在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經歷的事物，結合自身的經驗和知識進行分析和評價，注意語言的準確性和流暢性。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
云南大象旅游心得體會篇一
這次去單位組織跟團去云南旅游，來去共用了八天時間，主要去了云南的昆明、大理、麗江、西雙版納等地。云南的自然風光、民族特色、風土人情等讓人沉醉其中，特別是大理風情讓人回味無窮。
一說到大理，想到的就是金庸小說《天龍八部》里的如詩如畫，一座蒼山、一個洱海、一座青石鋪道的小城，幾個故事和一些傳說。從麗江東行三個多小時就到了大理，大理是中國歷史文化名城和國家級風景名勝區。約在四千多年前，白、彝各族的先民在這里繁衍生息。唐代的南詔國、宋代的大理國曾在這里建都，延續了 500多年，一度成為云南政治、經濟、文化的中心。大理還是西南古絲綢之路上的重鎮，素有“文獻之都”之稱。有個巷口里面有家復春和白族庭院式酒店。老板是白族人，溫文爾雅，酒店是“三方一照壁”、“四合五天井”的白族民居建筑，“戶戶流水、家家養花”的白族庭院。
大理真是個風水寶地，東臨洱海西枕蒼山。最出名的是“風—花雪月”，即“上關花”、“下關風”、“蒼山雪”、“洱海月”。蒼山又稱點蒼山，因山色蒼翠而得名。它北起上關，南達下關，東至洱海之濱，西臨黑江畔，南北長42公里，東西寬2公里，有 19峰18溪，“云、雪、峰、溪”為蒼山四大奇觀。如果不坐索道，蒼山遠遠望去沒什么看頭。洱海：因湖形似人耳，氣勢如虹而得名。洱海雖然漂亮，但是太大了。像我這種節儉之徒，很多錢都舍不得花，因此只能看到洱海的一角。開始不清楚洱海到底有多大，還跟同伴商量說“我們繞海走一圈吧”，看了地圖才知道自己多么好笑。洱海真像海一樣，面積240平方公里，海拔1972米，為我國7大淡水湖之一。
大理有很多小吃和工藝品，非常熱鬧。這里不像風景區那么商業化，好似白族人自己的集市。在這里逛逛街，你會看到很多身穿白族服裝的少女。白族姑娘們頭頂那朵美麗的帽子，代表大理有名的四景：白色的流蘇暗喻下關風；彎眉是上關花；絨頂是蒼山雪，藍帶是洱海月。在喜洲，金花這個詞出現的頻率非常高，演《阿詩瑪》的楊麗坤是大理人民的驕傲。
走在復興路上，梅子的專賣店一家連一家。大理產梅子，洱源更被稱為“梅子”之鄉。梅子并不是原模原樣的賣出，他們在梅子上雕刻出波狀花紋，從花紋的縫隙中擠出梅核，除掉酸味放入砂罐，加紅塘、蜂蜜浸泡上幾個月，待梅子變得金黃時便可實用。在大理古城的主要街道復興路上，每隔幾步就可以看到買梅子的店鋪，各種顏色、大小不一的梅子都放在玻璃缸里，我買了一點回來嘗了嘗，還真不錯。。其他的梅子酒等。在嚴家大院嘗了“三道茶”有一苦、二甜、三回味。象征剛剛入世的清苦、有所成就的甘甜和大徹大悟后的人生，百味入舌。嚴家大院有三道茶表演。
大理的特產也不少，我這次是采取吃不了兜著走的原則，帶回來好幾塊扎染。大理石就不敢兜了，暫時先放在哪兒吧。在大理，賣大理石的成批成片的，在景點的門口和南城樓外隨處可以看到。你最好耐心的講講價錢，砍下1/2應該不成問題。大理石制作的工藝品，質感手感都相當好，可是畢竟是石頭，重量不輕，我反復權衡之下，還是選擇只看不買。大理扎染：扎染的布料用的最多的是純棉布，摸上去手感極好。扎染分為扎花和浸染兩個環節，扎花是用手工縫扎，在布上縫扎成各種花紋，然后放到以板蘭根為原料的染缸中反復浸染而成。在風景區或是街頭的巷子里，當地的人們把扎染布沿墻壁掛了一溜，隨風飄揚，很是壯觀。有小塊方形的，可以當桌布和壁掛，也有長方形的，用來當床單。顏色比較單一，以藍、黃、綠為主，花紋倒是很多樣，要選一種自己喜歡的顏色、花紋，不是很簡單哦。當地人喜歡拿起手中還在縫扎的布向你強調這些可是手工一針一針扎出來的，來增強你購買的欲望。在步入喜洲白族民居的巷子里，經過一翻討價還價，買了兩個桌布，喜滋滋的。
游洱海還是跟旅行團比較省事方便，這次我們沒有好好的看看洱海，很是遺憾。
當然大理除了有著名的“風—花雪月”四景之外還有很多不得不去的景點，如電影《五朵金花》中的蝴蝶泉，大理的標致三塔，如果您到了大理一定要好好的多玩幾天！
云南大象旅游心得體會篇二
第一段：引言（200字）
云南是一個自然資源豐富的地方，其豐富多彩的生態系統吸引著眾多科學家和動物愛好者前來探索。其中最知名的就是云南大象了。云南大象被譽為亞洲最大的陸生動物，其在遷徙過程中所展現出來的力量和智慧令人敬畏。最近我也有幸到云南觀察到了大象的遷徙，不僅令我對大象這種動物更加深入了解，也觸發了我對自然和環境的思考，今天我想就這次云南大象遷徙的心得體會和大家分享。
第二段：大象的遷徙（250字）
云南大象具有高度的社交性，以一組家庭單位為基礎進行活動，其遷徙是由一只領頭象帶領整個家族。大象遷徙的距離和路線都由領頭象來決定，其選擇的路線極其危險，需要跨越險峻的山峰以及洶涌的河流。整個遷徙過程中，象群之間保持著高度的相互協作和關愛，無論是年幼的小象還是受傷的大象，都會得到其他象群成員的照顧和保護。而整個遷徙過程中最驚人的是，領頭象能夠記住上一次的遷徙路線，避開之前的危險點，同時還要避開新出現的障礙，這種智慧不僅令人驚嘆，也讓我深深地感受到了大自然的力量和魅力。
