<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)

    時間:2025-06-15 作者:筆硯

    軍訓(xùn)心得體會是對自我軍訓(xùn)表現(xiàn)的評估和總結(jié),可以發(fā)現(xiàn)自身不足,以便今后更好地改進(jìn)。軍訓(xùn)心得體會是對軍訓(xùn)過程中與同學(xué)和教官相處的感受和反思,它讓我們更加珍惜這段珍貴的友誼。軍訓(xùn)心得體會應(yīng)該結(jié)合個人的實(shí)際經(jīng)歷,真實(shí)地表達(dá)自己的收獲和感受。以下是一些同學(xué)在軍訓(xùn)過程中明確自己責(zé)任和目標(biāo)的認(rèn)識和總結(jié),值得我們一起思考。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇一

    防火是一項非常重要的工作,防火演練則是保障人員、財產(chǎn)和基礎(chǔ)設(shè)施安全的一種有效手段。近日,我所在的單位組織了一次防火演練,讓我深刻認(rèn)識到,做好防火工作不僅需要各方面系統(tǒng)的規(guī)章制度,更需要每個人的高度重視和積極參與。

    第二段:準(zhǔn)備工作需要做好。

    防火演練是一項高度協(xié)同的工作,各部門需要協(xié)調(diào)配合,準(zhǔn)備工作需要提前做好。在演練前,單位按照防火預(yù)案,設(shè)計了演練方案,并組織相關(guān)負(fù)責(zé)人確定各項演練任務(wù)和操作流程。同時,還檢查了消防設(shè)施的完好情況,并組織演練前的培訓(xùn),以確保演練中每一個人都能掌握正確的應(yīng)急操作和使用滅火器的方法。

    第三段:演練中的體驗(yàn)。

    演練開始后,全體員工迅速有序地撤離出了辦公樓,各部門負(fù)責(zé)人按照分工,帶領(lǐng)自己的部門員工進(jìn)行初期消防設(shè)施的檢查和滅火器的使用。演練中,我負(fù)責(zé)用滅火器撲滅裝有易燃物的桶,剛開始我覺得自己會很緊張,但是經(jīng)過多次模擬訓(xùn)練和其他同事的鼓勵,我逐漸熟練起來,最終順利地完成了撲滅任務(wù)。此時,我深刻認(rèn)識到,模擬演練雖然不是真實(shí)情況,但在切身體驗(yàn)后,讓我更加清晰了解防火的重要性。

    防火演練中,大家的表現(xiàn)和配合都非常出色,這一點(diǎn)讓我深感欣慰。同時,也發(fā)現(xiàn)了自身還有很多需要提高的地方。首先是態(tài)度,做好防火工作需要重視,不能心存僥幸,瀏覽而不讀規(guī)章制度;其次是操作技能,撲滅火災(zāi)需要一定技巧和勇氣,需要多次實(shí)踐和訓(xùn)練;最后是責(zé)任擔(dān)當(dāng),單位的安全不僅需要領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng),也需要每一個員工的積極參與和意識。

    第五段:結(jié)語。

    防火演練不僅僅是一次演練或者是一次體驗(yàn),其目的是提高每個員工的防火意識和應(yīng)對能力,讓每個員工都成為防火工作中的第一責(zé)任人。通過這次演練,我更加認(rèn)識到做好防火工作的重要性,也意識到要不斷加強(qiáng)自身的防火素質(zhì)和技能,為單位安全保駕護(hù)航。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇二

    20__年__月__日,__公司第五屆地面安全消防應(yīng)急演練在領(lǐng)導(dǎo)的正確指揮和各小組的密切配合下圓滿完成。本次演練已經(jīng)是我們第五次舉辦這項活動了,我們吸取之前歷次演練的教訓(xùn),將好的經(jīng)驗(yàn)加以提煉總結(jié)運(yùn)用到本次演練中,從而使本次演練達(dá)到了理想的效果。

    作為五次演練全部參與其中的老員工,感觸良多,我們從第一屆的沒有經(jīng)驗(yàn)漏洞百出到現(xiàn)在的發(fā)揮穩(wěn)定游刃有余,經(jīng)歷了一個巨大的蛻變過程,從之前的單一型演練到現(xiàn)在的綜合型演練;從原來的簡陋場地到現(xiàn)在的專業(yè)場地;從原來的環(huán)節(jié)混亂到現(xiàn)在的井然有序,所有的進(jìn)步都凝結(jié)著大家的汗水。

    之所以有這樣的提高,跟我們善于總結(jié)問題,提出辦法是分不開的。首先,在每次演練之后,領(lǐng)導(dǎo)小組都會組織參演工作人員召開總結(jié)會,提出本次演練各環(huán)節(jié)的不足之處進(jìn)行匯總,并根據(jù)不足之處提出相應(yīng)的整改方法加以歸納整理,在下一次演練之前召開籌備會議,根據(jù)上次演練的總結(jié),安排部署工作,避免出現(xiàn)類似的錯誤;其次,就是注重細(xì)化人員分工,制定演練方案,成立由總經(jīng)理任總指揮,__副總指揮,班子成員分工負(fù)責(zé)的演練領(lǐng)導(dǎo)組,按前期籌備和演練環(huán)節(jié)兩部分設(shè)置了場地設(shè)備組、物資供應(yīng)組、后勤保障組、安全保障組、禮儀活動報道組及消防滅火演練組、餐飲滅火演練組、反恐及安保隊列演練組、車輛防火逃生演練組、物業(yè)應(yīng)急搶修演練組、電梯事故應(yīng)急演練組、文體活動組。其中,場地設(shè)備組負(fù)責(zé)清理演練場地,搭建主席臺,安裝調(diào)試音響設(shè)備,劃分演練區(qū)域;物資供應(yīng)組負(fù)責(zé)演練各項設(shè)備、物資的提供、采購、領(lǐng)用、收納等;后勤保障組負(fù)責(zé)保障演習(xí)場地的清潔,保障供水、供電線路的通暢,餐飲應(yīng)急演練所需食材、物品的清洗、消毒、歸類工作;安全保障組負(fù)責(zé)保障比賽所需車輛的提供,比賽現(xiàn)場和外圍的安保工作及消防滅火器材供應(yīng),火險應(yīng)急工作和醫(yī)療應(yīng)急保障工作;禮儀活動報道組負(fù)責(zé)演練禮儀和來賓接待工作,攝影、攝像、無人機(jī)拍攝、微信公眾號及微信群的宣傳報道工作。小組成員由公司物業(yè)部、供應(yīng)部、租賃部、安保部、餐飲部、企管部、人力資源部、財務(wù)部、綜合辦人員組成,各小組也會召開本組的籌備會,做出詳細(xì)的實(shí)施方案,將本組組員細(xì)化分工負(fù)責(zé)各項工作,做到責(zé)任到人、各司其責(zé);第三就是組織演練流程預(yù)演,在演練領(lǐng)導(dǎo)組的指揮下,由消防滅火組、餐飲滅火組、反恐及安保隊列組、車輛防火逃生組、物業(yè)應(yīng)急搶修組、文體活動組按照演練方案的具體流程對各環(huán)節(jié)進(jìn)行預(yù)演,通過預(yù)演發(fā)現(xiàn)存在的細(xì)節(jié)問題并當(dāng)場指定專人負(fù)責(zé)改正,保證了演練當(dāng)天的流暢性。

    雖然做出了一定的成績,但是不足之處在所難免,主要體現(xiàn)在一下幾方面:一、演練環(huán)節(jié)不夠緊湊,因?yàn)槊總€項目都涉及到很多演練道具機(jī)器設(shè)備的擺放,因?yàn)轶w積重量的原因,安放道具需要時間較長,各個環(huán)節(jié)之間容易出現(xiàn)空場,針對這個情況,我們會想辦法簡化機(jī)器設(shè)備的不必要的零件,降低道具重量,縮短備場時間;二、由于演練場地較大,有些環(huán)節(jié)候場時距離較遠(yuǎn)聽不到指令,容易延誤時間,針對這個情況,下次演練我們會設(shè)置兩名催場人員,負(fù)責(zé)各環(huán)節(jié)之間的連接催場工作,避免出現(xiàn)延誤情況。

    通過成功舉辦的五屆地面安全消防應(yīng)急演練,廣大員工進(jìn)一步熟悉了應(yīng)急搶險流程,對應(yīng)急指揮、協(xié)調(diào)和處置能力起到有力的促進(jìn)作用,同時提煉出了一套行之有效的應(yīng)急工作方法,打造了一支“集中領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、反應(yīng)靈敏、運(yùn)轉(zhuǎn)高效”的應(yīng)急工作隊伍,對今后高效、有序開展安全應(yīng)急工作奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ),這才是我們組織應(yīng)急演練活動的意義所在!

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇三

    在自然災(zāi)害面前,人類是弱小的,當(dāng)它來臨時,我們是不可避免的,但是我們可以學(xué)會本領(lǐng),去戰(zhàn)勝它,讓我們的.生命可以得以延續(xù),展現(xiàn)精彩。

    在星期四的下午,我們新興第二小學(xué)舉行了防震防火逃生演練,目的是讓我們學(xué)會逃生本領(lǐng),故事是這樣的。那天第三節(jié)課,班主任老師走進(jìn)了教室,對大家說:“同學(xué)們,過一會就舉行逃生演練了,你們要做好準(zhǔn)備,下樓時一定要按秩序下樓?!边@時,趙校長的聲音在廣播里響起:“同學(xué)們,這是我校舉行的逃生演練活動,等一下會響起一次防震的“預(yù)備鈴”,并不是真的警報,第二次響起時才是真正的警報聲,還有請男教師在自己管轄的樓道轉(zhuǎn)角處做好指導(dǎo)工作?!?/p>

    說完后,預(yù)備鈴響了,大家迅速地按照老師之前指導(dǎo)的逃生規(guī)范動作,紛紛把凳子挪開,雙手抱頭躲在課桌下面,但因我個子有點(diǎn)高,很難躲進(jìn)桌下,可我也還是很艱難地進(jìn)去了,警報聲停后,我們應(yīng)該迅速從課桌下爬出來,但我費(fèi)了九牛二虎之力才出來,這時,趙校長的聲音又響起:“好,同學(xué)們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,現(xiàn)在馬上開始?!?/p>

    話音剛落,隨后防震的警報響了,班主任說:“剛才試

    演練時,你們出現(xiàn)個子太高,無法躲進(jìn)桌下的情況,所以現(xiàn)在你們要結(jié)合本人實(shí)際,把身體部位躲進(jìn)桌下,抱著頭,能縮進(jìn)去的就縮,不能的就探出來?!本瘓蠼K于停了,我們迅速出來。隨后,第二聲防火警報響了,我們用手帕蒙住口鼻,并彎下腰井然有序地沖出教室,只聽見男教師大聲命令道:“一排站三人!三人!……”

    逃出教學(xué)樓后,大家快速地向操場跑去,集合完畢,趙校長在旗臺上發(fā)話了:“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點(diǎn),這個時間是比較理想的,我看大部分同學(xué)都做得很好,在真正發(fā)生火災(zāi)和地震時,我們就按照這種方式逃生……”同學(xué)們昂首挺胸、信心百倍,大家一致相信,今天我們的演練,將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領(lǐng)。

    經(jīng)過這次逃生演練,我體會到了:災(zāi)害發(fā)生時,不要慌張、一定要冷靜,保持清醒大腦,運(yùn)用我們學(xué)到的逃生本領(lǐng),應(yīng)對災(zāi)難,這才能使我們的生命安全得以保障。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇四

    隨著新學(xué)年的開始,許多大學(xué)生迎來了他們大學(xué)生涯中的第一個挑戰(zhàn)——軍訓(xùn)。作為一種獨(dú)特的體驗(yàn),軍訓(xùn)演練不僅鍛煉了學(xué)生的體魄,還培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊合作精神和紀(jì)律觀念。以下是我對軍訓(xùn)演練的心得體會。

