在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
哈佛情商心得體會(huì)篇一
自人類(lèi)社會(huì)進(jìn)入高度信息化時(shí)代以來(lái)，情商逐漸被重視并受到廣泛關(guān)注。以哈佛大學(xué)為代表的世界一流學(xué)府也將情商培養(yǎng)納入到教育體系之中。在我作為一名學(xué)生參加哈佛情商訓(xùn)練課程的過(guò)程中，我深深體會(huì)到情商在我們的日常生活中的重要性，并從中受益匪淺。
第二段：自我認(rèn)知
哈佛情商訓(xùn)練課程的第一個(gè)重點(diǎn)是自我認(rèn)知。通過(guò)理解自己的情緒和情緒反應(yīng)，我們能夠更好地管理自己的情緒。課程通過(guò)讓我們關(guān)注自己的情緒變化，幫助我們認(rèn)識(shí)到自己在面對(duì)特定情境時(shí)的內(nèi)心反應(yīng)，并學(xué)習(xí)如何控制自己的情緒。這使我在與他人的溝通中更加冷靜和理性，避免了因情緒過(guò)于激動(dòng)而做出沖動(dòng)的決定。
第三段：同理心
除了自我認(rèn)知，同理心也是情商訓(xùn)練課程的關(guān)鍵內(nèi)容之一。通過(guò)學(xué)習(xí)如何設(shè)身處地地理解他人的感受和需求，我能夠更加有效地與他人進(jìn)行溝通和交流。在實(shí)際生活中，我學(xué)會(huì)了真正傾聽(tīng)他人的需求，并付諸行動(dòng)來(lái)幫助他們。這種理解和關(guān)懷使我與他人建立了更緊密的聯(lián)系，加強(qiáng)了我們之間的信任和感情。
第四段：社交技巧
哈佛情商訓(xùn)練課程還教授了一系列提高社交技巧的方法。我們學(xué)習(xí)了如何有效地與他人建立聯(lián)系、表達(dá)自己的觀點(diǎn)以及解決沖突。例如，在面對(duì)沖突時(shí)，課程強(qiáng)調(diào)要采取積極的溝通方式，并尋求合作解決問(wèn)題的方法。通過(guò)這些訓(xùn)練，我在工作和日常生活中能夠更好地與他人合作，并以更積極的態(tài)度去解決問(wèn)題。
第五段：情商在職場(chǎng)中的應(yīng)用
通過(guò)哈佛情商訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到情商在職場(chǎng)中的重要性。高情商的人在職場(chǎng)上更容易與同事建立起良好的關(guān)系，并有效地與他人合作完成任務(wù)。此外，他們也更擅長(zhǎng)管理和處理壓力，能夠靈活地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。因此，我將繼續(xù)加強(qiáng)自己的情商培養(yǎng)，在未來(lái)的職業(yè)生涯中能夠取得更好的發(fā)展。
結(jié)尾：
總之，我通過(guò)哈佛情商訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，深刻認(rèn)識(shí)到情商對(duì)我們?nèi)粘Ｉ詈吐殘?chǎng)中的重要性。自我認(rèn)知、同理心和社交技巧等情商要素都為我們提供了更有效地與他人交流和合作的方法。這些技能和意識(shí)使我在日常生活和職業(yè)發(fā)展中取得了積極的變化。我相信，通過(guò)持續(xù)的努力和實(shí)踐，我能夠不斷提高自己的情商，實(shí)現(xiàn)自己更高的目標(biāo)和抱負(fù)。
哈佛情商心得體會(huì)篇二
最近我在看一本書(shū)，書(shū)名叫《哈弗家訓(xùn)》。這本書(shū)里有許多的人生道理，對(duì)于我在人生的道路上有很大的幫忙。
這本書(shū)我讀到了《夢(mèng)想》這一章。
那里邊的好故事有：《我在看埃及地圖》《我是州長(zhǎng)》《窮人的野心》《一塊石頭的夢(mèng)想》《給非洲孩子挖井》《尋找戴維》《讓我飛給你看》。
我給大家講講《讓我飛給你看》這篇故事吧!
