“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。通過制定方案，我們可以有計劃地推進工作，逐步實現目標，提高工作效率和質量。接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
解決子女教育問題 解決方案篇一
本文介紹一個有潔凈度要求的生物制藥企業的生產過程及廠房智能化方案。經實施后技術性能良好，所生產的產品質量穩定、經濟效益顯著，此文以供讀者借鑒。
隨著經濟的發展和科技的進步，現代工業企業已不是工人加工勞作的普通作坊，而是一個集智能化、自動化、數字化網絡化于一身的系統工程。特別是現代制藥企業不僅應配置滿足廠房使用和運營管理要求的智能化系統，還必須靈活地對生產中的各種設備和生產工藝實行自動過程控制，以保證企業的各項工作運行在最佳狀態以確保產品質量和實現企業利益最大化。
本實例是一個有高潔凈度要求的生物制藥廠的智能化控制方案，其構成有正負壓要求的生產車間、冷庫空壓站、蒸餾水站、熱交換站冷凍站等，是一座標準化、現代化、集成化的多功能工業建筑。
工業廠房配置需求：
（1）變配電系統；
（2）低溫庫系統；
（3）熱交換熱水系統；
（4）冷凍水系統；
（5）工藝冷卻水系統；
（6）蒸餾水站系統；
（7）空調機組控制系統；
（8）新風機組控制系統；
（9）壓縮空氣系統
（10）活毒廢水處理系統。
（11）去離子水設備和純蒸汽設備；
（12）給排水系統
本工程選用excel500xbs建筑物自動化系統，對上述12個子系統進行調控，系統結構為共享總線型網絡拓撲結構，是一套開放的計算機網絡系統，可以通過以太網進行上位集成，將bas的信息進入建筑物內部的信息主干網，實現信息共享。在大樓底層消防控制中心，設一個xbs中央計算機監控中心，集中統一管理大樓下屬的空調、通排風、給排水及供配電系統。系統下面連接直接數字控制器ddc控制現場設備（xl100及xl500），形成一個集散系統。
根據實際規模布局，在大樓底層監控室設圖形中心，配置中央計算機、彩色監視器、打印機等設備。根據現場實際情況配置相應的ddc控制器，大型控制器xl500(4臺)、xl100(2臺)，xl500采用lonworks技術，使系統開放性、設備互換性大大加強。本方案將動力設備監控點納入xl500下，一是考慮動力設備監控點便于就近控制；二是動力設備控制器件生產廠家較多，利用lonworks技術可提高設備互控性。以上控制器均為16位微處理器，能在現場獨立控制相應的系統，并通過一對雙絞線相互連接至中央控制中心，控制器之間可以實現同層通訊，數據共享，無主通訊，構成一個先進的工業集散控制系統。
本系統軟件采用工業標準，以先進的開放系統技術，windows nt以太網tcp/ip、和dde link等，系統提供的car軟件包是一組圖形化工具，使用戶非常方便地設計控制方式編制各控制器上使用的應用程度。
本系統還提供了標準繪圖庫，可圖視化編制：
動畫符號（風機葉片，擋板位置，加濕器動作）。
該系統采用最新技術的windows nt中文圖形用戶界面，操作員通過逐級細化的現場彩色圖形來管理各點和各種設備。最上層的視圖顯示整棟樓宇，然后逐步進入各樓層視圖，顯示各層監控設備的狀態。視圖可上色并活動，色標可區分正常和不正常的探頭報警狀態，風機、水泵開關狀態，閥門開啟程度等。選擇菜單和對話，使用戶可確定系統參數和操作員權限，并選擇報表和采樣趨勢點，繪制歷史和動態曲線、棒狀圖形等。屏幕上專用的光用牌及音響，可實時通知操作員報警信息，操作員由相關畫面引導根據報警的緊急級別，查看報警位置并閱讀操作。
