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2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總一
吳維庫，清華大學經濟管理學院企業管理系副教授，哈爾濱工業大學碩士，清華大學博士。著名領導力研究專家、國內著名戰略管理專家，全國暢銷書《基于價值觀的領導》的作者，曾在美國賓西法尼亞大學沃頓商學院進修公司戰略及領導學。清華大學經濟管理學院企業戰略與政策系副教授，萬向思維（北京）國際管理顧問有限公司高級顧問，1994年起在清華大學經濟管理學院企業管理系任教，曾在哈佛大學商學院和香港科技大學恒隆管理研究中心研修領導學與組織行為學，近年來一直致力于國家自然基金項目——以價值觀為本的領導學的研究、推廣與應用，曾翻譯美國作者威廉a希曼，約翰h林格爾的《企業量化管理實施》等書籍，堪稱國內領導力研究領域的權威。
在《陽光心態》一書中，作者吳維庫運用現實生活中大量案例，通過200百多頁的篇幅，三個篇章的排布，首尾部分分別闡述了要締造陽光心態的原因和獲得陽光心態后的一種狀態，主體則逐一介紹了改變態度、享受過程、活在當下、學會感恩、向下比較、心造幸福、逆境商、創造環境、情感獨立、致人不致于人、提升情商、開悟十二種如何獲得心態的調節方法。其實20xx年后市場上從不缺乏勵志類書籍，伴隨《誰動了我的奶酪》、《心靈雞湯》等歐美勵志圖書的代表之作被翻譯進入國內市場，勵志類書籍逐漸被市場所接受繼而受到追捧，亦成為當下浮躁社會自我調節的一劑良藥。細讀《陽光心態》后我們亦可發現，這類商業類勵志暢銷書籍的共有痕跡：觀點實用可信，文字通俗易懂，案例豐富平實，符合社會轉型期人們在浮躁的社會背景下追求平靜生活的心理。
縱觀該類書籍，書中所言之道理，讀者心里其實早已明了。然而所謂知易行難，人都是主觀的，當面臨順境，心態自然相對要好一些；而當我們面對困境之時，往往容易受環境、情緒等因素的影響，容易使認知、判斷產生偏差，這就是所謂當局之謎，當事者迷。于是，原先我們早已知曉的那些心態、理論早已不知所蹤，煙消云散已。閱讀是可以強化認知與信念的，就象《陽光心態》書里說的，溫故知新，可以通過不斷地重復陽光心態的原理來建立一個習慣。從這個意義上來說，《陽光心態》也好，看其它同類勵志書籍也罷，都有一個共同的功效——通過不斷強化信念，讓我們更好地說服自己。
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，受冤枉挨批評等等。對待這類事情，如能持積極心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反?，F象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發脾氣，傷人傷己，根本不值得。
所謂相由心生，上述現象歸根結底一句話，都是心態出現了問題，既然出現問題，就要調整好心態。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀、開朗的陽光心態，就是要建立起積極樂觀的價值觀和人生觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力、正能量。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。
怎樣照亮內心？就是點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
愿我們都能擁有陽光心態，具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚；自信而又親和；可以幫助我們締造自我內心和諧，家庭和諧以及團隊和諧！作文
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總二
尊敬的各位評委老師，親愛的同學們，大家好!
我叫王羨妮，我是濱?？h東坎實驗小學三六班的一名學生。下面我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。
如 果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花;如果說生命一列疾馳地快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世 界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光!”記得學校第一次舉行了“陽光少年”的評選活動，而我很榮幸的被選上了陽光少年，心里無比的激動和萬分的自 豪。記得老師經常教導我們，要勇敢，自信，獨立，要對自己有信心，要相信自己一定能行的，是最棒的!我把老師這些話牢牢記在心里，從那以后，我做什么事從 不依賴別人，遇到什么事情我都會很堅強。我要從媽媽的懷抱里放飛到天空中自由的飛翔。有一天天空突然下起了大雨，我剛走進校門就摔了一跤，腿上的皮都摔破 了還流了血，當時我的眼淚忍不住的從眼里流了出來，但是想起老師經常教導我們做人要勇敢要自強自立，心想這點小傷算不了什么的，我咬緊牙關堅強的從地上爬 了起來。我是一名陽光少年，不會因為這點小傷就退宿，所以我告訴自己一定要堅強。
其實我說自己是名陽光少年，并不是想過多的去宣傳我自 己，但是我要說：身為班級的中隊長，學校的大隊宣委，我很努力地去做好我的本職工作，也很努力地去學好我的習;身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應盡 的責任，也遵守了一個11歲孩子必備的生活習慣。因為是大隊宣委，所以我在學校成為第一名后，又去參加了奮斗社區舉辦的一次：“我讀書、我快樂、我健康、 我進步”演講比賽。 經過我的回家刻苦練習，不懈努力后，我獲得一等獎啦!