這個(gè)故事的大意是：山坡上，父親正帶2哥孩子放羊。2哥兒子都看到了天空中的老鷹，他們很羨慕老鷹能在天空中飛翔，自我也想飛。之后，兩哥孩子懷著飛翔的夢(mèng)長(zhǎng)大了，最終他們最終完成了飛向天空的夢(mèng)像——他們就是萊特兄弟。
這個(gè)故事講述的道理就是：夢(mèng)想就像一顆種子，只要在從小的時(shí)候把它種入土里，細(xì)心的呵護(hù)它，用辛勤的汗水去澆灌它，就能致癌陽(yáng)光中發(fā)芽，最終開(kāi)出燦爛的花朵。所以，在少年的時(shí)候別忘了播種你自我的夢(mèng)想。
我的感悟是：像鳥(niǎo)兒一樣在天空中翱翔一向是我夢(mèng)人類(lèi)追求的夢(mèng)想，雖然我們沒(méi)有翅膀，但有夢(mèng)想就會(huì)擁有飛翔的力量。
美有偉大的愿望和夢(mèng)想，就不會(huì)有偉大的天才，趕快播種你的夢(mèng)想吧。
哈佛情商心得體會(huì)篇三
哈佛的情商培訓(xùn)讓我收獲頗豐，我的情商得到了顯著提高。在哈佛的學(xué)習(xí)和交流中，我深刻體會(huì)到情商的重要性，它不僅對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響，也對(duì)人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力和職業(yè)發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。在這篇文章中，我將分享我在哈佛學(xué)習(xí)情商的體會(huì)和心得。
第二段：情商對(duì)人際關(guān)系的影響
在哈佛的學(xué)習(xí)中，我意識(shí)到情商對(duì)人際關(guān)系的重要性。情商使我能夠更好地理解和處理他人的情感，并在溝通中更有效地表達(dá)自己。通過(guò)情商培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的需求和關(guān)注他人的感受。這不僅幫助我建立了更真誠(chéng)的人際關(guān)系，也拓寬了我的網(wǎng)絡(luò)。我深刻體會(huì)到，與他人建立良好的關(guān)系是成功的基礎(chǔ)，情商在其中起到了至關(guān)重要的作用。
第三段：情商對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的提升
在哈佛學(xué)習(xí)情商培訓(xùn)的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到情商對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。情商使我能夠更好地領(lǐng)導(dǎo)和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，明確目標(biāo)，并展示出對(duì)他人的關(guān)懷和尊重。通過(guò)情商培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了有效地溝通和解決沖突，培養(yǎng)了協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。我意識(shí)到，一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者不僅要有才能和能力，還需要情商的支持來(lái)更好地帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)取得成功。
第四段：情商對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響
在哈佛學(xué)習(xí)情商培訓(xùn)的過(guò)程中，我也體會(huì)到情商對(duì)職業(yè)發(fā)展的重要性。通過(guò)情商，我學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通和合作，這使我在職場(chǎng)中更加具備競(jìng)爭(zhēng)力。情商培訓(xùn)幫助我提高了自我管理能力和情緒控制能力，這在工作中非常關(guān)鍵。與此同時(shí)，情商還使我能夠更好地理解他人的需求，并提供更有效的解決方案。這些都對(duì)我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響，我能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇，并在職業(yè)生涯中取得更大的成就。
第五段：總結(jié)
