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    如何寫高中體育體能訓練教案(精)

    時間:2025-06-17 作者:儲xy
    簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《如何寫高中體育體能訓練教案(精)》及擴展資料,但愿對你工作學習有幫助,當然你在百分文庫還可以找到更多《如何寫高中體育體能訓練教案(精)》。

    作為一位兢兢業業的人民教師,常常要寫一份優秀的教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。優秀的教案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?這里我給大家分享一些最新的教案范文,方便大家學習。

    如何寫高中體育體能訓練教案(精)一

    基礎教育課程改革正在全國各地如火如荼地進行,作為新時期的體育教師,我也在課改精神的指引下摸索前進,在新大綱頒布以后,我牢固樹立“健康第一”的指導思想,以快樂教學為宗旨,思考如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂,把快樂帶入課堂,提高學生的健康水平。

    在體育教學改革中,培養學生的學習興趣是調動學生學習主動性的一個重要因素,它不但能使學生主動完成教學任務,而且對于培養學生養成自我鍛煉的習慣有著重要的作用。

    一、創設情境激發學生的興趣

    情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解,來吸引學生的學習興趣,促使學生體驗體育的快樂。體育教學是一種藝術,其效果好壞與教師的語言表達有直接關系,為了調動學生的學習興趣,我運用了生動活潑的兒童語言來帶領學生投入體育教學中。例如課題為“搶險”、“2015奧運會”等,均通過預設的特殊情境來完成了教學任務,較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去,收到了良好的教學效果。

    二、開展競賽培養學生的興趣

    學生對體育課有無興趣,關鍵在于教師的誘導和培養,根據學生的年齡特征及好勝心強,將教學內容融入到生產勞動中,例如課題“播種”、“豐收的場面”等,使學生對勞動產生間接的興趣。而學生對體育活動直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動,無論多大的學生都如此,教學時學生自主地進行游戲競賽活動,情緒特別高漲,競爭特別激烈,對其生理機能有良好的提高作用。活動結束后讓學生還意猶未盡,這樣激發了學生的學習興趣,提高了學生的鍛煉意志,使學生在體育活動中體驗成功的快樂。如此教學,不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣,也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干,獲得教學成功的喜悅。

    總之,優質的體育教學能讓學生更扎實地學好技術,充分地享受活動的樂趣,進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展,在洋溢著快樂與愉悅的課堂氣氛中體驗成功,感受快樂的神奇!

    篇三:高中體育教學反思

    在高一年級的單元投擲教學中,讓我受益非淺。由于上課的教學對象是高中學生,他們自控能力和認知能力都比較差,因此,從學生的生理和心理特點考慮,遵循循序漸進的原則,圍繞單元投擲教學目標,三節課的主要內容上都做了適當的安排,即:各種方式的投的動作:投準、投遠等。在課的結構設計上,做了精心的規劃,即:激發興趣、身心準備──培養興趣、自創投擲──積極實踐、提煉真知──活躍情趣、滲透教學──驗收評價、創導合作──均衡發展、身心放松六個階段,力求較好地體現新課程的創新和改革精神。

    一、激起千層浪的導入:導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果,良好的課堂導入,學生的參與熱情會立即高漲,而且對整堂課都會產生積極影響。在導入過程中,根據小學生的身心特點,采用了富有情趣的游戲活動,營造了一個寬松、積極、主動的教學環境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙,學生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準備活動,這一切看起來都是那樣的自然和-諧。

    二、實踐出真知教學:“行是知之始,知是行之成”――實踐出真知。在高中體育教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念,是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”,其內涵是:以學生的自主性、探索性學習為基礎,通過親自實踐獲取直接經驗,養成科學精神和科學態度,掌握基本的科學方法,提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授,教學過程枯燥無味,投擲形式遠離生活實踐,更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中,淡化了投擲技術,讓學生根據自己的生活經驗和學習基礎,以投遠為目的進行創新體驗與練習,在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作,既提高了投擲能力,又激發了學生參與投擲活動的興趣與積極性,實為一舉多得。在本課教學中,學生的多次示范,教師的重點提示,充分營造了濃厚的民-主氛圍,實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。本文由一起去留學編輯整理。

