我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
高中生聊生涯規劃心得體會篇一
首段引言：生涯規劃是每個高中生必須面對的重要任務。通過進行規劃，我們能更好地認識自己，明確未來的方向，并做出更明智的決策。我在高中期間也進行了生涯規劃，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
第二段：了解自己的興趣和特長
生涯規劃的第一步是了解自己的興趣和特長。通過參加各種各樣的活動，我發現自己對藝術和設計非常感興趣，并且在這方面有一定的天賦。這讓我決定將來進入設計行業，并且在高中時就開始了相關的學習和實踐。了解自己的興趣和特長，能夠幫助我們更好地選擇適合自己的職業，同時也能夠讓我們對未來有更具體的計劃。
第三段：探索不同的職業領域
生涯規劃的過程中，我們需要積極地探索不同的職業領域。高中提供了各種機會，如實習和職業體驗活動，可以讓我們更好地了解不同職業的工作內容和要求。我曾參加了一個為期一周的實習活動，進入了一家設計公司進行實地參觀和實踐。通過這次實習，我深刻地感受到了設計師的工作環境和工作內容，為我的將來職業選擇提供了很大的幫助。探索不同的職業領域，讓我們對于自己的未來有更清晰的認識，也有助于我們更好地選擇專業和大學。
第四段：制定長期和短期目標
在生涯規劃中，我們需要制定長期和短期目標。長期目標可以是我們未來幾年或十幾年的發展方向，而短期目標則是我們為了實現長期目標所需要完成的具體任務和階段性目標。我在高中時期制定了一些短期目標，如提高我的繪畫技巧和設計軟件的運用能力，并通過參加藝術比賽和課外培訓來實現這些目標。同時，我也制定了長期目標，如進入一所知名的設計學院，并最終成為一名優秀的設計師。制定目標是生涯規劃中至關重要的一步，只有明確的目標，我們才能夠更好地朝著我們的理想前進。
第五段：不斷學習和適應變化
生涯規劃是一個動態的過程，隨著時間的推移，我們的目標和愿望可能會發生變化。因此，我們需要不斷學習和適應變化。在我的生涯規劃中，我意識到自己對于科技和數字設計的興趣逐漸增強，因此我開始學習相關的知識和技能。學習是我們不斷成長和進步的源動力，只有持續學習，我們才能夠適應社會的變化和就業市場的需求。
結束段：生涯規劃是高中生必須面對的重要任務，通過了解自己的興趣和特長，探索不同的職業領域，制定長期和短期目標，以及不斷學習和適應變化，我們能夠更好地規劃自己的未來。我深刻體會到生涯規劃的重要性，并將持續努力實現我的目標和夢想。希望每一個高中生都能夠認真對待生涯規劃這項任務，為自己的未來鋪路。
高中生聊生涯規劃心得體會篇二
利用雙休日參加本次培訓，讓我對于如何開展高中生人生規劃有了更多的心得體會。滿滿兩天半的培訓，培訓班請到來自浙江、臺灣的專家，從中學生的心理和發展特點、大學專業的選擇與未來的人生規劃、職業測評與職業發展咨詢的技術方法、他們對職業生涯規劃經驗交流環節進行現場指導，讓我的收獲也滿滿。
以下是我的一些建議：
學生自主決定原則。指導老師應將自己的角色準確定位在“導”上。在指導過程中老師可以坦誠地向學生說明個人對各種選擇的看法，向學生提出建議，但不是包辦代替，更不能將自己的意愿強加給學生，即使學生強烈要求教師替他做決定，老師也應盡量地鼓勵和幫助學生自己做出決定，讓學生在選擇中學會選擇。
因材指導原則。教師應根據學生的興趣愛好、學習風格、學業成績、特長與潛能等對學生進行有針對性的指導，不能千篇一律。
科學性原則。指導教師不能隨意給出指導意見，必須有一定的依據。教師可結合學生的興趣愛好等個人因素，家庭教育背景和家長對子女的期望等家庭因素，就業狀況、高校招生動向等社會因素以及學校實際，給出合理而科學的建議。
正確認識任教學科與課程建設的關系，摒棄學科本位主義。受經歷、學識水平等方面的限制，高中生還難以把握課程及其發展傾向之間的關系，或者對自身未來發展方向游離不定。因此，指導教師有責任向學生宣講課程設置的價值導向，并籍此引導學生在選擇中學會選擇，逐步形成課程修習計劃，為升學或就業提供充分的準備。教師當摒棄學科本位思想，既要防止學生偏科現象，又要尊重學生意愿，強行要求那些成績優秀的學生選修本門學科。
各科教師在學生提出疑問時應結合學生實際給與指導，分析每門學科在未來學習和發展的利弊所在，幫助學生對形成完整的認識，幫助學生提高對自我負責，對未來負責的意識。不依賴他人意見，而是充分考慮考慮更方面，結合個人實際和意愿作出選擇。選課關系學生未來，我們應該力所能及為學生提供最大的幫助！
高中生聊生涯規劃心得體會篇三