通過(guò)在哈佛學(xué)習(xí)情商培訓(xùn)，我深入理解了情商的重要性，以及它對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力和職業(yè)發(fā)展的積極影響。情商使我能夠更好地理解和處理他人的情感，并提供更有效的解決方案。它使我成為一名更出色的領(lǐng)導(dǎo)者，并在職業(yè)生涯中取得更大的成功。因此，我相信情商的培養(yǎng)是每個(gè)人都應(yīng)該重視的重要議題，它將對(duì)我們的生活和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
這篇文章以哈佛的情商培訓(xùn)為背景，通過(guò)探討情商對(duì)人際關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)力和職業(yè)發(fā)展的影響，總結(jié)了情商的重要性，并提出了號(hào)召，鼓勵(lì)每個(gè)人都要重視情商的培養(yǎng)。文章的結(jié)構(gòu)清晰，每一段都有明確的主題，通過(guò)邏輯連接將各個(gè)段落聯(lián)系起來(lái)，形成了連貫的文章。
哈佛情商心得體會(huì)篇四
見(jiàn)微知著，一滴水看見(jiàn)大海，一縷陽(yáng)光洞見(jiàn)整個(gè)宇宙。
有一本書(shū)是我早就閱讀過(guò)了的，沒(méi)有哪一本書(shū)像《哈佛家訓(xùn)》那樣讓我開(kāi)朗，也很少有一本書(shū)像它那樣，以不拘一格的形式用實(shí)實(shí)在在的例子將人生豐富的哲理生動(dòng)有趣地展現(xiàn)出來(lái)。讀完每一個(gè)故事，就會(huì)覺(jué)得人生出現(xiàn)了另一片天空，一片純凈的天空。其中有三四篇我印象深刻，可以給大家分享一下。
第一篇是《成功就站在失敗后面》1832年的美國(guó)，有一個(gè)人和大家一樣失業(yè)了。他很傷心，但他下決心改行從政，他參加州議員競(jìng)選，結(jié)果競(jìng)選失敗了，他著手開(kāi)辦自己的企業(yè)，可是不到一年就倒閉了。從此幾年里，他不得不為償還債務(wù)而到處奔波，在他一生經(jīng)歷十一次重大事件中，只成功了2次，可他始終沒(méi)有停止追求。1860年他終于當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng)，他就是至今仍讓美國(guó)人深深懷念的亞伯拉罕。林肯。
你讀懂了什么？它給人的啟示是：一直堅(jiān)持到最后的人才知道，世界上沒(méi)有“不可能”。偉人和凡人的不同，只是在于能否堅(jiān)持到最后而已，成功就站在前面，朝前走幾步你就會(huì)看見(jiàn)。
第三篇：《5分鐘造就一生》。作為高三的我，現(xiàn)在是很認(rèn)同的。當(dāng)沒(méi)有時(shí)間成為我們的借口時(shí)，平庸就會(huì)伴隨我們一生，如果我們總想著用一次完整的時(shí)間去做一件事，那我們可能永遠(yuǎn)一事無(wú)成。時(shí)候像海灘上的沙粒，要一點(diǎn)一點(diǎn)地抓取，積累很多的時(shí)候，我們才知道它的分量。
俗話說(shuō)：櫻桃好吃樹(shù)難栽，沒(méi)有辛勤的耕耘，難見(jiàn)可觀收獲，我還很年輕，雖然現(xiàn)在肩膀還稚嫩，但我明白他要不斷強(qiáng)壯，雖然我腿還纖細(xì)，但我相信”千里之行始于足下“當(dāng)我一步一步走出來(lái)我必然會(huì)練就一雙鐵腳板。我將做大地之子，永遠(yuǎn)腳踏實(shí)地，義無(wú)反顧，勇往直前。
哈佛情商心得體會(huì)篇五
第一段：引入情商的概念和重要性（200字）
情商作為一種重要的心理能力，正在越來(lái)越多地被人們所關(guān)注。情商的高低直接影響著我們的人際關(guān)系、情緒管理和個(gè)人發(fā)展等方面。作為世界知名的學(xué)府，哈佛大學(xué)在情商研究方面也有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見(jiàn)解。最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于哈佛情商的講座，從中我汲取了許多有關(guān)情商的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：傾聽(tīng)和表達(dá)的藝術(shù)（200字）
傾聽(tīng)和表達(dá)是情商的重要組成部分。講座中，哈佛的專(zhuān)家對(duì)傾聽(tīng)和表達(dá)的技巧進(jìn)行了深入淺出的講解，給我留下了深刻的印象。他們告訴我們，傾聽(tīng)不僅僅是聽(tīng)到別人說(shuō)的話，還需要真正理解對(duì)方的心情和需求。通過(guò)積極傾聽(tīng)，我們能夠更好地與他人建立聯(lián)系，增進(jìn)彼此的理解和信任。而表達(dá)則是將自己的想法和情感清晰地傳遞給他人的能力。哈佛的專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)了個(gè)人表達(dá)的技巧，如使用肢體語(yǔ)言、語(yǔ)氣和言辭等，在正確的時(shí)機(jī)正確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