我自強我自立，做好中國的陽光少年!
謝謝大家!
? ? ? ? 陽光少年演講稿篇3
大家好!
我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴著陽光而來，追逐著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液，所以我有像陽光一樣的性格。
今天我演講的題目是《陽光少年》。
我有陽光一般的熱情，我積極參加學校的各項活動，雖然才是初一的新生，也許有些稚嫩，但也不乏狂妄。
我有陽光一般的溫暖。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。我堅信，憑著我新銳不俗的觀念，憑著我與同學同舟共濟的情誼，我會做得更好。我盡心盡力為同 學服務，做老師我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務;最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了?？腿藖砹?，端茶倒水我會主動去做。平時爸爸、媽媽要我做什么事，我也會及時、盡力做好，所以我是一個在家中孝順的陽光少年。
從小到大，老師的表揚，家長的鼓勵，同學的羨慕，一切都是一帆風順。但我不愿當溫室里的花朵，甘愿當暴風雨下的松柏。人的一生不可能都風平浪靜，只有在暴風雨后重新站起來的人才是強者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了，我也會高舉雙手，很瀟灑，很有風度地說“我失敗了，但我不是弱者?！币驗椋癷 am never afraid of failure,i never give up” 永遠是我的人生信條。
我認為這一次的演講比賽的成績并不重要，重要的是我今天有勇氣挑戰自己，不管結果如何，我都以笑面對!
笑過、哭過、彷徨過;輸過、贏過、拼搏過;揚起嘴角，燦爛的執著;揮手告別，曾經的迷惑;大聲歡笑，迎接美好的未來。
看，鏡中的笑臉;鏗鏘地說：明天的名單上：有你，有我，更有他。
我相信：世事洞明皆學問，人情練達即文章，希望各位同學和老師能給我一次機會，投我一票。
謝謝大家!
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總三
各位老師、同學：
大家好!
我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴著陽光而來，追逐著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液，所以我有像陽光一樣的性格。
今天我演講的題目是《陽光少年》。
我有陽光一般的熱情，我積極參加學校的各項活動，雖然才是初一的新生，也許有些稚嫩，但也不乏狂妄。
我有陽光一般的溫暖。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。我堅信，憑著我新銳不俗的觀念，憑著我與同學同舟共濟的情誼，我會做得更好。我盡心盡力為同 學服務，做老師我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務;最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了?？腿藖砹耍瞬璧顾視鲃尤プ觥Ｆ綍r爸爸、媽媽要我做什么事，我也會及時、盡力做好，所以我是一個在家中孝順的陽光少年。
從小到大，老師的表揚，家長的鼓勵，同學的羨慕，一切都是一帆風順。但我不愿當溫室里的花朵，甘愿當暴風雨下的松柏。人的一生不可能都風平浪靜，只有在暴風雨后重新站起來的人才是強者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了，我也會高舉雙手，很瀟灑，很有風度地說“我失敗了，但我不是弱者?！币驗椋癷 am never afraid of failure,i never give up” 永遠是我的人生信條。
我認為這一次的演講比賽的成績并不重要，重要的是我今天有勇氣挑戰自己，不管結果如何，我都以笑面對!
笑過、哭過、彷徨過;
輸過、贏過、拼搏過;
揚起嘴角，燦爛的執著;
揮手告別，曾經的迷惑;
大聲歡笑，迎接美好的未來
看，鏡中的笑臉;
鏗鏘地說：
明天的名單上：
有你，有我，更有他
我相信：世事洞明皆學問，人情練達即文章，希望各位同學和老師能給我一次機會，投我一票。
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總四
親愛的老師們、同學們：
早上好!
