在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
數學周記五篇一
上個星期的工作任務都交差了，新的一周又開始了。今天上學的時候心情非常良好，因為周記屬于自由寫作，是一個可以自由發揮的機會。我一進教室就拿出筆記本，開始寫起了今天的周記。而寫周記的過程中，我充分回想了一周中所發生的事情，并對這些事情進行了思考和總結。這讓我對我自己的表現及早上的心情有了更清晰的了解。
第二段：周二
今天實在是太累了，昨晚復習功課到很晚才入睡。上課的時候，眼睛總是忍不住的發困，沒辦法專注聽講。但是，我還是堅持寫起了周記。通過寫周記，我既可以復習一周中所學到的知識，也可以鍛煉自己的寫作能力。而且，周記的寫作過程也是我對過去一周進行反思、總結的機會，讓我意識到哪些地方需要進步，以及需要如何去改進。
第三段：周三
今天下雨了，出門的時候就背起了一把傘。雖然下了一整天的雨，但是并沒有影響到我的好心情。因為我知道，下雨天也是一個很好的寫周記的時機。在沒有外界的干擾下，我可以全身心地投入到寫作中，盡情地表達自己的思想和感受。而且雨天的寫作氛圍總是格外的浪漫和舒適，讓我更加享受這個過程。
第四段：周四
這一天特別忙碌，課業、社團活動以及課外輔導等等，把我弄得焦頭爛額。但是，我抽出一段時間寫起了周記。對我來說，寫周記是一種宣泄情感的方式，也是一種減壓的方式。不論是愉快的事還是煩惱的事，都可以通過寫周記來表達出來，讓自己心情得到釋放。而且，寫周記也讓我能夠更好地認識自己，堅持寫作讓我變得更加堅強和自我反省。
第五段：周五
今天是周記的最后一天了。回顧這一周寫周記的日子，我深感到寫周記所帶給我的眾多好處。不僅增強了我的寫作能力和思維思考能力，還提高了我的情感表達能力和辨別重要事物的能力，增加了我的自我意識和自信心。通過周記，我也更加懂得了學會放松和調整自己的情緒，知道了如何更好地與他人溝通和相處，這些對我今后的學習和生活都有著非常重要的意義。
總結：通過寫周記，我不僅記錄了自己的成長和變化，還開闊了自己的思維和眼界，培養了自己的文學素養和表達能力。我相信，寫周記不只是一種任務，更是一種習慣和鍛煉，它可以伴隨我一生，幫助我成為一個更好的自己。
數學周記五篇二
今天，我們學校開展秋游活動啦！同學們那高興勁簡直無法形容。
我們從學校出發，一路上，同學們累得筋疲力盡了，可還是有說有笑，我們互相鼓勵著?！肮し虿回撚行娜恕保覀兘K于到達了目的地————得月山莊。
進入山莊有一種別樣的感覺————涼爽，真是避暑的好地方！
我和同學們商量到山上采集標本。山上到處是野花，采都采不完，我不知采哪朵好，白的如雪、黃的賽金、粉的像霞……“你們看這是什么蟲子？”一個同學驚奇地叫起來。只見這條蟲子是綠色的，胖胖的身子，兩只眼睛好像是誰給它畫上去的。沒仔細看我還以為是蛇呢！雖然我不知道這是什么蟲子，但我給它取了個名字叫“胖胖蛇”，好聽吧！
告訴你吧，我還在山上看到了一塊大石頭，上面刻著一個“佛”字。我懷著好奇的心情爬了上去，往下看，呀！真危險！一不小心就會摔下來。
……
數學周記五篇三
周記是一種常見的寫作形式，不僅可以幫助寫作者記錄自己的生活感悟，還可以讓讀者了解作者的心境與思考。作為一名從事寫作工作的人，我也常常寫周記，從中得到了很多心得體會。在這篇文章中，我想分享一些我個人的心得體會，希望能夠對讀者有所啟發。
