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挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇一
樹結過疤的.地方最硬，人受過傷才會更堅強。
——題記。
山有高峰，也有低谷。水有深淵，也有淺灘……。
不知你注意了沒有，人總是哭著，而不是笑著來到這個世界的，也許這就意味著人生不會總是輕松愉快的。但凡經歷挫折的人，更易成功。不管是什么路，都布滿絆腳石，只有那些跌倒后又爬起的人才能笑傲群雄，做真正的贏家。我們唯有以不變的心態應對萬變的挫折才能到達奇峰。
永懷自信之心。
自信是成功的基石，是克服挫折的一劑良藥。初中課本里有這樣一則故事，一家公司運輸箱冰時不慎將一位職工鎖在里面，那位職工心急如焚，努力掙扎卻終究無所獲，最后“遺憾”地被“冰凍”死。其實，運輸工人忘記了插電，并且冰箱里有足夠的空氣。這就告訴我們，無論做什么，我們都要有信心。
永藏堅韌之心。
愚公移山，精衛填海，夸夫追日，這雖是虛構神話故事，無不有共同特征：只有憑借堅韌不拔的毅力，滴水方可穿石，只有依靠堅韌不拔的毅力，鐵杵才能成針。一個人，如果沒有堅韌這品質，那么他將一事無成；一個人如果有了這品質，那么成功不就是小菜一蝶了嗎？司馬遷用13年時間撰寫《史記》，馬克思用40年的時間才完成《資本論》，歌德用50多年時間才寫成長篇詩劇《浮士德》，無不說明這一點。所以，我們要用堅韌不拔打造完美人生。
永持專一之心。
《勸學》中有這樣一段文字“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也；蟹六跪而二鰲，非蛇蟮之穴不可寄托也，用心躁也?！泵慨斘覀冇龅嚼щy，我們都要冷靜下來，不要讓浮躁沖昏了頭腦，要專心致志博擊這煩惱的挫折。
每當布滿鮮花的康莊大道向前延展時，背后一定有荊棘和鮮血的鋪墊；
每當登上山峰，驚嘆于秋翠如云的空濛山色時，一定曾經付出攀爬的汗水與艱難。
挫折，人人都不可能預料得到。我們唯一能做的，就是以不變的心態應對這萬變的挫折。
文檔為doc格式。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇二
親愛的老師、同學們：
“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者則視之為絆腳石?！庇洸磺暹@是哪位哲人的名言。若問為什么要讓我們經受挫折，我會說：“挫折是為了讓我們成長，當我們戰勝種種挫折，回首前路時，會驚喜的發現，我們長大了……”
上初中了，在經歷了小時候的種種挫折后，我們終于在成長的道路上踏出了堅實的腳步。但是，在這時候，我們面臨的，才是更大的考驗。各種考試有時的失利，不會打倒我們，我們不會氣餒，而是迎頭趕上。被老師批評了，我們不會再跟老師賭氣，而是總結經驗，吸取教訓。尤其是在繁忙的初三，我們走到了人生的十字路口。一次又一次的測驗，一次又一次的考試，一次又一次的失敗，帶給了我一次又一次的挫折。但在這最后的寶貴的一年中，我們越挫越勇。可以確切的說，我們的成長道路中充滿著挫折，成長需要挫折，因為只有不斷的克服眼前的挫折和困難，才能使我們在成長的道路上越走越走，越走越好。
成長其實離不開挫折，如果你視挫折為絆腳石，每次都刻意的去躲開，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的長大。
以后的人生道路中讓挫折伴隨著我們成長吧!記住，成長離不開挫折。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇三
家長如何教育和培養好自己的子女是當今社會的焦點問題。孩子們到初中、高中，最后上大學，都是人們談論的中心話題。下面是本站小編為大家整理的中學生家庭教育。
歡迎參考!
一、要正確對待孩子的學習成績。
在這個以升學率來衡量教育成果的時代，家庭教育質量往往被學業成績所掩蓋。大多數家長只關心中學生的分數,而不懂得如何引導孩子在學習中不斷進步、不斷完善自我，從而走向成功。
有的家長認為孩子學習成績不好，一定是孩子態度不認真的表現，那就錯了，其實，有10%到30%的孩子存在著學習能力障礙，家長應該仔細地分析其原因，對于每個學生來說，并不都是學習成績好、考試分數高一定能體驗到成功。成功或失敗，還取決于學生對考試成績的態度，因而，父母應該告訴孩子，只要平時上課用心聽講，學習認真、努力，無論最后考試得多少分，比以前進步了，就應該感到滿意。因為進步代表超越自我，超越自己，這就是一種成功。
二、要讓孩子學會獨立、自主。
傳統的家庭觀念必須改變，如子女必須無條件服從家長，是好孩子;不為人先，不為人后;“千金之子，坐不垂堂”(不冒險)……應該培養孩子的科學與民主、自立與自強、公平與競爭的能力。
家長們不妨對孩子說：“孩子，你已經上中學了，爸媽相信你，你的事可以自己做決定，爸媽說的話可以做參考?！苯o孩子足夠的信心，給孩子多一點自由。尊重他們的各種需要，尊重他們的興趣和愛好，鼓勵他們表達自己的思想和情感。遇事多跟他們商量，多聽他們的意見，允許他們自己做選擇和決定，容忍孩子有與父母不同的見解。放手讓孩子接觸社會生活，使他們在社會生活中經歷各種見解，讓他們在社會生活中鍛煉，增長才干，提高社會適應能力。
三、實行家教合作。
家長要多和學校、老師進行溝通和商議，要用寬容的態度對待學校，對待孩子。學校教育是中學生教育的一個重要領域，家長只有多和老師溝通，才能更好地了解孩子的學習情況、思想情況和生活情況，從而更好地與孩子進行溝通，幫助孩子解決他們在成長過程中碰到的困難和挫折，促進其獨立、健全人格的形成。
學校應該設立一個家長與孩子、學校的互動平臺，即家長教師協會，它包含家長活動委員會、學員活動委員會、學校安全委員會等分會，以共同激發孩子學習興趣，促進孩子學習效果為目標。并定時推出各種活動，比如：教育專家講座、教育經驗分享等。通過加強家長與學校之間的聯系和交流，為學生的健全人格的形成，創造良好的家庭環境和學習環境，從而促進學生的進步。
四、自然教育。
讓孩子通過親近自然、接觸社會，開闊視野，陶冶情操，鍛煉身體，錘煉出堅強的性格，培養對大自然、對人類關懷的博愛之心，孩子會懂得許多為人處世的道理，真切地認識到自然與生命的價值，感受到人生的奧秘，開始對理想的追求。
家長如何教育和培養好自己的子女是當今社會的焦點問題。孩子們從幼兒園到小學，從小學到初中、高中，最后上大學，都是人們談論的中心話題。父母們、祖輩們往往圍繞著某一個孩子來安排全家人的生活，這已是不足為奇的事了。
時代變了，生活環境優越了，加上計劃生育，一家只有一個孩子，誰不呵護，誰不疼愛呢?這也無形地讓孩子們產生了自我優越感，哪怕有些家長并不嬌慣孩子，但社會這種現象也會影響到他們，孩子們也非常清楚自己在家中的“地位”。根據這些現象分析，當今孩子們普遍存在的問題如下：娛樂的項目多了，對學習不敢興趣;生活的條件好了，不愿多吃苦;疼愛的人多了，聽不進相反意見等等。因此，教育與培養子女是一件相當頭疼的事。在此，我簡單的談談我在這方面的成功與失敗所帶來的經驗與教訓，也給其它家長們一個參考資料。
一、相互溝通。
教育和培養子女的問題不是很快就能說明白的，它需要一個相當艱難、復雜、漫長的階段，然后通過這個階段不斷地總結出經驗教訓，采取措施等等，可能成功，也可能失敗。但只要你一直不斷努力、不斷的付出心血與代價，正確地對待每一件事情，它就會有好的結果產生。
我并沒有刻意把孩子培養得如何如何，但必要的關愛和教育并沒有省略。首先是學會相互溝通，學會如何培養父子之間的感情，學會如何跟他談心。不一定要談大道理，在這點上有的家長誤認為把大道理講給孩子聽就會有好的收效，其實未見得!孩子生下來天真無邪，高興的事就愛聽，不高興的事就會引起反感，甚至對你產生隔閡，以致無法溝通。這一點非常重要。我認為我的孩子如果喜歡我、貼近我甚至崇拜我了，這就獲得了成功的第一步。接下來偶爾講點道理他聽不是不可以的，當然也不要得寸進尺，否則會全功盡棄。道理要講得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍棄。另外，孩子和父母融洽后，自然要提出許多問題讓家長解答。凡是能解答的，家長一定要認真解答，如果讓孩子失望了，他將越來越少提問，這時，隔閡開始產生，危機也就開始潛伏了。
所有的孩子都有天生貪玩的毛病，我的措施是參入一起，陪他玩。無論是玩什么游戲，在玩的過程當中尋找機會達到教育和培養的目的。過去我很少打球，為了達到目的，我經常和孩子一起打足球、籃球、乒乓球等等。小孩與大人打球畢竟有一定差距，因此，當他快要失去信心時我常故意放他一馬;但當他開始得意時我又毫不手軟地擊敗他。他至少可以從中體會到勝利和失敗的滋味。這也是一種教育方式，不講大道理，讓他親身體會一些人生哲理。如果你單純去滿足他的高興他會認為勝利得來很容易;反過來老是讓他失敗他會失去競爭意識。從宏觀的角度來講，小小球場與人生這個大“球場”的道理是一致的,簡而言之，凡是孩子感興趣的，哪怕對他沒有明顯幫助的事情，千萬不能輕易反對，做家長的一定要學會如何“順風扯旗”。當然，大道理誰都會說，做起來可就不是那么容易。我自己煩躁時也常顧不上了。
二、善于發現。
教育與培養是彼此不能分割的兩個部分。因此在教育子女的過程中要注重培養孩子的特長和興趣。我是一個很愛音樂的母親，很希望孩子將來能夠和我一樣這么喜歡音樂，因此從他五歲時我就讓他開始彈鋼琴。在彈琴的過程中我發現了他的長處，他具有與眾不同的音樂天賦?？磥硪?培養，首先不能讓他對鋼琴產生厭倦，更不能按我的一廂情愿去強求他。所以當他不想彈琴的時候我并不批評他，只是找機會對他講述一些有關音樂的趣聞與故事，這時，“引導”應該是主要手段，一旦他對某個問題產生了興趣就馬上抓住不放，對他進行鼓勵與贊揚。雖說他彈鋼琴的進度非常慢，主要原因是停止的時間過長，最長達到半年以上，但他從來沒有產生過厭煩情緒。這也是一種成功。以后，他對音樂的興趣越來越濃厚了，我敢肯定，目前音樂已成為他生活中不可缺少的組成部分了。
關于對孩子的興趣培養我沒少費心機，學鋼琴、打擊樂、羽毛球，包括語文、數學課外補習班等等，這些就省去不談罷了。
除了發現孩子的長處外，還要善于發現孩子的不足。我的孩子有很多不足之處，其中最突出的就是膽小，不敢接觸人，特別是接觸老師，這是一個很致命的缺點。人的一生中主要是與人打交道，不然你就會孤立，引起性格反常。再說一個人再有本領，如果不與人接觸就施展不了你的本領，你也就成了廢品。因此我必須設法培養和鍛煉他。所有能鍛煉他的大小場合，我都盡最大的努力跟他做工作，讓他去經受鍛煉。談到這個問題上我要感謝學校的領導和老師們，他們為我的孩子提供了不少機會，如“六一”兒童節的表演、班集體聯歡會表演，都沒少讓他參加。作為家長更是盡心盡力，為他借樂器、租車、搬東西、輔導等等，讓孩子得到了充分的鍛煉。雖然不能與其他膽大的孩子比，但比起過去來大有進步。
其次，孩子在做數學作業時顯示出了邏輯思維的不足，因此我在輔導的過程中反對死記硬背，強調過程的思維，哪怕結果是錯誤的，但方法一定要正確，思考問題首先要合乎邏輯。在小學的中，幾乎每個假期我都對他進行了這方面的誘導。同樣，比他人不足，比自己卻大有提高。
當然，培養孩子不一定都是如此模式，要根據他的自身條件、個性、愛好，正卻作出各重不同的教育方式，這就是它餓復雜性。
三、正確對待。
所有的孩子都有自己的優點，但又都難免出現缺點與錯誤。如何對待孩子的每一點成績與每一個錯誤，是做家長要考慮的關鍵問題。
取得了成績應該表揚，犯了錯誤也應該批評，但表揚與批評的尺度很難把握。不鼓勵不批評是不行的，可鼓勵與批評過急了孩子的心態往往出現反常，究竟如何對待幾句話很難講清楚，我這里只說說具體事例僅供參考。
有一陣子，孩子的學習成績不錯，每次作業幾乎都是a+，為了鼓勵他，我們不僅贊揚了他，還買了很多他喜歡吃的、玩的、穿的，甚至還滿足了他提出稍過分的要求。結果期中考試令人很不滿意。通過這件事，我們逐漸學會了如何把握好分寸，該贊揚的還是要贊揚，但決不過分。
有一回我們無意發現他的作業本上有很多b，當時我很氣憤，但我冷靜一想，先別急躁，以免刺傷他的自尊心，效果相反。于是我很平靜地問他：“你的作業哪來那么多的b呀，是不是又馬馬虎虎地做作業?”他作了一些解釋，盡管他的解釋明顯有點牽強，我也不必去揭穿，至少他知道自己是錯誤的，稍帶點指責也就算了，關鍵看他本人怎樣認識。我覺得成績固然重要，但更重要的是學習態度和學習過程，注重態度和過程最后必然會有好的成績。
可能有人認為我對孩子的要求太松，其實不然，關鍵時該嚴厲的還得嚴厲。有一次我打聽到他們課外補習班連續三次被取消了，他卻撒謊說去上課，其實是打球去了。這次我毫不客氣，回家后我大發脾氣，惡狠狠地教訓了他一頓。打球并不是壞事，主要針對他的撒謊方式。他很少見我發脾氣，因此覺得自己的錯誤可能犯得很大，有點害怕，我抓住這個機會，跟他談了許多做人的道理，他自然而然地都聽進去了，達那以后再也沒發現他犯類似的錯誤了。
總之，孩子有了一點成績家長不要過于高興;犯了錯誤也不要輕易發火，一方面要給孩子留有余地，另一方面在他知錯時要抓住時機，理智地對他進行教育，具體如何正確對待還得看當時的情況而論。
四、尋找出路。
提前給孩子指出將來的去向也會對孩子有一定幫助，讓孩子有一個奮斗目標，知道自己該怎么做。這方面我為孩子作了很大的努力。
前面已經介紹過，孩子在音樂方面有特殊的天賦，因此必須把道理跟他說清楚，干別的事恐怕不是你的所長，你會失敗的。比方說你愛好體育，這我不反對，但當你打算從事體育職業時，會有什么結果你自己非常清楚。孩子也有自知之明，一提到此事他從不反駁，他深知大人指出的道路是正確的，這個目標是不會改變的，只是怎樣落實到行動上而已。
與普通的孩子相比起來，我的孩子每天要多做很多事情。利用每天中午、晚上和周末的時間練鋼琴、練打擊樂、學識譜、練視唱、聽音、記譜等等。雖說他感覺到壓太大，有時顯得很被動，但沒有找任何理由要求放松一點。其實我看在眼里，同情在心里，嚴厲依然掛在嘴邊。最后只能在周末的兩天中適當作一點調劑，帶他參加一點他所喜愛的活動，這樣他也不會感到那么乏味了。
近兩年來，孩子在不影響學習成績的前提下，掌握了一定的一技之長，這是用他的勤奮換來的一技之長。換句話說，他是用現在的痛苦去換取將來的幸福，這個道理他早已明白。他曾經對別的孩子說：你現在少玩就是為了將來能夠多玩。他這種意識的形成，家長肯定是起到一定的作用的。因此大人的行為確實會給子女造成極大影響。由此可見：教育與培養是我們家長不可推卸的責任和義務。
切記不要溺愛孩子,因為你的溺愛使他更喜歡發脾氣,這樣的孩子以后走上社會會吃虧的!