生涯規劃，對于每個高中生來說都是一個必須面對的話題。作為處在求學階段中最關鍵的時期，高中生們需要通過合理明智的生涯規劃來為未來的發展奠定基礎。在這個過程中，我和同學們的心得體會相互交流，找到了一些有效的方法和經驗，在這里與大家分享。
第二段：認清自己
首先，一個好的生涯規劃必須從認清自己開始。在選擇未來的職業道路時，我們首先需要了解自己的興趣愛好、優勢與劣勢，在實際行動中去挖掘自己的潛能。通過充分認識自己，我們能夠更好地確定自己的職業目標和發展方向，并且能夠更加堅定自己的信心和決心去追求夢想。
第三段：積累信息
了解自己后，我們需要盡可能多地積累和了解各個職業領域的相關信息。通過瀏覽互聯網、閱讀書籍、與老師和行業人士交流等途徑，我們能夠拓寬視野，了解不同職業領域的需求和發展趨勢。同時，在校園內外開展的一些職業體驗活動也是提供信息的重要途徑，通過實踐了解各項工作的實際情況，為未來做出更好的選擇。
第四段：設定目標
在對自己有了更全面的了解和收集了足夠的信息之后，我們需要設定明確的職業目標。要設定的目標既要符合自己的興趣，又要與社會需求相結合，既要有挑戰性，又要有可行性。當然，目標的設定不僅僅是停留在紙面上，我們還需要為之付出行動和努力。制定長期目標的同時，適當設定短期目標，并制定明確的計劃和行動步驟，逐步實現自己的人生目標。
第五段：持續學習成長
對于高中生而言，生涯規劃的過程遠不只是一個簡單的目標設定和實現的過程，它更是一個持續學習和成長的過程。在生涯規劃的過程中，我們不僅僅需要掌握專業知識和技能，還要具備解決問題、溝通協作、領導能力等綜合素養。同時我們也需要學會面對挫折和困難，不斷提高自己的應變能力。持續學習和成長的過程將使我們更加適應未來職業的需求，贏得工作崗位的競爭優勢。
第六段：結語
通過與同學們的交流和分享，我們意識到生涯規劃是一個既重要又復雜的過程。只有通過認清自己、積累信息、設定目標以及持續學習成長，我們才能更好地規劃自己的未來職業和個人發展道路。每個高中生都應該認真對待生涯規劃，為自己的人生奠定堅實的基礎，迎接未來的挑戰。
高中生聊生涯規劃心得體會篇四
《普通中學職業指導綱要（試行）》中明確指出：“高中階段的職業指導是加深有關知識的傳授，屬職業指導的提高階段。指導重點是引導學生廣泛了解專業或職業，進一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業或職業的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力。”“使學生在知識的學習與個體自我覺察、社會、工作之間建立起積極聯系，在豐富知識學習和塑造完美個性的同時增加未來進入社會的適應能力”。為了適應課程改革的需要，為了學生自身全面發展和適應社會需求，在普通高中階段開展職業生涯規劃教育勢在必行。
職業生涯規劃是指個體為未來職業所做的策劃和準備。著名的生涯發展研究者舒伯認為：生涯是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統合了人一生中的各種職業和生活角色，由此表現出個人獨特的自我發展型態。高中階段處于職業生涯的成長和探索時期，高中生職業生涯規劃的目標是全面地認識自己和了解職業，學會職業生涯規劃的理念和方法，進而自己決定自己的職業生涯目標和發展方向，最終實現自我價值和生命的意義。
（一）養成終身發展規劃的素養
對未來有一個清醒的認識，為自己的人生樹立一個明確的目標，將會有利于高中生產生更強的學習動力。很多人認為職業生涯規劃教育對于學生而言僅僅在高二文理分科時或者是高三畢業的志愿填報時才重要，這是一種偏見。職業生涯規劃教育，是以職業指導為主線，以促進學生終身發展為目的，是為了幫助學生進行職業生涯規劃、確立生涯目標、選擇職業生涯角色、尋求最佳生涯發展途徑。生涯規劃教育強調幫助學生正確地認識自己的興趣、氣質、能力、價值觀和需要等，利用自己所學的知識和技能，對自己的終身學習和未來發展作出明智的選擇。
（二）增強自主的實踐能力
現代德育觀認為，學校教育的根本指向應是學生的自我發展，學校應為學生的主體性完善和發展創造條件。當前，我國學校德育的弊端不僅表現為手段上的單一，以教化為主;還表現在理念上的落后，脫離生活和社會現實。職業生涯規劃教育應注重學生的自我體驗、自我激勵、自我塑造這一自我成長過程，幫助學生更好地成長和對未來有更好的規劃，從認識自己開始，形成職業意識并進行職業探索，這有利于高中生明確學習與發展的方向，激發成才動機并付諸實際行動。
（三）拓展德育新思路