第二段：探索寫作習慣
寫周記可以培養一個好的寫作習慣。每天或每周定時打開筆記本，寫下自己的想法和感受，可以逐漸養成一個良好的寫作習慣。我發現，寫作是需要長期積累和堅持不懈的。而寫周記可以讓我保持寫作的頻率，并且讓我有一個寫作的鍛煉場所，可以不斷提高寫作技巧和創作水平。
第三段：反思自我成長
寫周記可以讓我反思自我成長。通過寫下自己的感受和體會，我可以更加清晰地認識自己，認識自己的優點和不足。同時，當我回顧之前的周記時，我也能夠看到自己的成長軌跡。這種反思能夠讓我更好地掌握自己的方向，規劃未來的發展。
第四段：放松壓力
寫周記可以讓我放松壓力。生活中的煩惱和壓力時常令人焦慮和不安，而寫周記給了我一個表達自己的出口。當我在寫周記時，我感到自己的情緒在釋放，心情也逐漸變得平靜和輕松。寫作讓我有一種極致的安靜，讓我感到輕松、寧靜和滿足。
第五段：記錄美好生活
寫周記也可以記錄美好的生活。隨著年齡的增長，自己經歷的好事壞事不斷增加。寫周記可以讓我記錄自己生活中的幸福和美好，讓我牢記那些讓我感動和快樂的瞬間。同時，它也能夠讓我看到生活的美好與意義，從而更好地享受生活。
總結：
寫周記是一個有益的習慣，它可以培養長期的寫作習慣，讓我們更加清晰地認識自己，反思自己的成長進程，緩解壓力，記錄美好的生活。每個人都可以根據自己的需求，自由選擇寫周記的時間和內容，享受寫作帶來的樂趣。我相信，只要堅持寫，寫作會成為我們生活中美好的一部分。
數學周記五篇四
回家鄉時，最喜歡的節日就是春節了，每次都要帶上好玩的、好吃的回到家鄉，帶回去的禮物足足塞了一車，穿上父母買的新衣服，然后踏上歸途，去到我那美麗的家鄉。
一路車馬勞頓之后，平安到達了老家?？刹还苡卸嗬?，都不會放過任何買鞭炮的機會，拉上好朋友歡歡喜喜地去買東西，樂的合不攏嘴，小年就在一片鞭炮聲中安然度過了。
再過來幾天，便到了除夕，這天晚上是要吃餃子的，于是，家家戶戶開始做餃子，往里面塞一點花生、硬幣和放糖之類的東西。你若吃餃子時吃到了一枚硬幣，那就象征著在接下來的一年里你會財源滾滾來！于是餃子剛上桌，小朋友們就爭先恐后的吃餃子，一吃到硬幣就高興的一蹦三尺高，哪怕吃到撐了，也要再往自己的嘴里塞一個，希望能再吃到一枚硬幣。
到了大年三十那天，大人們都去買做年夜飯需要的菜。留下小孩子們在家里玩，孩子們是一刻都沒閑過，樓上樓下地到處跑，玩各種游戲，彈珠、老鷹捉小雞、槍戰什么的，玩的樂不可支，玩累了就都趴在地上看電視，一道晚上，就拿著鞭炮到外面去放。
快到中午時，大人們就陸陸續續地回到家里來，忙著燒火做飯，大人們忙碌，小孩子們也沒閑著，急忙跑到廚房將做好的菜端出來，趁機偷吃一口，然后溜之大吉。
客人陸陸續續來到家里，在外地工作的子孫們都匆忙趕回家來吃年夜飯，好幾十個人都聚集在廚房幫忙，讓原本就不大的廚房變得更加擁擠。小孩子們幫大人們把桌子和椅子擺好。把做好的菜端到桌子上。
經過一陣忙碌之后，近一百五十個人坐在大廳里吃飯，龐大的人群將整個大廳都擠滿了，家家戶戶都坐滿了人，歡樂的氣氛分布在屋子的每一個角落。
到了晚上，開始放鞭炮了，整個世界都在彌漫著鞭炮的火藥味，鄰家開始放鞭炮了，轟轟隆隆的響，然后其他地方的鞭炮也放起來了，小孩子們迫不及待地想要放鞭炮。鞭炮聲日夜不絕，家家戶戶都在放鞭炮，鞭炮聲徹夜不斷。
數學周記五篇五