第三段：遷徙面臨的挑戰（250字）
第四段：個人心得（250字）
這次云南大象遷徙對我有著深遠的影響，從大象身上我看到了自然的神奇，也看到了人類的無知和殘忍。在觀察大象的過程中，我深深地體會到了人類和自然應該和諧共處，我們必須珍惜我們手中的資源，發揮我們智慧保護這些自然資源，讓大自然得到恢復和改善，讓大象、老虎、熊貓等這些珍貴動物得到保護。我也希望，通過這篇文章，更多的人能夠關注大象的遷徙和保護。保護大自然，是我們每個人的責任。
第五段：結論（250字）
云南大象遷徙是自然界的一件壯舉，它所展現出的強大和智慧足以讓人驚嘆。但同時，云南大象和許多珍貴的動物一樣，也面臨生存困境，需要我們每個人來共同保護自己。只有當我們保護環境、保護自然資源、珍惜動物時，才能讓我們的生態系統得到恢復和改善，讓人類與自然和諧相處。在今后的發展上，我希望大家能夠從自己的角度出發，從微小的事情做起，多做一些環保的事情，用我們的力量來改變這個世界。
云南大象旅游心得體會篇三
一個禮拜前，我參加了云南旅游，一路上很不愉快，我是去昆明拼團進行旅游的，現在真是后悔啊，后悔不應去拼團，因為錢沒少交，被昆明中旅賣到一個個品質最低的旅行團。后悔不應去云南這個“異鄉國度”——一個未經過現代文明熏陶的，未進化完全的蠻夷之地，這個把游客不當人的地方，我之所以稱它為“異鄉國度”。是因為旅游期間我像大多數拼團的游客一樣都在通過觀察這里的導游，這里的人，來進行比較。我去過很多地方旅游過，這里無疑是我印象最差，道德水準最低的一個地方。理由如下：
1、云南旅游管理最差的，各旅行社參差不齊，收費價格不一，騙一個是一個，導游還不讓大家議論各自的旅行價錢，同樣的旅行線路收費標準都不一樣，收過錢就給你賣到各自不同的品質最差的個旅行團了事（主要是拼團的）。收費不透明作為一個以旅游業為支柱產業的地方可見管理是多么的混亂。
2、云南旅游的導游可是我見到得素質最低的。在我旅游期間共換了5名導游，2名大巴司機。他們狼狽為奸，坑害游客，我在麗江碰到的就是一個叫扎西的大巴司機，一個叫卓瑪的女導游，他們不說正式姓名，我是普遍的統稱，也不像其他導游留個電話號碼。一路上這個叫扎西的大巴司機唧唧歪歪，原因是在密支那大家沒有買翡翠，殊不知麗江是大多數游客的最后一站，該買的大家早買了，（七彩云南，地礦局早已去過了），在密支那之前，這個扎西就進行了一番歇斯底里的演說，后來看大家啥都沒買，一路上罵昆明的旅行社多少錢都敢收，罵我們這個團是品質最差的團，沒人愿意來帶的團，指上罵槐，惡語中傷游客。
七彩云南——價錢比一般地方貴4到5倍，尤其是銀飾品。
傣族小玉賣的銀飾品也是如此，并引游客上當，游客發現上當后要求其履行其所謂的假一賠十，隨意退還的承諾時，拒不退貨，我在西雙版納的團就遇到一例。
往往導游和大巴司機向大家收錢時和顏悅色，其余時間掉個臉，好像游客欠她（他）多少錢似地。有時導游會莫名其妙的消失，而后在購物點必出現進行提成，“分贓”。
并非我們這個團如此，其他團的遭遇也同我們差不多，在麗江和我們隨行的一團的游客就悄悄對我們說，他們的導游不但因為游客購買力低免了游客的晚飯，還把游客放到客店（這里叫客店，因為沒資格叫旅店，房間太差的原因）里不去活動。
參加白族的三道茶，幾分鐘漫不經心的表演，含著口香糖表演的演員，三杯總共不到50克得茶水，收費在40元/人，著實讓游客看的瞠目結舌。
我在版納團里有2個年青人也就18或20歲左右，假期過來散散心，因為沒有錢購物，自費游覽項目被導游點名，威脅，境況是十分尷尬。
總之這里的導游就是到了見錢不要臉，不擇手段，笑貧不笑娼的地步。
3、旅行社對游客不聞不問（主要是對當地拼團的），每次到下一點時，都是游客打電話詢問。分配的團的導游不履行合同景點，就我來說，東巴谷，黑龍檀公園，玉龍雪山腳下都沒去，雖說合同上都有，卻被麗江導游扎西和卓瑪說東巴谷，黑龍檀公園不好玩，消費高等等的話都沒有去成，雖然當時很憤怒，但也只好作罷。因為巴不得快快結束這個麗江痛苦之旅。
云南之美，云南的人文之丑陋，是我這一輩子都不愿再去的地方。
云南大象旅游心得體會篇四
云南的景色的確很美，那里到處是景色，到處是山青水秀，那里沒有受到現代工業的污染，很多地方還保留著很古老古樸的生活方式．所以那片紅土地，那片藍天，那山那水那景是我百去不厭的地方。
到云南之前，就聽說那里四季如春、氣候宜人。到了之后，對那里的陽光、月亮和氣候有了親身的體會，實在是印象深刻，因此作為心得的開篇來寫。
先說說明月，我們一行是20xx年1月18日下午14：00左右乘飛機抵達昆明，我在這里感受到不一樣的月亮，這里的月亮似乎要比我們那里要大、要亮一些。我想恐怕是昆明地處云貴高原，海拔高度近1900米，比廬山還高，所以月亮看起來是那么近，那么明亮啊。此外，有幾個上午，還有一個奇怪的現象就是，我還看見了難得的月亮和太陽同在的自然景象，一邊是月亮當空、一邊是太陽高照。
再講講陽光。這次旅行，讓我們的旅程是一路陽光普照，也帶給大家一個愉快的心情。這里的太陽感覺特別火辣、曬人，君不見，云南盛產香煙、茶葉、鮮花、水果，卻不出美女，到了這里想打望是一定會令你大失所望，恐怕就是太陽曬多了，一個個都黑不溜秋，臉上也凹凸不平。要是想自己的皮膚健康好看，在那里多呆一段時間就會黑啦。