選擇了一份職業，從某種意義上來說，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式，在社會舞臺上扮演什么角色，過著什么樣的生活，所有這一切都由自己把握。自己需要什么，有時候需要走近它們，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯規劃教育中，可以組織學生通過訪談、調查實踐的方式走進大學、走進專業，走進各行各業，對職業生涯產生初步的認識，明確今后的目標，有利于他們更好地成長和規劃未來。這既增加了學生的生命體驗和對生活與社會的了解，也為學校開展職業生涯規劃教育，積極探索以實踐為取向的學校德育提供了新思路。
規劃好自我職業生涯，不僅僅是在未來找一份好的工作，更重要的是它可以指引著我們努力尋求自己理想的生活方式和為實現自我價值創造更好的機會。我們需要創造一些平臺來幫助學生積極挖掘身上的潛力，激發學生奮發向上的動力與決心，促進他們不斷追尋自我目標和自我價值的實現。
（一）開設生涯規劃課程，提升生涯自主意識與責任
在遵循學生心理發展規律的基礎上，系統、有步驟地來開展。幫助學生在認識自我的基礎上，逐漸了解職業生涯規劃的含義，認識它對人生的重要價值，開始對于職業有些探索，對職業、工作有全面的認識將有益于高中生明確今后的目標，并在此基礎上制定人生規劃，指導具體的生活與學習。
職業生涯發展的過程，也是生命成長的過程，只有對自我有清晰的認識，才能更好地成長。科學的職業生涯規劃應該建立在正確的自我認識基礎上。高中生自我意識正在逐漸增強，但缺乏正確的方法全面了解自己。我們通過團體活動“找位置”“認識你自己”“個性的底色—氣質”“人生價值拍賣會”“為人生植一棵能力樹”等課程從氣質、興趣、能力、性格、價值觀等方面幫助學生認識自我，為合理的生涯規劃打下基礎。
充分認識自己，分析自己及所處的情勢，自己的優勢所在，完成對自己在各方面的重新整合，綜合自己所處的情勢，造就一個全新的自己。以此為基礎，就可以闡述和確定自己的人生目標，并在執行的過程中不斷完善。
對職業的探索和生涯意識的形成則是通過另一部分課來完成。如通過學生對家族職業樹的探索，認識自己對職業、生涯的期望以及對未來發展的憧憬。根據霍蘭德的類型理論通過興趣島的活動來了解自己的職業興趣。
高中生聊生涯規劃心得體會篇五
現如今，高中生涯規劃日益受到重視，為了更好地發展個人潛能，我們必須對自己的未來做出明智的選擇和決定。高中生涯規劃是指通過對自己的認知和目標的設定，實現個人的全面發展和未來的職業規劃。在這個過程中，我收獲了很多寶貴的經驗和體會。
首先，我認識到高中生涯規劃是在未來擁有成功職業生涯的關鍵步驟之一。高中并不只是課堂上的學習，還包括了對各種學科和興趣的深入了解。通過參加選修課程和課外活動，我對自己的興趣和特長有了更深入的認識。例如，我曾加入學校的辯論隊，通過與他人的思想交鋒，提升了自己的語言表達能力和邏輯思維能力。因此，我已經確立了成為一名律師的職業目標，并計劃在高中階段加入法律俱樂部，以進一步了解法律行業。
其次，高中生涯規劃還要求我們制定明確的目標，并為實現這些目標做出努力。在我的規劃中，我設定了短期目標、中期目標和長期目標。短期目標是指能在短期內完成的目標，比如提高我的數學成績或參加學校的社團活動。中期目標是指需要花費一定時間和努力才能實現的目標，如參加全國性的數學競賽或通過高考進入一所優秀大學。長期目標則是指在我未來職業生涯中想達到的最終目標，如成為一名成功的律師并為社會作出貢獻。通過明確每個階段的目標，我能夠更有條理地安排我的學習和活動，并逐步實現每個目標。
另外，高中生涯規劃還需要我們尋找適合自己的導師和角色模型，從他們身上獲取指導和啟發。在我的規劃中，我選擇了一位老師作為我的導師，她是一位經驗豐富的律師，對我未來的職業規劃給予了很多幫助。她為我提供了許多法律書籍和案例，幫助我了解法律行業的內外部情況。同時，她還給予我許多建議和指導，幫助我改進自己的學習方法和增加自信心。通過與導師的交流和互動，我不僅學到了更多的知識，還對自己的未來職業有了更明確的認識。
最后，高中生涯規劃還需要我們注重綜合素質的培養。除了學術知識，個人素質也是未來職業成功的關鍵。通過參加學校的社團活動和義工工作，我鍛煉了自己的領導能力、團隊合作能力和溝通能力。此外，我還利用暑假時間參加了一些關于領導力和職業發展的培訓課程，進一步提升了自己的綜合素質。在高中期間，我還計劃學習一門外語，以增加自己的國際競爭力。
總結起來，高中生涯規劃是我們成功的基石。通過制定明確的目標并實施相應的計劃，我們能夠更好地發展自己的興趣和特長，并實現未來職業規劃。同時，找到合適的導師和角色模型，從他們身上獲取指導和啟示，可以幫助我們更好地理解并實現自己的目標。最重要的是，我們要注重綜合素質的培養，不只關注學術成績，而是要全面發展自己的能力和素質。高中生涯規劃雖然需要投入時間和精力，但是我相信只要堅持不懈，我們一定能夠實現我們的人生目標。
