學生熟悉的社會生活環(huán)境為背景，引導學生從不同角度對自然、對社會、對生活進行關注，進行研究，使青少年在了解社會中，學會生活，熱愛生活，形成創(chuàng)造新生活的能力。

引導學生開展研究性學習，往往可以從捕捉學生提出的疑問開始。

學校經(jīng)常開展環(huán)保活動，學生對環(huán)境問題日益關注。

(一)總目標

1、對白色污染有初步的了解。更重要的是引起學生對環(huán)境污染現(xiàn)狀的關注，了解環(huán)保事業(yè)的意義，形成初步的環(huán)保意識，養(yǎng)成自覺的環(huán)保行為。

2、引導學生了解社會、體驗生活。

3、培養(yǎng)學生搜集信息、整理信息的能力。

4、培養(yǎng)學生從身邊發(fā)現(xiàn)問題，思考問題。

(二)具體目標

1、知識目標：了解有關“白色垃圾”的產(chǎn)生途徑、組成成分以及危害程度。

2、能力目標：

(1)會設計、填寫簡單的調(diào)查表，對調(diào)查結果進行簡單的分析和處理，并對結果作出一定的解釋。

(2)學會寫調(diào)查小結。

(3)了解體驗調(diào)查與實踐是科學研究得主要而基本的方法。

3、情感目標：感受“白色污染”給我們的生活帶來的危害，初步培養(yǎng)每個學生的環(huán)保意識。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇四

為了拓寬自己的知識面，擴大自己與社會的接觸，增加自己在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，使自己畢業(yè)后真正進入社會，適應國內(nèi)外經(jīng)濟形勢的變化，處理好生活工作中的各種問題，我們大學生必須步入社會。

20xx年xx月xx日，我走進了xx市的xx公司，開始了這個假期的社會實踐。實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀現(xiàn)實中，使我們學到的理論知識變得有用。如果只學不練，那你學的等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這一段時間的實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環(huán)境不一樣，接觸的人和事不一樣，從中學到的東西自然也不一樣。學會從實踐中學習，在學習中實踐。而且隨著中國經(jīng)濟的快速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日新月異，每天都有新的東西不斷涌現(xiàn)。在擁有越來越多機會的同時，也有更多的挑戰(zhàn)。前天剛學的，今天可能就被淘汰了。中國經(jīng)濟越是與外界接軌，對人才的需求就會越高。我們不僅要學習學校所學的知識，還要從生活和實踐中學習其他知識，不斷從各方面武裝自己。

在這次實踐中，我深深地感受到，在學校里，理論學習很多，而且是多方面的，幾乎涵蓋了方方面面；在實際工作中，你可能會遇到書本上沒有學過的情況，或者根本用不到書本上的知識。可能工作中只用到了簡單的問題，只要設置一個公式就可以完成一個任務。有時候我會抱怨實際操作這么簡單，但是為什么書上的`知識讓人學起來這么費勁？這是社會和學校的脫軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生活不像步入社會，但最終是社會的一部分，這是不可否認的事實。然而，有時我不得不感謝我的老師們不知疲倦的教導。有些問題如果在課上認真消化，課后補充，會有更高的起點，有更多的知識去應對各種工作問題。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業(yè)的人交流，處理社會上發(fā)生的各種事情，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是必不可少的。

回顧這次社會實踐，我學到了很多。我從接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，能力得到了提升，這是我在學校學不到的。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇五

同學們，暑假就快到了，你有什么好的計劃？其實，在長長的假期中，除了休息和學習外，還可以開展豐富多彩的綜合社會實踐活動，來豐富我們的生活，增長見識，開拓視野，還可以了解社會，學習本領呢！同學們，讓我們一起快樂出發(fā)，度過一個豐富多彩而富有意義的假期吧！

合理安排自己一天的生活，能主動幫助父母做好家務；學會一兩樣家常菜；掌握一些家庭生活常識、技巧；學會洗衣、疊衣；整理書柜、收拾房間等。推薦觀看“衛(wèi)生與健康”題材的優(yōu)秀動畫片《邋遢大王奇遇記》。

（二）

你可以到豆腐坊了解豆?jié){、豆腐腦和豆腐的制作過程；到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要幾道程序；也可以到郵局了解一封信的“旅行”；到社區(qū)，進行衛(wèi)生清掃、文明禮儀宣傳、衛(wèi)生清掃、文藝展演、幫扶孤殘老人等力所能及的志愿服務活動；你甚至可以和爸爸媽媽一起上一天班，了解他們的職業(yè)，體會他們的辛苦，向他們學習。總之，只要是生活中存在的，都值得我們?nèi)チ私猓ヌ接懀⑴c。

（

假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、觀海看景，不僅可以增進和親人的感情，豐富閱歷，陶冶性情，還可以開闊視野，了解當?shù)匚幕L土人情。我們的生活豐富多彩，有許多內(nèi)容需要我們?nèi)ド钊肓私狻?/p>

（四

小發(fā)明、小制作……多多動手，堅持練習，你會擁有更多本領，享受生活，快樂成長。

（五）

假期中和家長、伙伴一起品讀好書，享受讀書的快樂，提高閱讀欣賞能力和人文修養(yǎng)水平。

1、你可以邀請你的同學或朋友組成“暑期社會實踐活動小組”，共同設計一個“暑期綜合實踐活動小計劃”，可以聽聽老師、爸爸和媽媽的意見，或者聘請一位值得信賴的成人，有時間、有愛心、有經(jīng)驗做你們的“活動輔導員”。活動前要考慮周全，制定盡可能詳細的活動計劃，活動中要有記錄，可以拍照片、攝像、文字記錄等活動后要有總結，可以開討論會，寫感受等。