最后談談氣候。氣候的變化，讓我深深體會到云南十八怪之“四季衣服同穿戴”的含義了。云南的溫差較大，我們旅游的這幾天，早上、夜晚的氣溫一般在2度左右，而到中午以后，氣溫可達20多度。難怪這里還有“早穿棉襖、午穿衫”的說法。特別是太陽出來后，你在陰涼處就會感到很涼爽，而在陽光下就會感到熱乎乎的。這種特征的形成主要是由云南特殊的地理和氣候所決定的，地處云貴高原的云南，其氣候特征是“河谷盛夏山區春，高原艷秋雪山冬。”滇西北的梅里雪山還是白雪皚皚的時候，滇南的河口則早已是春行夏令了。云南氣候多變，夏天不熱冬天不寒，白天和晚上的溫差較大，可以說是冷熱瞬變，于是在街頭上四季服飾隨處可見，長的、短的、厚的、薄的，顏色艷麗，絢麗多彩，形成了一道特別的風景線。
人們都說，云南氣候宜人，景色秀麗，猶如人間仙境。趁著寒假的大好時光，我們三人隨著旅行團到云南旅游。我按奈不住自己的興奮心情，心思早已飛到了美麗的云南。
1月17日下午，我終于坐上火車，開始了我的云南旅游。
坐了一個多小時的汽車，我們終于到了這次旅游的第一站——昆明旅游的石林。
用完早餐，我們來到了石林風景區。這兒是中國八大地質公園之一，又分大、小石林，歷來素有“天下第一奇觀”的.美稱。這兒的地貌屬于典型的喀斯特地貌，在全世界是非常罕見的。我們首先游覽大石林。一進入景區，眼前的美景馬上把我們吸引住了。奇峰怪石，縱橫交錯；綠樹紅花，相互映襯，構成了一道如詩如畫的風景線，沉醉其中，途中的疲憊全一掃而光。好戲還在后頭呢！我們跟著導游，一步步深入“密林”。
沿著羊腸小道步行，我們來到了整個石林的標志性景觀。一塊巨石聳立在平地上，巨石中央篆刻著兩個紅色大字——石林，這二字蒼勁有力，氣勢磅礴，正好與石林的景致風格遙相呼應，真是妙極了！我們駐足拍照，休息片刻后繼續游覽。
越往里走，石峰便越密集，小路又岔成了另外許多小道，更令人覺得這石林陰深神秘。其實并不是這樣這兒處處有景，且景中有景，令人不得不嘆服于大自然的鬼斧神工。瞧！這兒叫做“刀山火海”。下面的石頭有如燃燒的熊熊烈火，上面的石頭有如鋒利無比的刀劍，“刀山火海”因此得名。在一池綠水中間，一塊仿佛利劍的石頭突兀而起，但尖利的劍刃被震斷，掉入池中只露出一角，這就是有名的劍鋒池……奇異的大自然景觀數不勝數，令我們目不暇接。最后，我們來到一座亭子上。從這里環視四周整個大石林盡收眼底。看著高低起伏，氣勢恢弘的石峰，真有“一覽眾山小”之感。
隨后，我們游覽了秀麗的小石林，阿詩瑪的化身石也給我留下了深刻的印象。雖然在石林只逗留了半天，但這兒的神奇和美麗已經在我的腦海中留下了一個深刻的烙印。
下午，我們還游覽了昆明七彩云南，購買了一些土特產，然后入住賓館，養精蓄銳準備迎接第二天的行程。
早上天剛亮，我們便起床，乘車前往第二站——大理旅游。
經過兩個小時的車程，我們抵達了大理。首先我們要去著名的洱海。也許你會問這是一個海嗎？不是的，其實這是一個很大的湖，它位于點蒼山腳下，被稱為“高原明珠”。我們登上了一艘頗有中華民族特色的游船，準備船游洱海。游船慢慢開動了，向湖中心駛去。我來到游船的甲板上，柔和的陽光照耀著我，涼爽的風不斷地迎面吹來，輕輕地撫摸著我的臉頰，愜意極了，我頓時感覺到身心是如此的舒暢。極目遠眺，遠處的群山在云霧的包裹下若隱若現，仿佛一位位身穿白紗的少女在借洱海作鏡子梳妝打扮。的確，洱海的水清澈，湛藍，湖面上被風吹起一圈圈漣漪，陽光灑在湖面上，像是誰向上面灑了一層碎金紙，金光閃閃。不但如此，這兒魚蝦豐富，真不愧為“高原明珠”！我感覺自己已經全身心融入了奇妙的大自然之中，真想高歌一曲，抒發我滿心的歡暢！
緊接著，我們觀看了白族歌舞表演，品嘗了獨特的三道茶。白族小伙子和姑娘們節奏鮮明，極具特色的歌舞表演真叫人贊不絕口，特別是那白族人用來迎賓接客的三道茶，一苦，二甜，三回味，更令人過嘴難忘！隨后，我們又登上南詔風情島，了解當地的風俗習慣。下午，我們還游覽了蝴蝶泉。一天的時間轉眼就過去了，我期待著新一天的來臨。
這天，我們來到了麗江旅游——這座有著悠長歷史的麗江古城，游覽這里著名的玉龍雪山下的黑龍潭。
玉龍雪山海拔有五千多米，山上空氣稀薄，氧氣少，容易出現高原反應，對登山者的身體素質是個不小的考驗。而且山上溫度低，天氣也變化無常，令人捉摸不透。
走進大門，首先吸引我的是水泥大道兩旁的松柏，以及大片的草坪。樹不高，但十分蒼翠；草很綠，顯得生機勃勃。沿著大道一直往前走，三塔高大雄偉的形象毅然出現在我的面前。聽導游介紹，三塔中的主塔名叫千尋塔塔高69.13米，為十六級方形密檐式空心磚塔。兩座小塔分列南北，均高42.19米，為十級八角形密檐式空心磚塔。算起來，三塔離今天已有幾百年歷史了，如今仍能屹立不倒，實屬罕見。
我們拾級而上，來到了三塔背后，這里有一塊石頭，名叫蛙鳴石，石上有兩個小洞，只要用石頭向小洞用力鑿三下，就會聽到呱呱的蛙叫聲。我將信將疑地試了一下，遠處果然傳來一陣蛙叫聲。后來聽導游解釋才知道這是由于三塔的回音造成的。哦！看來這三塔也有許多奧妙呀！
我們離開了三塔，又游覽了大理古城。一天的行程令我疲憊不堪，回到賓館，躺在床上，我想明天又會是怎么樣的呢？一定會是十分有趣的，我期待著。