控制終端為pc機1臺，包括intel piv處理器，19英寸高密度xvga顯示器和鼠標等；激光噴墨彩打機1臺，提供顯示和打印日常報告或報警點等；xbs配置c-bus通訊界面板1塊，提供與ddc控制器的通訊接口。
1）變配電系統
電力監控采用電流、電壓變送器對變電所得總電流、總電壓進行記錄和顯示。對變電所37個回路的運行狀態和跳閘漏電報警進行監測。
變壓器超溫報警。
監控內容：
運行狀態/跳閘報警；
總電流、總電壓；
變壓器超溫報警。
2）.低溫庫系統
冷庫系統為獨立的一套運行系統，恒溫控制由其自帶控制系統控制，ba系統只監測庫溫、冷卻塔出水溫度、水流開關及兩臺冷卻循環水泵、一臺冷卻塔、兩臺冷凝機組的運行狀態、故障報警、手動自動切換狀態，并對它們的啟/停進行控制。
監控內容：
冷凝機組、冷卻塔、水泵等設備的運行狀態、故障、啟停、手動自動切換；
庫溫顯示；
冷卻塔出水溫度；
水流開關。
3）冷凍水系統
監測冷卻水泵出水溫度、水流開關和冷凍水供回水溫差，監視冷凍機組、冷凍水泵、冷卻水泵等的運行狀態、手動自動切換、故障報警，對它們的啟/停進行控制。對補水箱的液位進行監測，并控制其進水電磁閥。
根據冷凍水供回水的壓差，pid調節壓差旁通閥開度，控制供回水的壓差。
監控內容：
開關狀態；
故障報警；
供/回水溫度；
供、回水總管的壓差；
高低水位監測；
水位超限報警；
冷負荷（偽點）；
運行累積實際統計（偽點）；
啟/停控制（亦可手動控制）；
旁通閥調節控制；
蝶閥開關控制；
冷水機組供回水溫度檢測；
冷卻塔出水溫度檢測；
水泵出水端加水流開關，用于保護水泵等設備。
4）熱交換熱水系統
空調熱水由蒸汽通過即熱式浮動盤熱交換器加熱后供給，蒸汽閥開度根據出水溫度自動調節。
監測二臺循環水泵的運行狀態、手動自動切換狀態，并對它們的啟/停進行控制。
根據供回水的壓差，調節壓差旁通閥開度，控制供回水的壓差。
監測蒸汽壓力。
監控內容：
熱水溫度；
蒸汽閥啟閉；
循環泵的運行狀態、故障、啟停、手自動切換；
電動調節閥開度；
供回水壓差；
蒸汽壓力。
5） 工藝冷卻水系統
根據工藝冷卻水溫度設定值調節冷凍水流量，即調節閥門開度，以保證工藝冷卻水的溫度。監測供水壓力、溫度、冷卻水箱的液位、水流開關、冷卻水泵的運行狀態、故障報警、手動自動切換狀態，對冷卻水泵的啟/停進行控制。根據冷卻水箱的液位決定進水電磁閥的開關，即高位關，低位開。
監控內容：
閥門開度；
工藝冷卻水水溫；
冷卻水泵的啟/停、運行狀態、故障、手動自動切換；
回水壓力、溫度；
蒸餾水儲罐的液位。
6） 蒸餾水站系統
檢測蒸餾水回路的溫度、壓力、以及蒸餾水的液位，監測兩臺輸液泵的運行狀態、故障報警、手動自動切換狀態，對輸液泵的啟/停進行控制。
監控內容：
輸液泵的啟/停、運行狀態、故障、手動自動切換；
回水壓力、溫度；
蒸餾水儲罐的液位。
7） 空調機組控制系統
a) 根據回風溫度控制冷/熱水閥。在夏季工況時，當回風溫度升高，pid比例開大水閥；當回風溫度降低，pid比例關小水閥。在冬季工況時，當回風溫度升高，pid比例關小水閥；當回風溫度降低，pid比例開大水閥。使室溫控制到設定值。
b) 當初效過濾器兩端的壓差大于設定值250pa時，發出報警信號，提醒清洗過濾器。
c) 當中效過濾器兩端的壓差大于設定值250pa時，發出報警信號，提醒清洗過濾器。