周記是我們在學生時代經常需要完成的任務之一。通過記錄自己的學習、生活和情感狀態，不僅可以讓我們更好地認識自己，還可以幫助我們更好地規劃未來。作為一名大學生，我也習慣性地寫周記，記錄自己每周的成長與變化。下面，我想分享一下自己寫周記的一些心得和體會。
二段：切入主題、闡述寫周記要有自己的風格
首先，我認為寫周記要有自己的風格和特點。每個人的性格和經歷都不同，因此記錄的內容和表現方式也會產生不同。一般來說，我會從自己最在意的事物入手，比如心情、學業、社交等等。同時，我也會嘗試嘗試不同的寫作方式，比如說給自己設置一些小目標，定期總結自己的成長等等。這樣可以使我更思考自己的問題和未來，也能讓我通過文字更好地表達自己的內心。
三段：闡述寫周記的好處
其次，寫周記的好處還包括增強自我認識和提高寫作能力。在記錄每周的成長和變化的過程中，我可以反思自己的所作所為，發現自己的問題和優點，進而提升自己的人文素質和心理素質。同時，通過寫周記，我的寫作能力也得到了提高。心得體會、情感描寫、思考創新都可以在周記中體現，這對我學術和職業生涯都有著極大的幫助。
四段：分享寫周記的經驗
如何寫好一篇周記？我認為最重要的一點就是要堅持。寫周記并不是一時半會就能做出來的。需要我們每天都去記錄自己的情感和感悟，積極反思自己的生活和學習，才能最終寫出一篇真實、個性化、有思想深度的周記。此外，還可以參考一些其他人的寫作經驗，比如寫作技巧、寫作手法等，逐漸為自己形成自己的風格。
五段：總結主題、表達個人體驗
總之，寫周記是一項很好的習慣。在這里，我們不僅能深入自己，還能為自己的未來做出更好規劃。同時，我們也可以在某種程度上了解自己的價值以及對未來的需求，而在作為一名大學生寫周記也是十分有必要的。而這種經歷無論將來，對于自己的成長都將受益良多，使自己獲得更多的經驗和知識，確保我們未來的成功人生在道路上也穩步向前。
數學周記五篇六
這周星期四，我們學校舉行了一次春游，春游的目的地是長隆歡樂世界。在去的路程中，校車里一邊歡歌笑語。
到了長隆，我非常高興，因為我可以把以前的遺憾變成現在的愉快。長隆刺激的項目大概全都要一米四才能玩，以前我只有一米三幾，現在我一米四了，可以去爽一下了。首先挑戰“過山車黃金三巨頭?！保ㄟ^山車黃金三巨頭分別是“垂直過山車”，“十環過山車”，“摩托過山車”。）先玩創造了“威尼斯記錄”的十環過山車。
到了十環過山車排隊區域，大概等了十分鐘，我興高采烈地沖進去。誰知，還有一條隊伍，白高興一場。終于輪到我了，我緊張地坐上了十環過山車，十環過山車開動了，慢慢地升到了很高的地方，“唰”的一下沖下來，沖了個360°，又一個360°，我聽見了尖叫聲，但我覺得并不是非?？植馈Ｗ晔h過山車。我來到了另一個“過山車黃金巨頭”——摩托過山車。
來到摩托過山車排隊區域，我很快就上了摩托過上車，綁住了腿和腰，你只需身體前傾，抓住把手，膽小的可以閉上眼睛。摩托過山車開動了，來到拍照區域，我正在做“勝利”的手勢時，它不領情地沖了出去，“唰”的一下，我回過神來，抓緊把手，身體前傾，我覺得我真像摩托車能手，一個上坡，一個下坡，一下子就沖回了起點。玩了摩托過山車。我來到了最后一個過山車黃金巨頭——垂直過山車。
我不用排隊就坐上了垂直過山車，準備完畢后，垂直過山車開到了一個很高成90°的垂直點，突然停住了，我以為機器壞了，就在我不留神是“唰”的一下沖了出去，一個360°，又來到一個垂直點，又是“唰'的一下，玩完后，我感覺到什么才叫做刺激，回去回完神再去玩另外的。
