為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。通過制定方案，我們可以有計劃地推進(jìn)工作，逐步實現(xiàn)目標(biāo)，提高工作效率和質(zhì)量。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
技能節(jié)活動方案篇一
主題班會
班級：13級護(hù)理2班
主持：巴合提古麗
時間：2014.5.10
題目：民族團(tuán)結(jié)從我做起
一、活動目的：
同學(xué)們在軍訓(xùn)期間，刻苦訓(xùn)練，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助，充滿了朝氣和活力，具有較強(qiáng)的拼搏意識和進(jìn)取精神。然而，自從正式上課以來，我發(fā)現(xiàn)一些不和諧的音符：同學(xué)之間漠不關(guān)心，大學(xué)生活迷茫，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，遲到、早退現(xiàn)象嚴(yán)重。為了進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)之間、師生之間的溝通和交流，增強(qiáng)班級的凝聚力和向心力，提高同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，找回軍訓(xùn)中的那種感覺和自我，特開展此主題班會。
二、活動意義：
三、活動形式：討論和文藝相結(jié)合
四、活動過程
1、開場語
主持人：各位老師、各位同學(xué)，大家晚上好！歡迎來到國商一班主題班會活動現(xiàn)場。主持人：曾經(jīng)有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心。”師父笑曰：“非也、非也！將它投入大海之中。”……是啊！一滴水只有在大海中才不會干涸。我們國商（1）班不正是這一片汪洋大海，而在座的每一位同學(xué)不正是大海中的一滴滴水珠嗎？一個人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個集體也正因有了我們才生發(fā)光芒。我們要不斷培養(yǎng)自我意識、樹立主人翁形象、增強(qiáng)集體凝聚力！
2、團(tuán)結(jié)就是力量
主持人：是的，團(tuán)結(jié)是一種奮發(fā)向上的精神，團(tuán)結(jié)使我們緊緊地聯(lián)系在了一起……下面首先請大家欣賞歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》，表演者全體男生。
主持人：在同學(xué)們精彩的表演后，有一同學(xué)由衷地寫下自己欣賞后的感受。
吳相會：同學(xué)們，當(dāng)你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學(xué)習(xí)上課時，當(dāng)你和朋友們一起游戲，一起活動，一起勞動時，當(dāng)你和伙伴共同解決了學(xué)習(xí)生活中遇到的困難時，你是否感受到了同學(xué)之間那份真誠的友誼，團(tuán)結(jié)帶來的快樂呢？給大家講一個真實的故事吧。在遼寧省師范大學(xué)教育系里，有兩位特殊的學(xué)生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了“海倫`凱勒”號聯(lián)合艦隊，兩人在生活上、學(xué)習(xí)上互幫互助，周婷婷聽不清看得清，她做了王錚的眼睛；王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長補(bǔ)短，揚長避短，在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績。他們?yōu)槭裁磿〉贸晒Γ磕鞘且驗樗齻冋莆樟顺晒Φ囊粋€法寶——團(tuán)結(jié)友愛，互相協(xié)作。