云南大象旅游心得體會篇五
在云南支教的不到二十天的時間讓這個暑假成為我最難忘的假期之一，我也相信它會讓我終身難忘，那兒的孩子們，那兒的生活，還有在那兒認識的一群可愛的隊友。
當初報名的初衷是希望有機會可以親歷云南的生活，可是半個多月的支教生活中我收獲到的遠遠超過的我所預想的。
半個多月的支教生活，沒有辦法設想會對孩子們的將來產生什么影響，可是支教結束回到家之后孩子們接連打過來的電話讓我明白，雖然時間很短暫，不能讓他們做出很大的改變，至少我們帶去了大山外面的友誼，就像離別時安慰滿臉淚水的女孩子的那樣：我期待是一輩子的情誼，會永遠祝福他們，也相信將來的某一天，我們會在世界的某個角落再次相遇，給他們翻看許多年前為他們拍攝的洋溢著他們燦爛笑臉的照片。當地人的熱情好客，隊友們之間真摯的友誼，彩云之南美麗的藍天白云也會成為我記憶中寶貴的財富。
十幾天的支教，一輩子的情誼和感動，愛云南！
云南大象旅游心得體會篇六
感謝單位組織我們外出學習考察，給了我們親近大自然、開闊眼界的難得機會。為期一周的云南之行讓我收獲頗豐，收獲很大，那個感覺叫作“爽”！我的心情無從言表。
一路走來，無論天上飛的、地下跑的、水里走的、路上行的，我都要嘗試著去看看，并不是為了冒險，而是，要開闊一下眼界，調整一下心態，讓自己能適應現代社會的競爭與壓力，讓自己有個喘息的時間，成熟的適應現在的環境，遇事不亂，穩扎穩打，扎扎實實的過好每一天，讓自己的在以后的工作中能夠伸縮自如，真正的能夠做到有所為，有所不為。
我們從海拔1270多米的家鄉麟游出發，來到海拔3200多米到期待已久的云南大理，真所謂大起大落！游歷了昆明，大理，楚雄，麗江和西雙版納，感受了滇西北的綺麗自然風光，欣賞了大自然的杰作石林，俯瞰了風光如畫的麗江，遠眺大理的倉山，洱海，感受了大理古城和麗江古城，遠觀了玉龍雪山，飽覽了異鄉民族風情，遺憾的是沒有實地享受香格里拉的神奇美妙和獨特美食，萬幸的是地震沒光臨打擾我們的愉快之旅！在云南，我們享受了涼爽清風，見識了湛藍的天空厚到伸手可及的云層和碧綠的湖水，感受了少數民族濃郁的風情和獨特的習俗，也才知道了什么叫做“天外有天”，領悟到云南十八怪名不虛傳！
云南簡稱“滇”，之所以稱為“云南”是因為云南大部分地區都在云嶺山脈以南。云南地廣人稀，其中彝族人口所占最多。云南有許多“多”，首先是“三多”：動物多、植物多、有色金屬多。那里的土地都是紅色的，因為富含金屬，再加上氣候，很適應鮮花生長。漫山遍野種的全是鮮花，大批量的種植使鮮花特便宜。
云南最有名的特產是普洱茶。普洱產于瀾滄江流域以前靠馬幫從茶馬古道運輸。普洱分生茶熟茶，生茶存放的時間越久越值錢。那里人之所以長壽就是因為空氣純凈加上喝普洱茶。海拔高紫外線特強耗能也多，當地人就靠喝普洱茶抵抗紫外線，防癌抗衰老。
昆明是云南的省會城市，名字取自“與日月比明”。昆明的少數民族是彝族，也是阿詩瑪的故鄉。昆明的氣候很宜人，真不愧春城美譽，四季如春，因為溫差不大而四季不分明。
游覽了被譽為“天下第一奇觀”的云南石林。它的存在有3億年了，由于風化現在已經越來越少了。石林由高聳的石柱、石峰、石墻組成，在很遠處就可以看到成片成片的石頭，就像山一樣，奇秀險麗高聳入云氣象萬千，放眼望去，整個一片石的海洋。如此壯觀的景象令人嘆為觀止。“石林不走回頭路”。走到里面了，就可以看到各式形態各異造型獨特的石頭，你可以充分發揮你的想像力，大象、孔雀、癩蛤蟆、唐僧、豬八戒、帆船———不一而足。當然，最著名的還是那塊阿詩瑪化身的石塊，她頭戴四角帽身穿黃裙衫背著竹簍好似眺望遠方，盼著阿黑哥的歸來。
阿詩瑪是彝族人對女性的稱呼。她們頭上都戴著圓形有著繽紛花紋的帽子。其中帽子上有四個角的是指未婚女性，可以追求；一個角的是定婚了的，一個都沒有的是已婚的。彝族的語言很有意思，吃飯叫“干飯”，問你吃飯沒是“干了沒？”吃飽沒是“肚子干大了沒有？”
大理是白族五朵金花的故鄉。大理的天很藍，是我們這邊所見不到的藍。洱海的景色特別迷人，倒映著雄偉的蒼山，海天一色，蔚藍的湖上就是朵朵白云。大理稱呼美女為“金花”，金花都喜歡大理風光秀麗，云彩絢麗白云仿佛觸手可及，有名的景點就是蒼山洱海。洱海是一個形狀像耳朵的湖，雖然是湖但當地人對海有很深的向往便稱之為海再加上自然形成的形態所以叫“洱海”。坐在船上一眼望去，藍天碧海水天一色，白云藍天和湖面交相輝映，山水交融，好一派旖邐風光。
我們游覽了麗江。麗江是云南最好玩的地方之一。麗江納西族的美女叫“胖金妹”，那邊以胖為美以黑為美，只因高原水質較硬，當地人多得結石，所以胖的很少，物以稀為貴嘛。而且因為生女孩特別少，所以女孩比男孩有價值。當然，如果有男同胞黑黑胖胖的，到那里去可就吃香了。值幾百頭牦牛呢！那就叫“胖黑哥”。麗江的普洱茶是有名的，味道確實不錯，還可以去膩減肥幫助排毒。
去了麗江不能不提麗江古城。麗江古城歷史悠久，古樸如畫，兼有水鄉之容，山城之貌，城中有水，山中有城，城山相融，山水一體，道路自由，街巷幽深，道旁河畔，垂柳拂水……。走在歷史久遠的青石板路上，聽著河水潺潺流動的樂音，欣賞著街道兩旁各式古樸獨特的工藝品，看著穿著少數民族服裝的美麗少女，好象置身世外桃源所有塵世間的一切都不復存在。古城的夜是迷人的夜是輝煌的夜是喧鬧的夜。在那里，你可以縱情呼喊放懷歌唱，你可以拋開所有的煩惱只盡情地歡樂。