高中生聊生涯規劃心得體會篇六
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。
而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。
生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。
人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。
有了目標，才會有動力。
一、自我認識
（一）我的性格
本人樂觀向上，有著平和的心態，自我要求高，對于好的機會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰。
對于工作或任務，常有自己獨特的見解，有創新性的思維，不喜歡照本宣科。
私底下喜歡獨處，比較安靜。
對待工作負責，較有耐心和毅力，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執。
原則性強，能拒絕大多數誘惑，但較懶惰。
由于在農村長大，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛！喜歡接觸老人和小孩，總覺得這是人生最可愛的兩個階段。
喜歡在講臺上傳授知識，覺得很有成就感。
（二）我的能力優勢
1.有較強的發展、提升意識，樂于學習，積極進取。
2. 有較強的語言分析理解能力，善于觀察， 與人交流溝通，具有良好的人際關系網。
3. 做事認真、耐心、負責任，做事比較踏實。
4. 具有探險精神和創造意識，常能創造性解決問題。
5. 有面對困難，克服困難及解決困難的勇氣，獨立自主。
6. 能夠客觀的分析和處理問題，能多角度或他人角度思考問題，而不是感情用事，善于聽取他人意見并加以吸收改正。
7. 有很強的抗壓能力，做事比較執著，不輕言放棄。
8. 積極熱情，富有推動力。
（三）我的能力劣勢
1. 做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，易忽略細節問題。
2. 有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響
4. 惰性較大，沒有危機感
5. 團隊意識不夠
6. 缺乏個人主見，會因他人而動搖。
7. 缺乏工作經驗和社會經驗
二、同學、朋友評價
（一）優點：
1. 心思細膩、可靜可動
2.思想有深度，現實
3. 好強
4. 做事果感，執著
（二）缺點：
1.說話直接、犀利，易傷人
2.懶散
三、家長評價：
（一）優點：
1.比較文靜
2.很聽話，比較乖
（二）缺點:
1.有點內向
2.表達直接，會得罪人
3.比較懶
四、小結：
本人有較強的發展、提升意識，積極進取 ，善于觀察，與人交流溝通，有良好的人際關系網，做事認真、耐心、負責任，有克服困難的勇氣，獨立自主，能夠客觀的分析和處理問題，有很強的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動力等性格優點。
但做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，容易忽視細節，有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響，惰性較大，沒有危機感，團隊意識不夠，缺乏個人主見，缺乏工作經驗和社會經驗。
在大學四年里應著重對以上缺點進行改正，學會揚長避短，為夢想啟航創造更多有利條件。
一、家庭環境分析
我出生在農村，父母是普通農民，家庭的經濟條件只能勉強維持生計，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業后必須自己找工作。
我的父母對于教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的，待遇不錯的工作，教師于他們而言實在是個不錯的選擇。
二、學校環境分析
我所就讀的學校是具有悠久歷史的師范院校學校歷史悠久，有良好的師資力量和名氣，在培育小學教師方面經驗豐富，成績斐然，其畢業就業率遠高于其他院校。
再者與浙江師范大學合作，將金華師范學院在教師基本技能方面的優勢與浙師大教學理論優勢結合起來，博采眾長，為我們創造更多的競爭優勢。
學校在硬、軟件設備上都為我們創造了優厚的條件，在實踐經驗方面也提供了不少的見習和實習的機會。