三點到了，長隆刺激的項目我全部玩完了，愉快地一天過去了，我對此感到舍不得與惋惜。
數學周記五篇七
時光荏苒，轉眼已經是2021年的五月份。從年初到現在，我每周都會堅持寫一篇周記，用心記錄下自己的內心感受和生活點滴。這些周記見證了我一步步成長和進步的過程，也讓我深刻認識到了“心得體會”這個詞的重要性。
【正文一】
在寫周記的過程中，我深刻地認識到了自己的優點和不足。通過記錄自己每周的生活狀態和工作表現，我能夠發現自己存在的問題并及時反思。有時候，我會把自己在工作中出現的失誤或是錯誤都記錄在周記中，這不僅能讓我更好地總結經驗教訓，更能夠讓自己在面對相似的問題時能夠快速地做出正確的決策。
【正文二】
除了發現自己的缺點，記錄周記還能夠讓我更好地發揮出自己的優點。 在向領導和同事匯報工作時，我通常會通過查看前一周的周記來安排本周的工作進度，這不僅讓自己的工作順暢有序，更能夠讓領導們更好地了解到我的工作態度和表現。在日常生活中，我也經常會翻閱過往的周記，反思自己的情緒狀態和心態，然后認真思考如何調整自己的心情和行為，避免出現同樣的錯誤。
【正文三】
記錄下自己的心得體會，更能夠讓自己在工作和生活中更加自信。當我遇到難題或是不知道如何處理一些工作事務時，我經常會通過翻閱過往的周記來尋找靈感和答案。每次在自己的涂鴉本子中發現之前記錄的問題被解決時，我會感到自己充滿了成就感和滿足感。這也讓我意識到，每一次的沉淀都是我們成長中的必要過程。
【正文四】
而記錄周記還有一個好處，它能夠讓我在自己的心靈深處找到溫暖和力量。有時候，我們需要靜下心來反思和審視自己，尋找自己心靈的支撐點。我常常會在晚上泡一杯茶，翻閱自己的周記，尋找過往的美好回憶和成功經歷，這也成為了我身心健康的重要保障。
【結語】
無論是在工作還是在生活中，記錄下自己的心得體會和周記，都會讓自己更加自信、優秀和成熟。它不僅能培養我們的自我認知和心態調整能力，更能夠讓我們在思考自己的人生道路時更加客觀和深刻。當然，像寫周記和記錄日志這樣的好習慣，需要我們平時的堅持和努力，才能在我們的成長路徑上添上最美的一筆。
數學周記五篇八
冬天的早晨，簡直寒冷得“恐怖”。
周末一大早，街上人少得很，似乎全世界只剩下我一個人了。太陽公公也懶得不肯起來，搞得天空灰蒙蒙的。玉蘭樹的葉子也沒了精神，落在地上，擁在一起打著滾兒，有的被擠到了馬路上，被一輛飛馳而過的車卷得直打旋。而車輪軋過的冰在“咯吱吱”地叫，好像在說：“軋得我疼死了！”
風像調皮的猴子，在人們的衣袖里鉆來鉆去，直把人凍得上下牙打起架來。馬路清潔工人的頭巾和衣角也被吹得跳起了探戈。他撥開圍巾，吐了口白氣說：“呼，這風像針一樣扎人臉呀！”“風猴子”更得意了，在幾個破桶邊飛來飛去，逗得鐵桶“嗚嗚”怪叫。
少數幾個行人都縮著手，一位晨練的老人邊慢走邊舞劍，一個二十幾歲的大哥哥穿著運動服在人行道上飛奔，幾個小孩用樹枝搗冰塊，他們像不怕冷似的，手里握著冰塊又蹦又跳。路邊的阿姨正嫻熟地煎著大餅，那陣陣香味誘得我口水直咽，看著熱氣騰騰的餅，我想：這餅吞到肚子里一定比陽光還溫暖。
馬路中央結了冰，像一條披著銀色戰甲的巨龍。
冬天的早晨太恐怖了，像一個冰窖，而主謀就是冬日的寒流。可我并不懼怕，因為它將給我們帶來一個明媚的春天。
數學周記五篇九