云南有一個少數民族叫摩梭族，它是母系社會，女孩成年后都會有自己的住房，而男子則是和家人住在一起。男人走婚要經過秘密階段，等到有小孩了就公開了可以住在女方家，當然不住也行。如果兩個人感情不好了，可以隨時分開。因為他們所有的財產除所需外全捐給藏傳佛教了，小孩也都是祖母撫養。所以有的人一生可以走幾十次甚至幾百次婚，他們不用結婚嘛，喜歡就在一起不喜歡就分開，惟一的就是不可以一次同時走兩個，否則佛教和道德上的約束更甚于法律。
因為靠近緬甸，西雙版納的街道多是仿照外國建筑。那里人民也深信佛教，男孩子長到八歲都要到寺廟里去學習文化。傣族是“女娶男”婚俗，貓哆哩（男人）還俗后需到騷哆哩（女方）家做三年苦力，吃住在女方家客廳。三年里騷哆哩主要是考察貓哆哩為人如何，滿意后即可娶他了。成婚后基本是女人做主，當然就事情也做得多了。
現在我終于深切地體會了什么叫做“天外有天”！大自然造物如此神奇，我們有幸欣賞如此雄偉壯麗的山河。
云南之旅，我用心去感悟自然，風景自然會有靈性，只是有的深刻，有的膚淺罷了。總之，讓我大開眼界，心靈滿載而歸！云南，是一個神奇的地方，一個豐富的地方，是一個讓人終生難忘的地方，我相信只要走到那里的人無不著迷、嘆驚！
云南大象旅游心得體會篇七
20xx年7月11日，是我來到xx市xx鎮xx小學進行三下鄉活動的第一天。此次活動我擔任以年級班主任并兼任三至六年級的老師。雖然我還算不上一名真正的師者，但就如柯老師所說的，我們就以一名工作者的身份來完成此次神圣的使命。如若幾天過后可以收獲到自己想要的勞動成果，那也將為此行留下美好的回憶。
上午，我以一名班主任的身份組織一年級的小學生到禮堂參加三下鄉開幕式，雖時長不久，但這都是我們辛苦努力換來的成果，開幕式的圓滿結束也為此次活動打響了第一炮。
下午的支教工作正式開始。我在班里看著科任老師一起給我們班的學生上課，心里還是感到挺驕傲的，畢竟我們在把自己所學到的知識技能傳授給他們。他們的成長見證了我們的成長，他們的進步則是我們最大的驕傲和慰藉。
12日，是我正式開始支教活動的第一天，這一天過得既充實又快樂。
早上第一節課由我領教五年級的健美操，班里幾個比較好玩的小男生在我的引導下也和大家一起學動作，雖然他們的動作還是學得不怎么規范，但短短一節課下來學生們學會了不少。在我的教學觀念里，我一直認同“因材施教”。低年級的學生較年幼，更多的夸獎會讓他們樂意好好變現，高年級的學生稍微年長，他們帶著些許叛逆，我們則要以較為嚴肅的態度對待他們，樹立起一種作為小老師的威嚴，他們才會聽話好好學習。
中午看著通訊員在工作室整理我們支教過程的情景照片，不由得欣慰起來，看著學生們能跟上自己的教學節奏，心里真為自己感到驕傲，我一直堅信“一分耕耘一分收獲”，若自己的辛勤汗水能換來學生們一點點的成長，那也算是我來下鄉的初衷。
下午上完課回來已是四點多了，我們隊伍組織了一次老人院清潔打掃活動，雖有臟又累，但老爺爺老奶奶們贊賞的目光便足以溫暖我們的心田。
初遇，一切安好，期待接下來的相識相知。
云南大象旅游心得體會篇八
隨著新一季開發期的到來，為了讓我們的秋冬季的產品更具市場 競爭力，我們一行三設計師在征得領導同意和支持下，進行了為期一 周對廣州和深圳地區鞋類市場的深度考察。
可以說這既是一個學習的 過程，也是一個反思不足、尋找差距、明確方向的過程。 我們首發第一站是廣州。從友誼商店到萬菱匯，天河城，正佳廣 場。當時感受的是這邊的商場相對人流量不是很大，但都是一些有品 味，具有一定消費能力的顧客群。每個店面裝修華麗，國內外很多知 名品牌街鄰比櫛，各有特色。像 stellaluna 做工考究，它所展現 的每一個細節都相當完美，可以看見這背后有一個龐大的技術團隊， 和多年的經驗沉淀。
思加圖和百麗等一些國內品牌店里產品都很豐 富，像是很多種風格串聯起來的，就像是很多工廠提供大量樣品,再 經過一系列挑選和組織整合，最終形成的一盤貨。雜但不亂，任拿一 只鞋都可以找出能夠和它相呼應的其它鞋款， 這是我們值得借鑒的地 方。 其中給我印象最深的是 ruco line 和 le saunda。ruco line 給人的是不一樣的運動新體驗， 時尚、 亮麗、 而且非常舒適， 它的跟， 底楦和款式各材料的運用對我們休閑鞋這一塊有很多值得學習的地 方，真的很棒。le saunda 顯得很成熟，時裝和休閑并駕齊驅，不論 時裝休閑，高跟低跟，它做得很齊備，而且很有代表性。自成一體但 決不華而不實。
接下來兩天我們去了深圳，萬象城和廣州的友誼，萬菱匯差不多， 但售價普遍要貴一些。茂業百貨人很多，人頭攢動，要是我們這邊有 家店那營業額肯定可觀，看來店面租金也不便宜。不過這邊的年輕人 占大多數，我覺得只要我們的休閑鞋在這邊價格合理的話，還是有相 當的利潤的。不過整體上看，國產女鞋過多地集中在中低端，鮮有高 檔品牌出現。 盡管現在各個品牌的鞋子都有各有特色，但同類產品越來越趨 向同化， 像原材料和做工工藝還有設計方面都出現這種現象已經越發 明顯。在這種大環境下在既不違反市場規律的情況下做出自己的特 色，那樣我們的產品才會脫穎而出。如何讓我們設計的產品在這兩者 之達間到平衡，我想這將是我們今后所做功課的重要考量。 這次所看到的鞋子， 清新簡潔的極簡主義涼鞋占據了 20xx 春 夏秀場的一個重要地位，細皮帶、平底設計都是本季極簡涼鞋的關鍵 款式。同樣蕾絲以神秘魅惑的姿態，吸引著大眾的時尚眼光。還有閃 光材質和動物紋路元素設計而成的鞋子。
