每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
享受籃球的樂趣字篇一
我愛打籃球，打籃球是我的興趣。每個周六早晨六點鐘我就起床去參加訓練了，因為教練說一定要提前三十分鐘到球場熱身，我每次都提前趕到。
到了球場，我就開始熱身了，我先跑五圈，然后就開始拉伸，拉伸完教練就來了。
然后我們我們大家就開始一些基礎訓練。第一項是抱球走螃蟹步，走過去又走過來。第二項是做三步跨籃，跑過去又跑過來，往返跑。第三項是左右手帶球來回跑，我是第一個跑回來的。好開心！
籃球是一個團體運動。一定要看這個團體團結不團結，才能明辨是非從而取得勝利。我們的隊伍叫“小飛龍”。下面就要看我們團結不團結，也就決定我們做不做的好了。
第一項是練習傳球的。大家排成一個“米”字狀，你接到了球就把它傳給你邊上的人，我傳了好幾次，都傳的很好。
第二項是練習三步跨籃。有給球人，是把球給你，你上籃。還有一個是接球人，你上完籃，把球給到他，他又迅速地把球傳給給球人。他又變成給球人了。這也就是鍛煉大家的團隊合作能力。
下一項就是大家都喜歡的打比賽了。我們分成紅、黃和藍三個隊。打籃球是要靠大家配合的，我就說說我跟陳修立的配合吧。一發球我就拼命跑到前面，他帶球如果有阻礙的話，他就傳給我。我一投籃就進了，大家高興地喊道：“球進了！球進了！”大家都為我喝彩，這球進的很棒啊！
打籃球是我最喜歡的運動之一。
我愛打籃球！
享受籃球的樂趣字篇二
1、只有假裝離開你的倔強卻沒有放棄你的力量。
2、多希望我只是個孩子給顆糖就笑,摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非,也不用壓抑自己的心情。
3、我后悔過很多事可是我從未回過頭。
4、離開了女人，男人可以倚欄遠眺，用“此情可待成追憶，只是當時已惘然”去感懷一段過往的凄美。而女人則“莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦”祭奠自己的傷痕。
5、我最后悔的事和最對不起自己的事都是愛你。
6、再多的熱情我也給不了。
7、各自安好，互不打擾，是我對你最后的溫柔。
8、愛情之所以掉價是因為沒了牽掛。
9、我會很難過如果你要走的話。
10、太多話想說最后都變成一句我好難過。
11、我還在原地徘徊，希望找到你的影子。
12、男人不花心，除非和珅不貪心。
13、曾共度患難的日子總有樂趣
14、可是關于你的事情我沒有資格在過問了
15、我的熱情你的冷漠讓愛起了霧
16、做個丑八怪活在暗處還要被人嘲笑一生
17、等你音信全無我再去愛世間萬物
18、其實我們沒有什么不同，天黑時仰望的事同一片天空。
19、愛是由心而生的意亂情迷
20、你嘴里口口聲聲說你最愛的人離開了那你的父母呢
21、洞察了人情世故才會覺得城市孤獨。
22、這凋零頹廢的季節，心底總會些有種莫名的傷感，漫無邊際的泛濫起來…不知道為什么？把心口壓得緊緊的，卻又無法訴說些什么。或許有很多傷感的事都需要被放逐，被放逐在自己能遺忘的天地里。
23、原來你是那迷惑我的紅，炫耀著世間最絕色的傷口。
享受籃球的樂趣字篇三
“預備，開始”！隨著老師的一聲令下，我們便開始了激烈又緊張的籃球課傳球訓練。
今天陽光明媚，我們又來到了學校籃球訓練場。老規則，我們先進行熱身運動，大家圍著操場跑了七八圈。然后，女生就高高興興地練習投球了。而我們男生馬上展開一系列的有趣而激烈的訓練比賽了。