2、參加旅行團，組織自助游，設計“假日小隊”等。可以將活動寫成調(diào)查報告、寫成活動小結，也可以用dv的形式記錄制作成專題片、手抄報等。

3、你可以選擇1――2項完成，作品開學后在班級展覽，大隊部將會統(tǒng)一進行評獎和優(yōu)秀作品的展覽。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇六

勇于實踐，善于實踐才能獲得真正的知識。這是自古以來一條亙古不變的真理。

又道逆境出人才，炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。

我的社會實踐活動就從挖山芋拉開了序幕。我手拿小鐵鏟來到山腳下的菜地里，我被亂七八糟的山芋藤繞得眼花繚亂，看著旁邊的人們忙得熱火朝天，我也趕快開辟了一塊芋地，開始“動工”，我一眼就看到一塊露出地面一點兒的“千年大山芋”，我想著它那大大的模樣，心中一陣激動，拼命地刨啊刨啊！也許芋皮被泥土包裹得太緊，也許我太怕傷害到山芋，也許是我手勁兒太協(xié)…那“千年大山芋”就是不露面。我改變了戰(zhàn)術，狠狠地將鏟子插入泥土深處，并旋轉(zhuǎn)鏟子，泥土被挖走了，但是“千年大山芋”仍舊在泥土里睡覺，我急紅了眼拋開鏟子用手去抓山芋藤，我猛得一提，“啪”的一聲藤斷了，挖掘工作更加艱難，這時，我靈機一動抓緊僅剩的那點山芋頭，像開車人掛擋一樣左右搖晃了幾下，再使勁一拽，“千年大山芋”總算被拽出來了，我仔細一瞧：傻眼了，“千年大山芋”原來是“半年小山芋”。我搖了搖頭，嘆息了一聲“唉！”心里那個酸呀！

在實踐中鍛煉自己，你才會變得堅強。

在實踐中磨煉自己，你才會有經(jīng)驗。

在實踐中考驗自己，你才會懂得堅持。

在實踐中我們經(jīng)歷過狂風暴雨，經(jīng)歷過疾風巨浪。我們哭過、笑過，努力過，那么等待著你的一定是希望與勝利。

雖然實踐的一星期并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環(huán)境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學生應該具有的素質(zhì)。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基矗希望以后還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產(chǎn)力的真正涵義。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇七

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇八

我利用假期時間調(diào)查了人們浪費水的情況，下面我將它們反映出來。

水是我們得以生存的基礎，是生命得以延續(xù)的不可缺少的資源，所以保護水資源就是保護我們的生命。在調(diào)查中，有75%的被調(diào)查者認為當前我國水資源面臨危機，而且有54%的被調(diào)查者認為宿舍或家庭的水浪費情況是嚴重的，可見目前水資源情況是不容樂觀的，但是人們的節(jié)水意識還是不錯的，有96%的被調(diào)查者覺得節(jié)水是有必要的，91%的被調(diào)查者認為每月節(jié)約一度電或一噸水是有用的。也希望這種意識能真正升華到我們的實際行動中，從生活的點滴做到節(jié)水，節(jié)源。

但是如果沒有水，就不會有人類和那水形成的壯觀景色了；如果我們生活沒有了水，我們就無法生存；如果沒有水，我們就不知道什么叫水上交通工具，不知道什么叫游泳這一種運動；如果沒有了水，那地球就是那么荒亡一片了；如果沒有了水，動物死亡，植物干枯，人類也不能再生存下去了。長期以來，人們大多認為水是取之不盡，用之不竭的，不知道愛惜。其實，從人均意義上講，我國水資源人均量并不豐富，是一個貧水的國家。水資源雖然可以再生，也可重復利用，但受氣候影響，在時間、空間上分布不均勻，再加上污染，使水資源更加緊缺，水利不僅是國民經(jīng)濟的命脈，而且將成為中華民族生存和發(fā)展的命脈。自來水其實來之不易。節(jié)水要從愛惜水做起，只有牢固樹立節(jié)約水光榮，浪費水可恥的信念，才能時時處處節(jié)約用水。所以說，水，是我們生活中不可缺少的，也是人類生命的源泉。現(xiàn)在我們該怎么去節(jié)約呢？于是，我們做了一次調(diào)查。

和剛果等9個國家的淡水資源占了世界淡水資源的60%。約占世界人口總數(shù)40%的80個國家和地區(qū)約15億人口淡水不足，其中26個國家約3億人極度缺水。更可怕的是，預計到2025年，世界上將會有30億人面臨缺水，40個國家和地區(qū)水將嚴重不足。

中國水資源總量為2.8萬億立方米。其中地表水2.7萬億立方米，地下水0.83萬億立方米，由于地表水與地下水相互轉(zhuǎn)換、互為補給，扣除兩者重復計算量0.73萬億立方米，與河川徑流不重復的地下水資源量約為0.1萬億立方米。按照國際公認的標準，人均水資源低于3000立方米為輕度缺水；人均水資源低于2000立方米為中度缺水；人均水資源低于1000立方米為嚴重缺水；人均水資源低于500立方米為極度缺水。中國目前有16個省(區(qū)、市)人均水資源量(不包括過境水)低于嚴重缺水線，有6個省、區(qū)(寧夏、河北、山東、河南、山西、江蘇)人均水資源量低于500立方米。中國水資源總量并不算多，排在世界第6位，而人均占有量更少，2240立方米，在世界銀行統(tǒng)計的153的國家中排在第88位。中國水資源地區(qū)分布也很不平衡，長江流域及其以南地區(qū)，國土面積只占全國的36.5%，其水資源量占全國的81%；其以北地區(qū)，國土面積占全國的63.5%，其水資源量僅占全國的19%。面臨這嚴峻的水資源形勢，我們是該做些什么了：