一、讓孩子牢固樹立遠大的理想。
理想是一簇火種，能點燃拼搏進取的火焰;理想是一盞明燈，能照亮人生奮斗的歷程。理想是我們的強大精神動力，牢固樹立遠大理想，是中學生成長和成才的根本保證。古人云：“志之所趨，無遠勿屆，容山距海不能限也。志之所向，銳兵精甲不能御也”說的就是這個道理。那么要讓孩子樹立什么樣的遠大理想呢?許多優秀中學生的成長成才之路告訴我們，一個人的理想只有和全民族的共同理想融合在一起才更有價值。
二、讓孩子在溫馨幸福的環境中成長。
家庭環境對孩子的成長至關重要。首先，家長要關心孩子的成長，為孩子的成長創造幸福的環境。單親家庭，離異家庭的孩子思想從小就受壓抑，心靈和自尊心都受到一定程度的傷害，因而影響了孩子的正常發展。要想讓孩子茁壯成長，必須創造出一個幸福的環境，讓孩子感到家的溫暖，和爸爸媽媽在一起的幸福。有的家庭經常暴發“戰爭”，孩子在驚恐中不知如何是好，大一點年齡的孩子為此增加思想負擔影響學習，甚至發生悲劇。孩子既是子女又是朋友，對孩子要尊重，只有這樣才能建立孩子的自尊心和人格。在家里我們從不給孩子什么壓力，讓他快快樂樂地生活。父母是孩子的第一位老師，家庭是搖籃，只有幸福溫暖的家庭環境，才有可能培養好孩子，教育好孩子，使他茁壯成長，不斷進步，取得可喜的成績。
三、讓孩子學會自己的事情自己做，從小樹立“吃苦”的精神。
讓孩子學會自己的事情自己做，從小樹立“吃苦”的精神對孩子的成長非常重要。家長要讓孩子從小學會生活自理，懂得生活的艱辛，從小樹立自立的思想，不僅要培養“吃苦”精神，還要培養獨立生活的能力，使之成為一個獨立的社會成員，在日本，特別注重培養孩子的“吃苦”意識，不管是在幼兒園，還是在中小學，他們要求孩子在寒冷的天氣中跑步，培養他們吃苦耐勞的精神及克服困難的毅力;在英國有一所著名的伊頓中學，那里的學生幾乎都能考入名牌大學，其經驗之一就是讓學生吃苦，該中學不設暖氣，在異常寒冷的冬天，也只讓學生蓋一條毛毯睡覺，洗冷水澡，這就是刻意“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，使學生得到磨煉;在法國，做父母的絕不讓孩子亂花錢，即使是兄弟姐妹之間也不輕易相互借錢。如果想用零用錢，只有去打工，他們的教育是自食其力不靠父母;而在中國，少年兒童的身心日趨脆弱，常表現出怯懦、孤僻、任性、自私等心理，因為他們不知道何為饑餓、何為勞累、何為困難、何為貧窮……孩子中意志薄弱者甚多，這與他們生活總是一帆風順有關。所以，家長越保護越替代，孩子就越依賴越無能，勤勞是幸福的種子，閑散是墮落的禍根，安逸是孩子們成長的最大敵人，是埋在孩子們心中最大隱患。所以，要讓孩子在逆境中，在經歷風雨后的人生顯得更加燦爛。
四、廣泛培養孩子的愛好和興趣，不斷提高孩子的素質。
社會的發展需要高素質的人材。孩子是祖國的未來，是祖國的希望。培養孩子不能光抓學習，要注意孩子的全面發展。我的作法是提供各種條件全面培養孩子的興趣和愛好。孩子從小就參加一些有益社會實踐活動，通過這些學習提高孩子的素質，我感覺，今后的孩子光學習好肯定是不行的?，F在提倡綜合素質教育，就是要使孩子們在德、智、體、美、勞方面全面發展。家長在培養孩子的時候一定要掌握這個原則，不能死扣學習，一定讓孩子有特點有特長。有一個報道說中國留學生在國外聯歡，各國留學生在臺上又唱又跳，各種樂器很在行，演奏的十分動聽。邀請中國留學生上臺時，個個搖頭，你推我來我推你，沒有一個能上場。說起學習中國留學生最刻苦，可其他方面就差了一截，這是不行的。為培養孩子的學習興趣和讀書習慣，我經常帶他去書店購書，開始是我為他選，后來是他自己選。從小學開始到現在，家里已經擺滿了幾十本的書籍，孩子從這些書中開闊了眼界，豐富了知識，提高了素質。另外，組織經常性的戶外活動，開闊孩子的視野，培養孩子不能總把孩子關在家里，經常帶孩子出去，讓孩子在大自然和新穎的環境中開心地活動。有些有特別紀念意義的地方，孩子將銘記一生。
五、從小培養孩子的誠實、善良的性格。
我經常跟孩子溝通，從一些小事和孩子講道理，讓他真正理解“皮諾曹為什么會從一個木偶真正成為一個孩子的道理”。他需要什么，合理的我會滿足他，不合理的跟他講清楚，堅決不跟他討價還價，不讓他養成亂花錢的習慣。通過日常生活中每件細小的事情，培養孩子純真友誼、互相幫助、和睦相處等良好品德。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇四
初中生活對于學生來說，是一個重要的過渡階段。在這個階段，學生的學習習慣對于他們將來的學業發展起著至關重要的作用。我認識到，良好的學習習慣是成功學習的基礎。首先，我努力養成了每天按時起床和睡覺的習慣，確保充足的睡眠時間。其次，我制定了每天的學習計劃，并且堅持按時完成作業和復習。此外，我也養成了積極參加課堂討論和積極回答問題的習慣，提高了自己的學習效果。通過培養良好的學習習慣，我在初中的學習中取得了不錯的成績。
二、注重培養綜合素質。
初中教育不僅僅是為了學習知識，還要培養學生的綜合素質。在初中的學習過程中，我積極參加各種課外活動，擴寬自己的眼界。我加入了學校的文學社團，通過寫作和朗誦，培養了自己的語言表達能力和創造力。同時，我也參加了學校的樂隊，學習了吉他和鋼琴，并在學校的音樂比賽中獲得了獎項。此外，我還積極參加學校組織的義工活動，關心他人，培養了自己的社會責任感。通過培養綜合素質，我不僅在學術方面取得了進步，同時也充實了自己的課余生活。
三、培養良好的人際關系。
初中時期是孩子與他人交往較多的階段，培養良好的人際關系對于學生的發展至關重要。我意識到與同學和老師保持良好的關系對我的學習和成長有著巨大的幫助。我主動與同學建立友誼，學會與他人合作，分享和接納不同的觀點。我也尊重老師，積極與老師交流，主動請教問題，幫助我更好地理解知識。通過與同學和老師的良好溝通，我與他們建立了良好的關系，相互之間的信任和理解也幫助我更好地成長。
四、培養獨立自主的學習能力。
初中階段是孩子逐漸成長為獨立個體的重要時期，培養獨立自主的學習能力對于學生成長十分重要。在初中的學習過程中，我逐漸學會了獨立完成作業和自主學習的能力。我利用課余時間進行自主學習，通過閱讀圖書和上網，擴充了知識面。我也學會了利用互聯網資源，獨立完成課外作業和項目研究。通過培養獨立自主的學習能力，我逐漸培養了良好的自我管理和問題解決能力，使我在學習中更加獨立自主。
五、樹立正確的人生觀和價值觀。
初中時期是孩子樹立正確的人生觀和價值觀的重要時期。在初中的學習中，我通過學校的思想品德教育和課外閱讀，逐漸形成了自己的正確的人生觀和價值觀。我明白只有通過努力學習和不斷進取，才能獲得成功。我也明白只有尊重他人，關心社會，才能成為一個有價值的人。通過樹立正確的人生觀和價值觀，我堅定了自己的目標和信念，為未來的發展奠定了堅實的基礎。
總結起來，初中學生教育的關鍵在于培養良好的學習習慣，注重培養綜合素質，培養良好的人際關系，培養獨立自主的學習能力和樹立正確的人生觀和價值觀。通過這些方面的努力，我相信初中學生能夠取得優秀的學習成績，并成為有責任感、有擔當的人。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇五
自從中國恢復高考以來，教育便成為國人普遍關注的話題。素質教育在中國實施以后，教育的重要地位更是不容置疑。尤其是家庭教育，已經越來越被人們重視。
家庭教育是一門科學和藝術，與學校教育相比，它更側重于良好的品德、行為、習慣的培養，側重于健康的心理的培養。而這樣的培養對學生的一生都有著重大的影響。不同的方式會產生不同的影響。不同的方式會產生不同的結果。因而怎樣選擇一種適當的教育方式就成為廣大學生及家長極為關心的問題。為此，我們決定對這一課題進行調查研究。
方法:調查分析法：我們通過對40名學生（重點中學及普通中學）及家長進行問卷調查，對答卷進行綜合分析，得出結論。
調研項目：
1、學生成績不理想及行為不當時，家長應采取的態度和措施。
2此外，我們通過查閱各種資料，如《素質教育在中國》等。明顯地可以看出：學生首先也是最基本的道德素質教育，包括愛國主義教育和誠信正直教育。
其次，是心理素質教育：要教會孩子自省、自強、優化人格，塑造良好的性格，還應對孩子進行性教育。
再次，是中國學生的情商教育，培養孩子的社會融合能力及個性發展。
接著，是家長應強化中國學生的理財教育。對于理財教育，家庭教育是關鍵。家長應培養學生：存錢有方、花錢有數、賺錢有道、捐錢行善。
然后，家長應培養高素質的勞動者，雖不能勞動過量,但決不能在家里供養小皇帝。
最后，家長應重視藝術素質教育，讓孩子的生命升華。要教育孩子正確區分美與丑，高雅與低俗。
3、家長對待學生的態度尤其是對待學生隱私的態度。
家長和學生幾乎時時刻刻都存在著交流。而家長是不是常常需要擺出一副高姿態，才有長者之風，才有家長威嚴呢？現在，人類思想越來越進步，學生也有了隱私，可有很多家長認為：不是要關心學生的心理健康嗎？不看他（她）的日記，我怎么知道孩子在想什么？那家長是不是應該如此對待學生的隱私呢？4、學生和家長之間的關系應該怎樣最適宜。自古以來，3統治中國上千年的儒家思想就宣揚父母在，子女不遠游父母之命不可違。而如今，我們是不是還要這樣的封建思想呢？父母當然應該尊重，可是不是唯命是從呢？作為現在的學生應該和家長之間保持一種怎樣的關系？下面是我們調查的一組數據：
通過這組數據可以看到：絕大部分的學生都能和家長成為好朋友。畢竟家長是除了自己以外最值得信賴的人，學生和家長成為朋友，便于學生與家長交流和溝通，會使家庭教育起到事半功倍的效果。
5、父母離異與孩子教育的關系。
自從我國婚姻法開始完善，現在離婚夫婦的數量有增多的趨勢。而離婚卻或多或少地給子女帶來影響。雖然不排除也有一些好的影響，但總的來說，還是弊大于利。
由此可見，父母離異會造成相當大的負面影響。父母離異是其人生自由，但對于孩子的教育來說，家庭是個極其重要的因素。成功的家庭教育方式不能不重視這一點。
結論：
（1）學生成績不理想及行為不符合規范時，家長往往會因恨鐵不成鋼而采取種種極端措施，如打罵、冷處理等等。而經過我們大量的調查發現，家長應當冷靜、耐心、主動地和學生溝通，幫助學生，特別是讓學生自發地認識到失敗的原因、錯誤的所在。然后與學生一起研究出解決問題的辦法，4以身作則，盡量幫助學生。同時給予學生一定的鼓勵，增強他們的信心。但適當的也應采取一些強硬措施，以強化他們對錯誤的認識。
（2）從我們的調查中不難發現，當代中學生的心理健康問題一直受到忽視，他們的心理健康知識幾乎是空白。這足以引起家長們的深思和重視。家長應多關心學生的想法和心理健康。降低學生的學習壓力，使他們在輕松愉快的學習環境中努力學習，減輕由此帶來的過度焦慮和學習疲勞；進行做人處世教育、愛國主義教育、藝術素質教育等等。
（3）家長應以平等的人格，民主的態度對待學生，尊重學生應享的權利；同時教育學生也要以民主的態度對待家長，不要以小皇帝自居。
（4）學生和家長應主動互相了解，盡量成為好朋友。
（5）父母的離異會給孩子的心理帶來不健康的影響，尤其會造成心理畸變，最直接的影響到孩子的學習，乃至一生。所以，家長應當重視這一社會問題，盡量保持家庭的和睦。
總結。
5式中十分重要的內容。
家長與學生的相互溝通，往往能相互理解、相互信任，進而能化解多中矛盾，使二者的關系達到非常融洽的地步。否則，矛盾激化（如沈鵬殺母）導致不可收拾。許多實際事例證明，家長應提高自身的素質，把握正確的教育方式已刻不容緩。
中國的素質教育才剛起步，家庭教育的發展還不成熟。但我們相信家庭教育會日新月異！教育方式對中學生的影響開題報告第2篇題目：學生文學修養和創作，對學校教育的影響一、課題界定學生文學修養主要包括學生的文學理論素養、對文學作品的感悟鑒賞能力和批判能力以及一定的文學創作能力。學校教育側重于農村學校品德和行為教育。
6生文學素養的影響》(項成波)、《提高學生文學素養，發展學生綜合素質》(馬龍)這類研究雖然關注了學生道德素養和審美情趣，注重學生個性發展和健全人格的形成，但是沒有著眼于對學校整體發展的影響，研究成果具有局限性，沒有起到本質性的推動教育發展作用。
三、
選題意義及研究價值面對農村學校的教育現狀，應試教育的后遺癥日漸凸顯，學生求知欲日漸衰退，行為渙散，道德素質低下。家庭、社會不良現象的負面影響，使農村學校教育如履薄冰。此課題研究意義在于從提高學生文學修養和寫作能力為突破口，繼而提高農村學校教育質量，為教育主管部門和農村學校提供技術支持。
1、在新形勢下，對處在低谷的農村學校教育提供有效的發展策略，為一線教師提供有效的指導和幫助。
2、不斷完善新課程寫作教學理論，摸索科學、高效的寫作教學之路，從而從根本上轉變農村學生文學寫作水平不高，少量的書籍閱讀，非常低劣的文學素養狀態。
四、研究目標1、通過教學改革，促進做人與文學的有機統一，即通過教師有意識引領帶動，促進學生道德素養和審美情趣的提高，促進個性特長發展健全人格的形成。
2、學生在掌握優秀文化，具有崇高的精神和較高的7文化修養的情況下，提升了學校品位，促進了學校教育的發展。
五、研究內容1、學生自主閱讀和創作習慣對健全人格的形成影響。
3、學生文學素養和學校教育的關系。
4、新課程理念下，農村學校應搭建文學交流平臺。
