每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
小學三年級打籃球字篇一
本課選取的教學內(nèi)容是水平二三年級籃球運球,這項技能是籃球運動的基礎(chǔ),本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學方法,讓學生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球高低運球的動作技能,在練習中匹配體能練習,提高運動量和強度,做到技能體能在教學過程中同步發(fā)展。在主教學過程中,采用了各種不同姿態(tài)的運球體驗、兩人或多人一組的合作運球形式、加上運球游戲,豐富了學練手段,提高了學生學習的積極性和興趣,為學生更好的學習高低運球動作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標準的理念,在技能教學的過程中,通過多種形式的組織、師生的評價,讓學生在學練中懂得肯定同伴,在游戲中學會誠信,讓體育教學真正做到促進學生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學內(nèi)容是籃球高低運球,動作技能規(guī)格是:兩腳屈膝前后站立,運球手同側(cè)腳在后,異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出,手臂帶動手腕手指按壓球的中上部,運球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個部位進行練習,膝關(guān)節(jié)隨手臂運球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動作的特點,我采用了由淺入深,循序漸進的學練形式,在準備部分先讓學生嘗試并學會五指分開掌心空出的持球動作,然后讓學生體驗手腕帶動手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗五指分開掌心空出,手腕帶動手指按壓球的中上部的運球感覺,接著跪姿體驗小臂帶動手腕手指按壓球動作,然后站姿體驗膝關(guān)節(jié)隨手臂運球的節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后利用提高學生保護球的意識與姿的控球能力。在教學過程中輔以雙手同時演示正誤動作的教學方法,讓學生更直觀對比出技能動作學習中的問題,有效提高學生掌握正確動作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學的過程中,巧妙設(shè)計了組織形式和評價環(huán)節(jié),讓學生在學練中學會交往、自信和誠信,讓技能教學過程真正成為促進學生心理健康和社會適應(yīng)的有效載體。
三年級學生正處于身心發(fā)展的初級階段,各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性,活潑好動。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習手段,加上游戲活動,讓學生在技能學練的過程中始終集中注意力,提高學練的效率。三年級的學生普遍肌肉力量較差,動作不易協(xié)調(diào),在體育活動中或多或少接觸過籃球,但沒有系統(tǒng)的學會籃球技能,球性不熟。因此在教學過程的準備部分設(shè)計了大量熟悉球性的活動,在技能教學環(huán)節(jié)遵循由易到難,循序漸進的原則,力求打好籃球基礎(chǔ),在學練中提高興趣,感受成功。
1.知道并能做出籃球高低運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作,體驗運球時上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2.通過高低運球往返跑組合練習提高學生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學生體能。
3.在合作運球中,樂于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠信、守規(guī)則。
重點:五指分開、掌心空出的運球手型。
難點:手臂帶動手腕手指,上下肢協(xié)調(diào)用力
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運球(隨著運球高度逐步增高,身體參與運球的部位逐步增加。讓學生從體驗手腕帶動手指按壓球開始到手臂帶動手腕手指按壓球,到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運動節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力。整個學練過程的設(shè)計由易到難,循序漸進。);當學生初步掌握高低運球的要領(lǐng)后通過以三種游戲的形式:“人球一起動”、“人動球不動”、“球動人不動”等拓展練習方式讓學生在玩的過程中鞏固提高運球控球能力。
為了達成運動技能目標,本課我通過提問法,示范法、雙手同時展示正誤動作對比法,引導學生更直觀地理解動作要領(lǐng),通過讓學生自主體驗,初步掌握動作技術(shù)。利用了spark課程理念(我主持的省立項課題)采用多音樂伴奏的形式,激發(fā)學生興趣,讓學生體驗運球的節(jié)奏感,發(fā)展學生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習來發(fā)展學生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習密度較大,最后我通過語言引導,動作示范幫助學生肌肉放松。通過提問幫助學生回顧本課的重點。本課在具體內(nèi)容的安排上,組織形式的確定上,學練形式的設(shè)計上,評價內(nèi)容、方法的選擇上,都是以學習目標、教學重、難點為中心。力求教學目標達成度的最大化,教與學過程的實效,學生能力發(fā)展的高效。
1.心理負荷預計:本課的學練形式大部分是以游戲活動的形式表現(xiàn)的,預計學生將會以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學習,心理滿足感和愉悅感得到充分體驗。
籃球場、小籃球45只、移動音箱1臺
小學三年級打籃球字篇二
籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
一、開始、準備部分10′
(設(shè)計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。)
(二)準備活動
1、教師帶領(lǐng)學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉(zhuǎn)運動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運動。
(設(shè)計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)
二、基本部分25′教師語言引導:籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