第三段：情緒管理的重要性（200字）
情緒管理在情商中占據(jù)重要的位置。哈佛的專(zhuān)家向我們介紹了情緒管理的技巧和策略。他們解釋說(shuō)，情緒管理并不意味著壓抑自己的情感，而是要學(xué)會(huì)正確地管理和表達(dá)自己的情緒。情緒管理包括了認(rèn)識(shí)自己的情緒，了解情緒的源頭，并學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)自己的情感狀態(tài)。在講座中，哈佛的專(zhuān)家還介紹了許多實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)方法，如冥想、深呼吸和自我安慰等，這些方法能夠幫助我們更好地掌控自己的情緒，提高情商。
第四段：人際關(guān)系的建立和維護(hù)（200字）
人際關(guān)系的建立和維護(hù)是情商的又一重要方面。哈佛的專(zhuān)家提供了一些關(guān)于人際關(guān)系的建議和方法。他們說(shuō)，與他人建立良好的人際關(guān)系需要關(guān)注他人的需求和感受，尊重他人，并學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行合作和溝通等。與此同時(shí)，維護(hù)良好的人際關(guān)系也需要我們學(xué)會(huì)處理沖突和解決問(wèn)題的能力。哈佛的專(zhuān)家鼓勵(lì)我們通過(guò)積極主動(dòng)地與他人交流和合作來(lái)建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系，這對(duì)個(gè)人發(fā)展具有重要意義。
第五段：總結(jié)哈佛情商講座的收獲（200字）
通過(guò)參加哈佛情商講座，我對(duì)情商有了更深入的了解，并從中受益匪淺。我認(rèn)識(shí)到情商對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性，以及學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和表達(dá)、情緒管理和人際關(guān)系等方面的重要技巧。這些技巧不僅對(duì)個(gè)人生活中的人際交往起到了積極的影響，也對(duì)工作和學(xué)習(xí)等方面帶來(lái)了巨大的益處。我相信，通過(guò)運(yùn)用這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，我將能夠提高自己的情商，更好地適應(yīng)和面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
總結(jié)：情商作為一種重要的心理能力，對(duì)我們的人際關(guān)系、情緒管理和個(gè)人發(fā)展等方面起著關(guān)鍵作用。哈佛大學(xué)作為情商研究領(lǐng)域的權(quán)威，提供了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。通過(guò)參加哈佛情商講座，我感受到了情商的重要性，并學(xué)到了許多有關(guān)情商的實(shí)用技巧和策略。我相信，通過(guò)運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)和技巧，我能夠提高自己的情商，并在各個(gè)方面取得更好的成就。
哈佛情商心得體會(huì)篇六
今天，我讀了《哈佛家訓(xùn)》中的“我們不應(yīng)該貧窮”這個(gè)短短的故事，可是，從里面得到的感悟卻不只一點(diǎn)點(diǎn)兒。
有一個(gè)人叫做“福勒”，他是美國(guó)一個(gè)黑人佃農(nóng)的兒子。他五歲開(kāi)始勞動(dòng)，九歲以前以趕騾子為主。他們一家人一直過(guò)的貧窮的生活。
福勒有一位不平常的母親，她發(fā)現(xiàn)福勒與其他6個(gè)孩子不同。這位母親有意識(shí)的經(jīng)常將福勒拉在身邊，跟他聊天。她反復(fù)的說(shuō)：“福勒，我們不應(yīng)該貧窮!我們的貧窮不是由上帝安排的，而是我們家庭中的任何人都沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)出人頭地的想法。”
我們貧窮是因?yàn)槲覀儧](méi)有奢望過(guò)富裕!這個(gè)觀念在福勒的心靈深處刻下了深深的烙印，一直成就了他日后無(wú)比輝煌的事業(yè)。
福勒改變貧窮的愿望像火花一樣迸發(fā)出來(lái)——他挨家挨戶出售肥皂長(zhǎng)達(dá)12年之久，并由此獲得了許多商人的尊重和贊賞。慢慢地，福勒不僅在最初工作的那個(gè)肥皂公司，而且在其它7個(gè)公司都獲得了控股權(quán)。福勒獲得了巨大的成功，徹底改變了家庭的貧窮面貌，扭轉(zhuǎn)了家庭的命運(yùn)。