馬翩翩：“一滴水只有融入大海才不會被蒸干”“根根筷子只有綁在一起才堅不可摧”“眾人劃槳開大船”。這一句句富含哲理的話語，告訴我們，一個人只有融入集體才不會落后。在學(xué)校，班級是我們最親近的集體，也是最能體現(xiàn)“螞蟻精神”即集體觀念的集體。按時到校、自習(xí)課安靜、宿舍衛(wèi)生搞好、校服穿戴整齊、說話用語文明等等，這些都是團(tuán)結(jié)的行為。也許有很多人認(rèn)為這些不過是些微不足道的小事，可卻不曾認(rèn)識到這些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人責(zé)任意識淡薄，缺乏足夠的集體主義觀念。
3、拼搏才會成功
李培/崔瑩：成功是美好的，它能給予人優(yōu)越感，卓越感，每個人都幻想著成功，但往往都忽略了成功的主要因素——拼搏。
跳水名將伏明霞，當(dāng)她在為亞特蘭奧運會作準(zhǔn)備時，大大小小的傷出現(xiàn)在她的身上，但是，頑強(qiáng)的拼搏精神驅(qū)使著她，堅強(qiáng)的斗志激勵著她，因此，她把一切都拋諸腦后，帶傷訓(xùn)練，正是因為有了這種拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可見：拼搏精神是一個人成功的主要因素，沒有了拼搏精神，這個人，就很難有一番成就。我們相信：愛拼就會贏，肯拼就是贏！
4、奮進(jìn)的旋律響起來
主持人：倘若將我們國商（1）班看作一條航行的大船，我們國商（1）班的同學(xué)就是這條船上不可缺少的成員——水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會順利到達(dá)彼岸。眾人劃槳開大船，開出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開大船》（表演者：閆佳林李向南侯前途郭玉李肸五張九霄陳永淼）
5、尾聲
五、輔導(dǎo)員總結(jié)
同學(xué)們，今天晚上的主題班會開的很成功。作為老師，我很高興，也很欣慰。高興的是：沒想到同學(xué)們準(zhǔn)備的這么充分，人人都有節(jié)目，人人都有感言。欣慰的是：我們國商一班的同學(xué)們又找回了軍訓(xùn)中的那種感覺，那種團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神。“人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時！”我深信：只要我們團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，勇往直前，就一定會戰(zhàn)勝任何艱難險阻，到達(dá)理想的彼岸。
希望和要求
1、團(tuán)結(jié)就是力量，是我們班級的基礎(chǔ)。真心的希望同學(xué)們能夠以此為契機(jī)，敞開心扉，包容理解對方，關(guān)鍵時刻伸出你、我的友愛之手。
2、拼搏是關(guān)鍵。愛拼才會贏，愛拼就會贏，只要生命不息，就要拼搏不止。大學(xué)期間是鍛煉自己、提升自己的大舞臺，我們要不斷開拓創(chuàng)新，銳意進(jìn)取。
3、奮進(jìn)是方向，是目標(biāo)。任何時候，我們都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同學(xué)都要“學(xué)有目標(biāo)，趕有方向”，具備現(xiàn)代化的專業(yè)知識和技能。
六、學(xué)生對主題班會的建議
本次主題班會雖說達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，但從班會的內(nèi)容、過程來看還存在著一些不足。比如在某些方面材料收集的不夠全面，形式還不夠多樣化，有個別學(xué)生干部的積極性還沒有充分調(diào)動起來，學(xué)生討論、交流的時間還不夠多。在以后的主題班會活動中我將會努力克服不足，逐步提升主題班會的質(zhì)量和效果。
技能節(jié)活動方案篇二
黑板標(biāo)題：感恩的心或心存感恩或“愛”的真諦或體驗感恩情懷等，并可以把標(biāo)題的書寫形式設(shè)計得新穎美觀。