d) 根據時間或程序控制風機的啟/停、高速或低速，同時監視其運行狀態、手自動切換、故障報警和計算運行時間。
e) 風機停止時的聯動控制，關電動二通閥及電動風門。
f) 根據新風溫度與回風溫度的比較，比例控制新回風風門。
監控內容：
初、中效過濾網壓差監測；
室內壓差檢測；
回風溫度檢測；
室內溫濕度檢測；
冷水閥、加熱閥自動調節控制；
開關/故障狀態；
運行累積實際統計（偽點）；
送排風機啟/停控制，送風機高速、低速；
風門風閥調節控制；
空調機混合段壓力檢測；
夾層溫度。
8） 新風機組控制系統
b) 根據送風濕度，pid比例控制蒸汽加濕閥開度，使送風濕度達到設定值。
e) 當初效過濾器兩端的壓差大于設定值150pa時，發出報警信號，提醒清洗過濾器。
f) 當中效過濾器兩端的壓差大于設定值250pa時，發出報警信號，提醒清洗過濾器。
g) 根據時間或程序控制風機的啟/停，同時監視其運行狀態、手動自動切換、故障報警和計算運行時間。
h) 檢測送風壓力，將壓力信號送至變頻器，調節送風機轉速。
i) 風機停止時得聯動控制，關電動二通閥及電動風門。
監控內容：
過濾網壓差監測，給出清洗指示保證空調系統的運行效率；
送風溫度檢測；
送風濕度檢測；
露點溫度檢測；
新風溫度檢測；
一次加熱溫度檢測；
送風風壓檢測；
水閥開度自動調節控制；
機組開關/變頻調速；
機組手動/自動狀態檢測/故障狀態；
運行累積時間統計（偽點）；
風門風閥調節控制。
9） 空氣壓縮系統
監測二臺冷卻循環水泵、一臺冷卻塔、二臺空壓機和二臺干燥器的運行狀態、故障報警、手自動切換狀態，對它們的啟/停進行控制。同時監測冷卻塔出水溫度與排氣總管的壓力及水泵前的水流開關，并控制二臺空壓機和二臺干燥器，供氣回路上的電磁閥和電動閥。
監控內容：
排水總管壓力值；
冷卻循環水泵的啟/停、運行狀態、故障、手動自動切換；
冷卻塔出水溫度檢測；
水流開關；
電磁閥、電動閥的開關。
10） 活毒廢水處理
活毒廢水處理，采用高溫煮沸滅菌方式，殺滅各種病毒和病菌，煮沸溫度為100℃，熱媒為133c的工業蒸汽。
滅菌罐內液體由液位控制器控制，到高位時自動切換至另一滅菌罐。滅菌罐內溫度超過100℃時，智能溫控儀關閉蒸汽閥，否則打開蒸汽閥，在達到100℃并保持30分鐘后關閉蒸汽閥。廢水排放：打開排水閥，在排水管上加入自來水混合后排放，污水池水溫低于45℃時關閉自來水。在低液位時自動關閉排水閥，進入下一循環。整個工藝由ddc控制。
監控內容：
蒸汽閥開關；
罐內溫度；
排水閥、啟動閥啟閉；
電磁閥開關；
污水池高液位報警；
滅菌罐高液位報警；
污水池溫度。
本系統還對潔凈室的內外壓差進行調控，其正壓或負壓通過控制排風管上的電動調節排風閥的開度來滿足要求。
監控內容：
電動調節排風閥的開度；
室內壓力值；
排風機運行狀態、啟停、故障、手動自動切換。
11） 去離子和純蒸汽系統
監測去離子設備的供水壓力和純蒸汽系統的壓力。
監控內容：
純蒸汽壓力；
供水壓力。
12） 給排水系統
監測水箱或水池及排污井液位，超限發出報警信號，監測自來水總管上的水壓。
監控內容：
液位報警；
自來水總管水壓。
工業企業對智能化系統有極高要求，如何根據企業的生產和運營實際需求，科學合理、實用靈活地配置自控系統，對企業增加投入產出效益有著極其重要的作用，是生產經營和產品質量的有力保障。本方案緊密貼近生產過程要求，按照實際運營經驗配置，系統良好。運行多年性能穩定，控制精確，產生效益明顯。