這人說(shuō)：所有偉大的成就就在他開(kāi)始時(shí)都不過(guò)是一個(gè)想法罷了——不過(guò)是一個(gè)想法!
我想：無(wú)論是追求財(cái)富，或獲取健康;無(wú)論謀取功名，或?qū)ふ铱鞓?lè);無(wú)論追求利益，或追逐自由……如果如果要達(dá)到目的，首先必須有一種強(qiáng)烈的渴望，并鍥而不舍的為之奮斗。
福勒說(shuō)過(guò)：假如你清楚地知道自己需要什么，那么，當(dāng)你看見(jiàn)它的時(shí)候，你就會(huì)很快的認(rèn)識(shí)它，并能緊緊地抓住它。
哈佛情商心得體會(huì)篇七
今晚看了一部美國(guó)電影《風(fēng)雨哈佛路》。我的心久久不能平靜，為麗絲，為她的善良、她的勇敢、她的執(zhí)著、她的堅(jiān)持不懈。忽然之間，我覺(jué)得自己是如此的齷齪藐小。過(guò)去的每一天里，但凡遇到不順心的事就煩躁抱怨：家境不如從前了，我總是活在回憶里，想著曾經(jīng)是多么得幸福，家境殷實(shí)，成績(jī)拔尖，合家歡樂(lè)。弟弟死后，我也一度活在痛苦里。父母一次又一次給我機(jī)會(huì)讓我有書(shū)可以讀，我卻從不曾好好珍惜。這樣日復(fù)一日的惡性循環(huán)之后，我變得愈發(fā)得消極怠惰，對(duì)所有值得去做的事情都提不起精神。我討厭這樣的自己，我一直想要改變，更希望親人以后能夠過(guò)得好。
也許是因?yàn)樽孕判牟蛔悖苍S是因?yàn)樽灾屏Σ粡?qiáng)，最后的結(jié)果總是失敗。雖然媒體所宣傳的東西或多或少有摻假的成分，但我堅(jiān)信：在這個(gè)世界上，真的存在這樣一種人，他們?yōu)榱松羁嗫鄴暝瑸榱死硐肫D苦奮斗，為了親人勇敢活著。我覺(jué)得羞恥么?是的，我感到十分得羞愧難當(dāng)。我覺(jué)得難受么?當(dāng)然，我無(wú)法讓自己不疼痛難忍。普天之下，比我不幸的人多得去了。為什么我還要在這里萎靡不振?我為什么還是固步自封?無(wú)論是幸福的、快樂(lè)的、甜蜜的，亦或者是不幸的、痛苦的、憂傷的生活，選擇的權(quán)利永遠(yuǎn)都在我們手中。
雖然已經(jīng)23歲了，可是我依然年輕，我仍舊渴望生活得飽滿充實(shí)。直到現(xiàn)在，我們還不知道弟弟是怎樣死的，好吧，死去的人我們已經(jīng)無(wú)法獲知他的死因了，活著的我們應(yīng)該，也必須懂得怎樣去活吧﹗生活混亂，毫無(wú)規(guī)律的結(jié)果就是：我時(shí)不時(shí)地妄自菲薄，時(shí)不時(shí)又自命清高。我覺(jué)得自己善良，其實(shí)我很自私。每天用微小的成功來(lái)麻痹自己，欺騙父母。恬不知恥得享受著自認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)獲得的各種物質(zhì)消遣。
其實(shí)，經(jīng)歷了一些事情的我們又怎會(huì)不知道“天下永遠(yuǎn)沒(méi)有免費(fèi)的晚餐”這個(gè)亙古不變的道理呢?此刻，寢室是如此安靜，大家都睡了，我面對(duì)著電腦，在不敲字的時(shí)候，抱著自己的腦袋。想著究竟是要選擇生存還是自甘墮落的毀滅，人人都想活得滋潤(rùn)。有香的吃，有辣的喝。關(guān)鍵是我們夠格嗎，我們擁有這樣的資本么?為了獲得這樣的資本：優(yōu)秀的品質(zhì)、吃苦的精神、達(dá)觀的思想。我們必須付出很多：日復(fù)一日的堅(jiān)持不懈，成千上百次的抵制誘惑，千錘百煉后的脫胎換骨。我們可以做到么?去肯德基做兼職的初衷是想讓自己學(xué)會(huì)一些為人處世的方式，獲得一些自身所缺乏的能力習(xí)慣。沒(méi)想到，最后居然成了放縱自己的借口。
我用自己可以賺錢(qián)來(lái)尋求自慰，我把自己需要放松當(dāng)做不思進(jìn)取的理由。奧斯特洛夫斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的一生應(yīng)該這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不應(yīng)虛度年華而悔恨，也不應(yīng)碌碌無(wú)為而羞愧”.誠(chéng)然，開(kāi)始的階段是十分痛苦且難以繼續(xù)的.因?yàn)槿f(wàn)事開(kāi)頭難，沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)在休閑娛樂(lè)與埋頭苦干之間選擇埋頭苦干.很多人都覺(jué)得人生苦短，我們應(yīng)及時(shí)行樂(lè).其實(shí)，我們都知道，休閑娛樂(lè)沒(méi)什么不好，不好的是那不是我們經(jīng)過(guò)自己的努力而獲得的，不好的是那不是年輕的我們應(yīng)該提前透支享受的.我該怎么辦，我該如何做呢?道理我們都懂，可是行動(dòng)又是另外一回事了.我不能在進(jìn)行欺騙式的自我安慰了，大話也不要再說(shuō)了.看以后的表現(xiàn)吧：一點(diǎn)一點(diǎn)地改變，一天一天的堅(jiān)持.
