從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們應該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財富，不斷積累和分享。下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
單身心得體會及感悟篇一
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無緣無故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當的凜然，將我的心又狠狠地砸了一個坑，比聽同事轉述時更厲害。
我努力使自己平復下來，繼續跟他溝通。“你那樣對待老師的手套，看起來是手套，其實傷害的是老師的感情……如果你一進教室，發現自己的書包公然被同學們踢來踢去，甚至踩得臟兮兮，你會怎么樣?你可能會很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣。”他低下了頭，用腳在地上劃拉著。我繼續說，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因為你的那個舉動，老師批評你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對方的尊重……”
后來事情發展得有點狗血，家長死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說得低下去的頭又會高昂起來。
我知道，我無力改變社會的種種畸形，無法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅信，沒有孩子生來就是破罐子，也一定還有些孩子在危機四伏的原生家庭里很小心地保護著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會萌發出對自己對生活蓬勃的熱愛!
單身心得體會及感悟篇二
近年來，隨著社會壓力的增加和生活節奏的加快，越來越多的人面臨著單身的狀態。這個狀態在某些時候帶給人們快樂和自由，但在另一些時候也會使人感到孤獨和無助。尤其是當單身者生病時，他們可能會感到更加的苦悶和無法承受。然而，經歷單身生病的痛苦讓我對生活有了更深刻的感悟和體會。下面，我將分享我對單身生病的心得和體會。
第一段，單身生病的孤獨感
單身者生病時，最大的感觸莫過于孤獨感。坐在病床上，渾身乏力，沒有人為你照顧，沒有人給你慰問和關心，孤獨感無法避免地襲上心頭。當你真正體驗到落單的滋味時，你會明白有個伴侶的重要性。他們可以給予你溫暖和鼓勵，讓你感到有人在乎和關心。然而，孤獨的同時，你也開始思考人生中的其他方面。
第二段，自我成長的機會
單身生病雖然孤獨，但也是自我成長的一個機會。病痛讓人意識到健康的重要性，同時也讓人明白生活的脆弱。單身生病時，沒有伴侶可以依賴，只能依靠自己照顧自己。從病痛中恢復，你會感到自己變得更加堅強和自信。你學會了面對困難和挑戰，也明白了不論生活多么艱難，只要堅守信念，你都能戰勝困難。這樣的成長，是一輩子都無法替代的財富。
第三段，尋找精神上的寄托
單身生病時，時常會感到無助和迷茫。這時，尋找精神上的寄托就變得尤為重要。你可以閱讀心靈雞湯，聽聽激勵人心的演講，和朋友聚會談心，或者選擇一個你喜歡的愛好來分散注意力。這些精神寄托可以幫助你在挫折中找到力量，讓你更加堅持和積極地面對生活。同時，通過與朋友和家人的交流和傾訴，你也能得到他們的理解和鼓勵。
第四段，珍惜現有的生活
單身生病讓我懂得了珍惜現有的生活。在病痛的折磨下，你開始意識到健康才是最重要的財富。當你恢復健康之后，你會更加珍惜生活中的每一個細節。你會更加關注自己的身體和心靈健康，更加珍惜和家人的相處時間，更加重視現在的友情和感情。因為你明白，在生命的旅途中，我們不容錯過任何一個可以幸福的時刻。
第五段，積極面對未來
單身生病的經歷讓我對未來充滿了勇氣和希望。我相信，只要我積極面對人生，勇敢面對困難和挑戰，就一定能夠克服一切困難，取得成功。雖然單身可能會給生活帶來一點孤單和苦悶，但也給了我更多的自由和獨立。我會好好利用這段時間，努力提升自己，成為更好的人。我相信，只要我堅守現在的信念和努力，未來必定會有更加美好的機遇等待著我。
總結：
單身生病雖然帶來了孤獨感和痛苦，但也給了我許多的反思和機會。這段病痛的經歷讓我更加珍惜現有的生活，更加勇敢地面對未來。我相信，只要我保持樂觀的態度，積極面對困難，就一定能夠克服一切困難，迎來更加美好的未來。通過這次單身生病的經歷，我對生活有了更深刻的感悟和體會，也更加堅信人生的意義和價值。
單身心得體會及感悟篇三
1、人類在意所有不能被回饋的感情，并且非常希望所有感情都要被回應。
2、據說那些長期單身的姑娘，漸漸都活成了自己最想嫁的男生的樣子。
3、如果缺少破土面出并與風雪拚搏的勇氣，種子的前途并不比落葉美妙一分。
4、能為你做的最后一件事，竟是走出你的人生。
5、有多少人曾打著歌詞的幌子，說出了自己的心里話。
6、當你真正去做些什么的時候，往往也是很多事都無法回頭的時候。
7、我為什么總在門口徘徊，記得幸福一生。
8、六月十日夏雨濃，煙雨濛濛東南行。思女情濃杭州去，一路風雨一路情。
9、桃園結恩義，勇力冠千軍。貪杯最誤事，后世須謹記。
10、在年少的時候請不要輕易說愛因為最終廉價的不是愛情本身而是你自己
11、瞞人之事弗為，害人之心弗存，有益國家之事雖死弗避。
12、人心，一般不會死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命傷。
13、使意志獲得自由的唯一途徑，就是讓意志擺脫任性。
14、什么都可以舍棄，但不可舍棄快樂；什么都可以輸掉，但不可輸掉笑容。
15、千古佳人，荷笠斜陽，最終都不過是紅顏悵老，青山遠歸。真正能在心中美麗永恒的，唯有刻骨的一剎那記憶而已。