第一項訓練是以小組為單位的各類傳球。有的是高傳球，有的是擊地傳球，有的是直傳球，還有的是地滾球……各式各樣的傳球方式。而在這里面，最有意思的方式就是高傳球了。剛開始，大家傳的很不錯，都能接住對方傳球。慢慢的，不知從那一刻起，我的好運就到頭了。我彎下腰，剛提上掉了的鞋子，一抬頭，“豬隊友”的球就不分青紅皂白地朝我“飛舞”了過來，“砰”的一聲，這個球不偏不倚地砸中了我的腦袋，直砸的我眼冒金星，暈頭轉向。這不禁讓我想起一件事。當年上三年級時，足球老師的一腳，他踢起的足球就把我踢“飛”了。當時他踢出的球，直接撞到了我的肚子上面，讓我體驗了飛行的快樂。老師一看壞事兒了，趕忙跑過來給我道歉，我擺擺手開玩笑的說：“沒事兒，沒事兒，幸虧沒有我沒有眼冒月亮”！他一聽，先是一愣，緊接著也和我一起爽朗地哈哈大笑起來。
第二項訓練是以小隊為單位的投球比賽。我吸取了上次挨砸的教訓，集中精力，首先測量好了自己的方位，接著蹲下身子、雙手抱緊球、起跳、投球，一氣呵成，進球啦！“哈哈”，老師看了都禁不住叫好呢！
經過大家的不懈努力，我們小隊和對手打了平局。雖然沒能取勝，但我們依然很高興！
看，這就是我豐富又快樂的一節籃球課！
享受籃球的樂趣字篇四
1、除了籃球，我對你是正兒八經的偏心。
2、籃球賽上少了你的動力，以為你已經不要我了，已經和我分手了。
3、一顆籃球直徑有246cm，不大卻裝下我的整個青春。
4、即使世界拋棄了我，可還有籃球陪著我。
5、春天桃花七十里，不及籃球不及你。
6、唯有你和籃球不可辜負。
7、籃球是熱愛，你是偏愛。
8、除了籃球，你是我疲憊生活中唯一的英雄。
9、她在的話，我打球會比較有底氣一點。
10、我的身邊并不擁擠，除了籃球就是你。
11、后來我喜歡上愛打籃球愛運動，笑起來很溫暖的男生。
12、不忙的話就出現吧，陪我打球的女孩，我等你太久了。
13、除了打籃球，這難熬的夜晚我該怎么過。
14、我喜歡你，天不知道，鳥不知道，只有籃球知道。
15、夏天不穿上衣打球的樣子，你還沒見過。
16、真正熱愛籃球的人，才懂得什么是被打敗。
17、以前在籃球場上，大部分是男生的影子，極少看見女生的身影。
18、夏日雖熱，但有籃球陪伴還有那個她。
19、愿你從今往后，除了籃球，不再回頭。
20、好像打球的男孩子喜歡上一個人，會拿手環去換她的橡皮筋。
21、籃球，不只是一項運動，它是我的信仰。
22、籃球才是你的女友，而我只是你無聊時的消遣。
23、除了籃球，被偏愛的都是祖宗。
24、愛上籃球是不分年齡大小，不分性別的。
25、喜歡籃球的男孩子，未必非要出類拔萃，但是絕對與眾不同。
26、籃球，女生認定男人必會一項運動！
27、籃球男孩想要的愛，首先是崇拜。
28、整天只知道打球的男孩也會遇到讓他溫柔的女孩。
29、今后籃球會拌我一生，它是我知心朋友。
30、能治愈我的，從來都不是時間，而是籃球。
31、除了喊人打球，能讓我主動的都是打心眼里喜歡的。
32、或許不談感情只打球，我也會很快樂。
33、籃球虐我千百遍，我待籃球如初戀。
34、南來北往，不辜負生活，不迷失方向，前方就是籃球場。
35、希望遇到一個女孩，她不用懂籃球但她懂熱愛籃球的我。
36、籃球進筐的聲音，球鞋摩擦球場的聲音，是整個夏天。
37、失戀就是籃球比賽的動作上犯規，沒關系，只要重來就可以了。
38、再見時，籃球場下遞水給你的不再是我。
39、籃球和你，望一眼，萬般柔情便涌上心頭。
40、希望這個夏天能夠投籃準一點，突破快一點，快樂多一點，難過少一點。
41、他是蛇精病，不是自己感冒了，下那么大雨還去打籃球！