哈佛情商心得體會(huì)篇八
“每天起床，我看見(jiàn)的世界上的每個(gè)人，都好像都披著一層膜，無(wú)法穿透。這種感覺(jué)很奇怪，有點(diǎn)悲哀，可是沒(méi)有辦法改變。”
令人奇怪的是，貧窮和負(fù)面的童年經(jīng)驗(yàn)，并沒(méi)有讓她變壞或者失去希望，隱隱約約之中，她一直都知道，在她生長(zhǎng)的環(huán)境之外，其它人所過(guò)的，是很不一樣的生活。而她知道，只有想辦法脫離現(xiàn)在的環(huán)境，才有可能到那個(gè)新世界去。母親死后的幾個(gè)月，在沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源、沒(méi)有精神鼓勵(lì)的情況下，她自己一個(gè)人，申請(qǐng)進(jìn)入一所私立高中，因?yàn)樗嘈牛x公立高中并不能幫她跳出貧苦的輪回。開(kāi)始念書(shū)之后，她還 是沒(méi)有地方睡，還 要在骯臟的洗碗槽前面，一面工作賺微薄的薪水，一面念微積分、幾何學(xué)。
她身邊的所有親人、朋友全都告訴她，沒(méi)有用的，不要癡心妄想進(jìn)大學(xué)。可是當(dāng)她拿到班上第一名，得到機(jī)會(huì)參觀哈佛校園的那天，她就狠狠地發(fā)誓，要成為哈佛的一員。那天，當(dāng)她看著走在哈佛校園里的男男女女，心里不禁問(wèn)自己，“這些人的動(dòng)作舉止，為什么這么不一樣?是不是因?yàn)椋麄儊?lái)的世界就是這么不一樣?若是這樣，那我要更努力、更努力，把我自己推到那個(gè)世界去。”
她用真誠(chéng)最終爭(zhēng)取到參加進(jìn)入中學(xué)的考試權(quán)利。父親作為她的上學(xué)的擔(dān)保人，從收容所出來(lái)。辦理完擔(dān)保手續(xù)出來(lái)的時(shí)候，父親對(duì)她說(shuō)，好孩子，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，我不能成功了，但是你行的。望著父親遠(yuǎn)去離開(kāi)的背景，這個(gè)弱小的女孩堅(jiān)定了信心，從容地走進(jìn)了學(xué)校的大門(mén)，面試的那天，她連一件象樣的衣服都沒(méi)有，穿著一件破爛衣服，罩上一件向姊姊借來(lái)的大衣勉強(qiáng)充場(chǎng)面。
她以非凡的毅力開(kāi)始了刻苦的學(xué)習(xí)。從17歲到19歲，兩年的時(shí)光，她學(xué)習(xí)掌握了高中四年的課程，每門(mén)學(xué)科的成績(jī)都在a以上。作為獎(jiǎng)勵(lì)，她以全學(xué)校第一的成績(jī)和其他9名同學(xué)獲得了免費(fèi)到波士頓的哈佛大學(xué)參觀的機(jī)會(huì)。
在一個(gè)濃郁的秋季中，金黃色鋪滿整個(gè)季節(jié)。在寫(xiě)滿輝煌的樹(shù)下，一個(gè)女孩站在哈佛學(xué)府的門(mén)前，仰望。面對(duì)大學(xué)的殿堂，她決心實(shí)現(xiàn)她的又一個(gè)愿望——她要成為這所大學(xué)學(xué)府中的一員，她要證明給自己和世人看，人生其實(shí)可以改變。人生其實(shí)真的可以改變，只要你努力，只要你付出。
1996年，上帝會(huì)讓一個(gè)付出努力和艱辛的女孩收獲喜悅;她的經(jīng)歷、她的真誠(chéng)、她的論文深深打動(dòng)每一位評(píng)委。10000美金的紐約時(shí)報(bào)一等獎(jiǎng)學(xué)金，讓她獲得了進(jìn)入哈佛的通行證——她成功了。夢(mèng)寐以求的哈佛大學(xué)向她敞開(kāi)了雙臂。憑借著對(duì)信念的執(zhí)著追求和對(duì)改變生活困境的強(qiáng)烈愿望，她實(shí)現(xiàn)了自己的諾言。
同樣一個(gè)金色的季節(jié)，作為哈佛大學(xué)——世界最高的學(xué)府的一員，她安靜坐在了校園的教室中。也許只有她自己明白，她實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，一個(gè)貧窮苦難的女孩用她的執(zhí)著信念和頑強(qiáng)的毅力改變了她自己，改變了她的人生。
果然，她得到了那筆獎(jiǎng)金，進(jìn)了哈佛。領(lǐng)獎(jiǎng)致詞的那天，她說(shuō)，她的生命就在那一刻，將永遠(yuǎn)地被改變。liz murray，一個(gè)最貧窮，也最勇敢的哈佛女孩。
哈佛情商心得體會(huì)篇九
我在哈佛大學(xué)參加了一門(mén)關(guān)于情商的課程，這個(gè)課程給了我很深刻的體會(huì)和啟示。情商課程不僅僅教授情商的定義和重要性，還教授了一系列培養(yǎng)情商的方法和技巧。通過(guò)這門(mén)課程，我意識(shí)到情商對(duì)于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人關(guān)系非常重要，同時(shí)也明白了如何提高自己的情商。課程的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我得以更好地了解和掌握情商的概念和技巧，它對(duì)于我的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展將起到重要的作用。