解決子女教育問題 解決方案篇二
首先要重啟電腦，在開機的時候不停地按f8鍵，如果不停地按之后出現了一個黑底白字的菜單，那萬幸，說明你的系統尚無大礙。我們進入系統的安全模式，進入之后殺毒，對缺少的系統文件進行修復。然后再重開機 ，或許問題就順利解決了。
如果你不停狂按f8卻什么反應都沒有，說明電腦的問題已經比較嚴重了。這時如果你的系統先前有備份，這時或許還有一線生機。再重啟，開機之前一直不停地按鍵盤的上下鍵，如果出現了一個系統選擇的菜單，說明問題依然不大，只是系統的問題，不是硬件的問題。選擇進入還原程序，進行系統還原。還原之后，當然就可以順利開機了。
如果你不管按什么鍵，都不能喚醒這個黑色閃光標界面時，說明問題已經病入膏肓了。到了這種步驟也不能斷定說是硬件問題，通過軟件的操作或許還能解決。這時候你可能要用到pe系統了。重新開機，進入bios，選擇u盤啟動，進入pe系統。進入之后再把系統問題修復一下，或者殺毒，或者修復。修復完成，重新開機，問題或許迎刃而解。
解決子女教育問題 解決方案篇三
自帶午餐有利于個人的營養均衡。孕媽們如果自帶午餐要掌握一些原則。第一不要帶剩飯菜，剩飯菜由于翻動過多，容易滋生細菌。飯菜炒好后不要翻動，最好是七八成熟，放入干凈的飯盒，溫度合適后，密封放入冰箱，第二天中午微波爐加熱食用。這樣做可以最大限度地避免細菌繁殖，七八成熟的菜經過微波爐加熱，也避免了營養素的過多損失；第二，盡量不選擇綠葉蔬菜。葉菜悶在飯盒里，口感容易變差，也易產生亞硝酸鹽。因此自帶飯最好選擇豆角、茄子、瓜類、薯類等菜品。
另外，自帶午餐一般品種較少，孕媽們要注意菜品的混搭，選擇多食材菜品，如可以做個炒三絲，木耳絲、胡蘿卜絲、瘦肉絲，盡量避免單一食材的菜品。主食可以是豆飯或薯類，魚類、海鮮等容易腐敗變質的食物盡量不帶。
豆飯+醬牛肉+芹菜香菇炒肉絲豆干（木須肉也是不錯的選擇）
營養師評價
1。豆飯就是米和雜豆一起蒸的飯，這樣也可以滿足粗細搭配的原則。
2。醬牛肉屬于涼菜，可以補充優質的蛋白和鐵。
3。芹菜香菇炒肉絲豆干：因為是自帶飯，品種不會太多，因此一個炒菜可以選擇多種食材，盡量做到品種多樣，需要注意的是自帶飯的蔬菜盡量選擇根莖類的。
解決子女教育問題 解決方案篇四
孕期要合理膳食、均衡營養首先要了解孕媽的生理及代謝的改變。
孕期消化功能的改變 孕期胃腸蠕動減慢，胃排空時間延長了，孕婦容易出現飽脹感和便秘。由于消化液和消化酶的減少，容易出現消化不良的現象。這些現象的出現使得鈣、鐵、維生素b12、葉酸在腸道的吸收量增加。
腎功能的改變 孕婦在孕期不僅要排出自身的代謝廢物，還要排出胎兒的代謝廢物，因而增加了腎臟的負擔，使得尿中葡萄糖、氨基酸和水溶性維生素、葉酸等營養素的排出量增加。
血容量的改變 血漿容積隨著孕期的進展逐漸增加，血紅蛋白濃度下降，因此孕婦常會出現生理性貧血現象。
體重增加 健康的初孕女性孕期平均體重增長12千克，孕早期體重增加較少，中晚期每周增加350～400克。機體增加的合成代謝，需要有充足的營養素供給。
有些孕媽可以在單位統一就餐，在單位就餐存在的問題是營養流失大。由于烹調方法多為先切后洗，水溶性維生素和礦物質較易流失。食堂的油炸食物會多一些，這也是造成營養素流失的原因。
上班族孕媽更多的是在外就餐，叫外賣盒飯或是在附近餐廳點餐。存在的問題是衛生情況不容樂觀，而且菜品油較多，口味較重，主食比較單一，營養也不夠均衡。