17、東坡花開好鮮艷，黃白相間燦又絢，黃花如簪金光閃，白花如雪耀人眼；翠葉如盤托金銀，堅藤如龍伏山巒；美哉華寶金銀花，老夫賞花忘回返。
18、其實這個世界上沒有那么多的如果，有時候，我們一瞬間失去的東西就是永恒。笑只是個表情，與快樂無關！
19、時間，他真的是怪人，帶來了一切新的，卻又帶走了一切舊的，當我們回首舊的時，一切都變了。
20、只有陽光而無陰影，只有歡樂而無痛苦，那就不是人生。以最幸福的人的生活為例，它是一團糾纏在一起的麻線。
21、別跟傻瓜吵架，不然旁人會搞不清楚，到底誰是傻瓜。
22、半徹半悟半紅塵，一言一語已入心。夢里終歸還是夢，掉落世間我一人。
23、我曾經說過我愛你，現在和未來我還要說我愛你。
24、枯葉風旋落地，車流穿行擁擠，情侶相距千里，心意相通相惜。
25、大多數的初戀，都不是愛。使我們念念不忘的原因，是它教會了我們怎么去愛。
26、象屋檐水一樣，一點一滴，滴穿階沿石。點滴的創造固不如整體的創造，但不要輕視點滴的創造而不為，呆望著大創造從天而降。
27、我喜歡天空，也喜歡藍色的海。于是我從星星走向星星，路程遙遠。
28、憶起，紫簫縷裙。候鳥，緩緩飛過。十五年，盼歸。念情，蘆葦碎。比翼折。
29、生病，拉近了我與你之間的距離。消除了多年的隔閡。
30、最佳的報復不是仇恨，而是打心底發出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。
31、愿時光渲染的青蔥歲月帶不走年少輕狂的自己，愿往事塵埃觸碰的指尖留不住心底狂野的思念，然后淡然遇見一個人，輕輕道一聲，原來你在這里。
32、現代的婚姻并不是情感的產物，更多的是競爭的結晶，選配偶其實就是變相的競爭上崗，而小三就是原配最大的競爭對手。
33、人總愿意相信看起來弱的一方，傷的永遠都是故作堅強的人。所以，總是只能像從沒受過傷般強作歡笑。
34、愛情是兩個人的事，其中一個不配合，那就沒有未來，更別說幸福了。
35、理想的光芒，閃爍在寂靜中毀滅在喧囂里；創造的靈感來源于思索迸發于瞬間。
36、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格！
單身心得體會及感悟篇四
一個領域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓，多學習！七天的小軍訓雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們仍然記得導師教給我們的人生哲學。
哲學一：統一
人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養尊處優的人來說，卻是一個巨大的挑戰。你有沒有在七天軍訓期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓，卻讓我學會了許多，讓我體驗到了很多，我們學會了團結，學會了如何去對待自己所在的那個團體，學會了堅強，樹立了自信，同時也重新認識了自己。
我們在軍訓中如此，在生活中如此，在學習上也應如此，感謝教官玉老師的諄諄教導，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學軍訓一般，為自己的夢想，奮力起航！
單身心得體會及感悟篇五
1、曾經多情如斯，傷痕累累，才終於學會無情。有一天，沒那麼年輕了，愛著的依然是你，但是，我總是跟自己說：「我也可以過自己的日子。」唯其如此，失望和孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多轟烈，也就有多寂寞。
2、不相信愛情，卻相信世界的某處有一個人，一直等在那里，只是不知道會何時何地出現。總是快樂而孤獨的等著他，也許這樣就可以過了一生。
3、自從有了你，我的心中有太多的牽掛；自從有了你，我的生活不再孤單；自從有了你，我的生命從此多姿多彩，你是我今生最美麗的相遇。
5、當流星隕落愛情的唯美，生命就起頭抽泣，受傷的人就喜歡躲在漆黑的角落，任其身材的荒原，宛如全天下的人都在談判愛情，這一刻我更喜歡孤寂。
6、在每個人的生命中，相信一定是愛比恨多一點，再深的傷口總會愈合，無論會留下多丑陋的疤；再疼的傷痛終會過去，無論曾經多痛徹心扉。只要我們有勇氣堅持！愛是真的，情是真的，你是真的，我是真的。既然曾經擁有的都是對方的真實，那么永遠記住他的愛他的好，忘記傷和痛，信心百倍地走未來的路。
7、總以為單身沒什么不好，總以為自己可以搞定生活的一切變故，總以為那些卿卿我我的故事沒什么值得羨慕，總以為一個人也可以過得很精彩。但是偶然間，看見擁擠公車上他為她圈起的獨立空間，竟然會心中恍然，空蕩微酸。沒什么好丟臉的，不得不承認，無論多么堅強，你還是需要一個溫柔的擁抱。
8、人生的幸與不幸，關鍵看你面向哪里。時間，能經歷很多事，亦明白很多理；能證明很多事，亦看透很多人；能落滿很多灰，亦滌蕩很多塵。時間，能封塵很多歲月，亦開啟很多記憶；能撫平很多苦難，亦沖刷很多傷痛；能淡看世上紛繁，亦從容人間冷暖。
9、在拒絕這件事上，越簡單越好，明明是別人需求自己幫忙，解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺。幫得上，想幫就幫，幫不上，就拒絕。人際交往，簡單明了有時最恰當，懂得拒絕，才可以灑脫不糾結。
10、我曾經以為日子是過不完的，未來是完全不一樣的。現在，我就呆在我自己的未來，我沒有發現自己有什么真正的變化，我的夢想還像小時候一樣遙遠，唯一不同的是我已經不打算實現它了。
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單身心得體會及感悟篇六
8月3日，我們在笑翻天拓展基地進行了一場拓展訓練比賽，以幫助企業老板及中高層打造企業冠軍團隊為目的，企業文化實施步驟、冠軍團隊五大特質等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰經驗講解、分享，導師與學員互動分享、拓展訓練等環節，訓練學員學會如何找到企業的“魂”文化，進而打造出屬于自己的“冠軍團隊”!