【教學(xué)目的】學(xué)期末，我校確立了以“走近經(jīng)典，體驗感恩”為主題的修業(yè)式活動。結(jié)合獨生子女表現(xiàn)出的他們所獲得的一切都是理所當(dāng)然的這樣一種無所謂的態(tài)度，進(jìn)行一次“感恩”教育，讓他們體驗到來自于各方面的關(guān)心與愛護(hù)，以一種感激的心態(tài)更加刻苦地學(xué)習(xí)，將來建設(shè)家鄉(xiāng)，報效祖國。
【教學(xué)思路】感恩—對于我們來說是一個熟悉而陌生的字眼，也許我們都不曾理解過感恩的真正含義，然而，在我們的身邊卻存在著無限恩情需要我們?nèi)ジ惺埽セ貓蟆Ｍ瑢W(xué)們首先會想到他們的父母，但真正實際行動表現(xiàn)出來的卻對父母的理解比較少，而且他們對來自于同學(xué)、老師、學(xué)校的關(guān)愛，更是體會很少。如何引導(dǎo)他們開闊視野，把對父母的愛引申到對老師、對學(xué)校、對國家的愛，并且把這種愛付諸于行動，是本次主題班會要解決的問題。
議程：序曲主持人：主持詞引出----在這個陽光燦爛，冬日融融的上午，讓我們彼此敞開心扉，聆聽彼此的心聲。我班“心存感恩”主題班會現(xiàn)在開始。首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到場的爸爸媽媽和我們的各位任課老師。
對父母心存感恩，因為他們給予我生命，讓我健康成長，他們的一次次牽扶，讓我在遠(yuǎn)離父母的時候，放飛理想。對老師心存感恩，因為他們給了我教誨，讓我拋卻愚昧，懂得思考，在學(xué)習(xí)的歷程中實現(xiàn)自我。對兄弟姐妹心存感恩，因為他們讓我在這塵世間不再孤單，讓我知道有人可以和我血脈相連。對朋友心存感恩，因為他們給了我友愛，讓我在孤寂無助時傾訴、依賴，看到希望和陽光。感謝曾幫助過我的人，他們用暖暖的心燈讓我發(fā)現(xiàn)生命是如此豐厚而富有。感謝肯接受我?guī)椭娜耍麄冇玫娜崛踝屛铱梢园堰@份善良延續(xù)。好，下面讓我們共同進(jìn)入這次主題班會的第一環(huán)節(jié)-----感恩父母。
第一部曲：
1、欣賞中央電視臺廣告：“媽媽，洗腳”。
2、“萬事孝為先”，這是我們中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，為世人所稱道、所敬仰，古往今來，有多少文人墨客留下經(jīng)典之作，像“三字經(jīng)”之類的小孩都能朗朗上口，有時雖不求甚解，但熟背后，卻可以作為一種文化去終身消化、理解、受益。下面請同學(xué)們齊誦：“游子吟”。
3、是的，誰言寸草心，報得三春暉。最能激起我們心底深深的感恩之情莫過于父母親，不論我們走到哪里，不論我們有多大年紀(jì)，在父母心中，我們永遠(yuǎn)都是最可愛、最需要保護(hù)的孩子。我們不斷接受著父母親給予我們的無私的愛，下面請大家說說在日常生活中，父母使你最感動、最難忘的故事或生活片段。（預(yù)先作好書面調(diào)查，便于主持人了解后提問）
4、是啊，父母之愛，浩瀚如海洋，自古以來對父母的贊美之詞也層出不窮，在我們的學(xué)習(xí)中，你記得了哪些呢？在這里，請同學(xué)們用肺腑之言表達(dá)一下對父母的感激之情吧。（預(yù)先請同學(xué)們書寫下來，便于主持人了解后提問）
5、現(xiàn)在，我們逐漸長大，我們已經(jīng)懂得怎樣回報父母親了，我們每個同學(xué)都給父母寫了一封感謝信，下面請每位父母讀一讀您孩子對您講的知心話。（預(yù)先請學(xué)生認(rèn)真寫好信）（伴隨播放歌曲“燭光里的媽媽”）
6、下面請欣賞歌曲“懂你”表演者：，大家掌聲歡迎。
7、感謝同學(xué)。當(dāng)我們坐在教室里學(xué)習(xí)時，父母在忙什么呢？當(dāng)我們坐在桌邊，吃著好飯、好菜時，他們又在忙著什么呢？請欣賞父母工作時的一個感人場景。（如：當(dāng)保姆的媽媽）
＿＿＿＿同學(xué)，掌聲歡迎。
9、謝謝＿＿＿＿同學(xué)。今天，我們的爸爸媽媽不顧工作的疲憊和辛勞，或許還請了假，可以說百忙之中來參加我們的休業(yè)式，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝他們的關(guān)心厚愛。看到我們一天天長大，他們肯定有許多感慨。下面請父母代表給我們講講心里話，掌聲歡迎。（預(yù)先與幾位家長聯(lián)系好，明確發(fā)言內(nèi)容，寫好發(fā)言稿）