我是向陽花班的班主任，今天我講話的題目是：《陽光體育，盡享快樂!》。 驅趕秋日的寒意，點燃運動的激情。同學們，在秋風送爽的季節里，我們迎來了我校的“陽光體育”秋季運動會。這將是一次體育的盛會，一個讓朝陽人展現風采的舞臺。一聲聲發令聲會振奮人心;一陣陣吶喊助威將響徹運動賽場。秋季的運動賽場，因為有了你們的身影而變得生機勃勃;童年的時光，因為加入了運動的元素而變得活力十足。
我們欣喜地看到，為了確保這次運動會的順利舉行，全校師生做了大量的準備工作：各班班主任認真選拔運動員;運動員們積極備戰;體育老師指導訓練。如期舉行運動會，是全校師生共同的期盼。
作為“陽光體育”運動會的熱身活動，首先進行的是“七彩陽光”廣播體操比賽。全校師生為了更好地展現出自己班級的風采，利用體育課及業余時間練習廣播體操。各個參賽班級還為自己班級的入場設計了各具特色的班級標志、班級口號。我們相信廣播體操比賽一定會成為運動會上一道亮麗的風景。在比賽中，同學們收獲的不僅是班級的榮譽，也是一次團結奮斗的經歷，一次身心的鍛煉。
在這里，我要呼吁大家積極地參加由學校舉辦的各項“陽光體育”比賽項目，在運動中訓練體能與技巧，在比賽中體驗緊張與激情，在合作中收獲快樂與友誼。
其實，不只是同學們，老師們也非常重視體育鍛煉。這學期，學校特意為老師制定了“我運動、我陽光”的早鍛煉計劃。每天清晨，我們都會看到紅色的塑膠跑道上、操場上活躍著老師們的身影。漸漸地，這身影越來越多，那是你們這些可愛的孩子們給早鍛煉增添了活力。早鍛煉已經開展了一個多月，老師們的笑臉更燦爛了，精神狀態更好了。這次的運動會，老師也會加入進來，希望大家在體驗體育比賽激情的同時，盡享運動帶來的快樂!
最后，我衷心的希望全體師生在平時的運動中一定要注意安全，避免傷害事故的發生。預祝大家在“陽光體育”活動中盡情運動，獲得健康，享受快樂!讓我們的校園永遠充滿生機與活力!
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總五
我從《陽光心態》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。
人的內心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自我的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，經過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，可是歡樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，可是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，可是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們能夠參與的活動越來越多，可是享受的歡樂越來越少；我們的支出在增加，可是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，可是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，可是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，可是我們的空間在減少。
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有本事自我購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持進取心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心境舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控本事減退，情緒失去控制，言行也就出現反?，F象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自我，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題。
是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心境才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立進取的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內心。怎樣照亮內心點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最終影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自我思想、心態而決定，我們的心能夠造“歡樂的天使”，也能夠造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是歡樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成歡樂的天使就在制造“愉快”怎樣才能把別人變成歡樂的天使呢要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立進取的心態。進取的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地理解挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽光心態享受生活，善于發現美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會更完美。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養自我；本事大了，養家人；本事再大了，造福社區；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