首先，這門(mén)課程讓我對(duì)情商有了更深入的了解。在課程中，我們學(xué)習(xí)到情商是指?jìng)€(gè)體理解、應(yīng)用和管理自身情緒的能力，以及理解、應(yīng)用和影響他人情緒的能力。這個(gè)定義讓我明白到情商并不僅僅是一種心理能力，它還涉及到與他人進(jìn)行有效溝通和協(xié)作的能力。這種全面的認(rèn)識(shí)讓我更加重視情商的重要性，并且意識(shí)到它在個(gè)人職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系中的關(guān)鍵作用。
其次，課程的教學(xué)方法非常注重實(shí)踐。通過(guò)許多互動(dòng)和小組討論，我們學(xué)習(xí)了如何通過(guò)情商技巧有效地與他人溝通和建立良好的人際關(guān)系。在課程中，我們進(jìn)行了角色扮演活動(dòng)，幫助我們理解不同情境下如何應(yīng)對(duì)和處理情緒。這些實(shí)踐活動(dòng)讓我能夠更好地應(yīng)用課程所學(xué)的知識(shí)，并在實(shí)際生活中做出積極的改變。我從課程中學(xué)到了如何控制情緒，理解他人的情感，并使用積極的溝通方式來(lái)解決沖突和問(wèn)題。
此外，課程還提供了一些有效的方法來(lái)提高情商。在課程中，我們學(xué)習(xí)了情商與情感智力的關(guān)系，并了解到情商可以通過(guò)培養(yǎng)情感智力來(lái)提高。通過(guò)培養(yǎng)關(guān)注他人情緒、表達(dá)自己情感和處理壓力的能力，我們可以提高自己的情商水平。此外，課程還提供了一些具體的技巧，如積極傾聽(tīng)、非語(yǔ)言傳達(dá)和合作解決問(wèn)題等，這些技巧都對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，并在我的人際關(guān)系和工作中發(fā)揮了重要作用。
最后，課程還教導(dǎo)了我如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)和生活中的挑戰(zhàn)。在課程中，我們學(xué)習(xí)了情商與領(lǐng)導(dǎo)力之間的關(guān)系，并了解到情商對(duì)于成為一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)情商技能，我們可以更好地了解和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，并有效地解決困難和沖突。課程還教授了人際關(guān)系技巧，幫助我們?cè)诼殘?chǎng)中建立良好的人際關(guān)系。我相信，通過(guò)應(yīng)用所學(xué)的情商技巧和知識(shí)，我可以在職場(chǎng)和生活中更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
綜上所述，哈佛的情商課程給我提供了一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)情商有了更深入的了解，掌握到了提高情商的方法和技巧，并學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)職業(yè)和生活挑戰(zhàn)的策略。這門(mén)課程不僅對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著積極的影響，同時(shí)也讓我更加認(rèn)識(shí)到情商對(duì)于個(gè)人的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系的重要性。我相信，通過(guò)持續(xù)地應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)和技能，我將能夠在未來(lái)的個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更大的成功。
哈佛情商心得體會(huì)篇十
"哈佛大學(xué)”，是一所眾人皆知的世界頂尖學(xué)院。三百多年來(lái)，培養(yǎng)了許許多多的人才。這個(gè)星期六，我有幸讀到了一本名為《哈佛家訓(xùn)》的書(shū)。這正是哈佛大學(xué)幾百年來(lái)教育學(xué)生的積淀和升華。其中，讓我感觸最深的一個(gè)片段，就是：
好習(xí)慣帶來(lái)好機(jī)會(huì)。
這個(gè)片段講的是：一個(gè)非常富有但脾氣古怪的老紳士想找一個(gè)男仆。他的要求是，這個(gè)年輕人必須是個(gè)有教養(yǎng)的人。很快，他就收到近百封求職信。經(jīng)過(guò)逐一考核后，他確定了4個(gè)小伙子來(lái)參加最后得到面試。
查爾斯最先進(jìn)入房間，可沒(méi)安靜多久就開(kāi)始四處轉(zhuǎn)悠。結(jié)果因?yàn)楹闷妫蜷_(kāi)的桌子上的一個(gè)罩子，使至里面的羽毛被弄得滿天飛，于是，他落選了。
亨利是第二個(gè)進(jìn)入房間的。
剛進(jìn)門(mén)，他就被一盤(pán)誘人的櫻桃吸引了。只吃一個(gè)，不會(huì)被發(fā)現(xiàn)的。他這樣想著，拿了一個(gè)最大的。“哦，苦死了!”亨利也被打發(fā)走了。
接下來(lái)事馬克。