接下來就是進行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向對面的隊友喊著。突然不知道什么原因，他們三個人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進程較快，當所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學上場了，一節一節再一節，前三根進展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達頂峰，但是她們盡力了，我們以她們為傲。
最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。
第一次參加團隊拓展訓練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應該如何組織語言。但是拓展訓練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領團隊做任務的困難，問題，和反思。戶外拓展訓練的學員通過集體解決問題,能增進對集體的參與意識與責任心,對克服心里惰性,磨練戰勝困難的毅力、啟發想象力與創造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結經驗!!
破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進團隊間了解，凝聚團隊精神。感知一個團隊的建立、需要團隊成員、團隊文化，破冰游戲就是團隊文化的建立、讓大家認知團隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓練開始之前的第一個項目“破冰組建團隊”為整個拓展培訓做好心理和身體準備;使增強隊員之間的互相認識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團隊建設完成各項任務的過程中營造團隊氣氛，形成初步統一的團隊。
拓展訓練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務。團隊運作中的領導、決策、計劃、執行和溝通。讓大家在笑聲中領悟了在一個團體中，領導的重要性、計劃的重要性以及團隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導致全體隊員重來，但大家依然團結，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓練圓滿結束。在一天的體驗式培訓中，全體員工都表現出較強的個人素質和良好的團隊協作精神，出色地完成了全部訓練課程。大家在體驗著挑戰帶來的成功喜悅后，深刻感受到團隊的重要性。更讓我們學會了如何培養和鍛煉與人交往能力、領導能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續發展。
單身心得體會及感悟篇七
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…
而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…老天爺真的在耍我們,因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧!因為今天是學習我最喜歡的武術,所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住~!堅持就是勝利~!!
是的,不經風雨，怎見彩虹呢?大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…..在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…..
單身心得體會及感悟篇八
生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。
—————題記
常常幻想著一種生活，那有著微風溫暖的午后，獨自一個人靜靜地坐在家里的陽臺上，欣賞著那清麗的散文集和詩文…，聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現實與幻想之中，悠然而愜意…...
然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…...
記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來張口，衣來伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學的軍訓卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動力和懶惰的心理…...
而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…...老天爺真的在耍我們，因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因為今天是學習我最喜歡的武術，所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住！堅持就是勝利！
五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓培養了同學們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅忍不拔，敢于拼搏的內在品質和外在儀表風度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”至少今天我看到我們的可愛教官笑了…...
是的，不經風雨，怎見彩虹呢？大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...
單身心得體會及感悟篇九
一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。
傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。
第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。
軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。
軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!
單身心得體會及感悟篇十
x月x日—x月x日。我們_學校的新生到_基地軍訓，在這短短x天的時間里，我們付出了許多，也收獲了許多。
在_的時候，我們軍訓了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯。但事實證明中學的軍訓和我們_的程度是完全不一樣的。
在我們到來第一天的開營式上，老師們就強調了很多軍訓的精神，如：軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。最突出強調的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”了，在后來的軍訓里，也證明了要求的高。這x天下過雨，其余時候太陽很毒，軍訓真的很辛苦。
可是在我回家的時候，我發現我收獲了很多，例如走路的時候都會挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓時門上掛的“軍訓一陣子，受益一輩子”這句話，現在想來確實是這樣。和班上的同學同宿舍，讓我們更親近，大家現在想必很想念那段同宿的日子吧！
在這次軍訓我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時候，教官很關心我們，還問我能不能吃飽，要不要去加一點。在休息時間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來表演節目。我知道了教官不是一直特別嚴肅，其實也是很溫和的普通人。
這次軍訓磨練了我們的意志，讓那個我們體會到了團結的精神，以后的生活會有什么變化呢，我期待著！