節(jié)水的基礎，只有意識到“節(jié)約水光榮，浪費水可恥”，才能時時處處注意節(jié)水。

2、養(yǎng)成好習慣，據(jù)分析，家庭只要注意改掉不良的習慣，就能節(jié)水70%左右。與浪費水有關的習慣很多，比如：用抽水馬桶沖掉煙頭和碎細廢物；為了接一杯熱水，而白白放掉許多冷水；先洗土豆、胡蘿卜后削皮，或沖洗之后再擇蔬菜；用水時的間斷（開門接客人，接電話，改變電視機頻道時），未關水龍頭；停水期間，忘記關水龍頭；洗手、洗臉、刷牙時，讓水一直流著；睡覺之前、出門之前，不檢查水龍頭；設備漏水，不及時修好。

3、使用節(jié)水器具，家庭節(jié)水除了注意養(yǎng)成良好的用水習慣以外，采用節(jié)水器具很重要，也最有效。為了省錢，很多人寧可放任自流，也不肯更換節(jié)水器具，其實，交這么多水費長期下來是更不合算的。使用節(jié)水器具，既省錢，還能保護環(huán)境，豈不是一舉兩得？節(jié)水器具種類繁多，有節(jié)水型水箱、節(jié)水龍頭、節(jié)水馬桶等。隨便用上幾個就為節(jié)水做出了不少貢獻啊！4、查漏塞流，在家中“滴水成河”并非開玩笑。要經(jīng)常檢查家中自來水管路。防微杜漸，不要忽視水龍頭和水管節(jié)頭的漏水。發(fā)現(xiàn)漏水，要及時請人或自己動手修理，堵塞流水。一時修不了的漏水，干脆用總開關暫時控制水流也好。管好水龍頭，把水龍頭的水門擰小一半，漏水流量自然也小了，同樣的時間里流失水量也減少一半。

認為這源泉取之不盡，用之不竭，缺少節(jié)水的緊迫感和憂患意識。如果真正到了“水比油貴”之時，我們再抓節(jié)水工作就悔之晚矣.人類的生產(chǎn)、生活都離不開水，水是生命的源泉，可見水是多么重要。而現(xiàn)在，地球上可用的淡水資源越來越少，但是世界上有70億人口，這么多人要用水，地球上會沒有潔凈的水資源。如果我們現(xiàn)在繼續(xù)浪費水、污染水，那么以后，我們都要用凈化器凈化好幾次水之后才能用。所以，我們要從現(xiàn)在開始，節(jié)約每一滴水。當看見水龍頭在嘩嘩地淌水時，我們要走過去把它關好，不要讓它繼續(xù)“傷心地流淚”。淘完米，可以用淘米水來洗菜，洗完菜還可以澆花，這樣不僅節(jié)約了金錢，還節(jié)約了水資源，讓水可以多用。從現(xiàn)在開始，讓我們行動起來，節(jié)約無小事。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇九

暑假是隊員們參加社會實踐體驗的好機會，為了讓隊員們擁有一個充實、快樂而又有意義的假期，學校少先大隊根據(jù)上級有關文件精神，結合我校的具體情況精心安排，組織隊員深入開展了豐富多彩的暑假活動，如：“好書伴我成長”讀書活動、要求：利用暑期多讀有意義的書籍，要求25年級每人寫一篇讀后感；“紅領巾心向黨”暑期特別行動，通過活動日記、手抄報、圖文作品等形式，記錄自己在暑期內(nèi)參加過的有意義的活動；還有，結合自己的愛好和身體狀況選擇適應夏季特點的運動項目進行體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)，如：跳繩、跑步、球類等；孝心作業(yè)：為長輩盡一份孝心，利用假期每天學做一件家務勞動，培養(yǎng)自己的勞動能力、自理能力和健康、向上的興趣愛好；安全作業(yè)等，同時，開展“少先隊員社區(qū)行活動”，組織同學參加“爭五星”思想道德體驗教育活動。總之，在活動的設計上，我們努力做到集體組織與個體實踐相結合，因地制宜，小型多樣。事實證明，各項活動均收到了較好的效果。開學后，從各班上交的作業(yè)及同學們的反映來看，同學們的假期過得既充實又有意義，現(xiàn)將學生假期活動情況總結如下：

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學生在假期中都能按照學校要求加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，為新學期的學習生活奠定良好的身體基礎。有自我保護意識，安全第一的意識，注意加強防火、防盜、防煤氣、節(jié)約用水、用電的安全意識，遵守交通規(guī)則。

1、少先隊員社區(qū)行活動。

同學們假期中能夠積極參加暑假“爭五星”思想道德體驗教育活動，根據(jù)村領導的反饋，本次假期我校學生參加活動非常積極。少先大隊將根據(jù)各班獲得“五顆星”獎章的人數(shù)占班級總?cè)藬?shù)的百分比，綜合評定獲得“爭五星”思想道德體驗教育活動的優(yōu)秀班級。