    三、分層教學關注個體差異:這節課中最大的特點就是應用了分層教學法,以不同的投擲起點來挑戰相同的終點,給素質好的學生給予更高的要求,培養學生積極挑戰自我;給相對素質差的學生給予成功的喜悅,享受到學習的樂趣。總體來說,分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋,引進了平等競爭的激勵機制,使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態,既能讓優秀生“吃得飽”,又能讓希望生“吃得好”,還能讓中等生再提高,使學生在求知中感受樂趣。在這節課中,濃縮了許多新體育課程的基本理念,這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破,也有助于改革體育教學模式,作為第一線體育老師的我,還將繼續努力。

    篇四:體育教學工作總結

    上學期教學任務已經完成。在過去的這一學期中,我們組積極探究新課改,努力實踐并取得了一定的成績。

    一、在教學上

    1、積極極探究新課改

    我們打破常規教學,進行分專項教學,優勢互補。四位教師輪流上課,既彌補教師自身缺陷,又滿足學生選修部分內容的要求。

    2、加強集體備課。

    盡管我們分四大塊進行教學,但是我們仍然加強集體備課。對教材進行分析,確定重點、難點,并根據教材內容,探索新的教學方法、新的突破口,努力實踐新課改。特別是申麗梅老師的評優課,我們群策群力,上網查資料、反復聽課找問題。最后代表郴州市參加省評優課獲銀獎第一名。

    二、在訓練上

    1、組建高二體育高考隊。

    根據新的體育高考形勢,我們在高二第一期就決定組建高二體育高考隊。動員了一部分文化成績中等,有一定體育素質的學生參加。由我和王振兵老師擔任教練,著重培養隊員對體育的興趣,教會隊員正確的跑、跳、投的基本姿勢及基本的訓練方法。

    2、開展足球興趣小組活動。

    由周文華老師擔任教練,主要是滿足部分學生對足球的愛好,其次也能引導部分學生參加體育高考。

    三、積極參加業務學習

    我們備課組積極參加業務學習,先是參加了郴州市的體育與健康教育的聽課活動,接著我和申麗梅老師又參加了全省的體育與健康教育課的評優活動。10月,在郴州市中小學生運動會上擔任裁判員,并組織編排了桂陽縣第二屆田徑運動會及桂陽三中2004年田徑運動會。

    雖然這一期我們備課組取得了一定的成績,但是要看到存在的問題。分專項輪流上課由于缺乏學校教研室及教研組的指導還不完善,學生測評優秀率偏底等等都需要我們好好地思考,力爭下期更上一層樓。

    篇五:高中體育課教學反思

    基礎教育課程改革的浪潮滾滾而來,新課程體系在課程功能、結構、內容、實施、評價和管理等方面都較原來的課程有了重大創新和突破,這次課程改革所產生的更為深刻的變化普遍反映在教師的'教育觀念、教育方式、教學行為的改變上。通過課改,使我充分認識到了這些變化。

    教學反思是教師置身于整體的教育情景中,從更寬廣的社會、倫理及教育層面激發自我意識的覺醒,深究教學活動中所涉及的教學策略、教學流程和教學反饋等。體育新課程創設了充滿時代氣息的教學情境,你該如何使用?又該怎樣上課?怎樣發揮教師的作用?怎樣挖掘學生的潛能?……需要體育教師冷靜、積極地不斷反思,才能適應新課程下的體育課教學。

    一、教師的角色發生了變化

    我國長期以來形成的傳統師生關系,實際上是一種不平等的關系,教師不僅是教學過程的控制者,教學活動的組織者,教學內容的制定者和學習成績的評判者,而且是絕對的權威者。多年來,教師已經習慣了根據自己的設計思路進行教學,他們總是千方百計地將學生雖不大規范、但卻完全正確,甚至是有創造的見地,按自己的要求“格式化”。新課程實施后,教師由傳授者轉化為了促進者,由管理者轉化為了引導者,由居高臨下轉向了“平等中的首席”。師生互教互學,彼此形成了一個真正的“學習共同體”。

    二、教學策略產生了變化

    根據新課程觀念,教學由重知識傳授向重學生發展轉變,由重教師“教”向重學生“學”轉變,由結果向重過程轉變,由統一規格教育向差異性教育轉變。教師根據教學觀念的變化,逐步改進了教學策略,使其與課改理念高度統一,緊密結合。