在這短短的一周里，我迎來了許多新的挑戰。從學業到生活的各個方面，我都充滿了動力和熱情。在這周的學習中，我明確了自己的目標，并不斷努力去實現它們。我知道只有面對挑戰，才能讓自己變得更強大。
第二段：克服困難
學習中難免會遇到各種各樣的困難，而我也不例外。這周，我遇到了一些理解困難的問題，讓我感到有些沮喪。然而，我并沒有放棄，而是積極地去尋找解決問題的方法。我向同學和老師請教，查閱相關資料，最終成功克服了這些困難。這個過程讓我學到了堅持不懈的品質和解決問題的能力。
第三段：有效學習方法
在這周的學習中，我更加明確了好的學習方法的重要性。我發現復習時動腦比死記硬背更有效果，因此我開始嘗試利用思維導圖和總結提綱來復習知識。同時，我也盡量減少了分心的行為，將學習時間更加集中，取得了令我滿意的成績。這讓我意識到，好的學習方法對于提高學習效率和成績至關重要。
第四段：合理安排時間
在這周的學習中，我發現合理安排時間對于提高學習效率非常重要。我制定了一個詳細的學習計劃，并且嚴格按照計劃進行學習。我合理安排了每天的學習時間和休息時間，避免了忙碌過度和疲勞。這讓我在有限的時間內完成了預定的任務，同時還有時間去放松和娛樂。充分利用時間，是我在這周學習中的一大改進。
第五段：不斷反思與進步
這周，我從學習中不斷反思自己的不足，并且尋找改進的方法。我明白了在學習的過程中，沒有絕對的成功或失敗，只有進步和成長。通過反思，我發現了自己學習中的一些盲點和漏洞，這讓我更加明確了今后的學習方向。我相信，只要我不斷地反思和改進，我一定能取得更好的學習成績和更多的進步。
總結：
回顧這周的學習過程，我充滿了成就感和自豪感。我面對挑戰，克服困難，找到了有效的學習方法，合理安排了時間，并且不斷反思與進步。這周的學習經歷讓我更加明確了學習的目標和方向，也讓我更加自信和堅定地向前邁進。我相信，只要我保持這種努力和堅持，我一定能夠取得更大的成就，并且享受到學習的樂趣。
數學周記五篇十
我和我的父母住在城市，我的祖母住在鄉下。當我們去奶奶家過春節時，我們經常燒炭。看著黑色的木炭，我不太喜歡。我只知道它可以用來取暖。但我被一場意外嚇了一跳。
在第一個月的第六天，我姐姐在水池里洗鋼筆，水池里全是黑墨水。我洗了幾次才把它洗干凈。淘氣的我故意搗亂，到廚房拿了一些黑炭粉到妹妹的鋼筆洗滌槽里。我姐姐對我大發雷霆。但是當我姐姐和我再次去看水槽時，我們發現水是干凈的。有什么事嗎?我姐姐和我都很奇怪。
為了弄清楚，我決定做另一個實驗。我找到一個玻璃瓶，把它裝滿了半杯水。然后我滴了一點紅墨水，里面放了一小塊木炭。很快，玻璃瓶里的水變得清澈了。這個實驗引起了我更大的興趣。原因是什么?我認為木炭有一些特殊的功能。我拿起木炭，左顧右盼，可是什么名聞都沒看到。在這個時候，我記得老師告訴我們要多想想怎樣做實驗。于是，我拿起小刀，“解剖”了木炭，又找了一個放大鏡仔細觀察，發現木炭里有許多小通道，像迷宮一樣。我趕緊去問父親，他笑著對我說:“木炭里的通道有吸收色素和有毒氣體的功能?！碑攷в心乃鬟^木炭時，紅色顏料會被木炭中的“通道”吸收，流出的水會變得清澈。”
然后，我的父親告訴我，我祖母的自來水是從山上帶下來的。水源里有一個過濾器，過濾器里有很多木炭。目的是使自來水更干凈、更衛生。