六、研究假設和創新1、研究假設如果中小學生熱衷于文學閱讀和創作，進而提升人格品味。有品位的學生造就有品位的學校。有品位的學校育出有品位的學生。學校教育出現良性循環。
2、研究創新以往研究主要關心語文教師的文學素養和寫作能力以及學生寫作能力的提高。功利化，大多為應試教育服務。我們研究是的是學生個體素養與學校育人相輔相成的關系，是素質教育領域的問題。
七、研究思路到相關圖書館以及互聯網查詢和搜集相關資料，為本課題研究提供理論支持;通過問卷調查和個別訪談等，了解學生閱讀和寫作情況以及學校教育情況，為本課題研究提供事實依據。確定實驗班級，做好實驗記錄，寫出論文和材料;經過專家評審驗收后，推廣普及。
8八、研究方法1、文獻研究法通過大量資料的收集分析等，對課題進行全面的認識和理論鋪墊，形成理論部分。
2、調查研究法了解學生和學校相關情況，為課題研究提供事實部分。
3、教育觀察法。在較為自然的條件下，通過感官在一定時間、一定空間的條件下進行有目的的、有計劃地考察并描述教育對象，及時發現問題，總結經驗，從而提供有效的指導。
4、實驗研究法確定部分班級為實驗班，跟蹤記錄。
九、技術路線為了使課題得以順利進行，具體技術路線設計為通過文獻研究法對有關理論做出解釋，提出課題研究總體框架;然后調查研究，尋求關于研究前期學生學校事實情況和過程調查，結果調查。再次，篩選實驗班級，實施研究方案，做好效果的檢驗。zui后形成研究論文和研究總報告。
10和考評制度完善，對研究時間、研究材料等都有詳細的規定。這些制度的建立，規范了教師的科研行為，為課題的推進提供了很好的保證。
2、技術支持：除動員課題組成員積極參與中國教師文學網的有關活動外，課題組擬著手建立校內專題網頁，并聘請電教老師參與管理和維護，保障課題研究的順利進行。
3、經費保障：為保證該課題的順利開展，學校擬撥課題專項經費予以支持。同時學校將添置相關圖書、征訂課題研究需要的雜志，保證課題組成員能從理論上進一步提升自己，力爭從理論的高度指導自己的課題研究實踐;學校將積極組織各級各類文學交流學習機會，讓課題組成員的文學修養得到長足的進步，以實現預期目標。
11中的規律，而且在探索、了解的過程中，使學生嘗到積極思維的無窮樂趣，學生的思維習慣、思維能力和解決問題的方法得到了發展。融入數和運算規律的游戲是激發學生探索的動力和途徑之一。
二、數學課堂實施游戲教學的具體過程課堂中的游戲教學法，要求教師的身份必須既是指導者，又是參與者，應該和學生一起唱歌，一起跳舞，一起游戲，融入到學生中去。
借某校三年級上了一堂數學課，班級共有27人，學生學習基礎和學習習慣較好。教學內容是《義務教育課程標準實驗教材》三年級上冊數學廣角中的擲一擲。在教學前，制訂了以下幾個教學目標：1.運用游戲激發學生的學習熱情，積極探索規律。2.運用探索的規律，了解游戲的運行原理。3.運用游戲方法和規律，探索可能性的大小。具體教學過程如下：
1.創設游戲性情境，激發學習興趣。
首先取出兩顆骰子師：小朋友們我們一起來擲一擲，看看得到的兩個數的和是多少？并把他們記下來。
學生操作，然后思考得到的結果有什么特點？引導學生得出最小的和是1+1=2，最大的和是6+6=12，不可能有和13。
12興趣是一種帶有情感色彩的認識傾向。它以認識和探索某種事物的需要為基礎，是推動人去認識事物，探求真理的一種重要動機，是學生學習中最活躍的因素。根據數學學科特點和小學生好動、好新、好奇、好勝的思維特點，設置游戲性情境，把新知識寓于游戲活動之中，通過游戲使學生產生對新知識的求知欲望，讓學生的注意力處于高度集中狀態，在游戲中得到知識，發展能力，激發興趣。教師的引導也使學生對游戲的秘密進行思考，提高了思考的效度。
2.激發動機、研究規律，提高學習興趣。
老師和學生比一比，如果是5、6、7、8、9就算老師贏，如果是另外的6個就算你們贏。
學生操作，記錄結果，看誰能贏。
結果肯定是老師贏，學生很好奇很想知道原因。
對規律的探索和游戲秘密的揭開，極大地提高了學生對尋找規律，探索未知的熱情，讓學生感受到數學學習的有趣和親切，提高了對數學的興趣。探索是數學的生命線，猜想的提出、驗證，方法的得出，都是學生個體主動參與、合作探究的結果。雖然整個過程一帆風順，但教師適當地制造碰壁，反而會推動學生走向成功，教師所起的作用只是相繼誘導。這樣的教學，培養了學生的探究精神，并在探究過程中獲得豐富的情感體驗。
3.運用規律、誘導學生大膽想象、勇于創新。
13發表格和骰子，兩人一組輪流擲。和是幾，就在幾上面涂一格，涂滿其中一列，游戲結束。
小組交流，哪些和出現的可能性大，哪些?。繛槭裁?？引導學生得出：5可以分成幾和幾，6可以分成幾和幾，7可以分成幾和幾。
應用學生發現的規律和方法這是對學生最好的一種肯定，通過填表的練習，讓學生感到自己探索的價值，同時也反映了教師對《標準》教學觀念的體現。引導學生聯想，消除學生依賴的心理，培養學生進取、自信的精神，拓展思維空間。遇到問題就馬上聯想到與之有聯系的知識，找到解決問題的方法，既能提高解決問題的能力，又能培養和鞏固創新思維能力。
三、數學課堂實施游戲教學的成效與反思小學生的思維水平處于表象、直觀階段。有著天真、活潑好動的天性，對任何新穎有創意的活動都懷有好玩的思想傾向。游戲教學剛好迎合小學生的這種心理特征。教師有目的地組織學生以觀察、操作為主的教學，讓學生在擺、拼、畫、折、量的實際操作中，手腦并用，以動促思，培養了學生游戲的興趣。
14發展的促進者這一觀念，將最大限度的時間和空間留給學生探索和交流。雖然學生的語言有時不夠規范，但我能真切地感受到，他們是發自內心的、真誠的。這樣的課堂真正做到了：我們的課堂我做主，課堂也在學生和老師的游戲中靈動。
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淺談文化建設對教育影響2020。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇六
結合筆者從事音樂教學工作以來的經驗，就以上兩個問題談幾點體會：
一、正確對待流行音樂。
流行音樂作為一種音樂形式，具有它自身的特點：語言生活化、節奏明快、貼近生活、易與接受，雖然沒有高雅音樂生命力強，但并不能因為它是流行的，就將其貶得一文不值，一味排斥；與之相反把高雅音樂捧上天，在課堂上絕對禁止流行音樂，這樣做也是不現實的，學生會很反感。音樂教師不能錯誤地認為自己是學院派畢業生，就鄙視一切流行音樂，更是禁止學生聽唱。筆者認為：音樂也要提倡百花齊放，不拘一格。任何一種音樂形式都有其獨到之處，比如流行音樂貼近生活、容易抒發情感，這些特點就是讓廣大青少年學生對其鐘愛的原因，關鍵在于如何引導學生正確對待流行音樂。由此可見，對于廣大音樂教師而言，首先自己要正確認識流行音樂，然后才能引導好學生如何正確對待流行音樂。
二、循循善誘，正確引導。
1、正確認識青少年的心理和生理特征，是如何引導學生正確對待流行音樂的前提。作為中學音樂教師，應該清楚的認識到：青少年學生正處在生理發育的特殊階段，生理發育引起的第二性突變和生理上自我意識的增強行成的合力，使中學生的性意識迅猛覺醒、涌動，對異性充滿好奇和渴望，進而對朦朧的.愛情生活十分向往；同時，中學生心理發育和自我控制能力還不夠完善，對人生、對生活的思考欠周全，向往與異性交往。而流行音樂絕大部分涉及情感生活、節奏明快，比較符合青少年期間十分膚淺的愛情觀和欣賞特點，所以他們對流行音樂情有獨鐘；與之相反，課本上節選的歌曲和欣賞曲目就顯得枯燥、乏味，缺乏情趣。事實并非如此，課本上的歌曲和欣賞曲目都是經過仔細推敲和篩選的，關鍵在于教師要精心備課、上好每一節課。
2、正確引導。青少年學生特有的生理和心理特征決定了他們對流行歌曲的偏愛，同時，現有的知識結構，使他們還沒有具備完善的鑒賞能力，還不能區分它的優劣，按照自己的喜好全盤吸收流行音樂，難免會受到負面的影響，這就對教師如何引導學生正確對待流行音樂提出了很高的要求。
a、精心挖掘現有教材的內涵，充分揭示作品中豐富的內容和藝術形象，提高學生的學習興趣，使課本教學內容能讓學生接受并喜歡。比如，初中音樂教材上的《蘇武牧羊》就是一首優秀的愛國主義教育（－上網第一站xfhttp教育網）的歷史歌曲，多年以來它一直在人民群眾中傳唱，經久不衰。教師可先從“蘇武牧羊”的歷史故事著手，再聯系到愛國主義精神的教育（－上網第一站xfhttp教育網），充分運用現代化教學手段，從視覺、聽覺等感官上的反映上升到情感體驗，讓學生在歌曲的學習當中，充分感受到精神的愉悅享受；再如，高中課本上的欣賞曲目《梁山伯與祝英臺》，它來源于美麗的民間傳說“梁?！钡膼矍楣适拢處熢诮o學生欣賞之前，可以先請學生講述自己了解的故事、創設欣賞情境，再通過“化蝶”舞蹈的觀看，結合音樂的聽賞，引導學生從不同感官上體味音樂的旋律之美、情感之美。久而久之，學生對課本上的歌曲會漸漸喜歡，并會主動去了解和接受它們。
[1][2]。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇七
初中是學生人生中關鍵的一段時光，是他們人格形成和價值觀建立的重要時期。在這個階段，學生們面臨著課業的壓力、身心的變化和社交的挑戰等多重困難。然而，通過這幾年的學習和成長，我總結出了一些關于初中學生教育的心得體會。
首先，培養興趣是學生學習的關鍵。學習是一項長期而艱苦的任務，如果沒有興趣，學生很容易產生厭學情緒。因此，作為教育者，我們要通過激發學生的好奇心，培養他們的興趣。例如，在數學課上，可以設計一些趣味性的題目，引導學生積極參與；在語文課上，可以鼓勵學生寫作，發揮他們的想象力和創造力。只有讓學生在學習中找到樂趣，他們才會對學習產生持續的熱情。
其次，關注學生的身心健康是非常重要的。初中生正處于生理和心理變化的時期，他們容易出現煩躁、焦慮和情緒波動等情況。因此，教育者應該給予他們更多的關心和理解。比如，可以通過組織一些體育活動來幫助學生釋放壓力；可以設置心理輔導班，幫助學生解決情緒問題。同時，學生的健康飲食和良好的作息也非常重要，教育者可以引導學生養成良好的生活習慣，讓他們擁有一個健康的身體和積極的心態。
再次，注重培養學生的創新能力和獨立思考能力。在現代社會，創新能力和獨立思考是非常重要的素質。因此，初中階段是培養學生這些能力的關鍵時期。教育者應該為學生提供一個積極的學習環境，鼓勵他們提出問題、發掘問題，并提供一些實踐機會讓學生動手解決問題。同時，教育者還應該注重培養學生的團隊合作精神，讓他們學會與他人合作，共同解決問題。只有具備創新能力和獨立思考能力的學生，才能在日后的社會中脫穎而出。
另外，部分學習壓力的釋放也是十分必要的。隨著學業的增加和競爭的加劇，初中生面臨著巨大的學業壓力。因此，教育者應該提倡學生學會適度釋放壓力。比如，可以組織一些課外活動，讓學生有機會參與到體育運動、手工藝品制作或音樂等領域中。同時，讓學生了解到，成績不是唯一的衡量標準，他們也應該發展自己的愛好或特長。只有在活動中釋放壓力，學生才能更積極地面對學業挑戰。
最后，關注學生的全面發展。教育不僅僅是注重學業成績，還要關注學生的品德素質和社會責任感的培養。農夫有于勤，工夫家有于精。對于每個學生來說，他們都有自己的特長和優勢。因此，教育者應該關注每個學生的個性發展，讓他們發揮自己的優勢。此外，教育者還要引導學生樹立正確的價值觀，培養他們的責任感和合作精神，讓他們成為對社會有益的人才。同時，關注學生的家庭教育，與家長共同努力，形成教育合力，促進學生的全面發展。
總之，初中階段是學生成長的重要階段。通過培養學生的興趣、關注他們的身心健康、培養他們的創新能力和獨立思考、釋放部分學習壓力，關注學生的全面發展，才能促使學生在這一時期取得更好的成長和發展。教育者在這個過程中起到至關重要的作用，他們不僅要是知識的傳遞者，更要是學生心靈的引路人。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇八
民辦高校。
大學生。
抗挫折。
引言。
當代大學生大多生于8o年代末90年代初，且多為獨生子女，優越的物質條件，過分的家庭寵愛，等因素的綜合影響致使他們產生強烈的依賴心理，缺乏獨立處理問題的能力，心理承受能力差，而他們正處在身心亢奮、思想轉型的成長關鍵期，而當面臨環境適應、學業競爭、角色轉換、能力挑戰、情感困惑及職業選擇等一系列問題時，挫折與適應就成為當前在校大學生無法回避的現實問題，民辦高校作為我國高等教育的重要組成部分，近年來，我國民辦高校蓬勃發展，辦學規模和辦學層次不斷提高，在校人數也逐年增加，而民辦高校大學生在生源質量、個性特征、培養模式等諸多方面與公辦高校有著很大的不同，使得民辦高校的學生在面對挫折和困難時的表現也有所不同。如何提高民辦高校大學生對挫折的認識，培養他們克服困難、戰勝挫折的能力，是擺在我們面前的一個重要而又現實的問題，也是高校思想政治教育工作與學生管理工作面臨的新課題。
一挫折教育的意義以及加強大學生挫折教育的必要性在心理學上，挫折是指一種情緒狀態，指個人在某種動機推動下所要達到的目標行為受到無法克服的障礙而產生的緊張狀態與情緒反應。挫折既是一種常見的生活現象，也是一種常見的心理現象。挫折對人產生的影響是巨大的，它會給人們造成一種沉重的心理壓力和精神負擔，使人產生心理上的痛苦、緊張、焦慮，使行為積極性降低，有人會因此而郁郁寡歡，導致心身疾病的發生，影響健康與生命，甚至出現悲觀厭世情緒，最終釀成悲劇。挫折教育是指采取一定的教育方法和手段，幫助和引導受教育者正確認識挫折，讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，并能夠坦然面對挫折，從而激發受教育者的潛能，以達到使受教育者切實掌握知識的目的。加強挫折教育具有重要意義：