    現代教師所面臨的挑戰,要求教師們隨時對自己的工作及專業能力的發展進行評估,樹立終身學習的意識,保持開放的心態,把學校視為自己學習的場所。在實踐中學習,不斷對自己的教育教學進行研究、反思,對自己的知識與經驗進行重組,才能不斷適應新的變革。

    新一輪的課改正在全國各地如火如荼地進行,作為新時期的體育教師,我也在課改精神的指引下摸索前進,在新大綱頒布以后,我牢固樹立“健康第一”的指導思想,以快樂教學為宗旨,時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂,把快樂帶入課堂,變要我學為我要學,提高學生的健康水平。

    在體育教學改革中,培養學生的學習興趣是調動學生學習主動性的一個重要因素,它不但能使學生主動完成教學任務,而且對于培養人才及養成自我鍛煉的習慣,使之終身受益有著重要的作用。

    1、創設情境,激發學生的興趣

    情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解,來吸引學生的學習興趣,促使學生體驗體育的快樂。體育教學是一種藝術,其效果好壞與教師的語言表達有直接關系,為了調動學生的學習興趣,使課上得生動活潑,我運用了生動活潑的兒童語言來帶領學生投入體育教學中。例如課題為:搶險、2015奧運等。均以情境的形式來完成了教學任務。也體現了學生的自主學習,較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去,并收到了良好的教學效果。

    2、競賽培養學生的學習興趣

    學生對體育課有無興趣,關鍵在于教師的誘導和培養,根據學生的年齡特征及好勝心強,將教學內容融入到生產勞動中,例如課題:“播種”、“豐收的場面”等。使學生對勞動產生間接的興趣。而學生對體育活動直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動,無論多大的學生都如此,教學時學生自主地進行游戲競賽活動,情緒特別高漲,競爭特別激烈,對其生理機能有良好的提高作用,使活動結束后讓學生還意猶未盡,這樣激發了學生的學習興趣,提高了學生的鍛煉意志,使學生在體育活動中體驗成功的快樂。

    如此教學,不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣,也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干,獲得教學成功的喜悅。總之,良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術,在活動中更充分地享受到樂趣和成功感,進而使學生得到更全面和更生動活潑地發展,讓我們共同攜起手來,在洋溢著快樂與愉悅的課堂氣氛中體驗成功的快樂,感受快樂的神奇。

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    如何寫高中體育體能訓練教案(精)二

    高中體育工作計劃(精選5篇)

    計劃的內容遠比形式來的重要。不需要華麗的詞藻,簡單、清楚、可操作是工作計劃要達到的基本要求。下面是小編給大家整理的高中體育工作計劃范文,希望大家喜歡!

    一、指導思想

    開展教育活動,加強學風、班風建設,深化教學改革,全面推進素質教育,進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

    二、教學目標

    1、體育課程改革,積極推進體育教學的科學化進程,構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心,的課程體系,讓學生生動、活潑主動地得到發展。

    2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉,使其養成鍛煉習慣,終身受益。

    3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。

    三、教材情況分析

    由于傳統的體育教學方法大注重教師的教法,對學生學的方法不夠,教師怎樣教,學生就怎樣練,對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握,學生學習過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體,減少注入式和訓練式的教學方法,讓學生通過自主學習,培養學生一至二項以上體育愛好和特長。

    四、主要任務

    1、以德育為首,五育并進,形成整體推進素質教育的新格局;

    2、以教學為中心,深化教學改革,全面減輕學生過重的.課業負擔,大幅度地提高學生的素質;

    3、體育重點提高學生綜合素質為導向,加強學生綜合素質的練習;

    4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準備工作。

    五、具體實施、措施

    1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學能力充滿自信,對在學生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學質量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障。

    2、認真研讀《教學大綱》,理清重點、難點,根據學生的實際情況,設計與之相適應的教學方案,備好每一節課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際,面向全體,盡可能切入學生實際。

    3、除課堂教學外,還組織校田徑隊的訓練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生,利用課余時間指導學生訓練,為提高我校競技成績而努力。

    4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導學生自覺養成良好鍛煉習慣。培優與補差學生的訓練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協作執行。

    5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用,從而增強學生的體育鍛煉的信心,優化課堂教學,全面提高教學質量。