    首先,軍訓(xùn)演練嚴(yán)格要求個人紀(jì)律。在軍訓(xùn)過程中,我們必須嚴(yán)格遵守時間表和規(guī)定,如準(zhǔn)時起床、按時集合、保持整齊劃一的隊列等。這種紀(jì)律性的要求,不僅使我們養(yǎng)成了良好的時間觀念,也培養(yǎng)了我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和自我約束能力。通過軍訓(xùn)演練,我意識到只有按照既定的紀(jì)律和規(guī)則行事,我們才能更好地完成工作,并取得更好的成果。

    其次,軍訓(xùn)演練加深了團(tuán)隊合作精神。在演練中,我們被分成了幾個小組,并組織進(jìn)行各種集體活動。這些活動要求我們密切協(xié)作、相互配合,共同完成任務(wù)。例如,我們要進(jìn)行隊列訓(xùn)練,一個人的失誤就會影響全隊,所以每個人都必須嚴(yán)格要求自己,確保整個隊伍保持緊密有序。而且,在其他集體活動中,我們要相互幫助、共同努力,才能順利完成任務(wù)。通過這些活動,我意識到團(tuán)隊合作的重要性,只有在團(tuán)隊的支持和合作下,我們才能取得更好的成績。

    第三,軍訓(xùn)演練增強(qiáng)了我的體魄。軍訓(xùn)期間,我們進(jìn)行了多次體能訓(xùn)練,如長跑、俯臥撐、仰臥起坐等。這些訓(xùn)練不僅幫助我們增強(qiáng)了肌肉力量和耐力,還提高了我們的心肺功能。此外,我們還進(jìn)行了軍事技能訓(xùn)練,如射擊、行軍等。這些訓(xùn)練培養(yǎng)了我們的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度,提高了我們應(yīng)對突發(fā)情況的能力。通過這些體能訓(xùn)練和軍事技能訓(xùn)練,我的體魄得到了明顯的提升,我也更有信心面對各種挑戰(zhàn)和困難。

    第四,軍訓(xùn)演練提高了我的自信心。在軍訓(xùn)演練中,我們不僅要面對體能上的考驗(yàn),還要面對困難和挫折。有時,我們會遇到體力不支、意志消沉的情況,但我們不能放棄,必須堅持下去。通過持之以恒的努力,我逐漸克服了自己的困難和不足,取得了一定的成績。這些成績讓我更加自信,相信只要努力去做,就一定能夠取得成功。軍訓(xùn)演練讓我明白,自信心是一種強(qiáng)大的力量,只有相信自己,才能戰(zhàn)勝困難,迎接更大的挑戰(zhàn)。

    最后,軍訓(xùn)演練讓我學(xué)會了珍惜和感恩。在軍訓(xùn)期間,我們要遵守各項規(guī)定,進(jìn)行各種訓(xùn)練和演練。這些規(guī)定和訓(xùn)練雖然有時讓我們覺得壓力很大,但它們都是為了我們更好的成長和發(fā)展而設(shè)計的。通過軍訓(xùn)演練,我明白了珍惜現(xiàn)有的條件和機(jī)會的重要性,同時也對那些為我們提供機(jī)會和條件的人表示感激。軍訓(xùn)演練讓我明白了,我們應(yīng)該感恩身邊的人和事,只有懂得感恩,我們才能更好地珍惜和利用身邊的資源,實(shí)現(xiàn)自身的價值。

    總之,軍訓(xùn)演練對大學(xué)生的成長有著積極而深遠(yuǎn)的影響。通過軍訓(xùn)演練,我們學(xué)會了個人紀(jì)律、團(tuán)隊合作,增強(qiáng)了體魄和自信心,也學(xué)會了珍惜和感恩。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會將伴隨我們的一生,對我們的未來發(fā)展有著重要的指導(dǎo)意義。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇五

    20xx年12月2日下午5點(diǎn)25分,貴州銀行大廈18樓突然冒起滾滾濃煙,并隨之響起了“嗚嗚”的消防警報聲,一場“真槍實(shí)彈”聯(lián)合消防應(yīng)急演練正式拉開序幕。大廈各樓層消防應(yīng)急廣播響起,“現(xiàn)在有緊急情況,請大家保持鎮(zhèn)靜,有序沿緊急通道安全撤離,謝謝合作”。隨后,大廈所有電梯迫降至1樓,暫停使用,各樓層疏散通道應(yīng)急疏散指示燈閃爍,聲光報警器和消防廣播喇叭交叉響起。

    立即報告火警,啟動應(yīng)急預(yù)案

    大樓北面消防控制室人員在接到火警反饋后,迅速確認(rèn)火災(zāi)位置,一名值班人員立刻撥打“119”火警電話。同時,另一名值班人員向總行行政后勤部報告。

    總行行政后勤部接到火情報告后立刻啟動應(yīng)急預(yù)案,疏散引導(dǎo)組,聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)組,醫(yī)療救護(hù)組、治安維護(hù)組、設(shè)備保障組立即行動。

    有序組織疏散,應(yīng)急避險及時

    各樓層消防安全員迅速響應(yīng),進(jìn)入應(yīng)急狀態(tài),組織各樓層員工有序從大樓南北消防樓梯疏散。截至下午5點(diǎn)30分,各樓層員工全部有序疏散到相應(yīng)避難場所避險。

    消防救援出動,撲救火情迅速

    “收到,我們立刻組織到現(xiàn)場救援”,從“119”報警電話另一頭傳來斬釘截鐵的聲音。觀山湖區(qū)消防救援大隊立即出警,10名消防員穿上防火服,駕駛2臺消防救援車向貴州銀行大廈飛馳而來。下午5點(diǎn)40分,消防救援車到達(dá)“火災(zāi)”現(xiàn)場。6名消防員到達(dá)18層后,立刻鎖定火情具體位置,迅速打開南面消防前室的消火栓箱,安裝消防水帶和水槍,2名消防隊員鋪設(shè)水帶至著火點(diǎn)。隨后一股直徑65mm的水柱奔涌而出,2名消防隊員用力抱住水槍,朝著著火處“掃射”,20秒后,火被撲滅。同時,另外3名消防員搜救樓層被困人員,經(jīng)搜救排查未發(fā)現(xiàn)有被困人員。

    消防員向上級指揮員報告,“18樓火已撲滅,現(xiàn)場未發(fā)現(xiàn)有被困人員,請指示”。隨后,廣播傳來“此次消防應(yīng)急演練結(jié)束”。

    開展消防培訓(xùn),扎牢安全防線

    在演練開始之前,觀山湖區(qū)消防救援大隊在貴州銀行大廈開展了消防安全培訓(xùn)。

    培訓(xùn)會上,觀山湖區(qū)消防救援大隊專家以消防安全為主題,結(jié)合高層建筑火災(zāi)案例,就消防日常管理、疏散逃生常識、消防器材的正確使用、初期火災(zāi)的處置等進(jìn)行了深入淺出的講解。就“如何從身邊發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患,如何做到防患于未然,如何從火災(zāi)中正確逃生”,為全體參訓(xùn)人員上了一堂精彩的消防安全課。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇六

    防火演練是一種非常必要的活動,它能夠提高人們應(yīng)對突發(fā)火災(zāi)的能力,并減少火災(zāi)造成的損失。在我的學(xué)校里,每年都會組織一次防火演練活動,旨在提高師生的防火意識,增強(qiáng)應(yīng)對火災(zāi)的能力。今天,就讓我們來分享一下我從演練中得到的心得體會吧。

    一、認(rèn)真聽講。

    在防火演練中,從一開始就非常重視演練的講解,老師耐心地講解每個環(huán)節(jié)的操作步驟和注意事項。身為一名學(xué)生,我必須認(rèn)真聽講,如果有不懂的地方,一定要及時提問。我認(rèn)為,聽講是成功防火演練的基礎(chǔ),只有聽懂老師的講解,才能夠在實(shí)踐中做到心中有數(shù)。

    二、加強(qiáng)實(shí)踐。

    防火演練最大的特點(diǎn)就是模擬真實(shí)場景,以便讓我們在火災(zāi)來臨時更加從容應(yīng)對。在實(shí)踐環(huán)節(jié)中,我們可以親手操作滅火器,學(xué)習(xí)如何正確使用滅火器,有效撲滅初起火源。實(shí)踐能夠讓我們更好地掌握知識和技能,提高災(zāi)難中的自救能力。

    三、遵循“控制、疏散、報警、滅火”的順序。

    在演練中,老師強(qiáng)調(diào)要遵循“控制、疏散、報警、滅火”的順序。意思是說,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時,首先要停止火源的擴(kuò)散,然后迅速疏散人員,并立即報警,在進(jìn)行滅火。這樣的順序可以有效地控制火災(zāi),減少人員傷亡。所以,我們必須牢記這個順序,以保證在發(fā)生火災(zāi)時保持清醒和沉著。

    四、重視團(tuán)隊協(xié)作。

    在演練中,我們劃分為不同的小組,每個小組有特定的任務(wù)和角色。組員需要密切合作,通力配合,完成任務(wù)。這樣的協(xié)作能夠提高工作效率,也能夠讓團(tuán)隊之間更加合作并明確自己的職責(zé)。所以,我們應(yīng)該在實(shí)踐中更加注重團(tuán)隊協(xié)作精神。

    五、不斷強(qiáng)化防火意識。

    通過防火演練,我們不僅能夠知道如何預(yù)防火災(zāi)和如何應(yīng)對火災(zāi),更重要的是,可以時刻提醒身邊的人注意火災(zāi)安全。在生活中,我們需要時刻保持警覺,提高防火意識,避免火災(zāi)對我們的傷害。

    總之,通過一次次的防火演練,我們不僅能夠掌握防火知識和技能,更能夠加強(qiáng)自己的自救能力,在遇到火災(zāi)時更加從容應(yīng)對。做好防火工作是我們每個人的責(zé)任,也是社會的責(zé)任。希望大家都能夠時刻關(guān)注防火安全,做好自己的工作。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇七

    在自然災(zāi)害面前,人類是弱小的,當(dāng)它來臨時,我們是不可避免的,但是我們可以學(xué)會本領(lǐng),去戰(zhàn)勝它,讓我們的生命可以得以延續(xù),展現(xiàn)精彩。

    在星期四的下午,我們新興第二小學(xué)舉行了防震防火逃生演練,目的是讓我們學(xué)會逃生本領(lǐng),故事是這樣的。那天第三節(jié)課,班主任老師走進(jìn)了教室,對大家說:“同學(xué)們,過一會就舉行逃生演練了,你們要做好準(zhǔn)備,下樓時一定要按秩序下樓?!边@時,趙校長的聲音在廣播里響起:“同學(xué)們,這是我校舉行的逃生演練活動,等一下會響起一次防震的“預(yù)備鈴”,并不是真的警報,第二次響起時才是真正的警報聲,還有請男教師在自己管轄的樓道轉(zhuǎn)角處做好指導(dǎo)工作?!?/p>

    說完后,預(yù)備鈴響了,大家迅速地按照老師之前指導(dǎo)的逃生規(guī)范動作,紛紛把凳子挪開,雙手抱頭躲在課桌下面,但因我個子有點(diǎn)高,很難躲進(jìn)桌下,可我也還是很艱難地進(jìn)去了,警報聲停后,我們應(yīng)該迅速從課桌下爬出來,但我費(fèi)了九牛二虎之力才出來,這時,趙校長的聲音又響起:“好,同學(xué)們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,現(xiàn)在馬上開始。”

    話音剛落,隨后防震的警報響了,班主任說:“剛才試。

    演練時,你們出現(xiàn)個子太高,無法躲進(jìn)桌下的情況,所以現(xiàn)在你們要結(jié)合本人實(shí)際,把身體部位躲進(jìn)桌下,抱著頭,能縮進(jìn)去的就縮,不能的就探出來?!本瘓蠼K于停了,我們迅速出來。隨后,第二聲防火警報響了,我們用手帕蒙住口鼻,并彎下腰井然有序地沖出教室,只聽見男教師大聲命令道:“一排站三人!三人!……”