2、“紅領巾心向黨”暑期特別行動。

假前大隊部要求學生通過活動日記、手抄報、圖文作品等形式，記錄自己在暑期內(nèi)參加過的有意義的活動，結合各中隊上交的作品來看，同學們都能認真對待并高質(zhì)量完成，有的同學用手抄報的形式來記錄，有的同學用征文的形式來記錄。

3、“啄木鳥在行動”語言文字糾錯活動，要求學生在家長的陪同下到公共場所開展不規(guī)范字查找比賽。從學生上交的作品及各中隊的反饋情況來看，收效非常好，同學們都能在假期里積極行動起來，一張張精彩的照片記錄著孩子們忙碌的身影，任何一個不規(guī)范用字都逃不掉同學們的火眼金睛。在這次活動中，在老師的精心組織下，涌現(xiàn)出了一批優(yōu)秀的“糾錯小能手”及先進班級。

4、愛心行動。我們都知道，學校、社會是不可分割的一個整體，孩子在社會中可以學到很多書本上學不到的東西，可以感受到服務于他人的那份快樂，今年暑假，雖然我校并沒為此單列條目去要求，但經(jīng)過調(diào)查反饋，同學們均能在自己力所能及的范圍內(nèi)奉獻自己的愛心，幫助那些需要幫助的人。

同學們做好事的習慣已蔚然成風，許許多多的好人好事正在我們中間悄然興起，一顆顆愛心在彼此之間傳遞。

5、孝心作業(yè)。

要求同學們假期都能為長輩盡一份孝心，利用假期每天學做一件家務勞動，培養(yǎng)自己的勞動能力、處理能力和健康、向上的興趣愛好。

6、“好書伴我成長”暑假讀書活動。

現(xiàn)在大多數(shù)同學都已養(yǎng)成了關心時事政治、國家大事和堅持每天收看有意義電視節(jié)目的好習慣，并能有計劃地閱讀書籍寫下讀書筆和觀后感，篇篇作品中都流露出了同學們的真情實感。

假期生活是短暫的，卻又因為活動的點綴而顯得異彩紛呈，更令人欣慰的是，隊員們在實踐中增長了見識，培養(yǎng)了能力，得到了鍛煉，體驗了成長。我們將在今后的工作中，繼續(xù)探索，不斷創(chuàng)新，以期我校少先隊工作再上新臺階。我們堅信：在全體老師與少先隊員的共同努力下，我們靈山島小學的明天會更好。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十

為了加強學生社會辦事意識，匆匆進學生德、智、體、美全面成長，學校勉勵學生寒暑假介入社會實踐運動。結合學校的近況和學生特點，我校今年暑假的實踐內(nèi)容分為閱讀一本名人列傳、采訪一位身邊的名人以及社會運動實踐三類，學生可自主選擇其一。

學校勉勵學生閱讀名人列傳，有人觀賞蘇東坡“竹杖草鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生”的樂看與奔放，有人觀賞錢學森“五年返國路，十年兩彈成”的恬澹與敬業(yè)……學生通過閱讀，感悟名人百態(tài)人生，學習名人優(yōu)秀品質(zhì)，賡續(xù)晉升自身思想情操，為形成優(yōu)越道德風尚奠定根基。

此外，學生還進行了多種多樣的社會實踐運動。如到工廠參看，了解一個企業(yè)的成長史；到福利院、孤兒院、養(yǎng)老院陪伴幼小與孤寡；還有到社區(qū)協(xié)助，體會工作的費力，辦事奉獻。

本學期開學后，學校對暑假期間學生的社會實踐運動記錄表進行了過細的匯總和闡發(fā)，并選出優(yōu)秀的社會實踐運動申報，評出理工附中社會實踐優(yōu)秀小組和優(yōu)秀個人。從學生的實踐申報中，我們觀到了學生介入社會運動的積極性，觀到了他們支付的盡力和降服的艱苦，也相信他們在這個歷程中必然獲益良多。路在遠方，我們在路上。在往后的工作中，理工附中將在包管學生平安的環(huán)境下深入推進社會實踐運動，尤其是閱讀運動，賡續(xù)檢查、總結、晉升，做出成效，形成校園特色文化。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十一

為貫徹落實《教育部等部門關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》，深入學習實踐科學發(fā)展觀，進一步深化我院大學生社會實踐活動，增強團員青年的社會責任感和提高學生的社會競爭力，踐行“青春、責任、理想、追求”的新時代大學生成長成才服務理念，學院團委決定開展20xx年大學生暑期社會實踐活動。有關事項通知如下：

《20xx年xx學院暑期社會實踐選題》。

xx學院在校本科生（本科級12級普通本科為主）、研究生。

1.申報范圍。

校級重點團隊：能圍繞今年的實踐主題，開展真正讓學生做奉獻、長才干，使地方和學生個體雙方受益的社會實踐活動。

校級調(diào)研課題：各實踐團隊或個人圍繞實踐主題、今年社會熱點、政府關心問題、青年成長、地方需求、高校人才培養(yǎng)等問題，結合社會實際，開展調(diào)查實踐的研究項目。

校級實習見習項目：用人單位為我校學生提供5個以上實習見習崗位，能以各種方式妥善解決學生實習見習期間交通、食宿問題的項目。

2.申報流程。

（1）立項申報：

各實踐團隊下載并填寫《xx學院20xx年暑期社會實踐立項申報書》及《20xx年xx學院暑期社會實踐安全責任書》進行暑期社會實踐項目的申報，需申報學校重點隊伍的團隊下載并填寫《20xx年xx大學暑期社會實踐校級重點團隊申報表》，同時撰寫暑期社會實踐活動詳細策劃書，策劃書模板詳見《xx學院暑期社會實踐策劃書（參考模板）》。