    一、指導思想

    全面落實哦素質教育,認真貫徹體育教學方針,面向全體學生,全面提高學生身體素質和心理素質,提高健康觀念。

    二、學情分析

    學生進入高二,身體素質較高一有了明顯提高,各方面能力也在增長,而同時學習任務較重,這個時期的教學要注意教學的藝術性,要以提高學生進行體育鍛煉的興趣為主導,使學生在體育課上廣泛參與,提高身體素質,減輕學習壓力。

    三、本學期學習的主要任務和要求

    1、學習障礙跑,俯臥式跳高等田徑項目的技術動作,發現有體育特長的學生,要有針對性訓練,參加體育高考。

    2、學習一些基本體操動作技巧,加強協調性練習。

    3、通過素質練習,提高學生跑、跳、投的能力。

    4、復習高一學過的籃球、排球的基本技術動作,進行實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識,以理論聯系實際,使之學為所用。

    5、上好每一節體育與健康課,讓學生更深一步的理解健康的真正含義。

    6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義,并進行針對性練習,以便更好地完成測評考核。

    要求:在教學過程中講解要清晰,有條理。示范動作要標準,要多運用各種示范方法,使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行,使學生的理論知識更加豐富。

    四、教材的重點和難點

    重點:

    1、田徑中的俯臥式跳高,障礙跑

    2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。

    3、籃球、排球的簡單戰術配合。

    難點:

    1、俯臥式跳高的助跑,過桿的技術。

    2、雙杠教學中的力量與協調性很好結合。

    3、球類戰術在實戰中的具體運用。

    五、提高教學質量的方法

    1、上課講解時,聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,靈活多變。

    2、學習基本體操時可結合音樂。

    3、組織進行一些小型比賽,提高學生排、籃球的技術和戰術水平。

    加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學活動,從學生的興趣出發,培養學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和協地發展。

    一、工作要求:

    1、認真學習,轉變觀念,力求創新。

    認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉變觀念,用現代教育教學的新理念來指導體育工作,用創新的思維,改革課堂教學的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發點,培養學生終身鍛煉的好習慣。

    2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。

    要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創意,逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發展。

    3、對學生進行正確的課堂評價。

    正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據小學生的心理特點,在體育課堂教學中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發,因材施教,提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

    4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。

    學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”,是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推轱轆訓練工作,竹竿舞還要有新的創意,要做到人人參與,師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛,培養全面發展的學生。

    5、繼續抓好業余訓練,爭取更大成績:

    認真抓好我校業余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績,為校爭光。

    二、重視體育課安全問題

    體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。

    一、指導思想及目標

    全面貫徹黨的教育方針,積極推進素質教育,努力實現“以德育教育為首,以藝術教育為特色,以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革,提高體育教學質量,加強出操、集隊、集會紀律,做好出操、集隊、集會常規訓練,做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作,切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心,在體育教育教學中注重思想教育,培養學生樹立遠大理想,注意加強提高學生團結協作能力,增強學生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學生克服困難、戰勝困難的能力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

    二、教學措施

    1、積極倡導學生在體育活動中,以健康第一為指導思想,配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每天的眼保健操。

    2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

    3、本學期關注起始年級學生行為習慣,思想品德狀況,學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

    4、要不斷加強對教學教材的研究,重視體育教師專業的發展,本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

    5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。

    6、以據學生的特點,體育組要主動與年級組之間配合協調,利用一些休息時間,包括中午、放學后等時間,組織年級間和班間的體育競賽,促進學生積極鍛煉身體,激勵學生為班級爭光,培養學生的榮譽感。

    7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作,認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,各班進出場線路有序、隊伍整齊。

    8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課,盡量多開展學生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動,滿足學生體育活動需求。

    三、工作任務及要求

    抓緊抓好業余運動隊訓練,有效提高運動技能和競賽水平。長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨,也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞,能使運動員養成良好的鍛煉習慣,能推動學校體育的發展,能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性,競賽能增強學生集體榮譽感,競賽能展現運動員的體育才能。因此,必須抓緊抓好運動隊的訓練。

    一、轉變教育理念,迎接新的挑戰:

    1、新的課程標準,體現以人為本的思想。根據課改的指導思想,學生是知識的建構者,學習是經驗的重組和重新理解的過程,學生是自主的學習者,通過自主的知識建構活動,學生的創造力、潛能、天賦等得以發揮,情意得到陶冶,個性得到發展。

    2、樹立了“健康第一”的思想,體現身體、心理、社會“三維”健康觀,實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域目標。