    逃出教學(xué)樓后,大家快速地向操場跑去,集合完畢,趙校長在旗臺上發(fā)話了:“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點(diǎn),這個時間是比較理想的,我看大部分同學(xué)都做得很好,在真正發(fā)生火災(zāi)和地震時,我們就按照這種方式逃生……”同學(xué)們昂首挺胸、信心百倍,大家一致相信,今天我們的演練,將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領(lǐng)。

    經(jīng)過這次逃生演練,我體會到了:災(zāi)害發(fā)生時,不要慌張、一定要冷靜,保持清醒大腦,運(yùn)用我們學(xué)到的逃生本領(lǐng),應(yīng)對災(zāi)難,這才能使我們的生命安全得以保障。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇八

    首先,防火演練是一項非常重要而必要的安全活動。在生活和工作中,我們經(jīng)常會遇到各種各樣的火災(zāi)事故,并受到不同程度的影響。因此,定期組織防火演練是預(yù)防和減少火災(zāi)事故的一種有效途徑。對于參與演練的人員而言,也是一次學(xué)習(xí)和熟悉滅火器材、使用方法以及火災(zāi)逃生等相關(guān)知識的機(jī)會。

    其次,防火演練需要充分準(zhǔn)備和組織。在準(zhǔn)備演練前,組織者應(yīng)該制定詳細(xì)的計劃和方案。包括演練場地的選擇、演練時間的安排、演練內(nèi)容的設(shè)計及演練過程的安全管理等。同時,組織者還需要通知演練人員提前做好準(zhǔn)備,向他們傳達(dá)演練的目的和安全注意事項,以確保演練的順利進(jìn)行。

    第三,參與演練的人員應(yīng)該積極配合組織者的指揮并按照演練方案執(zhí)行。在演練過程中,參與者應(yīng)該全神貫注,認(rèn)真執(zhí)行演練步驟,切忌有所敷衍。特別是在使用滅火器和逃生時,必須按照相關(guān)規(guī)定進(jìn)行操作。此外,在演練過程中,出現(xiàn)意外情況時,所有人員應(yīng)該保持冷靜并按照演練方案及時應(yīng)對。

    第四,防火演練不僅僅是一次簡單的活動,而更是一次重要的學(xué)習(xí)機(jī)會。演練結(jié)束后,組織者應(yīng)該及時總結(jié)演練過程,分析不足之處,并制定針對性的改善措施,以提高演練效果。對于參與演練的人員,也應(yīng)該及時分享自己的心得體會,互相學(xué)習(xí)交流,從而加深對防火知識的理解和掌握。

    最后,防火演練的目的不僅是為了預(yù)防和減少火災(zāi)事故的發(fā)生,更是為了提高人們的安全意識和救援能力。只有通過警惕和實(shí)踐,才能不斷提高我們的應(yīng)變能力。因此,今后我們應(yīng)該更加重視防火演練,在日常生活和工作中時刻保持警惕,嚴(yán)格遵守安全規(guī)定,以確保人身和財產(chǎn)的安全。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇九

    火在人們的日常生活中發(fā)揮著重要的作用,燒水,做飯,取暖等都離不開火??墒侨绻没鸩划?dāng),引起火災(zāi),就會對人們的生命財產(chǎn),國家建設(shè)造成極大的危害,帶來不可挽回的經(jīng)濟(jì)損失,甚至?xí)層械娜思移迫送?。所以在生活中我們要提高警惕,小心用火,懂得必要的消防知識和在火災(zāi)中逃生自救的方法。

    開學(xué)后不久的一天,學(xué)校突然來了幾位消防員叔叔,我好奇地對身邊的同學(xué)說:“消防員叔叔到我們學(xué)校來做什么呢我們學(xué)校又沒有著火”同學(xué)說:“我也不知道?!?/p>

    “叮鈴鈴……”上課鈴響了,我們迅速地走進(jìn)教室,坐在座位上。不一會兒,老師進(jìn)來了,而且身后跟著剛才看到的那幾位消防員叔叔,我就更好奇了:“咦,他們到教室里來做什么呀”這時老師對我們說:“同學(xué)們,這幾位消防員叔叔是南江消防大隊的同志,今天他們是專程來給同學(xué)們上消防知識課的?!逼渲幸晃幌绬T叔叔說:“同學(xué)們,我叫王紹偉,今天我們來為你們小學(xué)生宣傳一些消防知識,并做一些實(shí)際的消防演練,教同學(xué)們怎么樣滅火自救?!闭f著他開始給我們講起了消防知識。

    半小時后,王叔叔消防知識講座結(jié)束了,接下來,他們要開始進(jìn)行滅火演練了,我又緊張又興奮。只見另一位消防員叔叔,拿了一塊抹布,往上面澆了點(diǎn)汽油,然后用火把抹布點(diǎn)燃?;鹈缫幌伦痈Z起老高。只見那位叔叔提起身邊的滅火器,快速地拔去保險銷,然后一手握噴射喇叭上的木柄,另一只手掀動鴨舌開關(guān),朝著起火的地方噴去。只見一股白色的泡沫身火苗有力地噴去,很快,火就被撲滅了。教室里立刻響起了一陣熱烈的掌聲。看了消防員叔叔的表演,我覺得又驚險又高興。

    拿起滅火器,照著叔叔的樣子做,可是一提滅火器,呀,好沉!我一邊回憶著操作方法,一邊去做,我發(fā)現(xiàn)我的手不大聽使喚,好半天,終于噴出了泡沫,可是我覺得那火那象故意跟我作對,時大時小,弄了半天就是不滅。我的手不停地抖著,頭上的汗也越來越多。叔叔說:“使點(diǎn)勁!”我加大了力氣,我看到泡沫從滅火器中有力地向火苗噴去,火很快被滅熄了。我松了一口氣,心里非常高興,我會用滅火器了,叔叔還一個勁兒地夸我呢。下課了,消防員叔叔走出了教室,我心中洋溢著一種從未有過的歡樂。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十

    我校針對這次防火演習(xí)制作了防火宣傳板,讓學(xué)生們了解火災(zāi)的危害和怎樣預(yù)防和火災(zāi)后的逃生。制作了各個樓層的防火疏散圖,學(xué)生在進(jìn)入校內(nèi)的時候可以一目了然,一旦發(fā)生火災(zāi)應(yīng)該從哪個防火通道門撤離。

    二、我們的嚴(yán)密部署。

    三、消防演習(xí)。

    11月20日下午14:35,一聲令下,學(xué)生們迅速從防火通道口撤離。只見他們一個個表情嚴(yán)肅,用濕毛巾捂住口鼻,迅速而有序的從通道口撤離“火災(zāi)”現(xiàn)常樓內(nèi)疏散人員按照預(yù)先的消防演習(xí)方案疏散學(xué)生,保證在樓內(nèi)學(xué)生的安全,以免慌亂中出現(xiàn)擁擠或者踩傷學(xué)生現(xiàn)象。學(xué)生們逃生到操場之后,就會招到相應(yīng)的隊伍排成方隊。

    本次消防安全疏散演習(xí)歷時3分鐘,可以說是在學(xué)校安全小組的認(rèn)真組織下,是一次必要的、成功的全校師生安全疏散演習(xí)。這次演練活動,安排周密,全校師生高度重視,各工作人員各就各位,各司其職,認(rèn)真負(fù)責(zé),確?;顒尤f無一失。通過演習(xí),使大家更加明確,一旦發(fā)生火情,每個人應(yīng)該做什么;如何正確報警;如何正確撲救;如何疏散學(xué)生;如何自救和逃生。

    演習(xí)中,學(xué)校教職工態(tài)度認(rèn)真,團(tuán)結(jié)協(xié)作,密切配合。通過集中演練,使大家在實(shí)戰(zhàn)中得到鍛練,取得經(jīng)驗(yàn),達(dá)到重視安全、防火工作。演習(xí)結(jié)束后王校長以“珍愛生命,遠(yuǎn)離火災(zāi)”為主題對本演習(xí)做小結(jié)。本次演習(xí)取得了圓滿成功。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十一

    在自然災(zāi)害面前,人類是弱小的,當(dāng)它來臨時,我們是不可避免的,但是我們可以學(xué)會本領(lǐng),去戰(zhàn)勝它,讓我們的生命可以得以延續(xù),展現(xiàn)精彩。

    在星期四的下午,我們新興第二小學(xué)舉行了防震防火逃生演練,目的是讓我們學(xué)會逃生本領(lǐng),故事是這樣的。那天第三節(jié)課,班主任老師走進(jìn)了教室,對大家說:“同學(xué)們,過一會就舉行逃生演練了,你們要做好準(zhǔn)備,下樓時一定要按秩序下樓。”這時,趙校長的聲音在廣播里響起:“同學(xué)們,這是我校舉行的逃生演練活動,等一下會響起一次防震的“預(yù)備鈴”,并不是真的警報,第二次響起時才是真正的警報聲,還有請男教師在自己管轄的樓道轉(zhuǎn)角處做好指導(dǎo)工作?!?/p>

    說完后,預(yù)備鈴響了,大家迅速地按照老師之前指導(dǎo)的逃生規(guī)范動作,紛紛把凳子挪開,雙手抱頭躲在課桌下面,但因我個子有點(diǎn)高,很難躲進(jìn)桌下,可我也還是很艱難地進(jìn)去了,警報聲停后,我們應(yīng)該迅速從課桌下爬出來,但我費(fèi)了九牛二虎之力才出來,這時,趙校長的聲音又響起:“好,同學(xué)們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,現(xiàn)在馬上開始?!?/p>

    話音剛落,隨后防震的警報響了,班主任說:“剛才試。

    演練時,你們出現(xiàn)個子太高,無法躲進(jìn)桌下的情況,所以現(xiàn)在你們要結(jié)合本人實(shí)際,把身體部位躲進(jìn)桌下,抱著頭,能縮進(jìn)去的就縮,不能的就探出來。”警報終于停了,我們迅速出來。隨后,第二聲防火警報響了,我們用手帕蒙住口鼻,并彎下腰井然有序地沖出教室,只聽見男教師大聲命令道:“一排站三人!三人!……”

    逃出教學(xué)樓后,大家快速地向操場跑去,集合完畢,趙校長在旗臺上發(fā)話了:“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點(diǎn),這個時間是比較理想的,我看大部分同學(xué)都做得很好,在真正發(fā)生火災(zāi)和地震時,我們就按照這種方式逃生……”同學(xué)們昂首挺胸、信心百倍,大家一致相信,今天我們的演練,將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領(lǐng)。

    經(jīng)過這次逃生演練,我體會到了:災(zāi)害發(fā)生時,不要慌張、一定要冷靜,保持清醒大腦,運(yùn)用我們學(xué)到的逃生本領(lǐng),應(yīng)對災(zāi)難,這才能使我們的'生命安全得以保障。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十二

    為了加強(qiáng)知識的普及,讓學(xué)生更加體會到消防知識的重要性,我校于5月25日上午進(jìn)行了應(yīng)急消防疏散活動。

    消防演練的目的是讓在來臨時可以更好地、本能地、鎮(zhèn)靜地去面對,這對我們來說是一次次的鍛煉和為生命在演習(xí)。讓我們的生命更加安康,通過這次消防演練,我看到了生命的延續(xù),無私無畏精神的體現(xiàn),更加體現(xiàn)出我們的本質(zhì),在慌亂中有備不亂的逃生,這是我們對生命的尊重,對生命的肯定和愛護(hù)。