1.挫折教育能夠激發學生的潛能。
在日常生活，人總有一種潛能不能被激發，這種潛能只有在一些非常的情況下才能被激發。對于學生而言，當其遭受挫折時，便容易激發學生的潛能，越不容易找到答案，就越能激發學生的潛能和探究精神，從而進行研究性學習，切實掌握知識。
2.挫折教育能夠使學生清醒認識到自己的不足和差距。
有的學生無論在學習還是生活中，都比較順利，自然而然可能會產生驕傲自滿情緒，久而久之就不利于學生的健康成長，此時應該引入挫折教育。這種挫折應當有一定的限度，并且不是以真正打擊學生為目的，而只能是通過這種人為設置的挫折，讓學生受到教育，使其明確挫折對自己的作用，并正確認識自己的能力，認識到自己的不足以及與其他人之間的差距，排除自己的驕傲情緒，戒驕戒躁，從而取得更大的進步。
3.挫折教育能夠使學生增加自信心。
人在面對困難挫折面前，一般有兩種情況：一是放棄退縮；二是正確面對挫折，想盡一切辦法克服困難和挫折。對學生進行挫折教育，就是要學生正確認識挫折，通過自己的努力找到解決問題的辦法，這有助于激發學生的潛能，對自己會有更大的自信，增加自信心。
4.挫折教育能夠使學生更好地適應現代社會。
現代社會是一個充滿挑戰和競爭的社會，同樣人生也是充滿挑戰和競爭，不遭受挫折是不可能的。如果學生在生活中沒有遭受挫折的洗禮，沒有正確對待挫折的思想，就好象是溫室里的“花朵”，是不可能很好地適應競爭日益激烈社會的。而學生只有在成長過程中就遭受許多挫折，并掌握了應對挫折的方法，在一定程度上才能夠更好地適應社會。
5.挫折教育能夠鍛煉學生的心理素質，使學生的意志更加堅強對學生進行挫折教育，使學生能正確的面對、認識挫折，不會覺得挫折很可怕，由此能增強學生的心理承受能力和對各種挫折的應變能力，提高學生的心理素質，使得學生的意志品質更加堅強。
大學生目前正處在身心亢奮、思想轉型的成長關鍵期，心智不夠成熟，遇到困難挫折不能正確應對，因此預防挫折是大學生開展心理疏導的一項基礎性工作。加強大學生的挫折教育，是十分必須要的。
1.加強大學生挫折教育，積極做好預防引導工作，避免大學生產生強烈的挫折感，有利于他們健康、全面成長。
2.加強大學生挫折教育，是民辦高校大學生應對挫折的客觀要求和全面推進素質教育不可或缺的重要內容，有利于提高學生的心理素質和承受能力。
3.加強大學生挫折教育，有助于培養學生堅忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強學生適應社會生活的能力。
因此，加強大學生的挫折教育，提高當代大學生抗挫折能力，具有深刻的理論和現實意義。
二當前民辦高校大學生抗挫折能力現狀及原因分析當前大學生抗挫折能力現狀不容忽視。當代大學生大多是獨生子女，是在比較順利和受寵的環境中成長起來的。經受的磨難較少，意志品質普遍較薄弱，抗挫折能力較低。民辦高校的大學生除了擁有公辦大學的學生的特點之外，他們受到家庭、社會等多重壓力，民辦高校大學生往往更容易遭遇困難而導致挫折。
根據調查研究，當前大學生面臨的挫折主要有：
1.學業壓力遭遇挫折：眾所周知，由于民辦高校的錄取批次靠后，生源質量相對較差，學生學習基礎薄弱，學習方法和學習習慣普遍不佳。進入大學后，一方面，他們從中學的緊張學習環境進人到大學這樣一個相對寬松的學習環境，部分學生適應能力相對較弱，面對復雜的學習、生活等表現出無所適從，學習方法不適當,大學以自主學習為主,許多大學生還習慣于中學時以教師要求為主的學習方法。學習受到影響而導致挫折；另一方面，基于家庭壓力或高考分數等各種因素，他們選擇了自己并不感興趣的專業，但是新專業的學習又對大學生的基礎知識，學習的獨立性、自覺性提出更高的要求，因此民辦高校的部分學生常常有厭學、棄學等消極反應，學習困難。這些都對大學生提出了新的挑戰，面對這些新的問題，有的人及時調整心態,接受現實,努力適應大學學習生活；有的人則可能產生挫折心理,嚴重者甚至喪失信心，對學習和考試的焦慮心態與日俱增，很容易產生悲觀情緒。
2.環境適應遭遇挫折：大學生遠離父母家人，來到一個陌生的環境求學，面臨著全新的學習生活環境，新的同學和師生關系等，所以大學生需要適應全新的學習、生活以及人際關系環境。一方面，大學生對大學生活充滿了新鮮感和好奇感，但是由于各種原因還不能完全適應大學的生活節奏，不能夠合理安排自己的時間，再加上自制力比較差，沉迷于網絡游戲，使得學習生活一塌糊涂，久而久之形成了一種惡性循環；另一方面，不同地域、家庭的大學生,每個人的成長經歷、行為習慣、興趣、愛好、性格、人生觀、價值觀等方面都存在很大差異，有的大學生是獨生子女,他們中有許多人缺乏集體主義精神,缺乏關心他人的意識,缺乏集體生活的經驗；有的大學生來自農村,貧困的家庭經濟狀況使他們感到自卑,羞于與他人交往。當代大學生自我意識較強，個性張揚，喜歡以自我為中心，既渴望與他人交往，但又分不清自尊與自傲的界限，處理不好自我和他人、個人和集體的關系。因此有的大學生的人際關系比較緊張，甚至和宿舍的人員不能很好相處，心情煩躁、恐懼，于是選擇了逃避，把自己封閉起來。
3.理想與現實的差距產生挫折：在升入大學之前，許多大學生原來都是中學的佼佼者,心目中充滿了對大學校園浪漫而又美好的憧憬,然而現實的大學校園里,群英薈萃,強手如林,使他們的心理產生很大的落差。另外，受到“60分萬歲”、“逃課是大學的必修課”以及同時還受到來自社會上的一些不良社會現象的影響，使不少大學生在心里產生了對上大學目的的懷疑，再加上沒有一個清晰的奮斗目標和計劃，于是在大學就無所事事，不思進取，對人生未來表現為迷茫、恐慌，但是又不敢面對父母，所以他們心里既為矛盾，于是就遭遇了挫折。
4.面對就業壓力遭遇挫折：隨著大學的大規模擴招，大學畢業生數量逐年增加，就業形勢愈加嚴峻，求職艱難，就業困難，是近些年大學生充分體會到的。與公辦院校特別是重點院校的畢業生相比，民辦高校的畢業生無論是在綜合素質上還是科學知識的學習都明顯處于劣勢，無法和其它高校的學生競爭，有些大學生找工作不順利,感到前途渺茫,輕者唉聲嘆氣,整天悶悶不樂；重者精神緊張,喪失信心,甚至走上絕路。因此民辦高校的畢業生面臨著巨大的就業壓力，這種就業的壓力甚至已影響到剛入學的新生，面對日益嚴峻的就業形勢、日益飽和的社會需求，使學生們內心深處的焦慮日趨嚴重，對將來的就業卻缺乏信心，嚴重影響了大學生們的學習積極性，甚至影響到他們對生活的信心。
5.感情遭遇挫折：當前大學生的情感正處于不斷豐富、不斷成熟的過程中，情感需要十分強烈，這主要表現為對親情的需要和對愛情的渴求。一方面當家庭殘缺或父母關系緊張時，子女缺乏親情的關愛，使其親情需要得不到滿足，心理受挫。另一方面，大學生因戀愛所造成的情感危機,是誘發大學生心理問題的重要因素。校園戀愛已經是一種不可避免的普遍現象，“失戀”、“被拒絕”等給大學生帶來的挫折感往往很深。有的人因此而走向極端,造成悲劇。如：2011年9月17日安徽省少女周某因拒絕同校男生陶某的求愛，而遭到對方潑灑打火機油焚燒，慘遭毀容。
目前，大學生的抗挫折能力比較弱，別是大一的新生，幾乎沒有什么社會經驗，面對挫折不知道如何應對。這是由于受到多種因素的影響而導致的，概括起來有以下幾方面因素：
1.個人因素。當前部分大學生存在信仰缺失，心里比較脆弱，個體缺乏精神動力，在困難面前唉聲嘆氣，在壓力面前無所適從，在挫折面前怨天尤人，最終導致抗挫折能力下降。另外，他們自我期望值過高，他們其中多是中學時代的佼佼者，具有心理優勢，對個人的理想往往定的很高，不從客觀實際出發，當現實與抱負水平距離太遠時，就會有心理挫折感。
2．學校因素。在大學之前，為了升學率，為了能夠使學生考上大學，中學的教育片面的重智力的發展，把成績分數放在首位，而忽視了學生全面發展，使學生缺乏鍛煉，在人際交往、適應環境、抗挫折能力方面較差。很多學校的心理健康教育，尤其是對學生的抗挫折能力的教育只走形式、擺樣子，使得相當數量的學生考分雖然很高，但在心理素質方面卻不合格，表現為抗挫折能力、意志能力、自控能力、自理能力等都很缺乏，心理障礙和心理疾病日益突出。
3.家庭因素。家長作為孩子的第一任老師在教育方面負有不可推卸的首要責任?，F代家庭教育重視智力知識教育，輕視非智力教育，很多家長過分關注孩子的成績而忽視了對孩子德行的修養，這就造成部分孩子在道德品行，心理健康上存在嚴重的問題。家庭教育往往有些偏執，只要孩子愿意的，就一味的滿足，使得孩子自小養成了一種“自我中心”意識，一旦現實不能滿足要求，便會產生種種不健康的心理。這種過度保護和寵愛使孩子缺少獨立的生存能力，在面對挫折和干擾時，就會不知所措，有的甚至會做出過激的反應。
近年來，我國的民辦高校不斷的發展，規模不斷擴大，招生人數也隨之增加。針對民辦高校的辦學特色和學生特點，加強民辦高校大學生的挫折教育，培養學生在遭遇挫折后的適應和承受能力，提高大學生的抗挫折能力，對于大學生的健康發展尤為重要。
1.對大學生進行人生職業規劃教育。
在大學階段，應該引導學生樹立正確的職業生涯規劃，不少學生的抗挫折能力弱，就是因為對生活缺少目標，沒有人生目標，因此應加強對大學生進行職業規劃教育，對學生的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據學生自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。使廣大學生樹立自己的人生目標，鼓勵學生相信自我，樹立自信心，向更高層次的目標挑戰，使得大學生們的大學生活過得充實而有意義，而不再彷徨、不再迷茫。
2.把挫折教育納入正常的教學和教育體系。
作為民辦高校，擁有自己的辦法特色，辦學比較靈活，因此民辦高?？梢岳米陨韮瀯荩训掠n、心理健康課、挫折教育等課程納入到教學計劃，通過課堂教學來達到傳授挫折的相關知識知識，引導學生正確認識挫折，增加了學生對于挫折的認知、評價感悟的新方式，使教師可以體驗學生對挫折的感受，有利于學生抗挫折能力的培養，與此同時還要重視大學生們的堅強意志品質培養，提高其抗挫折能力和心理素質。同時，在學生學習的不同階段有針對性地對其進行抗挫折能力的教育。大學新生入學期間安排軍訓這一環節，其目的就是鍛煉大學生在困難中的生存、堅持、協作能力，加強他們的生活自立能力，培養他們良好的生活習慣，新生的軍訓是良好的抗挫折教育。
二、大三著重進行學習、情感等方面的教育，使他們能夠正確的認識大學時代的學習和情感；對畢業生著重進行就業教育，使他們了解當代大學生就業的現狀，能夠結合自身的特點找到努力的方向，順利實現就業或者繼續深造。
3.引導學生積極參加社會實踐。
對大學生，我們除了要理論聯系實際，做到動之以情，曉之以理，喻之以事，讓他們從思想上主動接受教育。還要創造條件，開展多種社會實踐活動，讓學生多參加社會實踐，讓受教育者積極地尋找克服困難、戰勝挫折的方法。而實踐證明，社會閱歷豐富、社會實踐多的人往往比社會閱歷缺乏社會實踐少的人的抗挫折能力更強，人際關系也要好很多。因此培養民辦高校學生的抗挫折能力，其中重要的一步就是結合民辦高校辦學的靈活性引導學生參加社會實踐，參加素質拓展訓練等各種實踐活動，還可以有目的地創設某些困難，以此來培養大學生的挫折容忍力，教會學生面對挫折，自我調適。在實踐中增加學生對社會的了解，增強分析問題和解決問題的能力，體驗克服困難應對挫折的成就感，從而提高應對挫折的能力和信心，在實踐中，使學生體會團隊的力量，培養大學生的團隊意識，有助于大學生正確處理人際關系。
4.關心關注“特殊”學生。
“特殊”學生包括家庭經濟條件不好，心里素質較差等方面有問題的學生。民辦高校收費較高，而大部分學生來自農村，家庭經濟條件不好，與家庭條件較好的學生相比，貧困生的挫折感倍增。因此要給與其更多的關懷和幫助。在經濟上堅持自助與他助相結合的原則。一方面，借助國家對貧困大學生的資助政策，國家貸款、國家助學金等，切實能夠幫助到貧困大學生；另一方面，在校園內設立勤工儉學的崗位給貧困學生。在鄭州華信學院，每年的寒暑假，學校的就業辦都要和一些企業聯系，組織學生參加社會實踐，為廣大貧困學生找到假期工作，不僅使學生得到了社會鍛煉，而且還能增加收入，緩解了貧困學生的經濟壓力，這一措施深受學生的歡迎。另外，學校還建立了心理咨詢室，并且對輔導員進行心理知識進行培訓，在學生遭遇挫折時，輔導員既是一名心理咨詢師，又是一名教育者，能寓心理輔導和疏導于創新的思想教育工作之中，幫助學生放松緊張的心理，調控情緒，舒緩壓力，排解困悶，使學生失衡的心理納入正常的軌道，避免發生行為的偏差，釀成悲劇后果。
5.營造良好的校園文化環境。
校園文化是以學生為主體，以校園為主要空間，以育人為主要導向，以精神文化、環境文化、行為文化和制度文化建設等為主要內容，以校園精神、文明為主要特征的一種群體文化。其中最能體現校園文化本質內容的是校園風氣或校園精神。校園文化，特別是校風、學風集中體現了學校的群體價值觀。良好的環境能夠影響人、塑造人，通過良好的校園環境，積極向上、堅忍不拔、拼搏進取的校風，刻苦鉆研、一絲不茍的學風，會在潛移默化中影響大學生的道德情操，有助于大學生養成不畏困難挫折、奮力拼搏的精神，更能提高學生的抗挫折能力。因此在挫折教育過程中，民辦高校更要努力建設一個團結、和諧、融洽的校園文化環境，通過環境育人的功能來對遭受挫折的學生施以關愛，引導和幫助。鄭州華信學院的校訓“篤誠勤奮、自強不息”影響了一屆又一屆的華信學子，使他們養成了勤奮、自強不息的精神和意志品質。