三、社會環境分析
當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。
社會環境不斷變化，對教師要求愈來愈高。
教師資格證考取已不限定于師范生，競爭將愈發激烈。
當地小學教師需求量趨近飽和，就業機會減少
四、職業環境分析
（一）行業分析
教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。
職業分析
教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。
工作地點是學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。
唯一存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件。
（二）地域分析
1. 選擇留在浙江，爭取在杭州、溫州、寧波、金華等發達地區，或回仙居本地教書。
2. 它是我的家鄉，工作離父母比較近，便于照應。
3. 浙江基礎教育發展較好，學校多，對教師需求量也較大，但就業競爭激烈。
4. 浙江經濟文化各方面發展都是比較突出的，生活水平比較高。
5. 我有大部分同學都在浙江工作或學習，有利于今后相互幫助。
6. 當地小學教師需求量趨近飽和，就業機會減少
一、短期計劃
（一）就業方面的準備
大一：
1. 認真學習專業基本知識并加強鞏固.。
2. 認真學習三筆字、教師語言技能等基本功。
3. 每天早晚讀并另抽一小時專門準備英語四級，每周末做一張英語四級模擬卷。
4. 廣泛閱讀書籍，比如現當代文學作品，教育類雜志書籍，并每周做摘抄，試著做讀書筆記。
5. 準備普通話考試，爭取大一通過普通話二甲。
大二:
1. 每天定時練習三筆字，積極參加專業、院組織的三筆字競賽
3. 加強對專業知識的學習并加以鞏固
4. 每天堅持英語學習，爭取通過英語六級
5. 每周做相關讀書筆記，為畢業論文積累素材
6. 每周定期收集關于地方招考就業信息及考研信息，并做摘錄、整理
7. 定期關注時事及中小學改革發展最新趨勢
8. 認真準備見習，并做好相關筆記、感悟、經驗。
9. 每天不時翻看小學1-6年級語文課本與教師用書，增強小學文本解讀能力
10. 充分利用老師提供的各種機會及小語教課程，不斷增強自己的說課技巧及教學能力。
大三，大四：
1.學好專業知識
2.每周日花兩個小時回顧大一、大二的專業知識，打好基礎。
3. 每個星期利用10點半后睡前時周末間和兩本課外書（古今中外文學著作，各類名人傳記，哲學、心理學、教育學類書籍都可）
4. 積極參加各種師范技能比賽，勤練三筆字、簡筆畫、教師語言藝術等教師基本技能，不斷磨練自己。
學會熟悉運用ppt、flash等現代教學工具。
5．研究小學語文教材及其課程教學標準，并多向在職教師請教，培養自己的教學能力。
6. 每個周五晚關注時事熱點，各地小學招聘信息，各大高校考研信息等，了解其具體要求并摘錄。
7.參與教學實踐，在見習和實習中爭取獲得優秀
8.了解家鄉個小學招聘標準及人數，培養一門突出的能力，做好考研和就業兩手準備
9.考取教師資格證
10.發表一到兩篇論文，高質量地完成畢業論文
11. 堅持體育鍛煉，身體是革命的本錢。
（二）考研方面的準備:
大一、大二（了解階段）
收集整理考研資料（考研流程及要求，各校考研信息）
努力學習英語，爭取過六級
大三(準備階段)
確定考研目標（學校及專業）
購買考研真題，評估自己實力
制定學習計劃。
大四（復習階段）
關注20xx年考研招生簡章及公共課考試大綱。
（制定復習計劃)
1. 第一輪復習：重點科目是英語和教育學，著重于基礎的復習。
2. 第二輪復習：開始重點復習政治、教育學鞏固英語和教育學，教育學復習重點放在教育學原理、中外教育史、教育心理學、教育科學研究法，爭取做到三門公共課同步提高。
3. 第三輪復習：對前兩個階段的復習進行總結、梳理、查缺補漏，進行全面沖刺復習，購買輔導沖刺等資料，梳理考點，調整心態，準備考試。
中長期計劃
二、工作五年計劃
1.適應階段
參加工作1年（試用期），這階段拜師學習，實現有師范生向教師角色轉變。
在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規工作；通過課堂教學，不斷把教學知識轉化為教學能力，在三尺講臺上“立住腳”。
2.練就教學基本工階段
第2到第3年，除了有過硬的常規基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學基本功，并且具備分析和了解學生，管理學生的基本能力，能勝任班主任的工作。