他在椅子上坐了一會(huì)，就被一個(gè)沒(méi)有上鎖的抽屜吸引了，他決定來(lái)開(kāi)來(lái)看一看。可剛把手放上去，一陣刺耳的鬧鈴響了起來(lái)。馬克也被趕走了。
最后進(jìn)來(lái)的是哈里。
他安靜地坐在椅子上20分鐘，沒(méi)有張望也沒(méi)有亂動(dòng)，半個(gè)小時(shí)后，老紳士走了進(jìn)來(lái)。
“屋子里有那么多新奇的玩意兒，你難道就不想看一看嗎?”老紳士驚訝地問(wèn)道。
“不。”哈里回答，“那沒(méi)有得到您的允許。媽媽說(shuō)，無(wú)論何時(shí)，在沒(méi)經(jīng)過(guò)別人的同意下不可以對(duì)別人的東西產(chǎn)生好奇。”
哈里贏得的工作，并在老紳士死后得到了一筆豐厚的遺產(chǎn)過(guò)上了富裕的生活。
可見(jiàn)，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是多么重要啊!擁有一個(gè)良好的習(xí)慣就是在為一個(gè)成功的人生打下基礎(chǔ)，有沒(méi)有一個(gè)良好的習(xí)慣，其實(shí)就決定了你的成敗。
這個(gè)片段不光讓我明白了良好習(xí)慣的重要性，還讓我明白了如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
重要的細(xì)節(jié)和小事。
細(xì)節(jié)也往往決定了成敗，而習(xí)慣好不好往往反映在小事上
擁有良好開(kāi)頭。
好習(xí)慣就是通過(guò)良好過(guò)程養(yǎng)成的，而每個(gè)過(guò)程都有開(kāi)頭。有沒(méi)有一個(gè)好開(kāi)頭，就決定了有沒(méi)有好過(guò)程、好習(xí)慣。
堅(jiān)持。
有了好開(kāi)頭就要堅(jiān)持不懈，千萬(wàn)不能半途而廢。
相信我們?nèi)绻茏龅揭陨蠋c(diǎn)，對(duì)我們將來(lái)的人生就有很大的幫助，直就是我讀《哈佛家訓(xùn)》最大的感悟。
哈佛情商心得體會(huì)篇十一
哈佛情商課是一門(mén)深受全球關(guān)注的熱門(mén)課程，其在提高學(xué)生情商和人際關(guān)系方面具有卓越的效果。作為一名學(xué)員，我有幸參加了這門(mén)課程，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能夠給讀者帶來(lái)一些啟發(fā)。
第二段：課程介紹
哈佛情商課的核心內(nèi)容包括自我認(rèn)知、自我管理、社交意識(shí)和關(guān)系管理等方面。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何理解自己的情緒、如何控制情緒，同時(shí)也了解了人際關(guān)系中的一些基本原則和技巧。通過(guò)各種案例和角色扮演，我們能夠更好地理解和應(yīng)用這些概念。
第三段：自我認(rèn)知的重要性
課程中提到的自我認(rèn)知概念給我留下了深刻的印象。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒是提高情商的第一步。通過(guò)分析自己的情緒，我能更好地了解自己的需求和動(dòng)機(jī)，從而更好地控制自己的行為。課程還教授了一些自我覺(jué)察的技巧，例如每天寫(xiě)日記、反思自己的行動(dòng)，這些方法幫助我更清楚地認(rèn)識(shí)自己，進(jìn)而提高自己的情商。
第四段：建立良好的人際關(guān)系
人際關(guān)系管理是哈佛情商課的重要一環(huán)。課程中，我們學(xué)習(xí)了如何建立積極、健康的人際關(guān)系，提高自己的社交意識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)有效的交流技巧、傾聽(tīng)和表達(dá)的技巧，我能夠更好地溝通并與他人建立深層次的聯(lián)系。此外，課程還強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)同理心和體諒他人的重要性，這幫助我更好地處理人際關(guān)系中的沖突和挑戰(zhàn)。
第五段：課程啟示
參加哈佛情商課給我?guī)?lái)了許多啟示。首先，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作中，情商都是至關(guān)重要的。它幫助我更好地理解自己和他人，提高我的個(gè)人效率和團(tuán)隊(duì)合作能力。其次，情商是可以培養(yǎng)的，通過(guò)實(shí)踐和反思，我能夠不斷提高自己的情商水平。最后，建立良好的人際關(guān)系是成功的關(guān)鍵之一。無(wú)論是在工作上還是生活中，與他人建立良好的關(guān)系將帶來(lái)更多的機(jī)會(huì)和支持。
總結(jié)
參加哈佛情商課是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷。在課程中，我學(xué)到了許多關(guān)于情商的概念和技巧，這幫助我提高了自我的認(rèn)知和人際關(guān)系管理能力。通過(guò)這門(mén)課程，我不僅成為了一個(gè)更加自信和自律的人，而且學(xué)會(huì)了與他人建立互惠的關(guān)系。我相信，通過(guò)不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我將成為一個(gè)更具情商的成功人士。