在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
高一班會記錄共文庫篇一
21世紀是人類最大限度地運用其得天獨厚的智慧，發揮人類獨具的自由創造能力，提升自身生命的質量和價值的時代。本世紀最偉大的發現，不是宇宙空間探索或別的，而是人類對自我的發現。
高中時期正是確立自我意識最為關鍵的階段，對剛進入高一的新生特別重要，粵教版高中語文必修1的學習模塊“認識自我”就應運而生。根據學生學習了這個單元的課文和高一新生的特點，本人設計此主體班會。
1、高一新生正確認識自我，確立正確的人生觀和價值觀，規劃自己的人生之路，做好高中階段學習的思想準備。只有正確認識自我，才能更好地應對人生道路上的各種機遇和挑戰。
2、認識自我，也是認識他人、認識社會的基礎。越了解自己，才能理解、關懷他人，從而獲得友誼和真愛。
1、要求全體同學回憶自己成長的過程，想想自己做過那些事情。
2、請教原班主任經驗。
3、查閱相關的資料
4、做好活動的其他準備工作，包括多媒體的制作、同學們的`通知、材料的收集等。
（一）心理測試導入，揭示活動課題
測試導語：
不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。
測試開始
a房子周圍用木柵欄圍起
b房子周圍被磚包圍
c房子周圍有鐵柵欄包圍
d房子周圍種許多花草樹木
測試結果：
選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。
選b：你常常孤高自詡。因為不服輸的個性，常常會將主動權掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。
選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當老好人，恐怕會招來不必要的誤會。
選d：你對異性不是很尊重，甚至態度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。
心理評析：
做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。
（二）模擬“與鏡子的對話”的方式，每三位同學分為一組，其中一位同學扮演找優點的鏡子，另一位扮演找缺點的鏡子，一齊找出第三位同學的優點和缺點，不斷輪流循環。以此讓每位同學都發現自身更多的優點，樹立信心，把握自己，改正不好的缺點，取得進步。
（三）班主任總結發言
1、調動同學們認識自我的興趣，增強認識自我的能力，提升認識自我的水平。
2、欣賞自己，欣賞他人，具備寬容的態度和關愛的品質，學會承擔自己的社會責任和使命。
高一班會記錄共文庫篇二
1、認識消防安全標志，知道不同顏色的消防安全標志向我們傳遞著不一樣安全信息含義，火災發生時能選擇正確的逃生路線。
2、學習正確的毛巾捂鼻。
3、增強消防安全意識，提高自我保護能力。
二、教學重點：
1、認識消防安全標志，知道它們傳遞的安全信息，
2、學習正確的毛巾捂鼻。
三、教學準備：
玻璃瓶、乒乓球、課件、毛巾、水盆等。
四、教學內容：
（一） 看圖片，敲響警鐘。
1、師：同學們都知道，火與人類生活密切相關，給我們的日常生活帶來了極大的便利。沒有火，就沒有人類社會文明的進步。可是如果利用不好，火失去控制的燃燒，就會發展成災害――火災。它會將我們所擁有的一切毀于一旦，更對我們的生命產生了極大的威脅。
2、觀看火災照片，敲響消防安全的警鐘。
師：在日常生活中，我們一定要防火于未然。但如果發生火災，我們怎樣才能正確的逃生呢？這就是今天我們班會課的主題：生命沒有如果――公共場所失火如何逃生。
（二）玩游戲，明白道理。
1、一旦發生火災，我們首先應該怎么辦呢？玩逃生游戲。
2、師：為什么大家都沒能逃出來呢？學生自由發言。
師小結：逃生首先必須做到冷靜有序不慌張。
3、齊讀逃生兒歌。
（三）學方法，正確逃生。
師：但是，孩子們，要想從火災現場安全撤離，只是冷靜有序行嗎？對，我們還必須掌握正確的逃生方法。今天，老師就教你們幾招。
1、小組交流收集的消防安全標志。
2、集體交流，在交流中認識更多的消防安全標志。
3、了解消防標志的特點，知道不同顏色的消防安全標志向我們傳遞著不一樣安全信息含義。
根據他們的主體顏色，可以分為三種：紅色傳遞禁止、停止、危險或提示消防設備、設施的信息。禁止堵塞，禁止用水滅火，禁止吸煙等禁止標志使用的就是紅色；火警電話、消防梯、滅火器等等消防設備標志也是紅色。
黃色：向我們傳遞注意、警告的信息。如消防標志中的當心火災――易燃物質，當心火災――氧化物使用的就是黃色。黃色其實就是告訴你：小心點，不然容易出事。
綠色：向我們傳遞安全的提示性信息。如緊急出口、滑動開門、疏散通道方向使用的就是綠色。綠色其實就是告訴你：不知道怎么辦？跟我走吧。
小結：不同顏色的消防安全標志向我們傳遞著不一樣安全信息含義。在生活中學會辨別安全色也是很重要的。
4、再仔細觀察這些標志，你還會發現其實他們除了顏色還標識了方向，這正是火災發生時我們所需選擇的逃生方向。
小結：平時出入商場、影劇院、公園等公共場所，我們一定要熟悉環境，記清消防標志，如緊急出口、安全通道、防火樓梯的具體位置，一旦發生火災，我們可通過這些出口、通道、樓梯快速撤出火場，進行應急避難。他們可是我們的救命符。
5、設計逃生路線。
師：親愛的孩子，現在你所住的賓館失火啦！你此時處在這個位置，怎樣才能安全有序的撤離呢？請根據圖上的安全標志，小組內商量設計出逃離火災現場的路線。小組合作學習。
小組展示設計的路線。適當點撥逃生時一定要避開起火點，不乘坐電梯。
方法二：低頭捂嘴彎腰逃。
1、看資料，知道火災中最大的殺手濃煙。
2、如何才能躲避濃煙呢？學生自由發言后，教師小結躲避濃煙的辦法。
3、小專家教正確毛巾捂鼻法。