3.形成經驗和技能階段
到了第五年，開始認同教師的職業價值，逐步建立現代教育觀念，形成自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而建構自身教學體系，成為優秀的一線骨干教師。
一、職業目標評估：
方案一 ： 畢業招考與考研兩手準備，如果兩者都考上，那就根據當時具體情況擇其一而從之。
方案二：如果招考與考研只有一項考上，便直接選擇順利考上的那一項，繼續尋夢之旅。
方案三：如果招考不順或者考研沒考上，我將著手選擇一個工作，如果所找的工作不都是我所喜歡或自己不能勝任的，那我將會在崗位上待一年，在積累經驗的同時，努力學習鞏固教師專業知識與基本技能 ，準備第二年的小學教師招考。
方案四：積極準備公務員考試，查閱復習相關資料，爭取考上公務員。
二、評估的時間
一般情況下，我會半年做一次評估規劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。
每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月細分，最后再進行調整或歸納。
每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。
在特殊情況下，我會隨時評估并進行相應調整，酌情縮短規劃周期，做到事事有計劃。
三、規劃調整的原則
我的成功標準：是在每個階段都能達到一定預期目標，并在該階段都有所提高。
即如果實現這一目標，我將不會考慮調整規劃，反之，將會酌情給予調整。
規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。
因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。
始終相信一句話“機會只留給有準備的人！”
高中生聊生涯規劃心得體會篇七
“生涯規劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規劃內容，借助有效評估形成能力培養方向的引導。本文分析了“生涯規劃”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具體的實踐措施。
生涯規劃；普通高中；實踐措施
高中階段對于我國培養高素質的各級各類人才，創新拔尖的人才非常重要的，在這個重要階段將“生涯規劃”教育引入高中德育教育體系之中切實可行，能夠實現教育雙贏。
所謂生涯規劃是指社會中的個體能夠盡自己所能地完成對未來人生的合理規劃，考慮到個人智能、情商、價值的優勢，揚長避短，妥善處理自己的生活，使得個體能夠發揮天賦才能，在成長的過程中逐漸形成自我引導的能力。在高中階段開展“生涯規劃”教育就是要在高中階段借助學習與成長的重要時間節點形成明確的興趣與能力認識，爭取能夠在高中階段將自己的個人興趣轉變成為學科優勢，最終成為事業追求的目標，保證專業努力下能夠全面發揮高中生的個人價值與潛力，提升學習效果。高中階段的生涯規劃教育與高中德育教育工作應該緊密融合在一起。首先，生涯規劃教育與高中德育教育有相融合的內容。例如：生涯規劃過程中學生需要了解自己的能力如何，自己的`最終目標是什么，怎樣朝著這個目標去努力？這些需要思考的內容與德育工作中的理想教育是相輔相成的。其次，生涯規劃教育將會促進德育教育的成效。單方面的德育教育已經不能滿足新時代高中生的心理需求了，他們需要有更為實際的東西作為學習支撐，表面化的口頭教育是起不到良好作用的，用生涯規劃的模式更好地培養他們的良好道德素質是切實可行的。目前，很多高中還沒有開展專門的生涯規劃課程，在這樣的現實情況下就要積極將生涯規劃教育與德育工作先行結合起來，確保生涯規劃工作有步驟地進行下去。因此，高中教育工作者要積極努力，將生涯規劃教育與德育工作緊密結合起來，因人而異，開展有針對性的個體教育，幫助學生形成明確的努力目標。
1、生涯導向
高中生涯規劃教育工作要重視生涯導向作用，所謂的生涯導向就是要讓學生明白自己的人生指標，形成個人發展的的階段設計，形成生涯規劃指南。這一步是形成生涯規劃的第一步，必須要讓學生有真實的認識和清醒的分析。首先，教師要讓學生形成生涯思考。很多高中生對于自己的前途是較為迷茫的，優等生心里只有成績、后進生充滿挫敗感、中等生焦慮不安，這就需要教師及時引導學生制定科學、符合人才培養目標的學業生涯規劃。具體來講，教師可以利用班隊會的時間要求學生思考自己的未來的努力方向，收集信息之后針對不同的學生階層進行劃分，具體的劃分方法可以依靠興趣劃分、依靠學生成績劃分等。其次，教師引導學生形成成功人生的指標設計。教師可以利用德育時間來進行宣傳片的播放，認真分析成功人士的成功需要具備的基本條件，然后請同學們反思你具體擁有哪些優勢，哪些劣勢，哪些是不可逆的，哪些是可以轉變的，最終形成成功人生的初步規劃。德育工作中開展生涯導向活動就是為了確保學生不會莫名悲觀、好高騖遠等不良思想，而是形成真實的職業導向。