結束語。
中共中央在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確提出“要通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力?！奔訌姶煺劢逃敲褶k高校大學生應對挫折的客觀要求和全面推進素質教育不可或缺的重要內容。加強民辦高校大學生的挫折教育，提高大學生的抗挫折能力，是一項系統、長期、全面的工作，不是一蹴而就，也不是一個人、一個部門的事情，需要社會、學校、家庭等的共同關注和參與，全面提高了大學生的心理素質、自信心、意志能力，有效地提高他們抵抗挫折的能力，從而避免大學生的挫折感的產生，使大學生能夠健康地成長和全面發展?！緟⒖嘉墨I】：
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挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇九
教育是培養人才、傳承文明的重要途徑，中學階段是學生人生中的重要階段。這個階段的教育，不僅僅是在學科知識方面的培養，更重要的是培養學生的認知能力、思維能力和創新能力。經歷了初中教育，我深刻體會到了教育對于學生成長和發展的巨大影響。
第二段：學習與思維的培養。
初中課程日益繁重，學習壓力也越來越大。然而，學習并非僅僅為了應付考試，對學科知識的深入學習讓我懂得了學習的方法和技巧。在老師的指導下，我學會了總結提煉知識，培養了良好的學習習慣和思考能力。通過解決問題、分析問題，我不僅僅記住了知識點，更重要的是提高了自己的思維能力，培養了自主學習和解決問題的能力。
第三段：團隊合作的重要性。
初中生活中的集體活動和團隊合作讓我認識到了團隊合作的重要性。在團隊中，我們需要互相協作、共同努力，不僅僅是為了完成任務，更是培養了我與人合作的能力和良好的人際關系。通過團隊合作，我學會了傾聽他人、尊重他人的不同意見，并且積極地提出自己的想法。這些對于個人發展和社會交往都是非常重要的。
第四段：培養興趣和愛好。
除了學習之外，我在初中還嘗試了各種各樣的興趣愛好。通過參與體育運動、文藝活動等，我培養了自己的興趣愛好，豐富了自己的課余生活。培養興趣和愛好不僅能夠讓我們更加快樂，還能培養我們的意志力和毅力。在這個過程中，我懂得了堅持不懈的重要性，也體會到了通過努力和付出可以獲得成就和成功的喜悅。
第五段：塑造正確的人生觀和價值觀。
初中教育不僅僅是對于學科知識的學習，更是對于人生觀和價值觀的培養。在初中階段，我接觸到了更廣闊的世界，了解到了真正的競爭和挑戰。學校的教育和老師的言傳身教讓我形成了正確的人生觀和價值觀，懂得了努力學習和積極進取的重要性，并且擁有了對于未來的奮斗目標。
總結：通過初中的學習和生活，我深受教育的熏陶和影響，體會到了教育對學生成長和發展的重要性。通過學習與思維的培養、團隊合作的重要性、興趣愛好的培養以及正確的人生觀和價值觀的塑造，我在初中階段獲益匪淺。學習是一生的事業，我將會繼續努力，不斷學習和進步，為自己的未來奮斗。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十
內容摘要：為使小學生具有健康的心理，也為了使他們在今后充滿強烈競爭的社會生活中擁有較強的社會適應能力，本文從“幫助學生對挫折有個正確全面的認識；利用榜樣教育；挖掘教材教育資源，在學科教學中滲透學生的挫折教育；家校形成教育合力；組織各種競賽活動；開展心理咨詢”等方面談如何提高學生的抗挫折能力。
關鍵詞：挫折心理健康榜樣教育教育資源家校競賽活動心理咨詢。
如今在報紙上、電視上、網絡各大論壇中，一則則小學生自殺的新聞不時地刺痛我們的眼睛。這些孩子，正是充滿蓬勃朝氣的年齡，原本該健健康康、快快樂樂地成長。然而他們生活條件優越，依賴性較強，心理素質普遍較差，遇到挫折往往會不知所措，有的表現出緊張、痛苦、一蹶不振，放棄自己追求的目標，學習效率降低，影響自身的成長。嚴重的還會失去心理平衡，引起身心疾病，導致行為失常，甚至在絕望中輕生。于是，一個嚴峻的問題就擺在了所有教育工作者的面前，那就是關于對學生進行挫折教育的問題。如何提高小學生的抗挫折能力，也是當今小學心理健康教育有待解決的一大課題。
引導學生充分認識挫折的兩重性，挫折既會有積極作用也具有消極作用，失敗與成功尤如孿生兄弟，沒有挫折和失敗就不會有最后成功的快樂。讓學生正確認識到失敗和挫折并不是壞事。它能給人以打擊，甚至使人喪志和沉淪，但更能給人以啟迪和思考及奮起的勇氣。大凡有成就之人都經歷艱險和磨難，而在逆境中崛起。挫折和失敗打破人們主觀的不切實際的盲目追求的幻想，教育學生敢于面對失敗與挫折，用理智的態度面對現實，使學生懂得正確分析主客觀原因所在，客觀地評價自己的能力、水平，激發迎接挑戰和戰勝挫折的內在動力。陶行曾經說過創造的人生“是患難與歡樂所織成”，并告誡學生要懂得“失敗為成功之母”。在孩子遇到挫折想要退縮時，教師要適時鼓勵孩子以積極的態度主動地去面對挫折。當學生因目標過高而產生挫折感甚至引起心理障礙的時候，教師要引導學生及時調整自己的心態，降低自己的愿望與要求，學會放棄，樹立正確的挫折觀。例如在這個學期里，我任教的班級里有名學生，成績一向很好，平時在班里總是名列前茅，可有一次考試成績卻較差，她從此一蹶不振，連上課都常常走神。這時我就抓住這件事，利用課前五分鐘講了《無腿小鴨》的故事，使學生們明白：失敗是正常的，只有經過失敗，人才能從失敗中吸取經驗教訓，才能吃一塹長一智。任何事情，都不可能一蹴而就，不可能一次就成功，都可能經過長期的失敗才取得成功的。這樣日積月累，潛移默化，挫折耐力就會漸次提高，從而做到寵辱不驚，成敗安然，將勝利、失敗都化為零的起點。
對于以模仿為天性的小學生而言，榜樣的力量是無窮的。教師如能適時向學生提供模仿的勇于戰勝挫折的榜樣，就能加深學生對挫折的認識，激起內在上進心戰勝困難。榜樣主要有以下三類：中外著名的戰勝挫折的典型范例；全國著名的同齡人中的英雄模范；學生身邊戰勝挫折的同學榜樣。如學生因患病對學習、生活感到灰心，教師可以舉出榜樣讓他們學習。故事主人公對待困難的積極精神，樂觀態度以及兩相對比激起的上進心會不知不覺影響學生，使他們今后遇到挫折就有方法對待。如張海迪桑蘭身殘志堅猶自奮斗不息，歌星劉若英成名前曾在某著名音樂人的制作室被判為:“你的嗓音和你的相貌同樣不漂亮，我看你很難在歌壇有所發展?！钡龥]選擇離開，默默留下，端茶倒水，替歌手拿演出服。別人問她為什么，她鄭重地說:“因為這是離我夢想最近的地方?！币恢钡牟环艞壱恢钡呐K于讓她站上了夢想的舞臺。有同樣經歷的還有女子足球世界杯金靴獎得主孫雯，她最初也是個被拒之門外失敗者，可是她也選擇在離夢想最近的地方默默努力，最終一鳴驚人。她們用事實告訴我們:經歷挫折猶自站在成功的邊上儲蓄能量積累智慧，終有一天迎來成功。他們用事實證明:人生就是一個不斷經歷挫折不斷成長的過程。
語文教材本身就是由一篇篇生動、形象、富含哲理與情感的文章構成的，學生通過閱讀認識世界、了解人生、體味生活。數百篇課文不僅可以對學生進行認知心理的教育，也滲透著抗挫折教育的豐富內容。當然，這種教育不是集中有序的直接表達出來的，而是深深地蘊藏在課文中，蘊藏在字里行間；也不是獨立的，而是與其他教育因素綜合且并存的。教師要正確處理和利用好語文教材中的抗挫折資源來為學校抗挫折教育服務。意志是人們為了達到有意識提出的目標而克服前進道路上的障礙所做的持續努力，對個體的學習、工作有著巨大的影響。堅韌不拔意志的磨煉是滲透心理健康教育的一個重點，教師可以充分挖掘教材中人物耐挫、抗挫的品質，進行抗挫折教育滲透。例如，講述患小兒麻痹癥的英子在同學們的鼓勵下勇敢踏上講臺的《掌聲》。又如介紹左腿截肢的博萊克憑著頑強拼搏的精神，堅強自信地與兒童隊員們一起出現在波蘭國慶檢閱的賽場上的《檢閱》等課文，都是教師引導學生感受人物堅定意志，獲取潛在力量的好教材。
四、家校形成教育合力，提高學生的抗挫折能力。挫折教育是一項系統工程，需要學校、家庭的共同努力。所以可以采取學校與家庭相結合的方式。學?？赏ㄟ^家長座談會、家長培訓班等形式，向家長宣傳挫折教育的重要性，使家長明白挫折是磨練意志，提高適應力和競爭力的利器。家長端正了挫折觀點后，要積極配合教師對學生進行挫折教育，遇到困難要有意識鍛煉子女，甚至有意識地給子女制造一些“挫折”，不斷地磨練他們。形成教育合力。共同提高學生抗挫折能力。
教師積極組織各種競賽活動，為學生提供各種訓練機會，讓學生在競爭中提高抗挫折能力。比賽中就會有輸贏，就會有人失敗。在組織這些活動的時候，先讓學生明確比賽總有勝負，競爭就會有輸贏。當比賽輸掉以后，對于學生需要積極的引導，幫助尋找失敗的原因，鼓勵學生下次再接再厲。新課程所提倡的激勵性的評價在這里就派上用場了，但是絕不能所有的事情都采取激勵性的評價。有的老師在課堂上對學生的所有評價都是肯定，這不見的是好事情。對了得到的是表揚，錯了得到的也是表揚，學生聽到的都是好話，用得多了也就沒有是非之分了。
學校要進一步完善心理咨詢室工作，配備具有豐富專業知識的心理咨詢師。學生通過咨詢，進行傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。學校心理咨詢老師要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私；要給咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。除心理咨詢外，學校還可舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等等。
心理健康是青少年走向現代、走向世界、走向未來的重要條件。因此，應重視培養他們的承受挫折的能力。作為教育工作者應更新教育觀念，端正教育思想，善于抓住生活中各種教育機會，有意識地加強挫折教育，使我國孩子成為素質好、能力強、身心健康的一代。
參考文獻。
1、盧文學、姜紅娟主編《21世紀創新學生健康情商》上。
2、宋寧、陳世錦等主編《兒童心理解讀》。
3、教育部人事司，教育部考試中心制定.《教育心理學考試大綱》.北京師范大學出版社。
4、萬明春，陶元紅.《班主任工作規范與技能》.重慶出版集團社。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十一
青春期女性是一個非常特殊的群體。為了研究體育鍛煉對青春期女性心肺功能的影響，選取處于青春期階段的女性進行為期5個月的體育鍛煉，并在鍛煉前后分別測定其心率、動脈血壓、呼吸頻率、肺活量等心肺功能指標，將測定結果進行比較，旨在探討體育鍛煉對青春期女性心肺功能的影響。
1研究對象與方法。
1.1研究對象。
體育鍛煉對青春期女性心肺功能的影響。選取中專護理專業新生處于青春期的女性400名，身體健康，心肺功能正常且近2年內無病史、無專業運動訓練史。對受試者的心率、動脈血壓、呼吸頻率和肺活量等心肺功能指標進行測量并做好記錄，根據測定的結果，將400名學生以蛇形排列分成2組，隨機確定一組為實驗組，另一組為對照組。
1.2鍛煉方法及數據處理。
實驗組安排一些輕松活潑、生動有趣、運動強度和運動量中等的運動項目，鍛煉者心率保持在110~130次/min。實驗組早晨跑步、跳繩、游戲30min，下午30min健美操、籃球，每星期鍛煉6天。對照組按常規除每周2節體育課外，不安排其他的體育鍛煉活動。鍛煉時限為2月8日~7月10日，為期5個月。所測數據均在fx-180計算器上進行處理，統計方法為常規統計，并進行配對t檢驗。
2結果與分析。
2.1心率和心動周期比較。
鍛煉前，實驗組心率和心動周期與對照組比較差異均無顯著性（t=1.02，1.13；p0.05）。鍛煉后，實驗組心率平均值為71.34次/min，對照組為75.88次/min，實驗組心率變化率為-6.35%，對照組心率變化率為-0.38%，實驗組心率明顯低于對照組；實驗組心動周期平均值為0.84s，對照組為0.79s，實驗組心動周期變化率為6.33%s，對照組心動周期變化率接近于0，實驗組明顯大于對照組，差異有高度顯著性（t=3.10，3.44；p0.01）。（表1）。
2.2動脈血壓比較。
鍛煉前，實驗組與對照組的收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動脈壓均無顯著性差異（t=1.21，0.87；p0.05）。鍛煉后，實驗組的收縮壓、舒張壓、平均動脈壓略有變化，脈搏壓有顯著變化。實驗組收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動脈壓的變化率分別為1.95%、-2.74%、11.50%、0.73%，對照組的變化率分別為0.13%、0.22%、0.05%、0.19%。這說明實驗組鍛煉前后收縮壓略有升高，舒張壓略有降低，脈搏壓明顯升高，平均動脈壓略有升高；對照組鍛煉前后收縮壓、舒張壓、脈搏壓和平均動脈壓均無明顯變化，差異有顯著性（t=3.60，3.133；p0.01）。（表2）。