    責(zé)任大于天,生命誠可貴,在生命面前我們要重視自己的責(zé)任,安全為自己的生命豎立一道堅固的堡壘。將不安全因素阻擋在外,將萌芽扼殺在搖籃中。為了生命而奮斗,為了家人和自己而去踐行安全準(zhǔn)則。

    在火災(zāi)面前,要迅速逃生,不要貪戀財物,只有生命在,錢財隨時都可以賺回來,不要迎風(fēng)快跑,更不要乘坐電梯逃生,以免被困無法脫險,要捂住口鼻,彎腰前行,以免吸入大量煙霧導(dǎo)致窒息,如果煙霧過大,無法逃生,等待救援,發(fā)出救援信號,水火無情,在災(zāi)害面前,我們要有一顆平靜的心來面對,更要了解一些常識性的逃生方法和急救方法和措施。在災(zāi)害面前,我們的力量是弱小的,我們必須要珍惜自己的.生命。

    不要玩火、不要抽煙、不要隨意點(diǎn)火,注意自身安全,珍愛他人健康,我們要珍愛生命,遠(yuǎn)離火災(zāi)。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十三

    安全永遠(yuǎn)放在任何事的'首位,消防安全是常見的問題之一。尤其是在學(xué)校、車站等公共場合,消防安全必須得引起重視。

    當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時,學(xué)生們聽到警報聲后,有序地離開教室,在下樓梯時不擁擠、不慌張,頭彎腰捂嘴向教學(xué)樓平臺行進(jìn)著。在不到五分鐘的時間里,全部學(xué)生已經(jīng)撤離了教室,到達(dá)制定地點(diǎn)。隨后,校領(lǐng)導(dǎo)對這次消防安全演練進(jìn)行了點(diǎn)評,表達(dá)了對防火的重視、對掌握逃生技能的要求。

    在學(xué)生時代,我們已經(jīng)參加過無數(shù)次的演練活動了。從最初的嬉笑打鬧到現(xiàn)在的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,我看到了我的成長,看到了自己的進(jìn)步。今后,還會有很多類似的活動,我也一定要認(rèn)真對待,熟練各種逃生技能,珍惜每一次演練。

    老師的教導(dǎo)在我們耳旁從不間斷,它真的很重要,即使我們還沒有意識到。當(dāng)你真的有一天面臨災(zāi)難時、舉足無措時,那些教導(dǎo)會突然出現(xiàn)在腦海之間,從而得以自救。每個人都有逃生的本能,面對災(zāi)難與死亡,人會有無窮的潛力,但豐富的理論知識基礎(chǔ)是必要的。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十四

    演練目的.:使全家熟悉火災(zāi)和地震時的逃生、自救方法,更好地保護(hù)家人的生命安全,增強(qiáng)防火、防震意識,培養(yǎng)家人抵御災(zāi)害的能力。

    參加人員:z爸爸、z媽媽、z。

    1、畫出家里的平面圖。我們家的房子是z爸爸設(shè)計的,所以平面圖不成問題,而且還是標(biāo)準(zhǔn)的建筑圖,連家具都畫上了,相當(dāng)生動。我們在圖上標(biāo)出每個房間的名稱,指明出口和樓梯,畫出逃生的路線,規(guī)定好逃出后的集合地點(diǎn)(小區(qū)廣場)。

    2、z爸爸通報:房間內(nèi)進(jìn)入很多煙,樓上住戶家起火了!火勢挺大,已經(jīng)蔓延到附近幾家。

    3、z爸爸撥打119報警,說明家庭詳細(xì)住址及著火方位,留下聯(lián)系電話和姓名。

    4、z媽媽立即將毛巾浸濕,分發(fā)給z爸爸和z。三人捂住口鼻,降低身體重心(必要時匍匐前進(jìn)),從安全樓梯魚貫式下樓(爸爸在前,z在中,媽媽在后)。

    5、逃生時z爸爸負(fù)責(zé)開門,開之前先摸一下門,若門已發(fā)熱或有煙從門縫中滲透進(jìn)來,則不能開門,準(zhǔn)備走第二條逃生路線。若門不熱,則小心翼翼打開少許并迅速通過,z和媽媽跟緊不能掉隊,全家人都通過后z媽媽立即關(guān)緊門。

    6、假設(shè)出口被濃煙堵住無法出門,我們演練了另外兩種方案:

    (1)z爸爸和媽媽一起迅速將家里的床單、窗簾等系在一起,要長度足夠,一頭固定在窗戶上,一頭伸向樓下,全家人順著布繩滑下樓。(此項為講解,并未實(shí)施演練,非緊急時刻,不能破壞窗簾和床單?。。?/p>

    (2)全家人到衛(wèi)生間集合,用濕毛巾捂住口鼻并塞住門的縫隙,用水潑濕衛(wèi)生間的門,等待救援。(用z的話說,我們家的對面就是消防支隊,很快就會有消防員叔叔來幫助我們了。)。

    1、依舊做好熟悉家里的平面圖等準(zhǔn)備工作。

    2、z爸爸通報:現(xiàn)在地板猛烈地晃動,地震了!

    3、此時z一家人正在餐廳,三人迅速躲到餐廳的內(nèi)側(cè)墻角(或者衛(wèi)生間內(nèi)),蹲下并護(hù)住頭部,z爸爸媽媽在外側(cè),z在中間。

    4、主震過后,z爸爸喊一聲:“跑!”,指揮一家人迅速從樓梯逃生。z媽媽負(fù)責(zé)帶上應(yīng)急包,應(yīng)急包內(nèi)有平時準(zhǔn)備的食品、飲用水、藥品、手電筒等。

    5、假設(shè)地震嚴(yán)重,我們被壓在房間里,于是演練了另一種方案:大家盡力清除壓在腹部以上的物體,保持呼吸暢通;用衣服掩住口鼻防止塵土進(jìn)入;保存體力不大喊大叫,用應(yīng)急包內(nèi)的物品保持體力和自救;敲擊能發(fā)出聲響的物體,一家人相互鼓勵,等待救援人員。

    火災(zāi)和地震奪去了太多人的生命,要保護(hù)自己和家人,必須掌握正確的逃生和自救方法。只有從思想上重視并經(jīng)常演練,才能在災(zāi)難來臨時不慌亂。面對災(zāi)難,除了做好預(yù)防之外,更重要的是制定一個家庭成員人人遵守、可操作性強(qiáng)的應(yīng)急方案,每一位成員都知道要做什么,做好自我保護(hù)和相互照應(yīng)。

    這次家庭演練,使我們?nèi)疫M(jìn)一步熟悉了火災(zāi)和地震中的逃生過程,也發(fā)現(xiàn)了平時預(yù)防和檢查的不足之處,如應(yīng)急包內(nèi)物品不全的問題。

    整體來說演練比較成功,我們將總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、查漏補(bǔ)缺,定期進(jìn)行家庭應(yīng)急演練。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十五

    為進(jìn)一步預(yù)防火災(zāi)事故的發(fā)生,提升員工在火災(zāi)事故發(fā)生時的自救能力,近期,陽信農(nóng)商銀行組織各網(wǎng)點(diǎn)、各部門安全員進(jìn)行了消防安全知識培訓(xùn)和消防預(yù)案演練,并邀請專業(yè)消防宣講教官進(jìn)行授課。

    教官通過近年來發(fā)生的真實(shí)案例,對火災(zāi)發(fā)生的原因、火災(zāi)的危害性、滅火器的正確使用方法以及逃生自救等內(nèi)容進(jìn)行詳盡講解,要求大家從思想上重視,行動上落實(shí),做到火災(zāi)發(fā)生時能夠及時報警,會滅火、懂自救、能逃生。

    隨后,教官詳細(xì)講解了日常用火注意事項、滅火器的構(gòu)造和維護(hù)保養(yǎng)、滅火器的基本原理,就如何報火警、如何疏散及使用滅火器撲滅初期火災(zāi)進(jìn)行了示范,現(xiàn)場組織參訓(xùn)人員進(jìn)行了實(shí)操演練。

    現(xiàn)場消防演練圍繞多種模擬火情展開,第一項為火災(zāi)撤離演練,報警器響后,全體人員有組織的有序從樓梯口撤離,在撤離的過程中大家都彎腰貼墻、用濕毛巾捂住口鼻,有效進(jìn)行自我保護(hù),疏散至行總部大門外,確保所有人及時逃生。第二項演練為初期火災(zāi)演練,教官詳細(xì)講解了滅火器操作要領(lǐng)及注意事項并示范操作。參訓(xùn)員工輪流操作滅火器,親身體驗(yàn)了一次起火、滅火過程。

    通過此次防火演練,有效提升了陽信農(nóng)商銀行全員的消防安全意識和應(yīng)急預(yù)案能力,提高了全行消防安全防火水平,為促進(jìn)業(yè)務(wù)穩(wěn)健良好運(yùn)行提供了有力的安全保障。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十六

    20xx年5月22日,我行在營業(yè)結(jié)束后由專業(yè)的消防培訓(xùn)老師為我們進(jìn)行了銀行消防培訓(xùn)。通過一些真實(shí)的案例,讓我們深刻知道如何事前預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生,火災(zāi)發(fā)生后要如何正確使用滅火工具和注意事項。

    為了更好的增強(qiáng)員工面對突發(fā)事件時的心理素質(zhì),進(jìn)一步提高員工處理暴力搶劫的應(yīng)急能力和掌握消防器材使用能力,我行于5月25日晚開展了防火、防搶演練活動。通過上一周的消防培訓(xùn),員工們都已經(jīng)能掌握滅火器的正確使用方法。在演練中,大家都能一舉將火苗撲滅。

    之后,又進(jìn)行了防搶的演練。由大堂經(jīng)理扮演“歹徒”,一柜員扮演“客戶”。面對突如其來的暴力威脅,我支行柜員并沒有手忙腳亂,而是與歹徒斗智斗勇,沉著冷靜地采取了一系列有效措施:一名員工將桌面現(xiàn)金推散在地引開歹徒注意,其他員工在此情況下,迅速的按了桌子下方的警鈴,而主管也馬上撥打了報警電話。就在歹徒卡住客戶脖子威脅銀行工作人員立刻交出現(xiàn)金的同時,經(jīng)警已經(jīng)從后方一個箭步?jīng)_上來用電棍敲打歹徒并將其制服,最終在全體員工的緊密配合下,順利完成了這次的演練。

    這次全面地實(shí)戰(zhàn)演練活動,重點(diǎn)演練各重要崗位人員如何使用報警系統(tǒng)報警,如何保護(hù)好重要物品,如何保護(hù)好現(xiàn)場及自救,如何使用滅火器等。通過演練,明確了各位工作人員、大堂經(jīng)理和保安人員在預(yù)案中自身的職責(zé)和應(yīng)對措施,提高了全員處置突發(fā)事件的能力,進(jìn)一步鞏固了安全防范意識,有利于在應(yīng)急事件發(fā)生時各崗位人員能夠做到認(rèn)真履職,防范并化解風(fēng)險。

    我作為一名銀行安全保衛(wèi)工作的新兵,有幸第一次參加舉辦的全省安全保衛(wèi)首期培訓(xùn),感觸頗深,這是省分行安全保衛(wèi)部新班子上任后在全省安全保衛(wèi)條線進(jìn)行的一次“內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),外樹形象”的具體行動。其規(guī)模之大、人員之多、范圍之廣基層分管領(lǐng)導(dǎo),都尚屬首次。通過這次培訓(xùn),使我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)安全保衛(wèi)工作的相關(guān)法規(guī)和制度,也掌握了業(yè)務(wù)領(lǐng)域安全檢查的重點(diǎn)和方法,學(xué)到了有關(guān)技防、物防設(shè)施的基礎(chǔ)知識和消防常識,尤其是通過實(shí)地觀摩一日操作演練和防搶劫演練及護(hù)衛(wèi)隊的實(shí)戰(zhàn)表演,看到了自身工作中的不足,從而使自己進(jìn)一步提高了對安全保衛(wèi)工作重要性的認(rèn)識,增強(qiáng)了工作的責(zé)任感和緊迫感。這對我今后更好地開展工作有著積極的指導(dǎo)意義。以下是這幾天的培訓(xùn)總結(jié):