    二、熟悉新課程標準的要求在實踐中總結經驗

    1、課堂的觀念變了:

    ①課堂不在是教師表演的舞臺,而是師生之間交往、互動的舞臺。

    ②課堂不再是對對進行訓練的場所,而是引導學生發展的場所。體育教學需要練習,但更需要興趣。

    ③課堂不只是傳授知識的場所,而更應該是探究知識的場所。

    ④課堂不再是教師教學行為模式化的場所,而是教師教育智慧充分展示的場所。

    2、教學內容選擇余地大。教師可以根據學校和學生的實際情況組織教學,針對體育與健康課程標準,教師對教學內容和教材處理更加機動靈活。

    3、評價方法有所改變。新課程體現以人為本的思想,要求評價采用自模和常模評價相結合,重視學生的點滴進步。通過實踐,學生的積極性、自主意識明顯提高。

    4、體育與身體健康相聯系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領域的目標,要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

    5、注重學生興趣的培養。在實踐中,重視學生興趣的培養,形成特長,為學生終身體育打好基礎。學生在課堂中表現積極、認真,學習效果好。

    6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法,或由學生提供他們喜歡的練習方法,以提高教學實效。

    總之,通過這此培訓學習,使我認識到必須轉變教育觀念,摒棄傳統的教學理念,以新的角色和學生相處,樹立“以學生為本”的教學理念,把選擇權讓給學生,授于魚不如授于漁,讓學生學會學習的方法,運用新的教學手段激發學生主動求知的欲 望,激發學生練習的興趣,鼓勵學生大膽提出設想,促進學生自主性和獨立性,突出學生的個性,培養學生具備現代的適應能力和生存能力,使學生成為課堂教學的主角,教育的主體和獲得知識的主動者,讓我們走進學生的心靈,讓課堂追求一份詩意,讓孩子們享受到體育的快樂!

    如何寫高中體育體能訓練教案(精)三

    一、課的內容:

    省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

    二、教材分析:

    籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳,接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發展學生創造性,主動性,培養學生選擇運球,傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間,空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性,成功率。

    耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

    三、學情分析:

    本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟,已經具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識,以及創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

    通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味,周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

    四、教學目標:

    1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的`技術原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中的一些基本知識。

    2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合,技術應用能力,發展創造性思維和自我評價能力。

    3、情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

    五、教法設想:

    1、反彈傳接球采用嘗試,比較教學法,使學生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

    2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

    3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定。

    4、整堂課采用收,放,松,緊相結合的組織方法。

    六、學法指導:

    本課采用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

    七、教學流程:(略)

    八、學生身心狀態預計:

    整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

    九、課堂情感氛圍:

    1,激發興趣;2,積極思維;3,協作互助;4,守紀,緊張,奮進,活潑。

    十、場地器材設計(略)

    如何寫高中體育體能訓練教案(精)四

    在倡導“素質教育”的今天,我們遵循“以人為本,以學生為主體”的先進的教學理念,探索學生全面發展之路。高中的語文需要在如何提高學生素質方面給予更多的思考,擬定一套切實可行的方案,并有效地落實到實際的課堂教學中,因而,我們所要追尋的應該是也只能是在保證學生對語文有足夠重視,并有一定語文基礎與寫作基礎的前提下,怎樣有的放矢地傳授對提高學生的語文基礎知識大有卑益的教學內容和寫作訓練方法。以此為基點,高中語文教學迫切需要在教師、教材和學生這最基本的教學三環節中進行認真檢驗的基礎上,確定有別于其他學科的不同的教學原則,從而有力地促進高中語文的素質教育。通過多年的教學經驗,我認為在新課標下進行語文教學設計應做到以下幾點:

    一、教學設計必須更新教育觀念,深化課堂教學。當前的中學語文教學,我們不難發現仍然存在著許多舊的觀念,無法擺脫舊的思想、習慣勢力、舊的傳統的影響,注重45分鐘課堂知識的講授傳播,而忽視對學生能力的培養、智力的開發。語文科的本質屬性,就是語言的學習和應用,而語文課是多種因素的綜合,讀寫、聽、說、修辭、邏輯等等,每節課就不可能面面俱到的講授,只有集中教學目標,突出教學重點,符合學生的學習能力,這樣才能讓學生獲得實效。高中語文教育指向“人的發展”。因此就要求我們,高中語文教學必須聯系生活實際,注重語文實踐,能力訓練,要以語文知識為基礎,做到切實有效,課內課外有機結合。但我認為,無論課內課外,都必須圍繞一個核心、兩個基本點,也就是圍繞“能力訓練”這個核心而展開,兩個基本點就是課內與課外。課內注重于練習,課外致力于閱讀,課內課外相互結合,不拘泥于教材內容,而延伸到課外閱讀教材,并穿插一些課外讀物,這樣課堂教學氣氛就比較活躍,對深化課堂教學,提高教學效果起到很好的作用。

    二、教學設計必須體現充分發揮學生主體作用,變被動為主動。長期以來,我們的語文教學注重了語語知識的傳授,始終讓學生在課堂上都是被動的接受,而忽視學生的主體作用。要提高高中學生的語文素質,就必須在課堂教學中,充分發揮學生的主體作用,挖掘學生的潛力,激發和培養他們的學習興趣,讓他們在課堂上有自主的學習與思考的時間與空間,主動參與課堂教學活動,比如每節課在課堂上我都讓一兩個學生上臺發言演講,然后再請一兩個學生上臺針對同學演講發言,發表評價。還有在自讀課文的教學中,盡量以問題形式讓學生充分討論,共同解決。這樣就把學習的主動權交給學生,讓學生有主體參與的感覺,能充分調動學生的積極性,使課堂充滿著活躍的氣氛,個個踴躍討論,積極發言。但在培養學生主動參與教學過程中,要注重舉一反三,觸類旁通,讓學生掌握分析解決問題的方法,掌握閱讀分析的方法要領,改變舊的學習狀態,不是被動地接受老師傳授的知識,而是主動地掌握和運用知識。正如陶行知先生所說的“我認為好的先生不是教書,不是教學生,乃是教學生學。”學生只要掌握了科學的有效的學習方法,才能融會貫通,終身受益。

    三、教學設計要少一些空泛的表演,多一些扎實的訓練

    四、教學設計要少一些合作討論,多一些朗讀品味

    學習方式的轉變是新課程最重要的變革,于是小組合作、討論就成了目前語文課堂上最常見的一種教學方式。它也許在一定程度上體現了“自主、探究、合作”的教學理念,但有的老師為了追求更“貼近”新課程標準,為了給課堂貼上一個“新課程”的標簽,時不時地就來個小組討論,動不動就來個合作探究。不是追求討論的效果,而是追求討論的形式,做了許多無用功。合作、討論并不是不可以使用,但老師應該注意的是需要討論什么內容,怎么去討論,如何展示和評價討論合作的效果。由于老師在討論之前缺少必要的引導鋪墊,缺少對文本必要的朗讀品味,在學生對文章的內容缺乏深刻理解的情況下就隨意地展開討論,那么討論的過程和結果是可想而知的。在這種情況下合作、討論就演變成了下面的幾種情況:1、小組中有一個成員在權威地發言,其他成員洗耳恭聽,匯報時當然也是小權威的“高見”。 2、小組成員默不作聲,自己想自己的。3、小組成員熱熱鬧鬧地在發言,但沒圍繞主題,時而擠眉弄眼,時而哄堂大笑,你可以想見他們是不是在討論老師布置的問題,至少不是嚴肅認真的。表面討論時氣氛熱烈異常,卻沒解決實際問題。我認為合作討論應該在對文本充分解讀,學生自己有獨立思考后的前提下來進行,這樣的交流討論才用有一定的效果。語文課堂少不了品讀,感悟,玩味,思考,涵泳。語文課“心動”比“形動”更為重要,有時“沉靜”比“活躍‘更有效。見問題就討論,動不動就合作的語文課堂只能是華而不實的泡沫語文課。

    傳統的語文課,教師把課文條分縷析,弄得支離破碎,把語文課上成了純粹的工具訓練課,語文課堂上沒有思想的碰撞、心靈的觸動、情感的陶冶、審美的熏陶,一節語文課講下來,鍛煉了老師,耽誤了學生。這些弊端是必須要革除的,但矯枉不能過正,我們不僅要從形式上,更要從思想上走進新課程。