活動目的:
1、講一個童年趣事
2、唱一首童年時記憶深刻的童謠
3、回想一本給自己影響深刻的書籍
1、讓學(xué)生講說自己的理想并說明理由(自由發(fā)揮)。
2、推薦關(guān)于未來的書(自由推薦)。
一、由主持人引出主題童年的回憶在小小的土坡上;童年的回憶在嫩綠的草坪上;童年的回憶在方方正正的田字格里;童年的回憶在短短小小的鉛筆頭上;童年的回憶在那潺潺的小溪旁;童年的回憶在母親拉長的呼喊聲中;童年的回憶在爸爸呵呵的笑聲當(dāng)中。
二、游戲“who am i”
三、讓學(xué)生回憶自己的童年趣事
四、領(lǐng)唱,合唱一首童謠
五、推薦關(guān)于童年的書
六、分組玩童年的游戲告別童年
七、讓學(xué)生講說自己的理想并說明理由
八、推薦關(guān)于未來的書
九、讓學(xué)生為自己如何實現(xiàn)理想作一份策劃書 評論|00
技能節(jié)活動方案篇三
二、活動時間：20xx年3月25日第八節(jié)
三、活動地點：高三(2)班課室
四、活動對象分析：
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一診的成績往往會導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動。有的學(xué)生會因為好成績而精神大振，而也有不少的學(xué)生會精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個時候，激勵取得好成績的學(xué)生再接再厲，鼓勵成績不好的學(xué)生們堅信自己的夢想，為夢想而努力極為必要。因此，我們設(shè)計了主題為“花開不敗在高三”的班會。
五、活動過程：
一我們的二班，我們的家。
二花開不敗在高三
(1)為了自己的人生，加速!
(2)永不言棄，勇往直前!
(3)花開不敗在高三!
三我們的誓言!
六、活動目的和預(yù)期效果：
1.增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，激勵著每一個有夢的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢想。
2.調(diào)整心態(tài)，積極面對高三僅剩的70天的學(xué)習(xí)生活。以花開不敗為主題，讓學(xué)生時刻鼓勵自己，達(dá)到激勵奮發(fā)向上的良好效果。
技能節(jié)活動方案篇四
一、活動目的：通過本次活動，使學(xué)生懂得珍惜友誼，學(xué)會寬容謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會理解他人，建立與人合作培養(yǎng)善良真誠的良好品質(zhì)。
二、活動準(zhǔn)備(形式)：相聲表演、情境劇(小品)表演、專題采訪、個人才藝表演、舞蹈、配樂詩朗誦、賀卡等道具。
三、活動輔助：cai課件
四、活動場地：教室
五、活動主持人：學(xué)生甲：任雨飛乙：楊逸
六、活動設(shè)計：胡玉蘭(班主任)
七、活動時間：一節(jié)課(40分鐘)
八、活動過程：
(一)主持人甲(男)、乙(女)宣布主題班會《架起友誼之橋》正式開始。
主持人甲：楊逸，你知道馬克思與恩格斯之間的故事嗎?
主持人乙：當(dāng)然知道，當(dāng)馬克思生活窘迫時恩格斯竭盡全力幫助他，使馬克思度過難關(guān),而恩格斯的著作《資本論》未完成時馬克思毅然放下手里的工作全力幫助他，他兩共同完成了這部世界矚目的巨作。
甲：是啊!馬克思和恩格斯在工作和生活中建立了偉大的友誼。
乙：如果你想擁有一份友誼，那么先得學(xué)會交朋友。
甲：請欣賞相聲表演《交朋友》。
(二)表演相聲：交朋友
康和瑜相遇，康作自我介紹道出自己本事大，瑜不屑一顧，康表演了武術(shù)決戰(zhàn)，瑜立即打出一套精彩猴拳贏得觀眾喝彩，康也情不自禁連聲叫好，二人并不就此罷手，瑜認(rèn)為康想成為自己的朋友，必須文武雙全，康很佩服瑜，想交他這個朋友，于是二人又一番唇槍舌劍不分勝負(fù)，還是瑜先放下架子，康真誠感動了瑜。二人交上了朋友。
甲：剛才的相聲精彩嗎?