同時，為促進社會實踐與學術科研的緊密結合，增強社會實踐的實效性和創(chuàng)造性，鼓勵廣大同學在實踐過程中深入開展課題研究，提升調(diào)研成果，學校團委將開展20xx年學生暑期社會實踐調(diào)研課題立項申報活動。申報的團隊和個人可下載并填寫《20xx年xx大學暑期社會實踐調(diào)研課題申報表》。

（2）材料上報與立項評審：

各基層團委經(jīng)內(nèi)部初步評審后，將已蓋章的匯總表與各《項目申報表》（書面稿與電子稿各一份）于規(guī)定日期前上交至學校團委。學校團委組織專家對申報調(diào)研課題的材料進行評審，最終確定準予立項的課題名單。

1.x月x日——x月x日：組隊、申報階段。

每一個社會實踐團隊將填寫的《xx學院20xx年暑期社會實踐立項申報書》及《20xx年xx學院暑期社會實踐安全責任書》（附件2）（如申報校級重點團隊，同時需要填寫的《20xx年xx大學暑期社會實踐校級重點團隊申報表》（附件3））、調(diào)研課題申報表及相應策劃書，于x月x日x點-x點將書面稿交至暢遠xx辦公室，老師處。

注：策劃書內(nèi)容需詳盡，時間安排請與各專業(yè)短學期安排錯開。

3.x月中旬：校級重點團隊及校級立項調(diào)研課題評審與社會實踐領隊培訓，20xx年暑期社會實踐啟動儀式。

5.x月中下旬，實踐團隊提交實踐報告成果；

6.下學期開學初，總結表彰。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十二

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感悟頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給我們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

我們組的計劃是去白天做手工活，晚上去趕夜市。

因為第一天沒有手工活，所以我們先去趕夜市。一開始，我們在夜市，試著做了一天。真覺得做生意也是很累呀，我們不知道怎樣吆喝，價格也不知道該怎么報，擔心報貴了把顧客嚇跑了，報便宜了顧客把價一還利潤都沒有了。看樣子生意也是一門學問呀。第一天我們吸取教訓，第二天我們就有了明確的分工。有收錢的，記賬的，銷售的……就這樣我們分工明確，個個兒干勁十足。齊心協(xié)力掙錢嘍！

第二天早上八點我們正式上班了，去我姥姥家做手工活，這種手工做一個只給0。2分錢，很便宜，這手工活看似簡單做起來很麻煩的事情，做不好就要返工，返工是件更麻煩的事情，第一天我們就有600多個返工的，第二天再做我們就找到經(jīng)驗了真返工的幾乎就沒有了，我們做的也是一絲不茍。目的不是為了掙錢，是為了體驗生活，這項工作鍛煉了我們的耐性和做事要一絲不茍的精神。

直到最后一天上午，我們一組去了農(nóng)場，在炎炎烈日下在菜地拔草，體會到了農(nóng)場伯伯的辛勞。還喂了猴子，看見了許許多多的動物，也認識了許多植物。在這里知道了很多養(yǎng)殖和種植的知識。晚上，我們又把這幾天，掙得錢平均分了，這幾天我們一起掙了518.6元，這沉甸甸的“毛爺爺”是我們用辛勤汗水換來的！

這次實踐活動，使我收獲很多，它豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，這沉甸甸的收獲，將使我們受用一生。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十三

為期30天的暑假社會實踐圓滿落幕，這期間發(fā)生的事情值得好好回味。

暑假那天能和學長學姐在蘇州一家手機廠上班，我很高興。手機廠剛開始清屏，然后轉(zhuǎn)頭看外觀。剛進潔凈室的時候，覺得小小的手機屏幕打不過我。但是事情沒有我想的那么簡單。當我進入潔凈室時，一個超細產(chǎn)品帶著我。她說清理屏幕需要很大的耐心。我說我有。她笑了。她對我說得最多的一句話是，“只要你下定決心把這個屏幕清掉，不要想那么多，一點一點去做，總會很容易清掉的。”是啊，也許是小事，但沒那么簡單。從清晰的屏幕上，我感覺一個人需要多大的耐心才能把這么干凈的小手機屏幕清理干凈。

如果你問一個大學生，當他離開學校開始在社會上工作的時候，第一件事是什么？我的回答是先去掉工作中的“學生味”。工作本身就需要嚴謹?shù)膽B(tài)度。“我是大學生”不能成為工作中犯錯的借口。不要認為犯錯是理所當然的，因為這個時候你做的是一件用時間來計算金錢的事情，校園里的“隨意性”一定是扛不住的。入職后不久，我就轉(zhuǎn)向了外貌。我有另一個主人，這是我工作結束前的主人。她在外面工作了很長時間。她總是對我說：“你要為你所做的一切負責。”和她在一起的這段時間，我也體會到了“盡力不等于盡力，盡力了還是會有一些瑕疵。”如果你沒有做好你的工作，它將直接影響不僅是你的個人利益。"。

工作雖然簡單，甚至單調(diào)，但考慮任何細節(jié)都很重要，每個崗位都有自己的道理。第一天只看了師傅看過的屏幕。發(fā)現(xiàn)她打字不好，感覺日子過得很快。可能是因為在潔凈室清洗屏幕的緣故。感覺很好，我很快就學會了。一開始師傅讓我自己看。我讀完之后，她又在讀了一遍。偶爾因為我的不小心，一些地方的一些小臟東西會被扔掉，而且是不完整的。

