最新我學(xué)會(huì)了足球作文優(yōu)質(zhì)

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我學(xué)會(huì)了足球篇一

第一，側(cè)身凌空抽射

看準(zhǔn)來球，判斷好擊球點(diǎn)。在身體側(cè)對(duì)球門的同時(shí)，兼顧防守者的攔截動(dòng)向，當(dāng)球由空中運(yùn)行將至體側(cè)下落時(shí)，盡快調(diào)整好步幅，以離球遠(yuǎn)的一腳為支撐點(diǎn)，腳尖針對(duì)出球方向，以便身體轉(zhuǎn)動(dòng)準(zhǔn)確擊球。上體向支撐腳一側(cè)傾斜，將對(duì)手同球隔開，根據(jù)球的高低，適時(shí)調(diào)節(jié)支撐腳的彎曲度和上體的傾斜度。擊球前，上體倚著對(duì)手，抬起大腿，帶動(dòng)小腿急速向前揮擺，以腳背正向踢球的后中部射門，身體隨之轉(zhuǎn)向球門，準(zhǔn)備下一步行動(dòng)。當(dāng)球距身體1米左右時(shí)擊球，擊球剎那，腳背繃直，用腳背正面擊球的后中部;擊球后，擺動(dòng)腿隨慣性自然前送，兩臂也自然前后擺動(dòng)，以維持身體平衡。

第二，搶點(diǎn)倒地凌空射門

迎來球，迅速下降重心，支撐腳向前或向側(cè)跨出，腳尖對(duì)準(zhǔn)射門方向，身體重心在立足上。當(dāng)球離身體1.5-2米是擺腿擊球;擊球時(shí)，迅速折疊小腿，身體代償性地向側(cè)斜倒以便于擺動(dòng)腿擊球和增加射門的力量;此時(shí)支撐手自然觸地減輕身體與地面的接觸。

第三，搶點(diǎn)鏟球射門

處在雙方激戰(zhàn)門前的情況下，進(jìn)攻者眼疾腳快，接近球時(shí)，迅速下降身體重心，兩手自然張開，維持平衡;前腳支撐并順勢(shì)向前屈膝，繼而用力蹬地，后腳前伸以腳外側(cè)沿地面向前滑出，先聲奪人，用腳底擊球射門，然后，身體隨慣性迅速向擊球腿一側(cè)方向翻轉(zhuǎn)同側(cè)手撐地起立，接連下一個(gè)動(dòng)作。

第四，爭(zhēng)先腳尖同球射門

盡管加快速度向前疾跑，也難以取得正常的身體方位來觸及疾馳而過的皮球。為捷足先登撲捉得分戰(zhàn)機(jī)，進(jìn)攻者全力以赴，接近球時(shí)，后腳用力蹬地，前腳屈膝前跨，髖關(guān)節(jié)前挺帶動(dòng)整個(gè)身體向前位移，以增大出球力量，腳面繃直，用腳尖部位桶球的后中部射門。兩臂自然向后展開，以維持身體平衡。

我學(xué)會(huì)了足球篇二

我是一個(gè)平凡的男孩兒，但是身上也有著不平凡，值得自己驕傲的閃光點(diǎn)。

在綠茵場(chǎng)上，我是個(gè)矯健帥氣的前鋒，和隊(duì)友為學(xué)校贏得了許多的榮譽(yù)。可是誰會(huì)想到，小時(shí)候我因?yàn)轶w弱多病，媽媽為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，才讓我學(xué)了踢足球。

這一練就是三年，許多和我一起練的同學(xué)們都陸續(xù)離開了，而我卻堅(jiān)持了下來，其中的苦與樂，只有自己知道。

記得有一次比賽，我們遇到強(qiáng)大的對(duì)手揚(yáng)中隊(duì)。比賽開始了，求勝心切的雙方踢得不分上下，怎么也攻不破對(duì)方的大門。這時(shí)，隊(duì)友給我創(chuàng)造了個(gè)絕佳的機(jī)會(huì)，因?yàn)槲野l(fā)力不夠猛，球被守門員撲出，接著中場(chǎng)冷晗的補(bǔ)射也被撲出。揚(yáng)中隊(duì)隊(duì)員趁我們后衛(wèi)不注意，帶球單刀直入，就在他準(zhǔn)備大力射門時(shí)，我一個(gè)健步?jīng)_上去，飛快地鏟球，將球鏟出界外，但那個(gè)隊(duì)員因用力過猛，一下子踢到了我的大腿，當(dāng)時(shí)，就感覺一股鉆心的痛，皮被蹭破了一大塊，血都流了出來。疼得我都要哭了出來，但我還是強(qiáng)忍著把淚水往肚子里咽，我要證明，我不是一個(gè)脆弱的孩子，而是一個(gè)勇敢，堅(jiān)強(qiáng)的男子漢。

我爬起來繼續(xù)比賽，抖擻精神，大步流星地過了一個(gè)又一個(gè)防守隊(duì)員，說時(shí)遲，那時(shí)快，我以迅雷不及掩耳的速度，一個(gè)閃電般地射門“嗖”的一聲，球進(jìn)了，我們贏了！教練向我豎起了大拇指！

足球磨練了我的意志，增強(qiáng)了我的自信，經(jīng)過刻苦地訓(xùn)練，我現(xiàn)在已經(jīng)是學(xué)校足球隊(duì)的出色運(yùn)動(dòng)員了！

我學(xué)會(huì)了足球篇三

我太開心了，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了踢足球。

一開始，我以為踢足球是一件非常簡(jiǎn)單的事，既可以和同學(xué)們玩耍，又可以追著球瘋跑，想想就開心。但是，事與愿違，黃老教我們:想踢好球就得要先學(xué)會(huì)技巧，還得把它練好。黃老師教我們踢球要用腳功，高球過來可以用頭、胸、腳去接?？墒牵矣媚_功踢，球速卻很慢，別人離我七米遠(yuǎn)走幾步就搶到了。我用九牛二虎之力開了一個(gè)大腳，球卻飛出邊線了，別人一個(gè)高球飛過來，我卻嚇得魂飛魄散，一動(dòng)不動(dòng)的站在那里，于是，我心灰意冷，垂頭喪氣地想：我肯定學(xué)不會(huì)了，于是，就想放棄。這時(shí)，黃老師好像看透了我的心思，走過來跟我說：“每個(gè)人天生都不會(huì)踢球，只要你勇往直前，不怕吃苦，刻苦地去練，你就一定能成功?！甭犃死蠋煹脑?，于是，我暗下決心：只要功夫深，鐵杵磨成繡花針，就這樣我堅(jiān)持不懈地練著球。終于迎來了第一場(chǎng)比賽，我先把球傳給中后位，中后位再傳給左鋒，左鋒就像變戲法似的用腳一鉤，躍過頭頂，然后一個(gè)長(zhǎng)傳球給我，我對(duì)準(zhǔn)球門，使出渾身解數(shù)猛得開了一個(gè)大腳，球在空中繞了幾道彎，像香蕉似的.進(jìn)去了。把我們的樂得直蹦三尺高。

我太為自己自豪了!而這全都?xì)w功于海綿寶寶的一句話：如果每一次都是我來幫你，那你做任何事情都不會(huì)成功。

高鑠宇

我學(xué)會(huì)了足球篇四