42、打籃球的人都知道。籃球是不可能一轉身，就可以遺忘的。
43、小時候把籃球當作足球踢著玩。
44、他喜歡打籃球、聽音樂。他喜歡吃甜食。最喜歡的歌是手放開。
45、待凜冬離去，我在籃球場等你。
46、好像女孩子喜歡上一個人，就會穿短裙給他看。
47、我說我為了你去學習籃球知識，你說你真好。
48、婚姻就像打籃球，有進攻，有防守，有的時候還要有假動作。
49、看吧，這就是籃球男孩真正愛上一個女孩的樣子。
50、抱歉，你是我必須要犯的規。
51、走吧，最后一個球，燈火昏黃，再不回去就晚了。
52、在你打籃球時，我只能躲在你的背后看著你，而你卻不知道。
享受籃球的樂趣字篇五
陽光溫柔地照耀著大地，微風習習地吹拂著操場的小樹，一切的晴朗，都是為了我們班的體育課。
做完了早操，體育老師輕松地說聲：“解散！”，我們拍兩下手，便打起籃球。
數好人數，分好隊，我們便開始了“戰斗”。
進了！
開始第二輪，我方發球。可是在敵方的“營地”里被三人團搶掉了。而敵方也沒好下場，在半路，球滾下了界外。“出界了！”真是自作自受啊！
又一次，是決勝局了！雙方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，傳，投，一個個氣喘吁吁的，在交戰多時時，敵方和我方好像都分不清你我，搶到球，球傳著，傳著傳到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球籃里，引起觀眾的哄堂大笑。
這時，下課鈴準時地響起來，這場比賽也收了尾……
享受籃球的樂趣字篇六
操場上，吹叫聲，呼喊聲，在操場回蕩著。是什么是他們那么快樂、開心呢！原來，他們在打籃球賽，讓我們一起去看看吧！
籃隊員們在籃球場上，正在熱身，好像一定要拿下冠軍似的，我也不例外。
上半場比賽開始了，教練一手拿著球，另一支手把哨子放進嘴里。兩隊的主力眼睛盯著球，做好搶球的準備。教練一吹哨子，就把球扔上天空。球像閃電似的在空中旋轉。就在這時，又有兩道更快的閃電沖上天空。原來，兩隊的主力開始搶球了。球在兩隊主的手中一會兒在這兒，一會兒在哪兒，像跳舞的蝴蝶。我隊主力把球往我隊人多方向拍，球果然飛到了我隊的手里。我隊隊員排成三角形沖了過去。隊方隊員也不是吃素的。他們立刻排成四邊形向我們沖來。我隊三人把球靈活的付來傳去，像飛舞的羽毛。很快，我們就把對方的四邊形頂出了一個“洞”。
我們的三角表已經到對方的球框下了。我們的一位隊員投球了。他的腿稍彎曲，手成90度，用力一跳。球就飛到了籃框上。可是——球在籃框架上滾來滾去，好似在和我們作對。一陣風吹來，剛好把球史進籃框里，“耶！進了。”全班同學歡呼起來！
正在我們還在歡呼中，對方把球帶到了中場，我們立刻去包圍。可是來不及了，對方進了三分球。我們落后了兩分，我立刻把比分趕了回來。這時，進入了最后的倒計時，我們又落后了一分，我們所有隊員集中到了他們的框下，因為比在要領先5分才算贏。使我們所有人出乎想象，我們過短短的幾秒中投進了6分，操場上又是一片歡呼聲。
這次比賽很激烈，這場比賽使我難以忘記。
享受籃球的樂趣字篇七
今天下午趁著兩節閱讀課間的時間，我跟著一些同學去操場上打籃球，好久都沒有打籃球了，正好借此機會活動一下。