2、合理規劃
整個高中階段，教師都要借助德育教育工作幫助學生形成合理的生涯規劃。首先，要順應潮流，把握好人才培養趨勢。高中教育工作者要借助媒體廣播、課間操宣傳、校園網絡、班主任宣傳等方法，讓高中生明確現代社會對于人才的界定，讓學生能夠開智觀天下，明確個人能力的綜合發展是多么的重要。其次，幫助學生形成生活規劃。教師可以借助一些感恩德育教育等活動讓學生形成生活規劃，認識自我的能力、考慮到自己的家庭實際情況，設計家庭未來幾年的發展情況，定下自己為家庭努力的計劃。借助德育實踐活動還可以組織學生深入家庭，形成生涯修煉，感受父母的工作環境，形成職業生涯思考。最后，讓學生形成自己的職業生涯規劃，具體規劃內容包括:升學規劃、就業規劃、創業規劃等。規劃的總體項目下還要幫助學生形成高中各個階段的個人發展策略，高中內部要成立學生指導中心，構建成長共同體，在德育組織的引導下幫助“成長共同體”詳細制訂高中三年學業規劃。具體的安排指標可以圍繞“高一學會適應，高二不斷超越，高三成就自我”這一主線而開展，并對學生不同階段的規劃目標達成情況進行跟蹤和反饋。
3、多元評價
生涯規劃工作需要教師隨時對學生的表現進行有效評價，借助評價結果實現生涯規劃支撐。首先，要借助學生的自我認識來進行評價，在學生的自我選擇下，教師幫助學生進行選課指導、學習指導和升學指導。學生自我評價不合理的要重點培養，形成心理健康指導。其次，要結合學科成績的評價單來幫助學生看到自己未來的學習能力，評估其智力水平，幫助他們清醒地認識到自己的優勢和不足，一方面激發他們的學習動力，另一方面幫助他們選擇課程。另外，教師要重視對學生非學科能力的評估。自我管理能力、交流協作能力、思考求知能力、家庭社會能力、研究創新能力等。這些內容要進行表格設計，從學生自評、生生互評、教師評價、家長評價、班主任評價等方面進行綜合思考，幫助學生考慮怎樣從非學科能力方面提升自己，形成生涯規劃。綜上所述，“生涯規劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規劃內容，借助有效評估形成能力培養方向的引導。
[1]徐鳳花.高中生涯規劃教育的方法與途徑[j].《中國德育》.20xx(1)
[2]伍輝.以生涯規劃教育為切入點探索高中德育的新途徑[j].《當代教研論叢》.20xx(8)
高中生聊生涯規劃心得體會篇八
高中生涯是青春的黃金時期，也是人生發展的關鍵階段。在這個階段，我們需要認真思考并制定自己的人生規劃。下面是我對高中生涯規劃的心得體會。
第一段：明確目標和興趣
一個成功的高中生涯規劃首先要明確自己的目標和興趣。在選擇學習方向或者選修課程時，我們應該考慮自己喜歡和擅長的領域。只有對所學內容充滿興趣，我們才能投入更多的精力，并取得更好的成績。同時，我們也要有宏大的人生目標，比如成為一名醫生、律師或者工程師，這樣才能在日常學習中更加有動力。
第二段：積極參與社團和活動
除了學習，參與社團和活動也是規劃高中生涯重要的一部分。通過參與各種社團，我們可以培養自己的領導能力、溝通能力和合作能力。同時，社團也是發掘自己興趣和潛能的好地方。無論是學生會、辯論隊還是藝術團體，都能提供不同的發展平臺，讓我們展示自己的才能，豐富自己的高中生涯。
第三段：合理安排時間
高中生活極為繁忙，我們要學會合理安排時間。既要保證學習的效果，又要有時間放松和娛樂。制定一個周計劃表或者每天的To-do List，可以幫助我們合理分配時間，高效率地完成各項任務。當然，也要學會適當調整計劃，靈活應對各種突發情況。
第四段：培養良好的學習習慣
良好的學習習慣是高中學習的基礎。我們要養成按時完成作業的習慣，定期復習和總結所學內容。同時，要利用各種學習資源，比如圖書館、互聯網、老師和同學的幫助，提高學習效果。另外，要保持積極的心態，面對挑戰和困難時要堅持不懈。
第五段：不斷自我提升
高中生涯規劃并不僅僅是為了高考，更是為以后的發展打下基礎。我們應該不斷地提升自己的綜合素質，包括語言表達能力、思維能力、人際交往能力等等。與此同時，還可以參加一些學術競賽或者志愿者活動，豐富自己的社會經驗和人生閱歷。通過不斷自我提升，我們可以更好地適應未來的挑戰和發展。
總結：
在高中生涯規劃中，目標明確、積極參與活動、合理安排時間、培養良好的學習習慣以及不斷自我提升，是取得成功的關鍵。通過認真規劃高中生涯，我們可以充分發揮自己的潛能，不斷成長，走向更好的未來。