    首先,安全保衛(wèi)工作說起來容易,看起來簡單,但真正干起來是非常不容易的,過去自己在基層行當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),對保衛(wèi)工作的認(rèn)識比較單一,認(rèn)為不出問題,不出事件,安全保衛(wèi)工作就做好了,來到保衛(wèi)部后,起初也覺得只要槍—支—彈—藥不出問題,押運(yùn)不出問題,也就沒有什么了,一年的工作實(shí)踐和這次培訓(xùn)使自己真正認(rèn)識了安全保衛(wèi)工作的內(nèi)容很豐實(shí),任務(wù)很艱巨,責(zé)任很重大,尤其是當(dāng)前我行順利完成了金庫管理和押運(yùn)工作的社會化后,安全保衛(wèi)工作發(fā)生了很大的變化。如何適應(yīng)新的變化,工作目標(biāo)如何定位,是擺在我們面前的一個重要課題。

    其次,做好安全保衛(wèi)工作,不僅是我們創(chuàng)建“平安建行”的基本要求,也是為確保社會穩(wěn)定與和諧的一項重要基礎(chǔ)同時,隨著公民民主和安全意識的提高,客戶和員工的安全需求不斷增長,要求我們要針對不同客戶、不同交易方式提供相適應(yīng)的安全服務(wù),銀行安全保衛(wèi)工作的質(zhì)量和水平,將成為銀行競爭力和客戶選擇的一個因素。更重要的是股份制商業(yè)銀行的安全防范水平、刑事治安案件和安全事故、員工違法犯罪狀況等受到有關(guān)監(jiān)管部門、投資者和公眾更多的關(guān)注,安全保衛(wèi)工作好壞,不但影響到銀行的經(jīng)營狀況,更重要的是影響到銀行的聲譽(yù),影響到投資者對銀行的信心,影響到銀行股票價格的波動。從這個意義上講“安全責(zé)任大于天”一點(diǎn)也不過分。從我們自身的經(jīng)營和管理看,安全保衛(wèi)工作也是確保我行各項業(yè)務(wù)健康穩(wěn)定發(fā)展的前提和保障。一個健康、安全、穩(wěn)定的經(jīng)營環(huán)境,有利于我們集中精力發(fā)展業(yè)務(wù),壯大自己,從而爭取更大的經(jīng)營業(yè)績。反過來講,不論我們業(yè)務(wù)發(fā)展的再好,一個案件、一起事故所造成的資金、名譽(yù)損失來看,總是得不償失的。這一方面我們有著無數(shù)慘痛的案例。

    從當(dāng)前我行安全保衛(wèi)工作面臨的內(nèi)外部形勢看,我們的壓力還是很大的。從內(nèi)部看,全行的風(fēng)險防范水平還有待進(jìn)一步提高,對風(fēng)險點(diǎn)的監(jiān)控能力還有待進(jìn)一步加強(qiáng),由不得我們有絲毫馬虎和松懈;從外部看,全省金融系統(tǒng)近期頻頻發(fā)案,轉(zhuǎn)移庫款、虛存實(shí)娶私自放貸、票據(jù)詐騙等等,案件形態(tài)多種多樣。毫不夸張地講,放松安全保衛(wèi)無異于是將自己放在了火山口上。因而,我們有必要進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)以下意識:

    一是“一把手”負(fù)總責(zé)的意識。行長在省分行安全保衛(wèi)座談會上講到:“做好安全保衛(wèi)工作首先是‘一把手’工程,……要認(rèn)真貫徹落實(shí)“誰主管,誰負(fù)責(zé)”的原則,切實(shí)履行“一把手”作為安全保衛(wèi)工作“第一責(zé)任人”的職責(zé)。不論是行處“一把手”,還是部門“一把手”,都要把“為官一任,保一方平安”作為自己工作的第一要求,確保本單位的人員、財產(chǎn)、業(yè)務(wù)安全。

    二是全員講安全的意識。安全保衛(wèi)工作不是哪個人或者哪個部門的任務(wù),而是我們每一位員工的任務(wù)。任何一個崗位的員工,對本崗位和本單位的安全負(fù)有天然的責(zé)任。不僅業(yè)務(wù)崗位的人員要講安全,就是在我們看來一些非業(yè)務(wù)崗位也同樣有其相應(yīng)的職責(zé)。比如,門衛(wèi)就要守好大門,防止可疑人員隨意進(jìn)出單位;司機(jī)就要保證行車安全,不僅要注意自己不出以外,還要防止他人給你造成的傷害;食堂管理,要注意食品安全,不僅要使大家吃得營養(yǎng)、吃得滿意,還要吃得健康、吃得安全??梢哉f,安全隱患有可能發(fā)生在任何角落、任何時間,我們?nèi)猩舷旅恳幻麊T工都應(yīng)該成為自覺防范安全事故、案件的堅強(qiáng)堡壘。

    三是“防患于未然”的意識。安全保衛(wèi)工作必須要“防患于未然”,而不是充當(dāng)“事后諸葛”。要堅持“安全第一、預(yù)防為主”的原則,真正建立起預(yù)防各類案件和災(zāi)害事故的長效防御機(jī)制,使防范工作走在各項工作的'前面,真正做到未雨綢繆。對全行的各類風(fēng)險點(diǎn)要心中有數(shù),對外部治安環(huán)境形勢要有準(zhǔn)確的判斷,以便于指導(dǎo)全行。要結(jié)合工作實(shí)際,根據(jù)不同情形制定突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,同時要組織好相關(guān)預(yù)案的演練工作,使員工真正掌握預(yù)案的流程、要點(diǎn)和防范手段,確保應(yīng)急預(yù)案真正發(fā)揮作用。

    做好安全保衛(wèi)工作,“物防”、“技防”是保障,但關(guān)鍵還在于“人防”。只有抓住了“人”這一基本要素,全行的安全防范才有保證。

    一是要增強(qiáng)保衛(wèi)人員的責(zé)任心。從事保衛(wèi)工作的同志,一定要認(rèn)認(rèn)真真履行崗位職責(zé),全心全意地做好本職工作。如果沒有工作責(zé)任心,即使再有學(xué)識,再有能力,也無法做好本職工作。所以,要做好安全保衛(wèi)工作,最重要的就是責(zé)任心問題,保衛(wèi)人員必須切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任心,認(rèn)真履行保衛(wèi)工作崗位職責(zé)。

    二是要進(jìn)一步提高保衛(wèi)人員素質(zhì),建設(shè)一支適應(yīng)股份制商業(yè)銀行需要的安全保衛(wèi)隊伍。建立現(xiàn)代商業(yè)銀行經(jīng)營體制和管理體制,對安全保衛(wèi)工作和保衛(wèi)人員提出了更高的要求。我們要結(jié)合改革和發(fā)展的需要,努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)、掌握新的業(yè)務(wù)知識和工作技能,進(jìn)一步提高綜合防范能力。要切實(shí)關(guān)心保衛(wèi)人員的工作、生活和學(xué)習(xí),盡可能地解決他們在工作、生活中的實(shí)際困難,使廣大保衛(wèi)人員安于本職、勤于奉獻(xiàn)。同時,要在機(jī)構(gòu)整合的基礎(chǔ)上,堅持從嚴(yán)管理的方針,對不適應(yīng)安全保衛(wèi)工作的人員,要及時采取措施從保衛(wèi)崗位上撤下來,確保保衛(wèi)隊伍的純潔性。

    三是要加強(qiáng)教育與培訓(xùn),增強(qiáng)全員安全防范意識。要經(jīng)常對員工進(jìn)行職業(yè)道德和安全防范教育,引導(dǎo)員工樹立愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的道德情操,提高員工的法紀(jì)觀念和安全防范意識。要積極做好一線員工的防不法侵害、防治安事故、防安全事故、防突發(fā)事件的培訓(xùn),制定和完善各種突發(fā)事件處置預(yù)案,開展一線臨柜人員的安全防范技能培訓(xùn)和應(yīng)急預(yù)案演練,提高員工識別不法行為和處理突發(fā)事件的能力,切實(shí)增強(qiáng)全員安全防范意識,努力提升全行安全防范整體水平和綜合防范能力。

    培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但是下一步的工作仍很艱巨,保衛(wèi)部門如何做好轉(zhuǎn)培訓(xùn)是當(dāng)務(wù)之急,這也是落實(shí)安全保衛(wèi)工作,扎實(shí)推進(jìn)平安建行的重要任務(wù)之一。一是要認(rèn)真總結(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)和成果,結(jié)合本行實(shí)際穩(wěn)步進(jìn)行。二是要結(jié)合開展的創(chuàng)建平安建行的活動采取靈活多樣的形式舉辦培訓(xùn)。三是要在全行形成氛圍使人人懂安全,人人抓安全,力爭使安全保衛(wèi)工作再上新臺階。

    感謝您的閱讀,祝您生活愉快。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十七

    我公司在上級主管部門及公司領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,進(jìn)一步深入貫徹落實(shí)《中華人民共和國消防法》等安全生產(chǎn)的法律法規(guī),全公司緊緊圍繞“安全第一,預(yù)防為主”的安全生產(chǎn)方針,按照“誰主管,誰負(fù)責(zé)”的原則,強(qiáng)化了消防安全工作的管理,加大宣傳力度,全面提高了廣大干部職工的消防安全意識,使公司的消防安全工作落到了實(shí)處,并且為健康長遠(yuǎn)的發(fā)展,提供了良好的消防安全基礎(chǔ)保障,現(xiàn)將20xx年11月消防工作總結(jié)匯報如下:

    加強(qiáng)消防安全制度建設(shè),落實(shí)各項措施;狠抓消防器材的完善,落實(shí)加強(qiáng)職工的防火意識,確保企事業(yè)單位,人員密集場所不發(fā)生火災(zāi);加大組織領(lǐng)導(dǎo)和經(jīng)費(fèi)投入,全面保障公司內(nèi)部消防安全監(jiān)督工作的.順利開展;溝通相關(guān)部門,加強(qiáng)消防基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!蔽夜臼冀K把宣傳教育工作貫穿于安全生產(chǎn)工作的全過程,認(rèn)真組織開展安全宣傳教育,取得了實(shí)效。一是定點(diǎn)懸掛宣傳橫幅,張貼標(biāo)語,安全生產(chǎn)制度上墻,營造了濃厚的宣傳氛圍。二是公司領(lǐng)導(dǎo)每月組織召開一次安全生產(chǎn)形勢分析會,每月一次干部職工安全知識學(xué)習(xí)會。

    總安全無小事,事事須盡心。公司全體職工都要腳踏實(shí)地,放眼全局,開拓創(chuàng)新,真抓實(shí)干,推動公司安全生產(chǎn)工作再上新臺階!