等初四的跑完操，我們快速拿上球下樓來到了操場，操場上也有一些初三的在打籃球，我們找好了球場就開始分班打，我和尹，劉一班，程，黑一班兒，我方先點球，前面兩個人都沒有點進，終于到我了，我直接一頭球應聲入筐，我方發球，尹在那里亂秀，過掉了黑，來了個上籃，球沒中。程就搶到了籃板，然后初三令我沒想到的是他直接投了一個三分球進了，他拿到球后又來了一個三分，不過這次沒進，我急忙跑過去搶籃板傳給了尹，又是一頓亂秀，他突然吸引雙人包夾，然后把球分給了我，我來到罰球線，一個投中球又進了。比分來到了七筆時，我也開始上來一次沒上進兩次還沒上勁，看來我不適合當一個投手。
第二局就剩我，劉黑就是隨便投，劉兩個中投都沒有中，真的太菜了，我給她演示了一個后撤步投籃，但也沒中。
就這樣，你一投，我一投不知投了多少回，大概這就是樂趣吧。
后來他們有兩個人去了另外一場斗牛了，我就和老黑來打，打著打著，我已絕對的優勢取勝，這時劉又來了，他上來就投了一個三分，結果三不沾，真的太漂亮了，我立馬教他做人，就讓我跟劉投三分，老黑在罰球線投籃，劉勇。其他方法投籃結果可想而知，力氣太大球，直接越過了球板又輪到我了，只見我使出全身力氣屈膝伸直胳膊，球在空中劃過了一道完美的拋物線，最后的最后，我哐哐砸在籃筐上，轉了幾圈后掉進了籃筐中。這是我投進的第五個三分球，那時的心情真是無法用語言來表達，太開心太高興了。
要延時聽課了，我拿上球依依不舍地離開了操場，今天的活動量真是太大了，對我很有益。
享受籃球的樂趣字篇八
1、比賽開始，沈佳煒發球。他拿起籃球扔給了王帥。王帥帶著籃球跑到了籃球架下面。他正要往上投籃的時候，我向上一撲，把他給罩住了，給我來了一個蓋火鍋！我很快就把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一扔，扔給了自己一方的同學。他接過了籃球就迅速往對方的球籃跑去。我迅速跟著他往前沖。他很快看到有人在前面攔截。于是，他找了一個好機會，把籃球扔給了我。我跳起來接住籃球。看到，位置已經與籃球架不遠了。于是，我來了一個三大步。縱身一躍，隨著身子向上跳動，把手輕輕一翻。籃球從我的手上飛了出去，進入了籃框里面。“好，黃戌奇打了一個漂亮的三分球！”我高興得跳呀蹦啊。
2、“嘟——”哨聲一響，裁判員把球高高拋起，雙方爭球的隊員同時向上一躍，激烈的爭奪開始了。她像閃電一樣繞過一名防守隊員，雙手把球高高舉起，向上一躍，把球準確無誤地投進了籃筐。下半場運動員們你爭我奪，有的打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑不動了。人人屏住呼吸，個個睜大眼睛。只見他臉漲得通紅，雙手拿著球，兩只胳膊左右擺動著，晃過對方兩名隊員的防守，運球后三個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球。
3、沈佳煒他們不多說話，趁我高興的時候，迅速向我方發起了進攻。很快，沈佳煒也一個三分球，投進了籃中。雙方打成了*局。后來，對方又打了一個漂亮的三分球，而我們只打了一個二分球。現在我們落后一分，時間也不多了，只剩下一分鐘了。周彬彬也想來一個三分球，可惜球被彈了出來。我立刻跳起來搶球。沈佳煒毫不示弱，也跟著跳起來，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是卻被沈佳煒搶走了。時間又過去了，只剩下三十秒鐘了，眼看他要投籃，又要給他們得分了。周彬彬看準機會從沈佳煒手里把球搶到了手。他又迅速投籃。可是，他的力氣不足，投得太低了，連籃框板都沒有碰到。我馬上飛身跳起來把球搶到了手。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個大扣籃。籃球進框，時間也正好到了。啊，我們終于險勝他們贏得了冠軍。沈佳煒他們氣得火冒三丈，可是都不管用了！