通過實驗和爸爸的解釋，我突然意識到。我想知道木炭是否還有其他功能?；氐娇h里，我打開冰箱喝牛奶。一股奇怪的氣味撲面而來。這很不舒服。我想知道木炭在這里是否有用。我用紙包了一塊木炭，把它放在冰箱里。一個小時后，我再次打開冰箱，奇怪的氣味消失了。
木炭真的很奇怪。它不僅可以清潔水，而且可以去除異味。這是驚人的。我再也不敢小看它了。
數學周記五篇十一
第一段：引言（150字）
客房周記是我在酒店實習期間，每天記錄客房清潔情況、客人反饋和解決方案的一項工作。通過與客人的互動，我逐漸體會到了客房服務的重要性和技巧。以下是我對客房周記的心得體會。
第二段：客房清潔與細節（250字）
客房清潔是客房服務的基本工作，而關注細節是提供高質量服務的關鍵。首先，我學會了定期更換床單、被套和香薰等，保持房間的整潔和舒適；其次，收拾客人留下的雜物和垃圾，保持整體衛生。此外，不僅要保持衛生，還要注重房間的細節，如擺放客人需要的物品、整理家具擺放，給客人提供更好的居住體驗。通過這些工作，我學會了如何通過細節提升客戶滿意度。
第三段：客人反饋與問題解決（250字）
客房周記記錄了客人的反饋和問題，幫助我了解了客戶的需求和準確反饋問題的能力。在實習期間，我遇到了各種問題，比如空調不制冷、水溫不穩定等。通過記錄和總結，我可以發現問題的共性和解決方法，提供更好的服務。同時，客人的反饋也給了我改進的方向，幫助我提升個人能力。因此，客人的反饋是客房周記中不可或缺的一部分。
第四段：團隊協作與溝通能力（250字）
在客房周記的工作過程中，我體驗到了團隊協作的重要性。與其他部門的同事合作，共同解決問題，提高了工作效率和質量。同時，溝通能力也是我在實習期間不斷提升的能力之一。通過與客人的互動，我學會了如何傾聽客人的需求和抱怨，并及時反饋給相關部門，以解決問題。這種溝通能力在工作中起到了至關重要的作用，使我能夠更好地為客戶提供服務。
第五段：成長與收獲（300字）
通過客房周記的工作，我不僅提升了專業技能，還在個人成長方面有了很多收獲。首先，我更加注重細節和服務質量，不斷提高自己的專業能力。其次，我培養了團隊協作和溝通能力，學會了與其他部門密切合作，共同解決問題。最重要的是，我學會了如何理性對待客人的反饋和抱怨，從中尋找自身的不足，并提出改進方案。這些成長和收獲使我更加自信和成熟，為將來的工作打下了堅實的基礎。
總結（100字）
客房周記工作是我實習期間的一次重要經歷，通過它我學會了如何關注細節、解決問題和與團隊合作。這種工作不僅提高了我的專業能力，還培養了我在工作中需要的各種素質。在客房周記的工作中，我收獲了不少，也感受到了自我的成長和進步。相信在未來的工作中，這些經驗和體會將是我努力進步的動力和支持。
數學周記五篇十二
這些年我去過很多地方，上海、寧波、蘇州、威海、桂林……然而，我最喜歡的還是廈門的鼓浪嶼。
我們首先來了鋼琴博物館。這里的鋼琴不計其數，瞧：有大名鼎鼎的四角鋼琴、赫赫有名的“鼓浪之聲”，還有各種各樣的大鋼琴、小鋼琴……令人眼花繚亂。過了一會兒，演出時間到了，我們迫不及待地來到一架鋼琴旁邊，那是“鼓浪之聲”，工作人員走過來，她跨過護攔，坐在凳子上，，輕輕地掀開鋼琴蓋子，彈了起來。鋼琴仿佛是一陣雨，琴聲仿佛是雨珠，落在屋檐上，噼啪噼啪;落在池塘里，叮叮咚咚;落在大樹上，嘩啦嘩啦……我聽得走火入魔，仿佛來到了音樂王國。琴聲戛然而止，而我卻一動不動，仿佛被釘住了，直到媽媽喊我，才如夢初醒。真不愧是“鼓浪之聲”呀!