乙：人與人之間只要真誠相待，就能廣交天下朋友。
甲：同學(xué)朝夕相處，在學(xué)習(xí)和生活中也可以建立友情。請看情景劇表演《球飛來了》。
(三)表演情景劇《球飛來了》
操場上，陶跳著花樣鍵子，崐的籃球強(qiáng)占了場地，陶大怒，與他爭論起來，二人誰也不讓出場地，倩過來勸解無效，喊來班主任胡老師。老師和倩拿著球，若無其事在陶和崐之間玩耍，二人馬上上前與老師論理。胡老師用事實和行動循循勸導(dǎo)陶和崐，使他們認(rèn)識到操場是公共場地，只有遵守規(guī)則態(tài)度謙和，遇事好好商量，多替別人想大家才能和平相處，友好交往。
乙：今天是若詩小朋友十歲生日，瞧她多高興呀!請欣賞《生日蛋糕》
(四)表演情景劇：生日蛋糕
甲：多么感人的一幕，那塊特殊的蛋糕帶去了同學(xué)們對病人的祝福：歲歲平安。
乙：其實，在我們的生活中感人的故事多著呢!我們來采訪幾位同學(xué)，就“擁有友誼和失去友誼”來談?wù)勎覀兊母惺堋?/p>
甲：請大家暢談《友誼無價》。
(五)專題采訪：友誼無價
學(xué)生a：我認(rèn)為友誼是架起人與人之間的橋梁，當(dāng)你遇到生活的溝溝坎坎時，朋友的手會為你搭起一座足以戰(zhàn)勝困難、跨越艱險的精神之橋。我和詩是好朋友，雙方的母親是同學(xué)。在長期來往中建立了深厚的友誼，我的媽媽在漢陽房地產(chǎn)公司就職，離家遠(yuǎn)，工作忙，常常早出晚歸，根本顧不上我，別說帶我玩，就是一日三餐飯也難保證一個月下來，我的體重就下降了七、八斤，父母看在眼里疼在心里，無可奈何。多虧詩的媽媽把我接到她家，養(yǎng)起了我這個干女兒你們看我又長得白胖了。我常對別人說我有兩個媽媽，簡直掉到蜜罐里去了!今生今世，我不會忘記這份情意。
學(xué)生b：我認(rèn)為友誼是一朵芬芳的花她美麗芬芳，讓人回味無窮。如果我們不精心保管，會很快凋謝。我在電視里看到這樣一個報道：一個叫夢天的會計師，他利用做上司朋友，千方百計欺騙、蒙蔽，私吞巨款后潛逃。案發(fā)后，他坐了牢，判了重刑。他的朋友受他的牽連、撤職察看，毀了大好前途。我們在為他惋惜時，真的應(yīng)該好好想想如何對待朋友。
學(xué)生c：聽兩位同學(xué)談了友誼后，我不禁想起好朋友陳明。去年這個時候，我誤會了他，固執(zhí)地認(rèn)為他拿走了我心愛的魔術(shù)文具盒。陳明的解釋在暴怒的我面前顯得那么無力，最后他無聲地走了。一個月他來到我家，跟我道別，因為爸爸的工作關(guān)系，他們?nèi)覍⑦w往上海。我拉著他的手，哭著不讓他走……一個星期后，我收到他從上海寄來的郵包……其實我的魔術(shù)文具盒早就找到了，只是沒有勇氣對他說，事隔一年，懺悔過，但對陳明的思念一天也沒停過。千言萬語也道不盡我對他的歉意，就讓我用這曲《友誼天長地久》表達(dá)對你的思念吧!
技能節(jié)活動方案篇五
如何背著“殼”前行
活動目標(biāo)：
1、正確認(rèn)識自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。
2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
活動重難點：
讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。
主題闡釋：
現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。
課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。
班會過程：
一、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入：
有一個故事說，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。
蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。
二、提出問題：
那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。
后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
故事三：
一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。
當(dāng)泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。
四、接下來，讓我們念念勵志名言
五、學(xué)生聯(lián)系實際進(jìn)行小結(jié)：
學(xué)生談感想：
甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學(xué)：我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標(biāo)，玩的時候盡情的玩，學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績的時候，每當(dāng)我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學(xué)們看我的吧!
六、班主任講話：
同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。
人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。
七、宣誓(班級勵志誓詞)
選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，
選擇藍(lán)天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進(jìn)取。
面對挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。
敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實現(xiàn)夢想。
努力!堅持!拼搏!成功!
站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負(fù)父母的期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強(qiáng)的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。