4、他彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內。
5、又一只籃板球被他們搶走了，他們想打快攻。我們拼命地追，終于追上了他們。我們攔了一下，沒有攔住。他們想投籃了。正好我哥哥跑上來把他的球蓋住了。我們搶到了球，我飛快地向前跑，跑到籃板下等待。哥哥一個長傳，把球傳給了我。我向上一跳，把球往上一拋。我把球投進了籃。又過了一會兒，我們越戰越勇，可是人也感到越來越熱，熱得快不行了。我們只好打得慢一點，調整一*力。這時，我看到哥哥的朋友得到一個很好的.投籃的機會。他馬上舉起手投籃。好，好球！我一看比分，我們打成了*手。
6、早晨，七點一過，學校籃球隊的隊員就急急忙忙跑到體育室拿球，然后，他們拍著籃球向籃球場走去。來到籃球場上，教練叫幾個隊員圍著籃球場運球五圈。這幾個隊員拍著籃球繞著球場跑了起來。一個隊員中途把球拍丟了。他立刻跑出去拾起籃球回到丟球的地方重新拍起。跑了三四圈，有的就已經累得氣喘吁吁，然而有的跑完五圈卻顯得一點不累，精神正足。右邊的隊員按照教練的要求各自找了一個伙伴練起了攻防戰術。他們一個帶球攻擊，另一個防守。那個攻擊的隊員想盡辦法越過防守的隊員，而防守的隊員眼睛直盯著進攻的隊員，展開雙臂，不讓對方沖過自己的防線去投籃。可是，進攻的隊員不甘示弱，突然，他往左邊一退，乘對方一愣，立刻帶球猛地向前一個沖鋒，三大步投籃，進球！“哦，進了！”進攻的隊員高聲喊了起來。于是，他們便交換了位置又繼續練習起來。左邊的籃球場上，隊員們在教練的指揮下打起了全場籃球比賽。他們五個人一組。比賽開始了，由藍隊先發球。兩個后衛相互傳遞著往前沖。他們配合得非常默契。可是，紅隊防守也非常好。他們的進攻很快便遇到了攔截。后衛看到自己攻不進去，只得在自己一方徘徊，伺機進攻。這時，運球的隊員看到一個機會，立刻把球拋向高空，往前面自己一方的前鋒傳去。紅隊的前鋒反應更快，一個大步往前沖，接著，一個縱身往上跳，把籃球給攔了下來。他接住了球，立刻向藍隊發起進攻。由于，藍隊三個人在對方陣地，來不及往回撤，一個后衛沒有攔住，紅隊的前鋒動作又非常敏捷，他運球來到籃架前，避開藍隊守籃隊員，一個三大步，身體輕松往上一跳，一手在下托住籃球，一手在前輕輕護住籃球，手腕一翻，球立刻脫手射向球框。好一個漂亮的空心三分球！藍隊的隊員，更加鼓足了勁決定贏回分數。他們打得更加猛烈了，一會兒往東跑，一會兒向西傳，打得異常激烈，真是難分高下呀！籃球場的早晨是多么充實啊！
享受籃球的樂趣字篇九
暑假里的一天，我和爸爸一起去體育館打球。
爸爸說：“我教你打籃球好不好？”
“好好好！”我連忙答應，興奮得差點跳起來。
爸爸告訴我，打籃球的第一步首先就是要學會拍球，然后再慢慢地學會怎樣跑著拍球。學會了這些動作，再試著投籃，先站在離籃筐近一點的地方，手拿著球往上拋，看看能不能投進籃筐，不能進球就繼續投，能投進的話就可以站在遠點的地方投籃了。同樣，投不進就繼續練習，這是個很累的過程。
聽了爸爸的話，我就按照他的方法去練習，首先是拍球，跑步拍球，慢慢的，我學會了。
一開始學投球，我拿著球使勁拋給爸爸，爸爸再拋給我，反復練習，我就學著投籃。
經過無數次的失敗，熱得我滿臉通紅，頭上的汗珠一滴滴掉下來，我終于學會了投籃，并且投進了籃筐，真的很累，可是也很高興。
從此我就喜歡上了籃球，傍晚沒事的時候就和爸爸一起去打球，我想鍛煉身體讓自己長高一點，像爸爸那樣高，我就可以和他一起打球比賽了。