4、模擬逃生。
（四）掌握了以上科學的逃生方法，火災逃生我們還要謹記：
1、逃生時，時間就是生命！切記不要貪戀財物，安全撤離后更不可返回火災現場。
2、如果身上著火時，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚衣物壓火。
3、火災逃生時切記盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、落水管、繩子或床單等逃生自救。
總結：孩子們，生命沒有如果，火災無情，只有掌握了正確的逃生方法，才能避免悲劇的發生。
（五）通過今天的學習，孩子們都有哪些收獲呢？交流學習心得。
總結：孩子們，生命沒有如果，火災無情，只有掌握了正確的逃生方法，才能避免悲劇的發生。讓我們一起牢記正確的火災逃生方法。孩子們，正確逃生，平安是福。下課。
高一班會記錄共文庫篇三
本班教室
全體師生
通過結合“全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。
活動要求：各年級中隊輔導員布置隊員提前收集資料，各中隊根據自己學生情況自定活動主題，可根據下發的材料學習，學習后討論，也可適當在班級里做模擬演練。活動時將各自主題書寫在教室黑板上。
1、躲在桌子等堅固家具的'下面大的地震晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
2、不要慌張地向戶外跑地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
3、將門打開，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
4、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。
5、地震發生后應當采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。
b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。
c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。
d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團結配合，必要時采取脫險行動。
e.尋找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。
f.一時無法脫險，要盡量節省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。
g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。
一般來說，在高層建筑中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。
1.衛生間是個避難所如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。
2.如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會沖進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。
3.濕毛巾捂嘴匍匐前進在疏散過程中，應采用濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采用匍匐前進方式。
因為火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。
4.千萬注意，不能乘普通電梯逃生。高樓起火后容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處于更危險的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
5.迫不得已不要跳樓如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層(如二樓)可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
高一班會記錄共文庫篇四
1.通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。
2.引導學生正確對待眼保健操。
3.培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。
眼罩一個，《愛眼健康歌》
一、游戲“蒙眼走直線”
采訪體驗者。你有什么想說的?
導入：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢?
出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛
二、眼睛的重要性
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標志。
主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現了眼睛生理功能中的美學意義及其重要性。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人b：除了成語還有很多關于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?
三、討論交流：怎樣保護我們的視力呢?
(1)小組討論，選代表匯報.