心態是我們調控人生的控制塔。心態的不一樣導致人生的不一樣，并且這種不一樣會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是后天修煉的。我們完全能夠經過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，活力創造未來，心態營造今日。如果你心境好，你會發現沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心境糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為歡樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
愿我們能帶著陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境。
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總六
讀完吳維庫博士的《陽光心態》，我從書中學到“平常、積極、知足、感恩、達觀的心智模式就是陽光心態”?？梢哉f帶著好心情去創造成功，體驗過程的心態就是陽光心態。因此，陽光心態揭示了一種正面的人生觀。
基于陽光心態的心智模式，作者認為，“確定了自己走向目標的路徑之后，你是走在路上的，享受的是過程，結果只是最終的狀態，而且是瞬間的事情。這種態度讓自己在走向目標的路徑上保持心態平和。”所以，作者進而得出了“事情是中性的，操之在我，重在過程，活在當下，向下比較，磚塊理論”等保持陽光心態的方法論。
在此方法論的指導下，我們可實現自我同自我的和諧，提高意識和思維水平，通過實現個體內心的和諧，促成人與人的和諧，人與自然的和諧，人與社會的和諧，最終提升幸福感。進而幫助我們培養完善的人生觀和價值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的人生修為，實現“快樂工作、健康生活”的幸福人生。
保持陽光心態，就需要我們懷平常心去享受過程，把握和珍惜現在；為人厚重，安人先修己；領導別人先領導自己，影響別人先影響自己。保持陽光心態，就需要我們深刻領悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養與人為善，恰到好處的處事情懷。
保持陽光心態，就需要用操之在我的意念去贏得機會，去提升情商和心靈品級，并用感恩的心獲得好心情。人生當追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂；學會感恩，感恩開心。因此，懂得欣賞和感恩是最大的快樂，那么學會感恩、知足，就能快樂得活在當下。
唯物論告訴我們，物質決定意識，意識對物質具有反作用；對立統一規律告訴我們，矛盾的統一是有條件的，暫時的，相對的，矛盾的斗爭是無條件的，永恒的，絕對的。
境由心造，相由心生。環境本身并不能使我們快樂或不快樂，我們對周圍環境的反應才能決定我們的感覺。如果我們在競爭與合作中能保持平和的心境，并隨時根據周圍環境調整自己，把握好說話的度，選擇好說話的時機，注意理智地節制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個人自由與組織一致之間找到平衡。
人很容易進入不良情緒狀態，陽光與陰暗，積極與消極，達觀與悲觀也是對立統一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭和對立，致使人經常出現負面情緒。然而，人是具備主觀能動性的，人的心態確是可以隨時調整的，而心態的好快和心境的優劣完全取決于個人主觀意愿。既然主觀調節能優化和改善心態，化解和削弱矛盾的斗爭面，創造和諧、統一，那么我們何不在心態陰暗、消極、悲觀的時候去改造心境，帶著陽光心態和好心情享受人生呢？
有緣結識陽光心態，操之在我，自我和諧，面對大海，春暖花開——打開心靈之窗，迎接燦爛陽光！
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總七
老師們、同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是：《陽光心理，健康人生》。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
由于種種原因越來越多的人產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人情緒反復無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。
多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園.
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
2023年《陽光總在風雨后》的歌詞匯總八
