當我們有一個明確的目標時，我們可以更好地了解自己想要達到的結果，并為之制定相應的計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
特警年度訓練工作計劃 新年度訓練工作計劃篇一
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校體育工作再上新臺階。以《學校體育條例》為體育基本法規，以“健康第一”為宗旨，以學校體育為突破口實施素質教育，以科學管理促進學校體育全面健康發展，建立健全科學管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。實施《小學生系統健康標準》。爭取學校的體育特色，培養全面發展的學生。
1、繼續深化教育科研，加強學科研究，提高教學質量。
2.掌握傳統項目，加強業余訓練，提高運動素質。
1、規范《學生體質健康標準》的實施
嚴格執行課程計劃，按表上課，上好體育課，認真落實“兩練三活動”，讓學生在課余時間真正動起來，保證學生每天有一個小時的活動時間。這學期要加強學生室內無線電練習的訓練，舉辦無線電練習和眼保健操比賽，認真貫徹《學生體質健康標準》，確保成績合格率達到全市規定指標。
2.積極開展教學和科研活動
根據教學部門的工作計劃和學校開展教研活動的要求，本學期體育教研室的重點是提高課堂教學效率和教師理解和應用新課程標準的能力，更好地掌握運動隊的訓練，不斷總結和完善現有的訓練經驗。在總結過程中注意訓練的實用性和科學性。正常開展教學和科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，有效提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和教學方法，注重工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業余訓練水平的提高。每周上好籃球課，普及籃球活動。組內教師要開展好講課和評價活動，負責體育的學校管理者要加強課堂講課，及時反饋，促進體育教學水平的不斷提高。
3.做好學校運動隊的訓練
我們學校是傳統的籃球學校，建立健全校級運動隊的框架是一件長期的事情。根據運動競賽日程，特別注意籃球隊的訓練。制定一個仔細詳細的計劃。每天保證訓練一小時。規范運動隊的訓練體系，需要班主任和校領導的積極配合和支持。為我校成為體育特色積極努力。
4.搞好設備管理
有標準，有計劃的配置設備，器材等。、實施現場、設備、器材管理制度，實現設備借用和歸還制度，確保其最大利用率和安全性。
特警年度訓練工作計劃 新年度訓練工作計劃篇二
為進一步提高我校田徑隊隊員的訓練成績,本著打好基礎,發揮特長的目標，積極準備參加10月份鎮海區田徑運動會。
全面發展身體素質、學習和改進專項技術、學習和提高理論知識以及思想品德教育。使運動成績有大幅度的提高,力爭在區運會上取優異成績。
1、準備期：
全面發展身體素質和專項身體素質,改進技術,培養意志品質,為競賽時期訓練和提高專項成績打好基礎。準備時期身體訓練和技術訓練的安排應根據運動員水平、個人特點和比賽任務等而定。準備時期訓練特點是運動量較大,強度較小,訓練時間較長,身體訓練多,完整技術訓練少。總的強度相對應以中等為主,大強度和小強度為次。競賽時期的訓練任務主要是提高專項素質和專項能力,鞏固與提高專項技術,改進技術,保持良好的狀態,在比賽中爭取優異成績,豐富比賽經驗,培養意志品質。
2、競賽期：
競賽時期一般身體訓練較少,技術訓練增多,運動量相對較小,強度大。應在體力和技術較好情況下,保證大強度訓練課的質量。
1、正常教學訓練階段：周一至五下午15：00——16：00。
2、重點加強運動員的思想、文化學習和運動訓練的管理。
3、抓好專項負荷強度的增加,保證訓練的科學性。
4、抓好運動訓練后的恢復,避免損傷。
5、做好訓練成績的匯總與分析。
6、組織好成績的測試和與高水平隊員的對抗,切實抓好以賽代練工作。
特警年度訓練工作計劃 新年度訓練工作計劃篇三
本學期的重點工作是：抓好課間操及體育達標工作，同時認真按大綱要求完成體育教學工作，開展好校內群體活動，組織校內小型比賽，以此全面提高學生的身體素質，培養學生良好的意志、品質及行為習慣。
1、提高對體育工作的認識和重視，深入開展《學校體育工作條例》和《學生每天一小時體育活動的落實工作》。
2、加強體育工作的教科研工作，提高體育教師的業務水平，轉變觀念，樹立終身教育、健康第一的目標。
3、建立健全學校體育工作檔案。
1、做好體育工作的規范管理，抓好建立健全學校體育工作檔案管理工作。
2、積極準備參加學習的教學評優工作。
3、鞏固提高學校課間操水平，培養學生良好的行為習慣和飽滿的精神面貌。