人們常說失敗是成功之母。但我認為，復習是成功之母。有一次看到一個屏幕，沒見過這么失敗的，然后就流下來了。當重復判決時，他被打退了。當時被師傅稍微批評了一下。大師說：“你不知道看屏幕要看整體的樣子嗎？”我什么也沒說。我腦子里只記得主人的話。我以后會很認真的看每一個屏幕，但是我的速度很慢。x，只要你掌握了，我再加速也不遲。我非常認真地向我的老師學習。我的速度也提高得很快。在隨后的工作中，能力不斷提升，x天很開心。我的速度提高了，可以幫她減輕一些辛苦。每天帶著工作中的快樂下班。

態(tài)度決定一切。在學校部門工作會很隨意。一旦你離開了校園，如果你不能馬上要求自己是一個“技術工人”，那么你就會很快被別人比下去，因為一個公司需要有生產(chǎn)力的員工。每天提醒自己，不管是現(xiàn)在工作，還是回學校，還是以后踏入社會，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度都是必不可少的。

很多在學校讀書的人說，寧愿出去工作，也不愿意在學校讀書；社會上的人更愿意回到學校。我們上學，學習先進的科學知識，是為了將來進入社會，奉獻自己的力量。我們今天應該努力掌握專業(yè)知識，以便明天更好地服務社會。有價值的大學生是要求我們掌握專業(yè)知識和社會實踐能力和經(jīng)驗。

這個暑假，我利用這寶貴的時間參加了有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，從社會實踐中檢驗了自己。我從這次社會實踐中受益匪淺。實踐中有很多不可或缺的：

工作一段時間后，認識的人多了。如何和別人很好的溝通，這個技能需要長期的練習。與同事的溝通同樣重要。大家都會在社會中融入社會，人與人一起合作，讓工作更加和諧，事半功倍。你應該傾聽，耐心，接受給你的意見。

不是自信和麻木的吹噓，而是對自己能力的肯定。沒有社會經(jīng)驗也沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累的。如果沒有第一次，怎么會有第二次或第三次？有自信讓你更有活力，更有精神。

假期剛開始，知道暑假要工作，總有一種說不出的心情，總覺得有點害怕。和同學在電話里聊起自己的感受，總有一種說不出的感覺。第一次去離家這么遠的'地方，感覺自己什么都不懂，文化水平不夠，沒有什么社會經(jīng)驗，覺得自己很渺小。我的懦弱就這樣暴露了。曾經(jīng)有人跟我說，在社會上要學會厚臉皮，虛心接受別人的教導，不要當真。只有征服自己，才能征服世界。勇氣是關鍵，正如一位名人所說：“勇氣通向天堂，怯懦通向地獄。”

知識就像人的血液。沒有血液，人的身體就會虛弱；沒有知識，一個人的心智就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“一個成功的人不是你認識多少人，而是有多少人認識你。”努力去了解別人，也讓別人了解你，發(fā)現(xiàn)你能從他們身上學到什么，體驗每一種智慧的語言。

坦白說，一個小小的暑期工在這么短的時間里能學到什么？我鍛煉了自己的態(tài)度，變得更加豁達。我想這就夠了。人生就像一種修行。只有行萬里路，親身體驗實踐，才能有所感悟。

回去的路上，我和學姐們聊了一路。他們的社會經(jīng)驗比我強很多，會從語言中體會到成熟。遇到事情不要給自己找借口。很多話在同年級同學面前還好，在他們面前說只會讓他們笑。學姐給我講了很多她們經(jīng)歷過的人情世故。他們總說你遇到了就明白了，現(xiàn)在不會明白了。只要記住，以后不管做什么，都不要給自己找借口，學會獨立解決問題，虛心向別人學習。如果什么都做了，就一定要做好，承擔責任。

這個暑假，我看到了很多東西，認識了很多人，收獲了很多。你不僅得到了工作的報酬，還獲得了比這更重要、更無價的財富。這期間獲得的經(jīng)驗，永遠會成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛煉基地，可以把在學校學到的知識和社會聯(lián)系起來。我覺得學習和社會實踐是分不開的。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十四

（一）童心巧手學當家。

合理安排自己一天的生活，能主動幫助父母做好家務；學會一兩樣家常菜；掌握一些家庭生活常識、技巧；學會洗衣、疊衣；整理書柜、收拾房間等。推薦觀看“衛(wèi)生與健康”題材的優(yōu)秀動畫片《邋遢大王奇遇記》。

（二）童心體驗樂生活。

你可以到豆腐坊了解豆?jié){、豆腐腦和豆腐的制作過程；到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要幾道程序；也可以到郵局了解一封信的“旅行”；到社區(qū)，進行衛(wèi)生清掃、文明禮儀宣傳、衛(wèi)生清掃、文藝展演、幫扶孤殘老人等力所能及的志愿服務活動；你甚至可以和爸爸媽媽一起上一天班，了解他們的職業(yè)，體會他們的辛苦，向他們學習。總之，只要是生活中存在的，都值得我們?nèi)チ私猓ヌ接懀⑴c。

（三）童心出游看世界。

假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、觀海看景，不僅可以增進和親人的感情，豐富閱歷，陶冶性情，還可以開闊視野，了解當?shù)匚幕L土人情。我們的生活豐富多彩，有許多內(nèi)容需要我們?nèi)ド钊肓私狻?/p>

