演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗,以便互相交流思想和感情。那么你知道演講稿如何寫嗎?以下是我幫大家整理的演講稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
個人衛生的演講稿篇一
老師們,同學們:
大家上午好!我是五年級二班__同學的家長。今天我演講的主題是,《講究衛生,預防疾病》。
春天是萬物蘇醒生機勃勃的季節,到處放射著明媚的陽光,到處炫耀著五顏的色彩,到處飄蕩著令人陶醉的香氣,春天點燃每個人心中的希望,激發著每個人對生活的熱情。
在這美麗的季節里,也是細菌和疾病繁殖的天堂,這些微小生物趁大家忙于學習生活時,用各種途徑侵入身體,破壞我們的健康,影響我們的學習。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染嚴重時可以奪去我們的生命。我們一定要講究衛生,預防疾病。
第一,我們要保持個人衛生,養成良好的習慣,避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。每天保持充足的睡眠。
第二,要講究飲食衛生,防止病從口入,在日常生活中要吃干凈的食物,堅決不吃小商小販的食品,杜絕垃圾食品,不吃過期食物。多吃新鮮的水果蔬菜,吃飯不挑食。
第三,注重自己的心理,和每一位同學交流時都要保持積極向上樂觀的心境。
第四,維護好環境衛生,因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播,我們應該做到:不隨地吐痰、不亂扔垃圾,要保持教室內的潔凈和通風,要徹底清掃共工場所。只有環境整潔了,細菌病毒才不會生存,同學們的身體健康才能得到保障。
第五,加強體育鍛煉,每天堅持做好課間操和跆拳道練習、積極上好體育課,比如;跑步、跳繩、打球等多項運動,周末多進行戶外運動。有了健康的身體,疾病才不敢侵入。
同學們!讓我們行動起來,從自身做起,講究衛生,預防疾病。愛惜自己,愛護我們身邊的每一個人,讓我們__小學校變成一個健康和諧溫馨的大家庭。
謝謝大家!
個人衛生的演講稿篇二
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
大家好!我是六年二班的xx。今天,我為大家演講的題目是《校園是我家,衛生靠大家》。
清晨,當我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳,這是春風送來的泥土清香。吮吸著這春的`甘露,我們精神振奮,快樂無比,充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時,一個食品袋從天而降,落在整潔的道路上,我們的心情又會怎樣?我們學校xx多名學生,一人扔一張紙,校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說:有!有許多同學會把吃完的食品袋扔進下水道的排水縫里,眼不見心不煩。但日積月累,碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風。那后果將不堪設想。
老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛生靠大家。校園既是我們學習知識的地方,又是我們的另一個家,是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣,愛護美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡單的動作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,3秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈,只要5秒鐘;動動腳,繞開草坪多走點路,10秒鐘就夠了……。
到那時,走進校園,你會被迷人的風景所吸引。現代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木,干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,你一定會感到精神舒暢,心曠神怡。
同學們,一同加入“彎彎腰”活動中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動,共同創建寧安四小綠色校園。
春天已悄悄地來到了校園,同學們,行動起來吧!從我做起,從現在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時刻牢記:校園是我家,衛生靠大家!
謝謝大家!
個人衛生的演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家好!
書本、衣物等,自己能干到的`事情自己堅決自己獨立完成。另外,由于我平時喜歡樂于助人,這個良好的品質使我贏得了同學們的信任,我相信我一定能很好地團結同學們,為大家
創造一個干凈整潔的學習環境,為咱們
的班級爭光添彩。己的努力,爭取讓流動紅旗次次都在我們班飄揚著。能投我寶貴的一票,我的發言完了,謝謝大家!個人衛生的演講稿篇四
老師,同學們:
大家好!
今天我為大家演講的題目是“禮貌讓你更受歡迎”。
我國自古以來就有“禮儀之邦”的美稱,禮貌是中國人應有的高尚品德,時至今日,禮貌是人與人之間溝通的橋梁,是對別人尊重與友好的表現,是自我良好氣質和內涵的體現。一個懂禮貌的人無論言談舉止,都能給人留下良好的印象,并處處受人歡迎。
在社會里,人是需要彼此尊重的。如果你今天留給別人是一個善意的微笑,一句親切的問候,一聲真誠的祝福,或許明天你就會得到別人友好的幫助和無私的支持。總而言之,禮貌是我們生活中不可缺少的美德。
大家都還記得三顧茅廬的故事吧。劉備以他周全的禮數和懇切的誠心感動了諸葛亮,把他請出山。在諸葛亮的幫助下,劉備的實力不斷壯大,最終建立了蜀國。倘若當時劉備一顧茅廬后便不再去拜訪諸葛亮,又倘若他見到了諸葛亮時并沒有以禮相待,那么東漢末年的局勢就不會是三國鼎立,歷史也許會改寫了。由此可見,“講禮貌不會失去什么,卻能得到一切”,這句名言的確值得我們深思和付諸行動。
所以,請尊重身邊的每一個人吧,從小事做起。
對同學友善有禮,見到老師打招呼,不說臟話,這都是我們中學生理應做到的基本禮貌。有人說:“生活里最重要的是有禮貌,它比最高的智慧,比一切都重要。”
是的,當你禮貌地對待周圍的人時,你會發現,你的素質提高了,身邊的人待你更友善了,我們的校園,也變得更和諧了……“雄關漫道真如鐵,而今漫步從頭越”,讓我們從現在起,做一個有禮貌講文明的新時代中學生!
我的演講完了,謝謝大家。
個人衛生的演講稿篇五
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
校園是我們共同生活的地方,所以養成良好的衛生習慣,共創美好校園環境是我們每個同學應盡的責任。
什么叫習慣呢?“習慣”是指長期不斷重復地做,并逐漸形成下意識的活動。習慣的力量很大,好的習慣使人終生收益。培養良好的衛生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地亂扔廢物,不要到處亂涂亂畫那些看似隨便的小動作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對于有的同學不講衛生的行為,看到地上有果皮紙屑,應主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學都應該自覺的愛護教室,及教室周圍的環境衛生,使其能通過學校學生會一周的督促檢查。我想大家走進教室,發現桌凳是整齊,地上一成不染,沒有亂擺放的雜物,在這樣的`環境里學習生活,就會心情舒暢,身心健康。
第三,我們小學生應養成哪些個人衛生習慣?我想應該從以下幾方面做起:(1)早晚洗臉、刷牙;(2)飯前便后要洗手;(3)睡前洗腳;(4)勤洗頭;(5)勤洗澡;(6)勤剪指甲;(7)生吃瓜果要洗凈;(8)不喝生水;(9)不躺著看書等。
爽朗。同學們,校園是我們的家園,讓我們自覺維護校園的環境衛生吧!我的演講完畢,謝謝大家!