都是這季產品的重頭戲。通 過這些我們可以做出一些預測，再結合國外的時尚資訊，秀展等。作 為休閑鞋這塊我認為我接下的工作主要圍繞下面幾點開展。 一，毛毛靴是這季秋冬的重點，像皮毛一體的靴子，還是或是 牛反毛加毛毛靴等，高靴短靴，不論休閑還是奢華都可以盡情展現。 二，硫化短靴占很大一部分比例， 運動休閑類做一組，主要體現出女性的優雅，舒適，其中包括高 跟和坡跟和內增高鞋。
個性鮮明類的一組，主要滿足于 喜歡特立獨行，個性不羈的 人群。
奢華類的一組， 選用極至面料，精工細作，彰顯品位。 三，平底，坡跟密鞋最適合秋季穿著，各類風格都需要。 一款鞋子不管設計如何漂亮， 但最終是要變成實物， 回歸市場。
多年的工作讓我認識到開發的重要性，在款式都 ok 的情況下，材質 的運用的好壞，直接關系到鞋的品質和價值，其中包括飾扣和一些輔 料。回顧來公司二個多月的時間內，自己在工作上還是有很多地方沒 有做到位，不能繼續按照以往的經驗來工作。關于材料方面，我希望 達成一個共識， 今后所有調回來的材料都要經過我們設計部門確認過 后方可生產。當然我們在給到采購和開發 們手中的色卡，也必須有一定的標準。避免出現調回的材料出現材質 和顏色上面的問題。 20xx 年已過，未來的日子依舊充滿了挑戰和機遇，總覺得所要 做的努力，看似容易，但我堅信 20xx 年會是我蛻變的一年。
首先在今后工作中，增強責任感，積極與領導溝通，提高工作效 率。其次要積極主動地把工作做到點上，落到實處，減少工作失誤。
最后時刻堅持不懂就問，不明白就多學的態度。與公司共同進步。
云南大象旅游心得體會篇九
云南的景色的確很美，那里到處是景色，到處是山青水秀，那里沒有受到現代工業的污染，很多地方還保留著很古老古樸的生活方式.所以那片紅土地，那片藍天，那山那水那景是我百去不厭的地方。
到云南之前，就聽說那里四季如春、氣候宜人。到了之后，對那里的陽光、月亮和氣候有了親身的體會，實在是印象深刻，因此作為心得的開篇來寫。
先說說明月，我們一行是20xx年1月18日下午14：00左右乘飛機抵達昆明，我在這里感受到不一樣的月亮，這里的月亮似乎要比我們那里要大、要亮一些。我想恐怕是昆明地處云貴高原，海拔高度近1900米，比廬山還高，所以月亮看起來是那么近，那么明亮啊。此外，有幾個上午，還有一個奇怪的現象就是，我還看見了難得的月亮和太陽同在的自然景象，一邊是月亮當空、一邊是太陽高照。
再講講陽光。這次旅行，讓我們的旅程是一路陽光普照，也帶給大家一個愉快的心情。這里的太陽感覺特別火辣、曬人，君不見，云南盛產香煙、茶葉、鮮花、水果，卻不出美女，到了這里想打望是一定會令你大失所望，恐怕就是太陽曬多了，一個個都黑不溜秋，臉上也凹凸不平。要是想自己的皮膚健康好看，在那里多呆一段時間就會黑啦。
最后談談氣候。氣候的變化，讓我深深體會到云南十八怪之“四季衣服同穿戴”的含義了。云南的溫差較大，我們旅游的這幾天，早上、夜晚的氣溫一般在2度左右，而到中午以后，氣溫可達20多度。難怪這里還有“早穿棉襖、午穿衫”的說法。特別是太陽出來后，你在陰涼處就會感到很涼爽，而在陽光下就會感到熱乎乎的。這種特征的形成主要是由云南特殊的地理和氣候所決定的，地處云貴高原的云南，其氣候特征是“河谷盛夏山區春，高原艷秋雪山冬。”滇西北的梅里雪山還是白雪皚皚的時候，滇南的河口則早已是春行夏令了。云南氣候多變，夏天不熱冬天不寒，白天和晚上的溫差較大，可以說是冷熱瞬變，于是在街頭上四季服飾隨處可見，長的、短的、厚的、薄的，顏色艷麗，絢麗多彩，形成了一道特別的風景線。
人們都說，云南氣候宜人，景色秀麗，猶如人間仙境。趁著寒假的大好時光，我們三人隨著旅行團到云南旅游。我按奈不住自己的興奮心情，心思早已飛到了美麗的云南。
1月17日下午，我終于坐上火車，開始了我的云南旅游。
坐了一個多小時的汽車，我們終于到了這次旅游的第一站——昆明旅游的石林。
用完早餐，我們來到了石林風景區。這兒是中國八大地質公園之一，又分大、小石林，歷來素有“天下第一奇觀”的美稱。這兒的地貌屬于典型的喀斯特地貌，在全世界是非常罕見的。我們首先游覽大石林。一進入景區，眼前的美景馬上把我們吸引住了。奇峰怪石，縱橫交錯；綠樹紅花，相互映襯，構成了一道如詩如畫的風景線，沉醉其中，途中的疲憊全一掃而光。好戲還在后頭呢！我們跟著導游，一步步深入“密林”。
沿著羊腸小道步行，我們來到了整個石林的標志性景觀。一塊巨石聳立在平地上，巨石中央篆刻著兩個紅色大字——石林，這二字蒼勁有力，氣勢磅礴，正好與石林的景致風格遙相呼應，真是妙極了！我們駐足拍照，休息片刻后繼續游覽。