2.3呼吸頻率比較。
2.4肺活量比較。
實驗組鍛煉前的肺活量平均值為2483.55ml，鍛煉后肺活量為2768.26ml，肺活量明顯增加，變化率為11.46%，對照組鍛煉前和鍛煉后相比無明顯變化，說明鍛煉以后實驗組的`肺活量明顯增大，差異有顯著性（t=3.00，2189；p0.01）。（表3）3討論體育鍛煉對青春期女性的影響是多方面的，研究結果表明，經過6個月中等強度的體育鍛煉，實驗組200名女生心率明顯降低、心動周期明顯增大；動脈血壓發生了變化，其中收縮壓、舒張壓、平均動脈壓變化不明顯，脈搏壓變化明顯；實驗組呼吸頻率明顯降低，肺活量明顯增大。前述變化說明了體育鍛煉對青春期女性的心肺功能產生了顯著影響。對照組除了正常的體育課外未安排其他的體育鍛煉活動，鍛煉前和鍛煉后心肺功能也有一定的變化，但不存在顯著性差異。在運動時，骨骼肌的血管舒張，大量血液流向骨骼肌，骨骼肌血管對外周阻力的影響遠遠大于內臟等不活動器官血管收縮的代償作用，造成外周阻力下降，舒張壓下降。同時，心率在一定范圍內加快，心肌收縮力增強，引起心臟血液輸出量明顯增加，因此，收縮壓水平提高。本研究結果表明，鍛煉組脈搏壓升高值明顯大于對照組，差異具有顯著性（p0.05），說明鍛煉組女性的心臟功能較好，心肌收縮力強。經常參加體育鍛煉確實能改善心血管的功能。
體育鍛煉可以增加青春期女性身體不同部位的正常發育，改善青春期女性的身體形態。其原因是青春期女性經常從事體育鍛煉活動，改善了血液循環狀況，增加了機體細胞營養物質的供應，提高了心臟的泵血功能，增加了肺的呼吸運動能力。提示體育鍛煉對于青春期女性心肺功能有顯著影響，因此加強青春期女性的體育鍛煉活動非常重要，青春期女性應積極參加體育鍛煉活動。
作者:趙紅恩王偉浩趙俊霞單位:洛陽職業技術學院。
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挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十二
而他，因天庭瑣事而下凡散心;。
他救了她;。
她笑魘如花，一笑傾城，再笑傾國;。
她雖不是他見過的最美女子，卻觸動他的心弦;。
他是她見過最美的男子，宛如嫡仙;。
“姑娘家住何方?在下送你回去可好?”他彬彬有禮;。
“好，那便有勞公子了。”她莞爾一笑;。
他將她送回家后，他不舍，她亦不舍。
“等我?！彼p言卻透出堅定。
“好?！彼鄨远?。
他回天庭，天帝有意撮合他與月神;。
“我已有喜歡之人，望您成全?！北娚駠@息，他愿剔除仙籍，只愿與她白頭到老。
月神心生嫉妒之心，借反天鏡得知他喜歡的人是誰，便告訴她他真實身份，下于禁咒，使她身體無法受控制。
月神帶他卻見她與別人大婚之時，他諷刺一笑“這便是凡間女子所說的真愛嗎?真是好笑。”他轉身離去。
他不知，在他走后，她跳下忘川崖;。
他不知，忘川之下，曾有她的身影;。
他不知，忘川忘川，究竟忘了誰的情，忘了誰的愛……。
但她不知，他得知真相后，為她墮魔，只為在這世上尋找她的身影，生世不分離……。
傳說中，有個名叫喀斯拉的小鎮。小鎮的某個街角，有一家糖果店，由于地方偏僻，所以并沒有任何人觀光過這里。
有人說，店主是一個老奶奶，很尖酸，很刻薄;還有人說，店主是一個總是唱著古怪童謠小女孩兒。但是沒有人敢親自一探究竟。
其實那糖果店，和普通的糖果店并沒有什么不一樣，只是多了份安寧，多了份神秘。
店里很安靜，一個小女孩兒天真的在店里轉圈，像外面所說的，同樣，還有一個老奶奶。小女孩兒穿著漂亮的糖果裙，臉上寫滿了快樂，店里也飄滿了糖果的甜美香氣。
小女孩兒玩累了，仰起頭，看著唯一陪著自己的奶奶，問道：“奶奶，為什么沒有人來陪我們一起玩兒呢?我的爸爸媽媽呢?”“傻孩子，等你長大了，一定會有很多人來找你玩的，等你長大了，也就能找到你的爸爸媽媽了。”奶奶摸著小女孩兒的頭，一臉溺愛地說到。“玩捉迷藏不帶我，真是過分，等我長大了，看我怎么收拾他們?！薄班培牛?，我們去屋里玩吧?！薄昂玫哪棠??！庇谑抢夏棠瘫泐I著那個可愛的小女孩兒離開了。
這時，陳列著糖果的水晶柜里，那一盒人形糖果中，突然一個男孩兒模樣的糖果站了起來，看著旁邊的一個女孩兒模樣的糖果，喃喃說道：“太好了，沒有人來這里，我們就永遠不會分開了，永遠不會分開了……”
原來，那個女孩兒和他是糖果城的一對戀人，男孩兒要被運到現實中的糖果店，女孩兒執意要跟隨，不料路上顛簸不停，在男孩兒即將撞上墻壁時，女孩兒勇敢地護住了男孩兒，自己卻撞了上去，身子四分五裂。男孩兒瞬間覺得自己進入了地獄，那里只有無盡的黑暗。一陣失神過后，男孩兒努力地想挪到女孩兒身邊，但他只是個糖果，只是個不會動，不會哭，不會笑的糖果。
到了之后，店里的小女孩兒看見了這撞碎了的糖果，一陣惋惜，歪著頭想了想，便拿出了一個盒子，將碎了的糖果和那個男孩兒裝了進去，微微一笑，便將糖果擺在了水晶柜里。
所以現在，男孩兒是這樣的開心，只是這開心中，又透著多少無奈，多少心酸……。
女孩兒死了，男孩兒也像死了一般躺在女孩兒身邊，聞著她熟悉的香甜，進入了兩個人的回憶。
就這樣，他們沉睡了，很久，很久……。
幾年后，店里的小女孩兒長大了。奶奶，也去世了。女孩兒臉上的童稚猶在，卻多出了更多成熟。正像奶奶說的，女孩兒大了，也有了去外面交際的權利，認識了更多的朋友，同樣，也帶來了一些買糖果的人。
死寂的糖果店，開始復蘇，然而，這不是對那糖果戀人的眷顧。
就在幾天后，來了一個小學生，背著書包，蹦蹦跳跳地來選糖果。看到了男孩兒，便愛不釋手，就用自己的小手拿起盒子，交了錢，買下了他。突然那個小學生看到了旁邊碎裂的女孩兒，撇了撇嘴，打開盒子，將女孩兒的“尸首”倒在了旁邊的泥土上，只留了男孩兒，便滿意地離開了。
男孩兒瞬間，感覺自己的每一個部位都在疼痛，鉆心的疼痛，使他想要大吼，但是，他不能發出任何聲音。
小學生覺得這糖果很生動，便打算留一天，第二天再享用。然而第二天，盒子里再沒有了男孩，只余下了一攤糖水，灑在了盒子上。小學生懊悔的嘟囔一生，一邊納悶，一邊丟掉了盒子。
糖果不能哭，但男孩兒卻在極度的悲痛中打破了這一規則，用自己的淚水，融化了一世的愛情。
店里的小女孩兒，卻已不在是曾經的天真的孩子。據說她叫白汐，一個前世的傳說罷了。
新年伊始，絲雨清晨斜躺床上瀏覽微信，發現莫名其妙地被拉入了群，可幸的是沒有閑言碎語騷擾，正思忖著欲刪去，才發現名為“一路絲雨”的人發了個紅包，而且已達8小時無人點開，紅包的誘惑和好奇讓絲雨輕點開，0.01元，不是戲弄人嗎?還起了個她的名字并加上“一路”兩字，正要憤憤地退出，又送出一個紅包，絲雨又點開，還是0.01元，絲雨欲出惡言，又一個紅包過來：“新年快樂”的紅包變成道歉紅包，絲雨點開，9.99元，絲雨轉憤為喜，正猜思，一行字出現：
“你好!新年快樂!”
“你好!謝謝你的紅包?！?/p>
“我的名字中有一半你，不用客氣。”
“你是不是很會運作感情?”面對如此坦然直率的表白，絲雨莫名地臉紅了一下問。
“感情是自然的流露，怎么能用‘運作’兩字。”
絲雨沉了默，她向來不喜歡和自以為是的人爭長短，放下手機忙其它。晚上9點收拾停當后，一如既往地躺在床上拿手機瀏覽好友動態，一路絲雨的紅包耀眼地閃動著，上面赫然是“思念”兩字，數數共10個，剛好從上午談話到這次上線的10個小時。一一點開，每個都是1元，仿佛專為她而發，群里那幫人如同擺設般，難道他囑咐過他們。被愛的溫情鋪張而來，猜度著到底是誰如此用心，生活中絲毫感覺不到，亦還是情感游戲的一種巧安排。但無論怎樣，內心深處對愛的渴慕冒著泡泡，自從暗戀過一位有婦之夫后，體會到了愛的萬般滋味，從此緊閉愛門，再不敢輕易開啟，如此奇妙的追求法讓絲雨既新鮮又刺激，正不知如何言謝。微信可愛的小圓臉閃動，兩只眼睛笑意盈盈，讓絲雨心馳神動，原來他加了她的個人微信。
“能聊聊嗎?”
“發那么多紅包你很有錢吧?”
“再忙也有發紅包的幾秒鐘。”
“群里的人為什么不點紅包?”
“他們對紅包過敏，你愛我以后發私包?！?/p>
“錢多救濟些貧生也行?！?/p>
絲雨邊打出幾個字邊笑著想，看你能。
堅持。
幾天，與此同時查看他的信息，想從中捕捉些他的個人信息，但除了和她同一區域外一片空白。她正思忖著，對方又打出幾行字。
“我猜想你是粉面桃花似的圓臉，愛披肩，愛穿寬松的大氣的衣服?！?/p>
“你到底是誰?我們認識?“。
“要明白愛人感覺的精準度，這是我心中的愛人形象。”
“我讓你失望了?！?/p>
“失望伴隨著希望。晚安!”
此后的每個清晨有個“思念”紅包，6.66元，晚上是“晚安”的紅包，9.99元，絲雨慢慢習慣享受了這些紅包。轉眼情人節到了，絲雨隱隱期待著什么，果然，“情人節快樂”的紅包在清晨送達，竟是999元，然后是幾行字。
“希望讓你買到天長地久的玫瑰和愛情。”
玫瑰能買，真愛能買嗎?但錢數讓她有感承受不住了，沒有回駁他地回了1600元的紅包，并送上“希望你1000次66順?！?/p>
“返回我給你發的所有紅包數目呀?今天沒人陪嗎?我陪你如何?”
僅僅一個無聊玩網玩感情之人，絲雨懶得搭理了，恰好老同學珍珍的信息飛來。
“下班后我繞道接你一塊兒消磨情人節如何?”
“可以。我等你?！?/p>
沒有情人的情人節雖然落寞，還好有同性友誼在今天飽滿。絲雨剛坐上珍珍的車，她便接個電話說：
“朋友舉行個單身聚會，我們湊熱鬧去?！?/p>
調劑一下循規蹈矩的生活也好。絲雨和珍珍欣賞前往，在ktv包間里已坐幾個同齡人。絲雨雖然不認識，但隨后的那張熟悉的面孔讓她吃了一驚。程強是她高中的同學，不務正習，多次給她寫。
情書。
她惱羞煩躁把此事告訴了母親母親為此專門找了班主任班主任不僅狠訓了他一頓還告知了他的父母他從此消停了。但第一年大學寒假她晚上去超市買東西程強突然冒出來把她拉到黑暗的小胡同表白他的愛慕他梳著偏分頭染著黃頭發吊而郎當的滑稽樣如此一個社會渣滓簡直是辱沒她。她一聲不吭地不理他就走他竟膽大包天地強制要摟抱。所幸鄰居大媽路過她才有幸逃脫而現在他西裝革履一副成熟穩重事業有成的形象。絲雨窘在那里口干舌燥不知所從他掃視所有人一圈后把目光定格絲雨臉上笑瞇瞇地說：
“我來遲了?這不是老同學絲雨嗎?”
絲雨尷尬地笑著不回應，借故小聲告訴珍珍一聲趁程強和其他人打招呼逃了出來。
外面已是夜華閃爍，那晚程強非禮的舉動讓她至今心有余辜，而今同他近在咫尺，一股恐懼讓她急忙奔向路上的出租車后才長舒口氣。如今或許他已領略過無數女人的風情，早以不屑她和在意塵年往事了。想到此絲雨有所釋懷，漫不經心地打開手機，一路絲雨又送來一個999元的紅包，還有嬌艷欲滴的玫瑰。
“玫瑰不是隨便送人的。”
“哈哈……”
真是!總不能無緣無故接收不明來路人的殷勤，鷹爪抓過來可就坐以待斃了。她馬上回了一個999元的紅包，這時從外回來的父親對母親說：
“誰放我家門口50朵玫瑰?！?/p>
“不是絲雨有男朋友了吧?”
“會嗎?她要是知道早等著而且拿回屋了。”
絲雨一躍而起跑出，這才看到被父親拿進屋的香氣怡人的玫瑰。
“還是放回原地，免得搞錯被人嘲弄。”
絲雨拿起放回門外回屋后心的寂空漫浮上來，自己是該有男朋友了，總不能孤單到老吧?可心中模糊的愛人形象在哪兒呢?無聊地百度“玫瑰”兩字，看到50朵玫瑰含有無怨無悔之意，是誰對誰如此深情，如果是自己該多么幸福將情愿飛蝶撲玫瑰，哪怕刺骨刺魂。
一路絲雨的紅包又來了。
“請接受我的誠意?！?/p>
絲雨躊躇地點開，這回是99元，她沒有理由駁回人家的心意，反正沒有睡意，想談心的欲望讓她摁動著字母。
“從事什么工作?”
“個體經商。”
“怪不得如此‘奢侈’，不停地送紅包，生意定在紅河運里吧?”
“借你美言?！?/p>
“你對網友經常亂送紅包嗎?”
“我錢財堆積如山沒地方放?喜歡才這么大方，而你又拒之千里。”
“不認識怎敢收受如此大禮?！?/p>
“其實我一直關注著你，送你的50朵玫瑰收到了吧?”
意外讓絲雨唐突感到自己真的被人一直偷窺般，心慌地檢查窗戶，所幸窗簾拉得嚴嚴實實，屋里沒有監控眼吧?她仔仔細細檢查遍才安下心。父母都休息了，她輕輕地拉開房門，玫瑰一動不動地仍在原地，上面的水珠有的已滾落，有的深藏紅瓣上似露著期待的笑意。絲雨的心被柔柔的絲線緩緩地纏繞著，小心地雙手把它捧進屋，香氣在室里氤氳開來。
“謝謝你。”
“希望在玫瑰香氣包圍里做個好夢?！?/p>
從此，絲雨生活中有了期待，每日的紅包仍頻繁出現，她的信賴漸漸滋長，有了情和牽掛，接受紅包也有了坦然，一天她終于忍不住問：
“你為什么不約我見面?”
“想見我?怕嚇著你，一直不敢遨約?，F在你知道我欣賞著你，愛在包圍著你，就慰安很多。”
“可我想見見你?！?/p>
“美丑優劣你都能接受嗎?”
“愛能黯然一切?！?/p>
“有你這句話我心穩定許多，但愿相見我不會落空。我給你講個故事，你能耐心聽吧?一個男孩高一就喜歡上同一年級不同班的。
學習。
優秀的女孩，她黑黑的長到衣齊的亮發擺動著他的心跳，圓臉尖下巴正是他夢的倩影。至此再無心。
讀書。
所幸高三同一班了可成績優異的她怎么會注意到他。他忍不住給她寫信本想得到她的欣賞然而得到的卻是她的厭煩后來他曾多次為打攪她緊張的高考學習而愧疚可她也該理解他的年少無知和怕從此天涯相隔的錐心……”
絲雨這才知道他是程強，她為什么多年來總拋棄他的真心只想他玩世不恭的一面呢?
“那你為什么在我家樓下對我非禮?”
