2023年拔河比賽心得體會通用(七篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

2023年拔河比賽心得體會通用一

比賽實行淘汰制晉級方式，抽簽決定參賽順序。本次拔河比賽參加人數眾多，賽前同學們用心踴躍報名，同時組織人員也努力做好準備工作。每場比賽都異常激烈，扣人心弦;過程高潮迭起，精彩紛呈。不僅僅男生們個個面紅耳赤，青筋外露，女生們也毫不示弱，一展巾幗不讓須眉之勢。比賽過程中，隊員們表情豐富多彩，讓人忍俊不禁。場外的啦啦隊成員們仿佛也身處比賽之中，熱情飽滿，加油吶喊聲回響在整個校園，將比賽氣氛推向高潮。

群眾的努力，眾人的配合，在一陣陣吶喊與掌聲中化作無窮的動力。參賽的同學斗志昂揚，縱情地投入，現場氣氛熱烈而高漲，助威聲此起彼伏，躍動的倩影構成了一道美麗的風景線，襯出靚麗的青春。展現了同學們為班級爭光添彩的決心與信心。凜冽的寒風不曾摧跨他們的意志，只會為他們吶喊助威。強大的對手不會削弱他們的信心，只會為他們加油打氣。漫長的比賽不會消磨他們的勇氣，只會為他們高奏凱歌。同學們發揚敢為人先、團結協作、拼搏進取的團隊精神，獲得了一陣陣喝彩。

本次活動得到了院領導的高度重視與大力支持。拔河比賽是體育項目中最集中，同時也是最能直接體現“團結就是力量”這一精神的一項活動。一條長繩把一群人緊緊的連接在一齊，哨響為令，通力合作。在這短暫的時刻，大家都在為一個共同的目標努力，忘我的進取。比賽中隊員們都堅持不懈，為了群眾的榮譽而竭盡全力，展現出了良好的團隊意識和群眾榮譽感。透過比賽，同學們士氣高漲，相互之間的友誼得到了加強。在工作中亦是如此，只要團結一心，眾志成城，沒有任何困難能夠阻擋信念者前進的步伐。

在活動進行期間，同學們都用心參加此次比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強、勇敢和團結協作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經過的激烈角逐，最終敲定戰局。管理學院榮獲第一名，計算機學院和會計學院專業碩士分別榮獲第二名和第三名。屆時，研究生學院拔河比賽圓滿落幕。

比賽結束后，召開例會及時進行總結，分析本次活動中值得借鑒的地方。首先事前通知到位，我們在通知的時候著重了對時光、地點、對手班級、注意事項等問題的強調，并且保證各班負責人都能聽清資料。其次秩序良好，要求各班隊長在指定地點集中，保證了良好的秩序。再次成員分工明確，在比賽之前確定每個人的職責和分工，做到每個人都有事可做，確保活動的有序進行。

當然此次活動過程中也暴露了一些問題，各部門合作不夠，溝通少。研究生會作為一個有機整體，要求內部既要獨立又要有機結合，每個部門有每個部門的職責，同時每個部門都要用心協作其他部門的工作，研究生會的工作才能正常開展，所謂“一枝花開不是春，百花齊放春滿圓”，下次活動過程中我們將加強部門交流與合作，使研究生會的活動能夠更加順利地開展。

此次比賽，不僅僅體現出同學們良好的團隊凝聚力及優良的精神風貌，同時為同學們樹立了樂觀的生活態度。既豐富了同學們的課余生活，又促進了各班級以及班級內部同學間的交流。與此同時，本次拔河比賽鍛煉了研究生會的組織潛力和各部門的協調及團隊配合潛力。在以后的工作實踐中，我們將會不斷的努力與探索，揚長避短，吸取經驗和教訓，使研究生會的各項工作在穩定中創新，在創新中前進，逐步走向完善，我們也堅信：只要我們以用心的心態主動的工作，無悔的付出，必須會譜寫出更加壯麗的篇章。

2023年拔河比賽心得體會通用二

為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神。

實驗中學

時間：擬于11月中旬舉行，具體時間另行通知

比賽地點：學校體育場

七、八、九年級學生。

1、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共34支隊。參賽選手20人(其中男選手，女選手各10)組成。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。