    如何寫高中體育體能訓練教案(精)五

    體育新課程標準在教學形式、學習目標、學習水平以及課程評價上都與傳統的體育教學有很大的差異,這就要求體育教師要認真學習和研究新課程理念,進而做好課改工作。為了更好地適應課程改革,本人結合自己的教學實踐談談幾點看法:

    其一:培養學生的學習興趣是調動學生學習主動性的一個重要因素,它不但能使學生主動完成教學任務,而且對于培養學生養成自我鍛煉的習慣有著重要的作用。所以教師在課堂教學中應采用生動形象的語言進行講解,來吸引學生的學習興趣,促使學生體驗體育的快樂。如導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果,良好的課堂導入,學生的參與熱情會立即高漲,而且對整堂課都會產生積極影響。還有學生對體育課有無興趣,關鍵在于教師的誘導和培養,學生對體育活動直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動,無論多大的學生都如此,教學時學生自主地進行游戲競賽活動,情緒特別高漲,競爭特別激烈,對其生理機能有良好的提高作用。活動結束后讓學生還意猶未盡,這樣激發了學生的學習興趣,提高了學生的鍛煉意志,使學生在體育活動中體驗成功的快樂。如此教學,不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣,也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干,獲得教學成功的喜悅。

    其二:實踐出真知教學:“行是知之始,知是行之成”――實踐出真知。在高中體育教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念,是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”,其內涵是:以學生的自主性、探索性學習為基礎,通過親自實踐獲取直接經驗,養成科學精神和科學態度,掌握基本的科學方法,提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。如傳統的教學偏重于技術要領的傳授,教學過程枯燥無味,在課堂教學中,采用學生的多次示范,教師的重點提示,充分營造濃厚的民主氛圍,實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。

    其三:要想使一節課成功,教師的因素是至關重要的。作為一名優秀的教師,應當具備扎實的基本功和全面的素質,即使碰到自己不是很擅長的教材,也能輕松完成。教師還應該做到親而不媚、“笑”而不俗。親而不媚指讓學生感到很放松,覺得老師很好相處,愿意與教師配合完成教學任務;從教學中我真的感受到每個學生都有自己獨特的內心世界、精神世界和內在感受,有著不同他人的觀察、思維和解決問題的方式。也就是說,學生有著獨特的個性,每個學生的學習方式本質上都是獨特個性的體現。實際上,有效的學習方式都是個性化的,沒有統一的方式。正如多元智力理論所指出的,每個人的智慧類型不一樣,他們的思考方式、學習需要、學習優勢、學習風格也不一樣,因此每個人的具體學習方式是不同的。這意味著我們在體育與健康教學,要尊重每一個學生的獨特個性和具體生活,根據學生不同性格類型設計教學法,不設上下限,力爭為每個學生富有個性的發展創造空間,為每一位學生創造一個可以發揮的天地。學生的差異性,學生學習客觀上存在著個體差異,不同的學生在學習同一內容時,實際具備的認知基礎和情感準備以及學習能力傾向不同,決定了需要的幫助不同。課堂學習方式的轉變對促進學生發展更具有戰略性的意義。但是傳統的學習方式過分突出和強調接受與掌握,學生學習成了純粹被動式地接受、記憶過的過程。這種教學窒息學生的思維和智力,摧殘了學生的學習興趣的熱情。造成了學生喜歡體育,卻不喜歡上體育課這樣滑稽的局面。

    要想使學生在課堂上“笑”起來,首先要給學生一個寬松的學習環境,多表揚,少批評,教師過于嚴肅,勢必使學生產生距離感和畏懼感,如果學生做完練習的第一反應是觀察教師臉上的表情而不是體會練習過程中的滿足感,那么學生也就永遠都“笑”不起來,教學效果也會受到很大的影響。

    總之,作為我們一線的體育教師,新課程目標一定要吃透,認真備好每一堂課,激發、調動學生的興趣,重視和發揮學生在教學中的主體地位,同時也需要我們教師付出更多的心血,想出更多的辦法,使我們的新課程目標順利完成

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    在現在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起
    報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面我給大家整理了一些優秀的報告范文,希望能夠幫
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    “報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
    在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態,報告具有成文事后性的特點。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參
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    隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。那么報告應該怎么制定才合適呢?下面是小編帶來的優秀報告范文,希望大家能夠喜歡!有關高中研究
    報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區工作情況、做法、經驗以及問題的報告,優秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編給大家帶來的報告的范文模
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