越往里走，石峰便越密集，小路又岔成了另外許多小道，更令人覺得這石林陰深神秘。其實并不是這樣這兒處處有景，且景中有景，令人不得不嘆服于大自然的鬼斧神工。瞧！這兒叫做“刀山火海”。下面的石頭有如燃燒的熊熊烈火，上面的石頭有如鋒利無比的刀劍，“刀山火海”因此得名。在一池綠水中間，一塊仿佛利劍的石頭突兀而起，但尖利的劍刃被震斷，掉入池中只露出一角，這就是有名的劍鋒池……奇異的大自然景觀數不勝數，令我們目不暇接。最后，我們來到一座亭子上。從這里環視四周整個大石林盡收眼底。看著高低起伏，氣勢恢弘的石峰，真有“一覽眾山小”之感。
隨后，我們游覽了秀麗的小石林，阿詩瑪的化身石也給我留下了深刻的印象。雖然在石林只逗留了半天，但這兒的神奇和美麗已經在我的腦海中留下了一個深刻的烙印。
下午，我們還游覽了昆明七彩云南，購買了一些土特產，然后入住賓館，養精蓄銳準備迎接第二天的行程。
早上天剛亮，我們便起床，乘車前往第二站——大理旅游。
經過兩個小時的車程，我們抵達了大理。首先我們要去著名的洱海。也許你會問這是一個海嗎？不是的，其實這是一個很大的湖，它位于點蒼山腳下，被稱為“高原明珠”。我們登上了一艘頗有中華民族特色的游船，準備船游洱海。游船慢慢開動了，向湖中心駛去。我來到游船的甲板上，柔和的陽光照耀著我，涼爽的風不斷地迎面吹來，輕輕地撫摸著我的臉頰，愜意極了，我頓時感覺到身心是如此的舒暢。極目遠眺，遠處的群山在云霧的包裹下若隱若現，仿佛一位位身穿白紗的少女在借洱海作鏡子梳妝打扮。的確，洱海的水清澈，湛藍，湖面上被風吹起一圈圈漣漪，陽光灑在湖面上，像是誰向上面灑了一層碎金紙，金光閃閃。不但如此，這兒魚蝦豐富，真不愧為“高原明珠”！我感覺自己已經全身心融入了奇妙的大自然之中，真想高歌一曲，抒發我滿心的歡暢！
緊接著，我們觀看了白族歌舞表演，品嘗了獨特的三道茶。白族小伙子和姑娘們節奏鮮明，極具特色的歌舞表演真叫人贊不絕口，特別是那白族人用來迎賓接客的三道茶，一苦，二甜，三回味，更令人過嘴難忘！隨后，我們又登上南詔風情島，了解當地的風俗習慣。下午，我們還游覽了蝴蝶泉。一天的時間轉眼就過去了，我期待著新一天的來臨。
這天，我們來到了麗江旅游——這座有著悠長歷史的麗江古城，游覽這里著名的玉龍雪山下的黑龍潭。
玉龍雪山海拔有五千多米，山上空氣稀薄，氧氣少，容易出現高原反應，對登山者的身體素質是個不小的考驗。而且山上溫度低，天氣也變化無常，令人捉摸不透。
走進大門，首先吸引我的是水泥大道兩旁的松柏，以及大片的草坪。樹不高，但十分蒼翠；草很綠，顯得生機勃勃。沿著大道一直往前走，三塔高大雄偉的形象毅然出現在我的面前。聽導游介紹，三塔中的主塔名叫千尋塔塔高69.13米，為十六級方形密檐式空心磚塔。兩座小塔分列南北，均高42.19米，為十級八角形密檐式空心磚塔。算起來，三塔離今天已有幾百年歷史了，如今仍能屹立不倒，實屬罕見。
我們拾級而上，來到了三塔背后，這里有一塊石頭，名叫蛙鳴石，石上有兩個小洞，只要用石頭向小洞用力鑿三下，就會聽到呱呱的蛙叫聲。我將信將疑地試了一下，遠處果然傳來一陣蛙叫聲。后來聽導游解釋才知道這是由于三塔的回音造成的。哦！看來這三塔也有許多奧妙呀！
我們離開了三塔，又游覽了大理古城。一天的行程令我疲憊不堪，回到賓館，躺在床上，我想明天又會是怎么樣的呢？一定會是十分有趣的，我期待著。
云南大象旅游心得體會篇十
“彩云之南，我心的方向，孔雀飛去，回憶悠長。”我們來到了云南野象谷，野象谷里有兩個面對面的亭子，一個是孔雀公主亭，一個是傣族王子亭。講述的是他們之間的愛情，在這個亭子相遇相愛，共同進退打敗邪惡，最終幸福一起的故事。在這里我們觀看了幾百只孔雀一起飛過，一起開屏，場面十分壯觀。在野象谷里我們同樣看到了傣族的一些叫不出名字的樂器，只見藝員演奏出很奇特的音樂，音樂悠長，所以相信徐千雅所唱的孔雀之鄉，傣鄉在這里也體現出來了。
“蝴蝶泉邊歌聲在流淌”接著我們到了大理，在大理的蝴蝶泉邊聆聽蝴蝶泉邊白族人的歌聲。 大理境內的漢、白。彝、苗、傈僳等各個世居民族都能歌善舞，尤以白族、彝族為著。這些民族在歌舞時，還伴以各種器樂，種類繁多，各具民族特色。現擇重介紹如下： 白族調是白族人民群眾在進行歌舞時，用自語口唱的一種主要曲調，按地區分，有大理白族調、鄧川白族調、洱源西山調、劍川白族調。劍川山后調、劍川;東山調，音調有別，格式多樣，旋律優美。其次還有用漢語唱的"漢調"，又稱"埂子調"，按地區分，又稱鄧川調、鶴慶甸北調、南甸調等，在大理各地流傳。漢調伴奏樂器有小鎖吶，小三弦等。白族調調譜有《泥鰍調》、《割田埂調》、《劍川海東調》、《普米調》、《青姑娘調》、《海東調》、《大帛曲》等;漢調調譜有《麻雀調》。《十二屬調》、《趕馬調》、《小郎調》、《相思調》等。 打歌調是在進行打歌時唱的一種曲調，主要有彝族打歌調和白族打歌調。