4、落實《學生每天一小時體育活動》的工作，安排好各種活動的內容、場地，并準備好活動器材。
5、組織好校內小型比賽。三月進行冬鍛跳繩，拔河，踢毽子比賽。比賽內容包括：長繩、短繩、集合拔河，個人踺子比賽等內容。
1、課堂教學：
認真學習大綱、教材，根據學校情況備好每一節課，并嚴格按教案上課。在課堂教學中，加強對學生的養成教育，培養學生良好的學習習慣，激發學生活動的興趣，促進學生的健康成長。
2、體育達標：
本學期根據不同學生的年齡特點，制定了不同的達標目標。1——2年級進行三項達標；3——5年級進行四項達標；6年級進行五項達標。目的是全面提高學生的身體素質，掌握學生的實際鍛煉情況，為以后評定成績做好準備。
3、教研活動：
時間：雙周一（1——2節）地點：體育室
內容：如何在隊列教學活動中，培養學生的良好的行為習慣及頑強的意志品質。
形式：每次有一人做重點發言。
特警年度訓練工作計劃 新年度訓練工作計劃篇四
20**年是全區第三次黨代會勝利落幕的重要階段。按照區委區“十一五”規劃和區委區的安排部署，我區認真貫徹落實黨的確定的各項任務，堅持以經濟工作為中心，以保持和社會穩定為目標，緊緊圍繞區委區的總體部署和區委區工作目標開展工作，充分發揮統領全區各級黨政軍和各級各部門的優勢，以打造“四個一流”為目標，以“雙聯雙促”為主線，進一步強化黨政領導和基層單位、各部門、基層基層織的核心作用，不斷提高全區經濟和社會事務水平，不斷增強基層織的向心力和凝聚力，為區委區工作任務的圓滿完成和各項工作任務的取得提供了堅強的織保證。
一、主要工作情況：
1、抓組建，保基層。一是加強領導，明確分工。區委區成立組建工作小組，黨政領導班子成員為成員，區委任組長，副區長任副組長，各部門和社區為成員。區班子成員任分管領導、具體分管股(室)長、分管領導和基層織，各部門和基層織、支部為成員。
2、抓制度，保管。按照中央和省市區委要求，認真學習貫徹落實黨的精神，結合我區實際，制定了《關于進一步加強黨的執政能力建設的意見》、《關于加強黨的紀律和作風建設的暫行規定》等文件，對和基層織開展了“三會一課”制度，并把“三會一課”制度作為學習教育的重要內容，進一步加強隊伍的思想工作和作風紀律建設。
3、抓管理，保民生。一是抓“三會一課”制度落實，確保民生。在“兩委”班子建設上，堅持“四議兩公開”，xx年內向社會公開“三會一課”制度，全年公開生活會、評議、評議支部領導、評議、評議基層織。二是抓“兩項保障”。在“兩項保障”上，一是抓“”的“六項”，即黨費收繳與公開、“三會一課”、評議、“三會一課”等。二是抓“黨費收繳”。在“兩項保障”上，堅持“兩項保障”，即：黨費收繳與黨費管理“六個統一”，即統一收繳“活動”、活動“六必到”。三是抓“活動”。在“活動”上，堅持“六不準”，即不準參加活動、不準到參加活動;不準無償發放黨費、黨費、黨費;不準參加會議、活動和其它活動。
4、抓制度建設，保管。一是建立健全制度，加強基層織建設，不斷提高工作的制度化水平和科學化水平。二是堅持“三會一課”制度，每季度召開生活會，對進行評議。三是建立評議。
特警年度訓練工作計劃 新年度訓練工作計劃篇五
在學校領導的大力支持下，上學期的田徑隊訓練工作取得了一定的進展。初步的達到了訓練的目的，在身體訓練和思想道德建設方面都取得了不錯的開局。這一學期是大力加強隊伍梯隊建設和人才的輸送為主要工作方向。
抓好體育心理的訓練，調整心態，沖刺20xx！
經過一個學期的身體素質訓練和動作技術的教學，同學們都已經達到了一定的專業雛形，但是由于比賽的經驗還比較欠缺，面對大型比賽可能會出現緊張的情緒。所以在體育心理的建設應該作為重點來抓。
每天訓練一次，每次2小時左右。每周訓練五天，下午訓練。
1、每兩周進行一次全部的測評。
2、每一個月到別的學校進行陌生環境的考核。
1、訓練課的內容選擇上要注重變化，突出比賽時有可能會出現的問題，盡可能的'讓學生經歷這些情況。
2、訓練要一般訓練和專項訓練相結合，突出專項訓練。
3、各種練習中，培養學生養成良好的比賽習慣和比賽的心理。
在培養學生的愛國主義的前提下加強對優秀運動員的事跡的講解。從中領悟體育道德精神。培養學生的良好得失心態。加強和班主任、家長、校領導的聯系，從而做到多級管理。
準備期：（三天）
1、召開有領導參加的隊員會議。
第一階段：（20xx年2月中旬—20xx年3月中旬）：身體素質訓練階段，以身體素質訓練為主。
第二階段：（20xx年3月中旬—20xx年4月初）專項素質的提高。
第三階段：（20xx年4月初到中旬）戰術養成和體育心理的強化階段，是全年訓練的調整期。
第四階段：（20xx年4月中旬—20xx年5月中旬）競賽期。
第五階段：加強文化知識的學習。全力攻讀文化知識。