(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

(2)比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

(3)比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

(4)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

(4)為保證比賽的安全，不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

2023年拔河比賽心得體會通用三

星期四下午，我們舉行了一次激烈的拔河比賽。

第一場，由我們四（5）和四（3）班進行比賽。雙方到位，準備完畢后，只聽“嘟”的一聲哨響，比賽開始了。我們班的同學們在“一二加油！”“一二加油！”的加油聲中奮力拼拉。同學們緊緊握住繩子，身子向后傾，臉憋得通紅，雙方都是足了勁。麻繩忽左忽右，忽上忽下的僵持著……

對方的拉拉隊都為運動員加油打氣。而我們班的拉拉隊還沒來，只能由隊員自己喊，結果沒有拉拉隊員的鼓勁下，輸給了四（1）班。

第二場是由四（2）和我們。只聽“嘟”的一聲哨響，第二場比賽開始了。這下，我們拉拉隊的隊員鼓足了勁，使勁地為我們打氣，“加油！”“加油！”的吶喊聲震耳欲聾。最后，我班同學竭盡全力，把繩子拉過了終點線，贏得了第二場的勝利。

第三局，同學們士氣更高，一鼓作氣，把（1）班也拉了過來，大家高興地蹦了起來。

這次比賽，我們得了四年級段第三。雖然這次成績不好，但我懂得了做任何事情只有齊心協力才能勝利！

2023年拔河比賽心得體會通用四

為了豐富我院電子系學生業余體育生活，倡導精神文明，培養學生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學之間團結和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學生自身體質，20xx年10月22日中午14：00（北京時間），我院電子在我校校本部排球場進行了電子系拔河比賽。本次比賽總結如下：

電子黨支部策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達了通知，并召集各班團支書，專門為本次比賽開會，保證比賽當天秩序井然。比賽當天，領導親自前往現場，為各參賽隊加油鼓勁。

我們本著公平、公正、公開的原則，專門邀請有經驗的學生擔任裁判。比賽于當天的課外活動，學生提前到達了比賽場地，進行賽前布置。此次比賽分兩輪進行，實行淘汰制。

本次活動達到了預期的效果。在活動進行期間，大多數同學都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現了同學們堅強，勇敢，團結協作的精神。當雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經大汗淋漓，身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關，堅持到底，其精神值得我們每一個同學學習。

不知不覺，所有的比賽已進行完畢，但畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的班級也不會氣餒。因為通過拔河，我們練就了頑強的作風，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感，這樣的班級也是令人敬佩的。

比賽雖然結束了，但存在的問題仍值得我們思考。

1、前期準備充分，比賽完全照計劃順利進行；

2、通知到位，各班對待態度積極，重視程度很高；

3、各參賽隊作風十分優秀，每一個參賽隊比賽結束后，其他參賽隊都對為其熱烈鼓掌，真正達到了本次活動的目的，不僅團結了各班還提高了我校整個集體的凝聚力。

1、比賽過程中沒有應急措施；

2、比賽會場秩序不是太好。

通過這次活動，我想不光是班級之間，男女同學之間，還是老師與同學之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學期今后各項工作的順利進行奠定了基礎。本次活動也鍛煉了學生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結經驗，完善自己，更好的為大家服務。

2023年拔河比賽心得體會通用五

1.揮灑汗水，締造傳奇

2.拔出友誼，拔出快樂

3.快意奔跑，足夠精彩

4.東風吹戰鼓擂(你隊的名子)怕過誰

5.先滅少林，再平武當，唯我三班，武林稱王

6.點燃大眾激情，共握美好未來

7.因為拔河，所以美麗

8.拔出風采，頂出精神

9.搶出精神，拼出風格

10.二四健兒實力強，拔河場上賽劉翔

11.友誼第一比賽第二

12.賽出風格，賽出水平

13.團結拼搏爭創佳績

14.盡我所能，揚我國威

15.發展城市體育事業增強中華民族體魄。

2023年拔河比賽心得體會通用六

為進一步活躍學生的課外生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，增強學生的組織紀律性和集體主義精神，培養學生德、智、體、美全面發展，經校委會研究決定舉行拔河比賽，具體事項如下：

一、 參賽單位： 七、八、九年級

二、比賽時間：20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七節課外活動

三、比賽地點：新籃球場

四、 參賽辦法：各班男女各一隊（男10人，女10人）

五、名次決定： 各年級為一組，每組各取前3名進行獎勵，其余為鼓勵獎。

六、上報名單：22日上午放學前將參賽學生名單填寫到教學資源“體育組”拔河比賽報名處文件

附： 拔河競賽規則

1、采用3局2勝單淘汰制，分三輪對決（第一輪比賽順序按照編排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽簽決定；第二輪由班主任抽簽1—2對決，3為輪空隊；第三輪由第二輪勝隊與輪空隊對決）。