為了保證飲食安全，很多上班族孕媽喜歡自己帶飯。自帶飯存在的問題是飯菜口味差，重復加熱容易使營養素大量流失，在無法保證低溫儲藏時可能會繁殖病菌或腐敗，蔬菜類食物放久了也可能帶來較多的亞硝酸鹽。
那么上班族孕媽午餐如何吃才能既豐富又營養呢？以下3個方案可以給您提供參考。
拼餐就是幾個要好的朋友一起拼菜吃。孕婦的膳食需要多樣化，無論是在外就餐還是在食堂就餐，拼餐都可以滿足飲食多樣化的需要，彌補因烹調方法不得當造成的營養流失過多的問題，孕媽媽獲得的營養也會均衡些，但拼餐時要多選擇些蒸煮的菜，少選油炸食品。另外，孕早期的媽媽們應注意選擇清淡可口和含葉酸豐富的食物，如豆類、綠葉蔬菜、動物肝臟；孕中晚期由于血容量的增加，要增加含鐵食物的攝入，同時保證魚、禽、蛋、瘦肉和奶的攝入。
米飯+玉米（或薯類）+番茄燉牛肉+素什錦+家常豆腐+拌時蔬菜
營養師評價
4人拼餐建議三熱一涼，涼菜占三分之一。主食選擇米飯、玉米或者薯類，做到粗細搭配。
番茄燉牛肉：牛肉是很好的補充優質蛋白和鐵的食物，其中含有的血紅素鐵，易于人體吸收。西紅柿所含的番茄紅素具有抗氧化的作用，加熱后析出，與牛肉湯中的脂肪一起更有利于吸收。
素什錦：各家餐館所用食材不盡相同，一道菜多種食材，體現了食物的多樣性，孕媽可以選擇含蘑菇、胡蘿卜、西蘭花這些食材的素什錦。
家常豆腐：豆腐營養豐富，是優質蛋白和鈣的來源，無論是孕早期、中期還是晚期，蛋白質和鈣都是不可缺少的。豆腐盡量不選擇紅燒，過油后容易增加熱量。
拌時疏：這道菜比較新鮮有營養，可以提供維生素、礦物質，任何時期的孕媽都可以選擇，口味清爽，促進食欲。
最后特別需要提醒的是，點餐前要告知服務員少油少鹽。
解決子女教育問題 解決方案篇五
不良后果：早餐吃得太多了，尤其是吃了一頓富含卡路里和脂肪的大餐，一些本應該流向大腦和肌肉的血液就轉向肚子，幫助消化。于是，大腦得不到足夠的補充，發生頭昏腦脹，昏昏欲睡的現象，接下來的一天也會沒什么效率。
小建議：盡量吃得少吃得精。嘗試早餐吃兩個雞蛋和果醬烤面包，研究表明，這和常吃奶酪百吉餅相比，上午更會精力充沛。
不良后果：早中餐和中晚餐之間超過4小時，血糖會下降，消耗后身體的能量接近“零點”，情緒會變得暴躁，再吃飯時就會狼吞虎咽，對胃部消化產生不良影響。
小建議：在兩餐間吃些小零食，及時補充能量。如湯、沙拉或蔬菜，這樣不但吃得少，情緒也會穩定。
不良后果：不睡午覺，會導致使人體的新陳代謝加快，增加能量消耗，加快衰老。
小建議：盡量要睡午覺，最好不要超過20分鐘，這樣才不會累。盡量采用躺在椅子上，而非趴在桌上的睡法。睡完午覺之后，最好起身洗把臉，動一動身體，再喝上一杯熱茶。
癥狀：除疼痛外，腰部變沉、發脹、變硬，嚴重者起不了床。
原因：女性較男性易腰痛。因女性骨盆內器官比男性復雜，脊椎承受的負擔過重，較易患腰痛。
易患人群：經常穿高跟鞋、腹部贅肉過多、原來運動但突然停下來的人。
解決方法：若是輕微腰痛，只需要按摩或伸展筋骨并好好休養即可。若是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以磁療令腰部溫暖、血流順暢。
癥狀：若2~3天沒有大便，但沒有感到不適，這并非便秘；若只有一天沒有大便，卻感到不適，這就是便秘。
原因：女性較男性易便秘。便秘會導致皮膚粗糙、心情煩躁、患上痔瘡。
解決及預防方法：多吃蔬菜，補充食物纖維；跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便；每天清晨喝一杯清水或鹽水，有助于胃腸代謝。