“我只是想抱抱你，怪我太魯莽，弄巧成拙，可你總該理解我的一片癡心，我這些年的奮斗都是為了能有資本去愛你，如今我做到了才大膽追求你。情人節那天我特意安排那次聚會，沒想到你如此反感我，難道我在你的印象中如此不堪嗎?慶幸我千想萬思決定創立個群，隨便拉些好友和你進來。以陌生人的身份和你聊天、熟悉。你不要問我怎么知道你的微信，你這些年的生活一直在我的關注中。紅包專為你留是我對他們特別的叮囑?！?/p>
絲雨的心翻江倒海著，她怎么會忘記高中時他一直默默地關注的眼神。她是該給他機會。
這天絲雨下班如往常一樣蹭同事的車，程強從路旁的黑車上下來，這是他們第一次正面結觸，絲雨有點緊張。
“上車嗎?”
看著他小心翼翼比她還緊張的樣子，忍不住“噗哧”一聲笑了。兩個人都一下子輕松，久別重逢的網上的情感氛圍彌漫開來。
“你相信我了吧?”
他的紅包仍持續著，而且數目越來越大，絲雨一點點累積著，她想等他給夠豐厚的嫁妝，就干脆果斷地嫁給他，而程強沒有讓她失望。她悄悄地買了棟房寫上了兩人的名字。
幸福悄無聲息地來了，給愛的人整個春暖花開，姹紫嫣紅。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十三
大學生生理和心理的發展趨于成熟，但還未達到完全成熟的水平，不論在情感和意志上都存在未成熟的一面。大學生病態的表現在于:(1)學習缺乏動力與競爭壓力感；(2)人際關系不良；(3)專業興趣低與考試應急；(4)戀愛受挫,單相思與孤獨、空虛和壓抑感等。產生這些弊病的因素是復雜的、多方面的,其中關系比較密切的有早期教育與家庭教育問題、學習及環境的壓力、專業及職業的選擇矛盾、理想與現實的沖突、戀愛中的矛盾、心理沖突與不良性格等。這些因素直接導致大學生失去自我；信心喪失，意志減弱，孤獨，消沉，難以面對和適應現代社會的激烈競爭，嚴重者可導致自殺和犯罪。
大學生心理健康已是學校乃至整個社會普遍關注的問題。曾有文章對大學生心理健康狀況進行了評述,并對大學生心理健康狀況表示擔憂。加強對大學生心理教育,提高大學生心理健康水平,是當前高校教育的一項重要工作,必須高度重視。2004年教育部做出決定,我國高校新生入學時要進行心理測試,并建立大學生心理健康檔案。這樣做是為了有針對性地加強大學生的心理健康教育,促使他們健康地成長、成才。
其實，體育鍛煉不僅對大學生的生理上產生積極影響，對心理健康的影響也是積極大于消極。
心理健康是軀體健康的基礎。目前學術界對心理健康的定義說法不一,著名的美國心理學家馬斯洛等人提出了十條心理健康標準:。
(1)有充分的安全感；(2)充分了解自己,并能對自己的能力做出恰當的估計；(3)生活目標、理想的確定切合實際；(4)與現實環境保持接觸；(5)能保持個性的完整和諧；(6)能保持良好的人際關系；(7)適度的情緒控制和表達；（8)在不違背集體利益的前提下,有限度地發展個性；(9)在不違背道德規范的情況下,適當滿足個人的基本需要。
大量的研究表明,體育鍛煉能消除人的緊張情緒,發泄內心的沖動、煩悶和單調,提高人的自信心和責任感,滿足人與人之間的交往和有益的需要,磨煉人的性格和意志。經常參加體育鍛煉,能顯著地放松人們緊張的精神狀態,改善人的自我感覺,消除沮喪和失望情緒。這是保持和增進心理健康,消除心理疾病的重要方法。體育鍛煉是一種低消費支出、低風險和低副作用的有效改善心理健康的手段。體育鍛煉對人們心理健康的積極影響表現在以下幾下方面:。
1、改善情緒狀態。
不良情緒是導致生理和心理不健康的重要因素之一,而體育鍛煉能直接給人們帶來愉快和喜悅,并能降低緊張和不安,從而控制人的情緒,改善心理健康狀況.研究表明,一次30分鐘的跑步可以顯著地改善張、困惑、焦慮、憤怒和抑郁等不良情緒狀態。長期有規律的中等強度的體育鍛煉有助于情緒的改善和心理承受能力增強。
2、培養學生的堅強意志和良好的適應能力。
積極進取、勇于拼搏的競爭精神,是社會發展的動力,是事業取得成功的必備素質之一。體育鍛煉作為一種具有豐富強烈的情緒體驗的活動,是幫助學生克服困難,培養堅強意志、獲得奮發進取精神的有效手段。通過體育競賽使學生增強自信,自我激勵,爭取不斷地超越他人,超越自我,獲得奮進向上的積極情緒體驗,體育競賽永遠伴隨著成功與失敗,它可以增強學生承受挫折與失敗、克服困難的能力以及培養不屈不撓的良好意志品質。體育競賽有著嚴格的紀律與規則要求,學生必須按照規則進行比賽,這有利于培養學生的紀律性與自制力,幫助學生妥善控制自己的情緒。室外環境下進行體育鍛煉,風吹日曬,尤其在炎熱的夏天和寒冷的冬天,參與者必須具備頑強的毅力,克服困難的決心和吃苦耐勞的精神,同時還必須具有適應各種惡劣環境的健康體格,有利于提高學生對外界環境的適應能力。
2、培養學生的自信心。
自信心是一種最為可貴的品質,它能使人們在挫折中崛起?？v觀古今中外,在事業上有成就者,大多是非常自信的。自信心是超越自我的內在動因,是人們走向成功的基石。體育競賽不僅是對手之間的體能、技能和智慧的較量,也是對每一個學生心理素質、意志品質的考驗。在取得體育比賽勝利之后,每一個人都會有一種獲得成功的情感體驗,正是這種體驗,使學生產生自信心；即使比賽失敗,在經過找差距、找方法、勤學苦練之后取得成功,獲得的自信心還會更加堅定。
4、提高智能。
長時間地進行腦力勞動后,進行體育鍛煉有益于呼吸、血液循環和神經細胞興奮與抑制的交替,更有助于學生的注意力、記憶力、想象力、思維分析能力等心智能力的健康發展,并使其情緒穩定,性格開朗,疲勞感下降等,這些非智力成分對人的智力發展具有促進作用。
5、正確對待挫折。
體育鍛煉中的挫折隨處可見,只要比賽就會有輸贏,有勝利就會有失敗。挫折、失敗并不都是壞事,它給人以打擊,給人帶來損失和痛苦,但也能促進思考和奮起,變得更堅強,它能打破主觀唯心的認識和人們盲目追求完美的幻想,運動競賽的失利、體育運動的失誤往往給學生心理留下印記,產生情緒反應。然而挫折即已發生,應該勇敢面對它,適應它.擺脫挫折陰影的糾纏,在反復經歷了體育鍛煉中各種挫折的磨練后,心理承受力才會不斷提高。只有正視現實,激發迎接挑戰、戰勝挫折的內在動力,才會擺脫危機,繼續前進。
大學生是社會發展的希望,是現代化建設的未來主力軍,而心理健康是大學生全面發展必須具備的條件和基礎,擁有健康的心理素質是當代大學生成長及成材的重要保證。體育鍛煉作為一種改善心理環境、增強心理健康的重要手段,是任何其它方式無法代替的。作為跨世紀的一代大學生,應自覺加強自身修養,充分發揮體育鍛煉對自己身心協調發展的重要作用,促進心理的健康發展。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十四
影響。
眾所周知，社會進入了21世紀以來，對人才的渴求達到了一種空前的高度。何謂“人才”？在我看來，就是有著與眾不同的之處的人。隨著時代的發展，科學文化水平的進步，人們越來越重視到要有一門特長或者是有一種技術的重要性。因此，新時代對人的全面發展便提出了很高的要求。一個有著多種特長或者能力的人，一個全面發展的人，不論走到哪里，都可以成為人群中的焦點，無論在哪里，都受到人們的歡迎。因此，全面發展對我們每個人而言，都是新時代對我們的考驗與要求?？墒牵绾巫龅饺姘l展呢？我們應該從什么地方開始下手呢？作為一名初中生，我的觀點是：體育運動便是一種有效的手段，就是說，體育運動對人的全面發展有著很重要的意義。
現代社會流行這樣的一種健康生活的理念：每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。根據世界衛生組織提出的健康新概念，有學者將健康分成了身體健康、心理健康和道德健康。身體健康是指人在生物學方面的健康，即人體的結構完整和生理功能正常；心理健康是指人的內心世界豐富充實，處世態度和諧安寧，與周圍環境保持協調；道德健康就是指既為自己的健康也為他人的健康負責，把個人行為置于社會規范之內。對于體育運動對身體健康的重要性我們不言而喻。尤其對我們中學生各方面正處于人生發展的關鍵時期，不同的體育運動可以不同程度的提高我們的身體素質，在很大程度上有助于我們的身體健康，也可以說，使身體健康的最主要的方式便是體育鍛煉。其次心里健康，有人會問，體育運動是純粹的肢體上的運動，對人的心理會產生什么影響呢？其實，體育運動絕對會對人的心理產生很大的影響的。首先，體育運動在很多時候都是有勝負性的，很多人對這個勝負都是很在乎的，這也是體育的一個魅力所在。所以說，正是由于體育存在著這勝負性，便決定了很多人因為這一分兩分之間的差距而產生了心理上的影響。贏的一方自然高興愉快，但也很可能產生驕傲自滿的心理；輸的一方自然不會高興，而且很可能回因此產生嫉妒和不服氣的情緒。所以，體育運動對人的心理上的影響便不能忽略。但正因為如此，我才說體育運動才會對人的心理健康產生積極的影響。也許這聽上去有一些矛盾，但因為事物有著兩面性，正因為我們平時進行了正確的持久的體育運動，在運動的過程中，我們慢慢的體會到體育真正帶給我們的東西——體育不是為了爭奪名利，而是為了升華自己，讓自己更健康。因此，經常進行體育運動，對自己的心理健康尤為有益。它會使你淡薄勝負的觀念，讓你有一個平和的心態來處世為人。還有道德健康，正如我前面所提到的，體育運動有助于一個人健康心理狀態的形成，所以有了一個良好心態的人，對自己對他人乃至于對整個社會都會抱有一個好的道德準則，如此以來，體育運動對一個人的道德健康同樣也就產生了積極的影響。綜上而言，體育運動對于一個人的各種健康都是十分重要的，也正是體育對人們健康的積極影響，才使得體育對于一個人全面發展的重用產生了最為基礎的作用。
由于中國的教育體制總是把分數看作第一位，這便使得我們中國學生的社會實踐能力往往比外國學生尤其是西方發達國家的學生弱很多。在西方國家，學校非常注重學生的全面發展，從不同方面來提升他們的實踐能力，其中，加強體育鍛煉就是一種很主要的方式。有的人可能認為體育只會對人的身體健康起到一定作用。殊不知，體育鍛煉在一定程度上對人的社會實踐能力的提高有很大的幫助。首先，體育鍛煉是主要是身體各個部位的運動，這便是在某種程度上來鍛煉你的動手動腳能力。其次，體育運動也不是單一的身體的運動，同時也是腦力上的運動。在運動的過程中，參與者也要充分運動自己的大腦，想怎樣才能使自己的鍛煉更科學更健康更能達到自己的目的，所以說有時體育鍛煉也是一種智力上的運動。再者，體育鍛煉有時也是一種團體性的項目，因為很多體育運動都不是單人性的，是需要一個團隊來共同達到鍛煉效果的，所以通過這種團隊性的體育鍛煉，可以培養我們中學生的團隊主義感和合作配合的精神增強班級榮譽感，因此我們可以看出，體育運動可以提高自己的實際操作能力、思維運用能力以及團隊合作精神。這些都是我們將來走上社會參與到實踐中去所必備的東西，故而我們可以得出體育鍛煉可以提高一個人的實踐能力的結論。
體育是人體形態美、精神美和運動形式美的綜合表現。體育鍛煉蘊涵美育因素，人體運動美、形態美體現了自然美與藝術美的有機結合。體育運動不僅使人獲得美感，還可深化人的美感。一場國際比賽，在某種程度是代表著一個國家的榮譽，牽動著億萬人的心弦，當我國運動員獲勝，國歌聲中五星紅旗冉冉升起的壯麗情景無不激發人們的愛國主義情懷，將人們帶入一種奮發向上的美好境界，促進人的精神內在美?？梢姡w育運動使外在美與內在美達到和諧的統一，經常地參加體育運動，可以在很大程度上提升人們對生活的熱愛，對美好事物的追求，在這種良好的氛圍的影響下，我們的社會也將變得更為和諧更為友愛。
現代社會人們工作節奏和生活節奏越來越快，而人與人之間的競爭也越來越激烈，工作和生活中不確定因素也越來越多。這種狀況容易造成人際關系緊張，人們往往容易產生嫉妒、敵意、不滿、憤悶、頹喪等不良情緒。而體育運動作為一種獨特的社會活動，是人們以一定的方式結合起來共同進行的，在體育運動中的人際關系和交往折射社會中的人際交往。共同的活動，人們互相認識、互相了解、產生了情感。一場酣暢的體育鍛煉，往往將人從煩惱、緊張、壓抑等不良情緒中解脫出來，是親和、親情、友情的紐帶，是創造健康向上社會氛圍的平臺，在相互交往中緩解精神壓力，實現對自己的精神狀態調節。體育還可以培養人們的情感，是增進人們的情感交流，增加相互了解，改善人際關系，促進友誼、增強團結的重要手段。所以，體育運動能增強體質，改善神經過程的均衡性和靈活性，提高大腦綜合分析能力和社會適應能力。
所謂一個全面發展的人，即是說要從德、智、體、美各個方面都要做的非常優秀。說的具體點，要有良好健康的身體和心理，有能夠獨當一面的社會實踐能力，具備一定的審美能力以及有著良好的社會適應性。一個人要具備這么多的優點似乎是一件很困難的事，不過，真的就有一種辦法可以很好的同時提高自己的這些方面的能力，那便是體育鍛煉。所以，作為中學生，我們更應該大力提倡體育鍛煉，積極地投入到體育鍛煉中來。為了自己的全面發展，體育運動不失為一種很好的選擇。作為中國希望的中學生，在今后的每一天我會抓住每一次機會積極呼吁更多的人參與到體育中來。
任林芬。
2014-6-20。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十五
從前有個非常殘暴的國王，由于他的王后被一位外國來的博士拐走了，從此，他非常憎恨有知識的人，時間一長，他對知識也恨之入骨。
這一天，他頒布了一項命令：收繳全國所有書籍，誰敢私藏半張紙，一律格殺勿論。
那些從全國各地收繳來的書籍被集中在首都最大的廣場上當眾銷毀。
望著熊熊烈焰沖天而起，那如山的珍貴典籍葬身火海，人們無比痛心。然而懾于暴君的淫威，他們敢怒不敢言。
大火燒了三天三夜才完全熄滅。一名負責清理灰燼的士兵發現里面有半張紙還沒完全燒壞。趁大家不注意，他把這半張紙偷偷藏在口袋里。
回到家他都不敢把它拿出來，直到夜里，他才悄悄到院子里，把那半張紙拿出來。借著朦朧的月光，他仔細看了起來。他看到上面有一行模模糊糊的字，可惜他不識字，根本不知道這行字是什么意思。
直到那個殘暴的國王死后，他才得以拿出那張紙條請教別人。
那行字平淡無奇卻讓他終身受益。
那行字是：“一切靠自己!”