2、內標記超過本方決勝線為勝。

3、為了安全考慮，比賽禁止突然放手，或將繩纏繞在身體上的任何部位；

4、比賽隊員參加了比賽之后沒有特殊情況不得隨意更換，如發現則算該場為負；

5、非運動員、裁判員和工作人員以及其他領隊和無關人員不得進入比賽場地。

2023年拔河比賽心得體會通用七

一、承辦單位：長沙醫學院院工會

二、協辦單位：體育教研部、保衛處、院團委

三、比賽時間地點

時間：第一階段：小組賽，20xx年11月15-17日中午12點45分;

第二階段：半決賽，20xx年11月18日中午12點45分;

第三階段：決賽，20xx年11月21日中午12點45分;

地點：體育館外廣場

四、參賽要求

1、以分會為單位集體報名，各參賽隊報名上場人數為16人，且比賽必須是8男7女(因部分工會男職工人員較少，可聯合組隊)，報領隊1人(可由隊員兼)。

2、凡我院在崗教職工均可參加。

3、參賽運動員須身體健康，高血壓、心臟病患者禁止參賽。

4、報名時間：各單位于11月14日前將報名表(電子版)報至院工會。

5、代表隊安排：機關1隊(學生就業工作處牽頭、成教處、圖書館、基建處、后勤處、監察處、招生辦)、機關2隊(辦公樓3-6樓各處室，由教務處牽頭)、基礎醫學院組3個隊、國際交流處+外語系+思政+中文組1個隊、口腔醫學院組1個隊、公共衛生學院組1個隊、臨床學院組1個隊、計算機系分工會組1個隊、中醫學院分工會組1個隊、藥學院分工會組1個隊、體育教研室+管理系1個隊、醫學檢驗系+醫學影像學院組1個隊、護理學院+保衛處組1個隊。共計15個代表隊。

五、比賽辦法

1、賽制：共報名15個代表隊，比賽分三個階段進行。

第一階段：小組賽：抽簽分成四組(a、b、c、d)內循環，各小組前二名出線，作為比賽的前八名;

第二階段：半決賽：a組與b組交叉，c組與d組交叉，取出前四名。

第三階段：上半區取出前兩名與下半去取出前兩名進行交叉。

2、計分辦法：

比賽采用三局兩勝制，第一局由現場抽簽來決定場地;第二局交換場地進行比賽;如須進行第三局比賽，再次交換場地進行比賽;勝隊得2分、負隊得1分。如果出現比分相同，則根據賽局數來定奪。

3、抽簽時間：11月14日(周一)下午4點，各代表隊的領隊到辦公樓201會議室召開領隊會議，宣布比賽規則和注意事項，抽簽決定各組情況。

4、賽道中心線至兩端白色記號線各設定為1.5米。第一位運動員盡量握住靠近1.5米線外側的繩子，腳位不能超過1.5米線。

5、每局比賽的勝負判定：當中心標志被拉到一方的勝負線時，當局比賽結束。

六、注意事項

1、請各分會務必組織好本組參賽隊員提前10分鐘到達比賽場地，確保比賽準時開始。賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權，判對方為勝。

2、參賽人員不得冒名頂替，每場比賽上場隊員局間不得換人和離開比賽區，非參賽隊員不得以任何方式參與比賽，一經發現判該隊該局比賽為負。要求各參賽隊相互監督，發現頂替可向裁判長(曾霞、羅翔)舉報。

3、上場隊員須穿平底鞋或運動鞋，不得穿皮鞋、帶釘鞋、高跟鞋比賽，不準將拔河繩固定在運動員身上。

4、比賽時要注意身體健康和比賽安全，要在賽前進行熱身。

七、錄取名次及獎勵

本次比賽取前八名，優秀組織獎4個，體育道德風尚獎3個。

八、裁判員和工作人員：

裁判長：劉善國、曾霞

裁判：劉善國、曾霞、羅翔、左雄偉、陳鵬

助理裁判：由部分學生干部擔任

九、本規程解釋權歸學院工會，未盡事宜，另行通知。

十、附件：長沙醫學院第一屆教職工拔河比賽報名表