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十八

    20xx年xx月xx日,xx公司第五屆地面安全消防應(yīng)急演練在領(lǐng)導(dǎo)的正確指揮和各小組的密切配合下圓滿完成。本次演練已經(jīng)是我們第五次舉辦這項活動了,我們吸取之前歷次演練的教訓(xùn),將好的經(jīng)驗(yàn)加以提煉總結(jié)運(yùn)用到本次演練中,從而使本次演練達(dá)到了理想的效果。

    作為五次演練全部參與其中的老員工,感觸良多,我們從第一屆的沒有經(jīng)驗(yàn)漏洞百出到現(xiàn)在的發(fā)揮穩(wěn)定游刃有余,經(jīng)歷了一個巨大的蛻變過程,從之前的單一型演練到現(xiàn)在的綜合型演練;從原來的簡陋場地到現(xiàn)在的專業(yè)場地;從原來的環(huán)節(jié)混亂到現(xiàn)在的井然有序,所有的進(jìn)步都凝結(jié)著大家的汗水。

    之所以有這樣的提高,跟我們善于總結(jié)問題,提出辦法是分不開的。首先,在每次演練之后,領(lǐng)導(dǎo)小組都會組織參演工作人員召開總結(jié)會,提出本次演練各環(huán)節(jié)的不足之處進(jìn)行匯總,并根據(jù)不足之處提出相應(yīng)的整改方法加以歸納整理,在下一次演練之前召開籌備會議,根據(jù)上次演練的總結(jié),安排部署工作,避免出現(xiàn)類似的錯誤;其次,就是注重細(xì)化人員分工,制定演練方案,成立由總經(jīng)理任總指揮,xx副總指揮,班子成員分工負(fù)責(zé)的演練領(lǐng)導(dǎo)組,按前期籌備和演練環(huán)節(jié)兩部分設(shè)置了場地設(shè)備組、物資供應(yīng)組、后勤保障組、安全保障組、禮儀活動報道組及消防滅火演練組、餐飲滅火演練組、反恐及安保隊列演練組、車輛防火逃生演練組、物業(yè)應(yīng)急搶修演練組、電梯事故應(yīng)急演練組、文體活動組。其中,場地設(shè)備組負(fù)責(zé)清理演練場地,搭建主席臺,安裝調(diào)試音響設(shè)備,劃分演練區(qū)域;物資供應(yīng)組負(fù)責(zé)演練各項設(shè)備、物資的提供、采購、領(lǐng)用、收納等;后勤保障組負(fù)責(zé)保障演習(xí)場地的清潔,保障供水、供電線路的通暢,餐飲應(yīng)急演練所需食材、物品的清洗、消毒、歸類工作;安全保障組負(fù)責(zé)保障比賽所需車輛的提供,比賽現(xiàn)場和外圍的`安保工作及消防滅火器材供應(yīng),火險應(yīng)急工作和醫(yī)療應(yīng)急保障工作;禮儀活動報道組負(fù)責(zé)演練禮儀和來賓接待工作,攝影、攝像、無人機(jī)拍攝、微信公眾號及微信群的宣傳報道工作。小組成員由公司物業(yè)部、供應(yīng)部、租賃部、安保部、餐飲部、企管部、人力資源部、財務(wù)部、綜合辦人員組成,各小組也會召開本組的籌備會,做出詳細(xì)的實(shí)施方案,將本組組員細(xì)化分工負(fù)責(zé)各項工作,做到責(zé)任到人、各司其責(zé);第三就是組織演練流程預(yù)演,在演練領(lǐng)導(dǎo)組的指揮下,由消防滅火組、餐飲滅火組、反恐及安保隊列組、車輛防火逃生組、物業(yè)應(yīng)急搶修組、文體活動組按照演練方案的具體流程對各環(huán)節(jié)進(jìn)行預(yù)演,通過預(yù)演發(fā)現(xiàn)存在的細(xì)節(jié)問題并當(dāng)場指定專人負(fù)責(zé)改正,保證了演練當(dāng)天的流暢性。

    雖然做出了一定的成績,但是不足之處在所難免,主要體現(xiàn)在一下幾方面:一、演練環(huán)節(jié)不夠緊湊,因?yàn)槊總€項目都涉及到很多演練道具機(jī)器設(shè)備的擺放,因?yàn)轶w積重量的原因,安放道具需要時間較長,各個環(huán)節(jié)之間容易出現(xiàn)空場,針對這個情況,我們會想辦法簡化機(jī)器設(shè)備的不必要的零件,降低道具重量,縮短備場時間;二、由于演練場地較大,有些環(huán)節(jié)候場時距離較遠(yuǎn)聽不到指令,容易延誤時間,針對這個情況,下次演練我們會設(shè)置兩名催場人員,負(fù)責(zé)各環(huán)節(jié)之間的連接催場工作,避免出現(xiàn)延誤情況。

    通過成功舉辦的五屆地面安全消防應(yīng)急演練,廣大員工進(jìn)一步熟悉了應(yīng)急搶險流程,對應(yīng)急指揮、協(xié)調(diào)和處置能力起到有力的促進(jìn)作用,同時提煉出了一套行之有效的應(yīng)急工作方法,打造了一支“集中領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、反應(yīng)靈敏、運(yùn)轉(zhuǎn)高效”的應(yīng)急工作隊伍,對今后高效、有序開展安全應(yīng)急工作奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ),這才是我們組織應(yīng)急演練活動的意義所在!

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇十九

    為了進(jìn)一步加強(qiáng)師生對突發(fā)安全事故的靈活應(yīng)變能力,掌握更多的自救、逃生、自我保護(hù)的具體方法,崗仔頭幼兒園于3月27日下午3點(diǎn)半,組織全體教職工及幼兒舉行了消防演練活動。

    演練前,該園召開了全體教師會,組織學(xué)習(xí)了《崗仔頭幼兒園消防緊急疏散演練方案》,對演練活動進(jìn)行了全面布置,并對各個細(xì)節(jié)提出了具體的要求。老師們在演練前,利用安全教育課的時間對幼兒進(jìn)行了防火教育和應(yīng)急逃生教育。下午3:30,隨著急促的警報聲響起,全體教職工立即按照演練預(yù)案團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合,每個班級的幼兒在老師的組織下迅速排隊,用濕毛巾、濕手帕等捂住口鼻,彎著腰,一個個緊張有序地按照本班的疏散路線撤離。歷時2分多鐘,幼兒全部安全地撤離到操場。各班教師清點(diǎn)人數(shù)后向總指揮匯報。劉園長對此次演習(xí)作了總結(jié),此次消防疏散演習(xí)按預(yù)定方案圓滿結(jié)束。

    通過這次演練,不但增強(qiáng)了教職工和幼兒具體的'逃生技巧和自我救護(hù)意識,同時也提高了大家的消防演練能力,使幼兒園的安全教育工作落到了實(shí)處。

    專業(yè)軍訓(xùn)防火演練心得體會大全(20篇)篇二十

    今日上午,我校進(jìn)行了火災(zāi)逃命演習(xí)。大家都懷著無比緊急、感動的心情等待警報響起,整裝待發(fā)。我亦如此,隨時預(yù)備動身。

    當(dāng)警報響起的時候,大家快速拿出毛巾并沾上水,根據(jù)“逃命示意圖”上的路線快速逃離教室。大家立即用濕毛巾捂住口鼻,聽從教師的指揮,低著頭當(dāng)心翼翼地逃離教學(xué)樓。下了教學(xué)樓后大家在大操場集合,整個火災(zāi)逃命演練過程秩序井然。大家到了大操場之后,由體委清點(diǎn)人數(shù),并向教師匯報人數(shù)??偟膩碚f,這次火災(zāi)逃命演練還是很勝利的,雖然我們被嗆得夠嗆,但心里還滿是“逃命”勝利的'快樂。

    經(jīng)過這次演習(xí),我體會到了火的危急性?;?,帶給人們光明,給予人們暖和。但是火也吞噬了很多生命,在我們的心靈上留下了一些陰影。近年來,火災(zāi)災(zāi)難特別多,幾乎每年就發(fā)生近千起,死了不少人。我們不應(yīng)當(dāng)遺忘那一串串冰冷而殘酷的數(shù)字,更不應(yīng)當(dāng)遺忘那一幅幅心酸和苦痛的場面。

    由這次火災(zāi)逃命演練我深深的體會到:生命是珍貴的,卻又是脆弱的。生命可能在霎時就被殘忍的災(zāi)難吞噬,停奏生命的樂章。所以啊,在遇到突發(fā)狀況時,不但要愛護(hù)好我們自身,更重要的是冷靜,不能驚慌。而且還要把握肯定的消防學(xué)問,懂得火災(zāi)的預(yù)防和其形成原理,還要學(xué)會火災(zāi)報警方法,學(xué)會使用滅火器撲救小火,學(xué)會火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時刻牢記消防安全,學(xué)習(xí)消防學(xué)問,消退火災(zāi)隱患,防微杜漸,防范于未然。隱患險于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山。

    猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
    范文范本是寫作的參照物,它可以幫助我們更好地了解和把握文章的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。推薦給大家一些范文范本,希望能對大家的寫作提供一些幫助和借鑒。在我們這顆藍(lán)色星球上細(xì)菌幾
    寫下心得體會是為了保留那些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),方便我們在今后的生活中借鑒和應(yīng)用。小編特地為大家整理了一些關(guān)于心得體會的范文,希望能給大家提供一些寫作上的參考。
    優(yōu)秀作文是一份對自己成長歷程的見證,也是一份對讀者心靈的激蕩。下面是幾篇備受推崇的優(yōu)秀作文,希望能夠給大家?guī)黹喿x的愉悅和思考的啟迪。2008年北京奧林匹克運(yùn)動
    高質(zhì)量的策劃方案應(yīng)該包括項目的背景、目標(biāo)、參與者、資源需求等關(guān)鍵信息。閱讀策劃方案的范文可以幫助我們更好地理解行業(yè)的發(fā)展趨勢和規(guī)律。企業(yè)大家庭氛圍的'建設(shè);2.
    范文可以激發(fā)我們的靈感,幫助我們更好地理解和運(yùn)用所學(xué)的知識。以下是一些經(jīng)過精心挑選和整理的總結(jié)范文,希望對大家寫作總結(jié)有所啟發(fā)。中職音樂欣賞教學(xué)中教師應(yīng)該在結(jié)合
    心得體會可以促使我們更加深入地思考自己的學(xué)習(xí)和工作方法。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考。第一段:引入漢字的重要性和復(fù)雜性(200字左右)
    演講稿的語言要簡潔明了,注意避免使用生僻詞匯和復(fù)雜的句子結(jié)構(gòu)。我們特意搜集了一些優(yōu)秀的演講稿范文,希望能夠幫助大家寫出更出色的演講稿。敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    情況報告能夠清晰地揭示問題的發(fā)生、解決過程以及結(jié)果,對于團(tuán)隊的改進(jìn)和提升至關(guān)重要。這些情況報告范文是根據(jù)實(shí)際案例編寫的,可以幫助我們更好地理解實(shí)踐中的問題和挑戰(zhàn)
    寫心得體會是一種對自己的思維和行動的反思和總結(jié),是自我完善的重要方式之一。閱讀這篇心得體會讓我受益匪淺,作者的觀點(diǎn)和思考給了我很多啟發(fā)和思考的方向。
    在寫申請書時,要突出自己與眾不同的特點(diǎn),并展示你的獨(dú)特價值。這些申請書范文涵蓋了各個領(lǐng)域和行業(yè),可以滿足不同人群的需求。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):您好!首先感謝您在百忙之中抽
    在日常的工作學(xué)習(xí)中,我們都應(yīng)該有所思考和總結(jié),尤其是對于一段時間的經(jīng)歷和體驗(yàn)。假如你對心得體會還不太熟悉,下面為你推薦幾篇經(jīng)典的心得體會范文,供你參考。
    心得體會是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn),通過總結(jié)這些經(jīng)驗(yàn)可以幫助我們少走彎路,更好地應(yīng)對各種情況。以下是一些心得體會的范文,供大家參考和借鑒,希望對大家寫心得體會有所啟發(fā)。
    民主生活會是黨員干部監(jiān)督自己、改正錯誤、提高工作能力和水平的重要途徑。小編為大家整理了一些民主生活會的注意事項和常見問題,希望能給大家提供一定的幫助。
    幼兒園工作計劃的落實(shí)需要全體教職員工的共同努力,需要團(tuán)隊合作和密切配合,才能夠順利實(shí)施。幼兒園工作計劃是教育工作的基石,制定一個好的工作計劃對于提高幼兒教育質(zhì)量
    心得體會是在自身成長過程中對自我的反思和總結(jié),是自我教育的重要方式。"總結(jié)自己的心得體會,讓我發(fā)現(xiàn)自己在批判思維方面還有待提高,于是我決定要培養(yǎng)自己的批判性思維
    通過總結(jié)心得體會,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而進(jìn)一步提升自己。以下是一些經(jīng)典的心得體會范文,相信可以給大家?guī)硪恍╈`感和思考。隨著建設(shè)工程的發(fā)展,城建檔案
    總結(jié)心得體會對于提升我們的工作和學(xué)習(xí)效率具有重要的作用。那么,我們一起來看看一些有關(guān)心得體會的案例,從中了解如何寫出一篇出色的心得體會。近年來,中國軍隊通過一系
    范文范本是一種對于學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和概括的示例文本,它可以為我們提供寫作時的靈感和參考。以下是小編為大家整理的一些范文范本,希望能對大家的寫作有所啟
    通過寫心得體會,我們可以對所學(xué)知識進(jìn)行鞏固和擴(kuò)展,提升自己的學(xué)習(xí)能力和運(yùn)用能力。在這里,小編為大家找到了一些優(yōu)秀的心得體會范文,供大家閱讀和學(xué)習(xí)。秋讓人沉思,讓
    通過總結(jié)心得,我們可以及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作策略,充分發(fā)揮自身優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)自身不足。7.這次研討會讓我對專業(yè)領(lǐng)域的前沿動態(tài)有了更深入的了解,也積累了一些有價值的
    在過去的一段時間里,我學(xué)到了很多東西,也收獲了一些重要的心得體會。"總結(jié)自己的心得體會,讓我發(fā)現(xiàn)自己在批判思維方面還有待提高,于是我決定要培養(yǎng)自己的批判性思維能
    心得體會是對自己在某個領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)、認(rèn)識和感悟的總結(jié)和歸納。接下來,讓我們一起來看看一些優(yōu)秀的心得體會范文,通過閱讀他人的經(jīng)驗(yàn)和思考,不斷提升自己的寫作水平。
    在申請項目經(jīng)費(fèi)的過程中,一份令人信服的申請書可以展示項目的重要性和可行性,獲得資助的機(jī)會更高。申請書是一個多元化的文體,以下范文涵蓋了不同職位、不同目標(biāo)的申請書
    心得體會可以讓我們更好地把握重要信息,對我們的學(xué)習(xí)和工作有所幫助。通過閱讀心得體會范文,我們可以了解不同人的不同經(jīng)歷和思考方式。智能財稅課程,是指利用人工智能技
    心得體會是人們在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面通過思考和總結(jié)后形成的一種體驗(yàn)與感悟的表達(dá)方式,它可以幫助我們更好地理解和認(rèn)識自己的成長和進(jìn)步。小編為大家整理了一些實(shí)用的
    廣播稿的文筆要簡短有力,突出要點(diǎn),避免過多的修飾和廢話,節(jié)約時間和廣播的空間。這是一份精選的廣播稿范文,希望能夠給各位帶來一些靈感和想法。大家好,今天我為大家?guī)?/div>
    學(xué)好英語可以打破語言的障礙,增加我們的人際交往能力。以下是一些關(guān)于英語學(xué)習(xí)的范文,總結(jié)了一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn),供大家參考和借鑒?!緦W(xué)習(xí)方法支招】如何背英語四級六級
    教師演講稿應(yīng)該注重情感表達(dá),通過生動有趣的語言和例子,引起學(xué)生的共鳴和思考。這里是一些值得收藏的教師演講稿范文,供您在寫作過程中參考和借鑒。大家好!今天我演講的
    通過寫心得體會,我們可以將經(jīng)驗(yàn)內(nèi)化成思考的能力和行動的動力。心得體會范文中的論點(diǎn)和觀點(diǎn)可以為我們撰寫自己的心得提供借鑒。汽車是現(xiàn)代社會中不可或缺的交通工具,同時
    總結(jié)心得體會可以讓我們對過去的經(jīng)歷進(jìn)行反思,從而為將來的行動提供指導(dǎo)和借鑒。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文,供大家參考和借鑒。勞動讓我們更強(qiáng)健、更堅韌、
    閱讀范文可以幫助我們拓展思維,提高寫作水平,因此有必要積累一些范本。小編從各個方面為大家搜集了一些優(yōu)秀的范文,這些作品在主題選擇和表達(dá)方式上都有一定的可取之處。
    寫心得體會的過程不僅讓我們回顧已經(jīng)走過的路程,還可以讓我們更加清晰地認(rèn)識到自己的強(qiáng)項和改進(jìn)的方向。以下是一些關(guān)于心得體會的范文,希望能夠給大家提供一些寫作的參考
    通過寫心得體會,我們可以對自己的成長和進(jìn)步做出評估。"總結(jié)自己的心得體會,讓我發(fā)現(xiàn)自己在批判思維方面還有待提高,于是我決定要培養(yǎng)自己的批判性思維能力,做一個有思
    心得體會是我們在學(xué)習(xí)、工作、生活中的一個寶貴財富,它幫助我們不斷進(jìn)步和成長。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和借鑒。醫(yī)學(xué)影像學(xué)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)領(lǐng)域發(fā)展最
    心得體會是一個人對所學(xué)和所思的自我總結(jié),可以幫助我們更好地吸收和應(yīng)用知識。下面是一些真實(shí)而深刻的心得體會范文,希望能夠給大家一些新的思路和見解。近年來,游戲已成
    教師心得體會是教師們對學(xué)生情緒管理和教育技巧的反思和總結(jié)。小編整理了一些值得學(xué)習(xí)的教師心得體會,希望對你們有所啟示。“化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院首屆教師綜合技能大賽”總
    總結(jié)范文的寫作需要結(jié)合實(shí)際情況,有理有據(jù)地進(jìn)行闡述和分析。借鑒以下總結(jié)范文,可以讓我們更好地掌握總結(jié)范文的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式。甲方:乙方:(身份證號:)。根據(jù)國家和
    調(diào)研方案的制定不僅要符合科學(xué)規(guī)范,還要考慮實(shí)際操作的可行性和經(jīng)濟(jì)性。通過調(diào)研方案的實(shí)施,可以獲取客觀的市場數(shù)據(jù)和消費(fèi)者需求,為產(chǎn)品和服務(wù)的優(yōu)化提供依據(jù)。
    通過培訓(xùn)心得體會,我們可以分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),與他人進(jìn)行交流和討論。以下是一些寫培訓(xùn)心得體會的范文,希望能給大家提供一些寫作的思路和技巧。3月31日至4月2日,
    活動總結(jié)是對活動中所面臨的挑戰(zhàn)和困難進(jìn)行反思和總結(jié)的過程,以便為今后的類似活動提供參考和借鑒。以下是一些優(yōu)秀的活動總結(jié)范文,希望能給大家提供一些寫作上的參考。
    通過寫教師心得體會,教師可以分享自己的教學(xué)心得和經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)教師間的交流和合作。借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)可以提高教學(xué)效果,下面是一些教師心得體會的分享,供大家參考。
    撰寫心得體會可以幫助我們鞏固所學(xué)知識,加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和應(yīng)用。這些心得體會都是作者自己對一段經(jīng)歷的真實(shí)感悟和思考,希望可以給大家?guī)硪恍﹩⑹竞退伎肌?/div>
    調(diào)研報告的撰寫需要注意結(jié)構(gòu)合理、語言簡明的原則,以提高讀者的閱讀體驗(yàn)。接下來,讓我們一起來閱讀一些優(yōu)秀的調(diào)研報告范本,感受真實(shí)的調(diào)研過程和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶懽鲬B(tài)度。
    寫心得體會還可以幫助我們更好地思考問題,找到解決問題的方法和思路。以下的心得體會范文中,作者對自己的成長和發(fā)展進(jìn)行了深入的總結(jié)和概括。田徑運(yùn)動作為一項全面性的體
    寫心得體會可以增強(qiáng)個人的自信心,讓自己更加清楚地認(rèn)識到自己的價值與能力。小編為大家找到了一些精彩的心得體會案例,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。參觀警局是我想了
    心得體會是個人的思考和感悟的結(jié)晶,體現(xiàn)了個體對經(jīng)歷和困惑的理解和思考。接下來,我將分享一些成功人士的心得體會,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。一、教學(xué)目標(biāo)把握
    調(diào)研報告的撰寫需要注重邏輯思維和推理能力,以及對相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)知識。這是一份詳細(xì)的市場調(diào)研報告,為我們提供了有關(guān)行業(yè)動態(tài)和競爭對手情況的重要信息。所謂“留守兒童
    領(lǐng)導(dǎo)講話稿能夠傳達(dá)領(lǐng)導(dǎo)的意圖和指示,也能夠激勵和鼓舞聽眾。以下是小編為大家推薦的一些幽默風(fēng)趣的領(lǐng)導(dǎo)講話稿,讓我們在寫作中融入一些輕松的元素。在生活中,我們用到講
    申請書是我們向招聘單位展示自己個性和才華的機(jī)會,我們應(yīng)該充分展示自己的獨(dú)特之處。以下是小編為大家準(zhǔn)備的更多申請書范文,希望對大家的申請過程有所幫助。
    在寫心得體會的過程中,我們可以更加全面地思考和分析,提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率。小編為大家挑選了一些寫心得體會的精華范文,歡迎大家閱讀和借鑒。因?yàn)楹⒆雍芏?,院方?/div>
    培訓(xùn)心得體會是一個思考的機(jī)會,可以幫助我們更深入地理解學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。接下來是一些學(xué)員撰寫的培訓(xùn)心得體會,他們分享了自己的學(xué)習(xí)心得和感想,值得我們借鑒。