(設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。)
(一)耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學生進行耍球練習。
(設(shè)計意圖:教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的積極性。)
(二)原地運球游戲:
1、原地高、低運球:
先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術(shù)水平高,看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。
2、運球看數(shù)報數(shù):
學生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
(設(shè)計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行進間運球練習:
(設(shè)計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
(四)行進間直線運球接力比賽:
學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。)
三、結(jié)束部分5′
(一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
(設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)
(二)教師用概括激勵的語言綜合評價
(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)
(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導下,送還器材
(設(shè)計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。)
場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺
本節(jié)課練習密度:約為40%―45%
小學三年級打籃球字篇三
籃球運動是廣大青少年喜愛的球類項目,主要發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動作的準確性、協(xié)調(diào)性,同時可以增強呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的機能,以及培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
籃球的運球,是籃球運動最基礎(chǔ)的動作之一,在小學低中段已多次出現(xiàn),但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上。
小學生、尤其是三年級的學生正處于身心發(fā)育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解且充滿好奇,有較強的模仿能力,有一定的運動能力;三年級男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮,雖然在之前低年級時候?qū)W生對運球有一定的學習和練習,但在手型動作上還存在較大的問題,結(jié)合以上兩點考慮我決定采用降低難度、采用多角度新方法的教學手段來激發(fā)學生的學習積極性,從而使得學生的運球能力有所提高,學會如何的運球練習。
1、參與認知目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球的部分相關(guān)知識,識記并說出行進間運球的具體方法,培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。
2、技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的籃球運球水平,同時發(fā)展學生的上、下肢力量和協(xié)調(diào)能力。
3、身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4、心理和社會適應(yīng):通過各種形式的練習,培養(yǎng)學生創(chuàng)新、合作精神,展現(xiàn)學生青春的活力,增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關(guān)系,增強學生的自信心。
1、重點:手腕控球、運球時手觸球的部位。
2、難點:上下肢的協(xié)調(diào)配合,全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
分四個部分
1、開始部分;
2、準備部分;
3、基本部分;
4、結(jié)束部分。
小學三年級打籃球字篇四
今天是3月20日,上了一堂體育課。
今天的體育課上的是打籃球,大家玩的很開心,今天,我就來介紹一下我們那一組打的吧!
我們那一組有:湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的,最后的比分是2比2打平,一開始,大家都沒有投進。但是,一會兒,他們先投進了一球,得了一分。
接下來,我們隊也不甘落后,后來用上了前面一直沒有用的我來傳球,很快,我們隊的湯晨爆發(fā)了他的潛能,讓我們隊迅速的贏了一球,和他們1比1打平了!
他們隊也發(fā)現(xiàn)我這個體育困難生變強了(有點自夸),于是也提放了我,而且每次他們罰球的時候,我們發(fā)球的時候,他們也開始提放我,但是,他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!),但是,由于我們的投球技術(shù)比較爛,結(jié)果就給他們贏了一球。
到了最后,我們隊的能力爆發(fā)了,從原來的1戰(zhàn)斗力變成了1000戰(zhàn)斗力,而且我們的默契值從1變成了100了!最后,我們贏了一球,于是,就下課了。
怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?
小學三年級打籃球字篇五
我的課余生活,是那么的豐富多彩:讀書、上網(wǎng)、聽音樂、打籃球……可我最喜歡的是打籃球。
可以說打籃球是我生命中的一部分,沒有籃球,我便失去了一切快樂。
我也學著哥哥那樣,拍著球、助跑、上籃,球雖進了,可腳卻先落地,動作也不標準、美觀。只見哥哥又飛也似地飛到籃筐底下,接著球來了個華麗大轉(zhuǎn)身,跑到三分線外,先花式運球,接著又狂奔、跳起來,在籃筐底下360度大轉(zhuǎn)身,腳還沒落地,球反倒不偏不斜的空心了。
我二話不說,接了籃板球,也照樣跑到三分外,開始花式運球,其實不過是將球隨便在空中扔扔。作罷,我也像一群受驚的野馬向籃球框跑去,還沒到那兒,我便開始大轉(zhuǎn)身,其實只不過是在地上隨便轉(zhuǎn)幾圈而已。
樣子做到這,我便害羞了,根本做不下去了,自己感覺太丟人顯眼了。接下來哥哥又表演新招了,我得學著去。拜拜!