接著，我們來到了海洋館，這里面的海洋生物令人目不暇接。瞧，有海膽、有水母、有海星……這里不但有許多海洋生物，還有海獅表演呢!來到一樓的表演館，已經是座無虛席，只見海獅在訓練員的指導下，一會兒頂球，一會模仿海豹的行走姿勢，一會兒做鬼臉，逗得觀眾是哈哈大笑。
總而言之，鼓浪嶼是個美麗的地方，是個值得一去的地方。
數學周記五篇十三
EICU（Everyday is Choose-Inspire-Up）是一種每周進行的個人自我成長和心理抗壓的方法。通過每周一次的EICU周記，我們可以反思自己的表現、進行梳理和規劃，從而提高個人的效率和意識形態。在這篇文章中，我將分享我在參與EICU周記過程中的體會和心得。
首先，EICU周記幫助我建立了自我反思的習慣。在每周進行周記的時候，我會回顧過去一周的自己的表現，誠實地面對自己的弱點和不足，并嘗試找出改進的方法。這種自我反思的過程讓我更加清楚地認識到自己的優勢和劣勢，從而可以更有針對性地改進自己。而且，每周都進行一次的反思，讓我有了持續進步的動力。
其次，EICU周記促使我進行深入思考和規劃。在寫周記的過程中，我需要關注自己一周的目標完成情況以及未來的目標設定。這樣的思考過程要求我審視自己的目標是否合理，并有意識地制定相應的行動計劃。通過這種項目計劃和目標規劃的方式，我能更好地調整自己的心態，提高工作的效率和結果。
然后，EICU周記也幫助我培養積極的心態。在面對挑戰和困難時，我總是要求自己從中尋找積極的經驗和教訓。在周記中，我記錄下這些積極的經歷，并寫下自己的感受和體會。這樣一來，我不僅記住了積極的經驗，還學會了如何從困難中獲得啟示和成長。這些積極的心態和經驗記錄，對我日后的成長和發展起到了積極的作用。
此外，EICU周記也帶給我關注他人和感恩的意識。在寫周記的過程中，我經常會思考和記錄我對他人的幫助和支持，并感恩于此。這樣一來，我意識到自己并非孤立存在，而是在一個社會網絡中互相依存的一員。感恩于他人的支持和幫助，讓我更加珍惜和關心身邊的人，并努力回報社會。這種關注他人和感恩的意識，不僅使我和他人的關系更加融洽，還提升了我的幸福感和滿足感。
最后，EICU周記讓我認識到持續努力和進步的重要性。通過每周一次的周記，我看到了自己的改變和成長，這給予我更大的動力和信心。我相信只要持續努力，堅持反思和改進，我可以不斷提升自己，實現更高的目標。而EICU周記就是一個幫助我保持持續進步的工具和方法。
總結起來，參與EICU周記的過程讓我反思自己、進行深入思考和規劃、培養積極的心態、關注他人和感恩、以及認識和堅持持續努力和進步的重要性。這些經歷為我個人的發展和成長帶來了積極的影響。通過不斷參與EICU周記，我相信我能夠持續提高自己的效率和意識形態，實現更多的成就和目標。
數學周記五篇十四
暑假的時候，爸爸、媽媽帶我去青島旅游，我終于看到了向往已久、無邊無際的大海。
我站在沙灘上，簡直就是一種享受，站在松軟、金黃色的沙灘上，望著那迷人的大海，太美妙了。
遠遠望去，海是藍的，天也是藍的。有的時候，海面上也有淘氣的浪花在舞蹈……
在沙灘上，有的時候會拾到一些美麗的海螺和貝殼——是海浪沖上來的，我想，這也許就是大海送給岸上的人的禮物呢!
來到了海邊，當然要近距離的接觸大海了，我坐在海邊，海浪拍打著我的前胸、后背，就像媽媽的手撫摸著我。它和我想象的的完全不一樣，它并不兇猛，也不可怕。我躺在沙灘上，媽媽用沙子把我埋起來，只露出我的小腦瓜，好舒服呀!就像躺在搖籃里，又像躺在媽媽的懷里。
我來到了海邊上，慢慢地向海心游去，海水由深到淺，我一直游，一直游，看來是游不到對岸了，難道大海是無限大的?大海一定心胸寬廣，怪不得人們都喜歡大海。正想得出神時，忽然一個小山似的浪打來，我沒有防備，喝了一大口水，又咸又苦，我終于嘗到了海水的味道!雖然海水又咸又苦，我的心里卻是美滋滋的。
在陽光照射到海面上的時候，海面反射出一閃一閃的亮光，就像是那美麗的鉆石。
我喜歡大海，喜歡它的寬闊;喜歡它的大度;喜歡它的美麗……總之，我喜歡大海的理由有千千萬萬個。
我愛大海!