(2)交流：
四、“愛眼知識”小常識
(一)消除眼疲勞
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽__方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。
3、按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
(二)飲食養眼
應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。
五、實踐活動：做眼操。
六、學唱《愛眼健康歌》
七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。
八、學習陽光報。
九、活動拓展：發倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。
：通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。
高一班會記錄共文庫篇五
了解一些安全知識。
一、導入：
今天，老師和你們一起來談談安全。據統計，全國每年有16000名中小學生非正常死亡，平均每天有40多名學生死傷于交通事故、校園安全事故、食物中毒、溺水。但這些事故中，排除不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得到避免的，所以我們有必要學習一些安全知識。今天，我就跟大家談一談，寒假中應注意的安全問題。
二、講一講自我保護的知識。
1、禁止與社會上的不良少年來往；
2、不接受陌生人的小恩小惠，不參與違法違紀活動；
3、不能被陌生人的甜言蜜語所迷惑；
4、不被壞人的威脅嚇倒；
5、獨自一人在家，不要讓陌生人進門。
根據這幾點，可以提高我們的防范意識。
三、講一講如果遇到安全突發事件時，我們怎么辦？
下面，我舉一個例子：20xx年2月的一個寒冷夜晚，南頭城小學二年級學生袁媛，在父母雙雙煤氣中毒暈倒在浴室的危急關頭，臨危不懼，鎮定地按照在學校學到的安全知識，迅速關上液化氣罐閥門，打開門窗，然后跑到室外用父親的手機撥打110、120，贏得了寶貴的搶救時間，將父母從死亡線上拉了回來。派出所的民警說：“她的冷靜和急救能力，就連不少成年人也望塵莫及！”災難和突發事件是從預約的，如果我們遇到像著火、煤氣泄露、盜賊進家，遇到敲詐勒索、攔路搶劫、綁架、有人溺水、發生交通事故等等危險情況時，我們一定要沉著冷靜，要像上面講到的袁媛同學那樣，運用我們所學到的知識，機智勇敢的'處理，或趕緊想辦法撥打電話110求救，盡可能地保證自己或他人的生命安全。
四、寒假中就安全問題提幾點要求：
1、禁止到游戲廳、錄像廳、網吧等不健康場所玩耍。這些場所往往格調低下，不利于同學們的身心健康；而且，這些場所常混有壞人，不少同學就在這里被敲詐勒索，甚至學壞的。
2、嚴禁到有危險的地方滑冰。外出要告訴父母：到哪里去、和誰一起、什么時間回來。嚴禁幾個同學私自相邀外出玩耍，嚴禁在外邊留宿。
3、嚴禁獨自燃放煙花爆竹。每年，被煙花爆竹炸傷炸殘的很多。要燃放煙花爆竹，必須在父母的監護下才能燃放。這點應引起同學們的足夠重視。
4、注意用電安全，防止被電擊傷；注意防火、防盜、防食物中毒；注意用煤氣安全。
5、遵守交通法規，注意乘車、騎自行車等交通安全。不乘坐車況差的車。
同學們，安全關系著你我他，為了我們的生命安全，請大家時刻牢記“安全”二字。
最后，預祝大家過一個愉快的寒假，預祝大家新年平安，學習進步！謝謝大家！
高一班會記錄共文庫篇六
寒假安全教育
一、外出活動及交通安全
1、不到水庫、機井、塘壩、水窖、河道沙坑等地方滑冰。惡劣天氣不在危險建筑物、大樹下避雨雪、不玩火、學會防火、防電、防煤氣中毒等安全常識。
2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹木、高大建筑物等。
3、不在危險的地方玩耍，不做任何帶有危險性的游戲，及時遠離危險因素。
4、不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。
5、外出路上要遵守交通規則，不騎自行車上路，不乘坐無證車，不乘坐酒后駕駛的車輛，出行注意交通安全。
6、未經家長同意，一律不準私自、探親、訪友，離家時一定要與父母打招呼。
7、遵守社會公德，遵紀守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產安全的事情。
二、飲食衛生安全
1、不飲用不衛生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，寒假期間，保持良好的`飲食習慣，不要暴食暴飲。
2、注意個人飲食衛生。
3、不食用三無食品。
三、用電用火用氣等方面的安全
1、掌握安全用電常識，不隨便觸摸電器設備。不靠近有電電源，不隨便動各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長指導。
2、掌握正確使用液化氣常識，不單獨開液化氣爐灶，預防煤氣中毒。
3、不玩煙花爆竹等危險物品。不玩火、遠離火源，注意消防安全。
四、社會公德方面
1、遵守社會公德，遵紀守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財產安全的事情。
2、崇尚科學，不參加任何封建迷信活動和邪教組織；嚴禁參與賭博與變相賭博，嚴禁聽、看不健康的音像與書刊，嚴禁進電子游戲室、網吧、歌舞廳活動，看有益電視節目。
7、孝敬父母、團結鄰里、關愛幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務活。
五、假期作業方面
以上諸條希望大家認真落實，請家長幫忙監督和加強自我管理、自我約束，各科作業做完后請家長檢查。我們相信，只要我們共同努力，你一定能過一個安全而有意義假期。