（四）童心勤學練本領。

小發(fā)明、小制作……多多動手，堅持練習，你會擁有更多本領，享受生活，快樂成長。

（五）童心閱讀伴成長。

假期中和家長、伙伴一起品讀好書，享受讀書的快樂，提高閱讀欣賞能力和人文修養(yǎng)水平。

二、活動形式。

1、你可以邀請你的同學或朋友組成“暑期社會實踐活動小組”，共同設計一個“暑期綜合實踐活動小計劃”，可以聽聽老師、爸爸和媽媽的'意見，或者聘請一位值得信賴的成人，有時間、有愛心、有經(jīng)驗做你們的“活動輔導員”。活動前要考慮周全，制定盡可能詳細的活動計劃，活動中要有記錄，可以拍照片、攝像、文字記錄等活動后要有總結，可以開討論會，寫感受等。

2、參加旅行團，組織自助游，設計“假日小隊”等。可以將活動寫成調(diào)查報告、寫成活動小結，也可以用dv的形式記錄制作成專題片、手抄報等。

3、你可以選擇1——2項完成，作品開學后在班級展覽，大隊部將會統(tǒng)一進行評獎和優(yōu)秀作品的展覽。

孩子們，行動起來吧！設計一個不一樣的暑假！

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十五

依據(jù)縣教育局和老糧倉中心小學關于小先生寒假社會實踐活動要求，結合我校先生的實際，對我校先生寒假社會實踐活動作如下安排：

(一)“我的低碳生活――爭當節(jié)能減排小先鋒”。

在假期中，踴躍開展低碳生活。從點滴做起，做到“五個一”：節(jié)約一度電、一張紙、一滴水、少喝一瓶瓶裝飲料、少用一個塑料袋。提倡儉樸、簡單的生活理念。

1、具體做法：推行低碳生活小竅門，縮小鋪張浪費。開展“環(huán)保低碳、節(jié)能減排”小革新、小技能、小技巧的活動。將活動記錄好，構成資料，以備開學后評比。

2、活動目的：經(jīng)過這一活動，使“環(huán)保低碳、節(jié)能減排”理念深入先生的學習、工作和生活。教育疏導先生牢固樹立生態(tài)文化觀，造就節(jié)能減排的良好習氣，提倡瘦弱文化的生活形式，做提倡低碳生活的小先鋒。

(二)、“我鍛煉、我瘦弱――陽光體育運動”。 提倡先生在寒假中繼續(xù)開展陽光體育運動。

1、具體做法：號召先生在陽光下、到大天然中鍛煉身心，養(yǎng)成每天鍛煉一小時的生活習氣。

2、活動目的：要求先生踴躍參與社區(qū)教育組織、社區(qū)文明活動中心和家庭互動的方式，開展小型多樣、豐富多彩的體育活動，樹立“陽光、活力、快樂、向上”的先生籠統(tǒng)。

(三)、“文化出行、先生先行――做講文化、有次序的小先生”。

1、具體做法：文化過馬路、文化乘車，盲目做到不亂穿馬路、不亂吐亂扔、亂拋雜物。

2、活動目的：經(jīng)過活動的開展，使先生養(yǎng)成文化出行，走人行道，堅持有

序排隊、禮貌讓座。盲目恪守交通規(guī)則，做講規(guī)則、講文化、有次序的小先生。

(四)、“手拉手、扶困助殘――做有愛心的小先生”。

1、具體做法：踴躍參加力所能及的社區(qū)公益勞動和社區(qū)服務活動。

2、活動目的：經(jīng)過這一活動，使先生進行公民道德自我教育，在校做好先生，在社會做好公民。

(一)、先生以寓居社區(qū)為活動小組，各班級認真組織好，劃分好活動小組，明確小組職責，保證活動的品質(zhì)和效果。

(二)、先生以家庭為單位，以“大手拉小手”，在家長的疏導和輔助下，共同開展社會實踐活動，促進良好社會風尚的構成。

三、活動展示： 依據(jù)此活動方案，各班級要組織先生認真學習和發(fā)動，踴躍開展好活動，先生參與的活動要構成文字資料，以期在開學后在學校內(nèi)交流展示，對優(yōu)良活動內(nèi)容給予表彰獎勵。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十六

一、活動主題：“喜迎十八大——投身實踐促成長，砥礪青春促和諧”

二、活動背景：在接到校團委《關于開展2012年暑假社會實踐活動的通知》后，為積極響應學校號召，紀念建團九十周年，迎接黨的十八大勝利召開，同時也為了促使青年學生在實踐中將專業(yè)知識的學習與實踐能力的培養(yǎng)相結合，將自身的成長成才與祖國的命運緊密相連，在服務人民的過程中接受教育，在奉獻社會的實踐中增長才干，使廣大團員青年充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為家鄉(xiāng)建設做出貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假。我部經(jīng)研究決定開展2012年暑假社會實踐活動。

三、活動目的：促使青年學生的專業(yè)知識與社會實踐能力的同步提升，在活動中認知社會，了解國情，增長才干，在與家人的相處與奉獻家庭的過程中體驗家人，特別是“紅色尋訪”，找尋我們身邊的優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，另外，開展的特色實踐活動讓同學們在奉獻社會的過程中，了解社會、關注社會，同時，為讓同學們的假期更充足，特別開展了服務社區(qū)活動，增加學生的內(nèi)涵與修養(yǎng)，以達到社會實踐的目的。