高中生聊生涯規劃心得體會篇九
今天全體分公司職工參加了總公司人力資源部焦英老師的職業生涯規劃培訓會，全體職工都受益匪淺。我們就這次職業生涯規劃做出了總結。
什么是職業生涯規劃，就是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
這次培訓，學習了集團文化和理念，了解了自己工作的內容，適應職場生活環境。在學習焦英老師職業生涯課程之后，有很多感想，然后再認真的審視了自己的最初選擇，我很堅定我沒有來錯地方，我有信心的去學習去提高，去努力的挖掘自己的潛力來展現自己，只是我現在更需要的是時間和自己的努力，也需要領導和同事們的幫助。一個人想要得到什么要先問問自己能得到什么，你的價值觀、人生觀、世界觀都影響著你未來的發展甚至你的一生。焦英老師說：“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻”。我想當你努力創造了你的價值的時候，你已經在為社會服務了，你就是有價值的，只是不同的人對價值實現的層次是不同的。一個人的職業生涯發展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。
馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的需要，如此逐漸上升，成為推動繼續努力的內在動力。所以不管是人的一生還是個人職業生涯的發展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現的需要而奮斗著。而自我實現的需要是自己通過不斷的學習進取，實現自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。職業生涯是一個險象環生，但同時也充滿了機遇的道路。越是泥濘的道路，當你走過去的時候腳印才會印得最深。
作為剛畢業的大學生，我的工作經驗、我的職場能力、我的職場人際關系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內容，但是要相信的是當這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內容。翻開職業生涯的第一頁，主要是學習為主，不能抗拒成長，必須適應社會的發展和公司的發展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發展平臺去展現自己。這是一個長期學習的過程，這是一個循序漸進的過程，只為等著厚積薄發的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點一滴進步。機遇都是留給有準備的人的，在職業生涯的道路上，我相信我是一個時刻準備著的那個人。明確自己的目標，朝著那個目標進步就是最好的職業規劃。或許我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的那個。認真審視自己的優點和缺點，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。態度決定一切，自己掌握自己的人生，相信自己就已經成功了一半。
職業對社會發展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然，職業是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。
職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜的。我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。
我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。
學習了就業指導課后，了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，所以我很認真的為我自己的職業生涯做了規劃。
沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。
堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”
包容：從容維護尊嚴。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規劃，做起來吧！