    月工作總結(jié)不僅僅是對自己的一種檢視,也是對團(tuán)隊合作的一種反饋和總結(jié)。如果你對寫一份月工作總結(jié)感到困惑,可以看看以下幾篇范文,或許能幫你理清思路。為有效抑制當(dāng)前我
    師德,是指教師在教育教學(xué)過程中應(yīng)具備的道德操守和職業(yè)素養(yǎng)。以下是一些優(yōu)秀教師的師德表現(xiàn),希望能給大家提供一些啟示。我是一名教師,從事教育工作已經(jīng)將近20年了,在
    通過書寫工作心得體會,我們可以更好地改善工作方式和方法,實(shí)現(xiàn)個人職業(yè)生涯的發(fā)展。以下是小編為大家收集的工作心得體會范文,供大家參考和借鑒。在我開始剛做為一位銷售
    寫心得體會可以培養(yǎng)我們的觀察力和思考能力,讓我們更加敏銳地發(fā)現(xiàn)生活中的細(xì)節(jié)與感悟。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考學(xué)習(xí)。第一段:引言(100字)。
    心得體會是對學(xué)習(xí)和工作過程中的得失、成敗的反思和總結(jié),有助于我們的提高和進(jìn)步。希望這些心得體會范文能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考,引發(fā)更深入的討論和交流。
    心得體會是對個人經(jīng)歷和感悟的總結(jié)和歸納,可以讓我們更加深入思考和反思。小編特地為大家整理了一些關(guān)于心得體會的范文,希望能給大家提供一些寫作上的參考。
    教師工作總結(jié)是評價教師教學(xué)質(zhì)量和工作成效的重要依據(jù)。下面是一些教師工作總結(jié)的范文和經(jīng)驗(yàn)分享,希望能給大家提供一些啟示??偨Y(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出
    寫心得體會可以梳理思路,加深對學(xué)習(xí)或者工作內(nèi)容的理解和記憶。接下來是一些寫作心得體會的參考范文,希望能給大家提供一些寫作思路和靈感。穿歲月峰頭,伴歷史云煙。五四
    心得體會的撰寫可以激發(fā)我們對于學(xué)習(xí)和成長的動力和熱情。心得體會范文10:通過這次志愿者活動,我深刻地認(rèn)識到幫助他人的重要性。只有我們樂于助人,關(guān)心他人,我們才能
    心得體會是寶貴的經(jīng)驗(yàn)積累,能夠幫助我們更好地提升自我。心得體會是在個人經(jīng)歷的基礎(chǔ)上對所得到的思考與感悟進(jìn)行總結(jié)和概括的文字材料。通過寫心得體會,我們可以進(jìn)一步加
    心得體會是對獨(dú)特經(jīng)歷的思考和總結(jié),可以幫助我們更好地認(rèn)識自己并找到自身的優(yōu)勢和不足。以下是小編為大家收集的心得體會范文,希望能給大家一些啟發(fā)和思考。
    有效的人事管理能夠提升企業(yè)的競爭力和整體效益,促進(jìn)組織的健康發(fā)展。以下是一些職業(yè)發(fā)展的成功故事,希望能給大家一些啟示。根據(jù)佐尚企業(yè)管理咨詢有限公司前期人力資源建
    自我評價是個人成長和發(fā)展的必經(jīng)之路,可以幫助我們不斷提升自己。自我評價可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題并制定改進(jìn)計劃,以下是一些成功或失敗的自我評價案例,供大家參考借鑒。
    寫心得體會可以激發(fā)我們對于學(xué)習(xí)和工作的熱情和動力,讓我們有更好的目標(biāo)和方向。下面是一些名人名言中蘊(yùn)含的心得體會,它們簡潔而有力地闡述了一些人生的智慧和哲理。
    范文是學(xué)習(xí)和借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的好方法,我們可以通過閱讀范文來提升自己的寫作水平。請大家仔細(xì)閱讀下面的總結(jié)范文,從中學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟?qū)懽鞯募记?。摘要:隨著社會和經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)
    企業(yè)文化可以塑造企業(yè)的聲譽(yù)和形象,吸引人才和合作伙伴的關(guān)注和信賴。這些企業(yè)文化總結(jié)范文給我們展示了不同企業(yè)的成功之道和管理智慧,值得我們深入研究和思考。
    工作心得的記錄和分享,能夠幫助團(tuán)隊成員相互學(xué)習(xí)和借鑒,提升整個團(tuán)隊的工作水平和競爭力。小編整理了一些關(guān)于工作心得的成功故事,希望能夠給大家提供一些思路和靈感。
    通過總結(jié)心得體會,我發(fā)現(xiàn)了自己的不足和優(yōu)點(diǎn),能夠不斷提升自己的學(xué)習(xí)和工作能力。4.這次比賽讓我看到了自己的潛力和能力,也讓我明白了付出努力和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。
    寫心得體會可以幫助我們更好地思考問題,加深對知識和經(jīng)驗(yàn)的理解和應(yīng)用。【示例文本四】通過這次項目的經(jīng)歷,我從一個事務(wù)性的執(zhí)行者逐漸成長為一個能夠獨(dú)立思考和解決問題
    代理是一種通過委托他人進(jìn)行某項任務(wù)或代表他人行事的方式。接下來,我們將為大家介紹幾個成功的代理案例,以供大家學(xué)習(xí)和借鑒。經(jīng)甲乙雙方共同協(xié)商自愿達(dá)成如下協(xié)議,甲方
    工作方案可以幫助我們明確任務(wù)的具體要求和完成時間,有利于更好地分配資源和管理時間。下面是一些示范性的工作方案范文,供大家參考。希望通過這些實(shí)例,能夠幫助大家更好
    一個好的心得體會可以幫助我們更好地分析問題和解決困難。如果你不知道如何寫心得體會,可以閱讀一下以下的范文,或許能夠給你一些啟示和指導(dǎo)。立于不敗之地,就必須高度重
    通過寫心得體會,可以使我們更深入地思考自己的行為和決策,進(jìn)而提高自我認(rèn)知和能力。以下是小編為大家收集的心得體會范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。第一段:引言(100字)。
    寫心得體會是一種對過去經(jīng)驗(yàn)的挖掘和思考,可以為我們今后的發(fā)展提供參考和借鑒。請大家閱讀下面的心得體會范文,或許會對大家的寫作有所啟示和幫助。管理是一項艱巨而又富
    心得體會是對自己成長和努力的一種記錄和回顧,幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來發(fā)展方向。下面是一些值得一讀的心得體會范文,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。跳繩是一項簡單而又有
    在申請書中,我們應(yīng)該關(guān)注申請項目的關(guān)鍵要素,并突出個人與項目的契合度。如果您正在準(zhǔn)備申請某個職位或機(jī)會,以下申請書范文可能會對您有所幫助。尊敬的山水花城管理處領(lǐng)
    心得體會是對自己進(jìn)行反思的機(jī)會,能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和潛力,并為個人成長提供動力。希望這些心得體會范文能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考,引發(fā)更深入的討論和交流
    主持詞是在各種場合中引導(dǎo)和帶領(lǐng)人們進(jìn)行交流的一種詞語或短語。在下面的范文中,你將看到一些不同領(lǐng)域、不同類型的總結(jié),相信會對你的寫作有所幫助。。張:尊重的各位公司
    最后,發(fā)言稿的效果也需要通過反復(fù)修改和練習(xí)來不斷提升,只有經(jīng)過多次演練才能達(dá)到最佳的發(fā)言效果。在這里,我們?yōu)榇蠹揖x了幾篇優(yōu)秀的發(fā)言稿,供大家參考和學(xué)習(xí)。
    工作鑒定可以幫助我們認(rèn)識到自己在工作中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),積累工作智慧和技巧。下面是一些在團(tuán)隊工作中進(jìn)行鑒定的注意事項和技巧,大家一起來學(xué)習(xí)吧。我是xx商場的員工,從
    通過寫心得體會,我們可以更加深入地理解和掌握所學(xué)知識和經(jīng)驗(yàn)。以下是一些在工作中總結(jié)的心得體會,其中包含了一些職場技巧和個人成長的經(jīng)驗(yàn)分享。作為一個從事銷售工作多
    通過寫心得體會,可以更好地梳理自己的思維,提升學(xué)習(xí)和工作的效果。接下來,我們一起來閱讀一些精選的心得體會范文,借鑒其中的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)。如果有人問我:你愛家嗎?我就
    教學(xué)工作計劃可以幫助教師及時調(diào)整教學(xué)策略和方法,提高教學(xué)效果。想要制定一份高質(zhì)量的教學(xué)工作計劃?不妨先看看小編為大家找來的教學(xué)計劃范文吧。1.根據(jù)詩歌《春天的秘
    心得體會是我們在實(shí)踐中汲取的智慧結(jié)晶,不可忽視的重要部分。5.通過這次實(shí)習(xí),我對這個行業(yè)有了更全面的了解,同時也認(rèn)識到了學(xué)習(xí)和實(shí)踐并重的重要性。作為建筑工程中重
    心得體會是我們對于某一經(jīng)驗(yàn)或事件的內(nèi)心感受和心路歷程的表達(dá)。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考,希望能激發(fā)大家寫作的靈感和創(chuàng)造力。讓我們一起
    心得體會是對所做過的事情的回顧和總結(jié),可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和不足。小編搜集了一些有關(guān)心得體會的文章,供大家參考和閱讀。第一段:引言(100字)。作為
    心得體會是對人生意義的思考和探索,它可以激發(fā)我們的前進(jìn)動力和勇氣。心得體會是對自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考和反
    通過寫心得體會,我們可以加深對所學(xué)知識的理解和應(yīng)用,并從中汲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。以下是小編為大家精心挑選的幾篇心得體會范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和借鑒。
    工作心得體會是對工作中所取得成績的總結(jié)和歸納,有助于激勵自己繼續(xù)努力,并為進(jìn)一步的發(fā)展提供支持。最后是一些研究學(xué)者的工作心得體會,他們從學(xué)術(shù)角度給出的建議和觀點(diǎn)
    演講稿的撰寫可以提升我們的演講能力和自信心,培養(yǎng)自己的口頭表達(dá)能力。希望這些演講稿范文能夠激發(fā)大家的創(chuàng)作靈感,寫出一篇出色的演講稿。老師們、同學(xué)們:大家早上好!
    寫心得體會有助于思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而有針對性地提升個人能力。這里收集了一些優(yōu)秀的心得體會范文,希望能給大家?guī)硪恍╈`感和啟發(fā)。2月22日,中國保監(jiān)會召開黨
    安全工作總結(jié)是不可或缺的一部分,它能幫助我們完善安全制度、加強(qiáng)隱患排查,保護(hù)工作人員的身心健康。在日常工作中,安全工作總結(jié)是不可或缺的一部分,以下是一些公司和機(jī)
    總結(jié)心得體會是一種展示自己成長和進(jìn)步的方式,也是對自己的一種激勵和動力。請大家閱讀下面的心得體會范文,或許會對大家的寫作有所啟示和幫助。紅安烈士陵園廣場面積達(dá)到
    心得體會是個人的思考和感悟的結(jié)晶,體現(xiàn)了個體對經(jīng)歷和困惑的理解和思考。接下來是一些來自不同領(lǐng)域的心得體會,希望對大家有所啟發(fā)。作為一名熱愛中餐文化的學(xué)生,我有幸
    每一次心得體會都是對自己在某個領(lǐng)域的一次成長和進(jìn)步的總結(jié)。這些心得體會范文涵蓋了不同主題和領(lǐng)域,希望能給大家?guī)硪恍┬碌乃伎肌,F(xiàn)代社會,自理能力是每個人都應(yīng)該具
    公告是一種公共事務(wù)管理工作的重要組成部分,它能夠?yàn)槿藗兲峁┫嚓P(guān)的政策和規(guī)定。以下是一些成功的公告案例,我們可以了解一下它們的特點(diǎn)和表達(dá)方式。宣告失蹤是指經(jīng)利害關(guān)
    在學(xué)習(xí)中,及時總結(jié)自己的收獲和不足,形成心得體會,有助于加深對知識的理解和記憶。以下是一些有關(guān)心得體會的范文,希望能夠給你帶來一些靈感和寫作的啟示。
    心得體會是對內(nèi)心真實(shí)感受的抒發(fā)和表達(dá),它可以讓我們更好地理解自己的情感和情緒。在這里,小編為大家推薦一些優(yōu)秀的心得體會范文,希望能夠給大家在寫作時提供一些思路和
    通過寫培訓(xùn)心得,我們可以將自己在培訓(xùn)中的收獲和體會進(jìn)行整理和概括,從而更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。接下來,我們將分享一些寫作杰出的培訓(xùn)心得范文,希望能為大家提供
    主站蜘蛛池模板: 亚洲精品麻豆av| 国产精品久久久久AV福利动漫| 一本精品中文字幕在线| 四虎精品影院永久在线播放| av国内精品久久久久影院| 人妻无码精品久久亚瑟影视| 国产精品福利在线观看| 无码人妻精品一区二区| 久久99国产精品成人欧美| 777欧美午夜精品影院| 成人伊人精品色XXXX视频| 日韩精品久久久久久免费| 午夜精品久久久久9999高清| 国产精品欧美亚洲韩国日本久久| 久久精品草草草| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 日韩精品一区二区三区中文字幕 | 人妻少妇精品久久| 国产精品美女网站在线观看| 精品一卡2卡三卡4卡免费视频| 国内精品人妻无码久久久影院| 亚洲精品无码成人AAA片| 四虎国产精品免费久久| 蜜臀av无码人妻精品| 久久久久久国产精品美女| 国内精品免费久久影院| 国产成人久久久精品二区三区 | 久久久久成人精品无码中文字幕| 亚洲精品无码久久久久久| 亚洲欧洲久久久精品| 亚洲精品无码专区2| 亚洲国产成人精品无码久久久久久综合| 精品一区二区三区高清免费观看| 国产A∨免费精品视频| 97视频在线精品国自产拍| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 国产精品片在线观看手机版| 国产精品99无码一区二区| 国产精品 日韩欧美| 精品少妇一区二区三区在线 |