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十六
敬愛的老師、友愛的同學們：
大家早上好！
時間荏苒，本學期馬上結束，同學們也都進入了緊張的期末復習階段。相信在期末考試之際，同學們或多或少感到了一些壓力，時刻投身于緊張的學習之中，不少同學都覺得十分勞累疲勞，這些都是正常的現象，面對考試有適度壓力是件好事，說明你高度重視。如若將考試看作一種無奈，那么學習只能是伴隨苦悶枯燥進行的，但是，如若將考試視作一種歷練——對自身學習狀態的了解以及對學業水平的檢測，那么你會發覺你的學習也可以是愉悅的！
本學期馬上就要結束了，在緊張的復習中，同學們也不要輕視安全問題。
我觀看了近階段的課間活動，發覺多數同學能夠遵守課間規定，做有益的活動，但是少數同學缺乏安全意識，一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯上攀爬追逐，還有個別在樓道內、教室里追跑、大呼小叫……一不小心撞上了老師，撞倒了同學。還有些同學文明意識淡薄，下課時把草稿紙、廢棄物、紙屑等垃圾亂扔，弄得到處都是，讓值日生傷透腦筋，這些種。種表現是和我們倡導的文明新風相違背的。為了讓我們的.校園更干凈、漂亮、文明，同學們我們要牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點一滴做起，讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根！在此對大家提幾點要求：
一、課間活動的時間短，全校同學同時活動，人許多，因此，大家都要遵守秩序。上下樓梯靠右走，這樣上下樓的同學才不會相撞，否則，擠在一起很不安全，容易出現擠壓事故。下樓時更不能順著扶手向下滑，以免跌倒、摔傷。
二、雨雪天，大家不要奔馳，要小心行走，以免打滑，造成不必要的損害。
三、課間不在走廊、樓道、教室追逐打鬧，更不能拿利器玩耍、嬉戲。同學之間要團結友愛，互幫互助。
四、保持教室、走道、校園的環境衛生，珍惜他人的勞動果實，看到垃圾能主動清理。
五、每位同學檢查自己的行為，糾正自己不標準的做法，使自己和同學不再受損害，使我們擁有文明歡樂的校園生活。
盼望同學們能夠利用好最后的幾天時間，以積極的狀態復習迎考，相信自己，鼓勵自己！為本學期的學習，譜寫下最后的篇章。給予自己一份完整、中意的答卷！
我的國旗下講話到此結束，感謝大家！
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十七
教育，一直以來都是作為一個國家的立國之本被世人研討和思索，也是大多數身為家長一類的國民所頭疼的問題。作為教育本身而言，這個問題可大可小，大到一個國家的繁榮與興衰，小到個人自我人生價值的實現。今天我就從一個小的方面發表一下我對中學生這一階段群體教育的看法。
我們都知道，學生和學習是密不可分的，學生通過學習掌握知識，通過知識武裝自己使自己變得有文化，從而實現自己的人生價值。可作為學生本身而言，他并不是這么認為的，至少大多數的學生不是這么認為的。在他們未成形的三觀里面，學習知識為了到考試后拿到一張刻著家長滿意分數的試卷作為父母不再嘮叨自己的證明，他們的目標就是按照父母或者老師的意愿考入一所“理想”的大學，然后呢？然后就是上完大學找個工作，如此人生而已，其實這不是他們想要的。
對于現在的中學生而言，大多數生活在物質充裕的環境中，他們不再為上學的一切費用而苦惱，相反的他們所苦惱的是父母的嘮叨和老師的嚴厲，他們沒有目標，沒有方向，就像在沙漠中沒有羅盤的迷失者。可是造成這樣一種境況的始作俑者是誰？在我看來其實是他們的父母、老師及他們所生長的環境。
現在中學生的父輩一代，可以說是親身經歷了國家有貧窮變強盛的艱辛過程，他們明白這種過程意味著什么，所以他們盡可能的滿足他們的孩子在物質上的一切要求，他們忙于工作，忙于奔波，為的就是希望自己的孩子不會想自己當初上學時候那樣為了吃喝這樣的生存問題而在學習的過程中分散注意力。他們把大部分的時間給了工作，留給孩子的就只剩下嘮叨了。
其實孩子需要的是在他們未成形的人生觀里有著父母的引導和疏通。然而這些孩子真正需要的卻都變成家長甩給孩子沒有有生命的人民幣和期望萬丈高的成績單。不是這樣的，不應該是這樣的，家長想要孩子做到的，其實是自己當初沒有做到的夢想，然后想通過自己的孩子來實現自己的人生夢想，其實你們有沒有真正的問問孩子，他們想要的究竟是什么，他們的愛好和興趣又是什么。
中學生處于人生的.青春歲月，開始擺脫幼稚，逐步走向成熟。中學生又處于人生的十字路口，正面臨著人生道路的選擇和開拓。學校教育對孩子成長雖處于一定的主導地位，但家庭教育也有著不可估量的作用。如何做一個合格的家長？如何教育孩子？如何幫助孩子提高學習成績？這是許多家長關注的問題。但是關注的同時，希望家長能夠自省一下自己作為一名家長而言是否真正的為孩子樹立起一個良好的榜樣。自己酗酒撒潑，又如何期望自己的孩子性格溫順呢？所以我覺得中學生的教育問題首先應該從家庭方便做起。
每個家庭不一樣，每個孩子不一樣，面對的問題也大不相同，需要的教育方式也不盡相同，但家庭教育也可以有一些大原則。每天花半個小時和孩子交流。要學會傾聽，學習與子女平等交流。和孩子在家也要使用文明用語，讓孩子養成愛衛生的好習慣。嚴肅而又不嚴厲指出孩子的錯誤不要總對孩子一本正經，要多和孩子一起歡笑：因為笑聲能讓孩子更加熱愛生活；引導孩子積極、輕松愉快的看待事物。不要把當年未曾實現的理想強加在孩子身上，想讓孩子去實現。關愛孩子但適當時候適當的懲罰也是需要的，不要護孩子的短。教育并不一定只是講道理，有時適當可以采取一些強硬的措施。結合孩子的表現，每天思考至少一個關于孩子成長的問題。對孩子進行藝術教育，培養孩子高雅的審美情趣，注意引導、豐富孩子的感性認識，在大自然中加深孩子的情感體驗，是非常有益的。要常換位思考！對孩子的所做、所想等家長應常換位思考，假如我是孩子的話，我將會怎樣？給孩子一定的空間和自由，同時給一定的壓力和責任！向孩子說明，他本身已經很可愛了，不用再表現自己。從來不說孩子比別的孩子差。絕不用辱罵來懲罰孩子。在孩子干的事情中，不斷尋找值得贊許的東西。要引導孩子樹立起人生的奮斗目標，從大的目標著手，引導他們制定個人短期的學習目標。家長應告訴孩子，理想是高于現實的東西，美好的理想轉化為現實，需要經過努力，經過奮斗。如果說奮斗是達到理想天國的階梯，那么一個個短期目標則是奮斗的一塊塊基石，只有一步一個腳印的努力，才能走向成功的道路。每個學期初，家長應結合實際情況，幫助孩子選定一個切實可行的目標。目標不能太高，孩子達不到會有失落感；但也不能太低，輕而易舉就能達到，孩子就會有自滿感。期末與孩子一起分析，目標達到了應鼓勵，沒有達到要找原因?？傊尯⒆右粤己玫男睦頎顟B去拼搏，去進取。期期有收獲，年年有進步。
有了正確的學習目標，那么該如何去實現他呢，這是我下面要講的問題。首先，要給孩子規定一定的學習時間和方式，到了學習的時間，無論什么事情都要給學習讓道，要讓孩子明白持之以恒是做事成功的關鍵。其次，要讓孩子必須完成規定的學習任務。老師布置的作業以及預習、復習是學生必須完成的；要讓孩子懂得，做事要先做必須要做的事，然后才能做自己喜歡做的事，必須要做的事沒有完成，就不能從事其它活動，如果家長嚴格把好了這一關，長期堅持下去就會養成孩子的自覺行動。第三，要幫助孩子掌握良好的學習方法。在語文學習上，要引導孩子要多看高層次的課外書，培養一定的閱讀水品和寫作水品，提高鑒賞能力，擴展知識面。在英語學習上，要讓孩子產生對于英語學習的興趣?？梢詮挠⑽母琛⒂⑽碾娪伴_始，讓孩子感受到英語語言的美麗，進而主動地擴大詞匯量，提高聽力口語水品。當孩子對自己的這門外語有了信心，敢說、不怕錯，自然會有很大的提高。在數理化等理科學習上，要讓孩子多做題，獨立思考。有的家長看孩子想的很辛苦，覺得提點一下僅僅幾分鐘的時間，就想去要教孩子，殊不知，其實思考的過程才是學習的過程，只有通過自己去想清楚問題，才能在做題的過程中有所收獲、獲得樂趣。
“望子成龍，望女成鳳”是所有中國家長共同的心愿。為了孩子的明天，作為家長，應該積極配合學校，認真做好家庭教育，為孩子把好舵，引導孩子珍惜和把握自己寶貴的青春，讓孩子健康快樂的成長。
龍文教育第一屆“龍文杯”教育征文大賽入選作品。
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十八
0前言。
“陽光體育”這個名詞的提出，主要針對中學生參加體育熱情不高，體育鍛煉的習慣沒有養成，體質健康水平下降、心理素質不夠全面的狀況，旨在鼓勵中學生走出教室、走向操場、走向“陽光”進行鍛煉。這里的陽光不知是指處于陽光下，同時也是指中學生群體運動的社會環境和心理的陽光。
陽光體育運動通過充分發揮和利用校內、課內的體育課，以及鼓勵中學生課外參與社區、家庭等小團體式體育運動，創建體育運動無處不在的社會環境，以實現以下作用效果：
一、陽光體育運動通過“每天一小時鍛煉”，給予中學生正在持續發育的體內各器官、系統一種良性刺激，促進身體的形態結構、生理功能等一系列適應性反應和變化，從而增強體質，增進健康的過程。
如中學生可能會出現的體質虛弱、肥胖癥、心肺功能不強、用眼過度等身體問題，均可利用陽光體育運動得到良好的控制，以保證身體各項機能正常。
二、合適的陽光體育運動可以在保持體質良好的狀態下，提高學習效率，提高生活質量的有效途徑。
如進行有計劃陽光體育運動，可以改善神經系統的反應能力，使之思維敏捷，調控身體運動準確協調，提高生活質量；通過陽光體育運動使得血液循環加快，在單位時間內流經腦細胞的血液增多，以獲得更多的氧氣，加快新陳代謝，有效消除腦細胞的疲勞，提高學習效率。
體育鍛煉不僅對中學生的身體健康有積極作用，而且對中學生的心理健康也會產生良好作用。我們應當鼓勵中學生通過廣泛、定期、適度的校內外、課內外陽光體育運動，來促進心理健康。作用如下：
一、有利于智力的發展與提高。正常的智力是正確認識世界的前提，是心理健康的基礎，是心理健康的第一項標準。陽光體育運動對智力的發展和提高具有促進的作用。一方面，定期陽光體育運動，可以促進中學生大腦的開發，增強神經系統功能，提高人的記憶力和抽象思維能力；另一方面，陽光體育運動可以促進鍛煉者的注意力、反應力、判斷力等進一步提高，在刺激多變的環境中開發自己的智力等。
二、有利于情感和情緒的調節和改善。陽光體育運動不但可以轉移不愉快的意識、情緒和行為，使人從煩惱和痛苦中解脫出來，而且不良情緒可以得到及時的宣泄，如在學校，由于中學生學習任務偏重，加上相互之間的競爭和比較，會讓他們產生不良的精神狀態，如果積極參加陽光體育運動就可以轉移大腦皮層對這一不良情緒的反應點，變成積極愉悅的精神狀態。
三、有助于堅強意志品質的培養和形成。意志品質是指一個人的果斷性、堅韌性、自制能力，以及勇敢頑強和主動獨立等品質。在陽光體育運動中，要不斷克服客觀困難（如氣候條件、動作難度或外部障礙等），和主觀困難（如膽怯懦弱畏懼的心理、疲勞，對某事某物的沉迷與過度進行等），在戰勝自我的前提下，越是努力克服主客觀方面的困難，就越能培養良好的意志品質。為此，我們應當鼓勵中學生培養這樣的堅強意志品質。
本文通過對陽光體育運動進行解釋分析，并從陽光體育運動對中學生身體和心理兩個角度，闡述合理、適度、定期、廣泛的陽光體育運動對中學生身體健康與心理健康的諸多良好作用，可見，我們應當提倡多開展這樣的陽光體育運動，努力從校內課內，校外課外、社團家庭等環境中，構造實現陽光體育運動的時間條件、運動內容與形式、群體合作運動意識、空間條件等運動環境，對今后中學生身心發展從體育運動角度進行提倡，具有一定的進一步研究價值。
參考文獻：
挫折教育對中學生的影響（模板19篇）篇十九
親愛的老師、同學們：
在成長過程中，我們都會經歷挫折，每個人都不會是一帆風順的，有的人抱怨挫折，有的人感恩挫折。抱怨或者感恩都是人之常情，有的人會從挫折中收獲經驗，有的人會被挫折打擊的一蹶不振。每個人從挫折中得來的收獲都是不一樣的，但是最起碼的它可以告訴我們一個失敗的方向，避免我們下次避免。而有的挫折是始料未及的，我們不能避免，那就勇敢的面對，把它看做我們成長的一部分。我認為可以把成長的過程比喻為一張心電圖，有波峰，自然也會有波谷，在波峰的時候不要驕傲，在波谷的時候不要氣餒。
在這將近四周的實習過程中，有一個學生給我留下了深刻的印象。她是以班級第五的名次在高一下學期分班時進入實驗班的，可以說是品學兼優的學生。平時上課也是在認真聽講，下課也是按時的完成作業。這里每周要有一次的年級小測試，這位學生在進入這個新班級后，幾次小測都是班里最后幾名。班主任不解，和她了解情況，她也是十分苦惱，這學期不知道什么原因，上課聽得很認真，知識點也都能理解，但是只要是放到試卷上做題就難以理清。每次課堂作業也是如此，老師講解時聽得明白，只要是自己獨立完成就會錯誤很多。在和其他幾個老師交流后，發現她每科都是這種情況，不是這個學生不認真，只是參不透。還是有經驗的班主任一語道破了她的病根所在——低谷期。
我很理解她，來到新的班級，面對新的同學，新的老師，確實要逐漸的適應。我也很相信她，因為我看得到她的努力，她的堅持。這幾天我一直在利用課間時間給她補課，每次課間雖然只有短短的十分鐘，只要她能有點小收獲，每次明白一個知識點，每次做對一道題，我覺得都是她在從波谷到波峰的邁進。挫折并不可怕，重要的是不要被它打垮，喪失信心。
這個學生和我說過：老師，我知道現在我和大家有差距，但是我相信我會趕上來的，并且超過他們。
我說：我相信。
挫折是懦弱的人所懼怕的字眼，真正的勇者是不懼挫折的。有時回頭看看走過的路，最深刻的大多是挫折給我們的那道刻骨銘心的傷疤，這是我們千金不易的財富。以后的日子，我也會遇到挫折，但是這個學生告訴我——相信我會趕上來的。