四、活動時間：2012年7月9日——8月31日。

五、活動對象：全體在校學生。

六、活動內(nèi)容及形式：組織學生圍繞“喜迎十八大——投身實踐促成長，砥礪青春促和諧”的主題開展各式各樣的活動，可以是組織社會角色體驗。可以是體會尋訪黨員的實踐活動；可以是結合專業(yè)特點開展各種各樣的活動。

（一）“紅色尋訪”實踐活動。

學生利用暑假社會實踐的形式走訪紅色教育基地，開展“參觀一個革命教育基地，尋訪一個老革命、老黨員，開展一次‘學雷鋒’志愿活動”等。

（二）社會角色體驗。

以認知社會、了解社會為導向，利用暑假實踐，依托某一社會單位，在某一具體崗位上，從事不少于一個周的工作，具體形式包括崗位體驗、社會兼職、勤工助學、社會觀察等。堅決禁止學生參與傳銷等非法活動。此類活動的目的在于促進學生了解和適應社會，以提高學生環(huán)境適應能力、溝通合作能力，增加學生崗位責任感與社會規(guī)范意識，積累社會閱歷與社會經(jīng)驗。

（三）專業(yè)素質(zhì)拓展。

以發(fā)展職業(yè)能力、提高就業(yè)競爭力為導向，重點組織廣大學生參加社會調(diào)研、科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等工作，或自主選題開展與專業(yè)相關的項目調(diào)研、社會調(diào)查或創(chuàng)業(yè)實踐工作。各系部要結合專業(yè)特點，有針對性地開展職業(yè)角色體驗活動。此類活動目的在于鞏固學生的專業(yè)知識，培育學生的職業(yè)與服務社會的素養(yǎng)，增強學生的社會責任感，提高學生實踐與操作、表達與表現(xiàn)、創(chuàng)新與創(chuàng)造等方面的能力，提高社會競爭力與就業(yè)競爭力。學生要盡量結合所學專業(yè)，開展專業(yè)素質(zhì)拓展類社會實踐活動。

以利用專業(yè)知識，解決實際問題為導向，結合地方經(jīng)濟、社會、文化發(fā)展的實際需求，有針對性地開展政策宣講、文化傳播、基本醫(yī)療服務、技能培訓和支農(nóng)支教等方面的特色實踐服務活動。

（五）服務社區(qū)活動。

以服務地方、服務社會為導向，根據(jù)就近就便的原則，結合社會熱點和群眾關心的問題，采取形式多樣、靈活主動的組織方式，把群眾關心的子女教育、文化生活、法律知識、文明生活方式等問題作為服務重點，扎實推進和深入開展幫殘助困、社工關愛、科普宣傳、衛(wèi)生服務、教育培訓、文明建設等各種志愿服務活動。

七、活動流程。

1、活動前準備：

寒假前通知各班團支書將開展2012年社會實踐活動的通知在各團支部宣讀并對活動進行宣傳。之后，我系輔導員老師親自進班宣傳，并做出明確要求。并與個班團支書展開討論，討論關于開展社會實踐活動的方式方法，征求大家的意見。

2、活動期間：

暑假間，各團支部及個人間可以通過qq或mns等工具社會實踐活動中事件和自己的所見所聞及時的與同學交流，同時可以交流一下自己碰到的問題，交流之際的收獲。還可以將自己在社會實踐活動中的記錄，例如，照片，錄像，ppt，或自己寫的一些實踐總結等與同學分享。

3、總結表彰：

（1）、參加活動的成員根據(jù)個人在暑假中的經(jīng)歷，做出活動報告，以班級為單位，進行初步評選。

（2）、根據(jù)評選結果，組織初選代表參加系部評比，并邀請各系學生會組織部部長擔任裁判。

（3）、根據(jù)選手得分，評出優(yōu)秀作品，并對獲獎選手進行表彰。

團委組織部。

2012年7月1日。

寫暑假實踐活動（模板17篇）篇十七

在這個已經(jīng)透著一絲涼意的季節(jié)里，天津塘沽發(fā)生了一起讓無數(shù)人為之悲哀的爆炸事件。前去救援的消防人員中，有不少人都已經(jīng)犧牲。所以我們班將這次社會實踐的地點定在青島市消防博物館里。一是為了去學習消防知識，二是為了體會一下消防人員的艱辛，同時也為了緬懷天津爆炸事故中犧牲的消防戰(zhàn)士們。

整個消防博物館以“消防紅”為底色，以消防車和消火栓的外形變化為基本造型和裝飾，里面有很多展區(qū)，比如消防服裝器材裝備展區(qū)、滅火體驗展區(qū)、模擬逃生體驗展區(qū)、黃島油庫大火復原展區(qū)。各個展區(qū)合起來就是一輛大消防車，讓我們置身其中，了解消防。里面最讓我們印象深刻的就是黃島爆炸的'dvd錄影。就好像我們真的回到了當時的場景。蘑菇云夾帶著火光沖向天空，煙霧彌漫。不由得讓我們聯(lián)想到了天津的爆炸，是否也如這般慘烈?我們不由得一片緘默。

本次活動，我們最主要學習的就是消防戰(zhàn)士們的犧牲精神——甘于奉獻，求實進取，忠誠為民。我們深切感受到了防火減災的重要性，體會到學習災情發(fā)生時如何自救、救人的重要性，更重要的是讓我們提高了防火救災知識的重視程度，我們也會盡我們所能把消防知識告訴給更多的同學，防患于未然，讓我們的生活更加和諧美好!