前者主要流行在漾濞、巍山、南澗、彌渡等縣彝族聚居區，因地區之異，又略有差別，有用彝語和漢語唱的兩種。后者主要流行在洱源縣的西山白族聚居區，用白話唱，故稱白族打歌調。誦經調白族崇拜本主，境內各地的白族老年婦女都有自己的組織蓮池會，或叫拜經會，她們在本主節和做會時，都要誦經，其誦經的曲調就是"誦經調"，配以木魚等敲擊樂器。這種曲調古雅、莊重，在寺廟中彈演，顯得古老、深沉、動聽，別具地方民族特點。本子曲音樂是白族調的一種，主要流行在劍川、洱源兩縣。對唱時，每人八句，反復進行;獨唱時，除起頭用第一樂段外，常把第二樂段作無限反復，即在感情、節奏、力度和旋律上作調整，并加唱其它一些小調，如《割田更調》、《青姑娘調》等。唱調時，以龍頭三弦伴奏。 器樂曲主要有鎖吶曲和民間樂班演奏曲兩種。白族鎖吶曲有《栽秧調》。《龍上天》、《要虎調》、《過山箐》、《啞子哭娘》、《蜜蜂過江》、《大擺隊伍》、《小開門》等100多首，表演時，配以各種敲擊樂。彝族鎖吶曲"喜調"和"憂調"兩種，各有曲調多種，吹奏時，視情況進行變換。洞經音樂為道教音樂，明代從內地傳人，隨后又融進了民族音樂和器樂，成為獨具地區民族特色的音樂。在大理地區以大理洞經音樂和巍山洞經音樂最為有名，在國內外都享有盛名。巍山洞經音樂融進了南詔古樂和彝族音樂，古雅、莊重;大理洞經音樂融進了白族音樂，優美、動聽。洞經音樂，在誦經時同步進行，經書有道經、佛經、儒經等3種，洞經嘛譜有13個，輪流彈奏。腔調有九 板十三腔調門有六五調、龍魚調、上香調、掃殿調等。彈演洞經時，有笛子、鑼、鼓、二胡、三弦、繞、鈴子、磬、釵、照面鐺、古錚等樂器伴奏，集拉、唱、彈、奏、吹、誦為一體，場面宏偉壯觀。大理給我的感覺是最美最壯觀的，人也特別的熱情。
“玉龍雪山閃耀著銀光，秀色麗江人在路上”麗江的民族文化是融合了周邊的藏、白族和中原漢族的文化多元形成的，納西族的歷史是在周邊強大的幾個民族之間生存下來的，既保守但是又不排外。在歷史上只能用自己特別的民族特性來吸收周邊文化，并保留了自己的文化。如住房就吸收了藏族和白族的特點，其特點是三坊一照壁，四合五天井等。納西古樂也是吸收了中原的音樂特點，結合本民族的原始音樂被保留了下來，而與之相關的原始宗教東巴教，但隨著發展東巴教也只存在于邊緣地區。麗江給我的感覺非常美，可能是從小沒見過雪，見到雪山非常的興奮，而且玉龍雪山那種神圣的力量是不可形容的。還有麗江古城里到處洋溢著音樂的時代氣息。走在麗江的晨曦里，感受麗江的典雅、品著麗江的韻味。下車之前導游說的一段話印象很深，她說麗江這個艷遇之都上午仿似一位清新可人高貴典雅的少女，中午的麗江則是熱情似火的貴婦人，到了晚上麗江又變成了妖嬈嫵媚的女人。此刻我卻邂逅了煙雨中的麗江，是偶然、是命運還是等待。與她不期而遇，卻顯她的如此多愁善感。少了大都市的冗長，多了小城的清澈、少了嘈雜躁動的車鳴，多了松懈放慢腳步觀賞的游客。走在這雨中的青石路上，聽雨水窸窣沿路的特色小店老板熱情招待，我被富有民族風情的小店吸引住，她有一個柔情的名字——風花雪月，想到那句詩：下關風、上關花、蒼山雪、洱海月。這家店賣的是鞋，布鞋，繡花的布鞋。
取風花雪月這個名字我覺得并不為過，都是那么的懷舊的感覺。很多女孩都會喜歡一切原始和自然的東西吧，淳樸中透著低調的華麗，就像麗江古城小店中賣的繡花鞋。鞋店里有很有款式別樣的繡花鞋，千層納底的手工布鞋可以越穿越軟，鞋上繡上幾朵紅繩的牡丹富貴大方或是繡上金絲鳳凰吉祥如意。很少有地方能再見到這種淳樸大方的事物，沒有亮麗高貴的皮革簇擁、也沒有雍容時尚的裝飾襯托，卻能無盡的使我無法自拔的愛上她。也許我們的奶奶或是奶奶的奶奶也有雙繡花鞋，一雙精致簡樸的繡花鞋，過時只有輕輕的腳步聲，留下的卻是那生活的足跡吧!麗江古城是一個話不完的小城，麗江古街的酒吧也是一段話不完的歌。夜色來臨古城褪去玲瓏的外衣，紅燈高掛更顯別致，酒吧街此時開始活躍起來。這里的酒吧就跟麗江本身一樣有一種讓人沉醉的氛圍，樸素而時尚。年輕人多半是喜愛熱鬧的一群，酒吧成了他們聚集最好的場所，這里可以張揚生命釋放活力、歡聲笑語、暢談天涯。古城內的酒吧沒有外面世界的烏煙瘴氣紙醉金迷，高深幽雅的酒吧似乎從來就是屬于這里的一 部分，不曾離棄過。溪邊小橋流水處，倒映著酒吧里透出的紅綠交織的糜燈，婀娜的垂柳隨風搖曳，橋下許愿燈肆意漂流，酒吧門外有的還掛上了紅辣椒、黃玉米、舊斗笠一些懷舊的物品，穿戴著民族服裝的酒保穿梭忙碌，這一切讓這些酒吧全然少了尋常酒吧的媚俗。對面拐角處的酒吧條形餐桌上亮著盞盞燭燈，燈光搖曳，身影擠擁，不甘寂寞地喧嘩著。河兩岸的燈籠倒影在水中，蜿蜒沒有盡頭。
“瀘沽湖畔心仍蕩漾”瀘沽湖是我見過最美的一個地方，看似神仙居住的世外桃源。在云南的采風之行中，唯一感覺沒有商業氣息的就是瀘沽湖。瀘沽湖又稱女兒國，東方古老神秘的“女兒國”輕啟面紗，便征服了來自世界各國的獵奇探勝者。1992年，高原明珠瀘沽湖正式開始接待國內外游客，短短幾年間，她便以其獨特秀美的自然風光名揚天下。
自己個人所有的花房里編織少女的夢，實現她的情真意摯的愛。她們沒有古圣先賢留下的清規戒律，沒有孤寂、失落的煩惱、憂傷。她們不奢求不屬于自己的一切;她們不會做金錢、物質和權力的奴隸;她們按照自己的質樸本性，遵循自己心兒的指引在這塊神奇的土地上無憂無慮地勞動、生活、戀愛;在母親湖的山光水色中最大限度地展示自己純樸的本色;在摩梭人最隆重、最熱烈、最歡樂的格母女神的慶典——轉山節中盡情地唱，盡情地跳，盡情地享受生活的甘甜。到瀘沽湖坐船漁民教我唱了一首摩梭走婚情歌。歌詞：(男)小阿妹，小阿妹，隔山隔水來相會，素不相識初見面，只怕白鶴笑豬黑，阿妹，阿妹，瑪達米，瑪達米，瑪達米(女)小阿哥，小阿哥，有緣千里來相會，河水湖水都是水，冷水燒茶慢慢熱，阿哥，阿哥，瑪達米，瑪達米，瑪達米。這是我最喜歡的一首摩梭歌曲了。
最后要離開云南了，離不開云南的風土人情，離不開云南的音樂氣息，更離不開彩云之南美不勝收的風景。