《陽光心態》使我認識到所謂陽光心態就是一種用心、知足、感恩、達觀的心智模式。吳維庫老師在《陽光心態》中用十分通俗的語言和案例向我們揭示了很多深刻的哲理，為我們的心靈架起一座通向豁達、智慧和幸福的橋梁。
全書分為為什么要締造陽光心態？怎樣締造？獲得陽光心態三個部分，透過作者真切的感知和呼吁使我認識到：陽光心態透過締造知足、感恩、達觀的心智模式實現自我同自我的和諧。
我們講和諧，不僅僅力求人與人的和諧，人與自然的和諧，其實更就應注重人內心的和諧，人內心的和諧也許才是和諧社會的另一個至高境界。吳維庫博士提出塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自我的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀向上的人生態度，以人的內心和諧這把鑰匙，打開整個社會的和諧。社會在不斷發展的同時也不斷暴露出一系列不可避免的矛盾，人們在各種麻煩的困擾中一籌莫展無計可施，于是各種矛盾在人們埋怨聲中上升激化。究其原因，是心態出了問題。心態是我們調節人生的遙控，心態的不一樣導致人生的不一樣，而不一樣會有天壤之別，心態決定命運，心態決定成敗，心態是后天修煉的，我們完全能夠透過修煉我們的心態，改變我們的人生。
提及如何締造我們的陽光心態，吳維庫老師在《陽光心態》中向我們介紹了十二種工具：改變-態度，享受過程，活在當下，學會感恩，向下比較，心造幸福，逆境商，創造環境，情感獨立，致人而不致于人，提升情商，開悟。在我認為以下三點更值得我們當代青年重視。
我們的世界里，任何事情的結果幾乎都取決于當事人的態度。站在任何一個點，你都能夠走向四面八方。你選取的方向來自于你內心的態度或渴望。在生活中，一個人的精神狀態對于一個人的工作、生活乃至人生具有多么重要的好處，就應說生活給予每個人成功的機會是同等的，只是收獲不一樣，只是人們心態的不一樣罷了，而以什么樣的心態應對你的工作、生活、人生，首先要看你的態度。有人干什么都認為是無奈之舉，怨天尤人；有人卻干什么都以認真、愉悅的心態去對待，用熱情、勤奮去構筑未來，所以有付出后的回報。有人能夠從陰暗中走向光明；有人卻從勝利的喜悅中走向失敗的悲哀。這無不啟示我們該以何種態度去應對現實的人生。從必須好處上說，你想成為什么樣的人完全取決于你的心，當然，社會環境和人事關系也會對你產生影響，尤其在你還沒有決斷的時候，但最終做出決定的還是你自我。只要你有堅定的態度和信念，通常就能影響周圍的環境和人群，使事態向著對你有利的方向發展。
二、活在當下，操之在我；
林肯說人快樂的程度多半是自我決定的人生際遇對快樂程度的影響，其實還遠不及我們對事件的反應來的重要。活在當下，過去已成為歷史，未來無法預知，我們能夠把握的只有此刻?；钤诋斚?，要相信每一刻發生在你身上的事情總是最好的，要相信生命正以最好的方式展現，給自我和別人一個好的期盼，既來之則安之，把握當下。許多人并不是把時光花在此刻，他們為過去懊悔，為未來堪憂，悔不當初，期望渺茫。他們經常在過去的黑暗中消沉，在未來的焦慮中絕望?？伤麄兡睦锩靼谆钤诋斚率菍^去最好的補償對未來更有力的保障，沉浸在過去的痛苦中剝奪了此刻的完美時光，此刻的時光在痛苦中流逝，而過去扮演著一個小偷的主角將你的未來一點點竊取，你的一生都會生活在痛苦的過去。你期望嗎？對于過去我們應從中吸取教訓從中擺脫，為自我的完美憧憬做好眼下就應做的。事情的好壞并無定性，塞翁失馬焉知非福。我們不能預知未來但我們能夠創造未來，創造的前提就是把握當下。對于當下的把握難道不是你自我說了算嗎？所以要活在當下，操之在我。
三、看的蘊意。
吳維庫老師在《陽光心態》中提到有效管理情緒的五個潛力：認識自我、管理自我、認識別人、管理別人、激勵自我。認識自我叫反省，認識別人叫移情。那里提到的認識與管理其實是遞進關系，因為只有認識了，管理才會有好的結果。《荀子；勸學篇》說：君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。所謂人貴有自知之明，認識自我，管理自我，學會他人之長補自我短，學會賞識別人，善于發掘別人的優點。其實生活中并不缺少美，而是缺少發現，我們要學會欣賞每個瞬間，關鍵在于我們怎樣看問題。
我們享受生活，要建立用心的心態。用心的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地理解挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有九。這不以人的意志為轉移。你務必欣賞自我，才能維系一段感情，你的內心充溢著平靜和安寧，才能感受到生命的和諧與安詳。同時，你務必以快樂的情緒去應對世界，然后用心主動地爭取，才能感受到生命中源源不斷地喜悅。每個人對人對事都有不一樣的看法，結論也是千差萬別，難免會有矛盾沖突，如果你能坦誠地看待，就會發現，別人也會理解你的看法即使他始終不認同你的看法。有人之所以站的高是因為他比別人看的遠。我們提倡陽光心態，不僅僅需要用心去感受生活，更需要用心去看，學會怎樣看！
以上的認識或許是膚淺的，但我堅信：生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造這天。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。閱讀完吳維庫老師的《陽光心態》一書之后，它教會我們在變動、忙碌、浮躁的社會中，擁有一顆平常、用心、知足、感恩、達觀的心，并為著人生理想而快樂地生活。正如作者所說：我們無法事先判定事物的好壞，但我們能夠帶著好情緒去創造成功，體驗過程。在成長道路上擁有一顆陽光般的心態，你還怕什么，目標正前方，努力就會有所成就！